Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Какие спортивные часы лучше купить мужчине. Отдельный класс спортивных часов — отличный выбор. Часы с большой функциональностью

Спортивные часы — уже давно не пластиковый корпус и функция секундомера, как это было в детстве. Сейчас спортивные часы обладают впечатляющим набором функций, могут быть выполнены в разном дизайне и стоят совершенно по-разному. Сегодня разберемся какими бывают спортивные часы и какие функции они выполняют. О спортивных часах рассказывает сотрудник Лаборатории бега Ксения Чеканова.

Фитнесc трекеры

Самый «младший» представитель спортивных устройств выглядит как браслет с экраном или без него. Фитнесc трекеры выпускают многие производители — от малоизвестных китайских брендов до гигантов вроде Samsung. Набор функций делает фитнесc трекер более подходящим для любителей фитнеса, чем для серьезных спортсменов.

Основные возможности:

Мониторинг активности
Функция полезна тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и не занимается спортом. На основе возраста, веса, пола и прочих данных от пользователя, трекер рассчитывает ежедневную норму активности и отслеживает ее с помощью акселерометра (по движению руки). Некоторые модели дополнительно учитывают интенсивность движения, рассчитывают потраченные калории и пройденное за день расстояние.

Мониторинг сна
Помогает организовать сон так, чтобы высыпаться, быть бодрым и активным. Трекер отслеживает показатели сна. Есть простые модели, они считают только длительность. Есть более продвинутые, они учитывают непрерывность, чередование фаз и другие параметры, а также могут разбудить в оптимальную фазу и промежуток времени — эта функция называется умный будильник.

Синхронизация со смартфоном/компьютером
Чтобы увидеть все данные на одном экране в удобной форме и изменить настройки, трекер можно синхронизировать со смартфоном или компьютером.

Комментарий Ксении:
Как показывают многочисленные исследования, около более 50% владельцев фитнеcс трекеров через какое-то время перестают ими пользоваться. По началу модное устройство еще вызывает интерес и мотивирует к активности, но вскоре становится еще одной запылившийся игрушкой на полке.

Причина здесь скорее не в устройствах, а в пользователях. Аудитория фитнесc браслетов — современные городские жители, страдающие от недостатка движения и часто, лишнего веса. Они покупают модный гаджет в надежде, что тот будет служить им волшебным пинком: они сразу начнут больше двигаться и становится здоровее. Но чуда не происходит — о себе дает знать отсутствие внутренней мотивации к изменениям.

При реальном же стремлении к изменениям браслет работает. Волшебные цифры и проценты, растущие от каждого вашего движения, заставляют лишний раз подняться пешком по лестнице, а данные о продолжительности сна — раньше отложить телефон перед сном и больше времени потратить на отдых.

Браслет станет отличным аксессуаром для тех, кто хочет меняться, но не готов заниматься спортом. Спортсменам же я рекомендую купить полноценные спортивные часы, ведь они могут работать не только фитнесc трекером, но и выполнять другие полезные функции.

До 10 000 рублей:

Дороже 10 000 рублей:

Спортивные пульсометры

Называются так потому, что изначально эта категория выросла именно из устройств, измеряющих пульс, но сейчас их функционал намного шире.

Основные возможности:

Автономность
Смартфон для тренировок не нужен. Однако время от времени часы нужно синхронизировать с компьютером, чтобы загружать данные о тренировках в выбранный вами интернет сервис, а также чтобы обновлять программное обеспечение и изменять настройки часов.

Измерение пульса
Позволяет:
1) Сделать тренировку более эффективной. Если вы хотите похудеть, то наиболее эффективной для вас будет одна пульсовая зона, если хотите стать быстрее — другая, если вы вышли на кросс после тяжелых соревнования, когда ваш организм нуждается в восстановлении — третья. Пульсометр позволяет, рассчитать нужные вам зоны и не выходить за их пределы.
2) Отслеживать уровень подготовки. Если вкратце, то чем лучше вы тренированы, тем меньше будет пульс при той же нагрузке.
3) Замечать перетренированность и другие проблемы со здоровьем. Если организм устал или ослаблен другими причинами, пульс на привычной нагрузке будет выше обычного.

Есть два основных способа измерять пульс: оптическим датчиком с руки или нагрудным датчиком. Нагрудный датчик измеряет пульс точнее (оптический датчик может ошибаться в диапазоне 10-15 ударов), и делает это даже во время плавания.

Встроенный GPS
Отслеживает ваше местоположение, показывает текущую скорость, пройденную дистанцию и маршрут. Трек чаще всего можно посмотреть после синхронизации со смартфоном или компьютером. GPS нужен тем, кто тренируется на открытом воздухе — в зале, манеже или бассейне он бесполезен.

Навигация
Некоторые модели со встроенным GPS могут быть навигаторами. Полноценные карты можно загружать пока только в часы Garmin Fenix 5 X, однако другие модели могут привести вас к месту началу тренировки, провести по треку или вывести к нужной точке (серия Suunto Ambit 3, Polar V800, серия Suunto Spartan, Garmin Fenix 3, Garmin Fenix 5).

Умные уведомления
Некоторые модели умеют отображать информацию о входящих звонках и сообщениях, чтобы не доставать смартфон из кармана во время тренировки. Синхронизация со смартфоном также дает возможность сразу передавать данные о тренировках в ваш электронный спортивный дневник.

План тренировок
Часы могут выступать в качестве тренера. С помощью веб сервиса (например, flow.polar.com для продукции Polar) вы вводите свое данные (пол, возраст, вес), указываете тренировочную цель (например, пробежать марафон) и желаемое количество тренировок в неделю. Программа выдает вам тренировочный план, который вы загружаете в часы. Нажав пару кнопок, вы знаете, какую тренировку нужно сделать сегодня, а часы помогают в ее выполнении.

Спортивные профили
Чтобы упорядочить информацию о тренировках и интерфейс дисплея, в часах можно настроить разные профили. Благодаря им в электронном дневнике вы можете посмотреть сколько бегали, а сколько катались на велосипеде. А во время тренировки часы будут показывать наиболее важные параметры: пульс во время бега, среднюю скорость во время велотренировки.

Дополнительные параметры
Для работы над техникой бега может оказаться полезной функция измерения каденса бега (частоты шагов). Слишком низкий, как и слишком высокий каденс приводят к неэффективному бегу, а иногда и к травмам.

Модели, которые считают пройденное расстояние без включенного GPS, удобно использовать на беговой дорожке или в манеже.

Продвинутые часы помогают оценить динамику развития вашей физической формы с помощью различных индексов для оценки. Это может быть беговой индекс (для оценки эффективности бега), баллы SWOLF (для оценки эффективности в плавании) и другие характеристики.

Некоторые часы помогают лучше понять организм и следить за изменениями в нем с помощью тестов: ортостатической пробы или разного рода фитнес тестов.

Во всех продвинутых моделях есть функция мониторинга активности, а в некоторых еще и мониторинга сна.

Производители часто обновляют ПО, благодаря чему часы получают новые функции, а уже существующие улучшаются и оптимизируются.

Комментарий Ксении:
Впервые я увидела пульсометр в начале 2000-ых. На тот момент количество владельцев пульсометров в России не дотягивало до 500 человек. Для нас, детей из спортивной школы, он был настоящим чудом техники, хотя все его функции на тот момент ограничивались подсчетом пульса, ограничением максимального и минимального его значений, секундомером, будильником и временем дня. Тем не менее, даже такой функционал позволял анализировать пробежки и свое состояние. Сами часы сильно мотивировали если не на великие дела, то, по-крайней мере, на тренировки.

Спустя несколько лет, со своей первой зарплаты я купила пульсометр со встроенным GPS и возможностью легко загружать тренировки в компьютер. С тех пор я сменила не одни часы. В данный момент пользуюсь Suunto Ambit3 Vertical, и получаю большое удовольствие от их использования.

Современные пульсометры — это удобный гаджет для тренировок, способ контролировать тренировочный процесс и мотиватор. Когда твоя тренировка превращается в трек и цифры, цифры день за днем складываются в статистику, а статистика показывают твой прогресс — это придает желания не только выйти из дома, но и сделать всю тренировочную работу до конца. Я советую спортсменам-любителям включать спортивные часы в список обязательной экипировки.

До 17 000 рублей (в комплекте с датчиком пульса):

До 35 000 рублей:

Премиум сегмент:

Велокомпьютеры

Они похожи на спортивные пульсометры и умеют практически тоже самое. Но есть ряд отличий:

Полноценная навигация
Многие велокомпьютеры позволяют загружать подробные карты местности и маршруты, помогают ориентироваться на треке и по выбранным точкам. Они не надеваются на руку, а крепятся на руль. Благодаря этому размер их экрана значительно больше экрана наручных часов, к тому же он обычно сенсорный.

Велосипедные датчики
С помощью велокомпьютера можно следить за каденсом, скоростью, мощностью и даже приближающимися сзади автомобилями (Garmin Varia Rearview Radar). В процессе тренировки они показывают более подробную информацию обо всех параметрах педалирования, чем обычные спортивные часы.

Здоровый образ жизни, отличная физическая форма и активный отдых - это один из главных мировых трендов XXI века. Современные мужчины учатся одеваться правильно , грамотно подбирают аксессуары и другие элементы одежды. Далеко не последнюю роль в индивидуальном стиле играют хорошие мужские часы . Известные производители часовых механизмов довольно гибко реагируют на потребности рынка и предлагают человечеству продукцию самого высокого качества на любой вкус и вид деятельности.

В равной степени это относится и к мужским спортивным часам. Сегодня разновидностей этого вида товара великое множество. Часы, которые носятся ежедневно в офис или на официальные мероприятия могут абсолютно не подходить для профессиональных или начинающих спортсменов и любителей путешествий. В повседневной жизни редко используются чрезмерно сложные механизмы, буквально напичканные разнообразным функционалом, например, по измерению пульса, скорости движения, расстояний, сопротивления воды и так далее.

Как правило, выбрать мужские часы бывает довольно сложно, спортивные в том числе. Туристические вылазки в горы, занятия бегом, плаванием, фитнесом, дайвингом, триатлоном и любым другим видом спорта требую покупки конкретного типа часов. Бывают более универсальные варианты, которые приобретаются не столько для отслеживания и улучшения спортивных результатов, сколько для поддержания стиля одежды.

В любом случае для упрощения процедуры похода в магазин выделим лучшие бренды спортивных мужских часов в 2019 году по весьма доступным ценам, от которых можно оттолкнуться, сравнить варианты, сделать правильный выбор и получить удовлетворение от покупки.

РЕЙТИНГ ТОП-5 БРЕНДОВ ЛУЧШИЕ СПОРТИВНЫЕ МУЖСКИЕ ЧАСЫ

Одна из самых продаваемых моделей цифровых спортивных мужских часов на мировом рынке. Оснащены барометром, цифровым компасом, термометром, секундомером, высотомером и массой других функций. Водонепроницаемость до 100м. Внедрение новых технологий позволили достичь до 90% экономии энергии в сравнении с предыдущими моделями. Средняя цена в районе 180$, что немного выше чем у конкурентов, но модный дизайн и качество этого японского бренда просто на высоте.

Популярные мужские спортивные кварцевые часы известного американского бренда Tommy Hilfiger обладают красивым дизайном и массой функциональных возможностей. Синий ремешок, рамка из нержавеющей стали, белые и фиолетовые вставки подчеркивают стиль и современные тенденции. Часы водонепроницаемы (50м), в модели используется очень прочный кристалл, предотвращающий появление царапин. Цена в интернет-магазинах около 80-90$.

Одна из самых доступных моделей кварцевых спортивных часов для мужчин. Выполнены из нержавеющей стали, водонепроницаемые (30м) и многофункциональные, имеют двойной дисплей, поддерживают 6-битную функцию синхронизации, оснащены автоматической регулировкой яркости в ночное время. Черно-матовый цвет с красными вставками смотрится очень стильно и современно. Цена в интернет-магазинах около 80$.

Цифровые мужские часы для спортивных мужчин по весьма разумной цене. Водонепроницаемый хронограф (100м) показывает двойное время, включает таймер и будильник. Дизайн черного цвета довольно универсален и подходит под разный стиль одежды. Часы стоят всего несколько десятков долларов и уступают по качеству другим моделям, но свое место в рейтинге точно заслуживают.

В настоящее время бренд удерживает прочные лидирующие позиции в сфере продаж спортивных мужских часов бюджетного типа. Включают цифровой дисплей с режимом ночной подсветки, секундомер и таймер. Водонепроницаемость до 100м. Дизайн выполнен аккуратно и неброско. Ориентировочная цена в интернет-магазинах в пределах 40-50$.

Занимайтесь спортом, следите за здоровьем и носите лучшие спортивные мужские часы известных марок, надежность и качество которых проверены временем. Благо, ассортимент и широкий ценовой диапазон позволяют купить не только чрезмерно дорогие часы , но и подобрать весьма бюджетный вариант с подходящим набором функций.

Но есть еще один вид часов, который тоже очень полезен, а не просто их урезанная версия на телефоне. В значительной степени игнорируются спортивные часы. Как обычные люди в повседневной жизни, так и заядлые спортсмены знают, что правильная информация — это ключ к улучшению производительности в любом виде спорта.

Туристы, велосипедисты , бегуны , тренеры кроссфита, йоги , боксеры , бейсболисты, баскетболисты, футболисты, танцоры, пловцы, любители тренажерного зала, и любой другой фанатик спорта знает, что с помощью правильных спортивных часов можно существенно увеличить качество своих тренировок.

Выбирая спортивные часы – обращайте внимание на функции, которые вам будут нужны. Триатлонистам будут нужны разные методики отслеживания расстояний и скорости. Внедорожным горным велосипедам гонщикам нужны такие вещи, как GPS , которое совсем не нужно штангистам. Бегуны хотят точный шагомер и возможность отслеживания сердечного ритма, чтобы достигнуть высоких результатов, в то время как туристам понадобится измеритель высоты, чтобы они могли найти самую высокую точку. Некоторые захотят выставлять свои результаты на всеобщее обозрение в интернете, в то время как другие хотят сохранить свои тренировки в тайне. Вы сами убедитесь, одни из пяти лучших спортивных часов приведут вас к победе.

Плюсы: ведут 12 и 24 часовой учет
Минусы: очень ограниченные возможности
В этих часах не найти никаких исключительных особенностей, так не ожидайте что там будет мониторинг вашего пульса или возможность синхронизации с вашим смартфоном или велосипедным компьютером . В часах есть только самое простое и необходимое – часы, будильник, хронограф, время по 12 и 24-х часовой сетке – и это все с чем можно поиграть. Черные как смола часы с бронзовым корпусом легко сочетаются с почти любым нарядом. Прочные водонепроницаемые, в них можно погружаться до 100 метров, корпус может выдержать достаточно сильные удары.

Цена: 870 руб.


Плюсы: различные спортивные настройки, возможность менять функции
Минусы: программное обеспечение очень слабое
Компания Garmin объявила, что они будут совмещать ассортимент спортивных часов с фитнес-трекерами для более полного впечатления. Это называется Vivoactive. Такие часы заряжаются через USB и могут также синхронизироваться с ПК для отслеживания данных. Они могут подключиться к интернету, чтобы вы могли посоревноваться с друзьями, у кого больше IQ. Вес умных часов 38г что делает их одним из самых легких оборудованных GPS спортивных часов на планете. Корпус по-прежнему очень узнаваем. Купив часы, вы сможете: считать ежедневные шаги; количество сожженных калорий; просыпаться в приемлемую фазу сна.

Цена: 12480 руб.


Плюсы: 20+ параметров отслеживания разных способностей
Минусы: подключение к телефону может быть проблематичным
Многие спортивные часы требуют дополнительных загрузок программ из интернета, чтобы дать вам возможность контролирования многих параметров. Можно загрузить: монитор сердечного ритма; велосипедный датчик; шагомер; тонометр.Все эти программы прекрасно работают. Работа этих умных часов практически не зависит от других гаджетов. Встроенные в часы датчики могут проверить пульс прямо через запястье, даже во время купания, устраняя необходимость использования нагрудного ремня. Есть GPS, датчик высоты и даже компас. Изготовлены из профессиональной стали безель и сапфирового стекла. Это добавляет часам привлекательности, что позволит вам носить их с костюмом и галстуком так же легко, как на ваши тренировки.

Цена: 20900 руб.


Плюсы: может использовать любые Wi-Fi точки доступа для синхронизации и обновления
Минусы: особенности ландшафта могут конфликтовать с показаниями GPS
В это было трудно поверить, но компания Garmin смогла найти способ улучшить Fenix 2, они сумели найти для себя козырь еще раз. Их можно использовать для плавания в открытой воде, в велоспорте , использовать с парой беговых лыж. Есть очень мало функций, которые умные часы не могут делать. Вы всегда будете иметь возможность увидеть свои данные благодаря цветному дисплею, который не теряет яркость даже под прямыми солнечными лучами. Бегуны полюбят Экзо антенны, что даст более точное местонахождение, чем стандартный GPS. Работают 20 часов без подзарядки при использовании их в наиболее интенсивном режиме. В спящем режиме они не нуждаются в зарядке в течение 6 недель. V02 Max может отслеживать расстояния, высоты, частоты вращения педалей, и многое другое.

Цена: 24960 руб.


Плюсы: могут быть сняты и смонтированы в качестве велосипедного компьютера
Минусы: иногда зависают по непонятным причинам
Мы бы заметили 910XT, когда посетили дикий мир велосипедных компьютеров, и они впечатлили нас тогда. Сравнивая общие фитнес-трекеры и спортивные часы, они сумели подняться на вершину. Часы используют датчики Ant+ для отслеживания вашего пульса или синхронизации с компьютерами, прикрепленными к велосипеду , но они могут так же легко начать критиковать ваш стиль плавания, основанные на ритмичных движениях ваших рук. Точный контроль высоты расскажет туристам, как высоко они залезли. Можно изнурять себя на суше, на море, или когда умные часы установлены на шоссейный велосипед. Стоп между спортом переключается быстрым нажатием кнопки, и вы готовы для следующего этапа гонки.

Цена: 18700 руб.

Анастасия Михайловна

С того самого момента, когда эпизодические утренние пробежки превращаются сначала в привычку, а потом в систему, у многих из нас появляется желание приобрести себе умного и практичного помощника. В его роли сегодня все чаще выступают профессиональные спортивные часы для бега – совмещающие в себе функции персонального тренера, доктора и многофункционального информационного табло .

Новички нередко считают, что для регулярных занятий бегом в качестве «информатора» вполне сгодится и обычный смартфон (разумеется, с предустановленным на нем соответствующим приложением). Однако подобный выбор явно нельзя назвать удачным – бегать с громоздким телефоном неудобно, а батарея его на длинных дистанциях быстро садится.

Совсем другое дело – пользоваться легкими специальными часами, выбор которых рекомендуется осуществлять исходя из следующих соображений:

  • стоимость (определите для себя примерную сумму, которую вы готовы потратить на этот аксессуар);
  • производитель (подробный обзор как фирм, так и конкретных моделей часов для спорта в изобилии имеется в сети в свободном доступе, а также в конце этой статьи);
  • уровень подготовки (очевидно, что для любителей и профессионалов функциональность часов должна отличаться);
  • физиологические особенности (одни модели часов производятся специально для мужчин, вторые – для представительниц прекрасного пола, третьи – универсальны).

ТОП-10 важных функций

Возвращаясь к третьему пункту правил выбора часов для бега (а именно – их функциональности), полезно иметь хотя бы общее понятие о том, какие опции предоставляют пользователям эти современные аксессуары. В десятку наиболее полезных из них обязательно войдут:

  1. предоставление данных GPS о расстоянии и скорости перемещения (что чрезвычайно удобно для всех, скрупулезно записывающих результаты пробежек в дневник);
  2. измерение частоты пульса (функция, необходимая не только бегунам, но и вообще любым спортсменам – позволяющая одновременно следить за работой сердца и контролировать эффективность тренировок);
  3. секундомер (без которого очевидно невозможен контроль времени);
  4. сигналы тревожного оповещения (сообщающие о «заходе за черту» тех или иных параметров);
  5. совместимость со смартфоном (что необходимо для сброса накопленных данных на мобильный телефон, когда нет возможности их сохранения на ноутбук или компьютер);
  6. аудио вход (для подключения наушников);
  7. навигационный маршрутизатор (дает возможность предварительного составления карты пробежек – как это делается, например, в автомобилях);
  8. режим автопаузы (удобен при беге в городских условиях – временно прекращающий расчет ряда показателей при остановках на светофорах и т.д.);
  9. режим подсветки (очевидно очень полезный при отсутствии нормального освещения).

Наиболее универсальные, профессиональные часы для бега класса «мультиспорт» позволяют эффективно использовать аксессуар и для других видов спорта – скандинавской ходьбы, бега на лыжах, плавания, дайвинга и т.д.

На что еще следует ориентироваться при выборе?

Вес

Тяжелые часы могут быть очень некомфортны миниатюрным девушкам. Вообще же любую модель перед покупкой рекомендуется примерить.

Время функционирования после полной зарядки

Важнейшая функция для любителей марафонского бега. При этом следует понимать, что максимальное время работы напрямую зависит от задействованных опций.

Тип питания

Иначе говоря – предусмотрено ли использование в часах зарядки не только от стационарной сети, но и от индивидуальных батареек (второй вариант крайне важен для любителей долгое время находиться в горах, лесах и прочих местах, удаленных от цивилизации).

Механическая прочность и водонепроницаемость

Очень пригодится всем, кто не желает обращать внимание на погоду и не исключает возможности не только бегать, но и плавать с такими часами.

Обзор лучших моделей

Непревзойденными на сегодня лидерами мирового рынка, предлагающими лучшие часы для бега в широком ассортименте, принято считать финскую компанию «Suunto» (часы класса «люкс»), американские «Garmin» и «Polar» (средний ценовой сегмент) и ряд европейских и китайских производителей (аксессуары попроще). ТОП-5 моделей продаж мы коротко рассмотрим ниже.

Часы premium-класса. Созданы для профессиональных спортсменов и любителей максимальной функциональности, высокой надежности и шикарного дизайна. Категория «мультиспорт» (80 разновидностей спортивных тренировок и активного времяпрепровождения). Продвинутая GPS-технология позволяет не только отслеживать, но и программировать маршруты, а отдельная опция связи с сообществом «Movescount» гарантирует обновление настроек часов.

Значимые характеристики:

  • GPS-навигация;
  • экран – сенсор (цветной);
  • пульсометр;
  • барометр;
  • высотомер;
  • адаптация к различным видам спорта;
  • корпус с ободком из титана;
  • стекло из натурального сапфира;
  • число предустановленных режимов – 80;
  • время автономной работы – 26 часов (в режиме активности);
  • водонепроницаемость – до 100 метров.

Ориентировочная стоимость — $ 850.

Часы верхней средней ценовой категории класса «мультиспорт». Снабжены возможностью получать уведомления от компании-производителя через предустановленное профильное приложение «Garmin Connect». Являются «умными» часами, автоматически определяющими тип физической активности (велосипед, плавание, бег) и синхронизирующие под него все опции. Дают возможность вести личный дневник в созданном профиле.

Значимые характеристики:

  • GPS-навигация;
  • память: данные за 80 часов активности;
  • пульсометр;
  • smart-уведомления;
  • бесплатный доступ к online-сообществу;
  • мультиспорт;
  • опция LiveTrack
  • музыкальный плейер;
  • шагомер;
  • счетчик калорий;
  • режим сна.

Ориентировочная стоимость — $ 450.

Еще один профессиональный вариант часов (к сожалению, адаптированный только для мужчин из-за достаточно большой массы, размеров и формы). «Умные» часы, традиционно для всей продукции компании «Полар» рассчитывающие рекомендованную тренировочную нагрузку в зависимости от энергозатрат при обычной повседневной активности. Фантастически контрастный большой дисплей со сверхтвердым стеклом Gorilla Glass. Синхронизация с «родным» сервером посредством программного приложения «Polar Flow».

Значимые характеристики:

  • GPS-навигация;
  • очень точный пульсометр;
  • водонепроницаемость – 30 метров;
  • высотомер;
  • время автономной работы – 14 часов (в режиме активности), 50 часов (обычное энергопотребление).

Ориентировочная стоимость — $ 450 — $ 550 (в зависимости от функционала).

Универсальная адаптация для мужчин и женщин (различные цвета и набор дополнительных аксессуаров). Предустановленное программное обеспечение от компании Garmin и круглосуточное детальное отслеживание активности 24/7.

Другие значимые характеристики:

  • GPS-навигация;
  • память – 200 часов;
  • пульсометр;
  • высотомер;
  • Bluetooth 4.0;
  • водонепроницаемость – 50 метров.

Ориентировочная стоимость — $ 330.

Один из 6 вариантов «умных» часов для фитнеса (исполнение в трех цветовых композициях – черной, оранжевой и синей).

Значимые характеристики:

  • GPS-навигация;
  • мультиспорт;
  • счетчик калорий;
  • шагомер;
  • пульсометр;
  • отслеживаемая активность 24/7;
  • время автономной работы – до 1 недели в режиме обычного энергопотребления;
  • режим уведомлений;
  • музыкальный плейер;
  • автотаймер для сна.
  • Bluetooth-синхронизация с телефоном или ноутбуком.

Ориентировочная стоимость — $ 300.

Интересны также относительно бюджетные модели:

  • Motorola Moto360 Sport (ориентировочная цена $ 200) – с GPS, пульсометром, подсветкой и аудио-плейером;
  • Mio Alpha2 – для любителей бега и плавания всего за $ 120 (невзирая на цену, их корпус водонепроницаем до глубины 30 метров).

Спортивные часы являются одной из важнейших составляющих активного образа жизни. Тем, кто серьезно увлекается бегом, гимнастикой, нырянием с аквалангом или велогонками, нужно все время поддерживать себя в хорошей форме, а этого нельзя достичь без тренировок.

С помощью таких часов можно создавать собственные программы для тренировок, также многие модели можно программировать, задавая готовые параметры, разработанные профессиональными тренерами.

Спортивные часы рассчитаны на серьезные нагрузки, часто выпускаются в противоударных корпусах, а если речь идет о моделях для людей, увлекающихся дайвингом, то они являются водонепроницаемыми и имеют дополнительную защиту от высокого давления. Наконец, спортивные часы нередко отличаются от обычных моделей более ярким и «энергичным» дизайном. По ним сразу можно определить активного человека, заботящегося о своем здоровье. Первыми часами в нашем обзоре станут умные и при этом мультиспортивные часы от компании

При активном отдыхе (туризм, охота, восхождения) на помощь придут встроенный трехосевой цифровой компас, барометр(на показаниях которого работает функция «Штурмовое предупреждение», термометр. Так же часы умеет записывать трек по GPS, который в дальнейшем можно скачать из часов, запоминают местоположение (на которое можно вернуться в любое время, так же есть функция по возврату на начальную точку маршрута), так что заблудить с таким гаджетом практически невозможно.

Несмотря на такой огромный функционал часы очень просты в управление, разобраться в них не составит никакого труда. Еще одним «большим» плюсом будет их внешний вид, часы выглядят очень стильно и брутально, так что они станут еще и отличным аксессуаром. К качеству материалов нет никаких претензий, все на высшем уровне. Корпус часов выполнен из ударо-прочного композитного материала, цветной дисплей защищает сапфировое стекло(которое в бытовых условиях поцарапать практически невозможно), безель выполнен из стали окрашенной в матовый серый цвет.

Стоит упомянуть что это не только спортивные часы, но и «умные». При синхронизации со смартфоном на часы приходят уведомления о поступивших смс, звонках.

Особенно радует автономность часов, в активном режиме тренировки они проживут около 20 часов, в обычном режиме часы продержаться до 6 недель и не подведут вас даже в самый сложный момент.

Данные часы сложно назвать просто «трекером активности», хотя с этой функцией он справляется на все 200%, но об этом чуть позже. Благодаря встроенному датчику GPS и нагрудному датчику ЧСС () M400 становится вашим «личным тренером» на запястье. Данная модель создана специально для людей, любящих бег, а так же активный отдых: езда на велосипеде, пешие прогулки…

Для тех, кто занимается бегом и хочет видеть на руке удобные и главное лёгкие часы, - идеальный выбор! Никаких дополнительных нагрудных датчиков, громоздкости и переплаты за ненужные функции - включил и ты уже на пути к здоровой, счастливой жизни и новым спортивным рекордам!

Контрастный цветной дисплей и встроенный пульсометр делают невероятно простым отслеживание результатов, а точный GPS и функция "виртуальный партнёр" добавят азарта в тренировках. Мы рекомендуем эти часы тем, кто ценит бренд за его качество и возможность загружать дополнительные циферблаты на эту модель, изменяя внешний вид под своё настроение.

Подводя итоги устройства, отметим его ключевые плюсы:

Встроенный пульсометр.

Синхронизация с телефоном (оповещения, смс, входящие звонки, управление музыкой, работа с приложением Garmin Connect , установка различных экранов и виджетов, а так же публикация данных в социальных сетях)

Трекер активности: устройство ведет подсчет шагов, пройденного расстояния и калорий за день, а также записывает параметры сна и отображает достижение цели

Высокочувствительные приемник GPS совместно с GLONASS, что обеспечивает быстрый и точный расчет координат даже в густом лесу или около высоких зданий.

Беговые функции («В иртуальный партнер», «Автоматическая пауза», «Автоматический круг», «Автоматическая перемотка», Предупреждение о темпе тренировки и История кругов до 200 часов тренировки)

Вычисление калорий на основе сердечного ритма

Модель часов, которая подойдет в первую очередь профессионалам, но в тоже время и любителям активного вида отдыха.

Данная модель была специально разработана для людей, которые не останавливаются на одном, каком-либо вида спорта, а предпочитают расширить свои потенциальные возможности и попробовать свои силы в других направлениях.



Первые мультиспортивные часы, считающие уровень сверхнагрузки. Уровень сверхнагрузки измеряет усилия, которые вы приложили во время тренировки. Это делается так: система «наблюдает» за тем, как меняется ваш пульс на разных отрезках времени, а затем сравнивает эти показатели с вашим максимальным пульсом. Чем сложнее тренировка и чем больше времени вы проводите на пределе возможностей, тем выше показатель уровня сверхнагрузки.

Современные спортивные часы оснащены встроенным GPS-модулем и оптическим пульсометром Elevate. Устройство различает такие виды активности, как бег, плавание, катание на велосипеде, лыжах, греблю и кроссовый бег, пешие походы и силовые тренировки, а также отслеживает состояние сна. Причем автоматически распознает плавание в открытой воде и в бассейне, а при езде на велосипеде - может синхронизироваться с датчиками Garmin Vector.

Режим «мультиспорт» превращает эти часы в трекер для триатлона. В этом режиме вы можете плавно переходить от одного вида активности к другому (бег, велосипед, плавание). Данные каждого вида активности будут отображаться отдельно, при этом устройство будет подсчитывать также суммарные данные. принимает по Bluetooth уведомления со смартфона, звонки, почту, SMS. С часов можно управлять воспроизведением музыки.

В Connect IQ можно выбрать дополнительные циферблаты и приложения. Можно подключить и дополнительные нагрудные датчики для более полного отображения данных динамики бега, велоспорта и плавания, включая баланс времени контакта с землей, длину шага, коэффициент вертикальных колебаний, VO2 max, прогноз времени на соревнованиях и рекомендации по восстановлению.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!