Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Электростимулятор мышц противопоказания. Электростимуляция: показания, противопоказания, методы, побочные действия. Побочные эффекты и осложнения

Электростимуляция мышц часто применяется в физиотерапии и реабилитационных мероприятиях. Процедура преследует две цели. В первую очередь воздействие направлено на устранение болевого синдрома. Вместе с этим осуществляется восстановление мышечной деятельности. Далее рассмотрим подробнее эту процедуру. В статье будут также описаны некоторые приборы для электростимуляции мышц.

Общие сведения

Электростимуляция мышц выполняется с помощью специального оборудования. Оно снабжено электродами, которые присоединены при помощи проводов. Аппарат для электростимуляции мышц отправляет на элементы ток. Посредством электродов импульсы распространяются в ткань мускулатуры. В результате появляется моторная либо сенсорная реакция.

Способы размещения электродов

Их располагают на поверхности кожи, над конкретными мышцами. Существует два варианта размещения элементов. Первый заключается в расположении одного электрода на здоровом участке, а второго - на пораженном. Во втором случае элементы помещают по обе стороны от проблемной области. Отрицательная полярность, которая окружает поврежденный участок, способствует заживлению. Она стимулирует образование тканей, ускоряя, таким образом, процессы восстановления.

Показания и противопоказания

Электростимуляция рекомендована для профилактики мышечной атрофии, стимуляции мускулатуры бедер, крупных волокон передней стенки брюшины при целлюлите. Процедуры применяются для снижения избыточного веса и коррекции фигуры. Рекомендована электростимуляция при ухудшениях кровообращения (периферического венозного и артериального), пониженном тонусе, лимфооттоке. Не назначается процедура при беременности, наличии внутриматочных кардиостимулятора. Противопоказана электростимуляция при нервозах, после перенесенных операций.

Снятие болезненности

Существует два мнения о том, каким образом электростимуляция мышц избавляет от боли. В соответствии с "теорией ворот" - первой гипотезой, сигналы от пораженной области направляются в мозг посредством нервов. Однако большая часть импульсов идет через "ворота". Сигналы при электростимуляции также проходят через них. В результате происходит блокирование нервов, передающих болевой импульс. В соответствии с другой теорией, электростимуляция мышц заставляет мозг вырабатывать естественные обезболивающие - энкефалины и эндорфины. Установлено, что после низкочастотного воздействия содержание этих соединений повышается.

Воздействие при атрофии

Снижение может сопровождать самые разные патологии. Электростимуляция мышц часто применяется для замедления или предупреждения этого процесса. Импульсы, которые отправляет аппарат для электростимуляции мышц, способствуют поддержанию активности ослабленной мускулатуры.

Терапия остеоартрита

Эта патология обусловлена деградацией суставных тканей. В ходе исследований было установлено, что электростимуляция является весьма эффективной методикой при лечении пациентов, страдающих остеоартритом в этой области нижней конечности, а также после оперативного вмешательства и замены сустава. Импульсное воздействие может способствовать укреплению разгибателей колена, что обеспечивает лучшую подвижность сегмента.

Профилактика пролежней

Данная проблема считается вполне обычной для лежачих пациентов, прикованных к кровати. В процессе длительного пребывания в таком положении оказывается сильное и постоянное давление на некоторые области тела. Электростимуляция ягодиц способствует предотвращению деформаций и появления пролежней.

Восстановление ткани

Электростимуляция мышц активно применяется на волокнах, которые недостаточно сокращаются. Такого рода воздействие показано при различных состояниях, однако чаще всего его назначают пациентам, перенесшим инсульт либо ортопедическую операцию. Зачастую такие больные испытывают серьезные затруднения при попытке совершить движения. При правильном размещении электродов в процессе отправки электрического сигнала от прибора в мышцы волокна могут начать сокращаться без участия пациента. В ходе этой искусственно вызванной реакции больной также пытается совершить сокращение мускулатуры. В результате процедуры способствуют тому, что мозг снова "учится" координировать активность мышц самостоятельно.

Электростимуляция мышц: отзывы специалистов

Несмотря на то что периодически проводятся разнообразные мероприятия по изучению воздействия током, эффективность его остается под вопросом. В ходе некоторых исследований процедура практически совершенно не дает результатов. Зачастую электростимуляция мышц выступает в качестве альтернативного метода в связи с недостаточным свидетельством ее пользы. Однако есть специалисты, которые указывают на эффективность процедур. Так, в ходе одного из исследований, проведенного в 2014 году, в котором участвовали пациенты с сильными и умеренными мышечными болями, было установлено, что воздействие током способствовало значительному снижению интенсивности ощущений. Следует отметить, что изучение эффективности процедур все еще продолжается.

Электростимуляция мышц детям

В педиатрии достаточно часто используется воздействие током. Такая процедура, как электростимуляция мышц, детям не противопоказана, но имеет свои особенности. В первую очередь следует соблюдать осторожность и не превышать длительность воздействия. Электростимуляция мышц голени детям назначается при сниженном тонусе. За счет импульсного воздействия стимулируется кровообращение, восстанавливается активность мускулатуры. Электростимуляция мышц голени детям рекомендована при плоскостопии.

Плюсы воздействия

Электростимуляция мышц, отзывы многих пациентов подтверждают это, весьма эффективна во многих случаях. Несомненным преимуществом процедуры считается снятие болевого синдрома. Как отмечают пациенты, облегчение наступает достаточно быстро и сохраняется продолжительный период. Воздействие током не провоцирует привыкания. Электростимуляцию можно проводить не только в специальных кабинетах, но и дома. Многие пациенты имеют в своем распоряжении разные аппараты. По их словам, использовать оборудование достаточно просто: оно компактно и не требует специальных навыков. Для многих эти приборы вполне заменяют лекарственную терапию.

Недостатки процедуры

Основным недостатком процедуры является то, что она не избавляет от причины патологии. Воздействие только раздражает мускулатуру, заставляя ее сокращаться. При этом функция мышц может не восстановиться при серьезном неврологическом повреждении. Реклама приборов для электростимуляции утверждает, что некоторые из них способствуют Однако клинически подтверждений этому нет.

Воздействие с использованием профессионального оборудования

Для проведения процедур используются разные приборы. Одним из них является физиотерапевтическое оборудование "ЭСМА". В процессе воздействия происходит не только раздражение волокон, но и иннервирующего их нерва с помощью импульсного тока. В результате наблюдается изменение биоэлектрической активности, формируются спайковые ответы, осуществляется интенсивное сокращение. При проведении процедуры применяются такие виды тока, как:

  • Высокочастотный.
  • Импульсный.
  • Среднечастотный.
  • Постоянный.
  • Низкочастотный.

Механизм воздействия

Электростимуляцию мышц часто сравнивают с "гимнастикой для ленивых" - пациент ничего не делает, а его мускулатура активна. Однако специалисты не спешат проводить прямую аналогию, поскольку сокращения под воздействием тока и естественное движение очень различаются. При этом одно совершенно не заменяет и не отменяет другое. В процессе обычной физической нагрузки, вне зависимости от ее характера - работа по дому, специальные упражнения, прогулки и прочее, - целенаправленная работа осуществляется далеко не всеми мышцами. На фоне воздействия током задействованы все возбуждаемые структуры. К ним относят гладкие и поперечнополосатые волокна. Нервные окончания отправляют сигнал "вверх" - к центрам мозга, и "вниз" - к органам и системам. При этом стенки крупных сосудов начинают реагировать, открываются резервные капиллярные каналы. За счет такого массивного воздействия подготавливаются к работе даже самые ослабленные мышцы. Однако не следует ограничиваться использованием внешнего воздействия. Для успешного достижения цели необходимо заставлять свои мышцы действовать.

Типы оборудования

Электроды накладывают на определенные двигательные точки бедер, спины, груди, живота, нижних конечностей. В зависимости от того, какая модель миостимулятора используется, на кожу может наноситься специальный токопроводящий гель. Обычно назначается 15-20 процедур на курс. Частота проведения электростимуляции - 2-3 раза в неделю. Воздействие позволяет активизировать волокна, расположенные достаточно глубоко, к которым в обычных случаях подобраться бывает сложно. Весьма эффективна электростимуляция мышц голени. Как правило, воздействие направлено на отдельную мускульную группу. При этом электростимуляция выполняется в определенной последовательности. Собственно, это и определяет положительный эффект от процедуры. Как выше было сказано, оборудование оснащается электродами. Они, в свою очередь, снабжены приспособлениями, при помощи которых осуществляется прикрепление их к телу. Также в аппарате есть основной блок. В нем происходит генерация тока определенной силы и частоты. Для каждой мышечной группы существует свой режим воздействия. Часто в дополнение к оборудованию поставляется специальный гель или крем, улучшающий проводимость импульсов.

Воздействие в домашних условиях

Сегодня достаточно популярны портативные приборы. Некоторые из них работают на батарейках. Однако такие аппараты способны только поддерживать состояние. При сниженном тонусе, например, от них не так много пользы, поскольку их мощности недостаточно для полноценного воздействия. Например, электростимуляция мышц голени портативным приспособлением позволит снять усталость после рабочего дня. Однако она не поможет скорректировать состояние мускулатуры. Среди наиболее распространенных приборов следует отметить OMRON E4, "Энистим-1", " ЭСМА 12.20 КОМБИ" и " ЭСМА 12.48 ФАВОРИТ".

27263 0

Электростимуляция - метод лечебного воздействия импульсными токами, включая прерывистый гальванический ток, с целью возбуждения или усиления деятельности определенных органов или систем.

Наиболее часто применяется и успешно развивается электростимуляция двигательных нервов и мышц.

Впрочем, довольно широко применяют электростимуляцию и внутренних органов.

Показаниями для электростимуляцин служат профилактика атрофии мышц, а также тромбов и эмболии при вынужденном бездействии (иммобилизация конечности); рефлекторные атрофии с поражением мышц без повреждения двигательного нерва; парез периферического двигательного нейрона (интоксикация); изгнание камней мочеточника; слабость родовой деятельности, а также в послеродовом периоде с целью изгнания последа; борьба с атоническими кровотечениями; ослабленная функция кишечника; ослабленная функция желчного пузыря; ослабленная функция сфинктера прямой кишки; ослабленная функция мышц мочевого пузыря; парез мышц гортани; парез лицевого нерва и мышц лица при вялых парезах и параличах; стимуляция дыхательной мускулатуры; облитерация атеросклерозированных сосудов; последствия церебральных параличей; ангиоспазмы; импотенция; генитальный инфантилизм; ожирение; коррекция фигуры; периферические парезы; с целью устранения последствий гипокинезии у спортсменов; для стимуляции репаративного остеогенеза и др.

Прежде чем проводить электростимуляцию мышц с нарушенной иннервацией, необходимо провести электродиагностику (классическую и расширенную) для установления диагноза (с учетом степени перерождения нервно-мышечного аппарата) и возможности се проведения, т. с. определить оптимальные параметры электростимуляции (вид тока, частота, длительность импульса в миллисекундах, пауза между импульсами). Эти исследования проводятся врачом.

При перерождениях нервно-мышечного аппарата средней и тяжелой степенях, парезах лицевого нерпа и мышц лица при вялых парезах и параличах электростимуляция представляет врачебную процедуру.

Электростимуляцию проводят на аппаратах «Стимул-1», «Амп-липульс-4, 5», «Нейропульс», «Диагностим», «НЭТ», «Нсйтрон-626, 627 и т. д.», «ТУР - РС», «Стерсодннатор», «Вектор-автоматик» (см. ниже).

«Стимул-1» является источником переменного и выпрямленного синусоидального тока с частотой 1-2,5 кГц, используемого в непрерывном и импульсном режиме (рис. 95). На панели аппарата расположены: 1 - миллиамперметр; 2 - сигнальная лампочка включения аппарата в сеть; 3 - индикаторная лампочка подачи посылок; 4 -ручка потенциометра «Ток пациента»; 5 - кнопка включения и выключения сети; 6 - кнопки переключателя режимов работы (непрерывный и импульсный); 7 - кнопки переключения видов тока -переменный («Псрсм.») и выпрямленный («Выпр.»); 8 - ручка регулировки длительности и среза посылок.


Рис. 95. Схема панели управления аппарата «Стимул-1» (объяснение в тексте)


Включение аппарата при ритмической стимуляции. 1. Следует удобно разместить больного, наложить электроды согласно назначенной методике и надежно их зафиксировать. 2. Перед подключением проводов убедиться, что ручка (4) «Ток пациента» выведена в левое крайнее положение и кнопка сети находится в положении «Выкл.». 3. Подключить провода и перевести кнопку сети в положение «Вкл.», при этом загорается сигнальная лампа (2). Аппарат прогреть 1-2 мин.

4. Во время прогревания аппарата установить ручки панели согласно назначенной методике. Установить режим нажатием одной из кнопок (6) (при непрерывном режиме нажать кнопку «Непр.», при импульсном - одну из четырех кнопок с указанием соотношения длительности посылок и пауз), переключатель вида тока (7) поставить в положение «Перем.» или «Выпр.». Лампочка (3) при включении непрерывного режима светится постоянно, а в импульсном режиме во время пауз гаснет. При использовании импульсного режима ручку (8) поставить в крайнее левое положение, и тогда посылки будут прямоугольной формы, или в правое среднее или крайнее положение, и тогда фронт и срез посылок удлиняется, а нарастание тока в них будет проходить постепенно.

После установки всех параметров процедуры включить ток, врашая ручку (4) «Ток пациента» слева направо. Увеличение силы тока проводят при светящейся лампе (3) до получения сокращения мышцы. Если вызвать сокращение мышц переменным током невозможно, переходят к режиму выпрямленного тока («Выпр.»), предварительно выведя ручку (4) в крайнее левое положение. Гнезда для подключения кабеля находятся на боковой части аппарата, при этом гнездо красного цвета кабеля пациента будет иметь положительную полярность.

Выключение аппарата. 1. Ручку (4) «Ток пациента» по окончании процедуры плавно выводят в левое крайнее положение до щелчка. При этом стрелка прибора устанавливается на нуле, сигнальные лампочки гаснут. 2. Ручку (5) «Сеть» ставят в положение «Выкл.». 3. Вынимают провода из клемм и снимают электроды.

Техника и общие положения методики проведения процедур

Для проведения электростимуляции используют малые (3-8 СМ) или большие (50-400 см2) пластинчатые электроды с гидрофильными прокладками, полостные электроды специальной конструкции, а также электроды на рукоятке с кнопочным прерывателем.

Выбор электрода зависит от области воздействия. Так, для стимуляции мышц конечности или туловища чаще используют пластинчатые электроды. Для стимуляции мышц внутренних органов применяют как пластинчатые, так и полостные электроды, а для стимуляции мышц лица пользуются электродами на рукоятке с кнопочным прерывателем.

При стимуляции поперечно-полосатых мышц электроды располагают на определенных участках - двигательных точках нервов или двигательных мышц (табл. Эрба). Двигательная точка нерва представляет участок, где нерв наиболее поверхностно расположен под кожей и доступен воздействию. Двигательная точка мышцы представляет место, соответствующее уровню вхождения двигательного нерва в мышцу, - зону наибольшей возбудимости мышцы. Для определения местонахождения двигательных точек используют табл. Эрба.

Однако, учитывая вариабельность их расположения в каждом конкретном случае, врач-физиотерапевт определяет расположение этих точек; первая процедура проводится в его присутствии. Найденные двигательные точки очерчивают, чтобы при последующих процедурах не искать их вновь. При электростимуляции мышц внутренних органов воздействие проводят па зону проекции органа и на сегментарную область, применяя электроды больших размеров и располагая их поперечно.

Методика воздействия на скелетные мышцы может быть одно-или двухполюсной. При однополюсной (униполярной) методике один электрод (активный) небольшой площади (4-6 см2) располагают на двигательной точке мышцы или нерва, второй - большей площади (100-150 см2) - в области соответствующего сегмента по средней линии тела. При двухполюсной (биполярной) методике оба электрода небольшой площади (4-10 см2) располагают вдоль стимулируемой мышцы, один из них - на двигательной точке, второй - в дистальном отделе в области перехода мышцы в сухожилие.

Прокладку смачивают теплой водопроводной водой, электроды фиксируют. Подвергаемая воздействию часть тела должна находиться в свободном и удобном положении, чтобы сокращение мышц проходило беспрепятственно и было хорошо видно. Силу тока дозируют до четкого сокращения мышц. Отсутствие сокращения, дифференцированное сокращение одновременно многих мышц, резкая болезненность свидетельствуют о неправильном проведении процедуры.

При наличии произвольных сокращений мышц целесообразно проведение процедуры с участием больного (активная электростимуляция). При этом его произвольные движения в определенном ритме усиливаются электрическим импульсом, подаваемым с помощью ручной модуляции.

Лечебные методики

Электростимуляция нервов и мышц конечностей и туловища (при вялых парезах и параличах, для профилактики атрофии, тромбообразования при длительном вынужденном бездействии конечностей). Воздействие проводят по однополюсной (рис. 96, а, б) или двухполюсной (рис. 96, в, г) методике.

Вид тока зависит от состояния элсктровозбудимости нервно-мышечного аппарата. При нормальной возбудимости и нерезко выраженных количественных нарушениях применяют диадинамические токи (ритм синкопа; однотактный, ритмированный, двухтактный волновой ток - «Тонус-1», «Тонус-2»), синусоидальные модулированные токи в первом режиме, втором (ПП) роде работы при частоте 50-100 Гц, глубине модуляции 100% с длительностью полупериодов 2-3 с («Амплипульс-4, 5»). Применяют силу тока до выраженного сокращения мышц. Продолжительность воздействия на мышцу составляет 5-10 мин. На курс назначают 8-12 процедур.



Рис. 96. Методики электростимуляции: а - однополюсная методика стимуляции правого лучевого нерва; б - однополюсная методика стимуляции левого малоберцового нерва; в - двухполюсная методика стимуляции локтевого сгибателя кисти; г - двухполюсная методика стимуляции длинного малоберцового сгибателя правой стопы


На аппарате «Стимул» используют следующий импульсный режим: 10 с - посылка, 50 с - пауза, общее число циклов в одну тренировку - 10. Назначают предельно переносимую силу тока, вызывающую максимальное сокращение раздражаемой мышцы. Процедуры проводят ежедневно (один или два раза в день). На курс применяют 15-20 воздействий.

При частичной реакции перерождения легкой степени (по данным электродиагностики) применяют экспоненциальные импульсы с частотой 80-10 Гц, длительностью импульса 30-12 мс, длительностью паузы 2000 мс на аппаратах «Нэт», «Нейропульс», «Нейротон», «Диагностим».

Однотактный волновой ток применяют в постоянной или переменной форме посылок: период - от 15 до 20 с, передний фронт - 3 с, задний - 2 с («Тонус»). Синусоидальные модулированные токи назначают в первом или втором режиме, втором роде работы (ПП), при частоте от 80 до 10 Гц, глубине модуляций 100%, длительности паузы 4-6 с («Амплипульс»). Силу тока доводят до сокращения мышцы, продолжительность воздействия составляет 3-7 мин на мышцу. Процедуры назначают ежедневно. На курс - 12-20 воздействии при использовании одно- или двухполюсной методики.

При частичном перерождении нервно-мышечной структуры средней степени возможна ручная электростимуляция экспоненциальной формой тока при длительности импульса 50-30 мс, продолжительности паузы 2000 мс на аппаратах «НЭТ», «Нейропульс», «Нейротон», «Диагностим».

При частичном перерождении нервно-мышечной структуры тяжелой степени врачом проводится ручная электростимуляция (однополюсная). Оптимальные параметры электростимуляции: форма тока экспоненциальная, длительность импульса - 100-60 мс, длительность паузы - 2000 мс, силу тока доводят до сокращения мышцы, продолжительность воздействия - от 1 до 5 мин на мышцу.

Процедуры чаще назначают два раза в день на аппаратах «НЭТ», «Нейропульс», «Нейротон», «Диагностим». При полном перерождении нервно-мышечной структуры элсктростимуляция не проводится.

Боголюбов В.М., Васильева М.Ф., Воробьев М.Г.

Электростимуляция мышц является одним из способов физиотерапевтического воздействия, направленного на восстановление функции тканей, особенно мышц и нервов после повреждения. При электростимуляции мышц используются импульсные токи различной частоты и силы. При помощи электростимуляции восстанавливаются или улучшаются сниженные трофические функции нервных волокон, улучшается процесс иннервации мышц, их сократимость.

Показания к назначению

Показаний к назначению электростимуляции мышц в неврологии очень много. К ним можно отнести все состояния, при которых меняется скорость проведения по нервному импульсу, состояния сопровождающиеся параличом или парезом мышц, травматические повреждения нервов. Более подробный перечень показаний приведен ниже:

  • Спастические параличи при различных заболеваниях, в частности при рассеянном склерозе, боковом амиотрофическом склерозе, при полинейропатиях и синдроме Гийена-Барре.
  • Нарушения чувствительности при различных травматических повреждениях, корешковых синдромах.
  • Центральные параличи и парезы вследствие перенесенных нарушений мозгового кровообращения.
  • Длительная адинамия мышц, сопровождающаяся их гипотрофией (в частности длительное лечение переломов).

Применение электростимуляции не должно производится в качестве монотерапии и является дополняющим средством в реабилитационных мероприятиях.

✓ Для мышц спины

Следует отметить очень хорошую эффективность электростимуляции мышц спины при длительном постельном режиме. Мышцы спины во время процедур восстанавливают бывшую силу, устойчивость к нагрузке. Проведение физиотерапии на мышцы спины показано практически во всех случаях длительного нахождения больного в постели, что особенно важно для реабилитации послеоперационных пациентов, пациентов после тяжелых травм головы и позвоночника.


Противопоказания

К сожалению, существует немало противопоказаний к проведению электростимуляции мышц, в их числе острый период после ишемических поражений тканей мозга, сердца (инсульты, инфаркты), лихорадочные состояния, в том числе сепсис, злокачественные новообразования, заболевания кожи, особенно в месте проведения стимуляции, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы. Также противопоказано проведение электростимуляции при эпилепсии в силу возможного провоцирующего фактора к судорожному приступу.

При травматических повреждениях нервов, мышц и сухожилий проводить электростимуляцию можно по прошествии месяца со времени наложения швов. В противном случае может развиться несостоятельность шва ввиду резко увеличивающейся механической нагрузке при мышечном сокращении во время проведения процедуры.

✓ При беременности

Электростимуляция при беременности категорически противопоказана, ведь электрический стимул может приводить к повышению тонуса матки и, соответственно угрожать нормальному течению беременности.

Длительность лечения

Продолжительность терапии определяется лечащим врачом в зависимости от выраженности симптомов, давности поражения, характера процесса и других факторов. Длительность одной процедуры обычно не превышает 40 минут, при этом один нерв или мышца стимулируется максимум 2-3 минуты, после чего необходима пауза около 10 минут.


Физиотерапию следует проводить ежедневно, возможно назначение несколько раз в день. Курс лечения составляет от 10 дней до месяца, межкурсовый перерыв должен быть около месяца, после чего возможно повторное лечение с использованием этого метода.

Вместо заключения

Подводя итоги вышеперечисленного, следует сказать, что электростимуляция является достаточно безопасным средством лечения самых разных поражений органов. Одним из важнейших плюсов метода является и возможность использования в домашних условиях.

Электростимуляция мышц в домашних условиях может проводиться при помощи различных моделей приборов после прохождения консультации невролога для определения показаний и противопоказаний и обучения методу у врача-физиотерапевта.

С каждым днем все более популярной становится процедура под названием миостимуляция или электромиостимуляция. Удивительно, но она довольно стара. Миостимуляция давно уже применяется в восстановительной медицине и физиотерапии, а еще миостимуляция эффективна и в косметологии при комплексном лечение целлюлита и ожирения.

Миостимуляция хороша тем, что она помогает стимулировать даже самые труднодоступные группы мышц. Стоит обратить внимание, что непосредственно на сам целлюлит процедура миостимуляции не воздействует, эффект улучшения состояния кожи и подкожно-жировой клетчатки достигается за счет улучшения трофики (питания) тканей, вывода шлаков из организма и непосредственной тренировки мышц.

Миостимуляция тела эффективно помогает преобразить внешний вид живота, бедер или ягодиц за счет увеличения тонуса мышц и подтяжки кожи.

Миостимуляция - это лечебно-восстановительная процедура, которая основывается на использовании импульсов тока, которые заставляют сокращаться мышечные волокна и приводит к повышению тонуса мышц и кожи. Миостимуляция для похудения и избавления от признаков целлюлита используется лишь в комплексной программе.

Проводить процедуру на профессиональном электромиостимуляторе должен обученный специалист с медицинским образованием в косметическом центре или клинике. Миостимуляция в домашних условиях возможна при приобретении специального прибора для домашнего пользования.

Аппараты миостимуляторы

При выборе электромиостимулятора следует обращать внимание на:

1. имеющийся бюджет;

2. для чего он нужен (для лица или тела, или того и другого);

3. наличие Регистрационного удостоверения МЗ и СР;

4. аппарат для миостимуляции должен иметь не меньше 4-х независимо регулируемых каналов (позволяет независимо работать с разными группами мышц);

5. возможность вручную устанавливать частоту, амплитуду, силу тока и др. параметры;

6. возможность пройти обучение на данном аппарате.

Среди фирм-производителей миостимуляторов самыми лучшими считаются европейские, израильские, американские и японские аппараты, российские не уступают им по качеству, но значительно проигрывают по дизайну и удобству аксессуаров. Корейские и тайваньские аппараты похуже, зато более дешевые. Что касается китайского оборудования, то тут как повезет - может проработать долго, а может и нет.

Производители электромиостимуляторов: ЭСМА (ESMA, Россия), Beurer (Германия), Галатея (Россия), SlenCare (Англия), Gezanne (Франция), Bremed (Италия), Sport-Elec (Франция),VUPIESSE (Италия), Bradex (Израиль), Koral (Италия), RIO (Riobeauty, Великобритания), Slendertone (Ирландия), CefarCompex (Швейцария-Франция), Комплекс "Nimfa" (Россия), электростимулятор "Миомодель-10" (Россия), электромиостимулятор Omron (Япония).

Домашняя миостимуляция не принесет больших результатов, возможности домашних миостимуляторов ограничены, хотя положительных изменений можно добиться при регулярном их применении и сочетании с другими методиками.

Воздействие миостимуляции на человека

Любая физическая нагрузка (работа по дому, бег, фитнес, аэробика, ходьба, плавание) задействует не все мышцы, в то время как миостимуляция может воздействовать абсолютно на все виды мышц: поперечно-полосатые и гладкие. Кроме этого задействуются двигательные и чувствительные нервы, улучшается лимфо- и кровообращение. Миостимуляция подготавливает даже очень слабые и обленившиеся мышцы к регулярным нагрузкам, помогает восстановиться после перенесенных травм, операций и болезней. Но не стоит полностью заменять миостимуляцией посещение спортзала и занятия спортом, ведь только комплексный подход может дать хорошие результаты в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Действие процедуры заключается в том, что через накожные электроды на нервные окончания подается импульс, заставляющий мышцы активно сокращаться. В результате этих сокращений улучшается тонус, сила и объём мышц, нормализуется работа лимфо- и кровообращения, улучшается обмен веществ и вывод шлаков из организма. За счет этих изменений происходит уменьшение жировых отложений и целлюлита. Миостимуляция косвенно влияет на похудение и улучшение кожного рельефа, и как основной метод борьбы с целлюлитом не применяется, а лишь дополняет другие методы, такие как кавитация , электролиполиз , мезотерапия , озонотерапия , элос технология , медовый массаж и др.

Лечебный эффект от электромиостимуляции достигается за счет подаваемых на ткани серий импульсов, чередующихся с периодами покоя.

Когда импульсный ток проходит через ткани, в моменты его нарастания и спада у полупроницаемых клеточных мембран происходит накопление одноименно заряженных ионов. Когда их накопится очень много, то они приводят клетку к состоянию возбуждения, что проявляется в двигательной реакции – сокращении мышц. При подаче на нервно-мышечный аппарат импульсного тока с частотой от 15 до 150 Гц наблюдаются сокращения, близкие к произвольным двигательным сокращениям.

Помимо возникающего двигательного возбуждения и сокращения, импульсные токи усиливают лимфо- и кровообращение, стимулируют обменные и трофические процессы, направленные на энергетическое обеспечение задействованных мышц.

Характеристики тока

При электростимуляции выбирают форму импульсного тока, частоту следования импульсов и регулируют их амплитуду. При этом добиваются выраженных безболезненных ритмичных сокращений мышц. Длительность используемых для электростимуляции импульсов составляет 1-100 мс. Сила тока для мышц кисти и лица составляет 3-5 мА, а для мышц плеча, голени и бедра - 10-15 мА. Основным критерием адекватности является получение изолированного, максимального по величине, безболезненного сокращения мышцы при воздействии током минимальной силы.

Для электростимуляции используют экспоненциальные или прямоугольные токи в виде одиночных импульсов или серии импульсов с паузами между ними, диадинамические, синусоидальные модулированные токи, ритмический постоянный ток, а также токи, приближающиеся к параметрам биопотенциалов стимулируемых мышц или органов. Однако, наиболее физиологичным для электростимуляции мышц являются токи с экспоненциальной формой импульсов.

Противопоказания и показания

Миостимуляция показана практически всем, кто желает подкорректировать свою фигуру и привести мышцы в тонус. А вот противопоказаний для проведения этой процедуры достаточно много. Прежде всего, следует сказать, что нельзя подвергать миостимуляции тех людей, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, заболевания крови, почек и печени, имеют склонность к кровотечениям. Запрещено проводить процедуру эпилептикам или людям, использующим кардиостимуляторы, а также имеющим металлические пластины в организме. Варикозная болезнь тоже является противопоказанием к процедуре.

Следует учитывать, что у многих пациентов возникает непереносимость электрических импульсов, это нужно учитывать. Женщинам нельзя проводить миостимуляцию во время менструаций или в период беременности, а также с установленной ВМС. Если имеются какие-либо опухоли и воспаления, то данная процедура запрещена. Любые кисты являются противопоказанием, а также миостимуляция противопоказана при миоме.

Миостимуляция: за и против

Самое главное преимущество миостимуляции в том, что под действием тока мышцы начинают работать, при этом не нужно физически напрягаться. При выполнении каких-либо упражнений не все мышцы задействованы, а при электромиостимуляции привлекаются абсолютно все группы мышц. Например, миостимуляция позволяет добраться до глубоко расположенной мышцы внутренней поверхности бедра, которую в обычных условиях очень сложно нагрузить.

После данной процедуры можно наблюдать повышение упругости даже самых ослабленных мышц. Эффект от миостимуляции при дальнейшем поддержании организма в тонусе способен сохраняться очень долгое время.

Кроме того, работа тех групп мышц, которые ранее не были задействованы, очень благотворно влияет на функциональность организма. Например, улучшается лимфоотток и кровообращение, прекрасно активизируется обмен веществ. Следует отметить, что после проведения этой процедуры практически не возникает болезненных ощущений в теле как после тренировок.

Миостимуляция дает отличные результаты при корректировке фигуры, происходит снижение лишнего веса.

К недостаткам миостимуляции в первую очередь можно отнести многочисленные противопоказания. Как правило, миостимуляцию необходимо совмещать с какими-либо диетами или дополнительными процедурами для того, чтобы происходило активное сжигание жирового слоя.

Данная процедура безболезненная, но может сопровождаться неприятными ощущениями, так как мышцы начинают сокращаться под воздействием тока. Конечно же, обычные занятия фитнесом приносят намного больше положительных эмоций, нежели продолжительное нахождение под электродами.

Минусом является то, что если у человека очень толстый слой жира, то даже при правильном и регулярном использовании миостимуляции, процедура не будет так эффективна.

Фото до и после миостимуляции

Эффект после пройденного курса лечения не заставит себя ждать: в итоге пациент сможет получить повышенный тонус мышц и кожи, рельефную структуру тела и избавление от надоедливой «апельсиновой корки». Но для того, чтобы закрепить полученный результат, стоит обратить внимание на фитнес и любые другие физические упражнения. Необходимо подобрать легкую диету для снижения потребляемых калорий.

Эффект от миостимуляции

1. повышение тонуса мышц;
2. наращивание мышечной массы;
3. активизация лимфо- и кровотока;
4. уменьшение жировых отложений и проявлений целлюлита;
5. улучшение обменных процессов.

Подготовка к проведению миостимуляции

Прежде чем решиться на эту процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом, так как существует огромное количество противопоказаний к применению электромиостимуляции. Если доктор одобряет решение пациента, то можно выбрать подходящую косметическую клинику и записаться на сеанс. Специально к этой процедуре не нужно подготавливаться, но лучше перед процедурой провести поверхностный пилинг или скрабирование, чтобы мертвые ороговевшие клетки эпидермиса не затрудняли проведения электрического импульса. Необходимо снять перед процедурой все металлические предметы (серьги, цепочки, пирсинг и т. д.).

Как проходит миостимуляция

На определенные участки тела крепятся прямоугольные или круглые электроды различных размеров, которые держатся на коже при помощи специальных ремней. Материал электродов гибкий, он обеспечивает точное накладывание и плотное прилегание. Прокладку смачивают теплой водой или специальным гелем, а затем фиксируют электроды. Иногда используют одноразовые электроды, которые приклеиваются к коже как пластырь. В таком случае кожа должна быть сухой и обезжиренной. Подвергаемая воздействию часть тела должна находиться в свободном и удобном положении, чтобы сокращение мышц проходило беспрепятственно и было хорошо видно. Силу тока дозируют до четкого сокращения мышц. Отсутствие сокращения, дифференцированное сокращение одновременно многих мышц, резкая болезненность свидетельствуют о неправильном проведении процедуры. При наличии произвольных сокращений мышц целесообразно проведение процедуры с участием пациента (активная электростимуляция). При этом его произвольные движения в определенном ритме усиливаются электрическим импульсом, подаваемым с помощью ручной модуляции.

Как правильно накладывать электроды

При размещении электродов в двигательных точках нервов и двигательных мышц можно максимально задействовать поперечно-полосатые мышечные волокна. Двигательные точки нервов представляют собой место, где нервы поверхностно расположены под кожей и доступны воздействию. Двигательные точки мышц представляют участки, где двигательный нерв проникает в оболочку мышцы (наиболее возбудимое место). Для определения местонахождения двигательных точек используют таблицу Эрба. У каждого конкретного человека эти точки могут варьироваться, поэтому врач должен определить их самостоятельно.

Таблица Эрба


Рис. А - Двигательные точки лица и шеи: 1 - височная мышца; 2 - затылочная мышца; 3 - задняя ушная мышца; 4 - скуловая мышца; 5 - грудиноключично-сосцевидная мышца; 6 - жевательная мышца; 7 - щечная мышца; 8 - ременная мышца; 9 - мышца, поднимающая угол лопатки; 10 - лестничная мышца; 11 - трапециевидная мышца; 12 - верхняя ветвь лицевого нерва; 13 - лобная мышца; 14 - ствол лицевого нерва; 15 - круговая мышца глаза; 16 - мышца крыла носа; 17 - скуловая малая мышца; 18 - круговая мышца рта; 19 - средняя ветвь лицевого нерва; 20 - нижняя ветвь лицевого нерва; 21 - мышца, поднимающая подбородок; 22 - шилоподъязычная мышца; 23 - грудиноподъязычная мышца; 24 - грудинощитовидная мышца; 25 - плечеподъязычная мышца.



Рис. Б: Двигательные точки передней (I) и задней (II) поверхности руки: I - передневнутренняя поверхность: 1 - дельтовидная мышца; 2 - трехглавая мышца; 3 - клювовидно-плечевая мышца; 4 - двуглавая мышца; 5 - трехглавая мышца; 6 - наружная плечевая мышца; 7 - срединный нерв; 8 - круглый пронатор кисти; 9 - плечелучевая мышца; 10 - лучевой сгибатель кисти; 11 - длинная ладонная мышца; 12 - короткая ладонная мышца; 13 - длинный сгибатель большого пальца; 14 - поверхностный сгибатель пальцев; 15 - локтевой нерв; 16 - срединный нерв; 17 - отводящая мышца большого пальца; 18 - отводящая мышца мизинца; 19 - короткий сгибатель большого пальца; 20 - приводящая мышца большого пальца; 21 - большая грудинная мышца. II - задненаружная поверхность: 1 - дельтовидная мышца; 2 - трехглавая мышца (наружная головка); 3 - трехглавая мышца (длинная головка); 4 - лучевой нерв; 5 - плечелучевая мышца; 6 - длинный разгибатель кисти; 7 - супинатор; 8 - общий разгибатель пальцев; 9 - глубокий разгибатель V пальца; 10 - короткий разгибатель большого пальца; 11 - длинный разгибатель большого пальца; 12 - задние межкостные мышцы; 13 - трехглавая мышца (медиальная головка); 14 - локтевой разгибатель кисти; 15 - глубокий разгибатель II пальца; 16 - мышца, отводящая V палец. Рис. В - Двигательные точки передней (I) и задней (II) поверхности ноги: I - передняя поверхность: 1 - портняжная мышца; 2 - мышца, напрягающая широкую фасцию бедра; 3 - четырехглавая мышца бедра; 4 - наружная широкая мышца бедра; 5 - малоберцовый нерв; 6 - длинная малоберцовая мышца; 7 - передняя большеберцовая мышца; 8 - общий разгибатель пальцев; 9 - короткая малоберцовая мышца; 10 - разгибатель большого пальца; 11 - бедренный нерв; 12 - подвздошно-поясничная мышца; 13 - гребешковая мышца; 14 - длинная приводящая мышца; 15 - большая приводящая мышца; 16 - внутренняя широкая мышца бедра. II - задняя поверхность: 1 - большая ягодичная мышца; 2 - длинная приводящая мышца; 3 - большая приводящая мышца; 4 - полусухожильная мышца; 5 - полуперепончатая мышца; 6 - портняжная мышца; 7 - икроножная мышца (внутренняя головка); 8 - камбаловидная мышца; 9 - общий сгибатель пальцев; 10 - задняя большеберцовая мышца; 11 - малая ягодичная мышца; 12 - седалищный нерв; 13 - наружная широкая мышца; 14 - двуглавая мышца бедра; 15 - большеберцовый нерв; 16 - икроножная мышца; 17 - камбаловидная мышца; 18 - длинная малоберцовая мышца; 19 - короткая малоберцовая мышца; 20 - сгибатель большого пальца; 21 - мышца, отводящая V палец.


Рис. Г. Двигательные точки Эрба (передняя поверхность туловища): 1 - Грудино-ключично-сосцевидная мышца; 2 - Лопаточно-подъязычная мышца; 3 - Дельтовидная мышца; 4 - Большая грудная мышца (грудинореберная часть); 5 - Наружная косая мышца живота; 6 - бедренный нерв; 7 - Прямая мышца живота; 8 - Большая грудная мышца (ключичная часть); 9 - Трапециевидная мышца; 10 - плечевое сплетение; 11 - подкожная мышца шеи.
Рис. Д. Двигательные точки Эрба (задняя поверхность туловища): 1 - Надостная мышца; 2 - Дельтовидная мышца; 3 - Подостная мышца; 4 - Ромбовидная мышца; 5 - Широчайшая мышца спины; 6 - Наружная косая мышца живота; 7 - Средняя ягодичная мышца; 8- Большая ягодичная мышца; 9 - Седалищный нерв; 10 - Широчайшая мышца спины; 11 - Трапециевидная мышца; 12 - малая ромбовидная мышца; 13 - Трапециевидная мышца.

Методика воздействия на скелетные мышцы может быть одно- или и двухполюсной. Если выбирается биполярный (двухполюсной) режим стимуляции, то электроды располагают вдоль стимулируемой мышцы, один из электродов независимо от его полярности накладывается на двигательную точку мышцы, а другой в дистальном отделе в области перехода мышцы в сухожилие. При монополярном (однополюсном) режиме отрицательный электрод (меньшего размера) всегда размещается в месте двигательной точки, а второй в области соответствующего сегмента по средней линии тела.

Рабочая частота при электростимуляции равна примерно 30-150 Гц. Следует начинать процедуру с наименьшей силой тока и постепенно увеличивать интенсивность воздействия, при этом не должны возникать болезненность и дискомфорт. Мышцы должны привыкнуть к воздействию тока: если сразу дать максимальную нагрузку, то мышцы перенапрягутся, и будет негативный результат. Привыкание мышц без боли и дискомфорта формируется за 2-4 сеанса.

По мере привыкания мышц к нагрузке можно увеличить силу тока, сменить длительность серии импульсов или полярность для биполярных импульсов.

Мышцы со временем адаптируются к воздействию тока, и всё меньше мышечных волокон вовлекается в работу из-за привыкания к «раздражению» двигательных и чувствительных центров головного мозга, при одной и той же выставленной интенсивности реакция мышц уже спустя 10 минут от начала процедуры будет снижена. Чтобы курс миостимуляции был эффективным, нужно замедлять адаптацию к току, поэтому вся процедура должна длится не более 30 минут.

Правила проведения электромиостимуляции

1. Врач должен установить, что нет противопоказаний к проведению процедуры.

2. Электроды следует устанавливать строго по схеме, установленной для аппарата.

3. Должен быть хороший контакт электродов с кожей.

4. Начинать процедуру следует с нулевого значения амплитуды, постепенно повышая её.

5. Нельзя одновременно стимулировать мышцы-антагонисты (например, наружные и внутренние мышцы бедра, мышцы живота и ягодиц). Это не касается аппаратов с групповым режимом работы.

6. Запрещается перемещать электроды и разрывать цепь во время процедуры без выключения питания прибора.

7. Процедура должна длиться не более 30 минут.

8. Обязательно соблюдение диеты во время курса процедур.

9. После процедуры следует обработать электроды специальным дезсредством, так как жир и пот снижают электрическую проводимость, а также с целью гигиены.

Ощущения во время миостимуляции и состояние кожи

Пациент во время процедуры может ощущать только легкое покалывание и безболезненное, интенсивное, видимое сокращение мышц. Пациент не должен испытывать неприятных ощущений и дискомфорта. Отсутствие сокращений мышц или болезненные ощущения свидетельствуют о неправильном расположении электродов или о неадекватности применяемого тока.

Миостимуляция: как часто можно делать?

На консультации специалист выделит проблемные зоны и определит, сколько сеансов понадобится в каждом конкретном случае. Дозирование процедуры по силе раздражающего тока осуществляется постепенно до болевого порога. Продолжительность одной процедуры также индивидуальна, но не превышает 30 минут.

Для удаления целлюлита и снижения толщины жировой прослойки выполняют стимуляцию больших групп мышц (ягодичных, брюшного пресса и т.д.). Как правило, средний курс лечения целлюлита при помощи электромиостимуляции составляет от пятнадцати до двадцати сеансов, ежедневно или через два дня отдыха. Поддерживающие процедуры следует проводить через 5-7 недель по 1-2 сеанса.

Следует учитывать, что людям с избыточным весом для устранения целлюлита сначала следует слегка похудеть, потому что толстый жировой слой будет серьезным препятствием для прохождения электрического импульса.

Развитие силовых качеств при помощи электростимуляции мышц проводится максимально большим током, который способен выдержать человек. У пациента должно возникнуть ощущение как будто мышца разрывается. Перед началом процедуры следует провести разминку мышц.

Тренировка обычно проводится 1-2 раза в день. Время электромиостимуляции одной мышцы не должно превышать 5 минут. Обратите внимание, что в первые дни тренировок нельзя допускать переутомления.

Кроме этого при помощи электростимуляции можно тренировать гибкость, растяжка мышц и связок осуществляется за счет наложения электродов на мышцы, требующих растяжения. Амплитуду сигнала плавно повышают, начиная с нуля при этом время расслабления должно быть равным времени стимуляции. Электромиостимуляцию надо сочетать с упражнениями на растяжку для достижения наилучшего эффекта. Например, стимуляция мышц задней и передней поверхности бедра и выполнение шпагата.

Видео процедуры миостимуляции

Миостимуляция лица и шеи

Миостимуляция тела

После миостимуляции

Еще одно преимущество миостимуляции состоит в том, что после ее проведения не нужно особо ухаживать за проблемными участками. Для закрепления эффекта достаточно будет начать правильно питаться, выбрать подходящую диету. Конечно же, не стоит забывать о физических нагрузках. Все вместе это поможет наиболее эффективно скорректировать фигуру, сделать ее красивой и рельефной.

Если не соблюдать диету при миостимуляции, то жир, который сгонится во время процедуры, снова появится, а деньги и время будут потрачены впустую. Если ваша цель сбросить лишний вес и убрать целлюлит, то в течение 2-х часов после процедуры нельзя ничего есть, можно только пить воду. Если ваша цель нарастить мышечную массу, то после процедуры следует употреблять богатую белками пищу (протеиновые коктейли, творог, орехи, яйца, бобовые, постное мясо).

Возможные осложнения и побочные эффекты при миостимуляции

В местах присоединения электродов могут возникать небольшие покраснения кожи, но они очень быстро проходят, можно смазать их питательным кремом. Очень редко, но возможно возникновение аллергической реакции, все это связано с индивидуальными особенностями организма. Электрические ожоги могут возникнуть при плохом прилегании электродов к коже или индивидуальной чувствительности организма.

Миостимуляция тела

Электромиостимуляция тела: показания

Комплексное лечение ожирения (уменьшение объема подкожножировой клетчатки);
целлюлит;
отеки ;
пониженный тонус мышц;
дряблая, обвисшая кожа;
приведение мышц в тонус перед соревнованиями;

Миостимуляция живота

Миостимуляция после родов просто незаменима, когда мышцы передней брюшной стенки (пресса) слабые, а кожа над ними дряблая. Уже после первой процедуры будет заметен эффект. После проведения полного курса миостимуляции фигуры, талия уменьшится в среднем на 4-6 см. Но результат будет не полным, если вы не будете соблюдать низкокалорийную диету, заниматься спортом и применять другие антицеллюлитные методики. Электроды располагаются на поверхностно расположенных прямых и наружных косых мышц живота с учетом двигательных точек.


Миостимуляция мышц спины

Достигается эстетический и лечебный эффект заключающийся в приведение мышц в тонус или их расслабления. Используется для лечения и профилактики остеохондроза и сколиоза. Кроме этого стимулируются сегментарно расположенные внутренние органы.


Миостимуляция грудных мышц

К миостимуляции мышц груди надо относиться с особой настороженностью, потому что кисты молочных желез и мастопатия встречаются довольно часто, даже у молодых женщин. Результат от процедуры будет в виде повышения упругости и небольшом подъеме груди. Таким образом, не удастся увеличить объем и получить идеальную форму. Хотя миостимуляция для мужчин дает неплохие результаты по наращиванию мышц груди в сочетании с белковой диетой.


Миостимуляция бедер

Для коррекции фигуры (уменьшения объема и проявлений целлюлита) электромиостимуляцию бедер следует проводить после лимфодренажа, чтобы сначала убрать отеки. Хорошо сочетается миостимуляция и

Процедура электромиостимуляция: современные достижения и их преимущества, особенности процедуры, эффект, противопоказания и отзывы.

Рассказать

Сегодня электромиостимуляция является достаточно популярной услугой, предлагаемой большинством косметических салонов. С ее помощью можно легко избавиться от отложений жира, целлюлита, улучшить состояние кожи.

  1. Электростимуляция – это особая процедура, в рамках которой осуществляет воздействие на мышцы и нервы. Это делается с целью возбуждения органов и усиления их деятельности. Она применяется в разных случаях и имеет определенные противопоказания.
  2. Лимфодренаж способствует тому, что застоявшаяся в подкожных жировых тканях лимфа начинает оттекать. В результате количество «апельсиновой корки» становится значительно меньше, улучшается кровообращение и цвет кожи, которая становится менее дряблой. Также снижается вес тела. Это происходит в результате того, что во время процедур организм затрачивает очень много энергии.
  3. Процедура проходит с применением электрических волн и импульсов, разных по длине. Перед тем, как приступить к ней, нужные участки тела смазываются гелем, способным проводить электричество.
  4. С каждым новым сеансом их длительность увеличивается с 3 до 18 мин. Приложенные к телу электроды в течение одной процедуры дважды меняют свое месторасположение. Это позволяет вызвать достаточно сильное мышечное утомление.
  5. Из-за воздействия электрических импульсов мышцы начинают сокращаться. Это приводит к запуску систем полезных преобразований в организме человека:
  • организму требуется больше кислорода вместе с питательными веществами, а это способствует тому, что сокращения сердца происходят намного чаще и сильнее, дыхание человека становится чаще и глубже;
  • происходит расширение капилляров, артериол, которые доставляют все нужные для работы мышц вещества – это значительно улучшает микроциркуляцию;
  • «включается» лимфатическая система, которая помогает выводить продукты метаболизма;
  • мышцы работают регулярно, что позволяет сделать контуры тела четче;
  • организму требуется куда больше энергии, результатом чего становится запуск процесса разрушения клеток жира.
  1. То есть, в результате воздействия тока улучшается состояние всего человеческого организма.

Электромиостимуляция. Характеристики тока

  1. Используются импульсы длительностью от 0,5 до 300м/с.
  2. Импульсная частота от 10 до 150Гц.
  3. Применяются импульсы форм: треугольной, прямоугольной и т.д.
  4. Сила тока составляет до 5мА, если процедура используется для кожи лица, для тела – меньше 100мА.

Виды электромиостимуляции

  1. Транскутантная. Во время таких процедур применяется ток высокой частоты. Он способен заблокировать импульсы боли. В основном такую электромиостимуляцию применяют в качестве части терапии противоболевого типа.
  2. Нейромышечная. Такая стимуляция очень похожа на те импульсы, производимые нейронами в организме человека. Чаще всего назначается людям с инсультами, при разных травмах, применяется в косметологии.

Тренировки с электромиостимуляцией: преимущества и недостатки

  1. У данной процедуры есть огромное количество положительных моментов, но существуют и определенные недостатки.
  2. Среди преимуществ можно выделить следующие:
  • способность мышечных тканей к сокращению возрастает до 100%;
  • эффективность избавления от отложений жира;
  • уничтожение целлюлита;
  • нормализация форм проблемных участков тела;
  • возможность избавления от лишнего веса;
  • расслабляющие воздействия на мышечные ткани при их перенапряжении;
  • в определенных участках улучшается микроциркуляция;
  • повышается тонус кожи и ее способность к регенерации;
  • происходит укрепление мышечного каркаса, что помогает бороться со сколиозом и подобными проблемами позвоночника;
  • выделяется большое количество эндорфинов, благодаря которым повышается настроение;
  • вялые мышцы укрепляются, их тонус повышается.
  1. Недостатков у электромиостимуляции намного меньше.
  2. Ток может быть очень опасным для человека, особенно если бесконтрольно проводить электростимуляцию или нарушать правила использования оборудования. Все это может вызвать очень негативные последствия.
  3. Достаточно часто случается, что люди, страдающие от избыточного веса, увеличивают мощность приборов или используют их слишком часто. Это приводит к ожогам и болезненным мышечным сокращениям.
  4. Нередко производители оборудования для данной процедуры обещают, что видимый эффект может быть достигнуть уже после первого использования. Но никто почему-то не предупреждает о том, что после восстановления водного баланса в организме все вернется в прежнее состояние. Поэтому одного применения совершенно недостаточно.

Электромиостимуляция: показания

  • при необходимости коррекции формы тела;
  • в качестве одной из частей программы для борьбы с лишним весом;
  • при наличии проблем с целлюлитом, растяжками;
  • если кожа – дряблая, а мышца лица – слабые;
  • при необходимости улучшить микроциркуляцию в определенных зонах;
  • если есть мышечно-нервные патологии;
  • во время тренировок спортсменов;
  • при лечении параличей;
  • для избавления от гипертонуса волокон мышц;
  • при лечении парезов;
  • в течение терапии при отечностях лица или атонии век, с целью опущения мягких тканей в определенных зонах.

Электромиостимуляция: противопоказания

Эту процедуру нельзя проводить:

  • при наличии патологий с кроветворной системой;
  • если на теле есть новообразования не только злокачественного, но и доброкачественного типа;
  • при туберкулезе системы мочевыделения или органов дыхательной системы;
  • во время почечнокаменной и желчнокаменной болезней;
  • если у человека есть воспалительные процессы острой стадии;
  • во время ОРВИ и при гипертермии;
  • людям, которые имеют повышенную чувствительность к току;
  • в течение беременности и периода грудного вскармливания;
  • при менструациях;
  • в случае, если у человека есть кардиостимулятор;
  • тем, кто страдает от болезней ССС.

Электромиостимуляция в домашних условиях

  1. Сегодня все желающие могут использовать приборы для электростимуляции в домашних условиях.
  2. Но перед этим необходимо сходить на консультацию к доктору, чтобы все получилось.
  3. При использовании оборудования дома нужно соблюдать все правила по технике безопасности и тщательно контролировать сам процесс электростимуляции.

Электромиостимуляция лица

  1. Данная процедура достаточно часто применяется для улучшения состояния кожи лица. Перед ее началом необходимо выполнить очистку участков лица, на которых будет проводиться электромиостимуляция.
  2. Можно сделать легкий пилинг. Далее на кожу лица наносится специальный гель, усиливающий ее способность к проведению тока.
  3. Электроды должны находиться строго на симметрично расположенных мышцах, в местах выхода двигательных нервов. Сперва чувствуется легкое покалывание, к которому человек быстро адаптируется.
  4. Данный сеанс длится около 20 минут. Один курс лечения состоит из 10-12 сеансов.

Электромиостимуляция мышц

  1. Эта процедура оказывает физиотерапическое воздействие, которое помогает восстановить мышцы. При этом используются электрические импульсы, различные по силе и частоте.
  2. Данный процесс позволяет восстановить и улучшить некоторые функции, присущие нервным волокнам. Процедура способствует улучшению сократимости мышц, оказывает положительное воздействие на иннервацию.
  3. Электромиостимуляцию мышц рекомендуют проводить при:
  • спастических параличах, которыми сопровождаются заболевания, к ним относятся рассеянный склероз, синдром Гийена-Барре;
  • корешковых синдромах, нарушенной чувствительности в результате различных повреждений;
  • парезах, центральных параличах;
  • мышечной адинамии с гипотрофией.
  1. Достаточно часто процедуру используют для улучшения работы мышц спины. Она позволяет восстановить силу мышц и их устойчивость к нагрузкам, особенно после долгих постельных режимов. Такой вид лечения имеет огромное значение для поправки здоровья пациентов, которые перенесли операции позвоночника или травмы головы.
  2. Нельзя применять электромиостимуляцию для мышц, если человек недавно пережил ишемические поражения сердца или мозга, лихорадку, сепсис. Пациентам с заболеваниями кожи она тоже противопоказан. Людям с эпилепсией ее тоже запрещено проводить.
  3. Беременным женщинам также нельзя посещать такие процедуры. В этом случае они могут принести мышечным волокнам вред, угрожать возникновением проблем, связанных с течением беременности.
  4. Процедура не должна назначаться отдельно. Она должна стать частью комплексного лечения и только дополнять его.

Электромиостимуляция бедра

  1. Данную процедуру нередко используют для приведения бедер в тонус, избавления от лишних жировых отложений и похудения. Она назначается в комплексе программ для похудения.
  2. Процедура обязательно совмещается с соблюдением правильного питания и спортивными упражнениями. Это позволяет достичь действительного эффекта.
  3. Нельзя заниматься самолечением и самостоятельно, без консультации врача использовать электромиостимуляцию бедер, чтобы не столкнуться с проблемами.
  4. Чаще всего она назначается для сгибателей и разгибателей голени. С ее помощью устраняются имеющиеся проблемы в этой области, особенно после травм.

Электромиостимуляция: как купить аппаратуру

  1. Сегодня существуют два вида электростимуляторов: профессиональные и бытовые.
  2. Соответственно в салонах и врачебных кабинетах используются профессиональные, а в домашних условиях – бытовые приборы. Поэтому перед приобретением аппарата нужно четко определиться, какой из них больше подойдет.
  3. Сегодня приобрести это оборудование можно в интернете. Существует множество интернет-магазинов, которые специализируются на продаже именно такого товара.

Аппарат для электромиостимуляции: описание

  1. Для проведения этой процедуры применяется различное оборудование. Большинство приборов способно выполнять одновременно лечебные и диагностические функции.
  2. Есть аппараты, которые используются в салонах. Они относятся к категории профессиональных. Другие предназначены для использования в домашних условиях. Они значительно отличаются от профессиональных приборов.
  3. Для применения аппаратов из первой категории необходимо иметь медицинское образование. Только люди с определенными знаниями могут пользоваться ими правильно. Нередко из-за непонимания этого факта у людей возникают огромные проблемы. Чаще всего они связаны с полным несоблюдением правил безопасности во время применения аппаратов для электромиостимуляции.
  4. В результате у человека могут проявляться осложнения разного характера. К ним относят:
  • электротравмы;
  • обостренные болевые синдромы;
  • появление ожогов на коже;
  • значительное повышение тонуса мышц, который может привести к контрактуре.
  1. Чтобы избежать всех этих проблем, нужно советоваться с врачом даже перед использованием бытовых приборов. Он поможет определить наличие противопоказаний и даст необходимые рекомендации, в индивидуальном порядке подберет нужные параметры. Только так можно будет достигнуть положительных результатов.

Электромиостимуляция: отзывы

  1. Сегодня процедура электромиостимуляции достаточно широко разрекламирована. Но, несмотря на это, далеко не все остаются в полной мере довольны полученными результатами. Все потому, что с ее помощью можно улучшить состояние кожного покрова и свести проявления целлюлита до минимума, но при ожирении слишком видимого результата достичь не получится. Все же электрические волны не заменят соблюдение диеты и посещение спортзала.
  2. В течение процесса электромиостимуляции суставы и связки не задействованы. Поэтому в результате похудение не будет происходить слишком интенсивно. По этой причине для получения ожидаемых результатов нужно сочетать электромиостимуляцию с правильным питанием, занятиями спортом.
  3. В остальных случаях люди довольны полученными результатами. Среди них большое количество имеют определенные проблемы с мышцами спины. Согласно их отзывам, электростимуляция очень хорошо помогает в восстановлении мышечной силы.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!