Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Спортивное ориентирование описание. Способы движения по маршруту с помощью карты. Заняться спортивным ориентированием

ОБ - спортивное ориентирование бегом;
ОЛ - спортивное ориентирование на лыжах;
ОВ - спортивное ориентирование на велосипедах;
КП - контрольный пункт;
ФСО - федерация спортивного ориентирования;
ПВК - пункт выдачи карт;
ПО - пункт оценки;
ЗН - заданное направление;
МТ - маркированная трасса;
ВО - выбор;
КБ - комбинированная дистанция;
ГП - гонка преследования;
ЭС - эстафета.

Знак “Э” на полях перед номером пункта Правил означает, что указанный пункт является обязательным для соревнований на дистанциях класса МС, и желательным для соревнований с дистанциями класса КМС.

Знаки «ОБ», «ОЛ», «ОВ» на полях перед номером пункта Правил означают, что указанный пункт действителен только для соревнований с указанным способом передвижения.

1. Предмет и суть спортивного ориентирования

1.1. Общее содержание вида спорта «спортивное ориентирование»
Спортивное ориентирование - вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции (в определенных случаях - с учетом штрафного времени) или по количеству набранных очков.

1.1.1. Настоящие Правила регламентируют проведение соревнований по способам передвижения (вид ориентирования):
- по ориентированию бегом - «ОБ»;
- по ориентированию на лыжах - «ОЛ»;
- по ориентированию на велосипедах, «ОВ». Все пункты указанных Правил, если не оговорено иное, относятся ко всем видам ориентирования.
Соревнования по ориентированию с использованием других средств передвижения регламентируются иными документами ФСО России.

1.1.2. Соревнования могут различаться:

1.1.2.1. По времени проведения соревнований:
- дневные (в светлое время суток);
- ночные (в темное время суток).

1.1.2.2. По способу старта спортсменов:
- индивидуальные (каждый спортсмен имеет индивидуальное время старта);
- эстафетные (члены команды проходят свои этапы последовательно);
- групповые (спортсмены имеют общее время старта).

1.1.2.3. По характеру зачета результатов:
- личные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику);
- лично-командные (результаты засчитываются каждому участнику и командам);
- командные (результаты участников засчитываются командам).

1.1.2.4. По способу определения результата соревнований:
- однократные (результат одного единственного состязания – окончательный результат);
- многократные (комбинированные результаты одной или более трасс, преодоленных в течение одного или нескольких дней, определяют окончательный результат);
- квалификационные (участники проходят одну или несколько квалификационных трасс для выхода в финал).

1.1.3. По способу выполнения задач проводятся следующие виды соревнований по ориентированию:

1.1.3.1. Ориентирование в заданном направлении, «ЗН» - прохождение отмеченных на карте и расположенных на местности КП в заданном порядке. Путь от одного КП до другого участники выбирают по своему усмотрению.

1.1.3.2. Ориентирование по выбору, «ВО» - прохождение КП из числа имеющихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный, по усмотрению участника.

1.1.3.3. Ориентирование на маркированной трассе (“МТ”) - прохождение дистанции, маркированной на местности от старта до финиша, с нанесением на карту местоположения КП, установленных на дистанции.

1.1.4. Соревнования могут включать различное количество дисциплин (видов программ) спортивного ориентирования. Дисциплины спортивного ориентирования, в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта (ВРВС) различаются длиной дистанции, масштабом и условными знаками спортивных карт-схем, способом передвижения, определением результата, характером зачета и взаимодействием спортсменов.


1.2. Дистанция соревнований

1.2.1. Дистанция - трасса соревнований от старта до финиша. Дистанция должна быть незнакомой для всех участников.

1.2.2. Дистанция должна быть спланирована так, чтобы:
- для успешного ее прохождения в равной мере требовались физическая подготовка и умение ориентироваться;
- было соблюдено равенство условий борьбы для всех участников;
- участники не пересекали опасные места (железнодорожные пути, дороги с интенсивным движением транспорта, плохо замерзшие реки, непроходимые болота и т.п.), не передвигались по запретным для бега территориям (посевы, лесопосадки и т.п.), через неблагоприятные в экологическом отношении участки (свалки, отстойники очистных сооружений и т.п.);
- участники не передвигались большую часть дистанции через сплошные заросли крапивы и других растений, оказывающих раздражающее действие на организм спортсменов.

1.2.3. Дистанции по насыщенности задачами ориентирования и требованиям к физической подготовленности участников подразделяются на классы в зависимости от возраста и уровня подготовки участников. Для соревнований, на которых разрядными требованиями предусмотрено выполнение норматива мастера спорта России, должны быть подготовлены дистанции класса МС (мастера спорта).

1.2.4. Базовый, исходный параметр при планировании дистанции конкретной дисциплины– расчетное время победителя (РВП). РВП для основной группы (мужчины, женщины) не может выходить из временных границ названия дисциплины по ВРВС. При проведении соревнований по нескольким возрастным группам РВП задается для основной группы (мужчины, женщины, или юниоры, юниорки до 21 года). РВП для остальных возрастных групп определяется по таблице коэффициентов.

1.2.5. Дистанция характеризуется также следующими параметрами, которые не являются фиксированными:

1.2.5.1. Длина дистанции.
В соревнованиях по ориентированию в заданном направлении длина дистанции определяется по карте путем измерения и суммирования отрезков: технический старт - КП - финиш (без учета рельефа местности). Если между двумя КП имеется непроходимое препятствие, длину дистанции измеряют по кратчайшему обходному пути. Длина маркированных участков измеряется по карте, а если они выходят за карту, то на местности.
В соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе длину проложенной дистанции измеряют по карте или на местности.
В соревнованиях по выбору длина дистанции не определяется.

1.2.5.2. Количество контрольных пунктов (КП).
Количество контрольных пунктов зависит от дисциплины, характера местности, возраста и квалификации участников.

1.2.5.3. Суммарный набор высоты.
Суммарный набор высоты должен быть дан, как набор высоты по предполагаемому оптимальному пути движения участника.

1.2.6. Для квалификационных соревнований дистанции параллельных забегов должны быть как можно более схожи по длине и условиям прохождения.

1.2.7. В эстафетных соревнованиях отрезки дистанции могут быть скомбинированы по-разному для различных команд, но все команды должны в целом преодолеть одинаковые дистанции. Для участников одного этапа дистанции должны быть как можно более схожи по длине и условиям прохождения.

1.2.8. В индивидуальных соревнованиях КП могут быть скомбинированы по-разному для разных участников (с применением системы индивидуальной очередности прохождения контрольных пунктов – «с рассеиванием»), но в целом все участники должны преодолеть одинаковую дистанцию. При применении рассеивания необходимо учитывать, что все варианты должны быть схожи друг с другом по длине и условиям прохождения.


1.3. Разрешенные и запрещенные действия участников соревнований.

1.3.1. Участники соревнований обязаны:
– выполнять Правила соревнований;
– соблюдать очередность стартов и своевременно являться на старт;
– стартовать с номером, определенным жеребьевкой;
– стартовать с номером и контрольной карточкой, выданными Организатором;
– беречь от случайных проколов и разрывов карту и контрольную карточку;
– оказать помощь во время соревнований участнику, получившему травму; сообщить о нем на финише;
– преодолевать каждый обязательный для прохождения маркированный участок на дистанции от начала до конца;
– на финише сдать судьям контрольную карточку вместе с упаковкой, а если требуют организаторы, то и карту;
– при передаче эстафеты коснуться рукой партнера по команде в пределах зоны передачи;
“ОЛ” – уступить лыжню обеими лыжами следующему участнику, когда тот требует, если имеется только одна лыжня или лыжная трасса узкая (кроме последних 100 метров до финиша);
“Э” – проходить по требованию Организатора и в соответствии с правилами МОК и ИОФ допинг-контроль;
“ОЛ” – на маркированной трассе со штрафными кругами уходить с ПО только после получения оценки и самостоятельно отсчитывать пройденные штрафные круги.

1.3.2. Участник, сошедший с дистанции, должен в возможно более короткий срок явиться на финиш, заявить об этом на финише, сдать контрольную карточку и карту. Он никоим образом не должен влиять на ход соревнований и помогать другим спортсменам.

1.3.3. Участникам соревнований запрещено:
– принимать допинг в любой форме;
– предпринимать попытки заранее знакомиться с местностью в планируемом районе соревнований или с картой данных соревнований, если это не разрешено Организатором;
– в ходе соревнований пользоваться иным картографическим материалом, кроме карты, полученной от судейской коллегии и иным навигационным оборудованием, кроме компаса;
– выходить в район расположения дистанции до своего стартового времени;
– после финиша выходить в район соревнований без разрешения Главного судьи;
- во время нахождения на дистанции снимать или закрывать от обзора номер, а также подгибать или обрезать номер;
- применять какие-либо технические средства передвижения, кроме предусмотренных на данных соревнованиях;
- выходить на дистанцию со средствами мобильной связи и другими радио приемными и передающими устройствами, за исключением устройств выданных организатором.
– изменять устройство и оборудование КП;
– привлекать к себе внимание какими-либо сигналами в ходе соревнований (кроме сигналов о помощи в случае травмы или если участник заблудился);
– сокращать (срезать) дистанцию в соревнованиях по ориентированию на маркированной трассе, а также обязательные для прохождения маркированные участки в других видах соревнований;
– вмешиваться в работу судейской коллегии;
– пересекать запрещенные участки местности;
– пользоваться какой-либо посторонней помощью (кроме “ТО”), кроме медицинской (в случае необходимости).

1.3.4. Ограничения по одежде участников не вводятся.

“ОБ” 1.3.4.1. Обувью с металлическими шипами можно пользоваться, если в предварительной информации нет соответствующего запрещения.


2. Требования к месту соревнований и оборудованию

2.1. Район соревнований

Район соревнований - участок местности, на которой проводятся соревнования, по площади и насыщенности ориентирами достаточный для постановки дистанций соответствующего уровня и вида программы.Районы соревнований, включенные в календарь ФСО России, используются согласно Инструкции ФСО России.


2.2. Картосхема соревнований (в дальнейшем – спортивная карта).

На соревнованиях используются спортивные карты. Спортивная карта - это крупномасштабная специальная схема местности, на которой отсутствуют координатная сетка, линии истинного меридиана, склонение, точки геодезических привязок и действует особая система точности по плановым, угловым и высотным измерениям в соответствии с требованиями ИОФ и ФСО России, а специальное содержание составляют показ проходимости местности и индивидуальных особенностей изображаемых объектов. Спортивные карты издаются в соответствии с международной системой условных знаков ИОФ, дополненной национальными условными знаками, утвержденными ФСО России.

“Э” 2.2.1. Ошибки и изменения, выявленные на местности после издания карты, должны быть внесены в карту, если они могут повлиять на результаты соревнований.

2.2.2. На карту, выдаваемую участнику, наносят пурпурным (допускается красным, фиолетовым) цветом элементы дистанции, соответствующие каждому виду ориентирования.


2.3. Контрольный пункт.

Контрольный пункт (КП) – точка, обозначенная на карте, на местности оборудованная знаком в виде трехгранной призмы со стороной 30х30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол на белое поле вверху и оранжевое (PMS 165) (допускается красное) внизу. В оборудование контрольного пункта входит также средство контроля прохождения дистанции участниками (средство отметки). Непосредственное оборудование контрольного пункта на местности зависит от вида ориентирования и определяется инструкцией.

2.3.1. Каждому КП дается цифровое обозначение, для чего используются двухзначные и трехзначные числа, начиная с 31. Номера, которые могут быть неоднозначно прочитаны (66, 68, 86, 89, 98, 99 и т.п.) для обозначения КП использовать запрещается. Обозначение должно быть одно, сколько бы дистанций ни сходилось на данном КП (кроме соревнований “МТ”). В районе, используемом для проведения данного вида программы, различные КП не могут иметь одинаковое обозначение (кроме соревнований “МТ”).

2.3.2. На маркированной трассе обозначение КП на дистанции дается согласно п.3.4.7.1.4.

2.3.3. Обозначение КП наносится на все три белых поля призмы (“ОБ” и/или размещается на подставке компостера). Цифры пишутся черным цветом на светлом фоне высотой 5-10 см при толщине линии 5-10 мм.

“Э,ОБ” 2.3.4. Обозначения КП помещаются только на средствах отметки, но не на знаке КП (призме).

“ОЛ” 2.3.5. В соревнованиях в заданном направлении допускается помещать обозначение КП на табличке, укрепленной на шнуре рядом с призмой. Цифры должны быть на обеих сторонах таблички.

2.3.6. Место начала ориентирования оборудуется призмой без средств отметки; на соревнованиях “МТ” на призме или на шнуре рядом с ней помещается обозначение “К” лицом к участнику.

2.3.7. КП снабжают средствами отметки, которые прикрепляются в непосредственной близости от призмы. Количество средств отметки должно быть таким, чтобы не вызывать задержки участников.

2.3.8. Все КП одной дистанции оборудуются однотипно и снабжаются средствами отметки одинаковой конструкции.

“Э” 2.3.9. Средства отметки должны быть утвержденного ФСО России типа.

2.3.10. Образец оборудования КП устанавливают близ старта не позднее, чем за 30 минут до старта 1-го участника, чтобы участники имели возможность попрактиковаться в отметке.


2.4. Легенды КП

2.4.1. КП должны располагаться на ориентирах, обозначенных на карте и четко опознаваемых на местности. Точное расположение КП должно быть описано с помощью легенд. Местоположение КП должно однозначно определяться при помощи карты и легенды.

2.4.2. Легенды КП должны быть в форме символов в соответствии с инструкцией ФСО России («Описание символов для пояснения легенд КП»). Участники могут быть ознакомлены с легендами до старта, а на соревнованиях, проводимых ФСО России (официальные российские соревнования), - до совещания представителей. На массовых соревнованиях и в эстафетах допускается знакомство с легендами с момента получения карты на пункте выдачи карт (ПВК), если они прикреплены к карте. При наличии рассеивания участников и в квалификационных забегах может быть опубликован список всех легенд вида программы.

2.4.3. Легенды могут помещаться в зарамочном оформлении карты, прикрепляться к лицевой стороне карты, выдаваться участникам отдельно и/или вывешиваться на щите информации.

2.4.4. Если легенды не впечатаны в карту, желательно на карты наносить двойную нумерацию КП (порядковый номер и его обозначение)


2.5. Оборудование дистанции

2.5.1. На местности оборудуются: предварительный старт (место регистрации стартующих участников), пункт выдачи карт, технический старт, точка начала ориентирования, КП, маркированные участки, финиш (пункт передачи эстафеты), а также другие необходимые для каждого вида ориентирования объекты.

2.5.2. У предварительного старта должны быть часы или иное устройство, показывающее судейское время (текущее время соревнований).

2.5.3. В случае группового (общего) старта необходимо предусмотреть достаточный по ширине маркированный участок от линии старта до точки начала ориентирования, на котором участники смогут распределиться по силам, не мешая друг другу.

2.5.4. Место финиша (пункта передачи эстафеты) располагается таким образом, чтобы финиширующий участник был виден не менее чем за 50 м и чтобы этот отрезок дистанции не был спуском или крутым подъемом и не имел крутых поворотов. По крайней мере, последние 20 м должны быть ограждены и быть прямыми.
“ОЛ” На последних 100 метрах перед финишем должно быть подготовлено не менее двух лыжней.
«Э» Финишный коридор должен быть, по крайней мере, 3 метра шириной.

2.5.5. Около некоторых КП или на наиболее вероятных путях движения участников могут быть оборудованы места для зрителей и представителей прессы, пункты питания, пункты первой медицинской помощи - эти пункты также отмечаются специальными знаками на карте иили в легендах КП.

“Э” 2.5.5.1. Расположение пунктов питания рассчитывается по ожидаемому времени победителя.

“Э” 2.5.5.2. Пункты питания располагаются на дистанции, если ожидаемое время победителя - более 65 минут. При необходимости (например, сложные климатические условия) Главный судья может принять решение об организации пунктов питания и на более коротких дистанциях.

“Э” 2.5.5.3. Победитель должен иметь доступ к пункту питания в первый раз примерно на 25–40 ой минуте, затем через каждые 15–25 минут. Планировка дистанции может вносить коррективы в расположение пунктов питания.

“Э” 2.5.5.4. На пункте питания все участники должны находиться в равных условиях. Предлагаемое питание должно быть, как минимум, простой (без примесей) негазированной водой и иметь соответствующую температуру. Посуда должна быть одноразовой, различные напитки должны быть промаркированы. Главный судья может разрешить и организовать доставку индивидуального питания спортсменов на пункт питания. Запрещается использовать газированные и шипучие напитки.

2.5.6. В районе соревнований могут быть специальным заранее объявленным способом размечены (промаркированы) следующие отрезки, которые являются обязательными для прохождения от начала до конца всеми участниками соревнований:

2.5.6.1. Для направления участников:
- от технического старта до точки начала ориентирования;
- от последнего КП до финиша (полностью или частично);
- участки обхода опасных мест;
- участки, на которые разрешен доступ зрителей;
- другие, указанные в информации, обязательные для прохождения участки.

2.5.6.2. Маркированные участки могут быть отмечены в карте соответствующим условным знаком.

2.5.6.3. Дистанция соревнований на маркированной трассе размечается на местности от точки начала ориентирования до финиша.

2.5.6.4. Маркированные участки дистанции размечают на местности так, чтобы предотвратить сход участника с маркировки.

2.5.6.5. Результат участника, не прошедшего полностью хотя бы один из имеющихся на дистанции маркированных отрезков, может быть аннулирован.

2.5.6.6. Могут маркироваться на местности необязательные для прохождения маркированные участки - для подхода к пунктам питания; медицинской помощи и т.д. Они должны маркироваться способом, отличным от примененного для маркировки участков, перечисленных в п.2.5.6.


2.6. Системы отметки.

2.6.1. Контрольная карточка - документ, с помощью которого контролируется посещение КП участником.

2.6.2. Функцию контрольной карточки может выполнять также специальное устройство, входящее в систему электронного контроля посещения КП – (ЧИП).

“Э” 2.6.3. Должны применяться только карточка или электронное устройство, соответствующие утвержденному ФСО России стандарту. Участники должны иметь возможность попрактиковаться с отметкой на модельных соревнованиях с контрольной карточкой или электронным устройством, используемыми на соревнованиях.

2.6.4. При использовании электронной системы отметки спортсмен обязан выполнить подготовительные процедуры, требуемые для данной системы (очистка, активация), должен иметь возможность попрактиковаться с отметкой.

«Э» 2.6.5. Контрольные карточки (электронные или другие) должны быть розданы, по крайней мере, за один час до старта.

2.6.6. Если Организатором выданы контрольные карточки, то участник обязан использовать только контрольную карточку Организатора. Участник должен подготовить контрольную карточку (например, подписать, герметизировать, закрепить удобным способом). Нельзя обрезать рабочее поле карточки.

2.6.7. В эстафетах и на массовых соревнованиях контрольная карточка может быть совмещена (закреплена и выдаваться вместе) с картой.

2.6.8. Участники ответственны за отметку своих собственных карточек на каждом КП пользуясь предоставленными средствами отметки.

2.6.9. Карточка участника должна ясно показать, что все КП были посещены. Карточка должна иметь возможность произвести резервную отметку. Таких клеток (или ячеек памяти в ЧИПе) должно быть не менее двух.

2.6.10. В случае использования электронной системы:
- если один из блоков не работает, то участник должен использовать резервный (электронный или обычный компостер). Если отметки не будет, результат участника может быть аннулирован;
- если ЧИП не содержит отметку (отметка произведена слишком быстро и не получен ответный сигнал) результат участника может быть аннулирован, даже если контрольный блок и запомнил номер ЧИПа;
- отметка резервными средствами (компостером) является основанием для признания факта посещения КП только в случае, если оборудование КП или ЧИП спортсмена были неисправны.

2.6.11. Когда используются системы с видимой отметкой, по крайней мере, часть отметки должна быть в соответствующей клетке для этого КП или в резервной клетке. Участнику дозволена одна ошибка, например, отметка за пределами нужной клетки или перепрыгивание через клетку, если обеспечена четка идентификация всех отметок. Результат участника, пытающегося получить преимущество неаккуратной отметкой, может быть аннулирован.

2.6.12. Если на контрольной карточке отсутствует правильная отметка какого-либо КП или она не определяется однозначно, результат участника может быть аннулирован.

2.6.13. Результат участника, потерявшего контрольную карточку, не сдавшего ее на финише или прошедшего КП в ином, по сравнению с заданным Организатором порядке, может быть аннулирован.

2.6.14. Организатор вправе осуществлять проверку контрольной карточки на назначенных КП и/или производить отметку.

3. Характер и система проведения соревнований.

3.1. Ориентирование в заданном направлении

3.1.1. Соревнования в заданном направлении проводятся для всех видов спортивного ориентирования. Число КП рекомендуется выбирать так, чтобы дистанция ставила перед спортсменом задачи ориентирования и обеспечивала зрелищность и справедливость соревнований.

3.1.2. Дистанции оборудуют согласно п.2.5., соблюдая следующие дополнительные требования:

3.1.2.1. Старт должен быть оборудован так, чтобы стартующие позже участники и другие лица не могли видеть выдаваемые участникам карты, выбор варианта и направление на первый КП. При необходимости отдельно оборудуется точка начала ориентирования и путь до нее маркируется.

“ОБ” 3.1.2.2. Местоположение и высоту знака КП над землей выбирают так, чтобы призма была отчетливо видна участнику, достигшему указанной картой и легендой точки соответствующего ориентира.

3.1.3. На карту, выдаваемую участнику, наносят: точку начала ориентирования, КП и их порядковые номера, обязательные для прохождения маркированные участки, финиш (если от последнего КП до финиша есть маркировка, финиш допускается не наносить). Точку начала ориентирования, КП и финиш соединяют прямыми линиями с включением маркированных участков. Кроме того, наносят не обязательные для прохождения маркированные участки, проходы в препятствиях, пункты питания, медицинской помощи. Если не используются легенды, кроме порядковых номеров могут наноситься и обозначения КП.

3.1.4. Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша.


3.2. Эстафеты в заданном направлении

3.2.1. При проведении эстафет члены команды поочередно проходят свои этапы – дистанции с определенным количеством КП.

3.2.2. На первом этапе в эстафете порядок выдачи карт определяется Главным судьей. Участники второго и последующих этапов в эстафете самостоятельно берут свою карту на пункте выдачи карт.

3.2.3. Дистанции могут подготавливаться с рассеиванием участников согласно п. 1.2.7.

3.2.4. Участник может пробежать только один этап, если иное не оговорено в Положении.

3.2.5. Старт участников на первом этапе - общий, если иное не оговорено в Положении.


3.3. Соревнования по выбору

3.3.1. При проведении соревнований в ориентировании по выбору возможно несколько вариантов проведения:

3.3.1.1. Прохождение заданного количества КП из числа имеющихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный, по усмотрению участника.
Количество КП, которое необходимо взять для каждой группы, указывается в информации. В районе соревнований рекомендуется устанавливать больше КП, чем то количество, которое необходимо взять участникам. КП располагаются таким образом, чтобы была возможность выбора нескольких примерно равнозначных вариантов пути с равным количеством КП.
Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение заданного количества КП от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша.
В случае, если участник взял меньшее число КП, чем задано для его возрастной группы, его результат может быть аннулирован, либо ему может быть начислен штраф, прибавляемый к времени прохождения. Размер штрафа за каждый не взятый КП (в минутах) указывается в информации.

3.3.1.2. Прохождение наибольшего количества КП за назначенное заранее контрольное время. КП могут иметь различную стоимость в очках, в зависимости от сложности их прохождения, либо КП могут иметь одинаковую стоимость в очках, при этом рекомендуется разнесенные старт и финиш. В районе соревнований рекомендуется устанавливать больше КП, чем то количество, которое сможет взять победитель за назначенное контрольное время.
Результат определяется по числу взятых КП. За каждый КП начисляются очки. Контрольное время выбирается из расчета 100–200% от расчетного времени победителя для соответствующей возрастной группы.
За опоздание участника на финиш по истечении контрольного времени из результата участника (количества набранных очков) вычитается штраф за каждую полную и неполную минуту опоздания. Величина контрольного времени, количества очков за каждый КП и штрафа указывается в информации. Если участники набрали одинаковое количество очков, то более высокое место занимает участник, имеющий лучшее время.

3.3.1.3. Прохождение всех КП, нанесенных на карту участника.
Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции, аналогично п. 3.3.1.1.

3.3.2. Во всех вариантах проведения взятие конкретного КП засчитывается только один раз.

3.3.3. При проведении соревнований с несколькими возрастными группами, для уменьшения нагрузки на КП, разрешается наносить на карту разные контрольные пункты для определенных возрастных групп.

3.3.4. При проведении соревнований по вариантам 3.3.1.1. и 3.3.1.3. допускается включение в дистанцию обязательных участков прохождения в заданном направлении или по разметке (по маркировке).

3.3.5. На карту, выдаваемую участнику, наносят: старт, все КП, которые должен или имеет право брать участник с их обозначениями, финиш.


3.4. Соревнования по спортивному ориентированию на лыжах

3.4.1. Соревнования по спортивному ориентированию на лыжах могут проводиться:
- В заданном направлении.
- На маркированной трассе.
- В комбинации этих видов.

3.4.2. Соревнования проводятся при наличии устойчивого снежного покрова.

3.4.3. При прохождении дистанции участники могут пользоваться всеми стилями лыжных ходов, если ограничения не предусмотрены Положением (кроме случаев, оговоренных п.3.4.5.4).

3.4.4. Для проведения соревнований по спортивному ориентированию на лыжах подготавливаются дистанции соревнований согласно п. 1.2.

3.4.5. При проведении соревнований по всем видам “ОЛ” соблюдаются требования:

3.4.5.1. Дистанция преодолевается на лыжах. Часть дистанции можно преодолевать бегом, однако в этом случае участник должен самостоятельно транспортировать через все КП свои лыжи, палки, ботинки соответствующих ему размеров и планшет, если участник пользуется им на дистанции.

3.4.5.2. Спортсмен должен занимать позицию в стартовом коридоре так, чтобы его крепления находились за стартовой линией.

3.4.5.3. В соревнованиях с раздельным стартом участник получает карту заранее, либо за одну минуту до старта, либо за 15 сек до старта. В соревнованиях с общим стартом карта выдается участнику за 15 сек до старта.

3.4.5.4. При общем старте после команды “Старт” каждый спортсмен двигается классическим ходом по своей стартовой лыжне до специальной отметки (не менее 50 м от старта).


3.4.6. Соревнования в заданном направлении на лыжах.

3.4.6.1. Дистанции оборудуют согласно п. 2.5., 3.1., с учетом следующих дополнительных требований:

3.4.6.1.1. Призма и обозначение КП должны быть подвешены над лыжней так, чтобы они были хорошо видны участникам. Средства отметки должны быть установлены так, чтобы участникам было удобно ими пользоваться на КП. Снег в точке КП должен быть уплотнен, чтобы позволить отмечаться нескольким участникам и разворачиваться для движения в обратном направлении. Место установки КП выбирается таким образом, чтобы профиль лыжни позволял спортсмену легко остановиться и уверенно стоять на КП.

“Э” 3.4.6.1.2. Технический пункт, на котором участник может заменить вышедшее из строя снаряжение, оборудуют примерно посередине дистанции, в любом месте обязательного посещения участниками (один из КП, маркированный участок). Организатор должен обеспечить доставку запасного инвентаря участников на этот пункт.

3.4.6.2. На карту, выдаваемую участнику, наносят: точку начала ориентирования (старт), КП, их порядковые номера и обозначения, обязательные для прохождения маркированные участки, финиш (если от последнего КП до финиша есть маркировка, финиш не наносят). Старт, КП и финиш соединяют прямыми линиями с включением маркированных участков. Кроме того, наносят необязательные для прохождения маркированные участки, проходы в препятствиях, пункты питания, медицинской помощи и технический пункт.

3.4.6.3. Новые лыжни, которые не отражены на карте, при необходимости на местности показывают специальным знаком - черным крестом на табличке размером 20 х 30 см.


3.4.7. Соревнования на маркированной трассе “МТ”.

3.4.7.1. Дистанции оборудуют согласно п.2.5., с учетом следующих дополнительных требований:

3.4.7.1.1. Дистанция должна быть промаркирована от старта до финиша таким образом, чтобы у участников не возникало трудностей с определением направления движения. На дистанции устанавливаются КП, а также рубежи отметки контрольных пунктов (сокращенно “Рубеж отметки”) и, если это требуется, пункты оценки правильности фиксации участниками КП (сокращенно “Пункт оценки” или ПО). ПО должен быть оборудован так, чтобы участник свободно видел свою оценку.

3.4.7.1.2. КП оборудуют в соответствии с п. 3.4.6.1.1. Допустима “плоская” призма с бело-оранжевыми (красными) полями и обозначением КП на обеих ее сторонах.

3.4.7.1.3. Дистанция каждой группы должна быть промаркирована своим цветом от начала и до конца. В случае прохождения двух или нескольких дистанций разных групп по одному участку, этот участок должен быть промаркирован цветами всех дистанций.

3.4.7.1.4. Обозначением КП является его порядковый номер на дистанции. Если КП используется для разных дистанций, порядковые номера данного пункта должны быть указаны для каждой дистанции.

3.4.7.2. На карту, выдаваемую участнику, наносят точку начала ориентирования (старт). Маркированную на местности трассу на карту обычно не наносят. Для младших возрастных групп допускается нанесение маркированной трассы на карту участников, а также нанесение контрольных пунктов (истинных и ложных)

3.4.7.3. Соревнования на маркированной трассе могут проводиться:
Вариант А – по принципу начисления штрафа по системе «правильно-неправильно» с отметкой в карточке летнего типа или ЧИПом;
Вариант В – по принципу начисления штрафа в зависимости от величины ошибки в нанесении КП с отметкой КП карандашом или специальным компостером на карте;
Вариант С – по принципу начисления штрафа в зависимости от величины ошибки в нанесении КП с отметкой в карточке летнего типа или ЧИПом.

3.4.7.3.1. При любом варианте проведения участник обязан зафиксировать местоположение КП:
- Проколом имеющейся у него иглы диаметром не более 1 мм на карте, полученной на старте. Фиксация производится в любом месте трассы (петли трассы), но не позже, чем на очередном “Рубеже отметки”.
- Проколом иглой или фиксатором судейской системы на карте, предоставляемой на «Пункте оценки» ПО.
Фиксация (прокол) ПО или РО не производится.
По вариантам А и С других отметок на карте не производится.
По варианту В - фиксацию (прокол) КП участник отмечает крестом карандашом, которым оборудован следующий КП. Последний КП отмечается на РО. Возможно применение специального зимнего компостера, объединяющего фиксацию и отметку.

3.4.7.3.2. По вариантам А и С участник должен отмечать факт прохождения каждого КП, оборудованного на дистанции, с помощью средств отметки, имеющихся на данном КП, аналогично соревнованиям в заданном направлении.

3.4.7.3.3. На карте, с которой участник проходит дистанцию, он вправе делать любые пометки.

3.4.7.4. Фиксация точки КП считается правильной, если центр отверстия прокола (точка касания карты фиксатором) удален от истинной точки КП не более чем на 2 мм.
В случае разрыва карты измерение производится от дальнего края разрыва.

3.4.7.4.1. За ошибку в нанесении КП более чем на 2 мм участник получает штраф. Штраф на средней и классической МТ назначается в минутах. Штраф в спринте и в эстафете на МТ назначается в виде штрафных кругов. Длина штрафного круга – от 200 до 300 метров. По этому принципу могут проводиться соревнования и на средней дистанции, а также в комбинации.

3.4.7.4.2. По варианту А - максимальный штраф, назначаемый на одном КП, равен «Цене штрафа» и устанавливается в размере 1 минуты или одного штрафного круга. На соревнованиях ветеранов, детских возрастных групп, массовых соревнованиях возможно устанавливать «Цену штрафа» в 2 или 3 минуты или двух штрафных кругов. «Цена штрафа» не зависит от масштаба карты.
Каждая недостающая или лишняя фиксация точки КП рассматривается как ошибка участника, за которую назначается «Цена штрафа». На одном КП может быть назначена только одна «Цена штрафа».

3.4.7.4.3. По вариантам В и С «Цена штрафа», равная 1 минуте, назначается за каждые следующие полные или неполные 2 мм ошибки в фиксации КП. Максимальный штраф, назначаемый на одном КП, устанавливается в размере от 2-х до 5-ти минут.

3.4.7.4.4. Каждая лишняя фиксация (прокол) точки КП по вариантам А и С и каждая лишняя отметка (крест или оттиск компостера) по варианту В считается ошибкой участника, за которую назначается максимальный штраф. Максимальный штраф назначается также при отклонении отметки (центра креста) от прокола более чем на 3 мм (по варианту В).

3.4.7.4.5. Каждая недостающая фиксация (прокол) точки КП при наличии отметки (компостером в карточке по вариантам А и С, крестом карандашом соответствующего цвета по варианту В) считается ошибкой, за которую начисляется максимальный штраф (варианты А и С), и максимальный штраф плюс одна минута (вариант В).

3.4.7.4.6. На одном КП может быть назначен только один максимальный штраф.

3.4.7.4.7. Для варианта В - если на расстоянии 3 мм и менее от центра креста имеется несколько проколов, то измерение производится от дальнего прокола относительно истинной точки КП.

3.4.7.5. Результат участника может быть аннулирован, если хотя бы одна отметка (компостером в карточке по вариантам А и С, крестом соответствующего цвета или специальным компостером по варианту В) отсутствует или не соответствует образцу.

3.4.7.6. Результат участника определяется как сумма времени прохождения дистанции и штрафного времени или как сумма времени прохождения дистанции и штрафных кругов. При равенстве результатов лучшее место присуждается участнику, имеющему меньшее штрафное время (меньшее число штрафных кругов). Если штраф также равный, места определяются согласно п.4.2.2.

3.4.7.7. Результат участника, получившего максимальный штраф более чем на 2/3 КП, может быть аннулирован.

3.4.7.8. Прохождение участниками штрафных кругов фиксируется в протоколе контролером или с использованием средств электронной отметки (оборудованного аналогично КП на дистанции). На соревнованиях с дистанциями класса МС и выше рекомендуется проводить хронометраж прохождения штрафных кругов. Если участник не прошел назначенное число штрафных кругов, его результат может быть аннулирован.

3.4.7.9. Участник обязан проходить штрафные круги с тем же снаряжением, включая планшет, с которым он прибыл на пункт оценки.

3.4.7.10. Для ускорения и повышения объективности в определении результатов на любой из разновидностей маркированных трасс судьи могут на обратной стороне карт, выдаваемых участникам, нанести “мишени” с центрами в точках КП на данной трассе. Обратная сторона карты должна быть заклеена (закрыта) таким образом, чтобы участник не мог увидеть “мишени”. Участник не имеет права нарушать целостность карты и ее защиты (заклейки с обратной стороны), в противном случае его результат может быть аннулирован.

3.4.7.10.1. Участнику может быть выдана карта для работы на дистанции, а оценка производится на судейской карте, выдаваемой на пункте оценки.

"Э" 3.4.7.10.2. Для соревнований класса МС нанесение мишеней на обратной стороне карты обязательно.

3.4.7.11. При системе начисления штрафа в штрафных кругах, на пункте оценки вывешивается персональная информация о назначении штрафа участнику (можно вывешивать карту участника). При этом цифра штрафа и номер участника должны быть размером не менее 5 см (номер располагается вверху, штраф – снизу) Организатор обязан расположить информацию на табло так, чтобы спортсмен мог считать ее не останавливаясь.

3.4.7.12. Условия проведения соревнований на маркированной трассе с указанием «варианта проведения», «назначением штрафа» и «цены штрафа» должны быть определены в Положении о соревнованиях.

3.4.7.13. При проведении эстафет на маркированной трассе члены команды поочередно проходят свои этапы с определенным количеством КП.

3.4.7.14. Допускается проведение соревнований на маркированной трассе по принципу начисления штрафа по системе «правильно-неправильно» и фиксацией КП с помощью электронного устройства (ЧИПа) без дополнительных проколов. В этом случае на карту участника наносят КП – истинные и ложные. На дистанции устанавливают истинные и ложные КП. Ложные КП на дистанции и на картах участников не совпадают. Участник отмечается в том средстве отметке, которое, по его мнению, соответствует правильному расположению КП. За неправильную и недостающую отметки начисляется штраф.


3.4.8. Соревнования в комбинации видов лыжного ориентирования.

3.4.8.1. Соревнования проводятся в форме комбинации заданного направления на лыжах и маркированной трассы, дистанций лыжного ориентирования и лыжных гонок, дистанций лыжного ориентирования и соревнований по выбору.

3.4.8.2. Соревнования могут проходить в два дня, в один день два старта, в один старт оба вида программы.

3.4.8.3. Программа комбинации, порядок видов, порядок старта и условия зачета определяются проводящей организацией и указываются в Положении.


3.5. Соревнования по спортивному ориентированию на велосипедах.

3.5.1. Дистанция преодолевается на велосипеде. Часть дистанции можно преодолевать бегом, однако в этом случае участник должен самостоятельно транспортировать через все КП велосипед.

3.5.2. Контрольная карточка жестко крепится к велосипеду. Отметка на КП без велосипеда запрещена

3.5.3. Дистанции оборудуются согласно п.2.5. 3.1., при соблюдении следующих дополнительных требований:

3.5.3.1. Призма должна располагаться над дорогой или рядом с дорогой на стойке.

3.5.3.2. Средства отметки должны быть достижимы всеми участниками без схода с велосипеда и находиться на уровне руля взрослого и подросткового велосипеда.

3.5.3.3. Место установки КП выбирается таким образом, чтобы профиль дороги позволял спортсмену легко остановиться и уверенно стоять на КП.

3.5.3.4. КП нельзя оборудовать в потенциально опасных местах: на узких тропах, склонах, участках с плохой видимостью.

3.5.3.5. При проведении эстафет передачу этапов рекомендуется осуществлять без велосипедов.

3.5.4. Велосипед (горный велосипед) должен соответствовать телосложению спортсмена. Он должен иметь усиленную раму и широкие покрышки колес с качественным протектором для езды по бездорожью, надежные тормоза, а, также, в случае плохой видимости во время соревнований - светоотражатели, габаритные огни, переднюю фару освещения. Судейская коллегия перед стартом должна провести технический осмотр велосипедов участников. Разрешается транспортировать с собой во время соревнований подпитку и технический набор для ремонта. Участники обязаны использовать жесткие шлемы для защиты головы, обязательно иметь страховой полис.


3.6. Проведение ночных соревнований

Дистанции оборудуются согласно п.2.5, соблюдая следующие дополнительные требования: в ночных соревнованиях место старта, финиша, точка начала ориентирования, информационные щиты оборудуются на освещенном месте, маркированные участки на неосвещенной местности оборудуются светоотражающими средствами. Для оборудования КП могут быть использованы: источники света, работающие постоянно; работающие в пульсирующем режиме (светодиоды); светоотражающие материалы.


3.7. Проведение массовых (детских, многодневных) соревнований

3.7.1. При проведении массовых, детских, многодневных соревнований возможны упрощения в применении настоящих Правил, не искажающие смысл, содержание, сути вида спорта и сохраняющие все атрибуты спортивной справедливости и безопасности. Все применяемые упрощения, изменения и особенности при проведении соревнований должны как можно подробнее доводиться до участников соревнований (желательно в письменном виде).
Не рекомендуется применять упрощения правил на массовых многодневных соревнованиях, которым придан какой-либо официальный статус, например, отборочных соревнований.

3.7.2. При проведении массовых, детских, многодневных соревнований, в частности, можно:
– применять свободный старт (участники стартуют по мере готовности по очереди);
– спортсменам самостоятельно переносить дистанции на свои карты с контрольной;
– карты выдавать за одну или две минуты до технического старта;
– вести участникам самостоятельный подсчет предварительных результатов с вывешенных копий финишных протоколов;
– использовать участников и представителей для выполнения судейских обязанностей, прямо не влияющих на определение результатов участников;
– на соревнованиях с различными видами гандикапов, где места участников определяются по порядку прихода спортсменов на финиш, вести хронометраж с точностью до одной минуты;
– в соревнованиях в заданном направлении применять отметку на КП цветным карандашом перечеркиванием соответствующей клетки контрольной карточки (или делать отметку на карте);
– проводить соревнования в комбинациях различных видов;
– проводить соревнования по спортивному ориентированию бегом на маркированной трассе;
– в соревнованиях младших возрастных групп в заданном направлении может применяться “Гонка патрулей” (парный или групповой бег по дистанции), а в соревнованиях на маркированной трассе - нанесение нитки дистанции на карту участника; с определением результатов на маркированной трассе по минимальному штрафу с применением контрольного времени.
- в соревнованиях младших возрастных групп разрешается использование карт масштаба 1:5000 и крупнее.


3.9. Порядок старта

3.9.1. Старт может быть:
– раздельным, при котором участники стартуют по одному от каждой группы с равным временным интервалом, как правило, 1-3 мин;
– групповым, при котором участники стартуют одновременно по 2 человека и более от каждой возрастной или квалификационной группы;
– последовательным (по мере прихода участников предыдущего этапа эстафеты);
– с различными видами гандикапа (гонка преследования), определяется Положением;
– общим, при котором участники одной, нескольких или всех групп стартуют одновременно.

3.9.2. Расписание стартов устанавливается Главным судьей в соответствии с Положением о соревнованиях, количеством заявленных участников, расположением дистанций и другими особенностями соревнований.

“ОБ” 3.9.4.2. Номер крепится на груди, за четыре угла, максимальный размер номера 25х25 см.

“ОЛ” 3.9.4.3. Номер крепится за четыре угла на передней поверхности левого бедра, если Организатором не оговорено иное. Рекомендуемый максимальный размер номера 15х20 см. Организатор может потребовать, чтобы дополнительный номер был укреплен на спине.

“ОВ” 3.9.4.4. Номер крепится на руле велосипеда и на спине.

3.9.5. Старший судья старта имеет право не допускать к старту участника, номер и контрольная карточка которого не соответствует требованиям настоящих Правил.

3.9.6. На эстафетах смена этапов между спортсменами одной команды производится касанием рукой финиширующего спортсмена стартующего участника. Возможен порядок смены этапов, при котором финиширующий участник передает карту следующего этапа стартующему.

3.9.7. За правильность и своевременность передачи эстафеты ответственность несут сами участники, даже если служба информации заранее предупреждает о прибывающих к зоне передачи участниках команд.

3.9.8. По решению Главного судьи в исключительных случаях расписание стартов может быть изменено, о чем участники должны быть поставлены в известность заблаговременно.

3.9.9. Если один из участников не явился вовремя на старт, стартовое время следующих участников не изменяется. Если участник явился к месту старта с опозданием, старший судья старта разрешает ему выход на дистанцию, но его результат будет отсчитан от его официальной стартовой минуты. Текущая стартовая минута в момент старта опоздавшего участника должна быть зарегистрирована в стартовом протоколе на тот случай, если жюри или Главный судья решат, что опоздание было вызвано уважительной причиной. Участникам, опоздавшим на старт по заведомо не зависящим от них причинам, Главным судьей должно быть дано новое стартовое время.

3.9.10. Все участники должны иметь, по крайней мере, 30 минут для общей разминки и подготовки к старту.

“ОБ” 3.9.11. Участник должен самостоятельно брать карту на пункте выдачи карт.

“ОБ” 3.9.12. Карта выдается в момент старта или на пункте выдачи карт, но если карты не герметизированы, то участникам должна быть предоставлена одна минута до момента старта для упаковки карты в пакет.

3.9.13. Старший судья должен зафиксировать в протоколе старта местное время начала соревнований и дать сводку количества стартовавших участников и список номеров не стартовавших участников главному секретарю.

3.9.14. При использовании электронной системы отметки возможна фиксация точного времени старта отметкой электронной станцией. Время такой отметки является официальным временем старта спортсмена.

3.9.15. Если при зафиксированном судьями фальстарте участника выигрыш во времени составляет стартовый интервал и более, его результат может быть аннулирован. Если выигрыш составляет менее стартового интервала, то участник может быть оштрафован на время, равное одному стартовому интервалу.


3.10. Финиш и хронометрирование

3.10.1. Для участников соревнования заканчиваются сразу, как только он пересек линию финиша.

3.10.2. К линии финиша спортсмен движется только по финишному коридору. Финишная черта должна располагаться под прямым углом к финишным коридорам. Точное положение финишной черты должно быть очевидно для приближающихся участников.

3.10.3. Когда участник пересек линию финиша, он обязан сдать контрольную карточку, включая упаковку, и свою карту (организатор вправе оставить карту спортсмену). При использовании электронной системы отметки спортсмен обязан предъявить ЧИП для считывания информации.

3.10.4. Финишное время фиксируется в тот момент, когда:
«ЛО» - любая нога спортсмена пересечет линию финиша;
«ОБ» - грудь участника пересекает линию финиша;
«ОВ» - любое колесо велосипеда пересекает линию финиша; или (при использовании системы электронной отметки) когда участник отмечается на финишной линии для любого вида ориентирования.

3.10.5. Финишное время выдается в часах, минутах, секундах или в минутах и секундах. Доли секунды опускаются. Допускается фиксировать время с точностью до десятых и сотых долей секунды, если используется соответствующее оборудование.

“Э, ОЛ” 3.10.6. В спортивном ориентировании на лыжах линию финиша должны пересекать две параллельные лыжни, расстояние между которыми должно обеспечивать независимый свободный ход двух спортсменов одновременно.

“Э, ОВ” 3.10.7. В соревнованиях по спортивному ориентированию на велосипедах финишная зона должна иметь ширину, достаточную по крайней мере для движения двух велосипедистов.

«Э» 3.10.8. На индивидуальных стартах должны быть использованы электронные стартовые и финишные системы определения времени.


3.11. Контрольное время

3.11.1. В целях ограничения продолжительности соревнований Главным судьей во всех видах ориентирования отдельно для каждой группы участников назначается контрольное время, которое сообщается участникам не позднее, чем за час до старта.

3.11.2. Контрольное время не может быть изменено после старта первого участника.

3.11.3. Контрольное время назначают в пределах 200-250% от расчетного времени победителя. В эстафетах контрольное время назначается отдельно на первый этап и на суммы этапов.

3.11.4. Результат участника или эстафетной команды, превысивший контрольное время, может быть аннулирован (кроме соревнований по выбору).


3.12. Обеспечение безопасности спортсменов во время соревнований

3.12.1. При проведении соревнований должны быть предусмотрены:
– оповещение в технической информации о наличии опасных мест в районе соревнований, путях их обхода, способах ограждения;
– соответствующие меры безопасности на автодорогах, проходящих через район соревнований, если не представляется возможным спланировать дистанцию так, чтобы участники не пересекали такие дороги;
– предупреждение представителей команд и участников о неблагоприятной экологической обстановке: непригодности водоемов для питья и купания, наличии опасных насекомых и т.п.;
– расчистка лыжных трасс, установка предупреждающих знаков перед опасными спусками, предотвращение возможности выхода участников на бесснежные места либо водоемы с тонким льдом;
– обозначение на карте и ограждение на местности запрещенных для бега районов;
– оповещение участников о необходимости соблюдения тех или иных мер предосторожности при прохождении отдельных участков дистанции;
– оповещение участников о действиях в случае потери ориентировки.

3.12.2. При проведении соревнований для начинающих район должен быть четко ограничен заметными ориентирами или маркировкой (о чем участники должны быть проинформированы).

3.12.3. Контролеры КП и судьи службы дистанции, находящиеся в районе соревнований, вправе указывать явно заблудившимся участникам дорогу на финиш. Контролеры КП должны быть об этом проинформированы.

3.12.4. При исключительно неблагоприятных погодных условиях, и в случае иных непредвиденных форс-мажорных обстоятельств, угрожающих безопасности участников, Главный судья (по согласованию с Контролером соревнований при его наличии) имеет право вносить изменения в программу соревнований: перенести время старта, очередность видов, отменить старт. В последнем случае стартовые (заявочные) взносы не возвращаются.


3.14. Природоохранные мероприятия

3.14.1. Организатор и участники соревнований обязаны соблюдать все природоохранные правила в районе соревнований. ФСО России и местные федерации вправе, исходя из природоохранных соображений, вводить в отдельных районах ограничения на количество массовых стартов в одном летнем сезоне, а также на максимальное число участников, посещающих один КП.

3.14.2. В случае создания полевых лагерей для размещения участников должны быть соблюдены все требования экологии и безопасности.


3.15. Информационное обеспечение соревнований

3.15.1. Информационное обеспечение соревнований имеет целью получение своевременной, равнодоступной информации о соревнованиях, местности и дистанциях для всех его участников.

3.15.2. Предварительная общая информация о соревнованиях официального календаря ФСО России (бюллетень №1) должна быть опубликована (разослана во все региональные (территориальные) ФСО и другие участвующие организации) не позднее, чем за 6 месяцев до проведения соревнований, и должна содержать максимально исчерпывающую информацию.


4. Обеспечение справедливости соревнований и определение победителя

4.1. Обеспечение справедливости состязаний

4.1.1. Все лица, принимающие участие в соревнованиях по ориентированию, должны сохранять честность и справедливость, спортивные отношения и дух дружбы по отношению друг к другу, официальным лицам, журналистам, жителям района соревнований.

4.1.2. За исключением несчастных случаев внешняя помощь участникам соревнований запрещена. Все участники обязаны помогать пострадавшим спортсменам.

4.1.3. По согласованию с проводящей организацией Организатор должен заранее объявить о месте проведения соревнований и о районах, разрешенных и запрещенных для проведения тренировок.

4.1.4. Получение любой информации относительно карты и дистанций соревнований, помимо официально объявленной, запрещено.


4.2. Результаты и места

4.2.1. Результат участника (эстафетной команды) в соревнованиях в заданном направлении определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента старта (технического старта при его наличии) до финиша. Более высокое место присуждается спортсмену, имеющему меньший результат. Результат и место участника в соревнованиях по выбору определяется в соответствии с п.3.3.1. Результат и место участника в соревнованиях на маркированной трассе определяется в соответствии с п.3.4.7.6.

4.2.2. Если в соревнованиях в заданном направлении с раздельным стартом несколько спортсменов имеют одинаковый результат, им присуждается одинаковое место. В протоколе они должны стоять в том порядке, в каком они стартовали. После участников, показавших одинаковый результат, остается столько незанятых мест, сколько участников имеют одинаковый результат, минус единица.

4.2.3. Место в соревнованиях с общим стартом, а также в соревнованиях с задержанным стартом (гонка преследования) определяется порядком прихода на финиш. Место в эстафете определяется порядком прихода на финиш спортсменов последнего этапа.

4.2.4. Если результат участника аннулирован, место ему не определяется. Если результат участника эстафетной команды аннулирован, место команде не определяется.

4.2.5. Результат и место команды в лично-командных соревнованиях и место команды в комплексном зачете определяются согласно условиям, определенным Положением. Места определяются только участникам и командам, оговоренным в Положении.

4.2.6. Результаты считаются утвержденными, если через 1 час после публикации предварительных результатов и контрольных карт на “МТ” и “ТО” протестов и заявлений не поступило, или сразу после принятия решения по последнему протесту или заявлению.

4.2.7. Если два и более участников заняли одинаковое призовое место, каждый из них должен получить соответствующий приз, медаль и (или) диплом.


4.3. Заявления, протесты, апелляции

4.3.1. При несогласии с предварительным результатом подается письменное заявление Главному секретарю. Если решение по заявлению не удовлетворяет представителя (участника), подается протест. Протесты рассматривает Главный судья. Если протест связан с результатом, то он должен быть подан не позднее, чем через 1 час после опубликования предварительного результата.

4.3.2. Протест по нарушению Правил или Положения о соревнованиях может быть подан представителем команды, а в соревнованиях, где участник может заявиться самостоятельно - самим участником или тренером в письменном виде не позднее, чем через час после закрытия финиша.

4.3.3. Протест по допуску к соревнованиям участника должен быть подан не позднее 1 часа после опубликования протоколов старта и должен быть рассмотрен до начала старта. В случае невозможности принятия решения до начала старта участник допускается к старту под протестом, а решение по протесту принимается до утверждения результатов.

4.3.5. Если решение Главного судьи по поданному протесту не удовлетворяет протестующего, он вправе подать апелляцию в жюри. Апелляция должна рассматриваться в течение часа. Если требуется более длительное рассмотрение по фактам, изложенным в протесте и аппеляции, то решение должно быть вынесено обязательно до утверждения результатов.

4.2.6. Протест, апелляция подаются бесплатно.

5. Требования к участникам спортивного соревнования

5.1. Участники соревнований

5.1.1. Для соблюдения равенства условий борьбы для всех участников соревнования проводятся по возрастным группам. Принадлежность спортсмена к той или иной возрастной группе определяется полом и календарным годом, в котором он достигает соответствующего возраста.
«ОЛ» Для спортивного ориентирования на лыжах началом календарного года считать первые соревнования календаря зимнего сезона.
Условное обозначение группы (индекс) состоит из начальной буквы пола участников и числа, определяющего максимальный возраст спортсмена, выступающего в этой группе для младших групп и минимального для групп ветеранов. Внутри возрастных групп могут быть образованы группы по сложности и длине дистанции и спортивной квалификации участников. Соответственные обозначения групп - Ж21А, Ж21Б, М21А, М21Б, М21АК и т.п. Группы МЭ – М Элита и ЖЭ – Ж Элита используются на соревнованиях с дистанциями класса «мастер спорта» для мужчин и женщин основных возрастных групп М21 и Ж21.

5.1.2. Официальные соревнования проводятся по следующим возрастным группам (возраст, обозначенный числом, располагающимся после слова "до", не включается в данную возрастную категорию)
мальчики, девочки (до 11 лет)
мальчики, девочки 8-10 лет (М10, Ж10)
все дисциплины;
мальчики, девочки (до 13 лет)
мальчики, девочки 11-12 лет (М12, Ж12)
все дисциплины;
мальчики, девочки (до 15 лет)
мальчики, девочки 13-14 лет (М14, Ж14)
все дисциплины;
юноши, девушки (до 17 лет)
юноши, девушки 15-16 лет (М16, Ж16)
кроссовые дисциплины;
юноши, девушки (до 18 лет)
юноши, девушки 15-17 лет (М17, Ж17)
лыжные и велокроссовые дисциплины;
юноши, девушки (до 19 лет)
юноши, девушки 17-18 лет (М18, Ж18)
кроссовые дисциплины;
юниоры, юниорки (до 21 года)
юниоры, юниорки 19-20 лет (М20, Ж20)
все дисциплины;
мужчины, женщины
21 год и старше (М21, Ж21)
все дисциплины.

5.1.3. Состав участников возрастной группы на конкретные соревнования определяется Положением.

5.1.4. На соревнованиях, проводимых федерациями спортивного ориентирования и иными организациями, допускается другое формирование возрастных групп:
- На соревнованиях для спортсменов возраста 20 лет и моложе возможно формирование групп по каждому году рождения или по учебным классам.
-На соревнованиях мужчин и женщин старше 30 лет допускается формирование групп с интервалом 5 или 10 лет. В этом случае спортивные разряды и звания не присваиваются.


5.2. Допуск к соревнованиям

5.2.1. Допуск к соревнованиям осуществляется на основании Положения.

5.2.2. Женщины (юниорки, девушки, девочки) имеют право соревноваться в соответствующих мужских группах, если это не запрещено Положением.

5.2.3. Юниоры, юниорки, юноши, девушки, мальчики, девочки имеют право соревноваться в следующей, более старшей возрастной группе, из числа рекомендованных Правилами, если это допускается Положением, с разрешения Жюри соревнований (или Главного судьи), при наличии специального допуска медицинского учреждения и тренера.

5.2.4. Юниоры, юниорки, юноши, девушки, мальчики, девочки не имеют права соревноваться в более младшей возрастной группе.

Глава 10. Спортивное ориентирование

Соревнования по спортивному ориентированию заключаются в прохождении дистанции с картой и компасом и отметке на контрольных пунктах (КП), расположенных на местности. Спортсмену-ориентировщику необходимо обладать высокими физическими качествами, отлично знать топографию, в совершенстве владеть компасом и уверенно читать карту, быстро и правильно выбирать путь движения по незнакомой местности, иметь высокие волевые качества.

Спортивное ориентирование в нашей стране - молодой, активно развивающийся вид спорта. В настоящее время оно прочно вошло и в нормативы комплекса ГТО и в календари соревнований различных рангов - от школьных до всесоюзных, которые с 1981 г. проводятся уже в ранге чемпионата СССР.

Соревнования подразделяются на следующие виды: ориентирование в заданном направлении, на маркированной трассе, по выбору. По всем видам могут проводиться эстафеты. Участники преодолевают дистанцию бегом или на лыжах. По времени проведения соревнования бывают дневные и ночные, однодневные и многодневные, а по характеру зачета - личные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику), командные (результаты отдельных участников засчитываются команде в целом), лично-командные (результаты засчитываются отдельно каждому участнику и команде в целом).

Ориентирование в заданном направлении - это прохождение отмеченных на карте и расположенных на местности КП в заданном порядке. С целью рассеивания участников разрешается применять различный порядок прохождения отдельных частей дистанции разными участниками, но в итоге все должны пройти одинаковую дистанцию. Старт участников рекомендуется одиночный.

Результат определяется по времени, затраченному на прохождение дистанции от момента технического старта до финиша. Если участник нарушил порядок прохождения КП или пропустил КП, его результат не засчитывается.

Ориентирование на маркированной трассе - это прохождение дистанции с нанесением на карту местоположения установленных на трассе КП. Чаще всего соревнования проводятся зимой. Местоположение КП наносится на карту только на следующем пункте прокалыванием его в соответствующей точке компостером или иглой. В последнем случае прокол отмечается имеющимся на КП цветным карандашом перечеркиванием крест-накрест. Последний КП наносится на "рубеже отметки последнего КП".

За ошибку в нанесении КП более чем на 2 мм участник получает штрафное время - 1 мин. за каждые полные или неполные 2 мм. Максимальный штраф, который может быть назначен за ошибку в нанесении одного КП, равен 3 мин. На дистанциях массовых разрядов максимальный штраф равен 5 мин. Результат участника определяется по сумме времени прохождения дистанции и штрафного времени. По лыжному ориентированию раз в два года проводятся чемпионаты мира.

В ориентировании по выбору участник на старте получает карту с нанесенными контрольными пунктами. Каждый КП помечен цифрой, которая обозначает его "стоимость" в очках. Конечная цель участников этого соревнования - набрать наибольшее количество очков, отыскивая КП за определенное время, одинаковое для всех (обычно 1 час). Каждый спортсмен самостоятельно избирает для себя наиболее ценный и реальный по его силам маршрут. Прохождение всех КП не обязательно.

Ориентирование по выбору для новичков - это прохождение заданного количества КП из числа находящихся в районе соревнований. Выбор КП и порядок их прохождения произвольный - по усмотрению участника. Неоднократный выход на один и тот же КП засчитывается только один раз. Старт участников - общий или групповой. На карту наносят все имеющиеся в районе соревнования КП и их обозначения. В районе соревнования устанавливается в 1,5-2 раза больше КП, чем количество, которое необходимо отыскать. Результат участника определяется по времени, затраченному на прохождение заданного количества КП.

Оборудование дистанции соревнований по спортивному ориентированию включает: пункт выдачи карт, место старта, точку начала ориентирования, контрольные пункты, рубеж и место финиша, а при соревнованиях на маркированной трассе - и путь движения участников.

Для оборудования КП и точки начала ориентирования применяют знак в виде трехгранной призмы со стороной 30х30 см. Каждая грань делится диагональю из левого нижнего в правый верхний угол (вверху - белое поле, внизу - оранжевое или красное).

Спортивное ориентирование - один из немногих видов спорта, где участники соревнований действуют индивидуально, вне поля зрения тренеров, судей, зрителей, даже соперников. Поэтому для достижения цели необходимы хорошая психологическая подготовка, проявление настойчивости, решительности, смелости, самообладания. В технической подготовке спортсмена-ориентировщика два основных компонента: техника ориентирования (работа с картой и компасом) и техника передвижения на местности (бегом или на лыжах).

Начальная подготовка ориентировщика

Определение расстояний. Одним из важнейших способов ориентирования или определения своего местоположения является измерение расстояний. Ориентировщику во время прохождения трассы постоянно приходится решать задачи, связанные с оценкой расстояния. Обычно используют два способа определения расстояний - глазомерный и шагами.

Глазомерный способ успешно применяют при движении по дорогам, просекам, в редком лесу, в поле и на лугу. Этот способ требует постоянной тренировки, во время которой спортсмен оценивает длину различных отрезков, а затем измеряет их с помощью карты или шагами. При определенном навыке ошибка в измерениях может быть сравнительно невелика, до 5%.

Измерение расстояний шагами - наиболее распространенный способ, также требующий определенных навыков. Чаще всего расстояния измеряют счетом пар шагов под левую ногу. Предварительно на различных типах грунта определяют число пар шагов в 100-метровом отрезке, которые пробегают неоднократно и с различной скоростью. Полученные средние значения сводят в таблицу, а затем используют для измерения расстояний во время соревнований.

Определение направлений. Прежде всего определение северного направления нужно для правильного ориентирования карты, для чего карту и компас располагают рядом в горизонтальном положении или компас кладут на карту. Затем карту поворачивают так, чтобы северные концы линий магнитного меридиана были обращены в направлении, которое показывает северный конец стрелки компаса. При солнечной погоде можно примерно определить стороны света по солнцу, используя для этого часы.

При определении направления движения или направления на отдельный ориентир пользуются компасом, с помощью которого определяют азимут на отдельный ориентир или КП, куда устремляется спортсмен. Для этого вначале по компасу определяют северное направление, а затем угол между северным направлением и интересующим нас объектом, т. е. вычисляют азимут. Величину азимута отсчитывают по ходу часовой стрелки от 0 до 360°.

В спортивном ориентировании пользуются специальными спортивными компасами (рис. 12). Коробка такого корпуса, где помещена магнитная стрелка 3, наполнена специальной незамерзающей жидкостью (смесь спирта и глицерина). Благодаря этому магнитная стрелка быстро успокаивается и почти не колеблется при беге спортсмена. Корпус компаса вместе с лимбом 2 крепится на пластине из плексигласа, по краям которой нанесены деления масштабной линейки 5 для измерения расстояний на карте. Некоторые модели спортивных компасов имеют лупу 6 для облегчения чтения мелких деталей карты, направляющую стрелку 7, и снабжены шайбой-шагомером 8 для фиксирования сотен пар пройденных шагов, что освобождает спортсмена от необходимости их запоминать.

Для определения направления движения на местности (движения по азимуту, рис. 13) между двумя точками, заданными на карте, например между стартом и КП 1, нужно выполнить следующие операции:

1) совместить край пластины компаса с линией, соединяющей точки "Старт" - КП 1;
2) повернуть колбу компаса так, чтобы двойные риски на дне ее "смотрели" на северный обрез карты;
3) держа компас горизонтально, поворачиваться на месте до тех пор, пока северный конец стрелки не совместится с двойной риской на дне колбы. Мысленно продлить направление вдоль пластины компаса - это и будет азимутальное направление на КП 1.

Для новичков можно проводить соревнования и без карты - по азимуту и расстоянию (азимутальный маршрут, рис. 14). Участнику выдается карточка с заданием (например, КП 1: 15°-250м; КП 2:270°-300 м и т. д.). Ориентировщики пробегают или проходят заданный маршрут, отмечаясь на контрольных пунктах. Для этого необходимо уметь определять расстояние счетом шагов.

Чтение карты и сопоставление ее с местностью. Одним из основных технических приемов в ориентировании является чтение карты в сопоставление ее с местностью. Читать карту - значит в совершенстве изучить условные знаки, уметь определить по карте общую характеристику местности, пространственное соотношение отдельных ориентиров и воссоздать подробную картину местности по условным знакам.

Чтение карты на местности начинается с ориентирования ее на север. После выполнения этой операции пространственные расположения ориентиров на местности и на карте будут соответствовать друг другу.

Кроме ориентирования карты по компасу используют еще приближенное ориентирование ее по местным предметам и небесным светилам либо по ориентирам местности и направлениям между предметами.

В технике чтения карты важную роль играет память. Смысл использования памяти состоит в том, чтобы увиденное на карте можно было анализировать на ходу. Существует много упражнений и заданий для тренировки памяти и работы с картой. Например:

1) запомните за 5-10 сек. (рис. 15);
2) отыщите числа по порядку от 1 до 50 (рис. 16);
3) перенесите КП с одной карты на другую на расстояние 5-10 м;
4) сложите карту (наклейте на кубики участки карты; подбирая соответствующие участки, сложите карту);
5) напишите топографический диктант;
6) прочтите карту по линии магнитного меридиана с юга на север;
7) изготовьте макет местности по данной карте;
8) нарисуйте по памяти участки карты после изучения ее в течение 3, 2, 1 мин.;
9) прочитайте корректурный текст;
10) составьте карту из кусочков (на время).

Для работы с картой и компасом существуют различные упражнения и задания, с которыми можно познакомиться, изучая литературу.

Большая кропотливая работа по изучению техники ориентирования ведется в специально оборудованных кабинетах и на учебных полигонах. Учебный кабинет или класс должен иметь следующий инвентарь: эпидиаскоп, диапроектор, кинопроектор для показа учебных фильмов, магнитофон, компасы, планшеты, учебные плакаты, различные схемы, графики, набор учебных карт, объемную модель полигона или местности. На щитах информации вывешиваются: календарный план, объявления, ранговая таблица, протоколы прошедших соревнований, список бюро секции спортивного ориентирования, интересные вырезки из газет и журналов, список рекомендуемой литературы, модели компасов, таблица условных знаков. После соревнований вывешиваются карты с маршрутами призеров соревнований.

Для ускорения и улучшения процесса обучения создаются различные приспособления, тренажеры, тренировочные стенды, системы программированного обучения, приборы машинного контроля.

Выбор порядка прохождения КП и способы ориентирования. Вначале определяется наиболее оптимальный порядок прохождения КП, позволяющий преодолеть дистанцию за наименьшее время. Для этого надо внимательно изучить карту, чтобы получить общее представление о местности, просмотреть точки КП и подходы к ним, из нескольких вариантов прохождения КП выбрать наиболее удобный. Здесь используются способы ориентирования, наиболее целесообразные для данной местности.

Способом ориентирования называется совокупность определенных технических приемов, использование которых наиболее целесообразно при прохождении дистанции или отдельных ее участков. В зависимости от того, какой технический элемент является ведущим, можно выделить ряд способов ориентирования.

1. По направлению (по грубому азимуту). Используется на длинных этапах, на бедной ориентирами и хорошо проходимой местности, когда вблизи КП есть крупный однозначный ориентир. Спортсмен бежит не на КП, а к этому ориентиру. Контроль за направлением осуществляется периодическим посматриванием на компас, а также по солнцу и промежуточным ориентирам. Контроль за расстоянием почти не осуществляется.
2. По направлению с чтением карты. Определив направление движения возле исходного КП, спортсмен в дальнейшем старается выдержать это направление, контролируя себя по промежуточным ориентирам. Способ применяется на хорошо проходимой и просматриваемой местности, не особенно богатой ориентирами, на этапах длиной 400-600 м. Контроль расстояния - по промежуточным ориентирам.
3. По азимуту. Спортсмен использует, как правило, два элемента ориентирования: точный азимут и точное определение расстояния счетом шагов. Этот один из самых надежных способов предпочтителен на небогатой ориентирами местности, когда нужно попасть на точечный объект, например холмик в труднопроходимом лесу, в 150 м от перекрестка просек.
4. По азимуту с чтением карты. К движению по точному азимуту добавляются подробное чтение карты и постоянное сопоставление ее с местностью. Способ целесообразен при движении по насыщенной одинаковыми ориентирами местности, чаще при движении от опорного ориентира к КП, и является самым точным и сложным.
5. Бег по линейным ориентирам. Участник использует для бега преимущественно линейные ориентиры: дороги, просеки, границы леса. Способ применяется при прохождении длинных этапов по равнинной местности с труднопроходимым лесом и большим количеством линейных ориентиров, является наиболее быстрым, однако приводит к увеличению длины пробегаемой дистанции.
6. Бег с точным чтением карты. Спортсмен использует для движения различные формы рельефа, различные объекты, хорошо видимые один от другого. Способ применяется на местности с хорошей видимостью и богатой ориентирами. Определение направления движения и расстояний осуществляется по взаимному расположению объектов.

Выбор рационального пути движения. Ориентировщик, учитывая свои способности и подготовку, старается при помощи чтения карты найти оптимальный путь движения на КП. При этом выбираемый путь должен быть простым, надежным и проходиться в минимальное время.

Прежде чем выбрать вариант пути движения, нужно обязательно определить характерный ориентир (привязку) вблизи КП, от которого можно просто и надежно выйти на КП. Лишь затем следует выбирать путь к КП через эту привязку.

Начинающим следует выбирать более простые, хотя и сравнительно длинные варианты по четким ориентирам (дороги, просеки, границы) или по открытым участкам, используя надежные привязки.

Организация соревнований по спортивному ориентированию

Выбор района соревнований и подготовка тиража спортивных карт. Для соревнований подбираются залесенные участки местности площадью 2-4 км 2 - городские парки и зоны отдыха, расположенные неподалеку от учебного заведения. Районы массовых соревнований должны отвечать определенным условиям (удобный подъезд к месту старта на городском транспорте; площадь не менее 2 км 2 ; хорошие ориентиры, ограничивающие район соревнований; отсутствие опасных мест; достаточная проходимость леса; наличие укрытий от непогоды в районе старта-финиша).

Один из важных этапов при подготовке массовых соревнований - подготовка тиража спортивных карт. В ряде городов они изготавливаются централизованно городскими или областными комитетами по физической культуре и спорту и затем реализуются среди организаций, проводящих массовые соревнования. В остальных случаях карты для соревнований приобретаются в коллективах физкультуры или спортивных обществах, имеющих их в достаточном количестве. Изготовление сразу больших тиражей спортивных карт позволяет использовать их в продолжении 3-4 лет. По истечении этого срока карты корректируются и тираж издается вновь. Покрытие карт прозрачной пленкой позволяет предохранить их во время соревнования от дождя, значительно удлиняет срок их службы.

Как правило, на картах печатается памятка в виде таблицы условных знаков, что облегчает их изучение и помогает при прохождении дистанции зачетных соревнований. Для проведения соревнований студентов и учащихся рекомендуется использовать многоцветные карты и только при их отсутствии прибегать к черно-белым, выполненным фотоспособом.

Оборудование дистанции и центра соревнований. Для оборудования центра соревнований и дистанций привлекают 3-4 человека, имеющих опыт работы в качестве начальников дистанции на соревнованиях по спортивному ориентированию. Наиболее важно в работе службы дистанции планирование трассы, при котором не следует увлекаться постановкой сложных КП, но и нельзя допускать, чтобы соревнования превратились в кросс по дорогам.

Дистанцию нужно спланировать так, чтобы ее параметры соответствовали указанным в нормативах требованиям комплекса ГТО. Если же особенности местности не позволяют выдержать эти параметры, допустимы небольшие отклонения в сторону уменьшения длины дистанции с одновременным увеличением количества КП.

Для подготовки дистанции в соответствии с рекомендованными параметрами целесообразно располагать КП так, чтобы средние расстояния между ними составляли около 500 м. Этому соответствует их размещение в вершинах равносторонних треугольников с длиной стороны 500 м.

Для оборудования КП используют либо стандартные красно-белые призмы, либо стационарные красно-белые столбики. Иногда для КП используют деревья, углы заборов, предварительно окрашенные. Контрольные пункты оборудуются средствами отметки, с которыми участники соревнований лучше всего знакомы. Наиболее часто для этих целей используют компостеры и цветные карандаши. Из различных видов компостеров наиболее удобны для участников и судей компостеры с литерами от печатных машинок. Они выдавливают букву или цифру в карточке участников. На одном КП устанавливают 2-3 компостера в зависимости от количества участников.

При использовании карандашей их прочно прикрепляют на проволоке или веревке к КП. На каждом КП вывешивают 2-4 карандаша одинакового цвета. Их нужно подобрать таким образом, чтобы не было КП с одинаковым или близким по цвету комплектом карандашей. Карандаши тупо затачиваются с двух сторон и привязываются за середину.

Места старта и финиша оборудуются соответственно тому, какая форма старта будет использоваться на соревнованиях (групповой, общий или раздельный). При проведении массовых соревнований применяют обычно раздельный старт, что позволяет по результатам соревнований присваивать участникам массовые разряды. При раздельном старте обеспечивается также большая самостоятельность участников на дистанции.

При большом числе участников применяется система рассеивания на первых КП. Для этого им на старте определяют обязательные первые КП путем соответствующей отметки на карте или карточке участника. Контроль за обязательным прохождением указанных КП осуществляется при помощи контролеров, которые находятся на 2-3 ближайших к старту КП.

При оборудовании стартовых и финишных коридоров применяют гирлянды из разноцветных флажков, а также щиты старта и финиша. Финиш устраивают так, чтобы обеспечить прием участников со всех вероятных направлений. Для отсчета судейского времени на видном месте в районе старта-финиша устанавливают перекидные часы-табло.

В районе старта-финиша рекомендуется оборудовать щит информации. На нем вывешивают образцы заполнения контрольных карточек, контрольные карты соревнований и оперативную информацию о предварительных результатах, финишировавших участниках.

Подведение итогов соревнований. Обработку результатов соревнований осуществляют 2-3 судьи-секретаря. Они по карточкам финишировавших участников подсчитывают результаты, а также проверяют правильность отметки на КП. В каждой клетке контрольной карточки должна быть сделана любая пометка карандашом, висящим на КП, или оттиск компостера. Число отметок должно соответствовать числу КП.

При неясности с отметкой в судейскую коллегию вызывают участника и вопрос о выполнении норматива решают на месте. Часто причиной нарушения отметки бывают недостаточная информированность, случайность. В таких случаях допускается зачтение результатов путем снижения его на одно очко (при определении командного первенства) или добавления штрафного времени за невзятый или неотмеченный КП. При невзятии более чем одного КП или других нарушениях результат не засчитывается, однако спортсмен имеет право повторно участвовать в соревнованиях в один из следующих по графику дней.

На основании обработанных карточек составляют личный протокол соревнований отдельно для мужчин и женщин. В нем указываются фамилия, инициалы студента или учащегося, номер учебной группы, показанный результат, выполненный спортивный разряд и норма комплекса ГТО, а также количество очков, заработанных участником.

При проведении командного, первенства составляют еще и протокол соревнований отдельно командных результатов, где указываются количество набранных членами группы очков и занятое место. Протоколы составляют в двух экземплярах.

Если заглянуть в реестр видов спорта, то можно увидеть целый список дисциплин вида спорта "спортивное ориентирование ". Этот список условно можно разделить на ориентирование бегом ,лыжное ориентирование , и, появившееся относительно недавно ориентирование на велосипедах .

Итак, начнем с обычного и привычного вида. Спортивное ориентирование бегом включает в себя 12 дисциплин. Пять дисциплин представляют привычные для всех соревнования на лесной трассев заданном направлении с раздельным (поочередным) стартом. Это такие дисциплины, как:

1. Спринт
2. Классика
3. Кросс
4. Марафон
5. Многодневный кросс

Отличие перечисленных выше спортивных дисциплин друг от друга состоит в продолжительности соревнований и длиннах дистанций. Самая короткая дистанция - это спринт, победитель в этойдисциплине должен преодолет лесную трассу не более, чем за 25 минут. Самая длинная дистанция - марафон. Лучший марафонец на соревнованиях должен бежать дистанцию не менее 140 минут.

Немного обособленно в этом списке стоит многодневный кросс. Многодневный кросс в ориентировании, это не сверхдлинная дистанция, на преодоление которой спортсмен-ориентировщик затрачивает несколько дней. Это всего лишь многоэтапные соревнования, результат которых подводится арифметическим суммированием результатов каждого забега.

Что такое ориентирование в заданном направлении ? Чтобы ответить на этот вопрос, сначала нужно понять, что такое вид спорта «спортивное ориентирование» вообще. Заглянем в Правиласоревнований:

«Спортивное ориентирование - вид спорта, в котором участники при помощи карты и компаса должны пройти заданное число контрольных пунктов (сокращенно КП), расположенных на местности…».

Итак. Сначала, готовится наиподробнейшая крупномасштабная карта местности. Обычно применяется масштаб - в 1 см 100 метров. Спортивная карта, в отличие от топографической, настолько детальнаи подробна, что на ней изображены такие объекты, как муравейники, поваленные деревья, небольшие ямки и бугорки, отдельно стоящие деревья, пни и т. п. На этой карте планируются дистанции соревнований. Обнаруживаемым элементом на соревнованиях является контрольный пункт - «КП». Для установки КП выбираются различные ориентиры - «привязки» на карте. А на местности,контрольный пункт представляет собою красно белую трехгранную призму.

Задача спортсмена-ориентировщика, с помощью карты и компаса обнаружить и посетить эти контрольные пункты. Контроль обнаружения «КП» осуществляется с помощью различных средств отметки.На заре спортивного ориентирования использовались мастичные штампики и цветные карандаши. Иногда, на контрольном пункте оставляли ведомость, в которую судья записывал участника или спортсмен-ориентировщик записывался сам. Наиболее популярным средством отметки в ориентировании длительное время служил компостер. В наше время, все чаще и чаще используются различные электронные системы отметки, при использовании которых спортсмен отмечается электронным чипом на специальной электронной «станции» расположенной на контрольном пункте.


Так вот. На соревнованиях по спортивному ориентированию в заданном направлении, порядок обнаружения контрольных пунктов участником строго регламентирован. Участник соревнований, прошедший дистанцию в порядке, отличном от заданного, как короче или как удобнее снимается с соревнований.

Следующие три дисциплины - эстафеты. Как и в любых других эстафетах, в ориентировании участвует команда из нескольких спортсменов. Дистанцию спортсмены преодолевают по-очереди.Финишировав, спортсмен передает эстафету товарищу по команде. Соревнования в эстафете бывает двухэтапными, трехэтапными и четырехэтапными. В последнем случае в команде участвуют два мужчины (юноши) и две женщины (девушки).

Обычно, при планировании дистанции ориентирования в эстафете предусматривают смотровой (или по-другому - зрительский) контрольный пункт или два контрольных пункта, путь междукоторыми лежит через место старта - смотровой перегон. Наличие смотрового перегона делает соревнования по спортивному ориентированию более зрелищными, а также позволяет спортсмену очередного этапа подготовится к приему эстафеты - увидев, что его товарищ по команде уже прошел через смотровой КП.

Следующая группа дисциплин, это спортивное ориентирование с общим стартом. При раздельном старте, спортсмены-ориентировщики одной возрастной категории стартуют с интервалом в 1–2 минуты.При общем же старте, все участники стартуют одновременно. В результате борьба носит очный характер, имеет большой эмоциональный накал.

Дисциплины с общим стартом тоже подразделяются в зависимости от длинны дистанции:

1. Общий старт - спринт - короткая дистанция
2. Общий старт - классика - средняя дистанция
3. Общий старт - кросс - удлиненная дистанция

Еще одна дисциплина в ориентировании бегом, это ориентирование по выбору. В отличие от заданного направления, здесь спортсмен произвольно выбирает, в каком порядке обнаруживать КП. Более того, как правило, спортсмену требуется обнаружить некоторое заданное количество контрольных пунктов из числа обозначенных на карте и установленных на местности.

Большая группа дисциплин относится к зиме:

1. Лыжная гонка - спринт (до 30 мин.)
2. Лыжная гонка - классика (35–60 мин.)
3. Лыжная гонка - лонг (65–140 мин.)
4. Лыжная гонка- марафон
5. Лыжная гонка- многодневная
6. Лыжная гонка- эстафета - 3чел.
7. Лыжная гонка- общий старт (30–90 мин.)

Ориентирование на лыжах имеет свою специфику. Под лыжной гонкой в ориентировании подразумеваются соревнования в заданном направлении. Имеет свою особенность и подготовка местностии карты к проведению соревнований по лыжному ориентированию. На местности готовится сложная сетка дорожек и тропинок, зачастую прорубаемых искуственно, на которых накатываются различного качества лыжни. Эта сетка наносится на карту, с указанием качества лыжней. По своей сути, состязания в лыжном ориентировании, это ориентирование в лабиринте из лыжней. Впрочем, ориентировщикуне возбраняется сходить с лыжней на снежную целину. Но вряд ли такая тактика может принести успех.

Очень интересным, кстати, отечественным изобретением является ориентирование на маркированной трассе . Здесь спортсмен решает обратную задачу. На местности прокладывается извилистая лыжня, на которой устанавливаются контрольные пункты. Участник соревнований в ориентировании на маркированной трассе должен нанести эти контрольные пункты на свою карту. Карта выдается чистая, на ней обозначается лишь место старта. За ошибку в нанесении КП участник наказывается штрафным временем либо (в эстафете) штрафными кругами. Вот такие дисциплины включает в себяориентирование на маркированной трассе:

1. Лыжная гонка-маркированная трасса (25–90 мин.)
2. Лыжная гонка - эстафета-маркированная трасса 3 чел.

Еще одна дисциплина представляет собой комбинацию дистанций в заданном направлении и на маркированной трассе, это лыжная гонка -комбинация.

Утверждено приказом Минспортуризма России

Ориентирование на лыжах - это вид спорта, в котором участники соревнований посещают ряд контрольных пунктов, отмеченных на местности, за самое короткое возможное время при помощи карты и компаса. Лыжная подготовка спортсменов и умение ориентироваться должны использоваться таким способом, чтобы умение ориентироваться являлось решающим элементом. В лыжном ориентировании дистанция должна преодолеваться преимущественно на лыжах. Части дистанции могут преодолеваться пешком, тогда участник соревнований должен нести лыжи соответствующего размера, палки ботинки .

В лыжном ориентировании используются отличные от летних карты с дополнительной генерализацией деталей местности (то есть снимается информация, неактуальная зимой). Однако, карта должна включать все элементы, ясно видимые на местности, покрытой снегом.

Основное же отличие от летнего варианта карты заключается в том, что на нее зеленым цветом нанесена сеть лыжных трасс с соответствующими им скоростными характеристиками (на летней карте этим цветом изображается растительность). Район местности, используемой для соревнований, предполагает наличие трех типов лыжней - скоростных, быстрых и медленных (Близневский А. Ю., Близневская В. С., Юдаков В. Н., 2000).

Лыжное ориентирование в заданном направлении связано с передвижением спортсменов на лыжах по местности при помощи карты и компаса, где они за кратчайшее время должны пройти через ряд контрольных пунктов, установленных на ней и отмеченных в карте. По мере достижения контрольного пункта участники соревнований производят на нем отметку, фиксируя свое присутствие на данном КП. Порядок прохождения контрольных пунктов строго установлен (КП внесены в карту). На местности соревнований подготовлено множество лыжных трасс, составляющих своеобразную сеть и точно нанесенных на карту (Близневская В.С., 2006).

Задачи, предстающие перед спортсменом, концентрированны по времени, за которое их следует решать, и потому, по мнению С. Б. Елаховского (1981), требуют значительных умственных и волевых усилий. Автор выделяет две задачи - это выбор пути и его осуществление (контроль). Первая из них является самой сложной по числу возможных вариантов решения. Задача контроля выбранного и осуществляемого пути между КП состоит в последовательном отслеживании на местности ориентиров, чтобы убедиться в правильности движения, а также различных пересечений и ответвлений лыжни, на которых можно сбиться или, наоборот, начать новый вариант движения к очередному КП.

Суть маркированной трассы лыжного ориентирования сводится к прохождению участником промаркированной на местности от старта до финиша лыжной трассы с фиксацией на карте точки местоположения КП, установленных на местности по ходу этой трассы. В этом случае контрольные пункты установлены на местности, но не отмечены в карте, на ней отмечена лишь точка старта (Близневская В.С., 2006). Нанесение контрольного пункта на карту осуществляется ее проколом (иголкой или булавкой участника диаметром не более 1 мм) в точке предполагаемого местоположения КП. Кроме того, необходимо фиксировать прохождение каждого контрольного пункта предлагаемым организаторами средством отметки, аналогично гонкам в заданном направлении.

Фиксация точки КП считается правильной, если ближний от истинной точки КП край отверстия прокола удален от нее не более, чем на 2 мм. В случае разрыва карты измерение производится от дальнего края разрыва. Штраф за ошибку на одном КП - «цена штрафа» не зависит от масштаба карты. Согласно последним правилам соревнований штраф на маркированных дистанциях может назначаться по системе «правильно - неправильно», когда штраф, выражаемый «ценой штрафа» назначается только за ошибку в определении участником точки КП, и не зависит от величины этой ошибки. Это наиболее прогрессивная система начисления штрафа на сегодня, стимулирующая повышение скорости прохождения дистанции участниками соревнований. Каждая недостающая или лишняя фиксация точки КП в рабочем поле карты рассматривается как ошибка участника, за которую назначается «цена штрафа».

На классических маркированных дистанциях «цена штрафа» - это штрафное время по 1 минуте за каждое неправильно отмеченное КП (прокол далее 2 мм от истинной точки). После сдачи спортсменом на финише карты и положительного результата контроля посещения всех КП в установленном на дистанции порядке, подсчитывается общий штраф спортсмена на всех контрольных пунктах (если он есть) и суммируется с результатом гонки. Полученная сумма и есть конечный результат спортсмена.

«Цена штрафа» на спринтерских и эстафетных маркированных дистанциях - штрафной круг. Длина штрафного круга устанавливается таким образом, чтобы суммарная длина максимально возможного числа штрафных кругов примерно равнялась третьей части длины всей дистанции. Как правило, штрафной круг готовится протяженностью 150 - 200 м. Спортсмен после прохождения соревновательной трассы сдает карту судьям и проходит «оценочный круг» для того, чтобы судьи смогли оценить его проколы и, в случае ошибки, назначить штраф. При системе начисления штрафа в штрафных кругах на пункте оценки вывешивается персональная информация о назначении штрафа участнику. После прохождения «оценочного круга» участник проходит назначенное ему количество штрафных кругов и финиширует. Если участник не прошел назначенное число штрафных кругов, его результат аннулируется. Кроме того, штрафные круги спортсмен обязан проходить с той же экипировкой, с которой он прибыл на пункт оценки (включая планшет) (Близневская В.С., 2006).

Технические задачи на маркированной трассе сводятся к определению единственно правильного ориентира из нескольких ему подобных. Спортсменам приходится решать «загадки» постановщика трассы, главная цель которого запутать спортсмена, преподнести трассу так, чтобы он увидел на ней именно то, что ему выгодно, чтобы одновременно и запутать, и дать информацию для расшифровки КП. Другими словами, маркированная трасса подразумевает следующие задачи, решаемые спортсменами: «на выбор» (выбор на карте одного правильного объекта местности из двух или нескольких ему подобных), «на чтение» (подразумевает непрерывное слежение за местностью, насыщенною мелкими однотипными ориентирами) и «на параллельные ситуации» (использование цепочки ориентиров, находящейся на карте в стороне от истинной нитки трассы) .

Маркированная дистанция раньше проводилась только с использованием карт местности, изготовленных в летнем варианте. В этом случае в районе проведения соревнований должна быть подготовлена только одна лыжная трасса и соответственно промаркирована.

Тенденции развития лыжного ориентирования в последние годы направлены на подготовку одного района местности, используемого и для дисциплин заданного направления и для маркированных дистанций, которые включаются в программу одних соревнований. В сезоне 1999 - 2000 гг. впервые для маркированной дистанции применялся зимний вариант карты, с нанесенной на нее сеткой лыжней. В этом случае вся маркированная дистанция проходит по лыжной сети и спортсменам необходимо определить по каким именно. Для точек постановки КП используются развилки, пересечения, явные изгибы лыжных трасс и их пересечения с другими линейными или точечными ориентирами. С одной стороны, задачи ориентирования упрощаются, с другой - это приводит к повышению скорости движения по трассе. Такие технические условия подготовки маркированных дистанций способствуют сходству техники и тактики работы спортсменов на этих дистанциях и дистанциях заданного направления. И как результат - появление новой дисциплины лыжного ориентирования, комбинированной лыжной гонки с ориентированием, включающей маркированную трассу и спринт в заданном направлении. Контрольная карта маркированной дистанции согласно правилам соревнований вывешивается на финишном щите информации после старта последнего участника соревнований или прохождения всех участников через зрительский контрольный пункт (если такой КП есть) (Близневская В.С., 2006).

упражнение лыжник ориентировщик подготовка

Спортивное ориентирование — вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты (КП), расположенные на местности. Результаты, как правило, определяются по времени прохождения дистанции.

Соревнования по спортивному ориентированию проводятся в разных группах, которые могут быть сформированы как по возрастному принципу, так и по уровню мастерства участников. Сложность дистанции и её длина определяются по возрастной группе и сложности местности соревнований. При этом дистанция (маршрут) должна быть незнакомой для всех участников, сочетать в себе сложности, которые спортсмен может преодолеть, имея умение ориентироваться и хорошую физическую подготовленность.

Виды спортивного ориентирования

Ориентирование бегом - соревнования по ориентированию бегом проводятся в большом количестве разных дисциплин, например: заданном направлении («ЗН»), по выбору («ВО») и даже на маркированной трассе («МТ»). Чемпионаты мира по спортивному ориентированию бегом проводятся c 1966 года.

Ориентирование на лыжах

Соревнования по ориентированию на лыжах проводятся в условиях устойчивого снежного покрова в дисциплинах: заданное направление, маркированная трасса, Ориентатлон (Ski-O-thlon) — комбинация двух предыдущих видов. Соревнования в заданном направлении проводятся с использованием специальной карты, на которую нанесены лыжни, а также показаны виды лыжней в отношении скорости передвижения на лыжах. Чемпионаты мира по спортивному ориентированию на лыжах проводятся с 1975 года.

Ориентирование на велосипедах

Соревнования по ориентированию на велосипедах проводятся в дисциплинах: заданное направление, маркированная трасса, по выбору или в комбинации этих видов. Спортивная карта показывает виды дорог в отношении скорости проезда на велосипеде. Чемпионаты мира по спортивному ориентированию на велосипедах проводятся с 2002 года.

Точное ориентирование, трейл-ориентирование

Международное название - Trail Orienteering (trail-O, также Pre-O, старое название - "ориентирование по тропам") - вид спорта, заключающийся в точной интерпретации ситуации на местности с помощью карты. Участники за контрольное время преодолевают (обычно в заданной последовательности) дистанцию, состоящую из пунктов, на каждом из которых в пределах видимости располагаются несколько призм (флагов). Участники должны определить и зафиксировать, какая из этих призм (флагов) на местности соответствует обозначенной на карте и заданной легенде (возможно и никакая). При этом на карте могут намеренно отсутствовать некоторые имеющиеся на местности ориентиры.

Движение участников допускается только по разрешенным тропинкам (дорожкам) или маркированным участкам местности. Спортсмен может по своему выбору стартовать или пешком (бегом), или на велосипеде, или на одноместной коляске приводимой в движение руками или электромотором. Время прохождения дистанции в расчёт не принимается, результат определяется по количеству правильных ответов. На некоторых контрольных пунктах называемых «Тайм-КП» дополнительно фиксируется время принятия решения, но и в таком случае время передвижения между контрольными пунктами не учитывается.

Чемпионаты мира по точному ориентированию (World Trail Orienteering Championships — WTOC) проводятся с 2004 года. С 2013 года в программу Чемпионата мира включена дисциплина «Спринт». Спринт состоит из одних «Тайм-КП».



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!