Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Шорты как у дины и арины авериной. Медали для близнецов: сёстры Аверины стали чемпионками мира по художественной гимнастике. Чемпионство Италии в упражнениях с обручами является небесспорным

Художественная гимнастка Арина Алексеевна Аверина родилась в городе Заволжье, член российской сборной по художественной гимнастике, Мастер спорта международного класса. Много раз была чемпионкой и занимала призовые места на турнирах всероссийского и международного уровня. Трижды становилась чемпионкой Европы. Ее сестра Аверина Дина Алексеевна также является членом российской художественной гимнастической сборной, также три раза побеждала на европейских соревнованиях. В 2017 году стала абсолютной чемпионкой России. Неоднократно поднималась на пьедестал почета на всероссийских и международных соревнованиях, в том числе и на первую ступеньку. У Дины и Арины есть еще одна сестра — Полина, которая также занималась художественной гимнастикой, но переключилась на другие виды деятельности. Художественная гимнастика должна в первую очередь нравится, ведь она приносит не только награды, но и боль и лишения, не всем нравится отдавать преимущество спорту ради других, не менее интересных и важных занятий.

Юниорская сборная

Cестры Аверины — Дина и Арина являются близнецами, они родились 13 августа 1998 году в городе Заволжье, недалеко от Нижнего Новгорода. Гимнастки идут в спорте бок-о-бок — вместе состоят в сборной России, часто вместе посещают одни и те же соревнования.

Спортивная биография началась с того, что девочки пошли в спортивную школу на отделение художественной гимнастики в возрасте четырех лет (в обычную школу пошли на год позже, в пять лет). Близняшек заинтересовала их старшая сестра Полина, которая уже занималась этим видом спорта. Позже Полина ушла из спортивной школы, а Арина и Дина Аверины решили уже в раннем возрасте решили делать спортивную карьеру — они не по возрасту отличаются серьезным отношением к начатому общему делу. Первым тренером была Лариса Викторовна Белова.

Девочки до 12 лет учились в обычной школе. Далее перешли на индивидуальную программу обучения. Все свободное время занимали тренировки, но серьезное отношение к гимнастики дало свои результаты в виде побед на соревнованиях.

Поскольку девочки начали давать отличные результаты, родители решили продолжить их обучение в Нижнем Новгороде, где обучение гимнастике проходит на другом уровне благодаря хорошей материальной базе и спортивным традициям — здесь отличные спортивные залы, в которых проводят международные турниры, в городе занималась чемпионка мира по художественной гимнастике . Ради того, чтобы дочери имели достаточно возможностей развить свои таланты, в Нижний Новгород переезжает вся семья Авериных.

В 2011 году у сестер было три соревнования, на которых они показали хорошие результаты: московский этап Гран При, Надежды России и российское первенство. Успешными были соревнования Юный Гимнаст, после которого близняшек пригласили на сборы в Хорватии. Старший тренер российской юниорской сборной Шаталина Вера Николаевна, которая тренировала Ольгу Капранову и Алину Кабаеву, после тренировок в Хорватии приглашает близняшек в московский Центр Олимпийской Подготовки. В Москву сестры приехали, минуя училище олимпийского резерва в Нижнем Новгороде, что случается очень редко.

К Вере Шаталиной девочки попали по случайности — в 2011 году они приехали на 10 дней потренироваться в олимпийскую деревню. Девочки были настроены решительно показать результат в столице. Они говорили, что если они не останутся в Москве, то бросят гимнастику и сделают упор на учебу в школе, как это сделала их сестра Полина.

Девочки, когда только приехали в Москву, имели небольшой рост, 138 сантиметров. Дети не сидели на диете, а наоборот, усиленно питались, чтобы их организм подрос и хорошо развивался. Через несколько лет рост уже был 161 сантиметр (вес составлял около 40 килограммов), что вполне достаточно для того, чтобы успешно войти во взрослый спорт (вес и рост соответствует последнему году юниорской программы девочек). Таким образом Шаталина Вера заботилась не только о спортивном результате, но и о здоровье юных гимнасток.

С 2011 года новое место жительства девочек — российская столица, где проходили их тренировки. Тренировались интенсивно, с 10 до 13 часа, потом перерыв на обед, и с 14 до 17 — опять тренировки, всего пять часов в день.

В 2012 году было много успешных соревнований — Кубок мира в Пезаро и российское первенство, юниорский международный турнир в Словении — золотые медали, Надежды России — третье и четвертое место.

В 2013 году девушки становятся мастерами спорта, они переходят из юниорской сборной во взрослую и начинают тренироваться в Новогорске.

В 2014 году

В 2014 году сестры победили на этапе Гран При в Москве, после этого была победа на Гран При в израильском Холоне. В Израиле Аверина Арина победила сестру с разрывом в сотые части балла, что говорит о приблизительно равном уровне их как спортсменок.

В этом году сестры приняли участие в Чемпионате Москвы, на котором Аверина Дина стала чемпионкой (несмотря на то, что выступала с повышенной температурой), Арина Аверина получила серебряную медаль.

Лиссабонский мировой кубок принес Дине серебряную медаль за булавы и две бронзовых медали за многоборье и ленту. Приблизительно в это же время Арина Алексеевна Аверина на соревнованиях «Балтийский обруч» получает золотую медаль за выступление с мячом, две серебряных — за булаву и ленту, обруч принес бронзу. Этого успеха она добилась в отсутствие тренера, так как Вера Шаталина в это время была с Диной в Португалии.

В этом же году чемпионат России в городе Пенза для Арины принес золотую медаль за мяч, серебряную — за булавы, бронзовую — за обруч. Гимнастка завоевала много наград, несмотря на то, что выступала с травмой кисти. Дине на этих соревнованиях досталось серебро за обруч, бронза — за ленту.

Этап спартакиады в Раменском и «Люксембург Трофи» принесли Арине серебряные медали. Дина в Раменском завоевала серебро, на соревновании в Люксебрурге получила золотые медали за многоборье, обруч и ленту.

В 2015 году

Московское Гран При не принесло медалей, Арина заняла 13 место, Дина — 6. Но так как Гран При является одним из самых престижных соревнований в мире (всего было 42 участницы) эти места приблизительно обозначают мировой рейтинг художественных гимнасток. Для начинающих спортсменок вполне приличный результат на Гран При — приблизится к первой десятке.

Девушки на Чемпионате России занимают призовые места — в многоборье Арина завоевала серебро, Дина — бронзу. В отдельных видах Арина получила первое место за булавы и обруч, второе — за выступление с лентой и мячом. Дина получила золотую медаль за выступление с мячом, серебряную — да выступление с обручем, третье место — за выступление с лентой. Девочки получили первое и второе командные места, так как они отдельно выступали за разные федеральные округа.

Международный турнир в Пезаро принес чемпионские звания двоим сестрам, в отдельных видах Арина получила золотую медаль за упражнения с лентой и мячом, Дина — золотая медаль за булавы, бронзовая — за выступление с обручем.

С испанского турнира Corbeil-Essones девушки привезли десять призовых медалей — Арина пять золотых, Дина — пять серебряных.

На венгерском этапе Кубка Мира Дина получила золотую медаль за многоборье, упражнения с булавами, мячом, обручем, серебряную — а ленту. Арина завоевала серебро за обруч, бронзу — за многоборье и выступление с мячом.

Турнир в Софии принес золото Дине и серебро — Арине.

В 2016 году

Сестры Аверины в 2016 году продолжали успешно выступать на соревнованиях мирового уровня.

Чешский этап Гран При в Брно принес Дине бронзу за многоборье, серебряную медаль — за выступление с лентой и обручем.

Румынский этап Гран При, который проходил в городе Бухарест принес Арине серебряную медаль за многоборье, лента и булавы принесли бронзу. Дина получила серебро за булавы, бронзовую медаль за многоборье, выступление с мячом и обручем.

Кубок мира в Софии — Арина завоевала бронзовую медаль. Берлинский этап мирового кубка — золотая медаль у Дины за многоборье, ленту и мяч. Арина на этом турнире получила травму руки и на другой день соревнований прекратила выступления.

Московское Гран При — Арина получает бронзу за многоборье, серебро за булавы и золото за упражнения с лентой. Алина Кабаева наградила сестер призом за высокий уровень артистичности в выступлениях.

Этап Кубка мира в финском городе Эспоо получила золотую медаль за выступление с мячом.

Этап Кубка мира в столице Португалии Лиссабоне Арина завоевала серебряную медаль за упражнения с лентой.

Сеньорский турних в рамках Кубка мира — Арина получает полный комплект золотых медалей, всего пять наград.

Кубок мира в Пезаро — Дина завоевала две бронзы за булавы и обруч, серебро — за ленту и мяч.

На чемпионате России Дина завоевала бронзу за многоборье и мяч, обруч и лента принесли две серебряных медали. Арина завоевала бронзовую медаль за выступление с обручем и булавами, мяч принес серебро.

Этап Гран При и израильском Эйлате принес Дине серебро за многоборье, обруч и ленту, Дина получила серебро за мяч и бронзу за многоборье.

Дина и Арина, как члены российской сборной, представляли Россию на международный соревнованиях, в командном первенстве представляли Приволжский федеральный округ и Москву.

В 2017 году

Дина Аверина в 2017 году состязалась в следующих соревнованиях:

  1. На Гран При в Москве Дина опережает по баллах Александру Солдатову и завоевывает золотую медаль в многоборье, за выступление с лентой, булавами и обручем, мяч принес серебро.
  2. Дина становится абсолютной чемпионкой России, победив на российском чемпионате.
  3. Гран При в Тье принес четыре золотых медали — за многоборье, булавы, мяч и обруч.
  4. Кубок мира в Пезаро приносит золото за ленту, булавы и мяч, серебряные медали за многоборье и обруч.
  5. Ташкентский этап мирового кубка принес золото за многборье и булавы, а также три серебряных медали.
  6. Чемпионат Европы принес три золотых медали — многоборье, лента, обруч, за упражнения с булавами получила серебряную медаль. Это была третья победа Дины на европейском чемпионате.
  7. Этап Гран При в Холоне — золото за мяч, два серебра за многоборье и булавы.

Дина и Арина часто посещают вместе соревнования, Арина на многих из вышеназванных соревнованиях также завоевывала призовые места. Одно из самых последних выступлений, где сестры состязались вместе — Всемирные игры, которые проходили в польском городе Вроцлав 21 — 22 июля 2017 года. В первый день соревнований Арина стала чемпионкой в упражнениях с мячом и обручем, Дина по этих же дисциплинах завоевала две серебряных медали.

Личная жизнь

После окончания школы высшее образования девушки получили, обучаясь заочно в институте физкультуры и спорта имени Лесгафта в северной столице — городе Санкт-Петербург. Сколько бы девочки не проводили времени в спортзале, они понимают, что учеба — это также важно. Не смотря на жесткий спортивный график, они находили время на изучение школьных предметов и обучение в ВУЗе.

Сестры Аверины в 2016 году принимали участие в шоу «Алексей Немов и легенды спорта», а также в шоу «Без страховки».

Девушки любят путешествовать, слушать музыку, в свободное время общаются с друзьями. Для того, чтобы общаться со сверстниками на соревнованиях, изучают иностранные языки, упор делают на английском, как языке международного общения. Хотя, если учесть уровень развития гимнастики в России, российский язык также является международным в этом виде спорта.

Гимнастки Аверины считаются самыми перспективными гимнастками России, впереди много соревнований, которые будут этапами к главному испытанию — Олимпийским играм 2020 года в Токио.

11 июня 2017, 23:41


В моем прошлом осте многие захотели узнать о наших прекрасных художницах побольше. Так кто же сейчас первый номер сборной?

Личницы

Александра Солдатова.

Александра Сергеевна Солдатова (род. 1 июня 1998 года) - российская гимнастка, член сборной команды России, двукратная чемпионка мира в командном зачёте (2014, 2015), двукратная чемпионка Европы в командном зачёте (2015,2017), чемпионка России в индивидуальном многоборье (2016), бронзовый призёр в многоборье чемпионата России по художественной гимнас (2014).



Программы 2017 года.

Обруч:

По моему мнению, это самое красивое упражнение Саши. Думаю, многие помнят прекрасную Юлию Барсукову на Олимпиаде 2000 года, и вот спустя 17 лет в мире гимнастике появляется новый чудесный лебедь.

Сашу часто называют самой гибкой гимнасткой страны.




Коронный элемент

На олимпиаду в Рио Александра ездила запасной


Тренирует Сашу Анна Вячеславовна Дьяченко (Шумилова)


Выдержки из интервью

Без упорства, трудолюбия и терпения чемпионами не становятся. Ваш тренер Анна Дьяченко рассказывала, что было время, когда вы с ней каждое утро ездили из Дмитрова на машине в Новогорск и вы спали на заднем сидении. Это так?

Да. В Новогорске, я начала жить и тренироваться не сразу, приходилось рано утром выезжать из Дмитрова, чтобы добраться вовремя в Новогорск. Анна Вячеславовна сажала меня на заднее сидение, у меня там была подушка, по дороге я засыпала и просыпалась уже при подъезде к воротам базы. Но ничего страшного, это мелочи. Если хочешь чего-то достичь, то придется себе во многом отказать и потерпеть.

Саша, почему именно художественная гимнастика? Это любовь с первого взгляда?

Нет. Получилось вообще смешно. В Стерлитамаке, откуда я родом, мама привела в секцию художественной гимнастики записывать... моего брата. Мы тогда просто не знали, что гимнастика бывает разной - спортивной и художественной. Нам рассказали, что туда, куда хотели отдать брата, всё только для девочек, тогда мама не растерялась и сказала: "А у меня и девочка есть, берите!" Первых тренировок я не помню, была маленькой, осознание гимнастики пришло ко мне только тогда, когда я уже училась в третьем классе.

У вас прекрасные физические данные для гимнастики, могу предположить, что всё получалось с первого раза?

Далеко не так. Соглашусь, что у меня есть гибкость, растяжка, неплохие стопы, но мне, например, не хватает ловкости. Дина и Арина Аверины, в плане работы с предметом, сильнее меня, они от природы такие.

Какой предмет вам дается сложнее?

Не могу сказать, что какой-то даётся сложнее, а какой-то легче. Я все еще на стадии совершенства мастерства и постижения чего-то нового.

Чтобы попасть в сборную России, вы проделали долгий путь. Стерлитамак- Дмитров - Новогорск.

Еще забыли Пушкино! Из Стерлитамака моя семья переехала в Пушкино, уже оттуда я попала в Дмитров, где я с замиранием сердца ждала... когда меня отправят обратно в Пушкино. Первая тренировка, вторая, неделя, вторая, третья, а потом мне сказали: " Ты остаешься тут!" Эмоция у меня была молниеносная, но скудная: " Да. Хорошо!" Скажу сразу, что тоски по маме и семье, как бывает у многих девочек в 12 лет, у меня не было. Спокойно отнеслась к тому, что буду жить отдельно от родителей и без их опеки. Самостоятельная была!

Первая встреча с вашим тренером Анной Дьяченко. Ожидали, что попадете под ее опеку?

Не ожидала, но с первого дня у нас сложился прекрасный дуэт. С первого дня, я ловила каждое ее замечание. Мы с девочками даже соперничали, кто ближе к ней встанет на тренировке, кто первый спросит про что-то, кто напишет ей или позвонит. Она замечательная во всех отношениях!

Саша, а как попали на сбор к Ирине Винер?

У меня не было такого, что я как-то неожиданно увидела Ирину Александровну на тренировке или она неожиданно пришла в зал, а там я. Она знает, кто у неё тренируется. Мы же приезжали на сборы, я видела, как Ирина Александровна работает с другими гимнастками, как общается, Потом, когда уже вошла в состав сборной России она стала больше обращать на меня внимания и, естественно, общения стало больше. Ирина Александровна - строгий и очень внимательный наставник.





Фотосессии:





Арина и Дина Аверины


Арина.

Арина Алексеевна Аверина 13 августа, 1998 - Заволжье) - российская художественная гимнастка, член сборной России по художественной гимнастике, Мастер спорта международного класса. Многократная победительница и призёр всероссийских и международных турниров, Трехкратная чемпионка Европы.



Программы


Дина

Дина Алексеевна Аверина (13 августа, 1998 - Заволжье) - российская художественная гимнастка, член сборной России по гимнастике, Трехкратная Чемпионка Европы 2017, Абсолютная чемпионка России 2017, Мастер спорта международного класса. Многократная победительница и призёр всероссийских и международных турниров.




Программы

Совместное показательное

Дина в розовом, Арина в голубом

Тренирует сестер Вера Николаевна Шаталина. Она же тренировала и Алину Кабаеву.



Отрывок из интервью с Ириной Александровной Винер-Усмановой:

Можно ли сказать, что Дина и Арина где-то даже превзошли свои возможности, где-то удивили своими результатами?

Дело в том, что Дина и Арина с малолетства были, как у нас говорят, "трюкачки", и сейчас такая программа, что все это засчитывается. Раньше у нас тоже были очень сильные девочки, и Алина Кабаева делала потрясающие вещи, но не все засчитывалось. Поэтому пришло их время. Но у них не хватало немножко чувств, не хватало выразительности, они все это делали как по ниточке. А теперь делают выразительно, стараются, чтобы все упражнения были очень "характерными" и эти движения, трюки, эти риски, эти интересные мастерские элементы сливались с музыкой. Чтобы они органично ее подчеркивали, и в Будапеште это им удалось.

АринаДина

Личные фото

С родителями и старшей сестрой Полиной

Дина слева, Арина справа

Вместе с врачом сборной - Дмитрием Убоговым

Арина справа, Дина слева

Дина,Арина, сестра Полина, мама Ксения
Арина справа, Дина слева




АринаДина

Девочки мечтали стоять в групповых упражнениях, но из-за низкого роста их не взяли.

Арина слева, Дина справа

Фотосессии






Групповые упражнения


(Анастасия Близнюк, Анастасия Татарева, Анастасия Максимова, Мария Толкачева, Вера Бирюкова - Рио 2016)

Программы

3 мяча + 2 скакалки

5 обручей

Сейчас сложно говорить про основной состав, так как он постоянно меняется. Но чаще всего туда входят следующие гимнастки.

Анастасия Близнюк

Анастасия Ильинична Близнюк (род. 28 июня 1994, Запороже, Украина) - российская гимнастка. Двукратная Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике в групповом многоборье (2012, 2016); чемпионка мира и Европы.

Настя вернулась в спорт после тяжелейшей болезни - лептоспироза.

Вся страна переживала, когда у вас случилась болезнь, вы попали в тяжелую ситуацию. Как удалось продолжить карьеру?
- Я даже не знала, что так серьезно больна. У меня отказали почки…Ирина Александровна Винер лечила меня в Германии. Сначала сказали, что возможно, почки не заведутся. Шансов очень мало, и я всегда буду жить на диализе.

Но слава Богу, я выздоровела. И начала работать в Новогорске – тренером второго состава. Как-то получилось, что я решила похудеть, привести себя в форму. И это переросло в тренировочный процесс.

Я попала во второй состав. Доказывала всем, что могу и хочу. Я буду стоять в этой команде! И пробилась в основную команду.

Вообще в России очень большая конкуренция. Только когда оставалась последняя неделя перед Олимпиадой, я поняла, что буду выступать в Рио. Каждый старт – очень большая борьба. Если делаешь какую-то ошибку даже на тренировке – тебя уберут в любой момент. Неважно, что я была олимпийской чемпионкой, и что девочки побеждали на чемпионате мира. Дорога начиналась с нуля

Еще выдержки из интервью:

Настя! Вы – вторая в нашей истории двукратная олимпийская чемпионка в группе. Было еще золото Лондона.
- Третья – также есть Елена Посевина и Наталья Лаврова… Конечно, я безумно счастлива и благодарна Ирине Александровне Винер за эту победу. Я смогла преодолеть себя, восстановиться после болезни, вернуться с верой в свои силы и возможности. Спасибо всей команде, которая очень помогала. Эта дорога была крайне сложной. Но когда ты понимаешь, что все смогла, вкус победы становится самым сладким.

- И вот пять Олимпиад подряд мы берем по два золота в художественной гимнастике.
- Я считаю, что только Ирина Александровна. Все держится на Винер.

Для меня она – как мама. Потому что спасла мне жизнь, когда я заболела. Я родилась заново! И мне подарили шанс выступать в Рио.

- Как настроить себя морально на новый олимпийский цикл?
- Ты знаешь, ради чего это делаешь. Но у нас безумно тяжелые тренировки. И эта медаль мне далась труднее, чем первая. Видимо, тогда я была моложе. А теперь думала: «Может, я еще могу? Может, это не всё?»

Я ушла из гимнастики в 2013 году после чемпионата мира. Сейчас вернулась. И думаю: «А ведь я могу еще!»





Фотосессии




Анастасия Татарева

Анастасия Алексеевна Татарева (род. 19 июля 1997 года) - российская гимнастка. Олимпийская чемпионка (2016).Заслуженный мастер спорта России. Чемпионка мира и Европы.

Выдержки из интервью

– Век гимнасток очень короток. У многих есть лишь одна Олимпиада, потом приходится заканчивать карьеру… Не пугает вас это?
– Жизнь прекрасна, и столько всего интересного в ней! Не боюсь, что придётся проститься со спортом. Это нормально. Я учусь в университете – на заочном отделении Института международных связей. Так что этим, наверное, и буду потом заниматься. Жизнь покажет.

– Интересный выбор. Наверное, хорошо владеете иностранным языком?
– Английским. Неплохо, но надо учить ещё – этим и займусь. На соревнованиях языковой практики много!

– На учёбу время остаётся?
– Все силы уходят на тренировки. Особенно когда идёт подготовка к соревнованиям. Приходится заниматься по скайпу… И нам присылают задания, мы их выполняем и отсылаем обратно.

– Преподаватели скидок не делают, задачу не упрощают?
– Нет. А кто я такая, чтобы мне задачу упрощать? (смеётся).

– Вы выступаете в командном многоборье. В личные виды не хотите?
– Начинала я, кстати, в личном. Потом позвали в команду… Нет, не хочу – мне больше нравится в команде – здесь, конечно, ответственность выше. Но зато чувствуешь, что мы вместе. Есть то, что называется «командным духом». У нас очень дружный состав. Если ссоримся – то редко. И быстро миримся.

– Вы знаете, что вас на форумах сравнивают с Алиной Кабаевой?
– Не слышала о таком! Мне кажется, мы совсем разные. Я на неё непохожа… Думаю, надо оставаться собой, не стремиться быть похожей на других.

Фотосессии:





Личные фото





Вера Бирюкова

Вера Леонидовна Бирюкова (род. 11 апреля,1998 - Омск) - российская гимнастка. Член сборной России по художественной гимнастике. Мастер спорта России международного класса. Чемпионка летних Олимпийских игр 2016 года. Заслуженный мастер спорта. Чемпионка Европы.


Интервью

Вера Бирюкова «ворвалась» на Олимпиаду в Рио со скоростью метеора и практически в последний момент. Еще за полтора месяца до Игр ни многочисленные поклонники художественной гимнастики, ни сама омская «художница» даже не задумывались о таком развитии событий.

- Если у меня и были какие-то надежды на попадание в основную команду, то за пару месяцев до Олимпиады они как раз почти рассеялись, - рассказывает Вера. - Я спокойно работала во втором составе, тренировалась и особо не рассчитывала ни на что. Посудите сами: до Игр остается всего ничего, кто станет вносить изменения в сложившуюся группу? Но вышло так, что одна из девочек травмировалась, и тренеры решили попробовать меня. И знаете, получилось неплохо. Даже Ирина Александровна Винер похвалила. Сказала, ей почти незаметно, что в группу встал новый человек. «Съездишь в Казань, а там посмотрим», - такими были ее слова. До Олимпийских игр оставалось лишь два старта: этапы Кубка мира в Казани и в Баку. Честно говоря, думала, что после Казани меня уберут из состава. Но этого не случилось ни после Казани, ни после Баку! Но поверить, что еду в Рио, смогла только в самолете, летевшем в Бразилию.

- Хорошенько отдохнуть после Игр удалось?
- Да, нас всей командой отправили на море, мы отдыхали на Сардинии, было здорово. Потом каждая съездила в родной город. Я тоже с удовольствием провела неделю дома.
- Вспоминали с мамой, с чего всё начиналось?
- С моря и Турции! Мы отдыхали там, и мама только успевала следить, чтобы я не забиралась, куда не надо. Энергия била через край! Ну и я всегда любила танцевать, «гнулась» во все стороны. Тогда мама предложила мне попробовать гимнастику. Я сразу согласилась, хотя на самом деле понятия не имела, что это такое! Может, по телевизору пару раз видела. Когда вернулись домой, мама привела меня в зал. И вот так в пять лет я начала тренироваться. Мама рассказывала, что родителей не пускали на тренировки, чтобы дети не отвлекались. Но она ухитрялась подсматривать в окно. Говорит, я всегда старалась, не халтурила. Тренировалась на совесть, даже если тренер выходил из зала. Хотя сама я плохо помню то время.

- А первую медаль?
-Помню. На школьных соревнованиях поделила первое место с другой девочкой.


- Вы как-то обмолвились, что в детстве вашим кумиром в гимнастике была Ляйсан Утяшева. А ведь омички традиционно называют Ирину Чащину, Евгению Канаеву...
- Ирина и Евгения - великие гимнастки. Но это правда: я восхищалась именно Ляйсан. Мне всегда нравилось, как она двигается, работает с предметом, ее эмоциональность. Да, для меня она была лучшей гимнасткой. И со временем это никуда не ушло, она и сейчас мой кумир. Причем не только как спортсменка, но и как человек.
- Перед Олимпиадой не обращались к ней за советом?
- К сожалению, перед Олимпиадой я еще не была с ней знакома. Моя детская мечта сбылась уже после Игр. Нас познакомила Настя Близнюк. Это произошло, когда мы с девочками выступали на шоу Алексея Немова в Москве. Ляйсан тоже в нем участвовала, мы даже переодевались в одной раздевалке.

- Ляйсан после завершения гимнастической карьеры нашла себя в качестве телеведущей. А вы уже задумывались о будущем?
- Честно скажу, пока это сложная для меня тема. Я еще не определилась с новыми целями в жизни, в гимнастике. Сейчас спорт занимает 100% моего времени и очень сложно при таком графике вместить в свою жизнь что-то еще. Поэтому пока я не могу ответить на этот вопрос!

Фотосессии


Личные фото







Софья Скоморох


Софья Павловна Скоморох (род.18 августа 1999 Омск) - российская гимнастка, чемпионка мира и Европы.

Незадолго до олимпиады Соня получила травму и не смогла туда поехать, хоть и весь год стояла в первом составе.



Личные фото




Мария Толкачева

Мария Юрьевна Толкачёва (род.18 августа 1997- Жуков) - российская гимнастка, трёхкратная чемпионка мира, трёхкратная чемпионка Европы, двукратная чемпионка Европейских игр, олимпийская чемпионка (2016) в групповых упражнениях. Заслуженный мастер спорта

По моему мнению, Маша - самая красивая гимнастка сборной. Хотя, конечно они все прекрасны.






Маша и Настя Татарева - лучшие подруги










На этом все! Всем спасибо за внимание, а девочкам новых побед)

В первый день соревнований сестры-близнецы Аверины завоевали максимальное число наград, выиграв по золоту и серебру каждая. Несмотря на то, что турнир столь высокого ранга для обеих «художниц» дебют, другим они не оставили ни малейшего шанса.

Упражнение с обручем - Арина Аверина уступает Дине Авериной всего одну десятую балла! Упражнение с мячом. Разница между сестрами - три десятых балла. Только теперь, наоборот, лидирует Арина.

Ближайшие соперницы отстают на целый балл - пропасть по меркам художественной гимнастики. И словно специально в программах российских гимнасток звучат любимые итальянские мелодии. Зал подпевает и аплодирует стоя.

«Когда я выхожу, мне нравится, как поддерживает наша публика и итальянская. Сразу так легко делать, с удовольствием, радостно», - говорит чемпионка мира Дина Аверина.

Дебютантки чемпионата, они же - его фаворитки. Сестры Аверины справились с волнением первого дня и доказали: Россия по-прежнему недосягаема для соперниц. Четыре награды на двоих: у каждой - по золотой и серебряной медали.

Первый в истории спорта посол художественной гимнастики, Алина Кабаева, на трибунах была до конца. Ее этим вечером официально представили на церемонии открытия чемпионата мира. И хотя статус обязывает держать нейтральную линию, душой она болеет за наших, за своих.

«Обняла, поздравила, говорю "Дайте посмотреть медаль!", посмотрела с удовольствием, говорю: "Вы, конечно, большие молодцы, но не останавливайтесь"», - рассказала Алина Кабаева.

Сегодня не менее ответственный день - индивидуальные упражнения с булавами и лентой. Арина Аверина легко преодолела квалификацию.

Дина Аверина установила своеобразный рекорд чемпионата, набрав 19,2 балла за выступление с булавами под буйную песню Кубанского казачьего хора. Впереди - финалы, они пройдут поздним вечером по Москве.

«Самое приятное, что для них это первый чемпионат мира, и они выступают очень аккуратно и умно. Кто-то из зрителей говорил: осторожничают. Нет, с такой программой осторожничать нельзя. Можно только выступать с умом», - сказала заслуженный тренер Надежда Шаталина.

Первый тренер гимнасток, Лариса Белова и сейчас преподает в небольшом городке Заволжье Нижегородской области, где Аверины начинали. Она вспоминает: таких трудолюбивых учениц еще поискать.

«Они к этому столько шли - как по-другому? То есть, им сейчас 19 лет. Сколько они уже лет назад занялись гимнастикой, 15 лет, представляете? Конечно, хочется, чтобы они дошли до Олимпийских игр», - говорит Лариса Белова.

Четырехлетний предолимпийский цикл только начинается. Пройти его вместе - заветная мечта Дины и Арины.

«Расслабляться нельзя, нужно делать то, что они умеют делать, то, что они делали на тренировках. Лучше точно не надо и хуже не надо. И должны знать, что мелочей никаких нет. Все - главное. Если они сделают то, что они отработали на тренировке, у них все получится. Я им желаю удачи, они большие молодцы. Я в них верю. Я вижу, как они тренируются и как они выступают - с душой, с любовью, а если это так, то плохого ничего не должно быть», - говорит Алина Кабаева.

На «Адриатик-Арене» гимнастки уже выполнили сложнейший элемент - прыжок, в самой высокой фазе которого гимнастки умудряются «отбить» предмет. Во всем мире так умеют только сестры Аверины. Координация на грани художественной фантастики.

Сегодня мы наблюдаем за становлением новых звезд – Дина и Арина Аверины. Гимнастические акробатки, двойняшки Аверины завоевали множество медалей и продолжают совершенствоваться, чтобы добиться большего.

Биография

Детство

Спортсменки Дина и Арина Аверины являются сестрами-близнецами. Спортсменки рождены 13 августа 1998 г. Их детство прошло в небольшом городе Заволжье Нижегородской области. С самого рождения сестры Аверины идут рядом: совместно состоят в сборной РФ по художественной гимнастике, вместе участвуют в соревнованиях, вместе переносят все радости и невзгоды, присущие профессиональному спорту.

У Дины и Арины спорт был «в крови», вся их семья состоит из спортсменов: папа близняшек профессиональный футболист, их мама отдала часть своей жизни художественной гимнастике, старшая сестра Полина состояла в сборной. Именно благодаря тренировкам старшей сестры девочки заинтересовались спортом.

В секцию по гимнастике девочек записали в 4 года, на 1 год раньше, чем в школу. Первым тренером близняшек стала Белова Лариса Викторовна (мама олимпийской чемпионки Ирины Беловой). Она отмечает, что еще в детстве сестры решили, что будут делать карьеру в спорте. Девочка были не по возрасту серьезными, целенаправленными и строгими к себе.

Все детство Дины и Арины было подчинено гимнастике. Они ходили в обычную школу до 12 лет, но занимались с учителями индивидуально и сдавали многое экстерном. С 13 лет девочки полностью перевелись на индивидуальное обучение.

Сестры вспоминают, когда они были маленькие часто обижались по пустякам и ссорились из-за соперничества в гимнастике. Сейчас они думают об этом с улыбкой и поддерживают друг друга на всех соревнованиях.

Когда они были маленькие часто обижались по пустякам и ссорились из-за соперничества в гимнастике.

Дину и Арину часто спрашивают: как вас отличить? Девочки говорят, что незнакомые люди различают их по родинке на щеке. При этом их тренер изначально легко отличала Дину и Арину Авериных. Сестер сравнивают не только внешне, но и на профессиональном уровне. Однако квалифицированные тренера уверены, что выбрать сильнейшую не получиться. У них одинаковые шансы на медаль, только Дине ближе , а Арине с мячом и лентой.

Начало спортивной карьеры

Сестры Аверины все улучшали и улучшали свои показатели. Когда , родители решили что нужно продолжать обучение на новом уровне и всей семьей переехали в Нижний Новгород.

В 2011 году сестры Аверины участвовали в турнире «Юный гимнаст», это выступление стало судьбоносным для юных спортсменок. На турнире близняшек заметила Вера Николаевна Шатаева. Она приглашает Авериных на сборы в Хорватию, а после сразу в Центр Олимпийской Подготовки (г. Москва) и становиться их тренером.

В это время карьера девочек в гимнастке была под угрозой. В 12 лет их рост составлял 138 см. Тренера, которые их не знали, всегда спрашивали сколько им лет, потому что выглядели они на 9. Однако обследование спортсменок специалистами (в частности эндокринолога) определило, что необходимо скорректировать тренировочный процесс и рацион питания. Вера Шатаева следила не только за тренировочным процессом сестер, но и за их здоровьем. В скором времени выполнение этих принципов дало результаты и сейчас рост спортсменок составляет 164 см.

В 2011-2012 гг. включили в себя множество удачных выступлений:

  • Кубок Мира
  • Первенство РФ
  • Международный турнир в Словении
  • Надежды России и другое

2013 год ознаменовался для спортсменок получением МС, а также переходом во взрослую сборную. После перехода во взрослую сборную команду России по художественной гимнастике Аверины отправляются жить и тренироваться в учебно-тренировочный центр Новогорск.

Взрослый период

Сезон 2014-2015

В 2014 году сестры начали выезжать на более солидные соревнования. В начале года они посетили Гран При в Москве. Дина Аверина зарабатывает золотую медаль, а Арина серебряную. На следующем этапе Кубка в Израиле Арина Аверина получает высокую оценку и обходит Дину всего 0,048 балла. На турнире Москвы Дина вновь становиться победителем, а Арина занимает 2место.

После Арина едет в Португалию на Балтийский обруч и завоевывает 5 медалей: за многоборье, обруч, булавы, ленту и золото за упражнение с мячом. В то же время Дина с тренером в Португалии выступали на World Cup. Дина Алексеевна Аверина заработала бронзу в многоборье, серебро за выступление с булавами и бронзу за ленту. Далее вместе с сестрой отправляется на чемпионат России в г. Пенза. Вместе они завоевали 5 наград:
Арина

Дина

В 2015 году на Гран При Москвы сестры не получают медалей. Чемпионат РФ принес сестрам множество наград:

Арина

Дина

В 2015 году сестры Аверины также участвовали в Corbeil-Essones, из которого привезли по 5 медалей. В том же году заработали 8 наград на Кубке в Венгрии. В целом для начинающих профессиональных спортсменок в сезоне 2014-2015 Аверины показали себя великолепно.

Сезон 2016-2017

В 2016 году не оставалось сомнений в том, что Аверины в скором времени станут лидерами в гимнастике. Их называли «секретным оружием» России, за успехами и провалами сестер тщательно следили. На их плечи ложилось все больше ответственности, с которой сестры Аверины справились блестяще.

Спортивные достижения Арины Авериной за сезон 2016:

Турнир Многоборье Обруч Мяч Булавы Лента
Гран-при Финал бронза серебро серебро
Кубок мира София четвертое бронза четвертое бронза 6-е
Гран-при Бухарест серебро четвертое серебро бронза бронза
Гран-при Брно пятое
Гран-при Тье пятое четвертое четвертое
Кубок мира Лиссабон пятое четвертое серебро
Гран-при Москва бронза серебро золото

Дина в это время не отставала от своей сестры:

  • Бронза за чемпионат России
  • 3 золота с выступления на Кубке Мира в Лиссабоне (мяч, лента, многоборье)
  • Победа на чемпионате в Литве
  • 2 серебра на финале Гран При (мяч, многоборье)
  • В клубном ЧМ бронза
  • Приз за артистизм от Алины Кабаевой

В 2017 году близняшки продолжили успешно выступать на чемпионатах мирового уровня.

Спортивные достижения Арины Авериной за сезон 2017:

Турнир Арина
Многоборье команда обруч мяч булавы лента
Кубок мира Казань серебро серебро золото серебро золото
Всемирные игры золото золото бронза золото
Гран-при Холон золото серебро
Чемпионат Европы золото золото золото
Кубок мира Баку золото золото серебро бронза серебро
Кубок мира Ташкент серебро золото золото золото
Гран-при Марбелья серебро бронза бронза
Desio Italia Trophy серебро золото

Для Дины Авереной 2017 год стал триумфальным. На Гран При в Москве Дина обошла Солдатову. За булавы Дина получила наивысшую оценку на данном турнире 19,6. Также стала победительницей в финалах с предметами: обруч, булавы, лента. За выступление с мячом заработала серебро. Из Тье Дина привозит 4 медали высшей пробы и серебро за номер с лентой.

В 2017 году Дина Аверена побеждает в многоборье на чемпионате России, благодаря чему получает статус Абсолютной Чемпионки России.

Турнир Дина
Многоборье команда обруч мяч булавы лента
Кубок мира Пизаро серебро серебро золото золото золото
Всемирные игры серебро серебро золото серебро
Гран-при Холон серебро золото серебрр
Чемпионат Европы золото золото серебро золото
Кубок мира Ташкент золото серебро серебро золото серебро
Word Challenge Cup в Казани золото золото серебро золото серебро
Чемпионат мира в Италии золото золото серебро золото серебро

Таким образом, Дина в 2017 году приобрела статус не только Абсолютной Чемпионки России, но и 3-х кратной и Абсолютной Чемпионки мира.

Личная жизнь

В личной жизни ни у одной из сестер еще не занято сердце. Для спортсменок самое важное сейчас – это гимнастика. Аверина Оксана, мама девочек, в интервью делится: «В ребенка надо вложить любовь, тогда ты получишь все». Больше всего спортсменок поддерживает их семья, с которой у девочек очень теплые и близкие отношения.

Сестры участвовали в нескольких телевизионных шоу:

  • Алексей Немов и легенды спорта
  • Без страховки

Среди своих занятий гимнастки выделяют путешествия. Спортсменки также, как и многие девушки их возраста любят хорошую музыку и общение с друзьями. Своим хобби девушки считают изучение иностранных языков, особенно английского.

Специалисты утверждают, что на сегодняшний день, сестры Аверины являются самыми перспективными художественными гимнастками России.

Девушки вместе ведут аккаунт в инстаграм. Спортсмены всегда с трепетом и любовью относятся к своим костюмам. Купальники Дины и Арины на всех производят неизгладимое впечатление и набирают много лайков.

Специалисты утверждают, что на сегодняшний день, сестры Аверины являются самыми перспективными художественными гимнастками России. Каждый чемпионат и каждый турнир – это важный этап подготовки к Олимпийским играм.

Личная информация Гражданство Россия Россия Пол женский Оригинальное имя Ариша Специализация Индивидуальное многоборье Клуб Газпром Дата рождения 13 августа (1998-08-13 ) (21 год) Место рождения Заволжье , Россия Профессиональная карьера 2011 года - н.в. Тренер(ы) Вера Николаевна Шаталина Рост 164 см Вес 43 кг Награды и медали Медиафайлы на Викискладе

Арина Алексеевна Аверина (13 августа , Заволжье) - российская художественная гимнастка , член сборной команды России, мастер спорта международного класса, двукратная чемпионка мира (), трехкратная чемпионка Европы ().

У неё есть сестра-близнец Дина Аверина , так же художественная гимнастка, трехкратная чемпионка мира () и трехкратная чемпионка Европы (), и старшая сестра Полина Аверина, сейчас тренер по художественной гимнастике.

Энциклопедичный YouTube

  • 1 / 5

    Арина родилась 13 августа 1998 года в Заволжье . Заниматься гимнастикой стала с 4 лет. До 12 лет Арина Алексеевна училась в обычной школе, но не со всем классом, а индивидуально по всем предметам (кроме музыки, рисования, физкультуры, труда и ОБЖ), как и её сестра. С 11 лет началась спортивная карьера. Первый тренер Арины и Дины - Л. В. Белова. На гимнастику девочек привела мама и их старшая сестра Полина. Полина тоже занималась художественной гимнастикой, но бросила ради учёбы. С сентября 2011 года Арина тренируется в УТЦ «Новогорск». Её и Дину заметили на соревнованиях «Юный гимнаст», а после сборов в Хорватии пригласили в ЦОП на тренировки к Вере Николаевне Шаталиной.

    Карьера: 2014 год

    С 2014 года Арина и Дина стали ездить на более серьезные соревнования. Они приняли участие на Чемпионате Москвы, где Дина стала чемпионкой Москвы 2014 года, Арина была второй на этих соревнованиях. После, девочки поехали в Израиль, на Гран-При Холон 2014. На этот раз победила Арина, обойдя сестру лишь на 0.048 балла. Арина одна едет на «Балтийский обруч 2014» в Ригу, так как Вера Николаевна отправилась в Португалию с её сестрой. Несмотря на отсутствие тренера Арина Алексеевна занимает второе место в многоборье, а в финале соревнований с булавами и ленте берёт серебряную медаль, бронзовую за обруч и, наконец, золото в выступлении с мячом; завоевав, таким образом, 5 медалей. На Чемпионате России 2014 года в Пензе Арина выступает с травмой кисти. В многоборье, как и её сестра, призовых мест не занимает, но в финале выступления с мячом завоёвывает золотую медаль. В финале с обручем занимает только бронзу. В выступлении с булавами Арина Алексеевна берёт серебро. На этапе спартакиады в городе Раменском Арина становится первой. На «Luxembourg Trophy 2014» Арина занимает второе место в многоборье.

    Карьера: 2015 год

    В 2015 году выступает на ежегодном этапе Гран-при в Москве, где из-за досадной ошибки с лентой становится в многоборье лишь тринадцатой. На Весеннем Кубке в Красноярске выступает в финалах, завоевав две золотые медали (мяч, лента), одну серебряную (обруч) и одну бронзовую (булавы). На чемпионате Москвы занимает второе место в многоборье, уступив три балла сестре, отбирается на чемпионат России. В командном первенстве на чемпионате России в Пензе занимает первое место, становится второй в многоборье и пополняет свою копилку золотом в финалах с обручем и булавами, располагается на второй позиции с мячом и лентой. На международном турнире сеньорок в Пезаро становится первой в команде с Диной, а в финалах в отдельных видах завоевывает два золото в упражнении с лентой и мячом. Настоящим триумфом для гимнастки стало выступление в Корбей-Эссон, где Арина завоевывает пять золотых медалей из пяти возможных - за многоборье и все финалы. Кстати, в финале с лентой Аверина разделила первую ступень пьедестала с сестрой. На международных турнирах в Будапеште и Софии Арина занимает в многоборье 3 и 2 места соответственно.

    Карьера: 2016 год

    С 2016 сезона сестер и Арину в том числе начинают прямо называть «секретным оружием сборной» и сменой нынешним лидерам российской художественной гимнастики. На Дину и Арину возложена дополнительная ответственность, и весь сезон они доказывают свое право выступать на турнирах вместе с первыми номерами сборной. В многоборье на этапе Гран-при в Москве Арина занимает третье место в многоборье, становится второй в булавах и первой в ленте. Ее отправляют на Кубок Мира в Лиссабон, где она занимает пятое место в многоборье и второе в финале с лентой.

    Спортивные достижения

    Взрослые
    Год Турнир Многоборье Команда Обруч Мяч Булавы Лента
    2017 Чемпионат мира 2-е 2-е 1-е 3-е 1-е
    Кубок мира Казань 2-е 2-е 1-е 2-е 1-е
    Всемирные игры 1-е 1-е 3-е 1-е
    Гран-при Холон 1-е 3-е (Q) 2-е 3-е (Q) 1-е
    Чемпионат Европы 1-е 1-е 1-е
    Кубок мира Баку 1-е 1-е 2-е 3-е 2-е
    Кубок мира Ташкент 2-е 1-е 1-е 9-е (Q) 1-е
    Гран-при Марбелья 2-е 5-е (Q) 3-е 3-е 8-е (Q)
    Desio Italia Trophy 2-е 1-е
    Гран-при Москва 3-е 8-е (Q) 3-е (Q) 4-е (Q) 2-е
    2016 Dalia Kutkaite Cup 2-е
    Гран-при Финал 3-е 2-е 3-е (Q) 6-е (Q) 2-е
    Кубок мира Берлин WD 11-е (Q) 5-е (Q) WD WD
    Кубок мира София 4-е 3-е 4-е 3-е 6-е
    Гран-при Бухарест 2-е 4-е 2-е 3-е 3-е
    Гран-при Брно 5-е 4-е (Q) 12-е (Q) 4-е (Q) 6-е (Q)
    Гран-при Тье 5-е 11-е (Q) 5-е (Q) 4-е 4-е
    Кубок мира Лиссабон 5-е 17-е (Q) 4-е 12-е (Q) 2-е
    Гран-при Москва 3-е 7-е (Q) 6-е (Q) 2-е 1-е
    2015 Dundee Cup 2-е
    MTK Budapest Cup 3-е 2-е 3-е 6-е (Q) 5-е (Q)
    Corbeil-Essonnes International 1-е 1-е 1-е 1-е 1-е
    International Tournament of Pesaro 1-е 1-е 1-е
    2014 EWUB Luxembourg Trophy 2-е 2-е (Q) 2-е (Q)
    Baltic Hoop 2-е 3-е 1-е 2-е 2-е
    Гран-При Холон 1-е 1-е 1-е 2-е (OC) 2-е
    Алина 2014 2-е
    Международные: Юниоры
    Год Турнир Многоборье Команда Обруч Мяч Булавы Лента
    2013 Happy Caravan Cup 1-е 1-е
    2012 MTM Любляна 1-е
    Venera Cup 3-е 2-е 3-е 3-е 3-е


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!