Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Что значит челлендж в играх, на Ютубе? Что такое челлендж для YouTube и какой можно снять

Сегодня во всем мире, особенно среди подростков, стали очень популярны так называемые «челленджи» - соревнования или флешмобы, в которых люди делают безумные вещи. К примеру, чего только стоит Ice Bucket Challenge, во время которого люди на всей планете выливали себе на голову ведро ледяной воды, снимая это на камеру. В этому обзоре - самые популярные челленджи, участником которых может стать каждый..

«Ice Bath Challenge»


Этот челлендж довольно прост. Нужно просто заполнить ванну ледяной водой, и просидеть в ней столько, на сколько хватит терпения. Видимо, некоторые считают, что заработать гипотермию - это весело.

«Oreo Challenge»


Oreo Challenge - это восхитительный тест на диабет, в котором участники с завязанными глазами пробуют 12 разных типов печенья Oreo. Они должны угадать вкус каждого Oreo правильно, чтобы победить.

«Raw Onion Challenge»


Следующее испытание тоже довольно простое. Люди съедают столько лука, сколько могут за 60 секунд. Тот кто проиграл, должен втереть лук в глаза.

«Nose-less Food Tasting Challenge»


В «дегустации с зажатым носом» участники должны надеть повязку на глаза и попросить кого-то зажать ему нос, пока они что-то едят. Какой увлекательный способ слопать что-то вкусное и не почувствовать вкуса.

«Blindfold Makeup Challenge»


«Челлендж макияжа вслепую» требует большой смелости для женщин. Смысл заключается в том, что им наносит макияж другой человек, у которого завязаны глаза.

«Chubby Bunny Challenge»


Всех с детства приучали не разговаривать с набитым ртом. Однако, явно это прошло мимо внимания конкурсантов Chubby Bunny Challenge. Требуется засунуть в рот как можно больше зефиринок или маршмэллоу и сказать «Chubby Bunny» («пухленький зайка»).

«Egg Drop Challenge»


В этом состязании участники должны за короткий промежуток времени сделать коробку из картона, бумаги, соломы или любых других материалов, а затем положить внутрь ее сырое яйцо. После этого коробка бросается на землю. Выигрывает тот, чье яйцо не разобьется.

«No Mirror Makeup Challenge»


Это похоже на нанесение макияжа вслепую. Только в данном случае участницы накладывают макияж сами себе, просто без зеркала.

«Blindfolded Drawing Challenge»


Задача этого челленджа заключается в рисовании. Участникам надевают на глаза повязку, после чего они должны нарисовать определенный объект. Побеждает тот, кто нарисует его.

«The Powdered Donut Challenge»


Вроде бы все просто - нужно съесть пять пончиков, посыпанных сахарной пудрой, менее чем за 1 минуту. Это сложнее, чем кажется.

«Baby Food Challenge»


В челлендже детского питания конкурсанты размещают на столе десять банок разных видов детского питания. С завязанными глазами они должны попробовать каждый образец и угадать, какой у него вкус, чтобы полностью испытать пытки, которым они подвергают своих детей.

«Accent Challenge»


В «состязании на акцент» участники пытаются разговаривать с разными акцентами, а другие пробуют угадать, что это за акцент. Звучит, да и выглядит глупо.

«Foot Ice Bath Challenge»


Участники следующего конкурса набирают ванночку для ног... из ледяной воды. Затем они ставят туда ноги и терпят. Привет, простуда.

«Blindfolded Hairstyle Challenge»


И снова челлендж вслепую. Один участник с завязанными глазами делает прическу другому.

«Popsicle Stick и Cup Tower Challenge»


Это довольно просто. В Popsicle Stick и Cup Tower Challenge нужно складывать «карточный домик» из палочек из чашек, пока он не развалится.

Но мир не стоит на месте и люди постоянно что-то придумывают.
В 2016 году челленджи начали приобретать массовый, а порою и безумный характер.

Возрастная категория таких забав не имеет рамок. Это могут быть как школьники, так и взрослые люди. В основном цель всех challenge вызовов привлечь внимание к своей деятельности на ютуб и пропиарить канал. Лишь немногие делают подобные видео ради фана (веселья).

О них сегодня мы и расскажем.

Манекен челлендж (англ. Mannequin challenge)

Это один из самых последних и популярных челленджей в интернете. Такого ажиотажа не было со времен обливания ледяной водой в 2014 году.
Свою популярность манекен челлендж начал набирать в середине осени 2016 года и за считанные дни превратился в массовый флешмоб с хэштегом #mannequinchallenge по всем соцсетям. Забаву придумали обычные американские школьники, которые даже подумать не могли, что их идея станет всемирно известной.
Суть его заключается в том, что все участники челленджа замирают на мгновение перед видеокамерой в тех позах, что они были. В забавной эстафете уже приняли участие, сотрудники корпораций и фирм, известные знаменитости, спортивные команды и даже депутаты Госдумы.

Покемон челлендж (Pokemon Go)

Это было безумие лета. Старая игра из 1990-х годов обрела вторую жизнь, благодаря новому приложению pokemon go – игре с дополненной реальностью. Тысячи людей по всему миру ходили с мобильными телефонами и пытались поймать пикачу и других героев из японского мультсериала.
Игрок двигается в реальном мире с указанием своего местоположения, а покемоны перемещается по игровой карте. Игра использует камеры и гироскоп на мобильном устройстве, чтобы отобразить изображение покемона, как будто он есть в реальном мире. Все свои достижения и охоту многие пользователи превращали в настоящие челленджи и снимали об этом видео.

Пранк песней

Один из любимых в этом году у подростков челленджей, или правильнее сказать розыгрышей. Суть заключается в том, что с помощью смс чата или звонка на телефон пранкер (разыгрывающий) звонит/пишет тому, кого хочет разыграть. Чаще всего это был либо парень/подруга, либо родители. Общение начинается, как ни в чем не бывало, но спустя пару фраз пранкер начинает цитировать какую-нибудь песню в ответы на вопросы. И сбивает человека с толку. Общение приобретает неожиданный финал. «Жертва» до последнего не понимает, что происходит.

Челленджи связанные с едой (Challenge food)

Все, что связанно с едой всегда вызывает интерес у зрителей ютюба. И что только не придумают видеоблогеры, чтобы развлечь свою аудиторию. Челленджей связанных с едой в 2016 году стало очень много.

Вот лишь небольшой список видео челленджей на эту тему:

— Распаковка и дегустация продуктов с разных стран, в основном сладостей.
— Дегустация мерзких вкусов конфет «волшебных бобов гари потерра».
— На детских каналах малыши пробуют различные сладости и продукты с необычными вкусами. Особенно много таких видео на канале и

Condomchallenge (презерватив челлендж)

Еще одно безумие года. В русскоязычном интернете нашлось не так много смельчаков, в отличии он зарубежных, чтобы выполнить вызов. Суть его заключается в том, что в презерватив наливается вода и потом его бросают человеку на голову в попытках, чтобы он наделся.

100 слоев (100 layers….)

Пик этого вызова пришелся на середину 2016 года. 100 слов – это полет фантазии. Что только не придумывали ютуберы ради просмотров. Девушки предпочитали бьюти тематику. Кто-то мазал 100 слоев помады, кто-то 100 слоев лака, кто-то 100 слоев тональника/туши/накладных ресниц. Мальчики предпочитали 100 слоев воска,100 слоев клея на руках. Популярностью также пользовались 100 слоев одежды, 100 слоев бутербродов/печенья и т.п.

Скотч челлендж

Еще один феномен, почему люди так любят над собой издеваться. Суть вызова заключается в том, что человек обматывает свое тело или/и свое лицо скотчем, чтобы получился уродец. Ради селфи. Ради забавы. Ради пиара.

Жизнь - это движение: на встречу со второй половинкой, на работу и, наконец, навстречу переменам. Полноценное наслаждение от происходящего вокруг может получить только человек, открытый новому, и стремящийся ежеминутно совершенствовать себя. Одним из способов, которые позволяют любому из нас попробовать что-то необычное, тем самым, узнать себя с новой стороны и проверить на выдержку, является челлендж. Использование именно английской версии этого слова считается более привычным, ведь именно за рубежом и началась мода на так называемые испытания самого себя.

В чем смысл и особенность челленджей?

Когда несколько лет назад всемирную паутину поглотил Ice Bucket Challenge, призванный повысить осведомленность людей о таком заболевании, как амиотрофический склероз, никто и подумать не мог, что идея так понравится пользователям интернета. Благотворительная кампания дала начало челленджам разнообразного характера. Неожиданно люди начали придумывать всевозможные безумные и смешные задания, не несущих никакой смысловой нагрузки, а лишь призванных повеселить аудиторию и поиграть на нервах исполнителя этих задумок.

Ниже несколько видео примеров:

К счастью, идея челленджей не осталась лишь развлекательной. Многим она показалась действительно хорошим методом совершенствования и саморазвития. Несмотря на то, что снимать на видео свои успехи, а также передавать кому-либо эстафету не нужно, ценность задумки не теряется.

Как стать лучшей версией себя с помощью челленджа?

Наиболее популярным способом доказать свои способности и вырваться из зоны комфорта можно признать челлендж 21 дня. О нём уже довольно много сказано, ведь число его поклонников увеличивается постоянно. Смысл 21-дневного челленджа в том, чтобы исключить либо привить ту или иную привычку. Психологи уверяют, что именно обозначенное время способствует кардинальному преобразованию мышления.

Чаще всего, с помощью "21 дня" люди пытаются отказаться от курения, алкоголя, вредной пищи и сладостей. Казалось бы, что может быть проще, чем продержаться всего 3 недели? Однако наш организм, чувствуя подвох, быстро начинает сопротивляться новому режиму, пытаясь сбить с толку решившегося на перемены человека. Потому количество успешных дней часто не превышает 10.

Те же, кто единожды сумел побороть упертое альтер-эго, входят во вкус и продолжают челленджи, придумывая всё новые ограничения. Так, можно сочетать отказ от вредной и сладкой пищи с прививанием привычки к ежедневному употреблению двух литров воды. Или же перестать есть после шести с помощью челленджа на посещение спортзала либо бассейна.

Главная ценность "21 дня" в том, что вы не обязаны отчитываться о своих результатах перед друзьями либо краснеть перед подписчиками в инстаграме. Вы должны честно вести борьбу с самим собой, ведь это нужно исключительно вам. Поверьте, поставив несколько плюсиков около того или иного дня, вы не станете сильнее, а лишь в очередной раз пойдёте на поводу вредных привычек.

Если вы не знаете, с чего лучше начать, то можно воспользоваться советами, данными ниже. Влюбившись в эту идею (а это обязательно произойдёт), вы не заметите, как начнете придумывать задания самостоятельно, вновь и вновь проверяя себя на прочность.

Полезные и простые 21-дневные челленджи

Итак, вооружившись фломастерами, блокнотом или листом бумаги, можно приступить к нумерации дней и выбору задания. Украшайте свое творение всевозможными наклейками, стикерами и вырезками из журнала: ставить галочку будет намного приятнее. Что выбрать для первого испытания?
  1. 21-дневный отказ от употребления алкоголя
  2. ежедневное прочтение 40 страниц художественной литературы перед сном на протяжение 21 дня
  3. 21-дневная зарядка по утрам
  4. ежедневные приседания (3 подхода по 25 раз) каждые 21 день
  5. 21-дневный отказ от жалоб на жизнь и нытья
  6. 21 день без социальных сетей
  7. 3 недели полноценного завтрака
  8. ежедневное ознакомление с новыми иностранными словами каждые 21 день
Продолжать список можно до тех пор, пока работает фантазия, и пишет ручка. Прислушайтесь к себе: каких перемен требует ваша реальность? Возможно, именно эта статья станет толчком к переменам и вы, наконец, бросите курить и общаться с ненужными людьми. Не бойтесь испытывать себя и пробовать снова: вы способны на большее.

В роликах на Ютубе все чаще встречается слово челлендж. Оно фигурирует, как в информационных, так и в развлекательных видео. Только вот мало кто понимает, о чем здесь идет речь. В частности, что значит челлендж спрашивают многие. Хотя в этом нет ничего необычного. Ведь челлендж — это вызов в переводе с английского. Вызов чему-то или кому-то. Хотя, данное значение может быть и видоизменено.

Как применяется челлендж?

Если рассматривать именно Ютуб, то там такое слово обозначает что-либо, что сложно выполнить и что не каждый может повторить. В частности, уже есть огромный кластер видео с общим названием «бутылка челлендж».

В рамках таких видео люди кидают бутылки с водой так, чтобы они делали различные необычные трюки. Например, бутылка приземляется на пробку и не падает, и все такое… И это как бы вызов для менее опытных «бутылка кидателей».

Также можно бросать вызов и самому себе. Например, если вы хотите похудеть за 3 месяца к лету, то это будет ваш личный жизненный челлендж. Иногда вызов бывает коллективным. В таком случае, уже группа лиц пытается кому-то что-то доказать, сделав нечто необычное.

Челлендж в играх

В компьютерных играх челленджи — это вызовы, которые не входят в игру. То есть, вы должны не просто пройти уровень, но еще и седлать нечто необычное.

Сегодня есть множество видео блогеров, которые устанавливают для себя собственные игровые челленджи. Например, блогер обязуется пройти уровень за определенное время, иначе, он выльет на себя стакан воды.

Также есть и групповые игровые вызовы. Иногда в игровых сообществах администрация заявляет, что подарит приз тому, кто сделает в определенной игре «то-то, то-то». И толпы игроков пытаются выполнить это задание.

Кстати, достижения игроков, которые есть в любой компьютерной игре — это и есть своего рода челлендж. Ведь здесь предлагается не только поиграть, но и посоревноваться в результатах с прошлыми игроками.

Перспективы развития

Данное слово уже не является чем-то новым. Оно плотно вошло в обиход всех, кто, так или иначе, проводит время в интернете. Поэтому можно смело сказать, что видео из данной категории будут появляться все чаще.

Ведь сегодня многие любят смотреть на то, как кто-то что-то преодолевает или пытается преодолеть. Даже на неудачных попытках можно создать каике-то рейтинги, если заявить, что это был ваш собственный вызов.

Только не стоит думать, что английское слово открыло что-то новое. Просто раньше все это называлось по-другому. А теперь, мы применяем английский вариант, который многим кажется более интересным.

Вспомните свои Новогодние обещания. Кто из вас планировал с января начать ежедневно ходить в спортзал, учить по 10 новых слов на английском языке, бегать каждое утро, регулярно вести дневник? У меня каждый Новый год любимым занятием было составление такого списка обещаний. А знаете, чем являлся каждый из пунктов? Самым настоящим челленджем, который и в единственном количестве является делом непростым, но я старалась за раз замахнуться на пять-семь. Удивительно ли, что я проваливалась?

Сохранить в Pinterest

Чтобы подобное не происходило, делюсь с вами советами, как можно организовать челлендж и как подготовиться к нему.

Как подготовиться к челленджу

Челлендж живет по правилам настольной игры. Чем подробнее инструкция, тем легче и интереснее играть. Но также как и невозможно одновременно играть в несколько настольных игр, очень сложно успевать и в нескольких челленджах.

1. Выберите одну задачу , привычку или действие, которое вы хотите вывести на челлендж.

Что бы вы не выбрали, это должно быть тем, что заряжает вас, заставляет хотеть начать действовать прямо сейчас.
2. Ответьте на следующие вопросы:
— какой результат вы хотите получить?
— что вам может помочь продержаться?
— как вы будете себя чувствовать, когда добьетесь желаемого?
— в течение какого срока будет длиться ваш челлендж?
— кому вы можете рассказать о нем, кто не даст вам соскочить?
— какую награду вы себе сделаете по завершению челленджа — по желанию?
3. Четко сформулируйте сроки челленджа и результат , к которому вы хотите прийти.
Фразы вроде “С понедельника я начну вести здоровый образ жизни” являются примером плохой формулировки вызова. Продумайте, что для вас значит здоровый образ жизни. Это правильное питание — опять-таки какое? Регулярный спорт — какой, как часто и по скольку времени? Ранние подъемы? Тогда определите, во сколько планируется подъем, во сколько отход ко сну.
4. Продумайте ситуации, которые могут вам помешать

И пропишите для них алгоритм действий. Например, хочу писать с утра до работы. Ситуация: проспала. Решение: сокращаю обед и пишу в обеденный перерыв. Или если вы решились ежедневно бегать в течение месяца, продумайте, что вы будете делать, если пойдет дождь — возможно, вы решите пойти в ближайший зал и побегать на беговой дорожке или замените бег интенсивным кардио по видео дома. Если у вас не будет готовых решений на такую ситуацию, велика вероятность, что вы решите отложить бег до завтра, что даст вам неверный психологический настрой и ощущение, что ничего же от меня не зависит.
5. Поставьте себе промежуточные вехи и придумайте награду.

Например, когда я начинала свое безинтернетное писательство, решила, что когда продержусь 5 дней, пойду и в награду угощу себя кофе в Старбаксе (100 лет там не была).
6. Пропишите выходные

Не старайтесь сделать все без перерыва. Это не срыв, а запланированный перерыв.
7. Определите, за что вы не вудете себя ругать.

Подумайте, какие ситуации могут стать реальной причиной, по которой вы временно не сможете выполнять условия челленджа, за какие причины вы себя не будете ругать: например, высокая температура.
8. Отслеживайте результат.
Создайте Excel-таблицу или установите на телефон приложение для отслеживания результата (например, очень базовое и простое приложение).

Как работать со срывами

Срывы были, есть и будут, мы все же люди, а не роботы. Смысл челленджа — в получении результата, если же вы решите отказаться от него из-за одного срыва, значит, изначально вы были настроены не на результат, а на стройный ряд галочек в календаре.
Мне самой прекрасно знакомо чувство разочарования, которое наступает после первого же срыва. Руки опускается, кажется, что все пропало. Нужно или заново начинать, или совсем бросать. Чаще я выбирала второй вариант. Но когда удалось посмотреть на задачу под другим углом, нашлось и другое решение.
В моем календаре больше нет прочерков, но есть выходные — простая смена формулировки изменила отношение к срывам. Теперь в такой день я действительно просто отдыхаю. А на следующий день — возвращаюсь в строй. Ведь главное — результат, а не галочки. Согласны?

Мои пройденные челленджи

В моей копилке имеются следующие челленджи:
— спортивные ( , тридцати-дневный курс упражнений по видео с Джиллиан Майкс),
— творческий (42 упражнения на развитие писательского мастерства),
— пищевой () и некоторые другие.
Самым последним испытанием был мой писательский челлендж, который я организовала, чтобы ввести новую привычку — начинать утро с написания текстов, а не с интернета.
30 дней в компании чудесных девушек мы писали тексты и отчитывались в общем чате, вели статистику своих творческих подвигов. Месяц пролетел очень быстро, а результатами я была приятно удивлена.

Поделюсь ими с вами:
— из 30 дней я не писала всего 9 дней;
— было написано 10 текстов, сделан задел статей для блога и опубликовано 2 статьи в сторонних ресурсах (скоро будет анонс моей новой победы, аудитория того ресурса аж 30 миллионов человек в месяц!! Угадаете, куда я пробилась?);
— новый режим гармонично вписался в жизнь.

А вот несколько отзывов других участниц.
Саша : «Эта общая атмосфера, движение к общей цели, поддержка — все это помогает развить в себе привычку писать чаще и качественнее. Челлендж дал мне понимание, для чего я пишу. Я пишу потому что мне нравится, и я поняла, что я не хочу быть писателем и делать красивые речевые обороты. Мне ближе оказалось просто рассказывать свое мнение и писать как идёт».
Маша : «Челлендж дал ощущение, что писать могу, мне это нравится и возможность можно найти. Для меня главное было не загонять себя, а двигаться маленькими шагами».
Ира : «Я сама по себе человек неорганизованный, еще мне сложно что-то делать в одиночку. Так что для меня это было прям глотком свежего воздуха. А еще было очень любопытно посмотреть кто что пишет — тоже вообще мотивирует + новые идеи о которых я даже понятия не имела) Я смогла продвинуться во фрирайтинге, подготовиться к конференции (не как обычно, а именно написать все), много написала для себя. Жалею, что выдохлась на финале, но это то с чем мне еще предстоит работать — доводить дела до конца».
Вика : «Челлендж нужен тем, кто хочет развить в себе некое качество — мне, выражать свои мысли, например. Это было решающим. Не думала вырабатывать привычку писать, хотя это скорее основная цель челлендж а была) и эта привычка у меня появилась. Плюс — повысилась самооценка, самоудовлетворение».

P.S. А какие вызовы себе бросали вы? Или какие хотели бы бросить?



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!