Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Цитаты про бег спорт со смыслом. Цитаты о беге, афоризмы и пословицы про бег

Мотивирующие цитаты о беге от знаменитых спортсменов.

1. Ответь себе.

«Бег – это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня – слабаком или волевым человеком?» - Питер Майер (Peter Maher), двукратный чемпион олимпийских игр, канадский марафонец.

2. Будь собой.

«Чем больше я бегу , тем больше я хочу продолжать свой бег . Он позволяет мне добиться моей главной цели – быть тем, кто я есть на самом деле» - Джордж Шихан, доктор медицинских наук, длительное время работавший обозревателем всемирно известного издания Runners World.

3. Познай характер.

«Множество людей участвуют в гонках чтобы увидеть кто бежит быстрее. Я участвую, чтобы узнать у кого самый сильный характер» - Стив Префонтейн, знаменитый стайер.

4. Измени положение к лучшему.

«Плохой результат - очень сильный стимул для меня» - говорит профессиональный марафонец Clint Verran. «Я должен доказать себе, что способен на лучшее».

5. Будь постоянен.

«Самое главное в беге – не скорость, и не расстояние. Главное – постоянство: бегать каждый день» - Харуки Мураками, японский писатель и бегун-любитель, автор книги «О чем я говорю, когда говорю о беге».

6. Не думай – просто сделай!

«Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все» - Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США).

7. Тренируйся усердней.

«Причина моего провала очевидна: я мало тренировался . И кроме того, я мало тренировался . И еще - я мало тренировался . Это если так, вкратце» - Харуки Мураками.

8. Никогда не поздно начать.

«Если вы хотите стать лучшим бегуном, вы вполне можете им стать. Только начните прямо сейчас. Что может быть интересней, чем попробовать!» - Присцилла Уэлч. Будучи в прошлом заядлой курильщицей и человеком, не отличавшимся любовью к спорту, она увлеклась бегом уже после 30 лет. В возрасте 35 лет впервые пробежала Лондонский марафон, а в 1987 году выиграла Нью-йоркский марафон. На тот момент ей было уже 42 года.

9. Сосредоточься на процессе.

«Я настраиваюсь на дыхание, контролирую технику бега и темп, и стараюсь не думать о том, что ждет меня впереди. Это особенно полезно, когда впереди еще 99 миль трассы» - Scott Jurek, американский ультрамарафонец, многократный победитель гонок на выживание, семикратный чемпион стомильной гонки Western States 100 Mile Endurance Run.

10. Продолжай смотреть вперед.

«Люди всегда спрашивают меня: «Зачем вы продолжаете бегать? Я всегда отечаю: „Я считаю, что я не реализовал полностью свой потенциал“ – Морис Грин (Maurice Greene), обладатель золотой медали Олимпийских игр 2000 года на дистанции 100 метров.

11. Готовь свою победу.

«Воля к победе ничего не значит, если нет желания готовиться» - танзанийский марафонец Juma Ikangaa.

12. Сделай это немедленно.

«Если у меня нет настроения тренироваться, я никогда не буду пить еще чашку кофе или ждать лишние полчаса. Лучше сразу выйти на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем тяжелее начать» - Шейн Калпеппер (Shayne Culpepper), бегунья на средние дистанции, двукратная олимпийская чемпионка.

13. Ставь ежедневные цели.

«Маленькие цели достигаются быстрее. Ставьте новые цели не только на гонках, но и на каждой тренировке: выдержать определенный темп, достигнуть определенной скорости, преодолеть запланированную дистанцию. Каждая пробежка – как соревнование с самим собой» - ультрамарафонец Scott Jurek.

14. Поверь в свои возможности.

«Никто не может сказать, что вы не сможете пробежать быстрее, чем тот, прыгнуть выше, чем этот…Человеческий дух неукротим!» - Роджер Баннистер, врач-невролог и британский легкоатлет, чемпион Европы 1954 года на дистанции 1500 метров.

15. Приведи мысли в порядок.

«Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой - то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены» - Харуки Мураками.

Когда вам не хватает решимости или желания, обращайтесь к этим цитатам о беге и возможно, они помогут вам преодолеть внутренние барьеры и снова выйти на свой маршрут с легким сердцем, надеждой на успех и верой в собственные силы.

Что может лучше вдохновить на утреннюю или вечернюю пробежку, чем напутствия от людей, для который бег - не пустые слова. Когда настроение на нуле и очень трудно найти необходимую мотивацию, на помощь приходят именно они. Мы решили собрать самые мотивационные фразы про бег, которые точно придадут вам ускорение.

Опра Уинфри

Бег – это величайшая метафора для жизни, потому что ты получаешь от него столько же, сколько в него вкладываешь.

Дин Карназес

Кто-то прибегает к помощи психотерапевта, кто-то идёт в бар и находит утешение в кружке пива, а моя терапия – это бег.

Эдвард Нортон

Когда вы пробегаете первые 20 километров, и ваше дыхание начинает сбиваться, требуется еще какая-то мотивация, кроме личной, чтобы не сойти с дистанции и добежать. Бег в команде, когда ты чувствуешь причастность к общему благу, - та самая мотивация.

Тайгер Вудс

Если ты устанешь от ходьбы – беги.

Форрест Гамп

Я бежал потому, что надо было бежать. Я не думал о том, куда это меня приведёт.

Лиам Нисон

Люди в Лос-Анджелесе почему-то считают, что два часа бега в день дают им полное отпущение грехов. После этого они с чистой совестью готовы задушить всех вокруг.

Усэйн Болт

О, я божий человек и, прежде чем выйти на дорожку, молюсь господу. Прошу, чтобы он дал мне шанс продемонстрировать лучшее, на что я способен. Что касается ритуальных жестов, то это просто способ подготовиться к забегу. Благодарю бога и после финиша, ведь по его воле я здесь.

Биз Стоун

Для меня бег - это медитация. Бегу и кручу в голове какой-то вопрос, который не дает мне покоя. Это как в поговорке, что утро вечера мудренее, только для меня «мудренее» наступает после пробежки. Спустя какое-то время решение приходит само.

Дэвид Оливер

Все ради победы. Я показывал 12 секунд и терял все. Я пробежал 13,2 и победил в финале. Главное не время, а пересечь финиш первым.

Харуки Мураками

Когда я бегаю, то стараюсь не думать ни о чем конкретном. На самом деле я обычно бегаю с пустой головой. Однако время от времени что-то само приходит в мою пустую голову. Может быть, идея, которая поможет мне в работе.

Публикация от Regino Rey (@reginorey) Май 17 2017 в 3:47 PDT

Заглавие коллекции: Цитаты про бег спорт со смыслом. Если нет цели, не делаешь ничего, и не делаешь ничего великого, если цель ничтожна. Дени Дидро

Бизнес — это сочетание войны и спорта. Андре Моруа

Чтобы выглядеть как богиня, нужно двадцать минут с утра. Чтобы выглядеть естественно, нужно ухаживать за собой всю жизнь.

Я играю не разумом, а сердцем. Я не обдумываю я действую. Тьерри Анри.

В первом тайме на поле были академики с тросточками в форме ЦСКА. А во втором тайме я увидел профессиональных футболистов. Валерий Газзаев.

Себя не завожу перед соревнованиями. Я просто ни о чём не думаю, я стараюсь собраться, все свои качества — силу, выносливость, всё это — довести на высший уровень, своё сознание собрать в комок. Фёдор Емельяненко

Вы точно победите, если уверенны в себе, и уверенны в победе. Но самое главное чтобы этого не делал ваш оппонент.

Несчастный случай на тренировке: спарринг незаметно перешел в спаривание!

Здоровье это то, за что пьют мои друзья, пока не свалятся с ног. Филлис Даллер

Ваши убеждения — враги для истины опаснее, чем ложь. Фридрих Ницше

Когда ты поднимаешься, друзья узнают, кто ты. Когда ты падаешь, ты узнаешь, кто друзья. Майк Тайсон

Поистине, серьезное стремление к какой-либо цели — половина успеха в ее достижении. Вильгельм Гумбольдт

Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда. Далай Лама

Меняй то, что можно изменить, если это нужно, но научись жить с тем, что изменить не в силах. Роберт Джордан

Любовь! Это самая возвышенная и победоносная из всех страстей. Но ее всепокоряющая сила заключается в безграничном великодушии, в почти сверхчувственном бескорыстии. Г. Гейне

Вдохновение приходит от ежедневной работы. Шарль Бадлер

Любовь — это единственная сила, способная превратить любого врага в друга. Мартин Лютер Кинг

Круговорот природы в силах вновь Все возродить, но только не любовь. Александр Поуп

Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Децим Юний Ювенал

Тот, кто хочет быть сильным, отважным, — тот становится им. Настоящий мужчина не может избегать спорта. И если он любит женщину, он обязан быть здоровым, сильным, щедрым! Арнольд Шварцнеггер.

Мужчина настолько молод, насколько чувствует его женщина. Граучо Маркс

Невежество — это демоническая сила, и мы опасаемся, что оно послужит причиной еще многих трагедий. Карл Маркс

Игра забывается, результат остаётся. Валерий Лобановский.

Когда вы любите людей и желаете оказать глубокое, позитивное влияние на мир, у вас будет достаточно смысла, чтобы жить. Саша Азеведо

Я всегда говорю только то, в чём уверен! Мохаммед Али

Записалась на тхэквондо, а мой муж уж на бокс, теперь не ругаемся, сидим и оба очкуем.

Единственное, что необходимо для победы злых сил над хорошим человеком — его бездействие. Эдмунд Берк

Чтобы дойти до цели, надо идти. Оноре де Бальзак

Лучшее лекарство от всех недугов — соленая вода. Пот, слезы и море. Карен Бликсен

Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным.

Спорт отлично сочетается с алкоголем только в боулинге.

Важен не размер собаки в драке, а размер драки в собаке. Мэджик Джонсон

В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить!

Чтобы оправдаться в собственных глазах, мы нередко убеждаем себя, что не в силах достичь цели; на самом же деле мы не бессильны, а безвольны. Франсуа де Ларошфуко — Цитаты про бег спорт со смыслом.

Сила это здоровье. Здоровье без силы невозможно. Айшек Норам

Если ты не знаешь, что делать с мячом в штрафной, просто забей гол. А после матча мы разберёмся, что ещё можно было сделать. Боб Пэйсли.

Никто так не понимает российских футболистов, как бразильские хоккеисты.

Я для спорта не создан я для него родился!

Ведь бокс не драка - это спорт, отважных... - В.С.Высоцкий

Ты тренируешься пока другие гуляют, веселятся, бухают и купаются. Недоволен этим. Но страшно горд.

Не завидуйте тем, у кого от природы идеальная фигура. Не завидуйте тем, кто много ест и не толстеет. Это не круто. Круто - это сила воли. Круто - это работать над собой. Круто - это бороться и работать над собой.

Влюбись в спорт и он ответит тебе взаимностью!

Боксёры рулят,каратисты рулят,а борцы сидят на заднем сиденье и показывают куда рулить.

Самое трудное упражнение в спортзале - это одеться обратно.

Люди без ног и без рук берут золото Паралимпиады, а двуногие и двурукие жалуются на жизнь.

Спорт - это сила, которая либо ломает человека, либо возносит его до небес.

Если мы не позаботимся о теле, то где же нам потом жить?

В спорте мания величия помогает плохо. Но хорошо помогает мания преследования.

Спорт - это секретное оружие, которое всегда с тобой!

Красота требует не жертв, а регулярных занятий.

Кто не курит и не пьёт - ровно дышит, сильно бьёт!

Каждый спортсмен имеет того тренера, чьи издевательства над собой согласен выносить...

Если с первого раза не получилось - парашютный спорт не для вас...

В жизни как в боксе: главное не с какой силой ты наносишь удары, а какой силы удар ты сможешь выдержать.

О, спорт - ты жизнь, а жизнь прекрасна!

Жизнь как спорт… Что бы достичь хорошого результата, всё должо быть по графику и с повышением нагрузки.

Спорт - словно вселенная. В нем тоже зажигаются и затухают звезды.

Твоё кредо ничего не бояться, бороться с собой и никогда не сдаваться!

Описание

Активные разделы:

Можно искать и находить смысл не только в жизни или в духовных практиках, но и в спорте. Сколько людей нашли себя в нем, сколько людей захотело измениться и сделать из себя того, о ком они мечтали: сильного, крепкого, умелого человека. Кто-то мечтал справиться с болезнью и находил выход в спорте. Как не удивительно, он побеждал свою болезнь и продолжал заниматься дальше, потому что спорт, словно наркотик входит в нашу жизнь и не отпускает до конца. Некоторые люди готовы тренироваться днем и ночью, потому что их постоянно тянет к нагрузкам, к этому ощущению, когда ты выходишь из зала и понимаешь, что жизнь удалась, и это самая приятная усталость в Мире! Или когда ты пробегаешь 10 километров по большому стадиону, который расположен в лесу, и тебе неимоверно приятно ощущать единение с природой и со всеми людьми, кто бегает рядом с тобой. Это непередаваемое чувство восторга и осознания того, что ты живешь. Статусы со смыслом про спорт могут натолкнуть вас на идею о занятиях, а может быть о том, чтобы что-то изменить в себе, то, что так давно мечтали. Создавайте свой образ в голове и реализовывайте его изо дня в день. Удачи.

В жизни каждого бегуна случаются моменты, когда нет ни сил, ни желания выходить на очередную пробежку. Одна лишь мысль о том, что нужно встать, зашнуровать кроссовки и выбежать из дома вызывает яростный приступ внутреннего сопротивления – не хочу! И как трудно порой найти нужные слова, чтобы взбодриться, преодолеть сомнения и нерешительность.

Так и пришло решение - выпустить цикл статей специально для таких случаев. Своеобразный сборник «пинков» специально для тех, кому недостает силы воли побороть собственную лень и апатию.

Пожалуй, лучше всего о беге скажут те, кто занимается им профессионально. Те, кто не понаслышке знает о том, каково это – каждый день находить в себе силы для новых тренировок.

Итак, мотивирующие цитаты о беге от знаменитых спортсменов.

1. Ответь себе.

«Бег – это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня – слабаком или волевым человеком?» - Питер Майер (Peter Maher), двукратный чемпион олимпийских игр, канадский марафонец.

2. Будь собой.

«Чем больше я бегу, тем больше я хочу продолжать свой бег. Он позволяет мне добиться моей главной цели – быть тем, кто я есть на самом деле» - Джордж Шихан, доктор медицинских наук, длительное время работавший обозревателем всемирно известного издания Runners World.

3. Познай характер.

«Множество людей участвуют в гонках чтобы увидеть кто бежит быстрее. Я участвую, чтобы узнать у кого самый сильный характер» - Стив Префонтейн, знаменитый стайер.

4. Измени положение к лучшему.

«Плохой результат - очень сильный стимул для меня» - говорит профессиональный марафонец Clint Verran. «Я должен доказать себе, что способен на лучшее».

5. Будь постоянен.

«Самое главное в беге – не скорость, и не расстояние. Главное – постоянство: бегать каждый день» - Харуки Мураками, японский писатель и бегун-любитель, автор книги «О чем я говорю, когда говорю о беге».

6. Не думай – просто сделай!

«Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все» - Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США).

7. Тренируйся усердней.

«Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще - я мало тренировался. Это если так, вкратце» - Харуки Мураками.

8. Никогда не поздно начать.

«Если вы хотите стать лучшим бегуном, вы вполне можете им стать. Только начните прямо сейчас. Что может быть интересней, чем попробовать!» - Присцилла Уэлч. Будучи в прошлом заядлой курильщицей и человеком, не отличавшимся любовью к спорту, она увлеклась бегом уже после 30 лет. В возрасте 35 лет впервые пробежала Лондонский марафон, а в 1987 году выиграла Нью-йоркский марафон. На тот момент ей было уже 42 года.

9. Сосредоточься на процессе.

«Я настраиваюсь на дыхание, контролирую технику бега и темп, и стараюсь не думать о том, что ждет меня впереди. Это особенно полезно, когда впереди еще 99 миль трассы» - Scott Jurek, американский ультрамарафонец, многократный победитель гонок на выживание, семикратный чемпион стомильной гонки Western States 100 Mile Endurance Run.

10. Продолжай смотреть вперед.

«Люди всегда спрашивают меня: «Зачем вы продолжаете бегать? Я всегда отечаю: „Я считаю, что я не реализовал полностью свой потенциал“ – Морис Грин (Maurice Greene), обладатель золотой медали Олимпийских игр 2000 года на дистанции 100 метров.

11. Готовь свою победу.

«Воля к победе ничего не значит, если нет желания готовиться» - танзанийский марафонец Juma Ikangaa.

12. Сделай это немедленно.

«Если у меня нет настроения тренироваться, я никогда не буду пить еще чашку кофе или ждать лишние полчаса. Лучше сразу выйти на пробежку. Чем дольше вы откладываете, тем тяжелее начать» - Шейн Калпеппер (Shayne Culpepper), бегунья на средние дистанции, двукратная олимпийская чемпионка.

13. Ставь ежедневные цели.

«Маленькие цели достигаются быстрее. Ставьте новые цели не только на гонках, но и на каждой тренировке: выдержать определенный темп, достигнуть определенной скорости, преодолеть запланированную дистанцию. Каждая пробежка – как соревнование с самим собой» - ультрамарафонец Scott Jurek.

14. Поверь в свои возможности.

«Никто не может сказать, что вы не сможете пробежать быстрее, чем тот, прыгнуть выше, чем этот…Человеческий дух неукротим!» - Роджер Баннистер, врач-невролог и британский легкоатлет, чемпион Европы 1954 года на дистанции 1500 метров.

15. Приведи мысли в порядок.

«Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой - то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены» - Харуки Мураками.

Когда вам не хватает решимости или желания, обращайтесь к этим цитатам о беге и возможно, они помогут вам преодолеть внутренние барьеры и снова выйти на свой маршрут с легким сердцем, надеждой на успех и верой в собственные силы.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!