Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Места для самых опасных прыжков со скал. Разбежавшись, прыгну со скалы… Как это правильно сделать

В последнее время, к сожалению, в новостях стали все чаще появляться сюжеты о том, как много молодых людей травмируют себя при прыжках в воду со скал. Однако не часто говорится о причинах подобных происшествий. Нередко случается так, что прыжки совершаются людьми в нетрезвом состоянии, а также в неизвестных местах. На самом деле скальные прыжки имеют давнюю традицию, которая восходит к временам древних племен, живших на островах Пасхи или на Гавайях, которые использовали подобные прыжки в качестве всевозможных обрядов. Вместо осуждения лучше хоть раз попробовать сделать подобный прыжок, но инструктируясь у профессионала и на тщательно проверенной территории. Если вы решитесь - вам откроются новые, неизведанные впечатления от ваших возможностей.

Негрил, Ямайка

Основным занятием этого острова считаются скальные прыжки с высот от 12 - до 21 метра. Это одно из популярнейших мест среди клифф дайверов. Тем не менее, красота скал прямо пропорциональна их коварности. эти скалы предназначены только для опытных клифф дайверов.

Дубровник, Хорватия
В этом городе, на побережье Адриатического моря, вот уже дважды состоялся Клифф дайвинг турнир мирового масштаба. Первый раз турнир был в 2000 году, а второй - в 2009. Город Дубровник - одно из излюбленных мест дайверов.

Озеро Вербано, Италия

Озеро Вербано было местом самых зрелищных скальных погружений в 1998 году. Член учредитель WHDF, Фредерик Вейл совершил прыжок вглубь с высоты 26 метров (со ступеньки вертолета), при этом он сделал двойное сальто со стойки на руках. Этот прыжок был занесен в книгу рекордов Гиннеса.


Полиньяно Маре, Италия

Полиньяно Маре в Италии - это не только красивое название, но и арена скального дайвинга. В 2010 году здесь проходил Red Bull Cliff Diving World Series, за событиями которого следили 40 000 зрителей. дайверы стартовали с высоты 26 метров.


Большой остров, Гавайи
Гавайи - родина скального дайвинга. Конечно, трудно проследить, когда был сделан самый первый прыжок. Но до на дошли письменные подтверждения прыжков 1770 года. Дайвер вошел в воду с высоты 19 метров и не вызвал при этом всплеск.

Клифф-дайвинг – это прыжки со скалы в воду с огромной высоты

Прыжок в бесконечность и несколько секунд свободного падения в воду с высоты более 27 метров. Невероятное сочетание бешеного адреналина и точно рассчитанного прыжка, борьба с собственными страхами и победа над инстинктом самосохранения. Все это клифф дайвинг – экстремальное развлечение, превратившееся в один из самых зрелищных видов спорта.

История клифф-дайвинга

Высокие скалы Гавайских островов – именно здесь отчаянные местные жители демонстрировали свою храбрость. Прыжок со скалы служил своеобразным доказательством мужества и бесстрашия. На протяжении столетий традиционные прыжки считались неотъемлемым ритуалом взросления. По сохранившимся данным, особо преуспел в опасном развлечении последний король племени Мауи по имени Кахекили.

Также известно, что жители балканского полуострова тоже были неравнодушны к экстремальным развлечениям, соревнуясь в прыжках с 20-ти метрового моста. Но к началу ХХ века упоминания о клифф-дайвинге практически не встречаются и лишь в 80-е годы с растущей популярностью экстремальных видов спорта, прыжки снова приобретают массовый характер. Появляются организованные группы спортсменов, демонстрирующих свое мастерство свободного падения с многометровой высоты.

И в 1996 году в Швейцарском городе Авеньо была основана Международная федерация хай-дайвинга, объединившая профессиональных спортсменов и просто любителей экстремальных прыжков в воду со скал и искусственных возвышенностей.

Еще одна трудность клифф-дайвинга заключается в сложности расчета необходимой траектории прыжка. Находясь на 25-ти метровой высоте, атлету очень сложно определить точное расстояние до воды и необходимое усилие для прыжка. Также необходимо очень точно спланировать акробатические элементы, выполняемые в течение 2-3 секунд. Начинающие клифф-дайверы обычно не усложняют свой прыжок, и весь полет проходит традиционным «солдатиком», и только настоящие профессионалы способны выполнить до 8 трюков. Федерацией хай-дайвинга был разработан официальный список прыжков, включающий 149 разновидностей. Как и в олимпийских прыжках в воду с трамплина, судьи оценивают техническое исполнение акробатических элементов, а также чистоту вхождения спортсмена в воду.

Особой сложностью отличаются именно прыжки со скал, где присутствует вероятность столкновения с выступающими участками горной породы, что может привести к моментальному летальному исходу. Наиболее опасными и в то же время самыми зрелищными считаются прыжки в местах, как будто созданных природой для клифф-дайвинга:

  • Rick’s Café, Негрил, Ямайка.
  • Kahekili’s Leap, Ланаи, Гавайи.
  • Ord River, Австралия.
  • Red Rocks Park, Южный Берлингтон, штат Вермонт.
  • Озеро Подковы (Horseshoe Lake), Альберта, Канада.
  • Змеиное гнездо (Serpent’s Lair), Inis Mór, Ирландия.

Для того чтобы облегчить спортсмену расчет прыжка, используется сильная струя воды из брандспойта, обозначающая место приземления. Страховку осуществляет группа подготовленных водолазов, основанная задача которых – быстро поднять атлета на поверхность в опасных ситуациях. В остальном все зависит только от мастерства спортсмена, которое нарабатывается сотнями и тысячами прыжков.

Чистый адреналин или вечные 3 секунды

Инстинкт самосохранения является ограничивающим фактором, направленным на обеспечение выживания человека в экстремальных условиях. Сам факт осознанного прыжка с большой высоты уже ему противоречит. Один взгляд вниз способен повергнуть в шок неподготовленного человека, и клифф-дайвинг – это, прежде всего, борьба с самим собой.

Профессиональные спортсмены тратят большое количество времени именно на психологическую подготовку, и учатся контролировать свои эмоции, которые только мешают во время прыжка.

Мощный выброс адреналина мгновенно поднимает артериальное давление и заставляет биться сердце на пределе своих возможностей, и только после многомесячных тренировок атлеты достигают уровня 100% спокойствия, гарантирующего относительную безопасность.

Для зрителей три секунды, которые длится прыжок – это одно мгновение, а для спортсмена – долгие месяцы упорных тренировок, завершающиеся полетом в неизвестность. В отличие от хай-дайвинга, в прыжках со скалы невозможно абсолютно точно рассчитать как пройдет прыжок, ведь ситуация меняется каждую секунду. Небольшой порыв ветра может привести к изменению траектории прыжка, и спортсмен может попасть на мелководье или зацепить участок скалы.

По словам большинства поклонников клифф-дайвинга, самое главное перед прыжком – полностью абстрагироваться от окружающего мира и полностью сосредоточится. Малейшая потеря координации грозит тяжелыми травмами, которые часто приводят к необратимым последствиям.

Именно поэтому число профессиональных клифф-дайверов не превышает несколько сот человек по всему миру. Очень часто один неудачный прыжок способен навсегда изменить отношение атлета к одному из самых опасных видов спорта.

Видео про клифф-дайвинг

Растущая популярность клифф-дайвинга

Но, несмотря на все сложности, клифф-дайвинг по-прежнему считается одним из самых красивых видов экстремального спорта. Соревнования пользуются огромной популярностью, тысячи зрителей и сотни спортсменов с нетерпением ждут начала нового сезона. Если брать только спортивную составляющую, то особую привлекательность прыжкам с большой высоты придает невозможность просчитать победителя. Каждый прыжок индивидуален, заранее неизвестно, какие акробатические элементы запланировал спортсмен и насколько невероятным будет момент приземления.

Большую роль в популяризации прыжков со скал играет невероятное сочетание природной красоты мест, где проводятся соревнования и безупречной техники исполнения, демонстрирующей победу человека над самим собой. Один раз, побывав на соревнованиях по клифф-дайвингу, большинство зрителей навсегда становятся преданными поклонниками необычного спорта, который способен подарить незабываемое ощущение полета в неизвестность.

А Вас восхищает клифф-дайвинг? Хотели бы рискнуть так же, как эти спортсмены? Поделитесь своим мнением в

В поиске острых ощущений человек придумал немало видов спорта, которые сегодня активно развиваются и практикуются. К одному из таких «изобретений» относится клифф-дайвинг. Прыжки в воду с высоты - поистине экстремальное развлечение, на которое отважится далеко не каждый. Только представьте себя стоящим на отвесной скале, без всяких элементов безопасности, а впереди - неизведанная водная бездна. Уже захватывает дух!

С чего же все начиналось и где лучше совершать прыжки с высоты?

История

В 18 веке гавайский король Мауи совершил первый экстремальный прыжок с высокой скалы одного из своих островов. Вскоре этот поступок стал широко известным, и правитель решил таким образом проверять смелость своих воинов. Ныряния с высоты в воду стали своего рода посвящением. Бравые воины с азартом приняли это предложение и даже стали соревноваться, кто войдет в воду плавно, с минимальным количеством всплесков.

Смена власти на Гавайях придала прыжкам в воду еще больший размах. Они стали настоящим спортивным состязанием. Появились профессиональные судьи, которые оценивали стиль и качество выполнения прыжков.

В начале 20 века клифф-дайвинг ушел со спортивного пьедестала. Однако в 1968 году в Мексике, в городе Акапулько, неожиданно провели соревнования международного уровня, которые вызвали новую волну интереса к этому виду спорта. Молодые люди во многих странах, где позволяли природные условия, стали объединяться в группы ныряльщиков, проводили состязания. Для некоторых спортсменов этот вид спорта стал не просто развлечением и способом получения острых ощущений, но и серьезным увлечением.

Славу снискали истинные профессионалы того времени. В 80-х годах рекордсменкой стала американка Лаки Вардл, прыгнувшая с высоты почти 37 метров. Немного позже этот показатель был превышен швейцарцем Оливером Фавром, рекорд которого составил 53,9 метра.

Соревнования

Несмотря на такую увлеченность молодежи, клифф-дайвинг в большинстве случаев оставался развлекательным аттракционом на морских курортах. Все изменилось в 2009 году, когда известная компания Red Bull вывела этот вид спорта в Мировую серию. Спортсмены в таких соревнованиях проходят 8 этапов, совершая прыжки с высоты около 27 метров.

Отчаянные профессионалы, грациозно летящие в воду с живописных скал и выполняющие при этом акробатические элементы, сразу привлекли внимание любопытных зрителей и СМИ. Оригинальная техника, завораживающая пластика тел и сила духа теперь стали спортивной модой и обратили немало представителей молодого поколения в экстремальный клифф-дайвинг.

Правила

Казалось бы, что говорить о правилах? Прыгай, группируйся, ныряй… Но все обстоит гораздо сложнее. Для начала следует разделить клифф-дайверов на новичков и виртуозов, любителей и профессионалов. Со стороны их легко отличить друг от друга. Первые совершают прыжок со скалы в позе солдатика, то есть ногами в воду и без выполнения трюков. Разумеется, и показатели высоты для них определяются отдельно. Для мужчин стандартной высотой является 23-28 метров, для женщин - 20-23 метра.

Опытные же спортсмены во время прыжка совершают не один и ныряют, как правило, головой в воду. Максимальная высота определяется смелостью и подготовкой спортсменов. Обычно это более 30 метров.

Подготовка

Прежде чем перейти к экстремальным прыжкам, спортсмены-дайверы тщательно готовятся. В систему тренировок входят посещение бассейна с вышкой, освоение акробатических элементов (сальто, скручиваний), повышение выносливости, укрепление мышц тела. Ведь самым опасным моментом в клифф-дайвинге считается вход в воду. За считанные секунды человек в полете набирает скорость до 100 км/ч, а затем резко сбрасывает ее до нуля. Этот перепад требует от спортсмена максимальной собранности: мышцы должны быть напряжены, чтобы тело сохраняло ровное положение. Малейшая ошибка может стоить жизни, ведь никаких элементов страховки прыжки с высоты не предусматривают.

Хай-дайвинг

Далеко не все страны имеют подходящие природные условия для практики клифф-дайвинга. А желание испытать свою силу воли есть у многих. Как же быть? На этот случай в 1996 году был придуман хай-дайвинг. Это те же прыжки в воду, только не со скал, а с искусственных платформ. Преимуществом данного вида спорта является его практика независимо от географического положения и самостоятельный выбор высоты. Ведь конструкции строятся с учетом подготовки группы спортсменов.

Каждые два года проводится чемпионат мира по хай-дайвингу. Первый прошел в 2013 году в Барселоне. Он состоялся в формате ЧМ по водным видам спорта. Среди мужчин тогда завоевал золото Орландо Дуке, колумбийский хай-дайвер, среди женщин - американка Сесилия Карлтон. Второй чемпионат состоялся в Казани (2015). Там положительно был встречен российский спортсмен завоевавший бронзу.

Также в 2014 и 2015 годах состоялись соревнования за Кубок мира. На втором слете, прошедшем на о. Косумель, Артем Сильченко занял первое место, обойдя чемпиона Орландо Дуке. Хай-дайвинг наряду с предшествующими прыжками со скал стал одним из самых популярных экстремальных видов спорта.

Лучшие места

Чтобы стать зрителем захватывающих полетов и ощутить всю остроту переживаний, недостаточно остаться дома и посмотреть пару тематических видеороликов. Лучше отправиться на морской курорт и совместить приятное со зрелищным. Существует несколько мест на планете, где собираются поистине виртуозные спорстмены-дайверы. На них можно не только посмотреть, но и самим принять участие в таком непростом деле, получив лично пару ценных советов от профессионалов.

  • На юге Таиланда уютно расположился город Краби. Он обладает всеми необходимыми рельефами и ресурсами для клифф-дайверов. Помимо экстремальных прыжков, здесь можно просто насладиться живописными пейзажами пещер, резных скал и водопадов.
  • Австралийский городок Кимберли тоже может похвастать крутыми склонами и ущельями, водопадами и реками, которые идеально подходят для прыжков с высоты разного уровня.
  • Разнообразить медитативный шелест морских волн, опьяняющую сангрию и нежное солнце в Санторини (Греция) могут только виртуозные полеты клифф-дайверов. Это идеальное место для новичков и любителей экстрима, так как высота местных скал не превышает 10 метров. Профессионалы здесь встречаются крайне редко, лишь те, которые приехали сюда отдохнуть и отточить мастерство.

Одним из видов спорта, который по-настоящему умеют щекотать нервы и взрывать разум и тело адреналином стал бейсджампинг. Он выглядит как сплошное безумие, перекрывает дыхание и округляет глаза наблюдающих. Те, кто занимался бейсджампингом, все как один заявляют, что это лучшие эмоции, которые только доводилось испытывать в их жизни: словно рождаешься заново, стираются все рамки ограничений в сознании.

С чем сопоставим уровень адреналина, выбрасываемого в кровь во время свободного падения?

Сложно описать, но еще труднее понять человеку, который никогда не прыгал с высоты больше своего роста.

Есть много экстремальных увлечений, которые дают возможность постепенно переходить от меньшего уровня сложности к большему, становясь все опытнее. Однако есть такие увлечения, где нельзя первый раз попробовать с инструктором, на небольшой скорости, на небольшой высоте или с множеством страховок. К этим последним относится бейсджампинг! Но обо всем по порядку.

Что же такое «бейсджампинг» и кто такие «бейсеры»?

Это прыжки с парашютом. Вот только прыгать приходится не из самолета, а с фиксированного объекта определенной высоты. Название этого экстремального занятия говорит само за себя – BASE: Building – здание, Antenna – антенна, Span – перекрытие (пролет моста), Earth – земля. Людей, стремящихся прыгать со всего высокого, называют бейсерами или бейсджамперами.

Чем бейсджампинг отличается от парашютного спорта?

Высоким уровнем опасности. Сегодня прыжки с парашютом максимально безопасны, тогда как прыжки со зданий такими никогда не станут именно из-за небольшой высоты: в бейсджампинге времени для контролированного полета и правильного раскрытия парашюта очень мало, чего не скажешь о куда более контролируемом парашютном спорте.

Какая высота прыжка? Как успевает раскрыться парашют?

Минимальная высота прыжка в бейсджампинге составляет 50 метров, максимальная – ограничена только высотой наземного объекта. Для таких условий обычный парашют, который раскрывается минимум за 200 метров до земли, не подходит. Для бейсджампинга был разработан специальный парашют, который раскрывается за 15-40 метров до приземления.

Почему бейсджампинг – это крайне экстремальный вид спорта?

Время свободного падения с высоты 150 метров составляет около 7 секунд. Это значит, что спустя 3-4 секунды после прыжка необходимо успеть занять правильное положение, чтобы парашют успел раскрыться. Сделать это за такое короткое время очень сложно, а вероятность неконтролируемого вращения – очень высокая. Раскрыв парашют при неправильном положении тела, бейсджампер рискует запутаться в его стропах, что может привести к тем же последствиям что и прыжок без парашюта.

Когда возник и как развивался бейсджампинг?

Первый прыжок с наземного объекта совершил 1783 года Луи Себастьян Ленорман с башни обсерватории, город Мопелье, Франция. Он был ученным-физиком и никак не надеялся стать родоначальником нового вида спорта. Луи на 14 лет опередил первый прыжок с парашютом с воздушного шара. Очередной «бейсджамп» был совершен только 1912 года со статуи Свободы, но за последующие 100 лет количество бейсеров постоянно росло и в 1980-х годах стало развлечением для любителей большого экстрима.

Как стать лучшим бейсджампером?

Необходимо получить очень большой опыт прыжков с парашютом, научиться управлять, чувствовать свое тело, справиться со страхом и быть готовым к тому, что в любую секунду все может пойти не так. Неоднократные трагические последствия во время прыжков даже самых опытных спортсменов. Лучшим бейсджампером считается тот, кто совершил прыжки со всех четырех объектов: здание, антенна, перекрытие (или мост), земля (гора). Самые лучшие входят в список, который составил Карл Бениш, популяризировавший бейсджампинг и снимавший прыжки на камеру. Некоторое время он возглавлял этот рейтинг, однако, после трагической смерти 1984 года, появились новые рекорды. Сегодня список состоит более чем из тысячи номеров.

Какие есть разновидности бейсджампинга?

Их довольно много и различаются они преимущественно тем, каким образом происходит раскрытие парашюта. Наиболее простой и безопасный способ – это когда он раскрыт до прыжка или же раскрывается сразу после него. Наиболее сложный способ – это когда бейсер самостоятельно раскрывает парашют в падении. Интересный вариант бейсджампинга – вингсьют, в котором используется специальный костюм-крыло, позволяющий планировать на воздушных потоках до 5 минут.

Это законно?

В подавляющем количестве стран – да. В отличии от несанкционированного проникновения на крышу многих зданий!

То, что еще до недавнего времени считалось безумием, было возведено в ранг нового вида спорта. Так, в 1996 году в Швейцарии была образована Международная федерация хай-дайвинга , она и объединила всех любителей прыжков в воду с большой высоты. Заметим, что в отличие от клифф-дайвинга, где спортсмены выступают в естественных условиях, хай-дайверы осуществляют прыжки с возведенных специально для этого конструкций. Чуть позже, с 1997 года, федерация начала проводить ежегодные чемпионаты мира по клифф- (хай-) дайвингу. Среди судей есть представители из , и ряда других стран.

Однако в истории подобные соревнования проходили в разных странах еще несколько столетий назад. Так, известно, что еще в ХVII веке состязались по прыжкам в воду с моста, который был свыше 20 метров, жители государства Боснии и Герцеговины (расположено на Балканском полуострове). Ученые подтверждают также, что подобная традиция существовала и среди жителей . Здесь тоже проводили турниры среди участников по прыжкам в воду, судьи определяли лучших. Особенно ценилось умение «войти» в воду без брызг или с наименьшим их количеством.

Фото: pixabay.com

Со временем эта традиция незаметно исчезла из жизни. Она возродилась лишь в 80-е годы ХХ века. В эти годы многие спортсмены выступали в цирках и парках, прыгая с вышек, что вызывало большой интерес у зрителей. Появились и одиночки-любители, которые желали попасть в . В 1985 году всех любителей клифф-дайвинга удивила американка Лаки Вардл. Эта женщина прыгнула с высоты 36,8 метров. А несколькими годами позже высоту в 53,9 метров преодолел Оливер Фавр из Швейцарии. Участник этого , швейцарец Фредерик Вейл, прыгая с 26 метров, совершил двойное сальто, войдя в воду головой вперед.

Как правило, мужчины прыгают с высоты 23−28 метров, женщины — с 20−23 метров. Совершают прыжки по-разному. Менее опытные прыгают «солдатиком», т. е. ногами вниз. Мастера в этом виде спорта устремляются в воду вниз головой, при этом они во время «полета» совершают разные пируэты. Самые опытные и изобретательные клифф-дайверы успевают при падении сделать несколько сальто. Глубина, на которую прыгают спортсмены, должна быть не менее пяти метров. При падении в течение нескольких секунд прыгун развивает скорость до ста километров в час.

В России тоже сложилась своя школа клифф- (хай-) дайверов. Призовые места в мировых турнирах неоднократно занимали наши спортсмены Сергей Зотин из Ставрополя (по специальности — детский врач) и Артем Сильченко из . Вот что сказал Сергей Зотин в одном из интервью журналистам: «Чтобы не возникло никакой ошибки во время выступления, надо заранее отрабатывать технику прыжка. Обычно просчитываешь полет до мелочей» .

Те, кто прыгал не раз с высоты и попробовал прыжок «на вкус», говорят, что уже не представляют своей жизни без этого вида спорта. Клифф-дайвер по время падения остается один на один с собой. Только вода, высота и… ты.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!