Клифф-дайвинг: прыжки с высоты с исполнением акробатических элементов. Страшно ли прыгать на роупджампинге

Одно из самых полезных занятий – это спорт. Одни занимаются им потому, что хотят хорошо выглядеть, другие потому, что им нравится заряд энергии, который им даёт спорт. Но есть и те, которые занимаются экстремальным спортом, что бы получить хорошую дозу адреналина. Не каждый отважится заняться таким видом спорта, так как он достаточно опасен. В этом рейтинге мы расскажем о самых экстремальных и опасных видах спорта.

11

Это молодой, стремительно набирающий популярность вид спорта, основой которого является движение под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом воздушным змеем. Это очень модный и динамичный, зрелищный и достаточно экстремальный вид спорта. При помощи ветра кайт буксирует вас туда, куда хотите вы, а не ветер. Для занятия кайтсерфингом подойдут любые места с ветром к берегу. Большой открытый водоём и удобное место для взлёта и посадки змея имеют очень важное значение. Много людей занимаются кайтсерфингом как вдоль побережья океана, так и на больших озёрах и реках. Всё зависит от уровня сёрфера и его места проживания.

10

Это искусство перемещения и преодоления препятствий, дисциплина, основанная на простой философии: нет границ — есть лишь препятствия. Многими занимающимися воспринимается как стиль жизни. В настоящее время активно практикуется и развивается во многих странах. Сутью паркура является движение и преодоление разнообразных препятствий, как существующих архитектурных сооружений типа перил, парапетов, стен и др., так и специально изготовленных конструкций. Человек, занимающийся паркуром, называется трейсер. Люди, которые довольно давно занимаются паркуром, делают это красиво и чётко, а вот начинающим порой не обойтись без ссадин, синяков и переломов.

9

Скоростной спуск на длинном скейтборде в положении лежа появился в Южной Калифорнии в 70-х годах прошлого столетия. Со временем организаторы гонок стали серьезнее подходить к вопросам безопасности, регулирования трасс и требований к инвентарю. Правила стритлагинга регулируются сегодня несколькими рэйсерскими ассоциациями, а сам вид спорта включен в показательную программу летних X-Games. Всего в мире насчитывается около 1200 активных райдеров, однако можно предположить, что их намного больше и не все они живут по правилам официальных организаций.

Из средств безопасности у райдеров только шлем, щитки на локтях и коленях, перчатки и спортивный костюм. Это совсем немного, если учесть, что разогнавшийся скейт сложно заставить быстро сбросить скорость. В стритлагинге райдеры тормозят о любые попавшиеся на пути предметы – стены, автомобили, камни и деревья. Очевидно, что только самые удачливые райдеры не получают травмы при таком способе остановки!

8

Это сплав на время по горным рекам с прохождением естественных и искусственных препятствий на специальных 6-, 4- и 2-местных надувных лодках. Рафтинг – командный вид спорта и каждый участник во время сплава выполняет определенные функции, а экипаж в целом выполняет указания лидера-капитана. Как вид спорта внесён во Всероссийский реестр видов спорта в 2003 году. Рафтинг является коммерческим видом сплава, то есть для участия в сплаве не требуется никакого предыдущего опыта. Это также достаточно опасный вид спорта, особенно, когда речь идёт о маршрутах 3-ей и выше категории трудности. Основные опасности представляют собой: преодоление мощных порогов и водопадов, попадания сплавляющегося в завалы и подводные карманы, получение травм, переохлаждение, удалённость от цивилизации и, как правило, отсутствие связи со спасательными службами.

7

Подводное плавание со специальным снаряжением, обеспечивающим автономный запас воздуха для дыхания под водой от нескольких минут до 12 и более часов, в зависимости от глубины, типа дыхательного аппарата и потребления ныряльщиком газовой смеси. Существует 3 типа дайвинга: рекреационный дайвинг — подводное плавание для отдыха и удовольствия, профессиональный дайвинг и спортивный дайвинг. Чтобы заниматься подводным плаванием, необходимо иметь набор навыков, позволяющих решать подавляющее большинство проблем при погружении. Эти навыки и знания приобретаются в процессе обучения и подтверждаются сертификатом одной из ассоциаций подводного плавания. Дайвинг всегда связан с опасностью для жизни и здоровья. Основные опасности: утопление, декомпрессионная болезнь, баротравмы, отравление газами и исчерпание запаса кислорода или техническая поломка.

6

Укрощение быка или Родео – это ковбойские спортивные состязания, включающие укрощение дикой лошади, езду без седла на лошади, поимку с помощью аркана быка, схватку с диким быком и укрощение его с применением лассо, верховую езду на диком быке. Распространены в США, Канаде и Австралии. Ковбой должен не только продержаться верхом в течение 8 секунд, но и показать потенциал животного, пришпоривая его. Ни один другой вид спорта не может быть настолько опасен телесными повреждениями как родео на быках. Здесь полный набор для медицинских исследований: растяжения и разрывы мышц и связок, переломы различных степеней тяжести, удары и т.д. Наездник рискует каждый раз, когда садиться верхом на быка.

5

Вид технических погружений, совершаемый в пещерах, где существует так называемая надголовная среда. По сути это тот же дайвинг, только в подводных пещерах. Он является весьма опасным видом спорта и предъявляет крайне серьёзные требования к навыкам пловца, надёжности оборудования и конфигурации снаряжения. Основная опасность кейв-дайвинга в том, что затруднено или невозможно экстренное всплытие. Но есть и другие опасности. Риск заблудиться или не рассчитать запас воздуха — поэтому резерв воздуха. Всегда есть вероятность остаться без искусственного света, поэтому нужно уметь плавать и ориентироваться в полной темноте. Существует опасность повредить оборудование, ударившись о стену или потолок. Большое количество ила может затруднить видимость на долгое время, и также как в темноте придётся искать выход вслепую.

4

Параглайдинг – это полеты на параплане с использованием подъемной силы восходящих потоков воздуха. Такие потоки возникают благодаря ветру и рельефу местности, например, когда ветер дует в сторону горы или когда существует восходящий поток нагретого воздуха. Пароплан представляет собой нехитрую систему из тканевого крыла, веревок и системы. Движение осуществляется за счет специальной формы крыла пароплана, в которое набирается воздух, за счет чего его подхватывает ветер и несет в любом направлении. Параглайдинг представляет собой довольно опасную, но очень модную разновидность авиационного экстремального спорта.

От спортсмена требуется не только хорошая физическая форма, но и хорошее знание физики, атмосферы, поведения воздушных потоков и др. Как правило, полет начинается на вершине гор, холмов или скал, где мощный воздушный поток с большой скоростью устремляется вверх, огибая вершину. Пилот не должно быть ни паникером, ни лихачом. Так же и с риском — умный расчет всегда лучше. Причем не только для самого пилота. Ведь он бывает в небе не один и, рискуя собой, может создать опасную ситуацию для других парапланеристов.

3

Тройку самых экстремальных видов спорта открывает альпинизм — восхождение на вершины гор. Спортивная сущность альпинизма состоит в преодолении препятствий, создаваемых природой на пути к вершине. В спортивных соревнованиях по альпинизму объектом состязания являются высота вершины, техническая сложность пройденного маршрута, его характер и протяжённость. При прохождении горных рельефов и ледников существует опасность падения, вывихов, переломов, лавин и прочих опасных ситуаций, которые могут случиться даже при соблюдении техники безопасности и всех правил альпинизма.

2

Разновидность горнолыжного спорта, фрирайда, сущность которого состоит в спуске по нетронутым снежным склонам, вдалеке от подготовленных трасс с подъёмом к началу спуска на вертолёте. Использование вертолёта для подъёма позволяет находить различные варианты спусков с гор в условиях первозданной, нетронутой человеком природы, куда другим способом быстро подняться нет возможности. В зависимости от типа вертолёта, его грузоподъёмности в группе лыжников может быть несколько человек. Группу, как правило, сопровождает гид, хорошо знающий особенности спуска по тем или иным склонам. Там где горы, всегда существуют риск и опасность. Для занятия хели-ски лыжники должны хорошо владеть техникой спуска по целине на склонах различной крутизны. Для обеспечения безопасности каждый лыжник должен иметь лавинный датчик, лавинный зонд, лопату и другое необходимое оборудование для быстрого поиска людей в лавине, т.к. существует опасность попадания в лавину.

1

Самый экстремальный и опасный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов. Бейсджампинг считается наиболее опасным видом прыжков с парашютом и на текущий момент рассматривается как крайне экстремальный спорт. Высота, с которой осуществляется прыжок бейсджампера, может быть от 40 до 1000 метров, в то время как обычные парашютисты прыгают с высоты не менее 1000 метров. Чем ниже объект, тем выше считается мастерство джампера, и тем опаснее прыжок. Еще одна сложность именно этого вида спорта заключается в том, что раскрыть парашют нужно всего за несколько секунд в самом начале прыжка.

Для бейсджампинга используются специально разработанные парашюты, которые значительно отличаются от обычных. В них нет запасного парашюта, так как он не пригодится на столь маленькой высоте, и нет страхующих приборов. Сложность в бейсджампинге заключается еще и в том, что приземление, обычно, происходит на ограниченные поверхности, и поэтому требует большого опыта от бейсджампера пилотирования парашюта. Попытки самостоятельных бейс-прыжков без соответствующего оборудования и навыков, как правило, приводят к тяжёлым травмам или смерти.

Каждый сам для себя выбирает способ проведения досуга: чтение литературы, поход в театр, или занятие творчеством. Самые активные стараются достичь максимального уровня адреналина, но их не волнует, что подобное увлечение заканчивается несчастным случаем. За последние несколько лет молодежь открыла для себя роупджампинг, от английского слова «jumping» - прыжок. Экстрим заключается в свободном контролируемом падении. На первый взгляд, подобный аттракцион безопасный при наличии хорошей страховки и вышки. Но несчастные случаи именно по этому виду спорта занимают второе место по количеству смертей.

История

Люди, которые занимаются роупджампингом, являются подражателями Дэна Османа, первого экстремала. Успешный начальный прыжок мужчина совершил с вышки 60 футов (18 м). Дэну этой дозы адреналина не хватило, поэтому он пробовал себя на мостах, небоскребах. Осман установил мировой рекорд – 600 футов (190 м). Случившееся горе не дало экстремалу поставить новый рекорд, спрыгнуть с вышки 1100 футов. Веревка оборвалась на 11 секунде после полета. После этого жизненного урока почитатели Османа регулярно начали проверять оборудование, а на подобную высоту забираться не осмеливаются.

Положение «маятник» самое опасное — время, когда человек совершает прыжок, раскачивается на веревке. Это положение может практически не ощущаться, если снаряжение подобрано и установлено правильно.

Если неправильно рассчитать траекторию полета, подобрать неудобные вышки с шаткими конструкциями и множествами опор, то может случиться непоправимое.

На начале своего пика роупджампингом занимались опытные люди, со стажем и знаниями, а уже сейчас jumping поддается каждому желающему. Смельчаки совершают подобный прыжок с целью назвать себя «экстремалами», опробовать нечто для себя новое. Именно из-за этого случаются несчастные случаи, роупджампингом занимаются те, кто проходят правила безопасности и азы за несколько дней, в результате чего смерть настигает самых безответственных.

Что следует знать?

Ни в коем случае в первый раз прыгать с вышки самостоятельно нельзя. Сейчас существует множество организаций роупджампинга, где предлагают опытных инструкторов, которые проводят полный инструктаж. Те, кто занимается парашютной тематикой, знают о страховке, беседках (обвязках). Это специальное обмундирование, к которому крепится веревка. Роупджампинг требует хороших финансовых вложений, так как качественная страховка дорого стоит. О собственной безопасности необходимо помнить в первую очередь, так как именно от снаряжения и расчета траектории зависит жизнь.

Прыжок совершается с полной проверкой, отмеряется размер веревки, чтобы не налететь на опору. Радиус прыжка зависит от диаметра прыжка. Несчастные случаи могут произойти при обрыве веревки, на начальной точке нагрузка в три раза больше, чем масса тела прыгающего. Динамическая веревка может растягиваться примерно на 15% после прыжка, эту веревку следует менять после каждого прыжка, чтобы избежать летального исхода.

Техника прыжка

Jumping имеет свою психологическую особенность. Для этого стоит просто представить обыкновенный маятник. Затухающие колебания совершаются определенной точкой, двигающейся по дуге круга. В этом случае человек, занимающийся роупджампингом, является маятником, привязанным на веревке, длина которой обычно около 10 м, зависит от высоты вышки. Один конец веревки пристегивается к возвышенности. Карабином прикрепляется крюк к джамперу. Снаряжение проверяется, а затем джампер отходит в сторону обрыва, прыгает, веревка растягивается и человек повисает. Те, кто совершают подобное, утверждают, что занимаясь роупджампингом, нужно жить проще, жить сегодняшним днем, не цепляясь за жизнь. Роупджампинг имеет интересную закономерность, опытному спортсмену психологически трудно подняться на место совершения прыжка, а новички очень долго готовятся перед тем, чтобы прыгнуть.

Роупджампинг относится к людям, которые могут брать ответственность за свою и чужую жизнь, способны трезво оценивать ситуацию. Таким должен быть инструктор, иметь солидный опыт и рекомендации от реальных людей, а не слухи. Чтобы не случилось ничего опасного во время совершения прыжка, следует выбрать достойного инструктора, который провел множество инструктажей. В интернете множество видео летальных исходов из-за парашютной техники или jumping спорта.

Противопоказания

1. Нельзя заниматься роупджампингом если страдает опорно-двигательная система: острые формы остеохондроза, травмы позвоночника, сколиоз последней степени, грыжи, перенесенные операции на позвоночнике или межпозвоночных дисках. Jumping подразумевает сильный рывок после падения, этот рывок приходится на спину. Ситуация усугубится, горе может прийти в виде смещения позвонков, переломов.
2. Роуп джампинг противопоказан при проблемах с сердечно-сосудистой системой: хронические или приобретенные пороки сердечной мышцы, встроенный кардиостимулятор, острая сердечная недостаточность, последняя стадия гипертонической заболеваемости. Jumping – адреналин, после прыжка учащается сердцебиение, артериальное давление поднимается, для здорового человека это вызывает бурю эмоций внутри, а страдающий на сердечные заболевания получат обострение.
3. Проблемы с дыхательной системой, особенно это относится к бронхиальной астме. Jumping – стресс для человека, обычный прыжок может обернуться приступом астмы.
4. Послеоперационный период на ранних стадиях. Jumping запрещен людям, которые перенесли операцию примерно месяц назад, не успев пройти реабилитацию. Любой спорт, независимо от того, роупджампинг это или занятие парашютной деятельностью, противопоказан в период реабилитации после операции.
5. Последняя степень миопии, проводимая лазерная коллекция. Горе может подстерегать в виде разрыва сетчатки.
6. Внутричерепное давление повышено. После прыжка с вышки человек висит вниз головой, может обернуться обмороком.
7. Беременность на любой стадии, а также период лактации. Jumping может стать причиной стресса, что влияет на развитие плода. Подобное горе встречается достаточно часто, губит не только горе-джампера, но и ребенка.
8. Проблемы с психикой, обостренные стадии. При шизофрении, эпилепсии jumping противопоказан. При стрессовой ситуации человек может себя неадекватно вести, обострится эпилепсия, начнутся приступы.

Роупджампинг на сегодняшний день является самым опасным видом спорта, после парашютного. Вероятность несчастных случаев увеличивается при недостаточно качественном снаряжении, халатности, наличии проблем со здоровьем.Инструктор должен проверить наличие патологий из медицинской карты.

Роупджампингом следует заниматься с осторожностью и на возвышениях, которые проверены специалистами.

Первый в России парк приключений на высоте – в прямом смысле слова – Skypark AJ Nackett Sochi, расположенный по дороге из Адлера в Красную Поляну, – это уникальное сооружение в горах. Огромный подвесной мост, занесенный в Книгу рекордов Гиннесса, длина которого составляет 439 метров, – на высоте 207 метров над землей. Сюда приезжают тысячи людей не только из России, но и со всего мира, чтобы пощекотать себе нервы одним из самых нетрадиционных видов экстрима – приключениями на высоте. И пускай выбор аттракционов невелик, яркие эмоции гарантированы всем, ведь для кого-то пройти по самому мосту будет уже подвигом.

Ну а если вы все-таки решитесь по-настоящему испытать себя, преодолеть свой страх, то вы выберете не катание на Magatroll – аттракцион, где ты по направляющему тросу по наклонной летишь со скоростью до 120 километров в час, или хорошо знакомый многим так называемый "Панда-парк", который здесь носит название "Веревочный парк Маугли". Если вы хотите ощутить колоссальный выброс адреналина, вы пойдете на банджи-прыжок, который здесь представлен в двух видах – с высоты 69 и 207 метров.

Самое главное – это принять решение и смело шагнуть в пропасть..

Фото предоставлено Эдуардом Каневским

Я не фанат экстремального отдыха, даже несмотря на то, что являюсь действующим спортсменом и, как все спортсмены, должен любить пощекотать себе нервы. С годами я стал спокойнее относиться ко всему, что может причинить травму или просто приводит в ужас, когда ты видишь тот или иной вид экстрима со стороны. Но, когда я ехал в скайпарк, желание прыгнуть с самого большого банджи-аттракциона в Европе и второго по высоте в мире доминировало над, казалось бы, здравым смыслом. Я настолько хотел совершить этот прыжок, что накануне он мне снился всю ночь.

Утро. Завтрак. Мы выдвигаемся в скайпарк. От гостиницы ехать минут сорок, потом проход на территорию – и вот он, самый большой в мире подвесной мост. Конструкция выглядит вполне надежной, но, когда заходишь на узкую дорожку с решетчатым полом, чувствуешь, как многотонная конструкция, этот гигант весом в сто двадцать тонн, раскачивается под действием ветра, а внизу пропасть больше двухсот метров – в этот момент желание прыгать в бездну стало резко пропадать.

Фотогалерея

Подходим к самому центру моста – в место, откуда и совершают прыжок. Слышны громкие восторги людей, аплодисменты и хороший, качественный рок. Да, здесь каждого смельчака встречают и провожают как настоящего героя, человека, который, несмотря на все свои страхи, прыгает в пропасть и уже через несколько минут, довольный, возвращается на площадку.

Это зрелище придает и мне уверенности, что в прыжке нет ничего страшного, нет никакой опасности, главное – не паниковать. К слову, все, что происходит на каждом этапе подготовки к прыжку, вселяет уверенность в абсолютной безопасности самого прыжка, ведь ты проникаешься доверием к людям, которые от начала до конца находятся рядом с тобой. Забегая вперед, скажу, что ребята, которые обеспечивают безопасность прыжка, начиная с момента, когда на вас надевают специальный жилет и манжеты на ноги, и до момента возращения на платформу, – отличные психологи.

Перед прыжком у тебя обязательно спрашивают о состоянии твоего здоровья, взвешивают, ведь максимально возможный вес прыгуна – 150 килограммов, но самое главное – рассказывают, как правильно прыгать: прыжок нужно совершать так, как будто вы прыгаете с тумбы в бассейн либо хотите упасть животом на диван. Главное – не прыгать ногами вперед, важно понимать, что вы делаете не шаг, а именно прыжок!

После заполнения анкеты тебе на руке маркером пишут номер прыжка и твой вес. Дальше самое интересное. Я подхожу к месту прыжка. Здесь все закрыто высоким стеклянным ограждением, а на территории, где надевают экипировку, может находиться только инструктор и один посетитель. И вот ты во всем обмундировании, к тебе крепят страховочный трос и сажают в большое красное кресло, напоминающее кресло стоматолога. В этот момент ты понимаешь: пути обратно уже нет и быть не может.

Инструктор по прыжкам прикрепляет к тебе банджи карабином на животе, а к манжетам на ногах крепят небольшой трос со специальной рукояткой – она нужна для того, чтобы в момент, когда ты уже совершил прыжок и ждешь, пока тебя поднимут обратно, у тебя была возможность освободить ноги и не висеть головой вниз. Собственно, ноги фиксируют именно для того, чтобы падение было правильным – головой вниз. После подробного инструктажа остаются считанные минуты до прыжка.

"Ну что, давайте поддержим Эдуарда!" – кричит мой инструктор, параллельно включая отличный трек группы AC/DC, и я встаю с кресла. Медленно, маленькими шажками, ведь ноги скреплены, я подхожу к краю прыжковой платформы. Инструктор просит встать так, чтобы носки были на весу, а я смотрю вниз и понимаю, что я готов отдать сейчас все, лишь бы меня вернули назад, в это кресло. Но зрители активно меня поддерживают, грохочет рок, а инструктор просит посмотреть направо, где висит фотокамера, я делаю жест, мол, готов, все, больше некогда думать, инструктор не дает размякнуть, говорит: "Так, Эдуард, на счет пять, четыре, три, два, один… пошел!" Я тупо наклоняюсь вперед и начинаю падение.

Я еще никогда не ощущал такой свободы, такой силы ветра и такой скорости. По-моему, я кричал во все горло, а когда меня тормозил трос, поднял пружинным движением снова вверх и опять опустил вниз, я дал волю эмоциям, понимая, что я жив, здоров и невредим, я начал кричать прямо в пропасть. Там, внизу, река, дорога, люди – а я вишу головой вниз, в 207 метрах от моста, с которого прыгнул, совсем один, и мне очень хорошо.

Восторг и страх, сердцебиение и при этом абсолютная ясность ума – все смешалось, но как мне стало хорошо! И я понял это ощущение, оно называется преодолением – ощущение, когда ты делаешь, казалось бы, невозможное, то, на что далеко не каждый решится, то, ради чего стоило сюда приехать.

Уже через полторы минуты меня подняли наверх, люди встречают тебя бешеными овациями, и ты кайфуешь от всего происходящего. Жмешь руку инструктору – куда там, обнимаешь его, благодаришь за отличную работу, прежде всего как мотиватора, психолога, профессионала. Твой прыжок воодушевляет или пугает кого-то, но даже наблюдать за прыгунами – одно удовольствие. Не все решаются, я много времени провел в скайпарке и видел десятки людей, которые, вот так подходя к пропасти, так и не смогли преодолеть свой страх и возвращались назад. Но их никто не осуждает – скорее наоборот, подбадривают, хлопают по плечу и советуют обязательно попробовать в другой раз.

Все-таки классные ребята работают здесь, и, если вы приедете в Сочи и будете проезжать мимо подвесного моста, обязательно испытайте себя, ведь в нашей жизни, в повседневной рутине, не так много ярких эмоций, особенно которые ты будешь помнить всю свою жизнь. Как говорит Алан Хаккетт, человек, который и сделал популярными по всему миру банджи-прыжки, нужно каждый день делать то, что заставляет почувствовать себя живым. Я и с ним чертовски согласен.

Эдуард Каневский

В поиске острых ощущений человек придумал немало видов спорта, которые сегодня активно развиваются и практикуются. К одному из таких «изобретений» относится клифф-дайвинг. Прыжки в воду с высоты - поистине экстремальное развлечение, на которое отважится далеко не каждый. Только представьте себя стоящим на отвесной скале, без всяких элементов безопасности, а впереди - неизведанная водная бездна. Уже захватывает дух!

С чего же все начиналось и где лучше совершать прыжки с высоты?

История

В 18 веке гавайский король Мауи совершил первый экстремальный прыжок с высокой скалы одного из своих островов. Вскоре этот поступок стал широко известным, и правитель решил таким образом проверять смелость своих воинов. Ныряния с высоты в воду стали своего рода посвящением. Бравые воины с азартом приняли это предложение и даже стали соревноваться, кто войдет в воду плавно, с минимальным количеством всплесков.

Смена власти на Гавайях придала прыжкам в воду еще больший размах. Они стали настоящим спортивным состязанием. Появились профессиональные судьи, которые оценивали стиль и качество выполнения прыжков.

В начале 20 века клифф-дайвинг ушел со спортивного пьедестала. Однако в 1968 году в Мексике, в городе Акапулько, неожиданно провели соревнования международного уровня, которые вызвали новую волну интереса к этому виду спорта. Молодые люди во многих странах, где позволяли природные условия, стали объединяться в группы ныряльщиков, проводили состязания. Для некоторых спортсменов этот вид спорта стал не просто развлечением и способом получения острых ощущений, но и серьезным увлечением.

Славу снискали истинные профессионалы того времени. В 80-х годах рекордсменкой стала американка Лаки Вардл, прыгнувшая с высоты почти 37 метров. Немного позже этот показатель был превышен швейцарцем Оливером Фавром, рекорд которого составил 53,9 метра.

Соревнования

Несмотря на такую увлеченность молодежи, клифф-дайвинг в большинстве случаев оставался развлекательным аттракционом на морских курортах. Все изменилось в 2009 году, когда известная компания Red Bull вывела этот вид спорта в Мировую серию. Спортсмены в таких соревнованиях проходят 8 этапов, совершая прыжки с высоты около 27 метров.

Отчаянные профессионалы, грациозно летящие в воду с живописных скал и выполняющие при этом акробатические элементы, сразу привлекли внимание любопытных зрителей и СМИ. Оригинальная техника, завораживающая пластика тел и сила духа теперь стали спортивной модой и обратили немало представителей молодого поколения в экстремальный клифф-дайвинг.

Правила

Казалось бы, что говорить о правилах? Прыгай, группируйся, ныряй… Но все обстоит гораздо сложнее. Для начала следует разделить клифф-дайверов на новичков и виртуозов, любителей и профессионалов. Со стороны их легко отличить друг от друга. Первые совершают прыжок со скалы в позе солдатика, то есть ногами в воду и без выполнения трюков. Разумеется, и показатели высоты для них определяются отдельно. Для мужчин стандартной высотой является 23-28 метров, для женщин - 20-23 метра.

Опытные же спортсмены во время прыжка совершают не один и ныряют, как правило, головой в воду. Максимальная высота определяется смелостью и подготовкой спортсменов. Обычно это более 30 метров.

Подготовка

Прежде чем перейти к экстремальным прыжкам, спортсмены-дайверы тщательно готовятся. В систему тренировок входят посещение бассейна с вышкой, освоение акробатических элементов (сальто, скручиваний), повышение выносливости, укрепление мышц тела. Ведь самым опасным моментом в клифф-дайвинге считается вход в воду. За считанные секунды человек в полете набирает скорость до 100 км/ч, а затем резко сбрасывает ее до нуля. Этот перепад требует от спортсмена максимальной собранности: мышцы должны быть напряжены, чтобы тело сохраняло ровное положение. Малейшая ошибка может стоить жизни, ведь никаких элементов страховки прыжки с высоты не предусматривают.

Хай-дайвинг

Далеко не все страны имеют подходящие природные условия для практики клифф-дайвинга. А желание испытать свою силу воли есть у многих. Как же быть? На этот случай в 1996 году был придуман хай-дайвинг. Это те же прыжки в воду, только не со скал, а с искусственных платформ. Преимуществом данного вида спорта является его практика независимо от географического положения и самостоятельный выбор высоты. Ведь конструкции строятся с учетом подготовки группы спортсменов.

Каждые два года проводится чемпионат мира по хай-дайвингу. Первый прошел в 2013 году в Барселоне. Он состоялся в формате ЧМ по водным видам спорта. Среди мужчин тогда завоевал золото Орландо Дуке, колумбийский хай-дайвер, среди женщин - американка Сесилия Карлтон. Второй чемпионат состоялся в Казани (2015). Там положительно был встречен российский спортсмен Артем Сильченко, завоевавший бронзу.

Также в 2014 и 2015 годах состоялись соревнования за Кубок мира. На втором слете, прошедшем на о. Косумель, занял первое место, обойдя чемпиона Орландо Дуке. Хай-дайвинг наряду с предшествующими прыжками со скал стал одним из самых популярных экстремальных видов спорта.

Лучшие места

Чтобы стать зрителем захватывающих полетов и ощутить всю остроту переживаний, недостаточно остаться дома и посмотреть пару тематических видеороликов. Лучше отправиться на морской курорт и совместить приятное со зрелищным. Существует несколько мест на планете, где собираются поистине виртуозные спорстмены-дайверы. На них можно не только посмотреть, но и самим принять участие в таком непростом деле, получив лично пару ценных советов от профессионалов.

• На юге Таиланда уютно расположился город Краби. Он обладает всеми необходимыми рельефами и ресурсами для клифф-дайверов. Помимо экстремальных прыжков, здесь можно просто насладиться живописными пейзажами пещер, резных скал и водопадов.
• Австралийский городок Кимберли тоже может похвастать крутыми склонами и ущельями, водопадами и реками, которые идеально подходят для прыжков с высоты разного уровня.
• Разнообразить медитативный шелест морских волн, опьяняющую сангрию и нежное солнце в Санторини (Греция) могут только виртуозные полеты клифф-дайверов. Это идеальное место для новичков и любителей экстрима, так как высота местных скал не превышает 10 метров. Профессионалы здесь встречаются крайне редко, лишь те, которые приехали сюда отдохнуть и отточить мастерство.

Многие видели соревнования по прыжкам в воду с вышки на международных соревнованиях и удивлялись, как это спортсмены могут прыгать с такой большой высоты в 10 метров. Но некоторым людям этого показалось мало, и они основали новый экстремальный вид – хай-дайвинг.

Официально мировая федерация была создана в середине 90-ых годов 20 века. Одной из самых популярных разновидностей этого экстремального развлечения считается клифф-дайвинг. Первые соревнования по данному виду спорта прошли в 2009 году. Сезон для спортсменов включает в себя 8 этапов Мировой серии, в каждом из которых они совершают серию прыжков со скал высотой 27 метров.

В 2013 году международные спортивные организации решили включить в программу очередного Чемпионата мира по водным видам спорта хай-дайвинг. Спортсмены совершали 5 прыжков с той же высоты, что и на Мировой серии. Особенностью турнира являлось в том, что в соревнованиях участвовали и женщины, которые прыгали с 20 метров.

Самым известным спортсменом является британец Гэри Хант. Он начинал свой спортивный путь с простого дайвинга, но потом принял решение прыгать со скал. На данный момент он выиграл чемпионат мира и 4 Мировых серии.

Но есть и отдельные соревнования у хай-дайверов. Они заключаются в прыжке с самой большой высоты. Правил в этом экстремальном виде спорта всего два: у прыжка должно быть вращение больше 180 градусов, и спортсмен обязан выплыть сам, без посторонней помощи.

Первый рекорд в хай-дайвинге поставил американец Дейв Линдси в 1982 году, который с высоты более 51 метра совершил рискованный прыжок со стойки на костях. Все правила были соблюдены, а сам спортсмен получил серьёзный перелом ключицы.

Год спустя его рекорд смог побить другой американский экстремал Дана Кунцэ, который смог спрыгнуть с высоты 52 метра, совершив тройное сальто, и спокойно выбраться без травм. Затем многие пытались побить его рекорд, забираясь на всё более значительную высоту. Но все спортсмены не могли выбраться самостоятельно, а, значит, рекорд не мог быть засчитан.

В 2015 году огромную известность приобрёл прыжок швейцарского экстремала Ласо Шаллера. Он был совершён с водопада Каскато-дель-Сальто с высоты 58,8 метра. Скорость вхождения в воду превышала 120 километров в час, но прыгун обошёлся без серьёзных травм. Швейцарец долго тренировался для того, чтобы выполнить эту попытку, совершая прыжки с меньших высот. Для организации его прыжка на краю водопада была выстроена платформа, а верхние слои воды смягчили для того, чтобы падение не закончилось трагично для спортсмена. Но мировое сообщество хай-дайверов отказалось принимать этот рекорд, заявляя, что оба условия были не выполнены. Так как экстремал спрыгнул со скалы «солдатиком», не делая вращений, а из воды его доставала группа дайверов. Таким образом, официальный рекорд по хай-дайву до сих пор принадлежит Дане Кунцэ с его прыжком с высоты 52 метров. А Шаллеру можно присвоить звание самого лучшего прыгуна со скалы. Множество экстремалов пытались и пытаются до сих пор улучшить рекорд американца, но пока, ни у кого это не получилось.

Хай-дайвинг постепенно развивается всё больше, собирая как спортсменов со всего мира на соревнованиях по клифф-дайвингу, так и просто любителей прыгать со скал. Самым любимым местом у экстремалов является мексиканский туристический центр в Акапулько. Там практически всегда собираются люди, желающие получить адреналин от прыжка со скал.

Желающим попробовать такие опасные прыжки стоит помнить, что остаться в живых и не получить серьёзных травм могут только те люди, которые выполняли все правила безопасности и долго тренировались. Поэтому начинающим для начала стоит попрыгать с 3-10 метров в бассейн.