Бассейн для грудничков братиславская. Детские бассейны

Многие интересуются у врачей: можно ли посещать бассейн грудничкам? Педиатры уверяют, что это не только дань моде, но и очень полезное занятие. Ребенок на протяжении девяти месяцев находился в околоплодных водах, поэтому для него это привычная среда. Плавание укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы. Выбрать в Москве не представляет большого труда. Этот вид услуги пользуется огромной популярностью. О лучших комплексах поговорим в статье.

Стоит ли посещать бассейн грудничкам?

В последнее время стало модным посещать грудничковый бассейн. И это не новое веяние. Такие процедуры благоприятно влияют на здоровье маленького крохи. Дело в том, что в воде тело человека становится в несколько раз легче и малыш может совершать более активные движения. Также отлично укрепляются мышцы, вытягивается позвоночник. Особенно плавание полезно для детей, которые перенесли трудности во время появления на свет. Вода расслабляет, успокаивает нервную систему. Активно работают легкие и все внутренние органы. Кроме этого вода - своеобразный массажер для всего тела.

Особое внимание уделяется температурному режиму. Если вода менее 32 °С, организм работает более активно, при этом кровоснабжение усиливается. Если температура выше, кровоток хорошо питает головной мозг. На этот нюанс стоит обратить внимание, выбирая бассейн для детей.

Противопоказания существуют

Несомненно, плавание очень полезно для грудничков, но все же имеются противопоказания, о которых нужно знать каждому родителю:

Врожденный порок сердца.

Вирусные заболевания.

Аллергические реакции на вещества, которыми дезинфицируют воду.

Проблемы с кожей.

Незажившая рана пупка.

Судороги.

Гидроцефалия.

Дисплазия.

Проблемы с раскрытием легких.

Помните, что, если вы решили посещать бассейн для детей, необходимо одобрение врача-педиатра, для того чтобы не навредить малышу.

Выбираем бассейн правильно

Многие родители интересуются, на какие процедуры можно пойти с новорожденным, чтобы укрепить его здоровье. Любой врач вам ответит, что в бассейн. Грудничковое плавание довольно популярно в наши дни. Это обусловлено его эффективностью и пользой для здоровья. Но прежде чем пойти на занятия, необходимо знать, как правильно выбрать бассейн:

Особое внимание обратите на температурный режим воды. Она не должна быть ниже 32 градусов. Иначе малыш просто замерзнет. Обычный взрослый бассейн для этих целей не подойдет, вода в нем гораздо холоднее.

Также огромную роль играет способ очистки. Не стоит выбирать бассейн с хлорированной водой. Во-первых, малыш может нечаянно ее заглотнуть. Во-вторых, кожа после таких процедур сухая, начинает шелушиться. Кроме этого могут возникнуть аллергические реакции в виде покраснений и зуда. Выбрать подходящий бассейн для грудничков в Москве несложно, практически в каждом из них проводится очистка воды с помощью ионизации.

Плавание принесет удовольствие и большую пользу для малыша. Кроме того, во время совместных процедур, мама и ребенок еще больше сблизятся и наладят контакт. Начинать занятия в ванной можно уже практически с рождения. Но учтите, что детское плавание в столь раннем плавание происходит не за счет работы мышц, а благодаря врожденным рефлексам.

Если вы хотите, чтобы грудничок в реальности научился плавать, продолжайте занятия уже в бассейне. Оптимальным возрастом для занятий в бассейне считается, когда ребенку исполнится 6 месяцев. Однако сегодня разработаны специальные программы, которые рассчитаны на плавание с грудничком в 2-3 месяца.

Учиться плавать нужно начинать с домашней ванны и затем переходить в бассейн. Делать это в два месяца или уже после полугода, решать родителям. В любом случае при регулярных занятиях уже к годовалому возрасту у малыша появятся осознанные навыки и умения плавания. Плавание – несомненная польза для здоровья и развития грудного ребенка.

Чем полезно плавание для грудничка

Каждый знает, что плавание оказывает благоприятное воздействие на дыхательную и опорно-двигательную систему, на работу сердца и сосудов. Давайте подробнее рассмотрим, в чем заключается польза грудничкового плавания:

• Укрепление мышц малыша, распрямление рук, ног и пальчиков;
• Прохладная вода закаляет и укрепляет иммунитет;
• Улучшение работы органов дыхания новорожденного и выработка “глубокого” дыхания;
• Повышение устойчивости к простудным и инфекционным заболеваниям;
• Регулярное плавание стимулирует кровоснабжение и стабилизирует артериальное давление, положительно влияет на работу легких;
• Более плотная по сравнению с воздухом вода оптимизирует давление сосудов, облегчает работу сердца и нормализует сердечный ритм;
• Ныряние и задержка дыхания активизируют работу мозга и промывает носик младенца от пыли и бактерий. Это предупреждает развитие аллергии, является отличной профилактикой насморка и инфекционных заболеваний;
• Плавание нормализует сон и помогает малышу быстрее заснуть. После процедур ребенок крепко и спокойно спит;
• Ребенок привыкает к перепадам температур, что тоже положительно влияет на иммунитет и способствует физическому развитию;
• Систематические занятия помогут сформировать правильную и красивую осанку, крепкий мышечный корсет для грудничкового позвоночника;
• Исследования доказали, что малыш в воде расслабляется и избавляется от страхов, становится смелее и увереннее. Кроме того, ребенок, который умеет плавать практически с рождения, не будет бояться открытых водоемов.

Водные процедуры помогут новорожденному быстрее адаптироваться к новым условиям жизни. Интересно, что упражнения в воде гораздо полезнее и эффективнее массажа. Он укрепляют и в то же время расслабляют мышцы ног и рук, спины и шеи. Это стимулирует и улучшает опорно-двигательный аппарат.

Кроме того, плавание с грудничком укрепляет взаимосвязь и налаживает контакт с мамой, что положительно влияет на психику и эмоциональное состояние малыша. Новорожденный меньше капризничает, беспокоится и плачет.

Однако существуют и противопоказания для грудничкового плавания. Ребенку нельзя плавать при врожденных заболеваниях сердца и дерматите, при судорогах и серьезных расстройствах нервной системы. Плавание станет опасным для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, которые требуют фиксации конечностей.

Плавание во время простуды или вирусного заболевания только усугубит положение. Возобновить занятия можно после полного выздоровления. Перед тем, как начать систематические упражнения по плаванию, лучше проконсультироваться с педиатром.

Правила плавания в ванной

Если противопоказаний нет, то смело начинайте тренировки. Важно соблюдать правила безопасности и некоторые рекомендации по плаванию в ванной. Тогда вы избежите проблем и легко научите плавать малыша. Начинать обучение уже можно с трех недель после появления младенца на свет.

Перед процедурами подготовьте ванну. Достаточно помыть сантехнику хозяйственным мылом перед погружением новорожденного. Раз в неделю обрабатывайте ванну содой, после чего тщательно споласкивайте горячей водой. Не используйте марганцовку и травяные отвары. Не забывайте, что ребенок может наглотаться воды, а данные вещества нередко вызывают негативную реакцию.

Большое значение играет и температура воды. Оптимальными показателями для новорожденных станут 37 – 35 градусов выше нуля. Затем температуру постепенно снижают. Но помните, что детям до трех месяцев нельзя купаться при температуре ниже 32 °C!

Первые купания должны длиться не более 15 минут. При этом, когда вода остывает, не нужно подливать горячую воду! Организм малыша привыкает к новым условиям и закаляется, что благоприятно влияет на иммунитет ребенка.

Никогда не оставляйте малыша одного в ванной! Достаточно двух-трех секунд, чтобы новорожденный захлебнулся даже в небольшом количестве воды!

Как выбрать температуру для купания грудничка

Начинать купание нужно с температуры 34-37°C, которую снижайте на 1-2 градуса раз в четыре дня. Но не увлекайтесь закаливанием. Слишком холодная вода принесет лишь вред новорожденному. Минимальная температура для трехмесячных детей составляет 32 градуса, а для малышей до года – 25 градусов.

Когда температура не подходит для малыша, он плачет при погружении в течение нескольких минут. Если малыш сопротивляется и капризничает, возвращайтесь к прежним показателям. Соблюдайте меру и не заставляйте купаться насильно. Когда грудничок пассивен и не хочет двигаться, вода слишком теплая. А вот если ребенок сначала хныкает, но потом успокаивается и активно плещется, вы подобрали идеальную температуру.

Для измерения градусов можно использовать специальный градусник или применять старый “бабушкин” метод при помощи опускания локтя в воду. Кожа в этом месте более мягкая, нежная и восприимчивая.

Кроме того, важно следить и за температурой воздуха. Не слишком нагревайте помещение для купания. Большая разница температур не понравится малышу и может привести к заболеваниям.

Восемь упражнений для плавания с грудничком

Оптимальным временем для купания считается 40-60 минут после кормления. Грудное молоко уже усвоилось, но при этом малыш еще не голоден. Малыш не должен быть уставшим, так как он будет плакать и капризничать во время грудничкового плавания. Но если ребенок спокоен и охотно выполняет упражнения, можно проводить занятия и перед сном.

• Поддержка под затылок

Ребенок лежит на спине, а мама держит головку под затылок. Иногда самых маленьких малышей приходится поддерживать другой рукой и под попой. Очень скоро при регулярном выполнении поддержки грудничок будет держаться на воде сам.

• Поддержка под подбородок

В данном случае ребенок находится животиков вниз практически в вертикальном положении. Мама поддерживает голову так, чтобы подбородок лежал на ладони.

• Толчки и повороты

Ножки малыша приближают к стенке ванны. Он чувствует опору, отталкивается от бортика и пытается плыть.

• Плескание

Мама кладет малыша на животик так, чтобы он полностью погрузился в воду, и слегка поддерживает подбородок. Покажите малышу, как интересно плескаться. Водите руку вместе с ребенком по воде назад и вперед. Скоро кроха самостоятельно будет плескаться, передвигать ножками и ручками.

• Плывем за игрушкой или догонялки

Мама кладет малыша также, как и при плескании животиком вниз, поддерживает рукой подбородок. Перед младенцем кладут игрушку для купания, которую нужно догнать. С каждым занятием постепенно увеличивайте скорость и дистанцию.

• Восьмерка

Когда младенец научится передвигаться по прямой, начинают плавать, повторяя начертания цифры 8. Упражнение выполняют и на спине, и на животе. Постепенно увеличивайте скорость передвижения и размеры цифры.

• Качели

Малыш лежит на животике. Мама поддерживает подбородок и затылок, чтобы голова оставалась над водой. Ребенка плавными движениями погружают и поднимают, передвигают вперед-назад.

• Ныряние

Дети с рождения умеют задерживать дыхание, поэтому не стоит бояться полного погружения в воду. Начинайте ныряние после того, как малыш привык к воде и немного “поплавал”. Сначала скажите “Ныряем” и подуйте в лицо. Тогда малыш закроет глаза и задержит дыхание, а вы окунайте его с головой на пару секунд. Повторяйте занятие 10 дней. Затем снова к ключевой фразе и ветерку прибавляются брызги. Перед тем, как окунуть ребенка, произносим заветное слово, дуем и слегка брызгаем водой в лицо. Когда младенец привыкнет к процедуре, постепенно увеличьте время погружения до 6 секунд.

Если вы беспокоитесь о безопасности малыша, в первое время используйте специальные надувные круги для новорожденных или шапочку с пенопластом для поддержания головы. Тогда ребенок легко сможет находиться на воде без маминой поддержки. Но такие приспособления не позволят выполнить ныряние.

Правила плавания в бассейне

Плавать в бассейне можно начинать уже с двух месяцев. Главное, чтобы пупочная ранка полностью затянулась. Лучше, если вы будете заниматься вместе с инструктором по программе, специально разработанной для мам и грудничков. Однако можно делать упражнения и самостоятельно.

В бассейн обязательно возьмите три полотенца, одно из которых будет для родителя, другое – для малыша, а третье используйте в качестве подстилки для пеленального столика. Рекомендуется брать любимую игрушку малыша, пустышки и погремушки. При необходимости они помогут успокоить малыша.

Оптимальная температура, как и в ванной, должна составлять 32-37 градусов. Начинайте занятия с 10 минут и постепенно увеличивайте время. Максимальное время грудничкового плавания составляет полчаса. Перед тем, как делать упражнения, дайте малышу привыкнуть к воде. Можно побрызгать малыша, но следите, чтобы вода не попала в глаза!

Если ребенок замерз, вынимайте его из воды и согревайте полотенцем. Нельзя оставлять грудничка в бассейне одного! Во время плавания разговаривайте и поддерживайте ребенка, чтобы он чувствовал контакт с мамой. Это придаст уверенности малышу.

Центр «Кимберли» приглашает на обучение плаванию грудничков. Интересные занятия вместе с мамой оставят незабываемые эмоции. Наш бассейн для грудных детей является совершенно безопасным и достаточно просторным.

Плавание с грудничками в бассейне - важнейший этап развития крохи!

Физическое развитие детям первого года жизни необходимо почти так же, как и грудное молоко. Именно поэтому заботливая мама ежедневно делает малышу массаж и купает его. И именно поэтому многие мамы посещают занятия по обучению грудничковому плаванию в специально оборудованном бассейне.

Водные процедуры и плавание в бассейне для грудничков являются неотъемлемой частью адаптации к окружающему миру. Именно в воде ребенок учится координировать движения, укрепляется его мышечная система, а дисплазия тазобедренных суставов (весьма распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата) в разы лучше поддается коррекции.

Грудничковое плавание в бассейне делает физическое развитие направленным, позволяя ребенку развиваться во всех направлениях – мамы с удовольствием отмечают более быстрое физическое развитие своих малышей. Они раньше садятся и начинают ходить. И если ровесники вашего малыша имеют еще не окрепший мышечный корсет, их позвоночнику сложно удерживать тело в вертикальном положении, то наши самые маленькие посетители сами определяют эти сроки. Они чувствуют поддержку родителей, силу своего тела и садятся. Потом встают. И когда друзья малыша делают неуверенные шаги, вы пытаетесь угнаться за своим резво шагающим ребенком, который с первых месяцев жизни осваивал грудничковое плавание.

Это достаточно очевидные преимущества. Но помимо этого, мамы наших посетителей отмечают, что малыши после занятий в бассейне для грудничков быстрее и крепче засыпают, их значительно реже беспокоят колики и метеоризм. Во время бодрствования детки пребывают в хорошем настроении, не капризничают.

Лежащему в кровати или на ваших руках малышу сложно придумать развивающие занятия. Это не детсадовский возраст, когда ребенка уже можно отдавать в разные кружки и секции. Поэтому нужно постараться восполнить этот недостаток грудничковым плаванием. Бассейн для малышей подходит для таких целей идеально!

Если отойти от физического развития и оценить грудничковое плавание с практической точки зрения, то такие занятия в бассейне с раннего возраста мягко, без стрессов и холодной воды закаливают организм малыша. Это значит, что начало посещения дошкольного учреждения перестает ассоциироваться у родителей с нескончаемым потоком респираторных инфекций и больничных листов.

Все упражнения проводятся в полностью подготовленном бассейне с гейзером, фонтаном и горками. Мы тщательно следим за микроклиматом – температурный режим воздуха и воды поддерживается на оптимальном уровне.

О качестве воды беспокоиться также не придется – мы используем абсолютно безопасные чистящие и обеззараживающие составы. Все занятия в бассейне для грудничков проводятся под контролем опытных инструкторов и тренеров с учетом особенностей каждого ребенка.

Наши занятия по грудничковому плаванию для малышей удобны жителям Москвы, проживающим в районах ЮАО и ЮЗАО (на юго-западе): Севастопольская, Каховская, Варшавская, Нахимовский проспект, Балаклавский проспект, Чертановская, Ленинский проспект, Калужская, Новые Черемушки, Профсоюзная.

В настоящее время большая часть педиатров сошлись во мнении, что плавание позволяет нормализовать кровоснабжение тканей кислородом. Кроме того, регулярные сеансы в бассейне или ванной, что также допустимо, оказывают общее благотворное влияние на весь организм ребенка. Особенно положительный эффект заметен на состоянии опорно-двигательного аппарата. В процессе плавания грудничков вода проводит над его телом сеанс естественного массажа кожи и затрагивает мышцы. Более того, то легкое и непринужденное состояние невесомости, в котором пребывает кроха, положительно влияет на его сердечно сосудистую систему.

Значение плавания для развития и укрепления организма младенца вполне понятно. Для многих родителей более сложным является проблема, которая четко скажет, когда можно начинать такие тренировки. Поскольку для малыша водная среда является вполне нормальной, а рефлексы к плаванию относятся к категории врожденных, их нужно развивать как можно раньше. Если этого не сделать своевременно, они начинают угасать и исчезают вовсе. Возраст в пару-тройку недель для первого сеанса плавания можно считать самым оптимальным временем. Если данный период уже упущен, то повторить подход можно будет только на третьем году жизни ребенка.

Однако перед первым погружением в среду плавания необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром. В настоящее время выделяется несколько заболеваний, при которых начинать такие процедуры строго запрещено. Это пневмония, пороки сердца, инфекционные болезни.

Что касается самой первой процедуры, то она должна проходить в домашних условиях. В ванной это можно отлично устроить, если предварительно получить полные, развернутые инструкции от врача и тренера. Выбор времени – один из самых важных аспектов. Грудничок должен быть сыт и доволен жизнью. Родители также должны настроиться на положительный результат действия. Страх и паника мгновенно передадутся крохе, и ничего хорошего из этой затеи не выйдет. Лучше всего первое погружение производить совместно с мамой. Ребенка необходимо опускать в ванну, наполненную на 1/3, вертикально, не производя лишних телодвижений и резких колебаний руками. Также строго запрещается насильно проводить такое мероприятие. Продуктивный эффект можно получить только при хорошем настроении самого младенца.

Первоначальный сеанс проводится при температуре воды в 36-38С и всего не более 5-7 минут. Затем уровень температуры нужно постепенно понижать, что будет способствовать закаливанию малыша.

Самой распространенной методикой обучения плаванию грудничков является техника Фирсова. Именно по ней большая часть тренеров и родителей сегодня занимается. Однако существуют и другие подходы. Однако каждый из них имеет колоссальное значение для младенца. Ведь оно способствует не только нормализации сна, но и профилактике простудных заболеваний.

Все родители мечтают, чтобы ребенок рос здоровым, умным и сильным. Этого вполне реально достичь, если начать заботиться о физическом здоровье малыша с самого его рождения. В первые месяцы после появления на свет идеальным методом укрепления здоровья грудничка станет плавание.

Польза от такого вида физической активности для новорожденных неоспорима:

Раннее плавание закаливает организм и укрепляет иммунитет. Регулярное посещение бассейна в будущем приведет к тому, что организм малыша будет стойко сопротивляться простуде и инфекциям.

Занятия в бассейне тренируют все группы мышц и способствуют развитию правильной координации движений.

Помимо оздоровительного эффекта занятия в бассейне выполняют также лечебные функции. Специальные лечебные упражнения под наблюдением медиков помогут избавиться от дисплазии тазобедренного сустава, гипотонуса и гипертонуса мышц, а также оказываются весьма полезными для детей с ДЦП.

Занятия с грудничком в бассейне положительно сказываются на его нервной системе. К тому же, улучшается аппетит и нормализуется сон.

Психологи утверждают, что во время ныряния ребенок преодолевает толщу воды, в результате у него формируются такие черты личности, как целеустремленность, смелость, решительность, настойчивость.

Однако многие родители переживают, не опасно ли плавать грудничку? На самом деле для новорожденного пребывание в воде является весьма комфортным. Разумеется, находиться в бассейне он должен только под наблюдением взрослых, которые прошли курсы грудничкового плавания. Обучение необходимо с одной стороны для безопасности малыша, а с другой - чтобы занятия приносили максимальную пользу для здоровья.

Институт восстановительной медицины предлагает курсы инструкторов грудничкового плавания, после которых выпускники получат все необходимые знания и навыки для проведения занятий с новорожденными в бассейне. Специалисты кафедры грудничкового плавания создали интенсивную программу подготовки, которая включает в себя как теоретический, так и практический блоки.

После прохождения курса вы получите знания об основных приемах плавания малышей, поймете каким образом можно укрепить здоровье ребенка, разберете основные показания и противопоказания занятий в бассейне для новорожденного. Большую часть курса “Грудничковое плавание: обучение инструкторов” составляют практические занятия. Во время них будет возможность научиться правильно держать ребенка на воде, проводить специальную гимнастику, закаливать и расслаблять его.

Учиться комфортно и легко. Предоставляем ученикам удобное расписание занятий, поэтому легко можно подобрать наиболее оптимальное время. Преподаватели всегда готовы прийти на помощь и более подробно разъяснить сложные темы курса. Также предлагаем гибкие цены на обучение и всевозможные скидки, поэтому приобрести курс можно по выгодной стоимости. После прохождения курса выдается удостоверение установленного образца.