Что такое панкратион в древней греции. В программу центра входят четыре основные раздела. Боевое искусство в России

Панкратион - пожалуй, самое яркое и самое трудное состязание древних Олимпийских игр, дошедший к нам из глубины веков - сегодня переживает вторую молодость. Современный панкратион впитал в себя все самое лучшее из существующих видов единоборств, в нем используется практически весь технический арсенал боевых искусств не вооруженных атлетов накопленный тысячелетиями. В России это перспективное, современное направление полноконтактного боевого искусства развивает спортивный Центр "Панкратион". Российский спортивный центр "Панкратион" (РСЦП) - это общественное обьединение имеющее право приоритета на идею возрождения древнего олимпийского вида единоборств, позволяющее занимается развитием и популяризацией этого вида спорта на территории Российской Федерации и за рубежом под защитой Международного суда. Центр проводит активную молодежную политику направленную на патриотическое воспитание, оздоровление и гармоническое развитие подрастающего поколения.

В программу центра входят четыре основные раздела:

1. Профилактика правонарушений, подростковой преступности и наркомании, средствами физической культуры и спорта.
2. Школа оздоровительных искусств - Психологические методы адаптации детей и подростков к нестандартным ситуациям в окружающей среде.
3. Высшее спортивное мастерство - Подготовка спортсменов-профессионалов для участия в Российских и Международных соревнованиях.
4. Улучшение материально технической базы физкультурно-спортивных клубов и площадок по месту жительства.

Центр осуществляет свою деятельность с 1991 года. Организатор и руководитель центра - Степкин Владимир Михайлович (г. Омск), судья международной категории, член президиума Международного спортивного Центра "Панкратион".

Современные поединки по панкратиону проводятся по правилам, позволяющим максимально освободить соперников от определенных условностей и ограничений, максимально использовать весь технический арсенал не вооруженных атлетов - и в тоже время в панкратионе присутствует кодекс чести и сохранены все этические нормы присущие ныне действующим Олимпийским видам единоборств.

До настоящего времени центром было организовано и проведено более 50 соревнований и турниров всевозможного ранга: - Пять взрослых и три детских Чемпионата России, совместно с Международным Советом по Абсолютным поединкам проведен Юношеский Чемпионат Европы 1998г. и Чемпионаты Мира 1999-2000 гг.

Традиционными стали международные турниры:

• "Кубок Александра Невского" г. Санкт-Петербург
• Международный турнир - "Байкал-профи" - Иркутск
• "Кубок Империя"- Казань
• "Сибирский Универсал" - Новосибирск
• "Кубок Золотого Шлема" г. Омск /юноши/
• Международный турнир "Российский Абсолют" г. Омск
• "Кубок Вызова" г. Барнаул

Ежегодно проводится "Кубок России" по профессиональному панкратиону - финал г. Сочи. Среди воспитанников Центра "Панкратион" и базового клуба "Сатурн" (гл. тренер Зборовский), есть Чемпионы Мира и Европы, неоднократные Чемпионы России, победители международных турниров среди юношей и взрослых.

ПАНКРАТИОН (греч. παγκράτιον) - древнегреческий рукопашный бой, в котором динамично сочетались удары при помощи рук, ног и техника борьбы, в том виде в котором она сложилась на тот момент. Слово панкратион состоит из двух греческих слов: таких как пан и кратос, что означает в примерном переводе - «всей силой».

Считается, что этот вид состязаний был введен в состав Олимпийских игр в честь национального героя Греции, мифического основателя игр Геракла, один из двенадцати подвигов которого состоял в том что он смог одолеть Немейского льва, только задушив его, так как его шкура была неуязвима для любого оружия.

Римская копия со скульптуры Лисиппа, придворного скульптора Александра Македонского. Геракл сражается с Нимейским львом. Лев, правда, что и говорить, мелковат!

В программе древнегреческих олимпийских игр этот своеобразный и по своему эффективный вид единоборств появился значительно позже чем борьба и кулачный бой (считается, что он был включен в состав игр только на 33 античной олимпиаде в 648 году до нашей эры). Данное обстоятельство позволяет отдельным исследователям предполагать, что толчком его возникновению стали слишком частые нарушения правил в соревнованиях как по борьбе так и по кулачному бою, что в итоге и привело к созданию единоборства практически с полным отсутствием ограничений и каких либо то правил. Действительно, главной отличительной чертой панкратиона было то обстоятельство, что в нем практически отсутствовали каккие бы то ни было ограничения. Достоверно известно, что спортсменам запрещено было лишь кусать и царапать друг друга. Судья, конечно же, на состязаниях присутствовал обязательно. Главная задача его как арбитра была в том, чтобы не мешая соперникам, тем не менее не допустить на соревнованиях смертельного исхода или тяжелого увечья. Что впрочем случалось не всегда. К примеру знаменитый атлет - Арихион из Фигалеи, как свидетельствуют исторические источники, был задушен на 54-й Олимпиаде во время поединка и скончался, выигрывая состязание на Олимпиаде в панкратион в очередной, уже третий по счету раз. Однако даже мёртвым он был признан победителем, так как его соперник, не догадываясь о его смерти, признал своё поражение, не в состояниих стерпеть боль от сломанного Арихионом во время борьбы большого пальца на ноге. Тело погибшего Арихиона увенчали лавровым венком под аплодисменты зрителей.

Для того, чтобы вовремя остудить пыл вошедших в раж бойцов арбитр был вооружен палкой, которую не задумываясь пускал в ход.

Если судья вовремя не остановил поединок, то разорвать противнику рот или выдавить глазки - обычное дело! Зрители довольны! Палка в руках судьи больше напоминает прутик!

На одной из древних греческих ваз изображены бойцы, один из которых пытается выдавить пальцами рук глаза противника (это было то немногое, что запрещено правилами), другой же старается разорвать сопернику рот, а рядом с ними судья, который уже изготовился ударами палки урезонить противников. Одно из отличий панкратиона от борьбы состояло в том, что наряду с борьбой в стойке активно применялись приемы борьбы на земле после падения одного или обоих соперников. Борьба на земле заканчивалась не по причине какого-то заранее оговоренного правила проведения поединка, как, к примеру, после троекратного броска с касанием земли одним из борцов любой частью своего тела кроме ступней ног в античной борьбе, а прекращалась только по причине отказа одного из противников от продолжения поединка. Оновная задача схватки была в том, что бы достичь такой ситуации, (травма, болевой прием или удушение) когда соперник физически не смог бы продолжать бой. Сигналом к капитуляции обычно являлся поднятый вверх большой палец руки или же похлопывание соперника по телу. Для достижения этого разрешались удары кулаком или открытой ладонью (без защитных ремней и перчаток, что несомненно облегчало возможность произвести захват) по всем участкам тела, рук и ног, а также широко практиковались удары ногой, ступней, коленями, приемы удушения, выкручивание суставов.

Удар ногой в панкратионе хоть и не был решающим для достижения победы, но был важной составляющей в арсенале приемов.

Удары открытой ладонью в панкратионе часто были предназначены для того чтобы создать ситуацию облегчающую проведение определенного приема из арсенала борца. Следует учесть и тот факт, что удары кулаком в панкратионе не были такими же сильными и эффективными, как это было в сушествуюшем в то время кулачном бою, особенно это касается тех случаев, когда их целью была голова. Повреждения рук, вследствие удара, особенно суставов пальцев вполне предсказуемые в этом случае, могли привести к прекращению поединка, ровно так же как и в соревнованиях по кулачному бою, если бы руки бойцов там не были бы защищены ремнями. Известно что порой бой заканчивался из-за того, что один из бойцов поочередно ломал противнику пальцы рук. Такое окончание поединка не запрещалось, а напротив, приветствовалось судьями и зрителями. Так ещё один известный античный чемпион - Сострат из Сикиона имел прозвище Пальчик, так как был победителем трех Олимпиадах (начиная со 104-й), и его коронным приемом было захватить и сломать фаланги пальцев в суставах противнику. А вот в защите удар кулаком, скорее всего, имел гораздо большее применение чем в атаке, даже в тех случаях когда спортсмен мог получить серьезную травму руки. В безвыходных ситуациях, когда атлет "попадал" на удушающий или болевой прием, в панкратионе удар кулаком по болевым точкам (например, в нос, висок или подбородок) мог быть одной из последних возможностей уйти от неизбежного поражения. Когда острая необходимость заставляет спортсмена при помощи удара кулаком или ладонью избавить себя от нестерпимой боли в максимально выкрученном суставе, он обязательно сделает попытку нанести такой удар, даже если он рискует заплатить за это серьезной травмой руки. Точно такая же ситуация возникает и при проведении приема на удушение, когда у спортсмена возникает страх смерти от удушья, он даже не думает о возможных повреждениях рук.

Что и говорить, в таком положении нанести ответный удар хоть открытой ладонью, хоть кулаком очень уж затруднительно! Приемы панкратиона были действительно эффективны.

Древнегреческая скульптура.

Одним из основных и эффективных приемов греко-римской борьбы являлся захват снизу. Однако правила Панкратиона (или скорее полное отсутствие правил) значительно усложняли возможность проведения этого приема. Если бы боец с помощью такого захвата предпринял попытку приподнять соперника, то результатом этого мог стать упреждающий, мощный удар кулака в открытое лицо нападающего (удары ведь были разрешены), обе руки которого использовались в захвате, что не только могло свести на нет все его усилия, но и, нанести ему серьезное повреждение, осложнить его дальнейшие атакующие действия или даже поставить под вопрос возможность продолжения поединка. И хотя конечно, эти удары были несравнимы по своей силе с ударами бойцов кулачного боя (так как поднятый в захвате атлет не имел точки опоры и вкладывал в удары всего лишь силу рук и плечевого пояса, тем не менее их силы было достаточно, для тогочтобы ввести соперника в такое состояние, в котором он практически наверняка ослабил бы хватку и рисковал при этом попасть в опасное для него положение. Проведение броска в панкратионе так же имело свои сложности. Предшествующий броску наклон головы для защиты от возможного захвата за шею достаточно легко было остановить предупредительными ударами рук. Даже если кому то из борцов удавалось произвести захват соперника для броска, его противник всегда имел достаточно возможностей для нанесения ударов ногами в голову и лицо нападающего, и тем самым заставить его отказаться от проведения приема. Если непадающему все же удавалось провести результативный бросок противника на землю, то для упавшего, в соответствии с правилами панкратиона, данное падение не означало проигрыша боя, как это был в греко-римской борьбе, а напротив, это был просто переход к наиболее зрелищному и результативному этапу поединка, борьбе в партере. Итак, чем же все-таки отличалась борьба в панкратионе от древнегреческой борьбы когда оба соперника были в вертикальной стойке? Опасность, с которой была сопряжена для панкратиаста попытка захвата соперника двумя руками, требовала от него прежде всего предотвратить угрозу ударов руками, в том числе и кулаком по голове и другим болезненным частям тела. То есть спортсмену необходимо было предпринять все возможные действия для того чтобы обезвредить руки соперника. Это можно было сделать, захватив противника за руки и этим самым хоть как то обезопасить себя от его возможных ударов и приемов. Гораздо чаще случалось, что бойцу удавалось схватить всго лишь только одну руку противника. Вероятнее всего делалось это обеими руками. Потом, для того чтобы избежать ответного удара кулаком, избежать которого в таком положении было гораздо сложнее, чем в обычном кулачном бое, он должен был очень быстро, практически мгновенно перевести соперника в такое положение, чтобы тот не имел возможности ударами рук сорвать проведение приема. Этого можно было добиться, к примеру, если резким движением завести захваченную руку в такое противоестественное положение, при котором противник предпочел бы сдаться, чем терпеть сильную боль (к примеру, завернуть его руку за спину, продолжая загибать ее вверх - например, по направлению к затылку). Если противник оказывается, вследствие болевого приема, наклоненным вперед или же стоящим на коленях - тогда практически ему ничего другого и не остается.

Когда противник надежно обездвижен болевым приемом, пара ударов по голове будут не лишними! Поражение нужно признавать вовремя!

Однако если же он очень терпелив и не хочет признаватьть поражение - в таком случае у нападающего имеется неплохая возможность удерживать соперника в этом неудобном положении одной только рукой, другую же использовать для проведения другого приема, например слегка придушить соперника. Данная ситуация представляет собой, одну из немногих в панкратионе возможностей победить уже в самом начале: во время борьбы в стойке.

Победить в самом начале поединка, когда соперники еще на ногах, было вполне возможно, но скорее всего это было возможно лишь в том случае, если один из соперников имел подавляющее преимущество в силе, массе (деления по весовым категориям не было) или мастерстве.

Такое развитие событий все же представляется очень даже маловероятным, по всей видимости гораздо чаще поединок все таки завершался в партере. Борьба на земле обычно означала падение обоих панкратиатистов, причем, очень важно, что в панкратионе абсолютно не имело никакого значения, действие которого из атлетов привело к падению. В этом и было одно из знаковых отличий панкратиона от греко-римской борьбы. Обоюдное падение в этом поединке еще ничего не значит. Поэтому если считать, что приемы, которые приводили к нему в панкратионе достаточно маловероятными, то, скорее всего, совсем по другой причине. Бросок всегда предполагает захват определенным образом тела противника, причем в греко-римской борьбе нападающий не опасается в ответ получить удар, так как удары прямо запрещены правилами. Напротив, в панкратионе такой захват легко предупредить, нанеся действенный удар кулаком. Значит есть все основания предположить, что в панкратионе броски, также как и захваты снизу, были скорее маловероятны и, к тому же, очень даже небезопасны, поскольку противодействие им было чересчур эффективным. У панкратиаста, сватившего соперника, неважно, за руку или только за его кисть, в случае, если соперник был достаточно силен, а собственных сил не хватало, для того что бы прибегнуть к выкручиванию суставов, была в арсенале только небольшая группа приемов-бросков, из которых по видимому, основным был бросок через плечо. Провести его было возможно, надежно ухватив соперника за руку. Такими эффектными бросками через плечо скорее всего и производился переход от борьбы в вертикальной стойке к борьбе лежа - в партере. Просматривая изображения данного приема на античных вазах, можно лишь предполагать, изображен ли здесь эпизод соревнования в панкратиона или же это один из приемов греко-римской борьбы, и чаще всего правильный и однозначный ответ на этот вопрос мы не узнаем никогда. Помочь может разве что изображение быстроты и динамики, с которой производился бросок, если только эта быстрота и стремительность явно отражена на рисунке благодаря мастерству художника. Конечно, борьба в вертикальной стойке в панкратионе не была ограничена только лишь этими двумя описанными примерами (выкручивание суставов рук и всем известный бросок через плечо). Древнегреческие рисунки и немногие сохранившиеся скульптуры на примере которых показаны другие приемы из панкратиона (например, захват руки или части тела противоборствующего атлета с одновременным ударом кулаком), рассказывают о том, что спортсмены имели для нападения и другие возможности. Вместе с тем, то что изображено, является, скорее всего промежуточными этапами борьбы, отвлекающими маневрами, финтами или просто попытками уйти от приемов соперника. По своему внешнему облику, согласно сохранившимся рисункам, атлета-панкратиаста по физическому сложению можно поставить посередине, между античным кулачным бойцом и классическим греческим борцом.Некоторые исследователи считают что он был несколько тяжелее кулачного бойца, но, в то же время, не отличался его замечательной гибкостью и быстротой. Однако он не был похож и на классического борца: со значительно меньшим весом, более мягким рельефом мышц и, вместе с тем, более высокой подвижностью, быстротой и ловкостью. Свободный и открытый стиль боя панкратиастов, предпочтение толчкам и броскам, чем захватам, и зачастую абсолютно непредсказуемые варианты перехода к борьбе в партере, реагировать на которые спортсмен мог только чрезвычайно быстрыми и ловкими движениями тела, - это те моменты, которые должны были сделать внешний вид панкратиаста значительно более изящным и грациозным, нежели фигура классического борца, телосложение которого должно было бы воплощать в себе большую массу и физическую мощь. От кулачного бойца мастер панкратиона вероятнее всего отличался гораздо большей подвижностью бедер, это было необходимо для проведения бросков как при борьбе в стойке, так и специфическими особенностями борьбы на земле, в партере. Тем не менее общепринятые мнения имеют и свои исключения. Известно что в соревнованиях по панкратиону успешно выступали как мастера кулачного боя, так и мастера борьбы, притом побеждали в соревнованиях и те и другие. Подробное рассмотрение отличительных особенностей панкратиона как боевого искусства, обусловлено тем аспектом, что данный вид единоборства однозначно можно отнести, наряду с борьбой и кулачным боем, одному из первых достоверно известному и по-настоящему эффективному боевому единоборству, а также ещё и тем обстоятельством, что боевые искусства многих народов Европы (и не только Европы, то же самое можно отнести и к народам Индии и Ирана) являются его производными и многое почерпнули из его технического арсенала. По одной из версий, которая представляется вполне возможной, во время Индийского похода, воины Александра Македонского познакомили с приемами панкратиона жителей Индии. И уже оттуда, возможно, берут свои истоки и китайское ушу и японское каратэ.

СОВРЕМЕННЫЙ ПАНКРАТИОН – относительно молодой вид спортивного единоборства ударно-бросковой направленности, возрождаемый из глубины веков и пустивший свои корни в России, где получил свое развитие на любительском и профессиональном уровне. Современный панкратион исторически воплощает в себе идею всеборья, что изначально предопределяет подготовку универсального (разностороннего) бойца-единоборца.

ВВЕДЕНИЕ

Идея и традиция проведения состязаний по универсальным (объединенным) правилам, позволяющие в равной степени использовать приемы борьбы и ударную технику, стара как мир и всегда была актуальна. Попытки вернуться к первоначальной сущности единоборства как боевому искусству с его прикладным характером и построенному на многоборческой основе, а также приданию этому движению спортивную направленность, всегда существовали и сопровождались определенными трудностями. Это связано с тем, что в процессе эволюции многие боевые искусства нашли свое спортивное выражение. В итоге произошло их искусственное разделение на составные части, где за основу был взят тот или иной способ ведения поединка по правилам с определенными ограничениями и критериями победы. Так сформировались широко известные спортивные направления, которые можно разделить по виду используемой техники на ударные и бросковые виды. Это разделение (или другими словами спортивная специализация) привело к тому, что критерии победы в ударных и бросковых видах единоборств стали диаметрально противоположными, в определенной степени искусственными и недостаточными для свободных поединков. В свободном поединке удержания, броски на большую или меньшую часть спины, касания спины ковра и многое другое из спортивных видов борьбы являются лишь инструментом для достижения победы, но ни как не критерием победы в нем. И это с учетом того, что в борьбе соперникам не разрешается наносить какие-либо удары, как ни до, ни во время, ни после осуществления захвата. Что касается ударных видов, где удары руками и ногами проводятся в полный контакт, то здесь все вроде ясно, но до определенного момента — момента сближения соперников. На этом этапе теряется целостность поединка, так как согласно установленным правилам, арбитр вынужден его остановить во избежание осуществления дальнейшего захвата и последующей борьбы на ковре. В итоге, спортивная специализация в единоборстве привела к чисто прагматическому вопросу: кто кого сильнее? Борец, боксер, каратист или кто-то другой. Ясно, что каждый силен в своем ремесле, причем в рамках определенных правил и ограничений, и ответ на поставленный вопрос кроется в их очной ставке.

К середине 80-х годов прошлого столетия появление на мировых спортивных аренах силовых контактных видов единоборств привело к очередной волне в попытках воссоединения ударной и бросковой техники с целью придания поединкам целостного и реалистичного характера. В результате, к началу 90-х годов 20 века заявили о своем существовании поединки, проводимые среди профессионалов – представителей различных видов и стилей единоборств, которые в народе получили название «бои без правил». Судя по названию правил вроде бы нет, но на самом деле правила существуют, они с минимальными ограничениями и в большей степени универсальны, они приемлемы как для борцов, так и для представителей ударных видов единоборств. Современные «бои без правил» стали служить способом выявления сильнейшего бойца и ответ на поставленный ранее вопрос: кто сильнее? стал скрываться за цифрами статистики поединков. Причем профессиональное измерение таких поединков во многих уголках мира проводится под различными названиями (прайд, миксфайт, вале-тудо, ММА, панкратион и т.д.) и по различным версиям.

Современные «бои без правил», как способ выявления сильнейшего бойца, произвели своего рода революцию в единоборствах. Во-первых, они продемонстрировали реальную картину поединка, в противовес тому, что на протяжении многих лет предоставлял нам зарубежный кинематограф. Во-вторых, они стерли бытующее мнение о преимуществе удара перед захватом и практически уравняли их шансы в достижении победы. В-третьих, они доказали, что ката (формы) – комплекс формальных упражнений не имеют какую-либо ценность в подготовке к реальному поединку. Ката теряют свою ценность и остаются пустой имитацией лишь потому, что остаются сольными, а не парными упражнениями. Это послужило причиной того, что некоторые реформируемые стили восточных единоборств полностью от них отказались.

ПАНКРАТИОН – уроки и наследие прошлого

Древнегреческий панкратион по праву и без всяких оговорок можно отнести к первому известному из истории боевому, чем спортивному, виду единоборства. Боевые единоборства многих европейских народов и народов Востока прямо восходят к панкратиону и немало заимствовали из его технического арсенала. Так, созданная в панкратионе методика подготовки воинов-эллинов, перешла в Древний Рим, где в имперские времена с ней познакомились «варварские» племена. Трудно судить об интенсивности и степени влияния древнегреческого панкратиона на развитие восточных единоборств, но отрицать их взаимопроникновение было бы ненаучно. Знание панкратиона через войска Александра Македонского, завоевавшие Персию и дошедшие до Индии задолго до нашей эры, было занесено в те самые места, откуда, спустя несколько веков, Бодхидхарма отправился в Китай. Для сравнения: каратэ возникло в Окинаве в 15 веке, на тысячу лет раньше в Китае в монастыре Шаолинь Бодхидхарма стал культивировать среди буддийских монахов ушу, в 3-4 веках в Корее начало развиваться тхэквондо, около 2 тысяч лет тайскому боксу.

Панкратион, являющийся синтезом борьбы и кулачного боя, впервые был включен в программу древнегреческих Олимпийских игр в 648 году до нашей эры после включения в нее классической борьбы и кулачного боя. Панкратион переводится с древнегреческого языка как всеборье («всей силой» или «тот, кто все контролирует») и этим все сказано. Сущность этого вида единоборства заключалась в поединке двух невооруженных и обнаженных атлетов, в котором сочетались приемы борьбы, кулачного боя, удары ногами, а также болевые приемы и удушающие захваты. Смысл панкратиона заключался в том, чтобы добиться в поединке такой ситуации, при которой продолжение борьбы со стороны соперника было бы невозможным.

В Спарте и Афинах исторически возникли два различных подхода к решению задач формирования гармонично развитого человека и физического воспитания в частности.

В Афинах, являющейся центром всей греческой жизни, обучение велось в специально создаваемых школах: мусических и гимнастических. Дети рабовладельцев до 7 лет воспитывались в семье под наблюдение раба или рабыни, а с 7 лет начинали посещать государственную или частную мусическую (от слова «муза» – богиня, покровительница науки, искусства) школу, которая давала детям умственное воспитание в тесной связи с нравственным и эстетическим. С 12 лет занятия в мусической школе отступали на второй план, и на первое место выдвигалась школа гимнастическая, называемая палестрой (от слова «пале» — борьба). Греческая гимнастика как система упражнений состояла из трех основных разделов: палестрики, орхестрики и игр. В палестрику помимо пяти основных видов упражнений: бега, прыжков, метания копья и диска, борьбы, включались панкратион, кулачный бой, плавание, верховая езда, стрельба из лука и другие упражнения. Орхестрика состояла в основном из танцевальных упражнений, выполняемых под музыку. Игры составляли раздел гимнастики, куда относились упражнения с палкой, колесом, клюшкой, шаром, мячом и другие. В возрасте 16 лет юноши наиболее обеспеченных родителей после окончания занятий в мусической и гимнастической школах поступали в так называемый гимнасий, содержащиеся за государственный счет. В гимнасии наряду с занятиями физическими упражнениями молодые рабовладельцы изучали политику, философию, литературу. С 18 лет молодых людей определяли в государственную военную организацию – эфебию. В отрядах эфебов они несли военную службу, охраняли границы страны.

В Спарте до 7 лет дети также воспитывались в семье. Уже в этом возрасте детей приучали не бояться темноты, не плакать, не быть разборчивыми в пище, хорошо закаляли. С 7 до 18 лет молодые спартанцы находились в государственных воспитательных учреждениях, в которых занимались в основном физическими упражнениями. Их закаляли, приучали переносить холод, голод, жажду и выносить боль. В воспитании юношей большое место занимали упражнения в метании копья и диска, в беге и борьбе, прыжках, а также военные игры, охота на диких зверей. На умственное воспитание обращалось мало внимания, хотя много времени отводилось пению хоровых песен, музыке, танцам. Руководители юных спартанцев особое внимание уделяли воспитанию мужества и находчивости, боевого, воинственного характера. Юноши 18-20 лет зачислялись в отряды эфебов, где они продолжали физическую и военную подготовку и несли военную службу до старости. В Спарте большое внимание уделялось на физическое воспитание девушек. Девушки для укрепления тела должны были бегать, бороться, метать диск, копье, чтобы их будущие дети рождались и росли здоровыми. В результате спартанской государственной воспитательной системы и военной организации они создали одну из сильнейших армий в Греции, которая долгое время была непобедимой. Древние греки рассматривали панкратион как отличное средство в деле подготовки молодежи к будущим войнам. Не случайно расцвет панкратиона приходится на период после греко-персидских войн и прямо связан с боевой подготовкой греческой пехоты.

Вернемся к древнегреческим Олимпийским Играм, в программу которых панкратион был включен позже классической борьбы и кулачного боя.

Первый вид состязаний атлетов — классическая борьба, которая была включена в программу Олимпийских Игр в 708 году до н.э.. Классическая борьба представляла собой борьбу в стойке, смысл которой заключался в троекратном падении соперника на землю, при этом продолжение поединка на земле считалось недопустимым. Удары и приемы, способные причинить сопернику боль и тем самым склонить его к капитуляции, были запрещены. Соревнования борцов проводились обычно на открытой песчаной площадке с участием судьи, задачей которого было следить за поведением борцов на площадке и разнимать чересчур горячих участников состязаний. Классическая борьба была борьбой тяжеловесов, потому что в состязаниях отсутствовали весовые категории. Поскольку сила и масса тела играли решающую роль в поединке, то это обстоятельство закрывало для многих атлетов с небольшим собственным весом возможность сделать карьеру. Не состоявшиеся в классической борьбе атлеты все больше предпочитали удар захвату и в итоге узаконили в 680 году до н.э. кулачный бой, ставший затем, как и классическая борьба, Олимпийским видом единоборства. В кулачном бою были полностью запрещены захваты, удары разрешались только в голову, а руки атлетов были защищены ремнями из бычьей или овечьей кожи. Защита от ударов осуществлялась как уклонами в сторону, так и постановкой блока.

Главной причиной возникновения античного панкратиона стали частые нарушения правил в классической борьбе и кулачном бою. В итоге это и вызвало к жизни единоборство практически без всяких правил и ограничений, где было воплощено боевое измерение традиционных единоборств. Из всех античных видов единоборств панкратион был наиболее сложным, поскольку включал в себя не только удары и броски, но позволял после падения из стойки продолжить борьбу на земле. Борьба на земле завершалась не в силу какого-то заранее определенного условия, а в результате отказа одного из соперников от дальнейшей борьбы. Чтобы заставить соперника признать себя побежденным, атлет мог выкручивать ему ноги и руки, душить его. Атлетам запрещалось кусаться, выкалывать глаза, рвать пальцами рот. Состязания атлетов не отличались щадящим характером и показались бы современному зрителю чересчур жестокими и свирепыми, но они не считались грубыми. В борьбе соперники нередко ломали друг другу ребра, наносили травмы и увечья. Причем удары наносились незащищенным кулаком или ладонью по всем участкам тела соперника. Хотя в панкратионе и существовал кодекс чести, не позволявший добивать поверженного соперника, поединки проходили с участием судьи с палкой. Задача его заключалась в том, чтобы не допустить летального исхода поединка или тяжелого увечья.

По внешнему виду атлет-панкратионик представлял собой нечто среднее между кулачным бойцом и классическим борцом. Он был тяжелее кулачного бойца, отличался большей подвижностью бедер, что было обусловлено бросками при борьбе в стойке и особенностями борьбы на земле, но не обладал его великолепной гибкостью и подвижностью. В то же время он отличался от классического борца меньшим весом, более мягким очертанием мускулов и более высокой подвижностью и ловкостью. Всему этому способствовал открытый и свободный стиль борьбы в панкратионе, непредсказуемые варианты ведения поединка в стойке и перехода к борьбе на земле.

Победители в панкратионе становились национальными героями. О них слагались поэмы, а лучшие девушки Древней Греции удостаивались чести увенчать победителя лавровым венком. В числе участников и победителей Олимпийских игр были такие известные ученые и мыслители, как Демосфен, Демокрит, Платон, Аристотель, Сократ, Пифагор, Гиппократ. Причем соревновались они не только в изящных искусствах. К примеру, Пифагор был чемпионом по кулачному бою, а Платон – в панкратионе.

ПАНКРАТИОН – уроки и опыт настоящего

Почему панкратион не был включен в программу современных Олимпийских игр при их возрождении в 19 веке? Вряд ли причина заключается лишь в субъективных пристрастиях барона Пьера де Кубертена, мечтавшего методами спорта содействовать укреплению дружбы между народами и потому исключившего столь жестокое единоборство за принципиальную несовместимость с целями и задачами олимпийского движения. Скорее дело в том, что в тот период просто не была найдена методика проведения состязаний по универсальным правилам, обеспечивающая безопасность их участников – важнейшее требование спорта. К сожалению, история не сохранила систему подготовки бойца и правила проведения поединков по панкратиону. Таким образом, в весьма рассеянном виде панкратион дожил наших дней в форме различных систем прикладного рукопашного боя.

Современные олимпийский бокс, вольная и греко-римская борьба – не точные копии кулачного боя и борьбы античных времен, а продукт длительного эволюционного развития в спортивном русле. Также и возрождаемый на новой основе, в соответствии с современными реалиями и требованиями к спорту 21 века, современный панкратион переживает сегодня вторую молодость и имеет качественные отличия от своего античного предшественника. На этом пути уже сделано немало и нет сомнений, что если панкратион проделает аналогичную эволюцию, возражения против его включения в программу современных Олимпийских игр ввиду жестокости и травматичности отпадут сами собой.

В 1988 году в г.Вильнюсе (Литва) впервые был проведен первый международный турнир, где были апробированы правила соревнований по любительскому панкратиону и защитное снаряжение участников. В последующие годы столица Литвы стала центром, где ежегодно проводились крупные международные соревнования, семинары и встречи, давшие толчок в дальнейшем развитии панкратиона в Российской Федерации, бывших союзных республиках и за рубежом. Первыми в России идею возрождения панкратиона подхватили и начали реализовывать в Подмосковье, на Алтае и в Сибири. Подтверждением этому служат многочисленные любительские первенства, чемпионаты и турниры, ежегодно проводимые в России и за рубежом, начиная с 1990 года, а также широкая сеть клубов и секций, пропагандирующих и развивающих современный панкратион, в том числе среди детей и юношества.

С середины 90-х годов была открыта дорога для развития профессионального панкратиона.

Не случайно, что именно в России, как части европейской культуры, колыбелью которой является Греция, стали возникать все необходимые предпосылки для возрождения панкратиона, в котором используется богатый технический арсенал боевых искусств невооруженных атлетов, накопленный веками. Современный панкратион занимает свое особое положение, связанное с тем, что это вид спортивного единоборства не «для служебного пользования», а демократичный вид, воплощающий в себе идею спортивного всеборья, что выгодно отличает его от других силовых контактных единоборств. В современный панкратион всегда открыта дорога представителям различных видов и стилей единоборств.

На сегодняшний день существует реальная тенденция выхода на олимпийскую арену нового вида спорта — единоборства ударно-бросковой направленности, объединяющего в единое целое многие стили и направления. И дело все в том, окажется ли этот вид спорта поистине универсальным и демократичным единоборством, или окажется результатом усилий и интересов более удачливых законодателей, которые за всем этим будут стоять. И как будет называться этот вид спортивного единоборства — вопрос открытый, но что касается панкратиона, то в этом направлении проведена определенная работа и достигнуты определенные результаты.

Так, в 2007 году была зарегистрирована Общероссийская общественная организация «Федерация панкратиона России»

(ФПР), которая с 2010 года стала официальным представителем в России FILA (Международная федерация объединенных стилей борьбы), находящейся под патронажем «Спортаккорда».

С 2014 года FILA переименована в UWW – Объединенный мир борьбы.

В конце 2012 г. приказом Министерства спорта Российской Федерации панкратион получил государственную аккредитацию и был включен в качестве дисциплины вида спорта «спортивная борьба» наряду с греко-римской борьбой, вольной борьбой и грэпплингом. В 2013 году в России (г.Санкт-Петербург) состоялись вторые Всемирные игры боевых искусств, где принимали участие сильнейшие спортсмены панкратиона со всего мира.

— это древний олимпийский вид единоборств, возрожденный в наше время. Панкратион вошел в программу древних Олимпийских игр в 648 году до н.э. Происхождение этого связано с легендами о древнегреческих героях Тесея и Геракла. Тесей применил подобную технику боя в схватке с Минотавром, а Геракл использовал панкратион в борьбе с Немейским львом.

Начинался на 4 день Олимпийских игр и состоял из поединка двух атлетов. Состязания проходили на специальной площадке, покрытой слоем песка. Именно в панкратионе можно было определить самых сильных и мужественных атлетов. Панкратион был самым трудным соревнованием в древних играх и совмещал приемы борьбы в стойке, партере, подсечки, болевые и удушающие приемы. Можно было бороться с помощью рук, ног и головы. Можно было бить лежащего, но в то же время лежащий соперник мог бить противника и лежа. Именно в этом единоборстве атлеты впервые начали наносить удары в прыжке и сочетать удары с захватами.

Панкратион произошел от египетской борьбы, вавилонского кулачного боя, критского бокса, греческого кулачного боя. Причиной возникновения панкратиона стали постоянные нарушения спортсменами правил в борьбе и кулачном бою, что и породило единоборство безо всяких правил и ограничений. Не разрешалось в этом единоборстве только кусать, царапать и бить по глазам. Не было разграничений по весовым категориям, не определялось время проведения боя. Судья присутствовал во время боя для того, чтобы предупредить смерть или серьезные увечья одного из бойцов.

Если боец сдавался, он поднимал вверх большой палец или хлопал по телу противника. Судья должен был остановить борьбу, но не всегда это получалось сделать вовремя.

В древней Спарте панкратион существовал в еще более жестокой форме, кроме того, в боях участвовали и женщины.

Победившие в подобных соревнованиях провозглашались героями Греции, их имена помещали в особые списки, их головы самые красивые девушки увенчивали лавровыми венками. На смену панкратиону после победы римлян над греками пришли гладиаторские бои.

В наше время панкратион пережил второе рождение, однако новый вариант гораздо менее опасен своего предшественника. В боях ввели ограничения по времени, использование защиты, снижающий риск травматизма. Однако соперникам по-прежнему разрешено применять практически любые приемы с любого положения

Возродил единоборство в 60-е годы прошлого века американец Джим Арвантис. Он назвал свою систему — современное греческое карате. Именно панкратион явился основой боев без правил.

В СССР в конце 70-х — начале 80-х Александр Валдайцев разработал проект проведения соревнований по панкратиону, его правила, экипировку участвующих. При участии Валдайцева с единомышленниками панкратион распространился по всем республикам СССР. В 1991 году в России состоялся первый чемпионат по этому единоборству, с тех пор проводящиеся регулярно.

Сейчас соревнования по панкратиону проводятся в более, чем 120 разных стран, объединенных в три головные организации, находящиеся в Ирландии, России и Греции.

Кроме «Федерации Панкратиона России » этот вид полноконтактного спорта развивает спортивный Центр «Панкратион». Этот центр занимается распространением панкратиона на территории РФ и за рубежом с 1991 года. Организатор этого объединения — Степкин В.М. является судьей международной категории. До этого времени организация провела более 50 соревнований. Ежегодно центр проводит «Кубок России» по профессиональному панкратиону.

Любительский панкратион проводится в один раунд, длящийся 3 минуты у детей и 5 — у взрослых. В защитное снаряжение входит шлем, перчатки, бандаж. Все приемы спортсменов оцениваются с помощью очков: каждый вид удара приносит бойцу определенное их количество. В бою запрещено бить в пах, по коленям, позвоночнику, затылку, выполнять тычки в глаза и горло, бить лежащего, поворачиваться к сопернику спиной во время атаки, др. Вначале, за первое нарушение в бою объявляется замечание, за второе — предупреждение, кроме того противнику добавляется 2 очка, после трех предупреждений спортсмена ожидает дисквалификация.

В профессиональном панкратионе время боя ограничено двумя раундами по 5 минут. Если за это время не состоялось явной победы одного из спортсменов, после перерыва они продолжают бой еще 3 минуты. И если в дополнительно предоставленное время никто явно не победит, результат определяется советом из трех человек — инспектора, главного судьи и рефери.

Во время состязания спортсменам можно применять почти все приемы всех известных видов единоборств — вольной борьбы, греко-римской борьбы, каратэ, бокса и др. Запрещено наносить удары в глаза, горло, пах, по позвоночнику, затылку, хватать противника за волосы, оскорблять его, бить лежащего, вести пассивный бой. При первом нарушении борца предупреждают, а в случае повторного нарушения, его дисквалифицируют.

Среди многочисленных видов спорта, существующих в наше время, есть борьба с красивым названием панкратион. Это один из старейших видов единоборств, который берёт свое начало ещё со времен Древней Греции. На протяжении длительного времени он был забыт, получил второе рождение сравнительно недавно, но уже успел приобрести большую популярность во всём мире. Итак, древний и современный панкратион: что это за вид спорта, как проводятся соревнования и по каким правилам.

Что это за вид спорта

Панкратион представляет собой комбинацию кулачных боёв и борьбы, и включает элементы множества направлений боевых искусств: вавилонский и греческий кулачный бои, борьба египтян, критский бокс. Его особенность – широкое разнообразие технических действий, которые можно использовать из различных положений и в прыжке, комбинировать с болевыми приёмами, захватами, подсечками.

История возникновения

Впервые панкратион появился в программе Олимпийских игр в 648 году до н.э. Согласно легенде, его основателями являются античные мифические персонажи – Тесей и Геркулес. С помощью этого единоборства Тесей победил Минотавра, а Геркулес применял их против Немейского льва. Считается, что легендарный Платон был поклонником этого вида спорта, и даже становился чемпионом.

Согласно мифам Древней Греции, Гераклу удалось задушить Немейского льва при помощи приёмов панкратиона

Историки считают, что возникновению нового вида единоборства способствовало систематическое нарушение правил соревнований борцами и спортсменами, которые участвовали в поединках по другим видам спорта. Состязания проводились на третий день мероприятия, и являлись чуть ли не самыми зрелищными. Правил в них практически не было: единственное, что запрещалось атлетам – применять зубы и ногти, целиться в глаза. Все остальные приемы и удары были разрешены, а какая-либо защита не использовалась, из-за чего соревнования были крайне жестокими. Спортсмены соревновались до тех пор, пока один из них не терял способность продолжать борьбу или не признавал своё поражение.

Чтобы предотвратить серьёзные травмы или гибель атлетов, на площадке обязательно присутствовал судья. Он должен был рассмотреть жест, которым атлет признавал поражение – поднятый вверх большой палец или похлопывание по телу противника, и в нужный момент остановить бой. Так как сделать это порой было трудно, судье давали палку, которой он должен был усмирить распалившихся борцов. Несмотря на это, поединки часто заканчивались смертью – существует подтверждённый факт, что однажды погибший атлет по имени Аррахион был признан победителем.

Панкратион, как самостоятельный вид спорта, увидел свет в 648 году до н.э.

В Спарте панкратион был ещё более жёстким и зрелищным, а в соревнованиях участвовали не только мужчины, но и женщины. Победить в единоборстве считалось большой честью – имена чемпионов заносились в специальные списки, а красавицы увенчивали их головы лавровыми венками. После греко-римских войн панкратион пришёл в упадок – его сменили бои гладиаторов, любимое развлечение римлян, которые одержали над греками победу.

Правила

Современный панкратион не такой жестокий и более безопасный, чем его предок. Для борцов было установлено время поединка, разработана система правил и специальная экипировка, снижающая вероятность серьёзных травм. Во время поединка разрешено использовать любые приёмы и техники из разных направлений и техник ведения боя до полного контакта. К запрещённым относятся следующие действия:

• Нанесение тычков в глаза, ударов в горло, позвоночный столб, паховую область, по почкам и голеням;
• Захваты пальцами за волосы или горло, ногами за шею;
• Нанесение ударов головой;
• Приёмы, направленные на скручивание мелких суставов;
• Нанесение ударов по голове противнику, пребывающему в партере, любыми частями тела, особенно ногами и кулаками (так называемые штампующие удары, которые проводятся в направлении сверху вниз);
• Броски оппонента перед собой;
• Падения или прыжки на лежащего противника;
• Броски противника за пределы поверхности пола, на собственное колено или другие части тела;
• Перегибание позвоночника, заломы конечностей;
• Захваты за одежду или шлем.

Кроме того, нельзя вести пассивный бой, разворачиваться к сопернику спиной во время его атаки, хвататься за сетку при проведении любых действий, ругать или оскорблять противника. Немаловажную роль играет соблюдение моральных норм и этики – спортсмен должен проявлять уважение к противнику, судьям и зрителям.

Экипировка

Для защиты от травм во время боя используется шлем, перчатки без пальцев, защитная раковина (бандаж). Одежда – футболка и шорты без металлических или острых деталей, обувь отсутствует, а вместо неё надевают специальные гольфы с защитными щитками. В некоторых случаях может использоваться кимоно. В любительских соревнованиях цвет формы обычно не имеет значения, но в профессиональных турнирах он определяется регламентом.

На тело запрещено надевать какие-либо украшения или предметы, которые могут травмировать соперника, волосы и кожу нельзя покрывать маслянистыми веществами.

Во время соревнований одежда и экипировка участника должна полностью соответствовать установленным правилам. При наличии нарушений ему даётся две минуты на то, чтобы устранить все имеющиеся неполадки – в ином случае ему будет присуждено поражение.

Весовые категории

К участию в турнирах по панкратиону допускаются мужчины и женщины, имеющие опыт тренировок не менее полугода, а все участники делятся на возрастные и весовые категории.

Взвешивание участников проводится в день соревнований или за день до них, причём каждый спортсмен должен соревноваться только в своей весовой категории. Исключение составляют командные турниры – в интересах команды борцы могут переходить в категорию на ступень выше. Определение веса и категории важный этап соревнований, и если спортсмен не успел пройти процедуру в отведённый срок, он автоматически выбывает из турнира.

Любительский

Любительская разновидность единоборства практически не отличается от профессиональной, но считается более простым и менее строгим вариантом. Один раунд длится 3 минуты для детей и 5 минут для взрослых, перерыв от 1 до 3 минут. В любительском панкратионе оцениваются практически все технические действия, за исключением ударов руками в партере (партер представляет собой любое положение тела, кроме стойки на обеих ногах), проведенные с учётом правил. Подсчёт очков ведется следующим образом:

• Прицельный удар в корпус любой частью руки, ногой в бедро, результативная подсечка, перевод противника в партер – 1 очко;
• Попадание рукой в голову, ногой в корпус, отрыв оппонента от ковра и бросок с небольшой амплитудой – 2 очка;
• Удар ногой в голову, чисто проведённый бросок с отрывом от поверхности пола и большой амплитудой, нокдаун – 3 очка;
• Высокий бросок с последующим добиванием, попадание нижними конечностями в голову, выполненное с разворота или в прыжке – 5 очков.

Длительность раунда для детей составляет 3 минуты

За первое нарушение бойцу выносится замечание, за второе – предупреждение и 2 очка в копилку соперника, после третьего следует дисквалификация.

Профессиональный

Профессиональная разновидность единоборства отличается более строгими правилами и особенностями ведения боя. Продолжительность поединка – два раунда по 5 минут с двухминутными перерывами. Если в фиксированный промежуток времени ни один из спортсменов не показал явного преимущества, исход определяет специальная комиссия из трёх экспертов. При подсчёте очков оцениваются только те удары и броски, которые дошли до цели и выполнены с учётом технических требований и правил. Подсечки, приемы, выполненные неправильно или за границами ковра, не берутся во внимание. Оценка действий спортсменов выглядит следующим образом:

• Попадание рукой по телу соперника в стойке или партере, результативные удары локтями в корпус, коленями в корпус в партере, ногой в бёдра – 1 очко;
• Удар нижними конечностями в корпус в стойке, бросок из положения в стойке или партера – 2 очка;
• Бросок оппонента с большой амплитудой, попадание в голову ногой из положения в стойке – 3 очка;
• Ннокдаун – 4 очка.

За первое нарушение правил бойцу выносится замечание, за следующее он получает дисквалификацию. В партере поединок может продолжаться не более трёх минут, после чего судья обязан поднять противников и призвать их к более активным действиям.

Чем отличается от ММА

Панкратион – одно из старейших боевых искусств, поэтому отдельные его элементы вошли практически в каждое направление современных единоборств (кунг-фу, капоэйра, самбо, айкидо, вольная борьба, рукопашный бой и т.д.). Соответственно, его можно назвать прародителем многих современных техник ведения боя, и вместе с тем он объединяет их в одну систему.

• В самбо, борьбе и дзюдо упор делается на броски, удержания и болевые приемы, а удары практически не проводятся (за исключением боевого самбо);
• Каратэ, кунг-фу, кикбоксинг и другие подобные боевые искусства базируются на нанесении ударов.

Несмотря на всю зрелищность, большинство любителей боевых искусств отдаёт предпочтение ММА возможно из-за "ударного" партера

Наиболее близким к панкратиону считается ММА, или смешанные боевые искусства – этот стиль также подразумевает борьбу с помощью разных технических действий, но имеет незначительные отличия в правилах. В частности, в ММА нет ограничения по продолжительности поединка и больше разрешённых технических действий (удары головой в партере входят в их число). В качестве экипировки бойцы ММА используют только перчатки и выступают только в шортах.

Современный панкратион

Единоборство было возрождено через несколько тысячелетий после появления на свет – в 60-х годах ХХ столеия. Его вторым отцом стал Джим Арванитис, американец с греческими корнями, который назвал своё детище современным греческим каратэ. Он изучал основы древнего панкратиона и пришёл к выводу, что он может стать идеальным способом противодействовать любому противнику, так как использует широкий спектр приёмов и технических действий. Впоследствии панкратион получил широкое распространение в США, а потом и во всём мире, и стал основой для популярных сегодня боёв без правил. В 1994 году был организован Всемирный Спортивный центр «Панкратион», базирующийся в Дублине, которые координирует и развивает единоборство в 120 государствах мира.

Боевое искусство в России

В СССР родиной панкратиона стала Литва – в 1986 году в Вильнюсе появилась самодеятельная секция поклонников единоборства. Её организовал Александр Валдайцев, выпускник института физкультуры, которые впоследствии разработал правила современных состязаний. В 1988 году в литовской столице состоялся первый турнир по панкратиону, после чего он распространился за пределы Литовской СССР. На территории РФ этот вид спорта координируют и развивают две общественных организации (Федерация Панкратиона России и РСПЦ «Панкратион») – они проводят многочисленные соревнования среди детей и взрослых, а также способствуют его популяризации.

Множество турниров по панкратиону в нашей стране проводятся из года в год и уже именуются традиционными

Соревнования по панкратиону

В России ежегодно проводится большое количество спортивных мероприятий по панкратиону среди спортсменов разного возраста и весовых категорий. Это первенство РФ, чемпионаты областей, регионов и городов, а также соревнования за обладание специальными кубками и титулами.

Видео: единоборство №1

Панкратион и Олимпийские игры

Несмотря на то, что единоборство берет своё начало из Древней Греции, на сегодняшний день оно не является олимпийским видом спорта. На начальном этапе восстановления всемирных спортивных состязаний легендарным Пьером де Кубертеном было принято решение, что программа будет включать все виды спорта древней Олимпиады за исключением панкратиона. Все попытки, предпринятые поклонниками вида спорта по восстановлению его статуса, не дали желаемого результата.

К сожалению, и по сей день панкратион остаётся за бортом программы Олимпийских игр, потому остаётся надеется, что в ближайшем будущем ситуация изменится

В 2004 году Греция как государство, принимающее соревнования, указала его в качестве претендента на официальное вхождение в программу мероприятия. В 2009-2010 годах были сделаны важные шаги, направленные на восстановление статуса панкратиона. Он был включен в программу Всемирных игр и объединён под эгидой ФИЛА – международной организации, занимающейся разными направлениями борьбы, которые являются олимпийскими видами спорта. Кроме того, был основан всемирный комитет по единоборству, осуществляющий его координацию. Сейчас МОК регулярно наблюдает за популяризацией борьбы в мире, а вопрос о его включении в программу Олимпиады остаётся открытым.

Панкратион – древний вид спорта и прародитель многих современных видов единоборств. Он отличается зрелищностью, а количество его поклонников по всему миру растёт с каждым годом. Соответственно, можно надеяться на то, что историческая справедливость будет восстановлена, и однажды бойцы по панкратиону выступят на Олимпиаде.