Какие лыжи купить ребенку 10 лет. Детские беговые лыжи. В каком возрасте стоит покупать лыжи

Обновлено: 14.02.2018 15:26:56

Детские лыжи следует подбирать по росту и весу юного лыжника, а также по материалу, из которого они были изготовлены, бренду и другим нюансам – каким именно, мы расскажем в нашей статье.

Лыжи должны производиться согласно требованиям ГОСТов и международным стандартам качества. От этого зависит безопасность и жизнь ребенка. Поэтому выбирайте продукцию только проверенных брендов.

Лучшими производителями детских лыж считаются:

В производстве детских моделей используются более простые материалы и технологии, по сравнению со взрослыми моделями. Это не значит, что такие изделия плохие. Просто ребенок не может оценить преимущества новейших технологий. Более того, использование оборудования и материалов, не соответствующих навыкам юного лыжника, повышает травмоопасность.

Чаще всего лыжи для детей производятся из пластика или дерева.

Пластиковые лыжи

Эти изделия прочные и надежные. Они хорошо разгоняются и отлично подходят детям, которые умеют кататься на лыжах. Пластиковые модели не нуждаются во влагоотталкивающих пропитках, т.к., в отличие от деревянных, они не размокают и не портятся под действием жидкостей.

Достоинства

Небольшой вес;

Можно использовать во время морозов и при нулевой температуре;

Хорошие скользящие свойства;

Долговечность.

Недостатки

• Высокая цена.

Модели из дерева отличаются хорошей устойчивостью. С их помощью ребенок может быстро передвигаться и держать равновесие. Скорость скольжения деревянных лыж меньше, чем пластиковых, поэтому они отлично подходят для маленьких детей и начинающих «лыжников».

Такие изделия нужно обрабатывать специальными средствами, чтобы защитить их от влаги. Если же дерево намокает, оно быстрее портиться, становится шероховатым и рыхлым. Кроме того, на деревянные модели сильно налипает мокрый снег.

Достоинства

Низкая стоимость;

Хорошая устойчивость.

Недостатки

Имеют небольшой запас прочности;

Лыжи из дерева тяжелее пластиковых моделей.

Перед покупкой важно понять, какие модели нужны вашему чаду: беговые или горные. Беговые лыжи подходят для катания по ровной и хорошей поверхности, а горные – для езды со спусков, по нетронутому снегу и неровной, гористой поверхности.

Беговые лыжи бывают:

Коньковые - не подходят для маленьких детей, т.к. они требуют определенных навыков катания. Скольжение происходит, когда лыжник, подобно конькобежцу, отталкивается внутренним краем изделия от поверхности. При этом лыжня должна быть широкой и хорошо утрамбованной. Коньковые лыжи можно использовать подросткам и взрослым.

Классические - подходят для ребят старше трех лет. Это самый простой и безопасный вид беговых лыж.

Универсальные - подходят для скольжения в коньковом и классическом стилях.

В зависимости от возраста и веса ребенка определяется ростовка лыж:

3–6 лет. Нельзя, чтобы длина полозьев сильно превышала рост ребенка. При росте в 1 м или 1,1 м, их длина должна составлять 1 и 1,1 м соответственно, а при росте 1,15 и 1,2 м – 1,2 и 1,3 м.

6–11 лет. Длина изделия рассчитывается по росту «лыжника», к которому добавляется 15–20 см. Например, если ребенку семь лет и его рост составляет 1,2 м, рекомендуемая длина лыж должна быть 1,4 м.

11 лет и старше. В этом возрасте стоит выбирать лыжи так же, как и взрослые изделия. Лыжи для классического скольжения должны быть больше роста ребенка на 20 см, модели для конькового катания – на 10 см, а для универсального – на 15 см.

Ростовка определяется согласно росту, весу, и навыков ребенка:

Если юный спортсмен легче 20 кг, длина лыжных планок должна составлять около 70 см.

При весе в 21–30 кг ребенку подойдут модели длиной 90 см, а при 30–40 кг – один метр.

Если ребенок выше одного метра, лыжные планки в вертикальном положении должны доставать до его носа. Но если ребенок - плохой лыжник, он нуждается в более коротких полозьях, которые в вертикальном положении будут доставать до его подбородка.

Чем лучше ребенок катается на лыжах, тем больше может быть их длина.

Выбор горных лыж также зависит от уровня их жесткости. Чем «мягче» модель, тем больше она подходит для маленьких и неопытных деток. И наоборот, изделия с высоким уровнем жесткости рассчитаны на уверенных пользователей.

Перед покупкой обратите внимание на тип креплений. Для малышей часто используют мягкие крепления (из кожаного ремня), рассчитанные на обычную зимнюю обувь. Но они могут соскальзывать и запутываться. Поэтому лучше выбирать полужесткие (металлические) способы фиксации. Помните, чем старше и опытней ребенок, тем жестче должно быть крепление.

Детям 3–5 лет можно не покупать палки для горных лыж. Основная задача «спортсменов» в этом возрасте – научится балансировать и стоять на лыжах, и лишнее снаряжение может даже помешать.

Обратите внимание на лыжные палки из алюминия. Часто их длину можно регулировать, а значит, они прослужат вам дольше.

Не покупайте лыжные ботинки и палки на вырост, иначе это может стать причиной травмы ребенка.

Доброго времени суток, дорогие читатели! Зиму в этом году обещают суровую, но мы ведь с вами не боимся холодов?! Принарядимся в термобелье , заварим горячий чай в термос и на каток! Коньки-то мы с вами уже выбрали . Не хотите на коньках? Добро пожаловать на лыжню! Снежная зима — это прекрасный повод с пользой и весельем провести время, лихо скатываясь с горки или мчась коньковым или классикой по лыжной трассе.

Говорят, что из ста в первый раз вышедших на лыжню половина возвращается туда вновь и вновь. Так что если у вас ещё нет снаряжения лыжника, а решение присоединиться к активным и здоровым созрело, почитайте, как выбрать лыжи.

Эта информация понадобится и для школы. Ведь это непременный зимний атрибут на физкультуру в некоторых регионах России. Так что можно двух зайцев убить сразу: и для ребёнка купить на уроки, и для себя, любимого, на спортивную прогулку.

Итак, если вы – новичок и в первый раз на лыжне…

План урока:

Как можно ездить?

Лыжи – это непременно спорт, который, как и любой другой, бывает для начинающих «чайников», для тех, кто уже что-то может и для профессионалов. Думаю, что общество последних вряд ли заинтересует статья – они сами могут дать десяток полезных советов, дабы уже прошли «огонь, воду и медные трубы». Будем говорить о нас, рядовых обывателях.

Итак, как мы будем кататься? Есть два лыжных стиля, которые могут освоить даже школьники:

Знаете ли вы? Появлением коньковой лыжной езды мы обязаны спортсмену из Швеции Гунду Андерс Свану. Он впервые в 80-х годах попробовал ехать на лыжах, как конькобежцы на коньках. Как видите, у него отлично получилось!

В зависимости от стиля, отличаются и лыжи.

Вообще, у настоящих спортсменов есть не одни лыжи, а как минимум двое – трое на все случаи жизни. Но мы-то с вами любители, да и зачем нам для прогулки раз в неделю и для подрастающего ребёнка на школьные уроки несколько. Поэтому забываем про коньковые и правильно подбираем классику или универсальные. Здесь сразу вопрос: натуральные или синтетика? Будем сравнивать.

Дерево или пластик: в чью пользу?

Немного лирики… Модные пластиковые лыжи появились в наши школьные годы. Сегодня ими никого не удивишь. Что мы могли наблюдать? Те, чьи родители могли выложить за лыжи на порядок больше денег, после привычного дерева не могли кататься на пластике. Такое неприятное явление как «отдача» превращало их лыжную езду в настоящее мучение.

Зачем же тогда нужен этот дорогой пластик, если с ним всегда остаёшься в хвосте? Всё дело в том, что этот синтетический материал скользит намного быстрее, нежели деревяшка, если пользоваться им правильно. Вспомните детство. Раньше деревянные лыжи мазали мазью во всю длину, и ехали они без обратной отдачи. Купив пластик, мы ждали от него чудес, совсем забывая про его предварительную подготовку. Оттуда и «первый блин комом».

Кроме того, деревянные при морозе отлично себя чувствуют, а вот в температуру около нуля кататься на них ну совсем никак. Да и наши сорванцы чаще деревянные лыжи приносят домой без носка или задника.

Что же касается пластика, то он полегче и попрочнее. Если выбрать пластиковые лыжи с правильными противоскользящими насечками, избежать образа «коровы на льду» можно будет без труда. Также для мокрого снега пластик как нельзя кстати.

Так что тут, как говорят, на вкус и цвет…

Что имеет значение?

Помимо качества, лыжи отличаются ещё двумя важными характеристиками. Это длина и жёсткость. Об этом поподробнее.

Длина

Как мы выбирали раньше лыжи? Правильно: по росту, для чего поднимали вверху руку. Достали до носика – берём! Спортсмены советуют классику брать на 20-30 сантиметров больше роста, коньковые –длиннее себя на 15 сантиметров, а универсальные – плюс 15-20 сантиметров к росту.

Жёсткость

Этот параметр подбирается по весу лыжника. От жёсткости зависит, насколько середина прижимается к снежной поверхности и обеспечивает скольжение. Слишком мягкие лыжи плохо скользят, а слишком жёсткие не прижимаются и проскальзывают в обратной отдаче.

Здесь правило простое: чем больше вес, тем выше жёсткость.

Этот параметр пишут на лыжах, а у консультантов в магазинах есть специальный расчёт, чтобы подобрать правильно, а также приборы под названием флекстестеры. Когда вы стоите на коньковых лыжах, зазор должен составлять не более двух миллиметров, у классики – вдвое меньше.

Это важно! Не подбирайте для ребёнка лыжи с запасом и с высокой жёсткостью. Детские лыжи должны быть мягкими, а также соответствовать росту. Иначе юный спортсмен просто не сможет с ними справиться.

В нагрузку к лыжам

Ну вот, с основным вроде определились. Но ещё понадобятся ботинки с креплениями и палки.

Лыжная обувь

Безусловно, для школьника валенки с резинками для катания – вариант необсуждаемый. Крепления предполагают наличие специальных ботинок. Они, оказывается, тоже отличаются.

Коньковые жёстче сгибаются, в отличие от классики. У них есть прочная манжета для голеностопа. А вот классические по высоте ниже, а подошва у них мягкая. Если кататься вы планируете и так, и эдак, возьмите лучше комбинированные, у которых жёсткость средняя, а держащая манжета съёмная.

На заметку! Без примерки проверить на сгиб лыжные ботинки просто: мягкая подошва без труда согнётся под прямым углом двумя руками.

Крепления

Конечно, подбираются под ботинки, но тоже имеют альтернативу. Какие лучше – выбирать вам. Но специалисты советуют для детей ручные. Объясню, почему.

Автоматы клинят при попадании воды, а также могут не открыться без опоры на лыжу на твёрдой поверхности в проблемной ситуации, например, когда ребёнок упал. Если последний случай поправимый, то в первом форс-мажоре идти в тёплое помещение в лыже размораживать крепление-автомат, согласитесь, не очень удобно.

Палки

Обычно первый лыжный опыт школьников происходит без палок. Более того, учителя даже запрещают пользоваться ими во время катания, дабы никто не угодил друг в друга. Но ко второму классу лыжные палки – обязательный атрибут.

Они могут быть разным по весу, прочности и жёсткости. Всё зависит от материала:

• углеволоконные – самые дорогие, но зато лёгкие;
• стеклопластиковые – полная противоположность предыдущим, самые дешёвые и тяжёлые по весу, но являются неплохим вариантом для начинающих;
• пластик со стекловолокном – промежуточный вариант;
• алюминиевые – хорошо подходят для любителей и новеньких, а также спортсменов с немалым весом.

Петля у лыжных палок должна застёгиваться на липучку, чтобы можно было регулировать размер. А вот маленькие наконечники – лапки созданы для олимпийского резерва. Для нас, обывателей, опорные кольца и звёздочки должны быть достаточными, чтобы не заваливаться при опоре на палку в снег.

Палки тоже подбираем по росту. Всем известный народный способ выбора для классики – до подмышки, для конькового хода – немного повыше плеча. Если примерить не получается, то подобрать палки можно, отняв от роста 25-30 сантиметров в классике и 15-20 сантиметров в коньковом стиле.

Знаете ли вы? Ходовые качества лыж на 60% обеспечивает правильно подобранная жёсткость, на 20% — материал и структура, ещё на 20% — лыжная мазь.

Вот вроде все основные моменты, которые нужно было упомянуть при подборе лыж. Не забудьте прихватить в магазине лыжную смазку, которая улучшит скользящие свойства. Удачных покупок и хорошей лыжной трассы!

Подключаем к нашему разговору медиков. Пускай тоже дадут свои рекомендации.

На сегодня все!

Всегда ваша, Евгения Климкович.

В зимнее время года лыжи - это любимый многими вид спорта. Помимо того, что лыжные прогулки связаны с длительным пребыванием на свежем воздухе, они ещё и обеспечивают физическую нагрузку, укрепляют мышцы и развивают выносливость. Да это просто весело и здорово - отправиться в зимний лес всей семьёй за незабываемыми впечатлениями. Чтобы ребёнок полюбил такие поездки, нужно правильно подобрать ему лыжный комплект.

В каком возрасте стоит покупать лыжи

Возраст, в котором ребёнка можно ставить на лыжи, конечно, строго не определён. Это зависит от желания самого ребёнка и терпения и упорства родителей. Малыш, едва научившийся держать равновесие на ногах, вряд ли получит удовольствие от катания.

Комплект для маленького горнолыжника

Некоторые родители приучают детей к активным видам спорта уже с 2 лет и 5 месяцев. В этом возрасте Вы уже можете выводить малыша на первые лыжные прогулки, однако будьте готовы, что Вам придётся часто снимать с него лыжи, катать его, развлекать играми и т.д.

У ребёнка 3 лет уже гораздо более развита концентрация, упорство и нацеленность на результат. Дети 4–5 лет легко проводят на лыжне около получаса, с удовольствием катаются с небольших горок.

Горные или беговые

Начинать катание рекомендуется с беговых лыж. В них проще и безопаснее научиться держать равновесие и освоить навыки скольжения. Однако родители, активно катающиеся с гор, часто ставят своих детей сразу на горные лыжи. На горнолыжных спусках сегодня нередко можно увидеть юрких лыжников, быстро скользящих по склону, при этом ростом они едва ли по колено взрослому человеку. Постоянно стремящийся к обучению и освоению нового пространства ребёнок часто проявляет упорство, завидное для взрослого человека. Поэтому при выборе типа лыж нужно руководствоваться не только собственными предпочтениями, вопросами безопасности, но и склонностями ребёнка.

Если в рельеф местности позволяет выбирать между двумя типами лыжной езды, возможно, стоит первое время не торопиться с приобретением лыж, а предложить ребёнку попробовать оба вида нагрузок, взяв инвентарь напрокат.

Выбор лыж для детей разного возраста

До трёх лет

В этом возрасте лыжи выбираются короткие и широкие. Пока ещё ребёнку не нужно развивать скорость, оттачивать технику или вписываться в виражи. Он должен научиться держать равновесие и освоить скольжение. Длинные лыжи только затруднят выполнение толчков и прохождение поворотов.

В качестве первых подойдут короткие (40 см) широкие (8 см) пластиковые лыжи с закруглёнными концами. При обретении уверенности можно перейти на равные по длине росту ребёнка деревянные или пластиковые лыжи. Пластик является более универсальным материалом, так как подходит одинаково для влажного и сухого снега.

Лыжи для самых маленьких

В раннем возрасте приобретение специальных ботинок вряд ли является целесообразным. Размер ноги ребёнка быстро меняется. К тому же из первых лыж он успеет вырасти за один-два сезона. Поэтому лучшим вариантом считаются металлические крепления с резиновыми ремнями. Подобная конструкция легко крепится на удобную привычную зимнюю обувь ребёнка.

Имейте в виду, что палки в таком возрасте приобретать не нужно, поскольку главная цель в этом возрасте - обретение равновесия при лыжной ходьбе и освоение принципов скольжения.

От 4 до 10 лет

Если Вы покупаете лыжи ребёнку, который к этому возрасту уже научился кататься на простейшей модели, имеет смысл приобрести более спортивный вариант. Выбираются более узкие (шириной в 5 см) и длинные лыжи. Длина лыж рассчитывается по формуле: рост + 15 см.

Детские лыжи с полужёстким креплением

Возраст 11–15 лет

Детям подросткового возраста лыжи выбираются не только из расчёта веса и роста, но и в зависимости от предпочитаемого стиля.

Различаются три вида беговых лыж:

Качественные лыжи не отличаются друг от друга по массе, длине и ширине. Убедитесь, что на скользящей стороне имеется ровный жёлоб, нет царапин и трещин.

Важно! Детские лыжи обязательно должны быть мягкими. Жёсткие лыжи не позволят совершать комфортные толчки и могут превратить присутствие на лыжне в пытку.

Типичная ошибка - покупка лыж «на вырост». Имейте в виду, что лыжи большей длины имеют и большую жёсткость. Значит, будут трудны в управлении для маленького ребёнка.

При выборе материалов предпочтителен пластик. Во-первых, он долговечнее, прочнее и устойчивее к изменениям погодных условий, чем дерево. Во-вторых, деревянные лыжи постепенно уходят с рынка, и найти их скоро совсем не удастся.

Таблица правильной длины лыж в зависимости от роста и веса ребёнка

Крепления

Типы креплений для детских лыж:

Ботинки и крепления старого типа стоят значительно дешевле современных, но подойдут только для классического хода.

Какие купить ботинки

Если ребёнку не более 6 лет и он не проявляет настойчивого желания превратить лыжные гонки в любимое занятие, вопрос о приобретении ботинок можно не поднимать. Раздвижные полужёсткие крепления позволят пользоваться лыжами несколько сезонов, даже с учётом постоянного роста ноги и изменения размера обуви. Если в лыжных занятиях ребёнок показывает завидное постоянство и упорство, то можно купить специальную обувь.

Ботинки, предназначенные для креплений старого типа, имеют ряд от 28 размера. Отличаясь относительно невысокой стоимостью, они не могут похвастать универсальностью: для конькового хода такая обувь не подойдёт.

Современная обувь, оснащённая креплениями SNS и NNN, стоят значительно дороже. Учитывайте, что обуви и креплений ребёнку хватит на один-два сезона.

Как выбрать лыжные палки

Мы уже определились, что самым маленьким детям, делающим на лыжне первые шаги, палки не нужны. Когда ребёнок усвоит принцип скольжения, отталкивания и чередования шагов, тогда можно вести речь о палках, которые придадут дополнительную скорость и уверенность на трассе.

Детям 3–7 лет выбираются палки, доходящие до подмышек. Модель должна быть оснащена прорезинеными ручками и ремешками, чтобы палки не ронялись и не терялись при ходьбе. Наконечник палки не должен быть острым. Насадка наконечника - в форме кольца или звёздочки.

Детям постарше палки выбираются с учётом стиля езды. При коньковом и классическом стиле используются палки принципиально разной длины. Если для классики нужно выбрать палки не выше подмышек, то для конька они должны достигать высоты плеча.

Таблица расчёта длины палок

Видео: как подобрать лыжи для ребёнка

Выбор лыж для ребёнка - дело несложное и приятное. Разнообразие современного рынка позволит подобрать то, что не только подойдёт по росту и размеру, но и придётся по душе. Прежде чем отправиться за лыжами для ребёнка, оцените, насколько часто он намеревается ими пользоваться. Если зимние прогулки происходят в Вашей семье от случая к случаю, возможно, целесообразнее будет и вовсе отказаться от покупки, пользуясь услугами проката.

В современной жизни наблюдается активное увлечение зимними спортивными видами не только среди взрослых, но даже среди детей. При этом наибольшее предпочтение отдается занятиям лыжным спортом.

И если вдруг ваш ребенок изъявил желание начать кататься на лыжах – не стоит его от этого решения отговаривать. Ведь занятия лыжным спортом довольно здорово укрепляют детский организм, закаляют вашего малыша, тренируют его вестибулярный аппарат.

Выбор лыж

Это достаточно ответственное мероприятие. Особенно тогда, когда ваш ребенок еще достаточно мал, лет шести-семи. В этом возрасте дети имеют довольно сносную координацию своих движений, нормально стоят на лыжах и умеют самостоятельно передвигаться.

И хоть это еще не профессиональная езда спортивного или классического стиля, но от передвижения по снегу на лыжах ваш ребенок способен получать много удовольствия. При покупке можно подбирать ему лыжи под необходимые параметры. Самое главное при этом – учитывать возраст, рост, вес вашего ребенка.

Следует знать, что с шести лет ребенку, занимающемуся ездой на лыжах, можно начинать подбирать лыжные ботинки. Рекомендовано брать на два или даже на три размера больше, это не страшно. Нога малыша растет очень быстро, но на пару сезонов ботинок вам должно будет хватить. Теперь про подборку лыж. Здесь важно знать рост ребенка, ведь длина лыж должна быть больше роста на 15 сантиметров. Лыжи можно покупать пластиковые, с нормальным скольжением. Ширину лыж подбирать 45-50 миллиметров. Если вы используете лыжные ботинки – крепления на лыжах должны быть автоматическими.

Для семилетнего ребенка перед подбором лыж уже имеет значение вид их использования. Можно выбрать вариант классики с палками, или беговые лыжи без палок. Самый приемлемый вид – универсальные лыжи. При выборе обратите внимание на степень жесткости креплений. Рекомендуется приобретать сразу лыжный комплект – лыжи, палки, крепления, подлокотники.

В таком варианте выйдет более экономично по деньгам, чем приобретать все это по отдельности. Среди материалов для лыж выберите пластик. Он замечательно скользит по снегу, доставляя удовольствие при езде.