Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Как правильно измерить длину ног у мужчины. Как измерить длину ног

Говорят, что критериев оценки красоты ног существует бесчисленное уйма. Впрочем если оценить красоту дозволено лишь субъективно, то измерить длину ног дозволено абсолютно объективным методом – с поддержкой сантиметровой ленты.

Инструкция

1. Для того дабы измерить длину ног верно и верно, попросите кого-нибудь из близких подмогнуть вам. Встаньте ровно, равномерно распределив вес тела на обе ноги. Постарайтесь удерживать спину прямо. Финально, на итог измерения расположение тела специального могущества не окажет, но пару-тройку сантиметров может и «украсть».

2. Пускай ваш помощник с подмогой сантиметровой ленты измерит длину ног. По правилам, длину ног измеряют от выступающего бугорка бедренной кости, расположенного наоборот тазобедренного сустава, до пятки сурово вертикально. Для объективности полученного итога дозволено измерить длину обеих ног.

3. Женщины обыкновенно любят сопоставлять себя с разными идеалами красоты. Сравните полученные замеры с информацией о соотношении роста и длины ног: При росте 161-167 см безупречная длина ног составляет 84-89 см; При росте 168-174 см безукоризненная длина – 90-94 см; При росте 175-180 см безукоризненная длина – 95-100 см.Таким образом, верным считается телосложение, при котором длина женских ног чуть огромнее половины роста. Для мужчин пропорции иные. Западные ученые утверждают, что безупречная длина мужских ног должна совпадать с длиной туловища, измеряющейся от промежности до шеи, в пропорции 1:1. Верим, что вы соответствуете безукоризненным показателям. Но если даже это не так, повода расстраиваться нет безусловно никакого, так как все эти измерения придумывают люди, а правдивая природная красота неподвластна времени.

Отправляясь в летнее туристическое путешествие пешком, на автомобиле либо байдарке, желанно предварительно знать то расстояние, которое понадобится одолеть. Дабы измерить длину пути, не обойтись без карты. Но по карте легко определить прямое расстояние между двумя объектами. А как быть, к примеру, с измерением длины извилистого водного маршрута?

Вам понадобится

  • Карта местности, циркуль, полоска бумаги, курвиметр

Инструкция

1. Прием 1-й: применение циркуля. Установите подходящий для измерения длины раствор циркуля, напротив именуемый его шагом. Шаг будет зависеть от того, насколько извилиста линия, подлежащая измерению. Обыкновенно шаг циркуля не должен превышать одного сантиметра.

2. На карте одну ножку циркуля разместите в исходную точку измеряемой длины пути, вторую иглу – в направлении движения. Ступенчато поворачивайте циркуль вокруг всякой из игл (движение будет напоминать шаги по маршруту). Длина полагаемого пути будет равняться числу таких «шагов», умноженному на длину шага циркуля с учетом масштаба карты. Остаток, меньший, чем шаг циркуля, дозволено измерить линейно, то есть по прямой линии.

3. 2-й метод полагает присутствие традиционной полоски бумаги. Поставьте полосу бумаги на ребро и совместите и линией маршрута. В тех местах, где линия изгибается, соответствующим образом изогните и полоску бумаги. Позже этого останется измерить длину получившегося отрезка пути по полоске, финально, вновь же с учетом масштаба карты. Данный метод годится лишь для измерения длины маленьких отрезков пути.

4. 3-й метод требует наличия курвиметра. Курвиметр представляет собой особый прибор, предуготовленный для измерения кривых линий. В основании этого прибора находится колесико с знаменитой длиной окружности. При вращении колесика поворачивается специальная стрелка по круговой шкале. Для измерения длины курвиметром установите стрелку на нулевую отметку, а после этого старательно прокатите колесико прибора по линии извилистого маршрута. От того что вы знаете сейчас число циклов колесика, определить длину отрезка будет вовсе легко.

5. Итог, полученный в сантиметрах, умножьте на величину масштаба карты и получите расстояние на реальной местности. Современные курвиметры имеют шкалу, приспособленную для учета масштаба карт, следственно они способны сразу показывать расстояния в метрах либо километрах.

6. Описанных методов абсолютно довольно для того, дабы ощутить себя больше уверенно перед трудным и не в меру «извилистым» путешествием. Славного отдыха!

Видео по теме

Под весом тела подразумевается физическая величина, которая характеризует степень воздействия данного тела на опору. Как и любая сила в физике, вес тела измеряется в “Ньютонах” (Н). Измерить вес тела дюже легко.

Инструкция

1. Возможен, дано тело, которое владеет массой m, которое лежит статично на какой-то опоре, либо находится в подвешенном состоянии, воздействуя на это крепление. Тогда, зная величину убыстрения свободного падения (эта величина является непрерывной на нашей планете, равна 9.81 м/с?), дозволено обнаружить вес тела , применяя следующую формулу:P = m*g

2. В том случае, если тело находится в подвижном состоянии, двигаясь касательно инерциальной системы отсчета, вес его дозволено будет обнаружить по формуле:P = m*(g+a), где a – убыстрение данного тела , измеряемая в м/с?

3. Для того дабы было внятнее, дозволено разглядеть пару примеров:Пример 1:Масса тела , лежащего на опоре, составляет 15 кг, требуется обнаружить вес данного тела . Для решения данной задачи понадобится воспользоваться самой первой формулой, которая была указана выше:P = 15*9.81 = 147.15 НОтвет: вес данного тела 147.15 НПример 2:Масса тела , которая движется касательно инерциальной системы отсчета, составляет 12 кг, убыстрение данного тела 5 м/с?В это случае, дабы решить задачу по нахождению веса тела , понадобится воспользоваться 2-й формулой:P = 12*(9.81 + 5) = 177.72 НОтвет: вес данного тела составляет 177.72 Н

Обратите внимание!
Ни в коем случае невозможно путать такие, на 1-й взор, аналогичные физические величины, как вес и масса. Вес – это сила, с которой тело воздействует на опору. Масса же – это величина гравитационного воздействия тела на точку приложения данной массы. Стоит даже припомнить элементарный пример: вес всякого тела в невесомости (состояние невесомости достигается путем ликвидации гравитационного воздействия Земли) равен нулю. Но при этом ни для кого не секрет, что всякое из тел владеет своей массой.Убыстрение свободного падения – еще одна физическая величина, которое является убыстрением, придаваемым какому-нибудь телу силой тяжести, при этом эта сила воздействует на тело в вакууме.

Почаще каждого рост человека определяется наследственностью. Впрочем такие факторы, как полновесное питание и занятия спортом могут влиять на эту величину. Как положительно измерить свой рост в домашних условиях?

Вам понадобится

  • Строительный метр, карандаш, помощник.

Инструкция

1. Для того дабы верно замерить рост, приобретите крепкий строительный метр (деревянный либо металлический), тот, что не прогибается в воздухе.

2. Снимите обувь и встаньте спиной к стене. Объедините носки и пятки, расправьте плечи, расположите шею вертикально, не сутультесь. Не спускайте и не задирайте голову. Прижмите к стене пятки, ягодицы и лопатки.

3. Зафиксируйте верхнюю точку головы и сделайте на стене отметку. Если вы не можете сделать это независимо, попросите кого-нибудь подмогнуть вам. При нанесении метки, неукоснительно исключите волосы, потому что пышная прическа способна добавить человеку от одного до пяти сантиметров роста.

4. Замерьте расстояние от пометки и до пола, применяя строительный метр – вы получите величину, которая является вашим точным ростом.

5. Измерьте рост своих детей, делая отметки на косяке двери либо при помощи особой ленты-ростомера, которая крепится к стене либо к косяку. Блестящая лента с прекрасными рисунками и местом для записи имени ребенка и даты измерения дюже комфортна. Одна сторона такого измерителя липкая, потому прикрепить ленту на косяк дюже примитивно. Дети будут с радостью измерять свой рост.

Обратите внимание!
Для точного измерения роста класснее делать это утром, так как к концу дня человек немножко уменьшается в росте в итоге нагрузки на позвоночник и его сжимания. Поздним вечером человек теряет около 2-х сантиметров роста. Во время сна мышцы и позвонки отдыхают, происходит их расслабление, и рост вновь возвращается к точному значению. Именно следственно рекомендуется проводить процедуру по измерению роста непринужденно позже сна.

Полезный совет
Не стоит применять для измерения роста бытовую измерительную ленту, так называемый портновский сантиметр. Он комфортен для измерения объема груди, талии либо бедер.

Видео по теме

На какую часть женского тела мужчины сразу обращают внимание? Прежде всего, конечно, на ноги. В данном рейтинге представлены самые длинноногие известные женщины мира. Самые длинные ноги больше 1,3 метра в длину, это больше чем мой рост в третьем классе.

10 место. Дэрил Ханна. Рост 178 см, длина ног 106 см

Дэрил Ханна - американская актриса, которую многие авторитетные издания признали одной из самых красивых актрис, обладательница «лучшего тела в истории кино». Её самая запоминающаяся роль – киллер из фильма «Убить Билла».

9 место. Ума Турман. Рост 180 см. Длина ног 108 см

Уму назвали в честь индуистской богини. Её имя переводится как «дарующая блаженство». Своим 41 размером ноги актриса покорила легендарного Квентина Тарантино, сделавшего ее своим талисманом.

8 место. Ева Герцигова. Рост 180 см. Длина ног 112 см



Чешская топ-модель и актриса. В модельный бизнес Ева попала случайно: в 16 лет поехала в Прагу на каникулы, там по совету подруги пошла на кастинг, где её и заметили.

7 место. Мария Шарапова. Рост 188 см, длина ног 121 см


Мария – экс-первая ракетка мира, единственная россиянка, которая 5 раз играла в финалах турниров Большого шлема, и три раза выходила из них победителем. Она является лицом компании Sony Ericsson, а также компаний Cannon, Palmolive и Colgate. В 2006 году Мария Шарапова была признана самой красивой спортсменкой мира.

6 место. Адриана Скленарикова. Рост 178 см, длина ног 121,5 см


Словацкая супермодель, работавшая с самыми знаменитыми модельерами, включая Вивьен Вествуд. В начале двухтысячных была признана самой длинноногой моделью.

5 место. Надя Ауэрманн. Рост 180 см, длина ног 122 см


Немецкая модель и актриса. В конце 90-х гг. была внесена в книгу рекордов Гиннеса за самые длинные ноги.

4 место. Нина Пыльская. Рост 193 см, длина ног 123,5 см


Сначала казахская, затем российская модель. Нина с детства мечтала о модельном бизнесе, для чего посещала курсы Вячеслава Зайцева в Москве.

3 место. Эль Макферсон. Рост 185 см, длина ног 123,5 см


В 22 года была признана одной из самых красивых женщин мира, позже получила прозвище «мисс тело». Выдающейся у модели является не только длина, но и размер ноги- 42,5.

2 место. Сэм Стейси. Рост 180 см, длина ног 127,6 см



Англичанка по происхождению, Сэм Стейси в 2001 году стала самой длинноногой женщиной в мире.

1 место. Светлана Панкратова. Рост 196 см, длина ног 132,2 см -

самые длинные ноги в мире



Светлана профессионально занималась баскетболом, сначала в России, затем в Америке. Сейчас живет в Испании и работает в агентстве по торговле недвижимостью. В 2008 году Панкратова попала в книгу рекордов Гиннеса как обладательница самых длинных ног . Снялась с самым маленьким человеком в мире – китайцем Хи Пинджином, ростом всего 74 см.

Как измерить длину ног? Может кому-то покажется странным подобный вопрос. Но если говорить о женщинах, то бытует мнение, что длинные ноги выглядят очень сексуально. И это отчасти верно, мужчины неравнодушны к красивым женским ножкам. Но достаточно ли иметь только длинные ноги? Оказалось - нет, этого недостаточно, необходимо, чтобы соблюдались все пропорции человеческого тела.

Для чего люди измеряют длину нижних конечностей? Мало быть длинноногой красавицей, нужно уметь подобрать правильную одежду под свой рост. Длина ног имеет большое значение при выборе одежды и обуви. Зная величину своих ног по отношению к телу, можно зрительно удлинять и укорачивать параметры и делать это так мастерски, что ни об одной женщине с невысоким ростом никогда не скажут, что у нее короткие ноги.

Как определяются нормы габаритов человеческого тела? В мире существуют знания о правильных, симметричных пропорциях, которые преподают в школах искусства. Есть такое понятие, как соотношение длины ног к верхней части тела - размерам грудной клетки , объему талии и бедер. Эти параметры изменяются спустя определенный период времени (15 лет) в процессе ускорения развития целого поколения. Наука, занимающаяся данными параметрами, - антропология. Люди имеют разное телосложение, и широко распространенные 90-60-90 вовсе не являются базирующим измерением. Если делить людей по типам, то получится три группы:

  • тонкокостные,
  • нормокостные,
  • ширококостные.

Определение первого типа. Таких людей принято называть астениками или тонкокостными. Как они выглядят:

  • тонкая шея;
  • длинные руки и ноги;
  • слабо развитые мышцы;
  • небольшой вес.

Например, если у женщины-астеника бедра будут округлые и не очень узкая талия, то все будет казаться симметричным.

Второй тип - это именно тот, который нравится всем. Это нормостеники, у которых фигура развита пропорционально.

У представителей третьего типа все части тела широкие, поперечные. Выглядят они следующим образом:

  • громоздкие плечи;
  • расширенная поперек грудная клетка;
  • поперечные размеры бедер;
  • ноги выглядят немного коротковато.

Женщины, относящимся к третьему типу, склонны к полноте.

Если женщине станет интересно, к какому из трех типов она относится, пусть возьмет измерительную ленту и померит запястье руки:

  • астеничные - определяющий размер 16 см,
  • нормостеничные - 16-18,5 см,
  • гиперстеничные - 18,5 см и больше.

Теперь становится понятным, почему нет одинаковых "идеальных" параметров для всех людей. Прежде чем перейти к "арифметике" - вычислению длины ног, рассмотрим последовательность пределов роста для женщин:

  • рост ниже среднего - 151-156 см,
  • средний рост - 157-167 см,
  • рост выше среднего - 168-175 см,
  • высокий рост - 176 см.

Несмотря на эти данные, для представительниц слабого пола с нормальным и ширококостным телосложением за норму принято брать рост - 166-168 см, а для представительниц с тонкими костями - 168-172 см.

Каковы правила измерения нижних конечностей? Чтобы сопоставить с параметрами тела длину ног, при измерении учитывают рост человека.

Как определить длину ног? Существуют стандартные правила измерения нижних конечностей. В расчет берется расстояние от верхней передней выступающей части подвздошной кости до пола. Поверхность пола должна быть ровной.

Чтобы получить заветную цифру и узнать о пропорциональности своей фигуры, нужно сделать следующий расчет:

  • общий рост следует разделить на два (пополам);
  • измерить длину ног.

Итак, получится две цифры - рост и длина ног. Сравним полученные данные:

  1. Если длина меньше полученной цифры роста, то они считаются короткими.
  2. Если длина ног больше полученной цифры роста, то это считается пропорциональной фигурой. У женщин, относящихся к третьему типу, ноги могут быть длиннее на 2-4 см, у второго типа - на 4-6 см, а у женщин первого типа - на 6-9 см длиннее.

Как осуществляется коррекция фигуры, после того, как был измерен рост человека и его нижние конечности? Теперь, уже зная, к какому типу относится фигура, и имея на руках цифры, можно умело корректировать некоторые несоответствия. Например, если по вышеуказанным данным ноги получаются короткими, чем принятая норма, откорректировать это несоответствие можно будет, надев туфли на каблуке.

Таким образом, зрительно нога будет выглядеть длиннее. Стилисты и знатоки мира моды опираются именно на эти знания. Учитывая несоответствия в фигуре своих моделей, они при помощи каблука, правильно подобранных линий на одежде, длинной юбки или брюк и т.д. в результате получают идеальный портрет, соответствующий всем нормам. И это касается не только женщин, но и мужчин.

Кстати, мужчины чаще бывают обеспокоены тем, является ли их рост нормой. Если для женщины рост 175 см считается высоким, то для мужчин это показатель среднего роста. И это тоже является показателем нормы. Психологи считают, что таким образом подчеркивается статность мужчины.

Что делать, если при измерении выяснилось, что у человека ноги имеют разную длину? Если измерение длины обеих ног показало разные цифры, то не стоит сразу паниковать. Так как разница в 1 см считается нормой в ортопедии и не требует никакой коррекции. Беспокойство должна вызвать разница в 2 см и более, так как это может быть признаком искривления позвоночника, что потребует лечения.

Такие отклонения могут быть также у представителей обоих полов с плоскостопием, у которых стопа деформирована. У них происходят деформации позвонковых дисков и тазобедренных суставов. Поэтому при измерении длины своих ног следует учитывать форму стопы. Неправильная ступня корректируется ношением специальных супинаторов - стелек для обуви.

И все-таки, где еще могут пригодиться знания об измерении длины ног? Сейчас очень популярным считается заказывать одежду, пользуясь онлайн-услугами - через интернет. Зная свои параметры, можно будет подобрать вещи, идеально подходящие под фигуру. Учитывая длину своих ног, намного легче будет сориентироваться с выбором длины брюк, юбок, платья, кофты и прочих вещей.

Небольшие советы по поводу выбора одежды. Женщинам с очень длинными ногами лучше не носить брюки, покрывающие обувь, т.е. очень длинные модели. Таким образом, ножка зрительно будет удлиняться. Идеально будут смотреться брюки со средней длиной или модели "капри".

Если стоит выбор между короткой юбкой или платьем, то обувь должна доходить хотя бы до лодыжки, чтобы зрительно укоротить нижнюю конечность. Представительницам с короткими ногами, чтобы зрительно их удлинить, следует отдать предпочтение длинным брюкам и обуви на каблуке, причем брюки должны покрывать сверху обувь.

Удлинить зрительно ноги можно ношением однотонных колготок и обуви. В летнее время предпочтение лучше отдавать туфлям-лодочкам.

Желательно, чтобы люди не очень зацикливались на общепринятых нормах и цифрах, так как сущность человека не имеет ничего общего с числами. Порой человек с "правильными пропорциями" производит худшее впечатление на окружающих, чем тот, чьи размеры не соответствуют данным антропологии.

Бытует мнение, что обладательницы длинных ног являются одними из самых сексуальных женщин на земле. Мы не станем оспаривать его, поскольку мужчины действительно обращают пристальное внимание на эту часть женского тела. Но иметь длинные ноги - половина дела. Их еще нужно умело подчеркивать одеждой. И тут возникает вопрос: почему даже самые длинноногие красавицы при одинаковом росте выглядят в джинсах по-разному? Имеет ли значение длина ног для женщины? Почему невысокие женщины уверены, что у них короткие ноги? Можно ли измерить длину этой части тела? На все эти и многие другие вопросы мы ответим в нашей сегодняшней публикации.

Полезные знания

Итак, давайте разберемся, зачем знать длину своих ног? Оказывается, на это есть много причин. Во-первых, обладая такими знаниями, вы сможете правильно подобрать себе гардероб, поскольку даже при покупке джинсов необходимо учитывать правило, что брюки должны быть на 2 см длиннее, чем ножки. Дополнительные сантиметры компенсируют высоту подошвы обуви, что позволяет носить штаны как на низком ходу, так и с каблуками.

Во-вторых, зная, какая длина ног подарена природой именно вам, вы сможете определиться с нужной вам высотой каблука на туфлях или сапожках. И, в-третьих, мало кто знает, но в большинстве случаев левая или правая нога может отличаться по длине, что существенно влияет на состояние позвоночника, и даже походку. Поэтому некоторым представительницам прекрасного пола может понадобиться носить специальные стельки.

Правила измерения

Чтобы максимально точно и правильно измерить длину ног, нам потребуется помощник и измерительная лента. Для начала нужно раздеться до нижнего белья или надеть максимально облегающую одежду. Начинать измерения нужно с выступающей части тазобедренной кости и до самого пола. Лучше всего во время процедуры стать на ровную поверхность. Если помощника не оказалось рядом, для удобства вы можете наступить на измерительную ленту и обеспечить тем самым необходимое натяжение. Сняв показатели, запишите их и переходите к следующему шагу.

Оценка полученного результата

Когда вы получили заветную цифру, то можете без труда узнать, насколько пропорциональной является у вас фигура. Итак, простая математика: поделите показатели своего роста на два и сравните их с длиной ног. Если результат превышает значение на 6 см и более, то мы можем вас от души поздравить - вы относитесь к счастливым обладательницам длинных ног. Женщинам, у которых показатели варьируются от 4 до 6 см, можно предположить, что длина их ног средняя. А вот результат в менее 4 см свидетельствует о том, что ваши ножки коротковаты. Однако расстраиваться по этому поводу не стоит, ведь подкорректировать и добавить дополнительные сантиметры ногам мы всегда можем при помощи каблуков.

Обратите внимание на то, что комплекция фигуры также влияет на общее восприятие пропорциональности тела. Так, у полных женщин различие в 2-3 см визуально делает ноги длинными, а вот худым девушкам для такого эффекта потребуется разница в 6-7 см.

Когда ноги разной длины

Прежде всего, оговоримся, что измерять необходимо всегда обе ноги, а не одну. При этом не переживайте, если левая нога будет длиннее правой и наоборот. Разница в 1-1,5 см считается нормой и особого дискомфорта в повседневной жизни не представляет. А вот если показатели одной ноги отличаются от другой на более чем 2 см, то это свидетельствует о развитии сколиоза. В этом случае мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к врачу, дабы исправить такую досадную неприятность. Как правило, ношение ортопедических стелек помогает избавиться от сколиоза уже за несколько месяцев.

Вот, в принципе, и все, что вам нужно знать об измерении длины ног. Как видите, проделать подобную процедуру достаточно просто. Ну, а обладая такими знаниями, вы без труда сможете подобрать брюки, удобные и красивые туфли и даже предупредить развитие серьезных заболеваний. Поэтому нам остается пожелать вам удачи и прекрасных результатов!

Чем длиннее ноги, тем привлекательнее женщина смотрится в глазах мужчин - считают многие представительницы «слабого» пола.

Как измерить длину ног? Ответ на этот вопрос пытаются найти сотни тысяч женщин по всему миру, независимо от национальной и возрастной принадлежности. Неужели длина ног зависит исключительно от роста? Разве женщина среднего роста не может похвастаться длинными ногами? Сейчас разберемся.

Рост женщины, безусловно, может диктовать длину ног, но главное – это пропорции. Измерить длину ног и похвастаться полученными результатами может любая. Различают три вида женского телосложения:

  • Тонкокостный тип телосложения. Чаще всего представительниц данного типа отличают длинные ноги, руки и шея, кости тонкие.
  • Нормальный тип телосложения. Представительницы данного типа имеют пропорциональные размеры тела.
  • Ширококостный тип телосложения. У представительниц такого типа телосложения широкие кости, широкие плечи и бедра и чаще всего короткие ноги.

Как измерить длину ног у представительниц каждого типа телосложения?

Сразу обратим внимание на то, что технология измерения не зависит от типа телосложения. Однако красивой и пропорциональной мы обычно называем фигуру, у которой длина ног больше 50% роста женщины на следующие значения:

  • у тонкокостных представительниц в пределах 8 сантиметров;
  • у представительниц нормального телосложения – 5 сантиметров;
  • у ширококостных – 2 сантиметра.

Итак, как измерить длину ног? Необходимо раздеться (так результаты будут точнее) и встать перед зеркалом, держа спину прямо. Для измерений понадобится сантиметровая лента. Для того чтобы результаты были наиболее точными, желательно не самой проводить данную процедуру, а попросить кого-нибудь помочь (маму, тетю, подругу, сестру – не важно).

Способы измерения

Как правильно измерить длину ног? Начинать следует от выступающей части тазобедренной кости до пола, то есть по внешней стороне бедра от пояса до стопы. Стоять при этом нужно на ровной поверхности, чтобы избежать погрешностей.

Если все же приходится проводить это дело в одиночку, то можно вести сантиметровую ленту не сверху вниз (как говорилось выше), а наоборот, снизу вверх, наступив на нее ногой. При этом спину нужно держать все так же ровно. Для объективности полученных данных можно измерить обе ноги.

Немного арифметики: при росте 165 см (среднестатистический) у девушки с нормальным телосложением идеальными будут считаться ноги, длина которых составляет 82-86 см. При тонкокостном типе телосложения с этим же ростом – от 90 см до 92 см, а при ширококостном – от 83 см до 84.5 см. При результатах, превышающих эти значения, можно говорить о том, что девушка обладает длинными ногами, а при меньших – короткими. Но не стоит чересчур серьезно воспринимать данные цифры. Ведь для того чтобы зрительно увеличить, уменьшить или просто сделать пропорциональным свое тело (в частности ноги) можно использовать следующие приемы:

  • правильно подбирать длину одежды (например, брюки должны быть на 2 см длиннее);
  • правильно выбирать высоту каблука (с короткими ногами выбираем каблук выше, с длинными – ниже).

Заключение

Таким образом можно скрыть несовершенства фигуры и выглядеть в глазах окружающих (в первую очередь мужчин) неотразимо!

Теперь вы знаете, как измерить длину ног, фото этой процедуры для большей наглядности предоставлены в нашей статье.

Даже при одном росте женщины могут выглядеть абсолютно по-разному. Это зависит от умения правильно выбрать одежду. Для этого необходимо знать не только свои параметры, но и длину ног.

Длина ног позволит вам приобрести одежду в интернет-магазине, не прогадав с размером. Помните, необходимо производить замеры обеих ног, так как в большинстве случаев одна нога может быть на несколько миллиметров короче другой. В таком случае выровнять ноги помогут специальные стельки. Если разница превышает 1,5 см, то стоит обратиться к травматологу или вертебрологу, который посоветует, что делать, чтобы не было проблем со спиной. Для измерения ног следует взять сантиметр и раздеться до нижнего белья. Можно оставить на себе облегающие штаны или колготки. Замер следует производить от выступающей бедренной кости до пола. Если полученное значение больше на 6 см, чем половина вашего роста, значит, вы обладательница длинных ног. В случае разницы всего в 2-3 см рекомендуется носить каблуки, чтобы сделать фигуру пропорциональной. В некоторых случаях при нарушении осанки необходимо шить обувь под заказ. Мастер изготовит разные ботинки, которые помогут скорректировать фигуру и сделать спину ровной.

Замеры можно выполнить самостоятельно. Станьте пяткой на сантиметр и натяните ленту. Прислоните ее к бедренной кости и определите длину, то же самое проделайте с другой ногой. Более точными получаются замеры, которые осуществляются вдвоем.


Если вы решили приобрести джинсы в интернет-магазине, вам требуется знать длину ног. Обратите внимание на посадку изделия. Удлинить ноги можно при помощи штанов с завышенной талией. Если у вас широкая талия, воздержитесь от приобретения такой одежды или носите такие джинсы со свободной кофтой. Длинноногие девушки, у которых ноги на 7-9 см длиннее, чем половина роста, могут позволить носить себе любую одежду.


Если у вас коротки ноги, то есть длина от бедренной кости до пятки всего на 2 см больше, чем половина роста, воздержитесь от приобретения укороченных брюк и шорт ниже колена. Такая одежда визуально делает ноги еще короче. Если вы хотите немного удлинить их, то старайтесь носить обувь на каблуке. Джинсы и брюки должны быть на 2-3 см длиннее, чем точная длина ваших ног. Это позволит надевать такой наряд под любую обувь. Заказывая одежду в интернет-магазине, обратите внимание на ее крой. Если у вас очень пышные бедра, не покупайте брюки с заниженной талией, они увеличивают ягодицы, и фигура будет казаться непропорциональной.

Хотите казаться выше? В таком случае не надевайте платье с заниженной талией. Приобретите наряд с юбкой от груди. Девушкам с длинным туловищем очень идут юбки-солнце и расклешенная одежда. Несмотря на небольшую длину ног, вам подойдут платья в пол и юбки-макси. Желательно выбирать наряд ассиметричного кроя с низом разной длины. Очень красиво на девушках с короткими ногами смотрится юбка-колокол, короткая спереди и длинная сзади.


Не стоит расстраиваться, если длина ног не превышает половины вашего роста. Умело подобрав одежду, вам удастся скрыть этот дефект.

На сегодняшний день, длина ног является одним из определяющих параметров женской красоты. Счастливые обладательницы стройных и длинных ног горделиво шагают по улицам города, одаривая снисходительными взглядами своих конкуренток, которых природа наделила менее щедро. И многие девушки очень расстраиваются из-за своего невысокого роста, чувствуя себя, на их фоне, чуть ли не коротконожками. Вот только действительно ли длина их ног далека от идеала? И какие ноги на самом деле достойны называться длинными? Давайте попробуем разобраться.

Почему именно длинна?

Длина ног – понятие достаточно субъективное, так как она напрямую зависит от роста. Поэтому следует рассчитывать не только длину ног, но и их соотношение к общему росту, а помимо этого учитывать и телосложение человека. Так, к примеру, про человека среднего роста с нормальной комплекцией можно сказать, что он является обладателем пропорциональных ног, если их длина на 4 см превышает половину от его общего роста. Но этот показатель будет ниже для людей с пышными формами – превышение длины на 2 см, и выше для худощавых – 6 см от длины и более. Это лишний раз доказывает, что идеальную длину ног можно рассчитать лишь после детальных измерений, с учетом телосложения человека и его роста.

Длина ног: измеряем правильно

Для максимально точного определения длины ног, вам потребуются: зеркало во весь рост, измерительная лента, маленький грузик и кусочек скотча.

А теперь поэтапно:

  1. Перед тем, как начать измерение длины ног, снимите с себя одежду и обувь, выпрямитесь. Вы должны остаться босиком, а ваши ноги максимально ровно стоять на полу. Все это нужно для получения достоверных результатов.
  2. Измеряйте длину ваших ног сбоку, по их внешним сторонам - от пола и до выступающей части на бедре - вертельной кости, находящейся по центру тазобедренного сустава. Если вам не удалось нащупать данную косточку, то при расчете вы можете ориентироваться примерно на середину таза.
  3. С помощью скотча прикрепите к нулевой отметке измерительной ленты небольшой грузик, а затем приложите ее другим концом к вертельной косточке ноги и отпустите. Обойтись без грузика можно, если у вас есть помощник, который сможет зафиксировать сантиметровую ленту на уровне пола и сообщит вам полученный результат.
  4. Когда грузик опустится на пол, подтяните сантиметр вверх, при этом старайтесь не отклоняться в стороны и не изгибаться. Сантиметр должен натянуться по всей длине, а его начало с грузиком остаться на полу. После этого, зажмите пальцами измерительную ленту на выступающей части вертельной кости (или же по центру тазобедренного сустава).

Полученное вами деление и будет соответствовать длине ваших ног

Теперь вы сможете оценить насколько пропорциональна ваша фигура:

  • Если полученная вами длина ног превышает половину от вашего роста на 6 см и более, то вас можно поздравить - вы обладательница длинных ног.
  • Если же превышение составило от 4 до 6 см, то длина ваших ног соответствует норме.
  • Ну а если этот показатель менее 4 см – не переживайте, ноги всегда очень просто визуально удлинить с помощью каблуков.

Стройные красивые ножки являются одной из главных «достопримечательностей» любой женщины, на которую непременно сразу же обращают свое пристальное внимание представители противоположного пола. Но мало обладать длинными ногами. Их нужно еще умело подчеркивать одеждой. Почему некоторые девушки при одинаковом росте выглядят совершенно по-разному? Как измерить длину ног? От чего невысоким кажется, что у них короткие ноги? Зачем надо измерять не одну ногу, а обе? Ответы на эти и некоторые другие вопросы вы узнаете из данной статьи.

Зачем знать длину ног?
Итак, для чего же надо знать длину своих ног? Прежде всего для того, чтобы правильно выбирать одежду в магазине. Помните, что при покупке джинсов они должны быть длиннее на 2 см, чем ваши ноги. Правило подходит для мужчин и для женщин. Дополнительные сантиметры компенсируют высоту подошвы обуви, а женщины смогут носить такие штаны как с плоской подошвой, так и с каблуками.

Во-вторых, если девушка знает длину ног, то она может успокоить себя, узнав, что она обладательница длинных ножек, или же точно определиться с тем, что только каблуки могут придать её фигуре необходимые сантиметры.

В-третьих, если левая и правая нога отличаются по длине, то это может влиять на позвоночник и походку в целом. Из-за этого может понадобиться носить специальные стельки или, в крайних случаях, вам будет показана специальная операция.

Для того, чтобы максимально точно и правильно измерить длину ног, вам понадобится измерительная лента и помощник. Разденьтесь до нижнего белья или оденьте облегающую одежду. Длину ног следует определять от выступающей части тазобедренной кости до пола, поэтому встать следует на ровную поверхность. Если у вас нет возможности попросить у кого-то помощи, то для удобства на измерительную ленту следует наступить, чтобы обеспечить необходимое натяжение и снять показания максимально точно, или же возьмите измерительную рулетку, которую используют для строительных целей.

Оценка полученного результата
Итак, вот вы получили заветную цифру. Теперь вы можете узнать, пропорциональная ли у вас фигура. Поделите свой рост на два и сравните с длиной ног. Если длина ног превышает это значение на 6 см и более, то вы обладательница длинных ног. От 4 до 6 – средние, менее 4 см – короткие. В последнем случае вам и в самом деле следует добавлять «дополнительные сантиметры» ногам с помощью каблуков.

Следует также знать, что комплекция может повлиять на общее восприятие вашей фигуры. У полных людей различие в 2-3 сантиметра визуально делает ноги длинными, а для худых девушек эта разница должна быть не менее 6-7 сантиметров.

Что делать, если ноги разной длины?
Измерять следует всегда обе ноги, а не только одну. Может так случиться, что левая и правая нога отличаются в длине. Если это всего 1-1,5 сантиметра, то особого дискомфорта у вас быть не должно. При разнице более 2 сантиметров у вас может возникнуть сколиоз. Обратитесь к врачу – он поможет точно измерить длину ног, определить разницу и посоветует, что вам делать. Часто помогают обычные ортопедические стельки (делают под заказ), которые, однако, подходят не для всякой обуви, а зачастую приходится делать 2-3 пары, чтобы не приходилось их менять при смене обуви.

Как видите, измерить длину ног просто. Теперь вы можете узнать, какие именно у вас ноги – длинные или короткие, какой длины должны быть брюки и в каком случае следует обратиться к врачу. Так как длина ног – понятие субъективное, только правильное их измерение поможет помочь вам понять, какими именно ножками вы обладаете.

Общепринято считать, что чем длиннее ноги у женщины, тем привлекательнее она выглядит в глазах мужчин. Недаром особенно красивыми некоторые считают девушек с ножками «от ушей». А эталоном красоты называют куклу Барби. Но если внимательно присмотреться, то ее пропорции абсолютно не соответствуют реальным показателям человеческого тела.

Важнее не длина ног, а ее отношение к остальным частям тела. При определении стандартных показателей учитывается и тип телосложения. Физиологически правильным соотношением считается, если длина ног составляет половину роста человека. К тому же, в течение жизни, это соотношение может меняться. Рассмотрим более подробно, как измерить длину ног.

В подростковом возрасте может отмечаться дисбаланс между длиной ноги, руки и полным ростом. Но такое положение выравнивается при достижении определенного возраста.

Все что потребуется для этой процедуры — портняжная метровая лента. Лучше попросить о помощи подругу, чтобы померила и записала показатели.

Длина ноги измеряется от выступающей бедренной кости до места соприкосновения стопы с полом. При этом ступни должны находиться вместе параллельно друг другу. Затем нужно определить самое широкое место бедер.

Чтобы правильно измерить длину ног, нужно снять одежду и обувь. Приложить измерительную ленту к нижней точке и зафиксировать цифры в верхней точке.

Сложно измерить длину ноги самостоятельно. Ведь любой наклон тела дает погрешность в измерениях. Точные данные измерений могут потребоваться, если нужно купить брюки или костюм. В случае, когда пропорции тела отличаются от нормы, сложно подобрать вещи без необходимости их подгонять под свои параметры.

Нормальными физиологическими показателями считается превышение длины ног на 2-6 см от половины всего роста. При высоте 168 см длина ног составляет не более 90 см.

К счастью, большинство женщин относятся к длине своих ног философски. Изменить данное природой, в этом случае, невозможно. А скорректировать длину ног с помощью одежды не так уж трудно.

Важно

Если для женщин длина ног важна только в эстетическом плане, то следить за этими параметрами у ребенка нужно обязательно. Современные нагрузки на детей в школе и малоподвижный образ жизни может привести к нарушениям в развитии малыша.

Родителям важно проследить, чтобы не возникло различия в развитии правой и левой стороны тела. Если у ребенка одна нога на несколько сантиметров короче другой , то нужно обратиться к специалисту.

Регулярные измерения длины ног и сопоставление с высотой поможет вовремя заметить отклонения и предотвратить патологии развития скелета.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!