Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Обучение на скейтборде для детей. Тренировки на «Павелецкой» и с выездом в другие районы

На сайте сайт вы найдете множество предложений услуг инструкторов, которые проводят в Москве обучение скейтбордингу для детей и взрослых с нуля. Все наши исполнители – настоящие профессионалы, применяющие в своей работе эффективные методики, которые гарантированно приводят к высоким результатам. Убедиться в этом вам помогут отзывы благодарных клиентов, размещенные в личных профилях специалистов на Юду.

Что включают занятия для начинающих?

Главное достоинство наших исполнителей – большой практический опыт. На занятиях специалисты Юду особое внимание уделяют умению уверенно управлять роликовой доской. Обучение новичков скейтбордингу, которое проводят опытные тренеры, чьи профили вы найдете на Юду, включает:

  • постановку точной стойки и группировки тела во время катания
  • проработку поворотов, прыжков, разворотов
  • выработку равновесия
  • отработку базовых трюков и пр.

На тренировках с профессиональным инструктором, выбранным на YouDo, вы получите теоретические знания, практический опыт, а также улучшите свою физическую форму.

Ценовая политика исполнителей Юду

Узнать стоимость обучения скейтбордингу вы сможете при личном общении с инструктором. Цена будет зависеть от вашего уровня подготовки и поставленных перед тренером задач. Если потребуется, специалист, которого вы выберете на YouDo, также проконсультирует относительно того:

  • где лучше кататься
  • как научиться сложным трюкам
  • какой скейтборд выбрать
  • где лучше покупать спортивный инвентарь

Воспользуйтесь возможностями сервиса Юду, если хотите найти профессионального инструктора, который в кратчайшие сроки научит кататься на скейтборде.

Скейтбординг – современный вид экстремального спорта, коим мечтают заниматься многие юноши и девушки. Только одно дело мечтать и совсем иное – освоить скейт в полном смысле слова. Этот, незамысловатый на первый взгляд спортивный инструмент, требует от своего владельца серьёзных навыков для «крутой» езды. Поэтому кататься на скейтборде, начинающим придётся вспомнить слова Александра Васильевича Суворова:

Теория без практики мертва!

Конечно же, скейтбординг относится к жёстким видам спортивных занятий. С учётом такой классификации этого вида спорта, первым делом в учении видится форменная экипировка скейтера:

  1. Качественные кроссовки для скейта.
  2. Прочный надёжный шлем.
  3. Наколенники и налокотники (защитные накладки).

Вероятно, найдутся молодые люди, которым по кодексу «крутых парней» не пристало надевать на себя «разный хлам». Но опять же обратимся к Александру Васильевичу и его точным определениям:

Счастье зависит от правил – фортуна от случайностей!

А теперь, начнём.

Урок 1. Стойка на скейтборде

Первичная логика начинающему: нужно учиться не кататься, а стоять на скейтборде. Если скейт только что или сделан своими руками, к доске необходимо привыкнуть, изучить все её достоинства и недостатки, удобства или неудобства.

Стойка на скейтборде — первый урок для каждого начинающего спортсмена. Не уяснив тонкостей правильного размещения ступней и регуляции центра тяжести, сложно управлять снарядом

Следует установить доску на ровную поверхность и попытаться встать на неё. Усвоив стабильную стойку, можно переходить к урокам балансировки с перемещением центра тяжести тела на передние или задние колеса. Далее рекомендуется обучиться лёгким прыжкам на доске.

Необходимо привыкнуть к непринуждённой стойке и уверенным прыжкам на скейтборде, независимо от положения ступней ног. Ощущения реального размера скейтборда и рабочей площадки инструмента должны стать привычными, а действия скейтера свободными, уверенными.

Урок 2. Определение упорной ноги

Физиологические особенности людей разные. Поэтому приступая учиться кататься на скейтборде с нуля, нужно определиться с упорной (толкающей) ногой.


Определение упорной ноги для каждого отдельного спортсмена видится понятием чисто индивидуальным. Вот здесь (на картинке) упорная — левая. Редкий вариант, но возможный

Если для одних удобнее действовать левой, а для других правой ногой, значит — так тому и быть. Скейтбординг здесь не ставит жёстких правил.

Урок 3. Научиться толкать скейтборд

Чтобы научиться толкать скейтборд и двигаться на нём, рекомендуется отправиться вместе с инструментом на тротуар или свободную бетонную площадку. Нужно выбрать место с ровной поверхностью, где легко научиться кататься на скейте даже ребёнку.

Начинать осваивать урок движения разумно с лёгкого круиза по выбранной территории. Для этого ступню опорной ноги следует разместить на доске так, чтобы пальцы ступни расположились точно над передним траком или с небольшим отступом назад от границы трака.


Последовательность движений скейтера, определяющая начало движения доски на ровной поверхности. Следует обратить внимание на положение ступней

Как только скорость движения начнёт замедляться, вновь оттолкнуться упорной ногой от поверхности площадки.

Так, повторяя эти несложные действия, скейтер быстро научится кататься на скейтборде по ровным поверхностям.

Урок 4. Повороты в процессе движения

Чтобы изучить не только прямое катание, но также освоить , нужно освоить также технику движений тела на ходу. Несложный плавный поворот скейтборда достигается путём малого наклона верхней части тела в сторону поворота.

Но есть также другой способ – более эффективный. Необходимо сместить центр тяжести тела на задние колеса и лёгким наклоном корпуса постараться направить передние колеса в желаемом направлении. Конечно же, потребуется некоторая практика для освоения этого приёма.


Поворот — один из специфичных трюков. Но этому трюку несложно обучиться всего за несколько практических уроков. Главное — понять принцип исполнения действий для совершения поворота

Так, научившись кататься на скейте с поворотами, можно переходить к более сложным упражнениям – практике езды по наклонным плоскостям. Для начала рекомендуется выбирать скаты не сильно крутые, с малыми углами наклона.

Урок 5. Техника остановки скейтборда

Направление скейтера на учёбу по освоению склонов разного уровня, автоматически влечёт за собой уроки техники торможения скейтборда.


Остановка движения — один из многочисленных приёмов торможения, какие применяются в скейтбординге. Научиться правильно тормозить в зависимости от ситуации — это тоже искусство

Есть четыре способа торможения, которые могут применяться в скейтбординге:

Торможение ногой (Foot breaking) : это самый простой способ, когда достаточно ступню упорной ноги переместить к земле и плавно тормозить. Тем не менее, несмотря на простоту способа, нужна тренировка. Резко ступать упорной ногой на грунт нельзя. Так недолго получить травму.

Крен пятки (Heel Drag) : второй способ, также требующий некоторой практики. Заключается в действиях, когда каблуком толкающей (упорной) ноги давят на заднюю площадку скейтборда, чтобы переднюю часть доски поднять выше задней. Трюк достаточно сложный, не исключает падений скейтера.

Сила скольжения (Power Slide) : способ, позаимствованный у почитателей роликовых коньков. Тем, кто учится кататься на скейтборде с нуля, рекомендуется не спешить осваивать этот приём. Всё приходит с опытом.

Принцип торможения здесь основан на мягком скольжении срезом задней части доски, с выдержкой баланса вертикального подъёма. Крайне сложный трюк.

Спрыгивание (Bail) : четвёртый способ (тоже простой). Когда нет возможности остановить скейт всеми остальными способами, остаётся просто спрыгнуть с доски. При этом прыжок следует совершать, предварительно согнув ноги в коленях. Так легче и безопаснее прыгать в движении.

Урок 6. Как выполнять слалом на скейтборде

Технику слалома постичь относительно несложно. Для этого нужно научиться кататься на скейтборде, выполняя наклонные движения корпуса тела в сторону носовой части или кормы деки. Овладев наклонами в движении, совсем несложно заставить доску поворачивать в нужных направлениях.


Слалом на скейтборде в таком исполнении никогда не удастся. Во-первых, нарушен принцип экипировки. Во-вторых, девушка не освоила уроки равновесия и расслабления тела

Также в процессе исполнения слалома важен принцип давления весом с переносом центра тяжести на заднюю часть скейтборда. Эта методика позволяет регулировать радиус поворота скейта в требуемом направлении. Чем сильнее давление на облучок, тем круче будет поворот.

Слалом на скейтборде очень похож на слалом сноуборда. Если необходимы глубокие крутые повороты, рекомендуется сгибать колени и приседать как можно ближе к доске. Слалом легче делать на лонгборде, но по сути, это тот же самый скейтборд.

Урок 7. Практика в скейтпарке на рампах

Практика скейтбординга на улице или на придомовой площадке отличается от практики катания по склонам, крутым спускам или на рампах скейтпарка. или те, что в скейт-парках, называют также «потоками» (Flow).

Скейтбординг на потоках, с переходами вверх и вниз, выглядит куда сложнее катания по ровным плоскостям. Здесь главная заповедь скейтера – всегда держать центр тяжести на опорной (передней) ноге. Не следует держать тело в напряжении. Расслабление – второй важный принцип освоения катания на рампах.


Катание на рампах скейт-парка требует хорошей подготовки и освоения различных приёмов управления доской. Иначе не избежать травматизма

Однако есть нюансы: когда выполняется подъём, у верхней границы потока следует остановка. Затем начинается спуск и центр тяжести тела меняется. Опорную ногу также нужно менять.

То есть рабочая нога здесь всегда связана направлением, в котором предстоит двигаться. Поэтому вес тела переносится с одной ноги на другую. Колени всегда согнуты.

Кстати, это вторая главная заповедь скейтера – держать стойку на согнутых коленях, без напряжения. В таком состоянии телу легче гасить (компенсировать) возникающие нагрузки.

Правило скейтбординга: чем больше расслаблены и согнуты в коленях ноги, тем легче стоять и катиться на скейте. Верхнюю часть тела тоже следует стараться держать в расслабленном состоянии.

Урок 8. Поворот на задних колёсах

Освоив навыки торможения, движения и слалома, приходит время начала практики обучения поворотам на задних колёсах (Kickturn). Изучение этого трюка можно считать жизненно важным для скейтера.


Поворачивать доску с упором на задних роликах — это трюк высокой сложности. Но начинать не обязательно с профессионального исполнения. Для усвоения принципа хватит малого подъёма

Поворот на задних колёсах (Kickturning) — момент баланса на задних роликах, мгновение, когда необходимо успеть качнуть переднюю часть доски на новое направление. Это действие требует соблюдения идеального равновесия. Только практика поможет научиться киктёрнингу.

Конечным результатом обучения становится умение совершать поворот в обоих направлениях на любой угол. Подобные трюки необходимы для катания на рампах. Совершенствовать поворот на 180º рекомендуется в режиме малых подъёмов.

Урок 9. Страховочные принципы скейта

Скейтбординг – без преувеличения болезненный вид спорта. Здесь всегда существует риск падения и получения травм. Не случайно вначале статьи упоминался защитный шлем и накладки для рук и ног. Однако есть в скейтбординге принципы, которые помогут сократить количество травм.


Предметы экипировки, которые помогут скорее пройти все уроки скейтбординга. Как бокс невозможен без перчаток, так и «крутой» скейт немыслим без экипировки

Так, при падении не рекомендуется делать упор на руки. Если доска ушла из-под ног, необходимо постараться сгруппироваться и упасть таким образом, чтобы удар пришёлся на область плеч или тела. Такой принцип поможет исключить переломы в области запястья рук, что в жизни скейтеров явление нередкое.

Совершенство полученных уроков

После завершения обучения, традиционной практикой становится освоение скейтером всевозможных трюков. Это обычный процесс, который начать можно следующим списком:

Олли (Ollie) : поразительный по исполнению спортивный трюк, когда в условиях движения по ровной поверхности, скейтер буквально взлетает вместе с доской.

Поп-Шувит (Pop Shuvit) : оригинальный трюк, результатом исполнения которого является поворот скейтборда на 180º под ногами спортсмена в момент прыжка. При этом тело скейтера не поворачивается.

Мануалы (Manual) : набор трюков, при исполнении которых главным образом задействованы руки спортсмена. Изучение этих трюков — хорошая практика освоения баланса.

Рельсовые стойки (Rail Stands) : иногда этот же трюк называют «подмостки Примо» (Primo Stands). Сложность трюка заключается в том, что скейтеру необходимо поставить доску на одно ребро, а на противоположном ребре доски встать самому – сделать стойку.

Конечно же, отмечена лишь часть всех практикуемых трюков. К примеру, не менее популярными считаются: кикфлип (Kickflip), гринд (Grind) и прочие трюки для скейт-парков, рамп, . Есть чему учиться, но не спеша – в своем собственном темпе, весело и расслабленно.

Закрепление материала на видео примерах

DatsoPic 2.0 2009 by Andrey Datso

В России катание на доске официально стало спортом с 2008 года - именно тогда появилась Российская федерация скейтбординга. В Москве еще позже. Городской департамент спорта признал этот вид летней активности спортом лет пять назад, и появилась первая секция скейтбординга.

Места

Для катания на доске подходят любые асфальтированные дорожки, например на ВДНХ, в Лужниках, Парке Победы. Специально построенные площадки с фигурами для выполнения трюков (рампы, кикеры, рейлы и т.д.) есть в Парке имени Горького и в Кузьминках. Крупнейший скейтпарк в Европе скоро откроется на территории усадьбы «Останкино».

А вот с закрытыми помещениями для занятий в столице серьезная проблема. Роллердромы не в счет, потому что искусственные покрытия для роликов и скейтов отличаются. Сейчас в городе действует только одна постоянная база, недалеко от метро «Семеновская». Это место находится в ведении Московского департамента спорта. По сути, это большой ангар с бетонным полом и специально созданными фигурами.

Обучение

Ставить на доску можно с пяти лет, но лучший возраст - 9 лет, когда у ребенка начинает активно развиваться координация. Для занятий нужна качественная доска (полный комплект в специализированных магазинах стоит от 3500 р.) и шлем, особенно когда разучиваются сложные трюки. Научиться кататься можно двумя способами - либо самостоятельно по видео в интернете, методом проб и болезненных падений, либо обратиться к профессиональным инструкторам. Правда, последних в Москве работает не так уж и много.

Городская секция

В зале возле метро «Семеновская» действует единственная в столице бесплатная спортивная секция скейтбординга для детей. Записать туда ребенка можно, как и во все подобные организации, через московский портал госуслуг. Занятия проходят в группах строго по расписанию, на уроках ребятам выдаются доски, если нет своей. Дети всех возрастов занимаются вместе. Главный плюс заключается, наверное, в том, что все инструкторы имеют тренерское или педагогическое образование.

Стоимость: бесплатно.

Крытый скейтпарк

спортивный клуб, школа

Школа SAS-school

Самая крупная школа, специализирующаяся именно на скейтбординге, - SAS-school. Если расшифровать аббревиатуру, получается «Сноуборд и скейтборд». Обучают там детей кататься на досках и зимой, и летом. Создал школу Дмитрий Маслов, он же и является главным преподавателем и разработчиком собственной методики обучения «с нуля». Всем новичкам независимо от возраста предлагается базовый курс из 5 занятий. За это время ученики начинают устойчиво стоять на доске, отталкиваться и делать первые прыжки. Один урок длится 1–1,5 часа (продолжительность зависит от физической подготовки). По словам Дмитрия, в его группах строгая дисциплина, все маленькие ученики ведут дневники, у них есть домашние задания по физической подготовке. У школы традиционные места для проведения занятий, но если вы соберете группу из 5 детей в своем округе, то можно договориться о занятиях на ближайшей к вам площадке. И, конечно, здесь проводятся индивидуальные занятия для людей любых возрастов.

www.sas-school.ru

Адрес: Лужники, Парк Победы, Сокольники.

Стоимость: Базовый курс – 2000 р. Индивидуальное занятие – 1500 р.

Сноуборд

Инструктор по сноуборду. Аттестована федеральным научным центром физической культуры и спорта -национальная Лига инструкторов. Образование высшее «тренер преподаватель физической культуры и спорта». - Дополнительный курс с получением сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождение курса « методика обучения детей -сноуборд» в соответствии с Международным стандартам обучения ISIA. -Дополнительный сертификат от Национальной лиге инструкторов о прохождении Refresh-курса категории С по сноуборду.

Горные лыжи и ролики

Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Имеет сертификат "Методика обучения детей" в соответствии с международным стандартам обучением ISIA. Работала в Красной поляне, где участвовала в соревнованиях по фрирайду. Есть призовые места. С 2000 года проводит тренировки в спортивном комплексе "Кант" с катающимися любого возраста и уровня подготовки. Имеет опыт работы с сноубордистами.

Горные лыжи и ролики

Преподаватель по горным лыжам и роликовыми конькам. Аттестован Учебным центром Федерации по горным лыжам и сноуборду. Опыт катания на горных лыжах 35 лет. Стаж тренерской работы 5 лет. Занятия с детьми и взрослыми в группах (с 3-х лет) и индивидуально (с 3-х лет) от "нулевого" до "экспертного" уровня.

Сноуборд

Аттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России.
Образование высшее, МГУПИ.
Интруктор по сноуборду, стаж работы 7 лет, стаж катания более 15 лет. Инструктор по кайтсерфингу,скейтборду, лонгборду, акробатике на батуте. Индивидуальные и групповые занятия с детьми и взрослыми.

Горные лыжи и ролики

Мастер спорта по горным лыжам. Чемпион Москвы по горным лыжам. Стаж тренерской работы 20 лет. Владение иностранными языками. Индивидуальные и групповые тренировки с детьми и взрослыми.


Cноуборд, скейтборд

Алексей - тренер-инструктор по сноуборду, опыт работы - 5 лет. Закончил школу Всероссийской ассоциации горнолыжных инструкторов (ВАГИ). Инструктор категории С. 3 разряд по сноуборду в дисциплине фристайл. Обучался в СДЮШОР по сноуборду и фристайлу г. Южно-Сахалинск. Работал инструктором на горнолыжных курортах Сочи.
Алексей проводит индивидуальные и групповые занятия по скейтборду и сноуборду с детьми и взрослыми от 6 лет и старше.
Обучение базового уровня и сноуборд-фристайл.

Горные лыжи и ролики

КМС по горнолыжному спорту, КМС по легкой атлетике. Закончил Челябинскую Академию спорта.

Стаж тренерской работы 25 лет. С 2010 г по 2015г тренер сурдлипийской сборной России. Воспитал МСМК, два МС, КМС, 1, 2 ,3 и юношеские разряды.

Принимал участие в Олимпиадах 2010 и 2015 годов в качестве тренера. Тренер высшей категории.

Горные лыжи и ролики

Тренерский стаж 25 лет. Имеет 1 спортивный разряд. Призер кубка Средней Азии.

За годы работы воспитал двух Чемпионов России и двух призеров юношеского Первенства России, победителей военных игр в Сочи 2017 и Универсиады 2017 в дисциплине специальный слалом.

Готовил спортсменов для участия в детских международных соревнованиях в Канаде, Словении, Италии, Турции. С 2006г по 2008г был главным тренером Федерации горнолыжного спорта Республики Беларусь. Воспитанники тренера участвовали в двух Олимпиадах: в Ванкувере (2010г) и в Сочи (2014г), чемпионах и юниорских первенствах мира.

Горные лыжи и ролики

Заслуженный тренер России.Кандидат в мастера спорта. Стаж тренерской работы -29 лет. Входил в состав сборной команды СССР по фристайлу. Победитель и призер ряда всероссийских соревнований, в том числе Кубков России, Чемпионата России в трех дисциплинах фристайла: могуле, акробатике и балете. На Олимпийских играх в городе Сочи был старшим тренером сборных команд по хаф-пайпу и слоуп-стайлу.

Горные лыжи и ролики

Кандидат в мастера спорта по горным лыжам. Призер ЦС ДФСО профсоюзов спартакиады народов СССР Аттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Стаж тренерской работы 19 лет. Проводит занятия в абонементных группах на горных лыжах и роликовых коньках с детьми от 5 лет и горные лыжи со взрослыми. Подготовил детей 1 разряда и КМС. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.

Горные лыжи и ролики

Первый взрослый разряд по горным лыжам. Участник и призер соревнований Московской области по горным лыжам. А ттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. О брозование высшее (Московский институт физической и спорта), по специальности педагогика. П роводит занятия в абонементных группах на горных лыжах и роликовых коньках с детьми от 3-х лет и на горных лыжах со взрослыми.
КМС по футболу. Участник и призер Чемпионата России по футболу среди молодежных команд, входил в состав молодежной сборной Москвы по футболу.

Горные лыжи и ролики

Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России в 2008 году. Стаж инструкторской работы 6 лет. Работает с начинающими продолжающими совершенствовать технику катания горнолыжниками в том числе с маленькими детьми. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.
В 2014 году в рамках программы «Лыжи мечты» прошла базовый курс специальной подготовки под руководством Элизабет Фокс и получила сертификат, который позволяет работать с людьми, страдающими различными заболеваниями неврологического спектра – ДЦП, аутизм, синдром Дауна.

Сноуборд-фристайл, скейтборд, лонгборд, беговел

Профессиональный сноуборд райдер, неоднократный участник и победитель соревнований в дисциплине Bigair и slopestyle

Профессиональный шейпер, инженер с высшим техническим образованием - основатель "Now park shape team Moscow" Тренер школы фристайла "Nagornaya freestyle school" Путешественник, серфер, кайтер, спиннинговый рыбак, в прошлом музыкант и BMX-MTB райдер

Горные лыжи и ролики

Мастер спорта России по горным лыжам. Входил в состав национальной сборной России. Абсолютный Чемпион Кубка России. Призер Чемпионата России. Призер международных соревнований ФИС. Высшее физкультурное образование. Стаж тренерской работы - 10 лет. Проводит занятия с абонементными группами у детей и взрослых. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.

Горные лыжи и ролики

Мастер спорта по горным лыжам. Чемпионка Москвы и Московской области, призер Всероссийских соревнований и Кубка России.
Закончила МГАФК, аттестована австрийской школой инструкторов (по работе с детьми). Начала работать тренером с 2002г. в городе Химки. С 2003 года перешла в горнолыжную школу Олимпийского резерва при ГК Леонида Тягачева. Работала с детьми Паралимпийцами. С 2009 г. начала работать в СК «КАНТ», с группами.

Горные лыжи и ролики

Имеет квалификацию «B-basic» от Национальной лиги инструкторов. Стаж работы с 2008 года, с 2012 года работает в Канте. Высшее педагогическое образование. Долгое время работала в ГБОУ Центр развития творчества детей и юношества «Планета». Проводит занятие в абонементных группах и индивидуально, с детьми от 3-х лет и взрослыми.

Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA. В 2014 году в рамках программы «Лыжи мечты» прошла базовый курс специальной подготовки под руководством Элизабет Фокс и получила сертификат, который позволяет работать с людьми, страдающими различными заболеваниями неврологического спектра – ДЦП, аутизм, синдром Дауна.

Горные лыжи и ролики

Мастер спорта СССР по горным лыжам, 1 спортивный разряд по легкой атлетике, 3-х кратный чемпион Челябинской обл. по футболу среди ветеранов. Высшее образование. Закончил кафедру горнолыжного спорта в г. Чайковский Пермской обл., Академию Государственной службы при Президенте РФ, юрист.

Стаж тренерской работы более 20 лет. Принимал участие в подготовке неоднократного Чемпиона России, воспитал 3 МС, 4 КМС, перворазрядников. Занятия с детьми от 3-х лет и старше в абонементных группах, проведение разовых и индивидуальных занятий. Группы для взрослых от начального уровня до спортивного совершенствования.

Проведение индивидуальных занятий с любым возрастом. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.

Горные лыжи и ролики

Аттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Воспитанник спортшколы МДЮСШ «Нагорная». Участник чемпионатов Москвы и Московской области, всероссийских соревнований, призёр открытого кубка Москвы. КМС по горным лыжам. Опыт катания на горных лыжах 20 лет. Стаж тренерской работы 4 года.

Горные лыжи и ролики

Аттестован учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Воспитанник спортшколы ДЮСШ «Нагорная». Участник и призер соревнований Москвы и Московской области. 1-ый разряд по горным лыжам. Опыт катания на горных лыжах около 25 лет. Стаж тренерской работы 4 года.
Большой опыт работы с детьми различных возрастов в оздоровительных и спортивных лагерях. Занятия с детьми и взрослыми в группах (с 3-х лет) и индивидуально (с 2,5 лет) от «нулевого» до «экспертного» уровня.

Горные лыжи, сноуборд, ролики, скейтборд

Преподаватель по сноуборду, горным лыжам, роликовым конькам и скейтбордам. Образование высшее МГУПБ. I разряд по легкой атлетике. Аттестован Учебным центром Федерации по горным лыжам и сноубордингу в 2004 г.
Проведение индивидуальных и разовых занятий с детьми и взрослыми. Занятия с абонементными группами. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.

Горные лыжи и ролики

Многократный победитель, призёр, участник международных, российских, московских соревнований. Победитель Кубка Канта по горным лыжам и роликам. Судья ФГССР. Педагогический стаж более 10 лет. Аттестована Учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноубординга России. Обладатель сертификата национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.

Горные лыжи, ролики, балет на лыжах, сноуборд, батут

Мастер спорта международного класса по балету на горных лыжах. Чемпионка Мира 1995 г., 28-кратная победительница этапов Кубка Мира по балету на лыжах, 3-х кратная обладательница ГРАН - ПРИ на этапах Кубка Мира 1983-86г.г.

Аттестована Учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноубординга России. Обладатель квалификации «А» по горным лыжам и «С» по сноуборду от Национальной Лиги Инструкторов. Опыт работы со сборной России и за рубежом, занятия с абонементными группами, проведение разовых и индивидуальных занятий с детьми от 10-ти лет и со взрослыми на горных лыжах, балет на лыжах и роликах. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA

Горные лыжи и ролики

Мастер спорта по горным лыжам. Чемпионка и призер Первенств и Чемпионатов СССР по горным лыжам Участница и призер международных и всесоюзных соревнований. Участница Кубка Европы и Чемпионата Мира по горным лыжам. Входила в состав сборной СССР по горным лыжам. Высшее педагогическое образование.

Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Стаж тренерской педагогической работы 33 года. Подготовка детей сборной школы, занятия с абонементными группами, с детьми от 3- х лет и взрослыми. Воспитала детей 1 разряда, КМС.
Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA

Горные лыжи и ролики

КМС по горнолыжному спорту, неоднократный победитель и призер областных соревнований г. Новосибирска. Призер ЦС ДСО "Локомотив". Окончил техникум физической культуры и спорта. Окончил Всесоюзные курсы повышения квалификации тренеров по горнолыжному спорту в Киевском институте физической культуры. Работает тренером по горнолыжному спорту с 1981 года.

Подготовил более 30 спортсменов 1 спортивного разряда, 3 КМС и 1 мастера спорта. Был награжден грамотами за подготовку спортсменов и за активное участие в строительстве горнолыжного комплекса. Работая тренером по горнолыжному спорту, также являлся заведующим горнолыжной базы при школе Олимпийского резерва по биатлону.

Горные лыжи, ролики

Мастер спорта России по горнолыжному спорту. В 2000 году состоял в юношеской сборной России по горнолыжному спорту. Неоднократный призер Кубка России, Первенства России. Участник Международных соревнований. Высшее педагогическое образование (Новосибирский Государственный Педагогический Университет). Стаж тренерской работы 12 лет.

Занятия с детьми от 3-х лет и старше в абонементных группах. Группы для взрослых от начального уровня до продвинутого катания. Проведение индивидуальных занятий с любым возрастом.

Обладатель сертификата «Ecole Nationale de Ski et d’Alpinisme» (Национальная школа горных лыж и альпинизма во Франции). Проводит тренировки на французском языке.

Никитина Наталья Алексеевна Горные лыжи и ролики

Мастер спорта по горным лыжам. Судья республиканской категории по горнолыжному спорту. Неоднократный участник и призер международных и всесоюзных соревнований, призер этапов Кубка СССР, победитель молодежных игр. Высшее педагогическое образование.

Стаж тренерской работы более 20 лет. Воспитала чемпионов и призеров всероссийских соревнований, МС, КМС. Занятия с абонементными группами с детьми и взрослыми на горных лыжах и роликах. Имеет первую категорию тренера-преподавателя по горнолыжному спорту за подготовку спортсменов МС, КМС.

Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA

Горные лыжи и ролики

КМС по конькобежному спорту. Специальность - тренер-преподаватель по физической культуре и спорту. Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Стаж тренерской работы в детско-юношеских спортивных школах- 22 года. Большой опыт работы с группами по ОФП.

Работает в Канте с 2003 года. Занятия с абонементными группами с детьми от 3-х до 7 лет. Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.

Горные лыжи и ролики

Участница Всероссийских соревнований по горным лыжам. Высшее образование в области физкультуры и спорта, 1-й взрослый разряд Аттестована учебным центром Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России. Призер Первенства Московской области по горным лыжам. Стаж тренерской работы - 21 год. Проводит занятия в абонементных группах с детьми от 3 лет и со взрослыми.

Горные лыжи и ролики

Воспитанница спортивной школы ДЮСШ Нагорная. Мастер спорта по горным лыжам. Многократный победитель и призер всероссийских соревнований в командном зачете, призер кубка России, абсолютный чемпион Москвы и Московской области, участник всероссийской спартакиады учащихся, многократный победитель и призер Кубка КАНТа по горным лыжам и роликам.
Выпускница Московской финансово - промышленной Академии, кафедра спортивного менеджмента. Закончила Спортивно - Педагогический колледж (специальность: учитель физической культуры).

С 2008г. работает в спортивной школе "Нагорная" инструктором по горным лыжам и роликам с детьми.
Обладатель сертификата Национальной Лиги Инструкторов о прохождении семинара «Методика обучения детей» в соответствии с международными стандартами обучения ISIA.

Не выбрано МГУ им. Ломоносова АПИ при ИГиП РАН Финансовый университет (бывш. ГУМФ) АГПС МЧС России АГЗ МЧС России АМИ РАНХиГС при Президенте РФ (АНХ при Правительстве РФ, РАГС при Президенте РФ) МИГУП (бывш. АПУ) АТиСО АУ МВД РФ АФПС РФ АФСБ РФ АХИ им. В. С. Попова АЭИ АЭиУ АРБИ ВА РВСН им. Петра Великого (бывш. ВА им. Дзержинского) ВИУ МО РФ ВУНЦ ВВС ВВА им. проф. Н.Е. Жуковского и Ю.А. Гагарина (бывш. ВВИА) ВУ МО РФ (бывш. ВПА им. Ленина) ВУРХБЗ ИСВ (бывш. ВУ) ВАВТ Финансовый университет (бывш. ВГНА) ВГИК ВКШ МЭРТ ВТШ С. Мелконяна ВШ ГМУ ВШПП ВШП ВШСО ВТУ им. Щепкина ТИ им. Щукина (бывш. ВТУ им. Щукина) ВИУ ГАСИС ГАСК ГКА им. Маймонида Гос. ИРЯ им. Пушкина ГМПИ им. Ипполитова-Иванова РГСАИ (бывш. ГСИИ) НИУ ВШЭ (ГУ-ВШЭ) ГАУГН (бывш. ГУГН) ГУЗ ГУУ ГЭИ ГЭИТИ Гуманитарный институт ГИТР МГПИ (ныне МГПУ) ДА МИД РФ МОИУП Юринфор ИБП (до 2013 г.) ИБПМ МОИУ (бывш. ИБПИТ) ИБПУ РГИС (ВСК) ИГУ МГИМО МИД РФ ИГА ИГиМУ ГУУ ИГУМО ИДК ИНЕСНЭК ИЖЛТ ИИТЭМ ИИР ИК ИКиП ИКСИ АФСБ РФ ИМБО ИМПЭ им. Грибоедова ИМТП ИМЭС ИМПиПП ИМЭ ИМЭИ (мировой экономики и информатизации) ИПВ ИПО ИПП ИРЭСПиП ИСБ ИСИ ИСБТиСУ ИСН ИССО ИНЭКБИ ИЭиК ИЭП ИНЭП ИЭКП РАМА ИЭФП ИЭПиУР ИЯиК им. Л. Толстого ЛИ им. Горького МАТИ МВШ МИГМТ МИМ Линк МИЭП МНЭПУ МИЭПП при МНЭПУ МСИ им. Державина МУМ МЮИ НОУ МТИ МАП (международная) МГИИТ им. Ю.А. Сенкевича (бывш. МАТГР) МАЭП МГАВМиБ им. К.И. Скрябина (бывш. МВА) МГАВТ МГУПИ МИТХТ МГАФК (Мосспортакадемия) МГАХ МГК им. Чайковского МГУТУ им. К.Г. Разумовского (бывш. МГТА, ВЗИПП) Университет имени О. Е. Кутафина (МГЮА) Первый МГМУ им. И.М. Сеченова (бывш. ММА им. Сеченова) Мирбис РГАУ-МСХА им. Тимирязева МФЮА МАИ МАрхИ МБИ МВВКУ (бывш. МВИ, МВОКУ им. Верховного Совета РСФСР) МВИРЭКВ МГИЮ МГПУ МГППУ МАДИ МГАУ им. Горячкина МГАХИ им. Сурикова МГВМИ РГГРУ (МГРИ) им. Орджоникидзе МГГУ МГИУ МГАДА (МГИДА, МИДА) МГИМО (У) МИД России МГИМ им. Шнитке МГТУ МИРЭА НИТУ МИСиС МИЭМ НИУ ВШЭ МИЭТ МГЛУ (бывш. МГПИИЯ им. Мориса Тореза) МГМСУ им. А. И. Евдокимова МГГУ (бывш. МГОПУ) им. М. А. Шолохова МГОУ им. Черномырдина МГСУ НИУ (МГСУ-МИСИ) ТИ МГУДТ (бывш. МГТУ им. Косыгина) МГТУГА МГТУ им. Н.Э. Баумана Университет машиностроения (МАМИ) МГТУ Станкин МИИГАиК МГУДТ МГУИЭ (бывш. МИХМ) МГУКИ МГУЛ МГУП им. И. Федорова (бывш. МПИ) МГУПП МГУПБ МГУП (природообустройства) МГУПС (МИИТ) РГУТиС (бывш. МГУС) МЭСИ МГХПА им. Строганова МГЭИ МГИ им. Дашковой НИЯУ МИФИ МИБД МИБУА МИИЯ МГАКХиС (ВЗИСИ) МИМСР МИМБ при ВАВТ МЭРТ РФ МИП МИПП МИГКУ МИУ (управления) МУ им. С.Ю. Витте (бывш. МИЭМП) МИЭПП МКВИ филиал СПБГУКиТ МНЮИ МОСА (бывш. МОСУ) МПГУ (бывш. МГПИ им. Ленина) МПУ МПСУ (бывш. МПСИ) МРИВСЭО МТУСИ МТИ (транспортный) МосУ МВД РФ МУ Туро МФТИ (ГУ) СПбГУП (МФ) СПбИВЭСЭП в Москве МФЭИ МГТА (бывш. МЭЛИ) МЭФИ НОУ МЭИ НИУ МЭИ (МЭИ ТУ) МАХУ памяти 1905 года ЛГУ им. Пушкина в Москве НИБ ИППиП Континент <Евро-Азия> ПМЮИ ИТТ (подмосковный филиал) РАА им. Плевако РАЖВЗ РАМиА РАМ им. Гнесиных РАП (правосудия) РАП (предпринимательства) ГИТИС РГАТиЗ РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК) РМАПО РМАТ (МФ) РПА МЮ РФ РТА РЭУ им. Г. В. Плеханова РГАЗУ РГГУ РГАИС (бывш. РГИИС) РНИМУ (бывш. РГМУ) им. Н.И. Пирогова РОАТ МИИТ (бывш. РГОТУПС, ВЗИИТ) РГТЭУ РГУИТП РГУНГ им. Губкина ИТЛП МГУТУ (бывш. РосЗИТЛП) РосНОУ РПИ Св. Иоанна Богослова РУДН РХТУ им. Менделеева РИУ УГМУ (бывш. РУИ) СДИ СГА СФГА (НОУ СГИ) УНИК МАО (УНН - Натальи Нестеровой) УРАО Финансовый университет (ФА) при Правительстве РФ Школа-студия МХАТ НОУ ЮА МИТРО РГСУ МГОУ (областной) МИФКиС МАБиУ МИР МосГУ МФПУ Синергия (бывш. МФПА, ММИЭИФП) МЭПИ МГГЭИ (бывш. МГСГИ) МИЮ МВШМ МВД СССР (до 1992г.) ИМДТ РАХИ МХПИ ИТиГ РУК (бывш. МУПК) МГУУ Правительства Москвы МГИМ ИЭАУ МСЭИ ИНЭС НИ ВШУ МИМЭМО (бывш. МИМЭО) МИЛ ВШК МоСПИ при МПГУ ПСТГУ МТИ «ВТУ» (бывш. ВТУ ЮНЕСКО) НИЕВ АЭБ МВД РФ (бывш. АНП ФСНП РФ) РИПТИБ (ИМЦ) Институт бизнеса и дизайна (бывш. ИнОБО) Collège Universitaire Français de Moscou БВШД ИМСГС РЭШ НИД МГЛИ СЭИ МИНРО УМЛ при МГК КПСС НИМ ББИ ОИТиР ИГТМ (бывш. ИАЯ) МИРТШБ МосАП при Правительстве Москвы ВИА им. Куйбышева ИПК ИИМ МНИ СИЮ ИОСО РАО МИ 21 МАМАРМЕН ИМЛИ им. Горького МАОК ИМЭМО РАН ВА БТВ ГПИ ПИУ АУМП МПИ ФСБ РФ (бывш. МВИ ФПС РФ) АСОУ МВШБ SSE Russia УСНГ ИЭФ Синергия МИАПП (ИАПП) МВШСЭН ИИС АБиП МИУС НМУ МИП (психоанализа) ИУиИ МЭИ (экономический) МГЮИ РШЧП ИАМТ МОВУКИ УИИТ ВИППКРК МИМО ИФТИ св. Фомы ИРТ ИПИУ ИСОМ СФИ ВАШГД ИГУПИТ ИТЭФ ЭЭИ СГЭИ ИСПЭ МАГМУ ИРДПО ФПИ ПИ РАО ПИЮ ПИП ИСЭ МАБ ИФЭП ОЗ МИКБ (бывш. МАКБ) МСГИ ИКТ МВШЭ ФИ СИП ИЭУП МЭГУ ИПЭ ИКМ ЕУП ВАГШ ВС РФ ОВА ВС РФ (бывш. ВА им. Фрунзе) ИНиСБ МАРТИТ ИУП ИУЭПИ ВГШ им. Дубнова (бывш. ЕУМ) НИСД ВЭГИ ИЭ РАН ИЗиСП при Правительстве РФ ИО РАН МИАН ИГиП РАН МИУ (исламский) СИИЯ ИОН (бывш. АНО) ИЕ РАН НИИ СП РФ МИОО (бывш. МИПКРО) МЮИ МВД РФ ИСК РАН ГАСиЖКК МОЮИ при ПЦПИ Минюста РФ (бывш. ИЭФП) ВКСР ИПУ РАН МТИ (теологический) ИТИРШБ ИСПТ АПК и ППРО ГНИИ РНС ФНС РФ МИПК МГТУ им. Баумана ИРИ РАН ИУВ НМХЦ им. Пирогова ВШИИ МБШ ИПБ России ЦЭПЛ РАН ГИИ РАН ИС РАН ИЯ РАН РИСК (RISC) ИМЕТ РАН ЕАОИ ИСПИ РАН ЗНУИ ИЭПП ИДНТ ИЕК IIC ВШДСИ при РАТИ (ГИТИС) МСДС ТАЕХ ВИЭСХ ИНЭОС РАН ИЛА РАН ГИУВ МО РФ ИПУ Аскери РИК РАН МИЭЭ ФИРО ИПМех РАН ВНИИВСГЭ ИХО РАО ИТТИ ИОФ РАН ВСТИСП ИИП ИПД МФПА ВВИ (бывш. ВВФ при МВА им. Скрябина) ФИАН им. Лебедева РЗТИ МИПК РЭУ им. Г. В. Плеханова ЭПИ ИХ им. Вишневского РАМН СИУС ВКИЯ МЭРТ ИП РАН МУГУ ИОХ РАН МИПК РРиСХП ИНП РАН ЦЭМИ РАН ИЭА РАН им. Н. Н. Миклухо-Маклая МНИОИ им. П. А. Герцена ИИО РАО ИПМ им. М. В. Келдыша РАН ИАф РАН АГПРФ ИМБП РАН ИРЭИ УКУ ИГ РАН ИПНГ РАН ИСЖ ИВИ РАН ИИСТ ИТИ им. П. М. Ершова ИВ РАН ГЭТИ (бывш. АСЭР, Академия «Континент») МУИЦ НИИ РАХ ИХФ РАН МИГИП ИАМ ПГИ "Со-действие" ИНТУИТ МГИ ИПИ ИБХ РАН МВУ (Венский) ВЦ РАН ВНИИФК AIBEc ИСИН ВНШТ НИИОСП им. М. Н. Герсеванова ИСл РАН ИФ РАН ЕБС ИПИ РАН ГОСНИТИ НОУ АРТ ИНФО - Рутения ГИА (GIA) ИДВ РАН ИБГ РАН ИПЭБ МАБТ "Форекс Клуб" ИНЭУМ им. И. С. Брука АИС ИФЗ РАН НИСК ИСВ РАО (бывш. НИИ ОПВ АПН СССР) МАН Сан-Марино ИМАШ РАН им. А. А. Благонравова МФПИ ИПиКП ИКСР НИИ СПиПРЛ ИХТ АИИ ВГКПИ РБУ ИТПИ ИММ РАН МАФСИ НИФХИ ИИЯМС ИАТУ АПРИКТ ИКИ РАН Кора Москва ИПКИР ИППК "Профессионал" ЦНИИТМАШ ИНХС РАН ППДС НИКФИ ИЭСО ИСП РАН МПДАиС ИОНХ РАН ИВП РАН ИСМО РАО ИВМ РАН ИФР РАН ИА РАН ИПКОН РАН РИСИ ИНИОН РАН АСМС РНЦ КИ УМЦ ЖДТ Общецерковная аспирантура им. Кирилла и Мефодия МШУ Сколково МТС МЕИЭФП ИОГен РАН ИНБИ РАН ВИАПИ им. А. А. Никонова ГУ ИМЭИ РТИ им. А. Л. Минца СОПС РАН МИТП РАН ВНИИгеосистем МАСИ ИПТиК ВИНИТИ РАН РАПС (бывш. ИПК МПС России) ИВФ РАО ИРЭ им. В.А. Котельникова РАН НИИ ФХМ Росздрава НИИ ОПП РАМН ЦНИИС ИПКгосслужбы ИФБТ ВИГИС ПАПО ИСОУКиТ ВНИИДАД ИПК ДСЗН ИСП РАО ГКНПЦ им. М. В. Хруничева Академия АйТи IUPFAN Centro Gregorio Fernández АРМО ИИСУ МГААИИ С. Андрияки ИФХЭ РАН МИСБ МАА ВНИИНТПИ ИСО РАО ИМАД Стрелка ИПГ ИИППР ИППД РАО Университет рабочих корреспондентов им. Ульяновой ВНИИЖТ АБиСП МКТА ИЭУСП БОН ИПК ФМБА России САМБ ИСА РАН ВНИИМС ШАД ЦНИИПСК им. Мельникова ИНО ИРЯ РАН НИИ Вирусологии РАМН ИБХФ РАН ОТИ ЭЮИ НИИ ТСС ГосНИИгенетика ИМБ РАН ИЕГО ИРЕА ИГиСП ИДМ ИЭСБ МИСАО НЦССХ им. А. Н. Бакулева РАМН МИГТиК ВНИИПВТИ ВДА ИУ (МскУниверситет) РАКО АПК ЮИ (МскУниверситет) МОСГИ МГИМТ ПУ Первое сентября Touro College - Lander Institute Moscow ИУБ АМИР НИИРПО ИТ (МскУниверситет) ИЭ (МскУниверситет) ИП (МскУниверситет) МОЮИ ЦНИИчермет им. И.П. Бардина ИПСУ ГЕОХИ РАН 25 ГосНИИ химмотологии МО РФ ВИЭВ МОНИКИ им. М.Ф.Владимирского ИТИП РАО ЭНЦ Минздравсоцразвития РФ НАМИ Академия ГРУ НИИ СП им. Склифосовского ИАБиА МАРШ ИНАСАН ГИНФО ИМЭИ (менеджмента, экономики и инноваций) МИКТиР МИНЭКБИК СГЛА ИППИ РАН MBS ЦНИИП градостроительства РААСН ESMOD MOSCOU ИМГ РАН ВФЭУ АВР (бывш. КИ КГБ) ОИВТ РАН МСЕХ НИИ урологии МЗ РФ МНИИП CBS РПУ ВНИИГиМ им. А. Н. Костякова ИНСТЭП ИХП ЦИТО им. Н. Н. Приорова ВНИИнефть им. А. П. Крылова ВШСИ Константина Райкина ММИ "Реавиз" ГНИЦПМ ИГЭ РАН ГНЦССП им. В. П. Сербского НИИОР им. В. А. Неговского РАМН ИФА РАН ВКИЯ МИД РФ Школа-студия ШАР ВНИИА Россельхозакадемии ИВНД РАН МИГп УЦПиДПО РГБ РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского РАМН ИСЭПН РАН MBA School МЭГИ РНЦРР



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!