Питание

Перечень основных правил дайвера. Это полезно знать начинающим дайверам. Двойное искуственное дыхание

Дайвинг – это погружение с аквалангом. Чтобы оно было безопасным и принесло массу положительных эмоций, необходимо придерживаться определенных правил.

Начинающие дайверы обычно проходят инструктаж, позволяющий получить необходимые знания для погружения под воду. Мы отобрали наиболее важные советы и рекомендации профессионалов.

1) Экипировка

Будущих дайверов инструктор обязан предупредить о некоторых вещах, например – о том, что при погружении в морскую воду физиологические свойства человеческого организма меняются. Сжигание энергии при этом происходит очень быстрыми темпами, что становится причиной изменения самочувствия.

Необходимо подготовиться к погружению, для этого потребуется специальная экипировка:
Гидрокостюм. Он нужен для защиты тела. Правильно подобранный гидрокостюм облегает очень плотно, он даже слегка мешает двигаться. Проверь, чтобы костюм надежно защищал шею: для этого предназначена специальная деталь – обтюратор. Смысл гидрокостюма в том, что он не пропускает воду к телу, а значит, не дает переохладиться. Идеальный выбор для начинающего дайвера – монокостюм, выполненный из неопрена
Шлем отвечает за термическую защиту всего организма, ведь через голову теряется 40% всего тепла. Многие опытные дайверы рекомендуют использовать резиновые шапочки для купания: они не мешают двигаться и снижают теплопотери
В промежутках между погружениями необходимо обязательно снимать гидрокостюм, хорошо согреваться и просушивать тело и волосы
Если ты не планируешь погружаться в воду слишком глубоко, можно остановиться на гидрокостюме специальной серии – для неглубоких погружений, призванные эффективно «работать» при меньшем давлении
Если ты набралась храбрости для глубокого погружения – надень под гидрокостюм майку или жакет из неопрена, это усилит гидроизоляцию

2) Погружение в одиночку или с инструктором?

Не стоит начинать освоение морских глубин с одиночных погружений. У начинающих дайверов нередко возникают панические атаки, едва они оказываются под водой. А именно паники следует опасаться больше всего: в таком состоянии поведение человека непредсказуемо.

Гораздо спокойнее тебе будет, если вместе с тобой под воду погрузится инструктор. Даже если возникнет что-то экстренное, опытный дайвер всегда придет на помощь и поможет действовать правильно. Например, если что-то произойдет с кислородным баллоном – напарник поделится кислородом, если новичок запутается в рыболовных сетях – товарищ освободит, если потеряет сознание – инструктор поднимет на поверхность.

3) Что делать нельзя?

Под водой лучше не трогать незнакомые предметы. Определенную опасность представляет подводная фауна.

Если ты видишь непонятный затонувший предмет – не трогай его: он может взбаламутить воду и поднять ил, который значительно снизит видимость под водой.

И, конечно, перед погружением ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

Ольга Моисеева для Женского журнала "Прелесть"

ПЕРЕД ПОЕЗДКОЙ
купите специальную дайверскую страховку и сходите к хорошему стоматологу. Небрежно запломбированные зубы могут пострадать от баротравмы.

БЕРЕГИТЕ уши:
после погружения в море их обязательно надо вымыть пресной водой, но ватными палочками лучше не чистить - просушить уши можно феном.

ДАЖЕ НОВИЧКАМ
стоит приобрести минимальный комплект снаряжения: маску (от 1300 р.), гидрокостюм (5000-8000 р.) и неопреновые боты (от 1500 р.). Выбирая маску, приложите ее к лицу без ремня и сделайте легкий вдох носом: если маска «присасывается», значит, ее форма вам подходит. Боты надеваются на босу ногу - гигиеничнее иметь свои. Они защитят ваши ноги от кораллов и игл морских ежей.

ПЕРЕВЕС

Постоянный спутник дайвера, но многие авиакомпании разрешают провозить дайверское снаряжение бесплатно. Следите за предложениями

ПОДВОДНАЯ СЪЕМКА

Страшно увлекательное, хотя и весьма затратное хобби. Чтобы передать красоту морского мира, вам понадобятся хорошая камера, специальный водостойкий бокс и подводные вспышки (или специальные осветительные приборы - для видео). Вот достойный и не самый дорогой фотокомплект: камера Nikon D800 (114999 р.), объектив Nikon Fisheye 16mm (38000 р.), две вспышки Ikelite DS16o ($1260), бокс Ikelite Nikon D800 ($1850). Для начала можно приобрести специальную «мыльницу» - например, Sony Cyber-shot QSC-TX5 (8190 р.). С ней нельзя нырять глубоко, так как внизу темно, но на небольшой глубине достаточно солнечного света, чтобы сделать неплохие фотографии.

НАЗЛО РЕКОРДАМ

САМОЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ В ПРЕСНОЙ ВОДЕ-

5 ДНЕЙ, 14 МИНУТ, 32 СЕКУНДЫ

провел американец Аллен Шеррод под водой в озере Дэвид. Во время погружения с помощью водонепроницаемого компьютера Аллен смотрел фильмы и общался в фейсбуке.

САМОЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ ПОГРУЖЕНИЕ В СОЛЕНОЙ ВОДЕ-

2 ДНЯ, 2 ЧАСА, 2 МИНУТЫ

продержался на дне Черного моря болгарин Иван Железаров. Чтобы убить время, он решал арифметические задачи и играл в шахматы с дайверами из группы поддержки.

Что еще делать? Конечно, нырять с аквалангом! Один мой друг описывал сие действие, как нечто волшебное. По его словам ему дайвинг понравился чуть ли не больше, чем прыжок с парашютом. Особенно после такого заявления я не мог не попробовать. Итак, мое первое погружение .

Мое первое погружение было опять-таки в Абхазии в Черном море. Забегая вперед скажу, что потом было погружение в Хургаде в Египте на Красном море и это даже сравнивать нельзя, но обо всем по порядку. Тогда в Абхазии у меня оставалось немного времени до вылета, а погода оставляла желать лучшего. В итоге, как только засияло долгожданное солнце, я созвонился с теми, кто устраивает погружения и вперед к неизведанному!

Красивые пляжи Гагры

Как все начиналось

Как и в случае с остальным, погружение для новичков не возможно без инструктора. Как я выяснил уже после погружения, иногда инструктор может держать за руку, иногда брать под локоть, а особо везучих вообще не трогать. Зависит это видимо от политики самого дайвинг-центра. Уточнять это надо заранее, ибо я пробовал плавать, когда тебя не держит инструктор, и это в разы приятнее!

В мой первый раз меня держали за руку и заводили с берега, обычно погружение делается из лодки, но я видимо не угадал с «конторой». Меня подобрали в Гагре и привезли на пляж. Надел я на себя снаряжение, прослушал 5 минут инструктажа (правила безопасности и немного языка жестов) и инструктор повел меня в воду.

Место первого погружения, там где люди на пляже

Друг, который хвалил дайвинг, пробовал погружаться с еще одним другом. И тот другой парень не смог погрузиться. Когда его снарядили и сбросили за борт, у него началась паника. Паника была сильная и он так и не смог ничего сделать. «Как так?» Недоумевал я, это же не прыжок с парашютом, что тут страшного?

Когда я вставил загубник и попробовал подышать просто в воздухе, всё было хорошо. Потом инструктор завел меня туда, где глубина была по шею, и тут я понял этого парня! У меня началась паника! Было это из-за того, что сильно било волной, окатывало с головой. Поэтому я был то в воздухе, то в воде, на ногах устоять не получается, загубником пользовался первый раз. Мозг не мог понять, как я могу дышать под водой и отказывался дышать вообще.

Моё замешательство длилось, наверно, несколько секунд, но тогда они казались невероятно долгими. Затем откуда-то из подсознания вынырнуло моё рациональное «Я» и сказало мне, что всё хорошо, что воздух у меня есть в любом случае, а это всё что мне нужно. В итоге я показал инструктору, что всё ok и он утащил меня на глубину.

Когда меня перестало окатывать и швырять волной, всё оказалось не таким страшным, а наоборот поразительно привлекательным. Я сразу успокоился и попытался насладиться моментом. В спокойной воде, думаю, всё начиналось бы не так страшно.

Немного технических моментов

Совет тем, кто еще не погружался. Я торопился и делал это в день после небольшого шторма — так делать не надо, ибо будет ничего не видно под водой. Видимость была метра на 3-4, а должна была на 10-15. Так как на тот момент мне не с чем было сравнивать, то впечатлений и так хватило. Если Вы когда-нибудь ныряли с маской или очками, даже не сравнивайте, погружение с аквалангом это действительно нечто эпичное. Я бы не сказал, что лучше, чем прыжок с парашютом, нет, тут абсолютно другие ощущения, но не менее кайфовые.

Съемку погружения я тогда не взял. Когда мне предложили, я сначала отказался, а потом узнал сколько стоит (300р.). Смысла от нее всё равно было бы мало из-за плохой видимости. Само погружение с аквалангом стоило тогда (конец 2014) 1500р.

Несколько слов о моих ощущениях

Погружение длилось около 15ти минут. За это время приноровился плавать с ластами, понял, что дышать на самом деле очень легко. Освоил действие, которое называется «продуваться». Делать это нужно довольно часто, мне надо было примерно через каждые 1,5-2 метра глубины, иначе дико начинают болеть уши. Погружались мы на 10 метров. Тем кто не пробовал (как и мне раньше) может показаться, да ну ерунда, что там эти 10 метров, а на самом деле всё сложнее, чем кажется на первый взгляд. В целом ощущения от подводного плавания действительно порадовали. Будто попадаешь в другой мир.

Кому интересны какие-то моменты не стесняйтесь спрашивать в комментариях. Всем добра.

У страха глаза велики, или чего боятся начинающие дайверы.

Вы давно мечтаете о подводных погружениях, и единственное, что вас сдерживает – это страх. Дайвинг для начинающих кажется занятием весьма экстремальным. «А вдруг я не смогу, меня съедят акулы, я не смогу дышать, потеряю баллон и.т.д». Ваши опасения вполне нормальное явление в любом направлении! Перед любым новым делом, будь то начало вождения автомобиля, прыжок с парашютом или даже абсолютно безобидный переход на новую работу, люди всегда немного нервничают, и даже боятся.

Почему мы испытываем страхи?

Страх, как психологическое явление, вполне объясним. Это чувство вызвано древнейшим и мощнейшим инстинктом самосохранения и призвано защитить нас и сохранить, как вид. Эта сильнейшая эмоция возникает у нас как в результате реальной, так и при воображаемой опасности, которая может являться потенциальной угрозой нашей жизни или самочувствию. Под влиянием страха мы становимся более бдительными, осторожными, сосредоточенными, внимательными, что является совсем не лишним, тем более если мы рассматриваем дайвинг для начинающих.

Но следует помнить, что страх также может сыграть с нами дурную шутку – преувеличить потенциальную угрозу, вызвать чрезмерную стрессовую реакцию, перейти в панику – злейший враг в дайвинге. Поэтому, внимательно прислушиваясь к тревожным сигналам, нужно держать под постоянным контролем свои фобии и не давать воли панике.

Так ли опасен дайвинг для начинающих, как это принято считать?

Статистика –вещь неумолимая, и она год за годом упрямо подтверждает, что занятия дайвингом очень даже безопасны, тем более если мы берем дайвинг для начинающих именно они, занимаются под непосредственным контролем инструктора. В тех редких случаях, когда дело заканчивалось летальным исходом, была либо вина самих дайверов, либо такие важные факторы, связанные со здоровьем. Например, переоценка своих возможностей, желание установить рекорд и удивить окружающих, игнорирование основных требований безопасности, недостаточная физическая подготовка, всевозможные заболевания сердца, о которых пострадавшие по каким-либо причинам предпочли умолчать. Со временем, когда приходит опыт, ваши опасения, тревоги притупляются и уступают место уверенности, которая часто превращается в самоуверенность, и может привести к неблагоприятному исходу.
Не позволяйте страху забрать над собой власть, но в то же время относитесь с почтением к океану, не поддавайтесь безрассудству, старайтесь не попадать в ситуации, с которыми заведомо не сможете справиться, возьмите себе в напарники опытного дайвера и, главное, не стесняйтесь просить помощи. Вот тогда подводное плавание доставит вам неописуемое удовольствие и чувство безопасности.

Основной перечень фобий, преследующих начинающих дайверов.

1. Нас ждут из темноты. У всех нас есть свои страхи. Кто-то боится замкнутых пространств (клаустрофобия), у кого-то существует боязнь темноты (никтофобия) или агорафобия – боязнь покинуть безопасное место. Парадоксально, но некоторые дайверы даже страдают гидрофобией – водобоязнью! Большинство этих страхов возникает от чрезмерно развитого воображения, да и телевидение к тому же тоже делает своё чёрное дело: криминальные новости, фильмы ужасов и кровавые боевики негативно сказываются на человеческой психике. Многие дайверы-новички наверняка первое время под водой находятся под впечатлением от фильмов об акулах-убийцах и прочих подводных монстрах.

2.Меня съедят акулы. Встреча с этим хищником может обернуться неприятностью, если не провоцировать животное и не соблюдать правила поведения. В мире всего около трёхсот пятидесяти видов этих морских животных, но только тридцать из них по существующим данным когда-либо совершали нападения на людей. Большинство из этих хищниц очень редко проявляют интерес к дайверам. Например, погружение с кормлением акул является одним из самых популярных и дорогих дайверских развлечений. Если вы не будете провоцироватьживотное, они вас тоже не тронут, наоборот, при первой возможности, увидев людей, постараются спастись бегством, ведь они знают, что человек - это реально самый опасный хищник на Земле.

3. Я утону. Подумайте, ну почему вы непременно должны утонуть? Вы умеете плавать, вы прошли обучение с профессиональным инструктором, вы владеете техникой безопасности, с вашим здоровьем всё в порядке, оборудование у вас проверенное, от качественного производителя. Так зачем же вам тонуть?
Под водой вам предстоит дышать с помощью регулятора - простого и надёжного устройства, производящегося по самым высоким стандартам. Особенность конструкции любого современного регулятора, «Аварийно – безопасный» в случае поломки, регулятор начнет подавать вам кислород в постоянном режиме, даже больше, чем требуется. К тому же, у вашего напарника также имеется как основной, так и резервный источник воздуха. Как вы думаете, насколько велик шанс, что все эти системы одновременно вдруг выйдут из строя? Разумеется, он минимален.
Основная часть экстренных ситуаций, связанных с недостатком воздуха, вызвана тем, что дайверы, и особенно, когда мы рассматриваем дайвинг для начинающих, не следят за своими манометрами. Но ведь и в этом случае подача воздуха не прекращается резко, она лишь постепенно уменьшается, и вы начинаете втягивать воздух более энергично. Это даёт вам возможность вовремя осознать тот факт, что пора срочно возвращаться на поверхность.

4.У меня закипит кровь – декомпрессионная болезнь. Декомпрессионная болезнь или кессонная, возникает из-за того, что дайверы игнорируют данные таблиц и своих подводных компьютеров. Она вызывается воздействием давления и накопленным в организме растворенным азотом с вырабатыванием газовых пузырьков при быстром подъёме и резком сбросе давления. Главное правило, следование и понимание безопасных режимов погружений. На обучении дайвингу вы которые вы научитесь рассчитывать и планировать свои погружения в бездекомпрессионном режиме. При последующем соблюдением основных правил вы вряд ли столкнётесь с такой неприятностью.

5.Надо мной будут смеяться. Все мы, начиная какое-либо новое дело, поначалу выглядим профанами и часто совершаем ошибки. Не является исключением и дайвинг для начинающих. Не стоит бояться выглядеть глупо - в отсутствии опыта нет ничего страшного или смешного. Просто старайтесь, более реально оценивать свой уровень подготовки, прислушивайтесь с советам инструктора, не стесняйтесь просить помощи и совета у старших коллег. Большинство дайверов общительны и дружелюбны. Неприветливость отдельных экземпляров может быть никак напрямую не связана с вами, просто у человека имеются проблемы, в которые он сейчас погружён. Постарайтесь разрядить обстановку, пошутить, в том числе и над собой. Придёт время, и вы сами будете давать советы начинающим, возможно, подсмеиваясь над ними, также как сейчас шутят над вами, и произойдёт это гораздо быстрее, чем вы думаете.

Как избавиться от страхов?

С фобиями не нужно бороться, их нужно пережить. Не бегите от своих страхов, а идите к ним навстречу, принимайте их, как часть самого себя, и они со временем отступят. Одним из лучших способов восстановить спокойствие является визуализация. Представьте себя в привычном месте, там, где вам приятно, сконцентрируйтесь на этом состоянии, следите за дыханием, не сбивая его, дышите глубоко и ровно, и уже через одну-две минуты вам станет легче, а минут через пять стресс отступит окончательно.

Отправиться к рифам, пещерам и затонувшим кораблям – это интересно, увлекательно, романтично и экстремально. Тем более что на отдыхе вовсе необязательно проводить все свободное время с аквалангом, совмещайте его с осмотром достопримечательностей, загоранием на пляжах и посещением парков развлечений.

Дайвинг - удивительное приключение, наполненное яркими красками и необычными впечатлениями. Завораживающее зрелище снующих мимо стаек мелких рыб под лучами, проникающего сквозь толщу воды солнца. Дайвинг, это подводное плавание для любителей и профессионалов.

Спорт и хобби

Заниматься дайвингом любители начали с лёгкой руки Жака Ива Кусто, который открыл удивительный мир подводной флоры и фауны для широких масс. Благодаря изобретению Кусто акваланга в 1946 году, погружение под воду стало доступно широким массам.

Что такое дайвинг - это одно из направлений . Есть экстремальный дайвинг, в котором участвуют только опытные участники. Цель погружений - это ныряние под лёд, исследование затонувших объектов или пещер.

Подводное плавание - это хобби, которое подходит практически всем. Дети и взрослые могут заниматься любительским дайвингом в своё удовольствие. Обычно, если ребёнок достиг 12-летнего возраста, может сам справиться с оборудованием, он может осуществлять первые погружения, под наблюдением опытного дайвера. Для взрослых ограничений в возрасте нет, единственное условие - отсутствие заболеваний лёгочной и сердечно-сосудистой системы.

Положительные стороны подводных погружений - это возможность увидеть красоту флоры и фауны воочию. Также, это преодоление личного барьера, когда оказываешься в необычной и совершенно непривычной среде. Положительные эмоции и новые впечатления разнообразят отдых и оставят незабываемые впечатления.

Дайвинг: плюсы и минусы этого вида спорта

Люди, которые занимаются дайвингом, считают традиционный пляжный отдых скучным и однообразным, хотят добавить немного экстрима в эту обыденность. Погружение с аквалангом – отличный способ пощекотать нервы, правда, страшно будет только в первый раз, потом вы сможете узнать все интересное в дайвинге. Какие же плюсы имеет направление, популярное у миллионов путешественников?

дайвинг для туристов позволяет взглянуть на ранее незнакомый мир – это необычно и захватывающе, вы удивитесь разнообразию морской флоры и фауны;
чувство невесомости, которое дарит вода, здесь вы сможете почувствовать себя, как в космосе;
выброс адреналина, ведь дайвинг – это экстремальный вид спорта, соответственно, насущные проблемы уйдут в сторону;
возможность проверить себя, совершить маленький подвиг, покорив водную толщу – это круто!

На сегодняшний день дайвинг в туризме – это особое направление, которое покоряет и новичков, и любителей, и профессионалов. Для путешественников подготавливают дно – погружают корабли и танки, устраивают захватывающие игры, проводят интересные квесты на отдыхе. Вместе с тем, есть и слабые стороны:

дайвинг не подходит для детей, поэтому если вы едете на курорт с ребенком, найдите для него другое занятие. Со скольки лет можно заниматься дайвингом детям? Считается, что с 12, однако лучше не рисковать;
если у вас проблемы с сердцем, повышенное давление, плохое зрение – откажитесь от занятий;
чтобы стать дайвером, нужно пройти обучение с инструктором, получить сертификат, лицензию, что требует дополнительных затрат.

Естественно, здесь присутствует риск, как и в любом виде спорта, поэтому относиться к этому отдыху нужно с осторожностью, трезво оценивая свои силы и тщательно проверяя оборудование для дайвинга. Со скольки лет можно погружаться? Многое зависит от физического развития ребенка, его желаний, опыта инструкторов.

Виды подводного плавания

Только несведущие в вопросе люди могут предположить, что дайверы просто опускаются на дно или плавают в водной толще. На самом деле существует несколько разновидностей этого спорта:

drift diving – выбираются места, где есть сильные подводные течения, чтобы вода несла тело человека, создавая эффект невесомости;
drop off – спуск вниз вдоль коралловой стены, ощущается, что океан бездонный, при этом максимальная глубина дайвинга для новичков – не более 40 метров, а лучше – около 10;
wreck diving – рэк-дайвинг, при котором туристы исследуют затонувшие объекты, корабли, самолеты, часто старинные;
night diving – ночное путешествие, которое станет особенно зрелищным, ведь животный мир в южных морях оживает с наступлением темноты;
спелеология – осмотр подводных пещер, опасный вид отдыха, отнявший жизнь даже многих профессионалов;
подводная охота – спортивный интерес представляет только охота без дыхательного аппарата;
great white shark – дайвинг в клетке с белыми акулами, проходит в Африке и других странах, клетку с туристом погружают в воду и заманивают огромных хищников – здесь точно будет страшно.

Популярен и дайвинг в холодной воде, однако нужно учитывать особенности температуры и правильно выбирать костюм для занятий, ведь вы же не хотите простудиться и заболеть?

Дайвинг для начинающих: что нужно?

Чтобы занятия прошли безупречно, а непредвиденные оплошности не испортили отдых, дайверу следует тщательно подготовиться, причем начать это следует еще дома, а не по приезду на курорт. Что нужно для дайвинга?

Справка от врача о том, что у вас нет противопоказаний. Даже если вы чувствуете себя здоровым, пройти небольшое обследование не будет лишним;
Оформленная страховка – она должна включать в себя лечение последствий экстремального водного спорта, поможет сэкономить деньги, если вы поранитесь или повредите себе что-то под водой;
Выбирая курорт, изучите минимальные требования – например, на сложные маршруты не выпустят неопытных дайверов. Где-то нужен повышенный сертификат, где-то – наличие нескольких десятков спусков под воду, причем – не позднее года назад;
Главное правило подводного плавания с аквалангом – соблюдение техники безопасности, поэтому для тренировок нужно найти опытного инструктора и хорошую школу. Поверьте, рисковать жизнью, сэкономив сотню долларов, не следует;
Не стремитесь увидеть все и сразу, не делайте резких движений и не всплывайте быстро на поверхность. Понятно, что уровень адреналина будет зашкаливать, поэтому старайтесь сдерживать свои эмоции и действовать на трезвую голову;
Если у вас насморк – отложите осмотр подводных глубин, так как в этом случае не удастся выровнять давление, велика вероятность получить травму среднего уха;
Учитывайте, что при первом уходе под воду будет страшно – у многих начинается истерика, панические атаки, из глаз текут слезы, а воздуха катастрофически не хватает. Это нормальное явление, и в следующий раз должно быть легче.

Можно ли заниматься дайвингом, не умея плавать? Действительно, это возможно и не станет препятствием, однако опытные дайверы все же рекомендуют несколько раз подумать: вдруг, вода – не ваша стихия?

Что нужно знать о дайвинге?

Кому не хочется увидеть ближе подводный мир и его обитателей. Проплыть над палубой старинного корабля или заглянуть в загадочную пещеру. Те, кто попробовал понырять с аквалангом, планируют новые погружения. Но, чтобы заниматься исследованием глубин нужно подходящее оборудование и подготовка:

Оборудование. Обычно, это маска, ласты, костюм, компас, компенсатор плавучести, регулятор. Всё необходимое, новички могут взять в аренду в любом дайвинг центре.
Обучение. Необходимо пройти инструктаж для новичков с пробным погружением на небольшой глубине. Если планы по занятию дайвингом идут далеко в будущее, то можно записаться в специальную школу. И получить сертификат по окончании.

Что бы получить больше позитива от погружений и чувствовать себя в безопасности, нужно знать некоторые простые вещи. Например, под водой ничего нельзя трогать. Растение или житель глубин могут быть ядовитыми.

Нельзя допускать резких движений при погружении или всплытии, это чревато баротравмой или кессонной болезнью;
Не стоит экономить воздух в баллоне, иначе может начаться головокружение;
Стоит выучить язык жестов, что бы на глубине была возможность передать важную информацию или попросить помощи у партнёра;
Обязательно проверьте снаряжение на суше и в первую минуту под водой;
Всегда следите за временем, так как запас кислорода ограничен – многие новички настолько увлекаются новым занятием, что теряют счет часам;
Не погружайтесь в одиночестве, даже если вы считаете себя опытным дайвером, совершайте туры только в команде;
Следуйте всем советам и рекомендациям инструктора, внимательно слушайте его на суше и не теряйте из виду под водой.

Жесты дайверов, которые нужно знать

Общаться в царстве безмолвия тоже можно, более того, это необходимо, чтобы в случае чрезвычайных ситуаций вовремя вынырнуть на поверхность. В крупных школах инструкторы имеют планшеты для переписки с туристами, однако основные жесты, используемые под водой, все же придется выучить:

поднятый большой палец вверх «класс» – срочно всплываем;
опущенный большой палец вниз – погружаемся;
удар ребром ладони в область шеи – не хватает воздуха;
сжимание кулака – судорога;
кольцо из указательного и большого пальца – все нормально;
поднятая вверх раскрытая ладонь – требование остановиться, привлечение внимания;
жест «прощание», то есть, покачивание ладонью – проблемы;
сжатый кулак на вытянутой руке – осторожно, опасность.

Всегда следует держать инструктора в зоне видимости, а если вы занимаетесь спортом с напарником – и его тоже, чтобы в случае необходимости самостоятельно прийти на помощь или получить помощь от него.

Лучшие места для подводного погружения

Дайвинг, как вид туризма, будет интересен всем, кто хочет получить новые впечатления и ощущения. Есть специальные дайвинг туры, которые предлагают разнообразные варианты погружений для новичков и профессионалов. Самые популярные места для погружений имеют свои особенности:

Мексика - край подводных пещер и каменных лабиринтов;
Таиланд - место населения рифовых акул, барракуд, груперов. Так же, есть пещеры с анемоновыми рыбками и лангустами;
Эквадор порадует акулами-молотами, черепахами и скатами;
Египет и воды Красного моря самые богатые на красочных обитателей и яркую флору;
Австралия предлагает полюбоваться обитателями Большого Барьерного рифа. Это рыбы-клоуны, рыбы-попугаи, мурены и огромных размеров скаты.

Лучшие места для дайвинга в Европе

Южные моря и тропические острова – не единственное направление, ведь тем, кто увлекается подводным плаванием, небезынтересно побывать и в Европе. Здесь сохранились следы страшных кораблекрушений, морские обитатели дружелюбны, под водой открываются удивительные пейзажи. Если вы увлекаетесь дайвингом, куда лучше поехать?

Остров Мэн в Великобритании – славится большим обилием рыб, серых тюленей, ярких кораллов. Это отличное место, где можно познакомиться с представителями фауны северных морей;
Скапа-Флоу в Шотландии – уникальная бухта для любителей истории. В начале 20 века здесь затонули военные суда, которые сегодня так и лежат на дне, их можно осмотреть и потрогать;
Ларнака на Кипре – самое красивое море для дайвинга, где толща воды хорошо просматривается. Интерес представляет и погибший корабль, он так удачно расположен, что можно заплыть во внутренние отсеки;
Ла Эррадура в Испании – находка для тех, кто хочет изучить подводные пещеры, морские расщелины и экзотических жителей воды. Глубина здесь не превышает 22 метров, что идеально для новичков;
Устика в Италии – на этом острове есть и остатки затонувших кораблей, и обилие рыб, и великолепные пейзажи, которыми можно наслаждаться бесконечно долго;
Хиос в Греции – одно из самых дешевых мест для дайвинга, вместе с тем, курорт очень интересный. Здесь есть корабли на океанском дне, скалы, пещеры, целые подводные маршруты;
Мальта – популярное направление, дайверы едут на Мыс Дуэйра и на острова архипелага. Тут много морских обителей, видимость превосходная, встречаются мурены и дельфины.

Востребован и дайвинг в Мертвом море, правда, он не подходит для новичков – обычно нужно иметь действующий сертификат и уже совершить свыше 50 погружений. Сюда едут любители и туристы, которые просто болеют идеей увидеть все.

Самые красивые места для дайвинга

Сегодня самые лучшие места для дайвинга в мире притягивают требовательных и взыскательных путешественников. Если вы хотите беззаботно прогуляться среди рифов или увидеть затонувшие суда, а может – и лицом к лицу столкнуться с кровожадными хищниками, дайв-туры станут превосходным решением. В число лучших стран для дайвинга входят:

Типута Пасс во Французской Полинезии – красивое местечко, где обитают дельфины, акулы и тунцы. Ехать нужно в июне-июле;
Тавеуни на Фиджи – пожалуй, это лучшие острова для дайвинга, где можно увидеть знаменитую Белую стену из кораллов, ехать нужно в зимний период;
Гаудалупе в Мексике – понравится любителям экстрима, здесь туристов спускают в океан и заманивают акул, получаются отличные снимки, высокий сезон – с октября по ноябрь;
Сент-Джоджес в Гренаде – здесь затонул «карибский Титаник», есть и другие интересные объекты для осмотра, например, подводный музей со скульптурами, организованы дайв-туры на Новый год;
Лагуна Трук в Микронезии – территория, где количество техники на 1 кв.м. просто зашкаливает. Японские самолеты и корабли времен войны затонули под ударами США, ехать следует с июня по сентябрь;
Кон Дао, Кон до, Нячанг – самый хороший и дешевый дайвинг ждет во Вьетнаме. Туристы предпочитают такие районы, как «Скала Козла» и пляж «Мурен». Цены начинаются от 30 долларов, для сравнения, в Европе – свыше сотни.

На самом деле, красивых курортов мира значительно больше. И если вы думаете, что совершив несколько путешествий, просто не будет того, что сможет удивить, вы ошибаетесь – морские глубины таят в себе много удивительного и интересного.

Истинный отдых для дайверов – это головокружительные приключения, полные экстрима, красоты, познавательных и увлекательных экскурсий. Впрочем, в погоне за первоклассным отдыхом не забывайте о рисках и мерах предосторожности, чтобы отпуск прошел безупречно, а водные просторы стали для вас вторым домом, куда хочется возвращаться снова и снова.

Дайвинг в туризме обновлено: Март 9, 2019 автором: GlonassTravel