Как правильно выбрать футбольные бутсы: Полезные советы. Как выбрать футбольные бутсы

История бутс начинается со времён английского монарха Генриха VIII: он первым задумался о специальных башмаках для игр с мячом. Громоздкие и тяжёлые поначалу, бутсы эволюционировали в удобную обувь, представленную многими моделями. Какую бы выбрать?

Ориентируясь на особенности условий игры, спортивная индустрия разработала многочисленные виды футбольной обуви:

Какой фирме отдать предпочтение? Оригинал или реплика?

Из всех производителей, в том числе и с мировым именем, лидерами остаётся могучая тройка:

Будучи равноценными участниками рынка спортивной одежды и обуви, фирмы имеют особенности ассортимента . Так, «Пума» делает упор на изготовлении футбольных бутс для игр на открытых стадионах, а «Найку» предпочтительней было наладить массовый выпуск обуви для футзала.

Однако цена на их продукцию заставляет задуматься: а не проще ли приобрести реплику, которую подчас на глаз не отличить от оригинала? Сэкономить вдвое-втрое заманчиво, и копия всемирно известного бренда, возможно, продемонстрирует и стойкость к интенсивному спортивному режиму.

Но реплика всего лишь копирует внешнее сходство брендовых вещей, воспроизвести же их технологические изюминки псевдоадидас и лжепума не смогут . Авторитетные фирмы содержат целый штат разработчиков, неустанно работающих над повышением комфортности экипировки для чемпионов. У изготовителей реплик таких ресурсов нет.

Важно! Обзавестись фирменной обувью и не разориться поможет не слишком рьяная погоня за модой: продукция сезонов прошлых лет обойдётся много дешевле.

Критерии выбора качественной обуви

Определившись с моделью и фирмой, внимательно присмотримся к деталям выбираемой пары.

Материал верха

Это может быть:

Важно! Выбирая обувь из синтетики, надо помнить о её неспособности тянуться. Рекомендовано брать на полразмера больше, так как ноги спортсменов часто отекают.

Подошва

Изготавливается из:

• резины;
• полиуретана.

Последний более пригоден и по комфортности, и по защитным свойствам. И не пачкает пол, как резина!

Стелька

Из всех спортивных «фишек» наподобие утяжелителей для более мощного удара или вставок с серебром для антибактериального эффекта настоящего внимания заслуживают лишь супинаторы . Их изготавливают по индивидуальным слепкам, учитывающим все ортопедические нюансы. Самый продвинутый вариант может стоить дороже автомобиля не последнего класса.

Есть и варианты экономкласса, предостерегающий ноги игрока от проблем с опорно-двигательным аппаратом. А Андрей Аршавин обходится вообще без стелек, выкидывая их из любой пары бутс.

Шнуровка

Правильно шнуровать обувь перед тренировкой и матчем важно, чтобы предотвратить спортивную травму. Однако Adidas уже выставил на рынок модели без шнурков. Всё же пока в приоритете обувь со шнуровкой. Два варианта:

• по центру;
• сбоку.

Последняя призвана сделать удар более техничным за счёт гладкости верха бутсы и лучшего чувства мяча. Однако есть мнение, что это не более чем маркетинговая уловка. А юным спортсменам, продолжающим расти, такой тип шнуровки и вовсе противопоказан во избежание деформации костей ноги.

Выбираем детские бутсы

Детские бутсы отличаются от взрослых формой и повышенным количеством шипов . Можно остановиться на универсальных Multi Ground, оснащённых двадцатью четырьмя шипами, если есть уверенность в твёрдости и сухости игрового поля. Для травы идеальны AST и TURF.

Важно! TURF отличаются повышенной сцепляемостью! Выход в них на синтетику чреват травматизмом.

Для игры на синтетическом покрытии оптимальна маркировка MSR: круглая форма шипов обеспечивает комфорт, снимая излишки нагрузки со стопы. Подойдут и для твёрдых газонов.

Гравийно-щебеночные поля ужесточают требования к бутсам. Полностью удовлетворить их может Very Hard Ground: плоские шипы позволят юному спортсмену быстрее носиться по полю. Остаются и самым подходящим вариантом экипировки для зимнего футбола.

Когда – с шипами, а когда – сороконожки?

Выбор зависит от покрытия: натурального или синтетического, сухого или влажного . Шипы предназначены для обеспечения максимального сцепления с поверхностью поля, но максимальное не должно быть чрезмерным!

Универсальным вариантом остаются Firm Ground – подходят и для травяных, и для синтетических полей. Качественные травяные поля, намокшие под дождём, требуют модели Soft Ground. Hard Ground подойдут для игры на твёрдом травяном поле.

«Сороконожки» или TURF, снабжённые увеличенным количеством шипов по комфортности далеко опережают классические бутсы за счёт равномерного распределения нагрузки. Но, чем больше шипов, тем выше и степень сцепления . Поэтому «турфы» прекрасны для газонов и травмоопасны на искусственном поле!

Как понять, что бутсы выбраны правильно?

Критерием обуви остаётся её удобство . Случай бутс особый: физические нагрузки добавят ноге во время тренировки объёма из-за отёков. Если в магазине было вполне комфортно, а на поле – не очень, значит, выбор был неудачным . Износоустойчивость бутс – вещь сама собой разумеющаяся: они не должны разваливаться, не успев войти в эксплуатацию.

Важно! Качественные бутсы должны прослужить минимум полгода интенсивной носки.

Поэтому надо проявить максимум внимания на стадии примерки . Неверный выбор аннулирует достоинства и наилучших бутс!

Особенно тщательно надо подойти к выбору обуви, заказываемой через интернет . Производители обуви упростили задачу определения размера, договорившись относительно единой для всех размерной сетки. Если это не первые бутсы, можно заглянуть внутрь одного из башмаков, найти там сводную таблицу размеров и, ориентируясь на страну-производителя, отыскать подходящий.

Разберёмся, какие бывают бутсы и в чём между ними различия.

Тип подошвы и шипы

Существует динамическая связь на уровне фрикционного взаимодействия между наружной подошвой бутсы и игровой поверхностью. От того, насколько быстро и прочно устанавливается эта связь, зависит оптимальный уровень игровых действий футболиста. Факторы, которые влияют на уровень сцепления с поверхностью игрового поля и определяют степень эффективной силы сцепления, зависят от использования определенного типа бутс, от конструкции внешней подошвы и шипов, типа и состояния игровой поверхности, а также веса игрока, выступающего в таких бутсах.
Подошва обуви, тип шипов и их форма должны благоприятствовать достижению хорошего сцепления с поверхностью. Длинные шипы (с условием, что они вдавливаются в поверхность) обеспечивают лучшее сцепление вследствие повышения уровня трения между бутсами и игровой поверхностью. Хорошая сцепка играет здесь важную роль, давая игроку возможность быстро останавливаться, резко срываться с места, ускорять или замедлять свой бег, быстро менять направление движения и ударять по мячу, когда контакт ноги с поверхностью остается относительно твердым.
Однако, хотя хорошее сцепление может способствовать улучшению игровых действий футболиста, избыточная сила «захвата» ног поверхностью игрового поля может увеличить потенциальный риск травмы. При торможении или изменении направления движения, в момент которых опорная нога игрока не может быстро оторваться от газона, корпус и суставы нижних конечностей испытывают чрезмерные поперечные и торсионные нагрузки, в результате которых случаются травмы и переломы подошвенных плюсневых костей. Резкая остановка во время быстрого перемещения вперед может привести к тому, что нога подвернется на передней кромке бутсы, из-за чего вероятен риск серьезных травм голеностопного сустава, ступни или голени.

Материал верха

Считается, что кожаный верх обуви обеспечивает наилучшую вентиляцию, как говорится, нога «дышит», поэтому для бутс такой материал является идеальным. Однако сейчас при производстве футбольной обуви начинают использовать новые искусственные материалы, которые, по мнению специалистов, вполне сопоставимы по своим свойствам с традиционными кожаными образцами.

Сегодня при шитье бутс используют различные виды кожи. Общепризнанно, что лучшим материалом для изготовления бутс любого типа является кожа кенгуру. Она эластична, хорошо ложится по ноге и не боится влаги. Высококлассная спортивная обувь изготавливается из цельного куска кожи австралийского сумчатого и весит не более 200 грамм. Также в последнее время у мировых производителей футбольной обуви стала популярна так называемая «японская кожа». Это искусственный материал, близкий по своим свойствам к натуральной коже, но более прочный и устойчивый к деформации.

Каждому футболисту должно быть известно, что при выборе размера бутс необходимо учитывать не только размер ноги, но и то, из какой кожи они изготовлены. Бутсы не должны быть слишком свободны, а уж тем более - велики. Если они изготовлены из натуральной кожи, то через 3-4 игры материал растянется, и ботинок станет свободнее. Поэтому такие бутсы можно подбирать впритык. В то же время, обувь из синтетических материалов стоит брать размером побольше, не рассчитывая на то, что она сильно разносится.

Сравнительная таблица характеристик бутсов в зависимости от материала верх

Материал подошвы

При каждом толчке пятки игрока о землю во время бега возникает ударная сила, более чем втрое превышающая его вес, которая волной прокатывается через все тело. Эта сила еще больше возрастает, когда игрок приземляется после прыжка. Поэтому одним из главных качеств бутсы является свойство гасить удары (амортизировать), т.е. способность ослаблять пиковые фазы ударной силы, которые образуются при непосредственном контакте с землей.

Бутсы должны равномерно распределять ударную нагрузку, рассеивать давление, предотвращать очаговое сдавливание и в конечном итоге гасить ударную силу, образующуюся между поверхностью земли, бутсами, ступней и остальными костями скелета человека. Это особенно важно для игроков с жестким, негибким типом стопы, неспособной в какой-то степени смягчить действие ударной силы.

Приходится с сожалением констатировать, что большинство моделей бутс обычно имеют плоскую подошву, способность поглощать удары у них минимальна, и они явно не могут подойти к любому типу ступни. Чтобы учесть все основные различия, характеризующие тот или иной тип ступни игроков, производителям футбольной обуви было бы полезно обращать больше внимания на такие параметры, как:

• форма ступни;
• глубина переднего отдела стопы;
• высота подъема;
• ширина пятки;
• ширина носка стопы;
• пропорции ширины от пятки до носка;
• подвижность носка стопы;
• длина и объем стопы.

Специальные индивидуальные ортозы позволяют игроку «модифицировать» бутсы, приспосабливая их «под себя». Нужно учитывать и то, что пружинящие стельки быстро теряют свою эффективность и постоянно нуждаются в замене.

Стельки для футбольных бутс

Оптимальное положение стопы, т.е. такое положение, при котором действует наименьшая нагрузка на суставы, связки и сухожилия ступни, у каждого человека строго индивидуально. Многим игрокам для их типа ступни не подходят стандартные бутсы, имеющие обычно плоскую внутреннюю подошву, – в них они не могут добиться оптимальной устойчивости. В этом случае помогают изготовленные по индивидуальному заказу вставки в обувь – так называемые корректирующие ортозы, обладающие различной степенью жесткости и плотности. Они позволяют игроку достичь необходимой устойчивости и корректируют биомеханику движения стопы. Эти вставки должны быть максимально тонкими, чтобы нога имела адекватную опору, и в то же время не влияющими на функциональные характеристики самой обуви, так как это, в конечном счете, скажется на уровне игры футболиста.

Шнуровка

Прямая шнуровка – классический вид шнуровки, обеспечивает надёжную фиксацию стопы.

Асиметричная шнуровка – позволяет лучше контролировать мяч за счёт увеличения площади контакта бутсы с мячом.

Без шнурков – максимальный контроль мяча. Надёжная фиксация стопы обеспечивается эластичному верху бутс. Отсутствие шнурков также позволяет снизить вес бутсов. Наиболее популярны такие модели у Adidas .

Определяемся с размером бутс

Правильный выбор удобной, хорошо подогнанной по ноге обуви, наилучшим образом сказывается в конце тренировочного или игрового дня, когда нога в результате расширения вен слегка увеличивается в размерах. Поэтому, перед тем как выбрать определенную марку бутс (или тренировочную обувь), нужно точно определить размер ступни. Если поставить рядом две пары бутс от разных производителей (одинакового размера по обычной торговой классификации), то их действительные размеры могут значительно отличаться вследствие того, что стандарты, которыми пользуются изготовители обуви в разных странах, не всегда совпадают.

Обычно большинство футболистов выбирают бутсы на размер меньше того, что дала им природа, так как считают, что это улучшает «чувство» мяча при индивидуальных действиях и передачах. Однако все же наиболее идеальным представляется такой размер футбольной обуви, при котором есть зазор примерно в 5-10 мм между кончиком большого пальца ноги и носком бутсы. С другой стороны, нога внутри бутсы не должна быть слишком «свободной» – такая «разболтанность» препятствует быстрым остановкам и резким рывкам вперед и ухудшает устойчивость стопы. Необходимо, чтобы обувь удобно подходила и к пятке, и к подъему ступни, имела хорошо подогнанный язычок, и, вместе с достаточно туго натянутыми шнурками, ноги в таких бутсах должны постоянно испытывать комфорт и ощущение твердой опоры. Место для пальцев ног также должно быть достаточно глубоким, чтобы обеспечить удобство для передней части ступни и предотвращать натирание боковых участков ступни или фаланг пальцев (что может привести к образованию волдырей и шишек). Молодые игроки просто обязаны подбирать себе бутсы с учетом размера стопы: любые появившиеся участки покраснения или затвердения кожи на тыльной (или передней) поверхности ступни должны быть сигналом, что пора менять обувь на размер больше.

Чем отличаются профессиональные и любительские бутсы?

Отличить профессиональные бутсы от любительских бывает довольно сложно. На вид модели могут быть одинаковыми. Отличия в мелочах. Профессиональные бутсы делаются из более лёгких, эластичных и износостойких материалов. Некоторые модели производятся исключительно вручную, в отличие от массового производства любительских бутсов.

У фирмы Adidas уровень игры, для которого предназначены бутсы, обозначается цифрой, которая стоит после числа, обозначающего год модели. Чем меньше цифра, тем «профессиональнее» бутсы. Например, Adidas Ace 17.4 , — модель для любителей. А модель Adidas Ace 17.1 – уже для профессионалов. Самые продвинутые модели обозначены знаком «+»: Adidas Ace 17.+ .

Ваш ребенок влюблен в футбол? Отлично, тогда задача каждого ответственного родителя – обеспечить будущего футболиста всем необходимым, чтобы спортивное увлечение ребенка было не только безопасным, но и комфортным для него. А для этого нужна уже качественная экипировка, в которой детские бутсы играют самую важную роль. Родителям стоит уяснить одну вещь, что правильный выбор футбольной обуви – это очень важный момент, от которого зависит не только комфорт игры, но и здоровье молодого футболиста.

Правильная маркировка

Выбирая детские бутсы, первым делом нужно обратить внимание на их маркировку, которая определяет, на каких полях в них можно играть.

Стоит сразу сказать, что детям до 16 лет ортопедами категорически запрещены бутсы с маркировкой SG. Характерная особенность такой обуви – это наличие металлических шипов. Именно они являются главным врагом здоровья ног, так как способствуют излишнему напряжению стопы, а также влияют на искривление голеностопного сустава. Тренировки в таких бутсах в итоге приводят к быстрому развитию плоскостопия, чего можно избежать, купив бутсы маркировок, указанных чуть ниже.

MG — универсальный тип бутс (24 резиновых шипа), которые подходят для игры на непрофессиональных полях. Врачи считают, что это идеальные детские бутсы, так как в них давление на ногу распределяется равномерно, отчего ребенок меньше устает и чувствует себя всегда комфортно. Помимо этого, такая обувь не деформирует стопу и не создает давление на голеностопный сустав.

MSR — детские бутсы для подростков, которые уже имеют опыт игры и могут переходить на более серьезную обувь. Это практически взрослая модель бутс, однако, она оснащена пластиковыми или резиновыми шипами, расширяющимися к основанию, что обеспечивает минимальное давление на стопу. Идеальный вариант для непрофессиональных газонов или синтетических полей.

VHG — схожий вариант с MSR, только в этих бутсах шипы имеют плоскую форму, что увеличивает скоростные показатели обуви. Как правило, такие бутсы присматривают себе игроки атакующего плана, но главная их особенность – это универсальность, так как они подходят для любых типов газона.

FS (Futsal). Если тренировки проходят в зале, то для этого пригодятся футзалки с ровной подошвой. Такая обувь легче бутс и гарантирует отличное сцепление с ровными поверхностями.

Материал и посадка обуви

Конечно же, лучший материал для бутс – это натуральная кожа, но сегодня спортивные технологии настолько развиты, что некоторые синтетические материалы с головой превосходят кожу, поэтому можно смело покупать детские бутсы последних моделей и даже не обращать внимание, что они сделаны из синтетики. Кроме современной синтетики, которая имеет крайне низкий вес, хорошо дышит и отличается особой эластичностью при сохранении своей надежности, сегодня в производстве бутс еще используются разные сетчатые материалы, ткани, неопрен и прочие разработки, позволяющие получить высококачественные бутсы по доступным ценам.

И последнее. Все детские бутсы нужно обязательно мерить. Они должны иметь удобную посаду и точно подходить по размеру. Тут сразу отпадает вариант с заказом обуви через интернет, так как любая модель нуждается в примерке, а брать наугад – это лотерея и вероятность того, что покупка не подойдет юному футболисту.

В конце хотелось бы сказать, что на детях экономить не стоит, ведь экономия на экипировке – это экономия на их здоровье, поэтому изначально стоит покупать качественные вещи, чтобы ребенок мог показывать хорошие результаты в спорте.

НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ | СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ ФУТБОЛЬНОЙ ОБУВИ ДЛЯ ИГРЫ НА УЛИЦЕ

Игра в футбол подразумевает множество тонкостей, в том числе и подготовку к ней. В этот вид спорта играют в разную погоду, в разных условиях, и выбор обуви играет большую роль. Материал сайта futboloff.ru поможет сделать верный выбор бутс для игры в футбол на улице.

Говоря непосредственно об улице, стоит отсечь обычные туфли, кеды и кроссовки, потому что они предназначены для игры в зале. Крупнейшие производители изготавливают каждую модель бутс с несколькими типами подошвы, каждый из которых предназначен для определенной игровой поверхности. Можно, конечно, играть в одних бутсах и на "ковре" у школы, и на траве в деревне, но удобнее все же играть в обуви со специальными характеристиками для натурального газона, искусственной травы или "гарюхи".

"Сороконожки", многошиповки или футбольная обувь с обозначением TF

Если играть приходится на старой пришкольной площадке с покрытием первого поколения (2005-2006 года постройки), то игрокам точно будет неудобно в бутсах с любым типом шипов, а подойдет нечто среднее между бутсами и кроссовками, в народе называемое "турфами", "сороконожками", "многошиповками".

Этот тип удобен тем, что обувь довольно мягкая, а подошва усыпана множеством мелких и коротких резиновых шипиков (почему, кстати, они и получили прозвище "сороконожки", да и бутсами их вообще не принято называть), что делает их универсальной футбольной обувью. Некоторые даже в зал ходят играть в них: универсальны они по той причине, что такая подошва обеспечивает идеальное сцепление на любом искусственном газоне (даже с высоким ворсом), а мягкий, почти как у кроссовок, верх вместе с толстой пружинистой подошвой делает их носку весьма комфортной - их почти не надо разнашивать. К минусам можно отнести то, что в дождь они обильно впитывают влагу и становятся тяжелыми, да и на мокром натуральном газоне с отлетающими кусками земли сцепления почти не будет. Зато на старой школьной площадке с "ковром" или на подмерзшем искусственном газоне конкуренцию им составить сложно.

Традиционные бутсы с обозначениями FG и HG

FG расшифровывается как firm ground, то есть твердая поверхность. Так как под твердой поверхностью следует понимать сухой натуральный газон и мягкие гаревые/земляные поля, шипов не должно быть слишком много (обычно 11-13), а их длина должна быть внушительной и обеспечивать надежное сцепление. Поэтому, когда на улице солнечно и сухо - а именно в такую погоду и хочется играть в футбол - многие предпочитают этот классический тип бутс, а в магазинах часто другие типы и вовсе не найти.

Так как многим футболистам-любителям такие бутсы представляются единственной подходящей футбольной обувью, их тоже принято считать довольно универсальными. На "лысой" площадке в таких, конечно, не поиграешь, но подавляющее большинство футболистов на остальных искусственных полях разного качества играет именно в классических бутсах с 11-13 шипами. И если на искусственном газоне с высоким ворсом и резиновой крошкой игрок будет чувствовать себя комфортно, то на изношенном или не достаточно высоком ворсе его будет преследовать ощущение ходьбы "на каблуках". Часто к пригодным для игры на искусственном газоне бутсам относят и бутсы с обозначением HG (Hard Ground/жесткая поверхность).

Вообще они предназначены для твердых полей, например, для выгоревшей на солнце почвы, но из-за того, что они имеют на пару шипов больше, чем FG, а сами шипы короче, для искусственных полей последнего поколения они также вполне подходят.

Бутсы с маркировкой FG, как правило, имеют от 11 до 13 шипов (длина шипов - 15 мм. на пятке, 12 мм. спереди). В большинстве случаев шипы не являются сменными и имеют конусообразную форму и форму "плавников".

Бутсы для искусственных полей с обозначением AG

Обувь для искусственных полей разрабатывается не менее активно. Такие бутсы имеют обозначение AG. Интересно, что на официальных ресурсах встречалась как расшифровка Artificial Ground (искусственная поверхность), так и Artificial Grass(искусственный газон). В любом случае ключевым словом в расшифровке является "искусственный", из чего следует вывод, что они должны идеально подойти для искусственных газонов, которых в нашей стране стелят все больше и больше, отказываясь от трудоемкого ухода за натуральной травой.

Искусственные поля также принято относить к твердым поверхностям. Даже при игре на газоне самого последнего поколения, щедро усыпанном резиновой крошкой, все равно основанием служит, как правило, бетон, который никак нельзя назвать мягким. На таком поле важно равномерно распределить вес тела по стопе, поэтому бутсы AG имеют гораздо больше шипов, а подошва уже имеет определенные сходства с турфами, которые мы описывали выше. Но если турфы имеют мягкий удобный верх, больше напоминая кроссовки, то бутсы AG - это все же полноценные бутсы, имеющие верх классических бутс, но специальную подошву, и это, конечно, является преимуществом. Все бы хорошо, но только на сегодняшний день вам, скорее всего, не удастся просто встать, пойти и купить бутсы с маркировкой AG. На них наблюдается повсеместный дефицит, наверно, ввиду низкой осведомленности местных футболистов и, соответственно, низкого спроса. Но это дело времени.

Бутсы с маркировкой AG, как правило, имеют более 20 шипов (длина шипов - 8-10 мм.). Шипы не являются сменными и имеют конусообразную форму (форма "плавников" обычно не используется).

Бутсы для мокрого натурального газона с обозначением SG

Бутсы с обозначением SG (Soft Ground/мягкая поверхность) предназначены для игры на мокром натуральном газоне, а это вымирающий вид в большинстве регионов России. Простым любителям футбола они не пригодятся точно.

Чтобы выполнять резкие движения на мокром натуральном газоне, коротких пластиковых шипов недостаточно, а большое количество шипов только приведет к увеличению скользящей поверхности, значительно снизив сцепление. Поэтому бутсы для такого типа поверхности обычно имеют всего 2 шипа сзади и 4 спереди (в новых моделях к этим основным 6 шипам добавляют несколько более коротких вспомогательных), да еще и изготовлены из металла. Более того, шипы у таких бутс обычно являются съемными, чтобы можно было регулировать длину шипа в зависимости от состояния газона. Стоит отметить, что в бутсах с металлическими шипами запрещено играть на искусственных полях.

Бутсы с маркировкой SG, как правило, имеют 6 шипов (длина шипов - 18 мм на пятке, 12-15 мм. спереди). В большинстве случаев шипы являются съемными и имеют конусообразную форму.

Смотрите футбол - любите футбол.