Комплекс утренней гимнастики из подвижных игр

Задачи:
- совершенствовать ходьбу и бег в разном темпе в колонне друг за другом;
- создать у детей радостное настроение;
- закрепить правила подвижных игр «Поезд», «Птички в гнездышках», «Воробушки и лиса»;
- развивать ловкость, быстроту реакции.

Оборудование: бубен, атрибуты поезда, три обруча, маски птичек и лисы.

1. Вводная часть:
(Приветствие гостей).
Ребята, сегодня мы с вами совершим путешествие на поезде. Цепляем свои вагончики к паровозу и держимся крепко-крепко, чтобы они не отцепились.
Построение в колонну.
Итак, все готовы, наш поезд отправляется.
Чух-чух, чух-чух, ту-ту!
Поезд сначала едет медленно, медленно, а потом все быстрее и быстрее. Отцепим ручки и покажем, как крутятся колеса у поезда. Ребята, мы уже с вами почти приехали. Поезд едет все тише и тише, а вот и наша остановка.

2. Основная часть:
«Остановка в лесу».

Ребята, а здесь мы с вами отдохнем и поиграем в игру «Птички в гнездышках».
Мы все превратимся в птичек (одеваю маски птичек). Птички вылетели на прогулку.
Вот летели птички, птички невелички.
Все летали, все летали - крыльями махали.
На дорожку сели, зёрнышек поели.
Клю-клю-клю-клю, как я зёрнышки люблю.
Перышки почистим, чтобы были чище.
Вот так, вот так, чтобы были чище!
Прыгаем по веткам, чтоб сильней быть деткам.
Прыг-скок, прыг-скок, прыгаем по веткам.
По сигналу: «Летите домой, в гнездышки!» - дети «улетают» в домики.
Игра повторяется 2 раза.

А сейчас поиграем в игру «Воробушки и лиса».
(Лиса - ребенок). Сидит на стуле, дремлет.

Мы птички-невелички
Любим по небу летать
Ты попробуй
Нас поймать!
Лиса просыпается и догоняет птичек.
Игра повторяется 3 раза.
Молодцы, ребята! Убежали от лисы.

А сейчас мы обернемся и опять станем ребятишками.
(Снимаю маски).

3. Заключительная часть

Всем нам пора на поезд. Прицепили свои вагончики и в путь!
Чух-чух! Чух-чух!
Поезд едет умеренным темпом. Остановка "Детский сад".
- Вот мы и снова в нашем любимом детском саду. Наше занятие подошло к концу. Давайте попрощаемся с нашими гостями, скажем всем: «До свидания!».

Токаревка 2010г.

Примерный конспект утренней гимнастики в средней группе.

Возрастная группа: средняя группа

Образовательная область: физическое развитие

Вид: утренняя гимнастика

Цель: создание условий для оздоровления организма посредством выполнения комплекса физических упражнений

Способствовать укреплению здоровья детей

Образовательная:

Совершенствовать основные двигательные умения и навыки; совершенствовать умение ориентироваться в пространстве, при построении в колонну, при перестроении в две колонны; Совершенствовать умение правильно дышать носом

Соблюдать правильную осанку; обеспечить условия для формирования устойчивого интереса к утренней гимнастике;

Развивающая:

Развивать все группы мышц, координацию движений, выносливость, точность движений при выполнении упражнений; Способствовать развитию навыков взаимодействия ребенка со взрослыми и со сверстниками

Воспитательная

Воспитывать привычку к ежедневным физическим упражненим, раскрепощенность, ценность, творчество в движении, дружелюбие друг к другу.

Принципы воспитания и обучения:

принцип доступности, наглядности, принцип систематичности и последовательности, принцип активности.формирование личностного стиля взаимоотношений со сверстниками и педагогом, создание положительного эмоционального фона и атмосферы эмоционального подъема, воспитание через взаимодействие.

Принципы дошкольного образования(ФГОС ДО):

1) построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования(далее- индивидуализация дошкольного образования);

2)содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом) образовательных отношений;

3)поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;

4)формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;

5)возрастная адекватность дошкольного образования(соответствие условий, требований, методов возрасту и особенностям развития).

Методы воспитания и обучения: словесная инструкция, показ, стимулирование занимательным содержанием.

Планируемые результаты:

в двигательной деятельности ребенок проявляет хорошую координацию, быстроту, силу, выносливость, гибкость.

Уверенно и активно выполняет основные элементы техники основных движений, общеразвивающих упражнений, спортивных упражнений, свободно ориентируется в пространстве.

Проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям, действиям с различными физкультурными пособиями, настойчивость для достижения хорошего результата, потребность в двигательной активности.

Время проведения: 7:50 – 7.58

Место проведения: музыкально-физкультурный зал

Инвентарь: султанчики по количеству детей,

Литература: «Министерство образования и науки РФ приказ от 17 октября 2013 года, №1155 об утверждении ФГОС ДО»

«От рождения до школы» .Примерная основная общеобразовательная программа дошкольного образования /под редакцией Н.Е.Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.

Наталья Химченко
Конспект утренней гимнастики

Место проведения : спортивный зал.

Программные задачи :

1. Продолжать учить дошкольников чётко и правильно выполнять упражнения, соблюдая темп и частоту дыхания.

2. Продолжать формировать у дошкольников ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве.

3. Создать у детей бодрое и весёлое настроение на целый день; вызвать интерес к физической культуре.

Ход проведения утренней гимнастики:

1 часть : вводная. (Дети заходят в нарядно украшенный зал, на стене висит большое солнышко, сделанное из ватмана).

Воспитатель : Здравствуйте, ребята! Посмотрите, как светло и тепло в зале. Знаете почему? Очень просто, мы с вами в гостях у солнышка (проводится игра «Солнечный зайчик» ).

Солнечный зайчик заглянул нам в глаза – закройте их. Он побежал дальше по лицу – нежно погладьте его ладонями : на лбу, носу, щеках, подборотке.

Поглаживайте аккуратно голову, шею, живот, руки, ноги, чтобы не спугнуть зайчика. Он забрался за шиворот – погладьте его и там. Он не озорник – он просто любит и ласкает вас, а вы погладьте его и подружитесь с ним.

Выполнение основных видов движений :

Ходьба в рассыпную за солнечным зайчиком (15-20 секунд) .

Бег врассыпную (15-20 секунд) .

Ходьба в колоне по одному (15-20 секунд) .

2 часть : основная.

Выполнение общеразвивающих упражнений :

Упражнение №1 «Улыбнитесь солнышку» :

И. п. – стоя, ноги слегка расставлены, руки на плечах. Правую ногу и правую руку вперёд, ладошка вверх, улыбнуться. Вернуться в и. п. То же самое другой рукой и ногой. Вернуться в и. п. (повторить 3-4 раза) .

Указание детям : будьте внимательны, чётко выполняйте задание : одновременно действуя правой рукой и правой ногой.

Упражнение №2 «Играем с солнышком» :

И. п. – сидя, ноги согнуты в коленях, руками обхватить колени. Поворот на 360 градусов, переступая ногами. Вернуться в и. п. (повторить 5-6 раз) .

Указание детям : при повороте руками себе не помогайте.

Упражнение №3 «Играем с солнечными лучами» :

И. п. – сидя, ноги вместе, руки опущены. Развести ноги в стороны, ладошками хлопнуть по коленям. Вернуться в и. п. (повторить 6-7 раз) .

Указание детям : выполняя упражнение, ноги в коленях не сгибайте.

Упражнение №4 «Отдыхаем на солнышке» :

И. п. – лёжа на спине, ноги согнуты в коленях и прижаты к груди.

Перекатиться на правый бок. Вернуться в и. п. Перекатиться на левый бок. Вернуться в и. п. (по 3 раза в каждую сторону) .

Указание детям : будьте внимательны : выполняйте упражнение правильно.

Упражнение №5 «Ребятишкам радостно» :

И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Десять прыжков чередовать с ходьбой.

Указание детям : прыгайте высоко, легко.

3 часть : заключительная.

Ходьба по залу в колонне по одному (по 15-20 секунд) .

Подвижная игра : «Солнышко и дождик» .

По команде : «Солнышко» дети бегают по залу, по команде : «Дождик» - приседают. Игра повторяется 2 раза.

Ходьба по залу в медленном темпе (15-20 секунд) .

Дыхательное упражнение : «Дуем на солнышко» (по 15-20 секунд) .

(Дети прощаются с солнышком и возвращаются в группу) .

Публикации по теме:

Конспект игровой утренней гимнастики в младшей группе «Путешествие на поезде» МБДОУ № 29 «Детский сад присмотра и оздоровления» Конспект игровой утренней гимнастики в младшей группе «Путешествие на поезде!».

Конспект проведения утренней гимнастики в средней группе ДОУ Конспект Проведения утренней гимнастики в средней группе ДОУ Части занятий Содержание Дозировка Методы и приемы Примечание Вводная часть.

Конспект утренней гимнастики младшей группы Комплекс утренней гимнастики. Программные задачи: Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе на носочках, закреплять двигательные.

Тема: «Весёлая степ-аэробика» Программно - методическое обеспечение: Кузина И. Степ-аэробика для дошкольников// Дошкольное образование,.

Конспект утренней гимнастики в подготовительной к школе группе Команда "Чунга - чанга" Задачи: 1. Продолжать учить детей двигаться ритмично в соответствии с музыкой, развивать пластичность. 2. Формировать.

Конспект утренней ритмической гимнастики №2 (без предметов) Дата проведения: 5 ноября 2014 года. Оборудование: аудиозапись. Задачи: Воспитательные – воспитание интереса к двигательной активности и.

Открытый показ утренней гимнастики в подготовительной к школе группе (с использованием элементов ритмической гимнастики) Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад присмотра и оздоровления № 281» г. о. Самара Конспект нетрадиционной.

Конспект утренней гимнастики «Весёлый зоопарк»

Материал и оборудование: «глазки» для чешек (можно из самоклеющейся бумаги), возвышение (мостик, степ).

Комплекс утренней гимнастики
Вводная часть:
1. Ходьба по кругу
2. Ходьба на носках, руки вверх (как жирафы)
3. Ходьба на пятках, руки слегка в стороны (как пингвины)
4. Ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе (как медведи)
5. Ходьба на внутренней стороне стоп, руки на поясе (как индюшата)
6. Ходьба с подниманием колена и натянутым носком, руки в стороны (как цапли)
7. Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд (сложили лапки как зайчата)
8. Ходьба на корточках (как гусята) [гуси-гуси, га-га-га]
9. Бег с чередованием скорости (комарики и жуки) [З] [Ж]
10. Белочки хвостиками вверх собираю грибы и ягоды, построение в линию
Общеразвивающие упраенения:
1. Ноги слегка расставить, руки на пояс, наклоны головы (маленькие часики) [тик-так] 4р.
2. Ноги слегка расставить, руки на пояс, наклоны туловища право-лево, с поднимание руки (большие часы) [тик-так] 4р.
3. Поднят руки вперёд-вверх, опустить в стороны-вниз.3р.
4. Поднять руки вперёд и сделать «ножницы» (подстригаем кусты) [чик-чик]
5. Руки в стороны (самолёт), согнули руки в локтях, кисти рук к плечам. Круговые движения руками вперёд и назад (вертолёт) 2-4 раза
6. Ноги слегка расставить, руки на поясе, при повороте туловища влево – правую руку ко лбу. Ноги слегка расставить, руки на поясе, при повороте туловища вправо – левую руку ко лбу.(ищем остров зверей)
7. «Хвостиками» повеляли-повертели.
8. Хлопок под согнутой ногой, с прямой спиной. 2-4 раза
9. Из положения сидя прыжок вверх (кенгуру) 4-6 раз
10. Стоя, руками изображают лапы тигра и рычат [Р]
11. Стоя на коленях руки соединяем ладонь в ладонь - шипим, сидим на коленях руки не разъединяя сгибаем и не шипим (змея) [Ш]
12. Положение сидя, ноги вместе, тянем носки на себя и от себя (хамелеон)
13. Ножки расставить, тянемся к одной ножке, потом ко второй, колени не сгибаем (гусеницы)
14. Ножки согнули, колени в стороны, пятки к себе (бабочка запорхала)
15. Прыжок лицом вперёд на возвышение, затем спрыгивание спиной назад [чик-чирик, чирик-чирик]
Заключительная часть:

Выдох ртом, с опусканием рук
Вдох носом, с подниманием рук вверх
Выдох ртом, с опусканием рук
Слова воспитателя: «Здоровье в порядке...»
Слова детей «... - спасибо зарядке».

Комплекс утренней гимнастики на воздухе

Старший возраст

«Давайте поздороваемся»

I часть:

1. «Здороваемся с деревьями» - ходьба по дорожке гурьбой.

2. Игра «Давайте поздороваемся» - бег стайкой (гурьбой) в медленном темпе за воспитателем вокруг детского сада, здороваемся со всеми, кто встречается.

3. «Здороваемся с дворниками» - ходьба по пересеченной местности (по участкам).

4. «Поздоровались с березкой» - бег в быстром темпе до березки (20-30 метров, 2 раза).

5. Этюд «Утреннее фото» - «Поздоровались с солнышком»

Движения: Слова:

Вытянуть руки вверх - Встань, как только солнце встанет,

Вытянуть руки вперед - И тихонечко к окошку

Руку луч тебе протянет -

Подставить ладошки - Ты подставь скорей ладошку,

Провести руками по лицу - Пусть тебя увидит мама

Наклониться, дотронуться до - обуви

И умытым, и обутым.

Шагать на месте - Все прибрав, иди к ней прямо

И скажи ей: «С добрым утром!»

А потом с улыбкой, с песней

Широко развести руки - Выйди к травам, людям, птицам…

Улыбнуться друг к другу - И веселым, интересным

День твой должен получиться!

II часть: Общеразвивающие упражнения:

1. «Так здороваются ладошки вверху»

И.П. – О.С.,

1-подняться на носки, хлопок над

2- вернуться в И.П. (8-9 раз)

2. «Так здороваются ладошки внизу»

И.П. – О.С., руки вверху,

1- опустить руку через

стороны вниз, хлопок,

2 - вернуться в И.П. (8-9 раз).

3. «Ладошки вниз - вверх»

И.П.- О.С., руки внизу,

1- поднять руки через стороны

вверх, хлопок над головой,

2 – опустить руки вниз, хлопок перед собой (10 раз).

4. «Поворот – ладошки здороваются в стороне»

И.П. – ноги на ширине плеч, руки на

1- поворот вправо, хлопок руками,

2 - вернуться в И.П.,

3-4- то же, влево (по 6

5. «Наклоны» -

И.П. – О.С.,

1 – наклониться вперед, руки вперед, хлопок,

2 - вернуться в И.П. (8-10 раз).

6. «Мах ногой – хлопок» -

И.П. – О.С., руки на поясе,

1- мах ногой вверх, хлопок под ногой,

2 - вернуться в И.П. ,

3-4- то же, другой ногой (по 6 раз).

7. «Присели – поздоровались»

И.П. – О.С., руки внизу,

1- присесть, хлопок перед собой,

2- вернуться в И.П.(8-9 раз).

8. «Выпад – хлопок»

И.П. – О.С., руки на поясе,

1 – выпад вправо, хлопок руками под ногой,

2- вернуться в И.П. ,

3,4 – то же, влево (по 5-6 раз).

9. «Прыжки в паре»

Прыжки на двух ногах, лицом к товарищу, ладошки перед собой,хлопать друг друга в ладоши (по 30 прыжков в чередовании с ходьбой на месте, держа друг друга за руки – 2 раза).

10. «Вот и поздоровались!» - упражнение на дыхание, вдох – на выдохе произнести слова.

III часть:

1) Подвижная игра «Здравствуй, сосед! »(рус. нар.)

Правила игры: Играющие делятся на две равные группы и встают в два ряда лицом друг к другу на расстоянии вытянутых рук. Первые игроки – ведущие, они начинают игру: встают на одну ногу и скачут в направлении другой команды. Не останавливаясь, они обращаются к игроку:

«Здравствуй, сосед!» Тот к кому обращаются, отвечает: «Здравствуй!» - и прыгает за ведущим.

Игра заканчивается, когда все дети образуют одну цепь прыгающих за ведущими. Примечание:

1- дети должны повторять движения ведущего,

2- тот, кто не точно выполняет движения, выходит из игры,

3 – движения должны быть разнообразными: на левой ноге, на подскоках, на двух

ногах, боком и т.д.

2) Коммуникативная игра «Дрозд».

Дети стоят в парах, говорят слова и выполняют движения.

Слова: «Я – дрозд, и ты – дрозд, у меня хвост, и у тебя хвост, у меня сладко, и у тебя сладко, у меня гладко, и у тебя гладко. Мы друг друга любим!»

Комплекс ритмической гимнастики

Средняя группа

I Оздоровительная часть- 4 минуты:

1. Пальчиковая гимнастика – «Моя семья», «Зверята».

2. Дыхательная гимнастика –

«Кошка фыркает» или «Насос»

3. Оздоровительная игра- «Кто самый громкий?».

4. Артикуляционная гимнастика – «Трубочка», «Часики», «Конфетка».

II Основная часть – музыкально-ритмические композиции- 12 минут:

1. Танец «Ки-Ко-Ко»

2. Танец «Полкис»

3. Полька «Карабас»

4. Танец «Чунга - Чанга»

III Оздоровительная часть – 4 минуты:

1. Дыхательная гимнастика – «Журавль», «Ветерок».

2. Самомассаж

3. Пальчиковая гимнастика – «Музыкальные инструменты».

Комплекс утренней гимнастики из подвижных игр

Старшая группа - I квартал

I. Вводная часть: построение свободное, перестроение в колонну.

1.Ходьба обычная – «Темным лесом, пестрым лугом мы шагаем друг за другом».

2.Ходьба с высоким подниманием колена – «Чтоб росы с травы не сбить – ноги поднимаем».

3.Ходьба змейкой – «И между деревьями змейкой мы шагаем».