Что нужно чтобы попасть в мма. Как попасть в UFC. Отвечают менеджеры бойцов из России. Стили ведения боя

Развитие смешанных единоборств в нашей стране идет очень быстрыми темпами. Появляются новые промоушены, открываются залы, проводятся всевозможные семинары и турниры. Постоянно растет не только число обыкновенных поклонников этого спорта, но и тех, кто не останавливается на роли созерцателя и хочет окунуться в ММА полностью. Специально для этих людей наш сайт начинает рубрику, в которой, общаясь с различными экспертами из мира смешанных единоборств, мы попытаемся найти ответы на вопросы, интересующие не только новичков, но и тех, кто уже посвятил единоборствам достаточное количество времени.

В первой статье нашего цикла мы осветим такой важный вопрос, как выбор правильной экипировки для занятий ММА. В роли эксперта выступит человек, который знает о выборе бойцовского экипа практически всё, — основатель спортивного бренда «АТАКА» Евгений Коротенко.

Идеальный комплект для занятий ММА

Если вы решили заниматься смешанными единоборствами всерьез, то готовьтесь к тому, что ваша спортивная сумка существенно увеличится в объеме. Конечно, не все так плохо, хоккеистам приходится тяжелее, но и шортами, майкой и парой кроссовок отделаться не получится.

ММА – контактный и достаточно травмоопасный вид спорта, поэтому, помимо обычных для тренировок вещей (футболка/рашгард и шорты), Вам придется уделить достаточно большое внимание экипировке, выполняющей защитную функцию. Ниже представлен достаточно полный список предметов, с которым предстоит столкнуться спортсмену на пути познания смешанных единоборств:

• Спортивная форма (футболка/рашгард и спортивные шорты/штаны).
• Перчатки боксерские.
• Перчатки для ММА.
• Капа (защита челюсти).
• Шлем.
• Защита голени.
• Защита паха (раковина).
• Спортивные бинты.

Как видите, список не самый короткий, но неужели все предметы необходимы уже на первой тренировке? Вот, что на этот счет думает наш эксперт:

«По сути, ММА – это соревнование стилей, а не спортивная дисциплина. Поэтому боец может тренироваться в чем угодно, например, в привычной для себя одежде: каратэ-ги, дзюдо-ги, любые шорты и любая футболка. В первую очередь, нужно думать о травматизме и применять защиту, без которой никак не обойтись. Что входит в обязательный комплект? Защита голени/взъема, она позволит не травмировать лучевую кость, которая обычно долго заживает. Пах нужно защитить специальной раковиной. Для спарринга выбираем боксерские или ММА перчатки. Рот защищаем капой. Вот в этом комплекте уже смело можно приступить к тренировкам ММА».

Перчатки и бинты

Перчатки или их подобие являются одним из самых «старых» предметом экипировки для ударных видов единоборств. Еще древние греки наматывали на свои кулаки полоски кожи для защиты запястий. Время идет, но перчатки так и остаются важнейшим предметом для бойца, причем в случае серьезных тренировок в ММА Вам понадобится сразу два типа этой эккипировки.

• Классические боксерские перчатки – для отработки ударной техники во время спаррингов и работе по мешку. Их вес варьируется достаточно сильно и может достигать 22 унций (624 грамма, прим. сайт). Использование более тяжелых перчаток позволяет лучше «держать» руки во время поединка, когда на ваших руках более легкие перчатки для ММА. Кроме того, за счет большего кол-ва набивки, которое используется в классических перчатках, во время тренировок и спаррингов существенно снижается шанс нанести или получить травму или рассечение.
• Перчатки для ММА – для соревнований, а также тренировок, максимально приближенных к реальному бою. Если говорить о самом известном промоушене мира — UFC, то правило «о необходимости обязательного ношения перчаток» появилось там только на турнире UFC 14. Весят эти предметы экипировки 4 унции вне зависимости от весовой категории, в которой выступает боец. Перчатки максимально открыты для того, чтобы спортсмен мог беспрепятственно проводить болевые приемы. Во время тренировок используются также более защищенные варианты перчаток с более толстой набивкой и защитой пальца.

На что следует обратить внимание при выборе перчаток? Мнение эксперта:

«Для постановки удара бойцы пользуются боксерскими перчатками. Если мы говорим о детских группах, то лучше использовать перчатки 10-12 унций. Вполне подойдут перчатки из кожзаменителя. Профессионалы обычно предпочитают более тяжелые перчатки, это 12, 14 или 16 унций. Тут можно уже рассмотреть предложения из кожи или из современных искусственных материалов, например Micro-Fiber, которые применяют HAYABUSA, FLAMMA и другие бренды.

Нашим клиентам мы всегда говорим, что при выборе перчаток нужно обратить внимание на 2 важных пункта: легкий зажим, формирование кулака и хорошее прилегание большого пальца к основному протектору. Остальные моменты зависят от индивидуальных особенностей кисти спортсмена: длины пальцев, ширины ладони и т.д.. Если бы существовала идеальная универсальная перчатка, то именно ее бы все и продавали! Лучше примерить все, что вы видите в магазине, а затем принять решение по удобству и финансовым возможностям».

Говоря о перчатках, нельзя обойти и другой предмет их «комплекта настоящего бойца», который скрывается под ними. Речь о спортивном или боксерском бинте (его также называют кумпур, прим. сайт). Данное изделие используют для фиксации кистей рук и пальцев, и оно просто необходимо, если вы заботитесь о здоровье этих частей своего тела. Несмотря на кажущуюся простоту бинтов, цены на них существенно различаются в зависимости от выбранной марки, но есть ли смысл платить своеобразный налог на крутость?

«А как показать свою крутость? Ведь бинты наматываются под перчатку:). Про бинты можно сказать, что они бывают двух типов. Первый – хлопок 100 %, второй – с добавлением полиэстера. Первые почти совсем не эластичные и они нравятся спортсменам гораздо меньше, чем второй тип. Еще есть различие в длине, это 2.5, 3.0, 3.5, 4.0 и 4.5 метра. На цвет рекомендаций нет, тут от простых белых до флагов стран, но за это придется слегка переплатить».

Капа

Капа также является важнейшим элементом экипировки спортсмена, занимающегося смешанными единоборствами. Произошло это слово от немецкого Kappe, что переводится как чехол, колпачка или крышка. С виду, может быть, и не скажешь, но такой маленький предмет не только защищает челюсть, к которой и крепится, но также существенно снижает риск получения сотрясения и других черепно-мозговых травм.

Прообразы современной капы появился достаточно давно, но изобретателем этого предмета принято считать дантиста из Лондона Вульфа Крауза. В 1892 году он представил свой «назубник», который был призван защитить боксеров от рассечений на губах. Сделан он был из гуттаперчи и удерживался на месте, только если спортсмен сжимал зубы. Сын Вульфа, Филип, усовершенствовал изобретение, применив для создания каучук, сделав его многоразовым. Первым профессиональным бойцом, использовавшим капу, принято считать «Малыша» Тэда Льюиса. Боксер был другом Филипа Крауза и ввел моду на использование данного изобретения. Именно из бокса капа и разошлась в остальные виды единоборств и другие контактные виды спорта.

На данный момент капы условно разделяют на три вида:

• Стандартные (однослойные).
• Термопластичные.
• Индивидуальные (изготовленные дантистом по слепку зубов).

Как правильно выбрать капу?

«Капа очень важный элемент защиты, и к ее выбору нужно подходить основательно и серьёзно. Новички абсолютно не в курсе, что любая капа должна обязательно быть подготовлена (сварена) до ее использования. Дешевые однослойные капы не способны принять форму челюсти и надежно защитить зубы и головной мозг в случае ударов в голову. Применять их не следует.

Более распространены термопластичные капы, они формуются кипятком. В такой капе вы можете даже разговаривать и кричать, и при этом она останется во рту во время поединков. Такие капы стоят от 500 руб . Их можно подобрать по размеру, возрасту, по форме, толщине внешнего и внутреннего слоя и по дизайну.

Если не рассматривать сейчас дорогие индивидуальные капы от стоматологов, цена которых колеблется от 5 тыс руб и до 250 долларов США, то оптимальный вариант – это капы из двух слоев с гелем внутри. Производители обычно пишут инструкции, как ее приготовить».

Индивидуальная защита тела для ММА

В комплект входят шлем, защита паха и защита голени. При выступлении в профессиональных смешанных единоборствах необходимым предметом будет только раковина, но в любительских поединках и во время тренировок следует использовать и остальные предметы.

Шлем

«Шлем очень важен во время тренировочного процесса и помогает избежать повреждений головы и черепно-мозговых травм. Существуют как более дешевые варианты из кожзама, так и более дорогие, но более долговечные экземпляры из кожи. При выборе обратите внимание на размер — шлем должен плотно прилегать к голове, но не сильно давить на неё. Он должен защищать лоб, подбородок, скулы и уши, но при этом оставлять достаточный обзор для ведения поединка или спарринга».

Защита голени

«Если вы хотите сэкономить, то можно использовать накладки в виде «чулка», они дешевле, не сковывают движения, но менее долговечны. Если проблем с финансами нет, то лучше использовать двухслойные жесткие накладки из кожзаменителя. Они отлично защищают не только голень, но и подъем, и прослужат вам долго. Правда, бороться в них достаточно неудобно».

Раковина (защита паха)

«Чтобы защитить самое дорогое, необходимо использовать раковины. Существуют металлические варианты, они самые жесткие, обеспечивают максимальную защиту, но сравнительно дороги. Мы рекомендуем использовать пластиковые раковины с силиконовым ободом, они хорошо справляются со своим назначением, а силиконовые вставки гасят силу удара».

Рашгард. Реальная польза или статусный предмет?

В завершении нашей статьи хотелось бы рассказать о таком предмете экипировки, как рашгард. Еще лет десять назад в нашей стране о них особо не знали, но сейчас невозможно себе представить зал, в котором хоть кто-нибудь не носил бы эту спортивную одежду.

По идее, использование «второй кожи» при тренировках служит сразу нескольким целям. Во-первых, это антибактериальное действие. Спортсмены во время тренировок по грепплингу плотно контактируют друг с другом, а рашгард в этом случае служит защитой для передачи кожных заболеваний. Во-вторых, благодаря специальным материалам он помогает быстро вывести влагу с поверхности тела. В-третьих, это поддержание оптимальной температуры тела для тренировок во время перерывов, что позволяет избежать растяжений и надрывов мышц.

Существует несколько версий появления рашгарда, и вот две главные из них:

1. Некоторые считают, что рашгард для единоборств является производной от серферского аквакостюма. Дело в том, что в Бразилии популярно и катание на досках по волнам, и джиу-джитсу. Многие молодые люди делили свое время между этими занятиями, и случалось, что они проводили между собой спарринги прямо на пляже, не переодевшись после серфинга. Осознав полезность одежды, плотно прилегающей к телу, бойцы придумали адаптированный вариант для занятия единоборствами.
2. Другими претендентами на создание первого рашгарда считается компания «Under Armor». Специалисты этого спортивного бренда бились над решением проблемы постоянной смены футболок в американском футболе во время матчей. Они заметили отличные свойства полиэстера, отлично выводящего влагу, и создали экипировку, позволяющую игрокам оставаться сухими. Далее рашгарды распространились и в другие виды спорта.

Мнение эксперта:

«Рашгард – это одно из повальных современных увлечений спортсменов, их применяют не только в боевых искусствах, но и в водных видах спорта, легкой атлетике, хоккее и даже носят в быту. В чем секрет этой штуки? Компрессионная одежда необходима для поддержания температуры тела и правильного давления на мышцы, тем самым она защищает их от травм. Существуют доказательства того, что компрессионная одежда усиливает атлетические характеристики, но не думайте, что, вскользнув в облегающие штаны и майку, вы превратитесь в Конора МакГрегора.

Большой плюс хорошего рашгарда в том, что он выводит наружу влагу и оставляет ваше тело достаточно сухим и разогретым. В качестве быстрой и эффективной проверки качества можно использовать пару капель воды. Капните их на обратную сторону рашгарда и обратите внимание на скорость её вывода наружу. Если вода катается, то покупать данный экземпляр не стоит».

Часто в шутку или в всерьез мне задают вопрос «как стать бойцом ММА?». Но в большинстве случаях люди не понимают, что это немного неправильный вопрос. Нет такого понятия боец ММА. Чтобы это понять, нужно для начала разобраться с понятием боец вообще.

Бойцом может быть кто угодно и чего угодно, как быть просто спортсменом или просто заниматься каким то единоборством. Но это не каждый может сделать. Не каждый сможет выйти в клетку, на ринг, татами. Чтобы быть спортсменом определенного стиля и выступать в определенных лигах, это в первую очередь, надо хотеть. Наличие желания, это самое основное.

Но если ваше желание идти туда зарабатывать деньги, то скорее всего у вас вряд ли это получится. Да и не стоит полагать, что там можно заработать много денег, скорее ты там оставишь здоровье. Многие профессиональные спортсмены согласятся с тем, что у нас куча переломов, растяжений и других травм. В 40 лет уже можно инвалидность оформлять.

Нужно понимать, что ты хочешь добиться от выбранного вида спорта, кем ты хочешь быть в нем. Если ты хочешь просто руками помахать или побыть боксерской грушей, то милости просим, таких ребят в секциях примут. А если хочешь, чтобы тебя уважали, то надо работать и уважать своих товарищей, соперников.

Надо тренироваться и не просто тренироваться, а владеть как минимум на треть 2-3 стилями, если уж решил выступать в лиге ММА. Попадется вам на ринге борец, то бороться с ним вам пользы не даст. Есть даже такая поговорка «с борцом не борись, с ударником не дерись». Если я не борец, то я не буду бороться с борцом, потому что он король в своей стихии и наверняка поборет меня.

Надо работать, надо тренироваться, надо хотеть через не хочу и через не могу. Не будет такого, что в зал зашел, два раза присел и «я не могу». Такое поведение не прокатит. Сотни, тысячи повторений ударов, бросков и других приемов.

Вы должны понимать, что один прямой удар надо отрабатывать месяцами для того, что бы он работал. Не каждый способен такое выдержать, у многих ломается психика. Мало кто видит в этом перспективы, поэтому из тысячи остается один.

Я считаю, чтобы достичь чего-то, прежде всего нужно хорошо обдумать, чего ты хочешь с этого иметь, кем ты себя видишь в том или ином виде спорта или даже в этой жизни. Это не просто «я пришел в зал, я хочу стать бойцом». У меня такие приходят через день. Прошла разминка, человек позеленел и нет бойца. Ни спортсмена, ни бойца, никого нет. Все, ушел и больше не появлялся. Я уверен, что у многих тренеров были такие случаи.

На самом деле бойцом может быть кто угодно. Человек может не владеть боевыми искусствами, но он настолько силен духом, что даже огонь не станет помехой войти в дом и спасти другого. Он никогда не сможет выйти в октагон, потому что это не его, но у него бойцовский характер. Который делает его готовым пройти через все трудности. Вот именно так я и понимаю слово «боец». А вы подумайте, зачем вам становиться бойцом MMA? Может быть есть и , более подходящие для вас?

Доброго времени суток, дорогая редакция журнала BroDude! Регулярно читаю вас на протяжении года и искренне восхищен вашими советами и статьями: все четко, по делу и для мужчин. Спасибо вам, желаю вам дальнейшего процветания и развития.

Немного расскажу о себе. Мне 21 год, закончил 3 курс в универе, сейчас работаю электрослесарем на фабрике в рамках своей производственной практики в поселке, который находится далеко от города, где я живу.

И хотя у меня есть девушка, я чувствую, что я жутко закомплексованный и неуверенный в себе. Иногда даже здешних местных подростков не хватает смелости поставить на место в случае словесной перепалки. То есть я решил в первую очередь побороть страх получить по лицу. Прочитав одну из ваших статей по ММА, а также по совету своего деда (он в свои 69 лет очень тренированный и умный мужик), решил с сентября заняться смешанными единоборствами. Однако с этим есть сложности. Мой рост составляет 198 сантиметров, а вес всего 76 килограммов. Также у меня есть бронхиальная астма, но так как раньше занимался бальными танцами, то легкие более приспособлены к кардиотренировкам, чем у обычного астматика. Соответственно, моими слабыми местами являются колени и позвоночник. Так как на тренировках по ММА будет много и бросков, и всяких разнообразных нагрузок на мои суставы, то мне хотелось бы максимально за месяц подготовить свое тело к таким нагрузкам и не «сломаться» в буквальном смысле на первых занятиях. Чтобы если и не быть тренированным, то хотя бы в тонусе к началу сентября. В данный момент я уже пятую неделю тренирую подтягивания и приседания в один день и отжимания от пола и подъемы пресса в другой день. И так шесть дней в неделю. Сейчас я смогу на свежих силах подтянуться примерно 10-12 раз, отжаться от пола примерно 35-40 раз, на брусьях от груди - раз 12-14. Также, проанализировав информацию в интернете, я узнал, что тренировки в зале похожи на кроссфит.

В связи с чем возникает резонный вопрос: какую программу тренировок мне подобрать для подготовки к ММА с учетом моих физических особенностей и с учетом, что я тренируюсь без тренажерного зала?
Благодарю вас за внимание, дорогая редакция! С уважением, Дмитрий.

Ответ

Привет, Дмитрий! Прими наше многократное «Спасибо!» за положительные слова в адрес журнала. Продолжай нас читать, а мы, в свою очередь, постараемся держать марку и будем дальше снабжать тебя и других наших читателей интересными материалами. И особенно приятно, что одна из наших статей, наряду с твоим дедом, вдохновила тебя на занятия единоборствами. Не зря, значит, мы их пишем. И деду, кстати, привет!

Любезности кончились, поэтому сразу перейдем к ответу на твой вопрос. Оговоримся сразу, что, какие бы мы тут советы тебе ни дали, перед тем как приступать к тренировкам, лучше проконсультируйся с врачом. Мы некомпетентны давать советы в области медицины, а раз у тебя есть определенные проблемы со здоровьем, то необходимо знать, насколько некоторые виды нагрузок соотносятся с твоими возможностями. Тем более что наши советы имеют обобщенный характер и ориентированы на тех, кто способен переносить базовые нагрузки.

У бойцов действительно есть определенная программа тренировок, которая рассчитана на развитие тех физических показателей, которые применимы в единоборствах. В принципе, часть из них ты уже выполняешь. Подтягивания и отжимания являются универсальными упражнениями и подходят для людей с разными спортивными целями, в том числе и для бойцов. Кстати, ты написал, что занимаешься по 6 дней в неделю, то есть практически каждый день. Полагаем, ты помнишь, что надо чередовать группы мышц, на которые даешь нагрузку, особенно если эта нагрузка будет увеличиваться.

В целом ты прав: силовые тренировки бойцов напоминают занятия по кроссфиту. Их отличает высокая интенсивность и разноплановость. Для бойца одинаково важны и сила мышц, и выносливость, а потому он стремится к комплексному развитию тела, которое будет включать как силовые упражнения, так и кардио. Но мы помним про твое главное условие: ты хочешь тренироваться дома, а не в зале. Это возможно, но для эффективных тренировок кое-какой инвентарь все же приобрести придется.

Ты говорил, что делаешь отжимания и подтягивания. Это хорошо. К ним же можешь присоединить (если не делал этого раньше) отжимания на брусьях. Вообще, для единоборств, особенно с наличием ударных приемов, очень важны силовые упражнения на руки, выполнение которых осуществляется «рывковым» способом. Это создает некую имитацию удара и положительно отражается как на его силе, так и на скорости. Именно поэтому мы тебе рекомендуем купить небольшие гантели (1-2 кг) и отрабатывать с ними «бой с тенью». Таким образом ты убьешь сразу двух зайцев, даже трех: во-первых, отточишь пластику борьбы в стойке; во-вторых, увеличишь силовой потенциал своего удара; ну а в-третьих, это полезно для твоей выносливости. Ты можешь делать раунды по 1 минуте каждый, работая в высоком темпе с перерывом в 30 секунд, либо отрабатывай по 3 минуты в одном раунде в боевой стойке. Ритм может быть поменьше, но постарайся тогда соблюдать технику ударов, имитируя реальный бой. Отдых в таком случае тоже должен быть не менее 1 минуты. И повторим, что эти советы касаются людей без ограничений по состоянию здоровья.

Также можешь приобрести резиновый амортизатор с рукоятью. С ним можно выполнять упражнения на руки, которые способны качественно улучшить ударную технику. Этот амортизатор легок в использовании: достаточно привязать его одним концом к устойчивой опоре, и можно работать. Главное, чтобы при отработке ударов с ним ты соблюдал технику и нужную амплитуду.

Еще одним предметом, который может здорово разнообразить твои тренировки, является блин для штанги. Причем саму штангу покупать необязательно. Размер блина выбирай исходя из своих физических данных. Учитывая твой вес, мы рекомендуем тебе взять снаряд весом 10-15 кг. Вот несколько упражнений, которые ты можешь делать с блином:

1) Держи блин на вытянутых руках прямо перед собой на уровне груди. Резкими движениями прижимай его к себе и снова выталкивай вперед в изначальное положение. Делай это без остановки на протяжении 30-40 секунд. Главное - пытаться сохранить максимальный темп и полностью выпрямлять руки во время толчка. Это упражнение очень полезно для развития силы удара.

2) Возьми блин обеими руками и перемещай его вокруг головы на 360 градусов таким образом, чтобы вращение происходило за счет движения плечами. Это укрепит мышцы рук и плеч и очень пригодится для работы в борьбе.

3) Прижми блин к телу, обхватив его обеими руками, и перемещайся по комнате, все время передвигаясь на ногах. Суть этого упражнения заключается в постоянном движении, словно во время боя. Таким образом ты улучшишь работу ног и выносливость, которые очень необходимы при работе в стойке.

В целом программа тренировок для бойцов может включать в себя еще множество упражнений. Мы лишь коротко рассказали о части из них, которые можно выполнять не в стенах зала без большого количества инвентаря. Сюда же можно отнести упражнения на пресс (опять же, с применением блина их эффективность только увеличится). Не забывай и про кардиотренировки. Старый добрый бег и прыжки на скакалке никто не отменял.

Сегодня я расскажу о том, кто самые опасные бойцы и противники на улице, объясню, как стать лучшим бойцом и страшным сном для любого хулигана, и даже для наглядности составлю таблицу роста профессионализма бойца в боевых искусствах, естественно такой какой вижу её я, из которой будет понятно на каком уровне физической и психологической подготовки вы находитесь в данный момент и на что надо обратить внимание чтобы стать настоящим мастером и самым опасным противником в бое без правил.

Итак, самое важное что я пытался объяснить, это то что не всегда боевые искусства сразу же научат вас драться, более того обычно первые пару лет наоборот происходит ухудшение боевых качеств, даже по сравнению с нетренированным, но уверенным в себе человеком.

Как стать лучшим бойцом

А настоящий секрет того как стать лучшим уличным бойцом в том, чтобы, во-первых, знать минимум приемов, но тот минимум ударов и блоков который вы знаете должен быть идеально от тренирован . Каждый удар был сильным, быстрым и хотя бы относительно метким. Что бы каждый ваш удар был опасен, мог остановить и даже травмировать противника.

А вторая ваша основная задача как лучшего бойца отработать эти удары и свою психологическую реакцию на нападение во время боя до такого автоматизма, при котором ваше тело само проводит нужные вам приемы и удары , а вам останется только наблюдать последствия ваших тренировок.

Уровни подготовки бойцов

И так имея эту информацию о преимуществах которыми может овладеть человек для победы в драке можно построить таблицу возможных уровней подготовки идеального бойца:

0) Полный новичок и полный ноль в драке. Человек, который полностью зажат социальными стереотипами, стал их рабом и прячет страх и слабость за маской хорошего человека . Он в силу своего мышления не готов к тому чтобы ударить или обороняться от нападения других людей.

В рамках БИ и самообороны - это клинический случай, когда разум и убеждения полностью побороли боевые рефлексы, и человек задавил в себе смелость и желание драться.

1) Новичок боевых искусств , который хотя и тренируется уже 1-2 года, но наоборот стал драться еще хуже, так как тренера ему запретили драться старыми рефлексами , но он только начал изучать новые, соответственно первым уже не умеет или не хочет пользоваться, а вторым еще не может.

2) Бывалый и даже опытный спортсмен , «по-настоящему» людей еще не бил, но уже не раз дрался в спаррингах и на соревнованиях, возможно даже имеет много медалей, знает очень много ударов и приемов и даже как себя надо вести в экстремальных ситуациях.

Но при этом когда экстремальные ситуации наступают в реальности, он все равно впадает в ступор и начинает думать , как действовать и что делать. Что помешает ему в настоящей драке победить уверенного и реально агрессивно настроенного противника. Потому что противник бьёт не думая, а он все равно продумывает что бы сделать в этот момент и как правильно поступить.

Как стать уличный бойцом

3) Настоящий уличный боец или осознанный спортсмен с большим опытом . Даже если такой человек нигде не учился, то свои животные рефлексы он использует на полную катушку . Часто во время боя не думает из-за того, что просто нечем, да и иногда незачем, так как терять ему особо нечего. Это разнообразная уличная шпана и люди которым приходилось часто драться на улице, причем как бить, так и быть битыми.

При этом боевыми искусствами этот человек занимался достаточно долго, чтобы основные его приемы были хорошо отработаны, применялись на полном автоматизме и могли им выполняться без размышлений.

И первый и второй вид бойцов третьего уровня пошли по своему пути того, как надо стать уличным бойцом, но она оба уже достаточно подготовлены к настоящей драке. Просто первые уличные ничему не учились они просто жили по законам улицы и тренировались на практике пытаясь выжить, а вторые намного больше тренировались в спортивном зале.

На улицах естественно первые обычно начинают драку, так как вторые изначально умнее и «миролюбивее», но при этом за счет годов спортивных тренировок их шансы уровнялись, и теперь все зависит от воли случая и быстроты реакции обоих.

4) Самые опасные бойцы - это однозначно те, кто умеет и хочет, или как минимум может нанести другому увечья и серьезные травмы .

Здесь так же бойцы делаться на тех, кто учился боевым искусствам целенаправленно и тех, кто просто жил или живет в таких условиях в которых это нормально или необходимо.

То есть в эту категорию входят как очень профессиональные бойцы которые в совершенстве знают физику, медицину, болевые точки, слабые места суставов и так далее, и при этом готовы к драке на рефлексах в любых условиях. А также просто люди которые по каким-то жизненным обстоятельствам попали в такое положение, когда им уже больше нечего терять, например, сидели уже раза 3-4 и назад уже не хотят.

Причем, на этом уровне так же, как и на третьем, не только профессиональные спортсмены и мастера жестких стилей боевых искусств, а также различные средне тренированные психи и головорезы.

Потому как в последнее время с ростом эффективности и доступности оружия, любой, кто достает оружие с четкой целью стрелять или бить на поражение (если просто достал попугать это ближе к 1-2 категории), уже заранее максимально опасен для вашего здоровья.

Ведь человеческая жизнь очень хрупка, и подобные вещи могут разрушить её в один момент, независимо от социального статуса, богатства, тренированности и остального.

И конечно неоспоримый факт в том, что автоматной очереди или ножа в спине стоит бояться не меньше чем супер опытного мастера боевых искусств. И даже многие мастера не застрахованы от подобного.

Да и что говорить, если в комнату врывается спецназ на боевом задание с автоматами и пальцем на крючке, то даже самому опытному и самому опасному бойцу лучше стратегично затаиться лежа на полу с руками за головой .

Естественно, настоящий мастер боевых искусств может и в такой ситуации положить пару человек, но это все равно не оправданно с позиции последующего выживания.

На самом деле, на практике, нет даже большой разницы научиться бить ножом или также вспарывать брюхо противнику, но уже голыми пальцами. Только минус в том, что не везде можно носить нож, нож у вас могут выбить или еще хуже именно в этот раз вы его забудете дома, именно поэтому даже сегодня агрессивные, жесткие и эффективные боевые искусства не полностью теряют свою актуальность.

Мудрые бойцы и великие мастера

5) Последняя категория развития бойцовских навыков сейчас не сильно относиться к разговору, да и что о ней говорить нам простым смертным, так как в нее входят действительно настоящие мудрые мастера боевых искусств. Лучшие мудрецы, психологи, монахи, просветленные и подобные им люди, которых вы не встретите случайно на улице, и уж тем более они не нападут на вас в подворотне.

Эти люди уже давно ни с кем не дерутся, не соревнуются за медали, ничего никому не доказывают. Мудрые бойцы работают в основном над расширением своего сознания, понимания и осознанности , а не над улучшением техники боя, но при этом вероятность что с ними кто-то решиться драться сводится почти к абсолютному нулю.

Стать таким человеком суждено избранным, да и абсолютное большинство боевых искусств и уж тем более спортивных секций не учат людей до этого уровня и вообще ничего о таких не знают, так что об этих людях будем говорить в последнюю очередь.

Вот собственно и все основные варианты людей, которых можно встретить во время уличной драки без правил и вообще в мире боевых искусств.

Надеюсь данный перечень поднял ваше понимание о том, как и каким бойцом вы можете или хотите стать в будущем, а каким уже являетесь на данный момент.

И самое интересное, что все виды современных и традиционных боевых искусств стремятся вырастить бойца именно той категории, которую сами же и считают идеальной. Причем, почти каждое боевое искусство не сходиться во мнении, каким же должен быть этот мифический идеальный боец и как именно им можно стать.

В прошлый статье мы начали разговор о бойцах ММА, пришедших в этот спорт из околофутбола. Но все-таки, что же такое околофутбол для самих участников фирм, что с ними становится, когда они обзаводятся постоянной работой и семьей, во сколько лет движ отпускает на пенсию, и на что можно рассчитывать, имея за спиной такой багаж?

С этими и другими вопросами я приехал к основателю клуба смешанных единоборств СЕЧЬ Арнольду. Почему именно к нему? Скоро узнаете.

- Арнольд привет, когда я только начал писать о околофутболе и ММА, то рассчитывал ограничиться лишь одной статьей, но так вышло, что Лакост (герой первой статьи) направил меня к тебе и сказал, что интереснее о фирмах чем ты и Швед (об этом парне я напишу в третьей части нашей околофутбольной серии статей) рассказать мне не сможет никто.

- (улыбается) Лакост приукрасил, но что знаю расскажу.

- Для начала расскажи пару слов о своей нынешней деятельности.

На сегодняшний день я работаю в клубе СЕЧЬ, являюсь его руководителем совместно с Николаем Дедиком. В мои обязанности входит налаживание общения с различными промоушенами и спонсорами для бойцов СЕЧИ, а также развитие клуба. Еще я занимаюсь организацией турниров, как местечковых, так и крупных, на которых могут выступать наши бойцы.

- Раз ты сам затронул эту тему, то расскажи, получается ли в России работать со спонсорами?

Получается, но с переменным успехом, да и я не самый дипломатичный человек: те, кто готовы помогать обычно любят внимание и хотят, чтобы с ними подолгу пили "чай", ходили с ними на тусовки, а у меня на это совсем нет ни времени, ни желания. К тому же, спонсоры, как правило, приходят тогда когда у тебя уже есть имя. Так что еще один вектор моей деятельности - работа над медийностью клуба.

- А турниры, расскажи какие и сколько.

Мы провели достаточно большое количество турниров, те, что на слуху: Колизей, Сечь, Пересвет, турнир Памяти бойцов спецназа, который недавно состоялся в Крыму.

- Теперь, когда читателям стало ясно, кто сидит напротив меня, давай приступим к основной теме - околофутболу в ММА, а для этого немного вернемся в твое прошлое. Расскажи, как попал в околофутбольную тусовку.

Я сам в Ростове родился, но так сложилось, что в нулевые решил переехать и обосноваться в Питере. И так вышло, что мой круг общения сильно пересекался с футбольными людьми, тогда все кого я знал, были в «Гремлинах». В 2006 году «Гремлины» как оф коллектив перестал быть боевой единицей, поэтому вся самая активная часть фирмы на тот момент, скажем так, переросла во что-то большее. Ну и меня с собой прихватили. Что примечательно, тогда о спорте я даже и не думал, но чем больше находился в фирме, тем больше тренировался.

- А где проходили ваши сражения с другими фирмами?

К тому времени милиция хорошо понимала кто такие футбольные хулиганы, так что драки в городах стали сходить на нет, а вот лесные столкновения, наоборот, набирали обороты. Так же и спорт стал неотъемлемой частью движений, пьяные бойцы были обузой, особенно если против них стояли трезвые натренированные парни. Так что, чтобы попасть в фирму и оставаться в ней, ты был обязан идти в зал.

- А сейчас ты еще тренируешься?

Да, и за это я благодарен околофутболу. Прошло около 15 лет, а я все еще каждый день в зале пропадаю. А все потому, что тренировки были вопросом выживания: если ты находишься в организации, то надо соответствовать ее требованиям, причем не плестись в хвосте, а быть примером.

- То есть до прихода в фирму ты никогда не занимался спортом, где тогда драться учился?

Меня воспитывал отчим. А Время взросления выпало на лихие девяностые. Разруха была во всем, а я еще и самым мелким был во дворе. Так что переживать о том, что побьют, я быстро разучился. Ну а потом, когда я вписался в околофутбол, было понимание, что такое драка и как в ней себя вести.

- Теперь когда наши читатели поняли с кем я говорю, хотелось бы вернуться к нашей основной теме и узнать, как же все-таки околофутбол эволюционировал в ММА.

Я думаю, что ММА обновило околофутбол. Дало ему дополнительные возможности. Участники лесных баталий пополняли свой и без того богатый арсенал умений. А те, кто хотел расти по спорту, уходили в ММА с головой и сейчас реализовывают свой потенциал в клетке или ринге.

- А сам клуб СЕЧЬ как образовался?

Я из учредителей туда последним попал, у истоков идеи стояли Коля Дедик и Витя. Это был 2012 год. И толчком к созданию опять же стал именно околофутбол. Для тех, кто стоял у руля своих коллективов, становилось понятно, что выходить на поляну физически и функционально неготовыми не имеет смысла. Так что нашли помещение, сделали ремонт и начали тренироваться, почти сразу появились ребята, которые захотели попробовать свои силы еще и на профессиональном поприще.

- А было такое, что в зале вы отрабатывали тактики боев околофутбольных или это были обычные тренировки по ММА?

Сначала было немного, но на сегодняшний день, у нас только ММА практикуют в зале.

- Я знаю, что у вас тренируются ребята, представляющие разные фирмы, например Алексей Лакост Мартынов (10-6), выступавший за «Банду Шведа» и Сергей Романов (9-1) из «Rude Boys», не было ли на этой почве конфликтов и не мешало тренировкам?

Сейчас атмосфера в зале благоприятная. Были вначале моменты недопонимания, но со временем они сошли на нет, а те, кто больше всех был недоволен - уже не с нами.

- Объясни мне, в чем была и есть идеология околофутбола, почему так много молодых ребят вступают в его ряды?

Авантюрист живёт в каждом юнце. Я не исключение. Когда окружающие говорили: «Есть мир - есть границы» то мы как порядочные антисистемщики эти границы раздвигали или пытались сломать. С детства я мечтал о путешествиях и сражениях - околофутбол дал мне все это. Знаешь, ты вообще не понимал куда придешь, отправляясь на выезд. Путь околофутбола мог привести тебя, как в тюрьму, так и в администрацию президента. Кроме всего, сам подумай, чем можно было заняться молодому парню с окраины Ростова? Вариантов мало было и большинство из них были не очень позитивными.

- А сейчас СЕЧЬ как-то взаимодействует с фирмами?

Взаимодействуем со всеми, кто хочет расти и развиваться. Вообще, во взрослой жизни околофутбол больше негатива дает, чем положительных моментов, ведь СМИ о нем пишет только отрицательно, в результате чего несведущие люди воспринимают фирмы, как бандитские группировки. А СМИ имеет огромное влияние на умы наших сограждан. Возьмите в пример хотя бы ситуацию с Украиной. Если вы не состояли в фирме, то понять, как быть ее участником невозможно, и смысла участия тоже не понять. Для кого-то околофутбол - это малолетние бандюганы, для кого-то дурачки в шарфах, которые постоянно дерутся, а для меня - это школа жизни

- Можно ли назвать околофутбол своего рода терапией?

- (смеется) Терапией чего? Если человек болен, то лучше ему все-таки к врачу пойти, чем в околофутбол. Драка - это не панацея, можно, наоборот, еще большим дураком стать. С другой стороны в возрасте 14-18 лет (основной возраст прихода в фирмы - прим. 4mma) ты кипишь энергией и ее нужно куда-то направить, драки - отличное и естественное решение.

- Буквально год назад, я читал про парнишку 16-летнего, которому в лесу выбили глаз во время драки, можешь как-то прокомментировать этот случай?

Этот и схожие случаи на совести тех, кто приглашает в команду неготовых или неадекватных парней. Если человек физически не готов, то его не стоит брать на поляну, то же самое, если человек не может себя контролировать, но вина лежит именно на организаторе. И опять же, у каждой монеты есть две стороны, мужчина должен знать, на что идет. Я так же пришел в фирму в молодом возрасте, меня никто не заставлял, это был мой личный выбор, и я понимал о последствиях. Ну и не будем забывать про форс-мажоры.

- Схож ли российский околофутбол с английским?

С английским точно нет, а вот с поляками мы похожи.

- А есть ли что-нибудь, что в околофутболе тебе не нравится?

Мне не нравится субкульторность, показушность и погоня за иностранными брендами: модные шмотки, пабы. Также проблемой больших коллективов являются случайные люди, которые зачастую не понимают, как надо себя вести.

- Есть ли у околофутбола будущее?

Думаю да, но в очень жестких рамках, все будет ограничено лесом и далеко от мегаполисов. Системе это не нужно.

- Получается, что сейчас ты уже далек от околофутбола, не чувствуешь утраты?

Совершенно нет, это была часть моего пути, и я ее с достоинством прошел. Назад не тянет, но если бы вопрос стоял, повторил ли я все, то с уверенностью говорю - да.

- В заключении можешь пару слов рассказать про планы твоего клуба СЕЧЬ PRO?

Планы у нас грандиозные. Мы набираем все больше молодых ребят, а тренирующихся пытаемся выставлять на всевозможных турнирах, чтобы набирались опыта и понимали, ради чего тренируются. Наша команда не сидит в Питере, а гоняет драться по всей России и странам СНГ. Что касается организаторской деятельности, то я также делаю турниры, на которых выступают наши и другие ребята.

Не думаю, что в окончании интервью стоит автору делать какие-то выводы, так что оставлю возможность их сделать вам. Заключительную статью об околофутболе в ММА, я постараюсь написать в ближайшее время, а ее героем станет один из авторитетнейших питерских околофутболистов Швед, возглавляющий «Банду Шведа».

Кучерявый Злодей специально для

Большой ассортимент экипировки для профессионального занятия единоборствами.