Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

"домашняя академия". Что не нужно делать, если ребенок промочил ноги. Какую обувь носить зимой

Дождливая погода может вызвать массу дискомфорта. Прежде всего, мы рекомендуем приобрести для такой погодки резиновые сапожки. Они уберегут вас от того, что ваши ноги промокнут. Такая обувь очень хорошо защитит вас от дождя, но ежедневно ее носить нельзя. Может возникнуть «парниковый эффект», а это повлияет на развитие грибкового заболевания. Так что делать, если промокли ноги?

Нам с самого детства говорили, что ноги необходимо держать в тепле. И это не шутки. Потому что можно подхватить множество заболеваний из-за этого. Сегодня мы рассмотрим, как же стоит уберечь свое здоровье после промокших ножек, ведь кому хочется болеть?

Последствия промокших ножек

И вот если нас не спасла обувь и наши ноги все же промокли, то стоит готовиться к наихудшему варианту. Прежде всего, мы должны знать, что последствия будут самые неприятные.

Самое меньшее, что ждет нас – это насморк, простуда или ОРЗ. После сильного перемерзания может возникнуть заболевание почек, воспаление мочевого пузыря, которые сопровождается резями при мочеиспускании. Помимо этого будет чувствоваться боли в области поясницы.

Промокшие ноги могут вызвать воспаление придатков и заболевание цистит. Это не самое приятное, что может с вами произойти. У мужчины может развиться простатит и его обострение. Перемерзание в сумме с промокшими ногами вызовет (розовый лишай). Поэтому стоит быть осторожными. Кожные заболевания тяжело лечатся. Помимо этого, есть вероятность артрита (заболевание сустава) и даже ишиаса (воспаление седалищного нерва, он проявляется болями в ягодице).

Помощь при промокших ногах

Что делать сразу же, как промокли ноги? Поэтому если у вас промокли ноги, стоит сразу же начать план «первая помощь». Так вы сможете избежать негативных последствий. И вы не заболеете. Ознакомимся с полезными советами, которые помогут.

  • Смена обуви. Самое первое, что стоит сделать, это сразу сменить свою мокрую обувь. Именно она сейчас является источником проблемы. Вам нужно добраться до дома или места назначения и надеть сухую обувь. В случае если у вас нет другой обуви или вы в гостях, то просто просушите ее на батарее или возле обогревателя. Сейчас продают специальный прибор – сушилка для обуви. Она как раз предназначена для таких случаев. Обогреватель поставьте у своих ножек, чтобы и их согреть.
  • Согревающие действия. Стоит знать, что промокшие ноги необходимо срочно согреть. Иначе очень скоро вы заболеете. Конечно, если вы сейчас в офисе или на учебе, то эта процедура вам не подойдет. Но если вы быстро пришли домой после дождя, то проведите данный ритуал. Вам понадобится спиртовая настойка с перцем. Ее нужно насыпать на ткань и втереть в ножки. Затем наденьте шерстяные носочки и отдыхайте. Настойка сделает свое дело и не даст вам заболеть.
  • Массаж стоп. Перед тем, как переобуться в сухую обувь, стоит разогреть свои ножки. Вы можете сделать массаж руками или для этого использовать шерстяную ткань. Данная процедура поспособствует улучшению кровообращения ваших конечностей. Врачи отмечают, что процедура улучшит защитные функции организма. Рекомендовано провести хорошее растирание, для этого используйте согревающие мази, которые предназначены для этого. Можно использовать для растирания крепкие спиртные напитки – водка, коньяк, виски, наливка и т.д. Растирать необходимо до полного согревания, вы почувствуете это. Ваши ножки станут розовыми и теплыми. Старайтесь делать растирание по часовой стрелке, надавливая на активные точки на ваших ступнях.
  • Вкусный горячий чай. Горячий напиток поможет вам согреться и не даст простуде победить. Наиболее лучшим средством будет травяной чаек с медом или имбирем. Напиток отлично согреет и имеет целебное действие на организм. Можно использовать для чая как сухой, так и свежий имбирь. Имбирь отлично разогревает кровь и ускоряет обмен веществ. Пейте этот напиток ежедневно, он повысит иммунную систему.
  • Ножные ванночки. Чтобы избежать простуды или гриппа мы рекомендуем попробовать ножные ванны. Приготовить ее не сложно. Вам понадобится горчица или морская соль. Попарьте ножки 15 минут, и вам станет легче. В офисе у вас не получится этого сделать. Поэтому вам стоит попарить руки. Сделайте такую ванночку для рук. Ведь на руках есть активные точки, согрев их, вы приведете весь организм в порядок.
  • Согревающий напиток. Помимо обычного чая, можно выпить супер согревающий напиток, которые уже многие годы спасает человечество от простуды и гриппа. Вам поможет грог или глинтвейн. Выпейте напиток прямо перед сном и укутайтесь в одеяло. Напиток отлично справляется с простудой, кашлем и насморком. Это лучшее средство после переохлаждения.
  • Эфирные масла в помощь. Всем известно, что эфирные масла имеют широкий спектр действий. Они могут спасти от множества заболеваний. Их все чаще стали использовать для профилактики и даже для лечения простудных заболеваний. Если у вас промокли ноги и вы сейчас находитесь на работе, то это не беда. Эфирное масло поможет вам. Вам нужно нанести масло на грудную клетку и немного под нос. Лучше всего использовать эфирное масло цитрусовых, пихты, сосны, чайного дерева. Масло действует на организм как антисептическое, противовоспалительное средство, ко всему прочему оно повышает иммунную систему.
  • Согревающая ванна. Если вы промочили ноги и перемерзли, то придя домой стоит сразу же отправиться в ванну. Сделайте себе расслабляющую и согревающую ванну. Для этого понадобится сборник трав и морская соль. Чтобы приготовить травяную ванну, вам следует сделать отвар. Для этого берется 5 ст.л. сборника трав (ромашки аптечной, литься мяты, шалфея, крапивы). Заливаем траву 1 л кипятка и настаиваем полчаса. Процеживаем и заливаем в нашу ванну. Можно использовать просто морскую соль. Теперь можно и понежиться. Принимать ванну следует на протяжении 20 минут. После этого укутайтесь в теплый халат (или пижаму), и полезайте под теплое одеяло. Отдыхайте час-два, пока не почувствуете себя лучше. Сделайте себе вкусный горячий травяной чай. Такая процедура – это прекрасная профилактика некоторым заболеваниям и она поможет избежать простуды.

Постарайтесь избежать промокания ног. Приобретите для себя обувь и верхнюю одежду с водонепроницаемой поверхностью. Вы сможете избежать дискомфорта. Эти советы помогут вам улучшить ваше самочувствие, и не дадут никаких шансов простуде. Желаем удачи!

Наша зима всегда отличалась оригинальностью. С утра начинается дождь, к обеду он меняется на снег, который медленно превращается в лужи. Чувствуешь себя в сказке «12 месяцев», только подарков не раздают.

Какую обувь выбрать для такой погоды, чтобы сухо было и тепло, и как ее спасти в экстремальных условиях? Это задача не из легких.

Какую обувь носить зимой

Мне пришлось испытать всю сырость и холод грядущей зимы, когда я возвращалась от бабушки. Она жила в небольшом поселке, и добраться туда можно только пригородной электричкой. События сложились так, что электричка уехала без меня. Но завтра ждала работа, а ближайший транспорт в 7 километрах от станции, и дойти до трассы нужно пешком! За окном дождь и снег соревновались, кто оставит лужу побольше.


Делать было нечего, я взглянула на свои каблуки, печально перемигнулась с кассиршей и собралась уходить. Вдруг она меня остановила и вручила две огромные прокладки со словами: «Не смейся, положи их в сапожки вместо стелек. С сухими ногами из этого болота не выберешься. Я без них на работу не выхожу, а мне болеть нельзя, - 67 лет, как-никак».


Несколько минут сопротивления, и я сдалась милой бабуле. Как же я благодарила ее все 7 километров! Шутки в сторону, это величайшая находка для зимней слякоти! Не стесняясь, я рекомендую это всем, кто собирается в путешествие, на рыбалку, да и вообще на рынок за продуктами!
Перемещение по городу зимой всегда сопровождается риском как для самой обуви, так и для ее носителя. Соль, гололед, снег и лужи - всё это отображается на наших ножках. Есть несколько секретов, как сохранить ботинки в первоначальном виде, а ноги - сухими и теплыми. В этой статье я расскажу свои обувные трюки, которые делают зимние прогулки безопасными и сохраняют ботинки в целости и сохранности.
Как ты уже догадался, первым будет мой «железнодорожный лайфхак»: ноги останутся сухими в слякотную погоду, если использовать обычные женские прокладки вместо стелек. Летом такое приспособление поможет от повышенной потливости и устранит неприятный запах!
Чтобы не скользила обувь зимой, приклей двусторонним скотчем куски наждачной бумаги на подошву. Возле входа в офис их можно снять, обувь не пострадает. Для более длительного использования вместо скотча используй суперклей. Если нет наждачной бумаги - приклей обычный лейкопластырь, его хватит на 3–4 дня.
В обувных магазинах продаются зимние ледоступы - растягивающиеся резиновые приспособления с металлическими шипами. Они легко надеваются и снимаются, продаются разных размеров, есть детские. Хватает их на несколько сезонов, главное - не ходить по асфальту. У меня для каждого члена семьи припасена парочка на случай гололеда.

Иногда, чтобы ботинки меньше скользили, советуют натереть обувь сырым картофелем. Лично не пробовала, но очень хочется проверить.
Если подошву намазать суперклеем и посыпать песком, такое покрытие защитит от гололеда минимум на четыре недели. Однако этот способ может испортить подошву.
Радикальное решение - прикрутить мелкие винты в подошву. Отличный вариант для трекинговых ботинок, вечная защита!

Избавиться от соли на кожаной обуви поможет простой способ: 3 ч. л. уксуса раствори с чайной ложкой воды, протри этим раствором солевые разводы. Вместо уксуса можешь использовать половинку лимона. После хорошо почисти обувным кремом.

Отлично справляется с разводами от соли касторовое масло, которым нужно протирать обувь несколько раз, до полного исчезновения пятен.
На замшевых сапогах следы от соли убрать сложнее. Вскипяти воду и подержи сапог над паром несколько минут, после расчеши замшу специальной щеткой. Если пар не справился, протри загрязненные места нашатырным спиртом и посыпь манной крупой. Дай постоять несколько минут, чтобы крупа впитала в себя соль и затем почисти щеткой.
На обуви из нубука соль убирается мыльным раствором. После процедуры обязательно просуши ботинки, но только не возле нагревательных элементов!
Для профилактики перед каждым выходом на улицу, используй специальное водоотталкивающее средство, которое продается в обувных магазинах. После прогулки обязательно очищай сапоги от загрязнений. Теплая обувь на зиму должна быть на толстой подошве или на платформе, так вероятность попадания соли на поверхность минимальна.

Мыть кожаную обувь под проточной водой категорически не стоит. Лучше вытирать грязь мокрой тряпочкой или влажными салфетками. Обязательно после мытья наноси крем и хорошо растирай его щеткой. Купи сушилку для обуви, они бывают разных видов. Промокшие ботинки за ночь высохнут.
Твои ножки заслуживают только бережного ухода, выбирай для них качественную и комфортную обувь! А как ты справляешься с гололедом зимой? Какой способ защиты от соли считаешь самым эффективным? В этот год осень не торопится отдавать свои позиции. На улице температура колеблется в пределах от 8- 15 градусов, что не свойственно ноябрю. Дует порывистый ветер, периодически выливается на нас холодный дождь. Самое приятное сидеть в такую погоду дома. Но все мы работаем, ходим на учебу, да и по делам надо сходить. Но как в такую погоду выйти на улицу и не промочить ноги ? Если сверху льет, а наши дороги покрыты большими лужами — порой это просто не выполнимая задача.

Дорогие читатели, давайте сегодня поговорим о том, как нужно обуться, чтобы не промочить ноги, как потом ухаживать за намокшей обувью и как поступить после возвращения домой и не заболеть.

Какую обувь лучше надеть

В дождливую погоду трудно обуться, чтобы не намочить обувь. Самый оптимальный вариант: купить резиновые сапоги и одевать их, когда на улице дождливо. Купить сейчас резиновые сапоги не проблема. Торговля предлагает нам резиновые сапоги различных моделей и расцветок. При покупке резиновых сапог выбор делайте на сапоги, которые имеют подкладку, и лучше если она будет из натуральных тканей. В такой обуви нога не будет отпыхать и мерзнуть. При примерке сапог обратите внимание, чтобы внутри не было складок, иначе они могут намозолить ногу. Если Вам понравились сапоги без подкладки, то покупайте на размер больше, чтобы можно было одеть на ноги носочки.

Перед тем, как убрать резиновую обувь на хранение зимой, ее необходимо смазать глицерином и только потом убрать для хранения.

Но не все любят резиновые сапожки и в слякоть носят кожаные сапоги или сапоги из кожзаменителя. Такие сапоги, конечно, быстро намокают и промокают. И, как результат, ноги бывают мокрыми. А это может привести к простудным заболеваниям.

Чтобы этого не произошло, обувь надо заблаговременно подготовить к выходу на улицу и предупредить ее намокание. Для того, чтобы обувь не намокала и не потеряла свой внешний вид в сырую погоду, ее следует обработать кремом с добавлением воска. Такой крем можно купить в магазине, а можно приготовить самим. Для этого смешайте 1 часть касторового масла, 3 части воска, 4 части скипидара.

После возвращения домой кожаную обувь необходимо обмыть тканью, смоченной в воде, протереть сухой тканью, а затем нанести вышеуказанный состав и тщательно протереть поверхность, уделяя особое внимание на соединение кожи с подошвой. Можно протереть такую обувь и другим составом. Для этого необходимо тщательно взбить яичный белок, смочить в нем кусок фланели и протереть обувь.

Сушить кожаную обувь не рекомендуется на обогревательных приборах, для этого лучше приобрести специальные сушилки для обуви. Можно внутри сапогов набить плотно газетной бумаги или в крайнем случае поставить рядом с батареей отопления или печкой.

Ноги все — таки промокли. Что делать?

Хорошо в таких случаях помогает напиток Гиппократа. Во времена Древней Греции воины пили такой напиток, когда шли дожди и было холодно. Для приготовления этого напитка необходимо к двум стаканам красного вина добавить 2 ломтика лимона или апельсина, щепотку корицы, 2 звездочки гвоздики, 1 чайную ложку меда, все это доведите до кипения и пейте перед сном. Вам обязательно поможет такой напиток и Вы не разболеетесь.

Необходимо отметить, что париться в , принимать спиртные напитки при таких ситуациях и при наличии повышенной температуры, не рекомендуют. Если же у Вас появился насморк на следующий день, то это не говорит о том, что Вы простудились. Это вполне может быть аллергическая реакция на холод.

Переохлаждение, которое возникло в результате того, что промочили ноги, это еще не простуда. Простудные заболевания в основном вызываются вирусами. Факт переохлаждения ног снижает Ваш иммунитет. Поэтому, когда промочили ноги, лучше не заходить в места, где имеется большое скопление людей. Очень вероятно, что там имеются больные люди и вероятность подхватить вирусы, будет велика.

А в заключение еще отмечу, что в настоящее время на моем блоге проводится конкурс «Народные рецепты лечения простуды». Заходите и Вы для себя найдете много рецептов, как можно при помощи народных средств вылечить простуду, грипп и кашель и поднять свой иммунитет.

Но как в такую погоду выйти на улицу, не промочить ноги и остаться модными, можно увидеть в этом видео.

Будьте здоровы!

7 августа истребитель ВВС Испании «Тайфун» по ошибке выпустил боевую ракету класса «воздух-воздух» недалеко от государственной границы России.

В каждой случайности есть доля неизбежности История так называемого закона Мерфи восходит к событиям 1949 года, когда авиатехник ВВС США Эдвард Мерфи обнаружил, что если уронить на пол сухарь, то он с равной вероятностью упадет как на одну, так и на другую сторону.

Однако если уронить бутерброд с повидлом, то он наверняка упадет повидлом вниз. Другими словами, если какая-нибудь неприятность может случиться, то она обязательно случится. В этом и состоит закон Мерфи, который раскрывает один любопытный социальный и природный феномен.

Каждое событие, кажущееся случайным стечением обстоятельств, на самом деле имеет целый ряд предпосылок.

В теории вероятности выделяют достоверные события — те, которые неизбежно происходят при каждой реализации комплекса условий, и случайные события, которые могут произойти, а могут и не произойти.

То есть, от случая никто не застрахован, и как ни старайся предотвратить беду, она может все-таки случиться.

Это, казалось бы, отдельное событие с испанским истребителем прекрасно подходит под вышеизложенное, не правда ли?

По некоторым данным, мониторинг пространства радиолокационными системами показал, что выпущенная по ошибке ракета могла улететь в направлении приграничных районов с Россией. Пилот первым делом запустил режим самоуничтожения ракеты и развернулся в сторону военно-воздушной базы на территории Литвы. Действия пилота показывают, что он действительно испугался, что натворил больших дел — все по закону Мерфи.

Закон Мерфи — это психологический эффект, он показывает, что любое явление гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд. В любом деле, где можно ошибиться, обязательно рано или поздно кто-нибудь да ошибется. Если вы переживаете, что что-то может случиться, то оно случится с еще большей вероятностью. Чем больше вы переживаете, тем больше вероятность, что так и произойдет.

Так и у данного происшествия есть свои предпосылки.

Со вступлением Эстонии в НАТО в 2004 году данная организация стала непрерывно наращивать свое военное присутствие на территории этой бывшей советской союзной республики. На территории Эстонии расположились военные базы, дислоцированы воинские подразделения, проводятся регулярные учения. Более того, с 2004 года военные НАТО взяли на себя и миссию по патрулированию воздушного пространства Эстонии, оказывая Эстонии, Латвии и Литве помощь в организации противовоздушной обороны, а также «мер по устрашению» России.

Страны НАТО осуществляют патрулирование воздушного пространства трех стран Прибалтики в порядке трех-четырехмесячной ротации. На счету испанского истребителя участие уже в пяти миссиях.

Как гласит китайская поговорка «Часто выходя на берег реки сложно не промочить ноги».

Есть и другое выражение:

«То, о чем думаешь днем, приснится ночью».

Не веря в приметы и круглый год кружа у российских границ, военные летчики находятся в напряжении, в связи с чем постоянно растет изначально ничтожно малая вероятность возникновения нештатной ситуации. Неудивительно, что ракета была выпущена именно в сторону границы с Россией — потенциальным противником, к возможному конфликту с которым военные готовятся во время продолжительных и изнурительных учений.

Россия: на страже государственной границы

На следующий день после инцидента председатель комитета Совета Федерации по обороне и безопасности Виктор Бондарев заявил: если бы запущенная по ошибке в воздушном пространстве Эстонии ракета пересекла границу России, зенитный ракетный комплекс С-400 «Триумф» и зенитный ракетно-пушечный комплекс «Панцирь» перехватили и уничтожили бы ее.

«Если бы она (ракета) пришла на нашу территорию, комплекс С-400 ее бы захватил и ликвидировал. Такие ракеты он берет. „Панцирь" ее тоже возьмет, если она находится в зоне его поражения. Но если она самоликвидировалась, то это происходит довольно быстро, и за это время ее не успели бы ничем перехватить», — пояснил Бондарев в интервью корреспонденту ТАСС.

И генерал-полковник Бондарев ничуть не преувеличивает: заслуженный военный летчик, за плечами которого 40-летний стаж службы в ВВС России, является, пожалуй, одним из самых авторитетных экспертов.

Бывший главнокомандующий ВВС, первый главнокомандующий ВКС России совсем недавно был освобожден от этой должности. Ранее он принимал участие в военных действиях в Афганистане, а также первой и второй чеченских войнах, был удостоен звания Героя Российской Федерации. Служил командиром 105-й смешанной авиационной дивизии 16-й армии ВВС и ПВО, затем — командующим 14-й армией ВВС и ПВО, а в 2012 году указом президента Путина был назначен главнокомандующим ВКС России.

Значительный вклад в проведение контртеррористической операции в Сирии внесли именно его подчиненные.

В мае 2015 года Виктор Бондарев принял участие в военном параде в Москве, лично сев за штурвал стратегического бомбардировщика-ракетоносца Ту-160 «Белый Лебедь» и возглавив авиагруппу, пролетевшую в небе над Красной площадью.

Можно сказать, что он знает российские системы ПВО как свои пять пальцев и обладает авторитетным мнением.

В тот же день главный редактор отечественного журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко также выразил уверенность, что запущенная в небе над Эстонией ракета могла быть ликвидирована российскими военными:

«Все, что происходит в воздушном пространстве сопредельных стран Балтии, являющихся членами НАТО, контролируется Российской Федерацией. Все полеты натовской авиации отслеживаются, поэтому в случае, если бы пуск ракеты произошел в сторону границ РФ, то в момент входа ее в российское воздушное пространство эта ракета была бы уничтожена дежурными силами и средствами ПВО», — сказал Коротченко ТАСС.

Приведенную выше реакцию на происшествие можно назвать сдержанной. Некоторые же эксперты заняли более жесткую позицию: приближение военных сил НАТО к границам Российской Федерации может привести к росту напряжения в регионе; повторение подобного инцидента способно спровоцировать военный конфликт вооруженных сил России и НАТО. В свою очередь пересечение ракетами границы государства может послужить причиной начала войны.

Если же члены Организации Североатлантического договора стремятся всеми доступными способами испытать Россию на прочность, то все, чего они добьются, — это крупномасштабные ответные меры российских вооруженных сил.

НАТО и Эстония: повод для беспокойства

Когда речь идет о национальной безопасности и защите интересов государства, позиция России всегда однозначна, а слова не расходятся с делом. Российские военные всегда отвечают за свои слова, обладают недюжинной смелостью и силой. Чему, кстати, другим странам не мешало бы у них поучиться. Все прекрасно помнят, что любые самолеты, которые, игнорируя всяческие предупреждения, нарушают воздушное пространство страны, могут быть сбиты — даже самолеты гражданской авиации.

Давно стали привычным делом громкие жалобы союзников НАТО на приближения российский истребителей в воздушном пространстве над нейтральными водами, на опасное расстояние к самолетам альянса — так, в прошлом году за один день произошло сразу четыре подобных инцидента.

Комплекс ПВО С-400 "Триумф" заступил на боевое дежурство в Севастополе

Россия способна совершить ответные меры на угрозу национальной безопасности. Список вооружения, готового в любой момент среагировать на подобные ошибочные запуски боевых ракет, вовсе не ограничивается упомянутыми Бондаревым ЗРК С-400 «Триумф» и ЗРПК «Панцирь».

Военный эксперт Виктор Мураховский считает, что наиболее подходящим для уничтожения цели такого размера, как выпущенная испанским истребителем ракета, был бы комплекс «Тор-М2», если бы ракета попала в радиус его действия.

Так, в разговоре с корреспондентом ТАСС эксперт отметил: «Сама по себе ракета не тактическая, не баллистическая, а класса „воздух — воздух", это достаточно малоразмерная цель. По таким целям комплексы ПВО дальнего действия не работают, это работа для комплекса типа „Тор-М2".

По некоторой информации, после инцидента испанский летчик незамедлительно вернулся на базу

Премьер-министр Эстонии Юри Ратас заверил, что эстонские вооруженные силы совместно с союзной армией НАТО вместе будут выяснять причины произошедшего, а также приложат все усилия, чтобы исключить повторение подобной ошибки в будущем.

Министр обороны страны издал указ о приостановлении военных учений НАТО в воздушном пространстве Эстонии до выяснения обстоятельств происшествия.

Вышеуказанные меры, предпринимаемые альянсом и Эстонией, — это необходимый минимум. Виктор Бондарев подчеркнул, что нельзя оставить данную ситуацию без внимания, так как ошибочные запуски ракет создают большую опасность не только для России, но и для европейских государств, особенно — для гражданской авиации. Он отметил:

«Если бы она не упала на землю, а что-нибудь в воздухе захватила, то могла наделать беды. Могла бы любой объект поразить: самолет НАТО, гражданский самолет».

Требуется кардинальное решение данной проблемы. Чтобы не промочить ноги, лучше не ходить к реке.

В противном случае рано или поздно вы их все-таки промочите.

Промокшие ноги у ребенка дело житейское и с этим наверняка сталкивалась каждая мама. Однако, если промокшие ноги еще замерзли, дело может закончится простудой.

Источник: pixabay.com

Для того, чтобы промокшие ноги не стали причиной насморка, кашля и прочих подобных неприятностей, действовать нужно как можно скорее. Но при этом, не паниковать, не пугать и не ругать ребенка и не применять потенциально опасные для него средства.

  1. Как можно быстрее вернитесь домой, сразу разуйте ребенка, снимите носочки – чем дольше ножки будут находиться в промокшей обуви, тем выше риск простуды.
  2. Если ножки пусть и мокрые, но теплые, высушите их мягким полотенцем и слегка разотрите руками – живое тепло вашего тела лучше всего подойдет для детских ступней и усилит кровообращение.
  3. Холодные ножки нужно как можно быстрее, но очень аккуратно согреть — наберите в тазик теплую воду (40-50 град.), усадите ребенка рядышком и пусть он подержит ножки в водичке минут 5-10. Кстати, замерзшие ручки так же можно погреть.
  4. Приготовьте теплый, желательно витаминный, напиток – подойдет чаек с малиной, облепихой, смородиной и медом. Пусть малыш пьет, сколько захочет.
  5. После ванночки ножки нужно хорошо вытереть и обязательно надеть теплые носочки, хотя бы на время. Если малыш отказывается – посидите (или полежите) вместе под теплым пледом. Ну кто откажется от мультика или интересной книжки.

Важно! Деткам до 3 лет парить ножки нельзя, ограничитесь только растиранием и сухим теплом

Источник: Fotolia

Что не нужно делать, если ребенок промочил ноги

Ни в коем случае не стоит применять экстремальные «народные» средства.

  1. Нельзя растирать ноги и тельце ребенка водкой и другими жидкостями, содержащими алкоголь. Детская кожа очень тонка, а впитавший этиловый спирт может спровоцировать интоксикацию.
  2. Не используйте для профилактики простуды у промочившего ноги ребенка компрессы из чеснока, лука, горчицы и прочих «бабушкиных» лекарств. Кроме того, что они не эффективны, высок риск ожога детской кожи.
  3. Не грейте переохлажденные ноги ребенка в горячей воде (впрочем, это относится и к взрослым).
  4. Согревающий напиток так же не должен быть горячим, чтобы не вызвать спазм сосудов от резкого перепада температуры.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!