Обувь

Кто сформулировал правила в гандболе. История и правила гандбола

(дат.håndbold , англ.Handball ) — командная игра с мячом 7×7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют мячом, руками. Цель игры − забросить как можно больше мячей в ворота (3×2 м) противника.

История гандбола.

В древние времена древние греки играли в игру типа гандбол, в которой шар размером с яблоко бросали из рук в руки. Гомер в Одиссее описывает эту игру под названием Урании. Современный гандбол, как мы его сегодня знаем, был сформирован в конце 19-го века в северной Европе, в первую очередь Германии, Дании, Норвегии и Швеции. Датчанин Нильсен опубликовал современные правила гандбола в 1898 год

Оборудование для гандбола

Поставляемые компанией Индустрия Света отвечают всем правилам проведения и являются профессиональными спортивными табло при проведении чемпионатов любого уровня.

Правила игры

Площадка для игры

К каждой из линий ворот примыкает площадь ворот , ограниченная линией площади ворот , проводимой следующим образом: непосредственно напротив ворот, на расстоянии 6 м от линии ворот проводится параллельная ей линия длиной 3 м. Концы этой линии соединяются с внешними линиями ворот дугами радиусом 6 м, с центром у внутренних углов стоек ворот.Игра происходит в закрытом помещении на прямоугольной площадке размером 40×20 м. Вокруг площадки должна находиться зона безопасности размером не менее 1 м вдоль боковых линий и не менее 2 м за линией ворот. Длинные границы площадки называются боковыми линиями , короткие — линиями ворот (между стойками ворот) или внешними линиями ворот (за пределами ворот). Все линии являются частью площадей, которые они ограничивают. Ширина всех линий разметки составляет 5 см (исключение — ширина линии ворот между стойками составляет 8 см).

На расстоянии 3 м от внешней границы линии площади ворот параллельно ей проводится прерывистая линия свободных бросков (или 9-метровая линия ). Длины сегментов этой линии и расстояние между ними составляют 15 см.

Напротив линии ворот, параллельно ей, на расстоянии 7 м по центру ворот проводится 7-метровая линия длиной в 1 м.

Напротив линии ворот, параллельно ей, на расстоянии 4 м по центру ворот проводится линия ограничения вратаря (4-метровая линия ) длиной 15 см.

Середины боковых линий соединяются центральной линией .

Части одной из боковых линий от центральной линии до расстояния 4,5 м от неё называются линиями замены каждой из команд. Границы линий замены отмечаются линиями, проходящими под прямым углом к боковой линии и продолжающимися на 15 см от неё в обе стороны.

Ворота

По центру каждой линии ворот устанавливаются ворота. Они должны быть надёжно закреплены. Внутренние размеры ворот: ширина 3 м, высота 2 м. Стойки ворот и перекладина должны иметь квадратное сечение со стороной 8 см, при этом задняя кромка стоек должна совпадать с внешней кромкой линии ворот. Стойки ворот с трёх видимых с площадки сторон должны быть попеременно окрашены в два контрастных цвета, отличающихся от цветов площадки. На воротах должна иметься сетка.

Мяч

Окружность 50-52 см, вес 290—330 г. для команд мальчиков 8-12 лет и девочек 8-14 летГандбольный мяч изготавливают из кожи или синтетического материала. Он должен быть круглым и не быть скользким или блестящим. Существует 3 размера гандбольных мячей:

Окружность 54-56 см, вес 325—375 г. для женских команд старше 14 лет и мужских команд 12-16 лет
Окружность 58-60 см, вес 425—475 г. для мужских команд старше 16 лет

Команда

Команда состоит из 14 человек, из которых одновременно на площадке могут находиться не более 7, остальные являются запасными. Один из находящихся на площадке игроков является вратарём. В начале игры в каждой из команд должно быть не менее 5 игроков. Запасной игрок может в любой момент выйти на площадку после того, как её покинет находившийся на ней игрок той же команды, который, в свою очередь, становится запасным. При этом выходить на площадку и покидать её игроки могут только через линию замены своей команды. Число замен не ограничивается.

Существуют следующие позиции (амплуа) игроков в гандболе.

1. Вратарь.

2. Угловые или крайние. (Играют на флангах, как правило это ловкие, техничные и быстрые игроки).

3. Центр или разыгрывающий. (Играет по центру поля, часто выполняет функции разыгрывающего игрока. Для чего важны умение отдавать передачи и видение поля).

4. Полусредние. (Играют между угловыми и центром. Как правило, это рослые игроки с сильным броском).

5. Линейный. (Играет на 6-ти метровой линии. Его задача — мешать обороне противника, бороться за отбитые вратарём противника мячи. Как правило линейный — крепкий и коренастый)

Кроме игроков, в команду могут входить до 4 официальных лиц, вносимых в протокол матча. Одно из этих официальных лиц является официальным представителем команды, имеющим право обращаться к секретарю, секундометристу и, возможно, к судьям. Официальный представитель команды также отвечает за то, чтобы на скамейке запасных и на площадке присутствовали только лица, имеющие на это право.

Судьи

Судьям помогают секретарь и секундометрист, находящиеся за столом у линий замен команд.Матч обслуживается двумя равноправными судьями. В случае разногласий решение принимается судьями совместно после совещания. Если судьи согласны в оценке нарушения, но назначают различные наказания, действует более строгое из них.

Продолжительность игры

Матчи взрослых команд (от 16 лет) состоят из двух таймов по 30 минут с 15-минутным перерывом (матчи детских команд 8-12 лет состоят из двух таймов по 20 минут, а команд 12-16 лет — из двух таймов по 25 минут). После перерыва команды меняются сторонами площадки. В случае необходимости выявления победителя может быть назначено дополнительное время — два тайма по 5 минут с 1-минутным перерывом. Если первое дополнительное время не выявило победителя, то через 5 минут назначается второе дополнительное время на тех же условиях. Если и второе дополнительное время завершилось вничью, назначается серия 7-метровых бросков (аналогично послематчевым пенальти в футболе). Регламент соревнований может предусматривать серию 7-метровых и непосредственно после окончания основного времени.

Отсчёт времени не прерывается при кратковременных остановках игры (например, при выходе мяча за боковую линию). В случае необходимости более продолжительной остановки судьи могут остановить секундомер. В частности, остановка секундомера обязательна при удалении игрока, совещании судей.

Каждая команда имеет право один раз в течение тайма взять 1-минутный тайм-аут, на время которого секундомер также останавливается. Тайм-аут разрешается брать, когда команда владеет мячом.

Игра

Игроки могут бросать, ловить, толкать и останавливать мяч, используя руки, голову, корпус, бёдра и колени;
Игрок может удерживать мяч не более 3 секунд, а также делать с ним не более 3 шагов, после чего должен передать мяч другому игроку, бросить его по воротам или ударить его об пол;
Касаться площадки в пределах площади ворот может только вратарь соответствующей команды. Однако пересекать границу площади ворот в прыжке разрешено;
Разрешается отбирать мяч у соперника открытой ладонью, контролировать перемещение соперника согнутыми руками при контакте с ним, блокировать соперника корпусом;

Вратарь Не разрешается разыгрывать мяч пассивно, без видимых попыток атаковать;
Гол засчитывается, если мяч полностью пересёк линию ворот, и при этом атакующая команда не нарушила правила, а судья не дал сигнала к остановке игры. Судьи могут засчитать гол, если мяч не попал в ворота в результате постороннего вмешательства (столкновение с брошенным на площадку предметом, действия постороннего лица и т. п.), но должен был туда попасть, не будь этого вмешательства.
Матч выигрывает команда, забросившая больше мячей, чем противник. Ничьи допускаются, но в случае необходимости выявить победителя игры может быть назначено дополнительное время (см. выше) и/или серия 7-метровых бросков (в зависимости от регламента соревнования).

Действия вратаря регламентируются особыми правилами:

Вратарь — единственный игрок, который может касаться площадки в пределах своей площади ворот;
Вратарь в пределах своей площади ворот может при защите ворот касаться мяча любой частью тела;
Вратарь может передвигаться с мячом по своей площади ворот без ограничений на время владения мячом или число шагов (однако затягивать время при броске вратаря не допускается);
Вратарь может выйти из своей площади ворот без мяча; за её пределами вратарь рассматривается как обычный игрок;
Вратарь не может выходить из площади ворот с мячом в руках, однако выходить с мячом, не находящимся под контролем вратаря, разрешено;
Вратарь не может возвращаться в свою площадь ворот с мячом;
Вратарь не может, находясь в площади ворот, касаться мяча, находящегося за её пределами.

Броски

Правила гандбола описывают пять стандартных бросков, используемых в начале игры и для её возобновления после различных ситуаций (гол, выход мяча за пределы площадки, нарушения правил и т. п.).

Начальный бросок

Начальный бросок — способ начала игры, а также её возобновления после заброшенного гола. Одна из команд получает право на начальный бросок в начале первого тайма в результате жеребьёвки, другая команда выполняет начальный бросок в начале второго тайма. Начальный бросок после заброшенного гола выполняет команда, пропустившая мяч. Игрок, выполняющий начальный бросок, должен находиться в центре площадки (допускается отклонение от центра вдоль центральной линии на расстояние около 1,5 м). Одна стопа игрока должна находиться на центральной линии, вторая — на центральной линии или за ней. Бросок выполняется по свистку судьи в течение 3 секунд в любом направлении. Бросок считается выполненным, когда мяч покидает руку игрока. Другие игроки команды, выполняющей бросок, должны находиться на своей половине площадки до свистка судьи. Соперники выполняющей бросок команды должны находиться на своей половине площадки при броске в начале тайма, а при броске после заброшенного мяча могут находиться на любой половине площадки. Однако расстояние между выполняющим бросок игроком и соперниками в любом случае не должно быть меньше 3 м.

Бросок из-за боковой линии

Бросок из-за боковой линии выполняется в следующих ситуациях:

Мяч полностью пересёк боковую линию — бросок выполняется с места, где мяч пересёк линию;
Мяч полностью пересёк внешнюю линию ворот, а последним его коснулся полевой игрок защищающейся команды — бросок выполняется с места соединения боковой линии с внешней линией ворот;
Мяч коснулся потолка или конструкций над площадкой — бросок выполняется с ближайшей к месту касания точки боковой линии.

Бросок выполняют соперники команды, игрок которой последним коснулся мяча. Выполняющий бросок игрок должен поставить одну стопу на боковую линию, положение второй стопы не регламентируется. Соперники выполняющего бросок игрока должны находиться не менее чем в 3 м от него, а если линия площади ворот проходит менее чем в 3 м от места выполнения броска — они могут находиться непосредственно у этой линии.

Бросок вратаря

Бросок вратаря выполняется, когда:

Мяч полностью пересёк внешнюю линию ворот, а последним его коснулся вратарь защищающейся команды или любой игрок атакующей команды;
Игрок атакующей команды заступил в площадь ворот или коснулся мяча, который катится или лежит в площади ворот;
Вратарь взял под контроль мяч в площади ворот или мяч лежит в площади ворот;

Бросок выполняется вратарём защищавшейся команды. Вратарь, выполняющий бросок, должен находиться в площади ворот и направить мяч так, чтобы он пересёк линию площади ворот. Бросок считается выполненным, когда мяч полностью пересечёт линию площади ворот. Соперники могут находиться непосредственно у площади ворот, но им не разрешается касаться мяча, пока бросок не будет выполнен. Гол, заброшенный в собственные ворота непосредственно после броска вратаря, не засчитывается.

Свободный бросок

Свободный бросок назначается при нарушениях правил, а также как способ возобновления игры после её остановки, даже если нарушения не было (например, после тайм-аута). Свободный бросок исполняет команда, против которой были нарушены правила или которая владела мячом перед остановкой игры. При назначении свободного броска против команды, владеющей мячом, её игрок обязан немедленно отпустить мяч или положить его на пол. Свободный бросок исполняется с места, где произошло нарушение правил или где находился мяч в момент остановки игры. Если бросок должен быть исполнен из пределов площади ворот команды, исполняющей бросок, или из зоны, ограниченной линией свободных бросков соперников, то он исполняется с ближайшей точки за пределами этих зон.

Свободный бросок выполняется без свистка судьи (исключение — бросок при возобновлении игры без нарушения правил). Соперники должны находиться на расстоянии не менее 3 м от игрока, исполняющего бросок (исключение — линия площади ворот находится менее чем в 3 м от него; в этом случае допускается находиться непосредственно у этой линии).

При назначении свободного броска судья жестом показывает, в какую сторону он назначен (рука вытянута в соответствующем направлении, ладонь выпрямлена и повёрнута перпендикулярно полу).

7-метровый бросок

К верным возможностям забросить гол относятся, в частности:7-метровый бросок назначается, когда в результате запрещённых действий игроков или официальных лиц соперника, а также действий посторонних лиц или форс-мажорных ситуаций (например, поломки освещения) команда лишается верной возможности забросить гол. Нарушение, наказываемое 7-метровым броском, может произойти в любом месте площадки.

Нахождение игрока с мячом у линии площади ворот соперника, причём соперник уже не может разрешёнными способами помешать ему совершить бросок по воротам;
Выход игрока с мячом один на один с вратарём соперника;
Выход вратаря из площади ворот, когда игрок, владеющий мячом, может беспрепятственно забросить его в пустые ворота.

Игрок, выполняющий бросок, находится за 7-метровой линией на расстоянии не более 1 м от неё, не касаясь линии. Вратарь соперников находится между линией ворот и линией ограничения вратаря. Остальные игроки располагаются за линией свободных бросков, причём соперники выполняющего бросок игрока должны находиться не менее чем в 3 м от него. Игроки команды, выполняющей бросок, не могут касаться мяча после броска, пока мяч не коснётся игрока соперника или ворот.

Наказания

Правила предусматривают 3 вида персональных наказаний:

Предупреждение;
Удаление на 2 минуты;
Дисквалификация (удаление до конца игры).

Эти наказания могут назначаться как игрокам, так и официальным лицам команд.

Предупреждение

Предупреждение выносится за нарушения, направленные против игрока соперника или неспортивное поведение (демонстрация недовольства решением судьи, нарушение правила 3 метров при выполнении соперником стандартного броска, активная блокировка броска или паса ногой ниже колена, «театральное представление» с целью ввести судей в заблуждение и т. п.). Вынесение предупреждения сопровождается предъявлением жёлтой карточки. Максимальное количество предупреждений в течение одной игры:

Все игроки одной команды — 3 предупреждения;
Все официальные лица одной команды — 1 предупреждение.

По достижении максимального количества предупреждений за дальнейшие нарушения назначаются более строгие наказания. Предупреждение также не выносится игроку, уже удалявшемуся в данной игре на 2 минуты.

Удаление на 2 минуты

Удаление сопровождается жестом судьи — поднятием руки с двумя выпрямленными пальцами. При этом наказании удалённый игрок покидает площадку на 2 минуты игрового времени, команда играет это время в неполном составе. Удалённый игрок находится на скамейке запасных своей команды. При применении этого наказания к официальному лицу команды, оно остаётся на скамейке запасных, а срок удаления отбывает один из игроков.Удаление на 2 минуты назначается за нарушения, опасные для здоровья соперника (большой интенсивности, против быстро движущегося соперника, связанны с физическими действиями в область головы или шеи, сильные удары и т. п.), более серьёзное неспортивное поведение (протесты, выражающиеся громкими выкриками, жестами или провокационными действиями, неоставление мяча при решении против команды, владеющей мячом, блокировка доступа к мячу в зоне запасных), выход на площадку лишнего игрока, вмешательство в игру запасного игрока, неспортивное поведение удалённого игрока. Кроме того, удаление назначается за менее серьёзные нарушения, когда игрок, команда или официальные лица получили максимальное число предупреждений.

Третье 2-минутное удаление одного игрока в течение матча влечёт его автоматическую дисквалификацию (удаление до конца игры). Все официальные лица одной команды могут получить лишь одно 2-минутное удаление, дальнейшие нарушения наказываются дисквалификацией.

Дисквалификация

Дисквалификация сопровождается предъявлением красной карточки. Дисквалифицированный игрок или официальное лицо обязаны покинуть площадку и зону запасных и не имеют права поддерживать какие-либо контакты с командой до конца игры. Дисквалификация всегда сопровождается 2-минутным удалением. Через 2 минуты после дисквалификации команда может выпустить игрока на замену дисквалифицированному.Дисквалификация (удаление до конца игры) назначается за грубые нарушения правил, грубое неспортивное поведение (демонстративная откидка мяча после свистка, отказ вратаря отражать 7-метровый бросок, бросок мяча в голову соперника при свободном или 7-метровом броске, умышленный бросок мяча в соперника во время остановки игры и т. п.). В случае особо грубых нарушений дисквалификация сопровождается написанием рапорта в соответствующие спортивные структуры (оскорбление или нападение на другого игрока, судью, зрителя, официальное лицо; вмешательство официального лица в игру и т. п.). Дисквалификация также назначается, если игрок получает третье 2-минутное удаление в течение одной игры или если официальные лица команды получают второе и последующие 2-минутные удаления в течение игры.

Гандбол - это популярная игра с мячом. В нее играют двумя командами в составе семи человек. Эта игра в чем-то сродни регби и баскетболу. В гандбол играют на прямоугольной площадке длиной 40 м и по ширине 20 м. С двух сторон площадки должны быть ворота по ширине 3 м и по высоте 2 м. Проходит игра в два тридцатиминутных тайма.

Главной задачей игроков является защита своих ворот и стремление, чем больше мячей забросить соперникам в их ворота напротив. Бросать по воротам мяч нужно из-за пределов зоны в шесть метров. Если после часа игры (60 минут) результат между командами ничейный, то назначаются два дополнительных пятиминутных тайма. Но если же победитель и в этом случае не определится, то судья назначает серию бросков из зоны семи метров. Когда на короткое время останавливается игра, то отсчет времени не останавливается. У каждой команды есть в каждом тайме возможность взять тайм-аут. Тайм-аут можно брать только тогда, когда команда атакует и всего лишь на одну минуту.

Мяч в гандболе игроки могут останавливать и бросать разными частями тела, кроме ступней ног. Можно играть бедрами и коленями. Срок удержания мяча в руках игрока не больше 3 секунд и с мячом можно делать не больше трех шагов. Запрещено заступать за линию вратарской зоны соперника. Команду лишают судьи мяча за пассивную атаку. Можно соперника блокировать корпусом и его продвижение по площадке можно контролировать согнутыми руками.

Гандбол относительно молодой вид спорта. Таким, каким он есть сейчас, его придумали на стыке 19 и 20 веков футболисты из Дании для замены футбола, чтобы играть зимой. Особенность гандбола в том, что играю в него руками. Хотя корни гандбола из глубокой древности - еще Гомер в своих трудах упоминал о сходной с гандболом игре древних греков. Исследования дают возможность назвать дату зарождения гандбола 1890г. Именно тогда в Чехии распространяется вариант еще одной игры с мячом под названием "хазена". В этой игре перебрасывали и ловили мяча без борьбы в смешанных группах. А в начале двадцатого столетия Макс Хейзер из Берлина, соединил вместе эти две игры и создал новую игру в "ручной мяч" для женщин. Но никто и не думал, что игра найдет множество поклонников и распространится по всему миру.

Международным видом спорта гандбол признали в 1926г. и это дало огромный толчок к развитию этой игры во многих странах. Создавались целые клубы в Швейцарии, Люксембурге, Испании и в других странах. В Амстердаме в 1928г. была создана любительская международная федерация гандбола. Впервые в Олимпийскую программу был включен гандбол в 1936г. Первыми олимпийскими чемпионами стала команда по гандболу из Германии. А возвращен гандбол в олимпийские соревнования только в 1972г. в Мюнхене на двадцатых Олимпийских играх. Тогда соревнования проходили в закрытом зале и принимали участие только мужские команды. Победителями стала команда Югославии.

Женский же гандбол был включен впервые в программу Олимпиады в Монреале в 1976г. Когда гандбол включили в программу Олимпийских игр, то его популярность очень резко в мире возросла.

Еще больших перемен в гандбол вносят изменения правил игры, которые вправе устанавливать Международная Федерация гандбола. Таким образом, был введен правилами в игре перерыв. После первых тридцати минут игры команды останавливаются на одноминутный перерыв, а раньше они только менялись друг с другом воротами. Игроки теперь забрасывают в ворота мяч, который почти как футбольный, а ворота теперь в высоту 198 см и в ширину 3 метра. В женском гандболе мяч чуть меньше. Гандбол заслуженно именуется в настоящее время атлетической игрой, но он одинаково популярен как у мужчин, так и у женщин.

В команде 12 игроков. 10 из них полевые игроки, а 2 - вратари (рис., 4). Во время соревнований на площадке играют две команды по 7 гандболистов в каждой (включая вратаря). Остальные 5 гандболистов в это время сидят на скамейке запасных. Они в любой момент могут заменить своих товарищей на площадке.

Находясь на скамейке запасных, будь внимателен: анализируй действия соперников и товарищей по команде, отмечай ошибки. Не отчаивайся, если некоторое время тебе придется посидеть на скамейке запасных. Тренер обязательно разрешит и тебе поиграть. А когда выйдешь на площадку, постарайся доказать, что и ты умеешь хорошо играть в гандбол.

Уважай своих товарищей по команде. Помни, что команда должна быть единым целым. Если в ней возникнут разногласия, о победе не думай. Порадуйся вместе с друзьями, когда игра удается; поддержи их, когда не везет. Если кто-то из твоих друзей совершил в игре ошибку, не упрекай его, предложи вместе потренироваться, помоги ему. И никогда не радуйся неудачам соперников. Если твоя команда победила, пожми руку своим бывшим противникам.

Капитан команды

Каждая команда имеет своего капитана. Его выбирают игроки вместе с тренером. Капитаном обычно становится опытный, спокойный, сообразительный игрок. Он должен хорошо знать все тонкости игры и умело руководить действиями партнеров.

Капитан - правая рука тренера. Во время соревнований он представляет команду. Всегда перед началом игры капитан выводит команду на площадку, приветствует соперников, здоровается с судьями и капитаном соперников. Потом он принимает участие в жеребьевке, где решается вопрос, кому достанется право начинать игру или выбирать половину площадки. По окончании матча капитан благодарит судей и капитана команды соперников за принятое участие в нем.

Во время соревнований только капитан имеет право обращаться к судьям, если возникли какие-то неясности. С судьями нужно разговаривать спокойно и вежливо, не горячась и не оспаривая их решений.

Капитан не должен упрекать товарищей по команде за плохую игру. Однако ему не следует и делать уступки партнерам, если они плохо тренируются, недисциплинированны, не борются за мяч в игре. С такими игроками нужно по-дружески поговорить, выяснить и проанализировать причины их ошибок. Если ты капитан, то не думай, что имеешь превосходство над своими товарищами по команде, не будь резок и высокомерен. Помни, что капитаном может быть выбран и другой игрок.

Спортивная форма

Форма гандболиста может быть любого цвета, за исключена ем черного, так как такую форму по правилам соревнований носят судьи. Во время соревнований спортивная форма гандболистов-соперников должна быть другого цвета, чтобы судьи и зрители могли лучше различать команды. Цвет формы вратаря должен отличаться от цвета формы остальных игроков команды.

На футболке каждого игрока спереди и сзади пришиты или нарисованы номера. Они должны быть хорошо всем видны. Полевые, игроки могут иметь любой номер, кроме 1, 12 или 16 (их обычно выбирает вратарь).

Запомни, что соревновательная форма предназначена только для участия в состязаниях, поэтому не надевай ее на тренировках, уроках физкультуры и дома.

Собираясь на соревнования, проверь, в порядке ли твоя форма. Обязательно проверь также шнурки кед, чтобы они вдруг не порвались во время игры. Всегда следи за тем, чтобы твоя спортивная форма и обувь была чистой и нерваной.

Продолжительность игры

Продолжительность игры в мини-гандбол у детей меньше, чем у взрослых. Девочки играют два тайма по 15 мин, а мальчики- два тайма по 20 мин. Перерыв между таймами 10 мин. Во время перерыва советую отдохнуть, расслабиться, поговорить с, тренером о дальнейшем построении игры.

В гандболе время игры иногда останавливают. Это бывает, например, когда гандболист получил травму и ему необходима помощь врача, когда брошенный мяч улетел за пределы площадки, порвалась сетка ворот и т. д.

Когда засчитывается гол!

Соревнования по гандболу выигрывает команда, игроки которой в течение всей встречи забросили больше голов. А когда засчитывается гол? Знай, что он засчитывается тогда, когда весь мяч окажется за линией ворот (рис. 5).

Перед игрой судьи всегда проверяют исправность ворот: точно ли на линии ворот стоят стойки, не порвана ли сетка. Это необходимо всегда делать, чтобы не возникало спора, был гол или нет.

Гол не засчитывается, если:
1) игрок, забросивший мяч в ворота, наступил на линию вратарской площадки (рис. 6);
2) нападающий сделал с мячом более, трех шагов (рис. 7);
3) перед броском по воротам нападающий оттолкнул соперника рукой (рис. 8);
4) твой товарищ по команде, желая создать тебе удобные условия для броска мяча в ворота, оттолкнул или задержал соперника (рис. 9).

Всегда помни, что, каким бы ни было решение судьи, с ним спорить нельзя. Таким поведением ты накажешь не только себя, но и всю команду.

Спорный мяч

В игре каждая команда хочет овладеть мячом. Бывают случаи, когда во время соревнований мяч схватывают одновременно два игрока противоборствующих команд. Тогда раздается свисток- спорный мяч (рис. 21).

Судья берет мяч и становится на то место, где произошел «спор». Игроки обеих команд размещаются вокруг судьи на расстоянии 3 м от него. А два игрока команд-соперниц встают лицом друг к другу около судьи, который готовится бросить мяч вверх (рис. 22). Они могут отбить мяч своим партнерам по команде или поймать его. Если же борющиеся за мяч игроки опять ловят его одновременно, то снова раздается свисток судьи и спорный бросок повторяется.

Спорный бросок может быть назначен и в том случае, когда мяч выкатывается за боковую линию, а судья не заметит, игрок чьей команды последним коснулся мяча.

Боковой бросок

Он выполняется тогда, когда мяч оказывается за боковой линией. Мяч может туда отскочить или выкатиться. Но бывает и другая ситуация. Игрок, находящийся на площадке рядом с боковой линией, делает передачу, замахивается, и его, рука с мячом... оказывается за пределами поля (рис. 23). Это тоже аут, после которого обычно выполняется боковой бросок. Запомни: аут считается тогда, когда мяч полностью переходит за боковую линию. Попробуй подумать и ответить: будет ли аут, если гандболист сам находится за боковой линией, а мяч ведет по площадке (рис. 24)?

Свободный бросок

За незначительные нарушения правил назначается свободный бросок. Его выполняют с того места, где было нарушение. В момент свободного броска одна нога игрока обязательно должна быть в опорном положении (рис. 25). Ни в коем случае не разрешается делать этот бросок в движении.

При выполнении свободного броска игроки команды соперника должны быть на расстоянии 3 м от нападающего, владеющего мячом.

Если правила были нарушены в зоне между линиями 5 и 8 м, то свободный бросок осуществляют с линии 8 м. Игроки защищающейся команды должны находиться не ближе чем на линии 5 м.

Помни, что свободный бросок выполняется без свистка судьи. Поэтому, нападая, постарайся использовать эту возможность для взятия ворот. Это ты сможешь сделать тогда, когда игроки команды соперника не готовы защищать свои ворота (рис. 26). Быстро бери мяч и бросай его в ворота.

12. Сколько игроков составляют гандбольную команду?
13. Какой номер ты можешь пришить на свою футболку?
14. Какова продолжительность игры в мини-гандбол?
15. Что ты можешь делать с мячом на площадке?
16. Какими частями тела может касаться мяча игрок?
17. Можно ли падать на катящийся по вратарской площадке или лежащий на ней мяч?
18. Можно ли передавать мяч своему вратарю?
19. Как долго можно держать мяч в руках, не выполняя никаких действий?
20. Когда засчитывается гол?

Гандбол – увлекательная активная игра, популярная в Европе, которая сочетает в себе техники футбола и баскетбола и является уникальной соревновательной игрой. Чтобы играть в командный гандбол, каждая команда должна бросать, вести и пасовать мяч, чтобы выиграть очки у противоположной команды. Чтобы играть в одиночном или парном разряде, что более популярно в Америке, вам нужно выиграть очки у оппонента на площадке с одной, двумя, тремя или четырьмя стенами. Если вы хотите узнать, как играть в каждый из видов этой игры, переходите к Шагу 1.

Шаги

Часть 1

Игра в командный гандбол

Ознакомьтесь с площадкой. Площадка для командного гандбола имеет размер 20 на 40 метров. Вот некоторые вещи, которые вы должны знать о площадке:

На площадке имеется линия ворот, ограничивающая зону ворот. Это шестиметровая линия, за которой находиться может только вратарь. Сами ворота имеют высоту 2 метра и ширину 3 метра. Игроки могут запрыгнуть на эту область только в случае, если отпустили мяч до того, как приземлились туда.
Пунктирный полукруг, который находится на расстоянии 9 метров от ворот, обозначает линию свободных бросков.
Линия в середине площадки, которая также называется центральной линией.
Ознакомьтесь с мячом. Традиционно в гандболе используется кожаный мяч из 32-секций. Для женского гандбола ширина мяча – 54-56 см, а для мужского – 58-60 см, и он чуть более тяжелый, чем женский.

Создайте команду. На площадке одновременно может быть 7 игроков. По одному игроку в каждой команде будут вратарями, а остальные шесть – полевыми игроками. Общее количество игроков в каждой игре может составлять 12 (в Америке) или 14 (в Англии), которые меняются во время игры. Дополнительные игроки служат заменой для игроков на поле, если игрок вынужден покинуть площадку, как и в баскетболе, волейболе и других видах спорта, где есть замена. Роли всех игроков, кроме вратарей, чередуются во время игры.
- Игроки носят форму, пронумерованную от 1 до 20. Игроки в каждой команде носят майки и шорты одного цвета, а вратари носят форму другого цвета, чтобы отличаться от других участников команды.
- В официальных играх всегда присутствует два рефери, один для поля, другой для ворот. Их решения считаются окончательными.
Поймите цели игры. Каждая команда набирает очки, забрасывая мяч в ворота противников. Команда, которая набирает большее количество очков, становится победителем. Игра может закончиться в ничью, если только вы не проводите турнир, где обязательно должно быть названо имя победителя. Если по завершению времени у команд равный счет, то команды играют 2-5 минут дополнительного времени.
- Команда забивает гол в том случае, если мяч пересек линию ворот и упал в ворота. Можно забить гол любым броском: броском от ворот, свободным, начальным или боковым броском (больше информации об этих бросках можете прочитать ниже).
Играйте правильное количество времени. Традиционный гандбол длится 2 часа 30 минут с 10-минутным перерывом в середине. Молодежные игры и турниры короче, играются 2 часа 15 или 20 минут, разделенные пополам.
- Указанное время – время самой игры. Часы останавливают только в случае тайм-аута, один раз за пол-игры, или если игрок травмирован.
- В перерыве между таймами команды меняют запасных игроков.
Поймите, что могут делать игроки на поле. Игроки могут дотрагиваться до мяча всеми частями тела выше колена (что означает, не пинать мяч!). Если к игроку попал мяч, он может оставаться на одном месте три секунды (как в баскетболе, нарушение), и с мячом игрок может пробежать только три шага. Если игроки не следуют этим правилам, мяч переходит к другой команде. Игроки должны быстро решать, бросать, вести или пасовать мяч.
- Игрок может вести мяч столько, сколько захочет, до тех пор, пока его рука находится над мячом. После ведения, снова вступает правило трех шагов/трех секунд. Если игрок начнет вести мяч снова, то это будет нарушение «двойное ведение мяча», и мяч снова перейдет к команде противников.
- Другие нарушения, которые могут совершить игроки, - заносить мяч на площадку вратаря, заслонять ворота не по правилам или нападать.
Разберитесь в типах бросков. Вот, что вам нужно знать о видах бросков в этой игре:
- Начальный бросок. Игра начинается с начального броска. Начальный бросок осуществляется из центра площадки. Игрок, выполняющий центральный бросок, одной ногой должен находиться на центральной линии. Остальные игроки должны находиться на своей половине площадки. Начальный бросок выполняется командой, которая выиграла жеребьевку и собирается начать игру.
  - После свистка игрок с мячом, находящийся в центре, передает игрок другому члену своей команды, и игра начинается.
  - Каждый раз, когда забит гол, команда противников получает мяч для следующего начального броска. Начальный бросок также осуществляется после перерыва.
- Боковой бросок. Если мяч вылетел с игрового поля, право на боковой бросок достается команде, которая не дотронулась до мяча последней.
- Свободный бросок. Свободный бросок дается в случае остановки игры и осуществляется с того места, где игра была приостановлена. Игра останавливается в том случае, если один игрок хватает, толкает, ударяет или ставит подножку другому игроку и получает штраф.
- Судейский бросок. Судейский бросок выполняется в том случае, если мяч дотрагивается до чего-либо за пределами игрового поля, после того как нарушается несколько правил во время одновременного владения мячом.
- Семиметровый бросок. Этот бросок назначается, если сорвана явная возможность взятия ворот, вратарь заносит мяч в свою зону, полевой игрок забивает мяч в свои ворота или защитник заходит в зону ворот. Для выполнения этого броска все игроки должны находиться за линией свободного броска, а у игрока, его выполняющего, есть три секунды.
- Бросок вратаря. Этот бросок выполняется, если мяч отскакивает за наружную линию ворот, и последним, кто его коснулся, был вратарь или игрок команды противников. Для выполнения этого броска, вратарь не должен придерживаться правила трех шагов/трех секунд.
Узнайте, какие бывают нарушения. Существует масса способов совершить нарушение правил. Если одна команда совершила нарушение, другой команде присуждается мяч, боковой бросок, свободный бросок или бросок вратаря. Вот какие бывают нарушения:
- Пассивная игра. Если мяч находится в распоряжении одной команды, и не совершаются попытки атаковать или забить гол. Это по сути означает тянуть игру.
- Запугивание противника мячом.
- Выхватывать или выбивать мяч из рук соперника.
- Контактировать с мячом ногой ниже колена.
- Бросаться за мячом, который лежит на полу, не катится и не двигается.
- Вытягивать руки или ноги, для того, чтобы толкнуть, задержать, поставить подножку или атаковать защитника.
Поймите, как работает система прогрессивных наказаний. Эти наказания назначаются, если за нарушение соперника недостаточно назначить свободный бросок, например, если нарушение направлено на соперника, а не на мяч. Вот этапы прогрессивного наказания:
- Предупреждение / Желтая карточка. Каждый игрок может получить только одно предупреждение за нарушение правила, а каждая команда – не более трех.
- Удаление игрока на две минуты. Назначается за серьезное и повторяющееся нарушение правил, нелегальную замену или неспортивное поведение. Не обязательно иметь предупреждение, чтобы получить удаление на две минуты. Получив такое наказание, игрок должен сидеть вне игры две минуты, при этом он не заменяется другим игроком, и команда вынуждена играть без одного участника.
- Дисквалификация / красная карточка. Это эквивалентно трем удалениям на две минуты. После первого удаления игрока могут заменить.
Исключение. Исключение дается за нападение, и игрок исключается до конца игры. Это серьезное наказание, потому что команда нарушившего игрока будет вынуждена обходиться без одного человека всю оставшуюся игру.
Улучшите свою игру. Существует масса приемов и способов, которые помогают для хорошей игры в гандбол, но самое важное, что вы должны сделать – продолжать играть. Вот некоторые моменты, которые помогут вам улучшить вашу игру.
- Чтобы преуспеть в игре в гандбол, вы и ваша команда должны хорошо научиться пасовать мяч друг другу. Это быстрее, чем вести мяч, и мяч достигнет ворот намного раньше.
- Когда вы защищаете ворота, вам нужно практиковаться держать руки сверху, так, чтобы блокировать удары и пресекать любую возможность соперников забить мяч.
- Когда ведете мяч, научитесь использовать одну руку, оставив другую для защиты мяча от команды соперников.
- Самое важное – просто продолжайте практиковаться! Чем больше вы играете, тем лучше у вас будет получаться.
Часть 2
Игра в одиночном и парном разряде
1. Определитесь, хотите ли вы играть в китайский или американский гандбол. В обеих играх используется мяч меньшего размера, чем в командном гандболе. Большинство официальных игр играется при помощи «маленького мяча» или «профессионального мяча», в то время как в уличных играх используется большой мяч.
  - Существует три вида игры (на площадке с четырьмя стенами, тремя или одной), в игре могут принимать участие два, три или четыре игрока.
  - Двум игрокам удобнее играть в китайский гандбол, в котором мяч должен отскочить от пола перед тем, как отобьется от стены, в то время как в американском гандболе мяч от пола не отбивается.
2. Установите правила. Например, будете ли вы играть в американский гандбол, где мяч должен отбиться дважды (ударяется как в американском гандболе, но используется, как в китайском), или в чисто американский гандбол.
  - Возможно, вы захотите исключить из правил возможность оппонентов отвлекать друг друга, не взаимодействуя с мячом, или, если вы с кем-то в команде, включит в правила командные сэйвы (когда один человек бьет по мячу так, чтобы он полетел вверх, отскочил, а затем другой человек ударяет его по-американски).
  - Также вы можете применить самостоятельные сэйвы. Их можно применить для каждой команды или самим.
3. Играйте, пока не одержите победу. Обычно игрок выигрывает, когда набирает 7 очков. Но вы можете менять правила, если играете в повседневную игру. Вот, что вы должны держать в уме, когда будете вести счет:
  - Обычно применяется установленный счет, когда игра идет «всухую» (когда у противника всю игру 0 очков).
  - Установленный счет при игре «всухую» до 7 очков – 5. После того как определяются с установленным счетом, игрок начинает игру с удара по мячу слету (бросая мяч как в американском или китайском гандболе, в зависимости от того, в какую игру вы играете).
  - Затем другой игрок ударяет по мячу. Так определяется, кто первым получит мяч.
  - Игрок, упустивший мяч после того, как он отскочил дважды, не будет делать подачу.
  - Игра продолжается в той же манере, но без ударов с лету; только подачи.
- Играйте в углах, но будьте готовы запрыгнуть, когда мяч низко. Это даст вам больше простора для игры, вне зависимости от того, куда полетел мяч, вы всегда наготове.
- Хороший совет, который обычно работает, когда вам нужно ударить мяч с лета – ударить его боковой частью руки, сделав движение рукой в сторону. Не делайте это постоянно, т. к. это может травмировать вашу руку.
- Потренируйтесь с друзьями или самостоятельно. Не беспокойтесь о счете.
- Постарайтесь срезать мяч. Срезать мяч означает ударить по нему так, чтобы он оставался внизу и при этом вращался, так, что другой игрок, ударив по нему, упустил его.
Предупреждения
- Не бейте по мячу с лета боковой частью руки. Если делать это постоянно, это причинит вред руке, а также может привести к серьезной травме.
- Когда бьете по мячу (и в любое другое время), наблюдайте за мячом. Иногда он может лететь с очень высокой скоростью.
- Знайте свою технику.

Гандбол имеет множество поклонников. Чтобы понять суть игрового процесса, необходимо знать основные правила. Этим видом спорта занимаются как мужчины, так и женщины. Правила гандбола для всех унифицированы, кроме особенностей касающихся размеров мяча.

Площадка для игры

Прямоугольник размерами 40 на 20 метров с двумя площадями ворот, ограниченный боковыми и вратарскими линиями – это игровая площадка для гандбола. За ее пределами размечается зона безопасности шириной 1 метр от боковых разметок и не менее 2-х метров за линией ворот.

Ворота надежно закрепляются строго по центру наружной линии. Их размеры в высоту составляют 2, в ширину – 3 метра. Стойки ворот и горизонтальная перекладина имеют ширину 80 мм и надежно фиксируются между собой. Сетка крепится с таким натяжением, чтобы мяч после попадания не отскакивал обратно.

Перед воротами размечается их площадь, которую ограничивает специальная линия. Она проводится параллельно черте ворот, ее длина составляет 3 метра, а расстояние до ворот – в 2 раза больше. С наружной чертой трехметровая разметка соединяется при помощи окружности радиусом 6 метров. От внешней стороны границы вратарской площади проводится пунктирная разметка (линия бросков), расстояние между черточками – 150 мм. Кроме того, рисуется семиметровая линия строго параллельно черте ворот, длина которой 1 метр.

Также на площадке размечаются следующие линии:

Четырехметровая зона ограничивает действия голкипера;
Линия для замены представляет собой боковой участок до точки центральной разметки, расположенной в 450 см от центра;
Центральная линия соединяет середины обеих боковых разметок.

Мяч выполнен из натуральной либо синтетической кожи, его размер и вес составляет 58-60 см/430-470 г (для мужчин), 54-56 см/330-375 г (для женщин). На каждый матч предоставляется основной и запасной мяч.

Игровой процесс

Стандартная продолжительность матча составляет два периода по 30 минут с десятиминутным перерывом между ними. Если по регламенту соревнований ничья не допустима, назначается дополнительное время в виде двух таймов по 5 минут. При необходимости может назначаться второй овертайм.

Отсчет начала матча начинается по свистку арбитра. Заканчивается игра по звуку автоматической сирены, которая срабатывает после обнуления таймера. В случае нарушения правил непосредственно перед сиреной штрафные броски могут проводиться после сигнала, а затем принимается решение о победителе либо о назначении дополнительного времени.

Продолжительность и уместность тайм-аута (остановки игры) определяют исключительно судьи. Обязательные предпосылки для объявления тайм-аута:

Принято решение об удалении игрока на 2 минуты или его дисквалификации;
Назначено проведение семиметрового броска;
Имеет место командный тайм-аут;
Требуется повести совещание между арбитрами по спорным вопросам.

Любая из команд-участниц вправе использовать одноминутную остановку игры в каждом периоде.

Состав команды, экипировка, замены

Каждая команда состоит из 12 спортсменов, одновременно на поле выходят 7 гандболистов. Один из членов команды является вратарем. Он может в любое время исполнять функции полевого игрока, так же как и спортсмен на поле может встать в ворота. Матч может продолжаться, даже если играет менее 5 человек с одной стороны. Решение об этом принимает судейская коллегия.

Игроки запаса вправе входить в игру без разрешения секундометриста, как только заменяемые гандболисты покинут площадку. Вход в игру и выход из нее осуществляется исключительно через собственную зону замены, ограниченную соответствующими линиями. Спортсмен при нарушении правил замены получает наказание в виде двухминутного удаления. Другие нарушения рассматриваемой категории караются аналогично. Игра возобновляется посредством спорного броска.

Голкиперу разрешается в пределах своей площадки касаться мяча любыми частями тела, перемещаться по вратарской площади, оставлять ее и участвовать в игре на общих основаниях. Недопустимо для голкипера задерживать вбрасывание, подвергать опасности соперника, оставлять площадь ворот с мячом в руках, касаться мяча повторно, без контакта с ним хотя бы одного полевого спортсмена.

Амуниция

Гандболисты на поле должны иметь идентичную форму. Экипировка вратарей отличается от одежды всех остальных игроков. На каждой футболке спереди и сзади должны быть номера, которые выразительно отличаются от основного цвета формы. Капитан команды выделяется черной повязкой на предплечье. Спортивная обувь гандболистов должна быть удобной и не скользящей. Запрещается использование различных атрибутов и украшений, которые могут привести к травме. Можно надевать повязку на голову из эластичного материала. Игроки, нарушившие эти требования, не выпускаются на поле до устранения замечаний.

В случае получения травмы с кровотечением гандболист обязан покинуть игровое поле для оказания медицинской помощи. Если рана слишком серьезная, с разрешения арбитра и объявления тайм-аута, на площадку разрешается выход медперсонала.

Ведение игры

Допускается выполнение следующих действий:

Совершать все маневры с мячом при помощи рук, головы, бедер, колен;
Удерживать мяч 3 секунды, независимо от того, на полу он или нет;
Производить не более трех шагов с мячом;
В статике или движении допустимо ударить им по полу с обратным возвратом;
После того, как мяч пойман обеими руками, допустимо сделать не более трех шагов с ним.

Если основной элемент игры контактировал с соперником, вновь допускается перекладывание его из одной в другую руку, манипулирование им лежа или стоя на коленях.

Считается нарушением:

Касание мяча более одного раза, пока он не дотронулся ворот, другого игрока или поверхности площадки;
Касание мяча нижней частью ноги, если он умышленно не брошен игроком противоположной команды;
Ошибкой является действие гандболиста, который при попытке поймать мяч не взял его под контроль.

Команда не имеет права удерживать мяч без видимых причин. Если не выполняется атакующее действие или бросок по воротам, это расценивается, как пассивная игра. Если после предупреждения об изменении ведения игры положение не изменилось, назначается свободный бросок в пользу команды соперника.

Броски и взятие ворот

Взятие ворот фиксируется, если мяч пересек линию ворот полностью. Гол засчитывается даже в случае нарушения защитником правил. О попадании оповещает свисток арбитра. Засчитанный гол после свистка судьи не может быть отменен. Выигравшей объявляется та команда, которая забросила наибольшее количество мячей.

После проведения жеребьевки, команда, выигравшая ее, производит начальный бросок. Он выполняется в любом направлении из центра игрового поля. Проведя смену половин, игру начинает другая команда. При первом броске все участники команды должны находиться на своей стороне игрового поля. Гандболисты команды соперников во время начального броска не вправе располагаться ближе трех метров к подающему игроку.

Нарушения

К фолам относятся следующие действия:

Вырывание или выбивание мяча из рук соперника;
Блокировка или толчок противника;
Захваты, подножки, умышленное создание помехи для перемещения;
Устные или физические оскорбления игроков, судей, зрителей и других участников матча.

Все нарушения могут караться предупреждением, удалением на 2 минуты, дисквалификацией, исключением. Решение о наказании принимает судья, с учетом тяжести проступка и количества повторений фолов.

Согласно правилам игры в гандбол, каждый матч обслуживают два арбитра, которым помогает секретарь и секундометрист.

Тотал по сетам

Что значит тотал по сетам в букмекерских конторах? Выгодны ли ставки тотал по сетам в беттинге? Как поставить на тотал...