Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Универсальный сноуборд для начинающих. Где покупать сноуборд? Существуют такие виды досок, как

С наступлением зимы заснеженные горные склоны обрастают любителями прокатиться по ним с ветерком. Большую популярность среди этих любителей заслуженно завоевали сноуборды. Если вам не терпится обзавестись собственной доской, следующие советы должны пригодиться.

Существуют три основных стиля катания на сноуборде.
Фристайл. Подразумевает выполнение трюков на трассе, оборудованной трамплинами и перилами. Подойдет для любителей адреналина и синяков и тех кому не интересно просто катиться с горы.
Фрирайд. Предполагает любое катание без ограничений, в том числе и простой спуск с горы, с которого начинают все новички.
Фрикарв. Означает скоростные спуски с горы и крутые повороты (гигантский слалом). Подойдет для любителей больших скоростей и ветра в лицо.

Те, кому приглянулся стиль «Фрикарв» выбирают жёсткие доски, для остальных продаются мягкие.

Фристайлеры выбирают доску формы твин-тип. Концы такой доски имеют одинаковую геометрию скругления и одинаковую длину, что позволяет приземляться в любую стойку.

Для фрирайда выбирают доску направленной формы (directional). Концы этой доски разной длины. Доски для катания по целине (пухлому и неукатаному снегу) более широкие и массивные, что позволяет им не тонуть в глубоком снегу (при должном умении райдера), а форма «pin-tail» (нос доски шаре хвоста) снижает физические усилия для удержания «наплаву».

Доска формы All-Mountain универсальна и подходит любителям, как фристайла, так и фрирайда. Это мягкая доска с концами различной длины и формы. На такой доске можно кататься и на обычной загородной трассе, по трассам в настоящих горах и по сноупарку. Именно на эти доски стоит обращать внимание новичкам, ведь никогда не знаешь, что понравиться больше, когда начнешь кататься. А покупать сразу несколько досок просто неэкономно.

Доски для фрикарва жёсткие, удлинённые и зауженные.

Для каждого типа сноуборда есть таблица соответствия роста и веса райдера с длиной доски. Для универсальных досок есть универсальная схема.
Если Вы начинающий райдер и у Вас идеальный коэффициент соотношения веса к росту (определяется вычитанием веса (кг) из роса (см)) и равен 105-110. Для примера, идеальный коэффициент при росте 170см и весе 60кг (170-60=110).
1. В данном случае длину сноуборда следует выбрать на 25см меньше роста, уровень между подбородком и носом.
2. Если у вас недобор веса и коэффициент больше 110, то отнимите от первоначальной длинны 5см.
3. Если у вас наоборот крупное телосложение и коэффициент равен 95-100, то прибавьте к первоначальной длине 5см.
4. Если больше по душе фристайл, то от получившейся длины отнимите еще 5см, а если фрирайд, то прибавьте 5см.
Итоговый пример: Ваш рост 170см, вес 70 кг и вам больше по душе целинные склоны. 170-25=145см, та как вес немного больше нормы прибавляем 5см 145+5=150см. Для катания по целине добавляем еще 5см. 150+5=155см – итоговая длина.
Если человек имеет уже некий опыт катания (назовем его средним). То к конечной длине можно прибавить еще 4-5см.

Самая популярная конструкция доски - сэндвич. Боковая планка из ацетилбутадиенстирола (ABS) соединят верхнее покрытие и кант. Конструкция напоминает бутерброд, за что и получила своё название. Данные виды досок менее дорогие и легко ремонтируются. Отличный выбор для новичков.

Другой вид конструкции называется «кэп». Доски, имеющие такую конструкцию, легче сендвича, у них нет боковой планки из ABS, зато верхняя крышка закругляется на бока, закрывая их и сердечник вместо планки. Такую доску сложно чинить.

Графитовая поверхность (скользяк) обеспечивает отличное скольжение, но она очень мягкая, быстро приходит в негодность. Только дорогие и профессиональные доски комплектуют таким скользяком.

Полиэтиленовая поверхность с добавлением графита обладает немного худшими скользящими свойствами, но зато более долговечна и стоит дешевле.
Полиэтиленовые поверхности в свою очередь делятся на экструдированные и спеченные. Экструдированные скользяки более подходят начинающим, они легче царапаются, но и легче восстанавливаются. Необработанная экструдированная поверхность имеет больший коэффициент скольжения по сравнению со спеченной. Спеченные полиэтиленовые поверхности в свою очередь имеют более пористую структуру и лучше впитывают и удерживают воск, но сложнее поддаются восстановлению.

Совет шестой. Выберите доску нужной ширины, веса и контактной длины.

Чем шире сноуборд, тем сложнее им будет управлять. Поэтому рекомендуется выбирать доску максимально узкую исходя из правила, что ботинки не должны выступать за её край более чем на полтора сантиметра.

Если выберете слишком тяжёлую доску, то вам сложно будет её переносить, особенно при подъёме на склон. Попробуйте поднять доску, взявшись за край одной рукой. Если это удалось, значит, доска вам подходит.

Длина части доски, соприкасающейся со снегом во время скольжения, называется контактной. Чем меньше этот показатель, тем лучше управляемость у сноуборда.

Если Вы начинающий, то остановите свой выбор на сноуборде средней мягкости с полиэтиленовой экстудированной поверхностью, сделанном по технологии «сэндвич». Подберите ростовку, толщину и вес доски, пользуясь вышеприведёнными советами, и наслаждайтесь эмоциями от активного отдыха зимой!

Здесь Вы можете ознакомиться с примерным порядком цен на сноуборды .

И главное, будьте осторожны на склонах. Не стоит недооценивать скорость, инерцию и силу притяжения Земли))).

С одной стороны, сноуборд - это всего лишь доска, на которую ставятся крепления, а с другой, – высокотехнологичное изделие с массой параметров и множеством непонятных терминов. Выбор доски – это один из главных первых шагов любого начинающего райдера. В этой статье мы постараемся рассказать вам, как выбрать для себя «правильный» сноуборд .

Коротко о главном

Существуют несколько основных типов сноубордов:

Фристайл – сноуборды для выполнения трюков в парке, на больших трамплинах, на трамплинах в бэккантри.

Фрирайд – длинные доски для катания по любым склонам и по целине.

Карвинг – крайне жесткие и узкие спортивные сноуборды для катания по подготовленным трассам.

Универсальные – доски для начинающих, прогрессирующих райдеров, которые подойдут для парка и для любых склонов.

Основные параметры

Ростовка – длина сноуборда от носа до хвоста. Основополагающий параметр при выборе доски. Зависит от веса, роста и стиля катания райдера.

Жёсткость – второй основополагающий параметр. Выделяют продольную жёсткость (жёсткость на прогиб) и торсионную жёсткость (жёсткость на скручивание). От неё зависит поведение сноуборда на скорости, возможность делать олли, быстрота перекантовки, контроль и отдача сноуборда.

Форма – различают три вида досок: twintip – полностью симметричная доска, отлично подходит для парка, пайпа и обучения; directional twintip – нос и хвост доски симметричны, а закладные под крепления смещены ближе к хвосту доски, хороша для больших трамплинов, парка и обучения; directional – нос доски шире и длиннее хвоста, предназначена для больших гор, целины и высоких скоростей.

Ширина – также её называют талией сноуборда, она влияет на управляемость доски и зависит от величины ростовки. Бывают модели с увеличенной шириной для райдеров с размером ноги 45 и больше. Если у вас большой размер, ищите на доске пометку Wide.

Прогиб (изгиб) видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Есть три основных вида прогибов: camber, rocker, flat rocker, а также существуют комбинированные прогибы.

Стиль катания

Покупая первый сноуборд, лучше всего знать стили катания. Большинство досок для начинающих универсальны. При хорошем прогрессе и активном катании вам хватит универсальной доски для начинающих на несколько сезонов. Вы научитесь правильной технике, хорошей скорости и начальным трюкам в парке. И после этого придет время определиться и купить сноуборд .

Фристайл – прыжки и различные трюки на препятствиях/фигурах в сноу-парках и на горном рельефе. Сноуборды для фристайла позволяют делать короткие повороты, не прилагая больших усилий. Доски для фристайла имеют симметричную конструкцию twintip, что позволяет одинаково легко двигаться в любой стойке и приземлять свич с трамплинов. Более жесткие доски - для больших трамплинов, мягкие - для пайпа и стрита.

Фрирайд – катание вне подготовленных трасс. Как следует из названия (свободное катание), доски этого направления предназначены для катания по любым склонам с глубоким снегом. Нос у таких досок длиннее и шире, а крепления смещены ближе к хвосту сноуборда для большей стабильности. Очень устойчивы на больших дугах и хорошо контролируются.

Карвинг – скоростное катание по хорошо подготовленным трассам. Такие доски жесткие, имеют прямой хвост, который обеспечивает максимальный контакт между кантом доски и снегом, что позволяет достичь более стабильного движения на высокой скорости и быстрого перехода с канта на кант.

А теперь рассмотрим основные параметры, которые нужно учитывать при выборе досок.

Ростовка

Ростовка (длина сноуборда) – основной параметр любой доски, ведь не зря рядом с названием всегда пишут именно ростовку. Длина сноуборда влияет на стабильность и маневренность: чем короче сноуборд, тем проще поворачивать, но сложнее удержаться на высоких скоростях, и наоборот. Поэтому при выборе своей ростовки для быстрого и правильного обучения нужно найти компромисс между этими двумя параметрами.

При подборе доски учитывается рост и вес райдера: чем он больше, тем длиннее нужна доска, и наоборот. Зависимость длины сноуборда от веса и роста приведена в специальных таблицах соответствия, но есть также и универсальное правило для начинающих: сноуборд должен доставать до вашего подбородка или быть меньше примерно на 15-20 сантиметров.

Что еще стоит знать:
- Доска для фрирайда и глубокого снега должна быть несколько длиннее.
- Если ваш выбор – фристайл, берите ростовку поменьше, для более легкого маневрирования.

Универсальная Таблица соответствия ростовок сноуборда.

Форма доски

По форме все доски делят на три типа:

Twintip – симметричные доски, у которых одинаковое расстояние от центра до носа и хвоста, а так же ширина носа и хвоста. Это позволяет комфортно кататься не в своей стойке (свитч).

Directional twintip – нос и хвост симметричны по форме, хвост немного жестче носа доски, а закладные под крепления смещены к хвосту доски. В зависимости от параметров жесткости эти доски хороши как для глубоко снега, так и для прыжков с больших трамплинов.

Directional (направленные сноуборды) - длина от центра до носа больше, чем длина до хвоста, ширина носа обычно больше, а закладные под крепления смешены к хвосту сноуборда. Такие сноуборды будут удобны для катания в глубоком снегу или для карвинга.

Для новичков больше всего подойдёт Directional twintip. Оптимально начинать обучение с универсальных сноубордов, которые позволят научиться азам катания во всех стилях быстро и просто.

Жесткость доски

Жёсткость – второй важнейший параметр любой доски.

Это понятие можно разделить на две составляющих: продольная жесткость (жесткость на прогиб) и торсионная жесткость (жесткость на скручивание).

Продольная жесткость влияет на поведение сноуборда на скорости, способность выплывать в целине и возможность делать олли. Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и движения.

Продольная жесткость может быть постоянная по всей длине доски или меняться от носа к хвосту. В последнем случае на доске можно выделить различные зоны жесткости. Как правило, продольная жесткость постоянна у досок начального уровня. Они более мягкие, что облегчает процесс обучения, на небольших скоростях доска прощает несущественные ошибки. На высоких скоростях она наверняка будет вибрировать, но для начинающих это нестрашно - их делают специально для обучения и закрепления базовых навыков катания.

Технический фристайл - жесткие доски, можно выделить три зоны жесткости. Жесткость носовой и хвостовой частей увеличена по сравнению со средней частью. Это делается для усиления отдачи доски во время олли (как из своей стойки, так и из свича). Пердназначены для райдеров высокого уровня и больших трамплинов.

Джиббинг/стрит - мягкая доска, которая предназначена для трюков на боксах, перилах, в парке и на городском рельефе. Легко прогибается, закручивается и контролируется.

Фрирайд - выделяют две основные зоны жесткости: мягкий нос, позволяющий доске выплывать в целине, и жесткие центральная часть и хвост, что позволяет не терять контроль над доской при движении на высокой скорости в большом снегу или на льду и по трассе.

Универсальная доска обладает тремя зонами жесткости. Общая жесткость увеличивается по направлению от носа к хвосту: более мягкий нос дает доске возможность всплывать в снегу, жесткая средняя часть обеспечивает контроль на скорости, а увеличенная жесткость хвоста позволяет делать высокое олли.
Итак, чем мягче сноуборд, тем он более прост в управлении и способен «прощать» ошибки начинающих райдеров, но на больших скоростях вы будете испытывать недостаток стабильности.

Торсионная жесткость определяет скорость перекантовки и стабильность ведения сноуборда в дуге на скорости. Доски с небольшой торсионной жесткостью больше подходят новичкам, так как с ними легче управляться на невысоких скоростях, однако при увеличении скорости контроль над ней снижается.

Проверьте жесткость и отдачу вашего сноуборда

Продольная жесткость . Хвост доски поставьте на пол, нос крепко держите одной рукой, другой рукой надавите посередине доски, как можно сильнее. Чем меньше доска прогибается, тем она жестче и наоборот.

Торсионная жесткость . Хвост доски зажимается между ступнями ног, а нос поворачивается руками с максимальным усилием по или против часовой стрелки. Чем сильнее доску можно скрутить, тем ниже ее торсионная жесткость.
Таким образом вы сможете оценить жёсткость сноуборда и выбрать подходящую для вас. Если вы - новичок, то доска должна гнуться достаточно неплохо и быстро возвращаться в исходное положение.

Ширина доски

Ширина доски (талия) зависит от длины сноуборда: чем она больше, тем шире талия. Ширина влияет на маневренность доски: чем талия сноуборда уже, тем проще будет перекантовываться, чем шире – тем сложнее. У разных производителей этот параметр отличается, но в целом несущественно. При выборе ширины доски есть простое правило: ботинок не должен выступать за край сноуборда больше чем на 2-3 см, иначе при поворотах вы будете цепляться за снег. Слишком широкая талия тоже плохо, в этом случае вам придется прикладывать больше усилий для перекантовки.

Прогиб сноуборда

Прогиб хорошо видно, когда сноуборд лежит на плоской поверхности. Выделяют четыре разновидности прогибов сноуборда.

3. Обратный прогиб Rocker - края доски приподняты над землей. Сноуборд касается земли только в средней части и напоминает по форме банан. Такая доска отлично подходит для прогресса в парке. Из недостатков можно отметить нестабильность на высокой скорости и при приземлении.

4. Гибридные прогибы – это смесь из классического, обратного и плоского прогибов. Стремясь выпустить оптимальную для определенного предназначения доску, производители проводят различные эксперименты с длиной и расположением того или иного типа прогиба на доске.

Женские сноуборды

По конструкции и форме женские доски практически ничем не отличаются от мужских. Девушки имеют меньший вес, рост и размер ноги, поэтому женские доски уже и отличаются конструкцией и графикой.

Девушки! Приобретайте женские сноуборды, а не мужские маленькой ростовки. Геометрия женской доски специально предназначена для вашего размера ноги, что облегчит процесс обучения.

Технические параметры индивидуальны, не существует единой формулы, какой сноуборд нужен именно вам. Есть рекомендации, по которым стоить подбирать свой первый сноуборд, а потом, покатавшись и достигнув определенного уровня, вы сами будете понимать, что нужно именно вам. В большинстве случаев вы можете смело брать любой комплект для начинающих, не обращая внимания на детали. Доски для начинающих сконструированы так, чтобы на них было легко учиться, и находятся в доступной ценовой категории.

Читайте еще статьи для новичков:

Сноуборда вы можете определить длину нужной вам доски несколькими способами. Первый и самый простой способ: примерьте к себе, он должен доставать вам до носа или до верхней губы. Обычно именно такой способ измерения длины доски предлагают продавцы в спортивных магазинах. Но имейте в виду, что такой способ не позволит вам идеально рассчитать длину, учитывая все тонкости. Лучше заранее рассчитайте длину доски и придите в магазин с уже готовой цифрой.

Прежде всего, запомните: главный параметр при выборе сноуборда – это вес . Это связано с тем, что вес человека должен быть равномерно распределён по всей поверхности доски при катании. Длина доски в зависимости от веса человека рассчитывается по формуле:
127+0,4 х вес – длина доски для

136+0,3 х вес – длина доски для .

Теперь учтите для расчета и такой параметр, как рост. Так как он мало влияет на выбор длины доски, но может влиять на смещение центра тяжести, добавьте к полученной цифре пару сантиметров, если у вас довольно стройная фигура, и, наоборот, вычитайте их, если у вас есть лишний вес.

Следующий параметр, который нужно учесть – размер ноги. Он не будет влиять на выбор длины, но будет влиять на выбор ширины сноуборда. Для того чтобы правильно ширину, примерьте доску к своим ногам – они должны помешаться на неё. Если у вас очень большой размер ноги, то выбирайте специальную широкую доску, иначе у вас не получится нормально на ней покататься.

Теперь последний параметр – это условия, при которых вы собираетесь кататься. Если вы катаетесь в , то к полученной ранее цифре прибавьте 6-9 см. Если кататься вы будете по маленьким горкам, прибавляйте 1-2 см. Если кататься вы собрались по склонам, которые не подготовлены специально к , то прибавьте 2-3 см. В том случае, если кататься вам предстоит в парках, прибавляйте 3-4 см.

Отнеситесь к выбору длины и ширины доски ответственно, потому что от этих параметров напрямую зависит качество катания. Не поддавайтесь на провокации продавцов-консультантов, которые предлагают просто померить длину до носа. Удачного вам катания!

Видео по теме

Обратите внимание

Чтобы катание на сноуборде приносило удовольствие, а не проблемы, важно правильно выбрать размер сноуборда, который напрямую зависит от комплектации человека. Это и будет подходящий размер сноуборда по росту. Однако такой метод не является оптимальным, поскольку таит в себе множетство погрешностей. Выбирать сноуборд исключительно по росту человека мы вам не советуем, хотя это и самый быстрый способ.

Полезный совет

Чтобы правильно выбрать сноуборд, необходимо решить для себя, как и где вы собираетесь кататься. Фристайл (Freestyle) – выполнение трюков, катание в халф-пайпе (рампа из снега). Фрирайд (Freeride) – подразумевает катание без ограничений – просто спуск, прыжки либо спуск с горы. Так же они имеют другую геометрию. Этот стиль катания очень не распространен. Второй важный критерий в выборе доски сноуборда – её ростовка. Это длина доски, зависящая от вашего роста и веса. Чем больше рост и вес – тем длиннее нужна доска.

У людей, желающих заняться сноубордингом, непременно встает вопрос о том, как правильно выбрать сноуборд и необходимое снаряжение. К этому выбору стоит отнестись максимально серьезно, чтобы катание не вызвало чувство дискомфорта и не привело к травме, а наоборот, принесло радость и подарило массу положительных впечатлений. Поэтому, давайте разбираться, как выбрать сноуборд для начинающих.

Сноуборд (англ. snowboard) - это спортивный снаряд, который предназначен для скоростного спуска с заснеженных склонов. Он представляет собой плоскую доску с загнутыми торцами, которая состоит из следующих элементов:

  • пластиковой скользящей поверхности, которая соприкасается со снегом;
  • основания, на котором установлены крепления для ботинок;
  • металлического канта по бокам или по краю всей доски.

Кант обеспечивает лучшее сцепление со снежной поверхностью во время поворотов и служит для управления сноубордом с помощью приемов, называемых «перекантовкой».

Основные критерии

Чтобы правильно выбрать сноуборд, необходимо знать основные критерии выбора. Доски для сноуборда различаются формой и жесткостью. Начинающим лучше всего подходит минимальная жесткость сноуборда. С «мягкой» доской легче учиться, она будет более плавно вести себя на трассе и прощать множество ошибок. Но в дальнейшем, чем увереннее вы будете кататься, тем более жесткая доска вам будет нужна. Выбор сноуборда также будет зависеть от вашего веса, роста и стиля катания.

Стиль катания

На сноуборде всегда указывается стиль, под который он ориентирован. Может быть указано сразу несколько стилей. Не лишним будет знать какие существуют стили катания на сноуборде:

  • All mountain (Олмаунтин). Универсальный стиль. Доски, ориентированные на данный стиль, лучше всего подойдут для начинающих.
  • Carving (Карвинг). Доски для катания с подготовленных склонов, скоростного спуска с горы или скоростного слалома.
  • Freeride (Фрирайд). Катание по неподготовленным трассам, по глубокому и неукатанному снегу. Доски для фрирайда обладают большой длиной и шириной, носовая часть у них чаще всего шире хвостовой, что обеспечивает лучшую поддержку райдера на поверхности.
  • Freestyle (Фристайл). Катание в парках, прыжков с трамплинов, выполнение трюков и т.д. У досок для фристайла одинаковая форма носовой и хвостовой части, что позволяет кататься и приземляться в разных стойках.

Тип стойки

Типы стоек различаются всего лишь тем, какая нога у вас находится спереди:

  • если правая нога, то стойка называется goofy (гуфи);
  • если левая нога - regular (регуляр).

Выбор стойки не зависит от того, правша вы или левша. Чтобы определить тип стойки, можно, например, проскользить в обуви по льду: нога, которую удобнее держать спереди - ведущая. К слову, катание в обратной стойке называется «свитч» (switch).

Выбор сноуборда

Одни из наиболее часто возникающих вопросов - как выбрать сноуборд по росту и весу. Вместо всевозможных таблиц, предлагаем воспользоваться алгоритмом расчета длины сноуборда:
  1. От своего роста отнять 15 см;
  2. Обладателям массивного телосложения прибавить 5 см, а хрупкого – отнять 5 см;
  3. Новичкам отнять 8-10 см, а сноубордистам среднего уровня отнять 4-5 см;
  4. Для Фристайла отнять 3-5 см, а для Фрирайда прибавить 5 см.

Чем меньше ширина сноуборда, тем легче им управлять, перекантовываться. Чем ширина больше, тем лучше он ведет себя на неподготовленной трассе и при плоском ведении. Подбирайте ширину таким образом, чтобы носок не выпирал за край доски более чем на 2 см. Если ваш размер обуви больше 44-го, ищите доску с пометкой «Wide».
При выборе сноуборда в первую очередь учитывайте основные параметры и только потом смотрите на дизайн.

Выбор ботинок

По-хорошему, последовательность приобретения экипировки должна быть следующей: ботинки, крепления и только потом сам сноуборд и все остальное.

Ботинки для сноубординга бывают жесткие и мягкие. Жесткие состоят из наружной пластмассовой конструкции и мягкой внутренней части. У мягких ботинок внешняя часть обладает незначительной жесткостью. Начинающим сноубордистам лучше выбирать мягкие , к тому же, они дешевле.

Ботинки являются самой важной деталью сноуборд-комплекта. По возможности, нужно выбирать самые лучшие по качеству модели и экономить на их покупке не следует. Ботинки рекомендуется приобретать первыми хотя бы из соображений гигиены, ведь это самая индивидуальная вещь. Выбирайте такие, у которых внутреннюю часть можно извлечь, чтобы просушить или постирать. Ботинки для сноуборда должны быть очень удобными. Они предохраняют мышцы и связки ног от сильной усталости и повреждений. Приобретаются они надолго, как минимум на несколько сезонов.

При выборе в первую очередь нужно ориентироваться не на бренд, а на удобство. Размер сноубордических ботинок соответствует размеру обычной обуви. Необходимо подобрать ботинки, идеально подходящие вашим ногам!

Подбор креплений

Главная задача креплений – надежно зафиксировать ноги райдера на доске. Чем надежнее фиксация, тем лучше управляемость и меньше риск получить травму. Крепления подбирают под ботинки, но не наоборот.
Типы креплений для сноуборда бывают следующие:

  • Soft (мягкие). Самый распространенный, простой и дешевый тип креплений. Голеностоп и носок ботинка фиксируются двумя поперечными ремнями (стрэпами), а пятка - с помощью жесткого задника (хайбэка).
  • Step-in. Данная система защелкивается, когда райдер наступает на крепление. Основной недостаток: когда в систему забивается снег, он не позволяет пристегнуть ботинок. Также отличается высокой стоимостью.
  • Step-in-go. Особенность данной системы в том, что верхний и нижний стрэпы соединены, что обеспечивает хороший и комфортный обхват ботинка. Хайбэк откидывается назад.
  • Hard (жесткие). Данный тип креплений, как и ботинки для них, похожи на горнолыжные. Представляют собой пластину с двумя рамками. Чтобы зафиксировать ногу, вставляется пятка и на носок набрасывается рамка с замком. Используются только на жестких досках.

При покупке креплений, необходимо взять с собой в магазин хотя бы один ботинок, чтобы исключить малейшую несовместимость. Крепление проверяется надетым на ногу ботинком. Он должен надежно и ровно зафиксироваться, плотно пристегнуться стрэпами, при этом задник прижат к хайбэку, а пятка - к подпятнику. Бакля (клипса) должна двигаться плавно и отстегиваться без усилий.

Новичкам подойдут простые крепления средней жесткости. Если приобретаете крепления вместе со сноубордом, то есть смысл в том, чтобы специалисты установили их прямо в магазине. С опытом, сами поймете, какие именно крепления хотите: какие усовершенствования нужны, а какие бесполезны.

Не покупайте сразу дорогой сноуборд. Первое время берите сноуборд напрокат, чтобы определиться, будете ли вы дальше этим заниматься. Ведь самые первые часы катания на сноуборде зачастую вызывают непонятные или даже противоречивые ощущения. И когда уже на 100% будете уверены в желании продолжать, тогда смело планируйте покупку сноуборда.

Не стоит также ломать голову над тем, как подобрать сноуборд и для учебы, и для последующего катания. Когда научитесь стабильно кататься, тогда сможете лучше понять, что именно вам необходимо. Цены сноубордов для начинающих составляют примерно от $100 до $300.

Когда выбираете сноуборд, не поленитесь обследовать его на предмет сколов, отслоений, царапин. Также, внимательно проверьте кант. На новом сноуборде повреждений быть не должно. На подержанном они могут быть, поэтому перед покупкой лучше посоветоваться со специалистом. Тем более что новичок может не распознать «убитый» сноуборд, прошедший легкий косметический ремонт.

Мужские и женские доски различаются как по дизайну, так и по соответствующей маркировке.

После того, как весь комплект будет собран, желательно купить чехол для доски, горнолыжную маску или очки, а также шлем и защиту.

Перед тем, как купить сноуборд, необходимо осмотреть как можно больше досок. В основном они делятся на сноуборды для начинающих, опытных и особо продвинутых экспертов. Для того чтобы правильно подобрать женский сноуборд нужно обратить особое внимание на ширину доски.


Учитывая размер ноги представительниц прекрасного пола, параметры обычной доски не в состоянии удовлетворить все их запросы. Поэтому модели, предназначенные для женщин, значительно меньше и имеют глубокий боковой вырез. Учитывая, что главными параметрами для выбора сноуборда являются рост и вес спортсмена, для девушек доски изготавливаются мене габаритные. Вообще оптимальным вариантом является доска, которая в вертикальном положении достает до подбородка спортсмена.

Как показывает практика, детский сноуборд пользуется не меньшей популярностью, чем взрослый. Каждый год спрос на такие модели только лишь увеличивается. Доски для детей производятся меньшего размера, и отличается особой прочностью, надежностью и безопасностью, при этом их дизайн не уступает профессиональному инвентарю для сноубординга.

Для того чтобы правильно определить жесткость доски, нужно просто поставить доску под углом сорок пять градусов и сильно надавить на нее свободной рукой. От того насколько согнется доска в процессе данной манипуляции и зависит жесткость сноуборда.

Длина сноуборда непосредственно влияет на его маневренность, стабильность на высокой скорости и на «хватку канта». Также необходимо иметь в виду, что доску большей длины труднее заставить изменить направление движения. Для новичков подойдут более короткие доски, они гораздо устойчивее на высоких скоростях.

Часть доски, соприкасающаяся со снегом, называется эффективной длинной канта. Более маневренные доски имеют большую плавность и точность хода, однако при этом обладают меньшей длиной.

Вес сноуборда напрямую зависит от веса спортсмена. Человеку среднего телосложения можно выбирать для катания доску, длиной немного выше подбородка и весом от трех килограммов.

Ростовка сноуборда считается его основным параметром. Правильно подобранная длина доски определяет стабильность хода, дугу поворота и принадлежность к тому или иному виду катания. Подбирая сноуборд, следует руководствоваться не только ростом, но и весом спортсмена, а идеальным вариантом считается определение ростовки по специально разработанной таблице.

Сегодня сноубординг стал настолько популярным видом спорта, что производители стали выпускать самые разные виды досок, которые предназначены для людей различного уровня подготовки. При этом правильно подобранная доска позволить Вам быстро освоить азы катания на сноуборде или усовершенствовать свои навыки в этом виде спорта.

Приблизительно представив, какой вид сноубординга Вы желаете освоить, можно уделить более серьезное внимание выбору доски для соответствующего катания. Самые популярные виды сноубординга – это фристайл и фрирайдинг. Первый, заключается в исполнении различных трюков и прыжков, а второй – предполагает катание по горным склонам.


Наверное, особо важным фактором при выборе доски для катания является ее безопасность. Сноубординг – это достаточно рискованный вид спорта. Особенно от травм страдают новички и те, кто предпочитает обучаться катанию без помощи профессиональных инструкторов.

Более половины всех травм приходится на тех, спортсменов, которые катаются не более года, опытные спортсмены травмируются реже, но и их травмы иногда бывают очень тяжелые. Таким образом нужно не только обращать особое внимание на надежность креплений и качество досок, нужно еще и научиться правильно падать, чтобы сократить риск травматизма к минимуму.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!