Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Пятиборье что входит. Физкультура для всех: для детей и взрослых

Современное пятиборье - это вид спорта из класса спортивных многоборий, в котором участники соревнуются в пяти дисциплинах: конкур, фехтование, стрельба, бег, плавание.

История:

Сама идея спортивного пятиборья не нова. В программу Олимпийских и других атлетических игр древней Греции входил и пентатлон (букв. - «пять состязаний»), включавший бег, борьбу, прыжки в длину, а также метание копья и диска. Наличие соответствующих навыков считалось в то время обязательным для искусного воина, а победа на Олимпиаде в этом виде программы считалась наиболее почетной. Аналогичной идеей руководствовался и Кубертен, когда разрабатывал программу современного пятиборья. Она объединила наиболее важные для воина-кавалериста навыки: верховая езда, владение холодным и огнестрельным оружием, преодоление вплавь водных преград и передвижение по пересеченной местности в пешем порядке. Соответствующие спортивные дисциплины входили тогда и в программу физической подготовки в военных вузах разных стран (а кое-где были и обязательной частью выпускных экзаменов). Дебют современного пятиборья состоялся лишь на пятых по счету Олимпийских играх (1912). Первым в истории чемпионом-пятиборцем стал швед Густаф Лилиехёк, сумевший обойти 32 соперников. Примечательно, что вплоть до 1948 в соревнованиях по современному пятиборью, которое тогда называлось «офицерское олимпийское пятиборье», могли принимать участие только офицеры (к примеру, США на Олимпийских играх-1912 представлял Джордж С.Паттон, в будущем прославленный военоначальник Второй мировой войны), а сами соревнования, как видно уже по самому названию, проходили лишь в рамках Олимпиад.

Описание и правила:

Соревнования по современному пятиборью обычно проходят в следующих дисциплинах:
- стрельба;
- фехтование;
- плавание;
- конкур;
- бег.

Стрельба
Стрельба из пневматического пистолета (4,5 мм) из положения стоя с дистанции 10 м по неподвижной мишени в виде концентрических кругов. Диаметр мишени - 155 мм. Спортсмены должны произвести по 20 выстрелов. Пауза между выстрелами не должна превышать 40 сек. Попадание в мишень приносит стрелку от 1 (внешний круг) до 10 («яблочко») очков. Выбив 172 очка из 200 возможных, спортсмен получает 1000 зачетных очков. За каждое очко сверх (ниже) этих 172 спортсмену прибавляют (вычитают) еще 22 очка к его зачетному результату.

Фехтование
Каждый поединок продолжается не более 1 мин - до первого укола (поражаемая поверхность - все тело, регистрация укола осуществляется при помощи электрофиксатора). Если никому из соперников в ходе поединка не удалось нанести укол, обоим засчитывается поражение. Зачетные очки начисляются в зависимости от количества одержанных спортсменом побед. За 70% выигрышей от общего числа проведенных им встреч пятиборец получает 1000 «стандартных» очков. Каждая победа сверх этого «лимита» приносит ему дополнительные очки, при каждом «сверхнормативном» поражении он, соответственно, теряет такое же количество очков. Цена этих побед/поражений зависит от количества поединков, обычно она составляет +/- 28 очков.

Плавание
Плавание вольным стилем на дистанции 200 м. Результат 2:30 мин для мужчин - и, соответственно, 2:40 для женщин - приносит участнику 1000 зачетных очков. Каждые 0,3 сек выше (ниже) этого результата улучшают (ухудшают) его показатель на 4 очка.

Конкур
Верховая езда с преодолением препятствий на дистанции 350-450 м. Высота препятствий - до 120 см, ширина - до 150. Среди этих препятствий обязательно должны быть одна двойная и одна тройная системы. Для прохождения маршрута устанавливается контрольное время (например, для дистанции 400 м оно составляет 2:18 мин). Результат выступления участников определяют, вычитая из изначальных 1200 очков штрафные баллы: за просроченное время (4 очка за каждую «лишнюю» секунду) и технические ошибки (30 очков - за повал препятствия, 40 очков - за каждое неповиновение лошади на маршруте, 40 очков - за падение всадника или лошади). Если спортсмен более чем в 2 раза превысил временной лимит, он получает за свое выступление 0 очков. По правилам, «знакомство» наездника с лошадью, на которой ему предстоит выступать (согласно жребию), происходит за 20 мин до выхода на старт. В ходе разминки пятиборец может взять на «своей» лошади пять пробных препятствий.

Бег (кросс)
Кросс по пересеченной местности (или бег по дороге/дорожке стадиона) на дистанции 3 км. На мировых чемпионатах, Олимпийских играх и соревнованиях на Кубок мира участники стартуют по очереди с интервалом, который определяется разницей в их результатах после выступлений в четырех предыдущих видах программы. Первым стартует лидер соревнований в общем зачете, потом - спортсмен, занимающий второе место, и т.д. Таким образом, абсолютный победитель состязаний определяется сразу же - по итогам забега, без дополнительного пересчета очков. (В квалификационных соревнованиях возможен общий старт участников забега, в этом случае для получения 1000 зачетных очков необходимо пробежать дистанцию за 10:00 мин (женщины - 11:20), каждые полсекунды выше/ниже норматива улучшают/ухудшают итоговый показатель спортсмена на 2 очка. Кроме того, на соревнованиях допускаются перестановки в вышеуказанной очередности дисциплин, но в любом случае бег должен быть последним по счету испытанием.)

Современное пятиборье включает в себя следующие дисциплины: фехтование, плавание, конкур, бег и стрельба. Предшественником считается античное пятиборье (бег, метание копья, метание диска, прыжок и борьба) появившееся в 708 году до н.э. Соревнования по современному многоборью проходят как между мужчинами, так и между женщинами.

Международный союз современного пятиборья и биатлона (фр. Union de Pentathlon Moderne et Biathlon, UIPMB) - организация занимающаяся:

  • продвижением и развитием всех полидисциплинарных видов спорта;
  • установлением и контролем выполнения всех международных норм, а также проведением и организацией всех международных соревнований;
  • развитием лояльного и дружественного сотрудничества между всеми национальными ассоциациями и федерациями. Федерация современного пятиборья России .

Штаб-квартира находится в Княжестве Монако с 1998 года.

История современного пятиборья

Современное пятиборье появилось во второй половине 19 века в Швеции. Позднее и в других странах стали проводить соревнования по офицерскому пятиборью, получившему такое название по причине того, что вплоть до 1948 года участие в нем могли принимать лишь спортсмены-офицеры. Комплекс офицерского пятиборья разработал французский спортивный и общественный деятель Пьер де Кубертен, желая именно таким способом проверять «моральные качества» и «физические возможности и навыки» спортсмена для определения «идеального, разностороннего атлета».

С 1912 года современное пятиборье включено в программу Олимпийских игр.

Правила современного пятиборья

На соревнованиях за прохождение каждой дисциплины участнику присуждается 250 очков (кроме конкура - 300 очков), плюс дополнительные баллы за улучшение норматива. Соревнования проходят по утвержденной программе:

  1. Фехтование. Используются электрифицированные шпаги. Поединок длится минуту и ведется до первого укола. Если по истечении минуты укол не был сделан ни одному из соперников, обоим присуждается поражение.
  2. Плавание. 200 м вольным стилем. Норматив - 2:30 мин. Каждые 0,3 сек выше (ниже) этого результата улучшают (ухудшают) его показатель на 1 очко.
  3. Конкур (верховая езда). Лошадь предоставляется пятиборцу организаторами за 20 минут до старта. На дистанции в 350-450 м участнику необходимо преодолевать препятствия высотой до 120 см и шириной до 150 см. На маршруте среди препятствий обязательно должны быть одна двойная и одна тройная системы. Стартуя участник имеет 300 очков из которых вычитаются штрафные баллы: за технические ошибки, а также за превышение контрольного времени - штраф (1 очко за каждую дополнительную секунду).
  4. Стрельба + бег (комбайн). С 1 января 2009 года бег на 3000 м и стрельба были объединены. Участники стартуют по очереди с интервалом, который определяется разницей в их результатах в предыдущих видах программы. Первым стартует лидер, потом — спортсмен, занимающий второе место, и т. д. Каждые 4 очка разницы предоставляют преимущество в одну секунду. Стрельба производится из лазерного пистолета в электронную мишень. По правилам соревнований нужно пробежать 4 раза по 800 метров, имея на дистанции 4 огневых рубежа с пятью мишенями каждый. Количество выстрелов не ограничено. Ограничение только по времени - 50 секунд.

Экипировка и инвентарь

  • куртка стрелковая;
  • наушники-антифоны;
  • оправа стрелковая (монокль).

Плавание:

  • беруши;
  • костюм (комбинезон) для плавания;
  • купальник (для женщин);
  • обувь для бассейна (шлепанцы);
  • очки для плавания;
  • плавки (для мужчин);
  • полотенце;
  • халат;
  • шапочка для плавания.

  • бриджи турнирные;
  • кроссовки;
  • перчатки турнирные;
  • сапоги (или краги с ботинками) турнирные;
  • спортивный костюм;
  • фрак или редингот;
  • хлыст;
  • шлем защитный.

Фехтование:

  • маска фехтовальная;
  • налокотники фехтовальные;
  • перчатки фехтовальные;
  • протектор-бандаж защитный;
  • протектор на грудь защитный;
  • костюм фехтовальный (защитные куртка и брюки);
  • туфли фехтовальные;
  • гетры белые;

  • костюм ветрозащитный;
  • кроссовки легкоатлетические;
  • майка легкоатлетическая;
  • трусы легкоатлетические;
  • шиповки для бега на короткие дистанции;
  • шиповки для бега на средние и длинные дистанции.

Соревнования

Олимпийские игры - самые престижные международные соревнования по современному пятиборью, проходят раз в четыре года.

Чемпионат мира по современному пятиборью — международное соревнование, проходящее под эгидой Международного Союза Современного Пятиборья.

Чемпионат Европы — международное соревнование по современному пятиборью, которое проводятся для спортсменов стран Европы.

2016-07-01

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему "Современное пятиборье".

Что такое пятиборье и какие разновидности спорта являются его составляющим? Пятиборье – это вид многоборья нашего времени, состоящее из заплыва на дистанцию, стрельбы, забега, скачек и сражения на шпагах.

Название «пентатлон» (или «пятиборье») появилось в конце 40-х гг. Тогда в столице Англии была создана ассоциация современного пятиборья международного уровня. В 1988 г. она получила новое название – Международная федерация.

Помимо 100 ассоциаций, и РФ является его составляющей. Мировые чемпионаты по пентатлону ведут свое начало с 1949 г., а в список Олимпийских игр он добавлен с 1912 г.

История


История пятиборья имеет древнегреческие корни. Олимпийские игры греков включали борьбу, прыжки,

бег, метание диска и копья.

Программа пятиборья современности начала разрабатываться на основе древней в 19 веке. Она была создана для подготовки военных. Изначально по так тренировались офицеры.

Поэтому, программа имела название «офицерское пятиборье». Лишь в 1947 г. оно именуется «пятиборьем». Перечень дисциплин постоянно развивалась и изменялась. В 1947 г. в СССР провели первое пятиборье, а с 1953 г. оно проводится каждый год.

Современное пятиборье


Состязания проходят в течение дня в случайном порядке, заканчиваясь скачками или бегом. Норматив очков – 1000, а в скачках – 1100.

Но лучшие результаты не фиксируются, потому что на результаты влияет множество факторов: спортивные навыки лошади, квалификация фехтовальщиков и т.п.

По международным правилам спортсмены получают начисления за каждый вид спорта. Перед любым соревнованием все участники имеют 1000 очков, из них затем будут вычитаться штрафы.

В верховой езде дано 1100 баллов в зачет. В беге первым начинает стартовать тот, кто набрал больше количество очков.

Помимо пятиборья есть и нестандартные разновидности многоборья. Это:

  • десятиборье;
  • восьмиборье;
  • четырехборье;
  • троеборье.

Описание видов спорта

Плавание

Участники плывут вольным стилем. Дистанция равна 200 м. Участники распределяются для заплыва в зависимости от рейтинга.

Начисления приносит время, в рамках которого была пройдена дистанция. За ошибки налагаются штрафы.

Например, если пловец не дотронулся до стенки, он теряет 40 очков.

Стрельба

Участнику дают пневматический пистолет, заряженный на 20 пуль. В этом виде спорта стрелять необходимо стоя, держа пистолет ведущей рукой.

Вес оружия около 1500 гр. Выстрел производится в мишень, состоящую из 10 колец, имеющих обозначения от 1 до 10 на дистанции 10 метров от нее.

Лимит времени – 40 секунд, за которые соревнующиеся должны совершить 20 выстрелов.

Важно: если стрелок попадает в полосу, которая разделяет два кольца, он получит максимальный балл. Результат засчитывается по стрелковым очкам.

Фехтование

Один спортсмен ведет сражение на шпагах с каждым из участвующих. Соревнование выигрывает тот, кто нанесет укол противнику. Если один из них не успел уколоть, он засчитывается побежденным.

Как было сказано выше, бой проводится минуту. Максимальное число очков получает то, кто побеждает более половины соперников.

Система штрафов серьезная. Так, за опасное действие участника или дисквалифицируют, или снимут 10 баллов. За поворачивание спиной списывается 10 очков.

Верховая езда

Спортсмены делятся на 2 группы. Определение коней проводится с помощью жребия. На подготовку отводится 20 минут.

За это время каждый из соревнующихся проводит разминку, знакомство с лошадью, проходит по установленной дорожке и т.д.

Дистанция скачки представляет собой дистанцию 350-450 м. На ней расположено 12 преград разного размера. Перед скачкой у каждого пятиборца имеется 1100 очков. Они списываются за отклонения от правил. Например, за секунду, не попавшую в лимит времени, налагается санкция размером 3 очка, за не взятую высоту – 30, за падение с лошади списывается 60 очков.

Кросс

Все участники спортивного соревнования совершают кросс, равный 4 кругам. Каждый круг составляет 750 м. То есть суммарно необходимо преодолеть 3000 метровую полосу.

Состязание начинает тот спортсмен, который в сумме предыдущих видов спорта занял большее число очков. Разница между результатами спортсменов переводится в секунды.

После первого участника забег начинает тот, кто занял второе место, после него тот, кто стоит на третьем месте и так далее.

Пятиборье

современное, спортивные комплексные соревнования, включают верховую езду с преодолением препятствий - конкур, фехтование на шпагах (поединки до первого укола с каждым участником соревнований), скоростную стрельбу из малокалиберного пистолета (20 выстрелов 4 сериями), плавание (вольный стиль, дистанция 300 м ), кросс (бег по пересечённой местности на дистанцию 4000 м для взрослых, 3000 м для юниоров). Соревнования проводятся в течение 5 дней - по одному виду спорта в день. Общие места участников соревнований определяются по сумме очков, полученных в каждом виде программы.

Комплексные состязания по спортивно-прикладным умениям и навыкам, необходимым воину, известны с древнейших времён (например, пентатлон в программе древнегреческих Олимпийских игр). Во 2-й половине 19 в. в Швеции и затем в др. странах стали проводиться соревнования по офицерскому П. - спортивному комплексу, отражавшему сущность боевой подготовки офицера того времени (верховая езда, фехтование, стрельба, плавание, бег). С 1912 по инициативе П. де Кубертен а разработанный им комплекс офицерского П. включен в программу Олимпийских игр (См. Олимпийские игры). До 1948 к соревнованиям допускались только спортсмены-офицеры. Современное название комплекс получил в 1948, когда в Лондоне был основан Международный союз современного П. и Биатлон а (УИПМБ); в 1974 объединял 44 национальные федерации. С 1949 ежегодно (кроме лет, когда проводятся Олимпийские игры) организуются чемпионаты мира, с 1965 - и для юниоров. В СССР первые соревнования по П. состоялись в 1947; с 1953 ежегодно проводятся чемпионаты страны. В 1952 П. включено в Единую всесоюзную спортивную классификацию. В 1952 создана федерация современного П. СССР, которая в том же году стала членом УИПМБ. В 1974 в СССР занималось П. около 5 тыс. спортсменов, в том числе около 250 мастеров спорта, 38 заслуженных мастеров спорта и заслуженных тренеров.

Наибольшее развитие П. получило в Венгрии, СССР, Швеции, США, Финляндии, Франции, Италии, ФРГ, Польше, Чехословакии, Румынии, Болгарии и др. На Олимпийских играх личное первенство 9 раз выигрывали пятиборцы Швеции, трижды - Венгрии, командное (разыгрывается с 1952) - по 3 раза спортсмены Венгрии и СССР. На чемпионатах мира 9 раз в личном и 9 в командном зачётах первенствовали пятиборцы СССР, соответственно Венгрии - 7 и 7, Швеции - 4 и 4. Среди чемпионов мира советские спортсмены И. А. Новиков , К. П. Сальников, Э. С. Сдобников, Б. Г. Онищенко, П. С. Леднёв. Неоднократными чемпионами мира и Олимпийских игр были Л. Халл (Швеция) и А. Бальцо (Венгрия).

С 70-х гг. в СССР, Франции, Австралии, Великобритании и др. странах организуются секции П. для женщин.

О. И. Чувилин.


Большая советская энциклопедия. - М.: Советская энциклопедия . 1969-1978 .

Синонимы :

Смотреть что такое "Пятиборье" в других словарях:

    Современная энциклопедия

    Пятиборье - легкоатлетическое: бег, прыжки, метания (наиболее распространено женское пятиборье: барьерный бег на 100 м, толкание ядра, прыжок в высоту, прыжок в длину, бег на 800 м). Места участников соревнований определяются по сумме очков, начисляемых по… … Иллюстрированный энциклопедический словарь

    Легкоатлетическое: бег прыжки и метания (наиболее распространено женское пятиборье). Места участников соревнований определяются по сумме очков, начисляемых по специальным таблицам. См. также Современное пятиборье … Большой Энциклопедический словарь

    ПЯТИБОРЬЕ, я, ср. Спортивное состязание по пяти видам спорта или по пяти видам упражнений в одном виде спорта. Военно прикладное п. Легкоатлетическое п. Современное пятиборье (вид спорта, включающий конкур, фехтование на шпагах, стрельбу из… … Толковый словарь Ожегова

    Это Современное пятиборье спорта из класса спортивных многоборий Пятиборье спорта, включающий соревнования в 5 видах лёгкой атлетики, Семиборье … Википедия

    Пентатлон Словарь русских синонимов. пятиборье сущ., кол во синонимов: 3 пентатлон (2) … Словарь синонимов

    ПЯТИБОРЬЕ, пятиборья, мн. нет, ср. (спорт.). Вид многоборья, состоящего из пяти специально подобранных видов состязания. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова

    - (5 борье) … Орфографический словарь-справочник

    пятиборье - я, только ед., с. Спортивные соревнования по пяти видам спорта. Заниматься пятиборьем. Чемпионат страны по пятиборью. Женское пятиборье. Мужское пятиборье. Родственные слова: пятибо/рец, пятибо/рка Этимология … Популярный словарь русского языка

Сложно достичь истинного мастерства в любом виде спора. Пятиборье (современное в том числе) испытывает спортсмена в пяти разных дисциплинах: верховой езде, стрельбе, фехтовании, плавании и беге. которые заложили основы для пентатлона, считали, что совокупность особых испытаний показывает не только физическую мощь и ловкость борца, но и его высокий моральный дух.

Пентатлон и древние греки

Пентатлон является одним из видов спортивных многоборий. Спортсмены, участвующие в этом состязании, могут показать свою сноровку в каждой из пяти дисциплин. Комплекс этих дисциплин, согласно основной идее, должен раскрывать возможности человеческого тела с разных сторон, создавая некий общий идеал физического совершенства. История пентатлона уходит корнями еще в античные времена, когда на древних олимпийских играх спортсмены мерялись качествами, необходимыми для успешного ведения боя древнегреческим воинам - они соревновались в беге на определенную дистанцию, длинномерных прыжках, метали дротики и диски, покрывали пересеченную местность верхом на коне. Как верили древние греки, кроме совершенства тела они демонстрировали при этом и моральное совершенство духа, которое различные виды спорта воспитывают изнурительными тренировками, терпением и воздержанием.

Возрождение пентатлона

Вместе с возрождением олимпийских игр пентатлон был также возвращен из забвения. В начале 20 века он вошел в программу, но, естественно, не в том же виде, в каком он практиковался у древних греков. Идея о том, что несколько дисциплин в совокупности могут в большей степени охарактеризовать степень человека, была взята за основу и осовременена.

Позже многоборье, как и в Древней Греции, отражало уровень военного мастерства и боевую подготовку, правда, соразмерно текущему веку, и называлось «офицерское пятиборье», а до соревнований допускались только претенденты в чине офицера. Некоторые дисциплины в принципиальном своем виде перешли из античного пятиборья. Это бег и скачки на лошади по пересеченной местности. Сущность их сохранилась, но пятиборье современное, в отличии от античного, имеет другие дистанции, требования к трассе, способы оценки. Также офицерам предстояло проявить мастерство в фехтовании на шпагах, стрельбе из пистолета и пересечении водной преграды любым Все виды спорта оценивались, и определялся победитель.

Со временем этот вид многоборий популяризовался, постепенно принимая форму того, каким мы его знаем. После создания Международного союза современного пятиборья к соревнованиям стали допускать всех желающих, не имеющих офицерского чина. На данный момент, кроме современного, различают еще классическое легкоатлетическое пятиборье. С тех пор программа современного пятиборья претерпела ряд изменений, хотя все дисциплины остались теми же.

Преодоление пересеченной местности верхом (конкур)

В этом соревновании спортсмен седлает не свою лошадь, а ту, которую предоставит ему жребий. На то, чтобы объездить ее, ему предоставляется 20 минут, 5 попыток на взятие препятствий. Дистанция для соревнований по конкуру определяется от 350 до 450 м, с расположенными на ней препятствиями, не превышающими 120 см по высоте и 150 см по ширине, в числе которых должны быть по меньшей мере одна двойная система и одна тройная.

В зависимости от дистанции, Федерация современного пятиборья устанавливает временную норму для прохождения всего пути, которая приравнивается к максимальному количеству очков, которое может получить участник. Конечный результат зависит от того, насколько участник не уложится в эту норму, а также от исполнения. Здесь учитывается потеря контроля над лошадью, завал препятствия, а также потеря лошадью всадника или падение. За каждую секунду сверх установленной временной нормы и за каждое техническое нарушение начисляются штрафные баллы, общий балл получается путем вычета их суммы из изначального количества очков.

Преодоление водной преграды

Дистанция для преодоления водной преграды - 200 м. Выбор стиля плавания осуществляется участником произвольно. Оценка происходит следующим образом: определяется временная норма, которая приравнивается к количеству очков, а также временной диапазон, составляющий, как правило, 0.3 с, который приравнивается к штрафным очкам. Если время преодоления дистанции меньше нормы, то к общему баллу прибавляется кратное количество очков, если больше - то кратное количество очков отнимается.

Фехтование на шпагах

Здесь все участники встречают друг друга лично, единственный раз за все пятиборье. Современное регистрирование укола осуществляется посредством электрических датчиков. Проводят бой до первого укола. Если никому из фехтовальщиков не удается достать своего оппонента, бой заканчивается по истечении 1 минуты, оба они считаются проигравшими. Также ни один из уколов не засчитыватеся, если обоим удалось уколоть противника, но с разницей в 0.04 с, а конец боя ознаменуют командой «Halt».

Здесь также существует норма, соответствующая определенному количеству очков и 70% побед, от которой отнимаются или к которой прибавляются очки, в зависимости от того, больше было повержено противников или меньше. Технические нарушения, такие как, например, поворот к противнику спиной или небезопасные манипуляции, вменяются фехтовальщику в штраф и также вычитаются из общего балла.

Кросс по пересеченной местности и стрельба (комбайн)

Пятиборье современное совмещает кросс по пересеченной местности и стрельбу из пистолета. Все приобретенные ранее очки трансформируются во временной промежуток. Как правило, кросс со стрельбой является заключительным испытанием. Таким образом, участники выясняют, кому первым выходить на старт, а кто получает фору.

Дистанция для кросса определяется в 3000 м. На всем протяжении трассы располагаются три огневых рубежа. Задача спортсмена - покрыть пять мишеней, на которые у него имеется неограниченное количество патронов, либо по истечении определенного срока покинуть рубеж и продолжить кросс, даже если часть мишеней останется непокрытой. Современное пятиборье России допускает которые необходимо перезаряжать после каждого выстрела, либо лазерные пистолеты. Участник, первым пересекший финишную черту, побеждает в пентатлоне.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!