Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Фитнес клуб паллада на чечерском проезде. Отзывы о "паллада"

Очень нравится зал Паллады в Бутово. Все эргономично, никогда никто друг другу не мешает. Лично я хожу в тренажерку к Константину Игнатову. Очень требовательный, строгий, но мы всегда добиваемся поставленных результатов. Если ты по жизни очень ленишься и боишься сделать лишнее движение, то Костя сможет тебя быстро привести в форму. Самолично видел, как парень за 3 месяца смог себя изменить, раньше даже с девушками заговорить боялся, такой загнанный был. А после тренировок что-то в голове будто меняется...

Занималась в Палладе с 2013-2014 г. За такую цену отличный клуб!)) Да, конечно, чистоты там не хватает. Но административный персонал и тренеры замечательные! Хочу отметить Кузнецову Елену и Лукашову Юлию! Прекрасные тренеры по групповым занятиям! Спасибо!

Ура! Как и обещал мой тренер – полгода и я опять стройна, красива и влезаю в «добеременные» джинсы! Это, конечно, стоило моему тренеру нервов, а мне слез, но он был неумолим во время тренировок, именно поэтому я сейчас выгляжу на миллион!

Тренируюсь в Палладе регулярно на протяжении почти двух лет. Могу уже сама тренировать, а начинала под строгим руководством тренера. Помимо тяжелых весов, хожу на степ и йогу. Очень нравится, что в каждом направлении в Палладе работают настоящие профи своего дела, узкопрофильные специалисты, а не «мастера на все руки». Не могу не отметить СПА зону! Тут работают божественные создания, после рук которых можно жить на следующий день после тренировки, а не ходить по стеночке на трясущихся ногах.

Добрый и терпеливый тренер, я недавно купил карту в клуб на Ярославке Паллада и познакомился с тренером Сухаревым, даже и не знал, что делать мучили страшно боли в спине из за работы сутками сидя за рулем, а тренер за пару недель тренировок помог убрать боли в спине и сбросить лишний вес, очень рад.

Благодарю мастеров из СПА ЛАКШМИ в ПАЛЛАДЕ (Отрадное), которые выкладываются на 100% во время работы! Попала в этот салон случайно (бесплатный массаж прилагался к моей клубной карте) и влюбилась в атмосферу и профессиональные руки мастеров – после вашего массажа хочется летать!

Благодарю Андрея из Паллады – Отрадное! Занимаюсь сам и сына вожу. Сын полюбил тренировки, я сам радуюсь как ребенок, каждая тренировка приносит огромное удовольствие.

Моя благодарность тренеру Андрею из Паллады в Новогиреево. Это очень грамотный специалист, помог мне привести себя в форму после рождения ребенка (помимо того, что я похудела, прошли боли в спине, давление не скачет и у моего ребенка появилось новая, здоровая и красивая мама). В целом фитнес центр мне нравится, жаль только, что нет бассейна.

Я очень благодарна сотрудникам Фитнеса "Паллада" на ул. Свобода 20. Девочки за стойкой администратора всегда встречают с приветливой улыбкой с различными заманчивыми предложениями, которые существуют или вводятся в ассортимент услуг фитнес клуба. Но есть один досадный недостаток - текучка кадров. Только за этот 2014 год меня тренирует уже третий тренер. Два предыдущих ребята знающие, профессионалы - уволены. Сейчас я тренируюсь у Тарасовой Анны. Такая высокопрофессиональная, в совершенстве постигшая... Занимался раньше, занимаюсь сейчас,
найти старых друзей

Услуги

Тренажерный зал
Тренажерный зал (общая площадь 150 кв.м., силовое оборудование V-Sport Prof.),

Аэробика, групповые занятия
Степ, Tай-бо, Силовой класс, Интервал, PortDeBras, Upper body, Body sculpt, ABL, ABT, Pump, Low body, ABS, TBW, Fit boll, ЛФК

Баня, сауна
Финская сауна, Турецкая баня (хамам), Японская баня, Джакузи

Боевые искусства
Бокс, Каратэ, Тайбо, Капоэйра, Club Battle, Самооборона для женщин, У-шу

Детские программы
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей, Ритмика для детей, Йога для детей, У-шу

Кардиотренажеры
Кардио зал (оборудован итальянскими тренажерами Pannata)

Массаж
Тайский массаж СПА, LPG массаж, Спортивный массаж, Классический массаж, Антицеллюлитный массаж, Экзотический массаж, Очищение тела, Берберский массаж

Персональный тренинг
Квалифицированные тренеры наших клубов всегда готовы оказать вам помощь, провести вводный инструктаж по использованию тренажеров.

Салон красоты
Парикмахерский зал, Ногтевая студия, Косметология, Коррекция фигуры, Тату салон, СПА салон

Солярий
Вертикальный и горизонтальный турбосолярий

Танцы
Танец живота, Latina, Strip Plastic, Energy Strip, Сlub Dance, GO GO, Dance Mix, Dance Class, Body Ballet, Classic, Ethno Dance

Фитнес-бар, спорт.питание
Фитнес бар - тонус и отличное настроение после тренировок Вам помогут поддержать разнообразные энергетические напитки и спортивное питание с пожалуй лучшими ценами в ЮЗАО. Фито-бар - ароматный чаи, свежевыжатые соки, и изысканный кофе Lavazza.

Mind & body
Разумное тело, Streth, Гибкое тело, Гибкая сила, Здоровая спина, Pilates, Yoga, Body Flex, Callanetic, Тай-чи, Body Flex, Relax&Training, Цигун

Описание

Этот современный и комфортный фитнес клуб очень удобен для приверженцев здорового образа жизни района Южное Бутово (ЮЗАО). "Паллада" в Южном Бутово - это фитнес клуб общей площадью 750 кв.м. Cовременные тренажеры, профессиональный тренерский состав и разнообразие полезных фитнес программ позволят каждому клиенту нашего клуба выбрать занятие на свой вкус с неоценимой пользой для души и тела. Действующие тренеры сети фитнес центров "Паллада" являются действующим чемпионами по силовым видам спорта, имеющие такие титулы как: Мастер спорта WPC России по пауэрлифтингу, Абсолютный чемпион мастерского турнира "Золотой Тигр-3" по пауэрлифтингу, Мастер спорта WPC России по жиму лежа. Для Вас наши тренеры всегда готовы разработать программы, нацеленные именно на Ваш результат, ведь у каждого из Вас он свой! Фитнес клуб "Паллада" в Бутово рад предложить Вам: Тренажерный зал (общая площадь 150 кв.м., силовое оборудование V-Sport Prof.), Кардио зал (оборудован итальянскими тренажерами Pannata). Аэробный зал для групповых занятий 80 кв. м. (более 20-ти групповых программ, Yoga, Цигун, Тай чи, Каланетик, Pilates, Fit Ball, Body Flex, Step, Super Strong, Танец живота, Strip Plastica, Latina). Зал для бокса и восточных единоборств. Уникальность данного фитнес клуба состоит в том, что в расписании групповых программ представлены программы для МОЛОДЫХ МАМ, которые позволяют держать тело в тонусе, во время беременности, а система дыхательных упражнений позволяет подготовить организм к родам. Для полноценного восстановления сил после интенсивных тренировок, к Вашим услугам: Банный комплекс (2 финские сауны и турецкая парная ХАММАМ). СПА-салон (это уникальные по своему наполнению СПА процедуры как для мужчин, так и для женщин). В СПА-салоне работают настоящие специалисты из Таиланда. Массажный кабинет (классический, спортивный, антицеллюлитный и экзотические виды массажа), Салон красоты (услуги косметолога и маникюрный кабинет). Солярий, где всегда только новые и качественные лампы. Фитнес бар - тонус и отличное настроение после тренировок Вам помогут поддержать разнообразные энергетические напитки и спортивное питание с пожалуй лучшими ценами в ЮЗАО. Фито-бар - ароматный чаи, свежевыжатые соки, и изысканный кофе Lavazza. Мы будем рады видеть Вас в фитнес клубе в Южном Бутово! Для членов клуба всегда предусмотрены разнообразные подарки и существует система скидок по программе продления "ЛЮБИМЫЙ КЛИЕНТ"!

Седьмой, новый фитнес-центр «Паллада» открывает свои двери по адресу г. Москва, Чечерский проезд, д. 16, для всех, кто творит собственную историю побед!

Зумба в «Паллада» Бутово, тренер Светлана Лебедева Отзывы клиентов. Зумба в «Паллада» Бутово, тренер Лебедева Светлана
Отзывы клиентов про танцы в «Паллада» Бутово, тренер Синицына Наталья Отзывы клиентов про танцы в Бутово, тренер Синицина Наталья

Если проанализировать, то можно доподлинно убедиться, что у этой цифры хорошее прошлое, настоящее и будущее. К примеру, Древний Рим был построен на Семи холмах и семь холмов стали фундаментом одного из ведущих мировых мегаполисов по имени Москва! Сеть фитнес-центров «Паллада» так же причастна к истории нашего времени, связанной со счастливым числом семь.

В просторном, седьмом фитнес-центре «Паллада» в Южном Бутово на 1100 м2 будет все и даже чуть-чуть больше!

Фитнес-клуб «Паллада» в Бутово рад предложить вам:

  • Большая, надёжная и проверенная временем кардио линия Precor;
  • Икона велостроения – велотренажеры Schwinn. Программы высокоинтенсивного тренинга: «убийца калорий», «смерть живота» или No Speed Limit подарят более 15-ти разных возможностей сделать себя выносливей, тоньше, желанней, гуманней – просто «выпустив пар»!
  • Тренажёрный зал – это 45 силовых машин линии X-Line R для того что бы окончательно привести себя в форму. Серия X-Line R – новое слово в тренажеростроении, дизайн которого выдержан в строгом стиле «техно»;
  • Объёмный гантельный ряд: от 0,5 до 50 кг;
  • Зона Cross Fit – «взрывная сила»: кроссфит, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг;
  • Functional Training – это нестандартная возможность делать стандартные вещи. Эта функциональная сила которая всегда с тобой: йога, TRX, Fit Ball, программа 50+;
  • Джампинг фитнес на батуте – ноу-хау для создания соблазнительной фигуры;
  • Aerofitness Club или йога в гамаке – методика, которая перевернёт с ног на голову ваше представление о фитнесе.

По сложившейся традиции рядом с каждым фитнес-клубом «Паллада» в приятном соседстве располагается СПА-салон «Лакшми».

СПА-салон «Лакшми», восьмой по счёту, будет настоящим островом релаксации и красоты! Для полноценного восстановления сил после интенсивных тренировок, к вашим услугам:

  • Пилинги;
  • Массажи двадцати трёх видов, включая тайские;
  • СПА-процедуры для похудения, для детоксикации организма, для уменьшения объёмов тела, для расслабления, для СПА-вечеринок, для всех тех, кому так нравится нежиться в хамаме, наслаждаясь отдыхом!

СПА-салон «Лакшми» – это уютный храм обретения и восстановления вашей молодости!

Мы также предусмотрели приятные дополнения в виде аренды персонального шкафчика, сейфовых ячеек и удобной парковки для вашего комфортного и беззаботного пребывания в стенах клуба и СПА-салона!

Новый клуб – самый лучший способ обрести новые возможности!



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!