Клуб единоборств RingTime был основан в 2009 года. С 2009 по 2014 год клуб базировался во дворце спорта университета МГУПИ в Сокольниках. С 2014 года был открыт свой зал. На сегодняшний день Клуб единоборств RingTime – это один из самых перспективных и быстроразвивающихся бойцовских клубов Москвы. За годы продуктивной работы воспитанники клуба завоевали немало титулов и наград, стали победителями международных и всероссийских турниров, стали чемпионами России и Москвы.
Мы будем рады видеть Вас в нашей дружной команде.

Часы работы

Режим работы: ежедневно с 9:00 до 22:00.

Отзывы

Работой клуба я довольна, все организовано. Занимается со мной Абдулла индивидуально. Великолепный тренер! Мне кажется, что он может найти подход к каждому человеку, ученику. Рядом с тренером я чувствую себя спокойно, уверено. Он умеет создать приятную атмосферу для тренировок.

Абдулла очень вежливый со мной, приятный в общении. Но в это же время и требовательный, строгий. На тренировках я получаю хорошую физическую нагрузку, он не дает мне спуску. Что в моем случае достаточно хорошо. Он меня хвалит на тренировках, что-то у меня уже получается. Я даже заметила, что у меня развилась очень хорошая выносливость. Например, когда я раньше ходила на родник (у нас там крутой подъем), то остановки две, но делала, а в последний раз заметила, что мне стало намного легче, я даже не сделала ни одной остановки, а прошло всего 5-6 занятий. Он молодец!

Желаете обрести взрывную силу? Выбирайте занятия тайский бокс в Москве . Это сокрушительный спорт, который помогает стать в разы сильнее, быстрее и выносливей.

Тайский бокс - боевое искусство Таиланда. Там это культовый вид спорта, который обязательно изучают военные и полицейские. Ведь убойный потенциал тайского бокса в ближнем бою просто огромен. Его навыки помогают защитить себя или своих родных на улице, отбить нападение в лифте или другом замкнутом пространстве.

Взрослый человек за одну тренировку может потерять от 1 до 3 килограммов веса. Поэтому тайский бокс тренировки многие предпочитают обычным посещениям тренажерного зала.

Клуб тайского бокса в Москве предлагает всем желающим эффективные программы тренировок. Наше предложение включает и для детей.

История тайского бокса: дорога длиной в столетия

Несколько тысяч лет назад было боевое искусство под названием муай боран. Это метод ведения боя с противником без оружия. До 16 века у этой борьбы было много названий, но, когда Сиам стал называться Таиланд, за борьбой закрепилось название муай тай.

Отношение к этому виду борьбы было столь серьезным, что не только воины в армии изучали ее, но и члены королевской семьи. Самые сильные, лучшие бойцы были зачислены в королевскую армию и получали титул дворянина.

Принципы ведения боя

В бою используют руки, ноги, кулаки, локти. Такой вид борьбы еще называют «наукой восьми конечностей». Плиометрические тренировки, которые лежат в основе подготовки бойцов-тай приводят к великолепной физической форме. Муай тай развивает выносливость, ловкость, гибкость, силу.

Как и любой вид спорта, тайский бокс обязывает уважительно относиться к противнику. А кодекс чести говорит, что боец должен быть: благороден, честен, скромен. Уважать законы и обычаи своей страны.

Когда можно начинать заниматься тайским боксом в Москве?

Несмотря на то, что тайский бокс контактный и серьезный вид спорта, заниматься им можно с 5-6 лет под присмотром профессионала. Звезда кино Тони Джаа, снявшийся в культовом фильме «Тайский воин», начал заниматься любимым спортом самостоятельно в самом юном возрасте.

В самом же Таиланде начинают преподавать, когда им едва исполняется 3 года.

Муай тай в Москве - выбирайте лучшее!

Клуб единоборств LESTA всегда будет рад предоставить свои комфортабельные залы для занятий муай тай в Москве . Вам понравятся профессионализм тренера, который проведет первую, пробную тренировку. Если вы начинающий спортсмен и еще не уверены в своих силах, то пробная тренировка - это то, что нужно.

Тайский бокс в клубе LESTA это:

Эффективная программа занятий

Занятия ведут опытные тренеры - многократные призеры соревнований в своих категориях, мастера спорта. Предусмотрены как групповые уроки тайского бокса, так и возможность индивидуальных тренировок.

Удобный график занятий

Мы открыты с 8 утра до 23 вечера.

Занятия для разных возрастных групп

Заниматься в клубе могут люди любого возраста и разной физподготовки. В программе клуба - тайский бокс для детей от 7 лет.

Профессиональное оборудование

Залы для тренировок тайским боксом прекрасно оборудованы. Это позволяет проводить тренировки для профессионалов, готовить их к турнирам, а также проводить спарринги любого уровня.

Заходите на сайт спортклуба и записывайтесь на первую пробную тренировку в удобное для вас время. Хорошая транспортная развязка, удобное расположение помогут вам без труда к нам добраться.

В настоящее время в России происходит активная популяризация среди разных слоёв населения различных видов спорта. В средствах массовой информации мы можем наблюдать тенденцию к увеличению качества освещения событий не только происходящих на большой спортивной арене, но и с первого взгляда довольно непримечательных событий местного масштаба, и даже событий проходящих в рамках одного клуба или спортивного объединения.

В связи с этим хочется отметить внимания общественности к событиям проходящих в мире боевых искусств и военно-прикладных видах спорта. Особую популярность приобретают виды спорта позволяющие людям уверенней чувствовать себя в сложных жизненных ситуациях, эффективно противостоять агрессии в условиях улицы и адекватно анализировать сложившуюся ситуацию и меру опасности.

Особую роль в этом занимает именно тайский бокс, исторически возникший как реальное боевое искусство, жёсткое и бескомпромиссное, позволяющему бойцу Muay Thai проводить эффективные и короткие поединки с соперниками абсолютно любых школ и направлений боевых искусств невзирая на их физические кондиции и весовые категории. Настоящий тайский бокс характеризуется техникой позволяющей наносить противнику урон не позволяющий ему продолжать поединок, и даже способный повлечь летальный исход. Потому хочется предостеречь всех кто решит серьёзно заняться тайским боксом, это именно боевое искусство, всегда нужно правильно соизмерять уровень опасности с возможным противодействием. Один хорошо поставленный удар локтем в область головы или шеи способен убить человека или оставить его инвалидом. Несомненно вы должны уметь защитить себя и своих близких, тем не менее, не забывайте о том, что вы носитель подлинного боевого искусства, которое должно использоваться во благо, всегда думайте прежде сделать что-то о чём в последствии можете сожалеть.

Сейчас по всей России, в любом российском городе возможно найти клубы и секции тайского бокса. Но далеко не все из них могут вложить в учеников именно те навыки, которыми должен обладать боец. Подавляющее большинство таких клубов в лучшем случае могут поднять ваш уровень физического развития, дать базовую технику Muay Thai. По сути, владельцы этих клубов на волне популяризации тайского бокса стремятся заработать как можно больше денег, оставляя боевую и спортивную составляющую далеко не на первое место, а, зачастую, и вовсе забывая об этих важнейших компонентах клубов единоборств.

Выбирая клуб тайского бокса многие люди руководствуются в первую очередь его территориальным расположением. Многие предпочитают после работы придти на тренировку, а уже после неё поехать домой. Такой подход к выбору клуба вполне понятен и обоснован, но в этом как раз и заключается самый главный расчёт дельцов от спорта. Как правило, люди мало обращают внимания на уровень тренировок (им попросту не с чем сравнивать), не обращают внимание на уровень подготовки спортсменов и участвует ли клуб в различных соревнованиях или турнирах по тайскому боксу. В основном в таких клубах преподают либо совершенные дилетанты не имеющие практически никакого боевого и тренерского опыта, либо напротив, прикрываясь известными именами, клубы завлекают к себе клиентов, которые в конечном итоге попадают на тренировки совершенно не к тем спортсменам на имена которых они пришли в клуб.

На что нужно обратить внимание приходя в клуб Тайского бокса?

История клуба. Отметайте клубы не ведущие свою спортивную историю. Обращайте внимание на то, есть ли в клубе спортсмены выращенные именно этим клубом, пригласить легионера может каждый, а вырастить своего спортсмена очень не просто.

Наличие в тренерском составе мастеров спорта, мастеров спорта международного класса. Только эти люди опираясь на свой тренерский о боевой опыт могут вложить в вас нужные знания и умения.

Работают ли спортсмены клуба в парах или в основном тренировка проводиться на боксёрских мешках. Только работа в паре позволяет спортсмену понять, как и в каких случая использовать полученные навыки и приёмы тайского бокса.

Как тренируются новички, достаточно ли им уделяется времени.