Александр Баландин: российский гимнаст, биография и достижения спортсмена. Александр Баландин: российский гимнаст, биография и достижения спортсмена Начало спортивной карьеры и основные достижения

Александр Баландин - гимнаст, родившийся в июне 1989 года в столице республики Карелии - городе Петрозаводске. С детства молодой человек питал слабость к физической культуре и любил заниматься многими видами спорта. В секцию спортивной гимнастики его и брата-близнеца, Алексея, привела мама. Поначалу неплохие результаты показывал Алексей, позже ситуация поменялась - Александр в большей степени проявлял волю к победе и усиленно тренировался. Однако между братьями соперничества никогда не было.

Начало спортивной карьеры и основные достижения

Довольно быстро юноша смог выйти на высшую ступень профессионализма в своем виде спорта, состязаясь в соревнованиях международного уровня. Так, уже в 2007 году Александр Баландин, достижения первые у которого были на Кубке мира, сумел завоевать третье место на своем коронном снаряде "кольца". Последующие выступления в данных соревнованиях вплоть до 2010 года не приносили долгожданной золотой медали.

После триумфа в Москве на Кубке мира-2010, через год последовала победа на Чемпионате России, а в 2012 - на Чемпионате Европы. Участие в Чемпионате мира принесло лишь второе место, нет в карьере Александра и триумфальных выступлений на Олимпийских играх: в первом предолимпийском периоде после победы на Чемпионате России 2008 года в жесточайшей конкуренции с другим сильнейшим российским гимнастом - Константином Плужниковым, Баландин уступил место в списке кандидатов на поездку в Пекин.

Травма

В большом спорте, к сожалению, не бывает триумфов без падений и без травм. Участвуя в Кубке России, проходившем в Екатеринбурге, Александр из-за неудачного приземления повредил бедренную кость, с соревнований пришлось сняться. К счастью, обошлось без смещения и серьезных последствий. После двух операций начался восстановительный период. Который прошел быстро и вполне успешно, а после спортсмен продолжил соревноваться в прежнем темпе. Сила воли, упорство и стремление к покорению все новых вершин были в тот момент главными движущими силами для Александра, который не просто с легкостью выполнял новые элементы, но и усложнил свою программу.

Второй Олимпийский цикл

Близились самые главные в карьере любого спортсмена состязания - Олимпийские игры в Лондоне в 2012 году, кандидатом на участие в которых был и Александр Баландин. Это был второй цикл подготовки к играм в карьере спортсмена. К сожалению, ни хорошая физическая форма спортсмена, ни сложная программа, ни воля к победе не принесли долгожданной медали.

Российские зрители, спортсмены и судьи в один голос утверждали, что Александра засудили - как минимум, он мог бы стать серебряным призером Олимпиады. Дело чуть не дошло до международного скандала: при чистой технике исполнения сложнейших элементов, Александра подвинули соперники, совершившие откровенные ошибки. Ситуация вызвала общественный резонанс, некоторые требовали подать апелляцию на пересмотр судейских оценок. Но на этих Олимпийских играх сборная России не имела права голоса. В интервью после выступления сам гимнаст пресек все поводы для пересудов, заверив, что сам дал слабинку, которой воспользовались медалисты. Только четвертое место, а ведь медаль была так близка.

Однако Баландин навсегда запечатлен в летописи мировой спортивной гимнастики. Его три коронных элемента на любимом снаряде являются не только сложнейшими в структурной группе и включенными в правила международного уровня, но и носят его имя. Третий элемент был одобрен Международной федерацией не так давно - в 2013 году и, как признается Баландин, мало кому удается сделать его правильно. Все три раза, что ему удавалось наблюдать за выступлениями с включенными собственными элементами, ни один не был выполнен на должном уровне.

Третья подготовка к Олимпиаде

В третьем Олимпийском цикле Александр Баландин выиграл золото дважды на Чемпионате Европы-2014, проходившем в Бельгии. Первая медаль была получена в командном зачете, вторая - в личном на кольцах. После соревнований спортсмена прооперировали - старая травма дала о себе знать. Конечно, об участии в Олимпийских играх в Рио в 2016 году не могло быть и речи. После операции гимнаст не имеет возможности тренироваться в полную силу. Не так давно завершился курс лечения, однако об окончании карьеры Баландин не думает. В настоящее время, хоть и, не имея постоянной практики, Александр является инструктором в республиканском Центре спортивной подготовки - в "Школе высшего спортивного мастерства".

Личная жизнь

Александр Баландин - гимнаст, биография которого известна поклонникам только в спорте, о своей личной жизни предпочитает не распространяться. Однако в одном из интервью на пресс-конференции признался журналистам, что у него есть возлюбленная, с которой в настоящее время спортсмен проживает. По признанию Баландина, раньше главным его болельщиком была только мама, с появлением любимой "команда" увеличилась вдвое.

Известный российский спортсмен, талантливый спортивный гимнаст, обладатель немалого количества наград и участник различных соревнований – международного уровня в том числе. Некоторое время тому назад спортсмен отличился на предолимпийских состязаниях, и, казалось бы, получил шанс принять участие в Летних Олимпийских Играх, которые проходили в столице Китая – Пекине. Однако Александру удалось попасть только лишь в предварительный – расширенный – список кандидатов в олимпийцы. В окончательном списке карельского гимнаста не оказалось.

Александр Баландин родился в Карелии. С детства увлекался спортом – спортивной гимнастикой в особенности. Тренировался под руководством опытных наставников, каждый из которых сумел вложить в будущего спортсмена немало пользы. Очень скоро Александр Баландин вышел на профессиональный спортивный уровень и стал состязаться в международных чемпионатах и прочих турнирах мирового значения.

Особо значимым оказался для Баландина 2008-ой год. Карельский гимнаст мечтал об Олимпиаде и все силы сконцентрировал на подготовке к Олимпийским Играм в Пекине.

Усердные тренировки и напряженная работа дали плоды.

Александр участвовал в Чемпионате России по спортивной гимнастике и показал неплохие результаты – уже тогда его пророчили в олимпийцы. После - на предварительных отборочных состязаниях, которые проходили в Ленинске-Кузнецком - Александр продемонстрировал отличное выступление на кольцах и его имя было включено в предварительный список олимпийцев. Однако – у Александра был чрезвычайно сильный конкурент – Константин Плужников, - который также превосходно выступил и тоже стал одним из претендентов на участие в олимпийском турнире.

Тренер российских спортсменов говорил о том, что окончательное решение о том, кто именно отправится в Пекин, давалось чрезвычайно сложно. Дело в том, что Александр Баландин по-прежнему считается одним из сильнейших гимнастов в России и его шансы на олимпийскую победу были ничуть не меньшими, чем, скажем, у Константина Плужникова. Тем не менее, на Олимпиаду в Пекин отправился Плужников, а Александр Баландин вернулся на родину.

В Петрозаводске спортсмен продолжил тренировки - несмотря ни на что карельский гимнаст убежден в том, что олимпийская награда непременно еще будет в его копилке призов.

Гордость карельского спорта, известный гимнаст Александр Баландин женился. Весть об этом разнеслась по Интернету на прошедшей неделе. Девушки, мечтавшие о завидном женихе, тяжко вздохнули. Правда, и шансов-то у них не было. Как оказалось, сердце Александра занято уже больше двух лет девушкой Юлей. А несколькими месяцами раньше было официально объявлено, что Баландин ушел из большого спорта. Серьезная травма плеча все-таки сделала свое дело. Чем теперь живет спортсмен, выясняли «АиФ - Карелия».

Баландин Фото: Из личного архива / Александр Баландин

Чем кормит Юля

Андрей Басов «АиФ - Карелия»: Коль скоро поводом для встречи оказалась Ваша свадьба, расскажите, как у спортсменов складывается личная жизнь?

Фото: Из личного архива / Александр Баландин

Александр Баландин: Судя по моему опыту, у спортсменов с личной жизнью все хорошо. Конечно, она остается на втором плане, мы на нее сильно не отвлекаемся. На первом месте всегда спорт. Но у меня никогда не было проблем совмещать одно с другим, были девушки, была своя личная жизнь. Примерно так же и у других ребят, с которыми я знаком, вместе тренировался и выступал. С Юлей мы вместе уже два года. Она молодец: хозяйственная, скромная, добрая.

- А Вы как муж - какой, домостроевец?

Если что-то не так, конечно, кулаком по столу топну. (Смеется.)

- Говорят, вы оба любите кошек. А почему не собаки?

У меня были и птички, и собаки. Первым домашним животным еще в детстве как раз была овчарка, крутая собака. Вообще я люблю и собак, но не маленьких, а больших, красивых. Потом были кошки, только кошки. Их, наверно, проще содержать. На собаку нужно больше времени, чтобы выгуливать. А я не могу себе этого позволить, в силу своего характера, моей лени. Кошки - они милые, добрые, мурчат и радуют нас, поднимают настроение.

- Вы, наверно, привыкли держать форму. Чем Вас Юля кормит?

Ничего экзотического. Она, конечно, варит супы-борщи. Балует всякими пирожками, печет пиццу. Я, когда закончил со спортом, прибавил в весе. Ем все подряд. Раньше тоже ел то, что нельзя, но в пределах разумного. Вес держали.

- А как отношения с алкоголем?

Ни разу в жизни не пробовал. Для нас с Юлей на свадьбе была бутылка детского шампанского. Ее специально красиво закрыли чем-то таким белым, задекорировали. Когда попробовал, оказалось, что это наш привычный зеленый тархун. Юля тоже не пьет, не курит, без вредных привычек. Одна только есть - красится долго.

- Не пьете, не курите, с собакой не гуляете… Чем занимаетесь?

Если про хобби, то юлить не буду - люблю компьютерные игры. Играю с детства. Очень нравится: и стрелялки, и стратегии, и РПГ, и онлайн игры. Играю во все подряд. В онлайн игрушках можно еще пообщаться со своим кланом. Все ребята очень хорошие. Однажды получилось так, что с одним сокланом Андреем, который живет в Москве, встретились, когда я был на сборах. Он специально приезжал ко мне. Пообщались в реале и до сих пор дружим.

Учить не смогу

- А если говорить про работу? Не планируете сделать тренерскую карьеру, например?

Баландин Фото: Из личного архива / Александр Баландин

Когда закончилась спортивная жизнь, я год с лишним вообще ничем не занимался, сидел дома взаперти. Сейчас меня попросили помочь в моей родной спортивной школе, СДЮСШОР №1. Туда я зачислен как второй тренер. Получилось так, что не с кем было оставить пацанов, с которыми занимаются два тренера. Один уехал на сборы, второй - на соревнования, на этап Кубка мира. За пацанами в зале кто-то должен был приглядывать, чтобы они тренировались. Вот меня и попросили помочь. Я с радостью согласился, но, думаю, что полноценным тренером работать не смогу. Вот мой родной тренер Виталий Николаевич Бубновский предан спортивной гимнастике, постоянно ее развивает. Я уже из третьего поколения его учеников. Я не такой человек. Правильнее сказать, я не такой фанат. Могу прийти в зал, пообщаться с ребятами, проконтролировать, чтобы был порядок. А учить, скорее всего, не смогу.

- В Карелии сейчас есть талантливые ребята в спортивной гимнастике?

Перспективные ребята были и есть. Хорошие результаты показывает Виктор Колюжный, который сейчас, кстати, на сборах в Москве. Мы с ним очень дружим, даже ходим в кино иногда. В отличие от меня, он многоборец, работает на разных снарядах. Я слежу за ним, поддерживаю, выкладываю в соцсети видео, когда он разучит новый элемент. Видимо, буду ездить с ним на сборы, когда основные тренеры не могут, когда форс-мажор.

Сейчас наша школа временно переехала на стадион «Спартак», где есть небольшой зал. Наш старый зал снесли, а на его месте строят новый. Обещают сдать в следующем году, к 1 сентября. Это было бы здорово, для занятий спортивной гимнастикой нужны определенные условия. Я, например, лет до 14 тренировался в зале, где кольца были прикручены к потолку, и амортизации никакой не было. Ясно дело, что если выполнять серьезные элементы, то плечи оторвутся.

Рецепт хорошей формы

- Можете дать рецепт не спортсмену, как долго оставаться в хорошей физической форме?

У меня есть только один вариант: нужно следить за тем, что ты ешь. Хорошее здоровье - это на 99 процентов наше питание. Если будешь за ним следить, то и спортом не надо будет заниматься. Как только человек начнет правильно питаться, у него будет все в порядке, у него будет хорошее настроение. Для этого нужна такая сила воли - ужас. У меня нет такой. Терпеть нагрузки, пахать я могу, а вот правильно питаться - нет.

- А как Вы относитесь к разным диетам?

Само слово диета - нездоровое. Есть такое выражение - «режим питания», а диета подразумевает ущерб своему здоровью. Когда человек ничего не ест, он, наоборот, накапливает жиры. Понятно, что надо следить, что ты ешь. Но ни в коем случае не надо себе отказывать. Соблюдайте режим питания: три раза в день - хорошо, если ешь пять раз в сутки по времени - это уже отлично, будешь худеть. У спортсменов-бодибилдеров есть два правила: ешь, как бык, спи, как медведь. Ешь, тренируйся и спи.

Российский гимнаст Александр Баландин родился 20 июня 1989 г. в Карелии, в городе Петрозаводске. Это именно его сегодня образно называют «укротителем колец»…

А пришла любовь к спортивной гимнастике в раннем детстве, причем делить ее не пришлось с другими видами спорта. Совсем маленькими мама привела двух братиков-близнецов в эту секцию, тогда во многом определяющим фактором было отсутствие платы за занятия. А ребятишкам понравилось, и лидирующие позиции в начальный период занимал не Саша, а его брат – Алексей. Правда, позже ситуация поменялась, но мальчики никогда не соперничали.

С первых учебных тренировок Александр вынес непреложное правило: терпение и ежедневный труд. Тренеры Александра Баландина всегда отмечали дисциплинированность и его повышенную к себе требовательность. Даже когда он в хорошей и результативной физической форме, Саша избегает говорить, что доволен собой, он вообще исключает для себя такую форму признания собственного успеха, ограничиваясь лишь оценкой «хорошо». Для него «хорошо» — это значит «всего лишь то, что не надо останавливаться» (из интервью). Выплескивать эмоции наружу для Саши также не характерно, он – человек сдержанный, мысли свои держит при себе, неудачи воспринимает как «заслуженный урок» на будущее.

Александр на примере своих коллег по цеху встречался со случаями «звездной» болезни», когда даже титулованные спортсмены, расслабляясь, проваливали программы на ответственных выступлениях. И юный гимнаст всегда правильно понимал, когда тренеры, предостерегая от головокружения от успехов, порой ругали его «про запас».

А успехи к молодому спортсмену, безусловно, пришли, он быстро вышел на высокий профессиональный уровень, принимая участие в турнирах и чемпионатах мирового значения.

С 2007 года о нем заговорили в спортивных кругах как о перспективном гимнасте и, прежде всего, в упражнениях на кольцах. Когда Сашу спрашивают, почему выбраны именно кольца в качестве приоритетного снаряда, тот ссылается на провидение тренера, который разглядел в жилистом, щупленьком подростке будущего победителя-кольцевика.

Выступает Александр Баландин за ВФСО «Динамо», и тренируют его Виталий Бубновский и Сергей Загорских.

Первый в его жизни Чемпионат России 2008 принес ему золотую медаль в своей специализации, а вскоре по итогам отборочных состязаний он был включен в предварительный список кандидатов в олимпийскую сборную – приближались Игры в Пекине. Но тогда ему не удалось выдержать конкуренции с сильным и опытным Константином Плужниковым, Александр остался дома.

А впереди были новые старты, упорные тренировки и заслуженные награды: на Универсиаде 2009 года в Белграде «золото» и «серебро», на розыгрышах Кубка России (2008, 2009) «золото», на первенстве Кубка Мира (2008,2009) «бронза». Его лидерство на турнирах 2010 года в упражнениях на кольцах было бесспорным (Кубок Мира в Москве, в Хорватии, Чемпионат России). На Российском Чемпионате 2011 года он снова становится первым, на Кубках Мира в Москве и Париже – вторым и на Чемпионате Европы в Берлине – «серебряным».

На Кубке России в Екатеринбурге, в результате неудачного приземления, Александр сломал бедренную кость, к счастью без смещения. Он довольно быстро восстановился и продолжил тренировки, демонстрируя удивительную силу воли и упорство, достойное восхищения. Баландин не только разучил новые элементы, но и максимально усложнил свою программу. И это несмотря на две операции.

Оставалось чуть меньше года до новых олимпийских стартов в Лондоне в 2012 году. Он имел все шансы на медали. Но, увы, спортивная арена в Великобритании не принесла нашему герою удачу, олимпийский пьедестал остался непокоренным. Большинство спортсменов и болельщиков, причем не только российских, сошлись во мнении, что Баландина засудили, он был достоин как минимум «бронзы», но Саша остался и здесь верен себе, признав вину только за собой: «Я дал им повод, они за это зацепились» (из интервью).

Александр остался в шаге от победы – на 4 месте, но при любом раскладе, он уже внесен в летопись мировой гимнастики. Два его коронных элемента на кольцах, самые сложные в структурной группе, включены в международные правила и носят его имя – Александра Баландина.

Лариса Сарсадских