Как самому выбраться из полыньи, проруби, промоины - * Выживание в мало-благоприятных Ситуациях. Испытано на себе: как самостоятельно выбраться из полыньи

22.01.2018

1684

Недавно спасатели совместно с представителями ОСВОД . В разгар сезона зимней рыбалки очень важно помнить о безопасности. Рекомендации МЧС о действиях в случае, если вы провалились под лед, – в следующем материале.

Если вы провалились под воду:

1.Не паникуйте. Спасение на 90% зависит от уверенности и психологического состояния провалившегося под воду. Если поблизости есть люди – зовите на помощь.

2.Старайтесь не уходить под воду с головой.

3.Передвигайтесь к тому краю полыньи, откуда идет течение. Добравшись, постарайтесь налечь грудью на край льда и, закинув ногу, выбраться на лед. Даже если лед обламывается, не оставляйте попыток выбраться наверх.

4.Когда основная часть туловища окажется на льду, отползите или откатитесь подальше от полыньи. Медленно и осторожно ползите до безопасного места, возвращайтесь обратно по своим следам.

5.Выбравшись на сушу, снимите и отожмите промокшую одежду. Двигайтесь и делайте силовые упражнения, разведите костер. Вызывайте скорую помощь.

Если вы стали свидетелем того, как кто-то провалился под лед:

• Оказывая помощь провалившемуся под лед человеку, будьте осторожны, чтобы спасать не пришлось уже двоих.
• Первое – не паникуем и думаем, что можем сделать и в наших ли это силах. Возможно, лучшим решением будет позвать на помощь более опытного человека.
• Вооружитесь палкой, шестом, веревкой или доской, осторожно ползите к полынье, равномерно распределяя вес вашего тела по поверхности, толкая спасательное средство перед собой.
• Приблизившись на максимально возможное безопасное расстояние к полынье, протяните пострадавшему палку, шест или бросьте веревку.
• Когда начнете вытягивать пострадавшего, попросите его работать ногами: так будет легче вытащить его из полыньи.
• Вытащите пострадавшего в безопасное место и окажите первую помощь, необходимую при переохлаждении организма. Вызовите скорую.

Что делать, если из воды вытащили бездыханное тело?

Сливаем воду из легких.

Делаем искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Попытаться вернуть человека к жизни нужно обязательно, даже если он побывал в холодной воде больше 10 минут.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Лучший способ не провалиться в полынью - это не игнорировать предупреждения и не ступать на лед в непроверенных местах.

Но мы в сайт знаем, что в жизни случается всякое, поэтому подготовили для вас инструкцию, как спастись, если вы угодили в ледяную ловушку.

Не паникуйте, держите голову над водой, зовите на помощь

• Не паникуйте. Даже если вы погрузились глубоко, вода вытолкнет вас обратно.
• Удерживайте голову на поверхности - для этого можно слегка запрокинуть ее назад.
• Не стоит барахтаться, теряя силы, вместо этого делайте ногами непрерывные движения так, словно вы крутите педали велосипеда.
• Дышите как можно медленнее и глубже.
• Зовите на помощь.

Повернитесь в ту сторону, откуда вы пришли, там лед прочнее

• Если рюкзак или пальто тянет вас ко дну, избавьтесь от них. Но не стоит тратить драгоценное время на раздевание, если одежда не тяжелая. Тем более, в ней могут быть воздушные карманы, которые помогут вам удержаться на плаву.
• Выбраться легче всего тем же путем, которым вы сюда пришли. Лед вокруг полыньи очень хрупкий, но то место, где вы стояли, до того как провалиться, должно быть прочнее.
• Повернитесь лицом к этому месту и положите руки на лед, протянув их как можно дальше.

Навалитесь на край льдины грудью и выталкивайте себя из воды

• Чтобы выбраться, обопритесь ладонями обеих рук о край льдины, навалитесь на нее грудью и попытайтесь вытолкнуть себя из воды на поверхность. Отталкивайтесь ногами, стараясь придать туловищу горизонтальное положение.

Альтернативный способ: вытащите из воды правую руку до плеча и, положив на лед, используйте ее как опору. Затем попытайтесь забросить на лед правую ногу. Делать это нужно резко и с усилием, чтобы перенести центр тяжести тела из воды на ледяную поверхность.

Еще один метод - выбраться из полыньи на спине. Для этого нужно поместить затылок на край льдины, широко раскинуть руки и отталкиваясь ногами, перенести себя на твердую поверхность.

Не вставайте сразу на ноги, откатитесь от опасного места

• Оказавшись на краю твердой поверхности, не пытайтесь сразу же подняться на ноги, лед может снова провалиться под вами.
• Откатитесь в сторону от полыньи как можно дальше.

В воскресенье на Комсомольском озере под лед провалился пенсионер. К счастью, его спасли сотрудники МЧС. Но что если бы некому было вызвать помощь? Как самостоятельно выбираться из полыньи, у экспертов ОСВОД узнал корреспондент агентства «Минск-Новости».

Лед - субстанция ненадежная. На вид прочен, а на деле - не всегда. Пригрело солнышко, замерзшая вода подтаяла - и здрасьте вам: шел-шел и провалился. Только с рыбаками таких случаев не перечесть. Выбраться же из ледяной купели - дело непростое. Тут нужны не только выдержка и сноровка, но и определенные знания. За ними обратился к водолазу спасательной станции «Комсомольское озеро» Алексею Жуковскому. Прослушав краткую лекцию о выживании в холодной воде, оделся потеплее, вооружился рыбацким буром и начал эксперимент. Заключался он в том, чтобы сымитировать падение в прорубь, а потом попытаться из нее выбраться.

Правило первое: избавиться от лишнего груза

Поэтому, проваливаясь в прорубь, сразу отшвырнул в сторону бур. В принципе, его можно было положить между двумя кромками и использовать как турник, но умная мысль пришла после того, как бур оказался в метре от меня. Уж извините, думать в воде температурой +4 °С довольно сложно. Все происходит рефлекторно. Сначала попытался избавиться от обуви, которая за пару секунд превратилась в пудовые гири, тянущие на дно. В идеале, конечно, лучше иметь при себе нож, чтобы перерезать шнурки. Такого предмета под рукой не оказалось, но, к счастью, узлы на ботинках были завязаны не туго.

Затем пришла очередь бушлата. Сперва он мне даже помогал, словно спасательный жилет, удерживая на поверхности воды. Но когда намок окончательно, показалось, будто на шею уселся здоровенный мужик. Избавиться от бушлата-мужика оказалось не так-то просто. Стал расстегивать пуговицы, и голова чуть не оказалась под водой: оставаться на плаву, работая только замерзшими ногами, сложно. А опускать мыслительный орган в такой холодильник нельзя: отморозишь моментально. В итоге с пуговицами справился, положив голову на лед, затем стал высвобождать руки из рукавов.

Бушлат теперь напоминал смирительную рубашку, но, словно заправский Гудини, я все же сумел его с себя стащить. Инстинкт самосохранения способен заставить человека и не такие чудеса творить.

Правило второе: действовать быстро

Прохлаждаться нет времени. Ноги совсем окоченели, начинает замерзать и туловище. Даже при температуре воды +4 °С достаточно 15 минут, чтобы человек умер от переохлаждения, - нужно срочно выбираться. Здесь как нельзя более кстати придутся школьные знания по физике. При одной и той же силе давление больше в том случае, когда площадь опоры меньше, и наоборот, чем больше площадь опоры, тем давление меньше. Проще говоря, если упереться в лед двумя руками, то велика вероятность, что он попросту проломится. Когда до берега близко, можно, конечно, попробовать себя в роли корабля-ледокола, но сейчас расстояние приличное, значит, выход один - выбраться на лед. Вспомнив наставления спасателя ОСВОД, прижался спиной к кромке,

широко раскинул на снегу руки, вытянул из воды на лед правую ногу,

за ней, перекатившись со спины на живот, забросил левую.

Правило третье: перекатываться

Оказавшись на поверхности, не стоит бегать и прыгать от радости, даже вставать на ноги спасатели не советуют. Сначала следует откатиться от полыньи метров на десять, переворачиваясь с боку на бок.

Затем потихоньку ползти к берегу, прощупывая руками прочность льда впереди. Если благополучно добрались до спасительной тверди, снимите мокрую одежду и поскорее найдите место, где вас согреют. Эксперимент над журналистом проводили около спасательной станции. До нее добежал за считанные секунды, не обращая внимания на примерзающие ко льду носки. Горячий душ и чай помогли привести организм в норму. После пережитого немного знобило и кружилась голова. Но, как сказал один знакомый, легко отделался. Он однажды зимой провел в воде около 10 минут и потом весь год почти не чувствовал рук. Из этого следует резонный вопрос: стоит ли рисковать здоровьем и даже жизнью ради обычной плотвы или чтобы немного сократить путь?

Когти для рыбака

Подспорьем для провалившегося под лед могут стать так называемые спасалки. Это самодельное приспособление из двух стальных штырей, воткнутых в деревянные ручки, которые связаны между собой веревкой. Некоторые рыбаки носят их на шее, другие – как дети варежки: на резинке, пропущенной в рукава. Если лед более или менее прочный, спасалками можно за него зацепиться. Для этой же цели любители рыбной ловли иногда носят с собой стамески или отвертки длиной минимум 30 см с плоским наконечником.

Выходя на лед водоема, визуально просмотрите, насколько это возможно, предстоящий маршрут.
- Если лед заснежен, желательно сломать ветку и изготовить из нее щуп длинной 1,5-2 метра, которым вы будете проверять сомнительные места под снегом, а в случае проваливания его можно будет положить поперек полыньи, создав дополнительную точку опоры.

Перемещаясь по поверхности водоема, нужно помнить, что лед наиболее ненадежен вдоль береговой линии и вокруг тех мест, где есть растительность.
- Если лед не заснежен, нужно избегать тех мест, где цвет льда отличается от основного.

Если на вас рюкзак, грудную стяжку нужно расстегнуть, а лямки расслабить до такой степени, чтобы рюк можно было легко сбросить: когда вы окажетесь в воде, рюкзак какое-то время будет на плаву (и даже поможет вам удержаться на поверхности воды) и вытолкать его на лед не составит труда, но когда он наберет воду, это будет сделать очень проблематично.

Если вы с оружием на ремне, снимите оружие, возьмите его в руку: когда провалитесь под лед, отбросьте его подальше в сторону.

Шаг 1. Если полынья в СТОЯЧЕЙ ВОДЕ, выбираться нужно в ту сторону, ОТКУДА ПРИШЛИ - там лед достаточно прочный, чтобы вас выдержать, если в полынье (промоине) есть течение, нужно развернуться против течения лицом, упереться локтями позади себя в лед и сразу начать движение ПРОТИВ ТЕЧЕНИЯ, К ПРОТИВОПОЛОЖНОЙ КРОМКЕ ЛЬДА. Не пытайтесь, если есть течение, выбраться там же, где провалились, потому что ВАС МОЖЕТ УТАЩИТЬ ПОД ЛЕД, как только вы развернетесь спиной к течению!

На всё нижеследующее у нас 2-4 минуты!
Далее от холода остановится сердце.

Шаг 2. Избавьтесь от предметов, которые могут помешать вашему спасению: сумка, шапка.
ПЕРЧАТКИ оставьте - они некоторое время будут сохранять тепло в кистях.

Шаг 3. Нужно добраться до противоположной (против течения) кромки полыньи.

Шаг 5. Обопритесь на кромку льда ЛОКТЯМИ, не пытайтесь сделать гимнастическое упражнение "выходт силой" на кистях, потому что к тому моменту у вас уже может не остаться на это сил.

Шаг 6. Опираясь на локти, сделайте 2-3 энергичных отталкивания от воды ногами ("по-лягушачьи"), чтобы подальше вытолкнуть себя на лед и в этот момент нужно постараться закинуть СОГНУТУЮ ногу на лед.

Шаг 7. Постараться зафиксироваться в этом положении, сделать 2-3 глубоких вдоха.

Когда вы выбрались из полыньи, это еще не значит, что вы спасены - люди очень часто погибали от холодового шока, переохлаждения и неправильного выхода из гипотермического удара.

Есть одна опасность: известны случаи, когда человека находили уже выбравшимся из полыньи, но голым или полуголым. Дело в том, что нужно попытаться оценить свои физические возможности, когда вы соберетесь раздеться догола, чтобы отжать из одежды воду - на раздевание и отжим, которые являются очень трудоемкими процессами вы можете потратить последние силы. Поэтому иногда целесообразнее покататься по снегу - он впитает часть воды из одежды и сразу же после этого начать движение в сторону жилья или ближайшего места, где можно разжечь костер.

При попадании в полынью, образовавшуюся в хрупком льду, нужно попытаться выползти на лед, как это показано в пошаговой инструкции, если же лед проламывается под вашим весом, то нужно ЛОКТЯМИ ломать лед тех пор, пока не доберетесь до более-менее прочного льда.

Самый тяжелый случай, когда подо льдом упал уровень воды - в таком случае лед, ломаясь под весом тела, образует воронку со скользкими и достаточно покатыми стенками, кроме того, между поверхностью воды и льдом существует некоторое расстояние, которое очень сильно затрудняет попытки выползти на лед, отталкиваясь от воды ногами, делая «лягушачьи» движения. А иногда уровень воды падает настолько, что от поверхности воды дотянуться до кромки льда просто невозможно.

Если вы обессилели до такой степени, что больше не можете выполнять никаких действий по самоспасению, последнее, что вы можете сделать, это вынести подальше и положить на лед руки ладонями вниз. Через какое-то время они примерзнут ко льду и вы, даже теряя сознание, будете держаться на поверхности, что даст вам шанс быть найденным и спасенным. Или, хотя бы - просто найденным…

В видеосюжете, который снимался в начале марта - та же полынья, что и на фото, которые делались в январе. Эта полынья находится на Обводном канале (р. Москва), там присутствует достаточно сильное течение. Лед был очень хрупкий и я реально провалился, не дойдя до той точки, с которой планировалась съемка сюжета. Кроме того, уровень воды к марту упал примерно на 40 см, вследствие чего мне пришлось выбираться из воронкообразной полыньи… Скажу честно - было очень тяжело… (с)

Если человек оказался в воде, он должен избавиться от всех тяжелых вещей и, удерживаясь на поверхности, постараться выползти на крепкий лед. Проще всего это сделать, втыкая в лед перочинный нож, острый ключ и пр. В идеале во время перехода через зимний водоем необходимо иметь под руками какой нибудь острый предмет.

Из узкой полыньи надо «выкручиваться», перекатываясь с живота на спину и одновременно выползая на лед. В большой полынье взбираться на лед надо в том месте, где произошло падение. В реках с сильным течением надо стараться избегать навальной стороны (куда уходит вода), чтобы не оказаться втянутым под лед. Как бы ни было сложно выбраться из полыньи против течения, делать это следует именно там или сбоку. Если лед слабый, его надо подламывать до тех пор, пока не встретится твердый участок.

Самое главное, когда вы провалились под лед, - сохранять спокойствие и хладнокровие. Даже плохо плавающий человек некоторое (иногда довольно продолжительное) время может удерживаться на поверхности за счет воздушной подушки, образовавшейся под одеждой. И лишь по мере намокания одежды человек теряет дополнительную плавучесть. Этого времени обычно хватает, чтобы выбраться из полыньи.

При этом следует помнить, что наиболее продуктивны первые минуты пребывания в холодной воде, пока еще не намокла одежда, не замерзли руки, не развились характерные для переохлаждения слабость и безразличие.

А. БРЮХАНОВ, инспектор МС ГИМС МЧС России по Кежемскому району