В какую спортивную секцию отдать ребенка: выбираем спортивные секции для детей. Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Советы тренеров

Задача каждого родителя в самую первую очередь - это воспитание полноценной личности. С маленького возраста ребенку следует обеспечить возможности двигательной активности и полезного расходования энергии.

Есть ли необходимость в спортивной секции для мальчишек?

При общении со сверстниками в секциях и во дворе проявляются и развивается способность достигать поставленные цели. Есть как минимум две причины, чтобы посещать спортивные секции для мальчиков - это физическое развитие и воспитание спортивного духа.

Физическое развитие ребенка

С развитием человечества и современных технологий нам приходится тратить все меньше физических усилий на выполнение тех или иных задач.

Точно так у родителей есть все меньше поводов привлекать детей к физической работе - дома ее осталось не так и много.

Статистика свидетельствует, что не меньше половины мальчишек дошкольного возраста имеют хотя бы одно хроническое заболевание. А иммунитет ребенка во многом зависит от его двигательной активности, а она зачастую - от посещения спортивной секции для мальчиков.

Эрудированность современных детей часто зависит от достаточности родительского внимания, характер в меньшей степени поддается влиянию семьи, но спорт развивает его положительные стороны. Роль родителей велика в формировании места для спорта в жизни ребенка.

Во-первых, именно они - пример для мальчика, только с подачи папы или мамы сын начнет делать Во-вторых, именно родители могут увидеть таланты своего малыша и определить его предпочтения.

Физическая нагрузка имеет огромное влияние на формирование детского организма. И общий, и местный иммунитет закладывается в первые годы жизни мальчика, в 7-8 лет наиболее прогрессирует процесс становления нервной системы, ну а развитие костно-мышечной массы продолжается до 25 лет. И в этот период в любое время будет полезно посещение спортивной секции для мальчиков. Это обеспечит здоровье всех органов, систем ребенка и воспитает выносливость организма.

Воспитание уважения к спорту

Секции для мальчиков дают им возможность расти не только физически, но и психологически.

И здесь важно понимать различия между наличием физкультуры и спорта в жизни малышей.

Деткам с малого возраста свойственна игривость, подвижность, неусидчивость. Буквально до позднего школьного возраста ребенку каждый день нужно несколько часов для активного времяпрепровождения - это могут быть дворовые игры с детьми или взрослыми, посещение физкультуры и спортивных секций, активное проведение выходных. При таком подходе, скорее всего, и в зрелом возрасте юноши будут уделять внимание своей физической форме, с детства понимая роль физических нагрузок для организма.

В воспитывается стремление к достижению поставленных целей, тут важны соревнования и победы.

В любом случае спорт оказывает огромное влияние на формирование лидерских качеств, дисциплинированности и целеустремленности, командного духа и ответственности, силы воли и выносливости, а также уверенности в собственных силах и способностях.

Чем руководствоваться, выбирая детские секции для мальчиков?

В настоящее время у родителей есть огромный выбор спортивных секций для детей. Как бы то ни было, исходить следует из предпочтений ребенка.

Нужно отметить, что слишком большие нагрузки в детском возрасте не приносят особой пользы - как минимум, ребенок не увлечется выбранным видом спорта, в худшем случае может травмироваться.

Посоветуйтесь с тренером или физиотерапевтом, а также проконсультируйтесь у врача. Полезно будет и общение с родителями из выбранной секции - вы сможете узнать, в каком возрасте они начали занятия, какие возникали трудности и пути их решения.

Возраст мальчиков для занятий спортом

• 3 года - это самый низкий порог для начала спортивных занятий. Применение современных методик дает возможность малышам приобщаться к фигурному катанию, художественной гимнастике, плаванью.
• Секции для мальчика 4 лет - это или спортивная гимнастика, плаванье. Все эти виды спорта очень полезны для растущего организма.
• При выборе секции для мальчиков 5 лет уже можно думать о различных видах единоборств. К таковым относятся: дзюдо, каратэ, ушу, айкидо.
• Делая выбор секции для мальчика 6 лет, знайте, что в этом возрасте можно остановиться на любом из перечисленных выше видов спорта.
• С 7 лет мальчишек берут в группы по спортивным танцам, по акробатике и настольному теннису.

Учтите, что до 10 лет мальчикам абсолютно противопоказана тяжелая атлетика.

Можно сделать вывод, что с 6-7 лет заниматься мальчишки могут большинством видов спорта. Профессионалы считают, что до этого возраста организм малыша еще не полностью окреп, а характер еще недостаточно сформировался для получения пользы от спорта.

До достижения «спортивного» возраста прививать любовь к активному времяпрепровождению ребенку следует родителям - можно научить его кататься на велосипеде, роликах или коньках, вместе делать зарядку по утрам, обустроить дома спортивный уголок, много времени проводить в движении на улице вместе со сверстниками.

Как привить любовь к спорту у ребенка?

Выбирая спортивные секции, важно брать во внимание его желание и интересы. В то же время нужно учитывать, понадобятся ли такие нагрузки ему в будущем и как отразятся на его самочувствии, а уже затем ориентироваться на склонности малыша.

Можно рисковать и выбирать секцию, заинтересовавшую малыша, - как бы то ни было, если ребенку категорически что-то не понравится, можно пробовать заниматься другими видами спорта. В то же время детские интересы - это еще не устоявшаяся величина, и они могут меняться. После посещения пробных занятий родители обязательно подберут оптимальные секции для мальчиков.

Особенности отдельных видов спорта для малышей

Внимательные родители должны присматриваться к своему ребенку, как только ему исполнится 3 года - именно их наблюдения за характером малыша помогут найти подходящий ему вид спорта.

1. Командные игры - футбол, баскетбол и т. п. подойдут коммуникабельным малышам, которые легко находят общий язык с другими детьми.
2. Гиперактивным детям помогут направить фонтан своей энергии в нужное русло, а также научат концентрироваться разные единоборства и
3. Теннис и гимнастика понравятся маленьким лидерам, стремящимся достичь своего.
4. Абсолютно всем подходит конный спорт, но интровертам он поможет привести в норму эмоционально-психологическое состояние.

Как меняется характер в спорте

Имейте в виду, что, как и отдельные виды спорта требуют определенных качеств характера, точно так же эти качества будут развиваться у малыша для достижения успеха:

• Единоборства и боевые искусства развивают координацию, гибкость, точность движений и скорость реакции, самооценку и восприятие своих возможностей ребенком.
• В командных играх укрепляются мышцы, занятия способствуют развитию реакции, координации, коммуникабельности, навыков сотрудничества и достижения общего результата.
• Плаванье максимально развивает мышцы тела, формирует правильную осанку.
• В велоспорте, беге, альпинизме развиваются в лидерские качества мальчиков, растет стремление быть первым.
• Фигурное катание, как гимнастика и танцы, способствует развитию артистизма, координации, пластики.
• Художественная или спортивная гимнастика, балет требуют от малыша большой самоотдачи и дисциплинированности, развивают гибкость и грацию.

Особенностями отдельных видов спорта можно руководствоваться при выборе секции для мальчиков, но все же окончательный выбор нужно делать с учетом физических возможностей ребенка и его интересов. Кроме того, какая угодно секция должна быть не только интересной, но и безопасной.

Сегодня дети бывают подчас даже более занятыми, чем их родители. Всевозможные кружки и секции для подростков отнимают у ребят все свободное время. У многих даже нет возможности повидаться с друзьями. Конечно, хорошо, что дети занимаются полезным делом, развиваются физически и интеллектуально, но когда же тогда бегать по двору и играть в войну или дочки-матери. Обо всех плюсах и минусах дополнительного образования мы расскажем в этой статье.

Спортивные секции

Самым большим спросом среди родителей пользуются различные кружки, которые направлены на физическое развитие ребенка. Взрослые редко хотят, чтобы их чадо выросло профессиональным спортсменом, но ведь именно благодаря спорту дети учатся выдержке и работе в команде. А также их мышцы развиваются, что благоприятно сказывается на здоровье. Какие кружки и секции для подростков существуют?

Вот несколько вариантов:

• Плавание развивает все группы мышц. Помогает детям улучшить осанку, похудеть и исправить походку. А также тренировки в бассейне научат подростка плавать и правильно дышать.
• Верховая езда поможет детям научиться заботиться о животных. Подростки смогут понять, как это - воспитывать лошадь, и, естественно, конный спорт сможет принести одаренным детям первые золотые медали.
• Борьба сможет научить ребенка защищаться и отстаивать свою позицию. Ведь первым делом любой тренер должен заставить детей верить в себя и в свою победу, и только после этого можно переходить к отработке техники боя.
• Теннис - отличное хобби для девочек. Результат схож с легкой атлетикой, только тренировки проходят увлекательней. Занимаясь теннисом, дети не только улучшают свою физическую форму, но еще и расширяют свою зону внимания.
• Гимнастика - это самая первая секция практически каждого ребенка. Дети с 3 лет уже начинают активные тренировки. Профессиональная гимнастика - очень травматичный вид спорта, но вот на любительском уровне она помогает улучшить гибкость и научиться в совершенстве владеть своим телом.

Танцевальные кружки

Многие родители пытаются реализоваться через своих детей. Поэтому танцевальные кружки и секции для подростков пользуются таким спросом. Родители считают, что их ребенок просто обязан уметь танцевать вальс, танго или хотя бы достичь успеха в вождении хороводов. Благодаря таким нападкам со стороны старшего поколения многие дети просто ненавидят танцевать всю свою дальнейшую жизнь. Но волей-неволей посещать кружки им все же приходится. Так какие же разновидности танцевальных секций существуют? Это:

Художественные кружки

Что лучше - записаться в художественную школу или же ходить в местный дом творчества? Это решает каждый родитель сам. Но кружки и секции для подростков художественной тематики всегда были популярны. Дети любят рисовать, у кого-то это получается лучше, у кого-то - хуже. Но тем ребенок и отличается от взрослого, что умеет получать удовольствие не от результата, а от самого процесса. Но художественное образование нужно не только талантливым детям. Ведь в юном возрасте закладывается еще и представление о прекрасном. Нужно заинтересовать ребенка искусством, он должен находить удовольствие в созерцании картин. Самостоятельно родители вряд ли смогут этого добиться, поэтому лучше возложить эту обязанность на плечи профессионалов, то есть учителей художественных школ.

Кружки актерского мастерства

Все дети любят корчить рожицы и дурачиться. Но не стоит за это ругать их. Лучше направить эту неуемную энергию в правильное русло. Для этого и были созданы детские кружки и секции актерского мастерства. Здесь детям предлагают не только играть в театральных постановках, но и преподают уроки пения, заставляют делать физические упражнения различной сложности, а в некоторых студиях даже практикуется самостоятельное изготовление костюмов. Детям нравится такой творческий процесс, где никто не ругается за отход от сценария и легкую импровизацию. В этом кружке дети учатся не бояться сцены, и, как следствие, у них не будет страха публичных выступлений.

А еще здесь можно приобрести навык управления своими эмоциями и своей мимикой. А также дети, работающие на сцене, лучше умеют слушать своих родителей и сверстников, потому что их учат с большим вниманием относиться к своим оппонентам.

Кружок по пению и игре на музыкальных инструментах

Навык игре на гитаре или фортепьяно обязательно пригодится во взрослой жизни. Именно поэтому детские кружки и секции, развивающие музыкальные способности, очень востребованы. Родители не пытаются сделать из ребенка второго Моцарта, они просто хотят, чтобы их чадо умело слышать ритм и развивало мелкую моторику посредством перебирания струн. Чтобы ребенок чувствовал свои занятия нужными, необходимо хотя бы периодически устраивать дома семейные концерты, где каждый из детей будет демонстрировать родителям свои таланты.

Кружки конструирования и моделирования

Все дети обладают любовью к собиранию домиков и пирамидок. Поэтому список кружков и секций для подростков, развивающих этот талант, очень большой. Есть занятия по макетированию из бумаги, на которых дети узнают, что бумага вполне может принимать различные формы. Для детей постарше есть курсы по моделированию сложных форм. Это могут быть самолетики, машинки, здания или целые парки. Здесь дети познают основы композиции и получают первые навыки в конструирования. Такой кружок будет полезен любознательным ребятам, которые хотят понять, как работает тот или иной механизм, а также сюда должны идти те дети, которые жить не могут без желания что-нибудь сломать. Когда видишь, как вещь создается, желание разрушать отпадает моментально.

Кружки для детей с проблемами слуха и зрения

Специалисты советуют не делить детей по группам, на нормальных и тех, что с дефектами. Все ребята уникальны, и ни один из них не должен чувствовать себя инвалидом. Кружки и секции для подростков в Москве помогают детям лучше социализироваться. Никто не будет смеяться над ребенком с плохим зрением в школе, если таких детей в классе будет больше 5. Та же ситуация и с кружками. Нет смысла водить свое чадо в какие-то специальные секции, чтобы к нему там было повышение внимание. Плохое зрение и слух, к сожалению, сейчас у многих детей. Конечно, эти недостатки нужно лечить, но никак не стоит акцентировать на них внимание. Кружки и секции для подростков с проблемами слуха и зрения могут быть разнообразны: плавание, борьба, теннис, рисование или актерское мастерство.

Конечно, не стоит издеваться над ребенком и отдавать плохо видящую девочку вышивать бисером, а плохо слышащего мальчика - на кружок музыки. Родители должны адекватно оценивать способности своего ребенка.

Какие кружки может посещать ребенок с РАС и ДЦП?

Конечно, подобные расстройства - это не то же самое, что плохое зрение или слух. Поэтому секции кружки для слабослышащих подростков организовывать смысла нет, а вот кружки для детей с РАС и ДЦП создавать нужно. Уникальные дети тоже должны иметь возможность творческого самовыражения. Но за развитием таких подростков нужно особое внимание, ведь их лучше не оставлять наедине друг с другом. Дети с РАС и ДЦП могут ходить на рисование, конструирование, плавание и на верховую езду.

Польза дополнительного образования

Какие существуют кружки и секции для подростков, мы выяснили. Теперь нужно понять, какую пользу они приносят.

• Дети учатся работать в коллективе. И это здорово, ведь в школе каждый ученик отвечает сам за себя, а в кружках часто проходят командные занятия. Таким образом, дети могут завязать дружеские отношения и понять, что получать удовольствие от помощи другим вполне возможно.
• Умение достигать поставленных целей. Эта жизненная черта не дается с рождением, она формируется. Поэтому детей обязательно нужно отдать в спортивную секцию, пусть даже и ненадолго.
• Творческое самовыражение возможно только через искусство. Но творить нужно по общепринятым законам и канонам. Чтобы получить первое творческое образование, обязательно нужно пойти в художественный кружок.
• Умение ценить прекрасное - это тот навык, который вырабатывается посещением художественной или музыкальной школы.
• Желание получать новые знания - одно из главных в нашей жизни. Школьнику будет намного проще учиться, если от своих занятий он будет получать удовольствие. Такой навык развивает кружок моделирования и конструирования.

Минусы дополнительного образования

Спортивные кружки и секции для подростков могут нанести пожизненные увечья. Это, конечно, происходит редко, но все же неквалифицированный тренер способен изуродовать ребенка, причем не только физически, но и морально. Ведь от уверенности до неуверенности в себе - всего один шаг. Многие кружки отнимают у детей так много времени, что ребенок просто не имеет возможности подурачиться с друзьями во дворе. Детство уходит быстро, а главное - безвозвратно. Научиться играть на гитаре можно и в 20 лет, а вот играть в догонялки или в прятки в 20 лет уже не будешь. Поэтому родителям нужно выдерживать баланс, чтобы ребенок не чувствовал чрезмерного груза обязанностей, лежащего на его плечах с ранних лет.

Когда ребенку исполняется 5 или 6 лет, родители начинают размышлять о выборе спортивной секции. В многообразии различных видов тренировок тяжело подобрать вариант, который не только понравится ребенку, но и будет укреплять его здоровье. Чтобы сделать осознанный и безопасный для малыша выбор, изучите наше руководство по выбору спортивных занятий для дошколят.

Детский спорт с пользой для здоровья

Прежде чем отдавать свое чадо в спортивную секцию, сходите с ним на осмотр к специалисту. В данном случае лучше выбрать врача при спортивном клубе, нежели участкового педиатра, поскольку терапевт не всегда знает специфику отдельных видов нагрузок. Только заручившись одобрением доктора, можно планировать график тренировок.

1. Любые серьезные проблемы с дыхательной или кровеносной системой могут быть противопоказанием к занятиям активными видами спорта. Если у ребенка повышенное давление, нарушенные сердечный ритм или бронхиальная астма, ему идеально подойдет лечебная физкультура.
2. Выбирая вид спорта, учитывайте существующие хронические заболевания ребенка. Если малыш плохо видит, ему не подойдут ни контактные виды единоборств, ни такие подвижные игры, как волейбол, баскетбол или футбол.
3. Если кроха часто простужается и тяжело переносит заболевания дыхательной системы, ему противопоказаны любые виды спорта, требующие продолжительного контакта с холодным воздухом, будь то лыжи, коньки или хоккей. Страдающим хроническими тонзиллитами и синуситами не подойдет и плавание в бассейне. От водных видов спорта стоит воздержаться малышам с болезнями мочеполовой системы.
4. В возрасте 5-6 лет деткам не стоит заниматься теми видами спорта, которые могут приводить к неправильному формированию мышц в случае неправильных тренировок. К таким видам спорта относятся, например, бадминтон и большой .

Не стоит заставлять ребенка интенсивно тренироваться с дошкольного возраста. Неокрепший растущий организм негативно реагирует на чрезмерные нагрузки, вызванные неправильным режимом тренировок. Если ребенок быстро устает, капризничает без повода, легко отвлекается и плохо спит, задумайтесь о снижении спортивных нагрузок или смене тренера.

Любые подвижные занятия могут быть полезны для здоровья малыша, но их можно улучшить, если проводить на свежем воздухе. Именно занятия на улице принесут вашему чаду максимум пользы. Отлично укрепляет иммунитет и плавание в бассейне. Спортивные занятия, которые проводятся в просторных, хорошо проветриваемых помещениях всегда предпочтительнее маленьких спортзалов без вытяжки. Такого мнения придерживается эксперт Юлия Ермак, видеосюжет которой вы можете посмотреть на нашем канале.

На что обращать внимание, выбирая спортивную секцию?

• В первую очередь, у ребенка должно быть желание заниматься спортом. Понять, какая секция подойдет вашему дошкольнику может быть сложно. Покажите ему видео различных спортивных состязаний, расскажите о правилах и преимуществах. Это поможет малышу определиться.
• Во-вторых,учитывайте физические и психологические особенности своего дошкольника. Если он невысок ростом, не пытайтесь отдавать его на волейбол или баскетбол. Полноватого ребенка не стоит отдавать на или . Подобные занятия только укоренят в психике малыша комплексы из-за того, что вы поставили его в заведомо невыгодные условия.
• Удачный выбор секции зависит и от характера ребенка . Общительным малышам будете весело играть в команде. Если ваш кроха любит быть в центре внимания, ему подойдут занятия легкой атлетикой, ведь победой не придется делиться ни с кем. Для замкнутых и стеснительных деток идеальным выбором станут индивидуальные виды спорта, такие как плавание, теннис, гимнастика.
• Третий важный фактор при выборе секции - это хороший тренер . Он должен сочетать в себе и умение преподавать и знания детской психологии. Не всегда прославленный спортсмен может найти общий язык с детьми и создать для них комфортную атмосферу для развития. Побывайте на занятиях выбранного тренера, прежде чем записывать своего ребенка к нему в группу. Пообщайтесь с мамами других деток, которые уже занимаются с данным тренером и узнайте их мнение.
• Учитывайте и расположение спортивной школы. В идеале она должна быть недалеко от дома или садика, чтобы ребенок меньше времени проводил в дороге и мог быстрее попасть с тренировки домой. С другой стороны, расположение не должно быть решающим фактором, если малышу не подходят виды спорта или тренеры ближайшего детского спортивного клуба.
• Помните, что некоторые виды спорта требуют значительных затрат на снаряжение. Например, если ваша дочка будет участвовать в танцевальных конкурсах, ей понадобятся туфли и костюмы. Если вы не готовы к дополнительным расходам, выбирайте секции, не требующие специальной экипировки.

Какую спортивную секцию выбрать для ребенка 5-6 лет?

• Плавание - один из наиболее щадящих и полезных для детского здоровья видов спорта. Детки могут плавать с первых дней жизни, потому в возрасте 5 или 6 лет ничто не помешает им начать посещать бассейн. При выборе бассейна обратите внимание на отношение администрации к медицинским справкам, необходимым для допуска в воду. Перед покупкой абонемента также стоит изучить состояние спорткомплекса, температуру воды и качество ее очистки.
• Активным компанейским мальчишкам идеально подойдут занятия или баскетболом , или волейболом . Все эти виды спорта оказывают общеукрепляющее воздействие на растущий организм, укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, развивают ловкость и повышают скорость реакции. Игра в команде также развивает коммуникативные навыки и способствует лучшей адаптации в новом коллективе. С другой стороны, командные виды спорта могут быть весьма травматичными, потому потребуются расходы на качественную экипировку: удобную спортивную обувь и защитное снаряжение.
• Боевые искусства, будь то или восточные единоборства , позволят ребенку выплеснуть избыток энергии и получить полезные навыки самообороны. Вопреки распространенному мнению, такие секции подходят не только для мальчишек, но и для девчонок. Боевые искусства развивают ловкость и координацию, повышают скорость реакции. Дыхательные практики восточных единоборств служат профилактикой простудных заболеваний и успокаивают нервную систему. Высокий риск травм можно свести к минимуму при помощи защитной экипировки.
• отлично развивает гибкость и грациозность, гарантирует хорошую осанку. Такие занятия подойдут артистичным деткам, которые любят выражать себя в движении. В качестве менее травмоопасной альтернативы гимнастике можно выбрать спортивные или бальные танцы.
• Любые дисциплины легкой атлетики укрепляют мышечную и костную системы, развивают ловкость, скорость и силу. Однако однообразные тренировки могут быстро наскучить малышам, потому такие секции подойдут только действительно увлеченным и целеустремленным деткам.
• Зимние виды спорта, такие как и , укрепляют иммунитет за счет закаливания и развивают выносливость. Такие секции подойдут малышам, которые легко переносят холод. Минусами занятий являются высокая травматичность и солидная стоимость снаряжения.
• подойдет амбициозным крошкам, которые любят побеждать. Занятия улучшат координацию и ловкость, укрепят опорно-двигательный аппарат и дыхательную систему. К сожалению, стоимость тренировок обычно очень высока.

Как выбрать спортивную секцию для детей? Вроде бы, не самый сложный вопрос. Взрослые, которые думают, куда бы отправить детей заниматься спортом, часто решают его, исходя из собственного вкуса и своих нереализованных желаний. Однако родителям стоит отдавать себе отчет в том, что секцию они выбирают для ребенка, а значит, прежде всего, следует ориентироваться на его способности и возможности.

Самое главное - не спешить. Во-первых, у малышей еще практически невозможно выявить предрасположенность к тому или иному виду спорта. Во-вторых, тренеров, способных к работе с детьми, легко пересчитать. Из прочих видов спорта в этом возрасте доступны разве что ушу , айкидо и горные лыжи . Но следует иметь в виду, что все подобные секции - коммерческие, их тоже мало, и находиться они, скорее всего, будут вдали от вашего дома.

О территориальном расположении спортивной школы следует подумать в первую очередь. Большие расстояния утомительны. И практика показывает, что первыми устают от дальних поездок на тренировку отнюдь не дети, а взрослые. Именно со стороны взрослых провоцируются прогулы, а в дальнейшем - и отказ от занятий. Сам факт прекращения тренировок - еще не самое страшное. Другое дело, что в оправдание этого факта родители и бабушки нередко выдвигают такие аргументы, что у ребенка в подсознании откладывается, что спорт - это не самое главное и без него можно прожить. Прожить, конечно, можно. Однако именно после упомянутых случаев обычно пропадает охота заниматься чем-либо вообще, и тогда юноша выбирает привычный для себя путь «школа - компьютер - улица».

Поэтому следует помнить - на поездку в спортивную секцию нужно тратить не более 40-50 минут. Если получается больше - надо найти другое место, поближе. В противном случае благое стремление к физической культуре принесет элементарный вред. Ведь наряду со спортом в жизни остаются школьные домашние задания, а их выполнение, на ночь глядя - не самая радужная перспектива.

Существует незамысловатый, но эффективный метод выбора территории, на которой должна располагаться спортивная секция. Это так называемый метод циркуля. Нужно взять карту города, отыскать свой дом и поставить на это место иглу циркуля, затем - очертить окружность небольшого радиуса - так, чтобы внутри нее уместилось расстояние, преодолеваемое за время в пределах часа - с учетом дорожных пробок, ожиданий автобуса и пересадок в метро. В этом кружочке и надо искать место для занятий спортом. Кстати, бывает так, что юноша постигает азы спортивного мастерства за тридевять земель - притом что отличный дворец спорта, где развивают тот же вид спорта, располагается через две улицы.

Индивидуальные особенности

Вот, например, у ребенка лишний вес, а его тащат в секцию футбола , исходя из того, что он заодно и похудеет. Это неправильно. В футболе важны подвижность и координированность, а конституция этого ребенка - гарантия того, что тренировочный процесс для него превратится в сплошное унижение. Разумеется, все это может привести к неприятию спорта в целом. Полным детям гораздо больше подойдут плавание , дзюдо , некоторые разновидности легкой атлетики или хоккей - это, кстати, тот самый игровой вид спорта, в котором изрядный вес даже приветствуется.

Далее - рост. Не секрет, что высокие люди особо ценятся в таких играх, как баскетбол и волейбол . Длина тела в сантиметрах - настолько важный для этих игр фактор, что тренеры готовы простить потенциальным воспитанникам и некоторую медлительность и посредственную координацию движений. Так что если ребенок хорошо растет - нужно обратить внимание в первую очередь на «паркетные» виды спорта. Кроме того, исходя из роста родителей, можно спрогнозировать и будущие габариты ребенка - у высоких взрослых и дитя, как правило, достигает приличных показателей. Кстати, бывают случаи, когда высокий рост становится помехой для занятий. В спортивной гимнастике , например, долговязых не любят, считая их нескладными и бесперспективными.

Что касается футбола и хоккея, то здесь есть достаточно жесткие критерии: скорость, ловкость, резкость. Скорость - это единственное качество, которое невозможно «привить» - она дается от природы, и увеличить ее в ходе тренировок можно лишь на 10% - научно доказано. Поэтому, как бы ни хотелось удовлетворить свои родительские амбиции, заняв чадо самой популярной в мире игрой, вряд ли стоит мучить флегматичного парня заведомо бесполезным процессом. Надо проверить: возможно, он будущий чемпион мира по боулингу - есть и такие секции.

Другие особенности при выборе секции

Спортивный тренировочный процесс, даже самый профессионально поставленный, все равно способствует износу организма. И зачастую развитие физических качеств ведется за счет и в ущерб другим - интеллектуальным и моральным. Последнее время уже официально начали признавать, что спорт, особенно профессиональный и детский, имеет побочные эффекты. И, тем не менее, именно дети становятся основным объектом спортивных тренеров. Кстати, в детском спорте тоже действует свойственный нашему миру естественный отбор, в результате которого слабые детишки отсеиваются как неперспективные, а в наибольшей степени страдают физически здоровые люди, способные выдерживать большие физические нагрузки.

Делать из ребенка олимпийского чемпиона совсем необязательно. Вполне достаточно того, чтобы он просто был физически подготовлен и все время занят. Таким образом, можно оградить его от пагубного влияния улицы и благотворно повлиять на состояние здоровья.
Как следует все обдумав, можно отправить ребенка в спортивную секцию. Осталось самое главное: определиться, в какую именно секцию податься. Дабы упростить задачу выбора, отметим некоторые положительные и отрицательные моменты в наиболее распространенных видах спорта, доступных возрасту старшего дошкольника.

Борьба, боевые искусства - с 5-6 лет (айкидо , дзюдо , самбо , бокс , карате и др.). Данные спортивные дисциплины будут способствовать развитию точности движений, реакции, гибкости. Для мальчика крайне важно уметь постоять за себя и своих друзей. Главное, чтобы боевое искусство не перешло в просто банальное размахивание руками и ногами. Учитель, как старший наставник, должен нести детям некую философию, а не просто вырабатывать в душах обучаемых детей агрессию.

Гимнастика - с 3-4 лет (спортивная или художественная). Гимнастика способствует развитию гибкости и грации, красоты, точности движений и творческому восприятию мира. Гибкие и стройные фигуры обычно прельщают родителей девочек. Красивый вид спорта, ловкие и рассчитанные движения радуют глаз, но синяки, растянутые связки и мышцы, вывихнутые суставы - далеко не весь список увечий, характерных для данного вида спорта. Но вполне можно предложить своей дочке заниматься, к примеру, танцами или ритмикой, которые также развивают те же самые качества, а негативных последствий для ребенка гораздо меньше.

Силовые виды спорта: - с 14-16 лет. Тяжелая атлетика , бодибилдинг и все, что с ними связано, должны быть полностью исключены. Пока организм вашего ребенка еще растет, не стоит злоупотреблять, перегружая его. Гибкие и до конца не сформировавшиеся детские кости и суставы и так испытывают большую нагрузку в период роста ребенка, а поэтому не стоит нагружать их еще больше. Занятия силовыми видами спорта можно начинать в четырнадцать - шестнадцать лет. Раньше никаких результатов все равно не добьетесь, а вот навредите здоровью ребенка скорее всего.

Плавание - с 3-4 лет. Один из самых полезных видов спорта. О его положительном влиянии даже спорить не приходится - только одна польза. Родителей девочек могут немного насторожить широкие плечи профессиональных пловчих, однако это если заниматься профессионально в надежде на золото Олимпийских игр , а занятие плаванием пару раз в неделю отразятся на детской фигуре только в лучшую сторону и польза для здоровья будет огромная.

Командные виды спорта - с 5-6 лет (баскетбол , волейбол , футбол , хоккей и др.). Конечно, травмы, как и во всех видах спорта, здесь присутствуют. Но у командных видов спорта есть одно преимущество. Родителям стоит задуматься, насколько социально адаптирован их ребенок. Если он не ходил в детский сад, а воспитывался дома, то для него это еще один шанс научиться общаться со сверстниками и развить командный дух. Ну а если ваш ребенок и так свободно сходится с людьми, для него эти занятия станут дополнительным приятным мероприятием.

Легкая атлетика - с 5-6 лет (бег, метание копья, спортивная ходьба, прыжки в длину, прыжки в высоту и др.). Конечно, принятого в секцию ребенка пяти - семи лет не поставят сразу же толкать ядро или бежать марафон. Его научат правильному дыханию, постановке ноги при беге и ходьбе, что очень важно, дабы, играя в «догонялки» на детской площадке, не получить травму.

Лыжи - с 7-8 лет. Человечество, столько лет стремившееся к комфортной жизни в больших красивых городах, стало объектом урбанизации (увеличение доли городского населения). Далеко не в каждом городе есть возможность пройтись на лыжах. Пешеходные дороги улиц зимой посыпают солью, снег тает, едва коснувшись земли. Это, конечно, не плохо, но не для лыжников. Вам крупно повезло, если вы живете недалеко от леса или хотя бы парка. В этом случае в вашем районе, скорее всего, есть лыжная секция. Если же нет, то на выходные вполне можно, собравшись всей семьей, отправиться за город на лыжах. Прогулка на природе с любимыми и близкими ребенку людьми принесет ему, да и вам тоже, гораздо больше удовольствия и пользы, чем даже самая профессиональная спортивная секция.

Большой теннис - с 5 лет. Вид спорта, ставший очень модным последнее время, а потому весьма дорогой. Если позволяет достаток, то почему бы и нет: ловкость, быстрота реакции, умение побеждать и, что немаловажно, проигрывать еще никому не повредили. Если же семейный бюджет весьма ограничен - не стоит расстраиваться, те же качества поможет развить и легкая атлетика, и футбол, и многие другие виды спорта.

Как правило, при каждом детском саде и при каждой школе сейчас существуют бесплатные (или с символической платой) секции, где вашему ребенку будет уделено необходимое внимание. Если же таких секций по какой-то причине нет, можно всей семьей бегать по утрам, обливаться холодной водой , соблюдать правильный режим питания и т. д. Главное - нагрузки должны быть обязательно систематизированы, регулярны. Если же во время отпуска бегать каждое утро, в трудовые будни два раза в неделю (и то под напором настоятельных просьб малыша), а в период завала на работе уставать настолько, что и думать о здоровом образе жизни забываете, лучше не начинать и вовсе.

Что, если ребенку не нравится секция

Если же родители неамбициозные, тогда стоит поговорить с ребенком. Может быть, его отказ посещать занятия обусловлен просто плохим приемом. Возможно, он некомфортно чувствует себя среди занимающихся или ему несимпатичен тренер. Или, может, ему гораздо больше нравится делать по утрам зарядку, а вечером во дворе кататься на велосипеде , играть в бадминтон или мяч, зимой всей семьей ходить на каток или выезжать за город на лыжах? При выборе полезных для ребенка занятий обязательно надо ориентироваться на его личные желания. Зачастую, только совместными усилиями можно сделать правильный выбор, и тогда ребенок вырастет здоровым, умным и морально устойчивым человеком.

Об индивидуальных особенностях характера

Другое дело - командные игры. Поэтому ментальность - фактор, который нельзя не принимать во внимание. Ну, а коль скоро психика ребенка имеет такое судьбоносное значение, не нужно забывать, что родительская задача - подобрать для маленького спортсмена наставника, который будет тактично подходить к своему делу.

Подведем же итоги. Выбирая спортивную школу или секцию для своего ребенка, надо помнить о том, что самая главная задача - доставить ему будущими занятиями удовольствие, стимулировать его желание идти рука об руку со спортом всю жизнь, а не просто загрузить его некоей повинностью. Выбирая секцию, также следует принимать во внимание два фактора - личностные качества малыша и удаленность потенциального места тренировок от дома. Не нужно драматизировать ситуацию по пустякам и внушать ребенку смолоду, что для спорта он слишком слаб и болезнен. Ну, а когда выбор сделан, надо заняться поиском более квалифицированного тренера, который будет внимательно относиться к каждому конкретному обучаемому.

С началом нового учебного года родители все чаще задаются вопросом: "Как выбрать спортивную секцию для ребенка?". Для решения этой задачи надо учитывать индивидуальные особенности малыша, его характер, темперамент и предрасположенность к тому или иному виду спорта. Сегодня советы по выбору спортивной секции дают опытные тренеры спортивного комплекса "Олимпийский".

Виктория Позднякова, тренер по плаванию:

— Плавание укрепляет весь организм, в том числе развивает респираторную систему, опорно-двигательный аппарат, закаляет тело и укрепляет иммунитет тех детей, которые только начинают заниматься спортом. Занятия в воде — это тренировка и укрепление сосудов, релаксация нервной системы, что полезно для детей, подверженных стрессам. Гиперактивные малыши становятся спокойнее, медлительные — подтягиваются за более динамичными. За год дети освоят три или все четыре способа плавания. Родители отметят, что ребенок стал более дисциплинированным, ответственным. Дети, которые занимаются плаванием, опережают ровесников по всем физическим показателям.

Надежда Куликова, тренер секции "Быстрее, выше, сильнее":

— Эта группа предназначена для подростков 11-13 лет, которые по разным причинам прежде не занимались спортом либо отстают в физическом развитии. Занятия помогают им улучшить физическую форму, развить двигательные навыки, гибкость, выносливость и впоследствии выбрать вид спорта по душе. Занятия проводятся в хорошо оборудованном специализированном зале. На занятиях дети впитывают дух спорта, приобретают новые навыки и открывают возможности для дальнейшего развития.

Наталья Локтева, тренер по художественной гимнастике:

— Координация, гибкость, изящество движений — очень важные навыки для развития девочек. Кроме того, художественная гимнастика также развивает выносливость, укрепляет мышцы и осанку.

Мы принимаем девочек от 4 до 7 лет независимо от навыков, физической формы, темперамента и характера. Ведь задача оздоровительных групп — увлечь спортом как можно больше детей, научить их общаться, укрепить физическую форму, чтобы в дальнейшем при желании они могли пойти в спортивную школу и заниматься спортом профессионально.

Как правило, под Новый год и в конце сезона мы проводим соревнования, где родители могут увидеть успехи детей, а детки — показать, чему научились.

Обычно детям, как и взрослым, занятия перестают нравиться, если у них что-то не получается. Но наши тренеры знают, как разнообразить занятия, чтобы сделать атмосферу в зале более уютной, творческой, и, как правило, девочкам это всегда интересно.

Сергей Бауров, главный тренер женской сборной России по бильярду:

— Бильярд — это игра, которая не имеет ограничений по возрасту, полу. Она доставляет неописуемое удовольствие и безопаснее многих других видов спорта и экстремальных занятий подростков. В бильярде можно рано добиться успехов и заниматься им до глубокой старости.

Я часто сталкиваюсь с тем, что родители беспокоятся из-за приобретенной бильярдом плохой репутации: прокуренные клубы, сомнительная публика... Но этот образ бильярда давно в прошлом. Все клубы, в которых проходят тренировки бильярдных школ, имеют четкую спортивную направленность, во время занятий в помещении никто не курит. Прекрасный тому пример — наш бильярдный центр.

Начинать лучше в 9-10 лет. Через год занятий ребенок становится более собранным, целеустремленным, приобретает так называемый внутренний стержень.

Людмила Волкова, тренер по синхронному катанию на коньках:

— В группы синхронного катания на коньках принимаются дети 7-16 лет, владеющие техникой фигурного катания, по результатам предварительного отбора. Синхронное катание — относительно молодой вид фигурного катания, который стремительно приобретает поклонников во всем мире. Это командный вид спорта: на катке программу представляют 12-16 спортсменов. Он не требует выполнения сложных многооборотных прыжков, поэтому в синхронном фигурном катании себя могут найти дети и подростки, которые по тем или иным причинам не смогли реализоваться в других видах фигурного катания. Наши команды — неоднократные победители и призеры международных соревнований, кубка России и первенства России.

Обсуждение

Хотела дочек на художественную гимнастику. Они у меня с рождения очень гибкие. Им уже по 7 и 5 лет. Но их не приняли. Так как у них по словам тренера "косолапие ". В какую мне в секцию можно отдать?

Мои дети посещают спортивную школу гандбола во Дворце пионеров на Воробьевых горах.
Занятия бесплатные.
3 раза в неделю по 1.5 часа.
Детки занимаются от 6 лет до 14.
Наш адрес г. Москва, ул. Косыгина, 17.
Всем советую!

Я выбрала куда моя доченька любимая будет ходить!!! Это плавание. Она и сама давно хотела))) Так что сейчас анализы сдаем и вперед на плавание.

У меня муж так любит играть в бильярд!!! Только вт, что с ним не ходила не училась у меня совсем не получается! Интересно, а есть наверное такие люди, которым просто не данно научиться играть в такую игру, как бильярд? Если есть,то я одна из них! Дочка моя ходила в каратэ, но потом через год перестала, так как у нее стали болеть ноги!!! Вот сейчас выбираю в какую спортивную секцию ее отдать!

Опытные тренеры спортивного комплекса "Олимпийский" к сожалению мало интересуются тем чего хотят родители. Спорт, несомненно, имеет ряд побочных эффектов, одним из которых является укрепление здоровья. Но при это мамам и папам через недолгий срок придется столкнуться с такими новыми "улучшениями" как критичность суждений, бескомпромиссность, а порой и жестокость. Спорт это разновидность войны и при отсутствии грамотной реабилитации воспитать с его помощью целостную личность будет сложно. Тому пример масса негативных отзывов на статью и вообще о спортивных занятиях.
Моя рекомендация родителям - ищите клубы, в которых культивируют физкультуру - суть культура физического и духовного тела. Если хотите подсказку, где такие клубы есть пишите на мой адрес [email protected]

Моего сына на прошлой неделе не взяли в спортивную гимнастику - ростом слишком уж велик оказался для своего возраста. А нам вот и нужно, растяжку и все такое. И в районе некуда совсем отдать, чтобы прилично было и даже за деньги. Одни единоборства и танцы для девочек, живем в Ивановском, а в соседнем Реутове куча спортшкол. Бассейн - это прекрасно, но, когда ребенок постоянно болеет, то вариант у нас ходить только в промежутке между болячками. В доступной близости аж 3 детских пришкольных бассейна, но с 7 лет берут, где деть все делает самостоятельно, раньше не берут, едем в тот же Реутов, где прекрасные тренера и удобные условия... Бред да? А вот так в нашем районе. Люди, и это Москва.
А тут статья, с совершенно бестолковыми советами.
Лучше бы сделали обзор по городам, где и какие бесплатные секции, ну и также платные, но очень достойные секции по районам есть для каких возрастов, когда запись открывается, чтобы народ мог ориентироваться, куда детя пристроить.

НИКАКУЮ!Мы занимаемся футболом уже 4 год,это сплошная нервотрепка,если твоего ребенка не выпустили на игру,уже начинаешь думать почему и надолго ли он сел на банку,и что будет в начале следующего сезона,и стоит ли оплачивать поездки на сборы в межсезонье или уже пора вешать бутсы на гвоздь!Нет если у вас конечно вместо нервов броня и вы сможете все это стойко переносить,тогда да вперед!Мой совет если идти в спорт то только для здоровья и чтобы детки не болтались на улице!А в спорт большой боже упаси!

Что-то советов "какую выбрать" и нет. Просто общие фразы нескольких тренеров, да и возраст указан не для малышей. И обзор скудный, бильярд и синхронное катание на коньках все-таки не самые распространенные секции для детей.

возраст конфы не совпадает с советами, это надо уж к постарше размещать
и опять основная масса всего для девочек....ну если только плавание для моего мальчика, но у нас бассейна в городе нормального не найти....

Комментировать статью "Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Советы тренеров"

В какой спорт отдать ребенка?. Физкультура, закаливание. Ребенок от 3 до 7. Воспитание, питание, режим дня, посещение В большинстве кружков в этом возрасте дается общая физическая нагрузка, что и правильно. Спортивные секции для ребенка: какую выбрать?

Обсуждение

Сколько я своих не водила, складывается там, где недалеко от дома)) чтобы не дождь не снег, не мешали энтузиазму)
И главное, где сама секция (ну по помещению, коллективу) и главное тренеру - будет хорошая. Очень часто именно это и является решающим фактором.
Вот я в детстве ходила на фигурное катание, для здоровья ооочень рекомендую, прям как пошла, болеть вообще перестала. Но дочку не веду, у нас рядом нет, а мне надо, чтобы когда она будет постарше сама могла ходить, как сын. Он ходил сам на плавание, сейчас на баскетбол.
КСтати, вот баскетбол любит больше, но раньше секции рядом не было, туда только возить, а ведь мы тоже работаем... А два года назад открыли, и вот сам ходит.
Дочка пока на танцах, тоже рядом с домом, а там посмотрим.

Не только спорт можно, если есть время и кому водить, у меня так уже два года Три вида кружков:
танцы, хор и рисование, я сначала думала что походим немножко и выберем что больше понравится... и никак не бросает, оказалось все оооочень ей интересно:))
по результатам лучше конечно танцы идут, а рисование плохо, но именно там вырабатываем усидчивость и внимательность к школе.

Спорт для малышей. Как приобщать ребенка к занятиям спортом. Спортивные секции для ребенка: какую выбрать? Воспитание ребенка от 7 до 10 лет: школа, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, здоровье, дополнительные занятия, хобби.

Обсуждение

В гимнастику, для девочки самое то

У меня мальчик. С 6 лет пробовали карате, сначала вроде ничего, а потом категорически отказался. Сказал, что пока бегают-прыгают - ему нравится, а приемы всякие - нет. Пришлось отвести туда, где бегают-прыгают)) - на легкую атлетику. Вот это оказалось его занятие. Он тоже очень энергичный, но при этом сам за себя, командные виды спорта не для него. Хотя по большому счету в тематическом возрасте там офп и подвижные игры. А дальше уж по способностям.

С прошлого года перешли в спорт секцию в этом же бассейне - 3 раза в неделю. Если вы хотите просто научить ребенка плавать технически правильно, фитнес клуба достаточно Если только два -три раза можно научиться правильно плавать на индивидуальных занятиях.

Обсуждение

Дочь 2 года ходила по абонементу в группу плавания - 2 раза в неделю. С прошлого года перешли в спорт секцию в этом же бассейне - 3 раза в неделю. По абонементу плавать научили, у нас те же тренеры, что и спортивные группы ведут. Спорт группа - эффективнее, нагрузка больше. Дочери очень нравится. У нас это один и тот же бассейн, поэтому сказать, где чище не могу. У нас только вода не такая теплая, как в соседних бассейнах, но объяснение - основное это спортшкола, но дети не жалуются.

Мы в фитнес-клубе. Чисто, безопасно, прекрасные тренеры, удобное время. Но дорого.
Спортшколы я боюсь, т.к. там во-первых антисанитария, т.к. берут разных детей и плохо финансируются, а также в спортшколе раз уж берут бесплатно - то и требуют дисциплину и результат, а также неудобное время занятий, то есть это вариант полной самоотдачи для тех, кто выбирает спорт профессией и у кого нет других дел.

Травматичны все виды спорта, имхо. спорт с 4 лет. Расскажите, не жалеете ли, что ребенка так рано отдали в секции? Раздел: Развитие, обучение (доп занятия для детей с 2 лет в ювао). Куда вы водите своих детей в спортивные секции, на танцы, в художественные студии и...

Обсуждение

В любую, по сути- в три года с детьми там все- равно будут заниматься по - детски:) ищи что- нить рядом с домо, ну и Феде чтобы по душе было, если не нацелены на большой спорт.

Вик, я смотрю на наш спортивный комплекс и масявки мальчики в основном в борьбе (карате) и плавание.

Воспитание ребенка от 7 до 10 лет: школа, отношения с одноклассниками, родителями и учителями, здоровье, дополнительные занятия, хобби. Для здоровья хочу в следующем году отдать заниматься в спорт. секцию. Посоветуйте, какой спорт выбрать.

Обсуждение

А он то сам что говорит? Я не представляю чтобы я своего записала и поставила перед фактом-будешь ходить туда-то туда-то.
Мой долго в бассейн хотел, но в ближайший брали только с 6 лет. А пошел-стал болеть часто, абонемент пропадал, бросили. во втором классе стал ходить с классом-нормально пошло. А ещё хотел на футбол в первом классе, там только с 8 лет берут. Предложила регби (в школе бесплатно), отказался категорически. По мне так одно и тоже. А сейчас уже и взяли бы на футбол, но сам не хочет, говорит и так уроков много задают плюс бассейн, жить некогда будет.

секцию выбрать ту, куда близко и удобно возить. в идеале на пешем расстоянии от дома. чтобы ребенок после школы тратил силы не на дорогу, а именно на секцию.

У меня дочь с 3,5 занимается спорт. гимнастикой. ДЮСШОР, спорт.интернат: 2 тренировки, учеба днем. Сейчас ей 8,5 (т.е. пятый год пошел). Если честно, не уверена что ее надолго хватит, психологическая нагрузка не слабая (тренер очень жесткая дама, при 2-х тренировках в день выходит что ребенок с ней общается больше чем в семье). С другой стороны - девочка собранная, ответственная.. Вообще если б была возможность, я бы отдала попозже - хочется большей свободы именно семейно куда-то вечером выбраться, в выходной уехать за город а не строить планы с учетом окончания тренировки в 5 вечера.. Но специфика этого вида спорта подразумевает раннюю специализацию и ранний уход "на пенсию". Опасения что выжмут все соки и здоровье подорвут - тоже имеются.. Но с другой стороны ребенок сам захотел, просился именно в интернат а не "для себя" (заводила в сентябре отдельную тему тут на форуме по Чернышевскому;)). Если почувствую что дочь устала - будем решать вопрос со снижением нагрузок, в крайнем случае -переключим на что-то другое. ролики (соответственно:-);
беговые лыжи (учимся понемногу с горки), подумываю о горных на след. зиму, но на все не разорвешься, т. к. реально можем их осваивать только в выходные.

Занимаемся прыжками в воду+батут. тренировки два раза в неделю по 1,5 часа. Олимпийская деревня. Обязательно уметь плавать, причем нормально, и не бояться нырять. В принципе берут более старших детей, но если ребенок плавает и ныряет, то можно договориться.

Будем продолжать плавать обязательно. Плюс отдам на борьбу тоже обязательно, т.к. ребенку очень это нравиться и есть хороший знакомый тренер.

Ну и лыжами (обычными и горными) по ходу дела продолжим заниматься. Но это уже просто в процессе прогулок и выездов в парк Волен и т.д.:)