Сила воли – сделай себя сам - Примеры. Пример оздоровления и удивительная сила воли

Два примера Для того чтобы продемонстрировать, как работает то, о чем мы говорили, приведем два примера. Начнем с простого: подчиненный не явился на важное совещание, и вы считаете, что он сделал это намеренно. Вы не стали придумывать историю, а вызвали его в офис, описали

Сила истока, сила первичного «я» Почему трансцендентность превосходит по силе причинно-следственную связь? В структурной игре сил трансценденция – сила высшего порядка и имеет приоритет перед силами низшего уровня. Ничто не может сравниться по силе с силой истока

Еще два примера темпа развертывания Рино хотел упомянуть еще один излюбленный пример, касающийся временных параметров и темпа развертывания процесса в связи с воображаемой (dream-like) информацией. Пример касался маленького мальчика, которого родители привели к терапевту,

Техника аффирмаций: сила слова плюс сила воображения Еще один способ, при помощи которого можно давать действенные команды своему подсознанию – это техника аффирмаций.Аффирмации – это короткие, емкие фразы, в которых сконцентрирована сама суть вашего желания, того, что

Техника аффирмаций: сила слова плюс сила воображения Еще один способ, при помощи которого можно давать действенные команды своему подсознанию – это техника аффирмаций. Аффирмации – это короткие, емкие фразы, в которых сконцентрирована сама суть вашего желания, того, что

Несколько исследований в качестве примера Чтобы вы ощутили этот постоянно растущий поток исследований и имели некоторое представление об использовавшихся методах и полученных результатах, несколько работ будут описаны достаточно подробно. Эти работы представляют

У каждого человека свои большие и малые вершины, которые он мечтает покорить. Лимитирующими факторами в достижении этих вершин часто становятся отсутствие воли и здоровья. Именно занятия бодибилдингов или фитнесом в значительной мере способствует воспитанию волевых качеств и укреплению здоровья .

В этой статье мы попытаемся ответить на следующие вопросы: что такое сила воли? как между собой связаны сила тела, сила воли и духа? важность силы воли в бодибилдинге. как выработать силу воли? Дальнейшие пути совершенствования или как развить силу воли? примеры проявления силы воли знаменитыми культуристами.

Психология

Любая целенаправленная активность всегда связана с волевым напряжением . Волевое усилие является основой любого действенного акта мысленного или двигательного. Под волевым усилием понимается осознанно выполняемое усилие, совершаемое над собой и являющееся толчком к осуществлению некоего действия. Однако когда действие осуществляется легко, привычно, то кажется, что оно совершилось само по себе, в результате возникшего желания. В наличии же волевого усилия мы легко убеждаемся тогда, когда нужно преодолеть значительные трудности. Поэтому нужно иметь в виду, что волевое усилие имеет обычно различный показатель выраженности: как по длительности, так и по интенсивности. Воля и волевые проявления к определенной деятельности могут у человека и не сформироваться, в случае если условия жизни и воспитания были неправильные иди неблагоприятные.

Бодибилдинг тесно связан с преодолением объемной и интенсивной психофизической нагрузки различной координационной сложности, что часто связано со страхом, способным породить пугающие мысли и представления. Систематические занятия с отягощениями способствуют преодолению страха, связанного с неудачей и поражением; непризнанием, недооценкой, презрением, болями при выполняемой нагрузке; принятием самостоятельных решений; взятием на себя ответственности. Для преодоления этих навязчивых состояний требуется волевое усилие.

Как выработать силу воли?

Волевое усилие есть начало всех начал. Значение воли хорошо характеризует олимпийский чемпион Мельбурна (1956) по прыжкам с шестом Боб Ригадс в книге «Сердце чемпиона»:

«Когда вспоминаешь великих чемпионов, то понимаешь, что именно воля к победе и выделяет их среди других спортсменов. Воля к победе, а не просто мечта победить. Я знаю много людей, которые имеют такое желание. Они были бы не против того, чтобы взойти на вершину пьедестала. Я видел этих парней в раздевалках стадионов, лежащих на скамейках и мечтающих. Они вам расскажут о том, что они смогли бы сделать, о высотах, которых они могли бы достигнуть, если бы они тренировались так, как надо. Но пройдет время, и Вы отыщите их там же через два или четыре года, всё еще «болтающими впустую» о том, чего бы они достигли, если бы только лишь заплатили за это настоящую цену. А реально взять и заплатить ее они не в силах. Для этого надо тяжело трудиться и отказывать постоянно себе во многом. Их силы воли на это, увы, не хватает. Их мечта так и останется мечтой. Этим я совсем не хочу сказать, что мечтать не надо. Наоборот, я думаю, что величайшие вещи в мире - это мечта, великие порывы и устремления, но я думаю, что самое главное, чтобы воля превратила эту мечту в реальность».

Значение воли для достижения цели понятно. Воля важнейший компонент успеха в борьбе за знания, здоровье, счастье. Воля воспитывается в условиях, когда возникает объективная необходимость в преодолении тех или иных препятствий, трудностей при достижении четко осознаваемой атлетом цели.

В жизненном обиходе принято разделять людей на волевых и слабых, безвольных . Рассмотрим эти термины подробнее: Волевой - это тот, кто с успехом преодолевает все трудности. О нем говорят как о человеке, обладающем силой воли. Безвольный - тот, кто фактически с этими трудностями не может справиться.

Однако психологи считают, что такой подход слишком упрощает реальную картину. Ещё И.М. Сеченов утверждал, что наша воля - это деятельная сторона нашего разума и морального чувства. Это положение ученого имеет два важных следствия. Первое: волевое усилие, особенно большое, без необходимости человеком проявляться не будет. Его проявление санкционируется разумом человека. Второе: направляет волевую активность (совершить поступок или нет), моральное чувство, нравственные убеждения человека.

Таким образом, во-первых, не стоит судить о силе воли атлета слишком поспешно, на основании лишь эффективности его деятельности. Самый рельефный или самый сильный атлет - это ещё совсем не самый волевой, в виду того, что быстрота и сила зачастую зависят не столько от волевых усилий, но и от ряда других психофизиологических и также морфологических факторов, не подвластных воле.

Во-вторых, не существует силы воли вообще как таковой, проявляемой однотипно (одинаково) во всех ситуациях. При преодолении специфических трудностей одни люди оказываются более волевыми, а другие - менее.

Волевое усилие характеризуется направленностью . В связи с этим различают ее функции: активации и торможения (запуска и остановки, усиления и ослабления, ускорения и замедления). В различных ситуациях человек применяет разные компоненты волевого усилия в различной степени: иногда задействует максимум волевого усилия единожды (вернее однократно), в других случаях сохраняет (удерживает) волевые усилия определенной интенсивности значительное по продолжительности время, в третьих случаях тормозит реакции. Природа волевого усилия еще до конца не раскрыта, но несомненно, что оно связано с напряжением определенных мышечных групп, т е. представляет собой идеомоторный акт.

Длительность волевой активности зависит также и от энергетики активности . Что это значит? - так чем большие ресурсы имеют спортсмен, тем более долго он может сохранить свое волевое напряжение. И здесь мы подходим к вопросу о воле и ее компонентах, характеризующих проявление силы воли.

Как развить силу воли?

В процессе выполнения различных видов деятельности человек воспитывает отдельные компоненты волевых усилий:

• целеустремленность,
• решительность,
• выдержку,
• настойчивость,
• мужество,
• самостоятельность,
• дисциплинированность.

Из условий, в которых эти свойства воспитываются непосредственно, физическая культура (и как ее разновидности: фитнес, бодибилдинг , пауэрлифтинг и прочие) - самый реальный и действенный механизм.

Целеустремленность - волевой компонент, в котором непрерывность его проявления зависит как от практических действий и поступков, так и от осмысления их, от объективной самооценки. Ведь мысль об изменении поведения может вызвать новое проявление волевого усилия. Целеустремленность атлетов содержит множество ярких целей: ближайших, промежуточных и отдаленных. Однако далеко не всегда в целеустремленности молодых людей содержится направленная активная деятельность для их достижения. Поэтому проявляются недостатки. Однако атлетам свойственно стремиться к преодолению трудностей, создающих основные препятствия на жизненном пути, стремиться для того, чтобы проверить свою волю, характер и одновременно познать что-то новое и интересное. Процесс этот проходит через ближайшие цели, определяемые воспитанием и самой жизнью. При воспитании целеустремленности есть одно непреложное условие: ближайшая цель должна быть достигнута. В учебно-тренировочном процессе это может быть освоение оптимального оздоровительно-развивающего объема нагрузки с обязательным улучшением психофизического состояния, как при субъективной оценке атлетом, так и по объективным показателям (напр. по ЧСС и т. п.).

Решительность заключается в быстром и обязательно разумном, мотивированном решении, выборе средств и методов достижения поставленных целей или решении внезапно возникшей задачи. Решительность характеризуется максимально коротким временем принятия решения в важной и значимой для испытуемого ситуации, то есть в случае, когда принятие неверного решения может повлечь неприятные последствия для самого человека и(или) его окружения.

Также она может отражаться как в индивидуальной деятельности, так и в групповой (в командных видах спорта). Решительность оптимальнее всего развивать с помощью создания таких условий, в которых спортсмен вынужден сам принимать решения, верность которых для него не очевидна, или когда вероятны неприятные для него последствия. Например, в учебно-тренировочном процессе, когда он боится выполнять какое-то упражнение или же взять на себя ответственность, например, за бросок по кольцу и так далее. При этом важно обращать первоочередное внимание на то, чтобы у атлета не развилось чувство безответственности (быстрое принятие решения не столько ради достижения цели, а ради ухода из неприятной для него ситуации).

С целью развития решительности тренеру следует по возможности иногда исключать страховку при исполнении упражнений, читинг, подсказки и другие варианты помощи, причем как физической, так и психологической. Поэтому инструктор должен учить атлетов, не только физическим упражнениям, но и жизни: выработать и моделировать различные жизненные ситуации и пути грамотного выхода из них. И еще при воспитании решительности необходимо воспитание ответственности, ибо по-настоящему решительным может быть только ответственный человек.

Выдержка - очень важное качество личности, которое заключается в способности сдерживать свои физические, а также психические проявления, если они неуместны, если могут принести вред людям или производству; наконец, если они просто неразумны.

К выдержке относятся: смелость, то есть способность человека качественно выполнять задачи, несмотря на возникающее чувство страха, боязни; сдержанность, то есть способность подавить импульсивные, спонтанные, малообдуманные эмоциональные реакции; сосредоточенность, собранность т.е. способность концентрировать свое внимание на выполняемой задаче, даже закрывая глаза на помехи.

Настойчивость в достижении поставленной задачи проявляется через терпеливость, то есть через однократное, но длительное сопротивление определенному фактору (главным образом - физиологическому), вызывающему утомление, боль, гипоксию (недостаток кислорода); и через настойчивость, то есть через стремление достигнуть отдаленную по времени стратегическую цель, несмотря на возникающие сложности, неудачи, препятствия и трудности. Отличаясь от терпеливости, рассмотренной нами ранее, настойчивость - это многократное, систематическое проявление воли на пути к достижению результата. Получается, настойчивость в большей степени характеризуется силой и устойчивостью ее мотива к этой деятельности, которую осуществляет культурист. Поэтому формирование у атлетов целеустремленности, перспективы будущего является действенным средством повышения настойчивости. Этому способствует точность предлагаемого задания, понимание его роли атлетами в учебно-тренировочном процессе.

Проявление мужества связано с развитием смелости. Не каждое проявление смелости является педагогически целесообразным. Тренеру очень важно учитывать, на что именно направлена смелость атлета. Например, смелость может быть следствием упорства и принимать негативную форму упрямства. Помимо этого, мотивами проявления мнимой смелости могут быть эгоистические устремления атлета. Часто они совершают нелепые, глупые, а порой и даже опасные для здоровья и жизни поступки обычно только лишь с целью - доказать всем вокруг (себе и другим), что они герои. Такие действия спортсменов надо пресекать, разъясняя им и учебной группе, в чем состоит истинный, реальный смысл героизма, мужества. Однако путем умелого использования разных педагогических приемов при воспитании мужества можно значительно уменьшить переживание атлетом опасности при выполнении некоторых физических упражнений (в пауэрлифтинге, в спортивном силовом экстриме и т.п.). Это и умелая страховка, и демонстрация успешного исполнения упражнения товарищами; одобрение, убеждение, использование подводящих и специальных упражнений в учебно-тренировочном процессе. При этом тренеру следует иметь в виду, что адаптация культуристов к одному сложному (опасному) упражнению не переносится на другие упражнения, поэтому бодибилдерам с большей степенью боязни при переходе к разучиванию нового упражнения надо использовать снова весь комплекс имеющихся в распоряжении педагога средств и методов.

Своеобразным синтезом волевых свойств личности является самостоятельность - умение по собственной инициативе устанавливать для себя цели, находить пути, способы их достижения, и добиваться, - выполнять принятые решения. Воспитание жизненно необходимой потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями как основного фактора работоспособности человека на протяжении всей жизни - основная задача любого тренера.

Дисциплинированность как устойчивый компонент личности формируется поступательно, характеризуясь неустойчивостью, перепадами в поведении атлетов. Это свидетельствует о том, что дисциплинированность в учебно-тренировочном процессе может носить периодический характер и зависит от интереса к занятиям или от вынужденности посещать их ради получения галочки. Анализ дисциплинированности атлетов в тренировочном процессе дает возможность инструктору сделать вывод о важности индивидуального подхода или изменения методики построения занятий.

Спортивному тренеру следует учитывать, что воля проявляется не только как моральный (или социальный) компонент, но и как генетический : волевые усилия тесно повязаны с типологическими особенностями проявления показателей свойств нервной системы. Посему страх и неспособность атлета владеть собой может иметь врожденную основу , наряду с неспособностью терпеть долгую усталость, принимать оперативное решение и прочие. Это не означает, что педагогу бесполезно воспитывать волевые качества у атлетов.

Однако следует избегать лишнего оптимизма и банальных подходов в развитии волевых усилий. Необходимо знать, что на пути воспитания волевых усилий инструктор может столкнуться с серьезными трудностями, поэтому от него требуется чуткость, терпеливость и педагогическая мудрость.

В заключение этой статьи очень хотелось привести для Вас жизненные примеры проявления силы воли

Эти и многие другие примеры проявления силы духа и нерушимость характера читайте на нашем сайте, – у нас еще много интересного!

Сила воли – это качество характера, дающее возможность человеку достигать поставленных целей и не отступать перед трудностями. Достижение больших высот невозможно без приложения больших усилий, умения преодолевать неудобства и лишения.

В нашей жизни отсутствие силы воли часто называют основной причиной многих проблем: невозможность избавиться от вредных привычек, недостижение целей из-за отказов от выполнения сложных заданий, нежелание прекращать затратные по времени развлечения ради шагов к большой цели и т.д. Почему такое происходит? Я думаю, что зачастую основной причиной слабой силы воли является лень. Например, человек мечтает добиться успехов в искусстве или науке, но при этом не проявляет целеустремленности, твердости в характере, не делает все зависящее от себя, необходимое для достижения цели. В таком случае осуществить даже самую заветную мечту будет почти невозможно.

Сильная воля не всегда сопутствует человеку как врожденная черта характера, но у каждого человека всегда есть возможность развить свою волю, усилить ее, научиться не отступать перед трудностями.

История знает много примеров, когда люди достигали своих целей, несмотря на то, что сталкивались с большими трудностями и даже непониманием, насмешками со стороны других людей. Мне кажется, что любой человек обладает большим потенциалом и возможностями, но многие из них так никогда и не раскрываются из-за того, что люди не верят в себя, проявляют лень и не получают поддержки и понимания со стороны родственников. Преодолеть все эти трудности возможно, имея сильную волю и стремление на пути к цели.

Хочется привести в пример яркую историю ставшего всемирно известным Ника Вуйчича. Этот человек родился инвалидом: у него никогда не было рук и ног, из-за чего долгое время он страдал одиночеством и неуважительным отношением со стороны общества; однако, воспитав в себе твердую силу воли, он научился справляться со своими проблемами, получил высшие образования, активно участвовал в общественной жизни, вследствие чего возглавил благотворительную организацию и создал компанию по выступлениям, позволяющим дать мотивацию людям на пути к достижению своих целей.

Так, призывая людей не только мечтать, но и идти к мечте, этот человек, как и многие другие сильные люди, говорят о том, что главной движущей силой судьбы человека является он сам, его усилия и стремления, твердость и непоколебимая сила воли.

Сочинение рассуждение ОГЭ 15.3

Несколько интересных сочинений

• Cочинение по картине Брусилова Сирень на веранде (описание)
• Сочинение по картине Пластова Жатва 6 класс (описание)

  Пластов на своей картине Жатва изображает старичка в окружении молодых ребятишек, которые прервались от работы, чтобы перекусить. Возможно, они из одной семьи или просто из одной деревни и ребятишки помогают делать покос взрослому.

• Дружба Базарова и Аркадия Кирсанова в романе Отцы и дети Тургенева сочинение

  Евгений Базаров и Аркадий Кирсанов учились вместе в университете и сдружились, они участвовали в одном молодежном движении нигилистов. Кирсанов на самом деле не был нигилистом до мозга костей как Базаров

• Сочинение в форме путевого очерка Про путешествие

  Этим летом мы ездили в гости к бабушке и дедушке, которые живут очень далеко от нас. Папа с мамой готовились к этому дню заранее, купили билеты и подарки родственникам, а я собирала свои вещи.

Военнослужащий – одна из самых уважаемых профессий в нашей стране. Богатая история показала, что только благодаря отважным воинам России удалось сохранить свою национальную самобытность.

У каждого в жизни бывают моменты, когда трудности одолевают, а руки, кажется, вот-вот опустятся… Истории этих потрясающе сильных духом людей помогут понять многим из нас, что справиться можно с любой ситуацией и при любых жизненных обстоятельствах, главное - поверить в себя и в свои силы!

1. Ник Вуйчич: человек без рук и без ног, смог встать сам и учит этому других

2. Нандо Паррадо: выжив после авиакатастрофы, 72 дня ждал помощи

Так вышло, что крыло самолета зацепилось за склон горы и он, потеряв равновесие, камнем рухнул вниз. При ударе о землю 13 пассажиров сразу разбились насмерть, но 32 человека выжили, получив тяжелые ранения. Оставшиеся в живых оказались в условиях крайне низких температур, отсутствия воды и еды. Они пили таявший снег и спали бок о бок, чтобы не замерзнуть. Еды было так мало, что каждый делал все, чтобы найти хоть какую-то живность для общего обеда.

После 9 дней такого выживания в условиях жестокого холода и голода, жертвы катастрофы решились на крайние меры: чтобы выжить, в качестве пищи они стали использовать трупы товарищей. Так группа продержалась еще 2 недели, в конце которых надежда быть спасенными полностью растаяла, а радиотранзистор (посылающий сигналы о помощи) оказался неисправным.

На 60-й день после аварии Нандо и два его друга решили идти по ледяной пустыне за помощью. К тому времени как они уехали, место крушения выглядело ужасно – пропитанное мочой и пахнущее смертью, заваленное человеческими костями и хрящами. Надев на себя по 3 пары штанов и кофт, он с парой друзей преодолел огромные расстояния. Их маленькая команда спасения понимала, что они – последняя надежда для всех, кто еще был жив. Мужчины стойко пережили истощение и холод, преследовавшие их по пятам. На 10-й день скитаний они все-таки нашли путь к подножию горы. Там они наконец-то встретили чилийского фермера, первого человека за все это время, который сразу же вызвал на помощь полицию. Паррадо руководил спасательной командой с помощью вертолета и нашел место катастрофы. В итоге, 22 декабря 1972 года (после 72 дней жестокой борьбы со смертью), в живых осталось всего 8 пассажиров.

После крушения самолета Нандо лишился половины своей семьи, а за время катастрофы потерял более 40 кг веса. Сейчас он, как и предыдущий герой этой статьи, занимается чтением лекций о силе мотивации в жизни для достижения целей.

3. Джессика Кокс: первый пилот без рук

Самолет, которым управляет девушка, называется «Ercoupe». Это одна из немногих моделей, не оснащенных педалями. Вместо обычных полугодичных, Джессика прошла трехлетние курсы по вождению самолета, во время которых ее обучали трое высококвалифицированных инструкторов. Сейчас Джессика имеет стаж более 89 часов полета и стала первым в мировой истории пилотом без рук.

4. Шон Шварнер: преодолел рак легких и побывал на 7 самых высоких вершинах 7 континентов

Шон в свое время не просто исцелился от рака, его случай действительно считают медицинским чудом. Он является единственным человеком в мире, выжившим после диагностирования болезни Ходжкина и опухоли Аскина. У него обнаружили рак четвертой и последней стадии в возрасте тринадцати лет, и по прогнозам врачей он не должен был прожить и трех месяцев. Тем не менее Шон чудом преодолел свою болезнь, которая вскоре вернулась, когда врачи вновь обнаружили опухоль размером с мяч для гольфа в его правом легком. После второй операции по удалению опухоли, врачи решили, что пациент протянет не более двух недель… Однако спустя десять лет Шон (чьи легкие функционируют лишь частично) стал известен на весь мир как первый выживший после рака человек, поднявшийся на гору Эверест.

После покорения самой высокой точки планеты, Шон полон желания и сил двигаться дальше и своим примером вдохновлять на борьбу с недугом людей по всему миру. Про это и другие его восхождения в горы, личный опыт и пути преодоления болезни вы можете узнать в его книге «Продолжая расти: Как я победил рак и покорил все вершины мира».

5. Рэнди Пауш и его последняя лекция

В той знаменитой речи он рассказал о желаниях своего детства и объяснил, как достиг каждого из них. Среди его желаний было: побывать в невесомости; поучаствовать в игре Национальной футбольной лиги; написать статью для энциклопедии «Book World»; стать одним из тех парней, «которые выигрывают самую большую плюшевую игрушку в парке развлечений»; поработать дизайнером-идеологом для компании «Дисней». Он даже успел в соавторстве написать книгу под названием «Последняя лекция» (на ту же тему), которая вскоре стала бестселлером. Хотя после страшного диагноза ему пророчили всего три месяца, он прожил еще 3 года. Пауш умер 25 июля 2008 года после осложнений рака.

6. Бен Андервуд: мальчик, который «видел» ушами

Итак, как же ему удавалась двигаться не хуже зрячих ребят? Ответ прост: все дело в эхолокации – технике, которой обычно пользуются летучие мыши, дельфины и некоторые другие млекопитающие и птицы. При движении Андервуд обычно издавал языком щелкающие звуки, а эти звуки отражались от поверхностей, «показывая» ему ближайшие предметы. Он мог различить пожарный гидрант и мусорное ведро, и буквально «видел» разницу между припаркованными легковыми и грузовыми автомобилями. Приходя в дом (где никогда прежде не бывал), Бен мог сказать, в каком углу кухня, а в каком – лестница. Непоколебимо веруя в Бога, мальчик и его мама до последнего боролись за его жизнь, но рак вскоре распространился на мозг и позвоночник Бена, и он скончался в январе2009 годав возрасте 16 лет.

7. Лиз Мюррей: из трущоб в Гарвард

Впоследствии ее биография, полная трагизма и веры, стала основой для фильма, вышедшего на экраны в 2003 году. Сегодня Лиз работает как профессиональный спикер, представляя бюро «Washington Speakers». Во время каждой лекции для студентов и групп бизнес-аудиторий она старается вселить в слушателей свою силу духа и воли, которые вытащили ее из трущоб в подростковом возрасте и направили на верную дорогу.

8. Патрик Генри Хьюз: слепой калека, участвовавший в концертах марширующего оркестра Луисвилла

Виртуозный игрок на пианино, вокалист и трубач, Патрик выигрывал многочисленные конкурсы и получал награды за свою силу воли и духа, ведь чего только стоило молодому человеку добиться всего этого. Про него писали и говорили многие издания и телевизионные каналы, потому что такая огромная сила воли не может быть не отмеченной.

9. Мэт Фрейзер: человек-тюлень, чей недуг не помешал достичь успеха в шоу-бизнесе

Хотя кисти Мэта растут прямо из туловища, а плечи и предплечья отсутствуют, физический недостаток не помешал ему стать вполне успешным человеком. Фрейзер нисколько не стесняется своей внешности, более того, он частенько шокирует публику, выступая нагишом. Мэт не только рок-музыкант, но и довольно известный актер, славу которому принесла роль Тюленя в нашумевшем сериале «Американская история ужасов: цирк уродов». Кстати, Фрейзер далеко не единственный актер сериала, чья необычная внешность не создана с помощью грима или компьютерной графики. Вероятно, именно фокомелия помогла Мэту Фрейзеру так правдоподобно сыграть персонажа, страдающего от несправедливости природы.

Фрейзер доказал многим, что для успеха в шоу-бизнесе совсем не обязательно бегать к пластическим хирургам, кромсая свое тело в угоду модным тенденциям. Главное: обладать силой воли, трудолюбием и талантом!

10. Андреа Бочелли: незрячий певец, покоривший своим голосом сердца миллионов

Слепота не помешала Андреа учиться: получив диплом юриста, он продолжил музыкальное образование у Франко Корелли – одного из лучших оперных певцов Италии. Талантливый юноша привлекал к себе внимание и его стали приглашать на различные выступления. Вскоре карьера молодого певца стремительно пошла в гору. Андреа стал популяризатором оперной музыки, удачно сочетая ее с современным эстрадным стилем. Ангельской голос помог ему добиться успеха и мировой славы.

11. Джиллиан Меркадо: девушка, попавшая на обложки гламурных журналов вопреки инвалидному креслу

Разумеется, никто не станет завидовать судьбе Джиллиан, ведь она вынуждена превозмогать ежесекундную боль. Однако популярность Меркадо помогает девушкам принять себя такими, какими их создала природа. Благодаря таким волевым личностям, начинаешь благодарить жизнь за подарки, которые мы так часто принимаем как должное.

12. Эстер Вергер: многократная чемпионка с парализованными ногами

Инвалидная коляска не помешала Эстер продолжить занятия спортом. Она вполне успешно играла в баскетбол и волейбол, однако всемирную славу ей принес теннис. Вергер 42 раза становилась чемпионкой турниров Большого шлема. Сотни побед Эстер стали источником вдохновения для людей с ограниченными возможностями, мечтающими о спортивной карьере.

Хотя в 2013 году девушка окончательно ушла из профессионального спорта, она продолжает добиваться успехов. Получив образование в сфере спортивного менеджмента, сейчас Вергер занимает пост директора международного турнира теннисистов-колясочников, является консультантом Паралиймпийской сборной Нидерландов и выступает с лекциями. Помимо этого, она основала благотворительный фонд, чтобы помогать больным детям заниматься любимым видом спорта.

13. Питер Динклэйдж: стал звездой экрана вопреки нестандартной внешности

Обычно слава приходит к актерам довольно рано, однако счастливая звезда зажглась для Питера лишь в 2003 году (когда Питеру уже исполнилось 34 года) после выхода фильма «Станционный смотритель». Не слишком богатый послужной список в первые годы карьеры объясняется нежеланием актера сниматься в ролях, в которых обычно задействованы карлики. Питер наотрез отказывался играть гномов или леприконов. С 2011 и по сей день Динклэйдж играет роль Тириона Ланнистера – одного из ключевых персонажей самого успешного сериала современности. Актерский талант принес Питеру немало почетных наград и не так давно в музее «Мадам Тюссо» в Сан-Франциско появилась восковая фигура Динклэйджа.

14. Майкл Джей Фокс: актер, писатель и общественный деятель, которого на пути к успеху не остановила даже болезнь Паркинсона

Фокс (несмотря на все физические трудности, порожденные тремором) и по сей день продолжает сниматься в фильмах, поражая нас актерским талантом. Стоит отметить и его участие в сериале «Юристы Бостона», где Майкл сыграл Дэниела Поста – богача, нарушившего закон в стремлении сохранить себе здоровье. Сейчас Майкл (помимо карьеры в кино и писательской деятельности) принимает активное участие в поддержке людей, страдающих от болезни Паркинсона. В конце 90-ых годов он учредил общественную организацию, призванную изучить аспекты болезни и способы борьбы с нею.

15. Стивен Хокинг: парализованный гений, вдохновляющий миллионы людей на изучение науки

Во время обучения (когда Стивену было не больше 20 лет) у него стали проявляться серьезные проблемы со здоровьем из-за развития бокового амиотрофического склероза. Данное заболевание вызывает поражение центральной нервной системы и приводит к атрофии мышц, а впоследствии может стать причиной полного паралича. К сожалению, существующие медикаментозные средства лишь замедляют болезнь, но не лечат ее. Хокинг, вопреки попыткам врачей, медленно терял способность владеть собственным телом и сейчас он едва в состоянии двигать одним лишь пальцем правой руки. К счастью для Стивена, знакомство с талантливыми учеными принесло плоды: благодаря достижениям друзей, Хокинг может передвигаться и общаться, используя передовое инвалидное кресло и синтезатор речи.

Для многих людей инвалидное кресло становится проклятием, полностью разрушающим личность и стремление заниматься любимым делом. Однако Хокинг наглядно демонстрирует нам, что даже полностью парализованный человек способен зарабатывать внушительные суммы, мелькать в заголовках СМИ и строить успешные отношения на личном фронте. Главным достижением Стивена стал его колоссальный вклад в современную физику и продвижение науки в массы. Серьезные проблемы со здоровьем не лишили Стивена Хокинга чувства юмора: он любит заключать шуточные научные пари и даже появился в комедийном сериале «Теория большого взрыва», исполнив роль самого себя.

Эти удивительные личности на своем примере доказали, что в людях кроется безграничная сила. Человек способен выживать в самых суровых условиях. Воля и упорство помогают бороться с болезнью и добиваться успеха. Наука, спорт, кино, музыка, мир моды – любые сферы деятельности остаются доступными при любых обстоятельствах. Не стоит проклинать судьбу за все невзгоды. Найдите стимул к победе и не опускайте рук. И, возможно, однажды ваш путь к успеху станет мотивировать окружающих!