Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Выступление яны кудрявцевой. Яна Кудрявцева - серебряный призёр Олимпиады в Рио. Собака, воспитанная в Новогорске

В субботу в точном соответствии с прогнозом сразу две награды - золото и серебро - завоевали россиянки по итогам олимпийского турнира по художественной гимнастике в личном многоборье. Победа досталась Маргарите Мамун, а считавшаяся фавориткой 13-кратная чемпионка мира Яна Кудрявцева из-за ошибки в упражнении с булавами осталась с серебром. А в воскресенье сборная России завоевала золото и в групповых упражнениях. Таким образом, наша команда уже в пятый раз подряд берет на Олимпиадах обе стоящие на кону золотые медали в художественной гимнастике. ВАЛЕРИЯ МИРОНОВА - с подробностями из Рио-де-Жанейро.


В схожую ситуацию с той, в которой в 2000-м на Играх в Сиднее оказалась суперчемпионка тех лет Алина Кабаева, в Рио попала Яна Кудрявцева, которая к своим 18 годам трижды выигрывала многоборье на чемпионатах мира, а всего заработала уже 13 высших мировых титулов. От Алины Кабаевой «убежал» в Австралии обруч, а вместе с ним и олимпийский титул. Он достался тогда ее коллеге по сборной Юлии Барсуковой. Кабаева добилась своего лишь четыре года спустя в Афинах. В Рио Яна Кудрявцева, несмотря на перенесенную в конце минувшего года сложнейшую операцию на стопе (у нее была полностью раздроблена ладьевидная кость в районе подъема) и трехмесячное отсутствие соревновательной практики, приехала фавориткой. При всем уважении к Маргарите Мамун, которая также за свою карьеру неоднократно побеждала в отдельных видах на чемпионатах мира, эта блестящая 19-летняя гимнастка все-таки считалась вторым номером сборной. Но именно ей, а не Яне Кудрявцевой было суждено выиграть здесь сначала квалификационные состязания, в которых обе наши спортсменки ошибок не избежали, а затем и финальные.

Основные соревнования в многоборье, в которых десять финалисток последовательно исполняли упражнения с обручем, мячом, булавами и лентой, открывала Маргарита Мамун. Однако после двух ее абсолютно безошибочных выходов возникало ощущение, что судьи, несмотря на всю их беспристрастность (этот факт здесь отмечали все участницы), все-таки чуть-чуть, но оценки придерживали. Вероятно, потому что затем наступал черед Яны Кудрявцевой. А то, насколько чарующе умеет делать свои упражнения она, арбитры, естественно, знали не понаслышке. И когда за свои выходы сначала с обручем, а потом и с мячом Кудрявцева получала на полторы-две десятых балла больше, чем Маргарита Мамун, чувство, что к высшему пьедесталу подводят именно ее, окрепло окончательно.

Но все изменилось в одну секунду. С заключительным аккордом «космической» композиции, под которую Кудрявцева запустила, было, булавы к небу, а поймать обратно не смогла. Хотя и попыталась скрыть свой конфуз, уже лежа в финальной позе и прикрыв булавы рукой. Эта ошибка решила судьбу олимпийского золота, которое плавно перекатилось из ее рук в руки ее надежной дублерши. По иронии судьбы Яну Кудрявцеву подвели предметы, за которые она волновалась меньше, чем за другие. «Самые сложные для меня упражнения - с обручем и лентой,- сказала она “Ъ”.- Там надо бегать, прыгать, скакать и летать, что с учетом моей травмы для меня небезопасно. Булавы - более спокойные. Там больше руками работаешь».

Примечательно, что победа в заключительном виде - в упражнении с лентой - снова оказалась за Яной Кудрявцевой. А ведь она вышла на него, точно зная, что чемпионкой ей ни при каких обстоятельствах уже не стать.

Вспоминая ставший для нее роковым момент, Яна Кудрявцева сказала: «Под конец выступления силы были уже на исходе, я плохо бросила булавы и не успела сообразить, что они плохо летят. То есть могла бы что-то предпринять, но не успела. Расстройство, конечно, есть, но ведь и серебра могло не быть».

Маргарита Мамун (справа) в личном многоборье опередила свою титулованную партнершу по сборной России, фаворита турнира Яну Кудрявцеву

А Маргарита Мамун, чисто исполнившая все свои композиции, поставленные старшим тренером команды Ириной Зеновкой и отточенные в содружестве с личным тренером Аминой Зариповой под наблюдением президента Федерации художественной гимнастики России и главного тренера сборной Ирины Винер-Усмановой, пребывала на седьмом небе. «В целом мне было спокойно,- вспоминает свои ощущения по ходу турнира олимпийская чемпионка.- Ошибку Яны не видела и не знала, кто на каком из нас месте. Об ошибке узнала, когда Яна сделала ленту и пришла ко мне. Я-то ведь тоже ошиблась в квалификации - на долю секунды отвлеклась. Но после вчерашних булав я уже не боялась ошибиться снова. У нас вид спорта такой: вышла и сделала. Ошиблась - только твоя в том вина. Мы всегда с Яной поддерживаем друг друга и стали друг другу родными».

Ирина Винер-Усманова считает, что Маргарита Мамун все упражнения сделала очень чисто. Но особенно выдающийся специалист отметила ее упражнение с лентой. «Лента - последний вид, на котором могло решиться все. Это очень сложный предмет, особенно в Бразилии, где очень большая влажность. Нас пугало, что ленты будут завязываться, но я сказала девочкам сразу - кто-то будет первым, кто-то нет, и мы спокойно и корректно работали»,- подчеркнула госпожа Винер-Усманова.

А выступление Яны Кудрявцевой она назвала подвигом и огромной победой, имея в виду все пережитое ею после чемпионата мира 2015 года, в котором гимнастка победила со сломанной ногой. «Яна перенесла серьезнейшую операцию, была месяц в гипсе, затем долго восстанавливалась. А сегодня мы увидели высшую оценку в трех видах из четырех. Всего лишь в одном виде Яна не довела дело до конца»,- выразила сожаление госпожа Винер-Усманова и пожелала Яне Кудрявцевой, проведя аналогию с Алиной Кабаевой, исправить ситуацию на Играх 2020 года в Токио.

Полным - уже в пятый раз подряд - олимпийский триумф российской художественной гимнастики стал на следующий день, когда состоялись групповые упражнения. И у этого финала был совсем иной сюжет, нежели у финала личного. Он даже заставлял вспомнить, что были времена, когда кто-то еще мог бросать вызов российским «художницам», мог опережать их.

В Рио вызов бросили испанки, классно подготовившиеся к этой Олимпиаде. Так же классно, как к Олимпиаде 1996 года, когда группой добыли золото. Они первенствовали в квалификации, а в первом финальном упражнении - с пятью лентами - чуточку, на две десятых балла, опередили российскую группу. Причем между двумя фаворитами вклинились и болгарки. На трибунах шептались о сенсации до тех пор, пока не состоялось выступление российской пятерки - Веры Бирюковой, Анастасии Близнюк, Анастасии Максимовой, Анастасии Татаревой и Марии Толкачевой - в упражнениях с тремя булавами и двумя обручами.

Это была удивительная - по динамике, по насыщенности сложными элементами - программа. И за нее российская группа получила потрясающую оценку - 18,633. На фоне ее выступления не смотрелись даже очень-очень на самом деле приличные по уровню выступления испанок и болгарок. Слишком разные это были вселенные. И баллов, полученных за булавы с обручами, российским девушкам, конечно, вполне хватило, чтобы взять золото в сумме.

Чемпионка мира - о неудаче в Рио, своей жизни после Игр-2016 и о том, почему зимой приняла решение завершить карьеру

Ч емпионка мира Яна Кудрявцева была фавориткой Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро в личном многоборье. Несмотря на травму стопы и операцию, которую она перенесла за год до Игр, в ее победе не сомневался никто - ни близкие, ни болельщики, ни тренеры. Ждала золота от себя и сама спортсменка. Но история была написана по-другому: в упражнении с булавой Кудрявцева допустила потерю, а ее подруга и соперница исполнила свои программы без ошибок и обошла Яну. Кудрявцева завоевала серебро, а спустя еще несколько месяцев приняла решение уйти из большого спорта.

- В какой момент вы поняли, что заканчиваете?

Все было какими-то перепадами: заканчиваю - не заканчиваю. До Олимпиады, когда мы работали на сборах в Сан-Паулу, думала, что сто процентов закончу, потому что было очень тяжело. И ноги болели, и морально приходилось очень непросто. После выступления на Играх решила, что останусь - раз я вторая, мне нужно золото... Мне дали возможность отдохнуть сколько угодно, сказали - хоть ты год будешь отдыхать, мы тебя ждем, возвращайся. Но даже в обычной жизни ноги продолжали болеть и реагировать на погоду. После Нового года поняла уже точно, что все. Скамейка запасных в сборной большая, там уже не перепрыгнешь никого.

- То есть вы не лукавили, когда говорили в Рио, что есть мысли выступить в Токио-2020?

После Олимпиады мы с Ритой болтали, я говорю: "Ну что, еще на одну?" Рита на эмоциях сказала: "Нет!" А я - что останусь. А потом уже приняла другое решение.

- Сложно было решиться?

Сложно, наверное, осознавать, что все. До сих пор, когда смотрю видео, скучаю... Но захотелось попробовать и новую жизнь. Сейчас все более или менее устаканилось, есть чем себя занять.

- К новой жизни адаптировались?

Мне надо закончить институт - в следующем году. Учусь на тренера. А дальше уже буду думать. Хотела бы, может, телеведущей стать. Меня больше в эту сторону тянет, чем в сторону тренерской карьеры. Но это мысли, серьезно я пока об этом не думала.

БЕЗ ТРЕНИРОВОК, НО СНОВА В ГИМНАСТИКЕ

- Тренировались в этом году?

Пару раз зашла в тренажерный зал. Но, видимо, я настолько от этого устала, что просто не могу. Когда мастер-классы провожу, конечно, я по восемь часов работаю в полную силу, но так, чтобы полноценно тренироваться, - такого не было. Такие легкие вещи, как шпагат, быстро не уходят - думаю, еще долго буду садиться без особых проблем. А вот прыжок сейчас не осилю - уже ноги расслаблены. Прыгну и сломаю себе что-нибудь. Но это возможно вернуть, если захотеть.

- После мастер-классов поняли, что не пойдете в тренеры?

Я сразу это понимала, что не готова посвятить этому всю жизнь. Потому что у нас каждый тренер забывает про своих родных детей и целыми днями сидит в зале. Мне кажется, это очень тяжело. Может, когда придет время и стану постарше, - мне это будет интересно.

- А что-то близкое к гимнастике? Например, стать хореографом-постановщиком?

У меня пока опыта нет. Надо учиться на совсем маленьких, составлять им программы для начала. Мне говорили, что задатки у меня есть, поэтому поживем - увидим.

БОЯЗНЬ САМОЛЕТОВ И ФИГУРА ПОСЛЕ СПОРТА

- Что было самое запоминающееся в этом году?

Два раза удалось полноценно слетать на отдых. Не нужно было вставать и тренироваться. Первые два месяца после Олимпиады просто лежала, спала, как тюлень ленивый, отдыхала от всего и кушала. Я была вот таких размеров (разводит руками) ! А потом как уже начала мотаться в Москву - на тот момент жила в Питере - всякие мероприятия начались. Первые два месяца я на телефон почти не отвечала. А потом стало скучно, надо было что-то делать. Мой год прошел не слишком насыщенно.

- А что-то особенное успели сделать?

Но острых ощущений не было, с парашютом не прыгала - я боюсь этого всего. Я на самолете-то боюсь летать! А если с парашютом рискну - кажется, что сердце остановится.

- Как же вы летали все это время по многочисленным соревнованиям и сборам?

Ужасно! Не всегда страшно, но когда взлетаем, если немножко трясет - у меня паника, очень боюсь. Когда закончила со спортом, стало получше. Но все равно - если надо куда-то недалеко, то лучше поеду на поезде.

- В Ростов, где сейчас играет ваш молодой человек , на самолете приходится?

Далеко. Я специально смотрела, самый быстрый поезд - 15 часов. Думаю, нет, лучше самолет потерпеть часок.

- За футболом следите?

Да, слежу. Я вообще люблю игровые виды спорта, если есть возможность - всегда смотрю. У меня часто включен футбол, даже если на другом канале есть интересная программа. Начала немного разбираться, но я не ярый болельщик и не диванный критик.

- На матчи ходите?

Да, часто была на играх, когда в Питере жила. Даже на Суперкубок летала в Казань.

- А куда ездили на отдых?

Мы летали в Монако. Я до этого нигде нормально не отдыхала. Если только с родителями. Но утром - на пробежку, в девять вечера - спать. Режим был даже в отпуске. Да и лишнего не поешь, в самолете сидишь вся укутанная, чтобы не продуло. А тут можно было расслабиться - и поесть, и покупаться, и всю ночь гулять.

- Что было самым тяжелым из ограничений спорта?

В целом было нелегко. И что с родителями редко видимся, хотя мне повезло - они у меня в Москве, но времени не было даже в выходные. И поесть хотелось побольше, чем мы ели. Хотя я себя не сильно ограничивала в еде, бывало и такое, что могла один день поголодать, чтобы на следующий съесть бургер. Сладкое мне никогда не запрещали, говорили: главное вставай на весы и весь столько-то. А как уже этого добиться - твои проблемы. Если меня увидели бы с шоколадкой, не стали бы ругать. Мне тренер иногда сама шоколадки привозила. Переживали не из-за фигуры, а потому что у меня проблемы с ногой - каждые триста грамм ощутимо сказывались.

- Действительно стали больше есть? Внешне кажется, что хоть прямо сейчас в купальник и на ковер.

Когда только закончила, поправилась килограммов на восемь за три месяца. Но я действительно была очень толстенькая, правда! В зеркало не могла на себя смотреть - было неудобно. А сейчас само по себе стало уходить, не знаю, от чего это зависит. Ем сейчас как нормальные люди, правда, сладкое не очень люблю.

СВАДЬБА МАМУН

- На прошлой неделе Маргарита Мамун и Александр Сухоруков сыграли свадьбу…

Да, торжество было очень красивое. До этого я была на свадьбе у своих родителей (они расписались, когда мне было пять лет), а еще - у . Очень люблю Риту с Сашей и их душевный союз, искренний.

- Большая была программа?

Я уехала довольно рано, в десять часов, потому что рано утром был рейс в Краснодар - летела на мастер-класс. Очень трогательный был первый танец. По сравнению со свадьбой Жени Канаевой гостей было не так много - где-то человек сто. Самые близкие собрались, в основном, конечно, пловцы и гимнастки. У Риты было два платья: одно с длинными, другое с короткими рукавами. Все было суперкрасиво!

- Что вы подарили?

Картину маслом - художник нарисовал Риту и Сашу. Черно-белая, в ее стиле.

- Часто удается пообщаться с Ритой?

Реже, конечно, чем раньше, но мы все равно стараемся поддерживать связь. Мы в очень хороших отношениях, общаемся по возможности.

- А с вашим личным тренером Еленой Карпушенко общаетесь?

Конечно, но намного меньше. Сколько лет мы вместе провели - под конец уже, мне кажется, надоели друг другу. Но я пару раз приезжала в "Крылья Советов", где она тренирует, растит новых звездочек.

ТЯЖЕЛЫЙ ХАРАКТЕР И ОТЕЦ

- Не осталось осадка после Олимпиады, что там вышло серебро вместо золота?

Я очень рада, что вообще попала туда. Никто не может представить, как тяжело было готовиться и не знать до последнего, поедешь ты туда или нет. Нога болит, все тренируются, а ты даже не можешь встать на полупалец - какая Олимпиада? Когда я в Рио уронила булаву... Подумала, что на последний вид вообще выступать не выйду. Елена Львовна говорит: "Ты что, с ума сошла". А я - нет, и все. Но все-таки потом собралась... Первые два дня после соревнований постоянно мысли об этом были. А сейчас я понимаю, что это круто, что я даже туда просто попала с такой травмой и с таким характером. У меня очень тяжелый характер. А у меня серебряная медаль есть! Когда на ленту выходила, думала про себя: "Сейчас еще и ленту уроню, и вообще в тройке призеров не буду". Тяжело было... А сейчас даже видео пересматриваю, где я эту булаву роняю. И - ничего.

- Действительно тяжелый характер?

Ну, в тренировках очень тяжелый! Могу не то что поспорить с тренером, а еще и сама себе задание дать. Но это уже было лет с 17 - 18, появилось свое "я". Не представляю, как Елена Львовна работала со мной, как она не убила меня.

- В жизни не так?

С подружками и родителями все нормально, а с молодым человеком, конечно, тяжело. Не могу сразу после спорта перестроиться. Иногда - как будто бы два мужика в семье. В некоторых моментах меня не переспорить! Уже все сдаются: ладно, пусть будет по-твоему. Такой вот характер.

- Ваш отец - олимпийский чемпион по плаванию - строгий?

Строгий. Мы с ним оба упертые. А мама другая, мы с ней как подруги.

- Как родители встретили после Олимпиады? Папа не говорил: дочь, я ждал золота?

Все ждали, об этом даже говорить не надо было - и так понятно. Но после Олимпиады, когда я позвонила отцу, он сказал: "Ты сделала все, что могла, молодец". Нормально поддержал. Хотя я думала, что будет хуже, думала, что домой не пустит после Олимпиады с серебряной медалью. Но встретили хорошо.

- С кем ни говори из мира художественной гимнастики - все говорят о том, какую роль в их жизни сыграла Ирина Винер-Усманова.

Мы за каждое слово Ирину Александровну благодарим, к каждому относимся серьезно. Ее слова подстегивали - все было сказано вовремя и в точку. Она умеет это очень хорошо.

- Был какой-то ключевой момент?

Помню, на первом чемпионате мира в Киеве когда делала последний вид, не знала, какая иду. Была такая девочка не от мира сего, потерянная, это были первые большие соревнования. И я не знала, что Рита уронила. Не могла даже поверить, что могу выиграть. И последними у меня были булавы. Ирина Александровна подошла и говорит: "Ну, давай, Кудрявцева, вся Россия за тобой. Уронишь - забудут тебя навсегда". Думала тогда: я же маленькая, мне 15 лет - какая Россия за мной? Но меня это подстегнуло. Все было всегда в точку и вовремя.

- Однажды Ляйсан Утяшева сказала в интервью, что мир художественной гимнастики похож на джунгли. Согласитесь?

Джунгли в принципе подходят, но я как-то об этом никогда не думала. У меня никого не было, я как-то все время была в стороне от всего этого - жила одна или с Ритой Мамун, никого не трогала. Женский коллектив - это всегда непросто. Но такого, чтобы кто-то купальники друг другу резал или подрался, не было никогда. Самое страшное - могут пошептаться за спиной.

Смотря на художественную гимнастику со стороны, кажется, что вы, спортсменки, живете под постоянным давлением - никаких мест кроме первых не существует. Как с этим справляетесь?

У меня никогда не было мысли: "я вторая - все, конец жизни". Так с ума сойдешь, ведь соревнования проходят каждую неделю. Многие не верят, но для меня на самом деле главным было, чтобы флаг России был на первом месте. Если его не будет - достанется всем.

- Всем плохо будет - это как?

В Киеве когда шло многоборье, мы сделали первый вид плохо - я с чем-то не справилась, а Рита уронила. И после каждого вида там играл гимн страны, которая лидирует. И вот заиграл гимн Украины, Ирина Александровна слышит и понимает, что Анна Ризатдинова идет первой... Там просто все волонтеры разбежались... Но я в этом смысле пофигистка: поорут и перестанут. Я к этому спокойно отношусь. Правда, когда я только попала в Новогорск, очень боялась Ирину Александровну.

ДАННЫЕ ЗАМЕТИЛА ЖЕНА ОТЦОВСКОГО ДРУГА

- А как вы попали на базу?

Это было так давно.. Выиграла медаль, кажется, на первенстве страны, и меня пригласили тренироваться. Потом отобрали на детскую Европу. После этого стала выступать по мастерам, и мне сказали: ну и что, что ты чемпионка Европы, это же всего лишь по юниорам. Теперь свое место надо заработать заново. Я вернулась тренироваться в "Крылья". И только после серебряной медали на чемпионате России стала второй, мне разрешили снова тренироваться в Новогорске.

- Родители сразу знали, что вы пойдете по пути спорта?

Мой первый тренер - Екатерина Панкова, рассказывала, как она меня нашла. Дружили семьями - ее муж Дима и мой папа плавали вместе, потом судьба их развела на какое-то время. Однажды они встретились, и папа позвал их на ужин к нам домой. И вот Дима рассказывает, что его супруга - тренер по художественной гимнастике. А папа говорит, что у нас маленькая дочка, но она плавает - я уже год на тот момент занималась. Екатерина Валентиновна зашла в комнату, посмотрела - у меня такие подъемы, я вся такая тоненькая и с длинными ногами. Я всегда была эдакий Спанч Боб: без талии, без всего, такой вот коробок и две длинные палки. Тренер потом рассказывала, как весь тот вечер ходила дома и думала: надо что-то делать, из этой девочки точно что-то получится. И они где-то месяц уговаривали родителей отдать меня в гимнастику. Вот так судьба свела...

- Плавать до сих пор хорошо умеете?

Ну да. В море или бассейне люблю поплавать.

РАЗБИТЫЙ НОС И ОТЕЦ-ПСИХОЛОГ

- Из всех ваших программ, которые когда-либо были, какая - любимая?

В 2013-м году мне очень мячик нравился, с которым выступала на чемпионате Европы в Вене - под музыку Шопена. Из олимпийских программ - булавы под Полет шмеля. А из последнего еще и обруч, под "Коня". Ленту я не то что бы не любила, но по статистике на всех крупных стартах у меня в этом упражнении оценки были ниже примерно на полбалла. Что-то все время не получалось. У меня и "банты" завязывались на соревнованиях, и за площадку вылетала лента, и на кончике поскальзывалась... Я вообще любила падать на соревнованиях, мне все время было скользко. Помню, когда упала на нос...

- И такое было?

Да. У меня был такой красивый нос раньше, без горбинки. Это было прям в начале упражнения, встала (не знаю, как!) и продолжила дальше. Крови не было, не знаю, был ли перелом - но синяки такие конкретные. И я потом смеялась, мол, Ирина Александровна, оплатите мне ринопластику? Она отвечала, что все у меня нормально. Меня потом спрашивали, почему я в том эпизоде руки не подставила. Но у меня же в руках был мячик, я не могла его уронить! Не знаю, как я встала и продолжила, но с мячом я стала второй, а потом еще в двух видах выступила и выграла.

- Как проводили свободное время на сборах?

У нас любимое место было - МЕГА. Покушать, сходить в кино или по магазинам - чтобы далеко не ездить и не уставать. Гуляли по базе, у нас были сигвеи. В карты играли, что-то придумывали постоянно. У нас с Еленой Львовной чаще всего сборы были в Финляндии, там вообще такая база, что можно гулять часами. Обожаю эту страну вообще, наверное, моя любимая.

- А телефоны отбирали?

У меня - никогда. Ну, я не отдавала. У групповичек всегда забирали, а у нас с Ритой как-то нет. Я с папой общаюсь, он мой личный психолог - как я буду без него?

- Помогал настраиваться?

Да. Мне нужно было услышать, что если проиграю - ничего страшного. Мне так было спокойнее.

- Сестра младшая не спортсменка?

Нет, она далека от спорта. Пыталась заниматься теннисом, но не пошло. Ищет какой-то "легкий" вид спорта, где поменьше всего надо делать. Мечтает начать заниматься гольфом. Я ее подкалываю, мол, знаешь, сколько там до лунки надо идти?

- А за вас болела?

Нет, особо не интересовалась. Когда мы выступали, бабушка сидела перед иконами, а Аня говорила: "Бабушка плачет, а я не понимаю почему". Отвечаю: "Ань, ну я проиграла, ты что, не смотрела?" Говорит, что смотрела, но ей все равно. Ей восемь лет уже, взрослая, но все равно особо не вникает. Мы вообще очень разные - она такая активная, очень общительная и открытая.

- Ваша общая с Ритой Мамун собака, Леброша, с сестрой живет?

Да, приезжали ко мне на днях - просила оставить собаку мне на пару дней, но мама не захотела. Пес просто идеальный - хочешь поиграть, она с тобой поиграет, а надоела - ляжет где-нибудь полежит.

- Собака, воспитанная в Новогорске...

Точно. Там, мне кажется, ей тяжело было - жила у нас в комнате, сидела одна, пока мы уходили на тренировку. У нас там вообще много кто был, даже однажды маленькая свинья - мини-пиг, у кого-то из групповичек. Хомяки, крысы, рыбки... Собак и кошек разве что особо не было.

ДАННЫЕ ИЛИ ТЯЖЕЛЫЙ ТРУД?

- С кем-то поддерживаете общение из действующих спортсменок?

С Сашей Солдатовой очень хорошо общаюсь, с Настей Близнюк. Кто-то может написать - с удовольствием поболтаем, но так чтобы очень близко -ни с кем.

- На базу не заглядываете?

Приезжала на контрольную тренировку перед чемпионатом мира в Пезаро - Ирина Александровна позвала. Это единственный раз. А так - слишком много воспоминаний, причем самых разных, поэтому и не заглядываю особо.

Как считаете, почему у Солдатовой не получилось подхватить в этом сезоне вашу эстафету и стать лидером команды?

Конечно, все этого ожидали, и, наверное, это самое "ты должна, ты будешь" оказалось очень тяжелым. Тем более, что у Саши не было родителей, которые нашли бы правильные слова, может, не было такого характера - это я родилась в такой семье. Не у всех так получается, но, мне кажется, она сделала все, что смогла. Дай бог, чтобы все в следующем году получилось.

- Говорят, что у нее природные данные, гибкость, просто невероятные.

Да, она очень гибкая. Я не гибкая, например, но чемпионка мира. Это не главный критерий, из-за которого можно стать звездой, должно многое сложиться.

- Вы - не гибкая?

Не такая, как Саша. Спина у меня все равно "дубовенькая". В детстве растягиваться, конечно, было сложно. А потом уже тянулись только для разминки.

- Мамун рассказывала, что ей в гимнастике все давалось не талантом, но тяжелым трудом. А вам?

Мне полегче, думаю. У нее данные похуже, конечно, а главное качество - то, что она очень трудолюбивая. Я все-таки не такая, могу где-то схалявить... Но мне фартило. К тому же, я на два года моложе, это тоже сказывалось.

- Считаете себя везучей?

Да. Вот, выступали на чемпионате мира в Штутгарте, я после нескольких предметов шла вторая. И тут Рита роняет. И так на разных соревнованиях. На чемпионате мира в Измире мы вместе все виды хорошо прошли, но выиграла я. Рита где-то ошибалась, давала мне шанс. Везло.

- Все говорили про ваше соперничество и дружбу. Неужели никогда-никогда не было какой-то обиды друг на друга?

Мы даже никогда не ссорились! Но с Ритой просто невозможно поссориться. Это я такой суперэмоциональный человек, могу наорать или что-то еще сделать. А она даже говорит шепотом, ее так воспитывали. На нее даже невозможно было кричать. Мы всегда очень близко общались. Бывало, что сидим после соревнований, и Рита расстроена - вот, мол, почему я роняю? Я подходила и говорила - давай видео посмотрим, вот тут ты руку рано опустила, вот тут - еще что-то. Друг другу даже что-то подсказывали.

МЕЧТА - ВЕРНУТЬСЯ ЗА РУЛЬ

- На олимпийском BMW катаетесь?

Я сразу после Игр подарила машину маме. В Питере у меня была другая машина, а сейчас я вернулась в Москву и пока без автомобиля. Когда мама уезжает, иногда оставляет мне машину.

- Какую сейчас хотите машину?

Я вообще люблю большие машины, например, "Рендж Ровер", "Гелендваген", "Лэнд Крузер 200". Я ездила на гоночном "Мерседесе" - это моя машина, очень нравился, а вот "Порше" - не моя.

- Вообще водить любите?

Очень! Люблю сидеть за рулем и скорость. Очень хочу машину сейчас - хоть какую-нибудь. У меня, кстати, скоро день рождения (смеется).

- Мы намекнем. Кстати, как собираетесь отметить?

Наверное, сначала с близкими, а потом с друзьями. Думаю, это будет какая-то тусовска - караоке, кафе, клуб, но точно не дома. У меня большое окружение, человек 15-20. Еще есть время подготовиться и придумать, как отметим мое 20-летие.

Спортсменка, которая не ошибалась прежде, кажется, никогда, допустила в упражнении с булавами потерю, которая стоила ей борьбы за золото: после заключительного упражнения с лентой Мамун стала недосягаема.

Кудрявцева рассказала в интервью корреспонденту "Р-Спорт" Елене Соболь, почему она на самом деле не расстроена из-за серебра и почему хотела бы остаться до Игр-2020 в Токио, а также о том, какие слова ей сказала после Олимпиады главный тренер команды Ирина Винер-Усманова и как поддержал ее молодой человек, футболист "Зенита" Артур Юсупов.

В ваших ощущениях от серебряной олимпийской медали что-то изменилось по сравнению с тем, что было в Рио-де-Жанейро?

Думаю, что стало только лучше. Потому что было огромное количество слов поддержки и поздравлений. На родине всегда лучше и состояние души, и состояние здоровья.

- Что осталось от Олимпиады больше - обида за то, что "не та" медаль, или, наоборот, радость?

Я, наверное, больше всего не хотела бы, чтобы мне писали "держись", "не расстраивайся". Потому что эта медаль для меня правда очень, очень хороший результат. Я не ожидала даже попасть на Игры, и восстановиться после травмы действительно очень тяжело было. Поэтому, наверное, поздравления - это самое лучшее сейчас, что для меня может быть.

Наверное, только радость сейчас. Летели долго, но зато с хорошим настроением. Было весело, общались со всеми. Я познакомилась с Юлей Ефимовой, хорошо пообщались. В аэропорту нас очень хорошо встречали - это было безумно приятно, я даже не ожидала, что такого масштаба будет встреча! Наконец-то увидела близких, родных, папу, маленькую сестру, бабушку - все приехали встречать в аэропорт, а мама была со мной в Рио. Наверное, это самое запоминающееся было.

В его сердце - номер один

- И все же в тот день финала в Рио-де-Жанейро вы выглядели расстроенной.

Да нет... Я в тот день даже хотела выложить фотографию, где плачу, но подумала, что все будут опять писать, что я расстроилась или еще что-то. Внутри себя я понимаю, что это были не слезы обиды, печали или грусти. Это были слезы радости, что все закончилось - и закончилось достаточно хорошо для меня! Конечно, немного расстроилась из-за потери в булавах... Но то, что есть серебро, это очень хорошо.

- Оглядываясь назад, скажите, все же из-за чего вы допустили ту потерю?

Наверное, все случилось больше из-за того, что концентрацию потеряла. Потому что этот бросок я делала с 13 лет, с юниорского возраста. Даже не знаю, что могло привести к такому! Наверное, расслабилась под конец, и из-за этого случилась потеря.

"Художницы" на высоте: золото Мамун и серебро Кудрявцевой в личном многоборье на ОИ. ФОТО >>>

- И после этого вы вышли на последний вид...

Наверное, это был самый сложный момент - сейчас со временем я уже это осознаю. Все пишут мне: "Как ты так собралась?", а я в тот момент не понимала, что мне так... А сейчас не понимаю, как я вообще это пережила, потому что было действительно очень обидно в тот момент. Я уже хотела остаться там на полу лежать после булав... Было тяжело. Очень...

- Есть кому посвятить эту награду?

Я всегда посвящаю медали своим родителям, своему тренеру.

- А что сказала ваш тренер Елена Карпушенко после всего?

То же, что и я говорю - могло бы даже этой медали у нас не быть, потому что все думали, что после травмы я уже не восстановлюсь. Травма была серьезная, и на самом деле очень мало было шансов, что я вернусь. А у меня получилось вернуться и выступить достойно. Потери могут быть у всех, от них никто не застрахован.

- Первый после Игр разговор с Ириной Александровной помните?

Я позвонила ей уже после допинг-контроля, когда села в автобус. Уже было поздно по московскому времени, я почти ее разбудила. Она была безумно рада! И тоже сказала - у нас на этот счет одинаковое мнение у всех, - что этой медали могло не быть. Что я боролась достойно, боролась до конца, старалась не подвести, но получилось так, как получилось. Мы Ирину Александровну всегда благодарим, мы ее очень любим. Каждый день признаемся в любви ей. Безграничная любовь к ней, уважение... Хотелось ей сказать "спасибо" - больше, наверное, нечего сказать. Спасибо за этот шанс, за то, что разрешила выступить мне на Олимпийских играх.

- Что сказал вам молодой человек?

Для близких я - самая лучшая, как они всегда говорят. Для меня, наверное, это самое главное - вот эта поддержка. Он мне написал, что в его сердце я самая лучшая, номер один. Было очень приятно.

Снова выступала через боль

- Есть желание в Токио-2020 все повторить и улучшить результат?

Улучшить - да, повторить - конечно! Теперь все зависит от моего здоровья, как будут себя вести ноги - будем смотреть.

- А хочется возобновить тренировки побыстрее?

Пока такого желания нет, пока хочется отдохнуть, для меня очень был тяжелый год. Думаю, до Нового года - месяца два точно - буду отдыхать. Наверное, полечу куда-нибудь под Новый год. Пока буду с родителями в Москве и некоторое время проведу в Санкт-Петербурге. Подлечиться нужно, восстановиться психологически и морально. Ноги болели, конечно. Не было такого, чтобы я без боли выступала. Поэтому и ноги, и здоровье - всему уделю внимание.

- То есть в Рио, как в Штутгарте, снова приходилось выступать, превозмогая боль?

Я пила обезболивающие, конечно, но все равно иногда чувствовалось.

- Что было самым сложным и кто поддерживал помимо тренеров и родителей?

Очень много слов поддержки было! И подруги, и молодой человек. Конечно, тренеры и родители. Наверное, тяжелее всего было восстанавливаться после травмы. Было действительно очень-очень-очень тяжело! Но мы справились: не я одна, а огромное количество людей прикладывало к этому усилия.

- Верили год назад, что не все потеряно в плане Олимпиады?

Верила, конечно. Никогда нельзя терять веру в себя и свои силы. У меня, конечно, были мысли, что, возможно, не получится даже попасть в Рио - у нас тяжелый вид спорта в плане скамейки запасных: она очень большая, в любой момент тебя могут заменить. Были шансы, были мысли, что такого не будет, старались их как-то убирать.

- Елена Львовна как-то говорила, что вы никогда не хотели "все бросить и уйти", даже когда было совсем трудно.

Бросить - никогда. Были мысли, что может не получиться, но чтобы бросить - нет.

- Это характер?

Наверное, это огромное, безграничное желание выступать за свою родину, поднимать флаг нашей страны - только это двигает нас вперед.

- У вас за плечами был не один крупный старт. Чем Олимпийские игры оказались особенными?

Это был первый раз для меня, поэтому все было особенным.

- Чего хотелось больше всего после Игр?

Отдыхать хотелось. И сейчас тоже хочется, чем и буду заниматься сейчас, буду восстанавливаться. Планов, куда хочется поехать, пока нет, но, наверное, хотелось бы в Дубай очень сильно. Была там, но совсем маленькой. Так-то у меня не было еще такого прям отдыха никогда в жизни. Только когда еще ребенком с родителями летала, когда еще не было тренировок, а так не было. Хочу сейчас нормально, хорошо отдохнуть. С какими чувствами снова войду в зал - не знаю. Как войду, обязательно расскажу об этом!

Российская художественная гимнастка Яна Алексеевна Кудрявцева родилась 30 сентября 1997 года в Москве. Она стала чемпионкой мира в 15 лет, и это является своеобразным рекордом. Всего Яна тринадцать раз восходила на первую ступеньку пьедестала на чемпионатах мира. Также она много раз выигрывала чемпионат Европы. Награждена медалью «За заслуги перед Отечеством», заслуженный мастер спорта России. Высшее образование получила на кафедре теории и методики гимнастики в санкт-петербуржском Университете имени Лесгафта. В возрасте 19 лет, на пике карьеры гимнастка имела рост 170 сантиметров, весила — 48 килограммов. Яна Кудрявцева — биография.

Детство

Отец Яны — спортсмен, олимпийский чемпион по плаванию, Алексей Кудрявцев, мама — Виктория. Отец не по наслышке знал, что такое профессиональный спорт, поэтому был против того, чтобы дочь слишком интенсивно занималась. Но когда тренер сказала, что у Яны есть перспектива достичь серьезных результатов, стал помогать маленькой спортсменке, тем более, что ей художественная гимнастика очень нравилась.

Маленькая Яна Кудрявцева тренировалась в Спортивной детско-юношеской школе олимпийского резерва «Крылья Советов» у Карпушенко Елены Львовны. У Яны трудно проходило становление как спортсменки, многое не получалось, но она постепенно, соревнование за соревнованием поднималась все выше в российском спортивном рейтинге. С 2009 года она начала побеждать на всероссийских юниорских турнирах — она завоевывала этот титул в 2009, 2011, 2012 годах.

Первое международное соревнование было в 2011 году — московский междунароный юниорский турнир, где Яна завоевала золотые медали в командном зачете, за выступление с булавами и обручем. В этом же году она стала юниорской чемпионкой мира в итальянском Пезаро.

В 2012 году на европейском юниорском первенстве стала чемпионкой в командном многоборье (в команде была Синицына Юля, Солдатова Саша, Борисова Диана), также золото получила за выступление с мячом.

В 2013 году

В 2013 году Кудрявцева Яна перешла во взрослую сборную. Первые сеньорские соревнования спортсменки — московский этап Гран При. На очередном этапе этого международного турнира, который проходил в израильском городе Холон, Кудрявцева стала чемпионкой в многоборье, в упражнениях с мячом и булавами. Обруч принес бронзовую медаль.

На этапе мирового кубка в болгарской столице Софии завоевала золото за многоборье, победив и . Золотую медаль также принесли булавы и обруч, бронзовая медаль досталась за ленту. Интересно, что Яна впервые за всю историю художественной гимнастики победила на дебютном Кубке мира. Следующий этап мирового кубка, который проходил в столице Белоруссии Минск, Яна стала чемпионкой в многоборье, золотую медаль также принесло выступление с мячом. Второй девушка была в упражнениях с булавами и лентой.

Яну послали на чемпионат мира, который проходил в австрийской столице Вене, вместо . В команде была и Рита Мамун, три гимнастки получили командное золото. В индивидуальном первенстве получила золото за мяч и булавы. На этом чемпионате девушке было только 15 лет, она была самой юной среди участниц.

Финальное соревнование мирового кубка прошел в городе Санкт-Петербург, Яна стала чемпионкой в упражнения с мячом, второе место получила за булавы и ленту, третье — за многоборье.

На киевском чемпионате мира, не смотря на высокий уровень соревнований, во время выступлений были технические сбои — прерывалась музыка. Не смотря на такие трудности Яна Кудрявцева получила золотую медаль в многоборье, индивидуальном зачете и за булавы, серебро получила за обруч и мяч. Она не просто была самой юной среди конкурентов — а это очень опытные спортсменки Маргарита Мамун, Анна Ризатдинова, но и самой молодой 15-летней чемпионкой мира в истории художественной гимнастики.

На японском клубном чемпионате Aeon Cup в составе клуба Газпром заняла первое место, вместе с Юлей Бравиковой и Маргаритой Мамун опередив белорусских и украинских гимнасток. Золотую медаль Яна получила также за индивидуальное многоборье.

В 2014 году

Художественная гимнастика — Кудрявцева в 2014 году:

  1. Первый этап Гран При, город Москва — серебро за булавы и обруч, бронза за многоборье.
  2. Этап Гран При в Тье — золото за многоборье, мяч, обруч, серебро за булавы.
  3. Этап Кубка мира, город Штутгарт — золото за многоборье, упражнения с булавами, мячем и обручем.
  4. Гран-При, Холон — две золотых медали за упражнения с булавами и лентой, серебряная медаль — многоборье, бронзовая — за выступление с мячом. На этом соревновании Яна при падении сильно ударилась головой, но смогла окончить выступление, а также после травмы еще выступила в двух видах многоборья, в итоге получив серьезный комплект наград.
  5. Этап мирового кубка в итальянском городе Пезаро — абсолютная чемпионка.
  6. На пензенском всероссийском первенстве — золотая медаль по всем видам в индивидуальном первенстве.
  7. Этап Кубка мира в Корбей-Эсон — серебряная медаль в индивидуальном многоборье.
  8. Этап Кубка мира в Ташкенте — серебро за индивидуальное многоборье.
  9. Этап Кубка мира в Минске — золотая медаль в индивидуальном многоборье.
  10. Этап Кубка мира в Софии — золото за индивидуальное многоборье.
  11. Тридцатый чемпионат Европы — золотая медаль.
  12. Финал Кубка мира, Казань — золотые медали в многоборье, за упражнения с мячом, лентой, булавами, серебряная медаль за выступление с обручем.
  13. Чемпионат мира в городе Измер — золотая медаль за командное выступление, индивидуальное многоборье, а также за обруч, мяч. булавы, серебрянная медаль — за бронзу.

График соревнований был очень насыщенным, Яна мало отдыхала, не встречалась с парнями, практически все время занимали тренировки.

В 2015 году

Художественная гимнастика — Яна Кудрявцева в 2015 году:

  1. Этап Кубка мира в Лиссабоне — второе место за упражнения с булавами, третье — за многоборье.
  2. Этап Кубка мира в Пезаро — чемпионка в многоборье, также золотые медали за мяч и обруч.
  3. Этап Кубка мира в Бухаресте — абсолютная чемпионка.
  4. Этап Кубка мира в Софии — абсолютная чемпионка.
  5. Чемпионат мира в Штутгарте — золото за личное многоборье.
  6. Финал мирового кубка в городе Казань — серебро за многоборье. Травма ноги не позволила выступать во всех видах. Нога была сломана — в ступне раскрошилась ладьевидная косточка, ткани начали отмирать. Сначала немецкие врачи планировали взять кость из бедра и заменить ею раскрошившуюся. Но потом сделали более простую операцию — удалили обломки костей и сшили связки, гимнастка восстанавливалась около полугода.

Казалось бы, что после перелома Яна уйдет из спорта. Но несмотря на трудности со здоровьем, с которыми встретилась не впервые (травмы в этом виде спорта фактически постоянные), Яне даже и не думалось уйти из профессионального спорта, нужно было готовиться к Олимпиаде. Мало того, она продолжала тренироваться в силу своих возможностей, чтобы не потерять форму.

В 2016 году

Соревнования 2016 года:

  • внеконкурсное выступление на международных соревнованиях «Балтийский обруч» в Риге, выступала в трех видах программы после полугодового перерыва (из-за травмы);
  • этап мирового кубка в Пезаро, золотая медаль в многоборье;
  • этап мирового кубка в городе Ташкент — абсолютная чемпионка;
  • этап Кубка мира в Софии — золотая медаль за многоборье, ленту и мяч;
  • эпап Кубка мира в Казани — золотая медаль за мяч и обруч, серебряная медаль за многоборье;
  • чемпионат Европы, город Холон — золотая медаль за индивидуальное многоборье, а также золотые медали по всем видам;
  • олимпийские игры в Рио-де-Жанейро — серебряная медаль за индивидуальное многоборье, баллы потеряла на потере булавы в финале.

За выступление на Олимпиаде Яна 26 августа 2016 года получила медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» первой степени.

Фактически в 2016 году Яна окончила спортивную карьеру, но фактически ушла из профессионального спорта в начале 2017 года. Яна с тяжелым сердцем заявила, что уходит ведь она могла бы выступать и дальше, готовиться к Олимпиаде в Токио, но последствия перелома ноги не дали возможности продолжать тренировки. Нужно было делать вторую операцию на ногу, дальнейшие нагрузки представляли бы большую опасность для здоровья.

Личная жизнь

За особый спортивный стиль, который был утонченным и грациозным, Яну называли «Хрустальной статуэткой». На соревнованиях всегда выглядела утонченно, купальник Яны Кудрявцевой был всегда красивым, но в то же время простым и строгим, девушка старалась выделятся умением и сложными упражнениями, а не внешними украшениями. Она на протяжении короткого периода, всего трех лет, 13 раз становилась чемпионкой мира.

Постоянные тренировки привели к тому, что, начиная с седьмого класса Яна все реже появлялась в школе. У гимнастки не было столько времени, сколько хотелось, но она научилась распределять временные ресурсы эффективно. Помогали родители — они прикладывали усилия, чтобы вне классной школьной системы дочь получала хорошие знания, занимаясь самостоятельно, а также с помощью репетиторов. И девочка успешно сдавала школьные экзамены, потом довольно хорошо сдала ЕГЭ.

После школы поступила в Санкт-Петербурге в Государственный университет физкультуры. Ради экзаменов она пропустила несколько этапов мирового кубка.

Личная жизнь Яны Кудрявцевой. На протяжении длительного времени Яна не думала о парнях — спортивная жизнь забирала все время и силы. В 2015 году за Яной ухаживал баскетболист Михаил Кулагин. С Мишей они расстались по неизвестным причинам.

Позже стало известно, что гимнастка встречается с футболистом клуба «Зенит» Артуром Юсуповым. Этот парень был очень внимательным, пара много времени проводила вместе.

Живет в Москве, много путешествует. Любит активно отдыхать, например кататься с друзьями на квадроцикле. Находит время, чтобы встретиться и пообщаться с коллегами по спорту.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!