Вопросы для составления теста по худ гимнастике. Тест на тему:"Проверка знаний по атлетической гимнастике"
Тест по физической культуре для учащихся 5-7 классов
Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к минимуму знаний учащихся по предмету «Физическая культура», раздел «Гимнастика». На выполнение заданий дается 25 минут.
Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными.
Утверждения представлены в:
закрытой форме, то есть с предложенными вариантами завершения. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из 4 предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждения. Правильным является только одно - то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения. Выбранные варианты отмечаются зачеркиванием соответствующего квадрата в бланке ответов: «а», «б», «в» или «г»;
открытой форме, то есть без предложенных вариантов завершения. При выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать слово, которое, завершая утверждение, образует истинное высказывание. Подобранное слово вписывается в соответствующую графу бланка ответов.
Записи должны быть разборчивыми.
Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте незнакомые задания вместо их выполнения путем догадки. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии можно вернуться к пропущенному заданию.
1. Гимнастика это:
а) система специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья, совершенствование двигательных возможностей человека, гармоничное физическое развитие;
б) олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания;
в) комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов.
2. Назовите упражнение, изображенное на рисунке:
а) стойка на лопатках;
б) мост из положения лежа на спине;
в) кувырок.
3. Какой из снарядов не относится к гимнастическим:
а) булава;
б) брусья;
4. При выполнении подтягивания, упражнение считается выполненным если:
а) подбородок окажется ниже перекладины;
б) плечи находятся выше перекладины;
в) подбородок окажется над перекладиной.
5. Какие из упражнений относятся к видам гимнастики:
б) подтягивание в висе;
г) кувырки;
д) метание мячей.
6 . Назовите упражнение, изображенное на рисунке:
а) кувырок вперед;
б) акробатическая комбинация из нескольких упражнений;
в) стойка на лопатках.
7. Как называют комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения уп-ражнений?
а) страховкой;
б) вниманием;
в) объяснением.
8. Заниматься на гимнастических снарядах и приспособлениях можно только:
а) с одноклассником;
б) с учителем;
в) одному.
9. ……………. - спортивный тренажёр кольцевидной формы, используется как один из спортивных снарядов в упражнениях по художественной гимнастике.
10. Ритмическая гимнастика - это:
а) гимнастика для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности;
б) один из древнейших видов спорта включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах а также в вольных упражнениях и опорных прыжках;
в) разновидность оздоровительной гимнастики, важным элементом является музыкальное сопровождение.
Тест № 1 по разделу «Гимнастика» для учащихся 7-8-х классов
- У каких народов и когда был впервые озвучен термин «Гимнастика:
А. У китайцев в XI веке
Б. У немцев в V веке
В. У древних греков в VIII веке до н.э
Г. У американцев в IV веке до н.э.
2 . Как назывались специальные заведения для занятий физическими упражнениями у дрквних греков:
А. Гимнасии
Б. Школы высшего мастерства
В. Университеты
Г. Спортивные школы
- Основная форма организации занятий по гимнастике в школе:
А. Секции
Б. Урок
В. Факультатив
Г. Внеурочная деятельность.
4 . Какая задача не решается на уроках физической культуры:
А. Образовательная
Б. Воспитательная
В. Оздоровительная
Г. Учебная.
5. Строевые упражнения – это:
А. Коллективные действия в строю, организация организованности и дисциплины.
Б. Комбинации разнообразных гимнастических и акробатических элементов, логично связанных между собой по законам композиции.
В. Двигательные действия учащихся, выполняемые одновременно всем классом, группами учащихся или отдельными учениками.
Г. то такие двигательные действия (включая и их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям.
6 . Вис – это:
А. Такое положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата.
В. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд
Г. Прыжок со снаряда.
7. Упор – это:
А. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела
Б. Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры
В. Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени
Г. Переворот через голову на поверхности .
8 . Записать цифрами, какие прыжки к каким видам относятся
9 . Установить соответствие
1. Основная гимнастика А .Упражнения с мячом, скакалкой, лентой, танцевальные упр-я
2. Спортивная гимнастика Б. Опорные прыжки, брусья, вольные упр-ия, перекладина
3. Художественная гимнастика В. Акробатические прыжки, парные и групповые упр-ия
4. Спортивная гимнастика Г. Строевые упр-ия, упр-ия на снарядах, акробатические упр-ия
10 . Назовите известную российскую гимнастку:
А. Мысакова Елена
Б. Хоркина Светлана
В. Карпова Наталья
Г. Иванова Татьяна.
Бланк ответов на тест № 1 по разделу «Гимнастика»
Бланк ответов
Опорные | Неопорные | 1-Г 2-Б 3-А 4-В | ||||||||
2, 4, 5 | 1, 3, 6, 7 |
|||||||||
Бланк ответов
Бланк ответов
Бланк ответов
Бланк ответов
Бланк ответов
Тест по гимнастике
(для 8-9 класса).
1. Положение тела, при котором ноги максимально разведены:
б) присед
в) шпагат
2. Положение тела, когда вытянутые ноги, расположенные под прямым
углом по отношению к туловищу:
в) подъем
3. Определенный способ удерживания гимнаста на снаряде:
4. Положение, при котором плечи спортсмена находятся ниже точки
5. Размер гимнастического ковра для вольных упражнений:
6. Положение, при котором плечи спортсмена находятся выше точки опоры:
7. Выполнение упражнений вращательным движением в плечевых суставах:
а) оборот
б) выкрут
в) перелет
а) перемах
в) размахивание
9. Переход из виса в упор или из более низкого упора в более высокий:
а) выкрут
в) подъем
10. Круговое движение над снарядом или его частью:
а) выкрут
в) оборот
11. Вольные упражнения, упр. на коне, упр. на кольцах, опорный прыжок,
брусья, перекладина входят в программу:
а) женщин
б) мужчин
12. Выступление гимнасток на бревне длится по времени:
в) 1мин 30 сек
13. Конь фиксируется на высоте:
14. Опорные прыжки, упр. на бревне, упр. на разновысоких брусьях,
вольные упр. входят в программу:
а) женщин
б) мужчин
15. Прыжок со снаряда на пол различными способами в конце упражнения
называется:
а) подскок
б) сальто
в) соскок
16. Длина специальной дорожки для разбега перед опорным прыжком:
17. Выступления гимнастов оцениваются в:
а) 10 баллов
б) 20 баллов
в) 5 баллов
18. Международная федерация гимнастики:
19. Кольца закреплены на тросах на высоте:
20. Высота амортизирующего мостика.
