Самые красивые гимнастки. Сон Ён Чжэ. Республика Корея. Алия Мустафина. Россия

История художественной гимнастики знает многих спортсменок. Считается, что идеальная гимнастка - это девушка астенического телосложения: высокая, длинноногая, тонкокостная, не набирающая вес, даже в тех случаях, если лопает шоколадки на ночь. Но, вместе с тем, миру известно немало случаев, когда девушки среднего роста и нефактурной комплекции становились чемпионками. А сколько примеров спортсменок, которые обладают прекрасными данными, но не дошли до пьедестала в силу разных причин!
В первую очередь, фактура - это эффектно. Такая гимнастка привлекает внимание зрителей, судей и тренеров на соревнованиях, на нее приятно смотреть. При правильном подходе фактура имеет не только внешний эффект. За счет небольшого веса тонкие, длинноногие спортсменки легко отталкиваются и высоко прыгают, они имеют бОльшую (по сравнению со среднестатистичными соперницами) амплитуду движений.

Самыми красивыми гимнастками наших дней можно назвать Викторию Шинкаренко и Анастасию Мульмину. Вообще, стоит отметить, что фактурой традиционно славится украинская школа художественной гимнастики.

Давайте рассмотрим, какими данными должна обладать гимнастка, чтобы ее можно было назвать идеальной?

Выворотность. Выворотность ног - это способность развернуть ноги (бедра, голени и стопы) наружу. Выворотность - основа классического танца, без нее некоторые элементы даже не то что будут некрасивыми, их будет невозможно сделать. Можно ли развить выворотность? Можно, но только если к ней есть врожденная предрасположенность. Если же склонности нет, никакими упражнениями суставы не «развернуть», более того, их можно травмировать.

Вера Сесина, Марина Шпехт, Ирина Чащина

Гибкость. Несмотря на то, что группу трудностей под названием «гибкости» расформировали, это качество по-прежнему одно из основных для гимнасток. Гибкость нужна даже для того, чтобы высоко поднять ногу, не говоря уже о, скажем, равновесии в кольцо. Можно убирать и понижать в стоимости всевозможные травмоопасные турляны в заднем равновесии, но гибкость как основа практически всех элементов останется при любых правилах. Она - показатель пластичности тела спортсменки, придает композиции выразительность, способствуя тем самым созданию сценического образа.

Алина Кабаева, Ирина Казакова, Ольга Капранова, Надежда Васина, Анна Бессонова (гибкость суставов ног)

Высокий подъем. В классическом танце высокий подъем играет немалую эстетическую роль, создавая своим вытянутым подъемом вместе с вытянутой ногой законченную линию в рисунке танца.

Яна Кудрявцева, Виктория Шинкаренко, Анастасия Мульмина, Анна Ризатдинова

Длинные конечности. Есть даже такое понятие как «коэффициент фактурности». Его определяют следующим образом: измеряют рост стоя и сидя (от макушки до пятой точки), потом рост сидя делят на рост стоя и умножают на 100%. То есть определяют, какую часть роста составляет туловище и голова вместе взятые. Балетная норма (работает для гимнасток): 49-52 %. Чем ниже это значение, тем лучше. Пояснить смысл этих вычислений можно так: ноги должны быть как минимум одной длины с суммой длины туловища и головы. Но лучше, если ноги будут длиннее, а коэффициент меньше 50%.

Алина Максименко, Анна Бессонова, Екатерина Серебрянская, Тамара Ерофеева, Виктория Шинкаренко, Анастасия Мульмина

Огромное значение имеет так называемая выучка . Можно обладать шикарными данными, но не уметь правильно поднять ногу, или, что еще хуже, приучиться поднимать ее неправильно. С выучкой связано качество исполнения любых движений - трудностей, танцевальных шагов, акробатических элементов и даже походки в обычной жизни. Выучке, в отличие от всех вышеперечисленных характеристик, научиться можно. Для этого необходимо, чтобы ребенком с самого детства занимался грамотный тренер, который заложит правильную базу. Сочетание фактуры и выучки смотрится очень эффектно.

Маргарита Мамун, Ирина Чащина, Яна Кудрявцева, Анна Бессонова, Виктория Мазур, Виктория Шинкаренко, Анастасия Мульмина… Вообще, сюда можно включить большинство учениц Дерюгиных.

Еще одним важным фактором, хоть и не относящимся к фактуре, является индивидуальность . Блестящая техника и работа с предметом может обеспечить золотые медали, награды и титулы. Можно восхищаться способности гимнастки крутить 10 поворотов, гнуться непостижимым уму образом или делать захватывающие дух риски... Но для того, чтобы зажечь сердца зрителей, вызвать желание снова увидеть выступление этой спортсменки, нужна особая, уникальная энергетика. Такие гимнастки могут не быть титулованными чемпионками, но именно они запоминаются зрителям и имеют наибольшее число фанов.

У многих гимнасток есть индивидуальность, находящая отклик у болельщиков, но к самым ярким обладательницам этого качества можно отнести Анну Бессонову и Дарью Кондакову .

Насколько важны вышеперечисленные характеристики? Они не являются определяющими, хотя многие тренеры стараются отбирать «фактурных» детей. Если ваш ребенок не попадает в категорию «фактурных», не отчаивайтесь! Никакие данные и обаяние не компенсируют трудолюбия и упорной работы в зале. Двукратная олимпийская чемпионка Евгения Канаева, к примеру, не фактурна, и, как она сама говорила в интервью, в детстве мало походила на типичную «художницу».

Гимнастки - это идеальные девушки , подруги и жены. Даже сам ВВП остановил свой выбор именно на гимнастке. Что же в них такого особенного и почему эти отношения Вам никогда не захочется закончить?

Конечно же это постель

Грация, растяжка и плавность движений. Любовь с ней будет подобно танцу. Конечно, если Вы захотите огня и страсти, не сомневайтесь - после изнуряющих тренировок, постель с Вами покажется ей легкой прогулкой.

Умение добиваться результатов

Гимнастика - это тяжелый спорт, который тренирует выдержку и силу характера, учит ставить цели и добиваться их. Эти же умения девушки-гимнастки переносят и в реальную жизнь. Будь то строительство семьи, карьеры или собственного бизнеса, будьте уверены - гимнастка проявит себя с лучшей стороны.

Она никогда не будет ныть

Просто их от этого отучают на первом же занятии. Ноют только слабаки , а в гимнастике нет для них места. Намокшая завивка, сломанный ноготь, помятый бампер - все это решаемые мелочи. Так что психовать скорее всего будете Вы.

Она не позволит Вам быть слабым

Войдя в эти отношения стоит понимать, что она не позволит Вам дать слабинку. Иначе Ваша любимая гимнастка просто на просто Вас уничтожит! И сделает это, кстати, совершенно не со зла. Просто она не привыкла терпеть человеческие слабости .

Она обязательно отдаст на гимнастику вашу дочь

Гимнастика - это не модельный бизнес, где все стыдятся своего прошлого и куда не стремятся отдавать детей. Это спорт для элиты, которая знает себе цену . Так что не сомневайтесь, что Ваша общая дочь тоже вырастит гимнасткой, что позволит ей найти себе мужа, не хуже, чем были вы для ее матери.

Завершился ЧЕ по художественной гимнастике. Представляем главных красавиц, три дня радовавших болельщиков чарующими выступлениями.

31-й чемпионат Европы по художественной гимнастике, прошедший в Минске, завершился убедительной победой сборной России. Пять золотых медалей из пяти плюс одно серебро – превосходство отечественной школы «художки» продолжает оставаться подавляющим. При этом наши девчонки не только самые гибкие, пластичные, артистичные и грациозные, но и самые красивые. Топ-8 красоток чемпионата Европы, который составил «Чемпионат», это наглядно подтверждает.

8. Элеонора Романова (Украина)

7. Анастасия Калабина (Россия)

Новоиспечённая чемпионка Европы среди юниоров родилась в городе Щёлково. Насте всего 15 лет и, вполне возможно, основные вехи её спортивной карьеры ждут её впереди. Пока же она радует поклонников элегантной гимнастикой и обезоруживающей красотой. Всё это позволяет Насте занять седьмое место нашего топа.

6. Ангелина Шкатова (Россия)

Ещё одна покорительница Минска в составе юниорской сборной России родилась во Владимире вьюжной зимой. Возможно, как раз в этом момент в семье Шкатовых не хватало солнечного света, вот он и пришёл вместе с улыбкой будущей чемпионкой Европы. Ангелина на шестом месте, и это тот случай, когда человек действительно красит своё место.

5. Ксения Мустафаева (Франция)

Что получится, если сложить вместе фамилии двух великих гимнасток – Алии Мустафиной и Алины Кабаевой? Правильно, Мустафаева. А зовут это прекрасное белокурое создание Ксенией. Она родилась в Минске, но переехала в Париж, где сейчас и проживает, защищая цвета французского стяга на международных соревнованиях. У Ксюши пока нет каких-то серьёзных достижений, зато есть грация и обаяние. Согласны?

4. Маргарита Мамун (Россия)

Лидер сборной России вряд ли может занести прошедший турнир себе в актив, но поражения, как известно, лишь добавляют вкуса будущим победам. Рита уверенно выиграла упражнение с обручем, но в мяче уступила подруге по сборной Яне Кудрявцевой 16 сотых балла. Отчаянное соперничество россиянок должно было перенестись в ленту, но Рита во время выступления уронила снаряд и осталась лишь пятой. Победа в командном многоборье вряд ли утешила гимнастку, зато заставила в очередной раз порадоваться армаду поклонников красотки.

3. Мелитина Станюта (Белоруссия)

Обладательница роскошного имени и знаменитой фамилии стала самой успешной гимнасткой чемпионата Европы после двух россиянок. Пять медалей – три серебра и две бронзы – это очень серьёзно. Другое дело, что правнучка народной артистки СССР Стефании Станюты попросту не знает, куда складывать эти серебряные и бронзовые медали, ведь за четыре чемпионата мира и четыре чемпионата Европы их количество уже перевалило за 20. Вот и у нас Мелитина стала лишь третьей. Золото девушке пока не покоряется, но белорусская красавица не отчаивается. Время у неё ещё есть.

2. Яна Кудрявцева (Россия)

Выступление Яны Кудрявцевой, номинально считавшейся вторым номером нашей команды, заслуживает самых громких эпитетов. Она выиграла все три дисциплины, в которых была заявлена, при этом дважды опережала ближайшую преследовательницу едва ли не на целый балл. Яна прекрасна не только на гимнастическом ковре, но и вне его, в этом нет сомнений. У нас она тоже второй номер, прекрасный второй номер.