Питание

Миостимулятор вред для организма. Противопоказания к миостимуляции. Как это работает

Народные средства против потери слуха и тугоухости
Самые известные и эффективные народные средства лечения тугоухости – это прополис и чеснок. Особенно хорошо они помогают, если глухота вызвана отитом или сосудистыми нарушениями. Прополис используют так: 10% настойка смешивается с растительным маслом в пропорции 1:3. Марлевые жгутики пропитываются этой эмульсией и вводятся в слуховой проход на 24 часа. Курс лечения 15-20 процедур. Некоторые разминаю прополис в руках в виде жгутика и вставляют в ухо.

Чеснок применяют в виде сока, смешивая его с оливковым маслом в соотношении 1:3. Закапывают по 1-2 капли в каждое ухо в течение 15-20 дней. Через неделю курс повторяют. Часто в народном лечении тугоухости используется и тертый чеснок: его так же смешивают с камфорным маслом — на 1 зубчик растертого чеснока – 3 капли камф. масла, заворачивают в марлю и вставляют в ухо (ЗОЖ 2007 г., № 18, стр. 31, 2006 г., № 22, стр. 31)
Эти народные средства восстановления слуха хорошо помогают почти при всех причинах тугоухости.

Как улучшить слух с помощью калины
У мужчины 79 лет одно ухо полностью не слышало, а другое слышало туговато. Был постоянный шум в голове. Вылечить глухоту удалось с помощью турундочек с соком калины. Он брал 5-6 ягод, протыкал их иголкой, выдавливал сок, добавлял столько же меда и перемешивал. Пропитывал в этом соке ватные жгутики с нитью внутри, вставлял на ночь, а утром вытягивал за ниточки. Слух у мужчины улучшился через 10 процедур, а через 20 дней слух восстановился полностью, шум в голове исчез. (ЗОЖ 2011 г., № 2, стр. 32)

Лечение тугоухости и пробок
Если глухота вызвана серной пробкой, то поможет закапывание в уши по 7 капель теплого миндального масла. Кроме того, в течение 45 дней надо пить такой напиток:1 ч. л. березового дегтя развести в стакане молока и выпить в течение дня. (ЗОЖ 2011 г., № 3, стр. 23)

Капли против ослабления слуха
Взять 3 части коры дуба и по 2 части цветков календулы и липы. Залить 20 г сбора стаканом кипятка, 2 часа настаивать. Закапывать в каждую ноздрю по 3 капельки этого средства. Этот рецепт предохраняет от многих заболеваний уха, горла и носа. (ЗОЖ 2011 г., № 3, стр. 23)

Восстановление слуха геранью
Женщины с возрастом стала терять слух. Избавиться от глухоты ей удалось с помощью герани: брала 2 листка, отжимала сок и закапывала в уши по 2 капли. Делать это нужно 10 дней подряд 1 раз в сутки. Этот же рецепт дала соседке, у той слух так же восстановился. (ЗОЖ 2011 г., № 5, стр. 33) .
Слух можно восстановить, если мыть голову настоем из травы герани болотной (2001 г., № 20, стр. 11) .

Как вернуть слух с помощью дыхания
Многие годы женщину мучил хронический отит, она постоянно капала в уши капли, воспаление на время проходило, но потом начиналось вновь. В итоге она полностью потеряла слух. Врач сказал, что это в её годы (63 года) уже не лечится. Тогда она стала искать народные средства лечения глухоты. Прочитала о дыхательном упражнении йогов – бхастрика пранаяма. Оно выполняется в чистой, хорошо проветренной комнате. Начинается с выдоха через нос. При этом живот втягивается, а при вдохе становится выпуклым, как мяч. Женщина делала упражнения медленно, держась за спинку кровати. Если начинала кружиться голова, то ложилась, отдыхала и начинала всё сначала. За день нужно сделать 324 вдоха-выдоха. Начинать с небольшого количества и увеличивать каждый день. Через три дня она начала слышать. (ЗОЖ 2011 г., № 11, стр. 33)

Народное лечение потери слуха лавром
Женщина в 88 лет полностью потеряла слух. Из народных средств её дочь выбрала лечение лавровым листом. 5 свежих листков надо заварить стаканом кипятка, укутать и настоять 3 часа. Пить по 1 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды. И закапывать в уши по 5-6 капель. Эта старушка не очень верила в народные средства, поэтому пила настой всего неделю, закапывала капли 2 раза в день, по 3-4 капли в каждое ухо, без всякой веры в успех. Но через какое-то время вновь начала слышать. С тех пор прошло 4 года, слуховым аппаратом, который посоветовал купить врач, так и не пользовалась. Слух восстановился. (ЗОЖ 2011 г., № 8, стр. 39-40). Это же народное средство помогает при отите (ЗОЖ 2008 г., № 8, стр. 5).

Улучшение слуха соком свеклы.
Сварить свеклу в кожуре, отжать из неё сок, закапывать в уши 3-4 раза в день и обязательно на ночь по 3-4 капли. Сок вареной свеклы снимает отечность, улучшая проходимость нервного импульса, обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Курс лечения 1,5-2 месяца. (ЗОЖ 2010 г., №9, стр. 33)

Золотой ус против глухоты.
Мужчина был парализован и совсем не слышал. Смотрел телевизор через наушники, жене приходилось очень громко кричать. Поэтому она решила лечить тугоухость народными средствами. Она сделала ему настойку золотого уса – накрошила коленчиков на 1/3 бутылки, залила доверху водкой и настаивала 21 день. Поила мужа этой настойкой три раза в день, разбавляя её в 50 мл воды. Сначала три дня по 1 ч. л., затем три дня по 1 десертной ложке, потом по 1 ст. ложке до конца месяца. И вдруг муж начал слышать, теперь ему не надо кричать и телевизор он смотрит спокойно.
Если с первого раза не поможет, то отдохнуть 10-15 дней и провести еще один курс. (ЗОЖ 2010 г., №5, стр. 33)

Как восстановить слух после отита – народные средства лечения тугоухости.
Из беседы доктором мед. наук Николаевым М. П
В восстановлении слуха помогут такие народные средства:
1. Почаще греть ухо сухим теплом.
2. Капать в ухо настойку мяты: по три капли каждые три часа в течение недели. Настойку приготовить так: 2 ст. л. измельченных листьев мяты залить 200 мл водки, настаивать 7 дней, процедить.
3. Жевать прополис, как можно дольше на протяжении дня. На ночь закапывать в ухо 5% настойку прополиса по 1 капле. Курс 2 недели
4. Ежедневно съедать по 1/4 четверти лимона с кожурой.
5. Смазывать слуховой проход вываренным до густоты соком лопуха. Делать так 2-3 раза в день. (ЗОЖ 2010 г., №16, стр. 13)
6. Закапывать в ухо сок подорожника или черемши – по 3-5 капель
7. Компрессы в уши из тертого чеснока и камф. масла (рецепт см. выше)
8. Восстанавливает слух чай из дягиля или настой аира болотного: 15 г сухих корневищ аира залить 500 мл кипяченой воды и поставить на водяную баню на 30 мину, 10 минут настоять, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения тугоухости – 2 месяца.
9. Закапывать на ночь по 5-6 капель миндального масла ((ЗОЖ 2006 г., №22, стр. 28-29 – так же из беседы с доктором Николаевым))

Как улучшить слух – несколько народных методов.
Женщину стал мучить шум в левом ухе, слух снизился на 30%. Доктор мед. наук Николаев М. П. на страницах газеты дает ей следующие советы:
1. Ежедневно съедать по 1/4 лимона вместе с кожурой
2. Капать в уши миндальное масло 2-3 раза в день по 6-7 капелек. Масло можно купить в аптеке. После процедуры закрыть уши ваткой на несколько часов.
3. Капать в ухо сок подорожника – по 1-2 капли. Сок подорожника способствует размягчению серных пробок, препятствует возникновению шума в ушах.
4. Чтобы улучшить слух, надо делать следующую процедуру: растереть зубчик чеснока, капнуть на него камфорное масло, примерно 3 капли, смесь закрутить в марлю и вставить в ухо. Держать до тех пор, пока не начнет жечь. Тогда вынуть турундочку, минут через 20-30 можно снова вставить. Постараться держать компресс не менее 30 минут. После этого вставить в ухо сухую вату и повязать платок на всю ночь. Курс 10 дней, если не удалось улучшить слух, то провести еще 1 курс через 10 дней.
(ЗОЖ 2009 г., №13, стр. 24-25)

Глухота – лечение фракцией АСД-2.
Мужчине 65 лет и 20 лет из них у него шумит в ушах. Всё это происходит на фоне шейного остеохондроза, нарушения мозгового кровообращения. В последние годы произошло резкое снижение слуха – не мог расслышать речь собеседника. Врачи в лечение отказали, т. к. никакой опасности в его положении не обнаружили. Тогда больной решил принимать фракцию АСД-2. Уже на третий день приема он расслышал шум от работы холодильника и мурлыканье кошки. пропил он фракцию 2 сеанса через месяц, по общей схеме. Шум в ушах не исчез, но слух вернулся почти полностью. (ЗОЖ 2008 г., №23, стр. 16)

Масло белой лилии.
Вылечить глухоту и потерю слуха хорошо помогает масло белой лилии: наполнить банку цветками лилии и залить растительным маслом, хранить в холодильнике. При отите и тугоухости закапывать по 2-3 капли в каждое ухо на ночь и закрывать ватным тампоном. Этим лекарством женщине удалось вылечить своего сына. Помогло это народное средство и двум соседкам, у которых после гриппа пропал слух – после двух процедур они стали нормально слышать (ЗОЖ 2007 г., №20, стр. 31)

Народное лечение глухоты и тугоухости луком
От глухоты спасает репчатый лук, запеченный в духовке с семенами тмина. Срезав верхушку луковицы, сделайте ямку и насыпьте туда семян тмина. Верхушку поставьте на место и запекайте луковицу 30 минут. Отожмите сок и закапывайте в ухо на ночь по три капли. Курс лечения – 10 дней (ЗОЖ 2007 г., № 23, стр. 31)

Восстановление слуха чередой
От тугоухости поможет народное средство: заваривать череду в чайнике и пить как чай. Курс 20 дней, затем перерыв 10 дней и новый курс лечения. Мужчине удалось восстановить слух за 1 курс. (ЗОЖ 2006 г., № 1, стр. 32)

Упражнение от тугоухости
Женщина стала плохо слышать, решила, что это серные пробки и пошла к отоларингологу. Врач пробок не обнаружил и послал её домой, не назначив лечения. А слух все продолжал ухудшаться. Как-то она заметила, что если вставить указательный палец в ухо и резко выдернуть, как бы прочищая ухо от воды, слышен как бы хлопок, и слух ненадолго улучшается. Тогда она стала делать это упражнение специально, одновременно на оба уха по 50 раз подряд. 2-3 раза в день. Слух постепенно улучшается. (ЗОЖ 2006 г., № 24, стр. 31-32)

Сок черемши народных средствах лечения тугоухости
Для улучшения слуха 2-3 недели закапывать в ухо по 6-7 капель сока черемши. Процедура довольно болезненная, особенно если в ухе есть опухоль. Кожу вокруг уха смазывать амарантовым маслом, чтобы снять острую боль. Из больного уха будет вытекать жидкость, бояться не надо – это опухоль рассасывается. (ЗОЖ 2003 г., № 21, стр. 9)

Лечение глухоты клевером
Женщина лечилась от глухоты и шума в ушах красным клевером. Заваривала по щепотке на 500 мл кипятка. Настаивала 2 часа и пила по 2-3 глотка 2-3 раза в день. Пила долго, целую зиму. А весной стала слышать щебетание птенцов в скворечнике, звук тихо включенного телевизора. Шум в голове прошел. До лечения же она не слышала даже своего голоса. Можно применять и настойку клевера на водке (литровую банку до половины банку заполнить клевером и доверху залить водкой, настаивать до чайного цвета), пить по 1 ст. л. 1 раз в день на ночь. Курс – вся порция, затем 10 дней перерыв и следующий курс. (ЗОЖ 2002 г., № 13, стр. 22).

Как улучшить слух аиром
Для улучшения слуха, зрения и памяти применяют порошок из корневища аира. Корни надо высушить и растереть. Принимать по 1 ч. л. порошка в день, запивая водой. Курс лечения – 2-3 недели. (ЗОЖ 2001 г., №20, стр. 11)

Мелисса
15 г мелиссы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процеживают. Принимают по 2 ст. л. 5-6 раз в день. (2001 г., №20, стр. 11)

Деготь в народных средствах лечения тугоухости
Женщина начала терять слух, постоянно шумела в ушах. В народном лечебнике вычитала рецепт: 1 ч. л. березового дегтя размешать в стакане молока и выпить в три приема. Купила она в аптеке деготь, но не могла растворить его в молоке – он прилип к стенкам стакана. Ей такое лечение не понравилось и она решила лечить глухоту другим способом: обмазала вокруг ушной раковины дегтем, завязала платок, чтоб не испачкать подушку и легла спать. Уже на утро шум в ухе исчез и острота слуха повысилась. провела она 4 процедуры. Пока всё хорошо, шум и глухота не возвращаются (2012 г., №7, стр. 32)

Проблема тугоухости достаточно распространена, и пускать данный недуг на самотёк не следует. При ухудшении слуха лечение народными средствами оказывается достаточно эффективным на первых стадиях болезни. На последующих стадиях тугоухости народные методы могут стать полезным дополнением к консервативному или оперативному лечению. Как лечить тугоухость народными средствами?

Определение заболевания

Тугоухость – это не что иное, как снижение и полная потеря слуха. Связано это заболевание с поражением центральных отделов в слуховом стволе и коре головного мозга.

Различают лёгкую, среднюю и тяжёлую степени тугоухости. В случае серьёзных нарушений наступает глухота.

В зависимости от уровня поражения слухового органа различают несколько видов тугоухости:

Кондуктивная тугоухость. Такая разновидность тугоухости бывает вызвана препятствием на пути проведения и усиления звука, которое возникает на уровне наружного уха (пороки развития, серные пробки, опухоли, наружный отит) или среднего уха (травматическое повреждение барабанной перепонки и слуховых косточек, средний отит, адгезивный отит, тубоотит, отосклероз).
. В рамках внутреннего уха механические колебания преобразуются в электрические импульсы. Нарушается данный процесс по причине гибели волосковых клеток. В результате восприятие звуков ухудшается и искажается. Пациенты с нейросенсорной тугоухостью могут испытывать боль при восприятии звуков.
Смешанная тугоухость. Развивается при одновременном влиянии факторов, вызывающих кондуктивную и нейросенсорную тугоухость. Для коррекции данного вида тугоухости зачастую требуются сложные слуховые аппараты.
Острая тугоухость. Нарушение слуха развивается в течение нескольких суток.
Хроническая тугоухость. Слух пациента снижается постепенно, в течение нескольких лет. Выделяют стабильную и прогрессирующую стадию хронической тугоухости.

При всех видах тугоухости у больных наблюдаются различные степени снижения слуха: от лёгкой тугоухости до полной глухоты.

Степени тугоухости:

I степень – потеря слуха, при которой пациент не воспринимает звуки речевого диапазона, не превышающие 26-40 дБ.
II степень – потеря слуха, при которой пациент не воспринимает звуки речевого диапазона, не превышающие 41-55 дБ.
III степень – потеря слуха, при которой пациент не воспринимает звуки речевого диапазона, не превышающие 56-70 дБ.
IV степень – потеря слуха, при которой пациент не воспринимает звуки речевого диапазона, не превышающие 71-90 дБ.

Читайте более подробно и о .

Причины возникновения

Первая причина снижения слуха – это возраст. С годами в организме человека происходят заметные перемены: волосы становятся седыми, острота зрения и слуха слабеет. Согласно статистике, в возрастной группе от 50 до 60 лет имеются 20% людей со слабым слухом, в группе от 60 до 70 лет этот показатель увеличивается до 30 %. Среди людей старше 70 лет людей со слабым слухом больше 40 %.

Вторая причина глухоты, которая чаще встречается в более молодом возрасте, – неимоверное количество звуков, которые окружают нас в современной жизни. Эти звуки присутствуют везде, и многих из них избежать почти невозможно (например, грохота поездов или рёва городского транспорта). Но есть и такие звуки, которых можно избежать. Это громкая музыка на дискотеках, концертах, воздействие плееров.

Помните, что громкий звук может убить сенсорные клетки, которые не восстанавливаются.

Взрыв или выстрел, произошедший вблизи, также может стать причиной потери слуха. На предприятиях, где всё время гудит оборудование, советуют использовать защитные средства для сохранения слуха.

Если долгое время на слух воздействует громкий шум, постепенно развивается глухота.

Причинами глухоты также могут стать:

Сильное потрясение;
Различные заболевания.

Существует также такая проблема, как серная пробка. Её можно легко устранить. В остальных случаях вернуть слух поможет оперативное вмешательство. Если же проблема глухоты настолько сложна, что медицина ничем помочь не может, то на выручку придут слуховые аппараты.

Развитие устойчивого снижения слуха может наблюдаться после черепно-мозговых травм, после продолжительного воздействия шума и вибрации. Оно появляется при гипертонической болезни, атеросклерозе, а также в пожилом возрасте при нарушении кровоснабжения внутреннего уха.

Тугоухость в основном развивается постепенно, параллельно с течением основного заболевания и ухудшением состояния больного, но при некоторых заболеваниях (например, болезни Меньера) или при закупорке слухового прохода серной пробкой она развивается неожиданно.

Симптомы

Главный симптом тугоухости – это снижение слуха. Иногда оно отмечается лишь в конкретном частотном диапазоне, но также может наблюдаться значительное и лёгкое нарушение слуха.

Другие характерные симптомы:

Лёгкое головокружение;
Неразборчивость речи;
Тошнота, рвота.
Замедление развития речи и психики (у детей).

Возможные осложнения

Самое распространённое и опасное осложнение тугоухости – глухота, при которой больной полностью теряет способность слышать.

Лечение

Для лечения тугоухости применяется несколько методик. Выбор их зависит от вида и степени заболевания.

Хирургическое вмешательство

Операция показана при повреждении слуховых косточек и барабанной перепонки. Чаще всего проводится миринго- и тимпанопластика. В большинстве случаев операция даёт эффект, позволяя в той или иной степени восстановить слух.

Другой вид оперативного вмешательства – проведение кохлеарной имплантации. Для этого специальный имплантат аккуратно устанавливается в среднее ухо, благодаря чему возможно восприятие звуковых волн и дальнейшая передача нервных импульсов.

Медикаментозные средства

Приём медикаментов, слухопротезирование, физиотерапия показаны при сенсоневральной тугоухости. Электростимуляция слухового нерва проводится при смешанной форме заболевания.

При кондуктивной тугоухости вначале необходимо удалить механические препятствия, затрудняющие прохождение звуковых волн, например, убрать серные пробки и снять отёки, которые образовываются . Если причиной заболевания является нарушение кровообращения и недостаточное питание нерва, то назначаются лекарственные препараты, включая антибиотики и витаминные комплексы. Также рекомендуются акупунктура и лазеропунктура.

При смешанной разновидности обычно назначают антигистаминные препараты и лекарства, улучшающие микроциркуляцию в головном мозге и органах слуха.

Народные средства

На начальных стадиях развития тугоухости (1-2 степени) возможно лечение болезни при помощи народных средств. На данной стадии поражение органа слуха ещё не носит необратимого характера и остаётся на уровне воспалительного процесса. Отёки, нарушение кровоснабжения, деятельность патогенных микроорганизмов, аллергенов, посттравматические явления требуют антисептической, противовоспалительной, противогистаминной и заживляющей терапии. С подобной задачей вполне справляются натуральные средства на растительной, животной и минеральной основе.

Если у вас стал появляться шум в ушах или вы заметили лёгкое снижение слуха, выпивайте каждый день по 1 стакану горячего отвара хмеля.
После лечения отита используйте лимон. 1 раз в день съедайте по ¼ лимона вместе с кожурой.
Экстракт элеутерококка (продаётся в аптеке) снимает воспаления, благотворно сказывается на состоянии сосудов, повышает иммунитет. Принимайте по 20-25 капель экстракта 2 раза в день в первой половине дня или до 16 часов, так как он оказывает бодрящее действие, а значит, может спровоцировать бессонницу.
Для лечения лёгкой тугоухости капайте по 3-4 капли масла в каждое ухо через день. В один день капайте в одно ухо, на следующий день – в другое. Курс лечения 30 дней, потом сделайте перерыв на месяц и повторите лечение.
Измельчите лавровый лист, чтобы получилось 2 столовые ложки. Залейте 1 стаканом кипятка и оставьте на 2 часа. Процедите и капайте отвар по 3-4 капли в каждое ухо 2 раза в день. Лечение тугоухости проводится 14 дней.
Возьмите полстакана скорлупы кедровых орешков. Залейте 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться в течение 1 часа. Процедите. Выпивайте перед едой по 1/3 стакана. Курс лечения – 2 недели.
От серных пробок в ушах помогает такой рецепт. Очистите и пропустите через пресс 1 зубчик чеснока. Добавьте к нему 2-3 капли камфорного масла. Хорошо перемешайте и заверните в бинтик. Сверните его жгутиком так, чтобы можно было вставить в ушной проход. Держите 8-10 минут перед тем, как ложиться спать. После этого удалите из уха и выбросьте. Во время процедуры может появиться жжение, которое скоро пройдёт. Процедуру нужно делать несколько дней, пока не увидите улучшений.

Болезни уха - довольно распространенное явление. Просквозить ухо можно даже после ванны. При неправильной чистке ушей можно повредить барабанную перепонку. Также заболевание уха может возникнуть в виде осложнения после перенесенных инфекционных заболеваний, сильных стрессов или даже в качестве реакции на определенные лекарственные препараты.

Повреждение слуха - заболевание, которое делят на несколько видов:

кондуктивное (повреждение барабанной перепонки и среднего уха);
нейросенсорное или сенсоневральное (повреждение волосковых клеток в раковине уха);
смешанное;
генетическое (доставшееся по наследству).

Нейросенсорная тугоухость развивается с едва заметного ослабления слуха, но если упустить момент, можно остаться глухим навсегда. Для людей с болезнью тугоухости один из выходов - слуховой аппарат. Но запомните раз и навсегда, что тугоухость - не приговор!

Существует достаточно много вариаций лечения этой болезни. Один из вариантов - лечение тугоухости народными средствами.

Издавна люди использовали дары природы для лечения всевозможных напастей. Лечение нейросенсорной тугоухости народными средствами мы сейчас обсудим подробнее!

Тугоухость лечение народными средствами, рецепты

Терапия тугоухости прополисом

Вариант первый. Возьмите сорок граммов прополиса, промойте его кипяченой водой, высушите, мелко нарежьте и поместите в сухую стеклянную емкость. Залейте 100 миллилитров водки или 70 миллилитров спирта, закройте крышкой и настаивайте в темном месте в течение двух недель, ежедневно взбалтывая емкость.

Далее настойку надо профильтровать. Очистите ушные раковины, скрутите тампоны из ваты или бинта, смочите их в полученной настойке и вставьте в ушные проходы на 12 часов. Процедуры необходимо проводить ежедневно на протяжении двух недель.

Вариант второй. Если нет чистого прополиса, то возьмите его спиртовую настойку и облепиховое, оливковое или кукурузное масло (один к четырем). Хорошенько перемешайте до получения однородной эмульсии. Ватные жгутики смочите в полученном составе и вложите в уши на тридцать шесть часов. После чего делается перерыв на сутки, а процедура повторяется на протяжении двух месяцев.

Лечение тугоухости чесноком

Вариант первый . С помощью пресса выдавите из чеснока свежий сок. Смешайте полученный сок с оливковым маслом в пропорции один к трем. Смесь хорошо перемешать. Закапывать в каждое ухо по 1-2 капли ежедневно на протяжении 2-3 недель. Далее необходимо сделать перерыв в неделю, а затем снова повторить процедуру.

Вариант второй . Выдавить или натереть на мелкой терке чеснок, перемешать с камфорным маслом в соотношении 2-3 капли масла на один зубчик чеснока. Выложить полученную массу на небольшие куски бинта, скрутить турунтики и вложить в уши на ночь. Длительность лечения - две недели.

Вариант третий . Необходимо измельчить 300 граммов чеснока и залить его 500 миллилитрами спирта, выдержать три недели в темном месте, постоянно помешивая, пить по двадцать капель в день в 110 миллилитрах молока.

Лечение тугоухости луком

Вариант первый . Если потеря слуха сопровождается разнообразным шумом в ушах, то необходимо закапывать по 2-3 капли лукового сока в каждый слуховой проход в течении 2-3 недель.

Вариант второй . Почистите большую луковицу и сделайте в ней углубление, в которое необходимо положить чайную ложку зерен укропа (тмина). Луковицу необходимо запечь в духовке до румяного цвета. Выложите запеченную луковицу в 2-4 слоя марли и хорошо отожмите ее. Выжатый сок следует капать в больное ухо по девять капель четыре раза в день на протяжении месяца.

Сок хранят в холодильнике, а перед применением разогревают.

Вариант третий . Вам необходимо взять небольшой кусочек лука и прогреть его в духовом шкафу, завернуть в бинт и аккуратно вставить в ухо на всю ночь. Одновременно с компрессом капают сок лука с кипяченой водой (один к одному) в нос. Лечение длится три недели.

Лечение тугоухости лавровым листом

Сенсоневральная тугоухость, лечение народными средствами которой займет минимум 2 недели, достаточно серьезное заболевание. Наиболее эффективен при лечении сенсоневральной тугоухости самый обыкновенный лавровый лист. Методов применения лаврушки для исцеления тугоухости также несколько.

Вариант первый . Берем высушенный лавровый лист и измельчаем его объемом в две столовые ложки, разводим в стакане кипятка и настаиваем на протяжении 2 часов. После этого необходимо процедить приобретенный отвар. Закапывать по 3-4 капли два раза вдень на протяжении двух недель.

Вариант второй . Измельчите пять листиков лаврушки добавьте 100-150 миллилитров водки и столовую ложку 9 % уксуса. Смесь перелить в сухую стеклянную емкость и оставить настаиваться, в темном месте на две недели, периодически помешивая.

Настойку процедить и закапывать на протяжении недели по 1-2 капли 3-4 раза в день. С 8 по 14 день необходимо закапывать по 2-3 капли 3-4 раза в день. Точного периода лечения нет, необходимо повторять процедуру до восстановления слуха.

Вариант третий. 3-4 столовых ложки измельченного лаврового листа аккуратно размешать с 15 миллилитрами масла подсолнечника. Настаивать неделю в темном месте. Полученную суспензию необходимо втирать 3 раза в день в виски и закапывать 2 раза в день по 2-3 капли в оба слуховых прохода на протяжении 2-3 недель.

Лечение тугоухости ржаным хлебом

Необходимо взять 150 граммов ржаной муки, горсть плодов можжевельника и 5-6 граммов тмина. Измельчить тмин и можжевельник, смешайте с мукой. Испеките лепешку.

С горячего хлеба снять корку, а в мякоть налить спирта. Горячую лепешку положить на область ушей. Когда лепешка остынет, необходимо заткнуть ушные проходы ватой, смоченной в миндальном масле.

Лечение тугоухости кедровыми орехами

Вариант первый . Необходимо в течение 40 минут настаивать стакан кедровых орехов на 100 миллилитрах водки в темном и теплом месте. Настойку процедить и принимать внутрь по 10 капель утром после еды.

Вариант второй . В стакан скорлупы кедровых орехов вливают 220 миллиграммов крутого кипятка, настаивают в течение 40 минут. Полученный отвар рассчитан на два раза (утро и вечер).

Лечение тугоухости народными средствами придет на выручку при тугоухости, неврите слухового нерва или глухоте.

Народная медицина предлагает различные способы лечения слуха. В газетах, где публикуются народные рецепты, печатаются и отзывы излечившихся.

С каждым днем все более популярной становится процедура под названием миостимуляция или электромиостимуляция. Удивительно, но она довольно стара. Миостимуляция давно уже применяется в восстановительной медицине и физиотерапии, а еще миостимуляция эффективна и в косметологии при комплексном лечение целлюлита и ожирения.

Миостимуляция хороша тем, что она помогает стимулировать даже самые труднодоступные группы мышц. Стоит обратить внимание, что непосредственно на сам целлюлит процедура миостимуляции не воздействует, эффект улучшения состояния кожи и подкожно-жировой клетчатки достигается за счет улучшения трофики (питания) тканей, вывода шлаков из организма и непосредственной тренировки мышц.

Миостимуляция тела эффективно помогает преобразить внешний вид живота, бедер или ягодиц за счет увеличения тонуса мышц и подтяжки кожи.

Миостимуляция - это лечебно-восстановительная процедура, которая основывается на использовании импульсов тока, которые заставляют сокращаться мышечные волокна и приводит к повышению тонуса мышц и кожи. Миостимуляция для похудения и избавления от признаков целлюлита используется лишь в комплексной программе.

Проводить процедуру на профессиональном электромиостимуляторе должен обученный специалист с медицинским образованием в косметическом центре или клинике. Миостимуляция в домашних условиях возможна при приобретении специального прибора для домашнего пользования.

Аппараты миостимуляторы

При выборе электромиостимулятора следует обращать внимание на:

1. имеющийся бюджет;

2. для чего он нужен (для лица или тела, или того и другого);

3. наличие Регистрационного удостоверения МЗ и СР;

4. аппарат для миостимуляции должен иметь не меньше 4-х независимо регулируемых каналов (позволяет независимо работать с разными группами мышц);

5. возможность вручную устанавливать частоту, амплитуду, силу тока и др. параметры;

6. возможность пройти обучение на данном аппарате.

Среди фирм-производителей миостимуляторов самыми лучшими считаются европейские, израильские, американские и японские аппараты, российские не уступают им по качеству, но значительно проигрывают по дизайну и удобству аксессуаров. Корейские и тайваньские аппараты похуже, зато более дешевые. Что касается китайского оборудования, то тут как повезет - может проработать долго, а может и нет.

Производители электромиостимуляторов: ЭСМА (ESMA, Россия), Beurer (Германия), Галатея (Россия), SlenCare (Англия), Gezanne (Франция), Bremed (Италия), Sport-Elec (Франция),VUPIESSE (Италия), Bradex (Израиль), Koral (Италия), RIO (Riobeauty, Великобритания), Slendertone (Ирландия), CefarCompex (Швейцария-Франция), Комплекс "Nimfa" (Россия), электростимулятор "Миомодель-10" (Россия), электромиостимулятор Omron (Япония).

Домашняя миостимуляция не принесет больших результатов, возможности домашних миостимуляторов ограничены, хотя положительных изменений можно добиться при регулярном их применении и сочетании с другими методиками.

Воздействие миостимуляции на человека

Любая физическая нагрузка (работа по дому, бег, фитнес, аэробика, ходьба, плавание) задействует не все мышцы, в то время как миостимуляция может воздействовать абсолютно на все виды мышц: поперечно-полосатые и гладкие. Кроме этого задействуются двигательные и чувствительные нервы, улучшается лимфо- и кровообращение. Миостимуляция подготавливает даже очень слабые и обленившиеся мышцы к регулярным нагрузкам, помогает восстановиться после перенесенных травм, операций и болезней. Но не стоит полностью заменять миостимуляцией посещение спортзала и занятия спортом, ведь только комплексный подход может дать хорошие результаты в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Действие процедуры заключается в том, что через накожные электроды на нервные окончания подается импульс, заставляющий мышцы активно сокращаться. В результате этих сокращений улучшается тонус, сила и объём мышц, нормализуется работа лимфо- и кровообращения, улучшается обмен веществ и вывод шлаков из организма. За счет этих изменений происходит уменьшение жировых отложений и целлюлита. Миостимуляция косвенно влияет на похудение и улучшение кожного рельефа, и как основной метод борьбы с целлюлитом не применяется, а лишь дополняет другие методы, такие как кавитация , электролиполиз , мезотерапия , озонотерапия , элос технология , медовый массаж и др.

Лечебный эффект от электромиостимуляции достигается за счет подаваемых на ткани серий импульсов, чередующихся с периодами покоя.

Когда импульсный ток проходит через ткани, в моменты его нарастания и спада у полупроницаемых клеточных мембран происходит накопление одноименно заряженных ионов. Когда их накопится очень много, то они приводят клетку к состоянию возбуждения, что проявляется в двигательной реакции – сокращении мышц. При подаче на нервно-мышечный аппарат импульсного тока с частотой от 15 до 150 Гц наблюдаются сокращения, близкие к произвольным двигательным сокращениям.

Помимо возникающего двигательного возбуждения и сокращения, импульсные токи усиливают лимфо- и кровообращение, стимулируют обменные и трофические процессы, направленные на энергетическое обеспечение задействованных мышц.

Характеристики тока

При электростимуляции выбирают форму импульсного тока, частоту следования импульсов и регулируют их амплитуду. При этом добиваются выраженных безболезненных ритмичных сокращений мышц. Длительность используемых для электростимуляции импульсов составляет 1-100 мс. Сила тока для мышц кисти и лица составляет 3-5 мА, а для мышц плеча, голени и бедра - 10-15 мА. Основным критерием адекватности является получение изолированного, максимального по величине, безболезненного сокращения мышцы при воздействии током минимальной силы.

Для электростимуляции используют экспоненциальные или прямоугольные токи в виде одиночных импульсов или серии импульсов с паузами между ними, диадинамические, синусоидальные модулированные токи, ритмический постоянный ток, а также токи, приближающиеся к параметрам биопотенциалов стимулируемых мышц или органов. Однако, наиболее физиологичным для электростимуляции мышц являются токи с экспоненциальной формой импульсов.

Противопоказания и показания

Миостимуляция показана практически всем, кто желает подкорректировать свою фигуру и привести мышцы в тонус. А вот противопоказаний для проведения этой процедуры достаточно много. Прежде всего, следует сказать, что нельзя подвергать миостимуляции тех людей, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, заболевания крови, почек и печени, имеют склонность к кровотечениям. Запрещено проводить процедуру эпилептикам или людям, использующим кардиостимуляторы, а также имеющим металлические пластины в организме. Варикозная болезнь тоже является противопоказанием к процедуре.

Следует учитывать, что у многих пациентов возникает непереносимость электрических импульсов, это нужно учитывать. Женщинам нельзя проводить миостимуляцию во время менструаций или в период беременности, а также с установленной ВМС. Если имеются какие-либо опухоли и воспаления, то данная процедура запрещена. Любые кисты являются противопоказанием, а также миостимуляция противопоказана при миоме.

Миостимуляция: за и против

Самое главное преимущество миостимуляции в том, что под действием тока мышцы начинают работать, при этом не нужно физически напрягаться. При выполнении каких-либо упражнений не все мышцы задействованы, а при электромиостимуляции привлекаются абсолютно все группы мышц. Например, миостимуляция позволяет добраться до глубоко расположенной мышцы внутренней поверхности бедра, которую в обычных условиях очень сложно нагрузить.

После данной процедуры можно наблюдать повышение упругости даже самых ослабленных мышц. Эффект от миостимуляции при дальнейшем поддержании организма в тонусе способен сохраняться очень долгое время.

Кроме того, работа тех групп мышц, которые ранее не были задействованы, очень благотворно влияет на функциональность организма. Например, улучшается лимфоотток и кровообращение, прекрасно активизируется обмен веществ. Следует отметить, что после проведения этой процедуры практически не возникает болезненных ощущений в теле как после тренировок.

Миостимуляция дает отличные результаты при корректировке фигуры, происходит снижение лишнего веса.

К недостаткам миостимуляции в первую очередь можно отнести многочисленные противопоказания. Как правило, миостимуляцию необходимо совмещать с какими-либо диетами или дополнительными процедурами для того, чтобы происходило активное сжигание жирового слоя.

Данная процедура безболезненная, но может сопровождаться неприятными ощущениями, так как мышцы начинают сокращаться под воздействием тока. Конечно же, обычные занятия фитнесом приносят намного больше положительных эмоций, нежели продолжительное нахождение под электродами.

Минусом является то, что если у человека очень толстый слой жира, то даже при правильном и регулярном использовании миостимуляции, процедура не будет так эффективна.

Фото до и после миостимуляции

Эффект после пройденного курса лечения не заставит себя ждать: в итоге пациент сможет получить повышенный тонус мышц и кожи, рельефную структуру тела и избавление от надоедливой «апельсиновой корки». Но для того, чтобы закрепить полученный результат, стоит обратить внимание на фитнес и любые другие физические упражнения. Необходимо подобрать легкую диету для снижения потребляемых калорий.

Эффект от миостимуляции

1. повышение тонуса мышц;
2. наращивание мышечной массы;
3. активизация лимфо- и кровотока;
4. уменьшение жировых отложений и проявлений целлюлита;
5. улучшение обменных процессов.

Подготовка к проведению миостимуляции

Прежде чем решиться на эту процедуру, необходимо проконсультироваться с врачом, так как существует огромное количество противопоказаний к применению электромиостимуляции. Если доктор одобряет решение пациента, то можно выбрать подходящую косметическую клинику и записаться на сеанс. Специально к этой процедуре не нужно подготавливаться, но лучше перед процедурой провести поверхностный пилинг или скрабирование, чтобы мертвые ороговевшие клетки эпидермиса не затрудняли проведения электрического импульса. Необходимо снять перед процедурой все металлические предметы (серьги, цепочки, пирсинг и т. д.).

Как проходит миостимуляция

На определенные участки тела крепятся прямоугольные или круглые электроды различных размеров, которые держатся на коже при помощи специальных ремней. Материал электродов гибкий, он обеспечивает точное накладывание и плотное прилегание. Прокладку смачивают теплой водой или специальным гелем, а затем фиксируют электроды. Иногда используют одноразовые электроды, которые приклеиваются к коже как пластырь. В таком случае кожа должна быть сухой и обезжиренной. Подвергаемая воздействию часть тела должна находиться в свободном и удобном положении, чтобы сокращение мышц проходило беспрепятственно и было хорошо видно. Силу тока дозируют до четкого сокращения мышц. Отсутствие сокращения, дифференцированное сокращение одновременно многих мышц, резкая болезненность свидетельствуют о неправильном проведении процедуры. При наличии произвольных сокращений мышц целесообразно проведение процедуры с участием пациента (активная электростимуляция). При этом его произвольные движения в определенном ритме усиливаются электрическим импульсом, подаваемым с помощью ручной модуляции.

Как правильно накладывать электроды

При размещении электродов в двигательных точках нервов и двигательных мышц можно максимально задействовать поперечно-полосатые мышечные волокна. Двигательные точки нервов представляют собой место, где нервы поверхностно расположены под кожей и доступны воздействию. Двигательные точки мышц представляют участки, где двигательный нерв проникает в оболочку мышцы (наиболее возбудимое место). Для определения местонахождения двигательных точек используют таблицу Эрба. У каждого конкретного человека эти точки могут варьироваться, поэтому врач должен определить их самостоятельно.

Таблица Эрба

Рис. А - Двигательные точки лица и шеи: 1 - височная мышца; 2 - затылочная мышца; 3 - задняя ушная мышца; 4 - скуловая мышца; 5 - грудиноключично-сосцевидная мышца; 6 - жевательная мышца; 7 - щечная мышца; 8 - ременная мышца; 9 - мышца, поднимающая угол лопатки; 10 - лестничная мышца; 11 - трапециевидная мышца; 12 - верхняя ветвь лицевого нерва; 13 - лобная мышца; 14 - ствол лицевого нерва; 15 - круговая мышца глаза; 16 - мышца крыла носа; 17 - скуловая малая мышца; 18 - круговая мышца рта; 19 - средняя ветвь лицевого нерва; 20 - нижняя ветвь лицевого нерва; 21 - мышца, поднимающая подбородок; 22 - шилоподъязычная мышца; 23 - грудиноподъязычная мышца; 24 - грудинощитовидная мышца; 25 - плечеподъязычная мышца.

Рис. Б: Двигательные точки передней (I) и задней (II) поверхности руки: I - передневнутренняя поверхность: 1 - дельтовидная мышца; 2 - трехглавая мышца; 3 - клювовидно-плечевая мышца; 4 - двуглавая мышца; 5 - трехглавая мышца; 6 - наружная плечевая мышца; 7 - срединный нерв; 8 - круглый пронатор кисти; 9 - плечелучевая мышца; 10 - лучевой сгибатель кисти; 11 - длинная ладонная мышца; 12 - короткая ладонная мышца; 13 - длинный сгибатель большого пальца; 14 - поверхностный сгибатель пальцев; 15 - локтевой нерв; 16 - срединный нерв; 17 - отводящая мышца большого пальца; 18 - отводящая мышца мизинца; 19 - короткий сгибатель большого пальца; 20 - приводящая мышца большого пальца; 21 - большая грудинная мышца. II - задненаружная поверхность: 1 - дельтовидная мышца; 2 - трехглавая мышца (наружная головка); 3 - трехглавая мышца (длинная головка); 4 - лучевой нерв; 5 - плечелучевая мышца; 6 - длинный разгибатель кисти; 7 - супинатор; 8 - общий разгибатель пальцев; 9 - глубокий разгибатель V пальца; 10 - короткий разгибатель большого пальца; 11 - длинный разгибатель большого пальца; 12 - задние межкостные мышцы; 13 - трехглавая мышца (медиальная головка); 14 - локтевой разгибатель кисти; 15 - глубокий разгибатель II пальца; 16 - мышца, отводящая V палец. Рис. В - Двигательные точки передней (I) и задней (II) поверхности ноги: I - передняя поверхность: 1 - портняжная мышца; 2 - мышца, напрягающая широкую фасцию бедра; 3 - четырехглавая мышца бедра; 4 - наружная широкая мышца бедра; 5 - малоберцовый нерв; 6 - длинная малоберцовая мышца; 7 - передняя большеберцовая мышца; 8 - общий разгибатель пальцев; 9 - короткая малоберцовая мышца; 10 - разгибатель большого пальца; 11 - бедренный нерв; 12 - подвздошно-поясничная мышца; 13 - гребешковая мышца; 14 - длинная приводящая мышца; 15 - большая приводящая мышца; 16 - внутренняя широкая мышца бедра. II - задняя поверхность: 1 - большая ягодичная мышца; 2 - длинная приводящая мышца; 3 - большая приводящая мышца; 4 - полусухожильная мышца; 5 - полуперепончатая мышца; 6 - портняжная мышца; 7 - икроножная мышца (внутренняя головка); 8 - камбаловидная мышца; 9 - общий сгибатель пальцев; 10 - задняя большеберцовая мышца; 11 - малая ягодичная мышца; 12 - седалищный нерв; 13 - наружная широкая мышца; 14 - двуглавая мышца бедра; 15 - большеберцовый нерв; 16 - икроножная мышца; 17 - камбаловидная мышца; 18 - длинная малоберцовая мышца; 19 - короткая малоберцовая мышца; 20 - сгибатель большого пальца; 21 - мышца, отводящая V палец.

Рис. Г. Двигательные точки Эрба (передняя поверхность туловища): 1 - Грудино-ключично-сосцевидная мышца; 2 - Лопаточно-подъязычная мышца; 3 - Дельтовидная мышца; 4 - Большая грудная мышца (грудинореберная часть); 5 - Наружная косая мышца живота; 6 - бедренный нерв; 7 - Прямая мышца живота; 8 - Большая грудная мышца (ключичная часть); 9 - Трапециевидная мышца; 10 - плечевое сплетение; 11 - подкожная мышца шеи.
Рис. Д. Двигательные точки Эрба (задняя поверхность туловища): 1 - Надостная мышца; 2 - Дельтовидная мышца; 3 - Подостная мышца; 4 - Ромбовидная мышца; 5 - Широчайшая мышца спины; 6 - Наружная косая мышца живота; 7 - Средняя ягодичная мышца; 8- Большая ягодичная мышца; 9 - Седалищный нерв; 10 - Широчайшая мышца спины; 11 - Трапециевидная мышца; 12 - малая ромбовидная мышца; 13 - Трапециевидная мышца.

Методика воздействия на скелетные мышцы может быть одно- или и двухполюсной. Если выбирается биполярный (двухполюсной) режим стимуляции, то электроды располагают вдоль стимулируемой мышцы, один из электродов независимо от его полярности накладывается на двигательную точку мышцы, а другой в дистальном отделе в области перехода мышцы в сухожилие. При монополярном (однополюсном) режиме отрицательный электрод (меньшего размера) всегда размещается в месте двигательной точки, а второй в области соответствующего сегмента по средней линии тела.

Рабочая частота при электростимуляции равна примерно 30-150 Гц. Следует начинать процедуру с наименьшей силой тока и постепенно увеличивать интенсивность воздействия, при этом не должны возникать болезненность и дискомфорт. Мышцы должны привыкнуть к воздействию тока: если сразу дать максимальную нагрузку, то мышцы перенапрягутся, и будет негативный результат. Привыкание мышц без боли и дискомфорта формируется за 2-4 сеанса.

По мере привыкания мышц к нагрузке можно увеличить силу тока, сменить длительность серии импульсов или полярность для биполярных импульсов.

Мышцы со временем адаптируются к воздействию тока, и всё меньше мышечных волокон вовлекается в работу из-за привыкания к «раздражению» двигательных и чувствительных центров головного мозга, при одной и той же выставленной интенсивности реакция мышц уже спустя 10 минут от начала процедуры будет снижена. Чтобы курс миостимуляции был эффективным, нужно замедлять адаптацию к току, поэтому вся процедура должна длится не более 30 минут.

Правила проведения электромиостимуляции

1. Врач должен установить, что нет противопоказаний к проведению процедуры.

2. Электроды следует устанавливать строго по схеме, установленной для аппарата.

3. Должен быть хороший контакт электродов с кожей.

4. Начинать процедуру следует с нулевого значения амплитуды, постепенно повышая её.

5. Нельзя одновременно стимулировать мышцы-антагонисты (например, наружные и внутренние мышцы бедра, мышцы живота и ягодиц). Это не касается аппаратов с групповым режимом работы.

6. Запрещается перемещать электроды и разрывать цепь во время процедуры без выключения питания прибора.

7. Процедура должна длиться не более 30 минут.

8. Обязательно соблюдение диеты во время курса процедур.

9. После процедуры следует обработать электроды специальным дезсредством, так как жир и пот снижают электрическую проводимость, а также с целью гигиены.

Ощущения во время миостимуляции и состояние кожи

Пациент во время процедуры может ощущать только легкое покалывание и безболезненное, интенсивное, видимое сокращение мышц. Пациент не должен испытывать неприятных ощущений и дискомфорта. Отсутствие сокращений мышц или болезненные ощущения свидетельствуют о неправильном расположении электродов или о неадекватности применяемого тока.

Миостимуляция: как часто можно делать?

На консультации специалист выделит проблемные зоны и определит, сколько сеансов понадобится в каждом конкретном случае. Дозирование процедуры по силе раздражающего тока осуществляется постепенно до болевого порога. Продолжительность одной процедуры также индивидуальна, но не превышает 30 минут.

Для удаления целлюлита и снижения толщины жировой прослойки выполняют стимуляцию больших групп мышц (ягодичных, брюшного пресса и т.д.). Как правило, средний курс лечения целлюлита при помощи электромиостимуляции составляет от пятнадцати до двадцати сеансов, ежедневно или через два дня отдыха. Поддерживающие процедуры следует проводить через 5-7 недель по 1-2 сеанса.

Следует учитывать, что людям с избыточным весом для устранения целлюлита сначала следует слегка похудеть, потому что толстый жировой слой будет серьезным препятствием для прохождения электрического импульса.

Развитие силовых качеств при помощи электростимуляции мышц проводится максимально большим током, который способен выдержать человек. У пациента должно возникнуть ощущение как будто мышца разрывается. Перед началом процедуры следует провести разминку мышц.

Тренировка обычно проводится 1-2 раза в день. Время электромиостимуляции одной мышцы не должно превышать 5 минут. Обратите внимание, что в первые дни тренировок нельзя допускать переутомления.

Кроме этого при помощи электростимуляции можно тренировать гибкость, растяжка мышц и связок осуществляется за счет наложения электродов на мышцы, требующих растяжения. Амплитуду сигнала плавно повышают, начиная с нуля при этом время расслабления должно быть равным времени стимуляции. Электромиостимуляцию надо сочетать с упражнениями на растяжку для достижения наилучшего эффекта. Например, стимуляция мышц задней и передней поверхности бедра и выполнение шпагата.

Видео процедуры миостимуляции

Миостимуляция лица и шеи

Миостимуляция тела

После миостимуляции

Еще одно преимущество миостимуляции состоит в том, что после ее проведения не нужно особо ухаживать за проблемными участками. Для закрепления эффекта достаточно будет начать правильно питаться, выбрать подходящую диету. Конечно же, не стоит забывать о физических нагрузках. Все вместе это поможет наиболее эффективно скорректировать фигуру, сделать ее красивой и рельефной.

Если не соблюдать диету при миостимуляции, то жир, который сгонится во время процедуры, снова появится, а деньги и время будут потрачены впустую. Если ваша цель сбросить лишний вес и убрать целлюлит, то в течение 2-х часов после процедуры нельзя ничего есть, можно только пить воду. Если ваша цель нарастить мышечную массу, то после процедуры следует употреблять богатую белками пищу (протеиновые коктейли, творог, орехи, яйца, бобовые, постное мясо).

Возможные осложнения и побочные эффекты при миостимуляции

В местах присоединения электродов могут возникать небольшие покраснения кожи, но они очень быстро проходят, можно смазать их питательным кремом. Очень редко, но возможно возникновение аллергической реакции, все это связано с индивидуальными особенностями организма. Электрические ожоги могут возникнуть при плохом прилегании электродов к коже или индивидуальной чувствительности организма.

Миостимуляция тела

Электромиостимуляция тела: показания

Комплексное лечение ожирения (уменьшение объема подкожножировой клетчатки);
целлюлит;
отеки ;
пониженный тонус мышц;
дряблая, обвисшая кожа;
приведение мышц в тонус перед соревнованиями;

Миостимуляция живота

Миостимуляция после родов просто незаменима, когда мышцы передней брюшной стенки (пресса) слабые, а кожа над ними дряблая. Уже после первой процедуры будет заметен эффект. После проведения полного курса миостимуляции фигуры, талия уменьшится в среднем на 4-6 см. Но результат будет не полным, если вы не будете соблюдать низкокалорийную диету, заниматься спортом и применять другие антицеллюлитные методики. Электроды располагаются на поверхностно расположенных прямых и наружных косых мышц живота с учетом двигательных точек.

Миостимуляция мышц спины

Достигается эстетический и лечебный эффект заключающийся в приведение мышц в тонус или их расслабления. Используется для лечения и профилактики остеохондроза и сколиоза. Кроме этого стимулируются сегментарно расположенные внутренние органы.

Миостимуляция грудных мышц

К миостимуляции мышц груди надо относиться с особой настороженностью, потому что кисты молочных желез и мастопатия встречаются довольно часто, даже у молодых женщин. Результат от процедуры будет в виде повышения упругости и небольшом подъеме груди. Таким образом, не удастся увеличить объем и получить идеальную форму. Хотя миостимуляция для мужчин дает неплохие результаты по наращиванию мышц груди в сочетании с белковой диетой.

Миостимуляция бедер

Для коррекции фигуры (уменьшения объема и проявлений целлюлита) электромиостимуляцию бедер следует проводить после лимфодренажа, чтобы сначала убрать отеки. Хорошо сочетается миостимуляция и