Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Как правильно плавать в маске. Все о снорклинге. Снаряжение. Место погружения - Египет

Плавание под водой - это отличный способ узнать красивый и загадочный подводный мир, поэтому в последнее время очень много людей отдают предпочтение такому активному отдыху. Но перед начинающими подводными пловцами встает актуальный вопрос: как плавать с маской и трубкой? Сложного здесь ничего нет, и вы сами это поймете из нижеизложенной информации.

Учимся плавать с трубкой и маской

  1. Примерьте маску и трубку. Подтягиваете все завязки, чтобы вам было комфортно. Желательно проверить маску с трубкой в воде и тогда вы убедитесь в том, что они нигде не протекают.
  2. Надеваете маску и затягиваете завязки. Трубка должна быть расположена близко ко рту, но пока ее надевать не нужно.
  3. Ложитесь животом на поверхность воды. Лежать нужно ровно. Затем погружаете лицо в воду под углом сорок пять градусов. Мундштук трубки аккуратно прикусите. Берете его губами и ставите на место.
  4. Выполняете медленные вдохи и выдохи через трубку. Дышать через трубку нужно спокойно и уверенно, для паники повода нет - если вам потребуется, вы всегда сможете поднять над водой голову. Звук дыхания очень заметен и как только вы войдете в правильный ритм, расслабляетесь и наслаждайтесь красотами подводного мира.

Во время подводного плавания вам нужно знать следующее:

  • во время ныряния не забудьте выдохнуть в уши при погружении.
  • прилегание маски следует регулировать: при погружении выдохнуть в маску, а во время подъема надо немножко вдохнуть;
  • если вы плывете по поверхности воды, для погружения потребуется выполнить два движения. Согните корпус таким образом, чтобы верх тела был погружен в воду, а ноги находились параллельно поверхности воды. Затем поднимите ноги, при этом выводя их на одну линию с погруженным корпусом, и вы сразу же начнете опускаться вниз под воду.

Как нужно правильно плавать под водой

  1. Наденьте ласты. Они позволят двигаться под водой намного быстрее.
  2. Держите руки по сторонам, так вы уменьшите сопротивление. Ноги вытяните и держите их на близком расстоянии друг к другу. Колени немного согните и начинайте выполнять медленные, но сильные удары ластами по воде. Попробуйте выполнять движения от бедра, удары от колена только зря потратят вашу энергию.
  3. Направляйте удары ластами вниз. Вверх движений делайте меньше, но спину нужно одновременно выгибать кверху. Плавайте на оптимальной для вас скорости, ведь подводное плавание - это не гонка.

И вас привлекает красота подводного мира, то этот вид спорта для вас. Для занятия снорклингом не требуется многочисленное снаряжение, достаточно будет маски и дыхательной трубки. Но в определенных климатических условиях могут потребоваться гидрокостюм или спасательный жилет. Снорклинг – одновременно и спорт, и развлечение, он более доступен, чем дайвинг, требующий специальной подготовки и дорогого и тяжелого, стесняющего движения, снаряжения.

Отличие от дайвинга состоит еще в том, что человек, занимающийся снорклингом, не погружается глубоко и может при желании приостановить занятие в любой момент. Кроме того, пловец не ограничен по времени нахождения под водой запасом воздуха в баллоне, так как дышит через трубку. Также для этого водного вида спорта не нужно брать разрешение и лицензию.

Снаряжение для снорклинга.

Каким бы простым занятием не казался снорклинг, снаряжение, хотя бы минимальное, для него потребуется. Не каждому известно как правильно выбрать маску и дыхательную трубку, а ведь, чем качественнее будут атрибуты, тем комфортнее вы будете себя ощущать. Как же выбрать снаряжение для снорклинга?

Дыхательная трубка для снорклинга.

Дышать под водой через трубку умели еще в Древней Греции, используя для этого стебель камыша. Существует легенда о том, как появилась дыхательная трубка. Древнегреческий ныряльщик, оказавшись в плену у персов, и узнав их коварные планы нападения на его родину, смог обезоружить охранника и нырнуть в воду. Он находился под водой достаточно долго, чтобы враги посчитали его утонувшим. Но они не знали, что ныряльщик использовал для дыхания стебель камыша. Ему удалось добраться до своих и рассказать им о вражеских планах. Во многих исторических источниках упоминается о таком способе дыхания под водой. Его использовали древние славяне, казаки Запорожья и многие другие.

Дыхательная трубка, которую используют для занятий снорклингом в наши дни, дает возможность чувствовать себя комфортно под водой. По мере приобретения опыта подводного плавания, вы сможете не только любоваться подводным миром, но и фотографировать наиболее интересные пейзажи его или охотиться с подводным ружьем на глубинных обитателей.

Выбирая дыхательную трубку, вам следует учесть ее длину и диаметр. От длины зависит, будет ли попадать вода внутрь трубки при снорклинге, а от диаметра – количество воздуха, который вы будете получать для дыхания. Но и слишком большие параметры тоже выбирать не надо, так как у вас уйдет больше сил на освобождение трубки от воды и на дыхание. Самым оптимальным считается длина трубки – 400 мм, а диаметр – 25 мм. Если трубка слишком длинная, кроме проблем, о которых мы написали выше, она затрудняет поворот головы и плавание. То есть она должна иметь такую длину, что при снорклинге ее кончик должен лишь немного выступать над водой.

Некоторые модели трубок имеют в нижней части дренажный клапан, который служит для удаления воды после занятий снорклингом. Используется он просто: сделайте резкий выдох внутрь трубки и вода уйдет. Дня снорклинга можно использовать дыхательные трубки и без клапана.

Если вы плаваете в неспокойной воде, то она не может не попасть в трубку. Чтобы этого не произошло, некоторые трубки оснащены насадкой в верхней части – отражателем. Загубник изготавливается из силикона. Обратите внимание, чтобы он не был жестким, иначе вам не избежать травм слизистой оболочки рта. Загубник должен располагаться во рту между губами и зубами не очень плотно, чтобы челюсть не устала быстро. Его положение регулируется.

Дыхательная трубка крепится к маске ремешком. С какой стороны она будет расположена (перед ухом) определяется моделью и личными ощущениями снорклера. Вы должны всегда ощущать, как расположена дыхательная трубка над водой. Если вы поняли, что в нее попала вода, затаите дыхание, а затем сделайте резкий выдох, удаляя из нее воду. При необходимости нырка, дыхание замедляют и совершают погружение. А после того, как вы окажетесь на поверхности, выдуйте воду из трубки, и продолжайте дышать через нее. Дышите ровно и глубоко, а также осторожно, чтобы вода не попала в дыхательные пути.

Маска для снорклинга.

Эта часть снаряжения для снорклинга гораздо «моложе» дыхательной трубки. Однако, маска для подводного плавания не менее важна для ныряльщиков. Именно она позволяет человеку увидеть загадочный и красивый подводный мир. Известно, что наши глаза могут видеть реальную картинку, когда световые лучи, преломляясь, попадают в зрачок, что возможно только в воздушной среде. Можно попытаться что-то рассмотреть в чистой воде, но картинка будет размытой. А если разделить водную среду и глаза хотя бы небольшой воздушной прослойкой, то искажений не будет. Маска создает такую прослойку за счет стекла и идущей по его краю резиновой окантовки, называемой обтюратура. Если вы занимаетесь сноркелингом в прозрачной воде, то ощущаете себя парящим в воздухе. Можно, конечно, обойтись без трубки, но это сократит время вашего пребывания под водой, и вы не сможете рассмотреть пейзажи так, как хотелось бы.

При выборе маски для подводного плавания, следует обратить внимание на некоторые нюансы. Для начала – на материал, из которого изготовлен корпус маски. Это может быть черный или прозрачный силикон. Тем, кто давно занимается снорклингом, или хочет фотографировать под водой, больше подойдет черный силикон. Для тех, кто только недавно почувствовал вкус к этому виду спорта, лучше выбрать маску с корпусом из прозрачного силикона, даже, несмотря на то, что он бликует от солнечных лучей. Но зато угол обзора больше за счет бокового зрения. Так вы скорее увидите опасность, например, медузу.

Второе – это стекло подводной маски, на нем должна быть маркировка TEMPERED или отметка SAFETY, если вместо стекла использован пластик. Эти надписи говорят о том, что вам гарантировано качество иллюминатора.

Третий нюанс касается людей с ослабленным зрением. Для них в продаже есть специальные маски, в которых можно заменить обычное стекло на стекло с диоптриями.

Когда вы определитесь с первыми тремя критериями выбора, то вам следует подобрать маску так, чтобы она подходила к форме вашей головы и размеру. Для этого приложите маску для подводного плавания к лицу и вдохните через нос, создавая внутри нее вакуум. Если маска, не закрепленная ремешком, не упала, значит, она ваша. Если вы носите усы или бороду, предварительно убедитесь, что они не попали под корпус маски. И еще проверьте насколько жесткие кромки у обтюратора, ведь давление воды прижимает с силой маску к лицу. Если кромки довольно твердые, то после занятий снорклингом у вас на лице могут остаться кровавые потертости в местах прилегания кромки к лицу. Прежде чем вы наденете маску и нырнете, протрите ее стекло изнутри слюной, тогда она не будет запотевать под водой. Впрочем, для этих целей имеется специальная жидкость.

Ласты для снорклинга.

Мы рассказали вам об основном снаряжении для снорклинга, а теперь речь пойдет о том, что желательно, но необязательно. Ласты нужны для тех, кто находится в открытой воде или занимается нырянием. А вот там, где мелко или обилие водорослей, они будут помехой.

Ласты бывают двух видов: с пяткой и без нее. Если вы приобрели ласты без пятки, то вам потребуются еще специальные боты. Они защитят ваши ноги от острых камней, при этом плавучесть не уменьшится, за счет материала, из которого их производят. А вам потребуется больше усилий для погружения. Поэтому для занятий снорклингом больше подходят ласты с пяткой, калоша которых изготовлена из резины.

Далее на что вам следует обратить внимание при выборе ласт – это размер и жесткость. Это тоже палка о двух концах. С одной стороны, чем длиннее ласта и чем она жестче, тем быстрее вы сможете плыть, а с другой – вам понадобится больше усилий для гребка. Ласты не должны быть свободными, так как можно их потерять в воде и не слишком тугими, чтобы не свело ногу.

Гидрокостюм и жилет для снорклинга.

Эти атрибуты тоже являются необязательной частью снаряжения для снорклинга. Их выбор зависит от индивидуальных особенностей человека и его целей. Кто-то на воде держится хорошо, при этом ничего не предпринимая, а кто-то сразу топориком идет ко дну. Опять же, климатические условия могут быть самыми разными.

Гидрокостюмы производятся из двух видов материала: неопрена и лайкры. Первые больше предназначены для пловцов, особенно тех, кто занимается снорклингом в холодной воде. А второй лучше защитит вас от солнца. Если вы плаваете в теплой воде, то вам подойдет гидрокостюм, состоящий из майки и бридж.

Что касается жилета, то он нужен для того, чтобы держаться на поверхности воды. Удобен он тем, что его при необходимости можно сдуть или надуть. Если вы наблюдаете за подводной жизнью только на поверхности воды, то приобретите в дополнение к жилету надувные браслеты на ноги.

Какие опасности подстерегают при занятиях снорклингом.

    1. При недостаточно хорошем умении держаться на воде, человек может утонуть, как и при обычном купании.
    2. Достаточно велика опасность при занятии снорклингом захлебнуться, если предварительно не научиться пользоваться дыхательной трубкой.
    3. Помните о том, что все, что вы видите через толщу воды и стекло маски, то есть расстояния и размеры не совсем отражают действительность. Все кажется ближе и больше. Это искажение может привести к неприятностям.
    4. Если вам встречаются неизвестные обители глубин, не следует идти с ними на контакт, последствия могут быть непредсказуемы. Медузы, осьминоги, скаты и др. могут нанести вам серьезный вред, не говоря уже про акул. Поэтому, прежде чем заниматься снорклингом в определенной местности, изучите обитающую там флору и фауну. Ведь вы там гость, причем незваный.

Соблюдая технику безопасности и меры предосторожности, вы получите огромное удовольствие от занятий снорклингом, увидите всю красоту и богатство глубинного мира, укрытого от людских глаз огромной толщей воды.

Кроме того, читайте на сайте:

Лучший друг

Здравствуйте! Хочу задать один очень важный для меня вопрос... Я люблю своего лучшего друга. Ему я как минимум нравлюсь, но каких-то особых чувств он не выказывает. Хотя мы ходим за ручку, целуемся, …

Слово сноркелинг в России употребляется очень редко, и многие россияне его наверняка никогда не слышали, да и вряд ли услышат. А вот в Египте его услышать можно очень часто и знаком всем людям, которые интересуются или вообще жить не могут без дайвинга.

Сноркелинг

Итак, что такое сноркелинг? Это слово пришло от немецкого слова «schnorchel», и если его перевести, оно будет означать дыхательную трубку. Смысл сноркелинга заключается в плавании под водой с маской, ластами и дыхательной трубкой. При низкой температуре воды используется гидрокостюм.

Цель занятия заключается в наблюдении за обитателями подводного царства. Сноркелинг пользуется большой популярностью из-за того, что в него не нужно вкладывать больших денег, не нужна специальная подготовка, и заниматься им может любой желающий, в том числе и дети.

Сноркелинг можно часто встретить в списках туристических услуг в Египте. Красное море очень красивое и богато своими морскими обитателями. Это не только способ развлечения, но и исследование подводного пространства для спасателей-ныряльщиков, работающих на небольшой глубине. Та же самая практика используется фотографами, работающими под водой.

Итак, вы захотели заняться сноркелингом. Что вам для этого понадобиться? И где им лучше заниматься? На счет последнего вопроса ответ только один - конечно же, в Египте. Наиболее красивого моря вам просто не найти.

Снаряжение: ласты, маска, трубка. А теперь обо всем более подробно.

Маска

Спуститься без маски под воду просто не реально. Благодаря ей можно увидеть подводный мир.

Маски бывают нескольких типов, и состоят из фиксирующего ремня, иллюминатора или иллюминаторов в зависимости от ее типа, корпуса и обтюратора. Выбирая маску, обратите внимание на корпус. Он должен быть легким и прочным. Обтюраторы бывают резиновыми и из мягкого силикона. Силикон хоть и считается износостойким, но лучше облегает лицо, обеспечивая тем самым герметичность.

Маска для сноркелинг

Иллюминаторы делают в основном из закаленного стекла. В редких случаях из пластика после специальной обработке. Начинающим лучше остановиться на стеклянном иллюминаторе. Опытные ныряльщики предпочитают пластик, но такие маски обойдутся дороже. О качестве стеклянных иллюминаторов говорит наличие маркировки «Tempered», а о пластиковых - «Safety».

Размер в этом деле имеет значение. Самое главное чтобы она подошла вам по размеру. Чтобы понять ваш это размер или нет, наденьте ее, не фиксируя, после его вдохните носом. Затем убираем руку и оставляем ее спокойно располагаться на лице. Если у вас все получилось, то это ваш размер.

Трубка

Без нее тоже не обойтись. Да, вы можете нырять под воду, и задерживать дыхание. Но такой процесс достаточно сложны и утомительны. Трубку выбирать намного проще. Она должна прилегать к лицу и не доставлять неудобств

Ласты

Благодаря ластам плавать будет гораздо легче, особенно если вы будете устраивать длительные заплывы.

Снаряжение необходимо покупать в Египте, так как для них сноркелинг является распространенным занятием, соответственно и выбор в магазинах больше, чем в России.

Общие правила поведения на воде:

1. Плавать необходимо в местах, специально предназначенных для этого. Оптимальный вариант - специально организованная экскурсия сноркелинга в Египетском городе Шарм-Эль-Шейх. А также сноркелингом можно заниматься абсолютно везде. Он просто создан для этого.

2. В Египте действуют законы об охране окружающей среды, в том числе они относятся к охране морей. Поэтому категорически запрещается трогать что-либо и уж тем более забирать с собой.

3. Оптимальная температура воды для этого вида занятий - от 20 градусов и выше. При низкой температуре надевайте гидрокостюм с правильно подобранной толщиной.

4. Запрещается плавать в плохую погоду. Несмотря на то, что в Египте непогода достаточно редко бывает и сменяется быстро на штиль, лучше отказаться от погружений.

Соблюдая все выше изложенные правила, нет гарантии, что все пойдёт так, как надо. Риск есть всегда и к нему нужно быть готовым. Основной проблемой того занятия является попадание воды в любую часть снаряжения, появление судорог и запотевание линз в маске.

С водой все понятно - ее выливаем и поправляем маску. Если вода постоянно заливается, то необходимо проверить кожу лица на наличие толстого слоя жира от крема, например. Если и с эти проблем нет, значит, маска не вашего размера.

С попаданием в трубку воды проблем быть не должно. Выдохните ее с силой. При использовании специальной трубки с клапаном достаточно упереться языком в небо для препятствия попадания воды в дыхательные пути.

Судороги. При наличии этого недуга следует отказаться от купания в местах, не предназначенных для этого. Если в отведенных местах дежурят врачи, то в других местах вам помощь будет оказывать не кому. При судорогах сводит ноги. Чтобы это предотвратить необходимо, потянуть за кончик ласта, двигая его к туловищу. Судороги пройдут сами по себе.

Запотевание линз в маске предотвращается путем протирания их средствами для мытья посуды, зубной пасты или другими абразивными веществами.

Скиндайвинг или фридайвинг - ныряние без трубки, задерживая дыхание. Занятие очень сложное, особенно если у вас есть проблемы с дыхательной системой, но при этом это занятие полезное в том случае, если у вас дыхательная система не развита.

1. Сделайте глубокий вдох

2. Разу же сгибаемся и принимаем позу, чтобы голова находилась как можно ниже для погружения.

3. Быстро передвигаете ногами, не сгибая их в коленях.

Сноркер на глубине

Вот мы и оказались на глубине. Переходим к выравниванию давлению в маске и ушах. Для выравнивания давления в маске достаточно выдохнуть немного воздуха, а давление в ушах выравнивается продуванием. Зажимаем нос и делаем выдох. Такие действия рекомендуется выполнять по мере погружения, но не часто, так как для ушей такие действия сложные и травмоопасные.

При подъеме тоже существуют нюансы. Поднимаясь со дна, держите руку над головой. Таким способом, вы оповестите другого сноркера, чтобы он не прыгнул прямо на вас.

В этой статье мы рассмотрели все нюансы как сноркелинга и фридайвинга, но чтобы по-настоящему понять суть этого занятия необходимо попробовать все на своем личном опыте.

Любителям активного отдыха предоставляется множество способов попробовать свои силы в том или ином виде спорта. Для тех, кто любит водные просторы, есть возможность освоить снорклинг. "Что это такое?" - спросите вы. Просто наблюдение за подводным миром и изучение его красот. Этот тип подводного погружения становится все более и более популярным. Те, кто опускается в глубины моря, именуются снорклерами.

Все о снорклинге. Снаряжение

  1. Понадобится маска для снорклинга. Это вещь первой необходимости. Выбирайте такую, где есть сплошное стекло, которое позволит увидеть больше глубинных красот. Пометка "Т" свидетельствует о том, что оно закалено и оснащено гибкой частью, которая примыкает ближе к лицу. Во время примерки обратите внимание на удобство маски. Она должна максимально плотно прилегать и предоставлять хороший обзор. Не пытайтесь сэкономить на качестве. Покупать лучше не в интернете или на рынке, а в специализированном магазине для туристов.
  2. Специальный гидрокостюм понадобится в том случае, если вы будете долго находиться в воде. Известно, что температура воды в океане низкая, а значит, без такого снаряжения вы не сможете долго наслаждаться красотой подводных обитателей.
  3. Обязательный атрибут - ласты для снорклинга. Можно использовать обычные. В них легко плавать. Также с ластами повышается способность маневрирования. С ними можно быстро и без проблем погрузиться и всплыть.
  4. Трубка для дыхания позволяет дышать комфортно. Если глубина превышает 40 см, то это дается сложнее за счет сильного давления воды. Трубку снорклер удерживает во рту при помощи специального загубника из силикона. При выборе трубки следует обратить внимание на комфорт при ее использовании. Пусть она будет даже короткой, главное - это отсутствие неудобства. Часто продается в комплекте с маской.

Техника плавания

В принципе, если вы обучены плаванию, то вам несложно будет освоить и снорклинг, ведь техника абсолютно проста. Куда важнее подготовить необходимое оборудование. Сначала следует заняться маской. Внутренняя ее часть ополаскивается обычной водой, чтобы стекла не запотевали, иначе вы не получите никакого удовольствия от плавания. Тем более лучший снорклинг подразумевает высококачественное оборудование.

Если используете гидрокостюм, наденьте его в первую очередь. Когда маска будет надета, к ней прикрепляется силиконовая трубка. После этого можно надевать ласты. Чтобы с ними без труда зайти в воду, следует идти задом наперед.

Вот вы и погрузились на глубину. Что делать дальше? Сначала расслабляем полностью тело (добейтесь медленного и глубокого дыхания). Далее ложимся на воду, то есть принимаем горизонтальное положение. Следите, чтобы ноги не всплывали на поверхность, а находились глубоко в воде. Движения должны быть медленными и плавными, они идут от бедра. Бывает и такое, что дыхание сбивается. В таком случае прекратите свои действия и начните дышать глубоко и медленно.

Бывалые снорклеры знают, что в воде видимость немного иная, чем на суше. Разница может достигать до 20%. Не пугайтесь, если ваше зрение будет вас сильно обманывать, это все дело привычки. Занимаясь снорклингом на пару с другом (что еще увлекательнее), договоритесь об условных обозначениях, чтобы можно было без труда сообщить о вашем состоянии.

Многие задаются вопросами: "Снорклинг - что это? Опасно или безопасно такое времяпрепровождение?" Занятие этим видом спорта укрепит здоровье, если у вас есть заболевания суставов, нервной системы, проблемы со спиной и позвоночником, если беспокоят частые простуды. Без опаски рекомендуется для реабилитации после длительной болезни или операции.

Снорклинг противопоказан, если у вас частые и длительные одышки, проблемы с давлением, сердечно-сосудистые болезни. Погружение под воду заставляет сердце биться чаще и сильнее. Не рискуйте, если у вас проблемы с дыханием, гайморит, хронические заболевания. Вредно заниматься снорклингом и при сильном кашле.

Чем прекрасен снорклинг на Филиппинах

В таком райском уголке как Филиппины существует очень много мест для занятия данным видом плавания. Коралловые рифы раскинулись неподалеку от 7100 островов в тропиках! Вам даже не понадобится гидрокостюм. Ведь вода здесь комфортной температуры круглогодично. Благодаря этому тут много удивительных водорослей, интересных рыб и кораллов. Сплошная экзотика!

А еще здесь мелководье и вода удивительного все пляжи пологие и без резких спусков под воду.

Место погружения - Египет

Красное море - идеальное место для такого вида спорта, как снорклинг. Что это дает? Здесь возможности открыты для всех - от детей до людей в преклонном возрасте. На многих гостиничных пляжах есть уголки с красивейшими коралловыми рифами, что безопасно и удобно. Вы можете запастись провизией для рыбок, например хлебом, и купить одноразовый фотоаппарат, при помощи которого сделаете незабываемые снимки под водой.

В Красном море нет опасных обитателей. Исключением являются мурены, трогать которых не советуют, как впрочем и остальных морских жителей.

Отправляемся в Пхукет и Паттайю

По опросам любителей подводного плавания, это лучшие места для снорклинга. Чем интересен Пхукет? Острова в - неописуемое зрелище. Самое интересное, что подводный мир здесь прекрасен и вблизи береговой линии, так что отплывать куда-то далеко и глубоко нырять вовсе необязательно. Идеальное место для снорклеров - это южная часть пляжа Ката. Неподалеку находятся удивительной красоты и расцветки коралловые рифы, здесь причудливое дно моря, а также необыкновенные обитатели пучины.

Однако в сезон дождей здесь снорклерам не место. Высокие волны, мутная из-за песка вода и острые скалы таят в себе большую опасность.

В Паттайе для погружения путешественников всех возрастов подойдут острова Ко-Рин и Ко-Ларн. На побережье самой Паттайи снорклингом заниматься не стоит. На Ко-Ларн вы можете добраться на пароме или арендованной лодке. Лучше всего выбирать такой тур, в стоимость которого входит трансфер до пирса острова и организация подводного погружения.

Доминикана

Здесь снорклинг можно совместить с рыбалкой под водой. К счастью, самой разнообразной рыбы здесь очень много. Также водятся осьминоги и различные ракообразные. Вы можете взять в аренду лодку и другие необходимые снасти. Примечательно, что в Доминикане продаются подводные ружья и одноразовые фотоаппараты для съемок под водой.

Мальдивы - мечта путешественников

Вы все еще в поисках места для снорклинга? Приезжайте на Мальдивы! Это хорошее место для пугливых новичков. Уже в восьми метрах от пляжа находятся коралловые рифы, так что уплывать далеко не надо. Мальдивские острова окружают воды, наполненные причудливой красотой и привлекательными морскими обитателями. Температура воды в море теплая и комфортная.

Снорклинг - что морских глубин, которые не только рассматривают, любуются ими. Их можно также запечатлеть на специальные фото- и видеокамеру. Самые любимые места для снорклеров - это воды Индийского и Тихого океана, а также Средиземное и Красное моря. Если вы в этом деле пока что новичок - не беда. Опытный специалист будет погружаться вместе с вами, корректировать все действия, а при необходимости подстрахует.

Собираясь на море, каждый отпускник непременно пакует в свой чемодан дыхательную трубку и маску. А затем, придя на пляж, никто о них даже не вспоминает. А зря! Ведь совершенно непростительно упускать такую уникальную возможность полюбоваться удивительной красотой подводного мира.

Такое замысловатое слово, как снорклинг (или сноркелинг), на самом деле подразумевает плавание с дыхательной трубкой, официальное название которой - шноркель. Этот активный вид отдыха на море является одним из самых доступных и популярных, но, вопреки такой широкой распространенности снорклинга, многие не знакомы со всеми его тонкостями и премудростями.

Подскажет тебе основные секреты грамотного ныряния с трубкой, которые позволят сполна насладиться столь интересным занятием.

На старт!

Итак, ты решился освоить трубку и маску. Перед тем, как прыгать в море, надень снаряжение, начав с маски. Чтобы избежать ее запотевания, протри внутреннее стекло слюной и ополосни водой, либо используй специальное средство. Трубку закрепи на ремешке маски слева. Теперь надень маску и отрегулируй высоту трубки. Делать это желательно на суше, ведь в воде у неопытного сноркелиста могут возникнуть сложности. Ласты надевай в самом конце.

Внимание!

Стоя на берегу, еще раз проверь, готово ли снаряжение к погружению и все ли меры безопасности приняты перед заплывом. Оповести экипаж дайв-бота или твоих друзей на пляже о том, что ты ушел нырять и как долго тебя не будет. Сначала тщательно проверь место, куда собираешься прыгать, узнай, есть ли тут течение и каково его направление, а также плавают ли вблизи другие снорклеры. Все отлично? Тогда смело погружайся!

Марш!

Зайдя в воду, ляг горизонтально и расслабься. Свыкнись с движением воды, дыши не спеша и глубоко. Руки держи вдоль тела и двигай лишь ногами, делая размеренные махи от бедра, но не от колена. Следи, чтобы ноги были почти прямыми. По возможности, не бултыхай ластами по поверхности воды, потому что разгонишь красивых рыбок и далеко не уплывешь. Не забывай глубоко и медленно дышать, а если собьешься - остановись и передохни.

Чтобы поговорить с напарником, не стоит каждый раз выныривать и вытаскивать трубку, просто подавай сигналы руками . Заранее придумайте свои сигналы или выучите те, которые используют дайверы для легкого общения во время погружения.

Под водой каждый предмет кажется на четверть ближе и крупнее, чем в реальности . Проплывая над самым дном, попробуй коснуться его – ты убедишься, насколько искажается видимость в толще воды. Чтобы максимально насладиться нырянием с трубкой, попробуй угадывать экзотических рыбок и наблюдать за их поведением. Отлично поможет тебе в этом непромокаемый буклет с фотографиями и названиями наиболее распространенных рыб, продающийся в сувенирных лавках курортных городов.

Можешь попробовать освоить подводную фотографию , ведь купить сейчас недорогой одноразовый подводный фотоаппарат для такой съемки – не проблема. Когда делаешь снимки под водой, не забывай, что объекты кажутся крупнее и ближе, чем в реальности. Потому постарайся по максимуму приблизится к рыбе или кораллу, но при этом не повреди их.

Да, и не прикасайся ни к какому из морских обитателей . В тропиках обитает рыба «подводный попугай», невероятно милая на вид. Ее челюсти запросто перемалывают кораллы и перекусывают проволоку толщиной 5 мм... Наиболее опасными морскими жителями для дайвера признаны медузы и морские ежи. Что же до акул, то они боятся нас еще больше, чем мы их. Если все же увидел ее, не паникуй. Просто побыстрее выскакивай на берег, оповещая дикими воплями окружающих. Бедной рыбе ничего не останется, как уплыть восвояси.

И напоследок - не вздумай нырять в одиночку . Даже в том случае, когда ты плаваешь лучше всех в округе и собрался всего лишь понаблюдать за коралловыми рыбками, не рискуй. В море тебя может подстерегать масса сюрпризов! К примеру, вынырнешь, а берега-то уже и не видно совсем... Обязательно периодически проверяй, как там твои напарники.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!