Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Фоторепортаж. Спортивная гимнастика для детей в «Юности. Яна Кудрявцева в составе сборной России по художественной гимнастике завоевала три золотых медали Евроигр. Как попасть в бюджетное отделение школы Юность

03.01.2019, 11:51

Тренер Дорохина уже далеко не молодой «начинающий» специалист. И не выпустила ни одного Мастера Спорта. Что может хуже характеризовать способности тренера?

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

00000

06.03.2016, 00:00

Fency наверное является мамой излюбленной гимнастки нашего экс- тренера Дорохиной О.А. которая имеет все привилегии... Ушли от этого кошмара, довольны!!!

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

Fansy

06.03.2016, 00:00

Вы зря на меня злитесь.... с последней публикации и я об этом "человеке" изменила свое мнение!!! Постоянные коммерческие сборы уже и мне надоели!!! Школа их оплачивает и мы! .... хорош доход без налогов.

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

13.03.2016, 00:00

Кто не знает, что такое спорт..... не торопитесь с выводами! У нас замечательный тренер: веселая, требовательная к дисциплине. дети к ней прислушиваются и "заглядывают в рот". Дорогие родители поймите: тренеры растят не чемпионов, а людей умеющих держать "удар" - сильных духом и телом. Дорогая Олеся Анатольевна (Дорохина) надеюсь, что не один плохой отзыв вас не заденет.

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

Fancy

26.04.2016, 00:00

Ув, FanSy - вы отвечайте за себя!!! мой ник FanCy, и я абсолютно не изменила своего мнения, я и мой ребенок не являемся ЛЮБИМЧИКАМИ, т.к Олеся Анатольевна абсолютно не такая как здесь ее описывают!!! она всех своих воспитанниц ценит и уважает и относиться как к родным!!

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

12.05.2016, 00:00

Уважаемые, всем большое спасибо, что не поленились набрать на клавиатуре "Дорохина Олеся Анатольевна". Когда есть и отрицательные, и положительные отзывы о работе тренера - значит - ЕСТЬ РАБОТА! Спасибо тренеру "Юность Москвы "Олимпийская", что дает возможность почувствовать нашим девчонкам минутки радости и грусти от побед и поражений. Спортивные достижения, также как и неудачи - результат работы тренера, ребенка и семьи!!! Да храни...
Уважаемые, всем большое спасибо, что не поленились набрать на клавиатуре "Дорохина Олеся Анатольевна". Когда есть и отрицательные, и положительные отзывы о работе тренера - значит - ЕСТЬ РАБОТА! Спасибо тренеру "Юность Москвы "Олимпийская", что дает возможность почувствовать нашим девчонкам минутки радости и грусти от побед и поражений. Спортивные достижения, также как и неудачи - результат работы тренера, ребенка и семьи!!! Да храни Вас Бог!

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

07.06.2016, 00:00

Здравствуйте, у Вас всегда есть выбор - участвовать или не участвовать в соревнованиях. Если Вашему ребенку нравится заниматься, Олеся Анатольевна будет его тренировать и без участия в соревнованиях. А если из-под палки - конечно, ничего, даже с деньгами, НЕ ПОЛУЧИТСЯ. Дорохина Олеся Анатольевна собрала хорошую команду, с ней работает хореограф, заслуженная артистка России, младший тренер у Олеси Анатольевны - очень ответственная и...
Здравствуйте, у Вас всегда есть выбор - участвовать или не участвовать в соревнованиях. Если Вашему ребенку нравится заниматься, Олеся Анатольевна будет его тренировать и без участия в соревнованиях. А если из-под палки - конечно, ничего, даже с деньгами, НЕ ПОЛУЧИТСЯ. Дорохина Олеся Анатольевна собрала хорошую команду, с ней работает хореограф, заслуженная артистка России, младший тренер у Олеси Анатольевны - очень ответственная и скрупулезная помощница. Как она выводит девочек на соревнование - ПЕСНЯ! Если Вы не попали в команду к Олесе Анатольевне Дорохиной, жаль.

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

03.07.2016, 00:00

Наступила небольшая передышка для наших девчонок. Впереди - новые старты! Спасибо Дорохиной Олесе Анатольевне, главному тренеру СДЮШОР "Олимпийская. Юность Москвы" младшему тренеру - Мечетиной Марии Алексеевне, хореографу - Амировой Кадрие Шавкатовне, директору школы - Левицкой Марине Анатольевне. Родители наших юных спортсменок желают процветания, удачи, больших и малых побед всем членам дружной команды. На одной из последних...
Наступила небольшая передышка для наших девчонок. Впереди - новые старты! Спасибо Дорохиной Олесе Анатольевне, главному тренеру СДЮШОР "Олимпийская. Юность Москвы" младшему тренеру - Мечетиной Марии Алексеевне, хореографу - Амировой Кадрие Шавкатовне, директору школы - Левицкой Марине Анатольевне. Родители наших юных спортсменок желают процветания, удачи, больших и малых побед всем членам дружной команды. На одной из последних тренировок прозвучали очень важные слова Олеси Анатольевны, сказанные малышкам 2009-2010 годов рождения: "Старайтесь во всем равняться на более сильных соперников! Берите от них только самое лучшее! Rythmyc gym scool, Is Dorokhina - cool. Dorokhina made. Number one trade. Is Plastic gymnastic - And delicious fantastic!

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

13.08.2016, 00:00

Посмотрели на страничке Фейсбука информацию, фотки вашей школы "Олимпийская" , понравилось, к сожалению, мы не занимаемся художественной гимнастикой, девчонки - молодцы - работяги!

СДЮШОР «Олимпийская» по художественной гимнастике

В отделении спортивной гимнастики школы «Юность» продолжается набор девочек и мальчиков. Школа приглашает ребят, которые хотят стать стройными, сильными и гибкими, укрепить здоровье, найти новых друзей и добиться успехов в спорте. Представители U-mama заглянули на вечерние занятия в «Юности», пообщались с детьми, тренерами и спортивным врачом. А теперь — расскажем и покажем, что мы увидели.

Главная спортивная школа города

В самом центре Екатеринбурга, в двух шагах от станции метро стоят здания и корты спортивной школы «Юность». Школа работает с 1926 года, больше 90 лет, здесь сильны традиции, сложилась особая атмосфера. Мы шли по спортивному комплексу, и нас обгоняли девочки и мальчики всех возрастов — с клюшками, спортивными сумками, подтянутые и сосредоточенные. В просторном холле — мамы с крохами лет трех: скоро тренер заберет их на занятие. Кто-то с малых лет укрепляет мышечный корсет, воспитывает выносливость и координацию.

Кудрявые малыши уходят вслед за тренером, а мы поднимаемся в большой гимнастический зал, где занимаются ребята постарше. И тут же замираем! Прямо перед нами девочки на бревне тренируют мостики, перевороты и делают сальто.

Кажется, это не под силу обычному человеку, но девочки спокойно, с улыбкой прогибаются и кувыркаются в воздухе — они освоили эти «трюки» за 3 года занятий. Рядом школьница в ярком купальнике крутится на перекладине.

В центре зала мальчики лет 8-ми занимаются на брусьях, в дальней зоне ребята поздравляют именинника, слышится дружное: «С Днем рож-день-я!» Все стройные, длинноногие, активные — залюбуешься.

Польза и красота спортивной гимнастики

Нас встречает заведующая отделением спортивной гимнастики Вера Михайловна Мещерягина и тут же приступает к рассказу. «Все, что воспитывает спорт, есть в спортивной гимнастике. Причем здесь можно заниматься с раннего возраста, и лучше так и поступать, ведь дети постепенно теряют свою гибкость.

Ну, а если ребенок передумал заниматься гимнастикой или его увлек другой вид спорта, он смело перейдет в другой спорт и адаптируется там. У нас есть ученица Камкова Ксения, которая была фигуристкой, но сейчас занимается спортивной гимнастикой, входит в сборную России».

Родители приводят детей на занятия и сами видят результаты, делятся с нами: «Знаете, мы чувствуем, что он стал покрепче, в коллективе стал посмелее, какими-то гимнастическими терминами „сыплет“. Родителям все это нравится. Даже трехлетки после занятий рассказывают: „Я сегодня ползал по скамейке, я подтягивался, я уголок делал“. Ну, а когда они осваивают гимнастические или акробатические элементы — они все это показывают дома.

Коллектив имеет большое значение. Дома мама с папой многое разрешают. А здесь с ними работает тренер: и дети быстрее развиваются: физическая нагрузка усиливает и умственное развитие. Они становятся более общительными, чисто внешне они у нас все красавицы и красавцы. Работоспособность растет, потому что один работает — и ты за ним тянешься, да и тренеры не дают лениться. Что еще важно: дети перебарывают страх, становятся уверенней — характер вырабатывается».

Как попасть в бюджетное отделение школы Юность

Школа «Юность» муниципальная, дети учатся на бесплатной основе — но с определенного возраста. В спортивной гимнастике это 6-7 лет. Чтобы поступить в бюджетную группу, дети проходят тестирование и сдают контрольные нормативы.

До поступления на бюджет ребят приглашают заняться общим развитием в платных группах с 3 лет. Ребята осваивают азы гимнастики, подтягиваются, делают шпагаты, мостики, ласточку. Например, в этом году школа набирала на бюджет 60 человек, из них 50 попали из платных групп развития «Юности» и только 10 — не имеющих предварительной подготовки.

Если ребенок не прошел на бесплатное обучение, он может продолжить заниматься в платной группе. Но почти каждый год бюджетные группы добирают учеников, и у всех есть шанс подтянуться и попасть на бюджет в следующий раз. Тренеры консультируют родителей, советуют им обратить внимание на упражнения, которые у ребенка пока не получаются.

Дети успешно развиваются, участвуют в спортивных соревнованиях. Ксения Камкова заняла второе место на чемпионате России, две гимнастки — Паркулаб Маша и Анисимова Даша — сейчас тренируются в команде резерва сборной России.

Занятия в платных группах

Платные группы до 15 человек формируются по возрасту: 3, 4, 5, 6, 7 лет. Если приходит много желающих, школа открывает новые группы. Трехлетки занимаются 35 минут, ребята постарше — 45. Занятия проходят 2 раза в неделю, 8 раз в месяц. Оплата одна из самых низких в городе — 2 880 рублей в месяц.

Ребята на платном отделении точно так же работают по спортивной программе, проходят подготовку, выполняют разряды, участвуют в регулярных соревнованиях: девочки с 6 лет, мальчики с 7.

Тренерский состав

Тренерский состав в школе очень сильный. В основном это — бывшие ученики школы, которые получили высшее специальное образование и теперь сами работают с детьми. Все тренеры — мастера спорта, высшей и первой квалификационной категории. Есть и молодые, и опытные педагоги. Признаются, что секретов здесь нет: все делятся опытом и помогают друг другу, передают умения ученикам.

Конечно, к детям здесь — индивидуальный подход. Ребятам сразу рассказывают о правилах поведения на занятиях, и даже самые маленькие быстро привыкают к требованиям. В программу тренировок обязательно входят игры.

Рассказывает тренер

Тренер Наталья Владимировна Ильина: «Если у учеников и бывают сложности, то это, в основном, сложности психологические. Скажем, появляется страх перед снарядом, перед элементами, особенно новыми.

Поэтому сначала мы обучаем ребят на ковре, затем у нас есть маленькое, среднее бревно, и только потом переходим к высокому бревну. Конечно, мы и сами страхуем, у нас есть маты и все помогающие средства.

У меня есть ученица Катя Перова, ей 10 лет, мы готовимся к 3 взрослому разряду. За неделю до соревнований она стала бояться делать акробатическую связку, которая важна для вольных упражнений. Мы пошли в зал с поролоновыми ямами, отработали элемент в безопасной среде и вернули его в упражнение. На соревнованиях она выступила, со всем справилась и заняла первое место».

В спортивной гимнастике работоспособность и трудолюбие значат очень много. Если ребенок терпеливо и с желанием трудится — он добьется хороших результатов. Например, другая ученица Арина Ершова, 7 лет, за первый год обучения на бюджете выполнила 3 и 2 юношеский разряд, сейчас она идет на первый, и мы готовимся к новым соревнованиям».

Рассказывают ученицы

Мы просим девочек рассказать, почему они решили заниматься спортивной гимнастикой. Красивые, стройные девчонки со светящимися глазами смеются и пытаются вспомнить далекое детство. «Мама говорила, что я была очень резвой, и меня привели сюда в 4 года, чтобы куда-то деть мою энергию», — говорит 12-летняя Алина. «Мы просто были энергичные, и родители решили отправить нас на занятия», — кивают Вероника и Юля 10-ти лет. Да, заниматься им нравится.

«Я в спортивной гимнастике 10 лет, сейчас учусь в педагогическом университете и здесь, в школе спортивного совершенствования. Собираюсь стать тренером», — рассказывает 17-летняя Даша. Похоже, занятия ценны сами по себе, даже без высоких достижений. «Мне кажется, — рассуждает Алина, — все хотят добиться хороших успехов, но не всем это удается. Конечно, это очень трудно, выдержат только самые сильные».

Рассказывает спортивный врач

В «Юности» за детьми внимательно следят с медицинской точки зрения: в каждом здании школы есть медицинский работник, разработана система врачебного контроля и реабилитации. Журавлев Сергей Александрович, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, рассказывает, как в спортивной школе следят за здоровьем:

«Чтобы заниматься в нашей школе, идеально — пройти осмотр врача лечебной физкультуры. Для бюджетных групп это обязательное требование. Для платных оздоровительных групп младшего возраста, не участвующих в соревнованиях, организован прием в школу по заключению педиатра, но все же первый вариант предпочтительней. Объясню почему.

Врач ЛФК просит выписку от педиатра с места жительства: в ней есть заключения группы специалистов, таких как кардиолога, окулиста, хирурга, невролога и других. Он все это изучает. Затем проводит свои тесты и дает заключение о функциональной группе для занятий спортом.

Педиатр может определить группу здоровья, но не функциональную группу (необходимую для занятий спортом). А нагрузки у нас все-таки спортивные. Может казаться, что ребенок физически абсолютно здоров, но у него проблемы, скажем, с глазным дном и спортивная нагрузка для него противопоказана. Так что лучше пройти всех специалистов и прийти к врачу ЛФК.

За детьми, которые уже занимаются у нас, мы наблюдаем в максимальном объеме. Два раза в год дети проходят углубленное обследование во врачебно-физкультурном диспансере. В школе мы тоже проводим текущие осмотры, делаем запись ЭКГ с нагрузкой и функциональные пробы.

Врач может прийти на любую тренировку и проследить за условиями, в которых дети работают. Мы применяем систему «Polar» — это кардиодатчики, которые устанавливаются на спортсмене и передают данные о реакции организма на тренировку. Врач может проводить коррекцию нагрузок во время занятия, чтобы оно было максимально безопасным и полезным для спортсмена. Спорт не исключает травм, но благодаря контролю со стороны тренеров, медиков они минимальны.

Что могут сделать родители, чтобы ребенок успешно занимался

Прежде всего — родителям нужно проверить здоровье ребенка, лучше всего — у врача лечебной физкультуры. После этого — записать ребенка на занятия, обеспечить ему удобную форму, вовремя приводить на занятия и радоваться его успехам.

Поэтому — смотрите на фото, обсуждайте идею с семьей, проверяйте состояние здоровья сына или дочки — и приводите их на занятия! Спорт становится особой частью жизни для детей. Он дает красивое сильное тело, такой же сильный характер, новых друзей и интересные события!



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!