Услуги

Описание

Занятия проводятся каждый день, утром, днем и вечером. У нас небольшие группы и индивидуальный подход к каждому ученику, 2 уютных зала (10 и 15 человек) имеют все необходимое для проведения занятий. У нас также есть прекрасная чайная, где все преподаватели и гости студии собираются перед и после занятий, настоящие китайские чаи всегда свеже завареные и в бесплатном доступе для всех. Низкие цены и большие скидки на абонементы. У нас только профессиональные преподаватели, которые не оставят без внимания и заботы ни одного посетителя. Мы занимаемся исключительно йога практиками. Наши направления: хатха йога, аштанга виньяса йога, кундалини йога, слим йога (йога для похудения), йога для детей, йога для беременных, йогатерапия, корпоративная йога, медитации, дыхательные практики, антистресс йога, тренинги и семинары. Также рады пригласить Вас к нам в массажный кабинет, где Вы сможете получить различные виды массажа.

Всего тренеров по йоге на Сходненской: 24

Если у Вас нет времени выбирать инструктора по йоге на Сходненской самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать , какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.

Частные тренеры по йоге на Сходненской

  Я провожу первое занятие бесплатно (бесплатное занятие возможно только на моей территории).
  Частный тренер по йоге на м. Сходненская.
  Школьная программа 1 - 9 классов, без подготовки к экзаменам.
   Йога для начинающих, хатха-йога, йога для беременных, детская йога, подростковая йога. В занятия включены дыхательные практики, суставная гимнастика, мягкая динамика, отстройка асан.
  Преподаю историю в частной школе, опыт работы репетитором - 5 лет.
  Закончила курс для преподавателей хатха-йоги в Федерации йоги России (Yoga Teacher Training Course – Международная программа подготовки преподавателей йоги).

• Стоимость занятий: Стоимость занятия - 1000 р. за 60 мин., 1000 р. за 60 мин. при условии выезда.
• Предметы: Английский язык, Французский язык, Йога
• Город: Москва
• Ближайшие станции метро: Сходненская, Планерная
• Выезд на дом: нет
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: РГСУ, факультет иностранных языков, лингвист - переводчик.

Частный инструктор по йоге в Москве. Индивидуальные занятия йогой для детей и взрослых в районе метро Сходненская.
  Убеждена, что йога это не конкретная красивая асана, а умение расслабиться в ней и отпустить все мысли, что приведет к спокойному внутреннему состоянию и познанию Себя. Занятия со всеми желающими от 15 лет.
  Стараюсь привносить в практику осознанность каждого действия, будь то выполнение асаны, пранаямы или медитации.

• Стоимость занятия: 2500 руб. / 60 мин
• Предметы: Йога
• Города: Москва, Видное
• Ближайшая станция метро: Сходненская
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: Окончила в 2015г. МГУКИ по специальности Графический дизайнер, но дальнейший путь продолжила в Йоге). Практикую хатха-йогу с 2011 г. Прошла обучение на инструктора Хатха-йоги в "Федерации йоги России", и на данный момент обучаюсь и индивидуально преподаю TriYoga...

Индивидуальный тренер по йоге. Индивидуальное обучение йоге в Москве на Сходненской.
  Преподаю йогу (направление viny yoga) для взрослых и подростков - уровень подготовки любой. И для начинающих и самый продвинутый уровень.
   Цигун - начальный уровень для всех возрастов.
   Так же преподаю Соматику Томаса Ханны и метод осознанного движения М. Фельденкрайза, что соответствует стандартам ЛФК в России. Специализируюсь на восстановлении утраченных двигательных функций и оздоровительном подходе в любой дисциплине.
  Практикую йогу с 2006 года. Опыт частной тренерской деятельности – с 2009 года.
  Практикую вини - йогу. Вини Йога является динамичной и мягкой практикой Йоги. Основателем этого направления является Т...

• Стоимость занятий: Йога: 2500 руб./час;
  Цигун: 2500 руб./час;
  Индивидуальные занятия: 2500 руб./60 мин/час (3000 руб./90 мин.), не включая накладные расходы по выезду и учёт временных затрат, стоимость только за пр...
• Предметы: Йога, Цигун, ЛФК
• Города: Москва, Истра, Павловская Слобода, Нахабино, Красногорск
• Ближайшие станции метро: Тушинская, Волоколамская
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: The Ingle Institute for Somatic Education, курсы – Somatic yoga fundamentals (Basic, The breath of life, The fundamentals of Hanna somatics), Introduction to Hanna Somatics: releasing the shoulder girdle, сертифицированный преподаватель осознанного движения по соматике Ханны (2014 г...

Персональный инструктор по йоге. Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих на метро Сходненская.
  Возрастная категория от 18 и старше, 40+, 50+
  Занятия по Pilates (Пилатес)- для разного уровня подготовки и возраста: как восстанавливающая программа или силовой, динамичный тренинг.
  Тренировки при нарушениях опорно-двигательного аппарата (протрузии, грыжи, сколиоз, листоз позвонков и т.д.). Функциональный тренинг на петлях TRX
  Опыт работы тренером с 2005г., работала в фитнес-клубах "ELSE CLUB", "ROYAL WELLNESS CLUB", ВЕЛНЕС-КЛУБ "ЧИСТЫЕ ПРУДЫ"

• Стоимость занятий: от 2800 р./60 минут.
  Час на выезде: 3500 руб.
  Пилатес 60 мин./4000 руб.
• Предметы: Йога, Пилатес, Фитнес, Стретчинг
• Города: Москва, Красногорск, Химки, Нахабино, Павловская Слобода
• Ближайшие станции метро: Тушинская, Строгино
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: 2012 г. TRX Suspension Training. ЗАО "Би Би энд Би" совместно с World Class, г. Москва; 2011 г. Дыхательные техники. Агапкин йога студия, г. Москва; 2011 г. PILATES mat work 1-2. Allo, г. Москва; 2010 г...

Индивидуальный инструктор по йоге для взрослых и детей - метро Сходненская.
  Хатха йога. Проведение групповых и индивидуальных занятий. На занятиях йогой особое внимание уделяю разминке, дыханию, удержаниям (замкам) Последовательность физических упражнений (асан), которые я применяю на занятии, целенаправленно работают с эндокринными железами и являются профилактикой против заболеваний и травм. Завершаю практику медитацией и расслаблением. К каждому занимающемуся индивидуальный подход и нагрузка в зависимости от уровня подготовки.
  Проведение групповых и индивидуальных занятий.
  Составление индивидуальных программ по йогатерапии опорно - двигательного аппарата (позвоночника...

• Стоимость занятия: 1000 руб. / 60 мин
• Предметы: Йога
• Города: Москва, Химки
• Ближайшие станции метро: Петровско-Разумовская, Планерная
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: Академия Физического воспитания и спорта Республики Беларусь г. Минск - тренер-преподаватель по спортивной борьбе, 2000 г -Международная Федерация Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF)...

Индивидуальный тренер по йоге в Москве и МО на Сходненской.
  Йога по методу Шри Б.К.С. Айенгара. Занимаюсь с учениками возраста от 18 до 75 лет. Уровень начальный, начальный 1, начальный 1-2, начальный 2. Веду классы: здоровая спина, здоровые ноги, женский класс, старший возраст.
   Свои занятия с учениками веду гармонично, двигаясь от простых поз к сложным, статично и динамично, ориентируюсь на общее состояние каждого, уважаю потребности и возможности учеников.
  Во время и после занятий у тебя обязательно будет отклик в теле, будем работать с твоими индивидуальными особенностями: будь то "жёсткий" верх: плечи, грудной отдел; или "расползающийся" таз, тугие или гипермобильные суставы и т...

• Стоимость занятий: Skype - 1500 руб./90 мин.;
  Индивидуально в йога центре - 1800 руб./90 мин. (территориально м.Марьина роща, м.Савеловская). Аренда зала оплачивается отдельно: 800 руб./90 мин.(будни).
  Выезд к ученику...
• Предметы: Йога
• Города: Москва, Сходня, Химки, Долгопрудный
• Ближайшие станции метро: Водный стадион, Планерная
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: МГУ им. М. В. Ломоносова, 2003 г. Высшее педагогическое образование. Московский центр йоги Б.К.С.Айенгара Федерация "Йога Практика", учительский курс Е.Ульмасбаевой, сертификат № H845-0116.

  Я провожу первое занятие бесплатно.
  Занятия йогой для всех на Сходненской.
  Персональные тренировки по фитнесу, растяжке, реабилитации. Онлайн-тренировки и консультации по сбалансированному питанию.
   Фитнес (жиросжигание, коррекция фигуры, сбалансированное питание). Собственная методика, направленная на приведение фигуры в норму без изнуряющих диет и изнуряющих тренировок. Эффективность, подтверждённая многолетним опытом. Уже за первые две недели при соблюдении всех рекомендаций уменьшение объемов параметров на 1-3 см.
   Йога (хатха-йога).
   ЛФК - реабилитация опорно-двигательного аппарата.
  

• Стоимость занятий: Для онлайн-тренировки - 1000 р./60 минут;
  очное занятие - 1500 р./60 минут. Написание программы одной тренировки - 500р
• Предметы: Фитнес, Йога, ЛФК, Стретчинг
• Города: Москва, Химки
• Ближайшие станции метро: Речной Вокзал, Планерная
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: МГУ, экономический факультет, 2006 г. Гос. диплом в сфере фитнеса! Сертифицированный инструктор тренажерного зала. Опыт работы в центре доктора Бубновского. Опыт в фитнесе, йоге и реабилитации более 10 лет...

Преподавание хатха йоги, йоги для беременных, йогатерапии.
  Комплексный подход к занятиям, индивидуальное построение урока в связи с физиологическими и личностными особенностями человека. Обучение асанам, дыхательным упражнениям, медитации. Занятия подходят людям с любым уровнем подготовки.
  

• Стоимость занятий: 60 мин-1500 руб. + оплата дороги, при необходимости.
• Предметы: Йога
• Город: Москва
• Ближайшие станции метро: Митино, Пятницкое шоссе
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: Санкт-Петербургский институт методов восточной реабилитации, Инструктор по адаптивной физкультуре, йогатерапия Сибирский институт современной практической психологии профессиональной переподготовки, психологическое консультирование...

Занятия йогой для практикующих в Москве и области на Сходненской.
   Занятия будут полезны:
  ~ Людям с сидячим образом жизни - компенсация недостатка движений, снятие напряжений в спине.
  ~ При повышенном стрессе - позволяют расслабиться и снять эмоциональные, психологические блоки, восстановить силы после тяжелого дня.
  ~ Девушкам и женщинам, проводящим время в заботах о ребенке и семье - почувствовать себя свежей, отдохнувшей, наполненной.
  ~ Приобрести стройную фигуру - сочетая правильное питание и регулярную практику.
  ~ При напряжениях в спине - снять лишнее напряжение, укрепить мышцы спины.
  ~ Всем, кто хочет научиться медитации и прочувствовать на себе ее восстанавливающий эффект и ясность мыслей...

• Стоимость занятий: Стоимость индивидуального занятия 90 мин./2500 руб. + стоимость аренды зала. Индивидуальные занятия проводятся рядом с вашим офисом/домом. Занятия проходят в нейтральном пространстве, для того, чтобы...
• Предметы: Йога
• Города: Москва, Красногорск, Ивантеевка
• Ближайшие станции метро: Крылатское, Митино
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Преподаватель вуза
• Образование: Международный Открытый Йога Университет, год окончания - 2017.

Помимо занятий разного уровня сложности, провожу занятия йогатерапии - построение корректной практики йоги при проблемах с позвоночником, суставами и другими проблемами со здоровьем.
  

• Стоимость занятия: 2000 руб. / 60 мин
• Предметы: Стретчинг, ЛФК, Йога
• Город: Москва
• Ближайшая станция метро: Щукинская
• Выезд на дом: возможен
• Статус: Частный преподаватель
• Образование: 2015 г. - Преподавание йоги. Уровень Junior 1, Ramamani Iengar Memorial Yoga Institute (Pune), сертификат. 2012 г. - Преподавание йоги. Уровень Introductory 2, Ramamani Iengar Memorial Yoga Institute (Pune), сертификат...

Тренер по йоге.

Практика йоги и медитации с 2003 года.
Кендо – около 4 лет; иайдо – около 2 лет. 3 место в чемпионате России по кендо среди женщин (2007 г.).
Повышение квалификации в Российском институте йогатерапии, курс «Йогатерапия» (с 2012 г.).
Семинар «Хатха-йога, йога-терапия и пранаяма», Бал Мукунд Сингх (старейший преподаватель Делийского государственного института йоги, Индия) (2012 г.).
Семинар «Гималайская Сиддха-йога», Махайоги Сомнатх Гири Джи (Пайлот Баба), Mahayog Foundation (Индия).
Семинар «Крия-йога Бабаджи», Имран Гири Джи (крия-йога, пранаяма, медитация) (2011 г.).
Программа подготовки преподавателей «Гималайская йога» (200 часов), Ассоциация гималайской йоги Пайлота Бабы (2011 г.): суставная гимнастика, хатха-йога, крия-кундалини-йога, пранаяма, очистительные практики, медитация, мантра-йога, визуализация, йога-терапия, йога-нидра.
Международный открытый йога университет (Москва, 2010-2011 гг.): хатха-йога, крия-йога, мантра-йога, пранаяма, йога танца, концентрация и визуализация.
Практика буддийской медитации традиции Махаяна с 2009 года, в том числе двукратное прохождение Пховы (йога осознанного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала. Основные учителя: Кюнзиг Шамар Ринпоче.
Фитнес-клуб «Лапир» (Владивосток), сертификат инструктора групповых занятий (2003 г.); студия танца Аллы Духовой «Тодес» (2001-2003 гг.).
Автор статей «Кунжал-крия: чистота как образ жизни» (для журнала «Будь СветОМ», Украина) и «Йога для детей» (для сайта МОЙУ). Создатель и один из кураторов курса «Рита-йога. Танец Жизни» в МОЙУ. Автор методик: восстановление двигательной активности и общее оздоровление – комплекс для самостоятельной практики «Гимнастика йогов»; активизация, наполнение и гармонизация чакр – комплексы «Семь лотосов Мудрости»; рост осознанности и радости в повседневной жизни – 10-дневный семинар «Открытое сердце».
Тренерская деятельность – с 2008 года.

Преподаватель йоги и йога-терапевт. Личная практика йоги с 1998 года, преподавание с 2008 года. Специализация: персональные занятия для топ-менеджеров, политиков, основателей и руководителей бизнеса. Программы презентовались в России (Москва, Иркутск, Владивосток), Египте (Дахаб), Индии (Ауровиль, преподавание йоги на английском языке), США (Андерсон, Южная Каролина), Абхазии, Украине (Луганск).

Район: Сокольники. Выезд: Москва, Московская область.

Плюс: йога для начинающих, крия-хатха-йога (асаны в мягкой или интенсивной динамике), хатха-йога, сиддха-йога, крия-йога, релаксация, суставная гимнастика, йога-терапия (позвоночник, опорно-двигательный аппарат, нервная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы), лечебно-профилактическая физкультура, телесно-ориентированная терапия (в сочетании с элементами массажа), пранаяма, концентрация, медитация.

Йога: от 4000 руб. / ч

Хатха-йога: от 4000 руб. / ч

Йога дыхательные практики: от 4000 руб. / ч

Йога-терапия: от 3500 руб. / ч

Занятия для иностранцев: 4000 руб. / ч (+ 1000 руб. к базовой стоимости занятия. )

Выезд: 4500-5000 руб. / 90 мин. (В пределах садового кольца – от 4000 руб. / 60 мин.
В пределах ТТК (за пределами садового кольца) – от 4500 руб. / 90 мин.
В пределах МКАД (за пределами ТТК) – от 5000 руб. / 90 мин.
Выезд за МКАД более 5 км – стоимость обсуждается в каждом отдельном случае. )