Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Нужно ли прятать душу. Нужно ли прятать свой негатив от детей: Результаты нового исследования

В современной родительской культуре, которая ставит выше всего остального нужды ребенка, родители вынуждены говорить бесконечно о чувствах своих детей и исполнять акробатические номера, чтобы замаскировать свои собственные.

Когда у вас маленький ребенок, вы часто и долго разговариваете о чувствах: о том, что надо делиться, о разочаровании, «потому что нет, нельзя печеньку вместо супчика», о тяжкой несправедливости, которая случается если родитель нажимает кнопку вызова лифта раньше, чем ребенок. Я никогда не забуду, как трехлетний ребенок плюнул своей матери в лицо, а она сказала ему, что ничего страшного, у любого из нас может быть плохое настроение. Новое исследование говорит о том, что родители, которые прячут свои негативные эмоции оказывают и своим детям, и себе плохую услугу.

Вредно для взрослых

Исследование, опубликованное несколько недель назад в журнале «Personality and Social Psychology journal» учеными из Университета Торонто говорит, что когда родители одевают фальшиво-счастливые лица перед своими детьми, они серьезно вредят собственному чувству аутентичности и благополучия. Более того, такое поведение может ухудшить качество отношений ребенок-родитель. «Если обычный родитель прячет от детей свои негативные эмоции или переигрывает с выражением положительных, то это может привести к тому, что родитель будет чувствовать себя хуже психологически», — говорит исследователь, доктор Эмили Импетт.

Ложь во спасение?

Родители всегда пытаются заполнить позитивом жизнь детей и от очень многого в жизни хотят защитить своих детей. Но только дети умнее, чем мы о них думаем, и достаточно точно угадывают истинные чувства родителей. Несколько лет назад я получила очень плохую новость по телефону. Дома была моя четырехлетняя дочь, и я очень старалась не подать виду, что расстроена. Но она сразу увидела, что что-то не так, но не могла понять, что же именно. Когда я наконец позволила себе всплакнуть и объяснила, что мама узнала, что с другом случилось плохое, то дочь обняла меня, погладила по голове и спокойно вернулась к игре. Ей было легче знать, что она чем смогла — помогла маме, чем гадать: почему мама так странно ведет себя, не то улыбается, не то плачет. А я была рада, что смогла свободно выразить свои чувства, а не прилагать сверхусилия, чтобы спрятать их.

Вредно для детей

Эмоциональная энергия от ваших положительных чувств, которые вы на самом деле не испытываете, оборачивается для ваших детей пользой только в ближней перспективе.

Вы должны найти «честный» способ выражать свои чувства и быть самими собой. Ведь это научит ваших детей видеть мир более правдивым. Мы, конечно, хотим защитить детей от всего, что может им навредить или не подходит им по возрасту, но в запасе у родителей есть множество способов выразить эмоции грусти или гнева, не впадая в крайности. Лучше вырастить детей, которые понимают, что мама и папа — тоже живые люди.

По материалам: theguardian.com

Нужно ли прятать острие крючка в теле приманки или оставлять его наружи? Часто интересуются новоявленные рыболовы, которые только начали осваивать ловлю на фидерные снасти. Ответ: да. Почему? Давайте разъясним.

Кожица кукурузного зернышка достаточно плотная и для хорошей засечки рыбы, лучше оставить самое жало крючка оголенным. И не нужно пугаться того, что рыба, уколовшись об острие, тут же уплывет. Многолетний опыт рыболовов сводится к тому, что жало выводится наружу практически сразу в процессе пробования приманки «на зубок», несмотря на то какая насадка или наживка используется при этом.

Также рыболов должен знать, что вне зависимости от насадки, необходимо доскональное внимание уделить самой фидерной оснастке! Количество и размер насадки на крючке зависит от размеров самого крючка и от размеров рыбы, которую планируется поймать.

Ловля карпа

При ловле карпа на крючок следует насаживать от 5 — 8 зерен

Приведем пример, если планируется ловить на фидер карпа, то следует использовать крючки № 4 до № 8, на которые насаживаются 5 – 8 кукурузных зерен. Что примечательно, лучше всего насаживать зерна разного размера – как большие, так и маленькие, не равномерно, продев через серединку или краешек зерна. В таком виде насадка будет смотреться более естественно, не вызвав у рыбы никаких подозрений.

Ловля карася

Если планируется ловить некрупную рыбу, размер крючка должен быть меньше, соответственно и количество зерен тоже. Например, для ловли карася следует насаживать по два кукурузных зерна, которые по желанию также можно подпереть зерном перловки. Это позволит насадке максимально долго удерживаться на крючке, т.к. карась привык на протяжении некоторого времени обсасывать предложенное лакомство.

Ловля плотвы и густеры

При ловле на фидер густеры или плотвы, на крючок нужно насаживать вообще единственное зернышко. Причем, оголив острие крючка, побольше. Эти рыбы, при своих резких поклевках, часто цепляются именно за нижнюю часть ротовой полостью. Прекрасные результаты при ловле этих рыб демонстрируют бутерброды кукуруза + червь или кукуруза + опарыш.

Волосяная оснастка одна из максимально эффективных

Если по окончании варки кукурузные зерна получились недостаточно мягкими, и их трудно прокалывать крючком, тогда лучше всего использовать при ловле волосяной монтаж. Кукурузные зерна на волосе могут оказаться гораздо уловистее, чем даже рыбалка на бойлы.

НУЖНО ЛИ ПРЯТАТЬ ДУШУ. Как надежно спрятана ваша Душа? Давно ли вы проверяли крепость замков и взломостойкость дверей в ее усыпальнице? Ведь самое сокровенное должно быть надежно защищено от посягательств кого бы то ни было, не так ли? Заперто, замуровано и тщательно скрываемо, как будто этого у нас нет и никогда не было! Единственный способ защиты и самосохранения. Или все-таки схоронения? Не думаете ли вы, что спрятав, вы похоронили свою Душу навсегда? И себя вместе с ней… Итак, нужно ли прятать Душу? Как часто что-то пряча, мы просто со временем начинаем забывать, что это у нас есть. Закапывая клады, составляют карту, что бы потом можно было их отыскать. А без карты... Считайте, что сокровище утеряно навсегда. И, быть может, какому-то счастливчику повезет случайно наткнуться на него. А ведь с душой все обстоит точно так же! Тщательно скрывая себя, свой внутренний мир, свою Душу, мы постепенно начинаем забывать, кто мы есть. Мы не составляем планов по ее дальнейшему извлечению, и постепенно забываем, где находится наша Душа, да и есть ли она вообще? Человек душевный превращается в человека логичного, рационального, ограниченного рамками ума. Но забывая свою Душу, мы забываем и себя… Скажите, о чем вы мечтали в детстве? Какие радужные планы составляли, представляя в фантазиях себя героями, великими путешественниками, художниками, врачами. Наше наивное желание было настолько живо, настолько образно и душевно, что усомниться в его искренности вряд ли кто бы посмел. Мы хотели БЫТЬ! И быть не от ума, это душевные порывы привнести в жизнь то, что изначально заложено в нас в качестве потенциала, который можно и нужно развивать в течение жизни. Пока мы были детьми, мы его чувствовали - интуитивно, подсознательно, - и крохи его проявлений вырывались в мир в виде замотанных бинтами пупсов, развешенных по всему дому рисунков, эмоциональных поэм, посвященных потерявшейся рыжей кошке. И в этих кажущихся играх сквозила такая жизнь, которой не похвастается ни один взрослый, озабоченный всевозможными обязательствами, которые сам себе придумал. Да, вырастая, мало кто из нас становится тем, кем мечтал стать… Правила жизни, диктуемые окружением, помогают убрать душу на вторые роли, выдвигая вперед рационализм и логику. И вот вместо поэм мы составляем сметы и бизнес планы, а вместо картин красим стены в цвета, выбранные заказчиками ремонта… Но кто же мы есть на самом деле? Те, кем мы выбрали быть или те, кто похоронен под грудой замков и запретов? Мы перестаем доверять бытию, запирая свой внутренний мир ото всех посторонних. Мы улыбаемся из вежливости и молчим, когда хочется кричать. Мы топчемся в углу, когда звучит прекрасная музыка и что-то внутри призывает к танцу, но ум говорит – ты же не умеешь, не позорься! Мы восхищаемся теми, кто живет в потоке, но сами боимся войти в него, оправдываясь, что не всем дано, кому-то повезло больше.. А еще мы завидуем тем, кто может просто улыбаться, и искренность звучит в том человеке, а мы смотрим на него и сжимаемся внутри от сожаления, что не мы, не мы сияем в этом мире, и скромно отводим глаза… Не мы... Да, то, что осталось – это уже не мы. Это просто оболочка, набитая правилами и нормами, чужими желаниями и навязанными целями. А настоящее... Настоящее никто не увидит, потому что стыдно! Потому что нас учили быть сильными! Потому что нам всегда говорили, что проявлять свои истинные желания и чувства – это плохо! Не привлекай внимание! Молчи! Будь как все! Графики, планы и обязательства помогут тебе выжить!.. Но не жить… Но вернемся к тому, что спрятано в нас. То, что выходит наружу, когда мы наедине с собой, когда появляется несколько часов или минут для себя, на себя… Люди не любят оставаться одни, потому что боятся, что то, что так надежно пряталось долгие годы, выйдет наружу. Одиночество – это удел сильных, потому что именно тогда, когда вокруг ни души, отпадает необходимость играть роли и носить маски. И изнутри рвется крик отчаяния – что же ты сделал со своей жизнью, человек? Тем ли ты хотел стать? Кто же ты на самом деле? Это кричит Душа, прорываясь сквозь тюремные решетки нашего приобретенного естества. История из жизни. Никто не узнает тебя, пока ты себя не откроешь Я всю жизнь писала стихи. С детства. Но никому их не показывала, потому они были надежно спрятаны в коробочке с замком долгие годы. Стихи отражали все то, что кипело и бурлило во мне и требовало настойчивого выхода, но внешне это проявлять нельзя. Нужно играть роль паиньки, скромной девочки. Быть незаметной прилежной, как все. Стихи спасали от перегрузки психики, потому что глубина восприятия мира, глубина чувств не уживались в рамках выбранной человеческой роли. И я писала… Уже спустя годы знакомый, потрясенный почтением отдельных моих произведений, предложил выпустить сборник небольшим тиражом и раздать знакомым, незнакомым и всем желающим. Почему-то я решилась. Было выпущено 50 экземпляров брошюр. Вы не представляете, насколько тяжело было перебороть себя и вручить эти книги родным и тем, кто меня знал. Было ощущение, что я раскрываю Душу наизнанку перед всем миром! Как же так?? ТО, что пряталось так надежно и ото всех, на что, как я думала, никто не имел права, потому что это ЛИЧНОЕ, ЗАПРЕТНОЕ, вдруг стало доступно многим. Это означало, что мои чувства, эмоции, переживания, моя Душа вдруг отворили решетки внутренней темницы и показались миру. Вот она я, настоящая. Смотрите!.. Знаете, что было потом? После прочтения, ко мне подходили знакомые и удивленно спрашивали, действительно ли это все написала я? Что они бы никогда не подумали, что у меня столь глубокий внутренний мир, потому что на поверхности (которую все и видели) и намека на это не было. Моя Душа была так надежно спрятана, что никто не мог заметить ее, видя снаружи лишь неинтересный, серый фантик. А резюме в том, что никто не узнает тебя, пока ты добровольно не откроешься, не покажешь себя, и будут считать тебя серой мышью, посредственностью, одним из. И ты сам будешь в это верить, забывая, кто же ты на самом деле… После этого случая, мнение обо мне у многих друзей сильно изменилось, а я сама встала на Путь серьезных перемен. *** В каждом из нас прячется бесконечно красивый внутренний мир, который не виден порой при самом пристальном взгляде даже близким или родным. Мы считаем, что никто не имеет права заглядывать туда, и прячем его все дальше и дальше, постепенно забывая о нем под напором внешних правил и выбранных ролей. И теряем тем самым свою Душу, а проще говоря – себя настоящего… И только глаза отражают, что где-то там, в глубине затаилась боль. Боль нереализованности, боль потери, сокровище, которое может быть никогда не будет найдено... Есть люди, которые умеют видеть глубже поверхностных ролей, смотреть в саму Душу. Они задают правильные вопросы, они помогают проявиться тому, что было забыто. Это люди-учителя. Иногда они появляются в нашей жизни, помогая сделать шаг к себе настоящему, как это и произошло со мной. Но лучше не ждать спасителей. Лучше самому прямо сейчас начать срывать замки с похороненной Души, проливая наружу свет своего внутреннего сокровища. Это нужно не кому-то или для кого-то. Это нужно исключительно ВАМ. И первое, что можно сделать, это попробовать мысленно вернуться в свое детство и спросить у маленького себя – кто же я такой на самом деле? В чем заключается мой истинный потенциал? В правильном ли направлении я двигаюсь? Вашей лакмусовой бумажкой должно стать состояние, которое вы испытываете по жизни, ваши чувства, когда остаетесь наедине с собой. Если по жизни вы плывете на волне радости и легкости бытия – значит, курс был выбран правильно, но если грусть прижилась в ваших глазах, если в компании людей вам приятней, чем наедине с собой, если одиночество – это хуже смерти, а внутренний диалог насыщен печалью, то задумайтесь, тот ли вы на самом деле, кем пытаетесь казаться?.. Попытки спрятать Душу, закрыть внутренний мир ото всех приводит к тому, что мы начинаем жить не своей жизнью, и просто забываем себя. И что бы вспомнить, нужно обратиться в глубину своей сути, со всей смелостью и готовностью увидеть сокрытое. А смелость вам действительно понадобится, потому что за годы ограничений признать свои истинные желания, а тем более ступить на путь их реализации, не каждому под силу. Обычно это совсем иная дорога, но это дорога - к Себе. Просто вспомнить Себя.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!