Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

World Class Юго-Западная. Клуб по художественной гимнастике «Pirouette»

В каталоге Главспорта нашлось для Вас 40 мест в Москве, где проходят занятия прыжком в длину. Этот вид спорта поможет укрепить не только физическую форму, но и дух. А мы в свою очередь поможем выбрать подходящие уроки прыжка в длину, предоставив список мест, которые предлагает Москва. Ознакомьтесь с отзывами, фотографиями, стоимостью посещения, расположением на карте и выберите наиболее подходящее спортивное заведение.

    м Юго-Западная, ЗАО, район Проспект Вернадского, просп. Вернадского, 76

    Спортивные игры, фитнес и аэробика, единоборства, легкая атлетика, водный спорт.

    «Здесь следят за хорошей физической формой лучших умов страны)»
    Anastasia Kolokolchikova ещё 7 отзывов

    м Римская, ЦАО, Таганский район, улица Рабочая, 63

    Теннис, легкая атлетика, художественная гимнастика, плавание.

    «Здравствуйте, скажите пожалуйста, возможно ли продолжение тренировок по художественной гимнастике в 11 лет, в связи с переездом?»
    Кристина все отзывы

    м Воробьевы горы, ЮЗАО, Гагаринский район, ул. Косыгина, 17

    Спортивные игры, фитнес и аэробика, единоборства, легкая атлетика, художественная гимнастика, плавание, лыжный спорт, интеллектуальный, парашютный спорт, спортивный туризм, стрелковый спорт, танцы.

    «Ничего не изменилось с тех пор как я тут занималась. В здешней атмосфере расслабляешься, сбрасывая городскую корку. Чудесно»
    Mariе Mik ещё 29 отзывов

    м Шоссе Энтузиастов, ВАО, район Перово, 1-ая Владимирская, 10-Б

    Спортивные игры, фитнес и аэробика, силовой спорт, единоборства, легкая атлетика, художественная гимнастика, плавание, танцы.

    м Текстильщики, ЮВАО, район Текстильщики, ул. Волгоградская, 46/15

    Спортивные игры, фитнес и аэробика, единоборства, легкая атлетика, плавание, зимний спорт, стрелковый спорт.

    «Как здорово, что это место расцветает! Теперь здесь пахнет советским лоском, идеалистичностью, которую нам показывают в кино, стилем и эстетикой!...»
    Polina Erokhina ещё 13 отзывов

    ВАО, район Косино-Ухтомский, ул. Большая Косинская, 5-А

    Игровые виды спорта, силовой спорт, единоборства, восточные практики, фитнес и аэробика, танцы, художественная гимнастика, легкая атлетика.

    «Тренировки по смешанным единоборствам. Клуб МОЛОТ!»
    Aleksander Zakharov ещё 2 отзыва

Акции и специальные предложения фитнес-клубов:

Прыжки в длину в Москве

Прыжки в длину в Москве - популярная легкоатлетическая дисциплина, которой сегодня отдают предпочтение как взрослые, так и дети. Владимир Высоцкий, известный певец и композитор, в одной из своих песен точно подметил, что малейшая неточность в прыжке - и прощай, отличный результат. Песня шуточная, но суть определена верно: чтобы стать хорошим прыгуном, нужно обладать не только прыгучестью, но и хорошей координацией движений, силой и ловкостью.

Если вы обладаете всеми качествами или чувствуете в себе потенциал, стоит попробовать себя в прыжках в длину. Возможно, следующим олимпийским чемпионом станете именно вы. Школы и секции прыжков в длину в Москве приглашают всех желающих приступить к занятиям уже сегодня, чтобы завтра порадоваться первым результатам.

Прыжки в длину: без разносторонней физической подготовки не обойтись

Прыжки в длину с места или с разбега относятся к тем видам спорта, обязательными условиями которых является общая физическая подготовка, включающая упражнения на развитие силы и скорости, а также на хорошее владение техникой, иначе высокие достижения останутся лишь мечтой. Важным этапом занятий прыгуна является беговая тренировка, цель которой ритмичный, быстрый бег, а также бег с элементами различных упражнений.

Немаловажна для прыжков в длину с места и силовая подготовка, которая способствует сохранению хорошей спортивной формы. Упражнения на развитие прыжковой силы укрепляют мышцы и вырабатывают правильную технику отталкивания.

Прыжки в длину: рекорды прошлого и настоящего

Прыжки в длину издавна являются естественными для человека движениями. Скорее всего, это и послужило причиной включения этой дисциплины в программу Олимпийских игр в Древней Греции. В число современных олимпийских дисциплин прыжки в длину вошли в 1896 году. До настоящего времени ни одному прыгуну не удалось преодолеть девятиметровый рубеж, и поставленный в 1991 году американцем М.Пауэллом мировой рекорд - 8,95 см - остается непревзойденным и сегодня.

В спортивных школах и секциях Москвы проводятся занятия прыжками в длину и для мужчин, и для женщин. Казалось бы, лучшие результаты показывают высокие, длинноногие спортсменки. Однако это мнение ошибочно: первый мировой рекорд в этой дисциплине принадлежит японке К.Хитоми, прыгнувшей почти на 6 метров!

Догнать и превзойти сегодняшних рекордсменов помогут регулярные занятия прыжками в длину в спортивных клубах и секциях Москвы. Подберите наиболее удобный для вас вариант спортивной школы на сайте сайт, согласуйте с тренером расписание и приступайте к занятиям.

Пожалуй, с благодарностью можно отнестись к взрослым, с детства приучающих своих детей к спорту. Тут важно, и тренера хорошего подобрать, ведь в некоторых видах спорта от него многое зависит. Взять, к примеру, художественную гимнастику – она является нашим конкурентным преимуществом на различных соревнованиях. Важно и расположение, чтобы было и по пути, и самостоятельно можно было малышу домой вернуться, если что. Удобно искать по территориальной расположенности. Заниматься художественной гимнастикой у метро Юго-Западная можно в таких кружках и секциях — «Pirouette», Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80, Спортивно-тренировочный Центр художественной гимнастики «ISCA», Грация, Вдохновение.

Клуб по художественной гимнастике «Pirouette»

Телефон: 8 499 136-81-80.

Клуб основан в 2010 году и включает в себя несколько групп подготовки:

  • начальной — 3,5-7 лет
  • спортивной — от 7 лет
  • индивидуальной — без ограничения по возрасту
  • общего развития.

Среди тренеров: А.А.Юдицкая (Гусева) – основатель клуба, мастер спорта, призер первенств и чемпионатов мира и России и Мария Юрьевна, которые прошли семинары в Международной Академии спорта Ирины Винер, а так же другие преподаватели, так же имеющие степень мастеров спорта с опытом участия и побед на различных соревнованиях.

Более подробную информацию можно получить на сайте www.piruet-msk.ru

Спортивный комплекс Олимпийской деревни-80

Можно найти: г. Москва, Мичуринский проспект, ул. Олимпийская деревня, д.2

Телефон: 8 916 667-00-35.

Стоимость одного гимнастического занятия — 250 рублей. Занятия по вторникам, четвергам и субботам, можно выбрать нужный интервал времени. Принимаются детки с 3 лет.

Детали — на http://sport-olimp80.ru/

Спортивно-тренировочный Центр художественной гимнастики «ISCA»

Расположен: г. Москва, проспект Вернадского, д. 86.

Телефон: 8 929 929-59-29.

Среди тренеров – В.Г.Силаева, Заслуженный тренер России, тренер олимпийской чемпионки Юлии Барсуковой; Житкова А.В. – главный хореограф клуба, солистка балета, и другие, не менее титулованные специалисты. Можно записаться на пробную тренировку, можно выбрать облегченный вариант, не для спортивного результата. При достижении определенного возраста и спортивных достижений, присваиваются разряды «к.м.с», а так же «м.с.»

Более подробную информацию можно получить на ресурсе www.isca-club.ru. На сайте есть специальный раздел для родителей, позволяющий быть им в курсе ситуации, получить любую информацию о центре, задать вопрос преподавателям и тд.

Спортивный клуб по художественной гимнастике Грация

Находится по адресу: г. Москва, проспект Вернадского, д. 86 стр. 9.

Телефон: 8 926 817-30-41.

Стоимость одного года обучения от 5 000 рублей. Тренеры: Кулакова А.А., Дмитраш А.В.

Более подробную информацию можно получить на сайте www.gracia-rg.ru

Клуб художественной гимнастики «Вдохновение»

Расположен: г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 16/10

Тренеры: Цымбайкина Е.С., Вершинина Н.С., Шуба А.И. и другие

Клуб имеет филиалы в других районах Москвы – Каховка, Нагорная, Печатники, Сокол, Нахабино. Телефон для связи: 8 495 728-67-63, 8 495 235-60-26

Более детально – на http://www.vdohnoveniegym.ru/. На сайте так же много полезной информации об осанке, растяжке, спортивном режиме, травмах, питании учениц и многое другое о художественной и спортивной гимнастике.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!