Täna tunneb kogu riik seda väikelinna tüdrukut - ta tuli Vancouveri olümpiamängudel murdmaasuusatamise võitjaks, ülistades oma riiki ja linna kogu maailmas. Spordikuulsus eile aga Justinale ei saabunud. Tal oli palju spordiedu juba enne Vancouveri olümpiamänge.

Justyna Kowalczyk sündis 19. jaanuaril 1983 Limanova linnas Lõuna-Poolas. Täna tunneb kogu riik seda väikelinna tüdrukut - ta tuli Vancouveri olümpiamängudel murdmaasuusatamise võitjaks, ülistades oma riiki ja linna kogu maailmas. Spordikuulsus eile aga Justinale ei saabunud. Tal oli palju spordiedu juba enne Vancouveri olümpiamänge.

Kovaltšiku sportlaskarjäär algas 2001. aastal, kuid esimene tõeliselt suur edu saavutas ta 2003. aastal juunioride maailmameistrivõistlustel individuaalarvestuses teise koha saavutades. 2006. aastal võitis ta Torino olümpiamängudel pronksi.

oh medalimees 30 kilomeetri vabatehnikasõidus. Muide, see võit tõi talle veel ühe tiitli – temast sai esimene Poola päritolu sportlane maailmas, kes kunagi selliseid võistlusi võitis. 2007. aasta maailmameistrivõistlustel sai Kovaltšik kolmandaks ja Canmore'i (Kanada) MM-il õnnestus tal ühe meistrivõistlusega võita kaks pronkskarikat - selline õnn on suusatamises äärmiselt haruldane.

2009. aastal Saksamaal maailmameistrivõistlustel võitis Justina kaks nüüdseks kuldmedalit 7,5-kilomeetristel klassika- ja vabatehnikaga läbitud distantsidel ning massis.

30 kilomeetri jooks. Lisaks säilitas Kowalczyk oma pronksmedali 10 kilomeetri klassikasõidus. 2008/2009 hooaeg oli suusataja jaoks üldiselt ülimalt edukas. Ta võitis 2008/09 murdmaasuusatamise maailmameistrivõistluste üldarvestuse ja 24. märtsil 2009 autasustati teda Poola renessansi ordeniga, mis on üks selle riigi kõrgeimaid autasusid, millega tunnustatakse silmapaistvaid sõjalisi ja tsiviilsaavutusi. Erinevatel aegadel said ordeni omanikeks sellised maailmakuulsad poolakad nagu näitleja Olgerd Lukaševitš, kirjanik Stanislav Lem ja NLKP Keskkomitee peasekretär Leonid Iljitš Brežnev.

Aga muidugi

Kuid iga sportlase peamine unistus on unistus olümpiakullast. Ja see unistus täitus Justyna Kowalczyki jaoks 27. veebruaril 2010. Kolmekümne kilomeetri pikkuses jooksus võitis Kowalczyk norralannat Marit Bjorgenit ja võitis kuldmedali. See võit polnud aga Vancouveri võistlusel talle ainus. Samuti sai ta klassikasprindi ja 15 kilomeetri jooksu hõbe- ja pronksmedalid.

Justyna Kowalczykit kutsutakse tänapäeval "Nelja krooni" omanikuks, kuna tal õnnestus võita kõik suusatamises peamised auhinnad. Ta sai olümpiamängudel kuldmedali (Vancouveris 2010

y), maailmameistrivõistlustel (2009. aastal Saksamaal, 15 ja 30 kilomeetri jooksus), MM-il (hooajal 2008-2009) ja Tour the Ski võistlustel (hooajal 2009-2010). Justina on ainus suusataja maailmas, kellel õnnestus selliseid kõrgusi saavutada. Huvitav on see, et kogu oma sportlaskarjääri jooksul ei osalenud suusataja ühelgi märkimisväärsel võistlusel, mis tema riigi territooriumil peetaks.

Kuid Justina sportlike võitude lugu on ka ülesaamise lugu, tema nime seostatakse ka suusaajaloo ühe kurikuulsama skandaaliga. Skandaal lahvatas 23. jaanuaril 2005 aastal Alpine Cupil

Oberstdorf. Justyna Kowalczyki dopinguproov sisaldas deksometasooni, mille eest Justyna diskvalifitseeriti. Veelgi enam, 13. juunil algas diskvalifitseerimise periood ja kõik suusataja juunist jaanuarini teenitud võidud tühistati. Huvitav on see, et vaatamata sellele, et see oli esimene taoline juhtum ja desometasooni kõva dopingu alla ei liigitata, oli Rahvusvahelise Suusaliidu otsus väga kategooriline – Justina diskvalifitseeriti kaheks aastaks. Seejärel konflikt sujus. Diskvalifitseerimise periood lühenes veidi alla aasta pikkusele perioodile ja Poola suusataja sai spordi juurde naasta

Karjäär

Etenduste algus

Justina esimene edu saavutas 2003. aastal, kui ta võitis kiiruisutamise juunioride MM-il hõbemedali. Kaks nädalat hiljem tegi ta debüüdi Val di Fiemmes toimunud maailmameistrivõistlustel, kuid ei pääsenud kolmekümne parema sekka ei uisusprindis ega kümne kilomeetri klassikasõidus.

Dopinguskandaal

Tagasi spordi juurde

Vähem kui kuu pärast rajale naasmist, 7. jaanuaril 2006, suutis Kowalczyk esimest korda Otepää MM-il poodiumile tõusta, saavutades kümne kilomeetri klassikasõidus kolmanda koha. Oma esimestel olümpiamängudel Torinos saavutas Kowalczyk esmalt duatlonis kaheksanda koha ja seejärel ei suutnud ta kümne kilomeetri klassikasõitu läbida. Pärast seda sai ta mängudel oma etteasteid jätkata, saades kiiruisutamise sprindis 44. koha ja võites üldstardist 30 km uisutamises pronksi, kaotades lõpparvestuses tšehhitarile Katerina Neumannovale ja venelannale Julia Tšepalovale.

Hilisemad õnnestumised

Hooaeg 2010/11

Olümpiamängud 2014

Justyna Kowalczyk ja tema treener Alexander Veretelny

J. Kowalczyk alustas murdmaasuusatamisega Zakopane spordikoolis 15-aastaselt, kus tema esimene treener oli Barbara Sobanska. Ta usub, et 15-aastaselt on juba hilja suusatama hakata: “...Varem on vaja tõusta, niipea kui kõndima õpid...”.

Mõni aasta hiljem liitus Justyna riigi juunioride koondisega ja alustas treeninguid endise venelase ja praeguse Poola kodaniku Aleksandr Veretelnõi juures, kes oli lõpetanud aspirantuuri GCOLIFK-s Viktor Nikolajevitš Manzhosovi juhendamisel.

Alguses treenisid Veretelnõis Justinaga mitu tüdrukut ja poissi, kuid siis olid nad kõik sunnitud lahkuma. Veretelny enda sõnul peamiselt seetõttu, et nad ei tulnud toime koormustega, mida Justina “seedis”.

Kirjutage ülevaade artiklist "Kowalczyk, Justyna"

Märkmed

Justyna Kowalczyk kritiseeris Norra staaride astmaravimite kasutamist. Ta tegi seda intervjuus Poola ajalehele, mille hiljem tõlkis Rootsi ajaleht Aftonbladet.

"See on lihtsalt hull, et nii puhta õhuga riigis on nii palju astma all kannatavaid noori inimesi," ütles ta Gazeta Wyborczale.

Kontekst

Kus on venelased, seal on doping

WADA peaks kontrollima Norra suusatajaid

Doping: kas poleks aeg end sisse lülitada?

Artikkel ilmus vaid nädalad pärast seda, kui Martin Johnsrud Sundby diskvalifitseeriti astmaravimi Ventoline'i kuritarvitamise eest. Kõrgetasemeliste Norra sportlaste seas on astmavastaste ravimite kasutamine levinud.

Kowalczyk kritiseeris taas oma peamist rivaali Marit Bjørgenit:

"Ja kõige tipuks ütleb Marit Bjørgen nüüd täiesti avalikult, et ilma astmaravimiteta poleks temast maailma parim saanud. Ütlesin korduvalt, et mõtlesin selle peale, aga siis kõik sõimasid mind,” räägib ta.

"See oleks lihtsalt põrgu"

Poola suusataja usub, et Norra pani oma sõitjad eritingimustesse.

"Kujutage ette, mida ma oleksin teinud nagu Sundby, kui võistlesin koos Marit Bjørgeniga Tour de Ski võidu nimel. Mis põrgu juhtuks, kui minu kehast leitaks sama asi, mis Sundby oma? küsib ta.

Ka Kowalczyk on šokeeritud, et uudiseid Sundbyst nii kaua varjati.

"Kõige uskumatum pole mitte see, et ta võttis liiga palju ja jäi vahele, vaid see, et me alles nüüd õpime sellest," ütleb ta.

Poola suusataja ei jätnud kasutamata võimalust Norrat kiusata:

“Olen Norras korduvalt käinud, see on väga ilus ja puhas maa, mille elanikest enamik hoolib oma tervisest ja õigest toitumisest. Ja neile meeldib füüsiline tegevus. Kuid tekib küsimus: mis seal Norra õhus on, et nii raske haigus tabab tugevaid noori,” vahendab Aftonbladet Kowalczyki sõnu.

Võrdlus Venemaaga

Paljud soomlased kritiseerisid pärast Sundby uudise ilmumist ka Norrat karmilt. Aino-Kaisa Saarinen võrdles Martin Johnsrud Sundby diskvalifitseerimist hiljuti paljastatud riikliku dopinguprogrammiga Venemaal.

“Norra suusaliidu tegevus meenutab mulle peaaegu, mida nad ühes meie naaberriigis teevad. Näib, et föderatsioon võtab vastutuse sportlaste dopingutarbimise eest," ütles Saarinen ajalehele Ilta-Sanomat.

Pärast paljastusi võeti Sundbylt ära 2015. aasta Tour de Ski võit, samal aastal võit MM-il ja 2014. aastal Davosi MM-il.

Murdmaasuusatamise maailmas on väljend "Justyna Kowalczyki venelane treener" juba ammu kinnistunud - kõik teavad seal Aleksander Veretelnõit.

Vaatamata sellele, et Poola suusataja Kowalczyk on viimastel aastatel seisnud bastionina Norra võidusõitjate armaadide teele, teab laiem avalikkus tema treenerist siiski vähe. Seetõttu peaks MM-i Venemaa etapil Deminas Veretelnõiga tehtud intervjuu mingil määral lünka täitma.

Selles on palju asju, mida mõned võivad pidada vastuoluliseks. Kuid see on väärtuslik, sest see võib muuta paljude inimeste ettekujutusi tööst, ületamisest, töösse suhtumisest. See intervjuu on neile, kes otsivad võiduretsepti. Ja mitte ainult murdmaasuusatamises. Ja mitte ainult spordis.

TÖÖ

Nad kutsuvad teid Venemaa treeneriks, kuigi olete sündinud Soomes, elanud aastaid Kasahstanis ja kuigi kolisite Moskvasse, lahkusite sealt pikaks ajaks Poola. Kellena sa end üldse tunned?

vene keel. Ma elasin Venemaal ja Kasahstanis üle kolmekümne aasta. See on liiga pikk, et end kellegi teisena tunda.

- Räägime kohe peamisest. Mis on Justyna Kowalczyki fenomen?

Tark tüdruk. Mitte ilma peata. Ta saab selgelt aru, mida ta tahab, ja teab, mida on vaja teha.

- Arvasin, et räägite kaua tema esinemisest, mis on legendaarne.

Tõhusus on mõistuse tagajärg. Ta ütles mulle kord: "Treener, selleks, et võtta kolmkümmend kohta, on vaja palju treenida. Aga ma ei vaja kolmekümmet kohta. Seetõttu treenin veelgi." Nad ütlevad, et Justinal on loomulikult uskumatud füsioloogilised andmed. See ei ole tõsi. Ta on tavaline tüdruk ja selles ei erine ta teistest.

- Kui te kümme aastat tagasi kohtusite, kas ta oli nagu sportlane?

Justina alustas suusatamisega alles 15-aastaselt. Enne seda jooksin krossi. Külas, kus ta üles kasvas, oli ainult üks treener - ainult murdmaasuusatamiseks. Seetõttu pidid nende teed varem või hiljem lähenema. Hiljem ütles ta, et kui ta esimest korda suusad jalga pani, häirisid need teda väga. Ebamugav oli joosta. Kuid vaid kuus kuud hiljem võitis Justyna Poola juunioride meistrivõistlused. Kui me paar aastat hiljem koostööd alustasime, oli ta väga kiire, kuid mitte üldse vastupidav. Võisin esimesel kilomeetril kõigi vastu palju võita, aga kolmandal kaotada kõik ja väga halvasti. Kuid tal oli kaasasündinud kiirustaju - see on mingil määral talent.

- Kowalczykit peetakse üheks maailma sõbralikumaks suusatajaks. Kust ta selle sai?

Kasvatusest. Ta on tõesti väga sõbralik, naeratav tüdruk. Öelge alati tere. Võib öelda, et paljude poolt armastatud sportlane. Kuigi mitte kõik (muigab). Talle ei meeldi norrakad ega rootslased. Ta jääb rohkem slaavlaste ja idaeurooplaste juurde. Samas suhtub ta hästi ka Soome naistesse. Nagu venelased.

- Kas ta on loomult maatüdruk?

ma ei ütleks. Justina on pärit väga intelligentsest perekonnast. Ema on õpetaja, isa oli turismibaasi direktor. Vanem vend on kardioloog, üks õde anestesioloog, teine ​​õpetaja. Külas on perel oma talu. Niidetakse muru ja kogutakse kartuleid. Justina töötas lapsena palju koos isaga põllul. Juba siis teadsin, mis on töö.

- Ütlesite kunagi, et teete kolm treeningut päevas. Ikka veel?

Jah. Ta vajab hommikust võimlemist. Mitte intensiivne, kuid kauakestev. Tund või poolteist tundi. Kovaltšik tõuseb väga vara, kuigi läheb väga vara magama, siis õhtul kukub ta lihtsalt stressist jalust maha. Pärast laadimist – esimene trenn, mis kestab kaks kuni kaks ja pool tundi. Pärast puhkust, teine ​​treening, poolteist kuni kaks tundi. Nüüd on Justina 29. Teda on kimbutama hakanud mitmesugused vaevused – vahel Achilleus, siis selg, siis põlv. Seetõttu oleme viimasel ajal hakanud treeninglaagritesse lisama puhkepäevi. Ja umbes kuus aastat tagasi oli ta üllatunud ja isegi vihane, kui nägi treeningplaanis puhkepäeva. Tema jaoks on puhkus see, kui sõidame autoga 1500 km kaugusele kogunemispaika.

Kovaltšiku uisutehnikat peetakse ebatäiuslikuks. Keegi teeb tema üle avalikult nalja. Aga kui ta, nagu te ütlete, hakkas suusatama alles 15-aastaselt...

Muidugi on laskumised ja pöörded paremad neile, kes seda varasest lapsepõlvest õppisid. Kuid ma ei vabasta end ka vastutusest - ma ei tea uisutehnikast palju. Töötasime peamiselt klassikalise stiili kallal ja ma arvan, et tal on see väga hea. Saate seda pildistada - ja raamatutes. Jah, tegelikult juhtub see Poolas. Mis puutub uisustiili, siis kutsusin kõhklemata meie treeninglaagrisse Poola kiiruisutamise koondise treeneri, kes tegi spetsiaalseid harjutusi. Seejärel tegime Justinaga palju tasakaaluharjutusi ja tegelesime liustiku laskumistega. Ma arvan, et sellel oli ka mõju.

- Kas vastab tõele, et trennis on näha Justinat rulluiskudel traktorikummi selja taga tõmbamas?

Jõutreeningut oleme kõik kasutanud kümme aastat, aga traktori rehv on muidugi loll. Suur rumalus. Kui töötasin Poola laskesuusatajatega (eelkõige treenis Veretelny Tomasz Sikorat. - Märge S.B.), mõned sportlased treenisid jalgratta rehviga. Siis sõudjad ja Poolas on väga tugevad sõudjad, panin tähele, kuidas nad plastpudeleid paadi külge sidusid. Töötame ka raskustega, sest Poolas pole mägiradu. Üks tavaline. Tõsi, me kasutame kõige väiksemate autode rehve ja lõikame need isegi pooleks.

BJORGEN

Suurepärane suusataja Elena Vyalbe tunnistas, et isegi oma parimatel aastatel ei suutnud ta kunagi tõmbet teha. Kuid kontaktvõistluste tulekuga suusatamises läks sportlikkuse tase teisele orbiidile. Vaadake lihtsalt Marit Bjorgenit tagantpoolt.

Nii nii nii. Oleme alati kasutanud jõutreeningut. Mitu korda kohtasime treeninglaagrites fitnessiklubides rootslasi või itaallasi. Rootslased kandsid üldiselt kaasas hantleid ja erinevat “riistvara”. Siis olin iga kord veendunud, et oleme õigel teel. Justina pole muidugi jõutõmbe tšempion – ta suudab teha viis jõutõmmet, vaevalt rohkem. Kuid tema kõhulihased ja seljalihased on hästi arenenud.

- Mida sa mõtlesid, kui vaatasid Internetis Bjorgeni fotosid tagantpoolt?

Olen tema karjääri pikka aega jälginud. Oli aegu, mil ta oli parimas vormis. Kuid ta lahkus 2006. aasta Torinost pisarates ja kolmeks aastaks oli tal nõrgad kohad. 2009. aasta MMil Liberecis ei pääsenud Marit kordagi esikuuikusse ning klassikalises esikümnes kaotas ta Justinale umbes kolmekümne kolme minutiga.

Arvan, et Torino ja Vancouveri vahel pandi Bjorgenile päris palju lihaseid. Kuid neid oli vaja hapnikuga toita, nii et nad andsid talle selle haiguse - astma. Bjorgenilt küsiti kord, kuidas ta sellise edu saavutas. Ja ta vastas otse: tal lubati väga tugevaid ravimeid võtta ja need aitavad teda palju. Tema kõrval istunud Justina ajas silmad suureks: "Mida ta räägib?" Mulle tundub, et Bjorgeni astma tehti meelega. Nad muutsid ta peaaegu meheks ja andsid talle siis hapnikku.

- Kuidas sai alguse Kowalczyki ja Björgeni vaheline täiemahuline konflikt, mis kestab tänaseni?

See juhtus Vancouveris. Duatlonis ei jõudnud Justina paari meetritki uisutamiskohani ja ta hakkas juba keppe maha võtma. Kuid žürii otsustas teda mitte diskvalifitseerida. Pronksi sai Kowalczyk ja neljandaks jäi norralanna Steira. Ja pressikonverentsil ütles Bjorgen, et Justina oleks tulnud diskvalifitseerida. Kowalczyk vastas teravalt: "Kuulge, selle juhtumi eest vastutab žürii, mitte teie." Ja ta mäletas oma haigust. Konflikt puhkes kohe pressikonverentsil.

- Sa ütlesid kord: "Ma ei kahtle hetkekski, et Björgen on puhas." Kas saate selle dešifreerida?

Björgen on selles mõttes puhas, et ta ei praktiseeri midagi, mis on keelatud. Aga ta kasutab seda, mida teistele ei lubata. Lugesin hiljuti teadusartiklit, mis kirjeldas kümmet levinud sportlaste haigust. Ja näidati, milliseid ravimeid on sellistel juhtudel lubatud võtta - kasvuhormooni näiteks. Kahtlustan, et profispordis tunduvad paljud sportlased haiged olevat. Rootslane Kalla ütles kunagi, et tervet inimest need ravimid nagu prillidki ei aita. Aga loomulikult soovitas keegi seda Kallale. Ma ei ole temaga nõus. Kuigi, nagu Kalla, kellel pole meditsiinilist haridust, ei taha ma sel teemal rohkem rääkida.

Kowalczyk kordab sageli, et norralased – eriti Björgen ja Johaug – ei käitu distantsilt õigesti. Kas ta ei liialda?

Ei. Norralased ei varja, et võitlevad tema vastu meeskonnana. Tour de Ski-l teatas Johaug ametlikult pressikonverentsil, et alates sellest päevast asub ta tööle Bjorgeni heaks. Isegi eilsel võistlusel (laupäevasel massistardil Deminas. Märge S.B.) oli selge, kuidas meeskond töötab ühe inimese jaoks. Skofterud sõitsid esimesed kilomeetrid Justina selja taga, joostes pidevalt üle suuskade. Kui 6 km märgil boonused välja mängiti, jooksis Johaug Justinast paremal. Ta tõmbas väga kõvasti, kuid peatus vahetult enne tippu, lastes ette minna Bjorgenil, kes sai peaaegu sama palju boonuspunkte kui Kowalczyk.

- Nii töötavad nad jalgrattaspordi liidrite jaoks.

Vähesed pöörasid tähelepanu sellele, et Deminosse tuli tilluke osa Norra meeste koondisest, kuid naiskond oli peaaegu täies koosseisus. Milleks? Aidata Bjorgenil Kowalczykiga kollase särgi nimel võidelda. Kõik ühe eest! Ma ei nõua, aga mulle tundub, et see pole aus mäng. Kui Justina võitis Liberecis duatlonis kulla, järgnes ta Steirale kogu võistluse. Norralanna jooksis väga kõvasti, Justina pidas napilt vastu. Ja 150 meetrit enne finišit möödus ta Steirast. Ma ei unusta kunagi pärast seda võistlust Norra ajalehtede pealkirju. Nende tähendus oli see, et Kovaltšik oli häkk ja ei väärinud võitu. Aga kas Björgen ei tee seda võistlusest võistlusse?

- Juri Kaminsky tunnistas, et Norra treenerid hakkasid teda lihtsalt tervitama alles pärast Vancouverit.

Nii nii nii. Mul on sarnane lugu. Norrakad ei tervitanud mind kunagi. Juhtub, et noogutan neile ja nad lähevad mööda, vaatavad mulle otse silma – ega ütle tere. Alles jaanuaris, kui Justina Tour de Ski võitis, lähenesid mulle ootamatult kolm norralannat, sealhulgas Jacobsen. Nad surusid kätt ja õnnitlesid. Ma olin kohutavalt üllatunud. Aga nüüd nad ei tunne mind enam.

RAHA

- Vyalbe ütles kord: "Olen kindel, et Kovaltšik maksab Veretelnõile palju raha."

Ma ei võtnud Justinalt sentigi. Ta on väga rikas tüdruk, ma tean tema sponsorlepingute numbrite järjekorda. Maksab kaitseväelastele häid preemiaid, mitu korda hooajal. Kunagi pakkus ta seda ka mulle. Aga ma ütlesin talle, et kui ma selle kasvõi korra võtan, rikub see meie töö ära. Mõnele meist tundub see summa kunagi kindlasti suur, mõnele aga väike.

- Kes sulle siis maksab?

Poola Föderatsioon. Tõsi, kui me 2011. aasta Oslos kuldmedalit ei võitnud, kärbiti mu palk poole võrra. Rääkisin sellest Justinale ja ta tõusis ajakirjanduses püsti. Minu raha taastati – erandkorras.

Kord öeldi Kovaltšikile, et Vyalbe tahaks juba suusaliidu presidendina Veretelnõiga kohtuda. Justina näis vastavat: "Ma tulen Rybinskisse ja tapan Vyalbe."

See on ilmselt nali. Mäletan, et üle-eelmisel aastal Rybinskis pöördus Vyalbe Justina poole: "Kolib Venemaale." Aga see oli ka naljavestlus.

- Kas teid huvitaks puhtteoreetiliselt töötamine suure meeskonnaga koos suure rahastusega?

Ei. Oli aeg, mil töötasime suures grupis. Aga ka siis oli mul rohkem vaba aega kui praegu, kui koos treenime. Tal on tööd, tööd, tööd ja minu kohustus on korraldada protsess nii, et me mõlemad oleksime kaasatud. Otepääl oli juhtum. Ütlesin, et tulime sinna juba kolmandat aastat ja pole veel järves käinud. "Kas sa tahad randa minna? Lähme." Lähme. Mina olen rattaga, tema jookseb. Võtsin tossud jalast ja läksin kontideni vette. Justina hüüab: "Treener, kas sa oled randa näinud? Lähme trenni."

Ta ise ütles mulle, et ta ei saa endast kõike anda, kui mind pole läheduses. Isegi kui ta koju läheb, saadab ta mulle kogu koolituse vältel sõnumeid. Ta ei saa elada ilma kontaktita, isegi eemalt. Poolas öeldakse – panskie oko konia tuczy. Hobune on hea, kui omanik teda jälgib.

Praegune Venemaa suusatajate põlvkond meenutab endise mõisahoone koha tuhka. Millisena näete olukorrast väljapääsu?

Kui nad ütlesid enne Vancouverit Poolas, et peaksime tegema koostööd kogu Poola grupiga, ütles Justyna: "Treener, kuidas sa seda ette kujutad? Me käime trennis, töötame kaks tundi. Siis need tüdrukud väsivad ja mina jooksen teise pärast. tund. Ja kui "väsinuna hotelli tulen, näen, et nad istuvad fuajees Internetis - pärast dušši lõhnavad nad nagu deodorant. Kas nad on nii väsinud? Mu psüühika ei kannata seda. Ma lihtsalt vajuvad oma tasemele." Ja tal on täiesti õigus.

Näete, see kuldne vene põlvkond Vyalbe, Lazutina, Egorova ja teised tegid palju trenni. Justina teeb praegu sama. Voodis lamamisest ei tule mingit tulemust. Et Kowalczykiga võrdselt esineda, peavad paljud muutma oma suhtumist spordisse. Ja teie teadvus samal ajal. Treener ei saa seda teha.

Sergei BUTOV
Demino - Moskva

Foto - Wyborcza ajalehe veebisaidilt. Justina pärast oma lemmikdistantsi (10 km klassikaline stiil) võitu Sotši olümpiamängudel.

Justyna Kowalczyki depressioon. "Minu viimased kolm aastat osutusid valeks"
Paweł Wilkowicz, Gazeta Wyborcza, 4. juuni 2014.

- Ainult kolm teadsid kõike A-st Z-ni ja isegi siis said nad teada märkimisväärse hilinemisega. Kaks neist ei suutnud uskuda, et see kõik tõsi oli – sest kui nad mind telekast vaatasid, nägid nad teistsugust Justinat. Ja ma tegin oma asja, ma olin siis hädas, tahtsin suusatamise pooleli jätta, aga tundsin, et pean selle kõik välja nutma,” räägib Justyna Kowalczyk väga isiklikus vestluses Pavel Vilkovitšiga.

Paweł Wilkowicz, Sport.pl: Mis on see võistlus, millel te praegu osalete?

Justyna Kowalczyk: Võistlus elu eest, võib-olla võin nii öelda. Väga raske.

- Depressioon?

Rohkem kui aasta tagasi diagnoositi mul depressioon. Olen unetusega võidelnud üle pooleteise aasta. Võib olla mitukümmend ööd, mil sain piisavalt magada. Ma olen hädas oma kehaga, pidev iiveldus, minestamine, temperatuur alla 40, hirmud. Probleemidega, mida varem polnud. Mingil hetkel oli igasugune toit piisav põhjus oksendamiseks. Nüüd on natuke parem. Ja seda kõike treeninguga kombineerida on väga raske. Oli päevi, mil minu jaoks oli ainuke maastik toa lagi. Kui sul ei olnud ei jõudu ega tahtmist voodist tõusta ja ainuke küsimus oli – miks?

- Kas sa näed, mis on laua all?

- "Sinu stiil" [ populaarne läikiv ajakiri sageli tõsiste väljaannetega - Dassey]. Minuga kaanel.

Suurejoonelise fotosessiooniga, intervjuuga, mis on täis sinu eluplaane. Ja täis energiat ja optimismi. See oli hiljuti.

Jah, mul oli siis väga kõrge palavik. Jah, see oli hiljuti. Hiljuti olid ka olümpiamängud ja kuldmedal. Viimasel ajal on võidetud veel kümneid võidusõite. Hiljuti võtsin õnnitlused vastu ja naeratasin.

- Näituseks?

Olen teesklenud veidi üle kahe aasta, mil olen miinuses olnud. Kuid selline fotosessioon ja intervjuu nagu filmis “Sinu stiil” - minu seisundis oli see päästmine. Keegi ei sundinud, ma tahtsin seda ise. Tahtsin näha ennast väljastpoolt, kaunitel fotodel, kuidagi selle külge klammerduda, taastada oma eneseväärikuse tunne. Tahtsin vähemalt midagi teha, sest pole midagi hullemat - end korterisse lukustada ja mitte kuhugi välja minna. Kogu selle aja püüdsin välimust säilitada. Mulle öeldi, et see on vajalik. No ma tegin näo, et kõik läheb kõige normaalsemalt: treeningud, võistlused ja mina, nagu alati, näksisin. Pärast talvehooaega teen alati ühe pildistamise ja nüüd pärast Sotšit. Hiljuti sain kutse New Yorki ballile, tore oli, läksin. Selle kahe aasta jooksul oli hetki ja päevi, isegi nädalaid, mil olude sunnil probleemid kadusid ja ma naeratasin kogu aeg kõrvast kõrva. Aga muinasjutud said kiiresti otsa.

Ja näiteks varsti pärast mänge istusite perega tähistamise asemel autosse, põgenedes oma elu eest nii kaugele, et maandusite kogu tee Andorras?

Jah, umbes nagu mäesuusatamine. Tahtsin minna kuhugi, kus on hingerahu, mägedesse, kus poleks palju poolakaid. Sellesse Andorrasse sõitsin üle 2000 km nagu transis. On hetki, mil olen valmis hätta sattuma [ poola keeles - viska end motikaga päikese kätte - Dassi]. Viska kogu see kurbus põrgusse. Ja siis tuleb selline kriis, et ma ei suuda sõrmegi tõsta. Stardid kuidagi mobiliseerisid. Just põhivõistlustel, mängudel Sotšis või aasta tagasi Val di Fiemme MM-il või isegi paljudel MM-startidel õnnestus depressiivne faktor kõrvaldada. Ta magas hästi, sõi hästi, võitles. Ta oli õnnelik ja normaalne. Ja teistel tassi startidel olen kõige sagedamini ärkvel kuni neljani hommikul. Siis õnnestus mul kaheks tunniks magama jääda. Kell kuus tõusin üles, tegin trenni, valmistusin, kell üksteist võitsin jooksu – ja jälle alla magamata öösse. Kui te ei saa isegi pärast sellist füüsilist tegevust magama jääda, tähendab see, et te ei tunne end hästi.

- Ütlesite, et see on võitlus elu eest. Kas soovist edasi elada?

See on depressioon – koos kõige sellega, mis sellega kaasneb.

- Kas te võtate ravimeid?

Selliseid katseid on olnud, esimene oli rohkem kui aasta tagasi. Ma pidin proovima, sest depressiooniseisund süvenes ja ma ei suutnud sellega toime tulla, nagu ka väga ebastabiilse olukorraga, millesse sattusin. Kuid test oli ebaõnnestunud; ma reageerisin ravimitele väga halvasti. Teine katse oli möödunud aasta septembris. Ka väga nõrga toimega. Ja kolmas – nüüd, kevadel, kui juba päris hull oli. Kõik katsed lõppesid maksimaalselt kuu aja pärast. Minu reaktsioon oli teadvusekaotus, veelgi tugevam iiveldus, värinad ja hirmud. Ühelegi kemikaalile või ravimile oli juba nii tugev "ei", et viimase kahe aasta jooksul ei võtnud ma isegi vitamiine ja rauda. Mul ei jäänud muud üle, et keha üleval hoida, vaid energiabatoonid ja joogid. Nad piinasid mind peedimahlaga ja Sotšis - kaaviariga, parandab see verd. Kolmas katse ravimitega lõppes pärast ravimite võtmist täieliku ebaõnnestumise ja erinevate muude kummaliste lugudega. Nii et kõik läks prügikasti. Ja nüüd töötan koos psühhoterapeudiga. Juba mitu nädalat.

- Kas sa võidad?

Ma ei tea, mis mind veel ees ootab ja võib-olla ma ei tahagi teada. See oli raske – ja ikka raske kogu aeg. Ja ma tahan sellest lõpuks avalikult rääkida, sest mul oli järjest raskem end varjata. Aina raskem on valetada – miks ma enamikku kutseid vastu ei võta, miks ma kardan rahva sekka minna, miks ma hiljuti maratonil minestasin, miks ma ei olnud seal, kus kavatsesin olla. Kui palju erinevaid valesid saate välja mõelda? Loodan, et nüüd tunnen end vähemalt selles osas paremini. Ja otsustasin plaanitust varem spordi juurde naasta. See tähendab, et juba juuni alguses, mitte augustis. Las need koolitused, mida ma hiljuti oma elu korraldamisel takistuseks pidasin, aitagu mind nüüd.

Pärast Sotši plaanisite elu nautida augustini. Minu karjääri pikim puhkus, viis kuud. Ja teie öeldust järeldub, et puhkus on asendunud piinaga.

Kavatsesin anda endale kuni augustini võimaluse ennast leida. Võib-olla saab ta terveks. Võib-olla tunneb rõõmu. Ma ei räägi siin suusatamisrõõmust, vaid minu olemise rõõmust. Tahtsin elada, leida mingisuguse stiimuli, mis tõmbaks mind eemale kõigest, mis on must. Aga see ei õnnestunud. Kevadel langes kõik veelgi. Vaba aeg ei aidanud. Ka Varssavisse kolimine, kuhu pärast mänge kolisin, ei lahendanud probleemi. Seal oli liiga palju tõmblemist, et ma lihtsalt ei suutnud taluda. Siin on imeline elada, aga see on uskumatu, aga paparatsod ei leidnud mind jälile ja jahivad mind endiselt kuskil mu kodumaal. Pean midagi tegema ja kuna kõik muu mu elus laguneb, keskendun spordile. Midagi, mida olen alati hästi teinud. Võib-olla saan tänu koolitusele sellest kõigest kuidagi väikeste sammudega välja. Haaran sellest, mis on minu jaoks usaldusväärne, selge ja stabiilne. Hiljuti juhtus nii, et maailm mu ümber varises kokku ja ma purustasin treeningutel rekordeid. Ja naeratamiseks oli vähemalt üks põhjus.

Depressiooniga tulite olümpiavõitjaks. Sinu unistus täitus Sotšis, eriti kui arvestada, et alustasid jalaluumurruga. Ja teil õnnestus seda kõike teha, selle tõelise võitluse taustal iseendaga?

Kõik küsisid mu jala kohta ja see oli tõesti väga valus. Kui panin ühel õhtul jalutamiseks jalga ilma sisetallata saapad, ei saanud ma hotelli kõndida. Valu oli kohutav, aga minu peas oli see palju hullem. Ilmselt on aga sport minu jaoks väga oluline, sest ega ma siis kõigest loobunud. Kuid ma teadsin, et saan sellega hakkama, see on minu töö, ülesanne, mis tuleb täita. Ja minu seisundi kõrvalmõju oli see, et olin sel ajal väga kõhn ja see aitas olümpiaringil kaasa. Pealegi, see on koht, kus ma ei saanud endale pettumust valmistada. Kui oleksin end ka suusatajana alt vedanud, oleksin viimase toetuspunkti kaotanud. Muidugi rõõmustasin ma selle medali üle nagu ei ükski teine. Autasustamistseremoonial, kui pisarad voolasid, mõtlesin: "Issand, ma sain sellega kahe aasta pärast hakkama, see on võimatu." Mul oli luumõra, pärast külmumist rebenes küüned ära, aga see on füüsiline valu, sellega saab hakkama. Kestvussportlase elu on eksperiment füüsilise valuga. Aga kui nägin pjedestaalil silme ees kõiki neid minestushooge, piinamisi, kuidas keha kohati spordikauge oli ja milliste rivaalidega võistlesin, siis minu jaoks oli see puhas õnnehetk, millega hakkama sain. Ja et ma olen tugev, ükskõik mida.

Kas selles teie suures teeskluses oli hetki, mil tahtsite lihtsalt kõigi ees nutma puhkeda ja karjuda, et piisab, et vajate abi?

Oli selline hetk aasta tagasi, kevadel, kui olin valmis ühe sekundiga suusatamisest ja kõigest muust loobuma. Aga kui ma veidi maha rahunesin, siis mõtlesin, et minuga koos töötab terve peakorter ja on inimesi, kes minu eest juurduvad. Et minu probleemid pole nende süü, ja vähemalt seda silmas pidades ei saa ma suusatamist maha jätta. Minu depressioonil pole spordivõitude ega kaotustega mingit pistmist. Tulen sportliku survega toime samamoodi nagu alati. Ja isegi mulle tundub, et see on parem, sest kõik spordiprobleemid, mille pärast ma kunagi väga muretsesin, tunduvad nüüd tühiasi. Ja tänu sellele, et need enam sellist stressi ei tekita, suudan distantsilt endast palju rohkem välja pigistada. Ka minu mustal maailmal pole midagi ühist – ja ma tahan seda väga tugevalt rõhutada – kellegagi minu meeskonnast. Nemad on juba sellise spekulatsiooni all kannatanud, eriti minu trennikaaslane Marek Kretschmer, kes koos minuga mõnel meigitud kaanel esines.

- Mille eest sa siis põgened?

Ma ei jookse lihtsalt minema.

- Kas ootate, et teie isiklik elu teile järele jõuaks, kuid see ei jõua järele?

Seda võib öelda. Minu elu viimased kolm aastat osutusid valeks. Ma tõesti arvutasin valesti. Mai alguses kogesin klassikalist närvivapustust. Nüüd saab ainult paremaks minna.

- Kas sa selgitad, milles asi?

Tunnetes, selles, et mul oli aasta tagasi raseduse katkemine.

- Kirjutasite sellest hiljuti Facebookis. Kuid mitte kõik ei saanud aru.

Kirjutasin maailma kõige lihtsamate sõnadega: Ma kaotasin oma Beebi. Et kahtlust ei jääks. Ja ma ei tea, kuidas keegi võis arvata, et nad mõtlesid koera. Mul pole kunagi isegi akvaariumis kalu olnud, sest kasvasin üles külas, kus loomi kodus ei peeta. Kutsikas, kelle vend mulle hiljuti kinkis, et mul midagi teha oleks, on ta mul esimene. Jah, olin rase, raseduse katkemine juhtus aasta tagasi, mais, treeninglaagri ajal. Kohe treeninglaagri alguses. Just siis, kui valmistusin oma eluteed sirgeks ajama. Selge on see, et kui see rasedus poleks katkenud ja see oli juba üsna kaugel, siis ma poleks Sotšis alanud. Plaanid olid juba teistsuguseks eluks, vähemalt järgmiseks aastaks. Just nendes treeninglaagrites lootsin rääkida treeneri, oma meeskonna ja Poola suusaliiduga. Suusaliit investeeris ju minu ettevalmistusse raha ja minu meeskond aega. Tahtsin kõike selgitada ja hakata olukorda lahti harutama. Kahjuks otsustas saatus teisiti. Need olid kohutavad ja traumeerivad päevad. Kõik oli nii segane, et jäin sellega omapäi. Ma ei öelnud ei treenerile ega oma vanematele, et neid mitte närvi ajada. Ma ei tahtnud oma vanematele öelda ja siis lähen pikaks ajaks ära, neist kahe-kolme tuhande kilomeetri kaugusele? See oleks inimeste mõnitamine. Nad üritasid mulle iga päev helistada, kuid ma ei saa sageli kõnele vastata. Nad läheksid hulluks. Ainus, mida ma teha sain, oli proovida ise hakkama saada. Paljud, sealhulgas läheduses viibinud, said kõigest teada vahetult enne postitust Facebookis. Ja ainult kolm teadsid kõike A-st Z-ni. Ja isegi siis said nad sellest teada märkimisväärse hilinemisega. Kaks neist ei suutnud uskuda, et see kõik tõsi oli – sest kui nad mind telekast vaatasid, nägid nad teistsugust Justinat. Ja tegin oma asja, olin siis räsitud, tahtsin suusatamise pooleli jätta, aga tundsin, et pean selle kõik välja nutma ja alles siis otsuse langetama. Tundsin, et suusatamine on minu kohustus, pääste. Ja otsustasin, et hoolimata sellest isiklikust tragöödiast tahan mängudeks valmistuda. Endale, oma meeskonna poistele.

Teete rasket tööd. Kas te ei kartnud mõnikord trenni minnes, et riskite igas mõttes nii nõrgana oma tervise ja võib-olla isegi eluga?

Ei, selliseid mõtteid ei olnud. Lõppude lõpuks jõuate sellises olekus enesehävitamiseni. Kui midagi oli, siis kahetsus, tohutu. Sest mulle tundus, et trenn ei anna mulle 100 protsenti seda, mida ma tegema peaksin, et ma ei sekku sellesse nii nagu peaks. Vaatamata sellele, et käisin trennis, töötasin ega koonerdanud.

- Kas treener ei saanud kurssi?

Ma rääkisin talle depressioonist, aga mitte ülejäänutest. Ta uskus, et parim ravim depressiooni vastu oleks töö. Ta tahtis parimat, kuid “võta end kokku” on halvim, mida sellises olukorras soovitada saab. Otsustasin Sotšini vastu pidada, aga aina hullemaks läks. Asi pole selles, et ma poleks trennis pingutanud. Ma proovisin. Ainult enne tahtsin alati 150 protsenti normist täita, aga nüüd tegin lihtsalt seda, mida kästi. Mu pea oli millegi muuga hõivatud. Ja treener oleks pidanud seda teadma. Ühtäkki hakkasin trennide ajal muusikat kuulama. Ma pole seda kunagi varem teinud, arvates, et muusika raskendab harjutustele keskendumist. Ja nüüd oli mul seda vaja, et mitte oma mõtteid kuulata. Kiiresti, tööta, lülita see välja, siis lõunasöök – ja ma kadusin. Ta tuli teisele treeningule ja kadus siis uuesti. Olin närvis ja treener samuti. Pärast unetuid öid tuli vihane herilane. Ta sulges end väga.

Seetõttu oli treener hilissügisel kindel, et see on tema viimane tööaasta, sest ei sina ega tema ei kannata seda enam?

Tean, et viimase aasta jooksul pole ma olnud professionaali eeskuju. Tahtsin lihtsalt mängudele pääseda, ei midagi enamat. Mul olid praktikatestidel liiga head tulemused, et kõik kaotada. Aga kui suvine treening lõppes ja see oli kõige raskem, olin kindel, et teen seda elus viimast korda. Tahtsin lõpetada spordiga – ja korraldada kõik teisiti. Sest ma ei saanud enam spordile nii palju anda, kui tahtsin. Seletasin seda treenerile ja seetõttu oli ta siis kindel, et see on meie viimane talv koos ja siis läheb ta pensionile. Kuid hooaja jooksul olukord muutus. Tema oli see, kes veenis mind mitte lahkuma, tema mõtles välja nii pika, peaaegu viiekuulise pausi, et ma ellu ärkaksin. Otsustav hetk saabus võib-olla pärast jala röntgenuuringut Sotšis. Sest treener uskus pikka aega, et see on lihtsalt verevalum, aga füsioterapeudiga tundsime juba, et see on luumurd, kuna see oli paranemise lõpetanud. Treener nägi, et ma kannatan, aga ma ei rääkinud talle kõike. Ta jooksis prillidega, et keegi tema pisaraid ei näeks. Mäletan, et luumurru pilti nähes ta nuttis. Ja võib-olla muutis see tõesti minu suhtumist. Sain aru, kui palju ma vaeva nägin. Ja tema väljamõeldud pikal pausil jõudis mu elu nii krahhi, et nüüd saame treeneriga varem kokku. Sest nüüd näen oma päästet ainult spordis. Viimase kahe aasta jooksul olen olnud igavesel teelahkmel ja tee, milleni valida, ei sõltunud kahjuks minust. Või sõltus väga vähesel määral. Ja nüüd paugutasid uksed täiesti ootamatult, sild põles maha väga kahetsusväärsetel ja arusaamatutel asjaoludel. Mõnele uuele, tundmatule teele murdmine, näiteks elukutset vahetades, oleks rumal ja riskantne. Jääb üle vaid proovida kolm aastat tagasi Justina juurde naasta. Teel viimase korrani, mil olin mina ise.

-Kas sa oled praegu vähemalt mõnikord õnnelik?

Ka kolm aastat tagasi Justina polnud alati kohal. Ta oli sarkastiline – ja ta võitles. Just siis – norralastega astmast.

Jah. See oli ikka aeg, mil nõudsin endalt ainult võite. Ja just siis, Oslos toimunud MM-hooajal, jäin jonnakalt teiseks. Nii et astma rikkus meil palju verd ja kohati polnud see sportlikult lõbus. Aga elu on imeline. Kuni minu ebastabiilse olukorra ilmnemiseni pidasin end väga õnnelikuks tüdrukuks. Sündis kapoti sees. Kunagi ammu, kuigi takistusi oli päris palju, sest oli erinevaid tervisehädasid, samuti diskvalifitseerimist, sain härjal sarvist võtta. Ja nüüd on kork maha kukkunud.

- Kas võtate eeskujuks depressiooni tunnistanud sportlaste seast? Näiteks hiljuti - ujujad Ian Thorpe ja Grant Hackett ning varem - vähemalt Itaalia jalgpallur Gianluigi Buffon, maailmameister või traagiliselt hukkunud Saksamaa jalgpallikoondise väravavaht Robert Encke, kes varjas depressiooni [ ta sooritas enesetapu – Dassey]. Kõik nad, nagu teiegi, on inimesed ajalehtede esikülgedelt, kellel on edu ja raha. Buffon meenutab vestlusi arstiga: "Lõppude lõpuks, kõik unistavad teiesugusest elust!" "Aga ma ei taha oma."

Jah, ma jälgin ja loen. Lindsey Vonn tunnistas ka. Inimesed arvavad, et temasugune, suurepärane suusataja või minusugune ei saa olla masenduses. Sportlasele ei anta õigust sellisele nõrkusele.
Kuid selleks, et sundida oma keha tippspordi rangetele reeglitele alluma, pead olema veidi hull. Ja väga tundlik inimene. Olen lähedane paljudele tippsportlastele ja see näitab, kui mul õnnestub nende väliskest läbi murda. Ja siis ma näen väga tundlikke, mõnikord eksinud inimesi. See, et nad on spordis tugevad, ei tähenda midagi. Sport on sageli aus. Kui sa talle palju pühendad, saad vastu umbes sama palju. Kuid elus saate kõik millelegi pühendada ja mitte midagi saada. Ja sportlase jaoks on see lihtsalt arusaamatu.

Aeg-ajalt tunnistavad sportlased oma depressiooni, kuid need on siiski erandid. Märkimisväärne, kuid erandid. Haigus on endiselt tabuteema. Kuigi statistiliselt öeldes on igas jalgpalli riietusruumis keskmiselt kaks-kolm jalgpallurit, kes on sellistele probleemidele vastuvõtlikud.

See on veel üks põhjus, miks ma otsustasin oma loo kirjutada. Avalik arusaam on, et depressioon on häbi. Isegi kombinatsioon ise – ta tunnistas depressiooni. tunnistas üles. Nagu midagi halba.

Need, kes seda tunnistavad, kuulevad mõnikord, et need on veidrused. Lõppude lõpuks, noored, rikkad, edukad - nad ei lange masendusse. Kui Austria suusahüppajate treener Alexander Poynter omast rääkis, võis ta lugeda järgmisi kommentaare: "Las ta proovib näljapalgaga elada, siis ta näeb, mis depressioon on."

Ma lihtsalt tean, mis on vaene elu, mäletan, mida tähendab vaevu ülalpidamine. Märkimisväärse osa oma elust pidin elama leivast ja natuke rohkemgi. Vahel ei jätkunud isegi raha koju naasmiseks. Kuid see kõik on võrreldamatu sellega, kui psüühika hakkab murenema. Ma tean, et sellele, millest ma selles intervjuus räägin, tulevad erinevad reaktsioonid. Kuid see on minus pikka aega kogunenud ja ma olen väsinud teesklemisest. Isegi vaatamata sellele, et paljud soovitasid mul sellist ülestunnistust mitte teha: tunned end hetkeks paremini, aga näed hiljem, milline on taju. Kumb see saab olema? Depressioon on haigus, lihtsalt teistsugune kui tavalised. Ja minu sisemine kangekaelsus sunnib mind sellest rääkima just praegu, kui tunnen end igalt poolt ümbritsetuna. Paljud inimesed näevad mind tugeva tüdrukuna, mõnikord öeldakse, et ta on Poola tugevaim. Kui see tugevaim kasutab spetsialistide abi, siis ehk saab keegi teine ​​häbist jagu ja kasutab seda ära – või viskab maski seljast ja puhastab end. Ehk saavad inimesed millestki aru. Peame hakkama sellest rääkima.

- Ja naasta võidusõidu juurde?

Pärast Sotši oli hetk, mil olin kindel, et sellega on seiklus läbi ja ma ei naase. See võib tunduda rumal, kuid ma tunnen end eduka sportlasena. Ja ma ei pea enam kellelegi midagi tõestama. Minu kehal on sellisest raskest tööst küllalt. Kui mul oleks normaalne atraktiivne alternatiiv, siis ma ilmselt jätaksin profispordi. Samas ma ilmselt nutaks muidugi. Sest seal on nostalgiat, palju erakordseid mälestusi, 16 aastat minu elust. Super elud. Aga ma võiksin ühel päeval niisama lahkuda. Kui kuskil oleks. Ja nüüd pole alternatiivi. On ka teisi plaane. Algul mõtlesin karjääri jätkata nii, et järgmine hooaeg oleks vahehooaeg, juba aasta pärast lahkumise suunas. Ja ma mõtlesin - jätkan treeningutega augustis, valmistun kolm kuud. Olen kindel, et selle aja jooksul jõuaksin valmistuda tuleval aastal Falunis toimuvate maailmameistrivõistluste klassikavõistlusteks, et saaksin medali nimel võidelda. Vahepeal jätan oma tavapärase eluga rahulikult hüvasti ja annan meeskonna poistele aega oma tuleviku planeerimiseks. See oli plaan valmistuda ainult Faluni jaoks.

- Aga see on teisiti.

Ma lähen nüüd tagasi treeningute juurde. Mul on rohkem aega ettevalmistusrežiimile asumiseks. Minu kõrval on meeskonnas Sylvia Yaskovets, kes meiega liitus ja suhtub kõigesse suure entusiasmiga, kuigi tunneb minu probleeme väga hästi. Otsustasin, et tema, Maciek Kretschmer ja treener peaksid nüüd kõike teadma. Sylvia on energiavulkaan ja ta ütleb, et teeb kõik, et mind aidata ja välja tõmmata. Ja ma saan tõesti Sylviale tippspordist palju rääkida, näidata talle eduni. See võib osutuda huvitavaks ja imeliseks. Ma pole peaaegu 10 aastat naisega ühes treeninggrupis käinud. Ja eelmine oli seesama Sylvia. Vaatame, mida me nüüd koos teha saame. Võib-olla aitab tema entusiasm ja minu kogemused mul end uuesti leida ning Sylvia parandab oma tulemusi. Ma ei naase võidusõidu juurde suurest armastusest selle spordi vastu. Teooriad, et olen sõltuvuses adrenaliinist või sellest elust, mis on alati liikvel, on jama. Olen pikka aega vihkanud kohvreid ja hotellitubasid. Ja ma tulen tagasi enda eest võitlema.

- See tähendab, ilma et oleksite kinnisideeks tulemustest?

See ei tohiks mu peas olla. On selge, et väljastpoolt rünnatakse seda, mida ma olen inimestele õpetanud. Aga ma ei saa seda endale peale suruda. Tulemusi kontrollime aga alles talvel ja enne talve pean lihtsalt oma treeningukohustused täitma. Samm sammu haaval. Kui kõik õnnestub, võin tulemuste suhtes rahulik olla. Kui ei, siis see tähendab, et olen endiselt miinuses ja suusatamine pole mind kuidagi aidanud. Ja kui jah, siis mis vahet see minu jaoks muudab, millised on tulemused? Ma tahan alustada algusest. Võib-olla valin ma oma sõpru teisiti. Väldin lärmakaid koosolekuid. Ja ma ei naase enam avalikult depressiooni teema juurde. Ma ei küsi midagi – peale mõistmise. Püüan oma tuld spordi jaoks uuesti põlema panna. Võib-olla pole asjad veel jahtunud. Mäletan, kui absurdsed tundusid mulle hiljuti vastused küsimustele sportliku vormi, põrutuse kohta, selle kohta, kas ma olin finišisirgel kahesentimeetrise vahe pärast mures. Mis võiks sellel olla, kui mu elu oli varemetesse kukkumas? Aga ma proovisin vastata, sest mäletan, et Justina tegi seda kolm aastat tagasi. Ja ma unistan, et kunagi saan siiralt mõelda, et need kaks sentimeetrit lõpusirgel lähevad mulle tõesti korda.

Originaal: