Жиросжигание

Плоды каштана конского для похудения. Польза конского каштана для организма и похудения. Жидкий каштан для похудения: отзывы покупателей

Препарат, называемый жидким каштаном, выглядит, как порошок бурого цвета. Он пригоден для применения, если его добавить в любой напиток. Достаточно половины чайной ложки утром, и столько же днём. Можно так же подмешать средство в суп или кашу, оно не потеряет своих свойств.

Многие женщины желают сбросить лишний вес и изыскивают для этого всё новые средства. Недавно на прилавках появился новый препарат, который, как обещают производители, поможет похудеть любому желающему. Для этого просто нужно принимать порошок, разведя его в стакане воды или сока. Жидкий каштан изготовлен из плодов гуараны, которая растёт исключительно в Южной Америке. Там собирают плоды, высушивают их и перемалывают, превращая в порошок.

Растение не имеет ничего общего с конским каштаном, растущем в России, кроме внешнего сходства плодов, поэтому не стоит пытаться сделать порошок самостоятельно, исключая, вероятно, те случаи, когда к человеку попадают, каким-то образом плоды гуараны. Желающие могут приобрести жидкий каштан в торговых точках или через интернет-магазины. Суточная доза - чайная ложка препарата, которую следует разделить пополам и принимать утром и в дневное время.

Иногда человек не знает, как сделать жидкий каштан, и пытается принимать его сухим, запивая водой. Так делать не нужно, порошок не обладает каким-то резким вкусом и запахом, его можно добавить в чай, или сок, в общем, в тот напиток, который чаще всего употребляется. Некоторые, кстати растворяют препарат в горячей воде и заменяют им утренний кофе. Гуаранин, содержащийся в жидком каштане, действует подобно кофеину, поднимая жизненный тонус и обеспечивая организм энергией на долгое время.

Принимая жидкий каштан, нужно иметь в виду, что он существенно поднимает тонус, поэтому пить его на ночь не рекомендуется. Можно обеспечить себе бессонницу. Людям, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы или психическими нарушениями, тоже не следует увлекаться данным средством для похудения.

Напиток, приготовленный из порошка гуараны нельзя приготавливать про запас. Его надо употреблять сразу же, как он будет приготовлен. Если по каким-то причинам женщина не хочет добавлять его в чай или сок, то можно с успехом насыпать его в суп или кашу, в общем, в любую более или менее жидкую пищу. Порошок не имеет резкого вкуса и запаха и практически не изменит вкусовых качеств еды. Можно взять необходимое количество на работу и принять в обеденный перерыв.

Приготовить жидкий каштан очень просто в любых условиях, так как он уже готов, нужно только растворить нужное количество в любой жидкой пище. Следует, однако помнить, что без консультации врача принимать его можно только совершенно здоровым людям. Если сердце больное, или с психикой не всё в порядке, то использовать препарат можно только под контролем доктора, иначе возможно обострение хронического заболевания. Нельзя совмещать приём гуаранина с психотропными веществами.

Выпив дозу препарата, необходимо понимать, что возникнет потребность в активных действиях, поэтому желательно начать день с пробежки в парке или хотя бы пойти на работу пешком. Жидкий каштан существенно увеличит работоспособность, благодаря тому, что он действует наподобие кофеина. Однако всасывается он гораздо медленнее и не оказывает негативного влияния на желудочно-кишечный тракт, то есть не возникает тошноты или изжоги, коме того, средство прекрасно выводит из организма токсины и шлаки.

Производители жидкого каштана утверждают, что за неделю применения препарата, любой человек потеряет пять или семь килограммов. Это несомненно произойдёт, если человек перестанет употреблять в пищу вредные продукты и станет заниматься спортом.

Приготовить жидкий каштан в домашних условиях очень просто. Для этого нужно растворить дозу препарата в чае, соке или любой другой жидкой пище. Для желаемого эффекта достаточно чайной ложки вещества на день. Желательно разделить её пополам и принимать утром и в дневное время.

www.in-kiss.ru

Как много говорят сегодня о похудении и о различных методиках, позволяющих сбросить лишние килограммы. Среди таких средств, благодаря которым можно стать обладательницей стройного изящного тела, жидкий каштан пользуется большой популярностью. Он придает энергию, а главное – ускоряет процесс сжигания жира в организме.

Жидкий каштан, известный еще как Амазонская гуарана, представляет собой Южноамериканское растение. Его плоды, близкие по своему размеру к кофейному зерну, доходят до нас в форме порошка, что, вероятнее всего, и обуславливает название препарата.

Целебные свойства растения, основным компонентом которого является кофеин, с давних пор применялись для лечения различных недугов: алкогольной интоксикации, мигрени, спазмов, жара. Не так давно была открыта уникальная возможность гуараны корректировать массу тела, избавляя от лишних килограммов, оздоравливая организм и заряжая худеющего энергией.

Благодаря чему же достигается подобный эффект? Растительные вещества гуараны обладают способность очищать человеческий организм от скопившихся в нем токсинов и шлаков, улучшая, таким образом, обмен веществ и кровообращение. В связи с этим усвоение пищи и ее выведение из организма происходит гораздо лучше и быстро, что, в свою очередь, является отличной профилактикой отложений жира. Помимо прочего, прием в пищу жидкого каштана заметно снижает чувство голода, а ведь именно постоянное желание кушать является основной причиной ожирения.

Как утверждают многочисленные положительные отзывы, за месяц может уйти от 5 до 7 килограммов веса, если принимать средство три раза в день. Следует отметить, что перед применением жидкого каштана нужно обязательно ознакомиться с инструкцией и советами по правильному применению. Так, в день нужно употреблять не более одной чайной ложки жидкого каштана – именно при таких пропорциях можно добиться максимальной эффективности препарата. Разработчики, которые рекомендуют такую дозу, не настаивают на том, чтобы прием каштана осуществлялся за один раз, можно разделить его на пару порций, возможно, в утреннее и вечернее время.

Жидкий каштан можно добавлять в кашу, йогурт, картофельное пюре и суп. Это далеко не весь список. В плане потребления порошок гуараны имеет целых два явных преимущества: во-первых, на вкусовые качества пищи он совсем не влияет, во-вторых, полезные для организма витамины и минералы, содержащиеся в средстве, будут поступать в полном объеме. Помимо общего питания организма натуральными витаминами, жидкий каштан помогает нормализовать и ускорить процесс сжигания жира.

Так как сделать жидкий каштан в домашних условиях? На самом деле очень просто. Для приготовления данного средства для похудения можно использовать любую жидкость в количестве полстакана: сок, воду, чай, молоко и так далее. А далее всего лишь нужно взять полстакана жидкости и в него добавить половину чайной ложки порошка каштана. Тщательно все перемешать и средство готово. После приготовления напитка, нужно употребить его сразу же.

Однако, прежде чем использовать жидкий каштан для снижения веса, важно удостовериться в отсутствии противопоказаний. Так, выбрать иную методику похудения необходимо эпилептикам, людям, страдающим от любого рода психических расстройств и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Под строгим запретом одновременное употребление порошка гуараны с антидепрессантами или иными психотропными веществами. Во избежание различных негативных последствий настоятельно рекомендуется прежде чем принимать жидкий каштан, получить консультацию специалиста.

Но вместе с тем, не правильно полагать, что жидкий каштан в одиночку сможет творить чудеса и подарить стройность. Важно понимать, что желаемого результата можно достичь только при условии правильного, здорового питания и ежедневной, пусть даже незначительной, физической активности.

anorex.ru

На данный момент существует достаточно много интересных, а главное – действительно эффективных продуктов и натуральных средств, благодаря которым можно сбросить пару лишних килограмм. К примеру, неплохие результаты демонстрирует каштан для похудения в домашних условиях.

Конечно, панацеей он не является и не сможет обеспечить мгновенное исчезновение всего целлюлита. Тем не менее, существует несколько достаточно простых рецептов из данного растения, которые нормализуют общий обмен веществ и помогут немного похудеть.

каштан имеет свойство ускорять метаболические процессы

Традиционно используют такие его сорта:

Конский. Множество современных препаратов создано на его основе.
Обычный съедобный. Используется больше в кулинарии.
Жидкий. Другое название растения – Гуарана. Растет он в Бразилии, но плоды внешне напоминают привычные коричневые шарики. Жидким его называют из-за того, что из него готовят порошок (экстракт) для использования в виде напитка.

Еще с давних времен люди заметили некоторые целебные свойства каштана. Его, а точнее настойку из коры дерева, использовали, как средство для борьбы с кашлем и бронхитом.

После более тщательного исследования химического состава растения, выяснилось, что оно богато на:

Дубильные и смолистые вещества.
Незаменимые аминокислоты.
Алкалоиды и флавноиды.
Ряд витаминов (C, B, K, PP).
Сапонины.
Крахмал.
Эфирное масло.

«Не упускайте возможность очистить свой организм от всех токсинов и вредоносных бактерий, а также восстановить иммунитет и нормальную флору желудочно-кишечного тракта.

Подробнее…

Благодаря такому содержанию растение обрело по-настоящему широкое применение в медицине и быту человека.

Механизм действия

один каштан не сможет помочь побороть ожирение

Сразу нужно сказать то, что использование каштана для похудения в домашних условиях не поможет моментально избавиться от целлюлита. Подобное натуральное средство может только усилить эффективность традиционных методов борьбы за красивое тело. Если продолжать поглощать гамбургеры килограммами и часами сидеть на одном месте, то никакой каштан не поможет.

На данный момент пока не существует клинических исследований, которые бы точно могли подтвердить пользу данного продукта для похудения, а отзывы в Интернете часто противоречивы. Поэтому подходить к использованию каштана нужно аккуратно.

Тем не менее, доказанным остается тот факт, что данное растение имеет способность:

Ускорять микроциркуляцию.
Увеличивать скорость метаболических процессов.
Улучшать реологические свойства крови, благодаря чему она становится более жидкой.

Именно из-за этих характеристик препараты на основе конского каштана часто используют в сосудистой хирургии и для профилактики варикозного расширения вен.

Говоря про борьбу с лишним весом, эффективность растения обеспечивается теми же свойствами. Увеличивая скорость обменных процессов и микроциркуляцию, каштан для похудения в домашних условиях помогает жирам сжигаться быстрее. Главное – параллельно соблюдать диету и регулярно выполнять соответствующие физические упражнения.

Преимущества жидкого каштана

Очищение организма, полное избавление от токсинов.
Ускоряются обменные процессы, за счёт чего жир не откладывается в проблемных местах (бёдра, живот, бока, ягодицы).
Снижение аппетита, в частности, тяги к «запретным» продуктам (копчёности, соления, фаст-фуд, мучные и шоколадные изделия).
Повышение уровня выносливости за счёт входящих в состав теобромина и теофиллина.
Сжигается жир на внутренней части бедра и между рёбрами. Не все БАДы могут похвастаться подобными свойствами.
Благодаря алкалоидам, витаминам (А, В, Е), полифенолам, минеральным веществам и антиоксидантам укрепляется иммунная система.

Показания к применению

избыточный вес;
частое переедание;
замедленный метаболизм;
низкий иммунитет;
быстрая утомляемость;
нарушение деятельности ЖКТ.

Противопоказания

период беременности и кормления грудью;
плохая свёртываемость крови;
болезни почек, печени, сердца;
регулярная подверженность стрессам;
категория людей, не достигших 16 лет;
лечение антидепрессантами и седативными препаратами;
эпилепсия;
атеросклероз;
бессонница.

Симптомы передозировки

нестабильное артериальное давление;
учащённый сердечный ритм;
тремор рук и ног;
перевозбуждение;
повышенная потливость;
выпадение волос;
рвота, жидкий стул.

Где купить жидкий каштан для похудения

К сожалению, в аптеках подобный препарат не продаётся, его можно заказать только через интернет. Закон РФ не предполагает распространения лекарственных средств таким образом, тем не менее, приобрести его реально.

Найдите официального представителя, который сотрудничает напрямую с производителем. Прочитайте необходимую информацию на сайте (частота приёма, длительность курса и прочее). Если условия вас устраивают, переходите на страницу заказа и заполните информацию о себе. Менеджер перезвонит через 15-30 минут после получения заявки, уточнит адрес, способ оплаты и доставки. Не стесняйтесь задавать вопросы, если у вас присутствуют сомнения.

Ценовая политика жидкого каштана варьируется от 600 до 100 рублей за упаковку массой 60 гр. Этого вам хватит на 15-20 дней. Поскольку курс обычно составляет 2,5-3 месяца покупка препарата вылезет в копеечку (около 4,500 рублей). Вы можете заказать всё сразу или взять пробную упаковку, доставка курьером осуществляется в течение 2-3 дней, почтой - около недели. Если же цена БАДа слишком высока, сходите в аптеку и посоветуйтесь с фармацевтом об аналогичных препаратах на основе бразильской гуараны.

Если у вас не замечено противопоказаний, можно смело приступать к похудению по данной методике. Важно понимать, что в составе содержится кофеин, поэтому употребление препарата в вечернее и ночное время крайне не рекомендовано. В противном случае постепенно вы начнёте страдать бессонницей.

По умолчанию жидкий каштан принимают два раза в сутки по 2 гр. Если же в комплекте с препаратом указано иное количество и прилагается мерная ложечка, действуйте строго по инструкции. Всё зависит от фирмы производителя.

Что касается длительности приёма, она обычно составляет 2,5 месяца, но точною цифру сможет назвать только врач. Посетите диетолога, он проведёт необходимые обследования и вынесет вердикт. Жидкий каштан употребляют курсами, после чего делают перерыв и вновь повторяют.

При минимальной физической нагрузке реально похудеть на 5 кг. в месяц, при том что вы не будете посещать спортзал и сидеть на изнурительных диетах. В данную статистику включена только работа по дому и пешие прогулки. Также учтены привычные блюда среднестатистического человека: картофель отварной, каши, супы, макаронные изделия, выпечка и другие «запретные» плоды.

Если же вы желаете сбросить от 6 до 8 кг. за один месяц, достаточно будет сменить ежедневный рацион. Временно откажитесь от солёных и мучных блюд, домашних солений, копчёностей, жареной и жирной пищи.

Включите в меню больше овощей и фруктов, белковой пищи (нежирное мясо, нежирная рыба, яйца, творог, твёрдый сыр). Не голодайте, питайтесь от 5 раз в день небольшими порциями, чтобы килограммы уходили постепенно, а кожа не обвисала из-за резкого снижения веса.

Как принимать жидкий каштан

Поскольку препарат выпускается в порошковом виде, целесообразней его принимать в сочетании с напитками.

На 140 мл. свежевыжатого сока, домашнего компота или морса приходится 2 гр. жидкого каштана. Также нередко его разбавляют водой, сохраняя пропорции. Последний вариант предпочтительнее.

Если вы спокойно относитесь к своеобразному вкусу, допустимо применение порошка в сухом виде, после этого рекомендуется его запить водой или другим напитком по усмотрению.

Важно!
Нельзя разбавлять жидкий каштан продуктами, содержащими кальций. К ним относится молоко, ряженка, жидкие йогурты. Подобный состав не всасывается кишечником, вследствие чего происходит отторжение.

Если вы уже принимаете антибиотики, стероиды и другие лекарственные препараты, предварительно ознакомьтесь с инструкцией к жидкому каштану. Он совместим не со всеми комплексами, это нужно знать.

Решили прибегнуть к похудению с помощью жидкого каштана? Отличный выбор! Для начала убедитесь в отсутствии противопоказаний, затем ознакомьтесь с дозировкой и особенностями приёма. Для более действенного результата в воду с разведённым препаратом часто добавляют лимонный, огуречный или шпинатный сок. Взрывная смесь придаст вам бодрости на несколько часов. Дерзайте!

Видео: жидкий каштан для похудения

Что конский каштан несъедобен, он часто используется в медицине и фармацевтике благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Более того, рекомендуется конский каштан для похудения, хотя многие даже и не догадываются о таком его действии. Из него изготавливают различные виды лекарств, в том числе настойки, порошки и мази, которые способствуют снижению веса, помогают в борьбе с целлюлитом. Различные диеты и программы избавления от лишнего веса предполагают использование конского каштана, ведь он отлично борется с жировыми отложениями.

Большой популярностью конский каштан пользуется в косметологии. С препаратами на его основе проводятся различные виды косметологических процедур, его добавляют в различные косметические средства.

Мало кто решится отведать необработанные плоды каштана – их невозможно есть. Но это не беда: конский каштан для похудения прекрасно подойдет для приготовления настойки. Ее рецепт предельно прост.

25 каштанов, разрезанных пополам, необходимо выложить на марлю или медицинский бинт. Добавить какой-нибудь груз, вроде небольшой гирьки, чтобы каштаны тонули в воде. Плотно обернуть марлю вокруг каштанов и положить в трехлитровую банку, заполненную водой примерно на три четверти.

Добавить стакан сухого молока и стакан сахара. Накрыть банку марлей в несколько слоев и поставить в темное место при комнатной температуре.

Спустя две недели настойка будет готова. Её нужно пить два раза в день по 250 мл. Длительность приема этого необычного средства для похудения – месяц.

Если нет возможности достать плоды каштана или кору дерева, для приготовления настойки можно использовать цветки, поскольку все части этого уникального дерева обладают прекрасными жиросжигающими свойствами. Рецепт настойки из цветов немного отличается от техники приготовления настоя из плодов каштана, но ее приготовление в домашних условиях также не будет представлять трудности.

Нужно приготовить раствор из воды и водки с содержанием водки не менее 20%, и добавить в него цветы каштана конского. На пол-литра раствора необходимо не менее 30, но не более 50 граммов цветков. Примерно через 14 дней настойку можно будет употреблять по 20 капель трижды в день, с общей продолжительностью курса в три недели.

Разумеется, каштановая настойка не обладает чудодейственными свойствами, поэтому похудеть, принимая только её, вряд ли получится. Чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо приложить значительные усилия, а настойка – вспомогательное, хоть и эффективное средство.

Поэтому употребление настойки из конского каштана лучше совмещать с регулярными физическими упражнениями и диетой. Желательно записывать, сколько калорий в день поступило в организм. Таким образом, можно будет добиться существенной потери веса, причем каждую неделю результаты будут улучшаться.

Внимание! У настойки из плодов конского каштана имеются противопоказания. Возможны побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, поэтому не следует принимать её безответственно и в больших количествах.

Перед применением обязательна консультация с врачом. Не следует употреблять настойку при наличии заболеваний пищеварительной системы.

Существует большое количество кремов, масок, массажных программ от целлюлита. Многие косметологи отдают предпочтение средствам на основе конского каштана, который успешно борется с жировыми отложениями, воспалением, отеками. Для приобретения таких средств необязательно ехать в косметический салон — мазь из конского каштана для похудения каждый сможет приготовить в домашних условиях, потому что в ее состав входят простые, доступные ингредиенты.

Пять каштанов мелко нужно нарезать и залить 0,5 л растительного масла. Около часа держать на водяной бане, затем пропустить через марлю или ситечко.

Такую мазь можно применять от одного до трех раз в день, совместно с обычным комплексом антицеллюлитных мероприятий. Уже через месяц результаты будут заметны и приятно порадуют.

Не стоит прекращать применение мази из плодов каштана в середине курса. Применять её следует до тех пор, пока результат не будет удовлетворительным, потому что регулярность – залог эффективности действия любого косметического средства.

Конский каштан для похудения способен решить целый комплекс проблем: дряблая кожа бедер, расширенные сосуды ног, отеки. Он делает кожу более эластичной и упругой, улучшает циркуляцию лимфы, способствует восстановлению сосудов. Женщины по достоинству оценят средства с конским каштаном, потому что он способен сделать их ножки красивыми и здоровыми.

С этой же целью рекомендуется проводить обертывания. Обертывание – довольно приятная косметическая процедура, с которой многие знакомы, так как большое количество косметологических клиник и спа-салонов готовы сейчас предложить эту услугу. Однако не стоит тратить деньги на дорогостоящие процедуры, поскольку своими руками можно изготовить эффективное средство для обертывания, которое поможет похудеть, тонизирует и питает кожу, устраняет жировые отложения и проблемные участки.

Например, 1 кг молотых каштанов необходимо полчаса варить в 5 литрах воды. Остудить и применять для обертываний, как обычный марлевый компресс. Держать около получаса.

На основе конского каштана можно приготовить замечательный крем. Для этого надо измельчить в порошок сухую кору каштана и добавить в жирную основу. Основой может служить растительное масло или сливки. Крем необходимо втирать массажными движениями в чистое сухое тело, уделяя особое внимание проблемным местам. Использовать через день. Общая продолжительность курса – месяц. Крем следует хранить в темном прохладном месте.

Эффект от средств с добавлением конского каштана не будет моментальным, потому что натуральным компонентам, входящим в их состав, нужно время, чтобы достигнуть определенной концентрации в организме. Однако результат не заставит себя ждать, особенно если грамотно подобрать комплекс мер для похудения: диету, массаж и физические нагрузки.

Влияние каштана на здоровье и общее состояние

Все разновидности каштанов богаты такими жизненно важными элементами как магний, железо и фосфор. Эти минералы помогут восстановить силы организма и как следствие, ускорят обмен веществ. Высокое содержание кальция поможет активировать ряд энзимов, а также нормализовать обмен жидкостями на клеточном уровне, что позволит вывести ее излишки из организма, убрать отечность и сжечь жиры. Помимо минералов, в каштане присутствуют витамины групп А и В. К тому же, в этих плодах, в отличие от других орехов, содержится большое количество витамина С, который известен способностью снижать уровень холестерина и восстанавливать работу почек. Таким образом, употребляя каштан для похудения, вы не только избавляетесь от жировых отложений, но и поддерживаете организм, приводя в порядок его работу, избавляетесь от склонности к стрессам и укрепляете иммунитет.

Как употреблять конский каштан

Плоды конских каштанов, тех, которые мы привыкли видеть на улицах наших городов, непригодны для еды. Однако, настойку из них можно спокойно употреблять с целью похудения, не опасаясь за свое здоровье.

Сделать каштановый напиток в домашних условиях не составит особого труда. Вам необходимо взять 25 каштанов и разрезать их пополам. Из 3х слоев марли соорудите мешочек, в который положите нарезанные каштаны и грузик. Последний должен не позволить плодам всплывать. Положите марлевый мешочек с каштанами в емкость и залейте двумя с половиной литрами теплой кипяченой воды, добавьте один стакан сахара. Емкость необходимо поставить в темное и теплое место на 2 недели. Настойку конского каштана пьют по 200-250 мл. два раза в день на протяжении трех-четырех недель.

Для получения максимального эффекта, во время употребления настойки из конского каштана следует придерживаться некоторых правил питания. Из рациона стоит исключить алкоголь, уменьшить потребления сахара, кофе и вредной пищи. Не забывайте пить не менее двух литров воды в день.

Меню каштановой диеты

Несмотря на всю свою питательность, каштаны, которые можно употреблять в пищу отличаются низкой калорийностью. Сырые плоды содержат всего 160 ккал на 100 грамм, в жареном виде – около 180 ккал. Исходя из полезных свойств и энергетической ценности каштана, диетологи пришли к выводу, что такой продукт можно взять за основу для весьма сбалансированной диеты. Каштановая диета предполагает снижение веса от четырех до пяти килограмма за 7-10 дней без постоянного чувства голода. Сами же плоды каштана очень вкусные и едва ли успеют надоесть вам за неделю.

Меню каштановой диеты выглядит следующим образом:

Завтрак: 200-300 грамм печеных каштанов, небольшой кусочек черного цельнозернового хлеба, имбирный чай без сахара.

Обед: 250 грамм отварного куриного филе (приемлемо использовать нежирную рыбу), салат из овощей, заправленный одной столовой ложкой растительного или оливкового масла. Для разнообразия овощи можно потушить или приготовить легкий овощной супчик.

Ужин: 200-300 грамм каштанов, пригоршню любых ягод, стакан обезжиренного кефира или йогурта.

Во время диеты старайтесь не употреблять алкоголь, соль и специи. Помните о необходимости выпивать два литра воды в день.

Для приготовления печеных каштанов сделайте надрез в виде креста на скорлупе плодов и поместите их в нагретую до 220 градусов духовку. Когда края скорлупы начнут сворачиваться (происходит это приблизительно через полчаса) достаньте каштаны, выложите их на полотенце, хорошенько сожмите и подержите в таком состоянии пять минут. Есть каштаны стоит горячими или теплыми. В таком виде это лакомство обладает наилучшими вкусовыми качествами.

Каштановая диета будет намного эффективнее, если дополнить ее физическими упражнениями, массажами и обертываниями. К слову, такой недельный рацион включает достаточное количество белков, что позволит вам быть активными и не накинуться на еду после окончания диеты.

Если возникло желание повторить каштановую диету, то сделать это вы можете через полтора-два месяца.

Противопоказания

Использование каштана для похудения имеет свои нюансы, поэтому прежде чем приступать к употреблению настойки из конского каштана или садиться на диету, внимательно изучите противопоказания.

Настойку из конского каштана не стоит употреблять если:

у вас бывают сбои менструального цикла;
вы страдаете атоническими запорами;
у вас неустойчивое давление или любые проблемы с сердечно-сосудистой системой;
у вас гастрит или язва желудка;
у вас диабет;
у вас наблюдается аллергическая реакция на группы витаминов, входящие в состав каштанов.

Каштановая диета имеет такие же противопоказания. К тому же, мы настоятельно советуем использовать каштан для похудения строго в пределах указанных в статье временных рамок. Если вы наблюдаете ухудшение самочувствия, появилась тошнота, головокружения или изжога, то стоит прекратить принимать каштан в любом виде.

Использование каштана для похудения является одним из самых легких и вкусных способов достичь желаемого результата – обрести стройность, не нанеся при этом ущерб своему здоровью.

Это средство обычно применяют для укрепления сосудов при варикозном расширении вен, но сегодня настойка каштана все чаще используется для похудения. В чем секрет ее эффективности?

Вопрос эффективности

Целебными свойствами обладают цветы, листья, кора, плоды конского каштана. Настойка каштана для похудения находит применение благодаря своей способности улучшать микроциркуляцию крови, нейтрализовать застойные явления, разогревать тело. Настойку добавляют в крем и используют для проведения массажа или обертываний. Водную настойку плодов конского каштана принимают внутрь (она способствует нормализации обменных процессов и снижению аппетита).

Внутреннее применение настойки каштана

Для приготовления настойки потребуется 25 плодов каштана. Помойте их, разрежьте пополам, поместите в марлевый мешочек вместе с грузом (чтобы плоды не всплывали). Мешочек поместите в банку емкостью 3 л, долейте воду (2.5 л). Добавьте 0.5-1 ст. сахара, взболтайте. В темном месте настаивайте настойку на протяжении 2-х недель. Курс лечения ожирения занимает 3-4 недели. Принимайте по 1 ст. 2 раза в день (до еды). Во время прохождения курса нужно соблюдать диету. Придется отказаться от алкоголя, кофе, сладких и газированных напитков. Нельзя употреблять жареные и жирные продукты, мусорную пищу (сухарики, чипсы и пр.). Серьезно ограничивается потребление соли и сахара. Ежедневная норма свободной жидкости – 2 л (в приоритете талая или фильтрованная вода).

Данное средство нельзя принимать при атонических запорах и
нарушении менструального цикла. Противопоказаниями являются гипертония, патологии сердечнососудистой системы, язвенная болезнь, сахарный диабет. Нежелательно использовать настойку при гастрите. Противопоказано применять ее в случае индивидуальной непереносимости.
Если во время прохождения курса вы ощутите тошноту или приступы изжоги, придется отказаться от данного метода.

Наружное применение настойки каштана

1-2 раза в неделю можно готовить средство на основе настойки каштана и использовать его для проведения массажа или обертываний. Продолжительность процедуры – 15 минут. Рецепт подразумевает использование 120 г питательного крема и 1 ч.л. настойки. Дополнительными компонентами антицеллюлитного средства могут стать эфирные масла (например, ЭМ кипариса, кедра, лимона). Перед проведением процедуры следует распарить тело, приняв ванну или душ. Чтобы повысить проницаемость кожи, рекомендуется обработать проблемные зоны скрабом. Наружные процедуры разгоняют кровь, выводят лишнюю жидкость, повышают температуру в обрабатываемой зоне, благодаря чему и происходит плавное уменьшение объема.