ดาราภาพยนตร์และดาราเพลงป๊อปที่ต้องดิ้นรนกับน้ำหนักเกินมาตลอดชีวิต ดาราที่ลดน้ำหนักได้สำเร็จ

- ไม่ใช่สิ่งกีดขวาง แต่เป็นบัตรโทรศัพท์ของพวกเขา! Bubi จะบอกคุณเกี่ยวกับดาราที่ประสบความสำเร็จที่มีน้ำหนักประมาณ 100 กิโลกรัม

เมแกน เทรนเนอร์

ดาราตลก Rebel Wilson ไม่อายเรื่องน้ำหนักของเขาอย่างแน่นอน นักแสดงหญิงยอมรับว่าเมื่อทำงานในบางโครงการผู้ผลิตถึงกับห้ามไม่ให้เธอลดน้ำหนัก - พวกเขาชอบเธออยู่ดี! จากตัวอย่างของเขา Rebel แสดงให้เห็นว่าสิ่งสำคัญคือการอยู่ร่วมกับตัวเองและความสมบูรณ์ไม่ใช่ปัญหา

นักแสดงตลกอีกคนหนึ่ง เมลิสซา แม็คคาร์ธี ("Cops in Skirts", "Catch a Fat Girl If You Can") มีอารมณ์ขันและเยาะเย้ยตนเองที่ยอดเยี่ยม และถึงแม้ว่านักแสดงจะดูดี แต่ตัวเธอเองก็ไม่รังเกียจที่จะลดน้ำหนัก แต่ในโรงยิมเธอไม่ได้ทำให้ตัวเองหนักเกินไป จนถึงตอนนี้ Melissa พยายามกินให้ถูกต้องเท่านั้น

กาลครั้งหนึ่ง Gerard Depardieu เป็นเจ้าบ่าวที่น่าอิจฉา ... แต่วันนี้นักแสดงปฏิเสธที่จะรับรู้ถึงความสมบูรณ์ของเขาว่าฟุ่มเฟือยและแม้กระทั่งโยนตัวเองไปที่ตู้ถ้าเขาได้ยินคำใบ้เกี่ยวกับน้ำหนักในที่อยู่ของเขา และเขายังคงเล่นบุคลิกผอมบางในโรงภาพยนตร์ต่อไป - บทบาทของรัสปูตินที่คุ้มค่าในการแสดงของเขาคืออะไร!

Beth Ditto ศิลปินเดี่ยวเรื่องซุบซิบเป็นนักวิจารณ์ที่เฉียบแหลมในเรื่องความผอมบาง ส่งเสริมสตรีนิยม และรักการถ่ายภาพนู้ด คนดังที่อุกอาจยอมรับว่าเธอไม่โกนรักแร้และไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ... จากตัวอย่างของเธอ เบธเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินหลายคนเป็นตัวของตัวเอง และนี่เป็นเรื่องใหญ่!

นักร้อง แร็ปเปอร์ นักแสดงและนางแบบชาวอเมริกัน ผู้ชนะรางวัลแกรมมี่และลูกโลกทองคำ... รายชื่อความสำเร็จของผู้หญิงคนนี้มีมานานแล้ว ควีนไม่เคยอดอาหารมาก่อนและภูมิใจในรูปร่างของเธอ โดยเข้าร่วมแคมเปญโฆษณาในฐานะนางแบบพลัสไซส์

Gabourey Sidibe เป็นที่รู้จักจากบทบาทนำแสดงในภาพยนตร์ Push และชอบชุดที่สดใสและรู้สึกเหมือนเป็ดน้ำบนพรมแดง การมีน้ำหนักเกินไม่ได้ป้องกันเธอจากการได้รับการเสนอชื่อชิงรางวัลลูกโลกทองคำและกลายเป็นนักแสดงนำหญิงที่ดีที่สุดตามที่นักวิจารณ์ภาพยนตร์กล่าว

Joker ท้องผูก แซค กาลิเฟียนาคิส คือหนึ่งในนักแสดงที่เป็นที่รักที่สุดในฮอลลีวูด! น้ำหนักที่มากเกินไปได้กลายเป็นบัตรโทรศัพท์ของเขา และตอนนี้คงไม่มีใครอยากเห็นแซคด้วยลำตัวที่ดำขำและกระชับ อย่างไรก็ตาม นักแสดงยังคงชอบทดลองรูปร่างหน้าตาของเขา เมื่อเขาไปบนพรมแดงโดยไม่มีเคราอันโด่งดังและน้ำหนักไม่เกิน 15-20 กก.

โดย Olga Kulygina

ผู้หญิงเหล่านี้ล้วนมีพรสวรรค์และสวยงาม พวกเขาไม่ปฏิบัติตามมาตรฐานความงามที่ยอมรับกันโดยทั่วไปและรู้สึกดีในร่างกายของพวกเขา

เคทวินสเล็ต

ที่โรงเรียน Kate Winslet ได้รับความเดือดร้อนจากการถูกเพื่อนร่วมชั้นทำร้ายตลอดเวลาที่ล้อเลียนเด็กผู้หญิงเรื่องอ้วนและหัวเราะเยาะชุดที่ไม่มีรูปของเธอ สิ่งนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจของดาราที่ได้รับรางวัลออสการ์ในอนาคต: ตลอดชีวิตวัยผู้ใหญ่ของเธอ Kate ดิ้นรนกับการมีน้ำหนักเกิน หลังจากให้กำเนิดลูกสาว นักแสดงสาวพบความกลมกลืนกับร่างกายของเธอ หยุดทรมานตัวเองด้วยการอดอาหาร และดูหรูหราอย่างเรียบง่าย

Adele

เป็นที่นิยม

เจ้าของเสียงศักดิ์สิทธิ์นักร้อง Adele มักจะ "ชน" ก่อนเริ่มอาชีพสาวชั่งน้ำหนัก 130 กก. น่ากลัว! หลังจากที่ Adele กลายเป็น "ดารา" เธอต้องลดน้ำหนักซึ่งส่งผลให้น้ำหนักลดลง 40 กก. จำเรื่องอื้อฉาวของ Karl Lagerfeld ได้ไหม? ปรมาจารย์ผู้ยิ่งใหญ่เรียก Adele ว่า "อ้วน" อย่างไรก็ตาม เขาพูดเรียบๆ ด้วยการยกย่องพรสวรรค์ของนักร้อง แต่ Adele โจมตีอย่างใจเย็น: “ฉันไม่เคยต้องการที่จะดูเหมือนสาวหน้าเงา ตรงกันข้าม ฉันเป็นตัวแทนของผู้หญิงส่วนใหญ่และฉันก็ภูมิใจกับมัน”

Gabourey Sidibe

ดาราแห่ง American Horror Story นักแสดงสาว Gabourey Sidibe มีน้ำหนัก 122 กก. และไม่มีสิ่งที่ซับซ้อนเกี่ยวกับเรื่องนี้ และเมื่อผู้ไม่หวังดีโจมตีเธอบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก นักแสดงหญิงก็ตอบพวกเขาอย่างเพียงพอ: “น่าเสียดายที่เราไม่สามารถสื่อสารกับคุณเป็นส่วนตัวได้ ตอนนี้ฉันกำลังบินด้วยเครื่องบินเจ็ตส่วนตัวเพื่อถ่ายภาพอีกครั้ง คุณอยู่ที่ไหน?"

Melissa McCarthy

นักแสดงตลก Melissa McCarthy ไม่เพียงแต่มีอารมณ์ขันเท่านั้น แต่ยังมีความหยิ่งทะนงในตัวเองด้วย (จำตัวละครของเธอในละครทีวีเรื่อง Catch the Fat Girl) McCarthy พอใจกับตัวเองและรักร่างกายของเธอ แทนที่จะทรมานตัวเองด้วยการอดอาหารและการเลียนแบบนักแสดงรูปร่างผอมเพรียว ดาราสาวกลับยอมรับน้ำหนักตัวที่มากของเธออย่างใจเย็นและเลือกซื้อชุดที่ยอดเยี่ยมสำหรับรูปร่างของเธอ

Lolita Milyavskaya

Lolita Milyavskaya เป็นหนึ่งในผู้หญิงที่ซื่อสัตย์ที่สุดในธุรกิจการแสดงของรัสเซีย เธอไม่ปิดบัง: มีการทำศัลยกรรมพลาสติกดูดไขมันและฉีดความงามเป็นประจำในชีวิตของเธอ การต่อสู้กับน้ำหนักเกินสำหรับ Lolita นั้นเป็นการต่อสู้นิรันดร์เช่นเดียวกัน เธอลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนักอีกครั้ง ลดน้ำหนักอีกครั้ง ... สิ่งเดียวที่ยังคงไม่เปลี่ยนแปลง: โลลิต้าชอบตัวเองเสมอ และพวกเราก็เช่นกัน!

Anna Semenovich

Anna Semenovich เป็นเด็กผู้หญิงที่ "เขียวชอุ่ม" และไม่ใช่แค่หน้าอกที่หรูหราเท่านั้น น้ำหนักส่วนเกินเล็กน้อยไม่ได้ทำให้แอนนาเสียเลย ในทางกลับกัน กลับทำให้เธอดูมีเสน่ห์และเซ็กซี่ยิ่งขึ้นไปอีก การขึ้นปกนิตยสารผู้ชายเป็นประจำถือเป็นการยืนยันอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับเรื่องนี้

วูปี้ โกลด์เบิร์ก

วูปี้ โกลด์เบิร์กไม่เคยเขินอายกับรูปร่างที่สวยงามของเธอ นอกจากนี้ นักแสดงสาวยังภูมิใจในสิ่งที่ธรรมชาติมอบให้เธอ ใช่ไม่มีมินิแน่น แทนที่จะเป็นเสื้อเชิ้ตผู้ชายแบบหลวม ๆ และชุดใหญ่โตที่ส้นเท้า แต่สิ่งนี้ไม่ได้หยุด Whoopi Goldberg จากการเป็นเจ้าของสี่รางวัลหลักของภาพยนตร์อเมริกัน: Oscar, Grammy, Tony และ Emmy และดาราก็ตอบคำวิจารณ์สั้น ๆ และชัดเจน: "น้ำหนักที่มากเกินไปไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อความสามารถ"

คริสติน่า เฮนดริกส์

คริสติน่า เฮนดริกส์ นักแสดงจาก Mad Men เป็นเจ้าของหุ่นนาฬิกาทรายหญิงสุดคลาสสิกที่น่าภาคภูมิใจ แม้จะมีน้ำหนักเกิน แต่นักแสดงสาวก็ไม่อายที่จะเลือกชุดและเน้นย้ำถึงความเป็นผู้หญิงด้วยชุดเดรสเข้ารูปพอดีตัวพร้อมคอเสื้อขนาดใหญ่

Eva Polna

Eva Polna พิสูจน์ว่าเพื่อให้คนนับล้านตกหลุมรักคุณ ไม่จำเป็นต้องมีรูปลักษณ์ภายนอกเลย ในช่วงเวลาของแขกรับเชิญจากกลุ่มอนาคต Eva ควบคุมตัวเอง: เธอปฏิบัติตามการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดและมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกีฬา หลังจากให้กำเนิดลูกสาวสองคน นักร้องก็ผ่อนคลายและยอมรับตัวเองในสิ่งที่เธอเป็น แฟน ๆ ที่ภักดีสนับสนุนดาราโดยบอกว่าพวกเขาชอบ "น่ารับประทาน" อีวามากขึ้น!

Anfisa Chekhova

ผู้จัดรายการทีวีเซ็กซี่ Anfisa Chekhova ไม่เคยผอมเพรียวซึ่งไม่ได้ป้องกันเธอจากการกลายเป็นเป้าหมายของความปรารถนาสำหรับผู้ชายนับล้าน หลังจากคลอดลูกแล้วเด็กผู้หญิงก็ลดน้ำหนักได้มาก แต่รูปแบบที่น่ารับประทานไม่ได้ไปไหน Anfisa ยังคงดูเป็นผู้หญิงและน่าดึงดูดมาก

โอปราห์วินฟรีย์

คนดังอีกคนที่พิสูจน์ว่าการมีน้ำหนักเกินไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อชื่อเสียงคือโอปราห์ วินฟรีย์ พิธีกรรายการโทรทัศน์ชาวอเมริกัน โอปราห์มีช่วงเวลาที่เธอสูง 169 ซม. และหนัก 108 กก. และเมื่อน้ำหนักเกินเริ่มส่งผลเสียต่อสุขภาพดาวก็พาตัวเองขึ้น ผู้จัดรายการทีวีลดน้ำหนักได้มาก แต่ในขณะเดียวกันเธอก็ไม่ "ผอม"

ลีน่า ดันแฮม

ดาราสาวจากซีรีส์เรื่อง Girls ที่นักแสดงสาว Lena Dunham ไม่เคยอายเกี่ยวกับรูปร่างของเธอเลย ในทางกลับกัน เธอยินดีแสดง "ความโค้ง" ของเธอในทุกโอกาส ด้วยความสูง 160 ซม. Lena มีน้ำหนักประมาณ 70 กก. และไม่ต้องกังวลเรื่องนี้เลย

Ashley Graham

Ashley Graham เป็นหนึ่งในโมเดลพลัสไซส์ที่เป็นที่ต้องการตัวมากที่สุด นอกจากนี้ ผู้หญิงคนนั้นยังเป็นนักออกแบบอีกด้วย: ชุดสำหรับผู้หญิงอ้วนที่แอชลีย์สร้างขึ้นนั้นเป็นที่นิยมอย่างมากทั่วโลก แอชลีย์เพิ่งเปิดตัวชุดชั้นในเซ็กซี่สำหรับผู้หญิงขนาดบวก

Ekaterina Skulkina

ผู้เข้าร่วม Comedy Woman Ekaterina Skulkina เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของความจริงที่ว่าความงามไม่ได้หมายความว่าผอม อย่างไรก็ตาม เมื่อปีที่แล้วศิลปินสูญเสียน้ำหนักไปมากกว่า 15 กก. ตามความเห็นของ Skulkina เธอตัดสินใจที่จะไม่ทำขั้นตอนนี้เลยเพื่อความผอมบาง แต่เพียงเพื่อเหตุผลด้านสุขภาพ วันนี้ แคทเธอรีนยอมรับว่าเธอชอบร่างใหม่นี้มาก แต่เธอจะไม่เป็นเหมือนนางแบบบนแคทวอล์ค

1 ปีที่แล้ว

Victoria Beckham, Oprah Winfrey, Charlize Theron ลดน้ำหนักได้อย่างไร? BeautyHack เผยแพร่แผนอาหารและการออกกำลังกายของคนดัง

โอปราห์วินฟรีย์

เจ้าของอาณาจักรสื่อแม้จะมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวเกิน เธอก็สร้างโครงการที่ประสบความสำเร็จทางการเงิน โอปราห์ไม่เคยผอมเกินไป แต่ในปี 1992 (เธออายุ 38 ปี) น้ำหนักถึงจุดวิกฤตที่ 108 กก. เมื่อพิจารณาว่าในขณะนั้นอาชีพการงานของเธอกำลังเพิ่มขึ้น (เราพูดถึงผู้หญิงที่ชอบโอปราห์หลังจาก 30 ปี) ร่างกายไม่สามารถรับมือกับภาระได้ ใช้เวลากว่าสิบปีในการลดน้ำหนัก

ตอนนี้ดาวดวงนี้มีน้ำหนักประมาณ 70 กก. และ Bob Greaney นักโภชนาการและผู้ฝึกสอนด้านฟิตเนสของ Star จะตรวจสอบโภชนาการของเธออย่างระมัดระวัง ผู้นำเสนอไม่กินคาร์โบไฮเดรตขัดสีทานอาหารเย็นจนถึงเจ็ดโมงเย็นไม่ดื่มแอลกอฮอล์และสม่ำเสมอ (นั่นคือทุกวัน!)

โอปราห์อธิบายเรื่องราวการลดน้ำหนักของเธอไว้ในหนังสือ Food Health And Happiness ซึ่งแน่นอนว่ากลายเป็นหนังสือขายดี และผู้จัดรายการทีวีสามารถเป็นไกด์ของคุณสู่โลกแห่งอาหารเพื่อสุขภาพ เพียงสมัครสมาชิกกับมัน อินสตาแกรม. ตัวอย่างเช่น ในวิดีโอนี้ โอปราห์พูดถึงเนื้อหาของตะกร้าสีเขียวของเธอ สร้างแรงบันดาลใจ!

คริสติน่าอากิร่า

นักแสดงหญิงได้รับน้ำหนักประมาณ 38 กิโลกรัมหลังจากตั้งครรภ์สองครั้ง ซึ่งถือว่ามากสำหรับนักร้องที่ครั้งหนึ่งเคยตัวเล็ก หลังจากให้กำเนิดลูกสาวคนที่สองของเธอ Summer Rain คริสตินาเริ่มลดน้ำหนักอย่างแข็งขันและลดน้ำหนักในหนึ่งปี ที่งาน American Music Awards ในปี 2014 หญิงสาวคนนั้นผอมลงอย่างเห็นได้ชัด

แน่นอนด้วยความช่วยเหลือจากเทรนเนอร์ส่วนตัว Ashley Borden และโภชนาการที่เหมาะสมกับอาหารที่คาดเดาได้: ผลเบอร์รี่และไขมันที่ดีต่อสุขภาพในรูปแบบของอะโวคาโดและไก่งวงสำหรับอาหารเช้า, อกไก่กับสลัดผักโดยไม่ต้องแต่งตัวสำหรับมื้อกลางวัน, แกงไก่สำหรับอาหารค่ำ

เจสสิก้า ซิมป์สัน

เพื่อความสนใจในตัวเธอที่เพิ่มขึ้น เจสสิก้าเป็นหนี้น้ำหนักของเธอ หลังจากให้กำเนิดลูกสาวของเธอ ดรูว์ แม็กซ์เวลล์ จอห์นสัน เธอมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 30 กก. ซึ่งเธอได้กำจัดทิ้งไปแล้วหกเดือนต่อมา และทั้งหมดต้องขอบคุณระบบ Weight Watchers ที่อิงตามการกำหนดคะแนนให้กับผลิตภัณฑ์อาหารทั้งหมด คุณต้องกิน "คะแนน" จำนวนหนึ่งต่อวัน ขึ้นอยู่กับหมวดหมู่น้ำหนักของคุณ ระบบนี้ยังช่วยโอปราห์ วินฟรีย์ ผู้จัดรายการทีวียังถือหุ้นในบริษัทอีกด้วย

เรเน่ เซลล์เวเกอร์

สำหรับภาพยนตร์เรื่องแรกเกี่ยวกับบริดเจ็ท โจนส์ เรเน่เพิ่มน้ำหนักได้ 9 กิโลกรัม และเริ่มใส่ 14 ไซส์แทนที่จะเป็น 4 ตัว เป็นการยากที่จะประณามนักแสดงสาว เนื่องจากความนิยมที่ภาพนี้ทำให้เธอ ในปี 2547 ส่วนที่สองของภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการปล่อยตัวซึ่ง Rene ซึ่งลดน้ำหนักอีกครั้งในชีวิตปกติมีน้ำหนักมากกว่า 15 กิโลกรัมแล้ว

จากนั้น Rene ก็ได้พักในอาชีพการงานของเธอและปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณชนในปี 2014 ด้วยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น สัญญาณแห่งวัยทั้งหมดก็หายไป ตามที่ศัลยแพทย์พลาสติก Kirill Nazoev มีการเปลี่ยนแปลงอะไรกับนักแสดง

ชาร์ลิซ เธอรอน

สำหรับบทบาทของเธอในภาพยนตร์เรื่อง "Monster" Charlize ได้รับ 13 กิโลกรัมในปี 2545 แต่ก่อนรอบปฐมทัศน์ เธอลดน้ำหนัก - เธอได้รับรางวัลออสการ์และลูกโลกทองคำสาขานักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยมในปี 2547 ด้วยรูปร่างที่ยอดเยี่ยม

ปีที่แล้ว ชาร์ลิซตัดสินใจอีกครั้งเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในการถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง "Tally" ซึ่งเธอรับบทเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวของลูกๆ หลายคน คราวนี้เธอน้ำหนักขึ้น 16 กก. แต่ก็ลดไปอย่างรวดเร็วเช่นกัน

ความลับอยู่ที่การออกกำลังกายเป็นประจำ: นักแสดงอาศัยอยู่ในลอสแองเจลิสและทำงานกับเทรนเนอร์ชื่อดัง ฟิเดล เด ซานติส ผู้ซึ่งเรียกเธอว่า "เสียงก้อง" เนื่องมาจากความมุ่งมั่นและความจริงจังของเธอ นอกจากการฝึก ฟิเดลแนะนำให้ค่อยๆ ลดจำนวนแคลอรี เพื่อไม่ให้กระทบกระเทือนจิตใจและจิตใจ และพึ่งพาโปรตีน ผัก ผลไม้สีเข้ม และผักใบเขียว

ภาพยนตร์เรื่อง "Tally" จะเข้าฉายในปีหน้า

Kelly Osbourne

ในปี 2550 เคลลี่มีน้ำหนัก 73 กก. ด้วยความสูง 161 ซม. ดาวไม่เคยผอม แต่การมีส่วนร่วมในโครงการเต้นรำกับดวงดาวเป็นจุดเปลี่ยน เคลลี่เลิกเครียดเรื่องการกินและไปทำงาน การฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอและการควบคุมโภชนาการให้ผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว: ในเดือนธันวาคม 2010 หญิงสาวได้แสดงให้กับนิตยสาร Shape ซึ่งแสดงตัวตนใหม่ด้วยน้ำหนัก -22 กก. “เริ่มกินอาหารเช้า ดื่มน้ำแทนโซดา และทานอาหารว่างเพื่อสุขภาพในตอนเย็น” เป็นสามเสาหลักที่อาหารของ Kelly เป็นพื้นฐาน

เจนนิเฟอร์ ฮัดสัน

ดูเหมือนว่าคนทั้งโลกกำลังคุยกันเรื่องการลดน้ำหนักของเจนนิเฟอร์ ฮัดสันในปี 2552 หลังจากให้กำเนิดเดวิด ลูกชายของเธอ ซึ่งจะอายุครบ 8 ขวบในปีนี้ นักแสดงสาวไม่สามารถฟิตหุ่นได้เป็นเวลานานและประกาศอย่างมั่นใจว่าเธอรักตัวเองอย่างนั้น .

แต่ผู้ชนะรางวัลออสการ์และลูกโลกทองคำมีภารกิจสำคัญรออยู่ข้างหน้า นั่นคือ การลดน้ำหนักสำหรับบทบาทของเธอในภาพยนตร์เรื่องวินนี่ ซึ่งเธอรับบทเป็นภรรยาของเนลสัน แมนเดลา ผลลัพธ์: ออกกำลังกายเป็นประจำกับเทรนเนอร์ Harley Pasternak สัญญากับ Weight Watchers (ต่อมาคือ Jennifer มาเป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กับแบรนด์นี้) และลดน้ำหนักจากขนาด 16 เป็นขนาด 6

Tyra Banks

Tyra Banks เริ่มอาชีพนางแบบเมื่ออายุ 15 ปี เธอเคยทำงานให้กับ Chanel, Oscar de la Renta, Givenchy, ถ่ายแบบให้กับ Vogue, Cosmopolitan, Seventeen และเป็นนางฟ้า Victoria's Secret Tyra อุทิศเวลา 12 ปี (ตั้งแต่ปี 2546 ถึง 2558) ในการแสดงของเธอเอง America's Next Top Model

ปัญหาเรื่องน้ำหนักเริ่มขึ้นหลังจากออกจากการแสดงในปี 2558 เมื่อดารารับน้ำหนักเพิ่มอีก 9 ปอนด์และตีหน้าปกของสื่อสีเหลืองทันที ต้องใช้เวลาหนึ่งปีในการลดน้ำหนัก ในระหว่างที่ดาราได้รับประทานอาหารแบบพาลีโอ เลิกใช้ยาที่เผาผลาญไขมันเทียมไปแทนยากระตุ้นการเผาผลาญตามธรรมชาติ และได้รับการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการต้านทาน

ราชินีลาติฟาห์

ผู้สนับสนุน "พลังบวกของร่างกาย" Queen Latifah สูญเสีย 9 กิโลกรัมเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ดารายังมีเว็บไซต์ของตัวเองซึ่งเธอพูดถึงวิธีลดน้ำหนัก เคล็ดลับอยู่ที่ Jeanette Jenkins ผู้ฝึกสอนที่มีชื่อเสียง โยคะ และโภชนาการที่เหมาะสม เกี่ยวกับรายละเอียดเพิ่มเติมในภายหลัง: Latifa รวบรวมตารางที่เธอระบุผลิตภัณฑ์หลักจากอาหารของเธอ รับทราบ! ชาเขียวช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ โปรไบโอติกเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร ผลไม้รสเปรี้ยวเพื่อต่อสู้กับความอยากน้ำตาลและผักใบเขียว: เพียงแค่กินวันละสามครั้ง!

วิคตอเรีย เบ็คแฮม

ตอนนี้คุณแม่ลูกสี่วัย 43 ปีดูไร้ที่ติ แต่ในวัยเยาว์ วิคตอเรียเรียกตัวเองว่า "สาวอ้วนผมหางม้าสองข้าง" ในยุคของ Spice Girls สถานการณ์เปลี่ยนไป แต่เงินปอนด์พิเศษยังคงอยู่

หลังจากการตั้งครรภ์ครั้งแรกวิคตอเรียลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว 15 กิโลกรัมซึ่งไม่เคยกลับมา ดาวยึดติดกับอาหารที่เข้มงวดทันทีหลังคลอด: เพียงห้ามื้อต่อวันในส่วนที่พอดีกับฝ่ามือของคุณ อาหารเหล่านี้มีโปรตีนสูง ผักใบเขียว น้ำ และผลเบอร์รี่พร้อมถั่วเป็นอาหารว่าง ไม่มีสตาร์โค้ชเทรซี่แอนเดอร์สัน

วัสดุที่คล้ายกันจากรูบริก

ผู้หญิงคิดถึงวิธีลดน้ำหนักตลอดทั้งปีโดยไม่หยุด การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเป็นที่นิยมอย่างมากในช่วงเทศกาลวันหยุด บางคนต้องการลดน้ำหนักเพียงไม่กี่กิโลกรัม ในขณะที่บางคนต้องคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและระบบโภชนาการ ท้ายที่สุดแล้ว น้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพไม่ได้เป็นเพียงรูปร่างที่สวยงามและความสามารถในการอวดในชุดใดๆ เท่านั้น แต่ยังเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพด้วย

ปัญหาหลักในการลดน้ำหนักคือการขาดแรงจูงใจหรือการขาดหายไปอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นการลดน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอจึงต้องกระตุ้นตัวเอง หากคุณควบคุมอาหารอยู่และมีส่วนร่วมในกีฬา คุณจะต้องสนใจที่จะเห็นความสำเร็จของคนอื่นอย่างแน่นอน โดยเฉพาะคนดัง เกี่ยวกับคนดังคนไหนที่พวกเขาลดน้ำหนักได้เร็ว ๆ นี้ คุณจะได้เรียนรู้จากคนดัง 10 อันดับแรกของเราที่ลดน้ำหนัก

อันดับที่ 10 - Irina Pegova

ล่าสุด นักแสดงสาวช็อคทุกคนด้วยการปรากฏตัวที่งานและสวยขึ้นอย่างเห็นได้ชัด Irina โดดเด่นด้วยรูปแบบที่น่ารับประทานอยู่เสมอซึ่งทำให้เธอสามารถเล่นเป็นนางเอกที่เป็นผู้หญิงได้ แต่แม้วันนี้จะลดน้ำหนักแล้ว เธอก็ยังไม่หมดเสน่ห์
เมื่อมันปรากฏออกมา เคล็ดลับในการลดน้ำหนักนั้นง่ายมาก หลังจากหย่ากับสามีแล้ว นักแสดงก็เริ่มจัดสรรเวลาสำหรับกีฬา: วิ่ง เล่นสเก็ตลีลา ออกกำลังกายที่บาร์ - ทั้งหมดที่เธอชอบทำตั้งแต่ยังเป็นเด็ก นอกจากนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้ Irina เป็นมังสวิรัติ นอกจากเนื้อสัตว์และปลาแล้ว เธอยังงดเครื่องดื่มเช่นชาและกาแฟออกจากอาหารอีกด้วย การลดปริมาณแคลอรี่ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว Irina รับรองว่าเธอไม่ได้ไล่ตามร่างบางบนตาชั่ง เธอแค่สนุกกับความร่าเริงและความสว่างที่ปรากฏขึ้น

อันดับที่ 9 - Anna Shulgina

ลูกสาวของนักร้องชื่อดัง Valeria จากการแต่งงานของเธอกับโปรดิวเซอร์ Alexander Shulgin, Anna Shulgina ตามแม่ของเธอกำลังได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว ความสนใจในตัวเธอและโครงการใหม่ๆ ที่เพิ่มขึ้นทำให้แอนนาดูแลรูปร่างหน้าตาของเธอมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องน้ำหนัก หญิงสาวอยู่ในร่างกายเสมอนอกจากนี้ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพเธอต้องทานยาฮอร์โมนซึ่งการกระทำนั้นมีส่วนทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่แอนนาตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง - ลดน้ำหนักในทุกวิถีทางและบรรลุเป้าหมายของเธอ

เธอไม่ได้ปิดบังความจริงที่ว่าเธอประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเธอเพียงลำพังด้วยการฝึกฝนอย่างหนักกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล นอกจากนี้ เด็กผู้หญิงออกกำลังกายทุกวันโดยใช้โปรแกรมจำลอง Powerplate ยอดนิยม สำหรับอาหารปัจจุบันของนักร้องเธอไม่ยึดติดกับอาหารพิเศษใด ๆ เพียงแค่เปลี่ยนอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพด้วยโภชนาการที่เหมาะสม

อันดับที่ 8 - Victoria Lopyreva

ผู้จัดรายการโทรทัศน์และนางแบบที่มีชื่อเสียงสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินของเธอได้อย่างมากเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่เธอไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น กระบวนการลดน้ำหนักก็ล่าช้าเช่นกันเนื่องจากวิธีการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพซึ่งผู้หญิงคนนั้นเลือก ความพยายามก่อนหน้านี้ทั้งหมดด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่เรียกว่า "เร็ว" ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการและเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาก็คืนกิโลกรัมที่หายไปด้วยการลดลง
ตอนนี้วิคตอเรียกำลังเดิมพันกับการเร่งการเผาผลาญ อันที่จริง หากการเผาผลาญของบุคคลไม่ถูกรบกวน แม้แต่อาหารจานโปรดส่วนพิเศษของเขาจะไม่ถูกฝากไว้ที่ด้านข้างของเขาเลย ตามหลักการนี้ เธอเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยน้ำหนึ่งแก้ว โดยใช้ระบบโภชนาการที่เป็นเศษส่วน วิธีนี้ช่วยให้คุณอิ่มได้เสมอ แต่อย่ากินมากเกินไป นอกจากนี้ เธอยังออกกำลังกายเป็นประจำซึ่งมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมันเท่านั้น และในขณะเดียวกันก็นำไปสู่เสียงในร่างกาย

อันดับที่ 7 - Irina Dubtsova

นักร้องอีกคนในการจัดอันดับดาวทินเนอร์ของเรา เช่นเดียวกับหลายๆ คน Irina ต่อสู้กับการมีน้ำหนักเกินมาเป็นเวลานาน แฟน ๆ เบื่อที่จะติดตามการขึ้น ๆ ลง ๆ ของเธอแล้ว - Irina อาจเพิ่มน้ำหนักหรือสูญเสียอีกครั้ง ปรากฎว่าต้องกินยาเป็นประจำ ผลข้างเคียงคือน้ำหนักขึ้น ทุกครั้งที่ Irina ต้องลดน้ำหนักหลังจากทานยา ตัวเขาเองจากไป แต่เพื่อให้ร่างกายอยู่ในสภาพดีจำเป็นต้องออกกำลังกายในโรงยิมและกินในส่วนเล็ก ๆ 5 ครั้งต่อวันขึ้นไป

ดังคำกล่าวที่ว่า "ไม่มีความเลวหากปราศจากความดี" เราหวังว่านักร้องจะฟื้นตัวเร็วขึ้นและมุ่งความสนใจไปที่การรักษาสมรรถภาพทางกาย ไม่ใช่การลดน้ำหนักอย่างไม่รู้จบหลังการบำบัด

อันดับที่ 6 - Maxim

หลังจากให้กำเนิดลูกคนที่สองของเธอนักร้องก็กำจัดน้ำหนักส่วนเกินที่ได้รับระหว่างตั้งครรภ์ ยิ่งกว่านั้นเธอผอมลงกว่าก่อนคลอดมาก วันนี้นักแสดงอวดสมาชิกของเธอบนโซเชียลเน็ตเวิร์กพร้อมภาพบนตาชั่งซึ่งแสดงน้ำหนัก 45 กิโลกรัม! แรงจูงใจในการลดน้ำหนักของ Maxim คือความต้องการที่จะปรากฏในวิดีโอของเธอสำหรับเพลง "Golden Fish" ซึ่งเปิดตัวในฤดูหนาวนี้ในฐานะนักบัลเล่ต์ นักร้องต้องลดเพิ่มอีกประมาณ 8 กก. เพื่อให้เข้าใกล้มาตรฐานบัลเล่ต์มากขึ้น เธอทำสำเร็จแล้ว ต้องขอบคุณรูปร่างที่บอบบางของเธอ เธอจึงดูเหมือนนักบัลเล่ต์จริงๆ

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง แม็กซิมจึงเล่นกีฬาเป็นเวลาหลายเดือน การออกแบบท่าเต้นปกติ ชกมวย เทนนิสอาชีพ รวมถึงการรับประทานอาหารที่เคร่งครัด การปฏิเสธอาหารขยะที่หวานชื่นโดยสิ้นเชิง

อันดับที่ 5 - เปลายา

ดาราภาพยนตร์และวงการเพลงพยายามดูแลรูปร่างหน้าตาของพวกเขาอย่างไม่มีใครเหมือน อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จเสมอไป บทความนี้นำเสนอคนดังอ้วน (TOP-10) ซึ่งไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป และเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาพวกเขาทำให้สาธารณชนพอใจกับรูปร่างที่กลมกลืนกัน ผู้เข้าร่วมบางคนในการจัดอันดับประเภทนี้ไม่พอใจอย่างมากกับภาพลักษณ์ใหม่ของพวกเขา แต่มีผู้ที่รู้สึกมั่นใจในหน้ากากใด ๆ

มารายห์ แครี่

ในช่วงเริ่มต้นอาชีพการงานของเธอ เธอมีรูปร่างที่เย้ายวนและแน่นอนว่าไม่ได้คาดหวังว่าเช่นเดียวกับดาราอ้วนคนอื่น ๆ เธอจะเป็นผู้มีส่วนร่วมในการจัดอันดับดังกล่าว - ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานักร้องเริ่มได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

สถานการณ์เลวร้ายลงจากการหย่าร้างจากนิค แคนนอน หลังจากการเลิกราอย่างอื้อฉาว (อดีตสามีขู่ว่าจะเปิดเผยความลับของดารา) แครี่ก็ออกทัวร์ การแสดงในเมืองเฉิงตูของจีนกลายเป็นความล้มเหลวโดยสิ้นเชิง นักแสดงไม่เพียงแต่ใช้แผ่นเสียงและลืมคำพูดเท่านั้น แต่เธอยังเห็นได้ชัดว่าใหญ่เกินไปสำหรับเธอ

ในปี 2015 นักร้องสาวเริ่มออกเดทกับมหาเศรษฐี James Packer แต่เมื่อไม่กี่วันก่อน เป็นที่รู้กันว่าคนรักของเธอทิ้ง Mariah แม้จะหมั้นแล้วก็ตาม

ตอนนี้แฟน ๆ มีความกลัวอีกครั้งว่าละครในชีวิตส่วนตัวของพวกเขาจะไม่ส่งผลดีที่สุดต่อรูปลักษณ์ของแครี่

วาล คิลเมอร์

ในช่วงไม่กี่ปีมานี้ นักข่าวที่รวบรวมรายชื่อดาราอ้วนมักจะรวมถึงนักแสดงที่ครั้งหนึ่งเคยเกือบจะเป็นมาตรฐานที่เซ็กซี่ที่สุด

เห็นได้ชัดว่าครั้งนี้สำหรับวัล คิลเมอร์ยังล้าหลังอยู่มาก เมื่อเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในรูปลักษณ์ของไอดอลของเขา แฟนๆ หลายคนตัดสินใจว่าเขาป่วยหนัก และสิ่งนี้ส่งผลต่อน้ำหนักของเขา ในทางกลับกันนักแสดงปฏิเสธสมมติฐานดังกล่าว แต่ในที่สุดพวกเขาก็ได้รับการยืนยัน ตอนนี้ยังคงหวังว่าโรคจะคลี่คลาย

ตอนนี้เขายังคงทำงานอย่างแข็งขันในด้านภาพยนตร์โดยไม่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น คิลเมอร์เพิ่งปรากฏตัวเป็นนักสืบด็อบสันในโครงการ Psych

Kim Kardashian

น่าจะเป็นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในบรรดาคนดังทั้งหมด Kim Kardashian ที่ดึงดูดความสนใจของสาธารณชนมากที่สุดด้วยการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของเธอ ในช่วงกลางปี ​​​​2000 ดาราของรายการเรียลลิตี้ยอดนิยมมีรูปร่างค่อนข้างเพรียว

น้ำหนักของหญิงสาวค่อยๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ "หลัง" ของเธอโดยเฉพาะ ไม่กี่ปีที่ผ่านมา แฟนๆ ของ Kim สังเกตเห็นว่าเธอมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นหลังจากคลอดบุตร คนดังไม่มีเหตุผลที่จะปฏิเสธความจริงที่ชัดเจนนี้ - รูปภาพพูดเพื่อตัวเอง อย่างไรก็ตาม ปีที่แล้วสาวผมบรูเน็ตตัดสินใจตั้งครรภ์ครั้งที่สอง โดยภายหลังยอมรับว่าในช่วงเวลาของเธอ เธอมีน้ำหนักมากกว่ายี่สิบกิโลกรัม หลังจากคลอดบุตร Kardashian ได้จ้างนักโภชนาการและถึงแม้จะยังไม่ได้รับผลลัพธ์ที่สำคัญ แต่ Kim ก็ทำให้แฟน ๆ หลงใหลในชุดตัวหนาและรูปถ่ายครึ่งตัว

ดาวแห่งความสิ้นหวังให้ข้อความว่าเธอคิดว่าการตั้งครรภ์เป็น "สิ่งเลวร้ายที่สุดในชีวิต"

คริสติน่าอากิร่า

ในยุค 2000 ผู้หญิงคนนี้เป็นมาตรฐานแห่งความปรองดองสำหรับแฟนๆ ของเธอทั่วโลก การเติบโตของ Christina Ailera ถึง 157 เซนติเมตรและน้ำหนักในเวลานั้นไม่ได้เกิน 50 กิโลกรัมอย่างชัดเจน

ทุกอย่างเปลี่ยนไปเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา - ประชาชนรู้สึกประหลาดใจที่สังเกตว่านักร้องและนักแสดงชื่อดังมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินและตั้งแต่นั้นมาชื่อของเธอก็ปรากฏขึ้นพร้อมกับความสม่ำเสมอที่เห็นได้ชัดเจนในรายการที่มีดาราอ้วนอยู่ ภาพถ่ายของดาราแสดงให้เห็นชัดเจนว่า แม้จะมีการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจน แต่เธอก็ยังคงยึดมั่นในสไตล์เดิมของเธอแม้อยู่บนเวที

จริงอยู่ตอนนี้กางเกงรัดรูปตาข่ายและเสื้อเปิดไม่ได้ดูน่าประทับใจสำหรับ Christina อย่างที่เคยเป็นมา

เจนนิเฟอร์ เลิฟ ฮิววิตต์

เมื่อไม่นานมานี้ ด้วยความยินดี เธอได้แสดงชุดดีไซเนอร์ที่น่าสนใจบนพรมแดง ซึ่งดูหรูหราเรียบง่ายบนดาวจิ๋ว

วันนี้แฟน ๆ จำได้แค่ความเปราะบางของนักแสดงที่พวกเขารักเพราะเธอค่อยๆเหมือนดาราและดาราอ้วนคนอื่น ๆ เริ่มปรากฏในเรตติ้งที่มีรูปภาพ "ก่อน" และ "หลัง" บ่อยขึ้น การเพิ่มน้ำหนักของดารา "อกหัก" ไม่ได้เกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มต้น - ฤดูร้อนปีที่แล้วเธอให้กำเนิดลูกคนที่สองของสามีของเธอ เห็นได้ชัดว่าเจนจะไม่อยู่ในน้ำหนักใหม่เป็นเวลานาน - ปาปารัสซี่สังเกตว่านักแสดงค่อยๆมีรูปร่างขึ้น

นอกจากนี้ การดูแลลูกเล็กๆ สองคนยังช่วยให้คุณแม่มือใหม่เผาผลาญแคลอรีได้อย่างไม่ต้องสงสัย

ชาร์ลิซ เธอรอน

ในปีนี้ นักแสดงสาวคนนี้ได้เข้าสู่ TOPs อย่างกะทันหัน ซึ่งรวมถึงคนดังที่มีน้ำหนักเกินอยู่เป็นประจำ

เมื่อปรากฎว่าผู้หญิงที่สวยที่สุดคนหนึ่งในฮอลลีวูดตัดสินใจทดลองรูปร่างหน้าตาของเธออย่างกล้าหาญ Charlize Theron วางแผนที่จะปรากฏตัวต่อหน้าผู้ชมในรูปของแม่ของเด็กหลายคนในภาพยนตร์เรื่อง "Tally" และด้วยเหตุนี้เธอจึงได้รับสิบหกกิโลกรัม เป็นครั้งแรกที่มีการเปลี่ยนรูปร่างที่ไม่คาดคิดในการปรากฏตัวของดาวในแวนคูเวอร์ในฉาก ในเรื่องนี้ ชาร์ลิซพยายามสร้างธุรกิจ โดยผสมผสานกับการดูแลลูกสามคนและดูแลน้องชายที่ป่วยของเธอ

เป็นที่น่าสังเกตว่าสาวผมบลอนด์ผู้โด่งดังครั้งหนึ่งได้เสียสละรูปลักษณ์ตามปกติของเธอเพื่อศิลปะ - ขณะถ่ายทำในโครงการ Monster เธอได้รับประมาณสิบสามกิโลกรัม ความพยายามของ Theron ไม่ได้ไร้ผล เธอได้รับรางวัลออสการ์ในฐานะนักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยมแห่งปี

มิสชา บาร์ตัน

เป็นเวลาหลายปีที่สื่อได้รวบรวม TOPs ต่างๆ ซึ่งคนดังที่อ้วนที่สุดถูกนำมาแสดงต่อสาธารณะ และ Mischa Barton ก็เป็นส่วนสำคัญของพวกเขาเกือบทุกครั้ง

เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อนักแสดงหญิงถูกตำหนิเพราะความผอมมากเกินไปของเธอ หญิงสาวเป็นดาวเด่นของโปรเจ็กต์ Lonely Hearts แต่หลังจากซีรีส์ปิด ความนิยมของเธอก็ลดลง รูปลักษณ์ของ Misha เริ่มเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วและในท้ายที่สุดก็เห็นได้ชัดว่าเธอพยายามต่อสู้กับน้ำหนักตัวมากเกิน

บาร์ตันไม่สามารถกลับไปเป็นร่างเดิมของเธอได้ หลังจากนั้นก็มีข่าวลือว่าเธอติดเหล้า ในปีนี้ ชาวอเมริกันได้จัดการทิ้งปัญหามากมายไว้เบื้องหลัง ปรากฏต่อหน้าสาธารณชนบางลงอย่างเห็นได้ชัด

Eva Polna

เมื่อหัวข้อของการสนทนาเป็นดาราอ้วนของรัสเซียก็มักจะไม่ทำโดยไม่เอ่ยถึงศิลปินเดี่ยวของกลุ่ม "แขกจากอนาคต" ที่มีอยู่

ในปี 2009 กลุ่มเลิกกันและแฟน ๆ ของนักร้องชื่อดังเริ่มให้ความสนใจกับความจริงที่ว่า Eva Polna มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นสองสามกิโลกรัม ไม่น่าแปลกใจเลยที่ดาราคนนี้ให้กำเนิดลูกสาวสองคน นอกจากนี้ นักแสดงไม่เคยมีความโดดเด่นด้วยรูปร่างผอมบาง

อย่างไรก็ตาม ภายใต้รูปถ่ายของนักร้อง เราสามารถเห็นความคิดเห็นอันไม่พึงประสงค์จากชาวเน็ตได้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ

ในช่วงเวลาหนึ่งมีข่าวลือว่าเธอตัดสินใจดูดไขมัน แต่เห็นได้ชัดว่าดาวไม่รีบร้อนที่จะใช้มาตรการที่รุนแรงเช่นนี้ ขัดแย้ง แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้เพื่อนของนักร้องฮิต "Metko", Yulia Kovalchuk พบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากกิโลกรัมพิเศษของ Eva ในหน้าของเธอบนโซเชียลเน็ตเวิร์กหญิงสาวโพสต์ภาพร่วมกับ Polna หลังจากนั้นแฟน ๆ เริ่มกล่าวหาอดีตศิลปินเดี่ยวของ "Brilliant" ว่าเธอตัดสินใจที่จะโดดเด่นอีกครั้งในความสามัคคีกับพื้นหลังของเพื่อนของเธอ

เจสสิก้า ซิมป์สัน

แฟน ๆ หลายคนของนักร้องและนักแสดงคนนี้จำคลิปการก่อความไม่สงบได้ด้วยการมีส่วนร่วมของเธอซึ่งกำลัง "หมุน" ทางทีวีอย่างแข็งขันในต้นปี 2000 จากนั้นหญิงสาวก็โดดเด่นด้วยรูปร่างที่น่าทึ่งมากด้วยหน้าอกที่งดงาม เอวแอสเพน และขาเรียวยาว

เจสสิก้าซิมป์สันทำให้น้ำหนักขึ้นมากเช่นเดียวกับดาราอ้วนหลายคนหลังจากตั้งครรภ์ครั้งแรกของเธอ มันถูกกล่าวหาว่าสาวผมบลอนด์ที่โด่งดังในขณะนั้นมีน้ำหนักมากกว่าสามสิบกิโลกรัม นักแสดงสาววางแผนที่จะลดน้ำหนักหลังจากให้กำเนิดลูกสาว อย่างไรก็ตาม ไม่กี่เดือนต่อมาเธอก็ตั้งท้องลูกคนที่สองของเธอ ในปี 2013 ซิมป์สันและสามีของเธอมีลูกชายคนหนึ่งและตั้งแต่นั้นมาดาราก็พยายามลดน้ำหนักเป็นระยะ ๆ อย่างไรก็ตามจนถึงตอนนี้เธอก็ยังไม่สามารถเข้าใกล้เล่มก่อนหน้าของเธอได้ ตามความเห็นของเจสสิก้าเอง การตั้งครรภ์ครั้งที่สองนั้นง่ายกว่า และน้ำหนักของเธอไม่เปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงเหมือนปีก่อน นอกจากนี้ศิลปินอ้างว่าเธอไม่รู้สึกอึดอัดเลยเพราะสามีของเธอยอมรับเธอในแบบที่เขาเป็น

หลักฐานหลักของคำเหล่านี้คือความจริงที่ว่างานแต่งงานเกิดขึ้นหลังจากการเกิดครั้งที่สองของซิมป์สัน

ลิลลี่ อัลเลน

เมื่อสองสามปีก่อน สาวน้อยร่างเล็กคนนี้ต้องอยู่ในท็อปคนเดียวกันกับคนดังยุโรปที่อ้วนคนอื่นๆ

ความจริงก็คือในระหว่างตั้งครรภ์ชาวอังกฤษได้รับปอนด์พิเศษจำนวนมาก เป็นเวลานานที่เธอไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แต่ตามที่นักร้องบอกเธอเองไม่ได้สังเกตว่าเธอกลับไปสู่ร่างเดิมของเธออย่างไร

ผมสีน้ำตาลที่มีพรสวรรค์กล่าวว่าการท่องเที่ยวเชิงรุกช่วยให้เธอลดน้ำหนักส่วนเกินได้ ในระหว่างคอนเสิร์ต ชาวอังกฤษไม่มีเวลาสำหรับอาหารมื้อใหญ่เลย และเธอถูกบังคับให้ทำด้วยมันฝรั่งทอดสองถุงต่อวัน อย่างไรก็ตามเมื่อมันปรากฏออกมาไม่ใช่ "อาหาร" ที่แปลกประหลาดของเธอที่มีบทบาทสำคัญในการลดน้ำหนักของ Lily - เด็กผู้หญิงมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการเต้นรำและยังรวมกิจกรรมทางกายต่างๆ

ยังไงก็ตาม แต่ศิลปินในรายการนี้เช่นเดิมมีแฟน ๆ มากมายที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความสามารถที่แท้จริงไม่ได้หายไปพร้อมกับน้ำหนักที่เปลี่ยนไปดังนั้นไอดอลของพวกเขาจึงดีเช่นเคย!