Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Кто по знаку зодиаку катя клэп. Звездные секреты: как похудела Катя Клэп

Екатерина Романовна Трофимова, она же Катя Клэп – одна из самых успешных молодых видеоблогеров России. Девушка ведет два канала: юмористический «Foggy Disaster» и личный «TheKateClapp». Счет ее подписчиков на YouTube и в Instagram уже давно пошел на миллионы, и эта цифра растет день ото дня.

Детство Кати Клэп

Катя родилась и выросла в Москве в обычной среднестатистической семье. Отец работал механиком, мама зарабатывала, создавая дизайн интерьеров. В раннем детстве воспитанием девочки занималась в основном бабушка. В подростковом возрасте Катя долго «искала себя»: меняла внешние образы, примыкала к различным молодежным течениям. Чем только она не занималась в школьные годы: от верховой езды до игры на фортепьяно, от рисования до балета.

Кроме того, с детства девочка привыкла вести дневники и излагать свои мысли на бумаге. Со временем это увлечение переросло в печатный блог наподобие «Живого журнала». В 2009 году Катя задумалась о собственном видеоблоге – формате, который тогда только начинал входить в моду среди интернет-пользователей. Ее пробный ролик в YouTube длился всего восемь секунд и назывался «Поллитровая мышь». По нынешним меркам он выглядит смешно, но для 13-летней девочки это был серьезный шаг навстречу своей цели. Она стала изучать творчество популярных видеоблогеров, пытаясь найти собственный индивидуальный стиль.

Карьера Кати Клэп

Окончив московскую общеобразовательную школу №1122, Катя поступила на режиссерский факультет Московского института современного искусства, но через полгода забросила учебу и занялась продвижением собственного канала на YouTube. Он появился еще в 2010 году и назывался Foggy Disaster («Туманная катастрофа»). Девушка взяла себе псевдоним Катя Клэп и под этим именем наполняла свой видеоблог забавными скетчами, в которых разыгрывала сценки, пародировала звезд шоу-бизнеса, читала рэп и просто радовала подписчиков забавными рожицами. Ее творчество пришлось по вкусу зрителям, еще не избалованным огромным количеством однообразного видеоконтента, и число подписчиков канала стало стремительно расти. Тогда же она заработала свои первые деньги – 14 тысяч рублей – и поняла, что любимое занятие может приносить неплохой доход.

Через два года Катя создала еще один канал – TheKateClapp, где девушка выкладывала видео с забавными моментами из жизни, рассказывала о путешествиях и интересных встречах. К 2014 году ее канал вошел в десятку самых успешных блогов России. В том же году Катя получила высшую награду фестиваля Youtube – Видео-Рeople. А два года спустя Катя представляла российский сегмент видеоблогеров на тематическом саммите в Нью-Йорке.


О феноменальной популярности Кати Клэп красноречиво сказало видео, снятое в Екатеринбурге в начале 2017 года. На нем толпа фанаток встречает Катю в аэропорту. Ролик удивленно прокомментировал Никита Михалков, заявивший в эфире своей программы «Бесогон ТВ» следующее: «Это не возвращение футбольной сборной Российской Федерации с золотыми наградами. Это не леди Гага, приехавшая в Екатеринбург. Так встречали некую Катю Клэп». Также Катя Клэп успела попробовать себя в качестве фотомодели, снявшись для журнала Elle Girl, и выпустила собственную линию духов Foggy.

Личная жизнь Кати Клэп

Девушка очень любит путешествовать, и как только у нее появилась финансовая независимость (по разным оценкам, Катя Клэп зарабатывает от 10 до 15 тысяч долларов в месяц), она объехала полмира. Девушка обожает посещать концерты мировых знаменитостей. Ее верные соседки – кошка Таиса и такса Изюмка. Катя не любит распространяться о своей личной жизни, но иногда интригует подписчиков в Инстаграм фотографиями огромных букетов от таинственных поклонников. По ее словам, идеальный мужчина должен быть умен, силен морально и физически и обладать отличным чувством юмора.В 2017 году в Сети стала распространяться информация, что новый возлюбленный Кати Клэп – ее коллега-блогер Евгений Баженов, снимающий обзоры на некачественное кино.

Из зарубежных знаменитостей девушке импонирует актер Райан Гослинг, а из наших соотечественников она с большим уважением относится к Владимиру Путину. Катя не раз признавалась, что очень любит смотреть его пресс-конференции и считает самым умным мужчиной в России.

Катя Клэп сейчас

Девушка не только хорошо зарабатывает на популярности своего видеоблога, но и пытается привлечь внимание пользователей к актуальным проблемам. Так, в марте 2017 года она совместно с другими популярными влогерами – Марьяной Ро, Лерой Любраской и ТилльНяшкой – запустила кампанию против кибербуллинга, иначе – издевательства в Сети. «Когда мне было 16 лет и я только завела первый видеоблог, надо мной издевались в школе и в интернете. „Зачем ты шутишь? Ты думаешь, кому-то будет интересна твоя жизнь? У тебя странная внешность“ – писали мне. Ребенку сложно справиться с кибербуллингом. Негатив может лишить его вдохновения, лишить творческой жилки», – считает Катя. В 2017 году Катю Клэп также можно было увидеть в одном из эпизодов сериала «Молодежка». Ее партнером по съемочной площадке стал Иван Жвакин, исполнитель роли Александра Кострова из «Медведей». Катя, игравшая саму себя, по сюжету решила проверить, такой ли Костров идеальный молодой человек, как о нем отзываются его друзья.

Наверняка вы слышали о том, что известная блогерша по имени Катя Клэп похудела? В чем секрет ее диеты и как ей это удалось сделать? Читайте статью и узнайте это прямо сейчас!

Катя известна тысячам девушек, ведь она ведет видеоблог, в котором рассказывает о своей жизни и стиле. Она поражает своих поклонников новыми фишками и поведением. Так как у нее был лишний вес, Катя приняла серьезное для себя решение - похудеть и стать стройной. И ей это удалось! Ее подписчики задаютей вопрос - как же она похудела, но девушка не раскрывает все свои секреты и тайны, она лишь делится полезными советами по питанию.

Вам понравится наша публикация Полина Гренц похудела - все секреты звезды сериала "Физрук"

Вес и рост Кати Клэп

На данный момент ее параметры отличаются от прежних, она смогла похудеть до 53 кг. Это идеальный вес для ее роста в 171 см.

Родилась девушка в 1993-ем году в Москве, ее настоящее имя Екатерина Трофимова. Ведет свой блог она около трех лет, за которые на ее видео подписались более сотни подписчиков. В своих видео она поднимает разные темы, рассказывает о своей жизни, покупках, диетах и правильном питании. Но тем не менее, в блоге вы вряд ли сможете найти полную информацию о том, как ей удалось избавиться от веса.

Как похудела Катя Клэп?

В соцсетях она регулярно выставляет фотографии того, что она кушает каждый день. Она настоящий пример для подражания и благодаря ее советам многие тоже смогли сбросить лишние килограммы. Как утверждает сама девушка, теперь это ее образ жизни и она постарается придерживаться его постоянно.

Катя придерживается принципов правильного питания, она старается продумать меню и составить его так, чтобы организм получил все питательные вещества. Регулярно она снимает видео, в котором показывает поклонникам, что она кушает и какие продукты полезны для похудения. Она включила в рацион больше белковой пищи, небольшое количество углеводов и только полезные жиры.

Диета Кати Клэп

Она утверждает, что не сидит на диетах, так как они слишком сильно ограничивают. Девушка просто перешла на правильное питание, и этого было достаточно для того чтобы сбросить 11 кг. Она рассказывает, что до этого ела все, что ей нравилось, в результате вредная еда отразилась на ее фигуре.

Некоторые утверждают, что Кате удалось похудеть на банановой диете. Сама же Катя ничего не говорит об этом, поэтому скорее всего, это просто предположения. До сих пор девушка не раскрыла тайну своего похудения, она лишь выставляет новые видео, в которых показывает здоровую еду, которую она купила в супермаркете.

Фото когда Катя Клэп похудела вы увидите в нашей статье. Согласитесь, она стала настоящей красоткой! Смотрите ее видео и наслаждайтесь отличным настроением!

Интернет-журнал для женщин сайт - все о похудении

Как похудела Катя Клэп: видео

Екатерина Романовна Трофимова, она же Катя Клэп – одна из самых успешных молодых видеоблогеров России.

Девушка ведет два канала: юмористический «Foggy Disaster» и личный «TheKateClapp». Счет ее подписчиков на YouTube и в Instagram уже давно пошел на миллионы, и эта цифра растет день ото дня.

Детство Кати Клэп

Катя родилась и выросла в Москве в обычной среднестатистической семье. Отец работал механиком, мама зарабатывала, создавая дизайн интерьеров. В раннем детстве воспитанием девочки занималась в основном бабушка.


В подростковом возрасте Катя долго «искала себя»: меняла внешние образы, примыкала к различным молодежным течениям. Чем только она не занималась в школьные годы: от верховой езды до игры на фортепьяно, от рисования до балета.

Кроме того, с детства девочка привыкла вести дневники и излагать свои мысли на бумаге. Со временем это увлечение переросло в печатный блог наподобие «Живого журнала».


В 2009 году Катя задумалась о собственном видеоблоге – формате, который тогда только начинал входить в моду среди интернет-пользователей. Ее пробный ролик в YouTube длился всего восемь секунд и назывался «Поллитровая мышь». По нынешним меркам он выглядит смешно, но для 13-летней девочки это был серьезный шаг навстречу своей цели. Она стала изучать творчество популярных видеоблогеров, пытаясь найти собственный индивидуальный стиль.

Карьера Кати Клэп

Окончив московскую общеобразовательную школу №1122, Катя поступила на режиссерский факультет Московского института современного искусства, но через полгода забросила учебу и занялась продвижением собственного канала на YouTube.


Он появился еще в 2010 году и назывался Foggy Disaster («Туманная катастрофа»). Девушка взяла себе псевдоним Катя Клэп и под этим именем наполняла свой видеоблог забавными скетчами, в которых разыгрывала сценки, пародировала звезд шоу-бизнеса, читала рэп и просто радовала подписчиков забавными рожицами.

Катя Клэп - лучшие моменты видео

Ее творчество пришлось по вкусу зрителям, еще не избалованным огромным количеством однообразного видеоконтента, и число подписчиков канала стало стремительно расти. Тогда же она заработала свои первые деньги – 14 тысяч рублей – и поняла, что любимое занятие может приносить неплохой доход.

Через два года Катя создала еще один канал – TheKateClapp, где девушка выкладывала видео с забавными моментами из жизни, рассказывала о путешествиях и интересных встречах.


К 2014 году ее канал вошел в десятку самых успешных блогов России. В том же году Катя получила высшую награду фестиваля Youtube – Видео-Рeople. А два года спустя Катя представляла российский сегмент видеоблогеров на тематическом саммите в Нью-Йорке.

О феноменальной популярности Кати Клэп красноречиво сказало видео, снятое в Екатеринбурге в начале 2017 года. На нем толпа фанаток встречает Катю в аэропорту. Ролик удивленно прокомментировал Никита Михалков , заявивший в эфире своей программы «Бесогон ТВ» следующее: «Это не возвращение футбольной сборной Российской Федерации с золотыми наградами. Это не леди Гага, приехавшая в Екатеринбург. Так встречали некую Катю Клэп».

Шоу «Вопрос-Ответ от Кати Клэп»

Также Катя Клэп успела попробовать себя в качестве фотомодели, снявшись для журнала Elle Girl, и выпустила собственную линию духов Foggy.

Личная жизнь Кати Клэп

Девушка очень любит путешествовать, и как только у нее появилась финансовая независимость (по разным оценкам, Катя Клэп зарабатывает от 10 до 15 тысяч долларов в месяц), она объехала полмира. Девушка обожает посещать концерты мировых знаменитостей. Ее верные соседки – кошка Таиса и такса Изюмка.


Катя не любит распространяться о своей личной жизни, но иногда интригует подписчиков в Инстаграм фотографиями огромных букетов от таинственных поклонников. По ее словам, идеальный мужчина должен быть умен, силен морально и физически и обладать отличным чувством юмора.В 2017 году в Сети стала распространяться информация, что новый возлюбленный Кати Клэп – ее коллега-блогер Евгений Баженов , снимающий обзоры на некачественное кино.

Из зарубежных знаменитостей девушке импонирует актер Райан Гослинг , а из наших соотечественников она с большим уважением относится к Владимиру Путину . Катя не раз признавалась, что очень любит смотреть его пресс-конференции и считает самым умным мужчиной в России.

Катя Клэп сейчас

Девушка не только хорошо зарабатывает на популярности своего видеоблога, но и пытается привлечь внимание пользователей к актуальным проблемам. Так, в марте 2017 года она совместно с другими популярными влогерами – Марьяной Ро, Лерой Любраской и ТилльНяшкой – запустила кампанию против кибербуллинга, иначе – издевательства в Сети.


«Когда мне было 16 лет и я только завела первый видеоблог, надо мной издевались в школе и в интернете. „Зачем ты шутишь? Ты думаешь, кому-то будет интересна твоя жизнь? У тебя странная внешность“ – писали мне. Ребенку сложно справиться с кибербуллингом. Негатив может лишить его вдохновения, лишить творческой жилки», – считает Катя.

Катя Клэп и «Молодёжка»

В 2017 году Катю Клэп также можно было увидеть в одном из эпизодов сериала «Молодежка». Ее партнером по съемочной площадке стал Иван Жвакин , исполнитель роли Александра Кострова из «Медведей». Катя, игравшая саму себя, по сюжету решила проверить, такой ли Костров идеальный молодой человек, как о нем отзываются его друзья.

Рост и вес Кати Клэп: вес составляет 53 килограмма, рост Кати Клэп – 171 см. Хотите такого же результата? Тогда вперед!

Банановая диета Кати Клэп

Считается одной из самых доступных, потому что этот фрукт можно купить в магазинах на протяжении любого времени года. Банан – это самый энергетический растительный продукт, поэтому он отлично подойдет для перекуса на работе или в перерывах между учебой. Они довольно сытные, и двух штук вполне хватит, чтобы заменить привычный полноценный обед, и это не удивительно, ведь в бананах содержится глюкоза, сахароза, натуральная фруктоза, пектин, витамины, фосфор, железо, кальций, калий и прочие полезные элементы. В них минимальное количество жиров, а углеводы усваиваются очень быстро, поэтому на фигуре это отрицательным образом не повлияет.


Как подготовиться к диете?

К процессу подготовки нужно подходить с особой тщательностью. Это очень важный этап для организма, потому что организм должен научиться воспринимать бананы в большом количестве, и отсутствие другой еды на протяжении диеты.

За несколько дней до диеты из рациона нужно исключить жирную, соленую и копченую пищу, а также сладости. выбираем внимательно. Они должны быть спелые. Зеленых бананов не должно быть ни в коем случае, так как организм их плохо усваивает. В пищу употребляется исключительно чистая мякоть без белых волокон. И ни в коем случае не сушеные, так как в них содержится много калорий.

Банановая диета. (Продолжительность 7 дней)

Суть диеты заключается в следующем: нужно вводить в рацион большое количество бананов. За сутки – до 1,5 килограмм. А самое интересное, что есть можно в любое время, когда вы захотите. Что касается напитков, то рекомендуется пить кипяченую теплую воду или зеленый чай. В качестве исключения можно себе позволить съесть маленькую порцию нежирного отварного мяса или кашу. За эти 7 дней можно похудеть примерно на 5 килограмм.

Если вам нравится фигура Кати Клэп, и вы хотите иметь такую же, то обязательно стоит попробовать. Но при этом проконсультируйтесь со специалистом.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!