Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Почетным обладателем звания мистер олимпия. Эстетику - в массы. Чемпион с «куриными» ногами

Цифры не лгут, не так ли? Марк Твен как-то сказал: "Существует ложь, наглая ложь, и статистика."

Это статья была написана не предвзято. Нам хотелось понять, на что укажут цифры, - кто величайший Мистер Олимпия всех времен.

Этот год ознаменован 50-летним юбилеем состязания "Мистер Олимпия". Ниже вы увидите анализ результатов предыдущих 49 состязаний. Баллы будем присваивать следующим образом:

Занявшие 1 место = 25 баллов
Занявшие 2 место = 20 баллов
Занявшие 3 место = 15 баллов
Занявшие 4 место = 10 баллов
Занявшие 5 место = 7 баллов
Занявшие 6 место = 6 баллов
Занявшие 7 место = 5 баллов
Занявшие 8 место = 4 балла
Занявшие 9 место = 3 балла
Занявшие 10 место = 2 балла
Занявшие 11 место и ниже = 1 балл

Используя эту систему, мы подсчитаем результаты каждого участника в истории состязания. А ниже вы увидите, что у нас получилось.

Впрочем, прежде чем начать, давайте познакомимся с некоторыми фактами из истории состязания "Мистер Олимпия".

В каждом из первых 10 состязаний участвовало не более 5 человек.

Победа Серджио Оливы в 1968 была неоспорима.

Аронольд Шварценеггер впервые принял участие в состязании в 1969, но победу одержал Серджио Олива.

В 1971 году трое из четверых участников состязания были дисквалифицированы. А Арнольд Шварцнеггер выиграл свои второй титул "Мистер Олимпия" в связи с отсутствием конкурентов.

Первые 6 побед Арнольда Шварценеггера в "Мистере Олимпия" были одержаны в общей сложности против 12 участников.

В 1974 мы впервые увидели разделение на весовые категории. Арнольд Шварценеггер одержал победу в категории свыше 200 фунтов, в то время как Франко Коломбо выиграл в категории до 200 фунтов.
Франко Коломбо стал первым победителем категории до 200 фунтов завоевывавшим общий титул "Мистер Олимпия", одержав верх над Кеном Уоллером - финалистом класса свыше 200 фунтов.

Общий призовой фонд состязания в 1977 составлял $13,000 . К 1979 он подскочил до $50,000 .

1979 стал последним годом состязания, когда имело место разделение на весовые категории.

В 1980 Арнольд Шварценеггер в последнюю минуту принял участие в состязании. Он стал победителем, но этот результат является одним из самых спорных в истории бодибилдинга.

В связи со спорностью ситуации предыдущего года, в 1981 три топовых участника бойкотировали состязание: Фрэнк Зейн, Майк Ментцер и Бойер Ко.

В 1982 Крис Дикерсон стал самым старым участником, выигравшим корону "Мистера Олимпия". Ему было 43. Крис не принимал участие в 1983, и занял лишь 11 место, когда вернулся на сцену в 1984.

К 1984 призовой фонд "Мистера Олимпия" возрос до $100,000 .

1990 был ознаменован проведением первого допинг-контроля. Ли Хэйни выиграл титул седьмой раз подряд, а будущий чемпион Дориан Йейтс занял второе место.

В 1992 состязание было ознаменовано двумя событиями случившимися впервые: первой победой Дориана Йейтса и первым участием Ронни Коулмана в состязании.

В 1994 году Дориан Йейтс выиграл титул "Мистер Олимпия" несмотря на повреждение и очевидную деформацию бицепса.

В 1996 имела место очередная спорная ситуация. Многие считали, что Нассер Эль Сонбати победил Дориана Йейтса. Однако, согласно судьям, Нассер занял третье место, после Йейтса и Шона Рея. Позднее Нассер был дисквалифицирован за использование запрещенного диуретика.

Флекс Уилер выбыл из состязания в 1997 года так как был избит в инциденте с попыткой угона автомобиля, в котором он находился.

В 1998 Ронни Коулман поразил всех своей первой победой в конкурсе.

Джей Катлер провалил допинг-тест на состязании в 2001 году, так как выдал положительный результат на запрещенный диуретик. Но позднее этот результат был аннулирован, так как лаборатория, проводившая анализ, не была официально признана Олимпийским Комитетом.

В 2002 году компания Bodyonics Pinnacle подарила Кадиллак победителю состязания.

В 2003 произошел скачок в призовом фонде состязания "Мистер Олимпия" - $404,000 .

В 2004 году имело место неожиданное нововведение. Результаты всех раундов были аннулированы, и лишь результаты финального раунда были зачтены.

Джей Катлер унес с собой титул "Мистер Олимпия" в 2006 году, будучи вторым на протяжении 4 предыдущих лет.

В 2009 году Джей Катлер стал первым в истории победителем "Мистера Олимпия", вновь одержавшим победу после предыдущего поражения.

30 величайших участников "Мистера Олимпия" всех времен

Итак, величайший Мистер Олимпия всех времен и народов...

#1 - Ронни Коулмэн: 242 балла


“Любой хотел бы стать бодибилдером, но никто не хочет поднимать тяжеленные веса.” - Ронни Коулмэн

#2 - Джей Катлер: 231 балл


“С первого дня моей целью было стать лучшим. ” - Джей Катлер

#3 - Ли Хэйни: 210 баллов


"Тренируйтесь, чтобы стимулировать, а не разрушать. Мир был создан не за один день, также как и мы. Ставьте перед собой небольшие цели и добивайтесь их." - Ли Хэйни

#4 - Арнольд Шварценеггер: 195 баллов


"То сопротивление, с которым вы боретесь физически в зале, и то сопротивление, с которым вы боретесь в повседневной жизни, способно построить сильный характер." - Арнольд Шварценеггер

#5 - Дориан Йейтс: 170 баллов


"В конечном итоге, это не состязание веса, это - визуальное состязание. Неважно сколько вы весите, если вы не выглядите достаточно большим, то... вы не выглядите достаточно большим. " - Дориан Йейтс

#6 - Кевин Леврон: 168 баллов


"Каждый бодибилдер уникален и привносит нечто важное в спорт. Вот что мне нравится в каждом Мистере Олимпия. " - Кевин Леврон

#7 - Фрэнк Зейн: 160 баллов


“У многих ребят гены куда лучше, но если вы будете усердно и целенаправленно работать, то достигнете лучших результатов.” - Фрэнк Зейн

#8 - Шон Рей: 147 баллов


"Главный секрет мощных пекторальных мыщц - то с каким весом ты балуешься в зале! Если это малый вес, то и мышцы у тебя будут маленькими, все просто." - Шон Рей

#9 - Декстер Джексон: 143 балла


"Теперь это уже не связано с весом. Самое главное - это симметричность, четкость, выносливость. Для победы, все должно быть на высоте." - Декстер Джексон

#10 - Серджио Олива: 134 балла


"Я никогда не думал, что стану бодибилдером. Ведь я родом из коммунистической страны, а там бодибилдинг не был разрешен." - Серджио Олива

#11 - Франко Коломбо: 118 баллов


"Я думаю, что я сильнейший бодибилдер из когда-либо живших." - Франко Коломбо

#12 - Фил Хит: 117 баллов


"Я отказываюсь быть посредственностью." - Фил Хит

#13 - Ли Лабрада: 100 баллов


"Вся суть бодибилдинга в том, чтобы вызвать напряжение в мышцах. Если не удается достигнуть достаточного уровня напряжения, используя прямые повторения и подходы, то продвинутые тренировочные техники могут помочь продвинутому тренеру подтолкнуть мышцы за порог отказа и к росту." - Ли Лабрада

#14 - Флекс Уиллер: 95 баллов


"Я думаю, что и вы, и другие, понимаете, что качество уже не то, что было раньше, в 90-ые, когда Шон Рей, Крис Кормье, Кевин Леврон, Пол Диллетт, Милош Шарчев и я сам были на высоте. Уже довольно долго все не так как было раньше." - Флекс Уиллер

#15 - Рич Гаспари: 94 балла


"В детстве я увлекался комиксами про Бэтмена и Супермена, а еще про Невероятного Халка. Они вдохновляли меня, потому что герои выглядели такими мощными и мускулистыми. Я думал, неужели кто-то действительно может так выглядеть. " - Рич Гаспари

#16 - Альберт Беклес: 73 баллов


"Когда ты начинаешь, сначала взгляни на себя. Ты слишком толстый. Ты слишком тощий. Затем ты начинаешь заниматься бодибилдингом, который помогает тебе заботиться о себе. Ты лучше питаешься, меньше таскаешься по вечеринкам и меньше пьешь. И когда ты начинаешь так жить, то чувствуешь себя лучше." - Альберт Беклес

#16 - Нассер Эль Сонбати: 73 балла


"Я никогда не хотел становиться профессиональным бодибилдером и поначалу у меня не было желания выглядеть как бодибилдер. Мне было 17 лет и я играл в футбол. Однажды я отправился в небольшой зал, который был расположен рядом с футбольным полем. И я всего лишь хотел поделать упражнения на ноги, чтобы мои ноги стали сильнее для футбола." - Нассер Эль Сонбати

#18 - Крис Дикерсон: 71 балл


"У меня эстетичное тело. Мое тело развивается так как развивается, и даже если я буду тренироваться как двое других людей, или десять других, оно все равно будет развиваться по-своему. И я всегда говорю об этом на своих семинарах." - Крис Дикерсон

#18 - Крис Кормье: 71 балл


"Я не из тех людей, кто будет тихо сидеть и молчать, если кто-то сомневается во мне. Я покажу всем, что я из себя представляю и чего я стою, как усердно я могу работать, насколько хорошим участником я стану в этом году, и что у меня отличное тело." - Крис Кормье

#20 - Кай Грин: 70 баллов


"Ваши мечты для вас всегда будут важнее, чем для других. Так что продолжайте мечтать, продолжайте верить, продолжайте стремиться вперед. Если ты - боец, пусть это вдохновляет тебя." - Кай Грин

#21 - Виктор Мартинес: 66 баллов


"Я занялся поднятием весов как хобби после школьных занятий. Я начал с нескольких весов в моей спальне, а потом то здесь, то там приобретал что-нибудь подешевке у друзей из округи. Вскоре в моей спальне в квартире родителей была целая куча стальных дисков, гантелей, штанг." - Виктор Мартинес

#22 - Серж Нюбре: 60 баллов


"Бодибилдинг - это не просто физическая тренировка с весами, способная изменить ваш внешний вид. Это союз разума, тела и духа, в котором развивается все, а не только ваши мышцы." - Серж Нюбре

#23 - Самир Баннут: 59 баллов


"Мне всегда нравилось интенсивно тренироваться. Но я заметил, что с возрастом реакция уже не такая продуктивная, а восстановление не происходит быстро. Но надо адаптироваться и приспосабливаться." - Самир Баннут

#24 - Робби Робинсон: 57 баллов


"Мне всегда нравились ранние тренировки, ведь они заводят вас на весь оставшийся день. Я тренируюсь один раз в день, потому что согласно моей теории - бодибилдинг на 90% - это правильное питание в установленное время. Правильное питание, правильные составляющие, в правильное время, и большой объем воды. Когда делаешь это 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в год, становится понятно, что самое главное в бодибилдинге - это повторение." - Робби Роббинсон

#25 - Мохамед Маккави: 56 баллов


"На Родине, в Египте я был олимпийским тяжелоатлетом, и именно тогда я отдал дань бесконечным изматывающим силовым тренировкам." - Мохамед Маккави

#26 - Гарольд Пул: 55 баллов


"Я начал тренироваться с железом в возрасте 12 лет, чтобы стать сильнее. Я тренировался по понедельникам, средам и пятницам - три раза в неделю, и я никогда не пропускал тренировки до того как мне исполнилось 19, и я выиграл титул Мистера Вселенная. На это ушло 8 лет усердной работы три раза в неделю." - Гарольд Пул

#27 - Деннис Вольф: 54 балла


"Это то, чем я зарабатываю на жизнь, и я всегда хотел быть профессиональным бодибилдером. Я проживаю свою мечту и я счастлив, что все сложилось так удачно." - Деннис Вольф

#28 - Бойер Ко: 52 балла


"Полагаю, что я заинтересовался бодилдингом как способом показать, чего я стою своей семье и, конечно же, самому себе." - Бойер Ко

#29 Ларри Скотт: 50 баллов


"Обычно мы практикуем одно и тоже упражнение до тех пор, пока оно не перестает приносить результат, затем мы переходим к другому. Обычно на это уходит пара месяцев. В этом смысле программа тренировок находится в постоянном состоянии перемен." - Ларри Скотт

#30 Брэнч Уоррен: 50 баллов


"У меня ушло 20 лет на то, чтобы приобрести форму, которую я имею сегодня. И вам нужно то же, что всегда было у меня - вера в себя." - Брэнч Уоррен

В 1963 Джо Вейдер заявил, что мог бы вывести бодибилдинг на новый уровень. Джо придумал награду для лучшего бодибилдера и решил, что называться он будет Мистером Олимпия.

1965-1966

ЛАРРИ СКОТТ (Larry Scott)
Родился: 12 октября 1938 года
Место рождения: США, штат Айдахо
Рост: 170 см
Соревновательный вес: 100 кг

Все началось 18 сентября 1965 года в Бруклинской Академии Музыки. Это был первый вечер в истории Мистера Олимпия. Лари Скотт был человеком, которого пришедшие на конкурс жаждали увидеть. Лари на тот момент уже получил звание Мистер Америка и Мистер Мира и Всей вселенной.
Джо Вейдер понимал, что Лари Скотт нужен для того, чтобы интерес к бодибилдингу возрастал. Джо создал конкурс Мистер Олимпия с целью попытаться сохранить всех чемпионов, получивших Мистер Мира, в спорте и дать им возможность зарабатывать деньги на соревнованиях, как это делают другие спортсмены.
В 1965 Лари Скотт получил первым звание Мистер Олимпия и повторил это в 1966, после чего объявил о своем уходе из спорта.

1967-1969

CЕРДЖИО ОЛИВА (Sergio Oliva)
Родился: 7 июля 1941 года
Место рождения: Гавана, Куба
Рост: 175 см
Соревновательный вес: 120 кг

В 1967 Серджио Олива пришел на Олимпию, одержал победу, выиграв третьего Мистер Олимпия. Он тренировался, не покладая рук, чтобы получить первое для него звание Мистер Олимпия. В 1968 году для него уже не составило труда снова занять первое место на Олимпии.
Мистер Олимпия 1969 начал великое соперничество в бодибилдинге. Молодой австрийский бодибилдер Арнольд Шварценеггер пришел на подиум, чтобы отнять У Оливы звание Мистер Олимпия. Оба соревновались достойно, но Олива снова получил звание Мистер Олимпия.

1970-1975, 1980

АРНОЛЬД ШВАЦЕНЕГГЕР (Arnold Schwarzenegger)
Родился: 30 июля 1947 года
Место рождения: Грац, Австрия
Рост: 188 см
Соревновательный вес: 105 кг

В течение всего следующего года Арнольд и Серджио буквально не вылезали из спортивного зала и упорно тренировались. Но Арнольд вытеснил Серджио с первого места на Олимпии.
В 1971 Арнольд снова выиграл на Олимпии. Это был первый год, когда Олимпия проводилась не в Нью-Йорке. Соревнование прошло в Париже в тот же день, что и NABBA Universe. Арнольд участвовал в Олимпии в то время, как другие хотели избежать соперничества с ним и отправились на NABBA Universe.
В 1972 Арнольд и Серджио снова поехали на Олимпию, которая проводилась в Германии, в Эссене. Люди спорили, выясняя кто же будет Мистером Олимпия в этом году. Все закончилось соотношением голосов четыре к трем, в пользу Арнольда.
В 1973 Олимпия снова проводилась в Нью-Йорке, и Big Apple снова увидел Арнольда, пришедшего стать Мистером Олимпия в четвертый раз. Казалось, что Арнольду легко будет это сделать, но вызов ему бросил Лу Ферригно, который только что пришел на профессиональный подиум.
Лу был самым большим бодибилдером, которого Арнольд когда-либо видел. Он был высотой 6"5" и весил 270 фунтов. Шоу проводилось в Нью-Йорке на Felt Forum на Madison Square Garden. В 1974 Арнольд выиграл Мистер Олимпия в пятый раз, но стали ходить слухи, что он подумывает о том, чтобы уйти из спорта. Это был первый год, когда на Олимпии было две весовых категории, что продолжалось до 1979.
В 1975 Олимпия переместилась в Южную Африку (как видно по фильму Pumping Iron). Арнольд занял первое место в шестой раз и сразу же объявил о своем уходе.

1976, 1981

ФРАНКО КОЛОМБО (Franco Columbu)
Родился: 7 августа 1941 года
Место рождения: о-в Сардиния, Италия
Рост: 165 см
Соревновательный вес: 97 кг

В 1976 соревнование проводилось в Columbus, Ohio, где Франко Колумбу выиграл Мистер Олимпия, соревнуясь на Олимпии более 5 лет. После своей победы Колумбу объявил об уходе из бодибилдинга.

1977-1979

ФРАНК ЗАН (Frank Zane)
Родился: 28 июня 1942 года
Место рождения: США, Пенсильвания
Рост: 173 см
Соревновательный вес: 92 кг

1977 год стал знаменательным для Франка Зейна. Он приехал в Колумбию полным готовности победить, что он и сделал.
В 1978 Франк Зейн снова получил звание Мистер Олимпия. Франк показал людям, что Мистер Олимпия не обязательно должен превосходить всех по росту и весу.
В 1979 году Зейн третий раз подряд стал Мистером Олимпия. Эта победа заставила засомневаться в том, что рекорд Шварценеггера не может быть побит. Чемпионство в следующем году подтвердило бы это.
В 1980 Олимпия проводилась в Австралии. Соревновалось шестнадцать самых великих бодибилдеров. Многие видели, как Арнольд занимался в спортивном зале неделями перед Олимпией 1980, но люди думали, что это для нового фильма, который скоро появится.
Участники были очень удивлены, когда Арнольд прилетел в Австралию. Они все решили, что он собирается комментировать Олимпию по телевидению. Когда его увидели на Олимпии подумали, что он приехал как представитель IFBB. Но участники изменились в лице, когда было объявлено имя Арнольда в ряду участников и он выбрал себе номер на соревновании.
Арнольд в седьмой раз стал Мистером Олимпия в 1980 году, но никто не понимал истинной причины, по которой он вернулся на Олимпию в 1980 году.
В 1981 Франко Колумбу подобно Арнольду вернулся на Олимпию и победил во второй раз. Это был особенный случай на Олимпии. Пять разных судей выбрали пять разных человек, которые должны занять первое место!

1982

КРИС ДИРЕКСОН (Chris Dickerson)
Родился: 25 августа 1939 года
Место рождения: США, штат Алабама
Рост: 165 см
Соревновательный вес: 90 кг

В Лондоне в 1982 году Крис Дикерсон получил звание Мистер Олимпия после предыдущих двух лет участия. После победы он сразу объявил о своем уходе из бодибилдинга.

1983

CАМИР БАННУ (Samir Bannout)
Родился: 7 ноября 1955 года
Место рождения: Бейрут, Ливан
Рост: 167 см
Соревновательный вес: 96 кг

В 1983 году Олимпия снова проводилась в Германии. Этот год стал победным для Самира Банноута.

1984-1991

ЛИ ХЭЙНИ (Lee Haney)
Родился: 11 ноября 1959 г.
Место рождение: США, Калифорния
Рост: 177 см
Соревновательный вес: 122 кг

В 1984 Олимпия опять проводилась в Нью-Йорк Сити, где присутствовало рекордное количество человек на финале (5 000) и на предварительном голосовании (4 000), при чем призовая сумма также стала не бывало высокой – 100 000 $ для того, кто займет первое место! Ли Хэйни победил с весом 247 фунтов. Он выиграл не просто благодаря тому, что был самым большим, он просто превзошел всех!
В 1985 году Олимпия была организована в Бельгии, где Хэйни снова поднялся выше всех во второй раз.
Ли получил корону в 1986 в Колумбии и начал задумываться о том, чтобы превзойти Арнольда.
В 1987 году Олимпия прошла в Швеции, где Хэйни превзошел всех бодибилдеров, выступавших на подиуме и увеличил число своих побед до четырех.
В 1988 году Олимпия проводилась в The Universal Amphitheater в Лос Анджелесе. До предварительного голосования все бодибилдеры были одеты в боксерские халаты, когда взвешивались. Хэйни снова победил. Он получил самую высокую сумму за победу 150 000$ и получил звание в пятый раз.
В 1989 году Италия приняла у себя участников Олимпии. Хэйни в пятый раз стал Мистером Олимпия и подошел к рекорду Арнольда. Он соревновался с Ли Лабрада и Винесом Тейлором, что было нелегко.
В 1990 году Олимпию организовали в чикагском Arie Crown Theater, а призовой фонд составил 200 000$. После двух раундов Олимпии Хэйни соревновался с лучшими Ли Лабрада и Шаун Рэй, но все-таки вытеснил их с подиума и получил первое место на Олимпии в седьмой раз, побив рекорд Арнольда!
В 1991 году Олимпия была проведена во Флориде, в Орландо. Сначала не было никого такого же размера, как Хэйни. Дориан Йатс пришел на соревнования с ростом 5"11" и весом в 245 фунтов. Всего четыре голоса отделяло Йатса от Хэйни после двух раундов, но Хэйни вышел вперед на третьем и четвертом, чтобы получить чемпионство в восьмой раз. После установленного им рекорда из восьми побед, Хэйни решил все бросить и уйти.

1992-1997

ДОРИАН ЯТС (Dorian Yates)
Родился: 19 апреля 1962 года
Место рождения: г. Харли, Великобритания
Рост: 176 см
Соревновательный вес: 130 кг

В 1992 году Мистер Олимпия проводился далеко в Хельсинки, в Финляндии. Ятс и Кевин Лейрон на протяжении всего соревнования соперничали, но, в итоге Ятс получил корону.
Ятс приехал на Олимпию в 1993 году и весил 257 фунтов. Никто не мог сравниться с ним по физическим данным. Однако в 1994 удача изменила ему.
В марте 1994 года Ятс сильно повредил мышцы на левой руке, а потом в том же месяце порвал связки. Дела уже не могли идти хорошо. После этого он порвал бицепс меньше, чем за девять недель до Олимпии. Однако Ятс соревновался и получил третью победу в Атланте.
Затем в 1995 году Ятс был в прекрасной форме на Олимпии в Атланте. В конце соревнования все девять бодибилдеров, которые побеждали на прошлых Олимпиях, вышли на подиум, чтобы отдать дань Джо Вейдеру.
В 1996 году Олимпия проводилась в Чикаго. В ветреном Чикаго ветер был попутным для Ятса, и он занял первое место на Олимпии в пятый раз. Шаун Рэй и Кевин Леврон также выглядели отлично на Олимпии, люди говорили об их блестящих шансах на победу в следующих годах. Нессер Эль Сонбати был дисквалифицирован вовремя соревнований после провала во время тестов на допинг (если бы не дисквалификация, он занял бы третье место).
В 1997 году Соревнования на звание Мистер Олимпия проводились в Лонг Бич. Ятс получил первое место в шестой раз. Это было прекрасное шоу! Нессер Эль Сонбати был в прекрасной форме. Он хотел победить Ятса, но все-таки именно Ятс снова увез домой победу и чек на 110 000 $.

1998-2005

Ронни Колеман (Ronnie Coleman)
Родился: 13 мая 1964 года
Место рождения: г. Монро, штат Луизиана
Рост: 177 см
Соревновательный вес: 121 кг

Интересен один факт, которого никто не знает. Дориан порвал трицепсы за несколько месяцев до Олимпии, но никому ничего не говорил. После шоу, задумываясь о том, что будет дальше, он перенес операцию на трицепсах и решил, что не будет участвовать в Олимпии в 98 году и собрался уйти из бодибилдинга.
Нью-Йорк принял Олимпию у себя, и Ятс неожиданно для всех был готов к борьбе. Новые лица появились на Олимпии – Ронни Колеман, например. Он появился ниоткуда с прекрасными данными, чтобы отнять у Флекса Вилера свою первую победу.
The Mandalay Bay Resort и казино в Лас Вегасе устроили Олимпию в 1999 году. Билеты были полностью распроданы. В этот раз Колеман и Вилер в очередной раз соперничали. Ронни был больше, чем в предыдущем году, и опять в прекрасной физической форме.
Ронни снова уехал домой с победой во второй раз. Когда Флекс услышал результаты соревнования, он показал судьям средний палец. Маркус Рул был дисквалифицирован после теста на допинг.
Пришел 2000 год, и Колеман приехал на Олимпию еще в более лучшей форме, чем раньше, и до него всем было далеко. Снова Флексу и Кевину Лейону пришлось стоять на подиуме и смотреть, как Ронни получают решающую награду.
2001 год стал пугающим для Короля Ронни. На соревнования пришел Джей Катлер, который побеждал в двух первых раундах на Олимпии. Ронни не мог осознать, что физическая форма Катлера лучше. Во время вечернего шоу Колеман победил в обоих раундах и не дал Катлеру занять первое место. Фанаты спрашивали Ронни, почему он не стал Мистером Олимпия и говорили, что он достоин победы.
В 2002 году Ронни снова победил, но не без споров. Кевин Лейрон и Гантер Шлиеркамп выглядили на Олимпии сильными соперниками.
В 2003 году Ронни (ему было уже 39 лет) с легкостью получил очередную победу. Ни Джей, ни Гантер не стояли и рядом! Ронни был недосягаем! Ронни был лучшим, и многие считали, что так и будет еще долгое время. Крис Кормьер выбыл из соревнования в последнюю минуту из-за болезни.
В 2004 году произошли некоторые изменения в формате Олимпии. AMI взяла под контроль Олимпию и новое соревнование имела четыре раунда. Ронни Колеман снова превзошел всех и занял первое место, а Джей – второе. Джей поклялся, что все измениться в 2005, и он станет Мистером Олимпия.
Олимпия прошла в Orleans Hotel в 2005 году. Ронни снова стал чемпионом! В возрасте 41 года он в восьмой раз стал Мистером Олимпия и был близок к тому, чтобы побить все рекорды бодибилдинга! Второе место досталось разочарованному Джею Катлеру.

Легендарный культурист, 7-кратный Мистер Олимпия Арнольд Шварценеггер начинал свои тренировки в те времена, когда бодибилдинг еще только нащупывал стандарты и пионером в каком-либо открытии, будь то упражнение или экстремальное развитие группы мышц, мог стать практически каждый атлет. Первый титул Мистер Олимпия Шварценеггер завоевал в 1970 году, являясь одним из самых мускулистых атлетов того времени и значительно превосходя культуристов 60-х годов. Арнольд развил настолько потрясающую мускулатуру, особенно руки, мышцы груди и спины, что его образ стал символом Золотой эпохи бодибилдинга.

В начале 70-х на подиуме Олимпии выступал еще один выдающийся атлет — Серджио Олива, который был знаменит прежде всего своей сверхширокой спиной и огромными квадрицепсами. Олива к тому моменту уже являлся 3-кратным чемпионом Олимпии (1967-69), достигшим пика формы и стремился к новым победам. Именно он стал самым опасным соперником в карьере Шварценеггера, во многом благодаря которому, кстати, Арнольд и развил свою мускулатуру так, что его форма оставалась непревзойденной еще очень долго. Их упорное противостояние на таких турнирах как , Мистер Мир и Мистер Юниверс вошло в классику бодибилдинга, а о психологической борьбе двух титанов перед соревнованиями слагали легенды.

В 1972 году, после поражения двухгодичной давности на Олимпии 1970 и дисквалификации в 1971-м, Серджио Олива предпринял отчаянную попытку вернуть себе чемпионский титул. Он максимально подготовился и набрал лучшую форму в своей карьере. Естественно, что Арнольд, закрепивший уже за собой это звание, понимал, чтобы противостоять Кубинскому Мифу (прозвище Серджио Оливы) и защитить титул в очередной раз, ему потребуется улучшить развитие мышц. Арнольд доработал мышечные группы, сделав их еще объемнее, но при этом стал и гораздо рельефнее. Таким образом Шварценеггер добился улучшений сразу по двум критериям. Он смотрелся очень твердым, с отличной сепарацией мышц и гигантскими объемами. В первую очередь это феноменальное развитие рук и груди, а также отличная детализация квадрицепсов.

В результате турнир Мистер Олимпия 1972 в Эссене (Германия) оказался одним из самых ожесточенных по конкуренции и спорных в истории проведения этих соревнований. С одной стороны — действующий чемпион Арнольд Шварценеггер с потрясающей мускулатурой, прекрасной эстетикой и симметрией, с другой — Серджио Олива, атлет с неимоверно мощной и широченной спиной и сверхразвитыми квадрицепсами, причём в сочетании с узкой талией вид был просто нереальный! Споры о том, кто же победил на конкурсе, не утихали еще долго после его завершения. С большим трудом победил Шварценеггер и этот момент стал определяющим в его дальнейшей карьере культуриста и, позднее, актера. Арнольд сумел превзойти сложнейшую преграду, которая отделяла его от сверхдостижений в будущем. После окончательной победы над Серджио Оливой в Эссене, Арнольд стал еще крепче и сильнее в физическом и психологическом смысле. Теперь он был готов к новым свершениям. В 1973-м и 1974-м годах он продолжил улучшать свою форму, уже гораздо превосходя всех своих кумиров атлетов детства, на которых он так стремился быть похожим. Арнольд открывал новые стандарты в бодибилдинге.

Его наилучшим результатом, ставшим одним из эталонных на все времена, является турнир Мистер Олимпия 1975 в Претории, в Южной Африки. Подготовка к этому конкурсу показана в фильме «Качая железо», где наряду с Арнольдом участвовали и другие выдающиеся культуристы. Именно тогда он достиг самого сбалансированного развития мышц в сочетании с их рельефом за всю свою карьеру. С такой формой он мог бы побеждать еще много лет, установив немыслимый рекорд по числу завоеванных статуэток Евгения Сандова. К столь удивительному достижению Арнольда во многом привела трудная борьба с Серджио Оливой в начале его пути на Олимпии, а также постоянное стремление во что бы то ни стало сделать себя лучше, а затем еще лучше.

В 1975 году, после шестой победы подряд, Арнольд Шварценеггер завершил свою карьеру культуриста и сделал это, что называется, на громкой ноте, уйдя на пике формы и непобежденным чемпионом. Он начинал новый путь — карьеру актера, в последствии сделавшую его всемирно известным. В свою очередь Арнольд открыл миру бодибилдинг, который из почти андеграундного вида и соревнований с небольшой аудиторией превратился в масштабную спортивную индустрию и целую фитнес-культуру современности.

В 1980 году Арнольд Шварценеггер вернулся в соревновательный бодибилдинг и выиграл турнир Мистер Олимпия в 7-й раз, проводившийся в Сиднее (Австралия), но это уже была, скорее, ностальгия по былым временам. На том конкурсе Арнольд выглядел отлично, однако в целом форма была уже не совсем той, что в 1975-м году в Претории, что не удивительно, ведь для того результата он тренировался годами, раз за разом улучшая себя, а здесь прошло уже 5 лет без соревнований и серьезных тренировок. Хотя, в принципе, рельеф мышц и эстетичность все равно были на высоте, в стиле Арнольда. В итоге он победил, но с большим трудом, и стал на тот момент абсолютным рекордсменом по числу завоеванных титулов Мистера Олимпия. Он вновь всколыхнул мир бодибилдинга, выиграв главное звание в культуризме, с которого когда то начинал свой путь к вершине.

Арнольд Шварценеггер — антропометрия (соревновательная форма):

рост — 188 см
вес — в межсезонье — 115 кг, соревновательный — 107 кг
грудь — 145 см
бицепс — 56,7 см
талия — 86 см
бедро — 73,5 см
голень — 52 см

Мистер Олимпия — самый престижный турнир среди профессиональных бодибилдеров. Впервые этот турнир состоялся в далеком 1965 году. С момента проведения Олимпии главный приз выигрывали всего 13 спортсменов. 10 из них побеждали на соревнованиях несколько раз, из них шестеро — американцы. И это не считая губернатора Калифорнии австрийского происхождения .

В этой статье мы расскажем Вам о пяти самых титулованных бодибилдерах, которые чаще других поднимались на пьедестал почета.

Конечно, бодибилдинг — один из самых противоречивых видов спорта. Ведь всем известно, что помимо физических нагрузок этот спорт связан с допингом, фармакологией, специальным питанием, особым режимом, вредным стрессом для организма. Занимаясь «натуральным бодибилдингом», вряд ли возможно накачать такие мышцы как у Ронни Колемана, зато можно сохранить здоровье. Единственное, что объединяет профессионалов и людей, выступающий за «чисты спорт» — это серьезные нагрузки и, безусловно, разминка перед тренировкой))). Без нее никак.

Об этом более подробно читайте здесь http://hardmass.ru/train/warm-up.html

Итак, поехали.

Фил Хит — бодибилдер, в активе которого 5 чемпионских титулов «Мистер Олимпия». Из всех участников этого рейтинга Gift имеет прекрасную возможность завоевать еще не один титул. Вот уже с 2011 года бывшему баскетболисту нет равных в профессиональном бодибилдинге. Из года в год форма Хита становится только лучше. Как не пытается Кай Грин обойти Хита, но, видимо, быть вечно вторым на Олимпии — это судьба Кая.

Дориан Йейтс — анличанин, сумевший шесть раз победить на Олимпии. Интересно, что бодибилдингом Йейтс начал заниматься в тюрьме, куда попал в девятнадцатилетнем возрасте. В 25 лет у этого парня уже был свой собственный зал и он активно готовился покорять Америку. Дебют спортсмена на Олимпии состоялся в 1991 году, тогда он занял второе место, уступив легендарному Ли Хейни. Но в следующем году началась эра британца. Вплоть до 1997 года Дориан был несменным лидером Олимпии. Закончить карьеру после победы в 1997 году Йейтсу пришлось из-за травмы, которую, кстати, он получил перед самым турниром.

Ронни Коулмэн

Первое-второе место в нашем рейтинге разделили два спортсмена. Одно из них принадлежит восьмикратному победителю Олимпии Ронни Коулмэну. Пожалуй, чем чреват бодибилдинг — этот атлет знает не по наслышке. Не понимаете о чем мы, загуглите последние новости об этом парне. К сожалению, спорт — это не всегда здоровье, а бодибилдинг подавна. Уйдя из большого спорта Большой Рон не стал идти в актеры, как сделал это Арни, а стал полицейским.

Ли Хейни

И еще одним восьмикратным победителем Мистер Олимпия является американец Ли Хейни. Наряду с Коулмэном, Хейни является рекордсменом по количеству побед на самом престижном турнире бодибилдеров. Впервые он победил в 1984 году, а за год до этого занял третье место. Вплоть до 1991 года американцу не было равных. Лишь выиграв 8 раз на турнире атлет успокоился и задумался об уходе из большого спорта. Видимо, цель Хейни и заключалась в том, чтобы побить рекорд Арнольда и ему это удалось.

Привет, соратники! Многие из вас знают, что я много статей посвящаю чемпионам Олимпии, чтобы больше узнать об их тренингах, секретах и т.д. Возможно, вы, как и я, взяли из них что-то для себя – рацион, правила, упражнения.

А вот сегодня давайте поговорим о самом чемпионате «Мистер Олимпия» и, естественно, рассмотрим всех победителей.

Шаг в историю

Турнир «Мистер Олимпия» по праву признан значимым международным соревнованием в культуризме. Его на протяжении многих лет каждый год проводит Международная федерация бодибилдеров.

Первый шаг в историю «Олимпии» сделал Джо Уайдер. С его помощью состоялось первое соревнование, которое проходило в Нью-Йорке в 1965 году 18 сентября. Зачем он занялся его организацией? – Есть разные домыслы, но цель была такова: помощь атлетам, которые победили на «Мистер вселенная» тренироваться и зарабатывать капитал.

Как думаете, у него это вышло? – Однозначно, да!

Что теперь значит конкурс

Да, у него получилось, ведь сегодня турнир – это мировое соревнование в бодибилдинге. Его постоянно обсуждают, за ним следят и на него равняются. Не секрет, что именно первые шесть атлетов, которые занимают призовые места на Олимпии – это сильнейшие люди на всей Планете. И конечно, победитель – самый сильный представитель нашей Земли.

Невзирая на то, что призовой фонд конкурса – не самый высокий среди похожих соревнований. К примеру, если сравнивать с «Арнольд Классик», то там денег в разы больше. На «Олимпии» главное – титул, ведь однажды заняв одно из 13 мест, атлет входит в историю бодибилдинга.


Участие и победа в турнире открывает новые возможности, поэтому причина заработать здесь не стоит на первом месте. С победителями заключают рекламные контракты, предлагают сниматься в фильмах и т.д. Обладатели титула становятся всемирно известными, и мы, ребята, также знаем их имена.

Хотелось бы, чтобы и русские занимали первые места на «Мистер Олимпии». А у нас среди популярных является номинация «Менс Физик», где атлеты представляют пляжный бодибилдинг.

Недавно слышал, что номинанты этой категории снимаются в эротических журналах и имеют нетрадиционную ориентацию. Но это что-то из мифов, которые придумали качки-противники «Менс Физик».

Кто же они – звезды Олимпии

Переходим к главному, ведь каждый из нас желает быть похожим на какого-нибудь боди-кумира, стремится достичь таких же высот. Давайте по порядку рассмотрим всех победителей, взгляните на их фото, идеальные формы, одним словом чемпионы.

Ну, начинаем со стартового 1965 года.

Ларри Скотт – победитель в 1965 и 1966 годах. Он стартовал с весьма хрупким строением тела, ведь имеет узкие плечи, но годы тренировок дали результат, объем его бицепса – 50 см. Еще Скотта мы должны поблагодарить за отменное изобретение для прокачки рук – скамья Скотта.

Идем дальше – уже с 1967 года по 1969 в рядах победителей оказался Серджио Олива. Этот атлет с ростом 178 см. и весом 102 кило родился на Кубе, а дальше сбежал в США. Именно в 1969 году Олива выиграл «Олимпию» у самого Шварценеггера, который в этот году был новичком на конкурсе.


Арнольд Шварценеггер – провалился только в первый раз, а вот с 1970 по 1975 гг и в 1980-м терминатор был абсолютным чемпионом. Арни сам из Австралии, дальше уехал в штаты работать и за счет упорного труда добрался до высот не только в бодибилдинге.

Он хороший актер, спортсмен, политический деятель и т.д. Вес Арнольда 107 кг, при росте 188 см, а бицепс равен 56 см.

Франко Коломбо – вышел в финал и стал победителем в 1976 и 1981 годах. Он хороший друг Шварценеггера, а, благодаря учебе в медколледже, сейчас ведет медицинскую практику. Рост атлета 166 см. при весе 84 кг, а бицепс – 47 см.

Фрэнк Зейн – обладатель титула с 1977 по 1979 год. Антропометрия: рост – 176 см, бицепс – 46 см, вес – 84 кг. Эстетическое телосложение, которое он усовершенствовал, дало ему путевку в жизнь.


В 1982 году победил Крис Дикерсон, который кроме спорта отличился профессиональной карьерой оперного певца. Роста спортсмена 168 см, а вес 86 кг.

Самир Баннут одержал победу в 1983 году. К сожалению, этот конкурс оказался самым значительным для него, больше в серьезных турнирах он не выигрывал. Рост Самира 173 см при весе 90 кг.

1984—1991 год абсолютный чемпион «Олимпии» – Ли Хейни. С ростом 180 см и весом 112 кг. Количество побед Хейни превзошло самого Шварценеггера, его не зря считают успешным. Сейчас атлет занимает роль тренера и владеет нескольким спортзалами, в которых и сам поддерживает форму.


С 1992 по 1997 титул «Мистер Олимпия» достается Дориану Ятсу. Он победил и в 1993-м, и всего 6 раз был абсолютным чемпионом, его мышечная масса внушает и вызывает восторг.


Ронни Колеман покорил вершину с 1998 по 2005 год, антропометрические данные атлета внушают уважение, ведь его вес 138 кг при росте 180 см, объем бицепса равен – 61 см.

Это выдающийся бодибилдер, который пришел в спорт, чтобы улучшить свои показатели, ведь он полицейский. Ронни не привык останавливаться на малом, поэтому всегда побеждал по крупному.


Джей Катлер покорил «Олимпию» в 2006, 2007, 2009 и 2010 годах. Много лет он шел в тени Колемана, но все же упорные тренировки дали результаты, и он победил его. Джей имеет огромную массу, которая между сезонами доходит до 145 кг.

В 2008 году на вершине оказался Декстер Джексон – профессиональный атлет. Всю жизнь он посвятил спорту, но взошел на первое место только раз. Его рост 168 см, а вес 99 кг.


И вот современная легенда бодибилдинга – Фил Хит. Думаю, вы знакомы заочно с этим атлетом, который с 2011 по 2016 год является чемпионом «Олимпии». При росте 175 см, он имеет вес 114 кг с бицепсом в 60 см.

Фил по прозвищу «Дарование» изначально играл в баскетбол, но невысокий рост, по его мнению, не позволили бы попасть в хорошую команду.

Он бросил свои силы в культуризм и не ошибся. Вполне возможно, что в сентябре 2017 года он также займет лидирующую позицию на «Мистер Олимпия».

Пора прощаться, атлеты, тему раскрыли. Кто хочет продлить беседу, жду комменты. Всем успешных тренировок с максимальной отдачей. Пока.



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!