Упражнения. Питание. Диеты. Тренировки. Спорт

Размеры баскетбольных линий. Совет: Как научиться бросать трехочковые

Вы видели как играет в гольф американец Тайгер Вудс?

Это когда мяч с огромного расстояния, по сложнейшей траектории, учитывая силу и направление ветра в полете, преодолевая сопротивление травы в движении, описав замысловатую дугу на крутом склоне попадает в лунку. С точки зрения теории вероятности это совершенно невероятно.

Вам когда-нибудь удавалось совершать трехочковые броски в баскетбольное кольцо из центра поля? Или загонять в лунки бильярдного стола одновременно два шара? Причем попасть осознанно, а не случайно. Так вот, все эти невероятные точные попадания - НИЧТО по сравнению с трехочковым броском, который совершил актёр Зиновий Гердт.

На одной из встреч со зрителями Зиновию Гердту пришла из зала записка: "Случались ли в вашей жизни творческие удачи?"

Он улыбнулся и рассказал следующую историю.

Дело было на летних гастролях Театра Образцова в Киеве. Как-то вечером после спектакля коллектив решил пройтись по Крещатику пешком. Актёры шли плотной толпой по главной улице украинской столицы, а Гердт, который получил на Войне ранение, потихоньку хромал последним и курил. Докурил, и начал думать - куда бросить окурок? Он оказался между двумя урнами, до каждой из которых было метров по 15. Актёр решил, что на асфальте возле урн и так много мусора, и небрежным щелчком отбросил окурок назад через плечо… и обернулся ему вслед.

Тот полетел по кривой замысловатой дуге и яркой падающей звездой попал точно в урну!... Невероятно! Куда там тому гольфисту Тайгеру Вудсу с его жалкими мячиками. Я не советую вам повторять этот бросок, потому как: во-первых, курить вредно, и во-вторых, всё равно не попадете… Так вот, восторг и ликование Зиновия Гердта, портило то, что никто из его коллег по театру в этот момент не смотрел назад, и не видел этого уникального броска. А без зрителя триумф — сами понимаете, это не триумф. Без восторженного зрителя нет смысла в браваде. Расстроенный Герд обвёл вокруг себя грустным взглядом. У него и так взгляд был всегда традиционно-национально грустный, а тут так совсем сделался печальным.

И вдруг, с другой стороны широкого Крещатика к нему подбежала женщина и закричала: "Я видела, видела! Я видела ЭТО!"

Эту историю на встрече со зрителями Зиновий Ефимович закончил так: — Вот это и была творческая удача.

3. Размеры линий.
Линии, упомянутые в этой статье, все должны быть:
- нанесены краской одного цвета (желательно белого);
- шириной 0,05м (5см);
- полностью и отчетливо видимыми.

3.1. Ограничивающие линии.
- Игровая площадка должная быть размечена линиями, как определено в разделе "Размеры баскетбольной площадки ", любая точка которых должна быть на расстоянии не менее двух (2) метров от зрителей, рекламных щитов и других препятствий, включая скамейку команды.

Линии, ограничивающие длинные стороны площадки, называются боковыми линиями, а линии, ограничивающие короткие стороны площадки – лицевыми.

3.2. Центральная линия.
- Центральная линия проводится параллельно лицевым линиям через середины боковых линий и должна выступать на 15 см за каждую боковую линию.

3.3. Линии штрафного броска, ограниченные зоны и области штрафного броска. (Рис.2)

Линия штрафного броска, длиной 3,60 м, наносится параллельно каждой лицевой линии так, чтобы ее дальний край располагался на расстоянии 5,80 м от внутреннего края лицевой линии, а ее середина находилась на воображаемой линии, соединяющей середины обеих лицевых линий.

Ограниченными зонами являются выделенные на площадке области, ограниченные лицевыми линиями, линиями штрафного броска и линиями, внешние края которых начинаются на расстоянии 3 м от середины лицевых линий, а заканчиваются на внешнем крае линий штрафного броска. Если ограниченная зона окрашена, то она должна быть одного цвета с центральным кругом.

Области штрафного броска представляют собой ограниченные зоны, расширенные на игровой площадке полукругами с радиусом 1,80 м, центры которых расположены на середине линий штрафного броска. Такие же полукруги должны быть нанесены пунктирными линиями внутри ограниченных зон.

Места вдоль областей штрафного броска, которые занимают Игроки при выполнении штрафных бросков, размечаются следующим образом:

А. Первая линия наносится на расстоянии 1,75 м от внутреннего края лицевой линии, измеренная вдоль линии со стороны области штрафного броска.

Б. Первое место должно быть шириной 85 см и ограничиваться началом нейтральной зоны.

В. Нейтральная зона шириной 40 см, обозначается сплошной линией того же цвета, что и другие линии.

Г. Второе место должно примыкать к нейтральной зоне и иметь ширину 85 см.

Д. Третье место должно быть также шириной 85 см и примыкать к линиям, ограничивающим второе место.

Е. Все линии, используемые для разметки этих мест, должны быть длиной 10 см и наноситься перпендикулярно к внешней стороне линий, ограничивающих области штрафного броска.
Рис.2 Линии и области штрафного броска.

3.4. Центральный круг

Центральный круг размечается в центре площадки и имеет радиус 1,80 м, измеренный до внешнего края окружности. Если центральный круг окрашен, то он должен быть того же цвета, что и ограниченные зоны.


Рис.3 Зоны двухочковых и трехочковых бросков.
(щелкните для просмотра подробного изображения)

3.5. Зона трехочковых бросков.
Зоной трехочковых бросков с игры (Рис.1 и 3) является вся игровая площадка, за исключением области около корзины соперника, ограниченной и включающей:

Две параллельные линии, начинающиеся от лицевой линии на расстоянии 6,25 м от точки на площадке на перпендикуляре, опущенном из центра корзины соперника. Расстояние от этой точки до середины внутреннего края лицевой линии должно быть равным 1,575 м.

Полукруг радиусом 6,25 м (до внешнего его края с центром в той же точке, указанной выше), проведенный до пересечения с этими параллельными линиями.

Трехочковая линия не входит в зону трехочкового броска.

3.6. Зоны скамеек команд.
Зоны скамеек команд (Рис. 1) должны быть выделены следующим образом:

Вне площадки, на той же стороне, где расположен секретарский стол и скамейки команд.

Каждая зона должна быть ограничена линией, длиной не менее 2 м, являющейся продолжением лицевой линии, и другой линией, длиной не менее 2 м, нанесенной под прямым углом к боковой линии, на расстоянии 5 м от центральной линии.

3.7. Комментарии:
- Во время игры в зоне скамейки команды разрешается находиться только Тренеру, Помощнику тренера, Запасным игрокам и максимум пяти (5) лицам, сопровождающим команду с особыми функциями, т.е. Руководителю, Врачу, Физиотерапевту, Статистику, Переводчику.

Быть Сопровождающим команду – это привилегия, а, следовательно, и ответственность. Поэтому их поведение подпадает под юрисдикцию Судей.

Когда условия требуют того, Старший Судья может уменьшить число Сопровождающих команду лиц, находящихся в зоне скамейки команды.

Правила игры. Разделы.

-
-
- Размеры баскетбольных линий

Не пора ли отодвинуть трёхочковую дугу?

Лёгкость, с которой снайперы забивают из-за дуги, вынуждает задуматься об усложнении данной задачи.

Трёхочковый бросок является одним из наиболее важных элементов баскетбола. Но не стал ли он со временем также одним из наиболее простых для нынешнего поколения игроков? В финальной серии плей-офф НБА «Сан-Антонио» реализовал 47% попыток издали, что означает в среднем 1,41 очка за атаку кольца соперника с периметра. Неудивительно, что при такой эффективности каждый третий бросок игроков коллектива из Техаса был выполнен из-за дуги. Вице-чемпион «Майами» если и отстал, то ненамного: та же треть атак приходилась на «трёхи», точность которых составила 40%.

Другие клубы недотягивают до этих показателей, но, так или иначе, в регулярном чемпионате 26% всех бросков с игры приходились на трёхочковые, что стало новым рекордом ассоциации, а точность снайперов составила 36%. Учитывая, что со средней дистанции баскетболисты атакуют не лучше (в цель пришлись 39% попыток в прыжке), не нужно быть гением вроде Дэрила Моури , чтобы объяснить, почему тот или иной коллектив делает серьёзную ставку именно на атаки с периметра. Развитие спорта с оранжевым мячом достигло того момента, когда «трёха» по своей значимости превосходит любой другой бросок, за исключением атак из-под кольца, данков и штрафных, не являясь при этом чем-то архисложным для игроков.

«Реальность такова, что снайперы в данный момент ценятся едва ли не выше, чем более универсальные защитники или баскетболисты, много и продуктивно работающие на щите».

К лету 2014 года НБА стала лигой, в которой вся игра завязана на снайперах и атаках с периметра. Но это ли мы хотим видеть? С точки зрения зрелищности команды вроде «Сан-Антонио» и «Майами» могут создать продукт, не оставляющий сторонних наблюдателей равнодушными. Но помимо финалистов последнего розыгрыша плей-офф в ассоциации есть ещё 28 команд, в схемах тренерского штаба которых трёхочковому броску удивляется огромное внимание. За полтора десятка лет баскетбол претерпел существенные изменения, охарактеризовать которые двумя-тремя словами невозможно.

Трёхочковая дуга стала самым значимым элементом разметки площадки. От неё тренеры пляшут при создании моделей защиты и атаки, а генеральные менеджеры, работая на драфте или рынке свободных агентов, всегда помнят о необходимости присутствия в команде хотя бы одного-двух «дальнобойщиков» экстра-класса. И всё бы ничего, но ведь изначально «трёха» задумывалась лишь как элемент маркетинга, и никто даже не предполагал, что важность её со временем возрастёт в разы.

В НБА трёхочковый бросок впервые появился в сезоне-1979/80, а позаимствовали идею функционеры ассоциации у конкурентов из АБА, комиссионер которой Джордж Майкэн считал, что появление дуги «предоставит низкорослым игрокам возможность набирать очки, распылять внимание защищающейся стороны и вообще сделает баскетбол несколько более интересным и смотрибельным». Так в итоге и получилось, но для того, чтобы достичь озвученных целей, пришлось немного подождать.

В первом регулярном чемпионате после появления на паркете трёхочковой линии бросок из-за дуги не пользовался особой популярностью. Дальние попытки составили лишь 3,1% от общего числа атак с игры. За 25 лет эта цифра выросла без малого в 9 раз, и если в 1980-м команды набирали в среднем 2,4 очка за матч попаданиями с периметра, то сейчас - 23,1. И то лишь потому, что в НБА остались команды вроде «Мемфиса», исповедующие несколько устаревшую силовую манеру игры с акцентом на набор «большими» очков из «краски». Присутствие на площадке человека с поставленным дальним броском стало таким же привычным глазу и незаменимым атрибутом, как продуктовые супермаркеты на окраинах больших городов.

Стоило сместиться акцентам в нападении, как выросла стоимость снайперов на рынке, подтверждением чему является, к примеру, колоссальный спрос на форварда «Вашингтона» Тревора Аризу на рынке свободных агентов - летом 2014-го он сможет подписать контракт на сумму, о которой лет 15 назад исполнитель подобного плана и мечтать не мог. В то же время, существенно усложнилась жизнь возрастных исполнителей: если раньше стареющий защитник возвращался в собственную трёхсекундную зону, где мешал сопернику если не умением, то хотя бы собственным присутствием, то сейчас ему приходится успевать за «дальнобойщиками», ведь в противном случае его команду ждёт безжалостный расстрел с периметра. Коснулось это даже игроков передней линии - если по ходу первой в профессиональной карьере финальной серии плей-офф НБА Тим Данкан должен был опекать Патрика Юинга и Маркуса Кэмби , то летом 2014-го ему приходилось противостоять Рашарду Льюису и Крису Бошу . Баскетболистам, охотно поднимающимся на периметр и атакующим из-за дуги с высоким процентом реализации.

«В 90-х ассоциация в целях популяризации дальних бросков сдвигала дугу на 19 дюймов (48,2 см) ближе к кольцу, и результат не заставил себя ждать - к концу эксперимента, длившегося 3 сезона «трёхи» составляли уже 21% от бросков с игры».

Реальность такова, что снайперы в данный момент ценятся едва ли не выше, чем более универсальные защитники или баскетболисты, много и продуктивно работающие на щите. Редкая «трёха» Стива Новака приносит команде больше пользы, нежели зубодробительный данк Расселла Уэстбрука , но в то же время если представить себе, что завтра ассоциация примет решение отказаться от дуги, то игрокам вроде форварда «Торонто» места в составе одного из коллективов может и вовсе не найтись. Вряд ли кого-то беспокоит сложившаяся ситуация, но, похоже, пришло время задуматься о том, чтобы отодвинуть дугу чуть дальше от кольца. Ведь забивать «трёхи», исходя из статистики последних лет, едва ли не легче, нежели со средней дистанции, да и эффективность их куда выше. Попытки с трёх-четырёх метров приносят команде 0,75-0,81 очка за атаку, в то время, как броски с семи с половиной метров - 1,1.

С 24 футов (7,32 метра) снайперы атакуют ещё лучше, набирая в среднем 1,17 очка за бросок непосредственно с периметра. Поэтому-то тренеры и уделяют снайперам всё более важное значение в собственных схемах, а дисбаланс между попытками со средней и дальней дистанции растёт. Отодвинув дугу всего на 30-40 сантиметров, можно достичь удивительных результатов, не только существенно сократив количество трёхочковых атак, но и вернув былой вес броскам в прыжке со средней дистанции.

Для того чтобы предположить масштаб изменений, стоит заглянуть в недалёкое прошлое. В 90-х ассоциация в целях популяризации дальних бросков сдвигала дугу на 19 дюймов (48,2 см) ближе к кольцу, и результат не заставил себя ждать - к концу эксперимента, длившегося 3 сезона «трёхи» составляли уже 21% от бросков с игры. В регулярном чемпионате-1997/98 всё вернулось на круги своя, и количество атак с периметра сократилось на четверть. Нечто похожее произошло и в женской НБА, когда руководство лиги приняло решение привести расстояние между трёхочковой дугой и кольцом в соответствие со стандартом ФИБА.

В обоих случаях частота и эффективность трёхочковых бросков падали, поскольку забить с периметра становилось на порядок сложнее. В свою очередь, возрастало количество атак со средней дистанции. Если, к примеру, отодвинуть дугу на 25 футов (7,62 метра) от кольца, результат будет таким же. По ходу регулярного чемпионата-2013/14 игроки исполнили в общей сложности более 52 тысяч попыток с дальней дистанции, и лишь 25 из них пришлись на атаки более дальние, чем с 7,6 метра. Естественно, чем больше дистанция, тем ниже процент реализации: «трёхи» с расстояния, меньшего или равного 25 футам, достигали цели в 38,4% случаев, а с 25 футов и более - 34,5%.

38,4% - огромная цифра, сопоставимая с процентом реализации бросков со средней дистанции. Именно из-за неё, по большому счёту, мы с каждым годом видим всё меньше атак в прыжке с четырёх-пяти метров. Ведь какой смысл исполнять двухочковую попытку при вероятности попадания в 40%, если можно «стрелять» издали с 38-процентной точностью? Отодвинув дугу на 25 футов, ассоциация позволит рядовым любителям баскетбола воскресить в памяти те времена, когда нападение коллективов строилось не только вокруг снайперов и баскетболистов, способных приносить команде очки из трёхсекундной зоны. Для большинства ведущих снайперов это не станет колоссальной проблемой - ведь Дэнни Грин , Кайл Корвер , Крис Миддлтон , Аррон Аффлало и Майк Миллер , к примеру, реализовывают от 42,5 до 45,2% попыток с дистанции, превышающей 25 футов, - но даже они станут атаковать издали реже, чем сейчас.

Впрочем, решив увеличить уровень сложности атак с дальней дистанции, НБА столкнётся с серьёзной проблемой - лиге придётся что-то делать с шириной самой площадки. Ведь в нынешние 50 футов (15,2 метра) 25-футовую дугу не впишешь при всём желании. Реальных вариантов существует только два: либо увеличить размеры площадки (придётся расширить её, по меньшей мере, на 3 фута с каждой стороны), либо отказаться от такого элемента баскетбола, как «трёха» из угла. У каждого из них есть свои плюсы и минусы

«Движение мяча не только радует требовательный болельщицкий глаз, но в первую очередь является средством номер один по созданию возможности для атаки с дальней дистанции».

Самый простой выход из ситуации - сделать вид, что ничего не происходит, и оставить всё на своих местах. Но если «Сан-Антонио» образца последнего розыгрыша плей-офф станет примером для большинства коллективов ассоциации, со временем мы придём к тому, что соперники беспрестанно будут обстреливать кольца друг друга с дальней дистанции, сведя значимость остальных элементов баскетбола к абсолютному минимуму. Ведь даже сами «Спёрс» круто эволюционировали за 15 лет, проделав путь от команды, делающей ставку в нападении на Данкана и Дэвида Робинсона , умевших набирать очки из трёхсекундной зоны, то сейчас подопечные Грега Поповича разбрасывают мяч по периметру, пытаясь вывести одного из исполнителей на открытый бросок. И зачастую он оказывается именно трёхочковым.

Движение мяча не только радует требовательный болельщицкий глаз, но, в первую очередь, является средством номер один по созданию возможности для атаки с дальней дистанции. Статистика демонстрирует удивительную вещь - 84% всех точных попыток из-за дуги предшествовала передача, оказавшаяся впоследствии результативной. Грубо говоря, команда, игроки которой не пасуют, не будет эффективна, атакуя из-за дуги, и нынешнее её расположение является одной из причин, по которым ведущие коллективы НБА уделяют особое внимание командной игре в нападении, а не индивидуальному мастерству того или иного исполнителя, как это было ранее.

Словом, даже если ассоциация и не готова вносить кардинальные изменения в разметку баскетбольной площадки, а с ней и в сущность самой игры, Адам Сильвер , по меньшей мере, должен держать руку на пульсе событий. Ведь чем больше он затянет с назревающими переменами, тем больнее они ударят по качеству продукта.

В день рождения одного из лучших снайперов НБА Кайла Корвера «Школа 2.0» в рубрике «Словарь» разбирает понятие «трёхочковый».

Трёхочковый бросок — бросок в баскетболе, совершаемый из-за трёхочковой линии (трёхочковой дуги). Точный бросок, выполненный из-за пределов зоны, описанной этой дугой, приносит команде три очка.

Впервые задумываться о введении трёхочкового броска стали еще в 30-х годах XX века. Однако именно в качестве правила трёхочковый утвердился в шестидесятых: сначала в Американской баскетбольной лиге, а затем в Восточной профессиональной баскетбольной лиге. Наконец, в 1968 году Американская баскетбольная ассоциация, в то время главный конкурент НБА, внедрила трёхочковую линию на постоянной основе.

В НБА трёхочковая линия появилась начиная с сезона-1979/80, а годом позже дугу начали вводить и в NCAA (при этом в каждой из четырёх конференций были свои правила, регламентирующие такие броски, и разнобой продолжался до 1986 года). Последней на эти изменения отреагировала международная федерация баскетбола (FIBA), которая ввела трёхочковый в 1984 году, сразу после Олимпийских игр в Лос-Анджелесе.

Существует стандарты трёхочковых линий. По правилам FIBA до 2010 года дуга трёхочкового броска проводилась в 6,25 метра от кольца. С октября 2010 года дуга была отодвинута от кольца на дополнительные 50 сантиметров, и её максимальный радиус достиг 6,75 метра. В студенческом баскетболе в 1986 году был введён общий стандарт трёхочкового броска — максимальное расстояние от его линии до кольца составляло 6,02 метра, которое в 2008 году было увеличено до 6,32 метра. В НБА стандарт для трёхочковой дуги установлен на отметке в 23 фута и 9 дюймов (7,24 метра). Эти параметры оставались неизменными с момента введения, за исключением периода с 1994 по 1997 год, когда в целях увеличения результативности дуга была приближена к кольцу на расстояние 6,71 метра. Спустя три сезона было решено вернуться к прежней форме линии.

Сравнительная диаграмма площадок НБА и ФИБА.

Говоря о трёхочковых, нельзя не отметить их возросшую роль в современном баскетболе. Простой пример: в сезоне-1988/89 «Бостон Селтикс» удивили общественность, став первой командой, 10% бросков которой выполнялись из-за дуги. В сезоне-2014/15 в среднем по лиге более четверти бросков с игры (26,8%) являлись трехочковыми, а у «Хьюстон Рокетс», лидировавших в НБА по этому показателю, доля попыток из-за дуги достигала 39%.


Бросковая диаграмма «Хьюстон Рокетс» в сезоне 2014/15.

Простая арифметика — трехочковый бросок ценится в полтора раза выше обычного броска. Не нужно быть великим снайпером, чтобы оставаться эффективным — достаточно атаковать из-за дуги с нормальным процентом. В сезоне-2013/14 клубы НБА реализовали 39,4% попыток из области между «краской» и трёхочковой линией, а ценность каждого такого броска составила 0,79 очка. У трёхочковых же этот показатель равен 1,08 очка — и это при 36% реализации! Команды всё больше строят своё нападение по принципу: «Если не атакуешь из-под кольца — бросай трехочковый».

«Наш процент реализации остался на том же уровне, — признался в интервью NBA.com главный тренер „Шарлотт Хорнетс“ Стив Клиффорд. — Но теперь мы выполняем на 5,6 трёхочковых за игру больше, чем раньше (13,5 попыток в сезоне-2011/12, и 19,1 — в чемпионате-2014/15). Люди до сих пор не понимают, как важно совершать много попыток из-за дуги».

Неудивительно, что эта тенденция не только позволяет чистым снайперам играть всё большую роль в нападении своих команд, но и выводит на первые роли игроков, которые в своей игре отталкиваются от дальних бросков. MVP сезона-2014/15 стал Стефен Карри, который не только 48% своих попыток с игры выполнил из-за дуги, но и установил рекорд НБА по точным трёхочковым за сезон — 286.

Фото: Kevin C. Cox / GettyImages.ru



Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!