Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Millist madratsit on parem valida - ekspertide nõuanded ja tagasiside. Miks on oluline valida õige sadul?

Paljud inimesed eelistavad tänapäeval veeta oma vaba aega kodus. Seetõttu on väga oluline valida oma koju sobiv mööbel ja see õigesti paigutada. Olles teinud õige valiku, saab inimene endale harmoonilise, mugava kodu, kus saab oma mõtted korda seada ja lõõgastuda. Sellise tulemuse saavutamiseks ei tohiks loota ainult oma maitsele, vaid tutvuda tuleks ka mõne spetsialisti soovitusega.

Ettevalmistused mööbli valikuks

Väga oluline on ennekõike otsustada, milliseid värve inimene oma kodus näha soovib. See on oluline valik, sest igal värvil on inimesele teatud mõju. Mõned professionaalsed disainerid konsulteerivad enne uue objekti värviskeemi valimist isegi psühholoogiga.

Väikeste ruumide korraldamisel on soovitatav pöörata tähelepanu moodulmööblile, mis võimaldab osta ainult neid elemente, mis sobivad ruumi ja mida kasutatakse sihtotstarbeliselt. Siinkohal on kasulik märgistada mööblisait nagu Mebel-Today.ru, et anda teile ligikaudne ettekujutus sellest, mis on turul kuum.

Laste mööbel

Lapse toa mööbli valikusse tuleks suhtuda väga tõsiselt, sest sellest sõltub tema loominguliste võimete areng, see mõjutab aktiivsust, soodustab või aeglustab vastutustunde ja iseseisvuse kujunemist. Me ei tohiks unustada ohutust. Kõik mööbliesemed on kõige parem paigutada üksteise lähedale, jättes nii palju ruumi laste mängimiseks.

Lasteaias peab kindlasti olema: laud arvuti jaoks, mille juures laps saab joonistada, kodutöid teha, riidekapp, voodi. Mänguasjade hoidmiseks saab kasutada mahukaid kaste, neid saab paigutada ka seinariiulitele. Kõik elemendid ei tohiks lapsele ebamugavusi tekitada, ta peab saama kõik kapid ja sahtlid ise avada. Kahe lapse lasteaeda korraldades on soovitatav kasutada narivoodit, mis säästab ruumi, või osta euroraamatu diivan, mis näeb ka väga orgaaniline välja.

Magamistoa mööbel

Selles ruumis ei soovitata sundida suurt hulka mööbliesemeid. Selle toa põhiteema on voodi. See mööbel peaks olema mugav, sest sellest näitajast sõltub une kvaliteet. Parim on valida ruumikas voodi, mis ei krigise. Tal peab olema tugev raam. Stiil, värv ja muud näitajad ei mängi enam olulist rolli. Oluline on ainult veenduda, et need sobivad interjööriga ja meeldivad omanikule.

Elutoa mööbel

Tavaliselt koguneb kogu pere elutuppa, veedetakse siin sõpradega aega ja kohtutakse pühade ajal külalistega. Selle paigutusega saate oma fantaasiale vabad käed anda. Olulist rolli mängib mööbli värv - see peaks tekitama positiivseid emotsioone, parandama meeleolu. Me ei tohiks unustada funktsionaalsust, võimet kergesti kohaneda iga inimese vajadustega. Selle ruumi mööbel näitab majaomaniku maitset ja staatust ning seetõttu peaks see olema ilus, mõõdukalt kallis, vastupidav ja töökindel.

Esiku mööbel

Selle ruumi mööbli valikul korteris ja majas on oma eripärad. Peaksite ostma esemeid, mis on tõesti vajalikud. Tavaliselt on seal peegel, alus jalanõude hoidmiseks, riidepuu. Mööblit ei tohiks kasutada palju, sest koridoris peaks olema piisavalt ruumi jalanõude jalast võtmiseks ja lahti riietamiseks ilma ebamugavust tundmata.

Kas teile meeldis see uudis? Siis vajutage.

Valides peate keskenduma kahele peamisele kriteeriumile: tugi ja mugavus.

Toetus tagab lülisamba õige asendi une ajal. Ükskõik millises asendis te valetate, võtab teie selgroog loomuliku anatoomilise asendi. Seetõttu on väga oluline valida õige madratsi kõvadus, mis pakuks Sulle optimaalset tuge.

Mugavus on ka oluline tegur, mis mõjutab une kvaliteeti. Mugavuse tase sõltub madratsi võimest kohaneda teie keha kontuuridega ja seeläbi ühtlaselt jaotada survet. Mida mugavam on madrats, seda vähem pöörate end une ajal.

Kui oled leidnud madratsi, mis toetab Sinu selgroogu õiges asendis ja ei tekita kehale liigset survet, siis oled leidnud sobiva variandi. Kuid peaksite pöörama tähelepanu ka teistele näitajatele:

Keskkonnasõbralik ja allergiavastane. Peate veenduma, et madrats on ohutu ja et see ei sisalda materjale, mis võivad teile allergiat põhjustada.

Temperatuuri ja niiskuse kontroll. Kvaliteetsed madratsid on alati hea ventilatsiooniga ja säilitavad optimaalse temperatuuri. Sageli valmistavad tootjad "talv-suvi" efektiga madratseid. See tähendab, et madratsil on mõlemal küljel erinev voodipesumaterjal. Suvine jahe pool on kaetud puuvillaga, soe talvine pool aga villaga.

Liikumise ülekandmine. Kui magate koos, on oluline minimeerida liikumise ülekandumist madratsist. Võite magades ümber minna või voodist tõusta, ilma et peaksite oma abikaasat üles äratama. Tavaliselt on Bonell-plokil põhinevatele vedrumadratsitele omane selline puudus nagu liikumiste kõrge läbilaskvus.

Serva tugi. Vedrumadratsite puhul on oluline, et voodiserva kõrval magades või sellele istudes ei vajuks madratsi serv liialt alla. Selle probleemi lahendamiseks kasutatakse perimeetri ümber spetsiaalseid vedrusid või paigaldatakse polüuretaanraam või kasutatakse lihtsalt terasraami.

1.1 Kuidas kontrollida toetuse taset?

Kõige olulisem tegur ortopeedilise madratsi leidmisel on õige tugi. Kõik madratsid võib jagada kõvadusastmeteks: pehmed, keskmise kõvadusega ja kõvad. Peate kindlaks määrama, milline jäikuse tase pakub teile parimat selgroogu.

Lülisamba õige asend. Õige tugevusega madrats järgib teie keha kontuure ja hoiab teie selgroo loomulikult sirges. Teie lihased saavad tõeliselt lõdvestuda, mis tagab sügava ja tervisliku une. Ja hommikul ärkate puhanuna ja tunnete end suurepäraselt.

Liiga raske. Kui madrats on liiga kõva, suruvad õlad ja puusad üles ning selg ei ole sirge. Lisaks on nende punktide liigse surve tõttu häiritud normaalne vereringe.

Liiga pehme. Kui madrats on sinu jaoks liiga pehme, siis lamad nagu võrkkiiges. Kui viibite selles asendis pikka aega, võite ärgata seljavaluga.

Peamine kriteerium, millele peate keskenduma täiskasvanule mõeldud madratsi jäikuse valimisel, on kaal.

  • Kuni 55 kg kaaluvatele inimestele sobib kõige paremini pehme madrats.
  • 55–90 kg on optimaalne valik keskmise kõvadusega.
  • Kui kaal on üle 90 kg, peate valima kõva valiku, mis pakub vajalikul tasemel tuge.

Kuidas kontrollida? Lamage selili ja proovige oma käsi alaselja alla joosta. Kui teie käsi liigub vabalt, on madrats teie jaoks liiga kõva. Proovige ümber pöörata ühelt küljelt teisele. Kui sul on raske asendit muuta, siis on madrats sinu jaoks liiga pehme.

1.2 Kuidas kontrollida mugavustaset?

Mugavustunne saavutatakse madratsi vastusurve vähendamisega kehale, eriti õlgadele ja puusadele. Mida suurem on madratsi kokkupuuteala kehaga, seda väiksem on surve üksikutele punktidele.

Madratsi pealmine kiht vastutab suuresti mugavuse taseme eest. Reeglina kasutatakse täiteaine pealmise kihina pehmeid ja elastseid materjale, nagu looduslik lateks, sünteetiline lateks, mäluvaht, vilt, strutofiber, vatiin, holofiber jne. Kõige paremini vähendavad survet looduslik lateks ja mäluvaht. Vedrumadratsite puhul on oluline pöörata tähelepanu ka vedruklotside tihedusele – mida rohkem neid on, seda paremini järgib madrats keha kontuure.

Oluline on mitte segi ajada mugavustaset madratsi võimega toetada selga loomulikus asendis. Liiga pehme madrats järgib hästi keha kumerusi, kuid ei toeta selgroogu õiges asendis.

Kõrgsurve.Punane ja kollane tsoon näitab punkte, kus rõhk on suurim. Nendes kohtades halveneb vere- ja lümfiringe ning tekivad valulikud aistingud.

Optimaalne rõhu jaotus. Kui madrats kohandub keha väikseimate painutustega, siis jaotub kehale avaldatav surve ühtlaselt. Pehmetele kudedele avaldatava surve vähendamine aitab täielikult lõõgastuda.

Mugaval madratsil pöörad end unes vähem ega ärka keset ööd üles. See on väga oluline, sest selleks, et tunda end puhanuna, tuleb jõuda sügava une staadiumisse.

Kuidas kontrollida? Proovi poes madratsil pikali heita ja sellel paar minutit end liigutamata pikali heita. Kui sul on mugav ja ei taha ümber minna, siis jaotub surve ühtlaselt ja saad mõnusalt magada.

2. Ortopeediliste madratsite tüübid

Madratseid on kahte peamist tüüpi: vedrumadratsid ja vedrudeta. Vaatame igaüks neist lähemalt.

Vedrudeta madratsid need on valmistatud täiteaine monoplokkidest või kombineeritakse mitu kihti erinevaid täiteaineid "võileiva" tüüpi. Sellisel juhul sõltub ortopeediline toime iga materjali omadustest ja nende kombinatsioonidest.

Vedrumadratsid koosnevad vedrude plokist ja ühest või mitmest täiteainekihist. Vedruplokke võib olla kahte tüüpi: sõltuvad ja sõltumatud. Viimased toetavad palju paremini selgroogu ja on vastupidavamad.

Mõlemat tüüpi madratsid võivad olla mis tahes kõvaduse ja mugavuse tasemega.

2.1 Vedruplokkide tüübid

Sõltuvad plokid - bikoonvedrud paigaldatakse järjestikku ja põimuvad omavahel spiraalidena. See on turistiklassi mudel ja kuulub kõige vähem väljendunud ortopeedilise efektiga madratsite hulka. Sõltuvate klotsidega madratsid ei sobi inimestele, kes kaaluvad üle 100 kg, samuti suure kaaluvahega partneritele. Selliste madratsite kasutusiga on 5-7 aastat.

Sõltumatud plokid- neis olevad vedrud ei ole omavahel ühendatud ja igaüks asub eraldi korpuses. Kaaned on kokku õmmeldud, et tagada paindlik, kuid turvaline ühendus. Kvaliteetsel madratsil peaks olema vähemalt 200 vedruplokki 1 ruutmeetri kohta Iseseisvate plokkidega madratsite kasutusiga on 7-10 aastat.

Sõltumatud vedruplokid jagunevad sõltuvalt vedrude suurusest ja nende asukoha tüübist veel mitmeks rühmaks:

  • Taskuvedru (TFK, S-500) on iseseisva vedruploki lihtsaim tüüp. Selle vedru läbimõõt on 5–6 cm ja tihedus 220–300 tükki 1 ruutmeetri kohta. m Maksimaalne koormus 1 voodi kohta ei ületa 110-120 kg. Reeglina paigaldatakse see keskmise hinnaklassi madratsitesse.
  • Multipocket (S-1000) - vastab paremini keha kontuuridele kui Pocket Spring ning loob vedrude arvu suurenemise tõttu "voolujoonelisema" efekti. Vedrude läbimõõt on 4-4,2 cm ja tihedus 1 ruutmeetri kohta. m kuni 500 tükki. Mõeldud koormustele kuni 120-130 kg.
  • Mikrotasku (S-2000) - väikseima vedru läbimõõduga 2-2,6 cm ja suure tihedusega kuni 1200 tükki 1 ruutmeetri kohta. m Seda tüüpi plokid tagavad suurepärase punktide elastsuse ja loovad minimaalse vetruva efekti.
  • Hour Glass ("liivakell") – need plokid said oma nime vedru kuju tõttu, mis meenutab liivakella. See vorm tagab madratsi universaalse jäikuse ja sobib seetõttu suure kaaluvahega partneritele. Samal vedrul on kolm jäikusastet ja see talub võrdselt hästi liipri mis tahes raskust.
  • Dual Spring (kevad vedrus) - mõeldud erineva kehaehitusega partneritele (vahega 20-40 kg). See talub kuni 150 kg koormust voodi kohta.
  • Tugevdatud – sobib suure kaaluga inimestele (kuni 150 kg). Vedrud on valmistatud paksemast traadist ja klotsid on astmeliselt paigutatud.
  • Jäikustsoonidega. Erineva jäikusastmega vedrud on jaotatud piki madratsi pikkust, mis tagab erineva toestuse. Tsoonide arvu järgi on sellised madratsid kolme-, viie- ja seitsmetsoonilised. Samuti saab madratsi pikuti jagada kaheks erineva jäikusastmega pooleks, mis lahendab probleemi suure kaaluvahega.

2.2 Täiteainete tüübid

Enne ortopeedilise madratsi valimist uurige sisemiste täiteainete omadusi.

Polüuretaanvaht (PPU, vahtkumm, ortovaht) on raku tüüpi täielikult kunstlik materjal. Sellel on head anatoomilised omadused ja madal hind. Miinustest võib märkida madalat õhu läbilaskvust, võimet koguneda ja säilitada lõhnu, samuti madalat kasutusiga.

Memoryform (Memory Foam, Memorix, memory foam) - sama polüuretaanvaht, kuid spetsiaalselt töödeldud. See on viskoossema struktuuriga, välimuselt meenutab vahtu ja naaseb pärast kokkupressimist alati oma esialgse kuju. See täiteaine avaldab kehale vähem survet, mis aitab kaasa heale verevoolule. Materjali ainsaks puuduseks on madal hingavus.

looduslik lateks- looduslik materjal, mida tootjad saavad Hevea palmipuu mahlast. Kahjutu, keskkonnasõbralik, pehme, võtab kergesti inimkeha anatoomilise kuju ja taastub kiiresti pärast kokkusurumist. Lateks praktiliselt ei ima niiskust ja on hea termoregulatsiooniga. Sellise täiteaine kasutusiga on kuni 20 aastat.

kunstlik lateks– kulumiskindel ja väga elastne materjal. Oma koostiselt ja struktuurilt sarnaneb see vahtkummiga, kuid ületab oma jõudlust. See ei sisalda Hevea palmimahla, see on valmistatud töödeldud polüuretaanvahust. See sai oma nime elastsuse ja elastsuse sarnasuse tõttu loodusliku lateksiga.

Periotek ja struttofiber valmistatud polüestrist, millele on lisatud looduslikke materjale (puuvill, vill, bambus, hobusejõhv, eukalüpt, lina, vetikad). Mõlemal materjalil on sarnane kolmekihiline struktuur. Noh taastada oma kuju pärast reformimist, ei sisalda vaiku ja liimi. Struttofiberil on suurem elastsus kui periotek.

Hollofiber on teine ​​polüesterkiududest valmistatud tehismaterjal. Materjal hoiab suurepäraselt oma kuju, ei paakne, ei ima niiskust, on hingav, ei sisalda toksilisi ega kantserogeenseid aineid. Sellel on suurepärane pehmus ja elastsus.

Kookospähkli kookos on kokkupressitud kookospähkli hunnik. Looduslik materjal, mis ei mädane, ei pleeki ja millel on kõrge niiskuskindlus. Kvaliteetsel kookoskiust täitematerjalil on pikad kiud. Lühikeste kiududega kookoskiud puruneb kiiresti ja mureneb. Kookoskiust täiteaine annab madratsile jäikuse.

Sisal on looduslik materjal, mille kiud saadakse agaavisisal (Agava sisolana) lehtedest. Sisalplaadid on lisaks immutatud loodusliku lateksiga.
Sisalplaadid on jäigemad kui kookoskiudplaadid, kuid ka kulumiskindlamad.

Hobusekarvu on suurepärane looduslik materjal. Sellel on kõrge hingavus ja niiskuskindlus. Plaatide kiud valmistatakse hobuste laka ja saba karvast, plaadid on lisaks immutatud lateksiga. Hobusejõhvi täiteaine kuulub eliitkategooriasse, mis kajastub selle hinnas. Kasutatakse kõvade ja keskmise kõvadusega madratsite valmistamiseks.

Technogel on uuenduslik geelitaoline materjal. Erinevalt mäluvormidest pakub tehnogeel deformatsiooni 3D-efektiga. See tähendab, et seda saab deformeerida mitte ainult üles-alla, vaid ka külgedele. See võimaldab koormust veelgi ühtlasemalt jaotada ja seeläbi vähendada survet kehale. Peamine puudus on kõrge hind.

3. Kuidas valida suurust?

Ortopeedilise madratsi õige suuruse valimiseks peate arvestama järgmiste teguritega:

  1. 1 Madratsi pikkus peaks olema teie pikkusest vähemalt 15-20 cm pikem.
  2. 2 Madratsi laius peaks olema selline, et saaksite käed vabalt pea taha panna. Samal ajal ei tohiks küünarnukid madratsist kaugemale minna ja kui magate partneriga, siis ei tohiks ka tema küünarnukid teie oma puudutada.
  3. 3 Mõõtke pindala oma magamistuba, et paremini hinnata, kui suur madrats sinna mahub.

Tootjad toodavad standardsuuruses madratseid. Aga kui teil on millegipärast vaja teist suurust, siis paljud tehased saavad tellida madratsi igas suuruses.

4. Kuidas valikuga mitte eksida?

Et lõpuks valik teha, tuleb kindlasti erinevatel madratsitel pikali heita. Ainult nii saate aru, milline neist teile tõesti sobib. Igal kaubamärgil on oma jäikuse aste, seega peate keskenduma ainult oma tunnetele. Siin on mõned üldised näpunäited.

  1. 1 Võtke valikuga aega. Madrats pole mitte ainult kallis ost, vaid ka teie tervise jaoks äärmiselt oluline. Lamage mõlemal vähemalt 10-15 minutit.
  2. 2 Testimise ajal proovige erinevaid magamisasendeid.
  3. 3 Viige oma abikaasa kindlasti poodi. Lõppude lõpuks peaks teil mõlemal olema mugav ja mugav magada.
  4. 4. Mine sisseoste lahtiste ja mugavate riietega. See aitab teil end mugavamalt tunda.
  5. 5 Kui plaanite osta vedrudeta madratsit, siis pöörake tähelepanu sellele, millel see asub. Kui see on külgedeta alus, siis tundub madrats veidi pehmem kui piirnevate külgedega voodil. See kehtib eriti lateksmadratsite kohta.
  6. 6 Kui tunnete, et madrats liigub vedrud või kriuksub, viitab see selle halvale kvaliteedile.
  7. 7 Ära mine poodi väsinuna. Pärast rasket tööpäeva tundub peaaegu iga madrats teile mugav ja mugav.

5. Kust osta?

Madratsi valimisel peate otsustama, kust seda on parem osta. Vaatame valikuid.

Internet . Internetis on teil tohutu valik madratsimudeleid. Mõned kvaliteetsed madratsid on saadaval ainult tellimisel ja tavapoodidest neid ei leia. Lisaks saate veebis ostes palju säästa. Veebipoodides on hinnad tavaliselt 10-15% madalamad kui tavapärastes. Tõsine puudus on võimetus madratsil lamada ja selle kvaliteeti kontrollida.

Kaubamajad. Kaubamajades ja teistes suurtes kauplustes võib sageli leida mööbliga osakondi. Reeglina pakuvad nad väga piiratud valikut madalaid ja keskmisi hinnavahemikke. Reeglina ei saa sellistes poodides müüjatelt head nõu ja ostes allahindlust.

mööblikauplused. Mööblikauplustes müüakse sageli lisakaubana madratseid. Ka sortiment on sellistes kauplustes enamasti üsna väike. Konsultandid ei saa alati aidata valida õiget madratsit, kuna see ei ole nende peamine müügiala. Küll aga võid arvestada allahindlusega, kui ostad terve magamistoakomplekti.

Spetsialiseeritud kauplused. Madratsitele spetsialiseerunud kauplustes on teil rohkem valikuvõimalusi. Siin võite loota kogenud müüjale, kes saab teid nõustada. Tavaliselt esitletakse sellistes kauplustes erineva hinnaklassi mudeleid.

Soovitus : Külastage mitut eripoodi ja otsustage, milline madrats on teie jaoks parim. Otsige Internetist sarnaseid mudeleid ja võrrelge hindu. Kui Internetis on hind palju madalam ja müüja poes ei taha teile allahindlust teha, siis ostke madrats Internetist parima hinnaga.

6. Kui palju kulutada madratsile?

Madratsite hinnaklass on väga lai. Odavaid valikuid võib leida paari tuhande rubla eest ja kallite hinnad võivad ulatuda mitmesaja tuhandeni. Maksumus sõltub täiteainetest, ehituskvaliteedist, suurusest ja ka kaubamärgist. Et paremini aru saada, vaatame hindu keskmise suurusega topeltmadratsi näitel.

  • Kuni 12 000 rubla. Selles hinnakategoorias saate osta vateeritud ja õhukesi poroloonmadratseid. Te ei tohiks neilt oodata mugavust ja ortopeedilisi omadusi.
  • Alates 12 000 kuni 30 000 rubla. Selle hinna eest leiate poodidest mudeleid, mis põhinevad sõltuvatel vedruplokkidel nagu Bonnel või polüuretaanvahtplaadid. Sellistel mudelitel on nõrk ortopeediline toime ja need sobivad halvasti igapäevaseks magamiseks. Mõnikord võite leida iseseisvate vedruplokkidega, kuid halva kvaliteediga madratseid. Mõne kuu pärast kaotavad need madratsid oma elastsuse ja neil on väga ebamugav magada.
  • Alates 30 000 kuni 60 000 rubla. Sellise hinna eest saate osta hea ortopeedilise madratsi, mis põhineb sõltumatutel vedruplokkidel või kvaliteetsete täiteainete vedrudeta versiooni.
  • 60 000 kuni 120 000 rubla. Seda peetakse esmaklassiliseks segmendiks. Selle hinnaklassi madratsid on tavaliselt varustatud kõige arenenumate vedrudega, paksude naturaalse lateksi või mäluvahu kihtidega.
  • Alates 120 000 rubla. Sellest hinnast kõrgemad madratsid on tavaliselt valmistatud eksklusiivsetest ja haruldastest materjalidest. Sellised täiteained ei saa aga oluliselt mõjutada madratsi ortopeedilisi omadusi. Nad ainult tõstavad selle hinda ja lisavad prestiiži. Lisaks maksate kaubamärgi eest enam. Seetõttu ei pea te kulutama lisaraha millelegi, mis ei too käegakatsutavat kasu.

Soovitus: paljud inimesed ei tea, et madratsite juurdehindlused on jaemüügisektoris kõrgeimad. Seetõttu võite müüjaga läbirääkimisi pidades saada kingituseks allahindluse, tasuta saatmise või katte.

Populaarsete tootjate hinnang

Ainult Venemaal ja SRÜ riikides tegeleb voodipesu tootmisega üle saja ettevõtte. Igal aastal otsustavad sõltumatud eksperdid, milline neist on väärt oma niši parimate hulka pääsema. 2016. aastal moodustati ekspertide sõnul ortopeediliste madratsite tootjate esikümnes järgmine:

  1. 1 koht. Hönnemed on uudse Saksa tehnoloogia abil valmistatud naturaalsest linasest ortopeediliste ja anatoomiliste madratsite tootja. Kõik selle ettevõtte mudelid on valmistatud sõltumatust vedruplokist Nine Touches, mis on jagatud üheksaks erineva tiheduse ja jäikusega tsooniks. Sellel plokil pole analooge ja seda kasutatakse ainult Hönnemed madratsites.
  2. 2. koht. Lonax on ettevõte, mis toodab erineva hinnakategooriaga ortopeedilisi madratseid - alates eelarvest kuni eksklusiivseteni. Tänu sellele leiab iga klient ettevõtte kataloogist just tema vajadustele ja rahalistele võimalustele sobiva madratsi. Tuleb märkida, et Lonaxi tehased kasutavad kõrgtehnoloogilisi Saksa seadmeid ja kaasaegseid tehnoloogiaid.
  3. 3. koht. Dream Line on kvaliteetsete uneortopeediliste toodete tootja. Dream Line kasutab ainult maailma juhtivate tootjate uuenduslikke tehnoloogiaid ja seadmeid. Ettevõtte valikus on enam kui 180 tüüpi madratseid, mis rahuldavad iga soovi.
  4. 4. koht. Comfort Line on ergonoomilise voodipesu tehas täiskasvanutele ja lastele. Comfort Line madratsid põhinevad Multipoket S1000 vedruplokkidel (iga voodi kohta tuhat sõltumatut vedru) ja ülielastsel Memory poroloonil. See võimaldab madratsi pinnal võtta magaja keha kuju ja jaotada koormust õigesti.
  5. 5. koht. Atmosphere on rohelise tehnoloogia unetoodete ettevõte. See meetod hõlmab keskkonnasõbralike looduslike toorainete, nagu puuvill, sisal, hobusejõhv, lateks, kasutamist. Atmosphere madratsite tootmisprotsessis pööratakse suurt tähelepanu igale detailile – alates iseseisvast Active Fresh Touch vedrumoodulist kuni madratsikatte 3D aerovõrguni.
  6. 6. koht. Toris on reitingus üks kogenumaid osalejaid. Torise madratsid ilmusid turule 1998. aastal. Ettevõttel on oma teadus- ja arenduskeskus, kus Torise spetsialistid konsulteerivad regulaarselt ortopeedia ja somnoloogia valdkonna ekspertidega ning testitakse ettevõtte toodete uusi mudeleid.
  7. 7. koht. Vegas on Valgevene vooditarvikute tootjate seas liider. Vegase ortopeediliste ja anatoomiliste madratsite valik on tohutu, mitmekesine ja eelarvesõbralik. Vedrumudelitel on 112–1100 vedru voodi kohta ja need konkureerivad turuliidritega.
  8. 8. koht. Consul on unetoodetele spetsialiseerunud valdusettevõte. Igal aastal toodetakse tema ettevõtetes üle 1 000 000 kvaliteetse madratsi. Consul tootevalikus on erineva hinnaga vedru- ja vedrudeta ortopeedilised madratsid, mis võimaldab igal tarbijal valida oma eelarvele ja vajadustele vastava mudeli.
  9. 9. koht. Benartti on ettevõte, mis toodab keskkonnasõbralikest looduslikest materjalidest erineva hinnaga ortopeedilisi madratseid ja nendega kaasnevat voodipesu. Kõik ettevõtte tooted vastavad rahvusvaheliste standardite nõuetele. Tootmisprotsessis pööratakse erilist tähelepanu komponentide kvaliteedile.
  10. 10. koht. Askona on Rootsi kontserni Hilding Anders Group kuuluv Venemaa ettevõte, mis on voodite ja madratsite tootmise liider Euroopa ja Aasia turgudel. Ettevõtte valikus on üle 800 kauba vedrumadratseid ja vedrudeta madratseid. Vaatamata kaubamärgi edendamisele ja populaarsusele märgivad paljud ostjad, et Askona toodete hind ei vasta alati selle kvaliteedile. Seetõttu sulgeb Askona meie reitingu.

Loodame, et see juhend ja ekspertide ülevaated aitavad teil otsustada, millist madratsit on parem valida ja mitte üle maksta. Ärge kiirustage ostma ja usaldage ainult müüjate nõuandeid. Tutvuge pakkumistega erinevates kauplustes, võrrelge hindu ja eeliseid. Une kvaliteedist sõltub ju teie enesetunne ja tuju terveks päevaks.

Loomulikult on esimene reegel, et kingad peaksid olema mugavad. See pakub jalale head tuge ja võimaldab hõlpsat liikumist.

Liiga kitsad, kitsad või vastupidi liiga lahtised kingad on ohtlikud. Kitsas häirib vereringet ja põhjustab jalalaba deformatsiooni, sõrmede kõverdumist, küünte sissekasvamist ja kalluse teket.

Liiga lõtv hõõrub kandasid, viib kalluse moodustumiseni, jalg püüab igal sammul välja hüpata ja väsid väga kiiresti.

Väga oluline on valida õige suurus. Kindlasti avastas mõni klient poes jalanõusid või saapaid proovides kodus, et ost ei valmistanud rõõmu: üks poolik on täpselt paras, teine ​​on liiga väike. Selle vältimiseks proovige mõlemad kingad (või saapad) korraga jalga, kõndige nendega ringi ja kontrollige, kas need pole liiga pingul.

Pidage meeles: kõndides muudab jalg mõnevõrra parameetreid, nii et jalatsi sisemised parameetrid peaksid olema rahulikus olekus veidi suuremad kui jalg. Kingade varbad peaksid saama vabalt liikuda.

Kui eeldate, et teie kingad lähevad neid kandes laiali, maksate oma lööbe eest päevadepikkuse piinaga. Muide, tuleb silmas pidada, et jalad on mugavad jalatsites, mis on jala suurusest 1,5 cm suuremad.

Peaksite pöörama tähelepanu ostetud kingade kvaliteedile. Jalatsid ei tohiks olla ebameeldiva terava lõhnaga, pealne ja vooder ei tohi maha kooruda ega olla mõradega, samuti ei tohi jalanõud jalga pannes määrida käsi ja sokke. Tald peaks olema mõõdukalt painduv.

Ärge ostke kingi õhtul, kõige parem on seda teha päeval, kui jalad on juba "laiali", kuid pole veel väsinud ja paistes.

Kuna venelannadel on lõunas elavatest välismaalastest täidlasemad jalad ja jalalaba kõrgem, siis sobivad meile kõige paremini soome, inglise ja saksa keeled.

Täieliku jumega naised peaksid eriti hoolikalt jalatseid valima.
Lõppude lõpuks ei näe iga jalatsi mudel hea välja igal täisjalal. Parim nõuanne sellistel puhkudel on valida lihtne mudel, mis pole liiga avatud ega liiga suletud.

Tasub unustada juuksenõel ja õhukesed rihmad. Ja ka lühikeste tikk-saabaste kohta. Liiga kitsad kingad poleks parim variant, need rõhutavad sääre täidlust veelgi.

Ideaalne variant oleks platvormkingad. W see pikendab oluliselt jalgu ja muudab need sihvakamaks. Pidage meeles põhireeglit, mida kõrgemad on kingad, seda kitsam on saapasäär ja jalg. Suvel vali kiilsandaalid, talvel kiilsaapad või isegi ilma kontsata. Proovige valida pikijoontega talvejalatsid, kõrge pikk lukk, sest vertikaalsed esemed saabastel pikendavad visuaalselt sääre siluetti. Pea meeles, et siin kehtivad samad reeglid, mis riiete valimisel: "Valge teeb paksuks!"

Ja nüüd mõned reeglid kingade valimiseks vastavalt kehatüübile.

Lühikest kasvu naistel on parem valida kuni 8 sentimeetri kõrgused õhukesed kontsad. Väga kõrge kontsaga kingi on parem mitte kanda, sest kõndides nihkub keha raskuskese ja kaldud ettepoole.

Kumera figuuriga naised. Kui te ei saa kiidelda saleda figuuriga, peaksite harmoonilise stiili loomisel vältima väga kõrgeid ja õhukesi juuksenõelu. Elegantne 5-8 sentimeetri kõrgune paksendatud konts aitab anda figuurile proportsionaalse ilme.

Naised täis vasikatega ja pahkluud vajavad lihtsama stiiliga kingi, nii liiga avatud kui ka liiga kinnised kingad ei sobi sulle. Vältige raskeid platvorme ja nüri nina. Eelista korralikku (mitte kandilist) kontsa ja klassikalist pumpa. Ärge kandke poolsaapaid ja sääremarju trimmivaid saapaid. Ainult täispikad saapad varjavad teie probleemi. Et valikuga mitte eksida, proovige kindlasti peegli ees uusi jalanõusid, et neid igast küljest uurida. Kingad peaksid olema võimalikult mugavad.

Igasugune moodne detail pahkluu piirkonnas katkestab jala joone, muutes selle lühemaks ja paksemaks. Säärte visuaalseks pikendamiseks ja saledamaks muutmiseks sobivad sulle sügava lõikega eest pumbad ja sandaalid, lahtise plokiga kingad. Pidage meeles, et mida pikem on kingaprofiil, seda siledamad on teie jalg ja pahkluu.

Külma ilmaga on teie parim valik põlvini ulatuvad venitussaapad, mis käivad tihedalt ümber sääre ja mida tuleks kanda koos seelikutega. Suvehooajaks sobivad sulle suurepäraselt platvormsandaalid, mis loovad sihvakama sääre efekti.

Meesratturid riskivad seksuaalprobleemidega, kui valivad vale ratta, hoiatab Londoni St Bartholomew haigla uroloog Vinod Nargund.

Mehed, kes vahetavad jalgratast, et kaalust alla võtta või gaasikulude suurenemist vältida, riskivad seksuaalprobleemidega, kui valivad vale ratta, hoiatab Nargund.

Jalgrattaga sõitvatel meestel võib sõidu ajal vaagnapiirkonna kuumuse suurenemise tõttu tekkida muutusi ka sperma kvaliteedis. Otsest seost jalgrattasõidu ja meeste viljatuse vahel ei ole kindlaks tehtud, kuid seda peetakse võimalikuks kõrvalmõjuks ja seda on kirjeldatud paljudel meessoost jalgratturitel.

Regulaarne jalgrattasõit suurendab ka suguelundite vigastuste ohtu. Nargund märgib, et mägiratturid on suuremas ohus – neil on oluliselt suurem tõenäosus suguelundite talitlushäirete tekkeks kui maanteesõitjatel.

"Jalgrattasadul on otseses kontaktis kõhukelme ja selle all olevate struktuuridega. See piirkond on väga tundlik, siinne nahk on haavatav infektsioonide suhtes, mida soodustavad naha kahjustused ja marrastused," vahendab RIA Novosti meediku sõnu.

Teine tegur on sadula pidev surve, mis mõjutab närvisõlmi ja vähendab nende elundite verevoolu, mis võib põhjustada erektsioonihäireid.

Arst rõhutab, et väga oluline on valida õige ratas. Tema sõnul peaks jalgrattur oma ratast hästi tundma, selle õige istumine on eriti oluline sagedase kasutamise korral. Lisaks on väga oluline pedaalimise kvaliteet, kuna vale pedaaliga sõitmine on jalgevahepiirkonna probleemide peamine põhjus.

Jalgratturid võivad sadula kahjustusi ja nahaärritust leevendada, reguleerides õigesti sadula kõrgust ja asendit. Väga oluline on ka sadula kuju ja rattapüksid, kui jalgratturid soovivad sellest tulenevat vigastust vältida.

Jalgratta sadula laius

Paljud jalgratturid alahindavad sadula laiuse sobitamise tähtsust. Vale suurusega sadul võib põhjustada tõsiseid probleeme: marrastused, valud vaagnapiirkonnas jne.

Laiuse sadula valimise põhimõte on väga lihtne - inimene peab istuma, toetudes vaagnaluude istmikutorudega sadulale. Probleem on selles, et vähesed inimesed teavad, kuidas õigesti määrata ishiaalse mugulate vahelist kaugust. Fakt on see, et paks pehmete kudede kiht, mis katab vaagnaluud ja on väga liikuv, ei võimalda seda kaugust joonlauaga mõõta. Meditsiiniteaduste doktor V. Beletsky soovitab järgmist meetodit. Valage kraanikaussi liiv üles, asetage kraanikauss taburetile ja istuge liiva sisse. Liiva sisse jääb jalajälg. Mõõtke kaugus kahe tagumiku poolt jäetud sügavaima süvendi vahel.

Nüüd olete valmis sadulat üles võtma. Ühest küljest ei tohiks sadul langeda istmikutorude vahele, teisalt ei tohiks see olla liiga lai. See tähendab, et tuharad peaksid langema sadula suhteliselt tasase seljaosa servadele ja ei tohiks langeda nõlvadele. Tuleb märkida, et naistel on vaagen keskmiselt 1-3 cm laiem kui mardikatel, seega vajavad nad laiemaid sadulaid.

Akrüülvannid - valmistatud sanitaarakrüülist (polümetüülmetakrülaat), millel on ideaalsed omadused vannide ja duššide valmistamiseks, mis tagab tugeva ja vastupidava läike ja pinnakvaliteedi. Akrüülvannil on mitmeid vaieldamatuid eeliseid.

1. Kerge kaal (olenevalt suurusest vaid 20-45 kg), mis hõlbustab oluliselt vanni transportimist ja paigaldamist. 2. Täitmisel kurt heli, sest akrüül on helisummutav materjal. 3. Akrüülil ei kasva bakterid hästi, mis on oluline pidevalt veega kokkupuutuva toote puhul. 4. Kõige olulisem kvaliteet, mis rõõmustab kõiki kasutajaid (neile, kellele meeldib istuda külili või ronida kuiva vanni duši all käimiseks) - akrüülkauss on katsudes soe. Põhjus on lihtne: materjalil on madal soojusjuhtivus.

Kahjuks on akrüülil ka negatiivseid omadusi: pesu ei saa sellises vannis leotada, selle pind on kergesti kriimustav ning mahakukkunud süüdatud sigaret võib pinna sulatada.

Malm- ja terasvannide kõrval leiab kauplustest üha enam elegantseid ja atraktiivseid akrüülvanne. Soovides seda toredat uut toodet osta, püüab tarbija ennekõike selle kohta võimalikult palju teavet koguda ja kõige usaldusväärsemad on muidugi õnnelike (ja mitte nii) akrüülvannide omanike ülevaated. Pärast sellist suhtlust tekib potentsiaalsel ostjal palju küsimusi, millele proovime vastata, kummutades sel teel mõningaid akrüülvannide ümber kerkinud müüte.

Akrüülvannid on liiga õhukesed. Tõepoolest, akrüülvannid on palju õhemad kui malmist vannid. Põhjuseks täiesti erinevate tootmistehnoloogiate kasutamine. Sellised vannid toodetakse ju 4-5 mm akrüüllehtedest vaakumvormimise teel, pärast jahutamist tugevdatakse need küllastumata polüestervaigu ja klaasmatiga, põhjas ja raami kinnituskohtades tugevdatakse lisaks puitlaastplaadiga. linad. Kallimad vannid on valmistatud homogeensest valuakrüülist, tugevdatud ka vaiguga, tugevdatud puitlaastplaadiga ja paigaldatud jäikadele metallraamidele, mis töötatakse välja iga vannimudeli jaoks eraldi. Akrüülvannide raam on töödeldud spetsiaalse korrosioonivastase ühendiga.

Õige akrüülvanni saab valida ainult spetsialist. Muidugi oleks iga toote ostmisel tore konsulteerida hea spetsialistiga, kuid kuna see võimalus pole alati olemas, peate suure tõenäosusega ise vanni valima. Et valik õnnestuks, peaksite tähelepanu pöörama selle toote mõnele omadusele: 1. Vaadake vanni valguses. Kuna see ei koosne mitte ainult akrüülist, vaid, nagu märgitud, ka puitlaastplaadi kihtidest ja jäigast raamist, ei tohiks hea vann läbi paista. 2. Vanni ostes proovi vajutada seina toote keskele. Kui ta "kõnnib" - vanni raam on habras, toote valmistamisel tehti vigu. 3. Pöörake tähelepanu vanni lõikele (eriti kui müüja väidab, et kõik 8 mm paksused on puhas akrüül) - kui näha on rohkem kui kaks kihti, on parem sellisest ostust keelduda (kuna teie ees, tõenäoliselt plasttoode, ainult akrüüliga kaetud). 4. Lugege kindlasti läbi kõik selle toote sertifikaadid ja dokumendid.

Mida rohkem kihte on vanni lõikel näha, seda parem. See ei ole tõsi. Nagu juba mainitud, koosnevad tõelised akrüüllõigatud vannid kahest kihist - spetsiaalselt disainitud akrüülist (PolyMethylMethAcrylate - spetsiaalselt välja töötatud vastupidav materjal, mis vastab kõigile hügieenistandarditele ja vastavalt ka kallim) ja tugevdusest. Toote paksus ei ületa 5-6 mm. Kui müüja väidab, et akrüüli paksus selles vannis on 6-8 mm, räägime suure tõenäosusega kombineeritud plastist, mis koosneb 10% akrüülist (pealne kate 1 mm) ja 90% plastikust (akrülonetriilbutadieenstüreen - a. odavam nõrgema molekulaarstruktuuriga aine).

Akrüülvannid ei ole eriti hooldatavad. Valakrüülvannide puhul see nii ei ole. Poleerimisvahendi abil saate hõlpsalt vabaneda toote ebaõigest kasutamisest tulenevatest kriimustustest, isegi kui eeldame, et mingil põhjusel tekib läbiv auk, on seda üsna lihtne eemaldada vedela akrüüliga täites. ja selle poleerimine. Kui ostsite kombineeritud plastist toote, saate seda poleerida ainult seni, kuni akrüülkiht on kustutatud (mis, nagu juba mainitud, on 1 mm paksune). Plastik ise, millest vann tegelikult koosneb, imab esiteks vett ja teiseks hakkab juba pooleteise aasta pärast kollaseks muutuma ja katma mikropragudega. Sellist vanni iseloomustab madal hooldatavus.

Akrüülvannid ei kesta kaua. Kui ostsite valatud akrüülist toote, on sellise vanni kasutusiga (vastavalt kõigile kasutusreeglitele) 20 aastat. Kombineeritud plastikust vann kestab 3-4 aastat.

Akrüülvannis jahtub vesi kiiresti. Tegelikult jahtub vesi poole tunniga akrüülvannis tänu kõrgetele soojusisolatsiooniomadustele vaid ühe kraadi võrra (võrdluseks: malmvannis jahtub vesi kraadi võrra vaid viie kraadiga minutit).

Akrüülvannide eest hoolitsemine on keeruline. See on ekslik arvamus. Piisab regulaarselt vanni loputamisest sooja veega pärast iga kasutuskorda. Samuti võite seda perioodiliselt pühkida käsna või lapiga, milles on puhastusvahendeid, mis ei sisalda abrasiivseid osakesi. Parim on kasutada spetsiaalseid õrna vahuga pesuvahendeid või tavalist pesupulbrit. Sära säilitamiseks piisab, kui loputada vann sooja veega.

Parimad akrüülvannid on lumivalged. Vanni värv ei ole kuidagi seotud selle tootmismeetodiga. Ja kollasusega vannid ("Euro White") ja lumivalged vannid ("Lumivalgeke") ei jää üksteisest kuidagi alla. Asi on selles, et kuni 2003. aastani värviti sanitaarkeraamika emaili kollasusega valgeks ("Euro White") ja et vannitoas kõik tooted oma värviga kokku sobiksid, toodeti kõik akrüülvannid ühte värvi. Kui sanitaarkeraamika tootjatel õnnestus emailis saavutada valge sinakaga, hakati akrüülvanne tootma ka värvis "Lumivalgeke".

Akrüülvannid on vastupidavad igasugustele kemikaalidele ja mehaanilistele mõjudele. Akrüülvanni jaoks on kahjulik sattuda liimi, lakki (sh juukselakki), atsetooni (ja kõiki lahusteid), ammoniaaki, lahtist tuld. Selline vann on tõesti vastupidav väliste defektide (laastude, pragude, kriimustuste) ilmnemisele, kuid raskeid esemeid pole siiski soovitatav sellesse visata. Jah, ja basseini põhja alla (eriti metallist) on parem panna midagi pehmet. Allikas

Raam-raam, millele on paigaldatud akrüülvannid.

Vanni turvaliseks paigaldamiseks peate ostma raam-raami. Raam on metallkonstruktsioon, millele on monteeritud akrüülvannid, vanni igas nurgas toega ning põhja all täiendavate põiktalade ja jalgadega, et koormust ühtlaselt jaotada. Kvaliteetne raam on välja töötatud iga akrüülvanni mudeli jaoks individuaalselt, reguleeritavate jalgadega, valmistatud terasest nelinurksest täistorust ja töödeldud spetsiaalse korrosioonivastase kattega, mis on vastupidav vannitoa niiskele keskkonnale. Pange tähele, et kvaliteetse vanni jaoks piisab igas nurgas tugedega raamist. Kui piki vanni perimeetrit on külje all tugev metallraam, näitab see akrüülvanni enda vähest tugevust.

Äravool-ülevool.

Kvaliteetsed sifoonid on valmistatud messingist, kaetud kroomiga ning neil on poolautomaatne avamis- ja sulgemissüsteem.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!