Harjutused. Toit. Dieedid. Treening. Sport

Lahedad sportlikud teatejooksud. Spordiüritus: Algab tudengilõbu "Vali sport! Vali tervis!". Kalapüük on sportlik mäng

Siit leiate kõige populaarsemad ja levinumad täiskasvanute spordimängud ning nende üksikasjalik kirjeldus. Selleks minge vastavatele lehtedele:



























Praegu on suur hulk mänguspordialasid, millest saavad osa võtta ka täiskasvanud. Kahjuks ei saa isegi arvutitehnoloogia ajastul lapsi sundida midagi aktiivsemat kui virtuaallahingud. Sama ebaõnn tabas ka täiskasvanuid – paljud päris tõsised kodanikud eelistavad aktiivsele puhkusele losside ja maade vallutamist võrgumänguasjas. Selliste mängude hea asendaja leiate saidi jaotisest.

Või äkki nad lihtsalt ei tea spordi kasulikku mõju kehale ja elukvaliteedile. Muidugi, vähestele meeldivad igavad harjutused, nii et täiskasvanutele mõeldud spordimängud jäävad parimaks võimaluseks keha heas vormis hoidmiseks.

Sportlik meelelahutus täiskasvanutele palliga

Laialt levinud on füüsiline meelelahutus palliga.

Nende mängude hulka kuuluvad:

  1. Kõigi lemmikjalgpall, mida saavad mängida nii mehed kui naised.
  2. Korvpall, kus on eriti hinnatud pikad inimesed.
  3. Tennis jne.

Igaüks saab palliga lõbu oma maitse järgi valida. Lihtsaim viis jalgpallimatši korraldamiseks, selleks on vaja ainult mängijaid, palli ja sobivat väljakut ning värava saab improviseerida. Selline mäng õpetab teile, kuidas kiiresti joosta, reageerida koheselt vastaste liigutustele, arvutada löögi tugevust ja täpsust ning mis kõige tähtsam, töötada meeskonnas, üksteist usaldades, suhelda ja suhelda. Viimased omadused on pea olulisemad kui sportlik edu, sest hästi koordineeritud mängust saad palju rohkem naudingut kui baaris koosviibimisest.

Täiskasvanute spordimängud mängivad olulist rolli füüsilises ja emotsionaalses tervises:

  1. Erinevate lihasrühmade töö treenib suurepäraselt keha, stimuleerib vereringet.
  2. Paranenud vereringe parandab omakorda tuju ja enesetunnet. Ja millist rõõmu iga löödud värav toob!

Kui jalgpall on ikkagi inimkonna meespoolele lähemal, siis tüdrukud saavad tennist mängides soojendada ja tervist parandada. Siin on kõige olulisem koordinatsioon, mis aga protsessi käigus areneb.

Figuuri jälgivad daamid rõõmustavad intensiivsete hüpete ja reketilöögi ajal põletatud kalorite arvu üle. Ja teistel sõbrannadel on isegi aega, et arutada pakilisi probleeme, kui süstik lendab. Soojal aastaajal ei maksa loodusest mänguväljaku leidmine midagi, siis lisandub meelelahutuslikule ja treenivale poolele ka värske õhu kosutav mõju.

Sporditeatejooksud välihuvilistele

Miski ei kosuta nii nagu võistlusvaim ja seda esineb sporditeatejooksudes ohtralt. Oma paremuse tõestamine agilitys, jõus, hüppevõimes või vastupidavuses on vahel meeldivam kui lihtne jalgpallivõit.

Kõik võitnud meeskonna liikmed kogevad enneolematut emotsionaalset tõusu, mis mõjub omavahelistele suhetele hästi. Mitte ilmaasjata juurutavad mõned ettevõtted nn meeskonna loomise praktikat, püüdes saavutada meeskonna ühtekuuluvust.

Kergemeelsed "lõbusad stardid" annavad palju adrenaliini ja meeldivaid muljeid nii vanade sõprade seltskonnale kui ka kolleegide seltskonnale. Sellise meelelahutuse fännidele saate valida palju huvitavaid võimalusi:

  1. Naljakad võistlused, mille käigus tuleb “vaenlase” meeskonna liikmetelt ära kitkuda kinnitatud õhupall või sall.
  2. Võib toimuda traditsiooniline köievedu, mis tavaliselt lõppeb väikeste tükkidega.
  3. Hea füüsilise vormiga mängijaid naudivad kiirjooksud ja takistusrajad, kus tuleb teel finišisse teha saltot, kätekõverdusi ja hüpata üle lõksude.

Igal juhul pakub selline füüsiline meelelahutus osalejatele nii rõõmu kui toonust.

Ekstreemsportlik meelelahutus täiskasvanutele

Põnevuse otsijad valivad kindlasti täiskasvanutele mõeldud ekstreemspordimängud. See on arusaadav – sellise koguse adrenaliini saab kätte vaid otsesüsti abil. Ekstreemse meelelahutusega tegelevad sagedamini noored, kuid vanema põlvkonna esindajate seas on selle spordiala austajaid.

Omaette suunaga paistavad silma erineva raskusastmega linnamängud. Neil on konkreetne stsenaarium, terve personal töötajaid ja juhte, kaardid, inventar, artefaktid, mis tuleb jäädvustada või leida. Sellised mängud võivad toimuda päeval või öösel, maapinnal või isegi maa all, mahajäetud kanalisatsioonitorudes.

Osalejad saavad eelnevalt ülesande ja lähevad seiklema. Siin on kõige olulisem eruditsioon ja osavus ning hea reaktsioon ja valmisolek joosta, hüpata, üle müüride ronida, vaenlase eest ära joosta.

Linnast ja ekstreemspordist rääkides on võimatu rääkimata kuulsast parkuurist, mille eesmärk on arendada erilist suhet oma keha ja selle võimalustega. Jälitaja (nagu nad parkuuriga tegelejaid kutsuvad) põhiülesanne on leida tee, kus seda pole:

  • Katused.
  • Piirdeaiad.
  • suletud alad.
  • puud.
  • Maandumised.

Muidugi nõuab selline vapustav spordiala treenimist ja märkimisväärset jõudu, kuid see annab ka palju. See on nii kiire linna peal liikumine kui ka tugev soojendus ja märkimisväärne adrenaliinilaks.

Mitte vähem põnev mõju kontoris istuvatele kodanikele:

  1. Airsoft.

Raske on öelda, milline füüsiline meelelahutus on parem, kuid põhimõte on kõikjal sama: vaenlase meeskonda tuleb tulistada mängusiseste relvadega. See on mänguline, sest see ei tee haiget ega tapa, kuid värvi või plastpalli võib kergesti silma sattuda, seega eelistavad osalejad kanda kaitseprille ja spetsiaalset ülikonda.

Kellele meeldib närve kõditada, jääb nende võistlustega igati rahule, sest mis võiks olla ohtlikum, kui ootamatult nurga tagant maskeeritud “vaenlase” käest “tulistada”. Erinevat tüüpi ohtliku meelelahutuse kohta lisateabe saamiseks klõpsake siin "Extreme Games".

Üldiselt, olgu võistlused millised tahes, nende positiivset mõju täiskasvanu elule, kelle tegevust võib väga sageli seostada istumisasendiga, kahtluse alla ei sea. Kuid veelgi huvitavam on see, kui sport muutub põnevaks mänguks.

Erinevate täiskasvanutele ja lastele mõeldud mängude kirjelduse leiate siit "", kus eraldi kategoorias "" kirjeldatakse täiskasvanutele mõeldud vaba aja veetmise võimalusi.

Meie ressursist leiate hõlpsalt mis tahes mängu või lehe. Selleks peate seda kasutama - see on väga mugav ja arusaadav.

Iga võistkonna mängijad läbivad distantsi kordamööda, iga hetk võib juht anda märku (vile), mängijad peavad võtma lamamisasendi, nagu surudes. Kui signaal kordub, siis relee jätkab.

Teatejooks "Raske koorem"


Osalejad jagunevad kaheliikmelisteks meeskondadeks. Iga mängijapaar saab kaks kuni 50 sentimeetri pikkust pulka ja 70-75 sentimeetri pikkuse laua, millele on kinnitatud lipp. Kõrvuti seistes hoiavad mängijad oma võlukeppe näoga ettepoole. Pulkade otstesse asetatakse plank. Sellisel kujul peavad nad ühiste jõupingutustega kandma oma koorma tinglikku kohta ja tagasi pöörduma. Kui plank kukub, peatuvad mängijad, võtavad selle üles ja jätkavad oma teed. Kes ülesande kiiremini täidab, loetakse võitjaks see mängijapaar.

Soo läbipääs


Igale meeskonnale antakse 2 rõngast. Nende abiga on vaja "soost" üle saada. Kolmeliikmelised rühmad. Märguande peale viskab üks esimese rühma osalejatest rõnga maapinnale, kõik kolm mängijat hüppavad sellesse. Nad viskavad teise rõnga esimesest nii kaugele, et saaksid sellesse hüpata, ja sirutavad seejärel teise rõnga vahelt lahkumata käega esimese poole. Niisiis, hüppeid tehes ja rõngaid visates jõuab grupp pöördepunkti. Stardijoonele saab tagasi minna mööda "silda" ehk siis lihtsalt rõngaid maas veeretada. Ja stardijoonel antakse rõngad edasi kolmele järgmisele. Rangelt on keelatud astuda jalga väljaspool rõngast - võite "uppuda".

Teatejooks "väljakutse mängijatele"


Mängijad jagunevad 2 võistkonda ja seisavad ükshaaval kolonnis. Võistkonna mängijad arvutatakse numbrilises järjekorras. Juhataja helistab numbrile. Näiteks: 1, siis 5 ja nii edasi. Kutsutud mängijad jooksevad kindlaksmääratud kohta, nad jooksevad ümber nagi (objekti) ja tulevad tagasi. Meeskond, kelle mängija naasis esimesena, saab punkti. Võidab meeskond, kes kogub kõige rohkem punkte.

Relee "Kottides jooksmine"


Lapsed on ehitatud kahte samba, sammaste vahe on 3 sammu. Hoides kotte kätega vöö lähedal, hüppavad nad selleks ettenähtud kohta (lipp, kepp või muu ese). Selle ümber jooksnud naasevad lapsed oma kolonnidesse, väljuvad kottidest ja annavad need järgmisele. See jätkub seni, kuni kõik lapsed kottides jooksevad. Võidab meeskond, kelle mängijad täidavad ülesande kiiremini.

Teatejooks "Too paber"


Peate ette valmistama 2 paberilehte (saate kasutada märkmikust) Mängijad jagunevad kahte meeskonda, mis on üksteisega paralleelselt ehitatud. Iga meeskonna esimene mängija asetatakse paberilehe peopesale. Mängu ajal peaks leht iseenesest lamama teie peopesas - seda on võimatu käes hoida. Iga meeskonna esimesed mängijad jooksevad lipu juurde. Kui leht järsku maapinnale kukub, tuleb see üles korjata, peopessa panna ja oma teed jätkata. Jõudnud oma meeskonda, peab mängija kiiresti viima lehe reas oleva järgmise kaaslase paremale peopesale, kes jookseb kohe edasi. Vahepeal seisab esimene rea lõpus. See jätkub, kuni pööre jõuab esimeseni. Võidab meeskond, kes täidab ülesande kõige kiiremini.

Teatejooks "Jänepäine muna"


Moodustage 6-liikmelised meeskonnad. Jagage meeskonnad paaridesse. Paari ülesanne on kanda muna otsaesise vahel näidatud markerini ja tagasi. Pärast seda kantakse muna järgmisele paarile. Võistlejad tohivad munale kätega toetada ainult väljaspool stardijoont. Muna kukkumine tähendab, et meeskond on võitlusest väljas. Võidab meeskond, kes selle ülesande kõige kiiremini sooritab.

Teatejooks "Pilvedel jooksmine"


Selle mängu jaoks vajate igast meeskonnast viit esindajat. Joondage osalejad ja siduge iga osaleja parema ja vasaku jala külge kaks täispuhutud õhupalli (4 õhupalli inimese kohta). Käskluse peale asusid esimesed osalejad teele – nende ülesandeks on joosta distantsi lõpuni märgini ja naasta tagasi, andes teatepulga edasi oma võistkonna järgmisele liikmele. Iga lõhkev õhupall toob meeskonnale ühe karistuspunkti.

Relee "Jumperid"


Lapsed jagatakse kahte võistkonda ja rivistatakse üksteise järel veergudesse. Juhi märguandel sooritavad iga võistkonna osalejad hüppe, tõukudes kahe jalaga paigast ära. Esimene hüppab, teine ​​seisab sellel kohal, kuhu esimene hüppas, ja hüppab kaugemale. Kui kõik mängijad on hüpanud, mõõdab juht esimese ja teise võistkonna hüpete kogu pikkuse. Võidab meeskond, kes hüppab kõige kaugemale.

Relee "Sööta pall"


Lapsed jagunevad kahte meeskonda. Iga meeskonna mängijad ehitatakse üksteise järel kolonni. Esimesed osalejad hoiavad palli käes. Liidri märguandel söödab iga võistkonna esimene mängija palli tagapool olevale, üle tema pea. Võistkonna viimane, olles palli kätte saanud, jookseb kolonni algusesse, tõuseb esimesena püsti ja söödab palli endast järgmisele, samuti üle pea. Ja nii edasi, kuni esimene naaseb oma kohale. Võidab meeskond, kes lõpetab mängu esimesena.

Relee "Õhukängurud"


Jagage osalejad meeskondadeks ja paluge osalejatel üksteise taga seista. Andke igale meeskonnale õhupall. Esimene osaleja hoiab õhupalli põlvede vahel ja hüppab sellega nagu känguru distantsi lõpu markeri juurde. Naastes samamoodi tagasi, söödab ta palli järgmisele mängijale ja nii edasi. Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teate esimesena.

Teatejooks "Roni läbi kõvade"


Kõik mängijad jagatakse kahte võistkonda ja rivistatakse ükshaaval veergudesse. Iga veeru ees 3 ja 5 meetri kaugusel asetsevad üksteise järel kaks rõngast ja 7 meetri kaugusel - pall. Juhi märguandel jooksevad iga võistkonna esimesed mängijad esimese rõnga juurde, peatuvad selle ees, võtavad kahe käega, tõstavad pea kohale, panevad rõnga endale, kükitavad, panevad rõnga põrandale, jookske teise rõnga juurde, seiske selle keskel, võtke see kätega, tõstke pea kohal ja langetage põrandale. Pärast seda jooksevad mängijad ümber palli ja naasevad oma kohale. Järgmine laps jätkab mängu. Võidab meeskond, kes täidab ülesande esimesena.

Teatejooks "Läbi köied"


Mängijad jagunevad kahte võistkonda, millest igaüks on jagatud paaridesse. Iga meeskonna paarid muutuvad 3–4 sammu kaugusel sammasteks ja hoiavad lühikesi köisi otstest 50–60 sentimeetri kaugusel põrandast. Liidri märguande peale paneb esimene paar köie kiiresti maapinnale ja mõlemad mängijad jooksevad (üks vasakule, teine ​​paremale) oma kolonni lõppu ning hüppavad seejärel järjest üle kõigi nööride nööride. paarid, kes seisavad kolonnis. Jõudnud oma kohale, peatuvad mõlemad mängijad ja võtavad taas köie otstest kinni. Niipea kui esimene köis on maast tõstetud, paneb teine ​​paar köie maha, hüppab üle esimese köie, jookseb kolonnist selle lõpuni mööda ja hüppab üle trosside oma kohale. Siis tuleb mängu kolmas paar ja nii edasi. Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teate esimesena.

Baba Yaga


Teatemäng. Mördina kasutatakse lihtsat ämbrit, harjana moppi. Osaleja seisab ühe jalaga ämbris, teine ​​jääb maapinnale. Ühe käega hoiab ta käepidemest ämbrit ja teises käes moppi. Selles asendis on vaja läbida kogu distants ja anda mört ja luud järgmisele osalejale.

Kartul lusikas


On vaja joosta teatud vahemaa, hoides lusikat suure kartuliga väljasirutatud käes. Nad jooksevad kordamööda. Tööaeg registreeritakse. Kui kartul kukub, pannakse see tagasi ja jooksevad edasi. Ilma kartulita ei saa joosta! Võidab see, kellel on parim aeg. Meeskonnavõistlus on veelgi põnevam.

Mine ostukorvi


Osalejad jagunevad kahte meeskonda. Kaks korvi asetatakse neist võrdsele kaugusele. Igale meeskonnale antakse suur pall. Osalejad hakkavad omakorda palli korvi viskama. Võidab kõige rohkem korvi löönud meeskond.

Jalgrattasõit


Jalgratas selles teatesõidus asendatakse võimlemiskepiga. Kepi ​​peavad saduldama korraga kaks osalejat. Nad on jalgratturid. Iga rattaduo, hoides keppi jalge vahel, peab jõudma pöördepunkti ja tagasi. Kiireim võidab.

Võimlemiskeppidega kohavahetus


Kahe meeskonna mängijad rivistuvad üksteise vastas 2 meetri kaugusel. Iga mängija toetab käega võimlemiskeppi (kattes selle ülevalt peopesaga), mis asetatakse vertikaalselt põrandale märgitud joone taha. Signaali peale peavad iga paari mängijad (vastamisi osalejad moodustavad paarid) kohti vahetama. Sel juhul peab mängija võtma üles oma kaaslase kepi, et see maha ei kukuks (igaüks jätab oma kepi paigale). Kui mõne mängija kepp kukub, saab tema meeskond karistuspunkti. Võidab meeskond, kellel on kõige vähem karistuspunkte.

Teatejooks keppide ja hüpetega


Mängijad jagunevad 2-3 võrdseks meeskonnaks, mis rivistuvad ükshaaval tulpadesse 3-4 sammu kaugusel üksteisest. Need seisavad paralleelselt joone ees ja ees seisva mängija käes on võimlemiskepp. Märguande peale jooksevad esimesed numbrid 12–15 meetri kõrgusele paigaldatud nuiale (täidisega pall) selle ümber ja naastes oma veergudesse, annavad ühe pulga otsast edasi teistele numbritele. Kepi ​​otstest kinni hoides hoiavad mõlemad mängijad seda mängijate jalgade all, liikudes samba lõpu poole. Kõik hüppavad kahe jalaga maha tõugates üle kepi. Esimene mängija jääb oma kolonni lõppu ja teine ​​jookseb leti juurde, läheb selle ümber ja kannab pulka numbriga 3 mängivate inimeste jalge all jne. Mäng lõpeb, kui kõik osalejad jooksevad kepiga. Kui alustav mängija on kolonnis jälle esimene ja talle tuuakse kepp, tõstab ta selle üles.

Võidupallid pea kohal ja jalge all


Mängus osalejad on ehitatud veergudesse ükshaaval. Mängijate vaheline kaugus on 1 meeter. Pallid jagatakse esimestele numbritele. Liidri märguandel söödab esimene mängija palli üle pea tagasi. Palli saanud mängija söödab selle edasi, kuid jalgade vahelt, kolmas - jälle üle pea, neljas - jalgade vahelt ja nii edasi. Viimane mängija jookseb palliga samba algusesse ja serveerib selle tagasi üle pea. Seega söödab iga mängija palli korra üle pea ja korra jalgade vahelt. Kolonnis esimesena seisev mängija söödab palli alati üle pea. Võidab meeskond, kelle esimene mängija naaseb esimesena oma kohale.

Teatejooks "Jooksmine"


Märguande peale jookseb esimene osaleja pöördelipu juurde ja tagasi, olles võistkonna juurde jõudnud, plaksutab järgmise osaleja kätt – annab teatepulga edasi.

Kruzhilka


See mäng on teatejooks köiega: enne pöördepunkti hüppavad mängijad üle nööri jalalt jalale ning tagasi tulles võtavad pooleks volditud köie ühte kätte ja pööravad seda horisontaalselt jalge all.

Siiami kaksikud


Kaks osalejat seisavad seljaga üksteise poole ja maadlevad tugevalt kätega. Nad jooksevad külili. Mängijate seljad peavad olema tihedalt üksteise vastu surutud.

Relee "Veeretage palli"


Meeskonnad rivistuvad veergudesse ükshaaval. Iga meeskonna esimese mängija ees lebab võrkpall või täidetud pall. Mängijad triblavad palli kätega maas edasi. Sel juhul on lubatud palli lükata käe kaugusel. Pärast pöördepunkti ümardamist naasevad mängijad ka oma meeskonda ja annavad palli järgmisele mängijale. Võidab meeskond, kes ülesande täitis.

Relee "Võta viimane"


Kahe võistkonna mängijad rivistuvad ükshaaval ühise stardijoone taha kolonni. Veergude ees, 20 meetri kaugusel, on järjestatud linnakesed, nuiad, kuubikud, pallid jne. Esemed on 1 võrra vähem kui mõlemas meeskonnas osalejate koguarv. Märguande peale jooksevad juhikud veergudes objektide juurde ja võtavad ühe servast (üks võtab paremalt, teine ​​vasakult), lähevad tagasi, jooksevad tagant ümber oma veergude ja puudutavad oma kolonni järgmist mängijat. oma käega. Siis ta alustab ja teeb sama. Võidab meeskond, kelle mängija võtab viimase eseme.

konarlik jooksmine


Mängijad jagunevad võistkondadeks, mille mängijad on ehitatud veergudesse ükshaaval. Iga meeskonna ette stardijoonest finišijooneni üksteisest 1–1,5 meetri kaugusel tõmmatakse sirge või lookleva joonega ringid läbimõõduga 30–40 sentimeetrit. Juhi märguandel hüppavad nupuga esimesed numbrid ringilt ringile, misjärel naasevad lühimat teed pidi tagasi ja annavad teatepulga üle järgmisele sama ülesande täitvale mängijale. Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teate esimesena.

Reisiks valmistumine


Võistkond rivistub ritta, esimese osaleja ees lamab seljakott. Nõud asuvad mõlemast meeskonnast 15-20 sammu kaugusel. Iga mängija peab jooksma nõude juurde, võtma ühe eseme, tagastama, panema selle seljakotti ja puudutama käega järgmist mängijat - "ulatama" teatepulga. Seejärel jookseb järgmine osaleja. Võistkonnad saavad kolm punkti kiiruse ja seljakoti korraliku pakkimise eest.

Paarrelee


Eesmärk: liigutuste kiiruse ja osavuse arendamine. Tegevuse ja partneri tegevuse koordineerimise oskuse arendamine.

Materjal: Kaks ühesugust kruusi, neli tühja tikutoosi.

Mängu käik: Mängijad jagunevad kahte võistkonda, kummagi võistkonna mängijad rivistuvad paarikaupa joone ette. Mängu jaoks võtavad nad kaks ühesugust kruusi, täidavad need veega ja asetavad esimeste paaride ette. 10-15 meetri kaugusel võistkondade ees tõmmatakse üks 1-meetrise läbimõõduga ring, igasse ringi asetatakse kaks tikutoosi.

Liidri käsul võtavad esimese paari mängijad koos ühe kruusi (ükskõik millisel viisil) ja jooksevad edasi, püüdes mitte vett maha voolata. Ringi jõudnud, asetavad nad sama hoolikalt kruusi ringi ja võtavad karbid. Kast asetatakse õlale, paar ühendab käed, ühendades need risti, ja jookseb stardimärgini, kandes kaste õlal. Teine paar teeb kõike vastupidises järjekorras – ja nii edasi, kuni kõik osalejad on distantsi läbinud.

Pall ringis


Võistkonnad rivistatakse ühte kolonni ükshaaval laudade ette 2-3 meetri kaugusel. Signaali peale viskab esimene number palli ümber rõnga, seejärel paneb palli sisse ning teine ​​mängija võtab samuti palli ja viskab rõngasse jne. Võidab meeskond, kes pääseb enim ringi.

Teatemäng "Kolme palliga jooksmine"


Stardijoonel võtab esimene osaleja endale sobival viisil 3 palli (jalgpall, võrkpall ja korvpall). Märguande peale jookseb ta nendega koos pöörduva lipu juurde ja laob pallid selle lähedale. See tuleb tühjana tagasi. Järgmine osaleja jookseb tühjalt lamavate pallide juurde, võtab need üles, naaseb nendega tagasi võistkonna juurde ja, mitte jõudes 1 meetrini, paneb need maapinnale.

Suurte pallide asemel võite võtta 6 tennist,

Selle asemel, et joosta, hüpata.

Relee "Naeris"


Mängus on kaks 6-liikmelist võistkonda. See on vanaisa, vanaema, putukas, lapselaps, kass ja hiir. Esiku vastasseinas on 2 tooli. Igal toolil istub naeris – kaalikapildiga mütsis laps.

Vanaisa alustab mängu. Märguande peale jookseb ta kaalika juurde, jookseb selle ümber ja naaseb, vanaema klammerdub tema külge (võtab tal vööst) ja nad jooksevad koos edasi, lähevad uuesti ümber kaalika ja jooksevad tagasi, siis ühineb nendega lapselaps. ja nii edasi. Mängu lõpus klammerdub naeris hiire külge. Võidab meeskond, kes tõmbab naeri kõige kiiremini välja.

Relee rõngastega


Rajale tõmmatakse kaks joont üksteisest 20-25 meetri kaugusele. Iga mängija peab veeretama rõnga esimesest joonest teise, tulema tagasi ja andma rõnga oma sõbrale. Võidab meeskond, kes lõpetab teate esimesena.

Relee rõnga ja köiega


Meeskonnad on üles ehitatud nii, nagu oleksid nad teatevõistlusel. Esimese alagrupi juhil on võimlemisrõngas, teise alagrupi juhendajal aga hüppenöör. Märguande peale tormab rõngaga mängija ettepoole, hüpates üle rõnga (nagu hüppenöör). Niipea, kui rõngaga mängija ületab vastasvõistkonna stardijoone, alustab köiega mängija, kes liigub üle nööri hüpates edasi. Iga osaleja annab pärast ülesande täitmist inventari üle võistkonna järgmisele mängijale. See jätkub seni, kuni osalejad ülesande täidavad ja meeskondades kohti vahetavad. Jooksud on keelatud.

Relee "Porterid"


Stardijoonel seisab 4 mängijat (2 igast meeskonnast). Igaüks saab 3 suurt palli. Need tuleb viia lõppsihtkohta ja tagastada. Väga raske on käes hoida 3 palli, samuti pole kerge ilma abita allakukkunud palli üles korjata. Seetõttu peavad kandjad liikuma aeglaselt ja ettevaatlikult (vahemaa ei tohiks olla liiga suur). Võidab meeskond, kes täidab ülesande kõige kiiremini.

Teatevõistlus "Pallide võidujooks jalge all"


Mängijad jagunevad 2 meeskonda. Esimene mängija saadab palli mängijate laiali laotatud jalgade vahele tagasi. Iga võistkonna viimane mängija kummardub, püüab palli kinni ja jookseb sellega mööda kolonni edasi, seisab samba alguses ja saadab palli jälle jalgade vahele jne. Võidab meeskond, kes lõpetab teatevõistluse kõige kiiremini.

Teatejooks "Kolm hüpet"


Osalejad jagunevad kahte meeskonda. Stardijoonest 8-10 meetri kaugusele pane nöör ja rõngas. Pärast märguannet võtab esimene osaleja, jõudnud köie juurde, selle oma kätesse, teeb kohapeal kolm hüpet, paneb maha ja jookseb tagasi. Teine osaleja võtab rõnga ja teeb kolm hüpet läbi selle. Toimub nööri ja rõnga vaheldumine. Kelle meeskond saab kiiremini hakkama, see võidab.

Teatevõistlus "Pallide võidujooks"


Mängijad jagunevad kaheks, kolmeks või neljaks meeskonnaks ja seisavad veergudes ükshaaval. Eesolijatel on võrkpall. Liidri märguandel algab pallide tagasikandmine. Kui pall jõuab taga seisjani, jookseb ta palliga samba pähe (kõik astuvad sammu tagasi), saab esimeseks ja hakkab palli tagasi söötma jne. Mäng jätkub seni, kuni meeskonna iga mängija on esimene. Tuleb jälgida, et palli söödetakse sirgete kätega, mille kaldenurk on tagasi, ning vahemaa veergudes oleks vähemalt samm.

Relee "Käsi - istuge!"


Mängijad jagunevad mitmeks meeskonnaks, igaühes 7-8 inimest, ja rivistuvad ühise stardijoone taha kolonnis ükshaaval. Kaptenid seisavad iga kolonni ees, näoga selle poole, 5–6 meetri kaugusel. Kaptenid saavad võrkpalli. Signaali peale söödab iga kapten palli oma kolonni esimesele mängijale. Pärast palli püüdmist tagastab mängija selle kaptenile ja kükitab. Kapten viskab palli teisele, seejärel kolmandale ja järgmistele mängijatele. Igaüks neist, andes palli kaptenile tagasi, kükitab. Saanud palli oma kolonni viimaselt mängijalt, tõstab kapten selle üles ja kõik tema meeskonna mängijad hüppavad üles. Võidab meeskond, kelle mängijad on ülesande täitnud kõige kiiremini.

Snaiprid


Lapsed seisavad kahes kolonnis. Pange iga veeru ette 3 meetri kaugusele vits. Lapsed viskavad kordamööda parema ja vasaku käega liivakotte, püüdes rõngasse lüüa. Kui laps tabas, siis tema meeskond loeb 1 punkti. Tulemus: kellel on rohkem punkte, see meeskond võitis.

Relee "Nõelasilm"


Releejoonel on maas 2 või 3 rõngast. Alustades peab esimene jooksma esimese rõngani, selle üles võtma ja endast läbi ajama. Siis järgmiste hoopidega ka. Ja nii tagasiteel.

teatejooks köiega


Iga võistkonna mängijad ehitatakse ühise stardijoone taha veergu ükshaaval. Iga veeru ette 10–12 meetri kaugusel asetatakse pöördlaud. Märguande peale jookseb kolonnis olev juht stardijoone tagant välja ja liigub üle nööri hüpates edasi. Pöördlaua juures voldib ta köie pooleks ja võtab selle ühe käega vahele. Ta liigub tagasi, hüpates kahel jalal ja pöörates köit horisontaalselt jalge all. Finišis annab osaleja köie edasi oma võistkonna järgmisele mängijale ja ta ise seisab oma kolonni lõpus. Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teatejooksu täpsemalt ja varem.

Varrastega vasturelee


Lapsed jagatakse 6-8-liikmelistesse meeskondadesse. Osalejad on ehitatud ükshaaval üksteisest 8-10 meetri kaugusele lähenevatesse kolonnidesse. Esimese rühma sammaste juhikud saavad 3 puitlatti, mille paksus ja laius on vähemalt 10 sentimeetrit, pikkus 25 sentimeetrit. Olles pannud 2 latti (üks stardijoonele, teine ​​ette, esimesest sammu kaugusel), seisab kumbki juht kahe jalaga lattidel ja hoiab käes kolmandat latti. Märguande peale paneb mängija lattide juurest lahkumata kolmanda lati enda ette ja kannab sellele jala, mis oli tema taga. Ta nihutab vabanenud latti ettepoole ja nihutab jala sellele. Seega liigub mängija vastasveergu. Vastaskolonni juht, olles saanud latid stardijoone taha, teeb sama. Võidab võistkond, kelle mängijad veergudes kiiresti kohti vahetavad.

Loomade Relee


Mängijad jagunevad 2-4 võrdseks meeskonnaks ja rivistuvad ükshaaval veergudesse. Võistkondade mängijad võtavad loomade nimesid. Esimesena seisjaid nimetatakse "karudeks", teist - "huntideks", kolmandaid - "rebasteks", neljandaid - "jänesteks". Eesolijate ette tõmmatakse stardijoon. Kasvataja käsul peavad meeskonnaliikmed hüppama etteantud kohta samamoodi nagu päris loomad. "Huntide" meeskond jookseb nagu hundid, "jäneste" meeskond - nagu jänesed jne.

auto maha laadida


Lapsi kutsutakse "autosid" maha laadima "juurviljadega". Autod asetatakse ühe seina äärde ja kaks korvi asetatakse nende vastas teise seina äärde. Korvide lähedal tõuseb üks mängija korraga püsti ja märguande peale jooksevad nad autode juurde. Köögivilju võid kaasas kanda ükshaaval. Köögiviljad peaksid olema kõikides masinates ühesugused, nii koguselt kui ka mahult.

Teised liikmed saavad seejärel masinaid "laadida". Sel juhul seisavad mängijad autode juures, jooksevad märguande peale korvide juurde ja kannavad köögivilju autodesse.

Autod võivad olla kastid, toolid. Köögiviljad – keeglid, kuubikud jms.

spordilapsed lapsed lapsed teatepulk teatepulk teatepulk teatepulk spordilapsed lapsed

Võistkonnad on rivistatud ühte kolonni ükshaaval laudade ette 2-3 meetri kaugusel. Signaali peale viskab esimene number palli ümber rõnga, seejärel paneb palli maha ning teine ​​mängija võtab samuti palli ja viskab rõngasse jne. Võidab meeskond, kes pääseb enim ringi.

Maalikunstnikud

Ringi või lava keskel on kaks paberiga molbertit. Koolitaja kutsub kokku kaks viieliikmelist rühma. Juhi märguandel võtavad rühma esimesed söe ja joonistavad joonise alguse, märguande peale annavad nad söe edasi järgmisele. Ülesanne on, et kõik viis võistlejat joonistavad etteantud joonise vastastest kiiremini. Kõik peaksid olema joonistamisega seotud. Ülesanded on lihtsad: joonista auruvedur, jalgratas, aurik, veoauto, tramm, lennuk jne.

Kolme palliga jooksmine

Stardijoonel võtab esimene mugavalt 3 palli (jalgpall, võrkpall ja korvpall). Märguande peale jookseb ta nendega koos pöörduva lipu juurde ja laob pallid selle lähedale. See tuleb tühjana tagasi. Järgmine osaleja jookseb tühjalt lamavate pallide juurde, võtab need üles, naaseb nendega tagasi võistkonna juurde ja, mitte jõudes 1 m kõrgusele, paneb need põrandale.
- suurte pallide asemel võite võtta 6 tennisepalli,
- jooksmise asemel - hüppamine. naeris

Mängus on kaks 6-liikmelist võistkonda. See on vanaisa, vanaema, putukas, lapselaps, kass ja hiir. Esiku vastasseinas on 2 tooli. Igal toolil istub naeris – kaalikapildiga mütsis laps.

Vanaisa alustab mängu. Märguande peale jookseb ta kaalika juurde, jookseb selle ümber ja naaseb, vanaema klammerdub tema külge (võtab tal vööst) ja nad jooksevad koos edasi, lähevad uuesti ümber kaalika ja jooksevad tagasi, siis ühineb nendega lapselaps. jne. Mängu lõpus klammerdub naeris hiire külge. Võidab meeskond, kes tõmbab naeri kõige kiiremini välja.

Relee rõngastega

Rajale tõmmatakse kaks joont üksteisest 20-25 m kaugusele. Iga mängija peab veeretama rõnga esimesest joonest teise, tulema tagasi ja andma rõnga oma sõbrale. Võidab meeskond, kes lõpetab teate esimesena.

Relee rõnga ja köiega

Meeskonnad on üles ehitatud nii, nagu oleksid nad teatevõistluses. Esimese alagrupi juhil on võimlemisrõngas, teise alagrupi juhendajal aga hüppenöör. Märguande peale tormab rõngaga mängija ettepoole, hüpates üle rõnga (nagu hüppenöör). Niipea kui rõngaga mängija ületab vastastulba stardijoone, alustab köiega mängija, kes liigub nööri hüpates edasi. Iga osaleja annab pärast ülesande täitmist inventari edasi veeru järgmisele mängijale. See jätkub seni, kuni osalejad ülesande täidavad ja veergudes kohti vahetavad. Jooksud on keelatud.

Porterid

Stardijoonel seisab 4 mängijat (2 igast meeskonnast). Igaüks saab 3 suurt palli. Need tuleb viia lõppsihtkohta ja tagastada. Väga raske on käes hoida 3 palli, samuti pole kerge ilma abita allakukkunud palli üles korjata. Seetõttu peavad kandjad liikuma aeglaselt ja ettevaatlikult (vahemaa ei tohiks olla liiga suur). Võidab meeskond, kes täidab ülesande kõige kiiremini.

Pallijooks jalge all

Mängijad jagunevad 2 meeskonda. Esimene mängija saadab palli mängijate laiali laotatud jalgade vahele tagasi. Iga võistkonna viimane mängija kummardub alla, püüab palli kinni ja jookseb sellega mööda kolonni edasi, seisab samba alguses ja saadab palli jälle jalgade vahele jne. Võidab meeskond, kes läbib teate kõige kiiremini.

Kolm hüpet

Osalejad jagunevad kahte meeskonda. Stardijoonest 8-10 m kaugusele panna nöör ja rõngas. Pärast märguannet võtab 1., jõudnud köie juurde, selle üles, teeb kohapeal kolm hüpet, paneb maha ja jookseb tagasi. 2. võtab rõnga ja teeb kolm hüpet läbi selle ning nöör ja rõngas vahelduvad. Kelle meeskond saab kiiremini hakkama, see võidab.

Keelatud liikumine

Mängijad koos juhiga seisavad ringis. Juht astub sammu edasi, et olla nähtavam. Kui mängijaid on vähe, saate nad rivisse ehitada ja ise nende ees seista. Juht kutsub poisse tegema kõiki tema selja taga olevaid liigutusi, välja arvatud keelatud, tema poolt eelnevalt kehtestatud liigutused. Näiteks on keelatud sooritada liigutust "käed vööl". Juht hakkab muusika saatel tegema erinevaid liigutusi ja kõik mängijad kordavad neid.Ootamatult sooritab juht keelatud liigutuse. Mängus osaleja, kes seda kordab, astub sammu edasi ja jätkab seejärel mängimist.

pallijooks

Mängijad jagunevad kaheks, kolmeks või neljaks meeskonnaks ja seisavad veergudes ükshaaval. Eesolijatel on võrkpall. Liidri märguandel algab pallide tagasikandmine. Kui pall jõuab taga seisjani, jookseb ta palliga samba pea poole (kõik astuvad sammu tagasi), saab esimeseks ja hakkab palli tagasi söötma jne. Mäng jätkub seni, kuni kõik võistkonna mängijad on esiteks. Tuleb jälgida, et palli söödetakse sirgete kätega, mille kaldenurk on tagasi, ning vahemaa veergudes oleks vähemalt samm.

Läbitud - istuge!

Mängijad jagunevad mitmeks meeskonnaks, igaühes 7-8 inimest, ja rivistuvad ühise stardijoone taha kolonnis ükshaaval. Kaptenid seisavad iga kolonni ees, näoga selle poole, 5–6 m kaugusel. Kaptenid saavad võrkpalli. Signaali peale söödab iga kapten palli oma kolonni esimesele mängijale. Pärast palli püüdmist tagastab mängija selle kaptenile ja kükitab. Kapten viskab palli teisele, seejärel kolmandale ja järgmistele mängijatele. Igaüks neist, andes palli kaptenile tagasi, kükitab. Saanud palli oma kolonni viimaselt mängijalt, tõstab kapten selle üles ja kõik tema meeskonna mängijad hüppavad üles. Võidab meeskond, kelle mängijad on ülesande täitnud kõige kiiremini.

Snaiprid

Lapsed seisavad kahes kolonnis. Asetage rõngas iga samba ette 3 m kaugusele. Lapsed viskavad kordamööda parema ja vasaku käega liivakotte, püüdes rõngasse lüüa. Kui laps tabas, siis tema meeskond loeb 1 punkti. Tulemus: kellel on rohkem punkte, see meeskond võitis.

nõela silm

Releejoonel on maas 2 või 3 rõngast. Alustades peab esimene jooksma esimese rõngani, selle üles võtma ja endast läbi ajama. Siis järgmiste hoopidega ka. Ja nii tagasiteel.

teatejooks köiega

Iga võistkonna mängijad ehitatakse ühise stardijoone taha veergu ükshaaval. Iga samba ette asetatakse pöördlaud 10 - 12 m kaugusele. Märguande peale jookseb kolonnis olev juht stardijoone tagant välja ja liigub üle nööri hüpates edasi. Pöördlaua juures voldib ta köie pooleks ja võtab selle ühe käega vahele. Ta liigub tagasi, hüpates kahel jalal ja pöörates köit horisontaalselt jalge all. Finišis annab osaleja köie edasi oma võistkonna järgmisele mängijale ja ta ise seisab oma kolonni lõpus. Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teatejooksu täpsemalt ja varem.

Varrastega vasturelee

Lapsed jagatakse 6-8-liikmelistesse meeskondadesse. Osalejad on ehitatud ükshaaval üksteisest 8-10 m kaugusele vastutulevatesse kolonnidesse. Esimese rühma sammaste juhikutele saab 3 puitlatti, mille paksus ja laius on vähemalt 10 cm, pikkus 25 cm 2 lati panemine (üks stardijoonele, teine ​​ette, sammu kaugusel esimesest) seisab kumbki juht kahe jalaga stangedel ja hoiab käes kolmandat latti. Märguande peale paneb mängija lattide juurest lahkumata kolmanda lati enda ette ja kannab sellele jala, mis oli tema taga. Ta nihutab vabanenud latti ettepoole ja nihutab jala sellele. Seega liigub mängija vastasveergu. Vastaskolonni juht, olles saanud latid stardijoone taha, teeb sama. Võidab võistkond, kelle mängijad veergudes kiiresti kohti vahetavad.

Loomade Relee

Mängijad jagunevad 2-4 võrdseks meeskonnaks ja rivistuvad ükshaaval veergudesse. Võistkondade mängijad võtavad loomade nimesid. Esimesena seisjaid nimetatakse "karudeks", teist - "huntideks", kolmandaid - "rebasteks", neljandaid - "jänesteks". Eesolijate ette tõmmatakse stardijoon. Kasvataja käsul peavad meeskonnaliikmed hüppama etteantud kohta samamoodi nagu päris loomad. "Huntide" meeskond jookseb nagu hundid, "jäneste" meeskond - nagu jänesed jne.

Rütmiline teatejooks pulkadega

Mäng toimub kahe või enama võistkonna vahel, kes rivistuvad stardijoone ette kolonnidesse. Esimeeskonna mängijatel on käes võimlemiskepid. Liidri märguandel jooksevad mängijad koos nendega leti juurde, mis asub stardijoonest 15 m kaugusel, jooksevad selle ümber ja naasevad oma kolonnidesse. Keppi ühest otsast hoides kannavad nad seda mööda kolonni mängijate jalge all, kes oma kohalt liikumata hüppavad sellest üle. Kolonni lõpus annab mängija kepi enda ees olevale partnerile, järgmisele ja nii edasi, kuni kepp jõuab kolonni juhtiva mängijani. Ta jookseb pulgaga edasi, kordades ülesannet. Mäng lõpeb, kui kõik mängijad on distantsi läbinud.

Triibu hüppamine

Põrandal üle platsi on 50 cm laiused ribad.Võistkonnamängijad seisavad platsi ühel küljel. Signaali peale hakkavad esimesed mängijad ribalt ribale hüppama. Hüppeid võib sooritada jalalt jalale, kaks korraga jne – õpetaja korraldusel. Ülesande õigesti täitnud saavad punkti. Võidab enim punkte kogunud meeskond. Korratakse 2-3 korda.

auto maha laadida

Lapsi kutsutakse "autosid" maha laadima "juurviljadega". Autod asetatakse ühe seina äärde ja kaks korvi asetatakse nende vastas teise seina äärde. Korvide lähedal tõuseb üks mängija korraga püsti ja märguande peale jooksevad nad autode juurde. Köögivilju võid kaasas kanda ükshaaval. Köögiviljad peaksid olema kõikides masinates ühesugused, nii koguselt kui ka mahult.
Teised liikmed saavad seejärel masinaid "laadida"; Sel juhul seisavad mängijad autode juures, jooksevad märguande peale korvide juurde ja kannavad köögivilju autodesse.
Autod võivad olla kastid, toolid; köögiviljad - keeglid, kuubikud jne.

Relee peatustega

Iga võistkonna mängijad läbivad distantsi kordamööda, iga hetk võib juht anda märku (vile), mängijad peavad võtma lamamisasendi, nagu surudes. Kui signaal kordub, siis relee jätkab.

raske koorem

Osalejad jagunevad kaheliikmelisteks meeskondadeks. Iga mängijapaar saab kaks kuni 50 cm pikkust pulka ja 70-75 cm pikkuse laua, millele on kinnitatud lipp. Kõrvuti seistes hoiavad mängijad oma keppe näoga ettepoole. Pulkade otstesse asetatakse plank. Sellisel kujul peavad nad ühiste jõupingutustega kandma oma koorma tinglikku kohta ja tagasi pöörduma. Kui plank kukub, peatuvad mängijad, võtavad selle üles ja jätkavad oma teed. Kes ülesande kiiremini täidab, loetakse võitjaks see mängijapaar.

Soo läbipääs

Igale meeskonnale antakse 2 rõngast. Nende abiga on vaja "soost" üle saada. Grupid 3 inimest. Märguande peale viskab üks esimese rühma osalejatest rõnga maapinnale, kõik kolm mängijat hüppavad sellesse. Nad viskavad teise rõnga esimesest nii kaugele, et saaksid sellesse hüpata, ja sirutavad seejärel teise rõnga vahelt lahkumata käega esimese poole. Niisiis, hüppeid tehes ja rõngaid visates jõuab grupp pöördepunkti. Stardijoonele saab tagasi minna mööda "silda", st. lihtsalt veeretage rõngad maas. Ja stardijoonel antakse rõngad edasi kolmele järgmisele. Rangelt on keelatud astuda jalga väljaspool rõngast - võite "uppuda".

Esitage mängijatele väljakutse

Mängijad jagunevad 2 võistkonda ja seisavad ükshaaval kolonnis. Võistkonna mängijad arvutatakse numbrilises järjekorras. Juhataja helistab numbrile. Näiteks: 1, siis 5 jne. Kutsutud mängijad jooksevad määratud kohta, jooksevad seal ümber nagi (objekti) ja tulevad tagasi. Meeskond, kelle mängija naasis esimesena, saab punkti. Võidab meeskond, kes kogub kõige rohkem punkte.

Kottides jooksmine

Lapsed on ehitatud kahte samba, sammaste vahe on 3 sammu. Hoides kotte kätega vöö lähedal, hüppavad nad selleks ettenähtud kohta (lipp, kepp või muu ese). Selle ümber jooksnud naasevad lapsed oma kolonnidesse, väljuvad kottidest ja annavad need järgmisele. See jätkub seni, kuni kõik lapsed kottides jooksevad. Võidab meeskond, kelle mängijad täidavad ülesande kiiremini.

Tooge paberitükk

Peate ette valmistama 2 paberilehte (saate kasutada märkmikust) Mängijad jagunevad kahte meeskonda, mis on üksteisega paralleelselt ehitatud. Iga meeskonna esimene mängija asetatakse paberilehe peopesale. Mängu ajal peaks lina lebama oma peopesal - seda on võimatu käes hoida. Iga meeskonna esimesed mängijad jooksevad lipu juurde. Kui leht järsku maapinnale kukub, tuleb see üles korjata, peopessa panna ja oma teed jätkata. Jõudnud oma meeskonda, peab mängija kiiresti viima lehe reas oleva järgmise kaaslase paremale peopesale, kes jookseb kohe edasi. Vahepeal on esimene rea lõpus. See jätkub, kuni pööre jõuab esimeseni. Võidab meeskond, kes täidab ülesande kõige kiiremini.

kangekaelne muna

Moodustage 6-liikmelised meeskonnad. Jagage meeskonnad paaridesse. Paari ülesanne on kanda muna otsaesise vahel näidatud markerini ja tagasi. Pärast seda kantakse muna järgmisele paarile. Võistlejad tohivad munale kätega toetada ainult väljaspool stardijoont. Muna kukkumine tähendab, et meeskond on võitlusest väljas. Võidab meeskond, kes selle ülesande kõige kiiremini sooritab.

Pilvedel jooksmine

Selle mängu jaoks vajate igast meeskonnast viit esindajat. Joondage osalejad ja siduge iga osaleja parema ja vasaku jala külge kaks täispuhutud õhupalli (4 õhupalli inimese kohta). Käskluse peale asusid esimesed osalejad teele – nende ülesandeks on joosta distantsi lõpuni märgini ja naasta tagasi, andes teatepulga edasi oma võistkonna järgmisele liikmele. Iga lõhkev õhupall toob meeskonnale ühe karistuspunkti.

Džemprid

Lapsed jagatakse kahte võistkonda ja rivistatakse üksteise järel veergudesse. Juhi märguandel sooritavad iga võistkonna osalejad hüppe, tõukudes kahe jalaga paigast ära. Esimene hüppab, teine ​​peatub kohas, kuhu esimene hüppas, ja hüppab kaugemale. Kui kõik mängijad on hüpanud, mõõdab juht esimese ja teise võistkonna hüpete kogu pikkuse. Võidab meeskond, kes hüppab kõige kaugemale.

Sööda palli

Lapsed jagunevad kahte meeskonda. Iga meeskonna mängijad ehitatakse üksteise järel kolonni. Esimesed osalejad hoiavad palli käes. Liidri märguandel söödab iga võistkonna esimene mängija palli tagapool olevale, üle tema pea. Võistkonna viimane, olles palli kätte saanud, jookseb kolonni algusesse, tõuseb esimesena püsti ja söödab palli endast järgmisele, samuti üle pea. Ja nii edasi, kuni esimene naaseb oma kohale. Võidab meeskond, kes lõpetab mängu esimesena.

Õhukängurud

Jagage osalejad meeskondadeks ja paluge osalejatel üksteise taga seista. Andke igale meeskonnale õhupall. Esimene osaleja hoiab õhupalli põlvede vahel ja hüppab sellega nagu känguru distantsi lõpu markeri juurde. Naastes samamoodi tagasi, söödab ta palli järgmisele mängijale jne. Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teate esimesena.

Roni läbi rõngaste

Kõik mängijad jagatakse kahte võistkonda ja rivistatakse ükshaaval veergudesse. 3 ja 5 m kaugusel asetseb iga samba ees üksteise järel kaks rõngast ja 7 m kaugusele asetatakse pall. Juhi märguandel jooksevad iga võistkonna esimesed mängijad esimese rõnga juurde, peatuvad selle ees, võtavad kahe käega, tõstavad pea kohale, panevad rõnga endale, kükitavad, panevad rõnga põrandale, jookske teise rõnga juurde, seiske selle keskel, võtke see kätega, tõstke pea kohal ja langetage põrandale. Pärast seda jooksevad mängijad ümber palli ja naasevad oma kohale. Järgmine laps jätkab mängu. Võidab meeskond, kes täidab ülesande esimesena.

Läbi hüppenööride

Mängijad jagunevad kahte võistkonda, millest igaüks on jagatud paaridesse. Iga meeskonna paarid muutuvad 3-4 sammu kaugusel sammasteks ja hoiavad lühikesi köisi otstest 50-60 cm kaugusel põrandast. Liidri märguande peale paneb esimene paar kiiresti köie maapinnale ja mõlemad mängijad jooksevad (üks vasakule, teine ​​paremale) oma kolonni lõppu ning hüppavad siis järjest üle kõigi nööride köie. paarid, kes seisavad kolonnis. Jõudnud oma kohale, peatuvad mõlemad mängijad ja võtavad taas köie otstest kinni. Niipea, kui esimene köis on maast tõstetud, paneb teine ​​paar köie maha, hüppab üle esimese köie, jookseb kolonnist selle lõpuni mööda ja hüppab üle trosside oma kohale. Seejärel siseneb mängu kolmas paar ja nii edasi Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teate esimesena.

Baba Yaga

Teatemäng. Mördina kasutatakse lihtsat ämbrit, harjana moppi. Osaleja seisab ühe jalaga ämbris, teine ​​jääb maapinnale. Ühe käega hoiab ta käepidemest ämbrit ja teises käes moppi. Selles asendis on vaja läbida kogu distants ja edasi anda mört ja luud järgmisele.

Kartul lusikas

On vaja joosta teatud vahemaa, hoides lusikat suure kartuliga väljasirutatud käes. Nad jooksevad kordamööda. Tööaeg registreeritakse. Kui kartul kukub, pannakse see tagasi ja jooksevad edasi. Ilma kartulita ei saa joosta! Võidab see, kellel on parim aeg. Meeskonnavõistlus on veelgi põnevam.

õunatrükk

Jagage mängijad võrdseteks meeskondadeks. Esimene meeskonnaliige võtab õuna hambusse ja jookseb sellega ümber markeri. Tagasi tulles annab käteta mängija hambas oleva õuna järgmisele osalejale. Samuti jookseb ta õunaga ümber markeri ja annab teatepulga edasi järgmisele osalejale jne. Õuna kukkumine või kätega toetamine toob võistkonnale karistuspunkti. Võidab meeskond, kes täidab ülesande esimesena.

Mine ostukorvi

Osalejad jagunevad kahte meeskonda. Kaks korvi asetatakse neist võrdsele kaugusele. Igale meeskonnale antakse suur pall. Osalejad hakkavad omakorda palli korvi viskama. Võidab kõige rohkem korvi löönud meeskond.

Jalgrattasõit

Jalgratas selles teatesõidus asendatakse võimlemiskepiga. Kepi ​​peavad saduldama korraga kaks osalejat. Nad on jalgratturid. Iga rattaduo, hoides keppi jalge vahel, peab jõudma pöördepunkti ja tagasi. Kiireim võidab.

Kohavahetus jõusaalikeppidega

2 võistkonna mängijad rivistuvad üksteise vastu 2 m kaugusel Iga mängija toetab käega võimlemiskeppi (kattes seda ülalt peopesaga), mis asetatakse vertikaalselt põrandale märgitud joone taha. Signaali peale peavad iga paari mängijad (vastamisi osalejad moodustavad paarid) kohti vahetama. Sel juhul peab mängija võtma üles oma kaaslase kepi, et see maha ei kukuks (igaüks jätab oma kepi paigale). Kui mõne mängija kepp kukub, saab tema meeskond karistuspunkti. Võidab meeskond, kellel on kõige vähem karistuspunkte.

Teatejooks keppide ja hüpetega

Mängijad jagunevad 2-3 võrdseks meeskonnaks, mis rivistuvad ükshaaval tulpadesse 3-4 sammu kaugusel üksteisest. Need seisavad paralleelselt joone ees ja ees seisva mängija käes on võimlemiskepp. Signaali peale jooksevad esimesed numbrid 12–15 m kõrgusele paigaldatud nuiale (täidisega pall) selle ümber ja naastes oma veergude juurde, annavad ühe pulga otsast teistele numbritele. Kepi ​​otstest kinni hoides hoiavad mõlemad mängijad seda mängijate jalgade all, liikudes samba lõpu poole. Kõik hüppavad kahe jalaga maha tõugates üle kepi. Esimene mängija jääb oma kolonni lõppu ja teine ​​jookseb leti juurde, läheb selle ümber ja kannab pulka numbriga 3 mängivate inimeste jalge all jne. Mäng lõpeb, kui kõik osalejad jooksevad kepiga. Kui alustav mängija on kolonnis jälle esimene ja talle tuuakse kepp, tõstab ta selle üles.

Võidupallid pea kohal ja jalge all

Mängus osalejad on ehitatud veergudesse ükshaaval. Mängijate vahe on 1 m. Pallid jaotatakse esimestele numbritele. Liidri märguandel söödab esimene mängija palli üle pea tagasi. Palli saanud mängija söödab selle edasi, kuid jalgade vahelt, kolmas - jälle läbi pea, neljas - jalgade vahelt jne. Viimane mängija jookseb palliga samba algusesse ja serveerib selle tagasi. pea. Seega söödab iga mängija palli korra üle pea ja korra jalgade vahelt. Kolonnis esimesena seisev mängija söödab palli alati üle pea. Võidab meeskond, kelle esimene mängija naaseb esimesena oma kohale.

Jookse

Märguande peale jookseb 1. osaleja pöördelipu juurde ja tagasi, jõudnud võistkonna juurde, plaksutab järgmise osaleja kätt – annab teatepulga edasi.

Kruzhilka

See mäng on teatejooks köiega: enne pöördepunkti hüppavad mängijad üle nööri ühelt jalalt teisele ning tagasi tulles võtavad pooleks volditud köie ühte kätte ja pööravad seda horisontaalselt jalge all. .

pesumasin!

Meeskond koosneb 10-12 inimesest. Meeskonnad seisavad veergudes ükshaaval. Giididel on käes hokikepid ja põrandal litter. Iga meeskonna ees on 1-2 riiulit ja platsi teisel küljel on väravad. Märguande peale jooksevad esimesed mängijad litriga ja mäng algab. Tooge paberitükk Peate ette valmistama 2 paberilehte. Mängijad jagunevad kahte meeskonda. Iga meeskonna esimene mängija asetatakse paberilehe peopesale. Mängu ajal peaks leht iseenesest lamama teie peopesas - seda on võimatu käes hoida. Iga meeskonna esimesed mängijad jooksevad lipu juurde. Kui leht järsku maapinnale kukub, tuleb see üles korjata, peopessa panna ja oma teed jätkata. Jõudnud oma meeskonda, peab mängija kiiresti nihutama lehe järgmise osaleja peopessa. Võidab meeskond, kes täidab ülesande kõige kiiremini.

Siiami kaksikud

Kaks osalejat seisavad seljaga üksteise poole ja maadlevad tugevalt kätega. Nad jooksevad külili. Mängijate seljad peavad olema tihedalt üksteise vastu surutud.

Torgake pall

Meeskonnad rivistuvad veergudesse ükshaaval. Iga meeskonna esimese mängija ees lebab võrkpall või täidetud pall. Mängijad triblavad palli kätega maas edasi. Sel juhul on lubatud palli lükata käe kaugusel. Pärast pöördepunkti ümardamist naasevad mängijad ka oma meeskonda ja annavad palli järgmisele mängijale. Võidab meeskond, kes ülesande täitis.

Võtke see viimasena

Kahe võistkonna mängijad rivistuvad ükshaaval ühise stardijoone taha kolonni. Kolonnide ees, 20 meetri kaugusel, on ritta seatud linnakesed, nuiad, kuubikud, pallid jne. Esemed on 1 võrra vähem kui mõlemas meeskonnas osalejate koguarv. Märguande peale jooksevad veergudes olevad juhid objektide juurde ja võtavad ühe servast (üks võtab paremalt, teine ​​vasakult), lähevad tagasi, jooksevad tagant ümber oma veergude ja puudutavad oma kolonnis järgmist mängijat. oma käega. Siis ta alustab ja teeb sama. Võidab meeskond, kelle mängija võtab viimase eseme.

konarlik jooksmine

Mängijad jagunevad võistkondadeks, mille mängijad on ehitatud veergudesse ükshaaval. Iga võistkonna ette stardijoonest finišijooneni üksteisest 1–1,5 m kaugusel tõmmatakse sirge või käänulise joonega ringid läbimõõduga 30–40 cm. Juhi märguandel hüppavad nupuga esimesed numbrid ringilt ringile, misjärel naasevad lühimat teed pidi tagasi ja annavad teatepulga üle järgmisele sama ülesande täitvale mängijale. Võidab meeskond, kelle mängijad lõpetavad teate esimesena.

Reisiks valmistumine

Võistkond rivistub ritta, esimese osaleja ees lamab seljakott. Nõud asuvad mõlemast meeskonnast 15-20 sammu kaugusel. Iga mängija peab jooksma nõude juurde, võtma ühe eseme, tagastama, panema selle seljakotti ja puudutama käega järgmist mängijat - "ulatama" teatepulga. Seejärel jookseb järgmine osaleja. Võistkonnad saavad kolm punkti kiiruse ja seljakoti korraliku pakkimise eest.

Paarrelee

Sihtmärk: Liigutuste kiiruse ja osavuse arendamine. Tegevuse ja partneri tegevuse koordineerimise oskuse arendamine.

Materjal: Kaks ühesugust kruusi, neli tühja tikutoosi.

Mängu edenemine: Mängijad jagunevad kahte võistkonda, kummagi võistkonna mängijad rivistuvad paarikaupa rivi ette. Mängu jaoks võtavad nad kaks ühesugust kruusi, täidavad need veega ja asetavad esimeste paaride ette. 10-15 m kaugusel võistkondade ees tõmmatakse üks 1 m läbimõõduga ring, igasse ringi asetatakse kaks tikutoosi.

Liidri käsul võtavad esimese paari mängijad koos ühe kruusi (ükskõik millisel viisil) ja jooksevad edasi, püüdes mitte vett maha voolata. Ringi jõudnud, asetavad nad sama hoolikalt kruusi ringi ja võtavad karbid. Kast asetatakse õlale, paar ühendab käed, ühendades need risti, ja jookseb stardimärgini, kandes kaste õlal. Teine paar teeb kõike vastupidises järjekorras – ja nii edasi, kuni kõik osalejad on distantsi läbinud.

Agar draakonid

Sihtmärk: Liigutuste kiiruse ja osavuse arendamine. Tegevuse ja partnerite tegevuse koordineerimise oskuse arendamine.

Mängu edenemine: Poisid rivistuvad kahte kolonni. Igaüks hoiab vöö juures seisja ees. Nad esindavad draakoneid. Esimene kolonnis on draakoni pea, viimane on saba, juhi käsul hakkavad draakonid liikuma. Pea ülesanne on püüda teise draakoni saba. Ja saba ülesanne on põgeneda esimese draakoni peast. Draakoni keha ei tohiks rebida, st. mängijatel ei ole lubatud käsi lahti võtta. Pärast teise draakoni saba tabamist saate valida uue pea ja uue saba ning jätkata mängu.

Kuldne värav

Sihtmärk: Liigutuste osavuse arendamine. Tegevuse ja partnerite tegevuse koordineerimise oskuse arendamine.

Mängu edenemine: Mängijad jagunevad võrdseteks meeskondadeks. Üks meeskond moodustab ringi, selle mängijad ühendavad käed ja tõstavad nad üles. Mängijate vahel peab olema piisav vahemaa, et inimene saaks nende vahelt mööduda ka kummardudes. Teine võistkond hakkab kordamööda liikuma ümber iga esimese võistkonna mängija ja iga kord läbima esimese võistkonna mängijate kätega moodustatud värava. Teise võistkonna mängijad hoiavad käest kinni, mida lahti ei saa! Niisiis leiab teine ​​meeskond end ringist, seejärel sellest väljastpoolt. Mängu esimene meeskond ütleb:

Kuldne värav
Nad ei jäta alati vahele.
Esimene on lubatud
Teine kord on keelatud
Ja juba kolmandat korda
Me ei jää sinust puudust tundma!

Viimase sõna peale langetab meeskond järsult käed. Kui keegi teisest meeskonnast on sees, lahkub ta ketist ja seisab ringi keskel. Loomulikult üritavad teised mängijad viimasel sõnal ringist väljas olla, kuid see pole alati võimalik. Mängu võib keerulisemaks teha asjaolu, et esimese meeskonna mängijad ütlevad sõnu oma huultega, üksteisele ettevaatlikult otsa vaadates ja äkitselt käed langetavad. Kui üks inimene jääb teise meeskonda, kuid tunnistatakse võitjaks ja meeskonnad vahetavad rolle.


Vaata ka: välirelee

Veebilehe külastajate kommentaarid:

Külaline (06:09:00 27/07/2010):
Suurepärane link. See aitab palju lastega töötades. Erilist tänu avaldan eelpool välja pakutud teatejooksude koostajatele.

Rimma (15:11:15 07/11/2010):
Väga head releed. Aitäh!

Eugene (19:11:49 22/11/2010):
kõik aitas palju, aitäh, aga ainult natuke midagi

Irina (14:44:32 10/01/2011):
Releed on see, mida vajate!

Lera (21:14:08 17.01.2011):
head releed!

Anyutka (21:32:37 19.01.2011):
teie teatevõistlused on SUPER!

Elvira (13:42:04 27.01.2011):
lahedad teatevõistlused

Irina (13:16:39 10/02/2011):
Aitäh, suurepärane sait.

sein (10:25:00 11/02/2011):
sait on lihtsalt super ja teatevõistlused ka

oli (12:54:29 16/02/2011):
Sait on super. Releed on saadaval igas vanuses. See on lihtsalt klass!

Ljudmilka (17:48:42 18/03/2011):
teateklass, vinge sait

jahisadam (06:24:00 20/03/2011):
aitäh releede eest! nad aitasid mind palju

Alyona! (21:56:57 24.03.2011):
Hea teatejooks, aitäh, valikut on palju!

Zhenulya (16:07:48 25/03/2011):
Suur tänu soovituste eest! See aitab palju "platvormi" käes hoides!

Dasha (14:40:00 04.11.2011):
Aitäh *) esimeste klasside jaoks on vaja võistlusi korraldada, suur aitäh * aitas *))))

Christina (15:05:31 15.04.2011):
Aitäh, aga ma poleks midagi leidnud!

Elena (21:46:01 04/05/2011):
Tänud. Huvitavad teatevõistlused, seda ma otsisin.

Olga (12:10:24 31.05.2011):
Aitäh, releed olid väga kasulikud!

Tatjana (06:01:35 08/06/2011):
Super, aitäh, suurepärane sait, sa päästsid mind!

Nastya (19:56:30 08.06.2011):
Releed on LIHTSALT SUPER))) Tänan teid väga)))

ANIA (14:41:43 10/06/2011):
lahedad teatevõistlused

Sergei (22:12:57 13.06.2011):
Ma ei saa neid arvutisse alla laadida, aidake.

Natalia (17:48:29 01/07/2011):
Aitäh teatejooksude eest, homme firmapeol looduses lõbustan töötajaid

Xenia (12:43:41 12/07/2011):
Teie teave aitas mind palju! Aitäh

Lena (18:21:48 05/08/2011):
Väga huvitavad teatevõistlused!Aitäh!

Julia (17:00:30 08.08.2011):
aitäh teate eest, lapsed on rõõmsad

Victor (00:53:52 31/08/2011):
Suur tänu, kõik on selge ja tohutult palju!

Dmitri (19:16:29 06/09/2011):
Arvan, et tervisepäev õnnestus, aitäh!

Anna (23:35:04 10.02.2011):
Suurepärane relee, palju valikut! Aitäh))

Nadya (18:53:22 08/10/2011):
tänan teid väga huvitava relee eest.

Oksana (08:27:14 18.10.2011):
Täname teate viimase hetke salvestamise eest!

Yasya (00:24:02 21/10/2011):
aitäh ... sait on super) paljud neist tulid kasuks)

Lyuba (14:54:30 21/10/2011):
Väga huvitavad teatevõistlused))) Väga kasulik))))

Svetlana (20:03:02 01/11/2011):
Paljud tuttavad teatevõistlused

Julia (18:23:11 02/11/2011):
super releed! nad aitasid mind palju

Julia (23:12:47 05/11/2011):
teatevõistlused ja mängud on tervislikud!))

yana (11:55:23 14.11.2011):
pole paha, midagi võib võtta.suur aitäh mulle väga meeldis ja aitasin neid teatevõistlusi !! zinaida (23:09:07 09/02/2013):
teatevõistlused on head, aitäh.Kuid hüppenööriga teatevõistlusi on vähe

Alexandra (19:57:53 10/02/2013):
Teatesõidud on super =) Suur tänu

Xenia (10-aastane) (12:30:18 20/02/2013):
meile tüdrukutele öeldi, et tehke poistele medaleid!Ma olen "kõige sportlikum" ja korraldame klassis võistlusi!Ja öeldi, et otsi SPORDIVÕISTLUSED aga MITTE TÄNAVAL JA VAIKSEMALT! Abi juba täna...

Tatjana (13:50:44 13.03.2013):
Aitäh, olen kasutanud.

Julia (21:49:40 24.03.2013):
Aitäh,väga huvitav!Laagri lapsed ei taha midagi teha,arvan,et teevad seda hea meelega!Aitäh!

pavel (21:31:15 08/04/2013):
väga lahe sait, suured tänud autoritele!

olga (16:33:03 30/04/2013):
Aitäh. Aitas korraldada spordipäeva

Larisa (21:51:18 15.05.2013):
Aitäh teatejooksude eest – sobib lastele ja vanematele.


aitäh oh. aitas!!

Nastya (13:57:23 26.09.2014):
Aitäh, ma olen klassijuhataja, pean valmistuma väljasõiduks

Eugene (20:05:42 12.10.2014):
Õppisin enda jaoks uusi teatejooksusid, kuigi olen pikka aega olnud õpetaja. TÄNUD!

Edward (06:01:45 17.12.2014):
head releed proovivad kindlasti

Nataša. (15:38:34 03.01.2015):
Kõik need teatevõistlused on mulle ammu tuttavad. sest Teeme lastekodu lastega pidevalt mingeid tegevusi. Vajan midagi huvitavat ja uut.Tänan!

akmosia (14:04:15 11/01/2015):
need teatevõistlused on algklassilastele hea meelelahutus

Irina (12:50:15 13.03.2015):
Aitäh, ma ei võtnud kõike, paljud on tuttavad, kuid on ka huvitavaid!

Vjatšeslav (10:41:01 18/06/2015):
Väga lahe! Aitäh!)

thaya (11:01:43 22.06.2015):
häid mänge. Kas Ivan Kupala jaoks on lastele mõeldud stsenaarium, palun aidake?

Külaline (08:56:15 02/07/2015):
Valmistume puhkuseks! See link aitas palju! Tänud

diana (17:58:22 11/09/2015):
Suur tänu, et aitasite mu klassikaaslastele teatevõistlusi teha

Margarita (12:22:37 11.11.2015):
Veetis "Tervisepäeva". Lastele meeldis! Põnevad võistlused))

Kira (11:19:33 22.06.2016):
teateklass mulle meeldis, et kõik hindasid

Snezhana (15:49:55 31.05.2019):
Aitäh teatejooksude eest.Väga huvitav😊😊

Puska (20:59:49 15.12.2019):
umbes

Sinu nimi:

Olen lastega tegelenud juba aastaid, mulle meeldib nendega mängida väga erinevaid mänge - nii sportlikke kui harivaid. Püüan alati muuta laste vaba aja veetmise lõbusaks ja meeldejäävaks, valmistun ürituseks hoolikalt ja mõtlen kõik peensusteni läbi, et vältida soovimatuid tagajärgi. Minu hoiupõrsas on tohutu laste meelelahutuslike mängutegevuste arsenal.

NALJAOLÜMPIAAD

1. Kaugushüpe. Võistlevad kaks võistkonda, hüppavad pikkust - esimene osaleja peatub oma tulemuse kohas, teine ​​- hüppab sellest kohast kaugemale ja nii kogu võistkond. Võidukas on võistkondlik pikema pikkuse hüpe.

2. Sportlik kõndimine. Võistlevate meeskondade esimesed liikmed hakkavad liikuma stardijoonelt ja tagasi, tehes iga sammu, pannes ühe jala kanna teise varbale. Olles teatepulga edasi andnud, liigub sel viisil iga meeskonnaliige. Kõigist aeglastest võidab kiireim.

3. Tulistamine. Osalejad rivistuvad 5 m kaugusele korvist, mis on sihtmärk. Tulistada tuleb jäätmetest või looduslikust materjalist (korgid, koonused ...), visates need korvi. Kahe võistkonna esimesed osalejad saavad kumbki ühe aine. Võidab meeskond, kellel on korvis kõige rohkem esemeid.

4. Suusatamine. Joonistame igale võistkonnale kaks paralleelset kõverat joont – see on suusarada. Esimestele osalejatele jagatakse teatepulgad. Ühes suunas “sõidavad” osalejad libiseva sammuga suuskadel, teises jooksevad, andes teatepulga edasi järgmisele. Suuskade asemel võite jalgade sisestamiseks kasutada ära lõigatud plastpudeleid.

5. Bobikelk. Osalejad jagunevad kolmeks, kaks - "autojuhid" - hoiavad kotti - kelgu - ümber nurkade, kolmas on sõitja. Nad lähevad ühes suunas, tagasi – joostes – annavad teatepulga edasi kolmele järgmisele.

6. Öine orientatsioon. Võistlevate võistkondade kahel esimesel osalejal on silmad kinni ja nad peavad jõudma starti, tagasi - joostes, ilma silmaklambrita. Meeskonnad saavad "öiseid jalakäijaid" aidata, karjudes "paremale", "vasakule", "edasi", "tagasi".

7. Jalgrattasõit. Võistlevad osalejate paarid, jalge vahel plastpudel – jalgratas. Ühes suunas - jalgrattaga, teises - jooksmine, teatepulga edasiandmine järgmisele paarile.

8. Köie tõmbamine. Võistkonnad võistlevad seistes, seljaga üksteise poole ja köis lastakse jalge vahelt läbi.

9. Siiami kaksikud. Võistlevad võistkonnapaarid, käed kokku surudes, seljaga seistes. Jookse algusest lõpuni külili ja tagasi.

10. Rong. Meeskonna esimene liige - "vedur", jookseb finišisse ja tagasi. Stardis püüab esimene “auto” kinni ja kahekesi liiguvad finišisse ja tagasi, haakides järgmise auto. Võidab “rong”, mis jõudis täies jõus starti.

ZOOLOOGILINE JOOKS

1. "Madu". Kogu meeskond rivistub üksteise järel ühte kolonni, kõik panevad käed eesolijate õlgadele ja kükitavad koos - madu on valmis. Meeskonna ülesanne on ületada etteantud rada edasi-tagasi lahtiühendamata ja püsti tõusmata.

2. "Känguru".Üks osaleja võistkonnast läbib etteantud distantsi, hüpates kottides edasi-tagasi, andes koti edasi järgmisele osalejale.

3. "Konnad rabas". Esimesele kahele meeskonnaliikmele antakse "muhked" - papilehed. Nad liiguvad üle konaruste ühes suunas, teises - joostes, andes teatepulga üle järgmisele mängijale.

4. "Pingviinid". Võistlevate võistkondade esimesed osalejad näpistavad palli põlvedega ja liiguvad kahlas edasi, tagasi - joostes, andes palli edasi järgmisele osalejale.

5. "Raki". Esimesed kaks osalejat jooksevad etteantud distantsi edasi-tagasi edasi-tagasi. Siis järgmine osaleja, kuni kogu meeskond end vähi rollis proovile paneb.

6. "Baktrian kaamel". Võistlevad võistkondade paarid. Kaks osalejat seisavad üksteise järel, hoides ühe käega seljas küürupalli. Seejärel kummarduvad nad ette, teine ​​osaleja hoiab vaba käega esimese vööd. Pallid ei tohiks liikumise ajal kukkuda, selg peaks olema painutatud. Paarid jooksevad edasi-tagasi, edastades palle järgmisele paarile.

7. "Oravad". Joonistame maapinnale ringid või paneme rõngad - lohud (5 tk), kahe võistkonna mängijad võistlevad palliga hüppamises õõnsusest lohku - seal pähkel käes ja tagasi jooksmises, andes "mutri" edasi. järgmine "orav".

8. "Ämblik". Võistlevad neli mängijat, kes seisavad seljaga üksteise poole ja suruvad käed küünarnukkides kokku. Peate jooksma etteantud distantsi edasi-tagasi.

9. "Ahvid viinapuudel". Maapinnale tõmmatakse kinnised ovaalsed jooned - liaanid, üks mängija - "ahv" igast meeskonnast ületab oma marsruudi ühes suunas, tagasi - joostes, andes teatepulga üle järgmisele meeskonnaliikmele.

10. "Hobuse rakmed". Iga võistkonna kolm mängijat moodustavad hobuste meeskonna, kes seisavad rõngas ja hoiavad seda kätega ning neljas mängija juhib seda. Võistkond läbib etteantud distantsi edasi-tagasi joostes, andes teatepulga edasi neljale järgmisele.

HALDJATELEED

1. Rebane Alice ja kass Basilio.

Võistlevad osalejate paarid. On vaja ületada teatud vahemaa edasi-tagasi ja tagasi joosta, samal ajal kui Rebane painutab ühte jalga põlves ja hoiab seda käega - hüpates ühel jalal, kassil on silmad kinni. Nad liiguvad käsikäes nagu muinasjutus.

2. "Draakon".

Võistlevad kaks meeskonda. Iga meeskonna liikmed jagunevad kolmeks ja seisavad kõrvuti. Keskmine osaleja mähib oma käed ümber naabrite kaela ja ripub nende küljes. Ekstreemsed osalejad vehivad liikumise ajal tiibadega - kätega, nagu madu Gorynych lennu ajal.

3. "Baba Yaga".

Võistleb võistkondadest ühe osalejaga. Nad panevad ühele jalale stuupa – prügikorvi, võtavad mopi – luuda pihku. Sellise varustusega läbib Baba Yaga teatud vahemaa ja naaseb tagasi, andes teatepulga üle järgmisele osalejale.

4. "Kolobok".

Kahe võistkonna osalejad veeretavad palli jalgadega teatud vahemaa ja viskavad finišijoonel ilma käte abita selle korvi - “rebase suhu”. Seejärel võtavad nad palli enda kätte ja jooksevad starti – annavad teatepulga edasi järgmisele osalejale.

5. "Tuhkatriinu".

Võistkonnad on jagatud pooleks – üks pool on Tuhkatriinu, teine ​​kasuemad.

Kasuema puistab saidile laiali 5 eset ja Tuhkatriinu kogub ühe eseme luudaga kulbi ja annab kogutud esemed edasi järgmisele kasuemale. Nii et kogu meeskond täidab neid rolle.

6. Teremok.

Teatejooksus osaleb 6 inimest. Käivitab – hiir. Ta jookseb finišisse, kus rõngas asub, ronib sellest läbi ja jookseb teisele osalejale järele. Võttes teise osaleja, jookseb hiir temaga finišisse, nad roomavad rõngasse, jooksevad starti jne. Kuues osaleja on karu, kes ronib finišijoonel koos kõigiga rõngasse ja tõmbab rõnga starti. Võidab meeskond, kes jutustab kiiremini.

7. "Hunt ja seitse noort kitse".

Igast meeskonnast valitakse välja hunt ja 7 last. Sait on jagatud kaheks osaks - üks osa - mõne lapse maja, teine ​​- teiste. Hundid vahetavad meeskondi, st. püüda kitsed - vastased. Signaali peale hakkavad mõlemad hundid lapsi soolama, tabatud osalejad eemaldatakse mängust. Võidab meeskond, kelle hundiga kitsed kiiremini kinni püüdsid.

Lõbus hakkab.

1. võistlus. Seadke oma meeskondadesse järjekorda põhimõttel: selgitage välja naabri perekonnanime esitäht ja seisake ettenähtud kohas. Tähestikuline. Korduvate perekonnanimede puhul kasutatakse nimede esitähti. Kohe ritta asudes hüüa valju häälega: "ME OLEMME VALMIS!" (animaator märgib kellaaja ja pärast ülesande täitmist kontrollib selle täitmise õigsust).

2. võistlus. Võistkond saab lauatennisepallide komplekti, sihiks on mis tahes sobiv anum: korv, ämber, kastrul vms. љTeatud aja jooksul viskavad kõik meeskonnaliikmed pallid ämbrisse. Igal osalejal on arsenalis kolm kuni viis palli. Kogu edu on ämbrisse visatud pallide maksimaalse arvu summa. Vaja on lauatennise palle või mõnda muud alternatiivi, samuti mis tahes sobivat anumat.

3. võistlus. Kaasatud on kogu meeskond. Osalejad seovad jalad nii, et vasak jalg seotakse naabri parema jala külge ja parem jalg vastavalt naabri vasaku jala külge. Sellise kombinatsiooni puhul peab võistkond ületama soo üle konaruste (maapinnale kunstlikult märgitud, näiteks väikesed linoleumitükid), valides samal ajal õige taktika. Kui üks mängija kukub, naaseb kogu meeskond algpunkti või karistatakse karistuspunktiga. Vajab teipe jalgade sidumiseks ja "küürudeks" (ca 10 tk).

4. võistlus. Meeskond jaguneb paarideks, iga paar valib endale topeltnime, näiteks "Chip ja Dale", "Kohv ja maja", "Kärbes ja Tsokotuha", "Ema ja Siber" jne. Pärast seda tutvustavad paarid end ja kõigil seotakse silmad kinni. Animaator laotab kõik paarid laiali ja segab need lagendikul, sel hetkel peaks valitsema täielik vaikus. Animaatori käsul hakkab kumbki pool valjuhäälselt oma nime hüüdma ja teise poole nime kuuldes hakkab tema kutset järgima. Meeskonna kõigi poolikute ülesanne on kohtuda viigiga

1) kottides jooksmine
2) Paariskäimine kätel
3) Kalasaabastes ja linades jooksmine
4) Köievedu
5) Mõõgavõidusõit
6) Põngerjad
7) Ekstreemjooks kinniseotud jalgadega
8) Pumbad (võistkondadel on lõbus konnapumpade peal hüpata ja õhupalle täis pumbata, kuni õhupall lõhkeb).
9) hobuste võiduajamine (paljune hobuste võiduajamine)
10) Võistlused õhupallidega: osalejad puhuvad õhupalle suurel kiirusel täis, lõhkevad ilma käte abita, viskavad jalgu üle nööri, tantsivad paaris, hoides õhupalli seljaga.
11) Limbo (lindi alt läbimine)
12) Tants
13) Kerised
14) Kummipaelad

Paarisvõistlused

1. Õun (puu nööril, pead kiirustama, söö ilma käte abita)
2. Kokteili valmistamine
3. Parim ülikond
4. Lauluvõistlus
5. Naljavõistlus
6. Õllevõistlus
7. Tüdrukutele vee peale valamine
8. Idamaine lõbu
9. Kehamaaling (joonis kehale)
10. Parim skulptor

Ürituse kuninganna ja kuninga valik. Pühad võivad olla erinevates stiilides: kauboi, piraat, latino, idamaine muinasjutt.

Välistsenaarium uue aasta tähistamiseks väljaspool linna või lõbusad algused täiskasvanutele
Tihti juhtub, et sellised suured pühad nagu uusaasta, ettevõtte sünnipäev jne. ei märgita mitte ettevõttes endas, vaid maanteel, see tähendab pansionaadis, puhkekodus või looduses. Sellel on oma plussid ja miinused. Ühest küljest pole kõik nii formaalne kui kontoris, teisalt ei meeldi välitingimused kõigile. Õige lähenemisega korraldusele saab aga tähistada kõike ja kõikjal. See stsenaarium töötati välja selliste väljumisvõimaluste jaoks.

Selles stsenaariumis pole ametlikku osa, vaid lõbus ja meelelahutus, mis jääb teile väga kauaks meelde – nii palju kui soovite!

Lõbusaks alguseks tuleb kindlaks määrata toimumiskoht, visandada meeskonnad (kuigi neid saab juba kohapeal kokku panna) ja loomulikult välja mõelda mõjuv põhjus. Ja mis oleks parem sündmus kui uue aasta tähistamine?

Selleks, et võistlus mitte ainult ei toimuks, vaid oleks ka naljakas, on vaja varuda head muusikat, huvitavat legendi (st mille eest inimesed tegelikult kannatavad) ja loomulikult väärilisi auhindu. . Ilma jõuluvanata ei saa ka hakkama ja seetõttu läheb vaja ka jõuluvana kostüümi.

Meeskondi võib olla kaks või võib-olla ka rohkem, kõik sõltub sellest, kui aktiivsed on konkreetse organisatsiooni töötajad. Kui keegi ei soovi võistlusest otseselt osa võtta, ei tohiks teda sundida - puhkuse passiivsed osalejad on suurepärane tugirühm. Neile tuleks anda lipud, õhupallid, sarved, sallid, plakatid, st. kõike, mis aitab selle või teise meeskonna heaks rõõmustada.

Võistlusi saab pidada nii õues kui ka siseruumides, kui muidugi ruum vähegi võimaldab.

Igale võistkonnale tuleb umbes 10 päeva enne planeeritud reisi anda huvitav nimi, välja mõelda moto, mida on hea eelvõistluse vormis teha ja anda tunnusmärgid - pesapallimütsid, sallid, T-särgid. , bandaanid jne.

Selliste võistluste puhul pole mõtet stsenaariumi rollide kaupa maalida, sest. keegi ei hinda niikuinii teie pingutusi. Peamine on teada ülesandeid ja osata võistlejatele mõistlikult selgitada, mida neilt tegelikult nõutakse.

Algab legend uue aasta lõbustamiseks
Üldkoosolekul enne võistluse algust teatab võõrustaja kõigile kohalviibijatele:

Daamid ja härrad!

Kohutav katastroof on juhtunud!

Seoses inflatsiooni, spekulatsioonide ja nõiavärgiga jääb uus aasta 200... ära! Nüüdsest ja igavesti ja igavesti elab kogu Maa elanikkond vanal 200 ... aastal!

Uusaasta keeldus tulemast inimeste juurde, kes teavad ainult tööd, tööd, tööd ... nagu Energizeri akud, st kümme korda pikemad kui tavaliselt, ja on täielikult unustanud, kuidas lõõgastuda! Täna kell 23 Moskva aja järgi tegi isa Frost ajakirjanduses avameelse avalduse, kus tsiteerin: inimesed on liiga vanaks jäänud, isegi lapsed! See ei saa jätkuda ja seetõttu kuulutan mina, jõuluvana, protesti märgiks sügavkülma talvitumisest ning keeldun kinke tegemast ja imet tegemast, kuni inimesed mõistusele tulevad ja tõestavad, et nende puhkusel on veel kohta. elusid. Tsitaadi lõpp.

Kiiremas korras andis president välja 28. detsembri 2000. aasta dekreedi nr NG 2007 / SG 2007 Suurte pidulike sündmuste korraldamise kohta, mis märgiks inimkonna kavatsuste tõsidust tähistada uut aastat.

Ja teie ja mina, kallid töötavad kodanikud, peame täna päästma riigi ja kogu inimkonna vanal aastal igavesest taimestikust ning tooma kauaoodatud uue aasta lähemale!

Ma usun teiesse, kallid töötajad! Hurraa! Hurraa! Hurraa!

Pärast seda kuulutatakse välja lõbusate startide algus.

Siin on mõned ülesanded, mida saate välipuhkusel kasutada.

KOORIMINE

Iga võistkonna osalejad peavad ilma käte abita apelsinid kindlasse kohta üle kandma. Võidab meeskond, kes suutis 3 minuti jooksul liigutada kõige rohkem apelsine.

TÜDRUK PALLIL

Igast võistkonnast osaleb 3 inimest - kaks meest ja üks naine. Iga kolm mängijat saavad tiheda võrkpalli. Juhi märguandel seisab naine palli peal ja kahe mehe küünarnukkide all toetatuna pallile astudes veeretab seda. Võidab võistkond, kes esimesena märgini jõuab ja naaseb.

AASTA SÜMBOL

Iga meeskonna liikmed rivistuvad ükshaaval. Esimesele osalejale kingib meeskond värviliste värvipliiatsite komplekti. Iga meeskonna ette, 5-7 meetri kaugusele, pange vits. Teatejooksus osalejate ülesandeks on omakorda märguande peale, värvipliiatsid otsa jooksmas, ühiselt joonistada rõnga sisse loom - järgmise aasta sümbol. Võidab meeskond, kes täitis ülesande kiiremini ja tõmbas kõige ilusama sümboli.

REISI PIMESELT

Selles mängus on vastavalt osalejate arvule vaja keegliid ja silmaklappi. Keelad on paigutatud iga meeskonna ette madu kujul. Võistkonnad püüavad käest kinni hoides, kinniseotud silmad, läbida distantsi ilma keeglit tabamata. Kelle meeskonnal on vähem nööpe maha löödud, see saab reisi võitjaks. Iga maha löömata nööpnõel on väärt ühte punkti.

KÄNGURU

Võistkonnaliikmed jooksevad kordamööda, õigemini hüppavad teatud kaugust, hoides põlvede vahel tennisepalli või tikutoosi. Kui pall või kast kukub maapinnale, võtab jooksja selle üles, põlvitab uuesti ja jätkab jooksmist. Võidab meeskond, kes täitis ülesande teistest kiiremini.

OLE TERVISLIK!

Meeskonnaliikmed läbivad ilma käte abita kiirusel võltstermomeetri nii, et see oleks tingimata vasaku käe all. Võidab meeskond, kes täidab ülesande esimesena.

LOLLIDE RIIK

Iga meeskonna liikmetest saavad ajutiselt kuldvõtme muinasjutu petturid. Kutsutakse kaks paari. Paaris on üks mängija rebane Alice, teine ​​kass Basilio. Rebane painutab ühte jalga põlvest ja hoiab seda käega ning kass Basilio on silmad kinni. Seega, omaks võttes, peab paar petturit jõudma märgini ja tagasi. Võidab meeskond, kelle petturid tegid teekonna kõige kiiremini.

LAULU AITAB MEIL EHITADA JA ELADA

Igast meeskonnast kutsutakse välja häälekaim esindaja. Osalejad valivad kordamööda laulu, mida igaüks neist tahaks laulda. Pärast seda lülitab saatejuht sisse heliriba koos laulu salvestisega Jõulupuu sündis metsas või Kuuse jaoks on talvel külm. Ja osalejad peavad sellele fonogrammile oma laulu laulma. Võidab see, kes osutus teistest naljakamaks.

Kas meeldis artikkel? Jaga sõpradega!
Kas see artikkel oli abistav?
Jah
Mitte
Täname tagasiside eest!
Midagi läks valesti ja teie häält ei arvestatud.
Aitäh. Sinu sõnum on saadetud
Kas leidsite tekstist vea?
Valige see, klõpsake Ctrl+Enter ja me teeme selle korda!