Tiibeti massaaž “Ku Nye. Traditsiooniline Tiibeti Ku Nye massaaž

Tiibeti õlimassaaž Kunye

Massaaži päritolu

Tegelikult eristab tiibeti lähenemist läänelikust see, et Tiibetis ei nähta inimest mitte ainult füüsilise kehana, vaid mateeria, energia ja teadvuse lahutamatu mõõtmena. Läänes tunnustati ja uuriti ainult füüsilist aspekti. Energiaringluse avastamine tekkis eelkõige mõne joogi meditatsioonipraktikas saadud kogemuste ja nägemuste tulemusena, kes neid teadmisi inimestele edasi andsid. Seega võib lühidalt öelda, et tiibeti meditsiini kõige iidsemad alged ulatuvad ühelt poolt looduse vaatlemisse ja teiselt poolt joogade praktikasse, kes viisid inimesed dimensiooni avastama. nende loomulikule olekule omane energia.

Tiibetlased on massaaži kasutanud iidsetest aegadest peale. Kiviajal kasutasid nad punktide vajutamiseks pulgakesi, mineraale ja kive. Haavadele kanti õlisid või võipõhiseid aineid. Ebameeldivate ja valulike aistingute eemaldamiseks või leevendamiseks kasutati erinevaid keha puudutamise ja vajutamise tehnikaid küünarnukkide ja peopesade abil, mis vähendasid valulisi aistinguid. Põletiku leevendamiseks kasutati ravimtaimede leotisi ja külma või kuuma kompressi. Samuti kasutasid tiibetlased kuumaveeallikate jõudu põletike ja erineva päritoluga haiguste leevendamiseks. Massaaži konkreetne kirjeldus on juba traktaadis Bum Shi ja meditsiinilises traktaadis, mis on kirjutatud iidse budismieelse Shang Zhungi riigi ajal, mis avastati Dun Huangi koopast. See tekst kirjeldab massaaži põhiprintsiipe: õli pealekandmist, massaaži ennast, kuumuse rakendamist ja õli eemaldamist patsiendi nahalt röstitud jahuga. See kinnitab tiibeti massaaži iidsust ja originaalsust, mida liiga sageli omistatakse Ayurveda traditsioonile, mis, vastupidi, ilmus üsna hiljuti. Tiibeti meditsiin põhineb teadmisel kolmest olulisest põhimõttest ja viiest elemendist. Massaaž arenes välja peamiselt tänu rändhõimudele, kus naised harjutasid oskusi oma poegade peal ja massaažist sai kõige levinum ravimeetod.

Ku-Nye massaaž

Kuba(bku) tõlkes tiibeti keelest õlide määrimiseks, Nye salvid - massaaž.

Tiibeti meditsiin peab erinevalt lääne meditsiinist tervet keha peenenergiate harmoonilise tasakaalu tulemuseks ja haigusi selle tasakaalu rikkumise tulemusena. Seetõttu toimub põhitöö füüsilise kehaga energiatasandil ja on suunatud kogu organismile tervikuna, mitte ainult üksikutele organitele või probleemsetele piirkondadele. Niisiis, Ku-Nye massaažis osaleb sõna otseses mõttes iga keha ruutsentimeeter – pea ülaosast varvasteni.

Tiibeti meditsiini teine ​​eripära on selle sügav seos iidsete vaimsete traditsioonide ja idamaade filosoofiliste õpetustega. Tiibeti arstid pööravad reeglina tõsist tähelepanu meditatsioonile, mis aitab kaasa füüsilise ja vaimse tervise säilimisele, vaimu tugevuse tugevdamisele. Tervendamises kasutatakse lisaks meditatiivsele praktikale sageli ka meditsiiniliste meetodite kombinatsiooni tiibeti rituaalide elementidega, Ku-Nye seansid hõlmavad näiteks mantraravi ja Sang suitsupuhastusrituaali.

Massaaž on traditsioonilise tiibeti meditsiini lahutamatu osa. Ku Nye ainulaadsus seisneb selles, et kõik tema jõupingutused on suunatud eelkõige patsiendi tervendamisele peenenergiate tasemel, mis viib järk-järgult kogu keha tervenemiseni. Selle lähenemisviisi eesmärk on tegeleda otseselt haiguste põhjustega, mitte nende tagajärgedega.

Mille poolest erineb Ku-Nye massaaž teistest massaažiliikidest?
Ku-Nye massaaž sisaldab diagnostikat Tiibeti meditsiini seisukohalt, ravimõlide kasutamist, tööd lülisamba ja liigestega, lihasmassaaži, akupressuuri, LA energiamassaaži, kuuma või külmaga kokkupuudet, taimesuitsu puhastamist, aroomiteraapiat jm. ainulaadsed meetodid, mille ajalugu ulatus tuhandetesse aastatesse.

Massaaž on traditsioonilise tiibeti meditsiini välisprotseduuride komponent, mis hõlmab kuputamist, kuuma või külma kompressi kasutamist, Moxa soojendamist, Metzi põletamist, verelaskmist, nõelravi, vannitamist (balneoteraapiat) – ja kõiki neid meetodeid saab kombineerida massaažiga. Ku Nye on tihedalt seotud tiibeti joogaga (trulkhor, yantra jooga), mistõttu esitletakse seda mõnikord ka passiivse joogana.

Nende meetodite eesmärk on keha sügav harmoniseerimine ja lõdvestamine kõigil tasanditel.

Mida Tiibeti massaaž annab ja kui kaua tulemus püsib?

Keha ja vaimu sügav lõdvestamine kroonilise väsimuse, depressiooni, stressi ja unetuse korral (stressist, pingetest vabanemine)
- selge pea;
- keha üldine paranemine;
- sujuv pulss ja hingamine;
- rõhu normaliseerimine;
- keha detoksikatsioon (eemaldab toksiine);
- Suurenenud immuunsus ja elujõu taastamine;
- lümfidrenaaži parandamine ja vereringe aktiveerimine;
- lülisamba ja liigestega seotud probleemide lahendamine (terved liigesed);
- lihaste ja kõõluste arendamine, vigastustest taastumine;
- anesteesia (eemaldab lihasklambrid, valu liigestes, selgroos ja peavalud);
- ainevahetuse ja seedesüsteemi töö normaliseerimine;
- kaalulangus ja kehakaalu normaliseerumine;
- keha naha parandamine ja noorendamine;

Siin on kaugeltki täielik loetelu Ku-Nye massaažiga saavutatud tulemustest. Tänu kogu keha sügavale lõdvestamisele eemaldatakse kroonilise väsimuse ja stressi sündroom - tänapäevaste haiguste peamine põhjus.

Inimese peenenergiate tasakaalu taastamine võimaldab tegeleda otseselt haiguste põhjustega, mistõttu toimuvad muutused kõige sügavamal tasandil ning tulemused on stabiilsed.

Millistel juhtudel aitab Ku-Nye massaaž?
Peavalu, pearinglus, mälu nõrkus, masendus, depressioon, psühholoogilised häired, lülisamba ja selgroolülide probleemid, seljavalu, unetus, krooniline väsimus, kõrva-, ninaverejooks, õlavalu, riniit, väsimus, silmade kuivus ja ärritus, kõrge, madal vererõhk, kõrvapõletik, kolmiknärvi põletik, puuk, luksumine, südameprobleemid, kaela jäikus, keele, huulte turse, neeruhaigus, kopsuhaigus, kurtus, ülihappesus, tsirroos, rasvumine, halb seedimine, kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhunäärmeprobleemid , menstruaaltsükli häired, meeste probleemid, kusepidamatus, soolekasvajad, sapikivid, neerukivid, põiepõletik, raseduse katkemise oht, luuvalu, põlvevalu, kukla jäikus ja blokeeringud, kukla liikumatus, külmetushaiguste ennetamine ja paljud teised.

Kasutades kõige iidsemat tehnikat, millest kehakeskne psühholoogia ainult aru saab, võimaldab Ku-Nye massaaž Tiibeti meditsiinis ravida paljusid haigusi mitteravimitega.

Ku-Nye massaaž – kas see on abinõu?
Ku-nye on kahte tüüpi:

Esimene meditsiinilistel eesmärkidel, lõõgastumiseks ja erineva iseloomuga häirete ennetamiseks;
teine ​​on suhteliselt tervetele inimestele ennetamiseks, lõõgastumiseks ja üldise heaolu tugevdamiseks.

Suhteliselt tervetel patsientidel, ilma füsioloogiliste kõrvalekalleteta, kasutatakse keha ja energia lõdvestamiseks ku-nye massaaži. Massaaži saab kasutada ka haiguste ennetamiseks: see arvestab patsiendi vanust, sugu ja tüüpi ning olenevalt soovitud tulemusest kasutatakse erinevaid õlisid ja treenitakse erinevaid kehaosi.

Mõnda haigust saab ravida ainult massaažiga. Kuid on haigusi, mida tiibeti massaaž ei ravi, vaid parandab seisundit ja vajalik on ka meditsiiniline ravi. Massaaži kui ravimeetodi rakendamisel on vajalik täpne diagnoos. Massaaži ei soovitata määrata ilma diagnostikata, nagu ka medikamentoosse ravi korral. See võib olla kahjulik. Seetõttu on vajalik massaaži terapeudi erialane ettevalmistus.

Ku-Nye on eriti näidustatud kroonilise väsimuse, depressiooni, stressi, unetuse, nõrga immuunsuse, lülisamba ja liigeste probleemide, lihaste ja kõõluste arengu korral – vigastustest taastumisel, ebaõige ainevahetuse ja seedesüsteemi talitluse korral, kehanaha parandamine ja noorendamine, apelsinikoore mõjust vabanemiseks tselluliidi korral.

Kas Ku Nye on võimalik rasedatele ja lastele?
Ku Nye on mõeldud kõigile, kuna tehnikate mitmekesisus võimaldab igal konkreetsel juhul tõhusat abi. See on suurepärane puhkus ja lõõgastus stressile kalduvatele inimestele. Kasulik kõikidele naistele oma noorendava ja kosmeetilise toime tõttu, ka rasedatele tänu oma erilisele pehmusele. Ku-nye eripäraks on sel juhul tasakaalu taastamine kogu organismis - ema ja lapse ühtne süsteem.

Paljud sünnitusarstid ja günekoloogid usuvad, et tänapäeva naised on unustanud, kuidas sünnitada, käituvad sünnitusel halvasti, on väga närvilised, karjuvad põhjuseta ega oska lõõgastuda. Kahjuks ei mõtle arstid sellele, et kaasaegne naine ei tea, kuidas lõõgastuda. Tiibeti massaaž "õpetab" sügavat lõdvestumist, tugevdab elujõudu, võimaldab sünnituse õrnalt läbi teha. Sünnitava naise meeles sulandub valu sünnitustundega. Ku-Nye õlimassaaž vähendab valutundlikkust, aitab saavutada kindlustunnet selle suhtes, mis toimub peale sinu Li-s ning laps saab kogu edasiseks eluks vajaliku positiivse kogemuse emaga suhtlemisest. KU-NYE massaaž aitab mobiliseerida ja taastada naise elujõudu pärast sünnitust.
Laste puhul kasutatakse seda alates sünnist.

Kas Ku-Nye kasutamisel on vastunäidustusi?
Massaaži ei tohi teha järgmistel juhtudel:
Põletused ja infektsioonid, hiljutised keemised, verevalumid ja lõikehaavad (ainult 48 tundi pärast intsidenti on võimalik massaaž), haavad ja vigastused, liikumist takistavad lülisambavigastused, kasvajad ja kasvajad, äge valu, hiljutised operatsioonid, mida ei soovitata teha palju liikumist , mürgistused, allergia metallile, õlile, koorele, nakkushaigused, palavik.

Mida Ku-Nye massaažiseanss sisaldab?
Ku Nye massaaž on järkjärguline mõju kogu kehale.

Esimene etapp: Ku. Spetsiaalselt valitud õli- või ürditõmmised hõõrutakse nahka, taastavad liigeste liikuvuse, soojendavad või jahutavad.

Kogu kehapind on õliga hõõrutud, mis loob sügava terviklikkuse ja terviklikkuse tunde. See efekt saavutatakse nii spetsiaalsete naha hõõrumismeetodite kui ka õli enda toime tõttu, mis sisaldab palju toitaineid ja vitamiine, omab selgelt rahustavat toimet, avaldab soodsat mõju närvisüsteemile, südame-veresoonkonnale, seedimisele ja hormonaalsele süsteemile. süsteeme, samuti noorendab ja pinguldab nahka.

Teine etapp: Nye. Selles etapis terveneb keha nii füüsilisel kui vaimsel tasandil. Tööd tehakse lihaste, aktiivsete punktide ja energiameridiaanidega ning seda tehakse puupulkade, ürdisigarite, püramiidide, poleeritud kivide, jõekivide ja karpide abil. Tiibetlased usuvad, et selliste improviseeritud vahendite abil saab mõistuse maistest mõtetest puhastada. Seljale veeretatakse pulgad, silitada saab kive, näpistada karpe. Peaasi on puudutada kõiki keha lihaseid, ka neid, mis on tavapärases elurütmis vähe seotud. Nii puhastavad nad meele asjatutest mõtetest ja taastavad keha energiate tasakaalu.

Chi etapp on viimane. See on puhastusfaas. Liigne õli eemaldatakse ja seejärel saab duši all käia.

Kes ja kus Ku-Nye massaaži teeb? Ku-Nye õppimine ja harjutamine nõuab tervendajalt tohutut aja-, energia- ja füüsilise jõu investeeringut, mida kõik ei suuda. Seetõttu pole Venemaal see ainulaadne massaaž veel laialt levinud ja Ku-Nye pidevalt praktiseerivad kvalifitseeritud spetsialistid on vaid üksikud. Ku-Nye massaaži teevad ainult spetsialistid, keda on koolitanud Tiibeti meditsiini meister – Tiibeti laama dr Nida Chenagtsang, kes taasloos peaaegu kadunud iidsed traditsioonid. Iga spetsialist töötab täie pühendumusega ja ei vii seetõttu läbi rohkem kui kolm kuni viis seanssi päevas.

Kui kaua Ku-Nye massaaž kestab?
Ku-Nye seanss kestab poolteist, kaks või kolm tundi. Enne esimest seanssi tehakse üksikasjalik diagnoos. Vastavalt diagnoosile valitakse massaažiõli koostisained, teatud Ku-Nye meetodite kombinatsioon ja nende kasutamise intensiivsus ning optimaalne seansside arv. Stabiilse tulemuse saavutamiseks koos oluliste häirete ja häiretega on tavaliselt soovitatav läbida täiskuur - 10 seanssi (2-3 seanssi nädalas).

TIIBETI MEDITSIINI PÕHITRAKT ZHUD-SHI KU-NYE KOHTA:
“Räägin teile hõõrumisest, mis on üks viiest tervendavast protseduurist.
Näidustused: keha "jäikus", vere ja sperma ammendumine, jõu kaotus, vanadus, kurbus, tugevad tunded, silmade lainetus, unetus, raskest tööst tingitud ülekoormus ja kõik tuulehaigused - sellistel juhtudel kasutatakse hõõrumist. .
Hõõrumine ja hõõrumine pikendavad eluiga ja annavad meeltele selgust.
Seda imelist meetodit saate oma tervise säilitamiseks pidevalt rakendada. Lõppude lõpuks, Ku Nye praktika mitte ainult ei ühtlustab ja tasakaalustab elutähtsaid põhimõtteid ja elementide aktiivsust ning kõrvaldab kõik nende rikkumised, vaid tagab ka suurepärase üldise heaolu, varustades keha uue energiaga, et seda heas korras hoida. , ja võimaldab samal ajal arendada inimesele omaseid omadusi.

Ku Nye õlimassaaži tehnika on Tiibeti ja India arstide iidne õpetus. Seda massaaži ei kasutata mitte ainult lõõgastumiseks, vaid ka ennetavaks tervise parandamiseks ning mõnikord isegi teatud haiguste teraapiana.

Õlid, mõjupunktid, liigutuste tüübid, nende kiirus ja intensiivsus valitakse individuaalselt vastavalt iidsetele Tiibeti õpetustele, mis on konkreetselt iga inimese, tema ainevahetuse, antropoloogiliste näitajate ja muude nüansside jaoks. Tänu sellele on iga Ku Nye massaažiseanss unikaalne. Samal põhjusel on Ku Nye Tiibeti massaaž kõigist võimalikest massaažitehnikatest kõige lõõgastavam ja nauditavam.

Meister Kunye kerged progressiivsed liigutused leevendavad väsimust ja annavad emotsionaalse rahulolu tunde terveks päevaks. See massaaž tervendab keha, noorendab nahka, aitab üle saada stressist, unetusest ja laeb ainulaadse energiaga. Ku Nye õlimassaaži tehnika on oskuslik jõu- ja lõdvestusefektide vaheldumine teatud kehapiirkondadele, mis koos spetsiaalsete massaažiõlidega mõjub kehale ülimalt tõhusalt.

On kaks peamist Ku Nye tehnikat:

• Lõõgastav. Õli hõõrutakse kehasse silitades. Seda tehnikat kasutatakse peamiselt stressi ja lihtsalt lõõgastumissoovi korral;
• Terapeutiline. Selle tehnika puhul on rõhk inimkeha teatud nõelravi punktide stimuleerimisel. Seda tehnikat kasutatakse erinevate põletike ja patoloogiate korral.

Massaažiprotsess

Mõlema tehnikaga hõõrutakse õli üle kõik nahapinnad ning tänu oma kasulikele omadustele see tervendab ja noorendab seda. Spetsiaalsed stimuleerivad liigutused omakorda parandavad vereringet, siseorganite hapnikuga varustamist ja toniseerivad keha. Vahetult pärast õlimassaaži protseduuri lõpetamist on vaja eemaldada nahalt ülejäänud õli. Selleks kasutatakse kikerhernepulbrit. Selle kasutamine võimaldab massaaži käigus pooridesse tekkinud toksiine ja kolesterooli välja tõmmata, avada nn “nahahingust”, samuti vähendada tselluliidi teket.

Ku Nye Tiibeti õlimassaaž on üks tiibeti meditsiini ravisuundi, mis ulatub sajandite taha. Ta on üle 8000 aasta vana. Traditsiooniline tiibeti meditsiin on terviklik, looduslik, looduslik meditsiin, kus inimest käsitletakse ühtsuses välismaailmaga. Tänu suulisele edastamisele põlvest põlve, õpetajalt õpilasele saame neid ainulaadseid teadmisi kasutada meie ajal.
Ühe massaažiprotseduuri programmi saab välja töötada ennetava vestluse käigus patsiendiga. Valitakse kindlad õlid, spetsiifilised protseduurid, kokkupuute aeg ja intensiivsus, tähelepanu pööratakse praegustele vaevustele ja minevikuhaigustele ning isegi massaaži kellaaega võidakse soovitada erinevalt.

Tiibeti meditsiin määratleb tervist kui kõigi kehasüsteemide tasakaalu, aga ka peenenergiaid. Sellest tulenevalt on haigused selle tasakaalu rikkumise tagajärg. Seetõttu on Tiibeti massaaž suunatud kogu kehale tervikuna, mitte ainult üksikutele organitele või probleemsetele piirkondadele. Seega on Ku Nye massaažis sõna otseses mõttes iga teie keha sentimeeter - pea ülaosast varvasteni.

Ku Nye massaaž taastab peenenergiate tasakaalu, mis võimaldab mõjutada haiguse põhjuseid. Muutused toimuvad kõige sügavamal tasemel ja tulemused on stabiilsed. tunnusmärk Tiibeti Ku Nye massaaž on individuaalne lähenemine.

Ku Nye välisteraapia teine ​​tunnus on sügav side idamaade vaimsete traditsioonide ja filosoofiliste õpetustega. Tiibeti meditsiin on vaimsest praktikast lahutamatu ning arstid pööravad sellele aspektile reeglina tõsist tähelepanu, mis aitab kaasa füüsilise ja vaimse tervise säilimisele ning meelekindluse tugevdamisele. Massaaži käigus ei teosta arst mitte ainult otsest füüsilist mõju, vaid töötab sügaval tasemel ka nn peene anatoomiaga.

Ku Nye protseduurid

Massaaž algab kompositsiooni pealekandmisega kogu kehale, alustades kroonist, sealhulgas peanahast ja lõpetades varvastega.

Ku Nye Chi – Tiibeti massaaži täisnimi, tähistab massaaži kolme etappi: Ku – õli; Nye - massaaž; Chi - õli eemaldamine.

Esimene etapp Ku seotud õli pealekandmisega kogu kehale. See on vajalik naha pooride avamiseks ja ühtlaseks lõõgastumiseks. Kasutatavad õlid sisaldavad palju toitaineid ja vitamiine, on väljendunud rahustava toimega, mõjuvad soodsalt närvi-, südame-veresoonkonna-, seede- ja hormonaalsüsteemile, samuti noorendavad ja pinguldavad nahka.

Teine etapp Nye seisneb lihaste, kõõluste, liigeste, selgroo, aga ka punktide ja kanalitega töötamises, olenevalt patsiendi seisundist. Massaažiõli valitakse sõltuvalt inimese tüpoloogiast.

Ja lõplik kolmas etapp Chi- õli eemaldamine herne- või odrajahuga. Õli eemaldatakse, et massaaži käigus läbi pooride väljunud toksiinid ei hakkaks mõne aja pärast tagasi imenduma.

Tiibeti Ku Nye massaaž on rikas oma erinevate tehnikate ja tehnikate, inimkeha mõjutamise meetodite poolest. Igat massaažiliiki saab kasutada eraldi või koos õlimassaažiga.

Õli massaaž

Õlimassaažil on hämmastav noorendav ja kosmeetiline toime.

See on väga meeldiv ja lõõgastav massaažiliik, mis sobib kõigile. Õlimassaaž mõjub soodsalt nahale, noorendades ja toites, annab hea tuju ja annab energiat, parandab ainevahetust, korrigeerib figuuri ja rühti, tugevdab immuunsüsteemi ja toniseerib kõiki keha funktsioone ja süsteeme, leevendab stressi, depressiooni ja väsimuse vastu parimal moel, aitab unetuse ja erutuvuse korral, mõjub kergelt kogu kehale.

Õlimassaaži soovitatakse puhkamiseks ja lõõgastumiseks stressi- ja närvihäiretele kalduvatele inimestele. Tänu oma hämmastavale noorendav ja kosmeetiline toime, on oma pehmuse tõttu näidustatud rasedatele ja lastele (alates 5. eluaastast). Õlimassaaži mõju:

• rahustab ja lõdvestab, leevendab pingeid ja depressiooni
• toniseerib kõiki kehasüsteeme
• intensiivselt noorendab, tugevdab immuunsüsteemi
• korrigeerib figuuri ja rühti
• aitab unetuse ja ärevuse vastu
• leevendab valu alaseljas, seljas ja kaelas
• parandab liikuvust
• taastub pärast raskeid haigusi, pärast sünnitust
• parandab ainevahetust
• on tselluliidivastase toimega
• kasulik rasedatele ja soovitatav lastele oma erilise pehmuse tõttu

Pea- ja näomassaaž

Peanaha õrn niisutamine loodusliku õliga soodustab juuste kasvu ja kõrvaldab naha kuivuse.

Pea- ja näomassaaž on väga meeldiv protseduur. See lõdvestab, toob värskuse ja rahu tunde, seetõttu on soovitatav stressi ja muude emotsionaalsete häirete korral, mälu taastamiseks, väsimuse leevendamiseks, taju, kuulmise ja maitsmise viimistlemiseks ning nägemise parandamiseks.

Pea- ja näomassaaž akupressuuriga võib asendada kogu keha massaaži. Peas ja näol on üle 50 kogu kehaga seotud eripunkti, mida kasutatakse tervendava massaaži ajal.

Peanaha õrn niisutamine loodusliku õliga soodustab juuste kasvu ja kõrvaldab naha kuivuse ning mõjub ka sügavalt lõõgastavalt.

Massaažil on väljendunud kosmeetiline ja noorendav toime.

Lihasmassaaž

Meie kehal on mitu erineva funktsiooniga lihaskoe rühma. Põhimõtteliselt masseeritakse 45 peamist lihast. Seda tüüpi massaaži puhul töödeldakse lihaseid esmalt pindmisel, keskmisel ja sügaval tasemel, et järk-järgult lõdvestada blokke ja pingeid.

Lihastega töötamine parandab nende üldist seisundit ja funktsioone, vabastab klambrid ja tasakaalustab energiat. Kuna kõik lihased on omavahel seotud, töötab see 45 peamise lihasega, mõjutab see ka sügaval asetsevaid lihaseid.

Ühe või mitme lihase kahjustus võib tõsiselt mõjutada kogu keha, rikkudes üldist tasakaalu. Nendele lihastele Ku Nye kandes aitame lõdvendada blokke ja vältida edasisi häireid. Tiibeti massaaži kasutatakse enamasti seljalihastel, seejärel keha esiosal, jäsemetel ja peas.

Lihasmassaaži toime:

• leevendab lihasvalu pärast rasket füüsilist tööd või emotsionaalset stressi.
• eemaldab kehast plokid ja klambrid
• tasakaalustab lihastoonust
• annab kehale elastsuse ja plastilisuse
• suurendab füüsilist jõudu

Liigeste massaaž

Liigesemassaaž parandab liikuvust, kogu keha painduvust. Koos hingamistsükliga küllastab see verd hapnikuga ja parandab energiaringlust.

Liigesemassaaž - "passiivne jooga" üldiseks heaoluks, samuti liikuvuse, kogu keha painduvuse ja kehahoiaku parandamiseks, mis on seotud hingamisharjutustega. Liigesemassaaž sobib suurepäraselt istuva eluviisiga inimestele, samuti treeningutest (jõusaalis, fitnessis, joogas) tekkiva stressi maandamiseks. See on kasulik ka neile, kes joogaga tegelevad, kuna see muudab teie arengu joogas kiiremaks ja mugavamaks.

Tiibeti liigeste massaaž toimib 12 suuremal liigesel (õlad, küünarnukid, randmed, puusad, põlved, pahkluud, kael ning väikesed liigesed kätes ja jalgades). See hõlmab pöörlemisi koos hingamistsükliga. Liigeste liikumisel veri küllastub hapnikuga, samuti erilise hingamise tulemusena suureneb energiaringlus. Liigesemassaaž hõlbustab liigeste treenimist ja avanemist. Massaaži mõju laieneb kogu kehale.

See massaaž on eriti soovitatav inimestele, kes juhivad istuvat eluviisi, et vältida liigeste jäikust. Need, kes juhivad istuvat eluviisi, samuti inimesed, kes tegelevad füüsilise tööga, kuid kasutavad ainult teatud "professionaalsete" liikumiste komplekti. Liigeste massaaž on väga kasulik liigse füüsilise ja vaimse pinge leevendamiseks.

Liigesemassaaži mõju:

• taastab liigesed
• leevendab valu ja ebamugavustunnet liigestes
• vabastab ja parandab keha liikuvust
• parandab sidemete elastsust
• leevendab liigset pinget pärast treeningut ja stressi ajal
• annab jõudu ja kergust
• soovitatav lastele kehahoia parandamiseks ja skolioosi vältimiseks

Liigesemassaaži saab teha üksi või kombineerituna õlimassaažiga.

Täiendavad Ku Nye massaažiprotseduurid

Meridiaani massaaž.

Meridiaanide masseerimisel kasutatakse spetsiaalseid soojendusi, pulgakesi, kive ja kestasid.

Pindmiste meridiaanide massaaž lõdvestab ja toniseerib keha, maandab stressi, taastab jäsemete liikuvuse, leevendab valusid seljas, alaseljas, kätes, jalgades, kaelas ja õlavöötmes. Eriti soovitatav on peale rasket tööd, stressi ajal. Meridiaanmassaaž taastab liikuvuse, sh peale insulti ja halvatust.

Tiibeti traditsioonil on ainulaadsed teadmised pinnameridiaanide süsteemi kohta – neid nimetatakse "kanaliteks, mis kontrollivad jäsemete liikumist". Neid on kuus ja nende peal on võtmepunktid, millele mõju avaldab energiavoo läbi nende kanalite, vabastab blokeeritud alad ja kõrvaldab stagnatsiooni, mis tekib vähese aktiivsuse, stressi ja ülekoormuse tagajärjel.

Meridiaanmassaažis saab meister kasutada spetsiaalset soojendust, pulgakesi, kive ja kestasid.

Meridiaanmassaaž on kasulik järgmistel juhtudel:

• taastumiseks pärast vigastusi, luumurde
• taastusravi pärast insulti, südameinfarkti
• halvatus
• valu seljas, vöökohas, liigestes, lihastes
• neuralgia
• ishias, ishias, lumbago

Akupressur.

Akupressuuri kasutatakse vaevuste puhul, mis välistavad üld-, õlimassaaži võimaluse, samuti on see kasulik ennetamiseks ja immuunsuse tugevdamiseks.

Punktmassaaži eriline kasu avaldub vaevustes, mis välistavad üldise, õlimassaaži võimaluse. See on näidustatud hirmude, tasakaalutuse, stressi, mälu ja närvisüsteemi häirete korral. Punktmassaaž on kasulik ka tervetele inimestele ennetamiseks ja immuunsuse tugevdamiseks.

Punktmassaaži seanss on väga individuaalne ja punktide valik sõltub igast konkreetsest juhtumist.

Tiibeti keha põhipunktide massaaži tehakse spetsiaalsete õlide või salvide, aga ka pulkade, kivide ja kestade abil. Paljudes punktides tehakse spetsiaalseid soojendusi, mida nimetatakse "horme" või "moxa". Ku Nyes on kasutusel üle saja erineva punkti.

Näidustused:

• närvisüsteemi, psüühika, mälu häired
• tasakaalutus
• stress
• värisema
• minestamine
• hirmud, foobiad

Õlikoojendus - "Horme"

Soojendus on kaasaegse inimese jaoks üks kasulikumaid protseduure. Aitab erinevate haiguste, stressi, unetuse, väsimuse, unustamise, arvutiga töötamise stressi, ülemäärase intellektuaalse aktiivsuse jms puhul. Selgitab ja parandab meelte talitlust, aeglustab vananemist.

moksa- koirohu- või söesigariga soojendamine parandab vereringet ja energiat, aitab halva seedimise, ülekaalu ja paljude siseorganite haiguste puhul. Tiibeti meditsiinis on erinevat tüüpi soojenemisi ja nende jaoks spetsiaalseid punkte.

Soojendus sobib suurepäraselt:

• väsimus ja stress
• erinevate organite haigused
• sidemete ebaelastsus ja jäikus
• artroos
• artriit
• periatriit
• reuma
• neuralgia
• depressioon
• vaimsed ja emotsionaalsed häired.
• kõikide külmetushaiguste korral aitab lima (Kapha) ja Tuul (Vata) kauteriseerimine.

Soojendusi ei kohaldata järgmistel juhtudel:

• nakkushaigused
• gripp
• kõrge temperatuur
• põletik
• palavikuga haigus
• aneemia
• verehaigused
• Sapihäired

Kes näitab Ku Nye massaaži

Ükskõik kui valjult see ka ei kõlaks, kuid Ku Nye'i näidatakse peaaegu kõigile (vt vastunäidustusi) ja selle põhjendus on allpool. Ku Nye tiibeti massaaži peetakse Tiibeti meditsiinis väliseks teraapiaks tuulehäirete raviks, mis on otseselt seotud närvisüsteemiga (emotsioonide tasakaalutus, vaimne segadus, probleemid luu- ja lihaskonnaga, spasmid, jäsemete aduktsioon). Kaasaegses maailmas on sellise häire põhjuseid ääretult palju: kiirenenud elutempo, pidev stress, kohvi, tee, alkoholi joomine, see kõik viib tuuleenergia tasakaalust välja. Ku Nye massaaž on imerohi kõigi nende tegurite vastu.

Massaaži soovitatakse teha ka alla 15-aastastele lastele ja noorukitele, samuti eakatele, kes on juba üle 70-aastased, sest. valitseb nende eluline põhimõte tuul. Ku Nye on üks väheseid massaažiliike, mis oma õrnuse tõttu sobib rasedatele!

Tiibeti Ku Nye massaaži tegevus

Siin pole kõik Ku ​​Nye massaažiga saavutatavad tulemused:

• Keha ja vaimu sügav lõdvestamine koos kroonilise väsimuse, depressiooni, unetusega
• üldine tervise paranemine
• suurendada immuunsust ja taastada elujõudu
• lülisamba ja liigestega seotud probleemide lahendamine
• lihaste ja kõõluste areng
• taastumine vigastustest, insuldist, rasketest haigustest, pärast sünnitust
• ainevahetuse normaliseerimine ja seedesüsteemi toimimine
• naha parandamine ja noorendamine
• parandab, pinguldab ja silub nahka
• parandab käte ja jalgade liikuvust

Kuidas massaažiseanss toimib?

Esimesel kohtumisel tehakse diagnoos, mille tulemusel valib spetsialist, võttes arvesse kliendi individuaalseid iseärasusi, massaažiõli, teatud Ku Nye meetodite kombinatsiooni ja nende kasutamise intensiivsuse. samuti optimaalne seansside arv.

Rasketest haigustest taastumiseks või ravikuuri käigus on soovitatav läbida 10 protseduuri järjest ja seejärel 1 protseduur nädalas 3 kuu jooksul.

Ku-Nye massaaži vastunäidustused

Nakkushaigused ägedas staadiumis, naha kahjustused, värsked vigastused või verevalumid, selgroo vigastused, kasvajad.

Armastan väga pehmet leili ja massaaže: tegin Hiinas massaažikursuse, proovisin Ayurveda meetodeid, olen regulaarselt Tais käinud juba üle 10 aasta. Reisidel kaugele Tai saarele käisime sõpradega avalikkuses ürdiaur kloostris ja nüüd vähemalt kord kuus panen end kirja seedripuu tünnile.Kogemused erinevate massaažitehnikatega on sellised, et vahel helistatakse "uusi käsi" testima. Ja ma läksin Ripa keskusesse, et tutvuda Tiibeti meetoditega – ja olin üllatunud ravitoimest ning tahan kursusele naasta.

Siin õpitakse budismi, tehakse meditatsioonipraktikaid ja ühepäevaseid retriite, tegeletakse joogat ja qigongiga, kunsti ja enesearenguga ning loomulikult tervisega. Seetõttu ärge oodake peeneid interjööre - see koht ei puuduta välist ilu, vaid sisemist sisu.

Meistrid, kellega kohtusin, olid venelased, keda koolitasid Tiibeti spetsialistid. Samuti käib Ripa keskuses regulaarselt dalai-laama õnnistuse saanud Tiibeti meditsiinispetsialist Ngawang Sangye Lama, kes viib läbi kuu aega vastuvõttu.

Amrita on valutuse ja surematuse nektar, nende amritide koostises on viis:

Siberi kadakas- jumalate amrita, ravib neeruhaigusi;

metsik rosmariin- inimeste amrita, ravib limahaigusi ja muid tõusvaid doshasid ja nendega seotud erutusi;

müricaria daurica- Nagade amrita, ravib mürgitust liha ja muude mürkidega, eemaldab luudest mürki;

koirohi külm- Kaheksa kategooria amrita, tasakaalustab verd, vere "letargiat", eemaldab maksa kuumuse, ravib suurte liigeste kasvajaid ja chhu-ser (kollane lümf) haigusi.

10 minuti pärast tundsin sügavat lõdvestumist, terve seansi (kuni pool tundi) püsis “sisse” vaid varem vigastatud ja opereeritud vasak jalg, millega on siiani probleeme. Nagu spetsialist selgitas, on just ravimtaimed need, mis üleliigse soojuse "saavad".

Pärast vanni anti mulle juua kuuma taimeteed, pandi diivanile, mähiti sisse ja mähkiti nagu beebile ning lasti edasi higistada. Ma ei higistanud (see juhtub esimestel seanssidel, keha keeldub kogunenud toksiinidest lahku minema), kuid lõdvestasin nii palju, et jäin peaaegu magama.

Olek on puhas ja rahulik, nagu oleks nii aju kui iga keharakk põhjalikult loputatud. Huvitaval kombel ei näidata Five Amriti fütovanni alla 25-aastastele inimestele.

Peale ürdivanni on võimalik kogu keha õlitamise variant, kuid registreerusin Ku Nye täismassaažile.

Ku Nye massaaž: 8000 aastat Tiibetis

Algas sellest, et värisesin: kuum õlikott kukkus mulle selga, kõige tundlikumale kohale. Ta värises mitte temperatuuri, vaid puudutuse pärast: "Taga on palju tuult," ütles meister. Ja siis tund aega "ajasime Tuule välja" mu seljast.

Mis on tuul? See on stress, ärevus, mured. Tulin Ripa keskusesse esimestel päevadel pärast Kemerovo tragöödiat väga raskes seisundis, mis, nagu selgub, oli koondunud mu seljale.

Kõik 5 põhielementi on kehas esindatud järgmiselt:
1) Maa - luud, kõõlused, kõik kõvad osad;
2) Vesi – veri, lümf, kõik vedelikud;
3) Tuli - kehatemperatuur, ainevahetusprotsessid;
4) Tuul - kõik liikumise liigid, vaimne ja närviline tegevus;
5) Ruum – on kõikjal olemas, kõik ühendab.

Lisaks Khormale - nii nimetatakse seda mõju õlis eelkuumutatud tervendavate ürtidega kottidega energiapunktidele - töötas meister kätega, läbides õrnalt erinevaid punkte ja meridiaane. Siis oli veel üks üllatus – valged ja mustad pärlikeed läksid tegevusse. Olles need peotäis kogunud, vajutas meister teatud tsoonidele ja raputas seejärel pikliku niidiga pinge maha. Pärast seda tundsin, kuidas blokeeritud energia läheb mööda selgroogu ja hingasin kergendatult välja.

Tiibeti keeles tähendab sõna Ku õli pealekandmist, Nye aga erinevate liigutustega survet. Nagu ürdivanni puhul ikka, loeb õli koostis ja seda hoitakse loomulikult saladuses.

Kogu kere tagaosa läbitöötamiseks ja esiosa õli pealekandmiseks kulus peaaegu kaks tundi. Minu jaoks on see näitaja: uuringut ei tehtud mehaaniliselt “protokolli järgi”, vaid nii sügavalt ja pikalt, kuni probleemne piirkond lõdvestades lahti lasi. Protseduur lõppes õli eemaldamisega spetsiaalse jahu abil - õli ei saa nahale jätta, sest see tõmbas kõik ebavajaliku pinnale. Loputus on samuti ebaefektiivne. Aga elegantseid riideid selle jahu peal ikka kanda ei tasu.

Üldiselt tähendab see seda, et Tiibeti Ku Nye massaaž ei mõjuta mitte ainult nahka, lihaseid ja kõõluseid, vaid ka peenkeha: kanaleid, energiapunkte ja tšakraid.

Õhtul peale protseduure olin väga lõdvestunud, kehas vähe ja mingi “ära lendava” peaga. Magas sügavalt ja kaua.

Mõju realiseerus täielikult järgmisel päeval: rahulikkus ja tasakaalukus, vasak/pare tasakaal, tasadus ja harmoonia, ergas täiskõhutunne ja terviklikkus, nagu oleks kõik puuduvad tükid pusle kokku pandud.

Puhas energia ja uued jõud näivad olevat mõeldud ainult lahkuse kasvatamiseks ja see on Ripi mõte.

Kuni 30. aprillini on Ku Nye massaaž Ripa keskuses 20% soodustusega: selgub 2400 rubla. 1,5-tunniseks massaažiks. Üksikasjad

Toimetuse arvamus ei pruugi kajastada autori seisukohti.
Terviseprobleemide korral ärge ise ravige, pöörduge arsti poole.

Kas teile meeldivad meie laulusõnad? Jälgige meid sotsiaalvõrgustikes, et olla kursis kõige uuema ja huvitavamaga!

Tiibeti massaaž "Ku Nye" on ainulaadne tervendav süsteem, mis aitab hoida keha tervislikus ja harmoonias. "Ku Nye" võib õigustatult omistada kõige õrnematele ja tõhusamatele stressivastastele ja tervist parandavatele massaažiliikidele.

Ku Nye tiibeti massaažitehnikatel on väga sügavad juured ning neid seostatakse traditsioonilise tiibeti meditsiini, jooga ja astroloogiaga. Esimene iidne traktaat Tiibeti meditsiinist pärineb aastast 1900 eKr; see tekst kirjeldas Tiibeti massaaži põhikontseptsioone. Hiljem leiti selle üksikasjalik kirjeldus ka teistest kuulsatest tekstidest, mida Tiibeti arstid siiani kasutavad. Paljude sajandite jooksul andsid meisterravitsejad hoolikalt edasi "Ku Nye" hinnalisi meetodeid õpetajalt õpilasele, põlvest põlve, rikastades neid järk-järgult praktiliste kogemustega. Praegu peetakse dr Nida Chenagtsangi (professor, Rahvusvahelise Nak Mani Instituudi president) Tiibeti meditsiini tunnustatud meistriks ja õpetajaks, sealhulgas Ku Nye valdkonnas, kes lõi Ku Nye massaaži paljudest traditsioonilistest allikatest tervikliku kompleksprotseduurina. .

Tiibeti meditsiin peab erinevalt lääne meditsiinist tervet keha peenenergiate harmoonilise tasakaalu tulemuseks ja haigusi selle tasakaalu rikkumise tulemusena. Seetõttu toimub põhitöö füüsilise kehaga energiatasandil ja on suunatud kogu organismile tervikuna, mitte ainult üksikutele organitele või probleemsetele piirkondadele. Niisiis, Ku Nye massaažis osaleb sõna otseses mõttes iga keha ruutsentimeeter – pea ülaosast varvasteni. Inimese peenenergiate tasakaalu taastamine võimaldab tegutseda otseselt haiguste põhjustele, seega toimuvad muutused kõige sügavamal tasandil ning tulemused on stabiilsed.

Ku Nye sisaldab õlidega massaaži, figuuri ja kehahoiaku korrigeerimist, liigesemassaaži, punktmassaaži, soojendamist jõe- või poolvääriskividega, aga ka koirohusigareid, massaaži karpide ja pulkadega. Selle süsteemi kompleksis kasutatakse individuaalset optimaalse toitumise valikut, Tiibeti jooga hingamisharjutusi.

"Ku Nye" on mõeldud kõigile, kuna tehnikate mitmekesisus võimaldab teil igal juhul tõhusat abi pakkuda.

Tiibeti õlimassaaž

Kogu kehapind on õliga hõõrutud, mis loob sügava terviklikkuse ja terviklikkuse tunde. See efekt saavutatakse nii spetsiaalsete naha hõõrumismeetodite kui ka õli enda toime tõttu, mis sisaldab palju toitaineid ja vitamiine, omab selgelt rahustavat toimet, avaldab soodsat mõju närvisüsteemile, südame-veresoonkonnale, seedimisele ja hormonaalsele süsteemile. süsteeme, samuti noorendab ja pinguldab nahka.

See on kõige meeldivam ja lõõgastavam massaažiliik, leevendab kergesti stressi, depressiooni ja väsimust, aitab unetuse korral, annab energiat, noorendab keha ja nahka, toob rõõmu hinge. Seda eristab kerge toime kehale ning jõu- ja valutehnikate puudumine.

Õlimassaaž on ülitõhus ja toitev meetod, mis sobib absoluutselt kõigile. See on suurepärane puhkus ja lõõgastus stressile kalduvatele inimestele. Seda soovitatakse lastele. Kasulik kõikidele naistele oma noorendava ja kosmeetilise toime tõttu, ka rasedatele tänu oma erilisele pehmusele.

Teenused:
- üldmassaaž "Ku Nye"
- Ku õlimassaaž
- liigeste massaaž
- massaaž rasedatele
- ilumassaaž
- pulsi diagnostika
- konsultatsioonid