Dieedid

Giuliano Stroe on maailma noorim sportlane, võimleja, rekordiomanik. Maailma suurimad kulturistid: ajaloo parimate sportlaste edetabel Noorim kulturist

Kulturism on see ilus ja keeruline spordiala, mis võlgneb oma populaarsuse tõelisele Herculesele. Tänapäeval on püssi all maailma suurimad kulturistid, kelle vapustavad saavutused ja voolitud kivilihased meelitavad üha enam spordi- ja jõusaalide poolehoidjaid. Teie tähelepanu maailma ajaloo kümnele kõige majesteetlikumale kulturistile.

On palju arvamusi, mis jagavad kulturistide kohti nende füüsiliste andmete ja panuse põhjal selle spordiala arengusse. Teie tähelepanu on üks kohtade jaotamise võimalustest.

10. positsioon – Phil Heath "andmine".

Alates 2011. aastast hoiab Phil Heath alates 2011. aastast Mr. Olympia ja Sheru Classic võistluste esimesi positsioone. Tema biomeetria:

kõrgus - 1 m 75 cm;
kaal - 114 kg ja väljaspool hooaega - 125 kg;
kaela ümbermõõt - 47 cm;
vöö ümbermõõt - 73 cm;
puusad - 82 cm;
biitsepsi suurus on 56 cm, sääre pikkus on 51 cm.

Phil Heath sündis 1979. aastal Seattle'is ja sportlane alustas peadpööritavat karjääri korvpallurina. Philil on alati pikkust puudu olnud ja seejärel treenis ta jõutõstmises ümber. 2003. aastal võitis kangelane oma debüütkulturismiturniiri Põhja-Colorados ja sellest ajast on Phil Heath kulturismi olümpial "loomuliku kulturistina" juhtinud. Loe tema kohta lähemalt.

9. positsioon - Lee Haney ehk "Unustatud täht"

Lee Haney sündis Californias 1959. aastal. Professionaalsed kulturistid austavad Leed esimest korda selle spordiala ajaloos, et tal oli 8 aastat ihaldatud Mr. Olympia auhind. Varem kuulus tiitli hoidmise rekord Arnold Schwarzeneggerile, kes tõusis poodiumile 7 korda. Näitajad:

kõrgus - 180 cm;
kaal võistluste ajal - 112 kg ja hooaegade vahel - 118 kg;
biitseps - 51 cm;
vöö - 79 cm.

80ndaid kulturismis peeti õigustatult Haney ajastuks. Polnud ühtegi sportlast, kes Leega võistelda saaks. Huvitav, kuid eripäraks on asjaolu, et Haney ei saanud kunagi vigastada. Küsimusele, kuidas tal see õnnestub, vastas mees, et ei kiigu kunagi oma füüsiliste võimete piirini. Tänaseks on kulturismiveteran oma karjääri juba lõpetanud, kuid kirg tõstmise vastu pole kaotanud ja temast on saanud treener. Treener pöörab erilist tähelepanu rasketele teismelistele, treenides neid spetsiaalsel alusel.

8. koht – Ronnie Coleman "Ameerika tugevaim politseinik"

Ronnie Coleman (kelle saatusega saab lähemalt tutvuda siin) on ameeriklane, pärit Louisianast. Tugev mees sündis 1964. aastal, talle meeldis ameerika jalgpall, ta lõpetas ülikoolis raamatupidamise ja rahanduse eriala ning täitis seejärel politseiakadeemiasse õppima asudes oma vana unistuse. Sportlane pühendas lõviosa oma eluloost Arlingtoni tänavate politseitööle. Kurjategijad olid ilmselt šokeeritud politseiniku antropomeetriast:

kõrgus - 1 m 80 cm;
kaal - 138 ja hooaegade vahel 149 kg;
biitsepsi suurus - 61 cm;
rinnaku maht - 1 m 48 cm;
vöö ümbermõõt - 78 cm;
puus - 87 cm.

Kirg kulturismi vastu tuli vaid soovina olla kõigile eeskujuks, milline peaks täpselt välja nägema Ameerika “võmm”. Ja elu esimestele võistlustele jõudsin jõusaali direktori kerge käega. Juba 1988. aastal võitis Ronnie Olympia ja ta läks nii ära, et veetis rekordit dubleerides veel 8 aastat esimesel sammul. Huvitav fakt on see, et meister käsitleb kulturismi kui hobi, uskudes, et ainult ametlik töö saab teda toita.

7. koht - "Itaalia" Franco Colombo

- arst, kirjanik, näitleja ja poksija, kes sündis 1941. aastal umbes. Sardiinia. Franco sattus poksist kulturismi helgesse maailma tänu juhuslikule kohtumisele Arnold Schwarzeneggeriga, kes jäi antropomeetriliselt muidugi veidi alla:

kõrgus - 1 m 66 cm;
kaal võistlustel - 84 kg;
biitseps - 47 cm;
rindkere - 1 m 34 cm;
saapa pikkus - 44 cm.

Vaatamata tagasihoidlikele mõõtmetele on sportlane korduvalt võitnud "kergeid" võistlusi ja kahel korral saavutanud absoluutse "Mr. Olümpia. See pole üllatav, sest ta võis istuda 297 kg raskusega, lamades surudes võtta 238 kg ja isegi 341 kg jõutõstega hakkama saada. Meistrit austati, kui ta suutis pärast pikka vigastusest tingitud pausi naasta ja 1981. aastal uuesti Mr. Olympiale sõita.

6. koht - "Dark Horse" Dorian Yates

Dorian Yates sündis 1962. aastal Birminghamis, oli skinhead, oli politseis registreeritud ja veetis kuus kuud parandusasutuses. Otsustades radikaalselt muuta, saavutas ta järgmised näitajad:

kõrgus - 1 m 78 cm;
kehakaal - 121/131 kg;
biitseps - 54 cm;
Yatsi rind - 148 cm;
vööl - 86 cm;
reie - 81 cm;
sääre pikkus - 56 cm.

Juba alla 24-aastaselt tõusis vägimees Suurbritannia võistluste parimaks ja ostis endale isikliku jõusaali. Debüütaastal sai ta Olümpial teiseks, kaotades vaid Haneyle ja järgmisel korral "viskas" konkurendi lihtsalt poodiumilt. 1997. aastal vigastas ta õla biitsepsit, kuid sellest hoolimata saab ta taas parimaks. Seda on üksikasjalikult kirjeldatud.

5. koht - "Mr. Optimism" Jay Cutler

Jay Cutler sündis 1973. aastal Massachusettsis. Harjusin tööga, õppisin ja õppisin treeneri juures. Valikud:

kõrgus - 1 m 76 cm;
kaal - 121/141 kg;
kaela suurus - 50 cm;
purkide suurus on 57 cm;
vöökoht - 86 cm;
Cutleri reie - 79 cm;
sääre pikkus - 51 cm.

Olles alustanud karjääri 1998. aastal, alistus Olympia talle alles 2006. aastal. Tänaseks on sportlasel laos 4 kujukest. saate sportlast paremini tundma õppida.

4. koht - "Hercules Montanast" Steve Reeves

kõrgus - 1 m 85 cm;
kaal - 95;
rinnaosa - 132 cm;
Reevesi vöökoht - 73;
puusad - 66 cm.

Parameetrid näitavad, et Stevie pole kaugeltki ajaloo suurim kulturist ning kulturismi koletistele jääb ta selgelt alla. Küll aga külastas ta sõda, mis kahandas sportlase iseloomu. 1946. aastal esines Steve juba kulturistina. Üle 20-aastaselt oli Reeves ajaloo noorimate kulturistide edetabeli esikohal. 1948. aastal sai ta maailmameistri tiitli ja 1950. aastal sai temast Mr. Universe. Kuid nüüd ei mäleta nad tema esinemisi võistlustel, vaid ajaloolisi videoid ja filme, milles Stephen mängis näitlejana, sealhulgas mängis Heraklest.

3. koht - "Müüt" Sergio Oliva

Sergio (Sergio) sündis Ameerika iseseisvuspäeval Liberty Islandil 1941. aastal ja rändas 20-aastaselt Ameerika Ühendriikidesse. Valikud:

kõrgus - 1 m 78 cm;
kaal - 102 kg;
purkide suurus on 54 cm;
rindkere - 1 m 40 cm;
vöö pikkus - umbes 75 cm;
reie - 73 cm;
sääre pikkus - 47 cm.

Legendaarne inimene. See on raudse Arnie peamine vastane, kellel õnnestus kolm korda Olümpiat võita. Loe lähemalt Sergio kohta.

2. koht - "Arnie" Arnold Schwarzenegger

Nüüd avaldavad Arnoldile austust isegi maailma suurimad kulturistid. Tal olid ajaloo silmapaistvamad parameetrid:

kõrgus - 187;
kaal - 107/118 kg;
biitseps - 56 cm;
rinnaku - 145 cm;
vöökoht - 86 cm;
puusad - 72 cm;
jala ümbermõõt - 51 cm.

Arnie ütles kord: "Minu lemmikud on Reg Park ja Steve Reeves." See viitab taaskord sellele, et kinno ilmunud suured ja ülespumpanud kulturistid avaldasid kogu 20. sajandi jooksul noorte meeltele suurt mõju. Schwarzeneggeri eelised on nii suured, et väärivad erilist tähelepanu. Väikeses Tali külas sündinud, suutis ta kulturismis saavutada peadpööritavaid tulemusi: 20-aastaselt sai temast noorim "Mr. Universe", misjärel sai ta sama tiitli veel 4 korda, "Olümpia" esitas Arnie 7. korda, lisaks võitis ta tiitli " Mister World. Perekonnanimi "Schwarzenegger" on pikka aega muutunud üldnimetuseks, kuna kulturist on saavutanud ülemaailmse tunnustuse ja kuulsuse kõigil planeedi mandritel. Alates 1980. aastast on ta oma teadmisi spordist raamatute ja ajakirjade kaudu edasi andnud.

1. koht - kulturismi asutaja Jevgeni Sandov

Sünnist saadik oli tema nimi Friedrich Müller, kuid karjääri jaoks võttis ta oma ema perekonnanime. Sportlane sündis 1867. aastal. Võistlusi sel ajal ei peetud, aga terve ringkond tuli jooksujalu õilsat vägilast vahtima.

Kõrgus - 1 m 70 cm;
kehakaal - 88 kg;
pangad - 43 cm;
reie - 63 cm;
iga sääre pikkus - 40 cm.

Sportlane teenis raha tsirkuses lõvidega võideldes, propageeris aktiivselt tervislikke eluviise ja 1911. aastal omistati talle kehalise kasvatuse "professori" tiitel. Just teda peetakse kulturismi rajajaks ja just tema fotolt valasid tema figuurid kujukese "Mr. Olympia". See on kahtlemata kõige loomulikum kulturist kõigist loetletud, sest Friedrich Mülleri eluajal ei teadnud maailm veel ühestki anaboolsest ainest.

Huvitav! Seni on suurim naiskulturist Venemaa kulturist Natalja Kuznetsova, kelle parameetreid kadestaks iga tõstja:

kõrgus - 170 cm;

kaal - 93 kg;

biitseps - 48 cm;

vöökoht - 76 cm;

puusa mõõdud - 72 cm.

Oleme juba rääkinud Nataša muudest saavutustest.

Kõik loetletud kulturistid on spordis juba oma niši võtnud ja sajandeid kulturismi ajalukku sisenenud. Ja kes väärib teie arvates parimate nimekirjas kohta? Jagage oma arvamust kommentaarides.

Video: maailma 10 parimat kulturisti

Alustame värskeimast kangelasest - David Lawrence'ist (hüüdnimi "Sid"). Ta alustas oma sportlaskarjääri juba 1988. aastal kriketimängijana. Kuid 1992. aastal sai ta kohutava põlvevigastuse, mille järel pidi Sid spordist üldse lahkuma.

Vaata, kuidas see juhtus:

Pärast 22 aastat mõistis David, et see ei saa jätkuda. Seetõttu otsustas ta naasta suurde spordi juurde. Ja nüüd kõige huvitavam: staar ei ilmunud mitte kriketiväljakul, vaid Briti kulturistide võistlusel. Pealegi suutis 50-aastane Lawrence isegi võita (kategoorias "üle 40"). Braavo, Sid, braavo!

Seda võimalust kasutades räägime teile lähemalt tugevatest meestest, kelle kehale kogu inimkond toetub.

10. koht - Phil Heath, hüüdnimi "Kingitus"

Alustame meistriga, kes 2011. aastast kuni tänase päevani saavutab esikoha võistlustel "Mr. Olympia" ja "Sheru Classic". 175 cm pikkusega Phil kaalub 114 kg (hooajavälisel ajal - kuni 125 kg) ja sellel on järgmised omadused:

kaela maht - 47 cm;
vöökoht - 73 cm;
biitsepsi maht - 56 cm;
reie maht - 82 cm;
sääre maht - 51 cm.

Phil (sündinud 1979. aastal Seattle'is) alustas oma sportlaskarjääri korvpallurina – edu sel spordialal võimaldas tal saada stipendiumi ja lõpetada Denveri ülikool. Kuid väike tõus tegi Phili profikarjäärile punkti. Mees ei olnud hämmastunud ja otsustas kulturismiga tegelema hakata.

2003. aastal võitis ta oma esimese turniiri Põhja-Colorados, kus kohtus kulturisti Jay Carteriga, kes pakkus Phili edasisel arengul hindamatut abi. Praegu juhib Phil Heath kulturismi olümpial. Ta on ka noor (34-aastane). Seetõttu võite temalt oodata kõike (loodame ainult head).

Allikas: rewalls.com

9. koht - Lee Haney

Sündis 1959. aastal Californias. Kulturismimaailm tunneb teda selle poolest, et esimest korda kulturismi ajaloos kandis ta 8 aastat järjest kõige prestiižsemat tiitlit – "Mr. Olympia".

*muide: enne seda kuulus rekord Arnold Schwarzeneggerile, kes ronis võitja astmele 7 korda

Kõrgus - 180 cm;
võistluskaal - 112 kg;
kaal väljaspool hooaega - 118 kg;
biitsepsi maht - 52 cm.

Võite olla kindel: 80ndad kulturismis olid Haney ajastu. Ükski teine kulturist ei suutnud sel ajal temaga võistelda. Huvitav fakt: Lee pole terve oma sportlaskarjääri jooksul kordagi vigastada saanud. Mis on saladus? Ta tunnistas:

"Ma ei kiigu kunagi lõpuni."

Tänaseks on Lee juba 54. Loomulikult on ta karjääri lõpetanud. Kuid kirg tõstmise vastu pole kustunud. Seetõttu tegeleb Haney treeneritööga. Omades lastepsühholoogi diplomit, pöörab ta oma spetsiaalselt ehitatud laagriplatsil palju tähelepanu rasketele teismelistele, edastab spordi- ja harivat raadiosaadet, usub jumalasse ja jumaldab oma naist, kellega sai sõbraks 6-aastaselt. - aastane poiss.

Allikas: ohmymag.com

8. koht – Ronnie Coleman, Ameerika tugevaim politseinik

Ronnie on põlisameeriklane Louisianast. Sündis 1964. aastal, mängis Ameerika jalgpalli, lõpetas esmalt ülikooli rahanduse ja raamatupidamise erialal ning seejärel tõelise politseiakadeemia. Coleman pühendas suurema osa oma elust korra tagamisele Arlingtoni tänavatel, kus ta šokeeris kohalikke kurjategijaid oma sõnadega:

kõrgus - 180 cm;
kaal - 138/149 kg;
biitsepsi mahud - 61 cm;
rindkere maht - 148 cm;
vöökoht - 87 cm;
puusa suurus - 87 cm.

Kulturist uuris kulturismi, et olla kõigile eeskujuks. Tõeline politseinik peaks välja nägema selline. Ja oma esimestele võistlustele jõudsin tänu jõusaali omaniku palvetele.

1988. aastal võitis Haney Mr. Olympia võistluse. Lõbu võlus teda sedavõrd, et kulturist seisis "kuldsel" astmel veel 8 aastat (jah, tal õnnestus Lee Haney rekordit korrata). Naljakas on see, et Ronnie on kulturismi alati hobina käsitlenud. Ta räägib:

"Sport on hea, politseiteenistus mind ei toida."

Allikas: infocium.com

7. koht - Franco Colombo, näitleja, poksija, arst ja kirjanik

Itaallane Franco (sündinud 1941. aastal Sardiinias) sattus kulturismimaailma tänu poksile ja juhuslikule tutvusele Arnold Schwarzeneggeriga. Hollywoodi staari taustal nägi Franco muidugi tagasihoidlikum:

kõrgus - 166 cm;
võistluskaal - 84 kg;
biitsepsi maht - 47 cm;
rindkere maht - 134 cm;
sääre maht - 44 cm.

Kuigi ta pole nii suur, võitis ta mitu korda spetsiaalsetes "light" kategooriates ning kahel korral (1976. aastal ja 1981. aastal) tunnistati ta absoluutseks "Mr. Olympiaks". Siiski: kõik ei suuda kükkida 297 kg raskusega, lamades surudes võtta 238 kg ja kõik ei suuda võtta 341 kg raskust.

Colombo pälvis töökojas kolleegide erilise austuse, sest pärast rasket põlvevigastust ja pikka võistluspausi suutis ta mitte ainult naasta kulturismi juurde, vaid saada ka taas "härra Olümpiaks" (1981. aastal). Kõik tänu meditsiinialastele teadmistele ja tema enda programmile, mille Franco enda jaoks välja töötas.

Allikas: jaja.club

6. koht - Dorian Yates, "tumeda minevikuga" kulturist

Sündis 1962. aastal Birminghamis. Nooruses oli ta skinhead, korraldas sageli tänavakaklusi, oli politseis arvel ja veetis isegi pool aastat parandusmajas. Seal istudes mõistis Yates:

"Siin elus tuleb midagi muuta."

Ja läks jõusaali.

Kõrgus - 178 cm;
võistluskaal - 121 kg;
kaal väljaspool hooaega - 131 kg;
biitsepsi maht - 54 cm;
rindkere maht - 148 cm;
vöökoht - 86 cm;
reie maht - 81 cm;
sääre maht - 56 cm.

24-aastaselt tõusis ta Briti meistrivõistluste parimaks ja ostis oma jõusaali. Esimesel osalemisel Mr. Olympial sai Dorian teiseks (kaotas Lee Haneyle, kuigi järgmisel aastal lükkas ta liidri poodiumilt maha).

1997. aastal, kolm nädalat enne järgmist Mr. Olympiat, rebis Dorian oma biitsepsi. Tugeva valuga võidab ta võistluse kuuendat korda, misjärel läheb kulturistide pingile, kelle jaoks on suursport igaveseks suletud.

Allikas: muskelaufbau1.de

5. koht - Jay Cutler, hr "Optimism"

Sündis 1973. aastal Massachusettsis ehitusärimehe pojana. Nii harjus ta juba varasest lapsepõlvest füüsilise tööga. Tegelesin spordiga, õppisin, töötasin. Ja siis otsustasin jõusaali minna. Mis sellest välja tuli:

kõrgus - 176 cm;
võistluskaal - 121 cm;
kaal väljaspool hooaega - 141 cm;
kaela maht - 50 cm;
biitsepsi maht - 57 cm;
vöökoht - 86 cm;
reie maht - 79 cm;
sääre maht - 51 cm.

Spordikarjääri algus oli loid – 1998. aasta Meistrite Ööl 11. koht. Aasta hiljem - 4. koht "Arnold Classicul" ja ainult 14. koht "Mr. Olympial". Ja siis väsis Jay kaotamast. Ta võttis ette 320 kg raskuse kangiküki ja 250 kg lamades surumise. Surutõste – ka mitte möödalaskmine: 305 kg.

Tulemus – 2006. aastal saavutas Cutler oma eesmärgi ja sai Mr. Olympia esimeseks. Täna on tal samal võistlusel 4 võitu. Lisaks on Jay hoiupõrsas veel 11 kuldmedalit.

Allikas: viagialla.ch

4. – Steve Reeves, Hercules of Montana

Kõrgus - 185 cm;
võistluskaal - 95 kg;
rindkere maht - 132 cm;
vöökoht - 73 cm;
reie maht - 66 cm.

Giuliano Stroe (sündinud 18. juulil 2004) on Rumeenia sportlane ja kulturist. Giuliano Stroe alustas jõutreeninguga 2-aastaselt. Tema pere elab praegu Itaalias Firenzes. Teismeline jõumees teenis pärast ühe uskumatu koordinatsiooniharjutuse sooritamist koha Guinnessi rekordite raamatu lehekülgedel.

Giuliano ütleb, et kuulsus ei läinud talle pähe. Ja lisab, et teeb ikka väikese lapse tegevusi, näiteks vaatab multikaid ja joonistab.

Maailma väikseim sportlane esineb sageli näitustel Itaalias ja oma kodumaal Rumeenias, kus ta demonstreerib nii oma hämmastavaid oskusi kui ka oma lihaselist tõelise jõumehe kuju. Giuliano on korduvalt tõusnud Guinnessi rekordiomanikuks – viimati tegi ta ühel käel 20 surumist, hoides samal ajal jalgu õhus.

Isa võimleja Julian sisendas poisile spordiarmastust sünnist saati. 2-aastaselt tegi poiss juba raskusi. Isa ütleb, et ei piina last trenniga, väidab, et poja treeningskeem pole keeruline “Ta on alles laps ja kui väsib, siis läheme mängima”

Giuliano püstitas 10 meetri kiireima kõndimise rekordi kätel raske palliga jalge vahel. Ta esitas Itaalia telesaates publiku ees kaskadööri ja temast sai Interneti-sensatsioon, kui sajad tuhanded inimesed vaatasid YouTube'is tema tegemistest kaadreid.