Dieedid

Funktsioonid on põikisuunalised ogalihased. Uurige oma keha: selja ogalihaseid ja nende tähtsust kehale. Müüt: peenis ei ole lihas.

Kaetud lihasega, mis sirgendab selgroogu. Täidab selgroolülide oga- ja põikprotsesside vahelise süvendi. Kõik selle lihase lihaskimbud kanduvad aluseks olevate selgroolülide põikprotsessidest ülemise selgroolülide ogajätketesse.

Alusta: Selgroolülide põikprotsessid

Manus: Kattelülide selgroolülid

Funktsioon: Lihas on lülisamba sirutaja vastavates sektsioonides (kahepoolse kontraktsiooniga), ühepoolse kontraktsiooniga kallutab vastavat selgroo lõiku; pöörab seda kokkutõmbumiskoha vastassuunas.

Interspinous ja intertransversaalne

Lülisambavahelihased on lühikesed paaris lihaskimbud, mis ulatuvad kahe kõrvuti asetseva selgroolüli ogajätkete vahel ja paiknevad piki kogu selgroogu, välja arvatud ristluu.

Intertransversaalsed lihased - lühikesed lihased, mis on venitatud külgnevate selgroolülide põikprotsesside vahel.

Alusta: Interspinous - selgroolülide selgroolised protsessid

Intertransversaalsed lihased - selgroolülide põikisuunalised protsessid

Manus: Interspinous – katvate selgroolülide selgroolised protsessid

Intertransversaalne – katvate selgroolülide põikisuunalised protsessid

Funktsioon: Interspinous – painutage selgroog lahti ja hoidke seda püstises asendis.

Intertransverse – hoidke selgroogu. Ühepoolse kokkutõmbega kallutage see küljele.

Sirge kõht

keskjoone küljel paikneb paar lamedat pikka lindikujulist lihast, mis on ülalt lai ja alt kitsenenud. Mõlemad sirglihased on üksteisest eraldatud valge kõhujoonega. Sirglihase kiud on katkenud 3-4 kõõluste sillaga

Alusta: V-VII ribide kõhred, rinnaku xiphoid protsess

Manus: Häbemeluu, kubeme sümfüüs

Funktsioon: Tõmbab ribid alla (alandab rindkere alla), painutab selgroogu. Fikseeritud rinnakorviga tõstab vaagnat

Lisamise kuupäev: 2014-12-11 | Vaatamisi: 1120 | autoriõiguste rikkumine

| | | | | | | | |

Seljalihaseid peetakse meie keha kõige enam arenenud lihasteks. Selja lihased koosnevad sügavatest ja pindmistest lihastest. Nad ise koosnevad arvukatest üksteisega põimunud kiududest.

Kogu konstruktsioon reageerib hästi piisavalt suurele koormusele. Lisaks on seljalihased paaris, mistõttu on selg väga tugev kehaosa. Ja õige treeningukomplektiga saab neid arendada ka inimene, kes pole andekas sportlane.

Sellest artiklist saate rohkem teada selgroo lihaste anatoomia kohta. Nende sortidest, struktuurist. Iga lihasrühma poolt täidetavate funktsioonide kohta. Ja natuke ka sellest, milliste vaevuste vastu võib selg haavatav olla.

Tagumised tsoonid

Inimese lihaste ehitus Vastavalt lihaskiudude kindlale paigutusele eristatakse viit peamist seljapiirkonda, mille kontuurid määravad pindmised lihased. Kere tagumine pind on jagatud:

Lülisamba osakond.
Tera osa.
Subapulaarne tsoon.
Nimmepiirkond.
Ristlõige.

Kuna kõigil selja lihastel on mitmekihiline struktuur, eristatakse kahte tüüpi kiude:

asub pinnal;
lamades sügavates kihtides.

Pindmised seljalihased

Seda tüüpi lihaskiudude kinnitumine toimub õlgadele. Niisiis, vaatleme üksikasjalikumalt kõiki inimkeha lihaseid.

trapetslihas

Trapetslihas on lame, kolmnurkse kujuga, laia põhjaga, mis on suunatud tagumise keskjoone poole, hõivab kaela ülemise ja tagumise piirkonna. See algab lühikeste kõõluste kimpudega välisest kuklaluu eendist, kuklaluu ülemise nukaalijoone mediaalsest kolmandikust, kuklaliigese sidemest, 7. kaelalüli ja kõigi rindkere selgroolülide ogajätketest ning lülisamba ülemisest sidemest.

Kohtadest, kust lihaskimbud algavad, on need suunatud, märgatavalt koondudes, külgsuunas ja kinnituvad õlavöötme luudele. Ülemised lihaskimbud jooksevad alla ja külgsuunas, lõppedes rangluu välimise kolmandiku tagumisel pinnal.

Keskmised kimbud on horisontaalselt orienteeritud, liiguvad selgroolülide ogajätketest väljapoole ja on kinnitatud akromioni ja abaluu lülisamba külge.

Alumised lihaskimbud liiguvad ülespoole ja külgsuunas kõõluseplaadile, mis on kinnitatud abaluu lülisamba külge. Trapetslihase kõõluste päritolu on rohkem väljendunud kaela alumise piiri tasemel, kus lihasel on suurim laius. 7. kaelalüli ogajätke tasandil moodustavad mõlemapoolsed lihased hästi piiritletud kõõluste platvormi, mis leitakse muljena elaval inimesel.

Trapetslihas paikneb pindmiselt kogu pikkuses, selle ülemine külgserv moodustab kaela külgmise kolmnurga tagumise külje. Trapetslihase alumine külgserv läbib väljastpoolt laius-seljalihast ja abaluu mediaalset serva, moodustades nn auskultatoorse kolmnurga mediaalse piiri.

Viimase alumine piir kulgeb piki selja-latissimus lihase ülemist serva ja külgmine - mööda rombikujulise lihase alumist serva (kolmnurga suurus suureneb, kui käsi on õlaliigesest ettepoole painutatud, kui abaluu on nihkunud külgsuunas ja ette).

Funktsioon: trapetslihase kõigi osade samaaegne kokkutõmbumine fikseeritud selgrooga toob abaluu lülisambale lähemale; ülemised lihaskimbud tõstavad abaluu; ülemised ja alumised kimbud, samaaegse kokkutõmbumisega, moodustades jõudude paari, pööravad abaluu ümber sagitaaltelje: abaluu alumine nurk liigub ettepoole ja külgsuunas ning külgnurk liigub ülespoole ja mediaalselt.

Tugevdatud abaluu ja mõlema külje kokkutõmbumisega lihas painutab lahti lülisamba kaelaosa ja kallutab pead tagasi; ühepoolse kokkutõmbumisega pöörab see veidi nägu vastupidises suunas.

Latissimus dorsi lihas

Latissimus dorsi lihas on lame, kolmnurkse kujuga, hõivab vastaval küljel selja alumise poole. Lihas asub pealiskaudselt, välja arvatud ülemine serv, mis on peidetud trapetslihase alumise osa alla.

Altpoolt moodustab latissimus dorsi lihase külgserv nimmekolmnurga mediaalse külje (selle kolmnurga külgmise külje moodustab kõhu välise kaldus lihase serv, alumine on niudehari.

See algab aponeuroosiga kuue alumise rindkere ja kõigi nimmelülide (koos nimme-rindkere pindmise plaadiga), niudeluuharjast ja keskmisest ristluuharjast.

Lihaskimbud järgnevad üles ja külgsuunas, koondudes aksillaarse lohu alumise piiri poole.

Ülaosas on lihase külge kinnitatud lihaskimbud, mis algavad alumisest kolmest kuni neljast ribist (need lähevad kõhu välise kaldus lihase hammaste vahele) ja abaluu alumisest nurgast. Kattes oma alumiste kimpudega tagantpoolt abaluu alumist nurka, kitseneb selja-latissimus lihas järsult, keerdudes spiraalselt ümber suure ümarlihase.

Aksillaarse lohu tagumises servas läheb see lamedaks paksuks kõõluks, mis kinnitub õlavarreluu väikese tuberkulli harjale. Kinnituskoha lähedal katab lihas kaenlaõõnes paiknevate veresoonte ja närvide taga. Seda eraldab suurest ümarlihasest sünoviaalkott.

Funktsioon: viib käe keha külge ja pöörab sissepoole (pronatsioon), painutab õla lahti; alandab ülestõstetud kätt; kui käed on fikseeritud (risttalal - horisontaalne riba), tõmbab torso nende külge (ronimisel, ujumisel).

Lihas, mis tõstab abaluu

Lihas, mis tõstab abaluu, algab kõõluste kimpudega ülemise kolme või nelja kaelalüli põikisuunaliste protsesside tagumistest mugulatest (keskmise skaalalihase kinnituspunktide vahel - ees ja kaela vöölihase vahel - taga).

Suundudes allapoole, kinnitub lihas abaluu mediaalse serva külge, selle ülemise nurga ja abaluu selgroo vahele. Selle ülemises kolmandikus katab lihas sternocleidomastoid lihas ja alumises kolmandikus trapetslihas.

Otse abaluu tõstelihase ees läbib närv romblihase ja kaela põikiarteri süvaharu.

Funktsioon: tõstab abaluu üles, tuues samal ajal lülisambale lähemale; tugevdatud abaluuga kallutab see lülisamba kaelaosa oma suunas.

Väikesed ja suuremad rombilihased

Väikesed ja suured rombilihased kasvavad sageli kokku ja moodustavad ühe lihase. Väike rombikujuline lihas saab alguse nibuliigese sideme alumisest osast, 7. kaela- ja 1. rindkere selgroolüli ogajätketest ning seljaaju sidemest. Selle kimbud kulgevad kaldu - ülalt alla ja külgsuunas ning on kinnitatud abaluu mediaalse serva külge, abaluu lülisamba tasemest kõrgemal.

Suur rombikujuline lihas pärineb 2-5 rindkere selgroolüli ogajätketest; kinnitub abaluu mediaalsele servale - abaluu lülisamba tasandist kuni selle alumise nurgani.

Trapetslihasest sügavamal asuvad romblihased katavad ise ülemise serratus posterior lihase tagaosa ja osaliselt ka selgroogu sirgendava lihase.

Funktsioon: toob abaluu lülisambale lähemale, liigutades samal ajal seda ülespoole.

ülemine ja alumine tagumine sakiline

Roiete külge on kinnitatud kaks õhukest lamedat lihast – ülemine ja alumine serratus posterior. Serratus superior posterior lihas asub romboidsete lihaste ees, algab lameda kõõluseplaadi kujul kuklaliigese sideme alumisest osast ja 6-7 kaela- ja 1-2 rindkere selgroolüli ogajätketest.

Ülevalt alla ja külgsuunas kaldus kinnitub see eraldi hammastega 2-5 ribi tagapinnale, nende nurkadest väljapoole.

Sügavad seljalihased

Sügavad seljalihased moodustavad kolm kihti: pindmine, keskmine ja sügav.

Pindmist kihti esindavad pea vöölihas, kaela vöölihas ja selgroogu sirutav lihas;
Keskmine kiht on põikisuunaline ogalihas;
Sügava kihi moodustavad lülidevahelised, põikisuunalised ja suboktsipitaalsed lihased.

Suurima arengu saavutavad pinnakihi lihased, mis kuuluvad valdavalt staatilist tööd tegevate tugevate lihaste tüüpi. Need ulatuvad üle kogu selja ja kaela ristluust kuni kuklaluuni.

Nende lihaste tekke- ja kinnituskohad hõivavad suuri pindu ja seetõttu arenevad lihased kontraktsiooni ajal suurt jõudu, hoides selgroogu püstises asendis, mis on pea, ribide, siseelundite ja ülajäsemete toeks.

Keskmise kihi lihased on kaldu orienteeritud, levivad põikisuunalistest protsessidest selgroolülide ogajätketesse.

Need moodustavad mitu kihti ja sügavaimas kihis on lihaskimbud kõige lühemad ja kinnituvad külgnevate selgroolülide külge; mida pealiskaudsemalt paiknevad lihaskimbud, seda pikemad need on ja seda suurem on nende selgroolülide arv (5-6).

Kõige sügavamas (kolmandas) kihis paiknevad lühikesed lihased selgroolülide oga- ja põikprotsesside vahel. Neid ei esine lülisamba kõigil tasanditel, nad on hästi arenenud lülisamba kõige liikuvamates osades: emakakaela, nimme- ja rindkere alumises osas.

See - sügav - kiht peaks hõlmama lihaseid, mis asuvad kaela tagaosas ja toimivad atlanto-kuklaliigesele. Neid nimetatakse suboktsipitaalseteks lihasteks.

Selja süvalihased muutuvad nähtavaks pärast seda, kui pindmised lihased, selja- ja trapetslihased, lõigatakse kihiti ja lõigatakse keskelt nende tekke- ja kinnituspunktide vahelt.

Pea vöölihas

Pea vöölihas asub otse sternocleidomastoid- ja trapetsiuse lihaste ülemiste osade ees. See algab sideme alumisest poolest (allapoole IV kaelalüli taset), 7. kaelalüli ja ülemise kolme kuni nelja rindkere selgroolüli ogajätketest.

Selle lihase kimbud liiguvad ülespoole ja külgsuunas ning kinnituvad oimusluu mastoidse protsessi ja kuklaluu ülemise kuklajoone külgmise segmendi all oleva kareda ala külge. Kahepoolse kontraktsiooni korral painutavad lihased lahti emakakaela lülisamba ja pea; ühepoolse kontraktsiooniga pöörab lihas oma pead oma suunas.

Kaela vöölihas

Kaela vöölihas saab alguse 3-4 rinnalüli ogajätketest. See on kinnitatud kahe või kolme ülemise kaelalüli põikisuunaliste protsesside tagumiste tuberkullite külge, kattes abaluu tagant tõstva lihase kimpude alguse. See asub trapetslihase ees.

Samaaegsel kokkutõmbumisel painutavad lihased lahti lülisamba kaelaosa, ühepoolse kontraktsiooni korral pöörab lihas lülisamba kaelaosa oma suunas.

Lihas, mis sirgendab selgroogu

See on selja autohtoonsetest lihastest tugevaim, ulatudes kogu lülisamba pikkuses - ristluust kuni kolju põhjani. Asub ees trapetsi-, romb-, serratus posterior- ja latissimus dorsi lihaste ees.

Selle taga on kaetud nimme-rindkere fastsia pindmine leht. See algab paksude ja tugevate kõõluste kimpudega ristluu seljapinnalt, ogajätketest, lülisambapealsetest sidemetest, nimme-, 12. ja 11. rindkere selgroolülidest, niudeharja tagumisest segmendist ja nimme-rindkere fastsiast.

Osa kõõluste kimpudest, mis algavad ristluust, ühinevad ristluu- ja selja-ristluu sidemete kimpudega.

Ülemiste nimmelülide tasemel jaguneb lihas kolmeks traktiks: külgmine, keskmine ja mediaalne. Iga trakt saab oma nime: külgmisest saab niudelihas, vahepealsest ogalihas. Kõik need lihased on omakorda jagatud osadeks.

Lülisamba sirgendava lihase ehituslikud iseärasused on välja kujunenud antropogeneesi käigus seoses püstise kehahoiakuga. Asjaolu, et lihas on tugevalt arenenud ja on ühise päritoluga vaagnaluudel ning ülalpool jaguneb eraldi traktideks, mis on laialt kinnitatud selgroolülidele, ribidele ja koljupõhjale, on seletatav asjaoluga, et see toimib. kõige olulisem funktsioon - see hoiab keha püstises asendis.

Samal ajal võimaldab lihase jagunemine eraldi traktideks, viimaste jagunemine keha dorsaalse külje erinevatel tasanditel lühemateks lihasteks, mille pikkus lähte- ja kinnituspunktide vahel on lühem, lihasel toimida. valikuliselt.

Nii näiteks tõmmatakse alaselja niudelihase kokkutõmbumisel vastavad ribid allapoole ja seeläbi luuakse tugi diafragma toimejõu avaldumiseks selle kokkutõmbumise ajal jne.

iliocostalis lihas

Iliokostaalne lihas on erector spinae lihase kõige külgmine osa. See algab nimme-rindkere sidekirme pindmise plaadi sisepinnalt niudeharjast. Kulgeb ülespoole mööda ribide tagumist pinda külgsuunas viimaste nurkadest kuni alumiste (12-4) kaelalülide põikprotsessideni.

Lihase üksikute osade paiknemise järgi erinevates piirkondades jaguneb see alaselja niudelihaseks, rindkere niudelihaseks ja kaela niudelihaseks.

Alaselja niudeluulihas algab nimme-rindkere pindmise plaadi sisepinnast niudeharjast, kinnitub eraldi lamedate kõõlustega kuue alumise ribi nurkadesse.

Rindkere niudelihas algab kuuest alumisest ribist, mediaalselt alaselja niudelihase kinnituskohtadest. See on kinnitatud ülemise kuue ribi külge nurkades ja 12. kaelalüli põikprotsessi tagumise pinna külge.

Kaela niudelihas algab nurkadest, 3., 4., 5. ja 6. ribist (rindkere niudelihase kinnituskohtadest sissepoole). Kinnitatud 6-4 kaelalüli põikprotsesside tagumistele tuberkleile.

Koos ülejäänud erector spinae lihasega pikendab see selgroogu; ühepoolse kokkutõmbumisega kallutab selgroogu küljele, langetab ribisid. Selle lihase alumised kimbud, tõmmates ja tugevdades ribisid, loovad toe diafragmale.

pikklihas

Pikklihas on suurim kolmest lihasest, mis moodustavad erector spinae lihase. See paikneb niudelihase mediaalselt, selle ja ogalihase vahel. See sisaldab rindkere, kaela ja pea pikimaid lihaseid. Pikklihas on pikim.

Lihas pärineb ristluu tagumisest pinnast, nimme- ja alumiste rindkere selgroolülide põikprotsessidest. See on kinnitatud üheksa alumise ribi tagapinnale, nende mugulate ja nurkade vahele ning kõigi rindkere selgroolülide (lihaskimpude) põikprotsesside tippu.

Kaela pikim lihas algab viie ülemise rindkere selgroolüli põikprotsesside tippudest pikkade kõõlustega. See on kinnitatud 6-2 emakakaela selgroolüli põikprotsesside tagumiste tuberkullite külge. Pea pikilihas algab kõõluste kimpudega 1-3 rindkere ja 3-7 kaelalüli põikprotsessidest.

See on kinnitatud oimusluu mastoidprotsessi tagumise pinna külge sternocleidomastoid lihase ja pea põrnalihase kõõluste all. Pikimad rindkere ja kaela lihased pikendavad selgroogu ja kallutavad seda küljele; pikim pealihas painutab viimase lahti, pöörab näo oma suunas.

ogalihas

Seljaajulihas on erector spinae lihase kolmest osast kõige mediaalne. Külgnevad vahetult rindkere ja kaelalülide ogajätketega. Selles eristatakse vastavalt rindkere ogalihast, kaela ogalihast ja pea ogalihast.

Rindkere ogalihas algab 2. ja 1. nimme-, 12. ja 11. rinnalüli ogajätketest 3-4 kõõlusega. See on kinnitatud kaheksa ülemise rindkere selgroolüli ogajätkete külge.

Lihas on ühendatud rindkere poolseljalihasega. Kaela ogalihas saab alguse 1. ja 2. rindkere 7. kaelalüli ja kaelasideme alumisest segmendist. Kinnitub kaelalüli 2 (mõnikord 3 ja 4) ogajätkele.

Pea ogalihas algab õhukeste kimpudena ülemiste rindkere ja alumiste kaelalülide ogajätketest, tõuseb üles ja kinnitub kuklaluu külge välise kuklaluu eendi lähedal. Sageli see lihas puudub.Selgroolihas pikendab selgroogu.

Kogu selgroogu sirguva lihase funktsioon peegeldab üsna täpselt selle nimetust. Kuna lihase koostisosad pärinevad selgroolülidest, võib see toimida lülisamba ja pea sirutajana, olles kehatüve eesmiste lihaste antagonist.

Mõlemal küljel eraldi osadena kokkutõmbudes võib see lihas ribisid langetada, selgroogu lahti painutada ja pead tahapoole kallutada. Ühepoolse kokkutõmbumisega kallutab see selgroogu samas suunas.

Lihas näitab suurt jõudu ka torso painutamisel, kui see teeb andekat tööd ja ei lase kehal ettepoole kukkuda ventraalselt paiknevate lihaste mõjul, millel on seljaajule suurem mõju kui seljalihastel.

Põikisuunaline ogalihas

Seda lihast esindavad paljud kihilised lihaskimbud, mis kulgevad kaldu ülespoole külgmisest küljelt mediaalsele küljele selgroolülide põikisuunalisest ogajätketest.

Ristsuunalise ogalihase lihaskimbud on ebavõrdse pikkusega ja levides läbi erineva arvu selgroolülide moodustavad eraldi lihased: pool-, multifid- ja rotaatorlihased.

Samal ajal jagunevad kõik need lihased vastavalt kogu lülisamba pindalale omakorda eraldi lihasteks, mis on saanud nime kaela ja kuklaluu piirkonna keha dorsaalse külje järgi.

Selles järjestuses võetakse arvesse põikisuunalise ogalihase üksikuid osi. Poolseljalihas on pikkade lihaskimpude kujul, saab alguse allolevate selgroolülide põikprotsessidest, levib üle nelja kuni kuue selgroolüli ja kinnitub ogajätkete külge. See jaguneb rindkere, kaela ja pea poolpinalisteks lihasteks.

Rindkere poolseljalihas saab alguse kuue alumise rindkere selgroolüli põikisuunalistest protsessidest; kinnitatud nelja ülemise rindkere ja kahe alumise kaelalüli ogajätkete külge.

Kaela poolokslihas pärineb kuue ülemise rindkere lüli põikisuunalistest protsessidest ja nelja alumise kaelalüli liigeseprotsessidest; kinnitunud 5-2 kaelalüli ogajätketele.

Pea poolnoosne lihas on lai, paks, algab kuue ülemise rindkere ja nelja alumise kaelalüli liigeseprotsesside põikisuunalistest protsessidest (pea- ja kaela pikkadest lihastest väljapoole); kinnitunud kuklaluule ülemise ja alumise kuklajoone vahele.

Tagumist lihast katavad vöö ja pea pikimad lihased; sellest sügavamal ja ees paikneb kaela poolseljalihas. Rindkere ja kaela poolseljalihased painutavad lahti lülisamba rindkere ja kaelaosa; ühepoolse kokkutõmbumisega pööratakse neid osakondi vastupidises suunas.

Pea poolnoosne lihas viskab pea tahapoole, pöörates (ühepoolse kokkutõmbega) nägu vastupidises suunas. Multifidus lihased on lihaste-kõõluste kimbud, mis algavad allolevate selgroolülide põikisuunalistest protsessidest ja kinnituvad ülemise selgroolülide ogajätkete külge.

Need lihased, mis levivad üle kahe kuni nelja selgroolüli, hõivavad selgroolülide ogajätkete külgedel sooned kogu lülisamba pikkuses, alustades ristluust kuni 2. kaelalülini. Need asuvad otse poolselja- ja pikilihaste ees. Multifidus-lihased pööravad selgroogu ümber pikitelje, osalevad selle pikendamises ja küljele kallutamises.

Lihased - kaela, rindkere ja alaselja rotaatorid

Lihased - kaela, rindkere ja alaselja rotaatorid moodustavad selja lihaste sügavaima kihi, hõivates oga- ja põikprotsesside vahelise soone.

Pöörlevad lihased väljenduvad paremini rindkere selgroos. Kimpude pikkuse järgi jagunevad pöörlevad lihased pikkadeks ja lühikesteks.

Pikad pöörlevad lihased algavad põikisuunalistest protsessidest ja kinnituvad katvate selgroolülide ogajätkete aluste külge, levides üle ühe selgroolüli. Lühikesed pöörlevad lihased asuvad külgnevate selgroolülide vahel.

Lihased - rotaatorid pööravad selgroogu ümber selle pikitelje. Kaela, rindkere ja alaselja lülidevahelised lihased ühendavad omavahel selgroolülide ogajätkeid, alustades 2. kaelast ja allapoole.

Need on paremini arenenud lülisamba kaela- ja nimmeosas, mida iseloomustab suurim liikuvus. Lülisamba rindkere osas on need lihased nõrgalt väljendunud (võivad puududa).

Interspinous lihased

Lülisambadevahelised lihased on seotud lülisamba vastavate osade pikendamisega. Alaselja, rindkere ja kaela põiki lihaseid esindavad lühikesed kimbud, mis visatakse külgnevate selgroolülide põikprotsesside vahele.

Parem väljendub nimme- ja emakakaela lülisamba tasemel. Alaselja põikisuunalised lihased jagunevad külgmiseks ja mediaalseks. Kaela piirkonnas eristatakse eesmist (visatud põikprotsesside eesmiste tuberkleide vahele) ja kaela tagumisi põikilihaseid. Viimastel on mediaalne osa ja külgmine osa.

Seljalihaste müosiit - võimalik seljalihaste haigus

Müosiit on kaela, rindkere, reie või selja lihaste põletik. Haigus mõjutab korraga ühte või mitut lihast. Müosiit põhjustab valu ja viib sõlmede moodustumiseni lihastes.

Ilma õige ravita muutub haigus krooniliseks. Müosiit on kaela, rindkere, reie või selja lihaste põletik. Haigus mõjutab korraga ühte või mitut lihast. Müosiit põhjustab valu ja viib sõlmede moodustumiseni lihastes. Ilma õige ravita muutub haigus krooniliseks.

Mis on müosiit

Müosiit on skeletilihaste põletikuline protsess. Kõige sagedasem selja-, õla- ja kaelalihaste müosiit. Kui haigus mõjutab mitte ainult lihaseid, vaid ka nahka, diagnoosib arst dermatomüosiidi.

Sõltuvalt kahjustatud lihaste arvust eristatakse kohalikku müosiiti ja polümüosiiti. Üks lihasrühm kannatab lokaalse müosiidi all. Polümüosiit mõjutab mitut lihasgruppi.

Müosiidil on kaks etappi: äge ja krooniline. Äge müosiit tekib järsult, pärast vigastusi või rasket füüsilist pingutust. Ilma ravita või ebaõige ravi korral muutub müosiit krooniliseks ja teeb inimesele regulaarselt muret: lihased valutavad hüpotermia, ilmamuutuste, pikaajalise treeningu tõttu.

Müosiidi põhjused

Haigus esineb ülepinge või lihase vigastuse, tugevate lihaskrampide, hüpotermia, suurenenud treeningu tõttu. Seljalihaste põletik areneb nakkushaiguste tõttu: gripp, SARS, krooniline tonsilliit, tonsilliit, reuma.

Muude müosiidi põhjuste hulgas: ainevahetushäired, podagra, suhkurtõbi, erütematoosluupus, reumatoidartriit, skolioos, osteokondroos.

Müosiit mõjutab inimesi, kes töötavad teatud asendis ja pingutavad sama lihasrühma: pianistid, viiuldajad, autojuhid, programmeerijad.

Lülisamba lihaste müosiidi tüübid

emakakaela müosiit. Kõige tavalisem haiguse tüüp. See tekib külmetuse, kaelalihaste ülepinge või pikaajalise ebamugavas asendis viibimise tõttu. Valu on tunda ühel pool kaelas, inimene ei saa vabalt pead pöörata.
Selja lihaste müosiit. Valu on lokaliseeritud alaseljas, nii et haigust aetakse sageli segamini lumbagoga. Müosiidi korral pole valu nii terav, valutav. See ei möödu puhkeolekus, suureneb liikumise ja nimmepiirkonna lihaste palpeerimisega. Raseduse ajal esineb sageli seljalihaste põletikku alaselja suurenenud stressi tõttu.
Nakkuslik mittemädane müosiit. See tekib enteroviiruse haiguste, gripi, süüfilise, tuberkuloosi ja brutselloosi tõttu. Kaasneb tugev lihasvalu ja üldine nõrkus.
Äge mädane müosiit. Sageli muutub haigus kroonilise mädase protsessi tüsistusteks - näiteks osteomüeliit. Patsient tunneb lihastes valu, need paisuvad, temperatuur võib tõusta, ilmnevad külmavärinad.
Ossifitseeriv müosiit. See mõjutab õlgade, puusade ja tuharate lihaseid. See areneb pärast vigastusi, kuid see võib olla ka kaasasündinud. Haiguse korral ladestuvad sidekoesse kaltsiumisoolad. Lihased paksenevad ja atroofeeruvad, valutavad kergelt.
Dermatomüosiit. See esineb sageli noortel naistel pärast stressi, külmetushaigusi ja hüpotermiat. Punased või lillad lööbed ilmuvad kätele, näole, seljale ja rinnale. Inimene tunneb nõrkust, tal on külmavärinad, temperatuur tõuseb. Kaltsiumisoolad kogunevad naha alla, lihased lühenevad.
Polümüosiit. Müosiidi kõige raskem vorm. Haigus mõjutab mitmeid lihaseid. Sellega kaasneb valu ja nõrkus lihastes. Alguses on patsiendil raske trepist üles ronida, seejärel toolilt.

Müosiidi sümptomid

valu kaelas kiirgub õlgadesse, otsaesisele, pea taha, kõrvadesse;
valutav valu rinnus, seljas, alaseljas, säärelihastes;
valu süveneb lihaste liigutamisel või palpeerimisel, külmas;
valud ei kao pärast puhkust, lihased valutavad isegi puhkeolekus, kui ilm muutub;
lihased paisuvad, muutuvad tihedaks, pinges, neis on tunda sõlmesid;
inimene ei saa pead pöörata, lahti painutada, kummarduda;
nahk valutava koha kohal muutub kuumaks, ilmub turse;
valu tõttu võib tekkida lihasnõrkus, harva lihaste atroofia.

Mis on ohtlik müosiit

Müosiidi tõttu tekib lihasnõrkus. Inimesel on raske trepist üles ronida, voodist tõusta, riidesse panna. Haiguse progresseerumisel ei tõsta inimene peaaegu hommikul pead padjalt, hoiab seda vertikaalselt.

Põletikuline protsess võib haarata uusi lihaseid. Emakakaela müosiit on tõsine oht: see mõjutab kõri, neelu ja söögitoru lihaseid.

Rasketel juhtudel on inimesel raske neelata, ilmnevad köhahood, lihased atroofeeruvad. Hingamislihaste põletiku tõttu tekib õhupuudus.

Kui te ei alusta müosiidi õigeaegset ravi, siis lihased atroofeeruvad, lihasnõrkus võib püsida kogu elu.

Diagnostika

Müosiiti on lihtne segi ajada teiste haigustega. Alaselja müosiidi ja emakakaela müosiidi sümptomeid võib segi ajada osteokondroosi ägenemisega. Lisaks võib valutav valu nimmepiirkonnas olla märk neeruhaigusest. Valu põhjuse täpseks kindlaksmääramiseks võtke ühendust spetsialistiga.

Peterburi Tervisetöökoja kliiniku arst viib läbi tervikliku läbivaatuse ja paneb täpse diagnoosi. Ta viib läbi uuringu ja uurib valulikku piirkonda. aitate arsti, kui täpsustate valu iseloomu, pidage meeles, millistel asjaoludel see ilmnes. Meie arstid kasutavad järgmisi diagnostilisi meetodeid:

MRI (magnetresonantstomograafia);
Ultraheli (ultraheliuuring);
EKG (elektrokardiogramm);
Laboratoorsed uuringud.

Müosiidi ravi

Konservatiivne ravi leevendab lihasvalu ja tervendab keha. Ägeda müosiidi ja kroonilise müosiidi ägenemise korral on parem, kui inimene jääb koju ja väldib füüsilist tegevust.

Arst määrab patsiendile individuaalse ravikuuri. Arst valib protseduurid sõltuvalt müosiidi tüübist ja vormist, patsiendi keha vanusest ja omadustest. Kursus sisaldab 5 erinevat protseduuri, patsient läbib neid 2-3 korda nädalas. Seljalihaste põletiku ravi kestab 3 kuni 6 nädalat. Lihasvalu kaob pärast esimest ravinädalat.

Kursus koosneb järgmistest protseduuridest:

Resonantslaine UHF-ravi;
Nõelravi
Fermatroni süstid
Taastusravi simulaatoril
Liigeste ja selgroo blokaad jne.

Spetsialist tungib sügavale tihedasse lihasesse. See on hea emakakaela müosiidi korral. Konservatiivsed meetodid leevendavad pingeid ja taastavad kahjustatud lihaste tööd, normaliseerivad vererõhku, tugevdavad immuunsüsteemi ja parandavad patsiendi enesetunnet.

Ristsuunaline ogalihas järgib kogu selgroogu ja täidab oga- ja põikprotsesside vahelise süvendi.

Ristsuunaline ogalihas järgib kogu selgroogu ja täidab oga- ja põikprotsesside vahelise süvendi. Sellel lihasel on kaldus suund suhteliselt lühikestest lihaskimpudest, mis paisatakse allolevate selgroolülide põikprotsessidest ülemise selgroolülide ogajätketesse.

Ristsuunalise ogalihase lihaskimbud on erineva pikkusega ja visates läbi erineva arvu selgroolüli, moodustavad eraldi lihased: pool-, multifid- ja rotaatorlihased.

Kõik need lihased on jagatud ka eraldi lihasteks, mis on saanud nime nende asukoha järgi pagasiruumi seljal, kaelal ja pea kuklal. Ristsuunaline ogalihas kuulub selja sügavate lihaste hulka ja esindab nende keskmist kihti. Ristsuunaline ogalihas paikneb lülisamba sirgendavast lihasest mediaalselt ja on sellega kaetud.

Transversospinoosse lihase pindmine kiht on poolseljalihas, mille kimbud on paisatud üle nelja kuni kuue selgroolüli.

Poolseljalihasel on pikkade lihaskimpude välimus. Kõigi kimpude kokkutõmbumisel painutab poolseljalihas lülisamba ülemised osad lahti, tõmbab pead tahapoole, hoides seda kallutatud asendis. Ühepoolse kokkutõmbumisega teeb see kerge pöörde.

See on jagatud pea, kaela ja rindkere piirkondadeks.

Pea poolseljalihas algab nelja alumise kaelalüli kuue ülemise rindkere ja liigeste ristsuunalistest protsessidest väljaspool pea ja kaela pikki lihaseid. See lihas on kinnitunud kuklaluu külge ülemise ja alumise kuklajoone vahele. Lihase keskel on kõõlusplaat. Tagumist lihast katavad vöö ja pea pikimad lihased. Pea poolseljalihasest sügavamal ja ees paikneb kaela poolseljalihas.

Kaela poolseljalihase päritolu on kuue ülemise rindkere selgroolüli põikisuunalised protsessid. ja nelja alumise kaelalüli liigeseprotsessid. See lihas on kinnitatud V-II kaelalülide ogajätkete külge. Selle kimbud visatakse läbi 2-5 selgroolüli.

Rindkere poolseljalihas pärineb kuue alumise rindkere selgroolüli põikisuunalistest protsessidest. ja on kinnitatud nelja ülemise rindkere ja kahe alumise kaelalüli ogajätkete külge. Iga kimp visatakse läbi 5-7 selgroolüli.

Transversospinous lihase keskmine kiht koosneb multifidus lihastest, mille kimbud paiskuvad läbi kahe kuni nelja selgroolüli. . Lihased algavad rindkere ja nimmelülide põikprotsessidest, nelja alumise kaelalüli liigeseprotsessidest ja ristluu tagumisest pinnast.Nende kinnituskohaks on kõigi emakakaela selgroolülid, välja arvatud atlas, rindkere ja nimmelülid..

Multifidus-lihaste kimbud visatakse läbi 2-4 selgroolüli. Need asuvad otse poolselja- ja pikilihaste ees ning on peaaegu täielikult kaetud poolseljalihasega. Multifidus-lihased pööravad selgroogu ümber pikitelje, osalevad selle pikendamises ja küljele kallutamises.

Transversospinous lihase sügav kiht koosneb pöörlevatest lihastest. Nende kimbud ühendavad külgnevaid selgroolülisid. Need lihased jagunevad kaela rotaatorid, rindkere rotaatorid, nimmepiirkonna rotaatorid.

Kõikide lihaste lähtepunktid on kõikidel selgroolülidel, välja arvatud atlas.Üle ühe selgroolüli visates kinnituvad pöörlevad lihased katvate selgroolülide ogajätkete külge, samuti nende kaare külgnevate osade külge. Pöörlevad lihased on paremini arenenud lülisamba kaela- ja nimmeosas, mida iseloomustab suurim liikuvus.

See pakub teile huvi:

Lülisamba rindkere osas on need lihased nõrgalt väljendunud või võivad puududa. Lihased - rotaatorid pööravad selgroogu ümber selle pikitelje. Kimpude pikkuse järgi jagunevad pöörlevad lihased pikkadeks ja lühikesteks. Pikad rotaatorlihased alustada põikisuunalistest protsessidest ja kinnituda katvate selgroolülide ogajätkete aluste külge, levides üle ühe selgroolüli. Lühikesed rotaatorlihased asub külgnevate selgroolülide vahel. avaldatud

Põikisuunaline ogalihas, m. transversospinaalne, kaetud m. erector spinae ja täidab süvendi oga- ja põikprotsesside vahel kogu selgroo ulatuses. Suhteliselt lühikesed lihaskimbud on kaldus suunaga, kanduvad aluseks olevate selgroolülide põikprotsessidest ülemise selgroolülide ogajätketesse. Lihaskimpude pikkuse järgi ehk vastavalt selgroolülide arvule, mille kaudu lihaskimbud paiskuvad, eristatakse põikisuunalises ogalihases kolme osa: a) poolokslihas, mille kimbud paisatakse läbi 5- 6 või enam selgroolüli; see paikneb pinnapealsemalt; b) multifidus lihased, mille kimbud on visatud läbi 2-4 selgroolüli; neid katab poolotsalihas; c) pöörlevad lihased, mille kimbud hõivavad kõige sügavama positsiooni ja on kinnitunud ülemise selgroolüli ogajätke külge või kanduvad üle järgmisele ülemisele selgroolülile.

A) Semispinalis lihas, m. semispinalis, topograafiliselt jagatud järgmisteks osadeks:

rindkere pooloklihas, m. semispinalis thoracis, mis paikneb seitsme ülemise rindkere selgroolüli kuue alumise ja ogajätkete põikprotsesside vahel; samal ajal visatakse iga kimp läbi viie kuni seitsme selgroolüli;

semispinous kaelalihas, m. semispinalis cervici, asub rindkere ülemise rindkere ja kuue alumise kaelalüli ogajätkete vahel. Tema kimbud visatakse läbi kahe kuni viie selgroolüli;

pea poolokne lihas, m. semispinalis capitis, asub ühel pool viie ülemise rindkere selgroolüli ja 3-4 alumise kaelalüli põikprotsesside ning teiselt poolt kuklaluu kuklaplatvormi vahel. Selles lihases eristatakse külgmist ja mediaalset osa; lihase kõhu mediaalne osa katkeb kõõlussillaga.

Funktsioon: kõigi kimpude kokkutõmbumisel painutab lihas lülisamba ülemised osad lahti ja tõmbab pead tahapoole või hoiab seda kallutatud asendis; ühepoolse kokkutõmbumisega toimub kerge pöörlemine.

Innervatsioon: rr. dorsales nn. spinales (CII-CV; ThI-ThXII).

b) Multifid lihased, mm. multifidi, on kaetud poolseljaosaga ja nimmepiirkonnas - pikima lihase nimmeosaga. Lihaskimbud paiknevad kogu selgroos selgroolülide põiki- ja ogajätkete vahel (kuni II kaelalülini), paiskudes läbi 2, 3 või 4 selgroolüli.

Lihaskimbud algavad ristluu tagumisest pinnast, niudeluu tagumisest segmendist, nimmepiirkonna mastoidprotsessidest, nelja alumise kaelalüli rindkere ja liigeseprotsesside põikprotsessidest; lõpeb kõigi selgroolülide, välja arvatud atlase, ogajätketel.

Innervatsioon: rr. dorsales nn. spinales (CII-SI).

c) Rotaatorlihased, mm. rotaatorid, on põikisuunaliste ogalihaste sügavaim osa ja jagunevad topograafiliselt kaela rotaatoriteks. mm. rotatores cervicis, rindkere rotaatorid, mm. rotatores thoracis ja nimmepiirkonna rotaatorid, mm. rotatores lumborum.

Need pärinevad kõigi selgroolülide, välja arvatud atlase, põikprotsessidest ja nimmelülide mastoidprotsessidest. Üle ühe selgroolüli visates kinnituvad nad ülemiste selgroolülide ogajätkete külge, nende kaare külgnevate segmentide ja naaberlülide kaare aluse külge.

Funktsioon: põikisuunaline ogalihas pikendab kahepoolse kontraktsiooniga lülisammast ja ühepoolse kontraktsiooni korral pöörab seda kokkutõmbuva lihase vastassuunas.

Innervatsioon: nn. spinales (CII-LV).

6223 0

Seljapinna lihased rindkere lülisamba tasemel - selja lihased, paiknevad kahes kihis - sügavas ja pindmises. Sügav kiht koosneb autohtoonsetest lihastest ja ventraalse päritoluga süvalihastest, mida esindavad väliste roietevaheliste lihaste lihaskimbud, mis on nihkunud selgroo poole. Pinnakihis on õlavöötme külge kinnitatud lihased ja ribide küljes lihased.

Seljapinna lihaste sügavas kihis lülisamba rinnakorvi tasemel paiknevad autohtoonsed seljalihased - lülisamba alaldaja (m. erector spinae), seljaaju põikilihas (m. transversospinalis). See sisaldab põiki lihaseid (mm.intertransversarii) ja ribitõstjaid (mm. Levatores costarum).

Vöölihase algsed lihaskiud (m. splenius capitis et cervicis) läbivad lülisamba ülaosa rindkere tasandil, kuid lihase põhifunktsioonid on suunatud pea- ja kaelaliigutustele, mistõttu seda kirjeldatakse tasemel. lülisamba kaelaosast.

Rindkere piirkonnas puuduvad selgroolülidevahelised lihased (mm. interspinales), mida täheldati lülisamba nimmepiirkonna tasemel.

Lülisamba sirgendaja
M. erector spinae

See on kõige võimsam ja pikim seljalihas. Lülisamba rindkere tasemel jaguneb see, nagu ka nimmepiirkonna tasemel, kolmeks osaks:

1. niudelihas (m. iliocostalis) - algab alumise 5-6 ribi nurkade lähedalt, tõuseb kaldus suunas, kinnitub peenikeste kõõlustega ülemise 5-7 ribi nurkade külge;

2. pikilihas (m. longissimus) - algab 6-7 alumise rindkere lüli põikisuunalistest protsessidest, ulatub kuni 10 alumise ribi nurkadeni ja ülemise rindkere selgroolüli põikprotsesside tagumisteni;

3. ogalihas (m. spinalis) - algab 2-3 alumise rindkere selgroolüli ogajätketest, tõuseb VIII-II rindkere selgroolüli ogajätketeni.

Seljasirgendaja rindkere osa (m. erector spinae) on näidatud joonisel fig. üks.

Riis. 1. Lülisamba sirgendaja (m. erector spinae) - rindkere osa:

1 - iliokostaalne lihas (m. Iliocostalis);

2 - pikim lihas (t. longissimus);

3 - ogalihas (m. spinalis).

Funktsioon:

ribide langetamine (hingamisliigutused).

Põikisuunaline ogalihas
M. transversospinalis

Põikisuunalisel ogalihasel (st transversospinalis) on kaldus suund lühikesed lihaskimpud, mis paisatakse aluslülide põikisuunalistest protsessidest ülemise selgroolülide ogajätketesse. Lihaskimbud visatakse läbi erineva arvu selgroolülide, mis mõjutab ka pikkust. Lülisamba rindkere, aga ka nimme-ristluu lülisamba tasemel eristatakse selles lihases kolme osa:

1. semispinalis lihas (m. semispinalis) - asub kõige pealiskaudsemalt, lihaskimbud on venitatud 7 ülemise rindkere selgroolüli 6 alumise ja ogajätkete põikprotsesside vahele, läbides 6-7 selgroolüli;

2. multifidus lihased (mm. multifidi) - asetseb eelmise all, lihaskimbud algavad rindkere lülide põikprotsessidest, lõpevad rindkere selgroolülide ogajätketel, levides üle 2-4 selgroolüli;

3. pöörlevad lihased (mm. rotaatorid) - on põikisuunalise ogalihase (m. transversospinalis) sügavaim osa, algavad rindkere selgroolülide põikisuunalistest protsessidest ja on ühe selgroolüli kaudu kinnitunud ülaosa ogajätkete külge. ühed.

Rindkere lülisamba tasemel paiknev põikisuunaline ogalihas (m. transversospinalis) on näidatud joonisel fig. 2.

Riis. 2. Põikisuunaline ogalihas (m. transversospinalis) – rindkere osa:

1 - mitu lihast (mm. Multifidi);

2 - pöörlevad lihased (mm. rotatores);

3 - poolseljalihas (m. semispinalis)

Funktsioon: