Kindlasti on paljud teist juba kohanud sellise suusavõistluse liigi nagu skiatlon mainimist. "Mis see on?" - soovid teada saada ja loomulikult mõista konkursi reegleid. Eks proovime siis nendega lähemalt tuttavaks saada, seda enam, et skiatlon on väga suurejooneline, väga pingeline ja huvitav võistlus.

Kuidas skiatlon tekkis?

Skiathlon on spordiala, mis vaatamata oma kaasaegsele nimele pole uus. Alates 1924. aastast eksisteerinud suusaajamine omandas 2003. aastal kaasaegse formaadi, mida nimetatakse jälitamiseks. Ja 2011. aasta juunis nimetati see Ljubljanas toimunud FIS-i nõukogu otsusega ümber, et oleks mugav eristada neid võistlusi ka jälitussõitudega seotud händikäpivõistlustest.

Skiathlon on taliolümpiamängude kavas, samuti Skandinaavia FIS-i suusa maailmameistrivõistlustel.

Mis on skiatlon

Skiathlon, mida varem nimetati, nagu juba mainitud, jälitussõiduks või duatloniks, viitab jälitusvõistlustele, kuna koosneb kahest etapist. Veelgi enam, sportlaste asetuse teise osavõistluse stardis määrab see, milliseid tulemusi neile eelmises võistlusosas näidati.

Erinevalt händikäpivõistlustest, kus iga suusataja ajast võetakse maha võistluse liidri aeg ja teises voorus lõpetab ta selle intervalliga liidri järel, skiatlonis kiirelt suuskade vahetusele saabunud ja õnnestus kõigepealt kingad vahetada.

Esimesel võistlusel jooksevad suusatajad nn klassikalises stiilis ja teises - uisutamises.

Skiatlonis sõitude vahel pausi ei toimu. Sportlased pärast distantsi esimese osa läbimist samas stiilis (klassika) jõuavad spetsiaalselt varustatud alale, kus vahetavad suuski ja lähevad kohe teist osa, seekord vabastiili, ületama.

Kirjeldatud jälitussõidu lõpptulemus on võrdne iga suusataja finišiajaga.

Naised skiatlonis läbivad reeglina korraga 7,5 km distantsi ja mehed 15 km.

Mis on murdmaasuusatamise klassikaline stiil

Nagu juba aru saite, toimuvad võistlused igal etapil erinevatel suusatamisviisidel.

Vaatame, klassikaline stiil skiatlonivõistlusel – mis see on? Suusatamises nimetavad nad sportlaste liikumist mööda eelnevalt ettevalmistatud suusarada (kaks spetsiaalselt rullitud paralleelset rada).

Selles suusatamisstiilis on käed peamiseks "tõukejõuks", kuna peatust on võimatu teha - see on mugav ainult libisemiseks. Jooksmisel on sportlase suusad ettepoole suunatud ning jalad osutuvad tahes-tahtmata passiivsemaks kui käed.

Klassikaline stiil jaguneb erinevateks kõndimisviisideks, olenevalt sellest, kuidas suusataja pulkadega maha tõukab ja mitu sammu ühe tsükli jooksul teeb. Sel juhul kombineeritakse vahelduv või samaaegne pulkadega tõrjumine olenevalt tüübist ja maastikust kahe- ja üheastmelise käiguga.

Vabatehnikajooks skiatlonivõistlusel – mis see on?

Freestyle tähendab, et suusataja valib endale sobiva liikumisviisi. Kuid kuna uisustiil on kiireim, kasutatakse neid kõige sagedamini - vaba stiili all mõeldakse reeglina uisutamist.

Uisutamise ajal on sportlasel juba nii käed kui jalad kaasatud. Suusataja samal ajal liigub, tõukudes rajalt viltu pööratud jalaga, mis väliselt meenutab kangesti tavalist uisutamist (siit, muide, tekkis ka selle stiili nimi).

Muide, esimest korda demonstreeris seda suusatamisviisi 1981. aastal soomlane Pauli Siitonen. Ja ta oli võistluse ajal juba üle 40, kuid võitis (suuresti tänu uuele stiilile) 55 km jooksu. Nagu nii!

Enimlevinud vabastiilis on samaaegne ühe- ja samaaegne kahesammuline uisutamine.

Mis on kõigil jälitusvõistlustel ühist?

Kõigi spordialade jälitussõidul on sarnased üldreeglid. Nende hulka kuulub ennekõike asjaolu, et selliseid võistlusi peetakse mitmes etapis ja enamasti on nende vahel paus. Sagedamini viiakse need läbi kahe päeva jooksul, harvemini on intervall mitu tundi. Igal järgmisel etapil (ja laskesuusatamises näiteks esimesel võistlusel) asuvad sportlased stardis sõltuvalt eelnevalt näidatud tulemustest, st tugevamad stardivad esimesena.

Suusavõistlus toimub katkestusteta, sealhulgas võistluse ajal ja suuskade vahetamiseks vajaliku perioodi jooksul.

Kõigil jälitussõitudel ei tohi kaks võistlejat finišijoonel viigistada. Kui ajavõtu ajal ei ole võimalik kindlaks teha, kes osalejatest esimesena tuli, tehakse seda fotofinišiga.

Muide, ainuke sama väärtusega medalite jagamise pretsedent oli laskesuusatamise kuldmedalid Hantõ-Mansiiskis toimunud maailmameistrivõistlustel (2003), mis jagunesid prantslanna ja sakslanna Martine Glagovi vahel. Antud olukorras osutus just esimeste suusatajate finiši hetkel kohalviibija keha poolt fotofinišikaamera katik kinni, mistõttu võitjat üheselt välja selgitada ei õnnestunud.

Skiatloni omadused

Skiathlon on võistlus, mis on eriti tõsine ja raske. Siinsed suusatajad ei kohtu mitte ainult raja kiire läbimisega, vaid neil on siiski vaja aega spetsiaalsetes kastides suuski vahetada, pidades meeles väärtuslikke sekundeid, kuna stopper sel ajal ei peatu.

Mehed, nagu juba mainitud, jooksevad kaks korda 15 km ringis pikkusega 3,75 km. Nende kogupikkus on 30 km. Ja naised - 7,5 km 2,5 km pikkusel ringil ja nende kogudistants osutub 15 km pikkuseks.

Selle võistluse suusatajate rada on reeglina rajatud nii, et see läbib staadioni mitu korda.

Suusavõistlus: Sotši-2014

Sotši olümpial peeti suusa- ja laskesuusatamise kompleksis Laura suusavõistlusi, mis jätsid osalejate koosseisu poolest tugeva mulje. Oli olümpiavõitjaid, maailmameistrivõistluste võitjaid ja maailmameistriid. Kuid liidrid olid suusaspordi pikaaegsed favoriidid - Norra, Rootsi ja Šveitsi rahvuskoondised.

Nii osales näiteks skiatlonivõistlusel (mehed) 68 sportlast kolmekümnest erinevast maailma riigist.

Ühtlasi osutus tugevaimaks šveitslane, kes tuli seega kahekordseks olümpiavõitjaks. Hõbemedali sai rootslane Markus Hellner, pronksi aga norralane Martin Jonsrud Sundby.

Suusavõistlused

Et skiatlonist paremini aru saada – mis see on, tuleks kindlasti võistlust jälgida. Nimetatud spordiala seab ju sportlaste võimetele kõrgeid nõudmisi – olla universaalne. Pole saladus, et iga suusataja eelistab ühte suusatamisstiili. Kellelegi meeldib klassika ja keegi tunneb end uisutamise ajal eriti kindlalt.

Vajadus mitmekülgsuse järele muudab iga skiatlonivõistluse eriti pingeliseks ja suurejooneliseks. Nii said Sotši olümpial nii kulla kui ka norrakad: Marit Bjorgen ja Heidi Weng - hõbemedali võitjaks sai Rootsi suusataja Charlotte Kalle. Ja Falunis peetud maailmameistrivõistlustel (2015) oli varem võitmatu Bjorgen juba kõrval, samal ajal kui tema meeskonnakaaslane Norrast võitis esikoha.

Skiathlon on võistlus, mis väärib tähelepanu ja mis ei lase fännil kunagi igavleda!

Ametlikud võistlused toimuvad distantsidel 800 m kuni 70 km. Murdmaasuusatamine on olnud taliolümpiamängude osa alates 1924. aastast.

Esimest korda toimusid murdmaasuusatamise võistlused tänapäeva Norra territooriumil 1767. aastal. Siis võtsid norralaste eeskujul rootslased ja soomlased ning hiljem tekkis Kesk-Euroopas võidusõidukirg. 19. sajandi lõpus - 20. sajandi alguses tekkisid paljudes riikides rahvuslikud suusaklubid. 1924. aastal loodi Rahvusvaheline Suusaliit (FIS). FIS-il on 98 rahvuslikku föderatsiooni.

Tehnika

Peamised suusatamise stiilid on "klassikaline stiil" ja "vaba (uisutamis) stiil".

Klassikaline stiil

Esialgu hõlmab “klassikaline stiil” neid liikumistüüpe, kus suusataja läbib peaaegu kogu distantsi mööda eelnevalt ettevalmistatud suusarada, mis koosneb kahest paralleelsest rajast. "Klassikalised" suusakäigud jagunevad vastavalt keppidega tõrjumise meetodile vahelduvateks ja samaaegseteks. Vastavalt sammude arvule ühes tsüklis eristatakse korraga üheastmelisi, vaheldumisi kahesammulisi ja astmeteta käike. Kõige levinumad on vahelduv kaheastmeline sõit (kasutatakse ülesmägedel ja laugetel nõlvadel ning väga hea libisemisega - keskmistel järskudel nõlvadel (kuni 5 °) ja samaaegne üheastmeline sõit (kasutatakse tasastel aladel, laugetel kallakutel). hea libisemisega, samuti rahuldava libisemisega nõlvadel).

Vaba stiil

"Vaba stiil" tähendab, et suusataja võib vabalt valida, kuidas distantsil liikuda, kuid kuna "klassikaline" liikumine on kiiruselt alla "uisk", on "vaba stiil" tegelikult sünonüüm sõnale " uisutamine". Uisutamist on laialdaselt kasutatud alates 1981. aastast, mil Soome suusataja, toona 40ndates eluaastates Pauli Siitonen, kasutas seda esmakordselt võistlustel – 55 km sõidus – ja võitis. Levinuimad on samaaegne kahesammuline uisutamine (kasutatakse nii tasastel aladel kui ka väikese ja keskmise järsu kõrgusega nõlvadel) ja samaaegne üheastmeline uisutamine (kasutatakse stardikiirenduse ajal, distantsi mis tahes tasastel ja laugetel lõikudel, samuti kalded kuni 10-13°).

Ronimine

Ronimist saab ületada kas ühe uisutamisliigiga või järgmiste meetoditega: libisemine (5 ° kuni 10 ° kaldega nõlvadel), samm (10 ° kuni 15 °), jooksusamm (15 ° ja rohkem), “pool-kalasaba”, “kalasaba”, “redel” (võistlustel ei kasutata), mõnel juhul, kui tõus on üsna järsk, kasutatakse “kalasaba”.

Laskumine

Laskumisel kasutavad sportlased erinevat tüüpi asendeid, mis erinevad põlvede paindenurga poolest. Kõrges asendis on see nurk 140–160 °, keskmise asendi korral on põlve painde nurk 120–140 ° (selle asendi variandi puhul 120–130 °), mõlemad kasutatakse ebatasastel nõlvadel. Ja siledatel nõlvadel kasutatakse kiireimat, madalaimat asendit, mille puhul põlve paindenurk on alla 120 °.

Pidurdamine

Kõige tavalisem pidurdus "ader". Kaldsuunas laskumisel kasutatakse sageli stopppidurdust. Vigastuste vältimiseks rajale ootamatute takistuste ilmnemisel tuleb mõnikord rakendada kukkumispidurdust, mille jaoks on välja töötatud ka oma, kõige turvalisem tehnika.

Pöörake

Astmepööre on võistlustel väga levinud, samas kui adrapööret kasutatakse sageli kitsaste pöörete jaoks. Mõnikord kasutatakse selliseid meetodeid nagu rõhuasetusega pööramine, rõhuasetusest pööramine ja paralleelsuuskade pööramine.

Peamised murdmaasuusatamise liigid

• Ajasõidu võistlus
• Massstardi võistlused (massstard)
• Jälitussõidud (skiaatlon, Gunderseni süsteem)
• Individuaalne sprint
• Võistkondlik sprint

Ajasõidu võistlus

Eraldi stardiga stardivad sportlased kindla intervalliga kindlas järjestuses. Reeglina on intervall 30 s (harvemini - 15 s või 1 min). Järjestus määratakse loosi või sportlase hetkeseisuga pingereas (tugevaim start viimasena). Võimalik paaristart. Sportlase lõpptulemus arvutatakse valemiga "finišiaeg" miinus "stardiaeg".

Massstardi võistlus

Massstardis stardivad kõik sportlased korraga. Samal ajal võtavad stardis soodsaimad kohad parima reitinguga sportlased. Lõpptulemus langeb kokku sportlase finišiajaga.

jälitussõit

Jälitussõidud (pursuit, English pursuit – jälitussõit) on kombineeritud võistlused, mis koosnevad mitmest etapist. Samal ajal määratakse sportlaste stardipositsioon kõigil etappidel (v.a esimene) eelmiste etappide tulemuste põhjal. Üldjuhul toimub murdmaasuusatamises jälitussõit kahes etapis, millest ühel jooksevad sportlased klassikalises ja teises uisutamises.

Sissemurdmise jälitamine peetakse kahe päeva jooksul, harvemini - mitmetunnise intervalliga. Esimene sõit peetakse tavaliselt eraldistardiga. Selle lõpptulemuste põhjal määratakse iga osaleja vahe liidrist. Teine sõit mängitakse selle vahega võrdse händikäpiga. Esimesena stardib esimese sõidu võitja. Jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku teise sõidu lõpuajaga.

Lõpetamatu jälitamine (skiatlon , kuni juunini 2011 - duatlon, mille FISi suusakomitee hiljem ametlikult ümber nimetas) algab üldstardiga. Pärast distantsi esimese poole ühe stiiliga läbimist vahetavad sportlased spetsiaalselt varustatud alal suuski ja kohe ületavad distantsi teise poole teise stiiliga. Ilma vaheajata jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku sportlase lõpuajaga.

teatevõistlused

Teatejooksudes võistlevad neljast sportlasest koosnevad võistkonnad (harvemini - kolm). Suusa teatevõistlused koosnevad neljast etapist (harvemini - kolmest). Teatejooksu saab läbida ühes stiilis (kõik osalejad jooksevad oma etapid klassikalises või vabastiilis) või kahes stiilis (1. ja 2. etapp, osalejad klassikalises stiilis ning 3. ja 4. etapid vabas stiilis). Teatevõistlus algab massstardiga, kusjuures soodsaimad stardikohad selgitatakse välja loosi teel või saavad need võistkonnad, kes saavutasid varasematel sarnastel võistlustel kõrgeimad kohad. Teatekepi ülekandmine toimub tema meeskonna alustava sportlase mis tahes kehaosa peopesa puudutamisega, samal ajal kui mõlemad sportlased on ülekandetsoonis. Teatemeeskonna lõpptulemus arvutatakse valemiga "viimase võistkonnaliikme finišiaeg" miinus "esimese meeskonnaliikme stardiaeg" (tavaliselt võrdne nulliga).

Individuaalne sprint

Individuaalsed sprindivõistlused algavad kvalifikatsiooniga (proloogiga), mis korraldatakse eraldistardi formaadis. Pärast kvalifikatsiooni võistlevad valitud sportlased sprindi finaalis, mis toimuvad erineva formaadiga sõitude vormis neljaliikmelise massstardiga (muutuv). Finaalvõistlustele valitud sportlaste arv ei ületa 30. Esmalt peetakse veerandfinaalid, seejärel poolfinaalid ja lõpuks A-finaal. Individuaalsprindi lõpptulemuste tabel koostatakse järgmises järjekorras: finaali tulemused A, poolfinaalis osalejad, veerandfinaalis osalejad, kvalifitseerumata osalejad.

Võistkondlik sprint

Võistkondlik sprint toimub teatesõiduna, kus võistkonnad koosnevad kahest sportlasest, kes vaheldumisi vahetavad üksteist, läbides igaüks 3-6 ringi rajal. Piisavalt suure väljakuulutatud võistkondade arvu korral peetakse kaks poolfinaali, millest valitakse finaali võrdne arv parimaid võistkondi. Võistkondlik sprint algab ühisstardiga. Võistkondliku sprindi lõpptulemus arvutatakse teatejooksu reeglite järgi.

Suusasõit teatud distantsil spetsiaalselt ettevalmistatud rajal teatud kategooria (vanus, sugu jne) inimeste seas. Suusatamine on muutunud üheks populaarsemaks talispordialaks üle maailma. Pole olemas demokraatlikumat, ligipääsetavamat, loodusega nii tihedalt seotud ja inimesele nii kasulikku spordiala. Need kuuluvad tsükliliste spordialade hulka.

Esimesed suusad ilmusid põhjamaade iidsete jahimeeste seas. Suuskade välimus tulenes inimese vajadusest talvel jahil toitu hankida ja lumega kaetud alal ringi liikuda. Suusad ilmusid kõikjale, kus inimene elas lumisel talvel. Esimesed suusad olid kõndimas. Üks viimaseid leide (A.M. Mikljajev, 1982) avastati Pihkva oblasti territooriumilt. Asjatundjate sõnul on see suusk üks vanemaid – valmistatud umbes 4300 aastat tagasi. Esimesed kirjalikud dokumendid libisevate suuskade kasutamise kohta pärinevad 6.-7. n. e. Gooti munk Jordanes 552. aastal, Kreeka ajaloolased Jordanes 6. sajandil, diakon Abel 770. aastal. kirjeldada laplaste ja soomlaste suuskade kasutamist igapäevaelus ja jahil. 7. sajandi lõpus Ajaloolane Verefrid kirjeldas üksikasjalikult suuski ja nende kasutamist põhjamaa rahvaste poolt metsalise jahil. Norra kuningas Olaf Trugvasson 925. aasta ülestähenduste järgi. mida esindab hea suusataja. Aastal 960 suuski mainitakse kui lisavarustust Norra õukonna aukandjate koolitamisel. Sõna "suusa" esmakordne kasutamine Venemaal viitab XII sajandile. Metropoliit Nikifor kasutab Kiievi vürstile Vladimir Monomahhile saadetud kirjas sõna "suusad".

Põhjamaade rahvaeepos kujutas sageli suuskadel jumalaid, mida peeti üheks peamiseks eeliseks, näiteks Norra suusa- ja jahijumal Ull. Ürginimese sunnitud vajadus leiutada ja talvel toidu tootmiseks suuski kasutada sai hiljem nende laiaulatusliku arengu aluseks.

Lisaks kodustele vajadustele ja jahipidamisele hakati suuski kasutama sidevahendina ja sõjalistes asjades. Nikoni kroonikas 1444. aastaks. kirjeldab Moskva suusarati edukat kampaaniat Rjazani kaitsmiseks tatari printsi Mustafa eest Kuldhordi eest. Suuski kasutati Peeter I ja Katariina II armeedes. Rahvaliku lõbu, lõbu, mängude, suusameelelahutuse, sealhulgas võistluse elementidega meelelahutuse juured ulatuvad sajanditepikkusesse iidsesse aega.

Esimene suusavõistlus peeti Norras 1767. aastal. Siis võtsid norralaste eeskuju rootslased ja soomlased, hiljem tekkis Kesk-Euroopas võidusõidukirg. 19. sajandi lõpus - 20. sajandi alguses. paljudes riikides olid rahvuslikud suusaklubid. 1924. aastal loodi Rahvusvaheline Suusaliit (FIS). 2000. aastal oli FIS-il 98 rahvuslikku föderatsiooni. Murdmaasuusatamine on taliolümpiamängude kavas alates 1924. aastast.

Tehnika

Peamised suusatamise stiilid on "klassikaline stiil" ja "vaba stiil".
Klassikaline stiil. Algne "klassikaline stiil" hõlmab neid liikumistüüpe, kus suusataja läbib peaaegu kogu distantsi mööda eelnevalt ettevalmistatud suusarada, mis koosneb kahest paralleelsest rajast. "Klassikalised" suusakäigud jagunevad vastavalt keppidega tõrjumise meetodile vahelduvateks ja samaaegseteks. Vastavalt sammude arvule ühes tsüklis eristatakse korraga üheastmelisi, vaheldumisi kahesammulisi ja astmeteta käike. Kõige tavalisemad on vahelduv kahesammuline liikumine (kasutatakse ülesmägedel ja laugetel nõlvadel ning väga hea libisemisega - mõõdukalt järskudel (kuni 5°)) ja samaaegne üheastmeline liikumine (kasutatakse tasastel aladel, laugetel kallakutel hea libisemisega tõusud, aga ka rahuldava libisemisega nõlvadel).
Vaba stiil. "Vaba stiil" tähendab, et suusataja võib vabalt valida, kuidas distantsil liikuda, kuid kuna "klassikaline" liikumine on kiiruselt alla "uisk", on "vaba stiil" tegelikult sünonüüm sõnale " uisutamine". Uisutamisviisid on laialdaselt kasutusel alates 1981. aastast, mil Soome suusataja Pauli Siitonen, kes oli siis juba üle 40, kasutas seda esimest korda võistlustel (55 km sõidus) ja võitis. Levinuimad on samaaegne kahesammuline uisutamine (kasutatakse nii tasastel aladel kui ka väikese ja keskmise järsu kõrgusega nõlvadel) ja samaaegne üheastmeline uisutamine (kasutatakse stardikiirenduse ajal, distantsi mis tahes tasastel ja laugetel lõikudel, samuti kalded kuni 10-12°).
Tõusude ületamine. Ronimist saab ületada kas ühe uisutamisliigiga või järgmiste meetoditega: libisemine (5 ° kuni 10 ° kaldega nõlvadel), samm (10 ° kuni 15 °), jooksusamm (15 ° ja rohkem), “pool kalasaba”, “kalasaba”, “redel” (võistlustel ei kasutata), mõnel juhul, kui tõus on üsna järsk, kasutatakse “kalasaba”.
Laskumine. Laskumisel kasutavad sportlased erinevat tüüpi asendeid, mis erinevad põlvede paindenurga poolest. Kõrges asendis on see nurk 140–160 °, keskmise asendi korral on põlve painde nurk 120–140 ° (selle asendi variandi puhul 120–130 °), mõlemad kasutatakse ebatasastel nõlvadel. Ja siledatel nõlvadel kasutatakse kiireimat, madalaimat asendit, mille puhul põlve paindenurk on alla 120 °.
Pidurdamine. Kõige tavalisem pidurdus "ader". Samas kasutatakse kaldu laskumisel sageli stopppidurdust. Et vältida vigastuste tekkimist rajal ootamatute takistuste korral, tuleb vahel pidurdada ka kukkudes, kuid mitte hallis asendis, vaid külili, mille jaoks on välja töötatud ka oma, kõige turvalisem teostustehnika.
Pöörake. Astmepööre on võistlustel väga levinud, samas kui adrapööret kasutatakse sageli kitsaste pöörete jaoks. Mõnikord kasutatakse selliseid meetodeid nagu rõhuasetusega pööramine, rõhuasetusest pööramine ja paralleelsuuskade pööramine.

Peamised murdmaasuusatamise liigid

Eraldi stardiga võistlused. Eraldi stardiga stardivad sportlased kindla intervalliga kindlas järjestuses. Reeglina on intervall 30 s (harvemini - 15 s või 1 min). Järjestus määratakse viigi või sportlase hetkeseisuga pingereas (tugevaim start viimasena). Võimalik paaristart. Sportlase lõpptulemus arvutatakse valemiga "finišiaeg" miinus "stardiaeg".
Üldstardiga (massstardiga) võistlused. Massstardis stardivad kõik sportlased korraga. Samal ajal võtavad stardis soodsaimad kohad parima reitinguga sportlased. Lõpptulemus langeb kokku sportlase finišiajaga.
Jälitussõidud (jälitamine, Gunderseni süsteem). Jälitussõidud (pursuit, English pursuit – jälitussõit) on kombineeritud võistlused, mis koosnevad mitmest etapist. Samal ajal määratakse sportlaste stardipositsioon kõigil etappidel (v.a esimene) eelmiste etappide tulemuste põhjal. Üldjuhul toimub murdmaasuusatamises jälitussõit kahes etapis, millest ühe jooksevad sportlased klassikalises ja teises vabas stiilis. Pausiga jälitusvõistlused peetakse kahe päeva jooksul, harvemini - mitmetunnise vahega. Esimene sõit toimub reeglina eraldistardiga. Selle lõpptulemuste põhjal määratakse iga osaleja vahe liidrist. Teine sõit mängitakse selle vahega võrdse händikäpiga. Esimesena stardib esimese sõidu võitja. Jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku teise sõidu lõpuajaga. Peatumatu jälitussõit (duatlon) algab üldstardiga. Pärast distantsi esimese poole ühe stiiliga läbimist vahetavad sportlased spetsiaalselt varustatud alal suuski ja kohe ületavad distantsi teise poole teise stiiliga. Ilma vaheajata jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku sportlase lõpuajaga.
Releed. Teatejooksudes võistlevad neljast sportlasest koosnevad võistkonnad (harvemini - kolm). Suusa teatevõistlused koosnevad neljast etapist (harva - kolm), millest etapid 1 ja 2 kulgevad klassikalises stiilis ning etapid 3 ja 4 - vabas stiilis. Teatevõistlus algab massstardiga, kus soodsaimad stardikohad selgitatakse välja loosi teel või antakse need võistkondadele, kes saavutasid varasematel sarnastel võistlustel kõrgeima koha. Teatekepi ülekandmine toimub tema meeskonna alustava sportlase mis tahes kehaosa peopesa puudutamisega, samal ajal kui mõlemad sportlased on ülekandetsoonis. Teatemeeskonna lõpptulemus arvutatakse valemiga "viimase võistkonnaliikme finišiaeg" miinus "esimese meeskonnaliikme stardiaeg" (tavaliselt võrdne nulliga).
Individuaalne sprint. Individuaalsed sprindivõistlused algavad kvalifikatsiooniga (proloogiga), mis korraldatakse eraldistardi formaadis. Peale kvalifikatsiooni võistlevad väljavalitud sportlased sprindi finaalis, mis toimuvad erinevas formaadis ühisstardiga sõitude vormis, massistart koosneb neljast inimesest (varieerub). Finaalvõistlustele valitud sportlaste arv ei ületa 30. Esmalt peetakse veerandfinaalid, seejärel poolfinaalid ja lõpuks A-finaal. Individuaalsprindi lõpptulemuste tabel koostatakse järgmises järjekorras: finaali tulemused A, poolfinaalis osalejad, veerandfinaalis osalejad, kvalifitseerumata osalejad.
Võistkondlik sprint. Võistkondlik sprint toimub teatesõiduna, kus võistkonnad koosnevad kahest sportlasest, kes vaheldumisi vahetavad üksteist, läbides igaüks 3-6 ringi rajal. Piisavalt suure väljakuulutatud võistkondade arvu korral peetakse kaks poolfinaali, millest valitakse finaali võrdne arv parimaid võistkondi. Võistkondlik sprint algab ühisstardiga. Võistkondliku sprindi lõpptulemus arvutatakse teatejooksu reeglite järgi.

Suusavõistlus- teatud distantsi suusatamine spetsiaalselt ettevalmistatud rajal teatud kategooria (vanus, sugu jne) inimeste seas. Need kuuluvad tsükliliste spordialade hulka.

Esimene suusavõistlus peeti Norras 1767. aastal. Siis võtsid norralaste eeskuju rootslased ja soomlased, hiljem tekkis Kesk-Euroopas võidusõidukirg. 19. sajandi lõpus ja 20. sajandi alguses tekkisid paljudes riikides rahvuslikud suusaklubid. 1924. aastal loodi Rahvusvaheline Suusaliit (FIS). 2000. aastal oli FIS-il 98 rahvuslikku föderatsiooni.

Liikumisstiilid

Peamised suusatamise stiilid on "klassikaline stiil" ja "vaba stiil".

Klassikaline stiil

Algne, "klassikaline stiil" hõlmab neid liikumistüüpe, kus suusataja läbib peaaegu kogu distantsi mööda eelnevalt ettevalmistatud suusarada, mis koosneb kahest paralleelsest joonest. "Klassikalised" suusakäigud jagunevad vastavalt keppidega tõrjumise meetodile vahelduvateks ja samaaegseteks. Vastavalt sammude arvule ühes tsüklis eristatakse kahesammulisi, neljasammulisi ja astmeteta käike.

Kõige tavalisemad on vahelduv kaheastmeline liikumine (kasutatakse tasastel aladel ja laugetel nõlvadel (kuni 2 °) ning väga hea libisemisega - keskmise järsu kallakuga (kuni 5 °)) ja samaaegne üheastmeline sõit ( kasutatakse tasastel aladel, hea libisemisega laugetel nõlvadel, aga ka rahuldava libisemisega nõlvadel).

"Vaba stiil" tähendab, et suusataja võib vabalt valida, kuidas distantsil liikuda, kuid kuna "klassikaline" liikumine on kiiruselt alla "uisk", on "vaba stiil" tegelikult sünonüüm sõnale " uisutamine". Uisutamisviisid on laialdaselt kasutusel alates 1981. aastast, mil Soome suusataja Pauli Siitonen, kes oli siis juba üle 40, kasutas seda esimest korda võistlustel (55 km sõidus) ja võitis.

Levinuimad on samaaegne kahesammuline uisutamine (kasutatakse nii tasastel aladel kui ka väikese ja keskmise järsu kõrgusega nõlvadel) ja samaaegne üheastmeline uisutamine (kasutatakse stardikiirenduse ajal, distantsi mis tahes tasastel ja laugetel lõikudel, samuti kalded kuni 10-12°).

Peamised murdmaasuusatamise liigid

- Ajasõiduvõistlused
- Üldstardiga võistlused (massstard)
- jälitussõidud (jälitamine, jälitamine, Gunderseni süsteem)
– teatevõistlused
- Individuaalne sprint
- Võistkondlik sprint

Ajasõidu võistlus

Eraldi stardiga stardivad sportlased kindla intervalliga kindlas järjestuses. Reeglina on intervall 30 sekundit (harvemini - 15 sekundit, 1 minut). Järjestus määratakse viigi või sportlase hetkeseisuga pingereas (tugevaim start viimasena). Võimalik paaristart. Sportlase lõpptulemus arvutatakse valemiga "finišiaeg" miinus "stardiaeg".

Massstardi võistlus

Massstardis stardivad kõik sportlased korraga. Samal ajal võtavad stardis soodsaimad kohad parima reitinguga sportlased. Lõpptulemus langeb kokku sportlase finišiajaga.

jälitussõit

Jälitussõidud (pursuit) on kombineeritud võistlused, mis koosnevad mitmest etapist. Samal ajal määratakse sportlaste stardipositsioon kõigil etappidel (v.a esimene) eelmiste etappide tulemuste põhjal. Üldjuhul toimub murdmaasuusatamises jälitussõit kahes etapis, millest ühe jooksevad sportlased klassikalises ja teises vabas stiilis.

Pausiga jälitusvõistlused peetakse kahe päeva jooksul, harvemini - mitmetunnise vahega. Esimene sõit toimub reeglina eraldistardiga. Selle lõpptulemuste põhjal määratakse iga osaleja vahe liidrist. Teine sõit mängitakse selle vahega võrdse händikäpiga. Esimesena stardib esimese sõidu võitja. Jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku teise sõidu lõpuajaga.

Peatumatu jälitussõit (duatlon) algab üldstardiga. Pärast distantsi esimese poole ühe stiiliga läbimist vahetavad sportlased spetsiaalselt varustatud alal suuski ja kohe ületavad distantsi teise poole teise stiiliga. Ilma vaheajata jälitussõidu lõpptulemus langeb kokku sportlase lõpuajaga.

teatevõistlused

Teatejooksudes võistlevad neljast sportlasest (harva kolm) koosnevad võistkonnad. Suusa teatevõistlused koosnevad neljast osast (harvem kolmest), millest 1. ja 2. osa sõidetakse klassikalises ning 3. ja 4. etapid vabas stiilis. Teatesõit algab massstardiga, kus soodsaimad stardikohad selgitatakse välja loosi teel või antakse need võistkondadele, kes saavutasid varasematel sarnastel võistlustel kõrgeima koha. Teatekepi ülekandmine toimub tema meeskonna alustava sportlase mis tahes kehaosa peopesa puudutamisega, samal ajal kui mõlemad sportlased on ülekandetsoonis. Teatemeeskonna lõpptulemus arvutatakse valemiga "viimase võistkonnaliikme finišiaeg" miinus "esimese võistkonnaliikme stardiaeg".

Individuaalne sprint

Individuaalsprindivõistlused algavad kvalifikatsiooniga, mis korraldatakse individuaalstardi formaadis. Pärast kvalifikatsiooni võistlevad väljavalitud sportlased sprindi finaalis, mis peetakse erinevas formaadis ühisstardiga sõitude vormis. Finaalsõitudeks valitud sportlaste arv ei ületa 30. Esmalt peetakse veerandfinaalid, seejärel poolfinaalid ning lõpuks finaalid B ja A. Osalevad sportlased, kes A-finaali ei kvalifitseerunud. finaalis B. Individuaalsprindi lõpptulemuste tabel moodustatakse järgmises järjestuses: A lõpptulemused, B lõpptulemused, veerandfinalistid, mittekvalifitseerujad.

Võistkondlik sprint

Võistkondlik sprint toimub teatesõiduna, kus võistkonnad koosnevad kahest sportlasest, kes vaheldumisi vahetavad üksteist, läbides igaüks 3-6 ringi rajal. Piisavalt suure väljakuulutatud võistkondade arvu korral peetakse kaks poolfinaali, millest valitakse finaali võrdne arv parimaid võistkondi. Võistkondlik sprint algab ühisstardiga. Võistkondliku sprindi lõpptulemus arvutatakse teatejooksu reeglite järgi.

Vahemaa pikkus

Ametlikel võistlustel on distants vahemikus 800 meetrit kuni 50 km. Sel juhul võib üks vahemaa koosneda mitmest ringist.

Murdmaasuusatamine on liigitatud tsükliliseks spordialaks. Need on suusavõistlused erineva pikkusega distantsidele spetsiaalselt selleks ettevalmistatud radadel. Murdmaasuusatamisel on järgmised sordid:

Eraldi start, kus sportlased stardivad kindla intervalliga, tavaliselt 30 sekundit ning võistluse tulemus arvutatakse finiši ja stardiaja vahena.

Massstart, milles sportlased stardivad koos. Jooksude tulemuseks on sportlaste lõpuaeg.

Jälitussõit. Sel juhul peetakse võistlusi mitmes etapis, millest iga järel määratakse vastavalt tulemusele stardipositsioon uuel etapil.

Releed. Need suusavõistlused on meeskondlikud. Igaüks neist koosneb 3-4 etapist. Võistkonnas on 3-4 sportlast, kes pärast oma etapi läbimist teatepulga üksteisele üle annavad.

Individuaalne sprint, mille reeglite järgi algab võistlus kvalifikatsioonietapiga. See, kes on kvalifitseerunud, osaleb sprindi viimastel etappidel.

Võistkondlik sprint, mis peetakse kahe osalejaga võistkondade teatesõiduna, vaheldumisi vahetades üksteist pärast teatud arvu ringe rajal.

Suusatamine

Slopestyle: sportlased läbivad raja, kus on palju takistusi (piirded, hüppealad jne).

Vabastiil

Freestyle tähendab tõlkes "stiil" ja esindab erinevate trikkide ja hüpete sooritamist suuskadel. See on jagatud mitmeks erialaks:

Suusakrobaatika: spetsiaalsel hüppelaual peavad sportlased sooritama mitmeid hüppeid ja akrobaatilisi elemente.

Mogul: sportlased laskuvad moguli või küngastega astmelisest nõlvast; iga sportlane sooritab kaks hüpet rajal asuvatelt trampliinidelt; Arvesse lähevad kiirus, laskumistehnika ja hüpped.

Suusakross: jooks suusarajal rohkete hüpete, lainetuste ja pööretega; esmalt peetakse kvalifikatsioonid ja seejärel viimased etapid.

Pooltoru: spetsiaalsel renni kujul rajal demonstreerivad sportlased erinevaid trikke; arvesse võetakse nende keerukust, tehnikat ja teostamise puhtust.

Lisaks puhtalt suusaspordile on olemas distsipliinid, mis sisaldavad suusatamise elemente:
- laskesuusatamine,
- suusaturism,
- suusaorienteerumine,
- suusamägironimine.

Vihje 2: Laskesuusatamine on üks suurejoonelisemaid talispordialasid

Laskesuusatamise võistlused meelitavad igal aastal tuhandeid fänne ja meelitavad ekraanidele miljoneid vaatajaid. Ole Einar Bjorndaleni nime kuulsid isegi need, kes seda tüüpi sorti ei armasta.

nime päritolu

Selle spordiala nimi peegeldab üsna täpselt selle olemust. Kreeka keeles tähendab "bi" "kaks", "athlon" - "võistlus". See on kombinatsioon murdmaasuusatamisest ja püssist märklaua laskmisest püsti- ja lamamisasendist. Sihtmärke on aastate jooksul muudetud, enne kui nad on saavutanud nende moodsa kuju – viis musta ringi, mis tabamisel sulguvad.

Lugu

Teadlased pakuvad laskesuusatamise ajaloo algusest erinevaid versioone. Neist ühe sõnul oli veel 18. sajandil Norras meelelahutus - murdmaasuusatamine, mida katkestas märklaua laskmine. Kuid nad ei võtnud seda tõsiselt ja sellel spordialal oli vähe fänne - tolleaegsete tulirelvade ebatäiuslikkuse tõttu. Keeruline on rääkida sellest, kes ja millal laskesuusatamise aluse pani, sest põhjamaade jahimeeste jaoks olid mitmed kilomeetrid suusatamine ja sihipärane laskmine sajandeid igapäevane. Laskesuusatamine ei jäänud aga sünnipäevata. Seda tähistatakse 2. märtsil. 1958. aastal toimus sel päeval Austrias esimene selle spordiala MM.

Reeglid

Kaasaegses laskesuusatamises on kuut tüüpi võistlusi, mis erinevad distantside pikkuse, stardijärjekorra, verstapostide arvu ja karistusliikide poolest: sprint, individuaalsõit, jälitus- või jälitussõit, teatesõit, segateatejooks, massistart. Sihtmärkide pihta laskmine toimub kahest asendist: lamades või seistes.

Huvitavaid fakte

Laskestamisel laskesuusatajad laskematilt lahkuda ei tohi. Oli juhtumeid, kui padruni maha kukkunud sportlane sirutas selle järele ja lahkus matilt. Diskvalifitseeriti automaatselt mitte ainult rikkuja, vaid kogu meeskond.

Laskesuusatajad panid enne võistlust andurid pahkluudele. Kui sportlased läbivad erimärke, mõõdetakse nende kiirust.

Igal sportlasel peab võistluse ajaks kaasas olema kaks varuvintpüssi. Ainult meeskonnaliige saab talle tagavarapüssi üle anda - ja seda ainult laskejoonel. Kui laskesuusataja lõpetab ilma püssita, siis tulemust ei arvestata. Finišisse on vaja tuua vähemalt päästikumehhanism ja tünn.

1996. aastal toimunud esimestel maailmameistrivõistlustel suvelaskesuusatamises tulid võitjateks Venemaa sportlased.