Millisesse spordirubriiki laps saata: vali lastele spordirubriigid. Spordisektsioonid lapsele: millist valida? Treenerite nõuanded

Iga lapsevanema ülesanne on eelkõige täisväärtusliku isiksuse kasvatamine. Lapsele tuleks juba väikesest peale tagada võimalused kehaliseks tegevuseks ja kasulikuks energiakuluks.

Kas poistele on vaja spordiosa?

Eakaaslastega sektsioonides ja õues suheldes avaldub ja areneb eesmärkide saavutamise oskus. Poiste spordisektsioonidel osalemiseks on vähemalt kaks põhjust - see on füüsiline areng ja spordivaimu kasvatamine.

Lapse füüsiline areng

Inimkonna ja kaasaegse tehnoloogia arenguga peame teatud ülesannete täitmiseks kulutama üha vähem füüsilist pingutust.

Samamoodi on vanematel aina vähem põhjust oma lapsi füüsilisele tööle kaasata - seda ei jää koju nii palju.

Statistika näitab, et vähemalt pooltel eelkooliealistest poistest on vähemalt üks krooniline haigus. Ja lapse immuunsus sõltub suuresti tema füüsilisest aktiivsusest ja sageli sõltub see poiste spordiosa külastamisest.

Kaasaegsete laste eruditsioon sõltub sageli vanemliku tähelepanu piisavusest, iseloom on vähem mõjutatud perekonnast, kuid sport arendab oma positiivseid külgi. Vanemate roll on lapse elus spordi koha kujundamisel suur.

Esiteks on just nemad poisile eeskujuks, vaid isa või ema ettepanekul hakkab poeg seda tegema, teiseks saavad lapsevanemad näha oma beebi andeid ja määrata tema eelistused.

Füüsiline aktiivsus mõjutab lapse keha kujunemist tohutult. Nii üldine kui ka lokaalne immuunsus kujuneb poisi esimestel eluaastatel, 7-8-aastaselt edeneb närvisüsteemi moodustumise protsess kõige enam, luu- ja lihaskonna massi areng kestab kuni 25 aastat. Ja sel perioodil on kasulik igal ajal külastada poiste spordiosa. See tagab lapse kõigi organite, süsteemide tervise ja suurendab keha vastupidavust.

Austuse kasvatamine spordi vastu

Poistele mõeldud sektsioonid annavad neile võimaluse kasvada mitte ainult füüsiliselt, vaid ka psühholoogiliselt.

Ja siin on oluline mõista erinevusi kehalise kasvatuse ja spordi olemasolu vahel laste elus.

Lapsi iseloomustab juba väikesest peale mängulisus, liikuvus, rahutus. Sõna otseses mõttes kuni hilise koolieani vajab laps aktiivseks ajaveetmiseks iga päev mitu tundi - need võivad olla õuemängud laste või täiskasvanutega, kehalise kasvatuse ja spordiosades käimine, aktiivsed nädalavahetused. Selle lähenemisviisiga pööravad noored mehed tõenäoliselt täiskasvanueas tähelepanu oma füüsilisele vormile, alates lapsepõlvest mõistavad kehalise tegevuse rolli keha jaoks.

Kasvatatakse üles tahet püstitatud eesmärke saavutada, siin on olulised võistlused ja võidud.

Igal juhul on spordil tohutu mõju juhiomaduste, distsipliini ja sihikindluse, meeskonnavaimu ja vastutustunde, tahtejõu ja vastupidavuse ning enesekindluse kujunemisele enda tugevuste ja võimete vastu.

Millest lähtuda poistele mõeldud lasteosakondade valimisel?

Praegu on vanematel tohutu valik lastele mõeldud spordialasid. Olgu kuidas on, see peaks lähtuma lapse eelistustest.

Tuleb märkida, et liiga suured koormused lapsepõlves ei too erilist kasu – vähemalt ei vii last valitud spordiala endasse, halvimal juhul võib ta vigastada.

Pidage nõu treeneri või füsioterapeudiga ja konsulteerige ka arstiga. Samuti on kasulik suhelda valitud jaotisest vanematega - saate teada, millises vanuses nad klassid alustasid, millised raskused tekkisid ja kuidas neid lahendada.

Poiste vanus sportimiseks

• 3 aastat on spordiga alustamise madalaim künnis. Kaasaegsete tehnikate kasutamine võimaldab lastel tegeleda iluuisutamise, rütmilise võimlemise ja ujumisega.
• 4-aastase poisi lõigud on kas võimlemine, ujumine. Kõik need spordialad on kasvavale organismile väga kasulikud.
• 5-aastastele poistele mõeldud sektsiooni valimisel võite juba mõelda erinevatele võitluskunstide liikidele. Nende hulka kuuluvad: judo, karate, wushu, aikido.
• 6-aastasele poisile sektsiooni valimisel pidage meeles, et selles vanuses võite peatuda ükskõik millisel ülaltoodud spordialal.
• Alates 7. eluaastast viiakse poisse sporttantsu, akrobaatika ja lauatennise rühmadesse.

Pange tähele, et raskuste tõstmine on alla 10-aastastele poistele absoluutselt vastunäidustatud.

Sellest võib järeldada, et alates 6-7 eluaastast saavad poisid enamiku spordialadega tegeleda. Spetsialistid usuvad, et enne seda vanust ei ole beebi keha veel täielikult kasvanud ja iseloom pole veel piisavalt välja kujunenud, et spordist kasu saada.

Enne spordiikka jõudmist peaksid vanemad sisendama lapsele armastust aktiivse ajaveetmise vastu - saate õpetada teda rattaga sõitma, rulluisutama või uisutama, hommikuti koos harjutusi tegema, kodus spordinurga sisustama, palju kulutama. eakaaslastega tänaval liikuvast ajast.

Kuidas sisendada lapses armastust spordi vastu?

Spordisektsioonide valimisel on oluline arvestada tema soovi ja huvidega. Samas tuleb arvestada, kas ta selliseid koormusi tulevikus vajab ja kuidas need tema enesetunnet mõjutavad ning alles siis keskenduda beebi kalduvustele.

Võite võtta riske ja valida beebile huvipakkuva lõigu - olgu kuidas on, kui lapsele midagi kategooriliselt ei meeldi, võite proovida mängida muid spordialasid. Samas ei ole laste huvid veel väljakujunenud väärtus ja need võivad muutuda. Pärast proovitundides osalemist valivad vanemad kindlasti poiste jaoks parimad sektsioonid.

Laste individuaalspordi omadused

Tähelepanelikud vanemad peaksid oma last tähelepanelikult vaatama kohe, kui ta saab 3-aastaseks – just nende tähelepanekud beebi iseloomu kohta aitavad leida talle sobiva spordiala.

1. Meeskonnamängud - jalgpall, korvpall jne sobivad seltskondlikele lastele, kes leiavad kergesti teiste lastega ühise keele.
2. Hüperaktiivsetel lastel aidatakse suunata oma energiaallikas õiges suunas, samuti õpitakse koondama erinevaid võitluskunste ja
3. Tennis ja võimlemine meeldivad väikestele juhtidele, kes soovivad oma eesmärke saavutada.
4. Ratsasport sobib absoluutselt kõigile, kuid aitab introvertidel oma emotsionaalset ja psühholoogilist seisundit normaliseerida.

Kuidas muutub iseloom spordis

Pidage meeles, et nii nagu individuaalsed spordialad nõuavad teatud iseloomuomadusi, arenevad need omadused ka beebil edu saavutamiseks:

• Võitluskunstid ja võitluskunstid arendavad lapse koordinatsiooni, painduvust, liigutuste täpsust ja reaktsioonikiirust, enesehinnangut ja oma võimete tajumist.
• Meeskonnamängudes tugevdatakse lihaseid, tunnid aitavad kaasa reaktsiooni, koordinatsiooni, suhtlemisoskuse, koostööoskuse arendamisele ja ühise tulemuse saavutamisele.
• Ujumine arendab võimalikult palju kerelihaseid, kujundab õige kehahoiaku.
• Rattasõidus, jooksus, mägironimises arenevad poistest juhiomadused, soov olla esimene kasvab.
• Iluuisutamine, nagu ka võimlemine ja tantsimine, soodustab artistlikkuse, koordinatsiooni ja plastilisuse arengut.
• Rütmiline või kunstiline võimlemine, ballett nõuavad beebilt suurt pühendumist ja distsipliini, arendavad painduvust ja graatsilisust.

Individuaalspordialade iseärasustest saab juhinduda poiste jagu valikul, kuid siiski tuleb lõplik valik teha lapse füüsilisi võimeid ja tema huve arvestades. Lisaks peaks iga sektsioon olema mitte ainult huvitav, vaid ka ohutu.

Tänapäeval on lapsed mõnikord isegi rohkem hõivatud kui nende vanemad. Igasugused teismeliste klubid ja sektsioonid võtavad kuttidelt kogu vaba aja. Paljudel pole isegi võimalust sõpru näha. Muidugi on hea, et lapsed teevad kasulikke asju, arenevad füüsiliselt ja intellektuaalselt, aga millal nad siis õue jooksevad ja sõda või ematütreid mängivad. Kõigist lisahariduse plussidest ja miinustest räägime selles artiklis.

Spordisektsioonid

Vanemate seas on kõige suurem nõudlus erinevate ringide järele, mis on suunatud lapse füüsilisele arengule. Täiskasvanud tahavad harva, et nende lapsest kasvaks profisportlane, kuid just tänu spordile õpivad lapsed vastupidavust ja meeskonnatööd. Ja ka nende lihased arenevad, mis mõjutab tervist soodsalt. Millised teismeliste klubid ja sektsioonid on olemas?

Siin on mõned valikud.

• Ujumine arendab kõiki lihasgruppe. Aitab lastel parandada rühti, kaotada kaalu ja korrigeerida kõnnakut. Ja ka basseinis treenimine õpetab teismelise korralikult ujuma ja hingama.
• Ratsutamine aitab lastel õppida loomade eest hoolitsemist. Teismelised saavad aru, kuidas on hobust harida, ja loomulikult saab ratsasport andekatele lastele esimesed kuldmedalid tuua.
• Maadlus võib õpetada last ennast kaitsma ja oma positsiooni kaitsma. Iga treener peab ju esimese asjana panema lapsed endasse ja oma võitu uskuma ning alles pärast seda saab liikuda edasi võitlustehnika väljatöötamisega.
• Tennis on tüdrukutele suurepärane hobi. Tulemus sarnaneb kergejõustikuga, ainult treeningud on põnevamad. Tennist mängides ei paranda lapsed mitte ainult oma füüsilist vormi, vaid laiendavad ka oma tähelepanuala.
• Võimlemine on peaaegu iga lapse esimene osa. Alates 3-aastased lapsed alustavad juba aktiivset treeningut. Professionaalne võimlemine on väga traumaatiline spordiala, kuid amatöörtasandil aitab see parandada painduvust ja õppida täiuslikult oma keha valdama.

tantsukruusid

Paljud vanemad püüavad end teostada laste kaudu. Seetõttu on tantsuklubid ja teismeliste sektsioonid nii nõutud. Vanemad usuvad, et nende laps peab lihtsalt suutma tantsida valssi, tangot või vähemalt saavutama edu ringtantsude juhtimisel. Tänu sellistele vanema põlvkonna rünnakutele vihkavad paljud lapsed tantsimist kogu ülejäänud elu. Aga tahes-tahtmata peavad nad ikka ringides käima. Milliseid tantsusektsioone siis eksisteerib? See:

Kunstilised kruusid

Kumb on parem – registreeruda kunstikooli või minna kohalikku loomemajja? See on iga vanema enda otsustada. Kuid kunstiteemalised ringid ja sektsioonid teismelistele on alati olnud populaarsed. Lastele meeldib joonistada, mõnel läheb paremini, mõnel halvemini. Laps erineb aga täiskasvanust selle poolest, et ta teab, kuidas nautida mitte tulemust, vaid protsessi ennast. Kuid kunstiharidus pole vajalik ainult andekatele lastele. Tõepoolest, noores eas pannakse paika ka ilu idee. Laps peab kunsti vastu huvi tundma, ta peab leidma naudingut piltide mõtisklemisest. Tõenäoliselt ei suuda vanemad seda iseseisvalt saavutada, seega on parem panna see vastutus professionaalide, see tähendab kunstikoolide õpetajate õlule.

Näitlejatunnid

Kõik lapsed armastavad nägusid teha ja lollitada. Kuid ärge nuhelge neid selle pärast. Parem on suunata see pöördumatu energia õiges suunas. Selleks loodi lasteringid ja näitlemisoskuste sektsioonid. Siin pakutakse lastele mitte ainult teatrilavastustes mängimist, vaid ka laulutunde andmist, sunnitakse tegema erineva keerukusega füüsilisi harjutusi ning mõnes stuudios harjutatakse isegi oma kostüümide tegemist. Lastele meeldib selline loomeprotsess, kus keegi ei vannu käsikirjast kõrvalekaldumise ja kerge improvisatsiooni pärast. Selles ringis õpivad lapsed lava ees mitte kartma ja selle tulemusena ei teki neil hirmu avaliku esinemise ees.

Ja siin saate õppida oma emotsioonide ja näoilmete juhtimise oskust. Samuti oskavad laval töötavad lapsed oma vanemaid ja kaaslasi paremini kuulata, sest neid õpetatakse olema vastaste suhtes tähelepanelikum.

Laulmine ja muusikariistade mängimine

Oskus mängida kitarri või klaverit tuleb täiskasvanueas kindlasti kasuks. Seetõttu on muusikalisi võimeid arendavad lasteringid ja sektsioonid väga nõutud. Vanemad ei püüa lapsest teist Mozartit teha, nad tahavad lihtsalt, et nende laps kuuleks rütmi ja arendaks peenmotoorikat keelt valides. Selleks, et laps tunneks, et tema tegevus on vajalik, on vaja vähemalt perioodiliselt korraldada kodus perekontserte, kus iga laps oma andeid vanematele demonstreerib.

Kujundus- ja modelleerimiskruusid

Kõik lapsed armastavad maju ja püramiide ​​ehitada. Seetõttu on seda annet arendavate teismeliste ringide ja sektsioonide nimekiri väga suur. Seal on paberipaigutustunnid, kus lapsed õpivad, et paberil võib olla palju vorme. Vanematele lastele on kursused keerukate kujundite modelleerimiseks. Need võivad olla lennukid, autod, hooned või terved pargid. Siin õpivad lapsed kompositsiooni põhitõdesid ja saavad oma esimesed disainioskused. Selline ring on kasulik uudishimulikele lastele, kes tahavad mõista, kuidas see või teine ​​mehhanism töötab, ja ka need lapsed, kes ei saa elada ilma soovita midagi lõhkuda, peaksid siia minema. Kui näed, kuidas asi luuakse, kaob hetkega hävitamise soov.

Kruusid kuulmis- ja nägemisprobleemidega lastele

Eksperdid soovitavad mitte jagada lapsi rühmadesse, tavalisteks ja defektidega. Kõik poisid on ainulaadsed ja ükski neist ei tohiks end puudega tunda. Moskvas asuvad teismeliste klubid ja sektsioonid aitavad lastel paremini suhelda. Keegi ei naera koolis halva nägemisega lapse üle, kui selliseid lapsi on klassis üle 5. Ringidega sama olukord. Pole mõtet viia oma last mõnesse spetsiaalsesse sektsiooni, et seal oleks talle suurem tähelepanu. Kahjuks on paljudel lastel praegu kehv nägemine ja kuulmine. Loomulikult tuleb neid puudusi ravida, kuid te ei tohiks neile keskenduda. Kuulmis- ja nägemisprobleemidega teismelistele mõeldud ringid ja sektsioonid võivad olla mitmekesised: ujumine, maadlus, tennis, joonistamine või näitlemine.

Loomulikult ei tohiks te mõnitada last ja anda kehva nägemisega tüdrukule helmestega tikkimine ja vaegkuulval poisil muusikaringi. Vanemad peaksid adekvaatselt hindama oma lapse võimeid.

Millistes klubides võib ASD ja tserebraalparalüüsiga laps käia?

Loomulikult ei ole sellised häired samad, mis halb nägemine või kuulmine. Seetõttu ei ole mõtet korraldada kuulmispuudega teismelistele mõeldud ringisektsioone, vaid tuleb luua ringid ASD ja ajuhalvatusega lastele. Ka ainulaadsetel lastel peaks olema võimalus end loominguliselt väljendada. Kuid selliste teismeliste areng vajab erilist tähelepanu, sest parem on mitte jätta neid üksteisega üksi. ASD ja tserebraalparalüüsiga lapsed saavad käia joonistamises, ehitamises, ujumas ja ratsutamas.

Lisahariduse eelised

Saime teada, millised teismeliste ringid ja sektsioonid on olemas. Nüüd peate mõistma, millist kasu need toovad.

• Lapsed õpivad töötama meeskonnas. Ja see on suurepärane, sest koolis vastutab iga õpilane enda eest ja ringides peetakse sageli meeskonnatunde. Nii saavad lapsed luua sõprussuhteid ja õppida, et teiste abistamist on täiesti võimalik nautida.
• Oskus eesmärke saavutada. Seda elutunnust ei anta sündides, vaid see kujuneb. Seetõttu tuleb lapsed spordiosakonda anda, isegi kui mitte kauaks.
• Loominguline eneseväljendus on võimalik ainult kunsti kaudu. Kuid peate looma vastavalt üldtunnustatud seadustele ja kaanonitele. Esimese loomingulise hariduse saamiseks tuleb kindlasti minna kunstiringi.
• Oskus ilusat hinnata on oskus, mis areneb kunsti- või muusikakoolis käies.
• Soov omandada uusi teadmisi on üks peamisi asju meie elus. Üliõpilasel on palju lihtsam õppida, kui talle õpingud meeldivad. Selline oskus arendab modelleerimise ja disaini ringi.

Täiendava hariduse miinused

Spordiklubid ja teismeliste sektsioonid võivad tekitada eluaegseid vigastusi. Seda juhtub muidugi harva, kuid siiski suudab kvalifitseerimata treener last moonutada mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt. Lõppude lõpuks on kindlustundest eneses kahtlemiseni ainult üks samm. Paljud klubid võtavad lastelt nii palju aega, et lapsel lihtsalt pole võimalust sõpradega õues hullata. Lapsepõlv möödub kiiresti ja mis kõige tähtsam - pöördumatult. Kitarri saab õppida isegi 20-aastaselt, kuid 20-aastaselt ei mängi te järele- ega peitust. Seetõttu peavad vanemad säilitama tasakaalu, et laps ei tunneks liigset kohustustekoormat, mis tema õlul lasub juba varakult.

Kui laps saab 5-6-aastaseks, hakkavad vanemad mõtlema spordiosa valikule. Erinevat tüüpi treeningute hulgas on raske valida võimalust, mis mitte ainult ei meeldi lapsele, vaid tugevdab ka tema tervist. Väikelapse jaoks teadliku ja turvalise valiku tegemiseks vaadake meie koolieelikutele mõeldud sporditegevuste valimise juhendit.

Lastesport, millel on kasu tervisele

Enne lapse spordiosakonda saatmist, vii ta spetsialisti juurde. Sel juhul on parem valida spordiklubi arst kui linnaosa lastearst, kuna terapeut ei tea alati teatud tüüpi stressi spetsiifikat. Treeningu ajakava saate koostada ainult arsti nõusolekul.

1. Kõik tõsised hingamis- või vereringeprobleemid võivad olla aktiivse spordiga tegelemise vastunäidustuseks. Kui lapsel on kõrge vererõhk, häiritud südamerütm või bronhiaalastma, sobivad talle ideaalselt füsioteraapia harjutused.
2. Spordiala valikul arvesta olemasolevaga lapse kroonilised haigused. Kui beebi ei näe hästi, ei sobi talle ei kontaktvõitlus ega õuesmängud nagu võrkpall, korvpall või jalgpall.
3. Kui beebi külmetab sageli ja kannatab raskesti hingamisteede haigustega, kõik spordialad, mis nõuavad pikaajalist kokkupuudet külma õhuga, on talle vastunäidustatud, olgu selleks siis suusatamine, uisutamine või hoki. Basseinis ujumine ei sobi neile, kes põevad kroonilist tonsilliidi ja põskkoopapõletikku. Urogenitaalsüsteemi haigustega lapsed peaksid hoiduma veespordist.
4. 5-6 aastaselt ei tohiks lapsed tegeleda nende spordialadega, mis võib kaasa tuua ebaõige lihaste moodustumine vale treeningu korral. Selliste spordialade hulka kuuluvad näiteks sulgpall ja suur.

Ärge sundige oma last koolieelsest east alates intensiivselt treenima. Habras kasvav keha reageerib ebaõigest treeningrežiimist tingitud liigsetele koormustele negatiivselt. Kui laps väsib kiiresti, on põhjuseta ulakas, hajub kergesti ja ei maga hästi, mõtle spordikoormuse vähendamisele või treenerivahetusele.

Igasugune füüsiline tegevus võib olla teie lapse tervisele kasulik, kuid seda saab parandada, kui seda teha õues. Just välitegevused toovad teie lapsele maksimaalset kasu. Suurepärane immuunsüsteemi tugevdamiseks ja ujumine basseinis. Sporditegevus, mis toimub avarates ja hästi ventileeritavates kohtades, on alati eelistatavam väikestele jõusaalidele, kus pole väljatõmbeventilaatorit. Seda arvamust jagab ekspert Julia Ermak, kelle videot saate meie kanalil vaadata.

Mida otsida spordiosa valimisel?

• Esiteks, Lapsel peab olema soov sportida. Võib olla keeruline välja mõelda, milline osa teie koolieelikule sobib. Näidake talle erinevate spordialade videoid, selgitage reegleid ja eeliseid. See aitab lapsel otsustada.
• Teiseks arvestage oma koolieeliku füüsilisi ja psühholoogilisi omadusi. Kui ta on lühike, ärge proovige teda võrk- või korvpallile anda. Täidlasele lapsele ei tohi anda või. Sellised tegevused juurutavad ainult komplekse beebi psüühikas, kuna paned ta ilmselgelt ebasoodsatesse tingimustesse.
• Sektsiooni edukas valik sõltub ka sellest lapse iseloom. Seltskondlikel lastel on lõbus meeskonnas mängida. Kui teie võsukesele meeldib olla tähelepanu keskpunktis, sobib talle kergejõustik, sest võitu ei pea kellegagi jagama. Suletud ja häbelikutele lastele on individuaalsed spordialad nagu ujumine, tennis, võimlemine ideaalne valik.
• Kolmas oluline tegur sektsiooni valimisel on hea treener. See peab ühendama nii õpetamisoskuse kui ka teadmised lastepsühholoogiast. Mitte alati ei suuda kuulus sportlane leida lastega ühist keelt ja luua nende arenguks mugavat õhkkonda. Enne lapse tema rühma registreerimist külastage valitud treeneri tunde. Rääkige teiste laste emadega, kes juba selle treeneriga töötavad, ja uurige nende arvamust.
• Kaaluge ja spordikooli asukoht. Ideaalis võiks see asuda kodu või lasteaia lähedal, et laps oleks vähem teel ja saaks kiiremini trennist koju. Teisalt ei tohiks asukoht olla määrav, kui beebile ei sobi lähima lastespordiklubi spordialad või trenažöörid.
• mäleta seda mõned spordialad nõuavad märkimisväärseid varustuskulusid. Näiteks kui teie tütar osaleb tantsuvõistlustel, vajab ta kingi ja kostüüme. Kui te pole lisakulutusteks valmis, valige lõigud, mis ei vaja erivarustust.

Millist spordiosa valida 5-6-aastasele lapsele?

• Ujumine- üks õrnemaid ja kasulikumaid laste tervisespordi jaoks. Lapsed saavad ujuda esimestest elupäevadest peale, seetõttu ei takista miski 5-6-aastaselt basseini külastamast. Basseini valides pöörake tähelepanu juhtkonna suhtumisele vette pääsemiseks vajalikesse arstitõenditesse. Enne abonemendi ostmist tuleks uurida ka spordikompleksi seisukorda, vee temperatuuri ja selle puhastamise kvaliteeti.
• Aktiivsed seltskondlikud poisid sobivad ideaalselt klassi või korvpalli, või võrkpall. Kõik need spordialad mõjuvad üldtugevdavalt kasvavale organismile, tugevdavad hingamis- ja kardiovaskulaarsüsteeme, arendavad käteosavust ja suurendavad reaktsioonikiirust. Meeskonnas mängimine arendab ka suhtlemisoskust ja aitab kaasa paremale kohanemisele uues meeskonnas. Teisest küljest võib meeskonnasport olla väga traumaatiline, nii et peate kulutama raha kvaliteetse varustuse ostmiseks: mugavad spordijalatsid ja kaitsevahendid.
• Võitluskunstid, kas või mitte võitluskunstid, võimaldab lapsel liigse energia välja visata ja omandada kasulikke enesekaitseoskusi. Vastupidiselt levinud arvamusele sobivad sellised sektsioonid mitte ainult poistele, vaid ka tüdrukutele. Võitluskunstid arendavad osavust ja koordinatsiooni, suurendavad reaktsioonikiirust. Võitluskunstide hingamispraktikad aitavad ennetada külmetushaigusi ja rahustada närvisüsteemi. Suurt vigastuste ohtu saab minimeerida kaitsevarustuse kandmisega.
• arendab suurepäraselt painduvust ja graatsilisust, garanteerib hea kehahoiaku. Sellised tunnid sobivad kunstilistele lastele, kellele meeldib end liikumises väljendada. Võimlemise vähem traumeeriva alternatiivina võite valida spordi- või peotantsu.
• Igasugune distsipliin kergejõustik tugevdada lihas- ja luusüsteemi, arendada osavust, kiirust ja jõudu. Lastega võib monotoonsetel treeningutel aga kiiresti igav hakata, sest sellised lõigud sobivad vaid tõeliselt entusiastlikele ja sihikindlatele lastele.
• Talispordialad, nagu ja, tugevdavad immuunsust läbi karastamise ja arendavad vastupidavust. Sellised sektsioonid sobivad lastele, kes taluvad kergesti külma. Klasside puuduseks on kõrge trauma ja seadmete kõrge hind.
• Sobib ambitsioonikatele purudele, kes armastavad võita. Tunnid parandavad koordinatsiooni ja paindlikkust, tugevdavad lihasluukonna ja hingamissüsteemi. Kahjuks on koolituse hind tavaliselt väga kõrge.

Kuidas valida lastele spordiosa? Tundub, et see pole kõige raskem küsimus. Täiskasvanud, kes mõtlevad, kuhu oma lapsed sportima saata, otsustavad sageli oma maitse ja täitmata soovide põhjal. Vanemad peaksid aga teadma, et nad valivad lapsele sektsiooni, mis tähendab, et ennekõike peaksid nad juhinduma tema võimetest ja võimalustest.

Kõige tähtsam on mitte kiirustada. Esiteks on lastel endiselt peaaegu võimatu tuvastada eelsoodumust konkreetse spordiala harrastamiseks. Teiseks on lastega töötamiseks võimelised koolitajad kergesti loetavad. Teistest selles vanuses spordialadest on saadaval ainult wushu, aikido ja mäesuusatamine. Kuid tuleb meeles pidada, et kõik sellised sektsioonid on kaubanduslikud, neid on ka vähe ja need asuvad suure tõenäosusega teie kodust kaugel.

Eelkõige tuleks mõelda spordikooli territoriaalsele asukohale. Pikad vahemaad väsitavad. Ja praktika näitab, et esimesena väsivad pikamaareisidest trenni mitte mingil juhul lapsed, vaid täiskasvanud. Täiskasvanute poolt provotseeritakse töölt puudumist ja tulevikus õppimisest keeldumist. Trenni lõpetamise fakt polegi kõige hullem. Teine asi on see, et selle tõsiasja õigustamiseks esitavad vanemad ja vanaemad sageli selliseid argumente, et lapse alateadvus hilineb, et sport pole kõige tähtsam ja ilma selleta saab elada. Muidugi saab elada. Ent pärast mainitud juhtumeid tavaliselt kaob soov üldse midagi teha ja siis valib noormees talle tuttava tee "kool - arvuti - tänav".

Seetõttu tuleks meeles pidada, et spordiosa reisile ei tohiks kulutada rohkem kui 40–50 minutit. Kui selgub rohkem - peate leidma teise koha, lähemal. Vastasel juhul toob hea kehakultuuri soov elementaarset kahju. Tõepoolest, koos spordiga jäävad ellu ka kooli kodutööd ja nende täitmine öösel vaadates pole just kõige roosilisem väljavaade.

Territooriumi valimiseks, kus spordiosa peaks asuma, on lihtne, kuid tõhus meetod. See on nn ringmeetod. Peate võtma linna kaardi, leidma oma maja ja panema sellesse kohta kompassinõela, seejärel joonistama väikese raadiusega ring - nii et tunni jooksul läbitud vahemaa mahuks selle sisse, võttes arvesse liiklusummikuid, bussi ootamine ja transfeerid metroosse. Selles ringis tuleb otsida koht, kus sportida. Muide, juhtub, et noormees õpib spordimehe põhitõdesid kaugel – vaatamata sellele, et kahe tänava kaugusel asub suurepärane spordipalee, kus sama spordiala areneb.

Individuaalsed omadused

Siin on näiteks laps ülekaaluline ja ta tõmmatakse jalgpalliosakonda, lähtudes sellest, et ta võtab samal ajal kaalust alla. See ei ole õige. Jalgpallis on oluline liikuvus ja koordinatsioon ning selle lapse kehaehitus on garantii, et treeningprotsess muutub tema jaoks täielikuks alandamiseks. Muidugi võib see kõik kaasa tuua spordist üldiselt loobumise. Täislapsed sobivad palju paremini ujumiseks, judo, teatud tüüpi kergejõustiku või hoki jaoks - see, muide, on sama mänguspordiala, mille puhul on isegi teretulnud parajalt kaalu.

Järgmine on kasv. Pole saladus, et pikad inimesed on eriti hinnatud sellistes mängudes nagu korvpall ja võrkpall. Keha pikkus sentimeetrites on nende mängude puhul nii oluline tegur, et treenerid on valmis potentsiaalsetele õpilastele andestama mõningase aegluse ja liigutuste keskpärase koordinatsiooni. Nii et kui laps kasvab hästi, peate pöörama tähelepanu ennekõike "parketi" spordile. Lisaks on vanemate kasvu põhjal võimalik ennustada lapse tulevasi mõõtmeid - pikkade täiskasvanute puhul jõuab laps reeglina korralike näitajateni. Muide, on aegu, mil suur kasv takistab tundides. Näiteks iluvõimlemises ei meeldi kõhnad inimesed, pidades neid kohmakateks ja vähetõotavateks.

Jalgpalli ja hoki osas on siin üsna ranged kriteeriumid: kiirus, väledus, teravus. Kiirus on ainus omadus, mida ei saa "sisse juurutada" - see on looduse poolt antud ja seda saab treeningu ajal suurendada vaid 10% - teaduslikult tõestatud. Seetõttu, hoolimata sellest, kui väga soovite oma vanemlikke ambitsioone rahuldada, võttes lapse maailma populaarseima mänguga, vaevalt tasub flegmaatilist kutti piinata teadlikult kasutu protsessiga. Tuleb kontrollida: võib-olla on ta tulevane bowlingu maailmameister - selliseid jaotisi on.

Muud funktsioonid jaotise valimisel

Sporditreeningu protsess, isegi kõige professionaalsemalt läbi viidud, aitab siiski kaasa keha kulumisele. Ja sageli toimub füüsiliste omaduste arendamine teiste - intellektuaalsete ja moraalsete - arvelt ja kahjuks. Viimasel ajal on hakatud ametlikult tõdema, et spordil, eriti professionaalsel ja lastespordil, on kõrvalmõjud. Ja sellegipoolest saavad sporditreenerite peamiseks objektiks lapsed. Muide, lastespordis toimib ka meie maailmale omane loomulik valik, mille tulemusena rookitakse välja nõrgad lapsed kui väheperspektiivid ning enim kannatavad füüsiliselt terved inimesed, kes taluvad suurt füüsilist koormust.

Lapsest pole vaja olümpiavõitjat teha. Piisab, kui ta on lihtsalt füüsiliselt valmis ja kogu aeg hõivatud. Seega on võimalik seda kaitsta tänava kahjulike mõjude eest ja avaldada kasulikku mõju tervisele.
Olles kõik korralikult läbi mõelnud, võite saata lapse spordiosakonda. Jääb alles kõige olulisem: otsustada, millisesse sektsiooni minna. Valimise lihtsustamiseks märgime ära mõned positiivsed ja negatiivsed punktid vanemale koolieelikule kõige levinumate spordialade puhul.

Maadlus, võitluskunstid- vanuses 5-6 aastat (aikido, judo, sambo, poks, karate jne). Need spordialad aitavad arendada liigutuste täpsust, reaktsiooni ja painduvust. On ülimalt oluline, et poiss oskaks enda ja oma sõprade eest seista. Peaasi, et võitluskunst ei muutuks lihtsalt banaalseks käte ja jalgadega vehkimiseks. Õpetaja kui vanemmentor peaks kandma lastele teatud filosoofiat, mitte ainult arendama õpetatavate laste hinges agressiivsust.

Võimlemine- vanuses 3-4 aastat (sportlik või kunstiline). Võimlemine aitab kaasa paindlikkuse ja graatsilisuse, ilu, liigutuste täpsuse ja loova maailmataju arendamisele. Paindlikud ja saledad figuurid tõmbavad tavaliselt tüdrukute vanemaid ligi. Ilus spordiala, osavad ja kalkuleeritud liigutused rõõmustavad silma, kuid sinikad, veninud sidemed ja lihased, nihestunud liigesed ei ole kaugeltki kogu sellele spordialale iseloomulike vigastuste loetelu. Kuid täiesti võimalik on pakkuda oma tütrele näiteks tantsimist või rütmistamist, mis samuti arendavad samu omadusi ning negatiivseid tagajärgi on lapsele palju vähem.

Jõusport:- vanuses 14-16 aastat. Tõstmine, kulturism ja kõik nendega seonduv tuleks täielikult välistada. Sel ajal, kui teie lapse keha veel kasvab, ei tohiks te seda kuritarvitada, koormates seda üle. Painduvad ja mitte täielikult moodustunud laste luud ja liigesed kogevad juba lapse kasvuperioodil palju pinget ja seetõttu ei tohiks neid veelgi rohkem koormata. Jõuspordiga võib alustada neljateist-kuueteistaastaselt. Varem ei saavuta te ikkagi mingeid tulemusi, kuid tõenäoliselt kahjustate lapse tervist.

Ujumine- vanuses 3-4 aastat. Üks tasuvamaid spordialasid. Selle positiivse mõju üle pole vaja isegi vaielda – ainult üks kasu. Tüdrukute vanemad võivad profujujate laiade õlgade suhtes pisut ettevaatlikud olla, aga seda siis, kui olümpiakulla lootuses professionaalselt harjutada ning paar korda nädalas ujumine mõjub lapse figuurile ainult paremuse poole ja kasu tervisele on tohutu.

Võistkonnaalad - vanuses 5-6 aastat (korvpall, võrkpall, jalgpall, jäähoki jne). Vigastused, nagu igal spordialal, on siin muidugi kohal. Kuid meeskonnaspordil on üks eelis. Vanemad peaksid arvestama, kui sotsiaalselt kohandatud nende laps on. Kui ta ei käinud lasteaias, vaid sai kodus kasvatuse, siis on see tema jaoks veel üks võimalus õppida eakaaslastega suhtlemist ja meeskonnavaimu arendamist. Noh, kui teie laps juba vabalt inimestega läheneb, on need tunnid tema jaoks täiendav meeldiv sündmus.

Kergejõustik- vanuses 5-6 aastat (jooksmine, odavise, kõndimine, kaugushüpped, kõrgushüpped jne). Loomulikult ei panda sektsioonile vastu võetud viie- kuni seitsmeaastast last kohe tõukama või maratoni jooksma. Talle õpetatakse õiget hingamist, jalgade asetust jooksmisel ja kõndimisel, mis on väga oluline, et mänguväljakul järelejõudmist mängides mitte vigastada.

Suusad- vanuses 7-8 aastat. Nii palju aastaid suurtes kaunites linnades mugava elu poole püüdlenud inimkond on muutunud linnastumise (linnarahvastiku osakaalu kasvu) objektiks. Mitte igas linnas pole võimalust suusatada. Tänavate jalakäijate teed puistatakse talvel soolaga, lumi sulab maapinda puudutades kohe. See pole muidugi halb, kuid mitte suusatajate jaoks. Sul on väga vedanud, kui elad metsa või vähemalt pargi lähedal. Sel juhul on teie piirkonnas tõenäoliselt suusaosa. Kui ei, siis nädalavahetuseks on kogu perega kogunenud täiesti võimalik linnast välja suusatama minna. Jalutuskäik looduses lapsele armastatud ja lähedaste inimestega pakub talle ja ka teile palju rohkem naudingut ja kasu kui isegi kõige professionaalsemas spordiosakonnas.

Tennis- alates 5 eluaastast. Spordiala, mis on viimasel ajal väga moes ja seetõttu väga kallis. Kui jõukus lubab, siis miks mitte: osavus, kiire reageerimine, võime võita ja mis peamine – kaotada pole veel kellelegi haiget teinud. Kui pere eelarve on väga piiratud - ärge ärrituge, kergejõustik, jalgpall ja paljud teised spordialad aitavad arendada samu omadusi.

Reeglina on nüüd igas lasteaias ja igas koolis tasuta (või nominaalse tasuga) osad, kus teie lapsele pööratakse vajalikku tähelepanu. Kui neid lõike mingil põhjusel ei ole, võib hommikuti terve perega joosta, end külma veega loputada, õiget toitumist jälgida jne. Peaasi, et koormused peavad olema süstematiseeritud ja korrapärased. Kui jooksed puhkusel igal hommikul, argipäeviti kaks korda nädalas (ja siis lapse tungivate palvete survel) ning tööblokeeringu ajal väsid nii ära, et unustad tervislikule eluviisile mõelda, parem on üldse mitte alustada.

Mis siis, kui lapsele lõik ei meeldi

Kui vanemad pole ambitsioonikad, siis tasub lapsega rääkida. Võib-olla on tema tundidest keeldumise põhjuseks lihtsalt halb vastuvõtt. Võib-olla tunneb ta end õpilaste seas ebamugavalt või on treener talle ebasümpaatne. Või meeldib talle palju rohkem hommikuti harjutusi teha ja õhtul õues rattaga sõita, sulgpalli või palli mängida, kogu perega liuväljal käia või talvel linnast väljas suusatamas käia? Lapsele kasulikke tegevusi valides tuleb keskenduda tema isiklikele soovidele. Sageli saate teha õige valiku ainult ühiste jõupingutustega ja siis kasvab laps terve, intelligentse ja moraalselt stabiilse inimesena.

Individuaalsetest iseloomuomadustest

Teine asi on meeskonnamängud. Seetõttu on mentaliteet tegur, mida ei saa ignoreerida. Noh, kuna lapse psüühika on ülioluline, siis ei tasu unustada, et lapsevanema ülesanne on leida väikesele sportlasele mentor, kes oleks oma töös taktitundeline.

Teeme kokkuvõtte. Valimine spordikool või sektsioon oma lapse jaoks peate meeles pidama, et kõige olulisem ülesanne on pakkuda talle tulevaste tegevustega naudingut, stimuleerida tema soovi kogu elu spordiga käsikäes käia, mitte ainult koormata teda mingisuguse kohustusega. Sektsiooni valimisel tuleks arvesse võtta ka kahte tegurit - beebi isiklikke omadusi ja võimaliku treeningkoha kaugust kodust. Pole vaja olukorda pisiasjade üle dramatiseerida ja lapsele juba varakult sisendada, et ta on sportimiseks liiga nõrk ja valus. Noh, kui valik tehtud, siis tuleb hakata otsima kvalifitseeritumat treenerit, kes oleks iga üksiku treenitava suhtes tähelepanelik.

Uue õppeaasta alguses esitavad lapsevanemad endale üha enam küsimuse: "Kuidas valida lapsele spordiosa?". Selle probleemi lahendamiseks on vaja arvesse võtta beebi individuaalseid omadusi, tema iseloomu, temperamenti ja eelsoodumust konkreetse spordiala jaoks. Täna annavad spordiosa valimisel nõu Olimpiysky spordikompleksi kogenud treenerid.

Victoria Pozdnyakova, ujumistreener:

- Ujumine tugevdab kogu organismi, sh arendab hingamiselundeid, luu- ja lihaskonda, karastab organismi ja tugevdab immuunsust neil lastel, kes alles alustavad spordiga. Tunnid vees on treenimine ja veresoonte tugevdamine, närvisüsteemi lõdvestamine, mis on kasulik stressile kalduvatele lastele. Hüperaktiivsed beebid muutuvad rahulikumaks, aeglasemaks - nad tõmbavad end üles dünaamilisemate jaoks. Aasta jooksul saavad lapsed selgeks kolm või kõik neli ujumisviisi. Vanemad märgivad, et laps on muutunud distsiplineeritumaks, vastutustundlikumaks. Ujumas käivad lapsed edestavad oma eakaaslasi kõigis füüsilistes näitajates.

Nadežda Kulikova, kiirem, kõrgem, tugevam sektsiooni treener:

- See rühm on mõeldud 11-13-aastastele teismelistele, kes erinevatel põhjustel pole varem spordiga tegelenud või on kehalises arengus maha jäänud. Tunnid aitavad neil parandada oma füüsilist vormi, arendada motoorseid oskusi, painduvust, vastupidavust ja seejärel valida endale meelepärase spordiala. Tunnid toimuvad hästi varustatud spetsialiseeritud saalis. Klassiruumis imevad lapsed endasse spordivaimu, omandavad uusi oskusi ja avavad võimalused edasiseks arenguks.

Natalja Lokteva, rütmilise võimlemise treener:

- Koordinatsioon, painduvus, liikumise graatsilisus on tüdrukute arenguks väga olulised oskused. Lisaks arendab rütmiline võimlemine ka vastupidavust, tugevdab lihaseid ja rühti.

Ootame tüdrukuid vanuses 4-7 aastat, olenemata oskustest, füüsilisest vormist, temperamendist ja iseloomust. Tervist parandavate rühmade ülesanne on ju võimalikult palju lapsi spordiga köita, õpetada suhtlema, tugevdada füüsilist vormi, et edaspidi saaks soovi korral spordikoolis käia ja mängida. sportida professionaalselt.

Üldjuhul korraldame aastavahetusel ja hooaja lõpus võistlusi, kus vanemad saavad näha oma laste edu ja lapsed saavad näidata, mida nad on õppinud.

Tavaliselt ei meeldi lastele, nagu ka täiskasvanutele, tunnid, kui neil midagi ei õnnestu. Kuid meie treenerid teavad, kuidas tunde mitmekesistada, et muuta atmosfäär jõusaalis mugavamaks, loovamaks ja reeglina on see tüdrukutele alati huvitav.

Venemaa naiste piljardikoondise peatreener Sergei Baurov:

Piljard on mäng, millel pole vanuse- ega soopiiranguid. See pakub kirjeldamatut naudingut ja on turvalisem kui paljud teised teismelistele mõeldud spordi- ja ekstreemsed tegevused. Piljardis võib edu saavutada varakult ja sellega tegeleda kuni kõrge eani.

Tihti kohtan tõsiasja, et vanemad on mures piljardi omandatud halva maine pärast: suitsused klubid, kahtlane publik... Aga see pilt piljardist on ammu möödas. Kõik klubid, kus piljardikooli treeningud toimuvad, on selgelt sportliku fookusega ning sisetundides ei suitseta keegi. Selle suurepärane näide on meie piljardikeskus.

Parem on alustada 9-10-aastaselt. Pärast aastast tunde muutub laps kogutumaks, sihikindlamaks, omandab nn sisemise tuuma.

Ljudmila Volkova, sünkroonuisutamise treener:

- Sünkroonuisutamise gruppidesse võetakse 7-16-aastaseid lapsi, kes tunnevad iluuisutamise tehnikat, vastavalt eelvaliku tulemustele. Sünkroonuisutamine on suhteliselt noor iluuisutamise liik, mis kogub kiiresti fänne üle kogu maailma. Tegemist on võistkondliku spordialaga: väljakul esindab programmi 12-16 sportlast. See ei nõua keerulisi mitme pöördega hüppeid, nii et lapsed ja teismelised, kes ühel või teisel põhjusel ei saanud end teist tüüpi iluuisutamises realiseerida, võivad leida end sünkroniseeritud iluuisutamisest. Meie meeskonnad on mitmekordsed rahvusvaheliste võistluste, Venemaa karika ja Venemaa meistrivõistluste võitjad ja auhinnavõitjad.

Arutelu

Tahtsin, et mu tütred käiksid rütmilises võimlemises. Nad on sünnist saati väga paindlikud. Nad on juba 7 ja 5 aastased. Kuid neid ei võetud vastu. Kuna neil on treeneri sõnul "klubijalg". Millises osas saan anda?

Minu lapsed käivad Sparrow Hillsi Pioneeride palees käsipallispordikoolis.
Tunnid on tasuta.
3 korda nädalas 1,5 tundi.
Lapsed on kihlatud vanuses 6 aastat kuni 14 aastat.
Meie aadress Moskva, st. Kosygin, 17.
Soovitan kõigile!

Ma valisin, kuhu mu armastatud tütar läheb!!! See on ujumine. Ta ise tahtis pikka aega))) Nii et nüüd läbime testid ja läheme ujuma.

Mu abikaasale meeldib nii väga piljardit mängida!!! Ainult teisipäev, et ma ei läinud temaga kaasa, ei õppinud, mul ei õnnestunud üldse! See on huvitav, kuid ilmselt on inimesi, kes lihtsalt ei saa õppida, kuidas mängida sellist mängu nagu piljard? Kui jah, siis olen üks neist! Mu tütar käis karates, kuid siis aasta hiljem ta lõpetas, sest jalad hakkasid valutama !!! Nüüd valin, millisele spordirubriigile see kinkida!

Spordikompleksi "Olympic" kogenud treenerid ei tunne kahjuks vanemate soovide vastu suurt huvi. Spordil on kahtlemata mitmeid kõrvalmõjusid, millest üks on terviseedendus. Kuid samal ajal peavad emad ja isad lühikese aja jooksul silmitsi seisma selliste uute "täiustustega" nagu kriitilised hinnangud, kompromissitus ja mõnikord julmus. Sport on omamoodi sõda ja pädeva rehabilitatsiooni puudumisel on selle abiga raske tervet inimest harida. Selle näiteks on palju negatiivseid arvustusi artikli ja üldiselt spordi kohta.
Minu soovitus vanematele on otsida klubisid, mis viljelevad kehakultuuri – füüsilise ja vaimse keha kultuuri olemust. Kui tahad vihjet, kus sellised klubid asuvad, siis kirjuta mulle. [e-postiga kaitstud]

Minu poega eelmisel nädalal võimlema ei viidud – ta osutus oma vanuse kohta liiga pikaks. Ja seda me vajame, venitamist ja kõike muud. Ja selles piirkonnas pole absoluutselt kuhugi anda, nii et see oli korralik ja isegi raha eest. Mõned võitluskunstid ja tantsud tüdrukutele, elame Ivanovskis ja naabruses Reutovis on palju spordikoole. Bassein on suurepärane, aga kui laps on pidevalt haige, siis on meil võimalus kõndida ainult haavandite vaheajal. Käeulatuses on juba 3 lastekooli ujulat, aga alates 7. eluaastast võtavad kus kõike ise teha, enne ei võta, käime sealsamas Reutovis, kus on suurepärased treenerid ja mugavad tingimused ... Jama, eks? Ja nii on see meie piirkonnas. Inimesed, ja see on Moskva.
Ja siin on artikkel täiesti rumalate nõuannetega.
Parem oleks, kui nad teeksid linnadest ülevaate, kus ja millised tasuta lõigud ning ka tasulised, aga väga väärilised lõigud linnaosade kaupa on, mis vanusele, millal salvestus avaneb, et inimesed saaksid orienteeruda, kuhu laps kinnitada.

MITTE MITTE!Oleme jalgpalli mänginud juba 4 aastat, see on täielik jama, kui su laps ei tohtinud mängida, hakkad juba mõtlema, miks ja kaua ta pangas istus ja mis alguses saab järgmisest hooajast ja kas tasub vahehooajal treeninglaagrite reiside eest maksta või on aeg saapad naela riputada!Ei, kui sul on muidugi närvide asemel soomus ja sa suudad seda kõike taluda, siis lase käia!jumal hoidku!

Midagi nõukogude "mida valida" ja ei ole kohal. Lihtsalt mitme treeneri levinud fraasid ja vanus pole lastele. Ja ülevaade on kehv, piljard ja sünkroonuisutamine pole ikka veel lastele kõige levinumad lõigud.

konfi vanus ei kattu nõuandega, see tuleks vanemale postitada
ja jällegi, suurem osa kõigest on tüdrukutele .... noh, kui ainult ujumine on minu poisile, aga me ei leia linnast normaalset basseini ....

Kommenteerige artiklit "Spordirubriigid lapsele: millist valida? Näpunäiteid treeneritelt"

Millisele spordialale peaksin oma lapse saatma? Kehaline kasvatus, karastamine. Laps vanuses 3 kuni 7. Haridus, toitumine, päevakava, kohalolek Enamikus ringides selles vanuses antakse üldfüüsilist aktiivsust, mis on õige. Spordisektsioonid lapsele: millist valida?

Arutelu

Kui palju ma omaga ei sõitnud, see areneb seal, kus see pole kodust kaugel)), nii et ei saja vihma ega lund, ei sega entusiasmi)
Ja mis kõige tähtsam, kus hea saab olema sektsioon ise (noh, vastavalt ruumidele, meeskond) ja mis kõige tähtsam, treener. Väga sageli on see määrav tegur.
Nii ma siis käisin lapsena iluuisutamas, terviseks soovitan soojalt, nii nagu käisin, jäin üldse haigeks jääma. Aga ma ei võta oma tütart, meil pole lähedal, aga ma vajan, et ta saaks vanemana kõndida nagu poeg. Ta käis ise ujumas, nüüd korvpallis.
Muide, ta armastab rohkem korvpalli, kuid enne ei olnud läheduses ühtegi sektsiooni, nad viivad ta ainult sinna ja me töötame ka ... Ja kaks aastat tagasi avasid nad selle ja nüüd ta kõnnib.
Tütar on veel tantsul, ka maja lähedal, aga eks me näe.

Mitte ainult sport ei saa, kui on aega ja kellele sõita, olen sellega tegelenud juba kaks aastat.Kolme tüüpi ringe:
tants, koor ja joonistamine, alguses arvasin, et oleme natuke nagu ja valime, mis meile rohkem meeldib ... ja ta ei loobu, kõik osutus talle niiiii huvitavaks :))
tulemuste järgi on muidugi tantsimine parem ja joonistamine halb, aga just seal areneb meil sihikindlus ja tähelepanelikkus kooli suhtes.

Sport lastele. Kuidas oma last spordiga kaasata. Spordisektsioonid lapsele: millist valida? 7-10-aastase lapse kasvatamine: kool, suhted klassikaaslaste, vanemate ja õpetajatega, tervis, lisatunnid, hobid.

Arutelu

Võimlemises, tüdruku jaoks, see on kõik

Ma sain poisi. Alates 6. eluaastast proovisid nad karatet, alguses tundus, et see pole midagi, ja siis keeldusid kategooriliselt. Ta ütles, et samal ajal kui nad jooksevad ja hüppavad, talle see meeldib, aga igasugused trikid - ei. Pidin ta viima sinna, kus nad jooksevad ja hüppavad)) - kergejõustiku juurde. See oli tema töö. Ta on ka väga energiline, aga samas räägib enda eest, meeskonnasport pole tema jaoks. Kuigi üldiselt on temaatilisel ajastul avatud mängud ja õuemängud. Ja siis võimete tõttu hukkumine.

Alates eelmisest aastast läksime samas basseinis üle spordiosale - 3 korda nädalas. Kui soovid lihtsalt õpetada oma last tehniliselt õigesti ujuma, siis piisab fitnessiklubist.Kui ainult kahest-kolmest korrast saad individuaaltundides õigesti ujuma õppida.

Arutelu

2-aastane tütar käis ujumisrühmas - 2 korda nädalas. Alates eelmisest aastast läksime samas basseinis üle spordiosale - 3 korda nädalas. Nad õpetasid mind tellimisega ujuma, meil on samad treenerid, mis spordigruppidel. Spordirühm on tõhusam, koormus suurem. Tütrele meeldib. Meil on sama bassein, nii et ma ei oska öelda, kus see puhtam on. Ainuke vesi pole meil nii soe kui naaberbasseinides, aga põhiselgitus on spordikool, aga lapsed ei kurda.

Oleme spordiklubis. Puhas, turvaline, suurepärased bussid, mugav aeg. Aga kallis.
Kardan spordikoole, sest. seal esiteks antisanitaarsed tingimused, tk. nad võtavad erinevaid lapsi ja on halvasti rahastatud ning kuna nad võtavad neid spordikooli tasuta, nõuavad nad nii distsipliini ja tulemusi kui ka ebamugavaid tunniaegu, st see on täielik pühendumise võimalus neile, kes valivad spordi elukutse ja kellel pole muud tegemist.

Kõik spordialad on traumaatilised, IMHO. sport juba 4 aastat. Öelge, kas te kahetsete, et laps nii vara jaole saadeti? Sektsioon: Arendus, koolitus (täiendavad tunnid lastele alates 2. eluaastast SEADis). Kuhu viite oma lapsed spordiklubidesse, tantsudesse, kunstistuudiotesse ja...

Arutelu

Igas, tegelikult kolmeaastaselt, kui lapsed seal on, siis nad teevad seda ikka nagu laps :) otsi maja kõrvalt midagi, noh, Fedya, et see meeldiks, kui nad pole suunatud suurele spordile.

Vic, ma vaatan meie spordikompleksi ja poisid tegelevad peamiselt maadlusega (karate) ja ujumisega.

7-10-aastase lapse kasvatamine: kool, suhted klassikaaslaste, vanemate ja õpetajatega, tervis, lisatunnid, hobid. Tervise huvides tahan järgmisel aastal spordiga tegeleda. osa. Andke nõu, millist spordiala valida.

Arutelu

Ja mida ta ütleb? Ma ei kujuta ette, et ma kirjutasin enda omad üles ja panin selle ette, et sa lähed sinna ja sinna.
Tahtsin juba ammu basseini minna, aga järgmisse viisid mind alles 6-aastaselt. Ja ta läks, hakkas sageli haigeks jääma, tellimus kadus, nad hülgasid ta. teises klassis hakkasin klassiga koos käima, läks hästi. Ja jalgpalli tahtsin ka esimesse klassi minna, nad võtavad seda alles 8. eluaastast. Ta pakkus ragbit (koolis tasuta), keeldus kategooriliselt. Minu jaoks on see sama. Ja nüüd oleksid nad ta jalgpalli viinud, aga ta ei taha, ütleb ta, ja seetõttu annavad nad palju tunde, pluss basseini, elamiseks pole aega.

jaotises, et valida see, kus see on lähedal ja mugav kaasas kanda. ideaalis kodust jalutuskäigu kaugusel. et laps peale kooli oma energiat ei kulutaks mitte teel, vaid lõigul.

Mul on tütar, kes on 3,5-aastaselt sporti teinud. võimlemine. DYUSSHOR, spordiinternaatkool: 2 treeningut, õpe päevasel ajal. Nüüd on ta 8,5 (st viies aasta on möödas). Ausalt öeldes pole kindel, et see kauaks vastu peab, psühholoogiline koormus pole nõrk (treener on väga kõva proua, 2 trenniga päevas tuleb välja, et laps suhtleb temaga rohkem kui perekond). See-eest on tegemist koguka, vastutustundliku tüdrukuga.. Üldiselt, kui oleks võimalus, annaksin selle hiljem tagasi - tahan rohkem vabadust õhtuti perega kuskile välja saada, linnast lahkuda. nädalavahetusel ja mitte teha plaane, võttes arvesse treeningu lõppu kell 17.. Kuid selle spordiala eripära eeldab varajast spetsialiseerumist ja ennetähtaegset pensionile jäämist. Kardetakse ka, et pigistavad kõik mahlad välja ja õõnestavad tervist - on ka .. Aga teisest küljest tahtis laps ise, küsis internaatkooli ja mitte "enese jaoks" (septembris alustas ta eraldi teema siin Tšernõševski foorumis;)). Kui tunnen, et tütar on väsinud, siis lahendame koormuse vähendamise küsimuse, äärmisel juhul läheme üle millegi muu vastu. rullid (vastavalt:-);
murdmaasuusatamine (õpime veidi mäest), mõtlen rajal mäesuusatamise peale. talvel, kuid kõigesse ei murra, sest me saame neid meisterdada ainult nädalavahetustel.

Tegeleme vettehüppamisega + batuut. treeningud kaks korda nädalas 1,5 tundi. Olümpiaküla. Oskate kindlasti ujuda ja normaalselt ning ärge kartke sukelduda. Põhimõtteliselt võtavad vanemad lapsed, aga kui laps ujub ja sukeldub, siis saame kokku leppida.

Jätkame ujumist. Lisaks annan ma selle kindlasti ka võitlusele, sest. lapsele väga meeldib ja treenerist on hea sõber.

Noh, jätkame suusatamist (tava- ja mägisuusatamist). Aga see on juba käimas jalutuskäik ja Voleni pargis käimine jne :)