Harjutused

Laskesuusatamine spordist. Kõik laskesuusatamise kohta: mis spordiala see on, reeglid ja ajalugu. Võistluste tüübid klassikalises laskesuusatamises

Seda spordiala peetakse tänapäeval üheks vanimaks. Selle päritolu ulatub ürgsete inimeste ellu. Laskesuusatamise ajalugu algab neil päevil, mil Maa põhjapiirkondade elanikud käisid jahil. Seda kinnitavad umbes viis tuhat aastat tagasi kividele tehtud Norrast leitud joonised.

Lugu

Laskesuusatamise ajalugu on järgmine: selle spordiala asutajateks said need iidsed suuskadel inimesed, kes pidasid jahti primitiivsete relvade abil.

Kinnitust oli võimalik leida ka Aasiast, kus muistsed asukad kujutasid kaljudel jahimeeste jalgadel lendavaid hobuseid. Nad kasutasid neid siis, kui lumisel talvel oli vaja mõnda metslooma taga ajada. Kõik see on selge tõend selle kohta, et laskmine ja suusatamine olid paljude põhjapoolsete rahvaste ellujäämiseks vajalikud tingimused. See on laskesuusatamise päritolu.

Aga toona ei mõelnud keegi, et sellest võiks saada sportlik hobi. See oli vajalik oskus, ilma milleta ei saanud kuidagi toita.

Esimesed laskesuusatamise võistlused

Kuid juba esimene võistlus laskesuusatamise ajaloos toimus 1767. aastal. Neid korraldasid Norra ja Rootsi piirivalvurid. Suusatajad pidid laskuma keskmise järsuga nõlvast, mille lõpus tuli tabada püssist sihtmärki, mis asus laskurist neljakümne-viiekümne sammu kaugusel.

Väärib märkimist, et kuigi laskesuusatamine ilmus tuhandeid aastaid tagasi, ei olnud see kuni viimase ajani laialt levinud. See hakkas aktiivselt arenema alles XIX-XX sajandi vahetusel. Näiteks 19. sajandil muutus see Norra sõduritele kohustuslikuks õppuseks. Seda seletatakse asjaoluga, et nendeks võistlusteks vajalik lumi ei ole enamikus riikides nii pikk.

Laskesuusatamine olümpiamängudel

Selle spordiala esimesteks suurvõistlusteks said kohe olümpiamängud. 1924. aastal lisati laskesuusatamine Prantsusmaal Chamonix’ linnas peetud esimeste taliolümpiamängude programmi.

Tõsi, nimi oli siis hoopis teine. Spordiala nimetati sõjaväepatrullide võistluseks (mõnede allikate järgi - sõjaväepatrullide võidujooks). Lisaks olid need näidisvõistlused, kuigi hiljem autasustati osalejaid olümpiamedalid.

Esimesel olümpiaadil toimus vaid üks jooks, millest võttis osa 6 võistkonda (igaühes 4 inimest). Nendeks olid Itaalia, Tšehhoslovakkia, Poola, Šveitsi, Prantsusmaa ja Soome meeskonnad. Ilmaolud olid nii kehvad, et Itaalia ja Poola meeskonnad loobusid võistlusest.

Täpsemalt kui keegi lasketiirus olid prantslased, kes tegid üldse vaid kaks möödalasku. Kuid see ei aidanud neil võita. Umbes 20 minutit kaotasid nad võitjatele – šveitslastele. Teise koha saavutas Soome koondis.

Laskesuusatamine jäi kolmel järgmisel mängul näidisvõistluse staatusesse, misjärel arvati II maailmasõja sündmustega seotud ühiskonnas levinud patsifistlike meeleolude tõttu maailma spordikalendrist täielikult välja.

Kaasaegse laskesuusatamise sünd

Laskesuusatamise ajalugu, nagu me kõik seda täna tunneme, ulatub aastasse 1948, mil asutati rahvusvaheline moodsa viievõistluse föderatsioon. 1953. aastal hakkas ta laskesuusatamist jälgima. Aasta hiljem tunnistas Rahvusvaheline Olümpiakomitee selle ametlikult spordialaks. Ja peagi kinnitati rahvusvaheliste võistluste läbiviimise reeglid.

1958. aastal on sellel spordialal juba toimunud esimesed suuremad rahvusvahelised stardid. Austria võõrustab jalgpalli MM-i. Selle raames toimub meeste individuaalsõit 20 kilomeetrit. 1960. aastal lülitati laskesuusatamine esimest korda ametlikult taliolümpiamängude programmi.

1960. aastal mängiti laskesuusatamise olümpiamängudel välja üks auhind. Tegemist oli eraldistardiga individuaalsõiduga. Sellel osales 30 sportlast, kes esindasid 9 riiki. Võidu võttis rootslane Klas Lestander, kes ei lubanud distantsil ühtegi möödalasku. Finišisirgel teiseks tuli soomlane Antti Tyurväinen, kes eksis kahel esimesel piiril korra. Pronksmedal kuulub Nõukogude laskesuusatajale Aleksandr Privalovile, kes tegi viimasel järjekorral kolm möödalasku. Seejuures kaotas ta vaid kaasmaalasele Vladimir Melaninile, kes tegi 4 möödalasku ja sai 4. koha, ning prantslasele Rene Mercier’le, kes oli distantsi kiireim, kuid tegi 15 möödalasku. Siiski sai ta ikkagi 22. koha.

Laskesuusatamise areng

1965. aastal kinnitab alaliit meeste teatevõistluse reeglid. Siis on vanusepiirang. Alla 21-aastastel sportlastel on rajale sisenemine keelatud.

Aasta hiljem toimus esimest korda MM-il meeste teatejooks. Seejärel muutsid nad laskmise reegleid. Ilma karistuseta sai hakkama vaid märklaua keskpunkti tabamisega. Kui kuul oli välimises raadiuses, siis koguajale lisandus 1 minut ja kui lask oli täiesti ebatäpne, siis 2 minutit.

1968. aastal kanti teatejooks taliolümpiamängude programmi. Võidu said Nõukogude Liidu sportlased - Aleksandr Tihhonov, Viktor Mamatov, Nikolai Puzanov ja Vladimir Gundartsev. Olles teinud kaks möödalasku, möödusid nad Norra ja Rootsi rahvusmeeskonnast, kes said vastavalt teiseks ja kolmandaks.

Aja jooksul tekkisid uued distsipliinid, näiteks sprint, mis on olnud olümpiaadi kavas alates 1980. aastast.

Laskesuusatamist hakati NSV Liidus viljelema 50ndatel. 1958. aastal moodustati esimest korda meeste koondis, kes osales MMil. Maailmameistrivõistluste valik peeti kodumaistel võistlustel.

Nõukogude Liidu territooriumil toimunud startide tulemuste kohaselt olid esimesed kodumaised laskesuusatajad, kes rahvusvahelistele võistlustele läksid, Aleksander Gubin, Viktor Butakov, Dmitri Sokolov ja Valentin Pshenitsõn. Rahvusmeeskonna treeneriks määrati Ivan Gnezdilov.

Kohe esimestel maailmameistrivõistlustel võitis Butakov individuaalsõidus pronksi, NSV Liidu mitteametlikus meeskondlikus arvestuses sai ta teise koha.

Venemaa Föderatsioon

Venemaa Laskesuusatamise Föderatsioon asutati 1992. aastal. Hetkel on selle esindused avatud 49 Venemaa piirkonnas. Kuna selle spordiala jaoks on vajalikud teatud ilmastikutingimused, ei peeta seda kõige massilisemaks. Samal ajal kogub see fännide seas aktiivselt populaarsust, suuresti tänu põnevatele telesaadetele.

Jevgeni Novikovist sai Venemaa Laskesuusatamise Föderatsiooni esimene president. 1995. aastal asendas teda legendaarne neljakordne olümpiavõitja Aleksandr Tihhonov, kes pidas seda ametit üle kümne aasta. 2008. aastal sai presidendiks hoopis miljardär Mihhail Prohhorov. Alates 2014. aastast juhib föderatsiooni Aleksandr Kravtsov.

maailmakarikas

Oluliseks verstapostiks laskesuusatamise arengus oli 1978. aasta, mil suurekaliibrilisi relvi asendasid väikesekaliibrilised relvad. Samal aastal peeti esimest korda MM.

Algusaastatel olid programmis ainult sprindi-, individuaal- ja teatesõidud. 1980. aastal kohandati reegleid kaheminutilise karistuse kaotamiseks. Nüüd pöördel tehtud möödalask enam nii saatuslikuks ei saanud. Üldiselt erineb laskesuusatamine väga paljudest teistest spordialadest juba ainuüksi seetõttu, et ta ei karda muutuda, et avalikkusele meeldida. See tuleb distsipliini arengule ainult kasuks.

Alates 1980. aastast on naiste teatesõidud olnud rahvusvaheliste võistluste kavas.

Rahvusvahelise Laskesuusatamise Liidu mõju

Laskesuusatamise ametlik eraldumine moodsast viievõistluse föderatsioonist toimus alles 1992. aastal. Loodi Rahvusvaheline Laskesuusatamise Liit, mis viis laskesuusatamise tänapäeval sellise edu ja populaarsuseni.

1997. aastal võeti MM-i kavva uued alad. Need olid jälitussõit ja ühisstart (vaatemänguline ja võistluse publiku poolt armastatud).

Tänapäeva laskesuusatamine areneb osalejate arvu suurendamise suunas. Toimuvad segateatesõidud, juunioride maailma- ja Euroopa meistrivõistlused.

Varustus

Laskesuusatamises jooksevad sportlased alati vabatehnikat. Laskesuusatamise suuskade pikkus sõltub sportlase pikkusest. Nende maksimaalne pikkus ei ole piiratud, kuid need ei tohi olla lühemad kui sportlase pikkus, millest lahutatakse 4 sentimeetrit. Nende minimaalne laius on 4 sentimeetrit ja kogukaal umbes 800 grammi.

Laskmiseks kasutatakse vintpüssi, mille minimaalne kaal on 3,5 kilogrammi. Jooksmise ajal kinnitatakse see seljale. Samas kehtib ka iselaadimis- või automaatrelvade keeld. Sportlase lasketiiru jõudes on sihtmärkide kaugus 50 meetrit. Huvitaval kombel oli see kuni 1977. aastani palju suurem – umbes 100 meetrit. See seletab nii suurt möödalaskmiste arvu tol ajal.

Pärast iga tabamust suletakse märklaud valge klapiga. See võimaldab osalejal oma löögi tulemust koheselt hinnata. Varasematel aastatel olid eesmärgid erinevad. See võib löögi ajal plaatide või õhupallide lõhenemist. Iga sihtmärgi läbimõõt on 115 millimeetrit. Kui sportlane tulistab seistes, loetakse tabamus ringi suvalises tsoonis ja lamades ainult 45-millimeetrise läbimõõduga keskringis.

Kõikides sõitudes, välja arvatud teatejooks, on võistlejal vaid viis lasku. Möödajäämise korral peab ta jooksma nii palju trahvisilmusi, kui palju märke on katmata. Teatesõidu ajal on laskesuusataja käsutuses kolm lisapadrunit, millest igaüks laetakse eraldi. Kui pärast kõigi lisavõimaluste kasutamist märklaudu ikka ei tabata, saadetakse osaleja trahviringi.

Venemaa laskesuusatamise rahvusmeeskond

Viimastel aastatel on nii Venemaa naiste kui ka meeste laskesuusatamise koondised maailmaspordis kõrgelt hinnatud. MM-hooaja 2017/2018 üldarvestuses on liidripositsioonidel ka Venemaa laskesuusatajad. Näiteks meeste seas on Anton Shipulin hetkel neljandal kohal, jäädes alla vaid horvaat Jakov Fakile, norralasele Johannes Behile ja prantslasele Martin Fourcade’ile.

Naiskonna sel hooajal seis nii hea ei ole. Maailma edetabeli esikümnes pole ainsatki Venemaa koondise esindajat.

Venemaa laskesuusatajad on olümpiamängudel rohkem kui korra silma paistnud. Sergei Tšepikov, Jevgeni Ustjugov, Olga Zaitseva, Svetlana Išmuratova, Olga Medvedtseva (Pyleva), Anfisa Reztsova ja Anna Bogaliy-Titovets võitsid kumbki kaks kuldmedalit.

Samas laskesuusatamise rekordid kuuluvad hetkel teistele sportlastele. Näiteks kuni viimase ajani kuulus saavutus ühe hooaja võitude arvult legendaarsele norralasele Ole Einar Bjoerndalenile. Kuid eelmisel hooajal edestas teda prantslane Martin Fourcade, kes suutis ühel hooajal võita 13 sõitu.

Kas laskesuusatamine. Selle välimuse ja arengu ajalugu ei olnud lihtne. Kuid nüüd on sellel spordialal üha rohkem fänne.

Välimuse ajalugu

Talvise perioodi üheks huvitavamaks ja põnevamaks spordialaks peetakse laskesuusatamist, mille ajalugu peitub põhjamaa iidsete rahvaste tavaelus. Nad kasutasid talvel suuski jahil. Võib öelda, et see oli esimene laskesuusatamine.

Klassikalise laskesuusatamise kui spordiala tekkimise ajalugu on umbes kakssada viiskümmend aastat. See pärineb Norrast, kus kohalikud piirivalvurid korraldasid 1767. aastal Rootsi piiril mäest alla sõites sihtmärklaskmise võistlusi.

Kuid spordialana arenes ja levis laskesuusatamine alles 20. sajandi alguses. Kuid see tuli teatud raskustega.

Esimest korda peeti möödunud sajandi kahekümnendatel suurvõistlustel laskesuusatamise sarnaseid mänge. Prantsusmaa korraldatud olümpiamängude ajalugu räägib võistlusest nimega Patrull Race. Kuid peagi see spordiala ebaõnnestus. 1948. aasta olümpiamängudel kustutati kavast võistlused, kus tol ajal veel ühtset ei olnud.

Kuid viiekümnendatel kiideti see viievõistluse osana siiski iseseisvaks spordialaks heaks. Laskesuusatamine on viievõistlusest lahutatud alates 1992. aastast. 1993. aastal moodustati Rahvusvaheline Laskesuusatamise Liit, kuhu tänaseks kuulub üle kuuekümne riigi.

Mängureeglid ja varustus

Klassikalises laskesuusatamises kehtivad järgmised varustusreeglid:

Suuskade laius peab olema vähemalt neli sentimeetrit.
Suuskade maksimaalne pikkus ei ole piiratud.
Igasugused seadmete uuendused on keelatud.
Keelatud on kasutada koos võimalusega muuta tõuke pikkust ja jõudu.
Liikumisel asub püss mängija seljal.
Automaatrelvade kasutamine ei ole lubatud.
Püssi kaliiber - 5,6 mm.
Vintpüssid kasutavad tavalisi

Kehtivate reeglite kohaselt toimub laskmine viiekümne meetri kauguselt. Sihtmärk on valge plaadi kujul, millel on viis musta ringi, mille läbimõõt on üksteist ja pool sentimeetrit.

Eduka löögi korral suletakse ring ventiiliga, mis võimaldab tulemust kohe hinnata.

Reeglid määratlevad kahte tüüpi laskmist:

seistes.
Valetamine.

Seistes laskmisel peetakse efektiivseks musta ringi tabamist ning teise laskemeetodi puhul siseringi tabamist, mille läbimõõt on neli ja pool sentimeetrit.

Teel on sportlastel mitu tuleliini, millest igaühele antakse viis lasku.

Võistluste tüübid klassikalises laskesuusatamises

Klassikaline laskesuusatamine hõlmab täna kuut tüüpi võistlusi:

Teatejooks – meeskonnamäng, mis koosneb kolmest või neljast osast. Oma rajalõigu läbinud sportlane annab teatepulga üle järgmisele mängijale. Raja pikkus on meestel seitse ja pool kilomeetrit ning naistel kuus. Igal etapil on kaks laskeasendit. Esimene laskmine toimub lamavas asendis, teine - seistes.
Segarelee. Sellest võtavad osa sportlased, nii mehed kui naised. Naised jooksevad jooksu esimesel ja teisel lõigul kuus kilomeetrit, mehed kolmandal ja neljandal - seitse kilomeetrit. Teatesõit algab sportlaste ühekordse stardiga. Osaleja, olles lõpetanud oma etapi, annab selle edasi järgmisele võistkonna liikmele. Esialgu läbivad marsruuti naised, seejärel mehed. Esimene laskmine toimub lamavas asendis, teine - seistes.
Sprint on kahe laskepunktiga jooks, mis kasutab intervallstarti meestel kümnel kilomeetril, naistel seitsmel ja poolel kilomeetril. Võistlus algab stardist intervalliga kolmkümmend sekundit kuni üks minut. Võistlusdistants koosneb kolmest ühepikkusest ringist. Pärast esimese ringi jooksmist lasevad sportlased lamades, pärast teise ringi jooksmist seisvas asendis. Sportlastel on võimalus lasketiirus laskmiseks iseseisvalt positsioone valida. Möödajäämise korral määratakse trahviring, mis võrdub saja viiekümne meetriga.
Individuaalsõit on klassikaline jooks, kus mehed jooksevad nelja sihtpunkti abil kakskümmend kilomeetrit ja naised viisteist kilomeetrit. Sportlased alustavad intervalliga kolmkümmend sekundit kuni üks minut. Möödajäämise korral lisandub laskesuusataja jooksu koguajale üks trahviminut.

Jälitus on neljarealine jooks, kus mehed jooksevad kaksteist ja pool kilomeetrit, naised kümme. Pärast sprindivõistluse tulemusi viige läbi jälitussõit.
Võistlus üldstardist - mehed jooksevad viieteistkümne, naised kaksteist ja pool kilomeetrit. Jooks algab üheaegselt kõigi võistlusel osalejatega. Laskmine tuleliinidel toimub mängijate lasketiiru saabumise järjekorras. Möödajäämise korral määratakse trahviring, mis võrdub saja viiekümne meetriga.

Laskesuusatamise sordid

Laskesuusatamist on tänapäeval mitut sorti, milles lisaks klassikalisele varustusele kasutatakse alternatiivi ja liikumist. Maailma spordipraktikas on kõige levinumad järgmised sordid:

Suvi on laskesuusatamine, mille võistluse reeglid on samad, mis klassikas, kuid suuskade asemel kasutatakse rullsuuski või jalgratast.
Archeri - laskesuusatamine (mille ajalugu spordialana sai alguse 1975. aastal Prantsusmaal) - suusavõistlus vibulaskmisega.
Räätsadel. Seda tüüpi laskesuusatamise puhul kasutatakse räätsasõitu.
Jaht. Kasutatakse ka suuski.

Laskesuusatajate jaotus vanuse järgi

Kõik laskesuusatamise võistlustel osalevad sportlased jagunevad:

Mehed ja naised - kahekümne üheaastased ja vanemad laskesuusatajad.
Juuniorid ja juuniorid - isikud vanuses üheksateist kuni kakskümmend üks aastat.
Poisid ja tüdrukud on sportlased, kes pole veel üheksateistkümneaastaseks saanud.

Klassifikatsioon

Laskesuusatamise võistlusi peetakse nii koos teiste aladega kui ka eraldi. Iseseisvad laskesuusatamise võistlused jagunevad karika- ja mittekarikavõistlusteks. Lisaks peetakse ka erinevaid laskesuusatamise kommertsvõistlusi.

Niisiis, laskesuusatamise võistluste tüübid:

Tass. Kõige märkimisväärsemad on maailmameistrivõistlused ja Euroopa lahtised karikavõistlused. Rahvusvahelisel tasemel on esindatud ka Põhja- ja Lõuna-Ameerika ning Aasia karikad. Lisaks rahvusvahelistele on ka rahvuslikud karikad.
Karikavälised võistlused. Tuntuim karikaväline võistlus on laskesuusatamise MM. Tähtsuselt järgmine on lahtised Euroopa meistrivõistlused, samuti Aasia, Põhja- ja Lõuna-Ameerika meistrivõistlused. Riiklikul tasemel peetakse ka erinevaid meistrivõistlusi paljudes riikides.
Kommertslaskesuusatamine. Nendel võistlustel on konkreetne eesmärk – meelitada kohale suur hulk pealtvaatajaid. Sellega seoses on võistlustele kutsutud suur hulk laskesuusatareid erinevatest riikidest ning võistlusreegleid muudetakse nii, et need sobiksid võistluste endi formaadiga.

Esimesed saavutused

Laskesuusatamise meistrid alustasid ametlikult oma triumfirongkäiku eelmise sajandi kuuekümnendatel. Kõige esimeseks olümpiavõitjaks sellel alal tuli Rootsi esindaja K. Lestander ja esimeseks maailmameistriks rootslane A. Viklund. Esimene MM-i võitja oli sakslane F. Ulrich 1978. aastal.

1984. aastal tuli naiste laskesuusatamise maailmameistrivõistlustel esimeseks absoluutseks maailmameistriks Nõukogude sportlane V. Tšernõšova.

Suurejooneline ja populaarne talispordiala, laskesuusatamine ühendab endas kahte erinevat ala: murdmaasuusatamise ja sihilaskmise. Sellel spordialal ei ole oluline mitte ainult suuskadel kiire liikumine, vaid ka terav pilk.

Üldine informatsioon

Kõnealusel spordialal on ametlikus formaadis suhteliselt lühike ajalugu. 1958. aastal peeti laskesuusatamise esimesed meistrivõistlused, paar aastat hiljem arvati laskesuusatamine olümpiamängude hulka.

Umbes samal ajal kujunesid välja ka võistluse aluspõhimõtted ja pandi paika võistluse reeglid. Algselt hõlmasid need ühte distsipliini: individuaalsõitu. Tulevikus hakati ametlikele võistlustele lisama ka teisi sorte.

Mängu, õigemini võistluse reeglid on järgmised:

Laskesuusatajad stardivad kohtuniku käsul;
Mõnel erialal toimub see protsess korraga;
Paljud võistluste tüübid näevad ette sportlaste starti kordamööda teatud ajaintervalliga;
Pärast distantsi teatud lõigu läbimist peab iga laskesuusataja tabama viis sihtmärki. Möödajäämise eest (trahviring, lisaaeg või varupadrunite kasutamine) on ette nähtud karistus.

Võistluse ajal on osalejatel keelatud:

lõika kaugust;
Ärge läbige karistusringe;
Vastasele tahtliku füüsilise surve avaldamine.
Tulista teiste inimeste sihtmärkide pihta. Selline tabamus läheb kirja möödalöögina.

Võit läheb rajal parimat aega näidanud laskesuusatajale, mis objektiivselt sõltub sihtmärkide möödalaskmiste arvust.

Peamiste distsipliinide tunnused

Sprint

Ametlike reeglite kohaselt koosneb laskesuusatamine selles vormis meestele 10 km, naised - 7,5 km. Distantsil on kaks laskepunkti (seis ja lamades). Iga laskesuusataja väravast möödalaskmine on karistatav 150-meetrise trahviringiga. Sprindis stardivad osalejad kordamööda. Need laskesuusatajad, kes alustavad sõitu konkreetse võistluse teises osas, on varem startinud sportlaste tulemustega juba kursis.

Tagakiusamine (tagaajamine)

Sellel vaadeldava talispordi laskesuusatamise distsipliinil on palju ühist sprindiga. Jälitussõidus oleneb osalejate stardijärjekord sellest, kuidas nad sprindis lõpetasid. Esikohal olev laskesuusataja stardib esimesena, ülejäänud sportlased alustavad võistlust hilinemisega, mis on identne selle ajavahega, millega nad sprindis võitjale kaotasid. Kõnealuse distsipliini distants on meestel 12,5 km, naistel 10 km. Teel peavad sportlased läbima neli laskepunkti. Märgist möödalaskmist karistatakse trahvisilmusega.

Kuna jälitussõit ja sprint on omavahel tihedalt seotud, mõjutab esimese distsipliini edukat läbimist oluliselt sprindis saadud tulemus.

Massstart ja individuaaldistsipliin

Nimetus massistart räägib enda eest. Võistlus on ühise samaaegse stardiga jooks. Vastasseisus osaleb praeguse reitingu järgi kolm tosinat parimat laskesuusatajat. Selle distsipliini distants on meestel 15 km ja naistel 12,5 km. Rajal on 4 laskepunkti, möödalaskmise eest on määratud trahviael.

Isiklikus sõidus läbivad laskesuusatajad meestele 20 km, naised - 15 km. Osalejad peavad läbima kaks etappi laskmisel märklaudadest lamades ja sama palju püsti.

Igas sihtmärkidega punktis laseb sportlane 5 lendu 5 märklaua pihta. Iga tabamus "piimas" on karistatav ühe minuti karistusega. Seda tüüpi võidusõidus mängib kõige olulisemat rolli täpsus, kuna möödalaskmist on väga problemaatiline.

Teatejooks

Laskesuusatamise teatevõistluse eripäraks on asjaolu, et iga registreerunud võistkond moodustab võistkonna osalejate kvartetist. Iga sportlase ülesandeks on läbida 7,5 km ringikujuline distants paari tuleliiniga. Laskesuusataja peab tabama viit sihtmärki, kasutades viit esmast ja kolme sekundaarset padrunit. Olles ammendanud põhilaskemoona ja teinud vigu, laadib sportlane varupadruneid käsitsi. Kui pärast nende kasutamist on tabamata märklaudadega märke, jookseb laskesuusataja trahviringe vastavalt möödalaskmiste arvule.

Võistlus

Laskesuusatamises on palju erinevaid võistlusi. Kõige kuulsamad ja prestiižsemad on järgmised:

Olümpiamängud;
Maailmameistrivõistlused;
Maailmakarikas.

Karikavõistlused toimuvad mitme kuu jooksul ja sisaldavad mitmeid etappe. Pärast igat sellist võistlust uuendatakse laskesuusatajate reitingut. Liidrikoha hõivanud laskesuusameeskond saab Suure Kristallgloobuse. Selle auhinna saavad ka sportlased, kes saavutavad meeste ja naiste arvestuses kõikides jooksudes esikoha. Lisaks on olemas üksikute erialade hindamissüsteem. Karikahooaja lõpus esikoha saanud sportlane saab Väikese Kristallgloobuse.